中秋活动主题标语经典8篇 范文怎么写（精彩19篇）

老师们、同学们：

大家早上好！今天是5月20日，也是“全国学生营养日”。因此我今天讲话的主题是>。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，但随着生活水平的提高，学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯。再加上学习的压力很大，这就容易患上营养不良及贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3%。小学时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。

所以，少年儿童的日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。在饮食过程中应注意：

1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证学生们能精力充沛地学习。

2、饮食多样化：合理营养对少年儿童的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是除米饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。

3、参加体力活动，加强体育锻炼，适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。

同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来，有健康才有未来！我的讲话完了，谢谢大家！

“我们的节日――中华经典诵读”活动是中宣部大力倡导并组织开展的优秀传统活动，为继承弘扬优秀传统文化，丰富学生生活，培养学生以爱国主义为核心的民族精神，三年级二班决组织开展“迎中秋、庆国庆”经典诗文诵读主题班队活动，具体方案如下：

活动地点

三年级二班教室

活动时间

9月29日下午第三节课

活动形式

以诗文朗诵为主要活动形式的班队活动

活动内容

一、“月圆”话中秋

1.“画”中秋：中秋佳节，圆圆的月亮悬挂夜空，全国的家庭都在其乐融融地过中秋，你家的中秋以往是怎样度过的?请把它画下来;

2.“诵”中秋：查找几首“悬挂”着中秋明月的诗歌，大声朗读成诵，然后寻找一段美丽的音乐，来个配乐诵诗;

3.“百度”中秋：月亮在每个月不同的时间里有不同形状，我们的祖先对不同形状的月亮是怎样称谓的?动手去网络上搜集一下吧!

二、“国庆”话祖国

1.“中华诵”：收集爱国诗词并加以诵读;

2.“中华赞”：拍摄一组反映身边“爱祖国爱家乡”为主题的人或事;

3.“中华情”：每位同学观看一部爱国电影，写一篇观后感;或读一本爱国书籍，写一篇读后感。

诗文朗诵内容参考

中秋篇：中秋诗文童谣，如《春江花月夜》、《十五夜望月》、《月下独酌》、《月夜忆舍弟》、《望月怀远》、《中秋》、《中秋旅思》等。

国庆篇：爱国、励志诗文童谣，如《乡愁》、《蝶恋花答李淑一》、《水调歌头》、《木兰诗》、《再别康桥》、《少年中国说》、《有的人》、《满江红》、《爱我中华》、《假如我是作家》、《沁园春雪》、《黄河颂》等。

活动要求

1、将活动消息和要求以作业的方式提前布置给学生，让学生做好充分准备;

2、采取个别朗诵、小组朗诵、全班朗诵等形式，确保每个孩子都能参与活动;

3、班里选好小主持人。

通过对故事的欣赏和理解，了解中秋节的来历，获知一些中秋相关的知识

1、知道中秋节的来历，对中秋节的活动产生兴趣。

2、在集体前大胆表述，乐意和同伴分享自己的发现。

3、通过参加节日环境创设，感受参与节日庆祝活动的乐趣。

4、了解节日中应注意的安全和卫生，增强自我保护的意识。

5、培养幼儿的创新思维和的大胆尝试的精神。

难点：

中秋节的传说和民俗

难点：

中班第一学期幼儿，刚刚摆脱稚嫩的小班弟弟妹妹角色，对于社会传统节日关注不多，缺乏相关经验，对于中秋节的传说和民俗认知少。

幼儿预期表现：

1、活动前先由幼儿和家长共同收集中秋节相关的信息，幼儿有了经验铺垫，活动就更有参与性。

2、自主阅读，提供阅读空间。

一、关于中秋传说的交流和分享

幼儿自由讲述自己所了解到的中秋节相关信息。

二、教师讲述《嫦娥奔月》

提问：

1、嫦娥怎么会飞到月亮上去的?这是哪一天?

2、后羿听到这个消息后，做了什么?

3、从这以后，后羿是怎么寄托对嫦娥的思念的?

4、中秋节是怎么来的?

