优秀家风家训心得体会7篇 心得体会范文图片（合集20篇）

翻开《唐诗三百首》，简短精悍的诗词展现的是那盛世的景观。有“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。”的自然美景；有“开轩面场圃，把酒话桑麻”的祥和乡村；更是有“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”的大好儿郎。在唐朝这繁荣的时代里，唐诗仿佛便是盛世的代言，而诗人也是不计其数。无数的诗人之中，总有那么两个人令人无法忘却，譬如李白，譬如杜甫，在这座大观园里熠熠生辉。

杜甫篇——不忘德心

他如同一叶扁舟，在宦海之中沉浮，在一生的漂泊之中，却依旧未丢失那一颗热忱的心，而他的诗乃至他的人从未都如他的心一般。

宋秦观有言“杜甫之诗，穷高妙之格，极豪逸之气，包冲淡之气兼俊洁之资，备藻丽之态，而诸家之所不及”杜甫之诗亦如鲁迅之文是划破丑陋现实之刀，是揭开虚假面具之手。在贫富不均阶级差距大时，他如是说到“出门酒肉臭，路有冻死骨。”在人情冷漠，世态炎凉之时，他如是说道：“世情恶衰歇，万事谁转烛。”在战争不休，家破人亡之中，他如是说道：“烽火连三月，家书抵万金。”在朝廷内忧外患，仍寻欢作乐之时，他如是说道：“穷年忧黎元，叹息肠内热。”……

他摆正了自己的内心，追求着自己心中的正义，该是有一番大作为，奈何错生于乱世。安史之乱爆发前，他仕进无门，十年困顿之后，终做得看管兵器的小官，安史之乱爆发后，几经流离，幸得脱险，仍得一官半职，然而，为心中的正义又一次遭遇贬谪，几经周转空有一身才华却不得重用，在小舟之中了却余生。

即使这样，在他的一生之中，无论什么时候，都保持着高尚的道德情操，此之乃谓为立德，居于草庐之中时，他曾感慨：“安得广厦千万间，吾文如独破受冻死亦足。”在被俘虏之后，他望着满目疮夷，挥笔写下了：“白头搔更短，浑欲不胜簪。”国家与百姓是他的心之根本，他说，铭记的心是为国与为民，而非为己为亲，因此，他的德行才千百年来未曾被忘却，正如陆游所说：“文章垂世自一事，忠义凛凛令人思”。

李白篇——随心不羁

洒脱如他，从不被世俗所束缚，追求的是心安，培养的是自身的品性。

李白之诗豪迈飘逸俊逸清新，杜甫曾叹道：“白也诗无敌，飘然思不群，倾心庾开府，俊逸鲍参君。”李白的诗词有的是浪漫与豪情！“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”那是写景时的壮阔；“白发三千丈，缘愁似个长。”那是抒情时的长叹，“宫女如花满春殿，只今惟有鹧鸪飞。”那是回忆时的悲戚，李白浪漫的手法与不羁的创作，展现的是自己的良好品性。

不似陶渊明的：“不为五斗米折腰”，他有的是“千金散尽还复来”的自信。不似范仲淹的：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”他有的是：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”的狂傲。不似张继的：“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。”他有的只是：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”……他不似一般人屈于世俗，更多的是不羁与豪情，他向来注视的只是自己品性的修养，众人的品头论足，世俗的纷纷扰扰，又与他有何联系？只需跟随着心游遍这无数的自然美景。

不羁如他也曾追求过，长安求仕无果，后终得举荐，进宫为官，然而满腔抱负的他又怎能安安心心居于方寸之地，写写画画，况日日为之只会心生倦意，狂妄的性子更是令他树敌无数，宫中之人谤之，毁之，玄宗疏之，心中的躁动终是让他放弃了这浮名，赐金而返，他留下了豪言：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”他跟随着内心，又归于宁静，他一生不以功名显露，以诗流传至今，凭布衣之身而藐视权贵。肆无忌惮的游山玩水。随心所欲却又从不跨出内心的底线。

现人篇——学古利今

唐朝的盛世繁华已成为过往，许多名篇、名人也在历史中渐渐陨落，而也有许多的国之瑰宝流传至今，作为新时代的我们，所需要做的便是学古利今。

在我看来，青年的价值观的形成与确立离不开立德修身，如杜甫般正心以立德，如李白般随心以修身。

立德之本莫尚于正心，心正而后身正。杜甫评着保持内心的爱国热忱，留下了万世的盛名。处于新时代的我们，爱国更是必不可少。然而我们所需要的德行不仅仅是爱国，以社会主义核心价值观而言，单单作为公民，除了爱国，我们也应该追求敬业、诚信、友善，而这些德行并不全是与生俱来的，更需要的是后天的培养，因此我们要摆正自己的心态，慢慢树立美好的德行。

而修身更是为人、立身、处世的根本。如李白般“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”即使处于嘈杂混乱的社会，也应该随心以修身，然而随心却并不是善恶，为所欲为，而是以随心达到心静，心静从而提高个人的修养。在当今的社会，学历并不是那么重要，唯有品性高洁之人，方能有所作为。

闲来时翻阅《唐诗三百首》，也颇有一番别致的趣味，常有“读史以明智”之说，在我看来，读诗亦是明智之法。

陶老师在《做一个幸福的教师》中提到的宗旨就是要读书、多读书、读好书。看了以后，我的感受很大，我对读书有了新的认识—态度决定一切。经常阅读，经常思考。

虽然也经常看一些书，但都是散碎的，看到什么就读什么，很杂，不成系统的。读书能修身养性，但是要做到陶先生所提及的“读书与教师生命成长”是不容易的；进入‘教学如有神’的境界更是不容易的。

我深深的体会到，幸福就是一种感觉，只要自己认为是幸福的，再苦再累的工作也会其乐无穷。这就要求我们教师努力提高自己的文化底蕴；给予学生更多真诚的鼓励；亲密地教，扎实地学……

其实，教师的职业幸福是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。教师是精神的“传道士”，必须拥有好的心态面对工作和社会，心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的，教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，同他们“打成一片”，非常专一的构建和谐的师生关系，就能通过言传身教让学生陶醉，接受情感的洗礼、引导和激励。况且，有了好心态，就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘多些豁达，就会视教师为一种艺术，在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。我认为，当我们教师的劳动被他人、社会认可时，必然会带来无比的快乐，会被幸福紧紧“包裹”。

教师的职业幸福就是来源于平凡、忙碌而又充实的每一天。这也许正是所谓天长地久的幸福吧！那么，我也会说我爱教师这个职业，我也会为教师这个光荣的职业贡献毕生的精力。

“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”让我们怀着一颗平常之心，宽容之心，感恩之心，背起幸福的行囊上路，去享受课堂、享受学生、享受生活，使我们的人生充满幸福，做一个幸福的人民教师。

从教短短的几年，深感做一名老师肩负的重任和压力，这份压力来自于家长和社会对老师的期望值，所以很多老师和我一样，工作着、累着、沉重着，缺乏幸福感。做为一名教师，幸福感在哪里？带着这样的困惑，我拜读了陶老师的《做一个幸福的教师》，读完这本书，我觉得值得一读，它给了我很多启示，向我阐释了做个幸福的教师并不难。下面是我的几点体会：

做个幸福的教师，一定要学会真诚做人，善待亲朋同事。

做一个幸福的教师，首先要学会编织一张洒满阳光的人际网。一个人不管有多大的梦想，有多高的能力，如果没有一个支持性的环境，他的绩效与感受必然会受影响。因此，我们无论朴素地教书，还是勇敢地教改，都须赢得、同事的理解、家长的支持和学生的肯定。做教育、做研究先做人，在合群中成就你自己，发展壮大你自己。做一个热情的人、真诚的人、善良的人、宽容的人，一个受人欢迎的教师，应该成为我每天的努力与一生的追求。善待同事，与同事和睦相处，只有同事间，情感交融，关系和谐，才能保证在愉悦的心情状态下去生活，去工作！在漫长的教育生涯中寻几位导师。导师不只在教育经验上多于自己，更重要的是人生阅历长于自己，与导师保持联系，聆听他们的教诲，让教育的火炬在自己的手中传递，无疑是温情而温暖的。

做个幸福的教师，一定要培养自身良好的心态。

正如教育专 家袁卫星老师所说：“对于幸福的教师来说，教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不是谋生的手段，而是生活的本身。教师的一生不一定要干成惊天动地的伟业，但它应当如百合，展开是一朵花，凝聚成一枚果；它应当如星辰，远望像一盏灯，近看是一团火……”

做个幸福的教师，一定要学会享受学生

对于教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为只有教师幸福，学生才会感到幸福。在教学中通常我们最头痛这两种学生：一种是调皮捣蛋，行为有偏差的学生，一种是怎么教也教不会的学生，面对这两种学生一定要学会宽容和耐心，原本我一直对学生很严厉，对他们所犯错误有时会忍不住重罚，自从我儿子降生之后，我发现我的儿子和所有调皮捣蛋的孩子一样，我对他说不的事他偏偏去做，我要求他去做的事，他偏不听，儿子让我学会耐心和慢教育，所以现在我面对学生时，就会始终想着两句话，那就是“假如我是孩子”、“假如是我的孩子”。这样的情感使我对孩子少了一份埋怨，多了一份宽容；少了一份苛求，多了一份理解；少了一份指责，多了一份尊重。俗话说：教师的活儿是良心活儿，家长把天真烂漫、聪明伶俐的孩子交给我培养，这是对我的极大信任。我又怎么能不全身心地去爱他们呢？孩子的心是未经雕琢的璞玉，美丽而又稚嫩。当我们肯俯下身来，走进他们的世界，就会发现，原来许多成人眼中的错误缘于我们对孩子的误解。教育是技术，更是艺术，只有师生心灵相通，才能共同奏响教育的和弦之音。

做个幸福的教师，一定要学会享受课堂

课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。

做个幸福的教师，一定要学会学会自我调节。

教师工作性质决定了每天的忙忙碌碌，很多时候在办公室忙不完，还得回家接着继续忙，比如很多老师回家还得写教案、批改作业等，有时遇到班上出了点事连睡觉也不安宁，做梦都在想着怎样做学生的思想工作，或者怎样开展班上的活动。长期的超负荷运转使得很多老师都心力交瘁、未老先衰，和同龄人比起来显得那么的憔悴和苍老。老师也是人，也得吃饭、睡觉、享受生活，老师更应该好好地活着、幸福的活着，让自己每天都精力充沛、活力十足，这样的老师才能教出活蹦乱跳、天真可爱的学生。试想一下，如果我们因过度的操劳导致自己经常生病，上班时经常都面带土色，说话也有气无力的，这样的老师怎能教出乐观向上、健康美丽的学生呢？所以我们一定要学会自我调节，让自己时刻都是健康的、快乐的、幸福的，因为我们的幸福快乐，我们的学生也一定会幸福快乐的。

