人生价值观演讲稿(精品20篇)

各位老师，各位同学们，大家好!

今天，我演讲的题目是理想点亮人生。理想，这样一个有两个平凡的字所组成的词，它背后的意义却十分深长，耐人寻味。正如作家列夫·托尔斯泰曾经说过：“理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向就没有生活。”的确如此，理想是催人奋进的良药。是走向成功的道路，是它指明我们前进的方向。

邓亚萍就用她的理想谱写了一首辉煌的生命赞歌：

童年的邓亚萍因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。可是她个子矮小，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。但是她并没有放弃，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，她便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。

对一个孩子来说，这是多么难得可贵的精神啊!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!

腿肿了!手掌磨破了!——这是家常便饭!但她从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!

付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。

在后期的努力之下，邓亚萍终于进入了国家队。在团队的训练中，她每都是超额完成自己的训练任务，对里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。

在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!

在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。

据教练统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。

长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。

终于“功夫不负有心人”。她成功了，邓亚萍先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为第一位蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌。

邓亚萍在理想的驱使下奋勇拼搏，以极其坎坷的经历描绘了她的人生，最后以成功完美落幕。在座的你又是否为自己的理想打拼过呢?我知道，很多同学的回答都是“不”。当然，理想的实现不会是一帆风顺的，它是一个艰苦的奋斗的过程。但我们不能因为苦而退缩，不能因为太累而放弃。在我们努力追求理想的过程时，更多的应该是成长与收获。有了理想，就应该为理想而奋斗。

从现在开始，努力吧，为你远大的理想而努力!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

我来自__小学六（1）班，我叫__，今天我演讲的题目是《理想点亮人生》。小时候，我们说过最多的理想，就是当一名科学家，因为我们认为，科学家象征着无穷的智慧。在我的年龄有一些增长后，我又希望自己是一名老师，因为老师值得让人学习，让人尊敬……

理想，就是我们的那盏灯！点燃理想之灯，我们就有了前进的勇气。再大的风，再大的雨，我们都能迎着风雨前行。在漫漫人生的路途中，我们会丢失很多东西，但我始终把理想紧紧的抱在怀里，贴在心坎。

现在的我渐渐长大，我的理想也越来越清晰明朗。对于人生，每个人都有着不同的追求，理想不一定要伟大。我希望能在自己的岗位上出类拔率，倾尽全力来回报为我付出了千辛万苦的父母，给他们更好的生活。我希望我的家人因为我的成功而感到骄傲和幸福。这就是我的理想，很平凡，但却不卑微。

只有奋斗，只有拼搏，理想之灯才会亮出绚丽的色彩，不仅可以照亮自己，也可以温暖他人。生活在我们这个年代的孩子们，都知道丑小鸭的故事，变成天鹅是需要多么强的坚持和努力，没有任何东西轻而易举就能够难到我们的！我会为实现理想而实战到底，再多的曲折和痛苦也阻止不了我前进。没有任何人的一生是一帆风顺的，我相信我的努力会换来命运的奖赏。

给自己点一盏灯，当你在人生的道路上，找不到方向的时候；给自己点一盏灯，当你为一时的失败而痛苦时，便想想自己的理想，你就有了面对失败的勇气；给自己点一盏灯，当你因害怕前方的黑暗而不敢向前的时候，想想自己心中的那盏灯，它一直为你照明……

过去的光阴再也不会回来，我为以后的人生点亮了一盏明灯，它指引我去奋斗和创造，没有人可以帮我，除了为理想战斗，我没有其他的选择。对于我来说，没有理想就等于没有黎明在回望那些曾为理想艰苦打拼的人们，心中的敬佩感油然而生，同时也更加坚定了我的信念，我要向他们一样，用心血浇开人生绚烂的花。

人生的路，因为有了这盏灯便不再黑暗。生活，因为有了这盏灯而不再单调。再黑，再远，再难的走路我们都不会胆怯了！我们的青春会因理想而更加精彩，给自己点亮那盏理想之灯吧！

在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。

他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。

“现在谁还要?”还是有人举起手来。

“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!

只要心存相信，总有奇迹发生，希望虽然渺茫，但它永存人世。

美国作家欧;亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。

病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。

人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。有希望之处，生命就生生不息!

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是《榜样就在我们身边》，什么是榜样，顾名思义，榜样就是语言、行动的楷模。榜样它具有一种示范作用，是时代的一种精神。在战争年代是那些抛头颅，洒热血，爱国志士;在和平的年代是那些与时俱进，富有奉献精神的骄子们;时值当下，榜样不一定都是有惊天动地伟绩的人，只要我们用心寻找身边的榜样，你会惊喜地发现榜样无处不在。

多次拾到现金交到学生处的258班冯静茹同学;上周三拾到教师钥匙交到门岗的254班杨向明同学;上周四教学楼暖气漏水帮助老师办公室清理积水251班、249班的同学们。在这里我代表学校领导、学生处、校团委谢谢他们的辛勤付出。正是他们的行动诠释出“榜样的力量”，当今的中国正在弘扬一股文明的风气，而我们职教中心更是极力的为营造洁净文明的校园而努力。每天我们要做到不迟到不早退，弯身拾起身边的每一团垃圾;每周一的升旗仪式，我们要做到尊重国旗、尊重自己，不与旁人窃窃私语;我们一切一切都在约束自己的行为，创建榜样的校园。

因为榜样的力量是无穷的。因为榜样像一面旗帜，他指引着我们向文明的目的地不断行进;因为榜样像一盏明灯，他照亮了跟随其后的我们的心灵;因为榜样像一艘航船，他带领着我们驶向文明校园的彼岸。

请同学们即刻努力树立自己健康文明的形象，你小小的努力可能会引起巨大的改变;亲爱的同学们，从现在起就请积极的向身边的榜样学习吧，你们的文明之举必将汇聚成一股无穷的力量!让我们用自己的青春，自己的行动谱写文明的乐章，在充满青春与活力的职教校园里，让文明之花绽放在每一个角落!

我们演讲完毕，谢谢大家!

各位老师同学：

大家好!

今天我演讲的题目是：热爱读书。

有人说：“读书足以怡情，足以_，足以长才。”书使人开茅塞，除鄙见，得新知，养性灵。因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧!像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书，阅读撼人心弦的高贵作品，亲灸伟大性灵的教化，吸收超越生老病死的智慧精华，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来，已知和未知。

在祖国和平的蓝天下，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能日以继夜地遨游学海，向书山攀登。我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。历经苦难的高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢?读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，时光不断流逝，阅读却让我们永葆青春!