三、幼儿阅读小图书第17-22页

四、边听故事录音，边阅读完整故事。

买瓷器，到，服务一步到家。

万家瓷器首选——xx瓷器。

瓷器精深，情怀。

xx瓷器，尚生活，高品位。

走进亿万嘉，小瓷尚生活。

瓷艺，一家首选。

选，造福一家。

小资餐具，富裕生活瓷器。

瓷器中的白领，亿万中的嘉选。

xx瓷器，销量第一，尽享生活。

瓷器时代，不让。

瓷砖，亿家的幸福。

，第一浪漫“瓷”场。

瓷器选，时尚千万家。

我的陶瓷，你的`完美。

第一的销量，承诺。

亿万选择，嘉居共享。

瓷器之美，首选。

前沿时尚风，款款情调浓。

幸福美好生活，选xx瓷器。

好家装与亿家人分享，还是到。

瓷瓷蕴情意，动人心。

xx瓷器，独秀餐桌。

艺嘉亲，亲全家。

1、知道月饼是中秋节的食品，通过观察和品尝，知道月饼有各种各样的。

2、能用较完整的语言表达自己的发现与感受。

3、体验和同伴一起分享月饼的快乐。

1、幼儿每人一块月饼(自带、品种不一)。

2、教师准备苏式和广式月饼，水果刀一把。

1、自由观察盘子里的月饼，并和同伴进行交流。

指导语：盘子里有什么?它们是什么样子的?闻起来感觉怎么样?

2、观察月饼的馅儿，知道月饼是有各种各样的。

(1)猜猜月饼的馅儿，激发进一步活动的兴趣。

(2)观察切开来的月饼，知道月饼的馅儿是各种各样的。

指导语：①仔细看看月饼里面是什么样的?②你们有没有吃过这些口味的月饼?说说它是什么味道的。

3、拓展经验，介绍自己见过或吃过的月饼。

指导语：你还吃过什么样的月饼，向我们大家介绍一下。

4、品尝月饼，体验和同伴分享的快乐。(引导幼儿知道月饼是中秋节人们喜爱吃的`食品。)

