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关于爱国爱党的演讲搞(热门20篇)

关于爱国爱党的演讲搞同学们,你们是祖国的未来,祖国的未来属于你们。为了祖国的明天永远长盛不衰,作为祖国未来的主人,你们有责任、有义务、挑起振兴中华民族的重担。以下是小编给大家带来的几篇爱国优秀发言稿,供大家参考。

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小学生爱国演讲稿——我爱祖国

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,个人,全文共 452 字

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敬爱的老师,亲爱的同学:

大家好!

我热爱祖国,祖国山河壮丽,物产丰富,历史悠久,自古以来就产生了许多英雄。我的祖国有迷人的风景:雄伟的长江三峡,美丽的桂林山水,壮观的秦兵马俑,神奇的敦煌石窟……但我最想赞美的是已经列入世界遗产名录的长城。长城是中国古代伟大的军事建筑。从远处看,它像一条蜿蜒在群山之间的龙,全长超过6000多米。它前无头,后无尾,凝聚了很多劳动人民的血汗和智慧。真的是一个伟大的奇迹,太神奇了!所以,“不到长城非好汉”是家喻户晓,世界闻名。

我感谢我的祖国,她是我们最亲爱的母亲。她努力培养我们,让我们有一个更好的成长环境。尤其是祖国自强不息的精神,极大地鼓舞了我。我会为自己是中国人而骄傲!

黄河在咆哮,长江在歌唱,中国的儿女们不再呻吟,不再沉默,而是在心中呐喊:奋力拼搏!手持铁锄,手持钢枪,血肉筑成新长城。

为祖国的崛起而战,拨开乌云,打破黑暗世界,为祖国恢复一个真正的母亲。我们的血液为你流淌,我们的脉搏为你跳动,我们时刻准备着为共产主义事业而战,我们为中国而战!

我爱你,中国!

谢谢大家!

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篇1:以爱国敬业为主题的演讲稿高中

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高中,全文共 775 字

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尊敬的领导,亲爱的员工们:

大家好!

有人会问感恩是什么,简单的讲,感恩,就是对别人所给的帮助表示感激。

所谓感恩文化,是指企业立足于责任,通过实行的感恩行动,融合企业、社会、顾客、合作伙伴、员工之间和谐关系而形成的文化,实现企业发展成果共享最大化和企业价值最大化的精神价值观。

实践证明,感恩是双向的,企业关爱员工,结果必然赢得员工的勤奋工作而感恩企业。尊重员工的劳动,关爱员工的健康发展。这样回报的将是企业的员工相互感恩。

在新的形势下,积极打造感恩文化构建和谐企业,培养员工的忠诚度,增强员工的责任感,塑造员工的美好心灵,是一个企业需要规划和实施的重要工作。

但是,要怎样去提升员工的思想道德?如何进一步解放思想,更新观念,与时俱进?如何引导员工立足岗位,爱岗敬业,诚实守信,开拓创新,苦干实干加巧干呢?我认为有以下两种模式:

一、舆论引导,提升境界。积极营造“学会沟通,学会包容、学会感恩;学会爱国、爱党、爱企业”的浓厚氛围。正确处理感恩与和谐、感恩与责任三者之间的关系,牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和“八荣八耻”的社会主义荣辱观,自觉地把自己的切身利益与国家前途、民族命运、企业发展紧密联系在一起,把企业当做自己的家,在工作中带着一颗“感恩的心”,从学会爱别人、爱师傅、爱班组、爱企业、爱社会做起,力所能及地去帮助那些需要帮助的人,脚踏实地地做好本职工作,保质保量地完成生产任务,用汗水和智慧的劳动成果和工作业绩实现自己的理想和人生价值。

二、沟通交流,增进情感。换位思考,将心比心,多从职工的角度考虑问题,把企业领导感恩职工之情传递到每名职工的心田,管理者对员工的爱,师傅之爱,工友之爱,班长之爱,充盈、流动在企业的各个角落,从而达到领导和员工相互了解,统一思想,达成共识,形成合力,做好工作,提高效率,进而取得成效。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇2:经典爱国发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 850 字

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亲爱的老师、同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《我爱祖国》。

“五十六个星座五十六枝花,五十六组兄弟姐妹是一家,五十六种语言汇成一句话,爱我中华爱我中华爱我中华……”是啊,我们离不开祖国,我们热爱祖国。

我们热爱母亲,是因为母亲给了我们伟大的母爱;我们热爱家庭,是因为家庭给了我们暴风雨后的宁静;我们热爱祖国,则是因为祖国给了我们更为珍贵的东西――没有祖国,就没有我们的安栖之所;没有祖国,就没有我们做人的尊严;没有祖国,就没有我们孩子的活泼和家庭的安宁;没有祖国,就没有我们所拥有的一切!

然而,这看似普通的幸福生活,却饱含一曲曲动人的颂歌,经历一段段悲壮的历史。曾几何时,我们的祖国饱经沧桑,历尽磨难。她曾遍体鳞伤,千疮百孔。每一寸土地都被烙上深深的血痕,每一张容颜都布满了惊恐的阴霾。此情此景,山河在呜咽,松涛在哀泣,乌云笼罩下的中国在艰难的行进。

祖国的路在何方?民族的希望何在?此时此刻,是爱恋自己生于斯、长于斯的中华故人,在这母亲生死存亡的危难关头,是他们用一股股豪情,一片片忠心,发出了一声声震荡环宇的呐喊,抒写了一首首大海回波的壮歌。为挽救我沉沦的中华民族,他们求索奋斗、浴血疆场、马革尸还……数十年的期待,数十年的煎熬,数万万同胞的奋斗,终于换来了*城楼那一声惊天动地的声音――“中国人民从此站起来了”!悠悠五千年,泱泱大中华。伟大的中华民族这一东方巨龙,正以惊人的速度向前飞奔!我们成功的战胜了1998年的特大洪水;成功的加入WTO;成功的抗击了“非典”和“禽流感”;成功的举办奥运会;成功的战胜了2008年5月12日震惊世界的大地震;成功的实现了载人飞船第一次出仓遨游太空等。这一系列成功,证明了今天我国的强大实力,中华民族像一个巨人,屹立于世界东方。同学们!回顾过去,我们雄心激扬;盛世年华,我们信心百倍;展望未来,我们豪情满怀。沧桑的岁月已留痕,繁荣的祖国正兴盛。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇3:2024爱国卫生的发言稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 893 字

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

早上好!