世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私_。

读书是一种“静趣”，是一种“心趣”。当自己一个人时，静静地坐在书桌前，她会娓娓动听地向你讲述一些新鲜故事来，讲述一些大的道理或小的道理，于是，翻不上几页，我就会忘却自己，翩翩飞进书的世界中。有的书如风尘仆仆的流浪汉;又像走南闯北的旅行家;肚子里装满稀奇古怪的风土人情和美丽诱人的风光。正是她，教我认识了伟大的祖国，美丽的欧罗巴，冰封雪地的南极……同时我懂得了这样一个道理：“忘记了祖国的历史，就意味着背叛!”有的书像陈年佳酿，百读不厌;有的书如倒啖甘蔗，渐入佳境;有的书却像一枚青青的橄榄，苦涩后现清香……

夏夜里，与李白坐在凉席上，听着旷野的风声，追忆着唐朝的月亮。冬夜中，窗外飘着大雪，拥被而坐，倾听着俄罗斯文学大师们忧郁的诉说，书中西伯利亚的大雪与窗外的大雪一起纷飞……夜深了，沉浸在一本天文书里，遨游于广袤的宇宙空间，遥想地球的命运、银河的命运、宇宙的命运、万物的命运……倾听过去，触摸现在，叩响未知。那颗被凡尘的喧嚣折腾得疲惫不堪的心也随之平静下来了。

我爱书，她伴我走过了无数风雨，同时让我感受到：读书之趣，藏书之趣，买书之趣。书是我的良师益友，她像我描绘气象万千的景色，教我大的道理或小的道理，教我受益无穷的知识………

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者。

以什么什么为贵、为重、为先、为本等，是我国传统价值观的表达范式，比如“兵贵神速”、“重义轻利”、“先公后私”、“以人为本”等等。我演讲的题目是“和为贵”，即“以和为贵”，“和”指“和谐”。

和谐是什么?和谐既是一种状态，又是一种过程，还是一种结果，更是一种价值。作为状态，它表现为体用相宜、物我相生的情景;作为过程，它表现为万有必和、差别常在、常变相因、变而有常的必然趋势;作为结果，它表现为自然、社会、思维等一切现象，自我组织、自我发展的现实情况;作为价值，它表现为包罗万象的正当性，将科学之真、道德之善、艺术之美集于一身，是一切价值的元价值。

从神话传说到哲学思辩再到科学实验，无不证明这样一个真理：宇宙未开之前是一种混沌和谐，这种混沌和谐失去平衡之后就产生了试图恢复和谐的运动，于是生成了天地万物。正如荀子所言：“万物各得其和以生，各得其养以成，不见其事而先见其功”。因此天地万物始于和谐、成于和谐、发展于和谐;没有和谐就没有昼夜交替、四季循环;没有和谐就没有万物生长、百花争艳;没有和谐就没有男欢女爱、人类繁衍;没有和谐就没有公平正义、民主法治;没有和谐就没有社会繁荣、长治久安;没有和谐就没有人与人、人与社会、人与自然同舟共济、共同发展!

和谐是我们的民族之魂。儒家强调“人我和谐”。孔子主张：“己欲达，则达人;己所不欲，勿施与人”;还讲：“均无贫，和无寡，安无倾”;并且强调：“礼之用，和为贵”。孟子主张君臣义、父子亲、夫妇和、兄弟爱、朋友信，还讲：“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”;并且强调：“天时不如地利，地利不如人和”。《礼记·礼运》主张：“幼有所长，壮有所用，矜雾孤独废疾者皆有所养”，将“大道之行也，天下为公”的“大同”社会视为人类社会的最高理想。道家强调“天人和谐”。老子认为：“损不足而奉有余”是“人道”，“损有余而补不足”是“天道”，人道应当服从天道，于是提出了“人法地、地法天、天法道、道法自然”的著名命题，主张回归自然、返璞归真。佛教强调“心灵和谐”。佛教自汉代传入我国之后，于唐代完成了中国化的过程，成为与儒家、道家并行的华夏民族的精神支柱之一，通过诵经、打坐、参禅、悟道等修炼功夫，使人远离功名利禄和恩怨情仇的纷扰，进而达到无利无害、无善无恶、无是无非的空灵境界。雍正皇帝讲：儒以治世，道以治身，佛以治心。儒家的“人我和谐”，道家的“天人和谐”及佛教的“心灵和谐”，共同构成中华民族“以和为贵”的国魂。

和谐也是中国特色社会主义的时代之魂。中国特色社会主义是相对于苏联特色社会主义而提出的，苏联的社会主义以高度集权、计划经济、阶级斗争为特色，中国的社会主义以民主法治、市场经济、最广泛的统一战线为特色。中共十六届四中全会以后，社会和谐被规定为社会主义的本质要求，培育和谐文化、树立和谐理念、弘扬和谐精神被规定为长期的重要任务。在这种观点的指导之下，学界对社会主义和共产主义的概念进行了重新诠释，从意识形态角度讲，社会主义就是以社会共同利益为重的价值观，共产主义就是共同劳动、共享劳动成果的终极关怀。正如马克思在《1844年经济学哲学手稿》中所言：“共产主义作为完成了的自然主义，等于人道主义，而作为完成了的人道主义，等于自然主义”。共产主义就是人与人、人与社会、人与自然和睦相处、同舟共济的充分和谐状态。因此中国特色社会主义才是马克思本人所信奉的真正的社会主义，这种社会主义的价值诉求正是我国上下五千年一脉相承的和谐魂。

从这个意义上讲：和谐作为一种状态，就是“公平正义、民主法治、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处”的状态;和谐作为一种过程，就是“以人为本、全面、协调、可持续”的发展过程;和谐作为一种结果，就是互尽义务、互享权利，相依为命、同舟共济，各尽所能、各得其所的结果;和谐作为一种终极信念，就是“以和为贵”的民族之魂、国家之魂。在国内，我们提出构建和谐社会;在国外，我们提出构建和谐世界;这标志着我们开始用和谐主义的世界观和方法论重新理解世界和改造世界。“和为贵”作为与上下五千年华夏文明一脉相承的价值信念，作为马克思主义的终极关怀，集中反映了马列主义指导思想、社会主义共同理想、爱国主义为核心的民族精神、改革创新为核心的时代精神和社会主义荣辱观的全部价值诉求。