1、 五千年的沉淀，永远的传承。

2、文化遗产，是人类共同的财富。

3、 保护文化遗产，彰显中华文明。

4、 保护文化遗产，再铸华夏辉煌。

5、 文化遗产，和谐之源。

6、 保护文化遗产，传承中华文明。

7、 尊重历史，憧憬未来。

8、 时间的碰撞，心灵的交流。

9、 文化传承历史，遗产延续未来。

10、 留住中国记忆，传承文化薪火。

11、 共同的'家园，共有的财产。

12、 请珍惜祖先留下的财富。

13、 传承历史遗产，弘扬华夏文明。

14、 文化相连，薪火相传。

15、 薪火相传，万代共享。

16、 保护民族精髓，延续华夏文明。

17、 凝聚人类文明的恢弘史诗。

18、 保护文化遗产，传承华夏文明。

19、 保护文化遗产，尊重人类创造。

20、 保护文化遗产，振兴中华之源。

21、 品千年文化，留万世遗产。

22、 关注参与，保护共享。

23、 弘扬民族文化，关注文化遗产。

24、 保护文化遗产，构建和谐社会。

25、 爱我文化遗产，守望精神家园。

26、 守住我们的根，留下我们的情。

27、 保护古迹，是时代和历史赋予我们的责任。

28、 提高对世界文化遗产保护的认识，增强对世界文化遗产保护的责任感和使命感。

29、 从我做起，做一个文明的游客。

30、 穿越时空的魔法武器——文化遗产。

1、 “食”尚真新鲜，烧烤自在心！

2、新派烧烤，烙入你心中的味道！

3、烧不尽的美味，烤不完的。享受。

4、一串鲜，两串味，三串会陶醉！

5、享健康新概念，品绿色烧烤线！

6、超凡的品质加味道只有新派烧烤

7、烧出新派美味，烤出食尚滋味。

8、新派烧烤，烧出你想吃的味道。

9、听泉观阑烧烤，美食美客美味。

10、新食纪，新生活——新派烧烤。

11、让你的胃说了算——新派烧烤。

12、绿色烧烤——由听泉观澜开始。

13、听泉观澜烧烤——谁去谁知道。

14、听泉意在酒，观澜烧烤样样有！

15、不闻人间烟火，但食人间美味。

16、观看世间奇景，烤出人生百味。

17、烤到表里油香，吃得内外舒畅。

18、品味绿色烧烤，享受健康生活。

19、烧不尽的美味，烤不完的享受。

20、烧烤听泉观澜，不觉天上人间。

21、享受新派烧烤，唤醒沉睡味觉。

22、远离油烟的烧烤，依样有滋有味。

23、新派烧烤，我的休闲一刻我做主！

24、烤糊了不用怕，我们吃新派烧烤。

25、美妙生活不止一种，来烧烤如何？

26、食得花样新鲜！实实在在的气派！

27、新派烧烤，尽情的烧，休闲着烤。

28、新派烧烤，烤出理念烧出新味道。

29、串起生活新美味，品多久也不累！

30、听泉观澜，新派烧烤，美——特好！

31、听泉观澜赏美景，闻香品味数新派！

32、听泉观澜香满堂，食尚新派新一代。

33、听泉观澜烤味香，串起生活好滋味！

34、无烟炭火最飘香，自然美味更健康。

35、向左走，向右走，不如向着新派走。

36、健康时尚新体验，新派等你来考验。

37、烧出新意，烤来气派——新派烧烤。

38、美味烧烤听泉客，一醉方休观澜君！

39、清清草原无烟韵，新派烧烤乐其中。

40、听泉观澜品烧烤，绿色时尚新一派。

1、海上生明月 天涯共此时

2、中秋合家欢 佳节大献礼

3、伴着一轮明月，就可以浪漫一生，天伦月饼——月亮代表你的心。

4、月是故乡明，情是亲人浓，一份天伦好礼传达永远的祝福！

5、中秋中国庆，帝牌促销风暴！

6、双节连壁、喜庆回馈——共和国生日烛光里的中秋浓情

7、喜迎国庆、欢度中秋

8、平分秋色——xx月饼迎国庆促销活动

9、同喜同贺中秋国庆 同欢同乐精彩世界

10、三喜临门——『贺中秋』『迎国庆』『xx隆重开幕』

11、“欢乐三重奏”--中秋国庆喜相逢 小家大家共欢乐

12、礼情款款 欢度佳节 欢乐国庆欢乐颂 满堂红礼乐翻天

13、花好月圆的世界 中秋情浓意更浓

14、中秋合家欢

15、小家大家共欢乐。

16、庆中秋、迎国庆、送大礼。

17、十五团圆合家欢，中秋月饼话神仙！

18、欢乐在华联，情浓意更浓

19、华联送情意，中秋礼上礼

20、每逢佳节倍思亲，中秋之月大团圆！

21、月是故乡明，xx月饼表浓情！

22、月圆中秋，人圆月下、xxxxx 月饼，送给你最真情的相逢、