总之，读了这本书最大的收获在于我明白了一个道理：幸福是教育追求的终极价值。只有幸福的教师，才能有幸福的教育；只有幸福的教育，才能有幸福的学生。那就让我们所有从事教育的老师们，用智慧的双眼去发现身边的幸福，用美好的心灵去感悟身边的幸福，用无私的爱与奉献创造教育的幸福，坚守教育的崇高理想，享受教育的职业幸福，使学校成为学生幸福学习的乐园，成为老师幸福工作的精神乐园！

敬爱的老师，亲爱的同学：

时间过的真快，转眼间，我们就要毕业了，我真舍不得。

还记得一年前，我们牵着爸爸，妈妈的手，走进了星海幼儿园，眼前的一切是那样的陌生和新奇！只有老师和蔼的笑脸让我感到温暖和熟悉。因为我妈妈也这样对我微笑。

感谢老师像妈妈一样爱护我们！每一天老师早早的来到学校，迎接每一个小朋友的到来。我们都是老师疼爱的孩子，老师照顾我们吃饭，陪护我们休息，拉着我们的小手做游戏。老师就是我们的好妈妈。

感谢老师无怨无悔的教育我们，让我们在知识的海洋里遨游，教会我们做人的道理。老师的教诲让我们终生难忘。

感谢一年来亲爱的小伙伴们给我的关心和爱护。我们一起画画，一块写字，一块唱歌，一块游戏，吃在一起，睡在一起，笑在一起，乐在一起。太多美好的回忆会陪伴我一生。让我们永远做朋友。

感谢老师，感谢同学，更感谢星海幼儿园创造这样舒适，多彩的学前学习生活。星海幼儿园永远是小朋友健康成长的摇篮。

快毕业了，让我们带着老师的祝福，爸爸妈妈的期盼走向更美好的明天！最后让我们一起向老师敬礼！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

老实说，我还真没想过我能拿这次的奖学金，因为平时的模拟考成绩总是没有这么好，估计是心态把握不错。英语单科能拿28分给我的冲击还是很大的。考试的时候放松心态也是我拿奖的一个重要因素。我之前的想法是考一个差不多的分数就可以了，所以心态就放平了。答题速度也非常快。ACT英语这一块刚开始的时候确实是什么都不知道。它和我们在中方学的语法完全不同，大部分的时候我还是靠我的语感来答题。这还是多亏了我妈明智，在我小学和初中的时候就一直强调英语学习的重要性。尽管如此，要想在45分钟内做完75道题，做起题来也还是挺吃力的。这就意味着稍微一个失误就可能导致题目无法完成。这在我的第一次ACT考试中得到了完美的阐释。

第一次ACT考试中，不知道是什么原因，English方面做的不是很快。但是更致命的是我太过于优柔寡断，总是会卡在两个选项中难以抉择。于是结果也是可想而知的。里收笔还有最后5分钟的时候，我居然还剩下整整一片没有做！虽然我在平时练习中总是会很在意时间的问题，但是在真正的考试中，一紧张起来就什么都管不上了。在刚开始的那一片，自我感觉还是做的很好的，不知什么原因第三篇开始人就很焦躁。最后的结果是我有八个左右的选项连问题都没有看就蒙了答案。于是分数出来了，我只有25分。虽然这个分数不算高，但是对于当时的我来说已经还算可以了，毕竟蒙了8道题的，也说明我的语感还是可以的，前面的题目正确率比较高。还好，在第二次考试中我调整了自己的心态，让自己不再太紧张，所以就做顺了。

好了，接下来是第二方面，数学。我对我的数学一向都是很满意的，尤其是在接触了ACT数学以后，那完全就是自信心爆棚。ACT的数学在我看来，完全就是在考一些概念性的题目，唯一需要注意的就是要审题。刚接触数学的时候感觉最别扭的是它的题目全部都是英文的，这令我很不愉快，每一次看题都要看半天，计算却只要一点点。第一次ACT成绩出来的时候，我以为我数学能考满分的，因为做的时候感觉很顺，可惜成绩只有34分。不过还好，我第二次考了满分。

阅读是我的薄弱环节，谈不上什么经验。主要在做题的积累，对题型把握和速度上。

科学，这是我觉得最可惜的一块。平时练习都能做到30分以上的，突然第一次只有25分，令我很受打击。科学其实和阅读是一样的，比的是阅读速度还有读图能力。对于我这样一个想要学理的人来说，科学没上30分简直就是奇耻大辱，不能接受，更何况我对我的科学是如此自信。

当然咯，能拿奖学金也离不开暑假和开学的四个星期的中教和外教对我们进行的强化集训。四个星期以来，天天都要做题回答问题，而且还总是那么四种题型，做的后面满脑子都是ACT题目。尤其是最后那几天高强度培训，节节课做题，全部都是试卷。诶，是谁说国际班的学生很轻松的！学业的压力，老师，家长的压力，同龄人的误解，真心感到压力山大。除了上课老师给我们发的大批量题目以外，我们每个人自己在家还买了一本书，1000多页的诶！为了这两次考试，我认认真真的把这本书从头到尾看完了。虽然最后的成绩不算特别满意，但是至少有所进步。

1. 操劳的您歇歇吧，让儿女们尽尽孝心，为您捶捶背，让您享享福！

2. 拥有思想的霎时，是愉悦的；拥有感受的快意，是愉悦的；拥有父爱才是真正愉悦的。

3. 父爱如清茶，只需品尝，不需言语，便已经懂了。

4. 千里之外，每当我步履沉重时，我总能想起您目光的力量，而前行。爸爸，父亲节快乐！

5. 您常在给我明白的注视，您常说快乐是孩子的礼物。因此这天，我送上一个笑，温暖您的心。父亲，祝父亲节快乐！

6. 落日余辉，映着彩霞，迎着微风，向着天际。丝丝柔柔的微风，传去了节日的祝辞，飘向远方的你，愿你度过这美好的一切，父亲节快乐。

7. 父亲节里来送礼，一送欢笑二送喜，三送祝福四送米，五送甜品六送粉笔，祝福老师越活越年轻，越过越美丽！祝福老师父亲节快乐，祝福您！

8. 祝我我多才多艺的爸爸节日快乐，你永远是我心中的偶像，就是明星那样的人物！

9. 父亲的爱，是春天里的一缕阳光，和煦地照耀在我的身上；是夏日里的一丝凉风，吹散了我心中的烦热；是秋日里的一串串硕果，指引着我走向成功；是冬天里的一把火，温暖着我那颗冰冷的心。父亲的爱，无处不在！

10. 亲情是什么？是甘甜的乳汁，哺育我们成长，是明亮的双眸，指引我们前进；是温柔的话语，呵护我们的心灵。时间的流逝，带走了爸爸的青春岁月，也带不走记忆中的欢乐童年。

11. 你的文化不高，却深知教育的重要；你的双肩瘦弱，却担起了千斤重担；你的要求不多，却能到达梦想的彼岸。父亲，辛苦了。身体健康，今天说声：我爱你，祝你快乐，身体健康。

12. 孝敬父亲的人，必在子女身上获得喜乐；当他祈祷时，必蒙应允。

13. 父爱同母爱一样的无私，他不求回报；父爱是一种默默无闻，寓于无形之中的一。

14. 亲情带来幸福，文明带来和谐

15. 父爱是一座大山，挺拔而伟岸。

16. 父爱其实很简单。它像白酒，辛辣而热烈，让人醉在其中；它像咖啡，苦涩而醇香，容易让人为之振奋；它像茶，平淡而亲切，让人自然清新；它像篝火，给人温暖去却令人生畏，容易让人激奋自己。

17. 在这温暖的童年世界里，我总喜欢和田野里的庄稼结伴，和水渠里的鱼儿同行，而最爱的就是与喜欢赤脚的爸爸交流。冬姑娘迈者沉重的脚步走来，北风刚刚刮起，可我那幼小的脚却被冻得红红的一块，只好找稻草堆取暖去了。突然间，背后伸来一双新的运动鞋。“哇，好美哦！”我吃惊地说。爸爸连忙叫我伸出双脚，帮我把鞋子穿上。看看爸爸那双正系着鞋带的手都是通红一块，摸一摸却冷得刺心。我想爸爸的手一定是给冻姑娘的无情狠狠地刮伤了吧。

18. 在茫茫人世间，有一本永远读不完的书那就是给你生命、养育你成长的父母。他们对你的爱从你一出生就开始倾注到你的身上，无休无止，无怨无悔。

19. 爸爸，您是我们这个家庭的支柱，您的快乐就是全家人的快乐，祝您节日愉快！

20. 当我遇到挫折和困难时，我第一个想起的就是您，当我遇到快乐大转盘时，我第一个告诉也是您————我的爸爸。我爱您！

21. 装一袋阳光，两把海风，自制了几斤祝福；托人到美国买了些快乐，法国买了两瓶浪漫，从心灵的深处切下几许关怀，作为礼物送给你，祝父亲节快乐！

22. 记忆中的父爱：没有嘘寒问暖的垂询，没有抚摸额头的爱怜，没有跌倒时伸出的双手，没有疲惫时依靠的坦然。

23. 老爸您知道吗每天都会有人赞叹我的聪明、优雅和帅气！而我总是神气地说：俺爹的作品，必属精品！祝老爸父亲节快乐！

24. 生活让我变得懂事起来，生活也让父母变得苍老了许多，看着妈妈脸上的皱纹和爸爸两鬓的白发不由得心疼起来，看着他们俩笑了，笑得如此地欣慰，他们是那么地爱我。

25. 父爱是深沉的；父爱是默默无闻的；父爱也是最宝贵的。

26. 有一种爱，叫父爱如山；有一颗心，叫父子连心；有一份情，叫情深似海。有一个节，叫父亲节。在这个感恩的日子里，祝天下所有的父亲：节日快乐！

27. 俗话说没妈的孩子像根草，现在说没爸的孩子草都不如。感谢天下伟大的父亲同胞们。

28. 幸福其实很简单，它来源于生活的点滴，只要我们用心去感受它，它就会出现在我们生命的每段历程，伴我们一生，直到永远

29. 父爱是沉默的，如果你感觉到了那就不是父爱了！

30. 爱就象一首田园诗，幽远纯净，和雅清淡；父爱就是一幅山水画，洗去铅华雕饰，留下清新自然；父爱就象一首深情的歌，婉转悠扬，轻吟浅唱。

31. 您是海中塔，指引我回家；您是万重山，撑起一片天；您是被中棉，身暖心也暖；尽管您总是默默无言，但无声的父爱却永伴身边！爸爸，节日快乐！

32. 亲爱的爸爸：岁月已将您的青春燃烧，但您的关怀和勉励将伴我信步风雨人生，用 azuowen.comn.cn 我心抚平你额上的皱纹，用我的情感染黑您头上的白发。祝您父亲节快乐！

33. 老爸，如果有下辈子，我还要做您的女儿！

34. 您照亮了我前方的路，您开启我智慧的门，您播撒我生命的种，您浇灌我芳香的花。谢谢您，老师，让我走好人生漫长的路。父亲节快乐！

35. 父爱是一座山峰，让你的身心即使承受风霜雨雪也沉着坚定；父爱是一片大海，让你的灵魂即使遇到电闪雷鸣依然仁厚宽容。

36. 老爸！今天是父亲节，你不知道吧？祝老爸身体健康，生意兴隆，股票“变红”，要不要什么礼物啊？不过，得要你报销啊！

37. 家庭是宁静的港湾，春风和煦，波澜不惊愿你新建的家庭幸福美满，愿你俩在人生的航程中永远并肩前进

38. 爸爸，望着您日渐增多的白发和日益佝偻的身躯，令我想到的是朱自清的《背影》。时间，让您变老，也令我长大，我一定会好好孝顺您。明天就是父亲节，祝您身体健康，安享晚年。