构建社会主义核心价值体系，就是重建我国最基本的伦理纲常，而伦理纲常是需要普遍性、深刻性和民族性的。“以和为贵”具有最高最大的普遍性、深刻性和民族性，因此我们建议用“和谐为魂，诚信为先，重义轻利、忠孝仁爱”去概括社会主义核心价值观。“和谐为魂”是讲以和谐为最高价值信念，它是其他一切价值观的灵魂所在;“诚信为先”是讲“诚乃百德之母”，没有了诚信一切价值都是空谈;和谐为体，诚信为用。“重义轻利”是内在的修为，“忠孝仁爱”是外在的表现，“重义轻利”是神，“忠孝仁爱”是形。体、用、神、形俱在，构成完整的核心价值体系，构成与上下五千年华夏文明一脉相承、当今时代我国社会最基本的伦理纲常!

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尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

我演讲的题目是《践行核心价值观，唱响平凡的赞歌》。

翻开人类历史的长卷，一个国家兴旺发达，繁荣昌盛，离不开崇高的价值追求;一支军队战无不胜，攻无不克，离不开强大的精神支撑。回首过往，是什么让一代又一代中华儿女为革命事业甘愿献身?是什么让一批又一批建设者为共和国的强大远赴戈壁?又是什么让一位又一位名牌大学生扎根山区，燃烧青春为孩子们照亮求知的道路?到底是什么样的思想激励着他们默默奉献?到底是什么样的追求鼓舞着他们平凡付出?这，便是社会主义核心价值观的内在力量;他们正是社会主义核心价值观真正的践行者!

党的首次以24字概括了社会主义核心价值观：倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善。它分别阐述了国家、社会、个人三个层面的价值追求，反映出社会主义核心价值体系的丰富内涵和实践要求，它是实现中华民族伟大复兴中国梦的强大精神力量，也是指引每个人奋然前行的最正确的方向。

我们每位教师要践行社会主义核心价值观，其实就是要回答这样一个问题：“我们究竟追求什么样的人生?” “欲筏心事，独语斜阑”是一种凄婉的人生;“中流击水，浪遏飞舟”是一种激荡的人生;“默默无闻，逆来顺受”是一种平凡的人生。而我们追求的却是“过朴素生活，怀美丽梦想”的人生，过朴素生活就是要甘于平凡，怀美丽梦想就是要不甘平庸，超越平凡。

我想大家都听过这样一句话“什么是不简单?把每一件简单的事情做好就是不简单。什么是不平凡?把每一件平凡的事情做好就是不平凡。”“最美司机”吴斌、“最美妈妈”吴菊萍、“最美教师”张丽莉„„这些平时名不见经传的平凡人物，关键时刻却用自己的行动彰显着人性的温暖，奏响了新时代的强音，创造了一个又一个非凡的经典。

平凡，孕育着成功的必然。不在平凡中蹉跎，而要在平凡中追寻非凡。这便是我们每位教师践行社会主义核心价值观的态度。

作为一名人民教师，我们又该如何在平凡的岗位上真正践行社会主义核心价值观呢?我的回答是：勤勉地过好每一天，认真地做好每件事，真诚地对待每个人。简单来说，就是：爱岗敬业、心系学生、踏实工作。教师，这个岗位是平凡的，教师，这个岗位是平淡的，没有鲜花簇拥，没有澎湃激情，更没有如潮掌声，但是，我们每一项工作的开展都关系到祖国的未来，每一节课的落实都关系到学生的一生，所以，教师这个岗位又注定是不平凡的。当看到家长为孩子学习成绩的提高而眉头舒展，当看到学生为自己的进步而露出笑脸，我想，每个人心里都会有一种收获的感觉吧!正如作家路遥在《平凡的世界》里说的那样：“永远把艰辛的劳动看作是生命的必要，即使没有收获，也要心平气和地继续耕种。”那这平凡的岗位，就值得我们辛勤耕耘。

也许，我们还在平凡的窗口上舞动青春;也许，我们还在三尺讲台上辛苦挑战;也许，我们还在一堆堆作业中敲打岁月。但是，不管身处何地，不论身居何位，只要我们在岗位上充满爱心，在岗位上充满耐心，以责任为担当，以奉献去落实，我们一样可以化作萤火虫，划开无际的黑夜;一样可以化作清风，吹来远方的馨香;一样可以化作细雨，滋润人们的心田，一样可以在平凡的岗位上，不断追求卓越，用执著与汗水唱一首时代的赞歌!

我的演讲完毕。

谢谢大家。

看完“践行核心价值观演讲稿”的人还看：

人生过的是心情，生活活的是心态，人生随其然，生活何其烦，累了就睡觉，醒了就微笑，走过一些路，才知道辛苦;登过一些山，才知道艰难;趟过一些河，才知道跋涉;跨过一些坎，才知道超越;经过一些事，才知道经验;阅过一些人，才知道历练;读过一些书，才知道财富;过了一辈子，才知道幸福。多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料，自己开心自己乐。

缘分，缘来缘去古至今，谈之若素诗歌吟。相逢是缘亦为分，缘定三生属命运。天涯之遥何其甚，银河难阻两灵魂。一则求远宁舍近，千里迢迢赶投奔;二则视财如土粪，情坚意定堪比金;三则奋然不顾身，千古绝唱天地震;四则并蒂心连心，两情厮守如青春。除却巫山不是云，缘来缘去皆随君。

简单，是人生的至境。小时候的欢乐，是单纯带来的。长大后的痛苦，是复杂给予的。越长大越孤单。小时候，在没人的地方，我们可以很快乐，因为有花草作伴。长大后，越在人群中，我们越感到孤单，因为人心叵测。简单，是人生的大彻大悟。无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是最大的快乐。

不懂珍惜，守着金山也不会快乐;不懂宽容，再多的朋友也终将离去;不懂选择，再努力也难以成功;不懂行动，再聪明也难以圆梦;不懂合作，再拼搏也难以大成;不懂积累，再挣钱也难以大富;不懂满足，再富有也难以幸福;不懂养生，再治疗也难以长寿。懂爱的人，才知道珍惜，懂心的人，才知道可贵。