今天国旗下讲话的题目是:《身体力行,倡导卫生月》。

同学们,当你面对湛蓝的大海,身边郁郁葱葱的树林,耳畔里回响着悦耳的鸟叫声,听淙淙的泉水流过,而面对灰茫的天空,俯看发黄的河流,耳边充斥着苍蝇蚊子的“翁翁声”你又作何感想呢?

学校是一个教育人的摇篮,是一方纯净的沃土,然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如:我们的校园及地面上许多口香糖、污迹,墙上的脚印污迹,废纸,垃圾随处可见。

校园是我们学习工作的重要场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作,学习和生活。同时,校园环境卫生也是一个院校文明的饿重要标志。是学校对外形象的直接影响因素。

我们,作为三中的一员,首先要做好校园卫生保持工作,不要随地乱仍果皮纸屑,人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净,整洁。让全体师生拥有一个良好的工作,学习环境。我们应做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱仍主动管。”语言美,行为美,不损坏一花,一草,一木,不浪费一滴水,一度点,不能乱仍,乱吐,乱画。从我做起,从身边小事做起,做当代文明中学生。

我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习,生活,健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我向全体同学发出以下倡议:

1、吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。

2、不乱仍果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐谈,少在墙上留下脚印,在地上少吐一块口香糖,少仍一些果皮,就多了一方洁净的校园

3、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

四月是第十八个爱国卫生月,让我们踊跃行动起来,为校园增添一片绿色,为祖国的环境贡献一分力量!

多种一棵树,多一片绿荫

多种一棵草,多一片绿地

愿校园处处有花草,祖国处处是绿荫。

让我们行动起来,积极的投入这项活动中,人人动手,为创造一个现代化,美丽的学习和工作环境而努力,为创一个干净,清洁的校园一起努力!

谢谢大家!

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篇4:爱国主题的演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 461 字

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亲爱的老师、同学们:

此时此刻,我的心情格外激动,久久不能平静。因为,我演讲的题目是《祖国在我心中》。

祖国是种子,埋在心底,用志向浇灌,成为蓝图;祖国是颜料,五颜六色,用双手描绘,成为江山;祖国是音乐,飘在耳边,用心来聆听,成为永恒;祖国是母亲,分泌乳汁,用思恋来牵引,成为美梦。祖国是伟大的,一个个鲜活的例子摆在眼前:伦敦奥运会,中国运动员在获得奖牌的时候,第一个感谢的就是祖国,足见祖国在他们的心中胜过那金灿灿、沉甸甸的奖牌。前不久,当洪水猛兽席卷而来的时候,祖国一声令下,解放军全体指战员一马当先,投入战斗,在难民眼中,祖国是那么的神圣!当太空中游弋着神舟飞船,当宇航员展开五星红旗,祖国变得更加伟大!作为中华儿女,怎么自豪?

我的祖国是吐鲁番的葡萄,哈密的瓜;是海南岛的菠萝,天津的鸭梨;关中平原雪白的棉花,是长江两岸金黄的稻谷。为了祖国的繁荣,人民的安康;为了祖国的全面现代化,祖国请告诉我,命令我,该做什么,该怎么做,好让我们五十六个儿女努力拼搏、奋发向上、携手并肩,使祖国更加强盛!因为,祖国在我心中!

谢谢大家!

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篇5:2024校长纪念129爱国运动致辞精选

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:校长,全文共 697 字

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老师们,同学们:

今天是伟大的12.9运动_周年记念日。_年前,中国局势已是万分危机,东北沦陷,华北告急,日本侵略者占领了大半个中国,到处烧杀抢掠,千百万中国人民被杀害,成百上千的村镇被夷为废墟,一座又一座城市被狂轰滥炸。为救亡图存,1935年12月9日,在中国共产党的组织和领导下,北平学生联合会率领北平市_00多名学生举行示威游行。他们高呼着“停止内战、一致对外”、“打倒日本帝国主义”的口号,用自己的青春和热血掀起了全国抗日救亡运动新高潮。12.9运动是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动,也是一次伟大的学生爱国运动,它必将永垂青史,刻在中国历史的丰碑上。

老师们、同学们,今天我们在这里隆重举行“记念一二九运动_周年”歌咏比赛,就是为了重温这段苦难的历史,牢记国耻,永远不忘日本军国主义对中华民族的侵略;永远学_年前将自己的生命牢牢地与祖国命运相连的披荆斩棘,浴血前行的革命先辈们。

维新志士梁启超说过:“今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲,

少年雄于地球,则国雄于地球!”

同学们,你们是国家未来的栋梁,是祖国明天的希望,你们肩负着中华民族伟大复兴和发展的历史使命,希望你们牢记使命,热爱祖国,热爱社会,热爱学校,尊重父母,尊重老师;发扬“一二.九”运动所迸发的爱国主义热情,高举爱国主义的伟大旗帜,将伟大的爱国主义情怀转化为端正品德,刻苦学习科学文化知识,苦练专业技能,建设祖国,报效祖国的强大动力,让中华民族深重的历史悲剧不再重演。

最后预祝歌咏比赛圆满成功!

校长:吴丁山

20_年12月9日

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篇6:2024年爱国演讲稿中学生

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 261 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

在地图上,中国是一只雄壮的公鸡,他正昂首挺胸地啼叫着。那一条条奔流不复回的河流江川是他鲜艳的羽毛,北京的故宫和扬起的国旗是他立起的红冠,历经风雨的五岳是他刚硬的爪子。

当然,没有出色的中华儿女,哪有如此发达的科技?