39. 虽然您不轻易表露，但我知道您一向都在关心着我。虽然我从不说什么，但您知道我一向都很在乎您。多谢您，爸爸！祝您父亲节快乐！

40. 他一动，你就紧张；他一闹，你就发毛；他一叫，你就乱了神经；他一乐，你就烦恼全光。因为他，你的宝宝，你光芒万丈！父亲节到了，你当然要开心！

热情似火的一天，无论是热辣炙人的天气还是令人躁动跃跃欲试的定向越野，都是那样火力十足，在时间长河里我的记忆中留下鲜亮耀眼的一笔，熠熠生辉。

夜幕降临，嘈杂散尽，在我脑海里最深的感官印象居然是疼痛。浑身的疼痛，脸上被晒伤的灼痛，大腿的酸痛，脚的胀痛，它们一起袭来，轰炸着我的神经末梢。利维尔说过：“我认为最有效的教育是疼痛。”虽然我并不能完全认同，但也承认它的合理性。这份疼痛会将今日的经历与教训一同镌刻在我脑海里，作为成长道路上的一课。

仍能想起越野路上的辛苦，承受太阳的暴晒，奋力奔跑，又迷失方向，那时真的茫然到不知道怎么办是好。所幸终于能找到方向，一路跑得十分用力，有种窒息感。Everythingthatkillsmemakesmefeelalive.我突然想到了这一句歌词，在我到达终点精疲力竭的时候。

所有被千夫所指的困难，都是为了淘汰掉懦夫，这句话仍然砰然在耳边作响。这些训练的艰苦磨难，都是为了使我们坚毅地改变懦弱的曾经，坚强起来。无论怎样的疼痛都能原谅，只要是为了成长，成为我想要的坚强模样。

指间太宽，岁月太瘦，年华就这样在指缝间悄然溜走。又到岁末，总是会无端的生出一份怅然若失的感觉，岁月的无情掏空了每一个人的躯体，又诞生了一个个新的生命。

行走在喧嚣的尘世，一年一年又一年，总被一些事情缠绕着，会忍不住的产生一些浮躁情绪，发现自己丧失了很多的习惯，比如阅读和写字，僵硬的手指已经不会握笔，以前都夸我写得一手漂亮的硬笔字，同事写个请柬总会找到我帮忙，可是现在，笔在自己的手中仿佛不听使唤了，根本就不会握了，写个东西就想到电脑，敲打电脑的手指都是直直的。让它弯曲握笔写字，各个关节都感到疼痛，我是不是还要再拾起过去的习惯，用笔写写记录，既让自己的手指得到锻炼，大脑不再痴呆，也能使自己享受到那份安静的快乐。

回首过去的日子，有开心，有寂寥，有迷茫，但是更多的是醒悟。我原以为一切都可以被时光带走，可是在这岁末年终之际，那些遇到的人，那些经历过的事，一个个一件件的清晰可触。我想我还算是一个有心的人吧，不管是我所参与的事情，每当停下来的时候，我就会用文字把它们记录下来。这一年参与了很多公益活动，接触到了很多的爱心志愿者，我被他们的善良热情所感染，付出了该付出的，得到了该得到的，让我度过了人生最为成长的一年。

岁末的日子依然平淡，但是总觉得自己该祭奠些什么，一年的风风雨雨的爱心活动？还是逝去的`岁月与苍老的年华？

过去的一年，不管是付出了或是历经多少挫折，但收获的是更多的欢愉，我们一路走来，再回头看身后的风景，另有一番的感叹，它丰盈着我们的生命，磨练着我们的意志，丰富了我们的生活。对于得到，我满怀感激，感激我身边的所有朋友、亲人，对于失去的我坦然面对，失去的总会回来，只是它会用另一种方式让你得到。

在这纷繁的社会中，每个人都要在开心之余或者忧伤之际，让自己缓缓地静下心来从容面对，花开了总会落，日子来了又去，老去的是我们的容颜，不老的是心中对美好生活的信念。

我喜欢安稳的生活，喜欢享受人生的闲暇和心灵的宁静。喜欢在时光的百转千回中，品味岁月静好。生命是一树花开，或安静或热烈，或寂寞或璀璨。我知道再美好的人生一样会有曲终人散的时候，经常有点小忧伤的我，常对月而叹，人生苦短，岁月让我们长大变老，但却成就了我们丰富的人生，而我们的存在也同样也让岁月变得缠缠绵绵，有滋有味。

在这喧闹的凡尘，将来我要找一块适合自己的地方安放灵魂，或是绿油油的草地或是永不变色的冬青、松柏，我都会喜欢，喜欢那份宁静不争艳的性格，会让你安静的躺在那里休息。

活着给生命一个微笑的理由，别让自己的心承载太多的负重。活着给自己一个取暖的方式，别让寒冷的冬天冷却了生活的热情。

日子，在岁月的年轮中逐渐厚重。其实生活就是平淡，充实就是精彩，我热爱生活，珍惜生命，满怀感恩。一步步走向岁月深处，既然上帝赋予了我们生命，我们就要享受生命的每一种待遇，或幸福或病痛，我愿自己是凡尘俗世里那株幽兰，婉约细致，不那么灿烂，与世无争，无欲无求，以最优雅最美丽的姿态，迎接每一个黎明，心怀感激，微笑前行……

尊敬的园长、尊敬的各位老师、尊敬的各位家长、可爱的孩子们：

大家早上好！

今天我们再一次欢聚在广厦幼儿园，心中充满了对孩子们即将离开母校走向新生活的喜悦和感激之情；与此同时，我似乎看到了大（azuowen.comn.cn)（二）班林子越小朋友在表达对母校和老师的心情时眼中流出的泪水，他的一句名言：我们不得不离开！是童真，更是对母校的眷恋。

我们的记忆仿佛回到了20xx年x月x日，这些从未离开长辈呵护的孩子们来到了今天他们“不得不离开”的母校，伴随着“妈妈上班我不哭”的歌声，伴随着园长和各位老师的爱心，伴随着不同的泪水，他们长大了。

万语千言，萦绕在我们心底的只有两个字：感谢！

感谢园长！因为您的智慧和所倡导的治园理念，家园在新型、开放、“一日活动皆课程”的思想中建立了互动、互学的新型关系。独特的办园风格使得家园融为一体：我们在一起协商家园共育的方案；我们在一起亲近自然；我们在一起感受延伸教育的快乐；我们一起分享快乐学习的乐趣；丰富多彩的亲子活动让我们更加热爱融侨幼儿园！我们在学会赏识孩子的同时也在学会赏识我们周围的一切！

感谢各位老师！你们用年轻的心撑起的一片爱的天空早已深深扎根于孩子心中！你们与其说是孩子们的师长，不如说是孩子们的贴心朋友！

感谢晨检医生、食堂厨师和传达室员工，感谢融侨校园，你们年复一年，日复一日，精心守护着我们的孩子。因此，我们的孩子说：“亲爱的校园，您是我背靠的大山，有您的保护，我们健康、快乐地成长。”

感谢各位家长！因为孩子，我们有缘相聚融侨，孩子们成为同学，我们也成为了朋友。感谢全体毕业班小朋友！你们在融侨度过健康、安全、快乐、幸福的童年，长辈们也分享了你们的快乐时光。

岁月的年轮即将驶出童年的幼儿园，分别的情绪半年前就进入了倒计时。看着孩子们把属于他们的一切带回家，想着人去楼空的场景，我们的心灵深处被离别伤感的情绪深深撞击。昨天的一切仿佛尽在眼前，尊敬的园长，亲爱的老师，我们该对你们说些什么？

“如果时光可以倒流，我们愿意在广厦幼儿园度过自己的童年！如果人生可以重来，我们的启蒙也愿意从广厦幼儿园开始！”

尊敬的园长，亲爱的老师，这40位毕业生是你们手中放飞的鸽子，他们带着稚气、带着自信、带着快乐、带着健康，今天，就要从你们的手中飞翔了而你们，亲爱的全体教职员工却依然站在广厦幼儿园把孩子们深情的守望。

此时此刻，请允许我代表所有毕业生家长，对融侨幼儿园全体教职员工致以深深的敬意！感谢你们为孩子们付出的辛勤工作，衷心祝福每位教职员工永远年轻、美丽、幸福！衷心祝福每一位小朋友前程似锦！无论你们走到哪里，取得什么成绩，请不要忘记：我们来自融侨幼儿园！

最后，让我们共同祝愿融侨幼儿园——明天会更好！

1、文化是一个中性词，有精华有糟粕，有先进有落后，区分的标准：真 善美还是假丑恶。

2、有时候，人们总喜欢说"人在江湖，身不由己"，对于结交对象，不加拣择，遇到什么人就与什么人相交。但是，"身不由己"并不是一个很好的理由，我们或许难以选择交往对象，但至少可以选择亲疏关系，跟"善知识"来往密切一点，对"恶知识"敬而远之，总可办到。

3、月满则亏，水满则盈。万事万物，到了极限必然会回落。对标杆，只高一厘米，对爱情，只多一点点，对人生，徐步渐行，我们会因此而少了许多压力，多了许多空间，这便是聪明人的生活方式。

4、除去等待一个更好的自己以外，生活，并没有什么值得等待。

5、竞赛时能显露本性，败后的表现则把本性暴露无遗。

6、钢筋，经受过烈火熔炼，具备了坚韧的身躯，但是，它从不因此而高傲，心甘情愿和砂子、石块、水泥结合为一体，去组成高楼大厦需要的预制件，去灌注托起大桥的桥墩。构件能承受巨大的压力和拉力，发挥着骨干作用。它不图虚荣，总是默默工作，从不显示自己。每一块预制板，每一个桥墩，从来看不到它的身影，但它毫不计较，甘当这样的无名英雄。

7、适时升迁．使有希望的更加努力；任何一个员工，如果一直在同一个职位任职而没有升迁的机会的话，都会对工作失去积极性。因此，适时地提升员工，最能激励士气，也将带动其他同志的努力。提升员工职位，应以员工的才能高低作为主要标准，年资和考绩应列为辅助标准。

8、美丽的相聚如期而至，那隽永的抒情挂在疲备的吉他上，往事成了一首悠远的歌，总在有夕阳的日子里出现。

9、当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有损失什么。所谓的赢，他有赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么？我们大部份的生命都浪费在文字语言的捉摸上。

10、一生由无数个今天组成，充实的过每个今天，一生便会充实。

11、每个人都不易，我始终谨记三条：一是得寸别进尺，别人对自己好是人家大气，不是因为自己多么有魅力。二是对人客客气气不要破坏彼此的距离，近则不逊。三是求人不抱期待，得助则喜，无助亦感激，因为每个人都有自己的难处。