23、佳节共赏天上月，中秋一品人间情xxxxx 月饼，送给你最真情的中秋 、

24、中秋情浓意更浓。

25、传统风采，回味无穷！

26、喜迎国庆、欢度中秋。

27、月圆团圆事事圆！

28、桂花飘香传玉宇，明月清辉人间驻。

29、遥寄相思中秋梦，千里故人何处逢。

30、欢乐三重奏中秋国庆喜相逢，

31、每逢佳节倍思亲，中秋之月大团圆！

32、圆圆满满，国和家和人和，

33、花好人更好，月圆人团圆

34、何以团圆，唯有中秋！

35、中秋合家欢 佳节大献礼

36、十五团圆合家欢，中秋月饼话神仙！

37、天涯共此时 千里共婵娟

38、海上生明月 天涯共此时

39、中秋合家欢

1、兢兢业业育桃李；勤勤恳恳做园丁

2、坚持社会主义办学方向办好人民满意高等教育

3、继承中华民族优良传统，弘扬尊师重教社会美德

4、晨曦细雨育桃李，金秋硕果慰园丁

5、讲台能载千秋伟业，烛光亦照万里河山

6、在教师节到来之际，让我们共同道一声：老师，您辛苦了！

7、聚精会神抓教育，一心一意谋发展。

8、全面实施素质教育，大力提高学生综合素质。

9、讲台能载千秋伟业，烛光亦照万里河山

10、百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。

11、桃李满天下，难忘恩师情！

12、办人民满意的教育，创人民满意的学校，做人民满意的教师。

13、尊重知识、尊重人才、尊重教师

14、晨曦细雨育桃李，金秋硕果慰园丁

15、只因有您的谆谆教诲，人生路才得以一次次改变……

16、以教师的专业发展促进学校的持续发展；以教师的高尚人格培养学生的良好习惯。

17、修师德铸师魂，谦和宽容解《师说》，说不尽，敬业奉献无怨悔；练内功蕴内涵，沉静持恒读《劝学》，学不完，创优争先有滋味。

18、仁韧相济，教书育人写华章；静候绽放，和谐校园酿芬芳。

19、团结协作，再接再厉，为省级规范化学校添砖加瓦；敬业爱生，鞠躬教坛，为每一个学生成才竭心尽力。

20、同庆和谐盛世，共创教育辉煌。

21、热爱祖国，献身教育，以实际行动迎接国庆60周年。

22、尊重知识，尊重人才，尊重教师。

23、关心教育，理解教育，支持教育。

24、千秋基业，教育为本；继往开来，再创辉煌。

25、积极推进教育创新，全面促进教育内涵发展。

26、大力推进均衡发展，积极构建和谐教育。

27、百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。

28、坚持科学发展观，加快建设教育强县。

29、强师能，塑师魂，做学生喜爱的老师。

30、恭祝全体教师节日快乐，身体健康，全家欢乐。

31、国运昌盛，系于教育；教育振兴，全民有责。

32、教师是人类灵魂工程师，教师是太阳底下最崇高的职业。

33、继承中华民族优良传统，弘扬尊师重教社会美德。

34、强师能、铸师魂，塑新世纪人民教师的崇高形象。

35、坚持“科教兴县”战略，加快建湖教育现代化进程。

36、办好人民满意教育，为全面建设小康社会作贡献。

37、大力发展教育事业，为建湖经济发展提供智力支持和人才保障。

38、与时俱进，努力开创建湖教育事业新局面。

39、坚持以人为本，全面推进素质教育。

40、重视全民教育，打造人文建湖。

41、知识改变命运，教育成就未来。

42、三尺讲台谱人生永居高峰，知识殿堂续篇章再创辉煌

43、一枝粉笔，积淀千秋智慧；三尺讲台，托万世文明

44、披星戴月一支粉笔谱春秋名扬华夏；呕心沥血三尺讲台铸师魂桃李芬芳

45、处三尺讲台，作功出力；凭一腔热血，放电发光。

46、教书育人，人心无愧于天地；数载含辛，莘莘学子通学理。

47、恩比青天，广施甘露千株翠；节犹黄菊，报得春风一寸丹。

48、桃李满天下，恩情似海深

49、学高为师，身正为范

50、自闭桃园称太古，欲栽大木柱长天。

51、桃李增华坐帐无鹤，琴书作伴支床有龟。

52、节庆双旬，校生百媚，载舞载歌欢玉局；龙飞四海，凤纳千祥，立言立德颂恩师。

53、从教无私，桃李三千承雨露；感恩报国，芝兰四季吐芬芳。

54、鳌头荣立时，备念恩师：沥血呕心培学子。曾五更灯火，数载风霜，芳园播爱心，红桃灿放三千树；鹄志畅抒际，长怀教范：铸魂授业育英才。起九域栋梁，百年事业，绛帐施甘雨，佳节遥呈一瓣香。