每当注视着国旗的升起,每当登上长城,你们的心中是否同我一样,想起爱国伟人,想起悲惨历史,想起灿烂未来。

虽然我们不能发射火箭,不能改变历史,但我们也要为祖国争光,为祖国加油。我们不能永远停留,但需要我们将祖国推向世界的巅峰。

让我们一起呼喊:“我爱中国!”

让我一起建设祖国!

谢谢。

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篇7:129爱国运动优秀演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 2086 字

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让我们的思绪回到1935年……

华北事变发生后,民族危机日益严重,中华民族面临亡国灭种的危险,“中国之大,华北之大,已经放不下一张平静的书桌了。”在这种严峻的形势下,12月9日,北平学生率先行动起来,他们冲出校园,走上街头,高呼“停止内战,一致对外”、“打倒日本帝国主义”、“反对华北五省自治”等口号游行示威,勇敢地肩负起了“抗日图存、挽中华民族于危亡”的历史使命。随后运动波及全国各大城市,得到全国民众的有力支持,形成了抗日救亡运动的新高潮,推动了抗日民族统一战线的建立。这就是着名的一二·九爱国运动。

“往事越千年,魏武挥鞭,东临碣石有遗篇,萧瑟秋风今又是,换了人间。”__年前的历史不再重现,但它留给我们的记忆却永不衰减。社会在发展,时代在进步,唯一留下的是历史的足迹,那永不磨灭的峥嵘岁月。

“大江东去,浪淘尽,千古风流人物。”时代造就英雄,英雄引领社会。__年前的英雄们虽已与世长辞,但他们的精神永驻人间。意识在发展,文明在进步,唯一不变的是他们的铮铮铁骨,以及那浓浓的爱国情怀。

他们是为独立而努力的,他们是为富强而奋斗的,他们满腔热忱,慷慨激昂;他们顽强拼搏,一如既往;他们把国家和民族看得比自己还重,他们用血和泪筑成了抗日救亡的坚实力量。是他们撑起了民族的脊梁,让我们伟大的祖国重新屹立于世界的东方。

中国人的本性中有一种不服输的灵魂。正如《中国人,不跪的人》歌颂的那样:“不会下跪!我们的赖以生存的中国的流水里含有很多的钙,她只会养育吐气和扬眉而不会养育下跪--因此,我们的每一个头颅,都是经风经霜的永不低垂的盛开的花卉!

不会下跪!我们的寸步难离的中国的土壤中含有足够的铁,她只会生长无惧和无畏而不会生长下跪--因此,我们的每一条汉子,都是耐雨耐雪的永不倒伏的坚实的禾穗!”这是对一二·九英雄青年们的真实写照。作为理工大学的莘莘学子,我们更应该肩负起我们的担子,为了祖国也为了我们自己,不屈不挠,奋斗终身……

_:“一二·九运动是动员全民族抗战的运动,它准备了抗战的思想,准备了抗战的人心,准备了抗战的干部。它配合着红军的北上抗日行动,促进了国内和平和对日抗战,使抗日运动成为全国的运动。”它意义不凡,堪比五四,集中体现了中华民族以爱国主义为核心的民族精神,印证了一句话:“我们认为这两者(指一二·九运动和五四运动)的意义是同样伟大的”。

我们不能忘记那些英雄青年,不能忘却那段悲壮而神圣的历史。历史是一个国家、一个民族的“家谱”,它记载着国家的光荣和梦想,也渗透着民族的血泪和辛酸。记得鲁迅先生曾经说过:“忘却历史就是背叛”。没错,一个不懂历史的人,就不会知道自己的根,不知道自己的根也就不能融入我们的社会,最终也就成了背叛祖国、背叛民族的流浪汉。

“国家兴亡,匹夫有责”,作为当代大学生的我们,更应坚信这一点。民族的独立,国家的富强,靠的是一代又一代人的浴血奋战、前仆后继,而不仅仅是那些军事家、革命家的誓死一搏。因此,我们要继承和发扬那光荣的爱国传统,以实际行动报效祖国,撑起民族的脊梁。

“青年者,国家之魂”,国家的前途和命运离不开青年的前途和命运,一个国家的希望就寄托在青年身上。没有青年的牺牲和奋斗精神,没有整个民族素质的提高,这个民族和国家也就没有希望。也就是说,青年人要把自己的命运和国家的命运连在一起,为祖国和人民奉献自己的一生。

生命的历程是有限的,人生之途不过几十年的道路,我们无法无限延长它,无法求得它的永恒。但我们可以追求美好,可以奉献自己,以此来换得生命的永恒。一次壮举,一次瞬间美好的展现,也可以说是生命的永恒。正如裴多菲所说:“生命的多少用时间计算,生命的价值用贡献计算。”只要有所奉献,这样的生命就是永恒的。

“多难兴邦”,这一饱含哲理的话语,是中华民族发展历史的写照,过去是,现在是,将来也是。近现代中国饱受外国侵略、战事连绵不断。但这也造就了许多时代的英雄,带领走出了困境,获得了自由,解放了思想。如今,我们的祖国已经今非昔比,它俨然已是一个蒸蒸日上的,日渐繁荣的,团结进步的,具有着强大的国防力量和经济实力的社会主义国家。但祖国的统一大业尚未完成,国际上的反华势力和势力严重影响我们的社会主义现代化建设的进程。加之非典、雪灾、地震、甲流,这一次又一次的灾难接踵而至,使我们的道路更加不是那么地一帆风顺。但是,在我们“以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神”的激励下,我们创造了一个又一个的奇迹,战胜了一次又一次的挑战,涌现了一批又一批的优秀儿女--这些人撑起了民族的脊梁。

在这种新的历史条件下,作为新世纪的大学生,我们要有一个坚定的信念,那就是为中华之崛起而读书,肩负起我们的责任,以实际行动撑起民族的脊梁。正如着名教育家陶行知所说:“今天多做一份学问,多养一份元气,将来就能为国家多做一份事业,多尽一份责任。”

“家是最小国,国是千万家”,我们要有一颗赤诚的爱国之心,视国为家而胜于家,发扬光大民族精神,扞卫国家主权,维护民族尊严,“用理想信念的明灯照亮人生的路”,努力奉献自己的一生,撑起民族的脊梁……

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篇8:爱国主题演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 441 字

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大家好!