12、有些乐章一旦开始，唱的就是曲终人散。

13、在情感的路上，勇敢一些，也许就赢得了情感的机会。

14、情感是相互的需要和依赖，不要慢待热情，不要讨好冷落。

15、生命短暂几十年，到最后还不是一把黄土星落云散。何必沉沦，因为什么都是浮云。人生本来如此，心情也本就如此。

16、人生不像梦，因为它太真实，人生不像酒，因为它在无味，人生不像棋，因为它不能重新来过。

17、无欲无求很难，有所要求，却很世俗，所以说，人是矛盾的，既有激情也有迷茫，不缺遐想也难敌现实，避不开世俗又想置身事外。想入世的繁华，又念念不忘出世的宁静。

18、默默细数我们的回忆，你给的爱痛彻我心扉。

19、只要有信心，人永远不会被挫败。

20、在白天，我们能看到最远的东西，是太阳；但在夜里，却可以见到超过太阳亿万倍距离以外的星体，而且不只一个，数量是多到数不清的。有时候我们的处境确实不顺利！但若是年轻时便一帆风顺，终其一生，你也只不过看到一个太阳；重点是当你的人生进入黑夜时，你是否看到了更远、更多的星星。

21、生命可以精彩丰富，但不能枯燥乏味；人生可以跌宕起伏，不能重新来过。望朋友们珍惜光阴，真爱生命，把握现在。

22、无论身处何种状态，都不要放弃学习。人最可怕的就是自满，请保持你的目标，有目标不一定实现，但是你会努力奋进，不会自甘堕落。

23、有时候什么都懂，却什么也没有做成。

24、流年的风，吹皱了光阴。人生有太多过往不能被复制，唯有真心和爱情，需要用心去对待，才能拥有。爱情不是独角戏，自持清高会错过爱情，而匍匐在地上的一定不是爱情。美好的爱情是心灵的共鸣，爱与被爱都不如相爱，灵魂深处的欣赏，便是一朵花对另一朵花的微笑。

25、舍去那些无用的、不美的或者无趣的东西。

26、许多人总觉得合适是最重要的，所以要物质，要房子，要学历，要工作。 但就算是再合适的人，再高富帅，却完全不了解你，却完全没办法让你去了解。不可理解的爱人，真的就能爱下去吗？如果人生真的只是高兴就好，那金山银山又有什么意义呢？高富帅，还不如一个懂你的人。

27、美梦做久了，未必成真；悲哀藏久了，必然成伤。浮华一生，徒留情长；心事打结，似水无言。而我正沉溺在河流的底层，动的是水，静的是我，匆匆而过的是水，昏然沉睡的是我。这是一种蛰伏，还是一种淹没！只想给自己多一些勇气，许自己一颗优等的心，不必华丽但必须坚固，足以对抗世间风雨和内心的脆弱。

28、辛苦颠簸在红尘里，认识了许多形形色色的人，在我们身边来了又走。有些人仅仅只是我们生命中一个过客，来无痕去无迹；有些人有缘相守一辈子，却在心里激不起一丝波澜，寡淡无味；有些人仅仅就看了一眼，却在心底从此生根，甚至牵念一生。

29、没有弄清对方的底细，决不能掏出你的心来。在网络中经常看见很多这样的案例。

30、人生就是一条没有回头的路，磕磕跌跌一直走着泥泞和平坦交织的路，有数不完的坎坷，也有看不完的风花雪月。怀着一颗悠然的心，让心窗看到人生的美景，让心灵走向沉静、高远。打开心窗，放松心灵，回归自然，让心灵变成风筝自由飞翔，俯视那一幅幅美好的人生美景。平凡的日子最真，最美。

31、无论命运赐予什么都要学会安然接受。

32、或许我可以过得不够好……但是我一定要活的像我心里想的那样，即使真的很糟糕，起码我还在前行，不是么。

33、何谓梦，昏昏而睡空空作想，是为梦，何谓梦想，心有所愿逐梦向之不荒青春，不负年少不留遗憾不畏结局，是为梦想，唯今生不愿大梦一场，是当随心之所向，奋而追之，后虽老此生亦无憾尔。

34、离开时说好了要怎样怎样，在小买部买最贵的零食一起吃光光，要写一封长长的信，可毕业了，谁也没有想到是匆匆忙忙的一别。

35、与过去的世界，一刀两断，不要去听任何从那里的声音，到新的世界去，永不回头。

36、对不起。我不该那么对你。怪我太现实了。我是暗恋你很久了。可是你回头的似乎有点晚。我继续沉默，就不会尴尬了吧。

37、或许不知道自己想要什么，但始终坚定拒绝着我不想要的。我不妥协。

38、在成长的这条路上，你每向前一步，每得得到一份"收获"，都将把你纯真的心磨损，你尽力的把它收起来，虽然失去了那份完整，但气息尚存，历尽千帆归来仍是少年真的很难啊。

39、昨晚跟喜欢的人问了一些事情，他说他有他很喜欢的人，我知道我没有机会了，所以我没有告白。

40、把往事都埋在雪里，等太阳出来时就会化掉，年轻人，大胆的往前走吧，最终我们都会走向幸福！

41、我们都会遇到形形色色的人，一个对你嘘寒问暖的人，一个跟你互怼终生的人，一个与你形影不离的人，一个对你恋恋不忘的人，和一个你爱而不得的人。

42、陌生人放不下的人，应该试着放下，然后试着接受另一个爱你的人，一定要好好的。

43、从此以后我就是一个人了，我的天没有了，家也没有了，那个最爱我的男人也离开我了。可我还是要一个人走完以后的路啊。

44、我在试着放下梦想做一个普通人有点痛苦，不过相信我能成功的。

45、最大的错误，是用换取身外之物，人生最大的，是用换取个人的，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

46、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。

47、快乐是自己给的，幸福是自己经营的，成功是自己努力的。不需要人人都理解，做事尽心尽力；不需要人人都喜欢，做人坦坦荡荡。自己的人生，自己做主。属于曾经的美好回忆，隐藏在生活的花团锦簇中。当我们人生的某些重要部分正在缺失时，这种回忆就格外地醒目。

48、人生是由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成，在每小小的期待、偶尔的兴奋和沉默的失望中度过每一天，然后带着一种想说却又说不出来的"懂"，作最后的转身离开，人生是一场经历，我们要用心去体会。

49、人只有在自己感觉最幸福的时候，才会有这种奇异的惆怅。世上很少有别的事能像仇恨这样令人痛苦。

50、"超越"决不是件简单的事，更不容易，无论你要超越什么，都一定要付出代价。

51、上等人，有本事没脾气；中等人，有本事也有脾气；末等人，没本事脾气也大。

52、你的成就往往能够体现在你的社交圈子里面，人接触和交往的人不一样，也就决定了自我性格的发挥，从某种意义上讲，你的社交群就是你人生发展的基石。你有能力改变这种社交群，就有可能改变你的人生。

53、有时候，纵然拼尽全力，工作却仍不会按你想的那样成长。

陶行知先生说过：“学高为师，德高为范。”说的就是为师者不仅要有广博的知识，更要有高尚的师德。优良的师德、高尚的师风是搞好教育的灵魂。幼儿园的幼儿可塑性大，模仿性强，教师的一言一行、一举一动都会对他们起到潜移默化的作用，甚至可以说，幼儿教师的道德水平，决定着幼儿的道德水平。因此，我们做幼儿教师的一定要严于律己，以身作则，时时处处给幼儿以楷模之影响。日常工作中注重自身的修养，做到文明、礼貌，善于与人合作，待人真诚，有耐心、不急躁，谈吐文雅、朴素，活波大方，端庄、整洁，诚实有自信。我们面对的是一群四五岁的小孩子，我们就是他们的榜样。孔子说得好：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”

有一种爱，叫无私；有一种爱，叫关怀；有一种爱，刻画着伟大的灵魂；有一种爱，歌咏着崇高的品质，那就是教师对幼儿的爱。幼儿园的孩子像刚出土的嫩苗，需要“园丁”的呵护和培养。每个孩子都是妈妈的心肝宝贝，因此在工作中我们要情系幼儿，像妈妈一样热忱地爱每个孩子，这样你也会感到有意义，幼儿身体健康，学习进步，你就会喜悦，就能感觉到工作的快乐。

幼儿园的工作需要多方人员的配合才能得以良好运作，这就需要我们具备良好的“团队精神”。团队精神，简单的说来就是沟通、信任、团结、协作、配合、互相帮助。幼儿园是一个大家庭，只有把个人融入到这个大家庭才能得到提高，才能体会到工作的愉快，幼儿园才能得到良好的`发展。

因此，师德不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！师德需要培养，需要教育，更需要的是每位教师的自我修养！我愿把我无私的爱奉献在我热爱的教育工作岗位上，我愿用我真挚的爱感化每一个我教过的孩子。在我的人生中，不需要轰轰烈烈，只需要用自己的人格魅力感染每一个孩子，让他们健康快乐的成长，让自己在不断自我剖析、自我发展、自我完善、自我超越中实现我的人生价值！

亲爱的老师们、同学们

早晨好：

九月金秋，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。我们将迎来中华人民共和国第xx个教师节。在此，我先向每一位老师致以最诚挚的节日问候！祝愿你们身心健康愉悦，合家幸福美满！ 一位教师曾经说过这样的话：“我们不需要太多的荣誉和赞美，我们只喜欢‘老师’这两个字……”这质朴的语言无疑是老师们共同的心声，是老师内心世界最真实的情感流露。感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩；

下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩；

放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这依然是感恩；

你每一次认真地完成作业，积极地举手发言，用努力换来的成绩，克服困难取得的进步，这更是对老师辛勤工作的最好的回报，也是老师最大的欣慰。

今天主席台下多了一批新的面孔，这就是我们朝气蓬勃的初一新同学，欢迎你们！来到初中这个新起点上，你们首先要重新定位自己，调整好心态。主动适应老师的授课方式；制订科学的学习计划；学会适应学会交往；以新的行为规范要求自己，“迈好初中的第一步”。

新初二同学们：初二是个关键的阶段，你们要定好目标，执着信念，永不言败，因目标而努力，因梦想而精彩。努力拼搏初二，展望未来初三，我们还有很长的路要走，前途一片美好。 亲爱的初三“大哥哥大姐姐们”，你们即将走完初中的最后一段路程，人生从这里张开翅膀。初三，意味着放弃，放弃游戏和电视剧；初三，意味着争取，争取分分秒秒的时间多做练习。上学期你们以自己的汗水和进步为自己赢得了自信，为父母赢得了期望。有个话说的`好：只有成功才能证明你曾经努力过！，嗯，加油。

老师们，同学们，乘着九月的翅膀，我们走进了新的学年，我们的老师又开始了新的耕耘，我们的学生也加入了新的学习旅程，让我们携起手来，老师热爱学生，学生尊敬老师，让浓浓的师生情永驻我们的心间，让我们的校园弥漫真情的祝福——“老师，节日快乐！”。