55、道无形，却经风雨传千载，积如山重；师淡泊，皆是尘灰披两肩，备受人尊。

56、执教育人，甘做人梯，以人为本人才俊；从师倡德，常垂德范，立德当先德望高。

57、传道解惑茹苦含辛，似蜡炬春蚕风尚；树人培才鞠躬尽瘁，如苍松翠柏情操

58、清流汩汩润泽重；峻岭巍巍峥嵘峰。

59、一粒种，千滴汗，春播秋收，五谷丰登；万卷书，百回讲，谈古论今，桃李满园。

60、春雨润本，春风拂叶，春晖暖新蕾；秋田溢金，秋木流丹，秋果出绿阴。

61、祖国园丁心胸容宇宙，人民教师智慧贯乾坤

62、兢兢业业汗水浇灌梅兰开花香四海，勤勤恳恳心血栽培桃李结果献九州

63、知理达理讲理世上真理千秋在，悟道行道传道天下公道万代存

64、恩师开启智慧门展示风光美景，学子始见新天地奔向远大前程

65、讲真理，育英才，无悔杏坛事业；捧丹心，燃蜡炬，有缘光彩人生。

66、早起晚眠披星戴月固守一方热土春种秋收呕心沥血培育四野新苗

67、两袖清风无愧教师称号，一身正气堪称人民英雄

68、三尺讲台笔霜染白青春鬓；一片丹心热血铸就栋梁材

69、三寸不烂之舌演绎唐诗宋词汉文章；妙笔生花之手书尽虚名浮誉真人生

70、三尺讲台几度春秋染芳华；一枝粉笔多少英才遍天下

1、认识传统节日中秋节，知道其来历及有关习俗。

2、体验分享、合作的快乐。

3、能自信地在同伴面前大胆讲述、表现。

1、有关月亮的图片、动画、故事传说。

2、活动前与幼儿一起布置活动室，悬挂月亮变化图。

3、每个家庭准备一个月饼带来。

1、猜谜：

“有时落在山腰，有时挂在树梢，有时像只圆盘，有时像把镰刀。”请你猜猜是什么?

出示图：月球结合孩子们的观察记录讲讲月亮的变化。

2、介绍中秋节的来历：

古时人们将一年分四个季节，八月正好是秋季中的一个月叫“仲月”，八月十五是这个月中间的一天，所以叫中秋节。这天晚上，月亮最圆最亮，人们吃果实赏月，也希望生活像月亮一样圆圆满满。

师：中秋节还有很多美丽的传说和故事，请小朋友讲一讲。

教师完整讲述中秋节的美丽传说。

3、人们怎样过中秋。

(1)请小朋友说说你们准备怎样和爸爸妈妈一起过中秋节?(请幼儿和家长讨论，由幼儿回答)

(2)那你们还知道其他地方的人是怎样过中秋节的?

4、吃月饼，共同分享快乐。

(1)师：你们知道人们用什么方式庆祝中秋节?我还知道，小朋友最爱吃月饼，今天大家带来了各种各样的月饼，那就请你来向大家介绍一下你的月饼吧。

(2)教师简单小结

(3)幼儿欣赏歌曲《爷爷为我打月饼》、乐曲《春江花月夜》，边听音乐边分享月饼，体验与父母、同伴、老师一起过节的快乐。

1、欣赏漂亮的月饼盒，体验中秋节的快乐

2、玩月饼盒，有发现探索的欲望

3、愿意积极参加活动，感受节日的快乐。

4、简单了解节日的来历，知道其全称、日期和意义。

各种各样的月饼盒

1、展示月饼盒

(1)请幼儿说一说，我的月饼盒是怎么样的?是哪儿来的?

(2)说一说我的月饼盒和别人的有什么不同?

2、讲述月饼盒

(1)我的月饼盒象什么?

(2)我要让我的月饼盒变成什么样的?

(3)我和谁一起玩月饼盒，我和谁的月饼盒做朋友?变成了什么?