在这金风送爽,天高云淡的季节,我们迎来了祖国__岁的华诞。在这个时候,我们中国大江南北的儿女们都在纵情高歌,尽情欢畅。

每当我听到那庄严的国歌响起,义勇军们威武、勇敢的样子便浮现在我眼前。当那鲜艳的五星红旗冉冉升起,我的脚步都不由自主地停下,身为中华儿女的自豪感就油然而生。

仰望长空,中华的历程坎坷不平。唐汗两朝时中国的繁荣昌盛,让数个国家是者千里迢迢的来到中国,交流中西文化,交换国家的产作物。历史从清朝改变,清政府的无能,让中华人民受尽磨难。甲午战争,四个不平等条约给我们的祖国增添条条伤痕。

为了新中国诞生,为了民族的解放,无数英雄儿女们前仆后继,呕心沥血,像火一般的爱国情怀,燃尽了自己的所有青春和活力!我们忘不了,忘不了那使中国再度崛起的中华儿女。

“为中华之崛起而读书。”我们敬爱的周总理十五岁便立志。我们是不是也该为了祖国,好好读书呢?祖国的未来全掌握在我们这一代新世纪少年的手中。

同学们,让我们好好的学习吧!让我们努力,学得知识,用自己的双手为祖国开创美好的未来!

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篇9:2024传承爱国情怀演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 860 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!很荣幸能作为复兴中学国庆大会的学生代表在此发言。我演讲的主题是“青春的底色是爱国”。

青春是风,张扬最年轻的气息。我们每一个人都在这样一条河流中奔涌过——或波涛汹涌或风平浪静但总是充满欢笑,这就是青春的河流。

我们流淌在青春的岁月里,在耀眼的五星之下露出洁白的牙齿,如绽放在春日里的花朵,被光晕打得分外艳丽。同学们,如果说青春是一张永不褪色的胶片,那么爱国则是这张胶片洗出来后最清晰明亮的色彩。

同学们,你我之中,或有立志参军报国之宏伟理想之人,或有一心向医解抱恙人忧之人,亦或有愿得一方水土静养身心之人,但这一切的基础,是爱国之人守得国泰民安。

爱国之思想绝非是在枪响后从脑后凸显而出的异想,它是一种融入骨血的图腾,时刻有着鲜活的生命力。爱国是点滴行动铸就的精神食量,足以喂饱思想呆滞的铁血青年。回首五四运动的壮阔——呐喊声声声不息,高挥的臂膀,一颗颗炽热的爱国之心驱动着无数青年奋起高呼,唤醒沉睡的雄狮。同学们,爱国是一种无形的力量,这力量催促着国家前进、民族团结。

同学们,我们都知道国与家密不可分,祖国的繁荣昌盛而后有家的和睦。同学们,你可知大国工匠黄大年弃国外高薪待遇回国的背后,是一颗年轻的心拨动着爱国的旋律?你可知十里长安街因一声稚气未脱的“为中华之崛起而读书”变得更加繁荣?你可知当今和平岁月中仍需青春的花朵继续散发爱国的气息?

同学们,我们都一样,却又都不一样。一样在我们流淌着最古老的血液,一样在我们有着同一面国旗,不一样在我们各自的爱国方式。青春的底色是爱国。参加环保行动是爱国,因为它为祖国的复兴做足了物质保障;努力读书是爱国,因为它为人才强国计划的实施铺垫了最耀人的红毯;文明诚信是爱国,因为它为国家富强打好了全民素质提升仗!

莫把微小的行动看成无益,融入爱国色彩的青春之行最具特色!

同学们,在这个最美丽的十月,我们相聚在这里,近一万颗滚烫的心泵出爱国热血,行动起来吧,将我们对祖国最纯洁的热爱化成点滴细雨融入生活,滋润出五星红旗上最鲜红的底色!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇10:爱国卫生月主题演讲稿精选

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 1006 字

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各位老师,各位同学:

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:“说说爱国卫生月”

同学们,四月是个春暖花开的季节,四月也是全国爱国卫生月。刚刚过去的4月7日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。因为卫生工作关系到每一个人的生活,所以大家在日常工作、学习、生活中积极主动地做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯是非常重要的。下面就跟大家讲一讲日常生活中要特别注意的几点:

1.养成良好的卫生习惯要经常使用肥皂和清水洗手,尤其是接触公共物品后先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。

2.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。

3.尽量少去人流大量聚集的地方。

4.避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

5.平时要注意锻炼身体,早睡早起并保证充足睡眠,摄取足够营养,增强自身对抗各种疾病的能力。

6、保持良好的个人卫生习惯要注意饮食卫生,尤其不要在路边小摊随便购买食品,因为路边摊是不卫生的,各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着很多有害细菌。

7、在个人卫生习惯中,还要养成饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间,做到起居有规律。

8、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,三餐做到定时定量,不暴饮暴食,特别是必须要吃早餐,不吃早饭对身体健康和学习精力都是不利的而且容易导致胆结石等疾病。另外随着天气变化而适当增减衣服,不要着凉,俗话说春捂秋冬,医务室发现最近很多身体不舒服的同学就是因为衣服穿得太少造成的。

9、保持室内空气流通,随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,避免造成室内有异味存在。我们平时发现绝大部分教室都是门窗紧闭,这不仅对健康不利还影响大家的大脑思考能力。希望从今天起能看到每个教室的门窗都是保持在通风状态。

特别要提醒大家的是,一旦发现传染病要立即隔离送医院就诊并报告学校,班级内感冒发烧超过5人务必要报告学校医务室,并在医务室的指导下实施防御措施。同学一旦觉得身体不适也要及时告知老师和家长,及时就诊,不要延误病情。

同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来,借“爱国卫生月”的契机,为创造一个美丽、清洁、健康的校园一起努力!