同学毕业三十年感言

三十年的岁月，毕业三十年之后同学再次见面聚在一起，有很多的感慨，很多的感言。本文是为大家整理的同学毕业三十年感言，欢迎阅读！

同学毕业三十年感言篇1

20xx年8月3日在阔别三十载的今天，我们78届初中、80届高中同学在美丽的大兴安岭边陲小城呼玛相聚了。呼玛，是一个美丽的地方，是一块尚未开垦的处女地。“小城不大，秀美如画”是外地游人给予的赞赏之词。我们在这片土地上出生、学习、成长。这里的山山水水都曾留下过我们青春的足迹。三十年弹指一挥间，昔日风华正茂的同学们如今已两鬓白发，三十年后在聚首，让人激动不已。

阔别三十载，今朝喜相逢。今天我们从四面八方如约而至。在万分欣喜、满怀激动之时，我们都不禁回想起那些难忘的日子。三十年前，我们怀着一样的梦想，一样的心情相聚在呼玛一中曾记否，在同一间教室，我们全神贯注、奋笔疾书；曾记否，在同一个操场，我们驰骋绿茵。

三十年悠悠岁月，在无声无息中悄悄过去了，想当初，我们这些同学在一起时度过了最纯洁、最浪漫、最天真无邪的美好时光。操场上、教室里，嬉戏逗乐的欢笑声犹响在耳；我们同在风中歌唱，我们同在雨中舞蹈，我们携手并肩，我们一起自由飞翔！为了勤工俭学我们同去砖厂劳动，同去农田锄草，同去西上拉烧材……

三十年来，我们各自努力，拼搏人生；成家后，我们各自操劳，不是为自己，而是为家人。面对社会，我们泰然应对；面对世俗，我们努力适应；面对事业，我们筚路蓝缕，披荆斩棘；面对家庭，我们用心呵护，营造温馨；面对朋友，我们推心置腹，肝胆相照；面对现实，将三十年的一幕幕再次回放，有多少难忘的情景还栩栩如生。这一幕幕都是那么记忆犹新，已在我脑海里烙下了深深的印记。三十年的时光，足以让我们在滚滚红尘中体味人生百味。有的同学历经艰辛沉浮于宦海仕途，终于崭露头角，事业有成；有的同学淡薄名利，默默无闻，过着平平淡淡的平静生活；有的同学随着社会改革的浪潮，投身商海，充当了商海的弄潮儿，靠自己的勤奋、智慧发家致富；有的同学已提前退休，赋闲在家，开始安度“晚年”。无论各位同学所从事的什么职业，其经历是坎坷或平淡，我们毕竟走过了三十年的风风雨雨，酷暑严寒，体味了生活所赋予的艰辛苦涩，幸福甘甜。从1980年到2010年，只是短短的三十年，可是，这三十个春秋，不仅跨越了两个世纪，也跨越了我们从青年到中年的人生转折；不仅承载了我们不尽的牵挂和永远的感恩，也纪录了我们成功时的喜悦和失意时的忧伤。

三十年风霜雪雨的洗涤与苍桑岁月的磨砺，使我们更深地体会到，同学的情最真，同学的意最浓，同学的爱最无私。三十年来，我们虽然各奔东西、聚少离多，有的甚至失去联系，但是，我们始终惦记着同学之间的真挚与祝福。无私的师生情和诚挚的同学谊，恰如陈年老酒，历久弥香；彼此的思念和相聚的期盼，始终是深藏心底的一份牵挂！不论是身居高位，还是一介布衣；不论是富甲一方，还是清贫如水，都改不了一个简单而真诚的、永远没有高低贵贱的称呼——同学！

三十年来，在品味了人生的酸甜苦辣之后，我们就会发觉，让我们最难以忘怀和割舍不掉的依旧是这互相牵挂的同窗友情。

“相识满天下，知心能几人”，这些年来，改变的是我们的容颜，不变的是我们的友情。不管你在哪个地方，始终有我们牵挂着你；不管你什么境况，请记住，始终有我们祝福着你！

“人生乐在相知心”，同学，因为有你，我们干杯！

今天，我们喜笑颜开；今天，我们的心情无比轻松。

“相知无远近，万里尚为邻”。也许我的名字，你已由于工作、生活的繁忙而难以想起，但是，在人海茫茫中，看到容颜改变的你，我依然清晰地知道，你是我的同学！

也许，这些年我由于种种情况没有和你联系，但见到你，已让我欣喜兴奋好久，见到你，已让我忘掉一切忧愁和压力，见到你，会让我永远记住这一天！

步入不惑之年的我们，在生活中、社会中都感慨万端，然而此时此刻，我们只有一种心情。此时此刻，在欢乐的海洋中，我们欢声笑语，我们握手、拥抱，我们万语千言，恨不得一下子倒出来，又恨不得说个无止无休！

但愿这一天，在一生中过得最慢；但愿这一天，给你，给我，给大家带来好运。祝大家鹏程万里，步步高升，日进斗金，锦上添花，万事如意！

“相见时难别亦难”，这次聚会虽然只有二天，但短暂的聚会往往会让我们倍加珍惜。我们知道，现实的世界会再一次把我们拉开距离。“我们在热爱世界时便生活在这世界上”。无论你身在何方，我们的心永远紧紧相连；无论你前方怎样，我们都会用最朴素最诚挚的祝福牵挂你；无论你境遇怎样，别忘了还有我们可以帮助你。

让这次聚会成为永恒，记住今天吧，记住这个快乐的日子，这是一次期待了三十年的聚会，我们还有什么理由不为这阔别了三十年的相聚而激动而流泪呢？!

“葡萄美酒夜光杯”，平安是幸、健康是福。“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”。让我们共同举杯，为今天的相聚干杯，为明天的重逢祝福！“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”，只要心相连，天涯，也如咫尺；只要有缘分，我们随时都会重逢。“待到重阳日，还来就菊花”，让我们期待着下一次重逢。

诗人说“爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯”，而我要说：友情就是愈酿愈醇的人生，正如酒杯里的酒。

今天是毕业后的三十周年大聚会，我铭记在心，留住记忆、珍藏在心、终身不忘！愿我们的聚会成为搭起传播友谊的桥梁，彼此之间永远保持联系。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”又一个清明节，又一个缅怀先烈的日子。站在烈士墓前，我们心潮起伏，思绪万千。

革命先烈们有的为了民族的独立和国家尊严献出了宝贵的生命；有的为了彻底埋葬旧世界，建立社会主义新中国前赴后继，英勇作战，抛头颅，洒热血；也有的在和平建设时期，为了祖国的繁荣富强而献出青春和热血。

“桃花雨红英雄泪，碧海丹霞志士心。今日神州看奋起，陵园千古慰忠魂。”在中国这方热土上，有无数仁人志士，为了民族的解放，国家的独立和人民的幸福，英勇献出自己宝贵的生命，谱写了一篇篇悲壮Ji越的历史歌泣的悲壮史诗。我们怎能忘记那一张张曾经鲜活的面容？让我们静静的追思，深深的缅怀，把最深情的思念和崇高的敬意，寄托在这鲜花和话语中？?

英雄们的事迹在身边回温，的确，他们用行动注解了对人民的赤诚。他们强悍的手臂永远指向远方。太阳从东方升起，照耀一个民族的昨天、今天和明天。穿过空间的缝隙，同学们的脸上写满了刚毅与坚强：永远不让英雄们失望。

先烈们，在中华民族面临生存死亡的危险时刻，是你们用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城，与日本帝国主义侵略者进行着殊死拼搏。新中国的今天，更离不开我们最可爱的人们——英雄先烈们。如果没有你们，我们的国家就不会如此迅猛发展，我们也不会有现在的幸福生活。

作为当今的大学生的我们，要以先烈为榜样，深切缅怀先烈，牢记历史，明晰党史，双肩担使命，心头记责任，努力学习，刻苦钻研，把握现在，为新世纪祖国建设贡献力量，让我们的祖国变得更加繁荣昌盛。

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

——题记

凛冬渐逝。当点点翠绿缀上柳枝，片片粉红覆于桃枝。清晨再现声声鸟鸣，微风不再凛冽，略带和煦。春定是悄然而至，静无声息。在这多情的四月，多愁善感的不仅只有古代的文人墨客，如今又有谁能静观这无尽春光后不为之所动。生思，起念？

清明将至。天气阴沉，接连数日细雨不绝，小路已满是泥泞。游人杜牧行走在这小路之上。目及行人，皆双目缥缈，悲现于面，若有所念。故心念消沉，愈发悲伤。欲借酒消愁，遍寻无果。终遇得一牧童，穿一蓑衣，戴一斗笠，手握羌笛，骑一青牛。便上前询问酒家何处，牧童沉默不语，只是抬手指向前方开满杏花的村庄，便悄然离去。看着那开满杏花的村庄，独自前行，低头不语。到时，清酒入口，目至窗外。诗人杜牧轻吟：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”

清明一夜生春意，清明一暮生相思。曾经在一座古桥之上，一对文人一见如故。只因那日，细雨纷纷。他低头轻吟‘轻轻的我走了，正如我轻轻地来。我轻轻的招手做别西天的云彩。她抬头轻诵‘你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃，你是爱，是暖，是希望。你是人间的四月天！’字里行间的相思，想念。亦是无可替代的。诗情随着那一场细雨纷扬到康桥的每一个角落。那场相思随着时光的推移，更多的是留痕于书籍。一场春念，亦因为细雨的停止，悄无踪迹。正如别时一句’悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。’

因为你在春季，亦拥有春光的无限柔情。因为你有雨意，亦拥有细雨的无限悲寂。因为你有《清明》，亦拥有杜牧的阵阵惆怅。因为你有《再别康桥》，亦拥有徐志摩的款款深情。因为你为清明，谁能不因你而起一场春念？

关键词：高校；志愿服务；长效化机制

中图分类号：G647 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2015）11-0116-02

一、志愿服务的定义

联合国教科文组织（UNESCO）对志愿服务的定义是：志愿服务是一种利他行为，是指人们在正式（非私人）场合中，在一段时期内自愿、无偿地贡献自己的时间和专业技术。对于志愿服务，人们要进行务实的考量和安排，比如志愿者维持生活所需的费用、交通费以及安全问题。根据中国青年志愿者协会（CYVA）的章程，志愿服务是指不为物质报酬，基于良知、信念和责任，自愿为社会和他人提供的服务和帮助。

二、大学生志愿服务的意义

1.志愿服务个人意义。大学生志愿服务活动能够提高大学生自身综合素质。志愿服务可以将大学生的知识变成实践，提高了应用技能。比如科技电脑维修服务，在维修电脑的过程中，志愿者可以利用所学知识进行维修，遇到问题后又迫切需要自学新知识，这就增强了对学习的兴趣。积极参与各类志愿服务活动，已经成为当代大学生接触社会、积累社会经验的一条重要途径。时代在变迁，社会在发展。通过组织志愿服务，志愿者的组织管理能力得到提升，能够学习如何招募、培训、打造一支优秀的义工队伍。志愿服务活动与志愿者精神符合现代的道德规范，获得了社会的积极评价。志愿服务虽然不计报酬，但收获了心灵的净化，提升了社会、集体和他人对自己的道德评价，这对大学生而言具有非常重要的意义。