懂珍惜的人，才能得到，懂爱护人的人，才能幸福，懂怜悯的人，才有爱心，懂感激的人，才能心善，懂付出的人，才能得到回报，懂选择的人，才能做大事，懂坚强的人，才能承受打击，懂感情的人，才能得到真爱，懂人情味的人，才能得到尊敬。

越聪明的人，其实越累。在乎得多，割舍就难，往往失去的也就越多;追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意;有些人，只是过客，不必太留恋;有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

夏季是一个充满活力的季节，人们户外活动增多了，但是，随之而来也增加了传染病的传播机率。学校又是人群聚集的场所，讲究个人卫生，爱护校园卫生环境，形势严峻，刻不容缓。今天我演讲的题目是：养成良好的卫生习惯，远离疾病，健康成长：

我在这里建议大家：

一、吃东西以前和大小便后洗手

许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。

二、养成不喝生水、不吃不熟食物的习惯

食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、手足口病等，世界卫生组织在20_年曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。

三、养成勤剪指甲，衣服干净整洁的好习惯（指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒）

四、建议大家不随地大小便，不随地吐痰

一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。

最后：希望我们初中生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家上午好!今天我要演讲的题目是《一路有你，永不迷失》。

你是一种信仰，能使身处黑暗的人看见光明，使困于逆境的人看见希望。你是一种力量，能给我们以无穷的动力，给我们以美好的前景。你，就是社会主义核心价值观!你如同心灵的灯塔、不屈的脊梁、高扬的旗帜。所以，一路有你，永不迷失。

你是人们对社会价值的性质、构成、标准和评价的根本看法和态度。你深深地影响着民众的思想观念和价值取向，引领着社会的发展方向。在中国历史上，你便是儒家崇尚的“仁、义、礼、智、信”，跨越几千年，成为长期维系中国社会的精神纽带。因为你的源远流长，因为你的文化内涵，所以，我要由衷地说：一路有你，我们永不迷失!

因为有你，我们伟大的民族有了自己的精神支柱和灵魂;因为有你，我们强大的国家有了生生不息的凝聚力和向心力!因为有你，面对天灾人祸，我们从未失去信心;因为有你，身处未知世界，我们敢于大胆创新;因为有你，我们在国际社会上屹立不倒!

随着人类社会的发展，人们逐渐认识到，一个真正的大国，不仅需要有形的硬实力作基础，还需要无形的软实力的强大支撑。而你，社会主义核心价值观，就是这种软实力的重要内涵和根基。当前，从美国总统奥巴马提出“巧实力”到日本首相热衷于“动漫外交”，难道这不正是反映了国家之间的竞争越来越表现为思想文化、价值观念和制度模式的较量吗?在这种情况之下，你，社会主义核心价值观，给了我们坚实的力量和超群的智慧立于不败之地。

所以，作为一个肩负国家使命和社会责任的中学生，我要请你来指引我的人生。中学生的核心价值观，用一句话概括，就是格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下!用实事求是求得真知，向书本旁人学得道理;对老师同学需讲诚信，以严肃活泼要求自己，言必信，行必果。团结师生，努力学习，提高修养，培养情操，将知识和思想加以传承和创新，形成一股有价值的文化思潮。有志向，讲诚信，有良好的道德水平，有探索创新精神，这就是社会主义核心价值观给我们中学生提出的要求。我想，假如能够做到这些，那么他一定是一个有知识有思想的人，也必将是一个真正高尚的人!

我们一路风雨兼程地走来，因为有你，我们从未迷失!你助我们将崎岖变为坦途，你让我们在谷底看到阳光!因为有你，站在时代的前沿，我们有了实现人生价值的理想，有了坚实的人生信念，有了对社会承担责任的追求。志存高远，身处这个竞争日趋激烈的时代，我们就该以你作为我们的人生旗帜。旗帜高扬，我们永不迷失!

鲁宾逊在荒岛的经历给我们留下了深刻的印象，而在我们现实的生活中，虽然象鲁宾逊那样的经历极其少见，但是困难、挫折、挑战时时伴随着我们。学会生存，具备自我保护的本领，对我们每一个人都很重要。

记得有一次，爸爸和妈妈去医院看外公，留我一人在家。直到晚上天黑了，爸爸妈妈还没回来，我实在饿得不行了，于是走到厨房，想自己做饭吃。正当我淘米的时候，厨房的灯突然闪了几下，无力地灭了。开始我以为停电了，可看到窗外对面楼里都亮着灯，我知道是灯泡坏了。

“怎么办呀?”我焦急地想：饿死我了，这灯泡，早不坏晚不坏，偏偏这个时候坏了!我不能坐以待毙，推开卧室门，在桌上找到了手电筒，可是手电筒的光太弱了，根本发挥不出作用。于是，我在厅里转来转去，希望能找到一丝“援助”。“咦，看看爸爸的工具箱吧!”我灵机一动，脑子里突然浮现了以往爸爸换灯泡的样子。而且他习惯在工具箱中存放一个备用灯泡。简直是天助我也，在工具箱中躺着一个套着纸衣的灯泡，我兴奋极了，小心翼翼地从工具箱中取出灯泡，放到厨房的餐桌上，然后，又搬来一把椅子。我踩到椅子上，掂起脚尖，可是距离坏的灯泡还有段距离呢。这时真有点儿恨自己为什么不能再长高些。好在天无绝人之路，我发现灯的位置恰巧在桌子的上方，于是，我找来一张旧报纸，铺在桌上，再把椅子举到桌上，这下肯定能够到它了!