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篇11:国旗下爱国卫生运动演讲稿精选

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 854 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

鱼儿只有在清澈的湖水中才能够快乐生活,小草也需要干净的土壤成长,作为学生我们需要重视自己,做讲卫生的人,也要爱干净。干净卫生的人不但能够得到其他人的喜欢,也能够得到大家的认可,毕竟我们想要过的好,想要过的好,就必须要讲卫生,不讲卫生的人很容易生病,也很容易感冒。我们都是少先队员,都是知道文明礼貌的人,明白该如何做好自己,不让那个人嫌弃,也不让自己嫌弃。

每天我们都要勤洗手,勤洗澡,做好自己个人卫生的处理,做好自己的工作,把每天的卫生工作都做好,当一个不爱干净的人受到他人各种各样的不和谐目光,受到他人的冷遇和疏远时,我们的内心都非常的不高兴,毕竟我们并不能够接受这样的事实。做自己认可的人,做自己相信的人,不做那些讨厌的人,干干积极的生活不正是我们所最求的吗,不是我们想要的生活吗。

人总是要看得更高更远,做的更好更多,我们人小心不小,我们同样周到文明礼貌。知道礼仪廉耻,做人不要做令自己都看不起的人,做事也不要做令大家都失望的人,但我们一身邋遢随意的站在大家的面前,让大家一起接受这个难以让自己接受的事情,这时候会连自己都不愿意接受自己的。

我们要做有尊严的人,要做有能力的人,但是在这个前提前,我们就要做好自己,干净卫生,让大家喜欢,让大家知道我们都是文明的学生,不是那种连自己的卫生都懒得收拾的人,不要让别人看不起自己,也不要让大家失望。看开一点,看远一点。我们走在小学的路上,看着我们心中的榜样,走好自己,学好只是,不让自己失望,也不让别人失望。

我们要做优秀的人,是那种别人喜欢并且喜爱的人,我知道没有人时一个愿意一直沉默的人,也没有人愿意一直做让人失望的人,不要领自己失望,我们对自己要勤快一些,多洗手,洗澡爱干净,爱卫生,不要一次次的去让爸妈担心,也不要让所有人都失望,走在前进的路上,看到的永远都是不断追求进步的道路。

我相信所有的同学都是愿意做好自己,做一个卫生的人,青所有的同学都做好自己的卫生,为了自己的健康,也要尊重他人,做好做到讲卫生,爱干净。

谢谢大家!

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篇12:中国我为你骄傲主题爱国演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:个人,全文共 715 字

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亲爱的同学们:

大家好!我今天演讲的题目是祖国,我为你自豪!

每当看到鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候,每当听到激昂的《义勇军进行曲》高亢奏响的时候,一种振奋、激昂、骄傲、自豪的心情就油然而生,在我的心中,有一个和母亲一样重的名字,那就是——祖国。

我们自豪,因为中国地大物博,幅员辽阔。大自然千万年的雕塑,构成了一幅绚丽多彩的画卷,中华民族的骄傲——“万里长城”,像一条蜿蜒灵活,身体矫健的巨龙;像一只百折不挠,奋勇向前的雄鹰,绵延不断地卧立在中华大地上。奔腾的黄河哺育着世世代代的炎黄子孙,滔滔的长江奔涌着智慧的巨浪,昂首屹立于世界之巅的珠穆朗玛峰,这不都是中华儿女坚韧不拔民族精神的伟大象征?

我们自豪,因为中国有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。我们在刚劲端庄的方块字里,感受“水浒”“三国”的英雄豪气;在如歌如画的唐诗宋词中,领略枫桥的钟声,大漠的孤烟;在外婆的歌谣里,女蜗、大禹的故事萦绕耳畔……众所周知的四大发明,它改变了整个人类的面貌,展示出华夏儿女的聪明才智。司马迁的《史记》更是被鲁迅先生称为“史家之绝唱,无韵之离骚”。东方之美滋养着龙的传人,五千年的文化植根在我们心田。

我们自豪,我们在这片土地上创造了一个又一个奇迹。两弹一星先后上天、三峡工程胜利竣工、神州七号漫步太空;WTO的加入、香港、澳门的回归,

2008北京奥运会的成功举办。这一切无不体现了中华民族顽强的生命力和中华儿女强大的凝聚力,充分地显示了我们祖国伟大而又辉煌的成就,难道我们不该为这些感到骄傲和自豪吗?

我们骄傲,我们自豪,今天的这片土地由我们来掌握,未来是我们的,世界是我们的,让我们刻苦求知识,潜心学文化,掌握真本领,共同创造我们中华民族更加璀璨的明天!

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篇13:学生关于爱国的演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 784 字

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尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们:

亲爱的老师们、同学们:

下午好!我是xx班的xx,十分荣幸能站在这为各位演讲。我演讲的题目是《不屈的民族》。

我们中华民族是一个坚强不屈的民族,她的炎黄子孙以爱国著称。每当五星红旗在蓝天飘扬,国歌声在晴空回荡,民族自尊的血液就会在千千万万炎黄子孙的血管中沸腾。

回望历史的长河,无数先辈名垂青史,他们用自己的赤胆忠诚誓死捍卫自己不屈的民族。让我们一起翻开历史的篇章,去感受那一串串光辉的名字:从以死拒降,扬名百世的苏武,威震敌胆的民族英雄岳飞,到“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的文天祥,从为建设民主主义中国而抗争的孙中山,到为开创社会主义新时代的一代伟人毛泽东,从唤醒东方经济巨龙腾飞的邓小平,到推行“三个代表”的xx,再到贯彻实施党员先进性的xx......每个名字都闪烁着耀眼的光芒。是啊,正是这样一个向来不屈不挠的民族,哺育了一代又一代中华儿女,又是这不屈不挠的民族精神,唤醒沉睡于心底的自豪。

我们国家从建国到现在一直在不断进步,不断上升,升到了一个万人瞩目的高度,虽然没有惊涛骇浪,但有一种排山倒海的气势在起伏,有一种雷霆万钧的力量在激荡!