3、玩月饼盒

引导幼儿用各种各样月饼盒进行搭建

1、创先，她们绝不落后；争优，你们也在奋斗。

2、创文明家庭，建和谐社会，展巾帼风采！

3、创建和谐平安家庭，弘扬社会文明新风。

4、巾帼撑起半边天，创先争优携手共创美好明天！

5、创须眉之先，争巾帼之优。

6、创先争优看巾帼，三八妇女半边天。

7、扮靓女人，购物添光彩；给力三八，美丽只需1元。

8、创先争优红旗手，属你现代穆桂英。

9、创先争优，巾帼胜须眉。

10、创先争优，巾帼不让须眉；携手奋斗，共建和谐社会。

11、加快男女平等进程，促进经济社会协调发展。

12、呵护女性，关爱女性，创先争优齐齐来！

13、关爱女性在你我，争先创优红旗手。

14、靓丽女人节，巾帼半边天！

15、争先创优千万家，造福生活笑哈哈。

16、这个时代在变迁，妇女能顶半边天。

17、与美丽为伴，携幸福同行！

18、因为你，企业有了将来，创先争优，有你，有未来。

19、依法维护妇女权益，促进男女两性和谐发展。

20、阳春三月懂得怜香惜玉才是真汉子，妇女佳节不忘创先争优才是女豪杰！

21、学习科学知识，为春晓开发多作贡献。

22、科学发展，助我兴家富国；争优创先，扬我巾帼风采！

23、铿锵玫瑰中国花，巾帼英雄中国魂。

24、没什么，都不能没有你们，创先的是你们，争优的是你们，没你们，神马都乃浮云！

25、“三八”到了，让我们为亲爱的母亲做一件事、说句暖心的话……

26、老师，妈妈，您辛苦了！祝您节日快乐！

27、男女平等是促进我国社会发展的一项基本国策。

28、轻柔的你在家扛起一片天，将强的你在这撑起一片云彩。

29、幸福中国创优多，妇女争先勇往前。

30、关爱巾帼，创先争优。

31、纤纤素手难将鸿毛挪一寸，创先争优不让须眉胜半分！

32、姐妹们，三八节快乐！

33、三八宏图展，九州春意浓。

34、秀发划过蓝天是一道彩虹；笑容轻翩而过是一种容美。

35、世界由你们而美丽，生命由你们而完美。

36、向辛勤耕耘在各条战线的妇女工作者表示崇高的敬意！

37、向关心、支持妇女工作的`社会各界人士表示衷心的感谢！

38、最爱你的那个人正在变老！

39、巾帼建功创伟业，共同构建和谐社会！

40、推动男女两性和谐发展，共建繁荣和谐的东海春晓。

41、祝妇女姐妹们青春常驻！身体健康！节日愉快！

42、热烈庆祝“三八”国际劳动妇女节100周年！

今天我演讲的题目是《关注健康 科学膳食》，因为5月20日是我们国家一年一度的中学生营养日。说起营养，同学们可不要小视这个问题。随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜欢吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神压力大，运动量不足，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，我国青少年肥胖症发生率逐年升高。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。学校配餐正是根据不同食物所含的营养和不同年龄段的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。

同学们日常饮食应该多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。下面给大家提出几点建议：

1、养成吃好早餐的良好习惯。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量，以保证学生们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有合理膳食才能体质健壮、思维敏捷、健康成长。

2、饮食多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。

3、积极参加体力活动，加强体育锻炼。

适量运动以及合理的营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人体的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。

同学们，我们是祖国未来的建设者，大家的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们一定要科学膳食，合理汲取营养，快乐学习！健康成长！

谢谢大家，我的演讲完毕！

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。16年来，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持，在有些地方已经形成了固定的“ 学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，经研究决定，每年的5月20日为“中国学生营养日”。

随着生活水平的提高，中小学学生的营养健康状况明显下降。根据20**年国务院新闻办公布20**年进行的“中国居民营养与健康现状”调查显示，我国青少年儿童膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素a等微量营养素供给明显不足；我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，主要食物纳入量不足，加上活动量少，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，将给你们的健康带来危害，是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。

此外，还有很多诱惑同样危及着我们青少年身体的健康，比如吸烟。青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器管都尚未成熟，其对外界环境的有害国素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。医学专家指出：

吸烟损害大脑，使智力受到影响；

口腔及喉部：烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质—就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能；

心脏与动脉：尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。引起心肌梗塞的因素很多，但认为最主要的因素是吸烟；

烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。

禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把1988年4月7日作为“世界无烟日”，并提出“要吸烟还是要健康”的口号。1989年，世界卫生组织又改定每年的5月31日为“世界无烟日”。