2.志愿服务的社会意义。对于整个社会而言，志愿服务所传递的爱心和关怀能够满足经济飞速发展所带来的社会精神需求，并实现人与人之间的真诚沟通，有助于建立和谐发展的社会。而且，当爱心在人际间传播最终汇聚成一股强大的社会暖流时，整个社会的文明程度会得到提升。志愿服务能够使服务对象感受到社会的关怀，心怀感恩之心，传承社会美德。就现实而言，服务对象一般来说是社会的弱势群体，志愿服务有效拉近他们与社会的心灵距离，并促使他们以感恩之心继续回报社会。

三、大学生志愿服务存在的问题

1.活动缺乏长期性。志愿活动很多是学校团委或系部团总支临时发起的，这些活动本身没有长期性，比如临时的赛事服务、临时的大型活动服务等。组织者通过通知临时招募，没有专业的培训，更没有专业的组织建设。组织者只是简单介绍服务内容和需要注意的事项即可。活动一旦结束，组织立即解散，志愿者又回到游离状态，等待下一次招募。若是活动较多，则招募频度较高，反之志愿者可能很长一段时间没有活动参与。志愿活动缺乏常态化、长期性，造成志愿者各类活动都参与，但各类活动又不擅长的结果。

2.志愿组织不健全。志愿服务需要有一个优秀的组织队伍，否则像一盘散沙，缺乏目标和方向，缺乏制度和培训，所以必须首先将自身建设成一个良性循环的组织，这样才可以安心和全力地服务社会。目前高校基本都成立了专门的义工组织、志愿者服务队，但是很多队伍只有有任务时才聚合在一起，平时没有组织内部的建设活动，更缺乏相应的组织制度、组织文化，甚至组织领袖也缺乏相应的管理能力，整个组织是松散的。对组织成员而言，每次高校志愿者组织纳新的时候，积极性很高，但随着时间的推移，大学生志愿者的积极性会降低。很多大学生志愿者组织的成员大多由新生或低年级的学生构成，高年级学生则因为学业原因或者是兴趣降低、激励不够等原因退出，即使选择留下的，积极性也不高，这对于整个组织建设非常不利。

3.培训机制欠缺。志愿者不仅仅完成规定的任务，他代表着一个学校的形象，甚至在国际赛事服务中代表着一个国家的风范。他们通过志愿服务，将文明、友善以及高素质传达给受服务的大众，起到宣传的桥梁和纽带的作用。对于刚加入志愿服务的同学们而言，绝大多数缺乏志愿服务的基本素质。他们只有一腔热情，但缺乏基本的礼仪、与人沟通的技巧，甚至个别志愿者出现着装不整齐、言语不友善、举止不文明的情况，甚至心态偏激，认为我好心好意服务却得不到应有的尊重，最终导致整个志愿者队伍受到负面影响，进而损害了学校形象。克服这些问题，必须加强志愿者培训。但是目前很多高校缺乏专业的培训，也没有长期的培训计划。从培训人员、培训方案到培训内容都是业余的，随便找个做过志愿者服务的老师或学长，从自身经验谈些感受就算培训，这样的培训作用不大，错误的看法、不专业的知识还会误导志愿者今后的工作。

4.激励机制不够完善。一切内心要争取的条件、希望、愿望、动力都构成了对人的激励。――它是人类活动的一种内心状态。虽然志愿服务是一种无偿的奉献，不求物质的回报，但这并不意味着志愿者连最基本的精神上的鼓励和认可都不需要，这不符合人性。正如享誉全国的优秀志愿者丛飞所唱“只要你快乐，只要你幸福，只要你圆上好梦，我就不辛苦。只要你开心，只要你如意，只要你回头一笑，我就很知足”。事实证明，正是人们的认可、感谢，以及社会对志愿者的激励，才是他们坚持下去的精神动力，尤其对于刚刚加入志愿组织的新人。根据马斯洛需求理论，人的需求有5种层次，而对于志愿者而言，社交需求、受尊重需求和自我实现的需求才是最重要的需求。这些需求完全可以通过精神激励实现，比如评选优秀志愿者、树立典型，对他们进行表彰，宣传他们的事迹。但是目前很多高校没有完善的激励制度，没有形成可行的激励措施，导致该表彰时没有表彰，评选优秀也是随随便便。这样做的后果只能是打击了积极性，丧失了坚持的信心和动力。这不仅仅损害了一个善良的人，更损害了整个志愿者服务的风气。

5.活动流于形式，内容单一。我国高校志愿服务领域涵盖很多，比如扶贫济困、扶幼助弱、社区服务、帮老助残、环境保护、大型活动、慈善招募，甚至包括暑期社会实践“三下乡”志愿服务。但是目前存在着一些高校的志愿服务活动领域很狭窄，仅仅重复地开展去敬老院、清洁卫生等活动，这些活动没有太多的技术需求，与学生的专业结合不多，导致学生兴趣缺失。成功的活动策划具备执行力和吸引力。具体包含活动前期的调研、论证、预期，活动组织流程、细节准备以及事后评估。但是不少志愿活动实际组织时，缺乏调研论证，对帮扶的群体缺乏基本的了解，盲目开展活动。调研问卷编制草率、不科学，调查对象选择随意，根本不具备应用价值。活动结束时一哄而散，虎头蛇尾，没有活动总结，失去了最好的经验总结的机会。这样的后果是很严重，既耽误了时间、浪费了人力、物力、财力，又挫伤了志愿者的积极性。

四、大学生志愿服务长效化机制建设

1.精神文化建设。它主要包括被高校全体志愿者认同的共同文化观念、价值观念、生活观念等意识形态，是一所高校志愿者队伍本质、个性、精神面貌的集中反映，具体体现在每位志愿者在志愿服务中表现出的精神面貌、服务态度、服务理念等方面。精神文化作为一种精神力量，具有凝聚力、感召力和鼓舞力，激励着一批批志愿者不怕苦、不怕累，投身于志愿服务的工作中。在高校要大力推进志愿者精神文化建设，凝练志愿服务口号，弘扬志愿服务理念，宣传志愿服务典型。借助主题教育活动，聘请知名学者开展以志愿服务为主题的讲座，普及志愿服务的理念；邀请优秀志愿者开展讲座，分享他们志愿服务的幸福；树立学校优秀志愿者，广泛宣传他们的优秀事迹，发挥榜样的力量；开展有意义的志愿活动，让学生感受志愿服务带来的快乐。

2.制度建设。建立健全大学生志愿服务培训体系，以专业化推进规范化，提高志愿者的服务意识、服务能力和服务水平。高校要依托高校教师、社会人士，开展培训，不断提高志愿服务质量。积极制订志愿服务培训计划，编辑相关培训教材和志愿服务手册，通过办培训班、以会代训、现场观摩等形式，重点抓好骨干队伍的培训工作，完善大学生志愿服务的组织领导机构和制度建设。

3.组织建设。高校自上而下组建一支志愿服务的管理队伍，形成以校团委领导的，二级学院负责的管理架构和各大学生志愿者服务队、服务组等组成的组织网络。最终实现分工明确，责任到人，运转有序，执行到位。各组织内部开展相关培训，定期召开会议，明确下一步发展方向，总结工作的执行情况。要把志愿服务作为评选优秀干部、党员发展的实践环节，要有专人负责，要逐步完善相关的规章制度，建立起招募注册、教育培训、考核评价、激励表彰等一整套较为完善的志愿服务工作体系，形成一支能吃苦、高效的志愿者管理服务队伍。

4.品牌化建设。品牌，在《牛津大辞典》里被解释为：用来证明所有权，作为质量的标志或其他用途，即用以区别和证明品质。事实证明，品牌既是特色，又具影响力。当今社会差异化竞争非常激烈，只有做到人无我有，人有我优才能胜出。志愿服务遍布社会，义工服务处处开花。要想赢得资金支持、赢得队伍的稳定，需要创出品牌。品牌的培育是一个长期努力的结果，需要从一开始谋划发展，精心确立目标和发展方向，搭建一个很好的平台。在发展中给予大力支持，加强培训，对于的确能产生影响的重点支持。

参考文献：

[1]章洁。大学生志愿服务长效机制建设探究[J].沧桑，2012，（6）.

一、适应形势发展，努力学习，提高自己

形势的发展，社会的进步，新的情况是在不断发生和变化，作为基层工作者，为提高自己的业务水平，增强办事能力，就必须加强自己的学习，在学习马列主义、思想、邓小平建设有中国特色理论以及“三个代表”重要思想的理论的同时，今年以总书记的建立和谐社会和科学发展观的主要理论学习为主，通过学习能够初步理解，我国改革开放三十多年来，经济社会全面发展到今天，江总书记提出建立和谐社会和科学发展观的时代背景，以及为什么要建立和谐社会和科学发展观，怎样才能建立和谐社会和科学发展观的理论和实践问题。基层工作虽不需要高深的理论去指导，但如何使农村社会更加和谐，经济更能长远的发展，就是要求基层工作人员要认真学习，要学习政治，学习法律法规，以及党在农村的各项政策，不断武装自己的头脑，只有这样才能对农村的新情况、新问题进行妥善处理，避免造成不必要的误解和损失。

二、从思想上扎根基层，与时俱进，做好自己的本职工作

到基层工作，是一项光荣的任务，这就要求我们科普志愿者真正的安心基层，热爱农村，埋头苦干，心系百姓，做出不平凡的业绩。首先，要带着感情工作。我是一名从农村走出来的大学生，对养育自己的这方土地有着深厚的感情，对于这方土地上的父老，更有着血浓于水的亲情，正因为热爱农民，热爱自己的家乡，所以总有使不完的劲，在校的事情做起来也是兴致勃勃。其次，要不辱使命，认认真真地抓好每一项工作。在基层，就要俯下身子，沉入实际，和农民交朋友，把农民的需要当成自己的责任。再有，工作要有韧劲。自工作以来，我遇到了各种各样的困难，有工作上的，也有生活上的，但是我始终坚信没有过不去的坎儿，一切困难都只是暂时的，凭借坚定的信念和不达目的不罢休的韧劲，才使我的工作不断向前推进。

与时俱进是马克思主义的理论品质，是马克思主义活的灵魂，是人类实践和认识的发展规律。在新形势下，科普宣传工作要更好地体现时代性，把握规律性，富于创造性。在宣传形式上，要善于学习和利用各种新兴的传播媒体，不断创新宣传形式，既注重“阳春白雪”更注重“下里巴人”，千方百计激发群众的积极性，是宣传生动活泼、入心入脑，实现宣传思想工作的观念创新。在社会主义的正确领导下，现在的农村已经发生了翻天覆地的变化，过去村里宣传事情都靠广播，现在显然已经打破了正中单一的方式，村民可以通过宣传栏、电视、电话、电脑等通讯工具获取更多的信息。