国徽,是齿轮中生长的麦穗,是五星照耀下的天安门,是不屈民族的标志!赞美有时不需要歌唱,而应该用心聆听。

国旗,是我昼夜难眠的情感,他使每个生命都庄严起来、神圣起来,沿着国旗下的路向前进。

国歌,是容纳了神州大地百分之百的乐感,她的每一个音节都凝聚着东方民族的骨气,她的每一个音符都能够滋生咆哮的力量!

我是中国人,更是二十一世纪的接班人。那光辉的名字使每一个炎黄子孙为之鼓舞!那不屈的精神使每一个中国人为之自豪!那雄浑的声音使每颗灼热的中国心为之振奋!我们应努力奋斗,接受更猛烈的挑战!

这就是我献给祖国六十周岁生日的礼物。我的演讲完了,谢谢!

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篇14:爱国演讲稿精选500字

范文类型:演讲稿,全文共 741 字

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祖国,光辉的字眼。古今中外,有多少英雄豪杰,有多少仁人志士,有多少科学伟人,有多少文学巨匠为它而拼搏,为它而奋斗不息!

大家都熟悉南宋抗金名将岳飞,他牢记母训“精忠报国”,带领岳家军,以“壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血”的豪情壮志,驰骋疆场,威震敌胆,击退敌人的一次次进攻。南宋末年,宋朝江山土崩瓦解之际,文天祥奋起卫国,终因寡不敌众而被俘。他写下了“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的豪迈诗句,表达了他的爱国之情和誓死不屈的决心。

古罗马有一位叫马塞尔的英雄,当祖国遭受敌人的侵略时,他带领人民奋勇杀敌,在战斗中不幸被俘。敌人威胁他如不投降,就把他烧死。面对穷凶极恶的敌人,马塞尔临危不惧。他慷慨陈辞:“为了祖国免遭强盗的蹂躏,我即使葬身火海也在所不辞。”马塞尔的生命被火神吞噬了,可是他的爱国主义精神永远激励着罗马人民努力奋斗。

正如俄国伟大评论家车尔雪尼夫斯基所说:“爱国主义的力量是多么伟大呀,在它的面前,人的爱生之念,畏苦之情,就连人本身又算得了什么呢!”让我们看看,从解放战争中的董存瑞到抗美援朝中的黄继光、邱少云,从对越自卫还击战中献身的英雄到新长征途中的雷锋、王杰,他们哪一个身上不闪烁着爱国主义的烁烁光芒

这么多人为我们树立了爱国主义的榜样。现在,我国正处于建设社会主义小康社会的关键时期,我们又该怎样发扬爱国主义精神呢?俗话说:“儿不嫌母愁”,祖国就象我们最亲爱的母亲,我们不应该嫌弃她贫穷落后,更不应该被前进征途上的困难迷住了眼睛堵住了心窍,从而看不到祖国的伟大,听不进祖国的召唤,嗅不到祖国的芬芳,看不到祖国的未来。

鲁迅先生说得好:“唯有民魂是最可贵的,唯有它发扬光大起来,中国才有希望。”是的,让我们万众一心,为了祖国的繁荣富强而奋斗不息!让爱国主义精神永放光芒!

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篇15:800字最新爱国演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 807 字

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今天,我很荣幸,能在这飘扬的五星红旗下,代表我们初三一班这个团结奋进的班集体讲话。我演讲的题目是——爱国是一种强大的责任。

抬头仰望高高飘扬的五星红旗,映入眼帘的是一抹深沉的血色。刚刚过去的清明节,是一个怀念故人,激励来者的节日。当我们在缅怀自己的亲人时,你有没有想到用鲜血染红国旗的共同亲人?

我们从小就接受爱国教育,同学们对革命前辈的认识不会比我少。当时,危亡的中国因为有了这群甘洒热血者,以身许国的先烈们,才能够重新复活。他们深深懂得,没有国,哪来的家。他们带着梦想,带着责任,带着浩然正气奔赴战场。

你有没有想过,如果你就生在那个年代,你是否有勇气担当起这份责任?你是否也会像我们的前辈们那样视死如归?

你有没有想过,你现在做的,是否对得起头顶上飘扬的五星红旗?你现在所做的,是否对得起含笑九泉的革命英灵?

捐躯赴国难,视死忽如归。中国人的血脉里流淌着无数热血男儿顽强不屈的灵魂。多少荣辱,多少艰辛;多少奋斗,多少牺牲。我们的先辈用血汗,用宝贵的生命,铸就了不朽的中华魂,换得华夏河山的阳光灿烂。是先辈的团结奋斗,是先辈的浴血奋战,才换来了今天的一切。

“我们万众一心,冒着敌人的炮火,前进,前进,前进进!”这是祖国的无声召唤,这是祖国的殷切期盼!召唤着我们不断前进!期盼着我们再创辉煌!

爱国需要传承。爱国是一个过程,如屈原所说——“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”

爱国需要斗志,如高尔基所说——我们是那高傲的海燕,渴望暴风雨的到来!

今天的我们,无需面对国土的沦丧,无需承受战火的硝烟,但是我们可能要阻挡不期而来的洪水,猝不及防的地震。我们要发展,我们要富强。不容置疑,我们肩负着更沉重的责任,我们任重而道远!

一生爱国路,无悔又无求!我们需要时刻铭记——爱国是你我的责任!