忽然，我又想起上次爸爸换灯泡时，让我先关掉开关，还对我说过：“换灯泡前，千万记着要关掉开关哦，我们单位有一个同事就是忘记关掉开关，结果伤到了自己，至今手上还留有疤痕呢……”想着爸爸讲过的话，我陷入了幻想中：如果我被电了，会怎样呢?家里只有我一个人在，谁能救我呢……

实在想不下去了，我看过爸爸换灯泡，他的一举一动，我还记忆犹新。人生在世，这点儿小困难难不倒我，我要学会生存。我一定能行的!想到这里，我先关掉了电灯开关，然后小心谨慎的蹬上桌子，又踩到桌子上的椅子上，把坏灯泡拧下来，轻轻放到桌子上，又将新灯泡拧了上去。确认拧紧后，我从桌椅上下来，伸手打开了开关。“哈，真亮呀!”我不禁拍手为自己喝彩。

人生路上会有很多困难、挫折、挑战等着我们，我们需要在生活中努力学习必要的知识，运用于生活中，并且还要像鲁宾逊那样顽强，不怕困难，迎刃而上，才能够生活生存下去，才能够很好的生活生存下去……

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是:传递正能量。

同学们，什么是社会主义核心价值观呢?党的报告用富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善，24个字分别从国家层面，社会层面和公民个人层面进行精辟的概括。社会主义核心价值观是中国特色社会主义主流意识形态，是公民道德建设的核心，是学校德育工作的灵魂，是当代青年正确的价值取向。作为人民教师的我们该怎样理解和践行社会主义核心价值观呢?我的理解是：传递正能量，用行动践行社会主义核心价值观。

公交车上我们给需要的人让座;下雨天，我们把雨伞给他人分享;公共场所，我们不喧哗打闹，影响他人;旅游景区，我们不攀爬文物，不做破坏景区文明的事。在家庭，我们是顶梁柱，孝敬年迈的父母，照顾幼小的孩子，一家人相亲相爱，和和美美;在学校，我们是中流砥柱，同事间，团结友爱，共同学习，携手进步。三尺讲台上挥洒汗水，一堆堆作业中敲打岁月，以自己的实际行动，全心全意爱学生，尽心尽力培养学生，真情善意严格要求学生。“以心灵感召心灵，以激情唤起激情，以智慧启迪智慧，以灵魂丰富灵魂”塑造这一个个充满希望与梦想的生命! 我用我们的行动传播着爱，传递着正能量，践行着社会主义核心价值观。

当然，我们也希望我们的环境越来越好，每天都能呼吸上新鲜空气，喝上干净的水!我们希望生活中牛奶不再有“三聚氰胺”，餐桌上不再有地沟油、假牛肉、瘦肉精、染色馒头、激素水果等等。我们希望公共场所，老人跌倒有人扶，生病养老不差钱。我们希望我们的政府官员中老虎少了，苍蝇也少了，都能像__远市长那样“用公务员的辛苦指数，换取人民的幸福指数”。我们也希望中国制造能够越来越享誉世界，而不是洋品牌满天飞。我们也希望中华文明传播世界各地，先富起来的公民不做土豪，不到日本抢购中国制造的马桶盖，也不抢购”爱马仕“和”苹果“，有钱任性，像黑人老爸陈建州一样把钱花在公益事业上。我希望黄XX演唱的《我的要求不太高》中唱的那个中国梦，在不久的将来就能实现。

同学们，我相信，不光是我们，全国人民都在用自己的行动努力实现着这个梦——中国梦。让我们从现在做起，从身边的小事做起，用我们的行动，给身边的人温暖，用我们的行动传递正能量，努力践行社会主义核心价值观吧。

各位领导、各位评委：

你们好！

我于20希望年9月至20希望年6月就读于信阳师范学院华锐学院，法律专业。毕业一年在芝田法律服务所实习，同时参加多次公务员考试，x考入康店政府。

今天我竞聘的岗位是园区办主任，我的理由是因为年轻人需要历练。能够参加竞聘的条件也是我的资本就是“通过司法考试取得了法律职业资格证”。

通过思考，任职目标就是实现园区的良性发展。要实现园区的良性发展，就要理清园区发展的各种要素，必须全面考量整个园区，让各种要素均衡发展。既要做到经济发展，又要保持绿水蓝天，既要支持壮大主导产业，又要重视新能源产业转移，既要处理好土地相关问题，又要解决厂群关系，既要做好对外接待，又要做好材料报表。

在任职领导艺术和策略方面，我认为做好两点就足够。第一要学会做事，工作中需要把握重点，克服难点，注重日常工作与中心工作的关系。合理安排事情的时间顺序。第二点就是学会做人，积极和同事沟通，发现他们的长处，克服自己的短处，共同努力，团结一致。保证做事效率。做到让反对你的人理解你，理解你的人支持你，支持你的人拥护你。德才兼备破格重用，有才无德小心慎用，有德无才培养使用，无才无德坚决不用。

总之，困难总是与解决困难的条件同事产生，只要思想不滑坡，方法总比困难多。

今天，我能站在这里的优势就是我拥有青春，同时我也很清楚，最明显的弱势就是我太年轻。

但是，今天对我来说结果不是最重要的。曾经我多次参加公务员考试，北上山东德州，南下湖北武汉，出发前只带两样东西，一是手中的准考证，二是一颗年轻的心，经历就是财富，尝试才能成功，人生不能后悔，时光不会倒退。请允许我用最后一句话来结束这次演讲，青春不留遗憾！

曾几何时，人们常被“人活着为了什么?活着有什么意义?”这样的问题而困惑，找不到人生的坐标，碌碌无为地结束了自己的一生。这样的人生是平庸的人生。爱因斯坦说过：“一个人的价值，应当看他贡献了什么，而不应当看他取得了什么。”是的，人生的价值是给予而不是得到，是付出而不是索取，这就是我们提倡的无私奉献精神。

张思德虽然没有像董存瑞、黄继光那样为国抛头颅、洒热血的英雄行为，但他努力地烧炭，同样也是为革命而奉献了自己的青春和力量，他的一生平凡而伟大。

像张思德这样默默无闻、无私奉献的人还有很多……

2005年春季，中央电视台报道了一位平凡的邮递员王顺友的先进事迹。20年来，他在苍莽逶迤的大凉山深处，在危险孤寂的马班邮路上，跋涉人生，只为做一件事：把邮件送到目的地。他说：“活儿再苦再累也得有人干，只要我能走，就不会扔掉手中的马缰绳。”从这朴实的话中我们看出了他人生的目标。王顺友是幸福的，他的幸福来自收件人的微笑;王顺友是平凡的，他在平凡中塑造了自己完美的人生。这正如马克思所说︰“人只有为自己同时代的人的完善，为他们的幸福而工作，他才达到自身的完善。”这些事情虽不是见义勇为、舍己救人的英雄壮举，甚至不足挂齿，但是却能让我们感受到他那默默无闻、无私奉献的精神，因为他让周围的人感到幸福，感到快乐。他的人生是有价值的，有意义的。

有人说：“快乐就像香水，洒在别人身上的同时，自己也会沾上一点儿，这便是为他人奉献时的真谛。”如果你希望自己的人生也像他们有价值，那么就要经常反思诸如此类的问题：我能为他人做点什么?谁需要我的帮助?如果我这样做，会对他人造成伤害或带来痛苦吗?”