同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养；珍惜自己的年华，不要再吸烟了。

为了庆祝中秋佳节喜迎接国庆节的`到来，让孩子能参与并且感受节日的气氛，我园特举行一次庆中秋、迎国庆|“创意灯笼点亮祝福”亲子灯笼创作大赛。为了让幼儿有一个难忘的回忆，请家长们与幼儿共同制作灯笼，庆祝中秋佳节。

一、主题：

庆中秋、迎国庆;“创意灯笼 点亮祝福”

二、目的：

1.培养幼儿动手操作能力。

2.增进亲子之间的感情。

3.让幼儿感受传统节日快乐

三、要求：

1.手工作品是由幼儿与家长在家共同完成的。

2.灯笼制作要求外观精美，色彩鲜艳，有创意，环保。作品规格不限，形状、大小自定，且应牢固、安全，可以悬挂并尽量减轻其重量，能内部发光。

3.必须在规定的时间内上交作品。

四、举办方式：

让幼儿与家长一起回家制作一灯笼的手工作品，在规定的时间将作品交回幼儿园，再在中秋晚会当晚有所有家长进行投票竞选。

教师工作：教师要在交代要求的时候做好指导工作，让每个家长知道本次活动的目的与要求，同时做好解释的工作，尽量让每位家长都参加本次的手工比赛。在幼儿园内，教师要多跟幼儿做思想工作，让每位幼儿都乐意回家与家长一起做灯笼。

幼儿工作：幼儿要主动积极的参与本次活动，回家会自觉的与家长进行手工作品的制作。 家长工作：家长积极地参与，每班至少十组以上家庭组参加。

五、上交作品时间：

20__年9月25——26日

六、比赛时间：

20__年9月27日

七、评奖方式：

由中秋节晚会会现场，家长凭入场券换得一张评奖票，再将评奖票张贴到自己最喜欢的灯笼上。最后有教师统计评奖。

八、奖项比例：

一等奖一名、二等奖三名、三等奖五名。

九、注意事项：

1.灯笼上标明作品名称、含意、制作者姓名及班级名称。

2.所有参赛作品于9月26日前交到本齐班班级。

二〇__年九月二十四日

1、佳节共赏天上月中秋一品人间情。月饼送给你最真情的中秋

2、月圆天下品尝美味。月饼你中秋的最好选择。

3、一份好心情尽在品味中，月饼送给你最真情的人生品味！

4、天涯共此时千里共婵娟

5、平分秋色——月饼迎国庆促销活动

6、同喜同贺中秋国庆同欢同乐精彩世界

7、"欢乐三重奏"——中秋国庆喜相逢小家大家共欢乐

8、礼情款款欢度佳节

9、欢乐国庆欢乐颂满堂红礼乐翻天

10、花好月圆的世界中秋情浓意更浓

11、表思亲情！传统风采，回味无穷！月色柔和的凉爽中秋。

12、将最好的给最好的。

13、月光润万物，月饼香又酥

14、吃曙光月饼，运道自然来。曙光月饼，好吃的月饼。曙光月饼，好月饼！

15、让中秋的感觉更浓一些。月饼年年有，曙光味道好。

16、江苏星湖月饼————月是故乡明，星湖表浓情！

17、十五团圆合家欢，中秋月饼话神仙！

18、每逢佳节倍思亲，中秋之月大团圆！

19、稻香村月饼————一家人的团圆节，一家人的稻香村

20、送亲人礼盒推荐——思念一丝一丝，连成线。

1、创先争优巾帼烈，喜迎三八妇女节。

2、自尊、自信、自立、自强。

3、创先，她们绝不落后；争优，你们也在奋斗。

4、创文明家庭，建和谐社会，展巾帼风采！

5、创建和谐平安家庭，弘扬社会文明新风。

6、创须眉之先，争巾帼之优。

7、创先争优看巾帼，三八妇女半边天。

8、创先争优见风采，女性开创新时代。

9、创先争优红旗手，属你现代穆桂英。

10、创先争优，巾帼胜须眉。

11、巾帼建功创伟业，和谐社会共创建。

12、关爱尊重半边天，创先争优显巾帼。

13、自尊自强，创优争先。

14、做创先争优市民，关爱妇女，尊重妇女——祝广大女性朋友节日快乐！

15、你们撑起的不只是半边天，妇女节快乐！

圣诞平安夜聚会

12月24日晚上20：00开始

xx酒吧公园

每位参加的选手，事先准备好一份圣诞礼物，再将你要求收到礼物的人要表演的节目，写在一张纸条上，和礼物放在一起，然后包装起来。选手到达活动地点之后，将礼物交给活动主持人，主持人将礼物集中放在一起，并且在每份礼物上贴上号码，同时，准备相同号码的抽签条。