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篇16:爱国爱校我行动演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:个人,全文共 889 字

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们,我叫杨艳影,来自高二二班,今天我演讲的题目是:我爱祖国我爱校园。

我爱我的祖国,因为这里不仅是生我养我的土地,而且有着伟大的人民。我时常被祖国感动着。因为,我看到了祖国的发展,看到了时代的前进,看到了老师的辛劳,看到了同学们的努力,看到了一个温暖的家庭,看到了一个团结的集体。我回忆着自己的感动,缅怀祖国前进的步伐,感到自豪雄壮。在过去的日子里,我们的祖国经历了风风雨雨,我们战胜了雨雪灾害、顶住了地震的考验,书写了奥运会的篇章,承受了世界金融危机的严寒。

我印象最深的,是这几年的地震。大地在震撼,人们在挣扎,电视中的每一个画面,播音员的每一句话语,牵动着亿万人民的心,我们看到:震后的一片废墟;我们看到:人民军队风驰电掣的身影;我们看到:有人被救后的第一句话是“谢谢你们”;有人为了救人,强忍着失去亲人的悲哀;有人在绝望中获得了新生……我们也看到:共和国疲惫的身影,沙哑的声音,动情的泪水。这些由中华民族血肉之情演绎的故事,这场既揪心又感人,既让人泪流满面又让人众志成城的“灾难”,让我的心灵感到震撼!我爱我的祖国。

今天,我们在这美丽的校园过着愉快的学习生活。我爱校园里清晨的风,风送来的是浓浓绿意化作的清香。我甚至已无意于匆忙奔走,因为我们都渴望春天,渴望新鲜空气,渴望欢歌笑语,我爱绿色的校园,它震撼了我的视野,也灌醉了我的心田。校园里,同学们像幼小的枝芽,绽放着绿色的美丽。绿色的校园,使我感到心情舒畅、心旷神怡,让我感到生命的活力和积极向上的激情。绿色点缀了校园,也点缀了我们的生活,它使我们眼前的色彩变得清净明朗。我们要发扬学校的光荣传统,发奋学习,增长知识,用我们积极向上的学习态度、孜孜以求的学习精神,书写我们青春的篇章,以更加优异的成绩,展示我们新二中的精神风貌,我们要秉承校训:励志、厚德、自信、成才,发扬学风:明智、博学、笃行、尊师,今天,我以二中为荣,明天,二中将以我为荣。我的演讲完毕,谢谢大家。我代表高二二班全体师生祝各位领导、老师工作顺利,祝各位同学学习进步。

谢谢大家!

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篇17:爱国精神方面演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 914 字

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亲爱的老师、同学们:

大家好!

中国著名作家巴金曾经说过:我爱我的祖国,爱我的人民,离开了她,离开了她们,我就无法生存,更无法写作。现在的我正拿着手中的笔,倾诉着对祖国的情怀。

今年是20_年了,祖国即将迎来建国60周年华诞,在这个特殊的日子里,华夏儿女为你骄傲,为你自豪。翻开昨天的历史,那时候人们吃不饱,穿不暖。有的孩子渴望获得知识,可他们的家庭条件并不允许,而就在这六十年里,改革的突飞猛进,已经让祖国繁荣富强。我也同祖国一齐发展,成长……就在这六十年里,祖国也发生了翻天覆地的变化,例如中国科技的进展“嫦娥一号”卫星和“神舟五号、六号、七号”火箭都成功飞向太空,去探索宇宙的奥秘,是因为祖国有着像袁隆平老先生这样的科学家,才使中国的农业发展也比较突出,粮食五谷丰登,硕果累累……

关于祖国的发展和变化的事例也经常在我身边发生,从生活的点点滴滴开始。

一天,我正在写作业,只听姥爷在屋里长叹一声说:“哎呀,怎么演完了。”原来,由于姥爷睡了一会觉,错过他最喜欢的电视剧——《保卫延安》。我对姥爷:“没关系,小事一桩!”我打开电脑,通过“百度”搜索找到了这部电视剧。姥爷津津有味地看了一晚上,他还曾兴高采烈地说着:“电脑这玩意真好,电视剧想看几集就看几集,还没有广告,哪天也教教我怎么用。”难怪姥爷不会用电脑,原来在他小时候,别提电脑了就连电视都极为罕见,再看看现在的家庭,有几家没有电脑?这都是因为改革的开放,祖国的变化。若没有祖国的进展,我们怎么能在电视机前收看有趣的动画片,看感人的电视剧?祖国的发展给我们增添了意想不到的惊喜。

“哎呀,我不想吃肥肉。”一天早上,妈妈给我炒了一盘孜然牛肉,就是肉肥了点。可是,只要我一看见肥肉,食欲就大大减退,妈妈的一番话语却打动了我:“我们小的时候,很少能吃到肉,只有过年的时候才能尝尝鲜。冬天,只能吃到土豆和白菜,谁像你们现在这么幸福?”过去人的生活如此艰辛,我真应该珍惜现在一点一滴。这都是因为祖国的不断发展和繁荣富强,才使我们丰衣足食。

祖国,我愿与你共同成长,虽然我现在还小,但我能用耳朵去听,眼睛去看,用心灵去感受祖国的强大,也愿祖国更加昌盛,哺育后代子孙,让他们的生活更加幸福、美满……

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篇18:爱国卫生运动演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 859 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

值此春暖花开的四月,我们迎来了第__个爱国卫生月。今年活动的主题是:“全民参与爱国卫生,共建共享健康中国。”,这就要求我们小学生也要投入到爱国卫生的工作中去,在学习和生活中要注意美化、净化环境,积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,预防疾病,远离疾病,维护我们的健康,为创建美好健康家园,建设健康中国做贡献!那么,在这个爱国卫生月里,我们学校要做些什么呢?我们同学们又该做些什么呢?