“不以善小而不为，不以恶小而为之”，我们要把这句话作为我们人生的座右铭，把奉献作为我们人生的目标，甘于奉献，乐于奉献，在奉献中实现自己的人生价值。

随着人们的生活节奏加快，科技的快速发展，碎片化这个词也慢慢的进入人们的生活中。在生活的每个角落，我们都能看见碎片化生活的缩影：碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……我想说的是，碎片生活，有何不可?

曾经人们生活简单质朴，每天是固定的生活习惯，做一样的事，看一样的人。而现在随着科技的发展，人们不满足于现状，于是便有了碎片化，多元化的生活。读一本纸质书的生活不复存在，取而代之的是网络小说的泛读，看一张报纸的傍晚也已悄然消失，取而代之的则是公众号的频繁推送。碎片化在这个时代浮出水面必然有它的原因，子曰：“既来之，则安之。”与其厌恶排斥，倒不如欣然接受。

碎片化生活使我们能够接触到更多的东西，了解更多的知识。就拿碎片化阅读来说，现代人的节奏越来越快，常常看到在地铁上吃早饭的身影，步履匆匆的人比比皆是。在这样的忙碌的时代背景下，我们没有时间去读完整的一本书，只能趁着闲散的零碎时间去阅读一些碎片文学，这样不也是对我们有利而无一害的嘛?碎片化阅读都是阅读，只不过它是断断续续的，但它同样扩大了我们的知识面，开拓了我们的视野。阅读既然对我们的身心有益，那碎片化阅读有何不可?我们身处时间的齿轮上，无法快进也无法倒退，只能慢慢的旋转，所以与其时间太短无法阅读，不如尝试一下碎片化阅读，就会发现不一样的精彩生活。

碎片化生活也能使我们轻松愉悦，在时间飞速流逝的今天挤出点滴时间。我们购物只需手指轻轻一按，东西就会在不久之后送到家里，甚至有许多拼团的出现，几十个人乃至上百个人一起买一样东西，能够省下不少金钱。在与他人沟通交流的时候，微信、qq各种社交软件层出不穷，再也不是只能电话交流，帮我们省去了不少时间。我们将时间分成一份份，以此来告诫自己时间的易逝，既可以修身养性，又可以悦己，何乐而不为呢?

碎片化阅读已经是大势所趋，一味的阻挡它的前进是螳臂当车，不如拥抱碎片化，开启一个全新的时代。

无碎片，不人生。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是：理想点亮人生。“生活好比旅行，理想是旅行的路线，失去了路线，只好停止前进。”在我们的心中，都有一个如花蕾般的理想，它随着我们的成长，也在一点点的成长着，期待有一天自己能够开出最绚丽的花朵。其实，理想并不只是一枝花蕾或是旅行的路线，更多的时候，它是一盏明灯，能够让我们在黑暗中找到正确的路。

追逐理想才能有伟大的成就。回望中华五千年历史文化，能被人们所记住的人物，哪个不是有理想有抱负的？古有车胤囊萤映雪，今有周总理为中华之崛起读书。他们开始时是和众人一样的，但是他们为理想奋斗拼搏，努力地提升着自己的知识，认识，能力。

我的理想是什么？我的理想是当一名主持人，我手握沉重的金话筒，话筒下有我的信念，以及给我信念的观众和我赤诚的希望。面对着千万的观众，祝福与希望一齐洒遍五湖四海，几近痴迷，我要成功，那闪着金光的话筒，以及那话筒下的艳阳，开出万朵花枝，我就是主持人，一个渴望为他人送去祝福与快乐的人，面对困难仍绝境逢生的主持人，我要履行我的责任，惩恶扬善，发扬光大英勇的事迹，坚决抵制恶势力！

我知道著名化学家李比希为了理想不怕别人嘲笑，坚定执着的追求自己的理想，最终获得了诺贝尔化学奖；我知道莱特兄弟从小便有了飞翔的梦想，经过不懈努力终于实现了梦想；我知道周总理为中华之崛起而读书的远大抱负，这句活一直激励着周总理为国家的振兴，民族的独立鞠躬尽瘁，死而后已；我知道茅以升为了人们过桥的安全立下宏愿架桥，他勤奋学习，刻苦钻研，终于为人们架起了一座座大桥……

“理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在理想的光辉之中。”没有毫无荆棘的小路与大道，但有一把有信念铸成的铁斧；没有永远的艳阳天，但有一把由希望撑开的小伞；没有毫无光明的夜晚，但有一盏由理想点亮的永不熄灭的圣洁之火！

我们要持信念之斧，撑希望之伞，把理想之灯，去勇敢的战胜路上的一切困难。

巴金说：“光辉的理想像明净的水一样洗去我心灵上的尘垢。”

列夫托尔斯泰说：“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，没有方向就没有生活。”我说：“理想点亮人生！”让我们用理想点亮人生吧！

谢谢大家，我的演讲完毕。

亲爱的老师们、同学们:

金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：1、自主自立精神;2、坚强的意志力;3、非凡的合作精神;4、鲜明的是非观念和正确的行为;5、选择良友;6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。

再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真……事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!