当前全球环境状况的现实是：“人类和自然正走上一条相互抵触的道路。人类在改造自然，征服自然的同时，自然界也将以其不可征服的力量向人类进行报复，而觉悟的人类似乎不再依据自己无穷的智慧来征服自然了，而是正试图建立一种与之更加和谐的关系，人类的目光开始更多的投向未来”。否则“扭转人类遭受巨大不幸和地球发生突变之趋势只剩下不过几十年的时间了！地球是有限的，不加限制的人口增长构成的压力，对自然界的要求，可以压倒为实现持续发展的未来所做出的任何努力！”因此全球环境状况可以这样评价：“局部有所好转，整体还在恶化，形势相当严峻，前景不容乐观”。

其中，“生命之伞”臭氧层变薄洞开、大气污染严重大量温室气体排放致使全球变暖、气候变化异常、自然灾害加剧、水资源馈乏并污染严重、海洋毒化、农田破坏、滥伐森林、动植物物种减少，有毒化学品和核污染废弃物猛增、环境公害损失巨大，人本健康状况恶化、以及全球每天以25万人的纯增加（注：全球每14个月纯增加约1亿人，地球上的资源最多能养活80亿人，现在已达到68亿）这是对地球最严重的危险！这一切绝非危言耸听！

同时，保护环境不单纯是政府行为，更需要全民的积极参与，尤其是民众环保意识的不断提高。举一个小例子：人们都知道粮食、蔬菜、水果被污染后会影响健康，但不知道一节废旧电池当生活垃圾丢弃在自然界将污染1立方米的土壤。这个知识在发达国家连幼儿园的小朋友都知道，而我们的居民即使知道也照扔不误，因为他找不到回收旧池的地点。因此，利用社区科普大学这个平台，宣传环保，唤起民众环保意识，提高落实科学发展观的自觉性，造福子孙后代，这是我作为一名老环保局工作者择善而从，责无旁贷的义务。

三、继往开来，不断创新

当年我怀着强烈的好奇心踏进这所美丽的学校，转眼间就四年过去了，岁月如梭，光阴似剑，如今我已毕业，走进了社会，踏上了自我的工作岗位，大学三年的在校生活令我感慨颇多，自走进这所美丽的学校以来，我时刻告戒自我，必须要努力学习，将来回报学校，回报社会。

在校期间，我坚持遵守学校的各种规章制度，尊敬师长，团结同学，认真学习各科课程，坚持练好每一项职业技能。我曾担任英语A班学习委员一职，在服务同学，促进同学间的交流的同时，我也懂得了不少做人的道理，提高了动手本事和操作本事，也得到宝贵的工作经验。课余时间我们还组织参加各种公益活动植树节去校外参加植树活动；常去城市中心帮忙交警维护交通秩序；坚持每月去养老院看望老人。我也喜欢锻炼身体，以足球为爱好，在教师和同学们的信任下担任金贸系足球队队长，经过平时不懈的`努力，最终带领金贸系足球队在成都职业技术学院“第一届大专生足球联赛中获得了冠军。

大学三年以来，我告别了高中时代的羞涩，摆脱了内向的性格，学会了如何与他人沟通和交往，性格变得开朗、活泼了，懂得如何去关心同学，尊重教师、如何倾听他人谈话、学会了向他人表达我发自内心的赞美与鼓励；我学会了用朴实、亲切、准确的言语表达自我的思想，用冷静的头脑去思考和处理事情；我学会了忍耐、坚强、x的应对一切，把自我最简便最自然最愉悦的一面展现给大家；我学会了如何认识自我、剖析自我、发现自我的潜能、定位自我的路线、塑造出了一个全新的自我。

在学校的帮忙和自我的努力下，我于20XX年12月在中国民生银行成都分行营业部实习，20XX年2月转入科技部成为民生银行正式员工。因大学期间在学校学到了不少如何做人的道理，过硬的专业技能，积累了宝贵的工作经验，使我在工作中懂得了如何与领导和同事相处，如何虚心地向同事们请教各种工作中不懂的问题。当然，在工作过程中，我也体会到了社会工作的繁忙，和业务上的各种压力。

在科技部的工作中，我主要是做计算机方面的硬件维护，解决分行和各支行同事们的各种电脑系统故障，整理本部门各种文档资料，引进和发配各种电脑配件，打印设备和网络设备等等，如：电脑设备，终端设备，打印机，传真机，光端机，路由器，电话机等各种机器的耗材用品。在工作中，我始终严格要求自我，坚持以工作为核心，为银行尽心尽力，维护本银行的荣誉，就象当年在学校和维护自我学校的荣誉一样，从而体现出一个成都职业技术学院的学员形象。

忘不了教师们的兢兢业业，无私奉献，忘不了母校里的一草一木，是您把我们引入了人生的光明大道。感恩不仅仅是“回报，更是一种职责，一种美德，愿感恩之风吹遍我母校的每一个角落。

每到这个季节，经常看见吃散伙饭的毕业生们在校园里游走，酒后的轻狂被发泄得淋漓尽致。一切都可以原谅，那些大一曾经稚嫩的面孔，经历着四年中国式教育的蛮横，压抑的情绪无处发泄。想着明天的分离，念着女孩的名字，无法预知的明天，道路的迷惘，便有泪水流落下来。亦看见校友们的回校聚会，十年的沧桑，每个人经过了岁月的磨砺和时光的雕刻，都有了自己惯有的假面之下，我相信他们还有年少的轻狂与记忆，被厚厚地隐藏在那里，一旦被激发出来，真的性情真的内心一发而不可收拾，多么的酣畅淋漓。看到他们，我经常在想，什么时候，我们也聚一遭，将十年做一个记号留在心里。

来得正是时候，20xx年x月xx日，翻看了一下日历，就把这十年相聚牢牢地钉在脑海里了。

幸福。十年的时光啊，当一个个熟悉面孔出现在你眼前，出现在春暖花开的校园里，记忆的闸门瞬间被打开。晚宴上，同学们你来我往，推杯换盏，共话短长。十年间，或偶然或相约，都有同窗的间或往来，对面相看者有之，三五成群者有之，却无一次如这般人气的兄弟姐妹的盛宴，想来十年未约真是罪过呵，可罪过之后越发显出聚会的珍贵。接老师来的路上，迎迎老师说道：十年聚会，聚齐就是一件幸福的事情了，前期有高年级的聚会，已有仙逝，同学相聚，物是人非，唏嘘不已。确实很幸福的了，虽然聚会明湖在人未齐，但未到的同学肯定有着自己的缘由，人到中年身不由己，事务繁忙，家务亦须料理，有电话打来致遗憾问候之语已然足矣，虽身未到xx，但心在一起。

怀旧。我们围坐在一起，越来越多的同学加入进来，小小的桌子密密匝匝地围了一圈，共同怀念大学短暂的时光。那时的我们，年少轻衫薄，依马弄虹桥；那时的我们，单纯的没有任何想法却有着无限的想象空间；那时的我们，总对未来充满憧憬，容易满足却又对一切充满渴望。可是现实既冷静又残酷，既劳心又忙碌，所幸还有聚会，在这一刻，老同学心中没有彼此，没有等级之别，没有贫富之分，坐在那里，就是一曲醇而弥久的老歌——世界已过去多少年/如今的你又在哪里/经历着什么样的故事/什么样的幸福伤痛/今天我依然能感到/那清风掠过的春天/掠过了城市掠过村庄/掠过我们年少胸膛/我依然看到那些少年/站在九月新学期操场/仰望着天空清澈的眼神/想着无限的未来。

通过学习学校组织的《中小学心理健康教育指导纲要》学习活动，让我深切感受到心理健康教育工作的开展对整个教育教学活动的影响及其重要意义。我主要从以下几个方面谈谈自己的体会：

首先，了解了当前学生心理健康教育，老师教育观念的状况，使我们认识到，在中小学教师中进行这个课程的培训非常重要，非常及时，特别是新课程改革的今天，社会的发展，改革的需要，教育教学上的需求，都将心理健康教育这门课程摆在了广大教师面前，我们必须认真对待，积极投入，学到有用的知识，为自己今后工作的顺利开展，作进一步的准备。

同时，对中小学生心理健康教育的内容及方法的了解，使我们清楚地知道今后工作中要发现的问题，要注意的问题以及要积极主动地解决的问题。这其中特别是师生关系，帮助学生认识自我，消融学生逆反心理等方面的内容，从理论到实践，从讲座到活动都给我们很深印象。特别是基伟华老师的讲座给我的影响很大，使我明白教师不仅要“教书”，而且更要“育人”，要成为学生心理健康的维护者和促进者。

教师要成为学生心理健康的维护者。教师只有掌握学生心理发展的特点和规律，才能成功地指导学生进行心理调节和疏导。教师要热情且富于同情心，倾听学生的呼声和意见，设身处地地理解学生的情感，与学生平等相待、坦诚相见。在开展心理健康教育过程中，应该为学生留下心理自我教育和成长探索的时空。要注重学生自觉、自动、自主、自由地发展，使心理教育成为一种自我教育。

其次，教师要做学生心理健康的促进者。在心理健康教育的实施中，教师的教育教学活动应体现心理教育的理念。教师要善于积极利用学科中的心理教育资源，在教给学生各学科基础知识的同时，创设良好的环境帮助学生健康成长。教师要善于和家长沟通和合作，懂得如何用恰当的方式帮助家长转变教育观念、了解和掌握心理健康教育的方法，共同解决学生的心理问题。教师要善于营造和谐、平等、有趣、成功的价值感、效能感课堂氛围，科学看待学生的成绩和智力，维护学生自尊、自信，让学生有重要感、力量感、成就感，创造其成功的体验，公正对待学生，不偏心、偏激和滥用权威，形成真诚的人际关系，真正成为学生心理健康的促进者。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

1、您肩上挑的是儿女，您心里装的是父母，您眼里含着希望，您脸上挂着担忧。父亲是家里的山，父亲是生活的船，全家老少都平安，渡到人生的彼岸。父亲节将祝福送给天下所有的父亲。

2、风儿会吹散你的忧虑，雨儿会洗涮你的烦愁，阳光会送给你温暖，月光会带给你欣慰，友情会保佑你快乐，女儿会祝福你安康。祝愿爸爸父亲节幸福，快乐！

3、如果一朵花代表一个祝福，我送给你整个春天！如果一朵白云代表一份幸运，我送给你整个天空！愿我能把世上最好的祝福带给你，祝父亲节快乐！

4、只一句“父亲节快乐”当然算不了什么，但是在喜庆吉日里对您格外亲切的祝福，包含多少温馨的情义都出自我的内心深处。

5、山亲水亲，不如自己的爹妈亲！山美水美不如自己的爹妈美！山好水好不如自己的爹妈好！祝福母亲节的妈妈平安健康快乐！祝福父亲节的爸爸平安健康快乐！

6、父亲的爱像一块夹心糖，外表是硬的，心却是软的；父亲的爱像一本书，表面平淡无奇，书里却充满知识。你的生日到了，向爱我的父亲道一句：父亲，我爱你。

7、 咱们的家经常快乐，因为你的嘻嘻哈哈；咱们的家充满浪漫，因为你总潇潇洒洒；咱们的家充满柔情，因为你总甜甜蜜蜜；咱们的家充满正义，因为你也正直严厉。亲爱的父亲，我最爱的老爸，节日快乐。