我们学校要带领大家做好三件事:

第一件事是搞好校园环境整治,创建美好校园。同学们应该做好的是保持良好的个人卫生习惯;杜绝三无食品入学,防止并从口入;不乱丢纸屑、杂物,维护良好的校园卫生环境;创造良好的教室学习环境,物品摆放整齐。老师们应该自觉做好办公室的卫生工作,创建优良办公环境;主动参与校园环境卫生的清理、打扫工作。

第二件事是运动与健康。希望老师和同学们积极参与春季运动锻炼,给自己一个健康的体魄。

第三件事是做好春季流行病的防控。通过春季流行病防治知识的学习,指导老师和同学们科学防控春季传染病。

老师们、同学们,曾经有一位老师问一个学生:“该如何爱自己的校园?”,这位孩子说道:"管住我的口,不吐一口痰,不吃不卫生的食品;管住我的手,不乱丢果皮纸屑,不扔垃圾废物;管住我的脚,不践踏花草,不破坏绿化。"很简短的几句话,却不多不少地告诉了大家保护环境不是难事,只要从小做起就可以了,事事从我做起,让我们的校园永远整洁,美丽,让我们的身体更加健康,让我们的国家更加富强。最后,我倡议:当你看到地上的一张废纸时,就弯弯腰将它捡起;当你看到有人将废纸扔在地上,就上前制止他,告诉他弄脏了校园;当你看到教室的桌椅、劳动工具不整齐,就动手摆一摆,放整齐。注意个人卫生,养成饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡的好习惯;面对不卫生的小食品,要克制,防止并从口入。美好的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

让我们行动起来,人人动手,为创造一个干净,清洁的校园一起努力!

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篇19:学校爱国主题演讲稿4分钟

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 1110 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《我爱祖国》。

可记得这位“母亲”?她的胸臆心坎隐含着多少辛酸,那是一部部历史,一部部血泪史。曾经您骄傲过,自豪过;也曾经,您默然过,愤怒过,在宇宙无垠的岁月里,您孕育了常青的红水;长碧的绵山,也培育出千千万万属于您的孩子。祖国我爱你!

祖国您是骄傲的;祖国您是美丽的;祖国您是伟大的,我们深深的爱着你,祖国。

中国是一个有着五千历史的文明古国,也是世界上人口最多的国家。更是和谐与伟大的祖国。我们首都北京是举世闻名的古老而又年轻的城市。

这里,既有雄伟的天安门城,巍峨的长城,风景如画的颐和园,让世人敬仰的故宫,也有无数高耸人云的现代化大厦,让人眼花缭乱的立交桥,宽敞的大街的车水马龙,北京是我们的骄傲,是我们的自豪。我们再来看北京的高科技园区,宽敞明亮的小瓶子,每个瓶子里都载了手指那么长,比火柴棍粗不了多少的幼苗,瞧!这个小瓶子里装的就是马蹄莲,这些纤细的小苗就是马蹄莲。我又来到了育苗车间,这里真是绿色的天地!这里有一个个大水池,水池里栽满了各种蔬菜。那可不是一般的水,而是营养液,里面有蔬菜需要的各种营养。仔细观察,我惊奇的发现,在营养液种的蔬菜嫩绿嫩绿的,菜叶油亮油亮的,显得很干净,散发出一股股的清香,比土里栽培的还要好。

我沉浸在农业带给我的惊喜和喜悦之中。科学家真有办法,他们用高科技手段培育出优良的品种,真了不起!我要向他们学习,将来也用自己的知识为祖国作贡献,祖国我爱你。

中国的一处景物全球闻名,那是什么?哦,我想起来啦!那是万里长城。长城位于中国的北部,它东起渤海湾的山海关,西到内陆地区甘肃省的嘉谷关,横贯河北省,北京,内蒙,山西,陕西,宁夏,甘肃等七个省,市,自治区,全长约6700公里,约13300里,在世上有“万里长城”之誉。

它东西南北交错,绵延起伏与我们伟大的祖国辽阔的土地上,它好像一条巨龙,翻越巍巍群山,穿过茫茫草原,跨国浩瀚的沙漠,奔向苍茫的大海,根据历史记载,有20多个诸侯国家和封建王国修筑过长城,若把各个时代修筑的长城加起来的约有10万里以长,其中秦,汉,明3个朝代所修长城的长度都超过一万里,现在我国新疆,甘肃,河南,宁夏等省市,自治区都有古长城,烽火台的遗迹,其中仅内蒙古自治区的长城就达3万多里。

这一切的一切,这一奇丽多姿,这高大巍峨,来自我们的祖国。祖国在强大,祖国在进步,创造了一步步辉煌。

这就是我们的祖国,我们要用实际行动表示您深深的爱,那就是好好学习,天天向上,让我们的成长,让我们的意志如钢铁一样坚韧,用我们的智慧和汗水,让祖国的锦绣山河更加绚丽多彩,让华夏灿烂的历史锻就新的辉煌。

让我们深情的说一声,祖国,我爱你!

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篇20:爱国卫生月领导致辞

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,领导,全文共 542 字

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尊敬的各位老师﹑亲爱的同学们:

大家早上好!

同学们,现在4月份了。4月,是爱国卫生月,今日,是世界卫生日,地球正在加速变暖,而人类行为时罪魁祸首。许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题,并且在不同的地方,气候变化带来的影响也会有所差异。气候变化对人类健康产生的影响进受到许多条件的左右,如发展水平﹑贫困程度和受教育的程度等。像我们这样的法杖中国家首当其冲。

那么,对于我们中学生来说,我们又能做点什么呢?

1、保持良好的卫生习惯,注意饮食卫生,双休日及寒暑假也应该遵守作息时间,做到起居有规律。

2、均衡饮食,随气候变化适当增减衣物,定期运动充足休息。在日常生活中应该按照生活规律,用餐做到定时定量,不能饱一餐饿一顿。另外要通过体育锻炼已经4来增强体质。

3、保持室内空气流通,避免前往空气不畅﹑人员密集的公共产所。随着天气逐渐转热,教师一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流。

4、注意心理卫生。同学们要保持愉快的心情,遇到困难和不顺心的事,和好友倾诉一下或自我调节。

5、近日来,h7n9流感在各大城市出现,同学们要注意饮食,加以防范,以免感染。

同学们只要我们每个人提高卫生安全意识,自觉维护共同环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,拥有健康的体魄与好的未来!

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