考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

今年以全区第六的成绩考入校本部的××同学对自己的初中生活作了阶段性总结，下面让我们来共同分享她的总结：

××同学总结说从小学到初中是个飞跃，知识跨度大，而且适应新环境也需要一段时间，但××同学自有绝招：“学生最重要的事情是学习，我觉得自己只要在学习上进入正轨了，生活上呀，与老师、同学的交流呀，自然也就随之进入正轨了。”她并不担心新环境会影响自身学习，反而觉得学习能带动对环境的适应，要做到这一点，就是让学习把自己一天的生活安排得满满的：早上6：30起床，随手放一段英语听力，不管什么材料，“主要是保持自己的语感”，7：20开始早读，正式上课了，她聚精会神，并拿出笔记本记下当堂课的疑问，下课了就找老师讨论，如果问了还是没有想通，她会在放学之后又找老师“追根问底”，“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”，“但是，难题一定要自己先想，实在想不出了才去问老师，不能一开始就抱有依赖心理，这样的话就不可能有所进步。”有一次，因为一道数学题做不出来，××一下课就想解法，结果到放学了还是没结果，她才迫不得已请教了老师，得知答案后，她还不甘心，又询问了做这种题的技巧，然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来，直问到自己没有一点疑问了，才善罢甘休。回家之后，从晚上7：00开始做作业，尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点，对一天的学习进行总结和反省，“当然主要是英语、语文和理科的，政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预习第二天要学的知识也是必不可少的，那样听起课来就更有针对性”。做完这些事情，××每晚大概10：00就能睡觉。从不熬夜，她称这样的习惯一直坚持到初中毕业，就是初中的最后关头她也努力做到早睡早起。

从××身上我们可以看出，良好的学习习惯是学有所成的关键。青少年朋友们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

1、制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

学习用品全带齐，按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松，独立作业勤复习。

找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

同学们这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心 ，就能养成良好习惯。

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

奶奶是我童年的心灵导师，是我人生路上的明灯。时至今日，她干练的身影、爽朗的性格，以及对我的疼爱，都时时出现在我的梦中，永远地装在了我的脑海里。

小时候的我，因为体弱多病，总在睡眼朦胧中，半梦半醒之间。奶奶干燥而温暖的手掌，瘦削却有力，给予我十足的安全感，周围一片氤氲，遥远处传来古朴软糯的渔歌，使我沉沉地睡去。

六七岁时，正是爱玩爱闹的年纪，奶奶在人流汹涌的车站口搭了个小吃摊，而我，对于那仿佛铁穹神殿一般巨大的汽车站却情有独钟，所以总爱到处乱逛。可苦了奶奶，她一边要照顾摊位的生意，一边要担心随时准备蹿天入地的我。那时，奶奶还像个永动机，永远健步如飞。一手紧揽着我，一手操劳忙活着摊位。忙完一天，回家还要照顾躺在病床上的爷爷。她的手掌，慢慢爬上了厚厚的老茧。

上了初中，自从爷爷去世，奶奶本来繁忙喧闹的生活完全归于平静，甚至是死寂。她从不打扰和麻烦子女和小辈们，每天按部就班地干活，在更多的时间里，她只是静静地坐在房间里发呆。偶有一次，奶奶来接我回家吃饭，对于这份来之不易与我独处的时光，她脸上洋溢出了久违的笑容，笑声撒了一路，快活地像个孩子。走在家旁的河滩上，奶奶替我背着书包走在前头，我不经意望向奶奶瘦小的背影，刹那间愣在了原地—她那蹒跚的步伐显得凌乱而仓促，手上和脚踝处时不时露出的膏药，手因长年浸在水中布满了大大小小的口子，原来奶奶是真的老了，她像一堆熄灭的业火般冷寂，只藏着点点余温；她是已经低垂，快要干枯的花朵。岁月竟是这样地无情，将一个老人的一切慢慢夺走，只留下满心的遗憾和空旷。此刻的我，心微微颤栗着，汹涌而来的愧疚，无助，恐慌，夹杂着幼时的回忆，让我措手不及。泪水不知什么时候盈满了我的眼眶，我只是迈开步子向奶奶走去，不由分说地将书包抢来背上，握住她干瘪的手回家。

夕阳西下，天边的云霞被染成了绚丽而华美的紫红色，像一匹锦缎，坚韧而美丽。

“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”时光如此之快，在有限的时间里，去认真对待你所珍视的人，对于爱，每一秒都弥足珍贵，千万不要让等待，成为遗憾。

大家好!

人的一生，有些东西与生俱来、难以改变，有些东西则可以自主选择、自我把握。选择对了、把握住了，则人生没有虚度，相反就可能枉度一生，不可不慎。针对一些人的思想纠结，我们应做好这样四道人生“选择题”。

不图“背景”，当有辛苦勤劳的“背影”。有的人总盼望能有点“背景”，背靠大树走捷径。于是千方百计攀高枝，千辛万苦抱大腿，削尖脑袋进圈子，有的甚至丧失人格和尊严，甘当门客与“家臣”。他们或许会得利于一事、得势于一时、得逞于一阵，最终“背景”都会成过眼烟云，靠山甚至可能成危险的“火山”，有的因此摔得很难看。俗言“英雄不问出处”“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”，多少有成就的人都出身寒门，但他们平凡而不平庸，草根而不“草包”。其中的关键就在于，是选择奋斗还是选择享受，是找“背景”还是留下辛苦的“背影”，能不能吃苦受累、自强不息。

可以没有奇迹，得有奋斗向上的轨迹。人生好比一场长跑，有的人能创造奇迹，不断跑出新的纪录，更多的人则只能一步一个脚印地跑完全程。但不管怎样的人生，都应该有自己清晰的成长成才路径，不能浑浑噩噩、迷糊不清。现实中，一些人似乎既不奢求、不贪图有什么奇迹出现，又不去追求有意义有价值的人生，而是得过且过，做一天和尚撞一天钟，行尸走肉沉湎于纸醉金迷、吃喝玩乐。回过头看，人生一路走来的脚印错乱不堪，或模糊不清，出不了彩、留不下风景。人生可以没有跳跃式的奇迹出现，但一定要过得有模有样、有滋有味、有声有色，干一件事成一件事、做一样东西像一样东西，走出一道不错的人生轨迹。不可“出事”，得有可堪回味的故事。对于每个人来说，人生之舟经不起事故的颠簸，任何事故都有可能在瞬间让自己的人生拐弯和转向，特别是大的事故可能就此逆转甚至葬送人生前程。我们要避免事故，但得有这样那样的故事发生，没有故事的人生平淡无奇，过于沉寂，像一潭死水荡不起涟漪。有故事的人生充满意趣，有故事的人有内涵、有厚重感，越有故事的人越沉静简单、从容不迫。当然，故事如果处理不好，也许会演变成事故，在一定意义上讲，故事就是没有变成事故的事。事故不堪回放，故事可堪回味。美好生动的故事是人生的一笔宝贵财富。