8、在盯着父亲的眼睛瞧，觉得他那双笑眯眯的小眼睛也和夜空一样深邃、神秘。

9、亲情是一片云彩，它会给我干旱的心田送来滋润的甘霖。父亲是一把伞，他会在我需要的时候为我遮风避雨。父亲节到了，深情地说一句：爸爸您辛苦了！

10、老爸，父亲节快到了，我特为你准备了一份礼物，但你先给我报销报销费用吧。

11、我的脉博里流淌着您的血液，我的性格上深烙着您的印记，我的思想里继承着您智慧，这一切的一切，我永远不会忘记，我亲爱的父！

12、没有天哪有地，没有地哪有家，没有他哪有你，没有你哪有我。父亲节到了，老爸：快买礼物送给爷爷吧！

13、老爸您知道吗？每天都会有人赞叹我的聪明、优雅和帅气！而我总是神气地说：俺爹出品，必属精品！祝老爸父亲节快乐！

14、爸爸，您每日风里来，雨里去，为家人的生计而奔波，您太累了，爸爸，现在儿女们都已长大了，您也该享享福了。祝您父亲节快乐！

15、爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心。父亲节快乐！

16、爸爸，今天是父亲节，这二十多年来，您为我付出的太多太多，我这辈子都是报答不完的，希望您每天都开开心心，健康平安。

17、有一种爱是无声的行为，用心去触摸融化。有一种爱是讲道理，用教育的方式语言教化。有一种爱则是，打在身上记在心上，棍头子上出孝子。小时候不理解老爹的武力行为，甚至是恨，长大了才完全理解明了父亲的严厉行为的用心。感谢您的那一棍子，才使儿奋起向上事业发达。

18、父亲，是你给了我真诚的教诲，让我成长；是你给了我有力的鞭策，助我成功；是你给了我温暖的呵护，伴我前行；是你给了我坚定的守候，为我撑起爱的晴空。今天是你的节日，真心祝愿父亲笑口常开。

19、三十年前的辛勤劳动累弯了腰，三十年来的思念染白了鬓，三十年后的今天，常回家看看，把所有的爱献给所有的他——爸爸！

20、父亲是您的教诲让我轻装上阵，是您的力量让我不去屈服；是您的爱让我一路前进，是您的呵护让我长大；今天是您的节日；愿您笑口常开，幸福常在。

21、你的微笑不断地为我输送力量，你的支持不断地为我输入信念，你的呵护不断地为我营造幸福，你的关爱不断地为我传递温暖。父亲，是你的爱让我一直生活在幸福的阳光下，今天是你的节日，希望你笑容常有，健康常在。

22、双手虽长满老茧，父亲节到了，愿爸爸平安健康，父亲节快乐！

23、父亲节，煽情的话，儿子不会说。工地上如果不忙的话，就回来歇一天。再说，儿子也能挣钱了，不要那么拼了，儿子能把你和妈照顾好。等回头，咱爷两都在家，我陪你好好喝上一杯。

24、父亲节到祝父亲：远离霉运，天天与好运握手；送走烦恼，时时和快乐谈心；辞别疾病，秒秒和健康交流，抛弃苦难，永远和幸福过日子。祝父亲节日快乐！

25、您用双手搭建心灵的小屋，您用臂膀撑起家庭的天空，您用慈爱筑起大爱的堤坝，您用辛劳创造幸福的传奇。爸爸节，愿亲爱的爸爸身体健康，永远年轻！

26、父亲节，为年轻的父亲们画个像：宝宝哭时愁眉苦脸团团转，宝宝乐时手舞足蹈哈哈笑，宝宝吵时点头哈腰献献媚，宝宝睡时柔情满怀细细瞅。节日快乐！

27、朋友们父亲节来了，回到父亲身边，倒上一杯薄酒，陪父亲唠唠家常，说说小时候调皮的日子，告诉父亲儿子已经长大，懂得感恩，希望父亲健康快乐永远。

28、岁月在您的脸上肆意的留下了它的痕迹，艰辛在您的头上放肆的带走了它的色彩，爸爸，今天是父亲节，祝您节日快乐，孩子长大了，不会再让您担心了

29、父亲节，我把健康快乐打包，叫来幸福快递，把它送到我敬爱的父亲身边。愿父亲天天有美丽的心情，月月有无限的幸运，年年有年轻的体态，祝父亲节快乐！

30、母亲是一江温柔的水，父亲就是一山坚硬的石；母亲是如影随形的温暖，父亲就是永不放弃的坚强。母爱伟大，父爱同样伟大，父亲节，祝你的父亲节日快乐！

31、所谓老子天下第一，意思是父亲是世界上最重要的。因为爸要不追妈，没有这个家；妈要不生我，没人续香火；我不买手机，没这条信息——老爸父亲节快乐！

32、为了儿女苦奔波，辛酸泪水内心淌。历经磨难不言苦，只因父亲责任重！在父亲节即将到来之际真心的祝愿您身体健康，快乐每一天！——我的老父亲！

33、有一种快乐漂漂洒洒，有一种自在平平淡淡，有一种幸福安安静静，有一种拥有实实在在，有一种友谊长长久久，有一个你，我天天祝福，祝父亲节快乐！

34、父亲节，我要对父亲说：父爱藏蓄父心头，父爱伴随儿女长。父爱无言却很暖，父爱无语却很甜。父爱深似七大洋，父爱重于九重山。

35、母爱细腻，润物无声；父爱无言，尽在行动。父母之爱最无私，时刻都把亲情奉，辛辛苦苦一辈子，辛劳一生为儿女。父亲节到了，祝天下父母健康平安。

36、您的手掌是温暖的，您的眼神是温柔的，您的肩膀是宽大的。您给我的是关心，是呵护，是教导，是指引。谢谢您，爸爸！父亲节快到了，祝您节日快乐！

37、父亲节，最真挚最明朗的短信致最亲爱的父亲：因为有你，我这辈子感谢你！父亲节，最简单最深情的短语致最亲爱的父亲：因为有你，我这辈子谢恩你！谢谢你：亲爱的父亲！

38、今天的空气，弥漫着温馨的气息；今天的天空，张扬着暖人的醉意；今天的花朵，绽放着柔柔的甜蜜。今天是父亲节，祝所有父亲快乐幸福，平安如意。

39、责打的很疼，训斥的严厉，相对总无语，要求常被拒，关心藏心里，鼓舞很给力。，坚强不迟疑，如山恩情重，铭记这一生。父亲节，愿您快乐健康，爱我您。

40、父爱在宽大的鞋里，走来走去；父爱在嘶哑的歌里，深沉而出奇；父爱在汗水里，结晶出盐粒；父爱在字典里，一辈子去读取。父亲节，祝父亲们健康如意！

41、有种爱叫严厉，隐藏得很深；有种爱叫胸怀，可包容大海；有种爱叫等待，从不说出来；有种爱，汗水最多泪水最少。这就是父爱！父亲节快乐。

42、缘分，让我遇见你；开心，让我认识你；牵挂，让我想起你；友谊，让我们在一起；信息，让我不得不发给你；祝愿你一切都如意，父亲节快乐。

43、爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程；爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。

44、愿你在生活中，十分热情，九分优雅，八分聪慧，七分敏锐，六分风趣，五分温柔，四个密友，三分豪放，二分含蓄，一分浪漫，祝父亲节快乐。

45、幽默的，是您；可爱的，是您；宽广的，是您；伟岸的，是您；坚韧的，是您；敬佩的，是您…您永远是我最伟大的父亲。今天父亲节，祝您安康！

46、出门在外，归家心切，崇高父爱，亲情依赖，发条短信，祝福打开，祝愿父亲，健康永在，开开心心，生活精彩。父亲节快乐！

47、年轻父亲们的众生相：半夜三更换尿布，孩子饿了忙下厨，孩子哭闹不知所措满脸愁苦，给孩子当马爬满屋，孩子一笑再累再苦都幸福；父亲节到祝你们幸福！

48、成了家的，没成家的，都会有个家；当了爸的，没当爸的，都会有个爸；父亲节，有事的，没事的，都要打个电话；回家的，没回的，都要记得问候他！

49、是您，高峻的双肩挺起生活的艰难；是您，昂扬挺拔的勇敢抵挡所有忧烦；是您，撑起温馨一片铸造爱的港湾；父亲节，祝老爸一生平安

50、父爱是黑夜里的星光，照亮幼小的生命；父爱是蓝天上的彩虹，装点绚烂的童年；父爱是酷暑里的清泉，滋润如火的青春。爸爸节到了，祝所有爸爸健康快乐！

51、永远都会记得，在我肩上的双手，风起的时候，有多么暖和；永远我都会记得，伴我成长的背影，父亲的岁月换成了我无忧的快乐！祝福父亲，节日快乐！

52、距离不代表分离，没联络不代表忘记，没通电话不代表冷落，在我们彼此忙碌交织的岁月里，我把思念化作短信，祝你父亲节快乐，永远幸福！

53、父亲节不仅仅是父亲的节日，更是子女孝顺父亲的日子。我们要感恩父亲，让我们的父亲在这一天成为世界上最最幸福的人。祝福世界上每一个父亲！

54、盼你伸出双手，接受我盈盈的祝福。在你未来的日子里，让幸福之花开放得灿烂芬芳。在父亲节的日子里，寄一份祝福给你，愿你拥有真心的快乐与喜悦！

55、爸爸老了，每根白发都有一段沧桑的往事；每条皱纹都饱含着风雨的积累。儿女们无以回报，能做的哪怕常回家看看，就是对您的慰藉！父亲节快乐！

56、父亲的爱，如山川，高达雄峻；如阳光，温暖心灵；如江河，滔滔不绝；如溪流，沁润生活；如雨露，滴滴珍贵。父亲节，愿父亲健康长寿永不老，幸福快乐到永久！

57、您是苍劲的青松，为我们遮风挡雨；您是巍峨的高山，教我们稳重踏实；您是辽阔的大海，容纳我们所犯的过错，爸爸，父亲节快乐，愿您健康长寿！

58、父亲节悄悄来，送祝福表心意。一祝身体无恙，晚年永安康。二祝天天好心情，怡然自乐无烦恼。三祝子孙多孝敬，尽享天伦乐融融。祝愿父亲节日快乐！

59、树木的繁茂归功于土地的养育，孩子的成长归功于父母的辛劳——在您的博大、温暖的胸怀里，真正使我感受到了爱的奉献！在属于您的父亲节里，请容我致谢！

60、父爱就如母爱一样的无私，他不求回报；父爱是一种默默无闻，寓于无形之中的一种感情，需要用心才能体会。今天父亲节，好好体会，祝所有父亲，节日快乐！

1、你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心；创意、乐意。

2、过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。

3、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

4、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

5、伟人所达到并保持着的高度，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬着。

6、昨天是张过期的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。

7、没有人爬山只为爬到山腰。为何甘于平庸呢？

8、有两种人是没有什么价值可言的；一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。

9、不为失败找理由，要为成功找方法。

10、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

11、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

12、只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

13、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是坚持的路。

14、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

15、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

16、让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。

17、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

18、即使爬到的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

19、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

20、很多事先天注定，那是“命”;但你可以决定怎么面对，那是“运”！