不慕权力，得有正向影响力。权力是把双刃剑，用得好则造福于人，也为自己的人生增光添彩，用不好则既害人害己，又误事坏事。同时，握有权力，就会面临各种各样的捧杀、_、陷阱和“围猎”。贪图权力，为无权或权力小一点就纠结、伤神，而不及时修养心性，以致德不配位，则很容易腐化堕落。“人可一生不仕，不可一日无德”，思想道德的影响力是持久而深远的。我们最应该做的，是不慕权力，而去思考如何活得有影响力，从思想观点上、道德品行上、人格魅力上立身，方能成就人生价值。

人要过得精彩，活出价值，就得好好思考什么可以有、什么可以没有，不该有的不强求、不折腾、不贪图，该有的不缺位、不缺席、不缺失，这样的人生才丰富多彩。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

红叶经霜而赤，腊梅沐雪而馨，自然界的风霜雨雪铸练和净化了它们的灵魂，而使它们走向生命的极致——成熟。

成熟究竟是什么呢?成熟是生命历练无数时事更迭、沧桑变故后的升华。

成熟是一种心境。人们往往喜欢追求一种境界，那便是成熟，它是一种明亮而不刺眼的光辉。年少轻狂的青葱岁月里，谁人的青春不叛逆张扬?有的人为了追逐所谓的“成熟”，抛弃谦和有礼，知书达理，变得桀骜不驯，傲慢张扬，有的人只是一点一滴，慢慢转变，以一种平和的心态坦然面对，一个人的成熟不需要整个世界来分享，每个人都有看其成熟的过程，不必着急，它终究会来，终究会走，决定权不在你，你有的该是泰山崩于前而面不改色的平和。

成熟是一种高度。成熟，大多数人向往，却不一定能做得到，有的人可能永远不会成熟，这是一种悲哀，却并非偶然，因为成熟不是一朝一夕就能形成的。它是一种深刻的生命过程，是自身的不断更新和不断完善，是思想的升华，灵魂的深化，是生命的超然，人格的飘逸。成熟也是一座高高的山，在某些人眼中，它是高不可攀，遥不可及的梦，在某些人眼中，它是奋斗的目标，前进的动力。要翻过这座山，实属不易。

成熟是一种责任。当年华流逝，岁月无痕，回头看看，那里站的是年过半百的父母。记忆中高大伟岸的父亲已变得佝偻，沧桑。记忆中年轻貌美的母亲已变得年迈，满脸皱纹，年迈的父母付出了毕生精力抚养子女成人，不求回报，任劳任怨，作为子女，是否该承担起赡养父母的责任?成熟，是一种责任，它意味着我们做得更多，得到的更少。

成熟是一种付出。或许此刻的青少年正向往，憧憬着成熟，熟不知，此时，青春正一步一步远离他们，青春逝去的速度与成熟的速度成正比。成熟，是一种收获，同时，它亦是一种付出。当成熟后，我们失去了可以肆意挥洒汗水的权利，失去了那仅剩的童真，失去了可以在父母身边撒娇的资格，得到了众多的赞美，得到了心灵上的满足。不要奢望自己可以挽留残缺的青春，它逝去了，就让它逝去吧!

成熟是一种胸怀。拥有一种宽阔的胸怀，以博大的胸襟去对待身边的每一个人，每一件事，这是成熟。人生在世，免不了勾心斗角，免不了背后使绊子，免不了流言蜚语，你能淡定的看着那些人的所作所为吗?我想多数人是做不到的，心中于是有了愤懑不平，再后来是背后诬陷，再后来，就成了敌人。倘若你有宽广的胸怀，那这，一切问题也便不是问题了。

生命如花，而成熟恰是繁花落尽后满树的果实，空有花季的绚烂，而没有果实久远的香醇，又怎能算的上是一种生命的完整，所以请学会成熟。

成熟无价，久而弥漫。

各位老师、同学们：

大家好!我们演讲的题目是“读书伴我们快乐成长”。

在蓝蓝的天空中，是谁最快乐?是鸟儿，因为蓝天给了鸟儿一双坚硬的翅膀;在茫茫在大海中，是谁最欢畅?是鱼儿，因为大海给了鱼儿一片广阔的世界;如果你问我做什么事最开心，我会毫不犹豫地回答：读书!因为书给了我无穷的知识，书给了我智慧的头脑，书给了我一个广阔的世界。我认为世界上最快乐的事就是读书。书贵在读，贵在捧在手中的那一份珍惜，打开读时的那一份虔诚。当你读书时，你的思维在书中神游，你的情感在书中起落，书的魅力便在于此。 古人云：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路，名师指路不如自己开悟!”我们知道读书的最高境界就是自己开悟，而要开悟就得读好书!

我们日以继夜地遨游学海，不断向书山攀登。博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。连历经苦难的高尔基也说：“书籍使我变成了一个幸福的人。” 世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。我们作为二十一世纪的青少年，要想与时俱进，就得不断的读书，读好书。

读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非;读一本好书，可以使人充满爱心，道德规范;读一本好书，能在我们最困惑的时候，不断的激励自己。让我们不再考虑失败，让我们的字典里也不再有“放弃、不可能、办不到”这类愚蠢的`字眼。激励我们尽量避免绝望，一旦受到它的威胁，立即想方设法向它挑战;激励我们辛勤耕耘，忍受苦楚;激励我们放眼未来，勇往直前，不再理会脚下的障碍。让我们坚信：沙漠尽头必是绿洲。

在新的世纪，愿我们都来与好书作伴。只要是好书，就开卷有益。只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与好书作伴，思想才不至于贫穷;只有与好书做伴，灵魂才不至于孤独;只有与好书做伴，身心才能得到陶冶;只有与好书做伴，我们的生活才能充满情趣!

在读书的过程中，我也遇到过种种困难。当我读书不求甚解，囫囵吞枣时，老师教导我：读书而不思考，等于吃饭而不消化;当我对书中的话语百思不得其解时，老师鼓励我：书读百遍，其义自见;当我写日记写作文感到笔下枯竭时，老师告诉我：读书不积累,就象一个人身入宝山，却空手而回。读一本好书，就是和许多高尚的人说话，反之还不如不读。渐渐地我明白了，读书要读好书，读书要积累，读书更要思考。

我爱读书。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活;书是人类的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步;书是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。读书，真好!

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”各位亲爱的同学们：让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，插上知识的翅膀，翱翔于这知识的天地，让读书伴我们快乐成长。

谢谢大家!我的演讲完毕!