所有选手到齐，活动开始之后，大家先抽签，抽签完毕之后，从抽到一号的选手开始，领取一号礼物，当场将礼物拆开，并按照礼物中那张纸条的要求表演节目。之后按号码顺序进行，所有参加选手机会均等，公平合理。

如果不肯按要求表演节目的`人，将被惩罚。

1、礼物中的纸条不要署名。

2、表演节目的要求，尽量有创意一些，但也要在一般人可以承受的范围，杜绝伤害自尊的要求。

3、活动中的零食和饮料集中购买。

热烈欢迎携带亲友参加活动。

圣诞平安夜“假面舞会”

30人左右

12月24日晚8点

当晚定下xx酒吧活动，每一位参加活动者发放面具一个，举办假面舞会。

1、入口处：发放面具以及半张扑克。

2、内场：假面舞会，穿插小游戏。凡是手中扑克可以拼成一整张的两个人成为当晚的临时排档完成游戏（情侣对唱，现场求婚，喝啤酒比赛等等）。

3、午夜钟声许愿，摘下面具。

视人数而定（大概人均百元）

圣诞平安夜打游戏、教堂许愿、ktv欢唱不醉不休

xx游戏广场、xx教堂、ktv包间

10人左右

12月24日晚7点

集合完毕，游戏广场玩游戏，临近12点教堂祈愿，然后ktv欢唱。预计费用：人均百元左右。

注：少数人群的节目。

圣诞平安夜温泉之旅+烟花灿烂

20人左右

12月24日晚8点

指定地点集合前往，统一购票泡温泉，午夜钟声里燃放烟花。（自愿选择住宿或返回）

车油费+温泉票+住宿（可选）

注：有自驾车同行。

1、勤劳不勤劳，自己说了不算，别人评价才算；劳动不劳动，今天你说了算，别人说了不算；祝福不祝福，谁都说了不算，只有我说才算。五一节日要你幸福！

2、今天和昨天不一样，因为一天过去了；永远和瞬间不一样，但情谊永恒了；微笑和眼泪不一样，经历过就坦然了。又是五一节了，情更深意更浓，祝一切如意！

3、旅游中做好三防：防盗，无论是出行还是搭乘交通工具或者是在旅馆休息，一定要注意钱财的安全。防骗，特别提防主动接近并套近乎的人。防生病，身居异地，难免水土不服，最好随身携带一些过敏药！

4、劳动节祝你劳有所获，劳应所获。动中有静，静中有动，动动静静，静静动动，天下变化，祝福你始终未变，祝天天开心！快乐幸福！

5、劳动节来到，五一黄金周，旅游不要累，开心不要淡，心情时刻好，送走了烦恼，驱散了忧愁，快乐无穷长，祝你快乐随，幸福健康伴，永远乐开怀！

6、交通职工行动起来，让广大农民工走得安全、走得满意，共创和谐社会。

7、深深地祝福，浓浓的情谊，没有浪漫的诗句，没有珍贵的礼物，没有五彩的鲜花，只有深深的祝福和问候。愿幸福在你身边，微笑在你心间。祝劳动节开心快乐！

8、祝福到身边，中心意思有五点：奖金红包多一点，步步高升快一点，身体健康棒一点，人气旺旺火一点，生活幸福甜一点。节日快乐！

9、惆怅时有你我就快乐，伤痛时有你我就微笑，流泪时有你拥抱我就舒心，你是我今生最大的依靠，祝劳动节快乐！

10、劳动光荣，知识崇高，人才宝贵，创造伟大。

11、乖，伸出你的左手，边扳手指边从一数到五，然后伸出你右手的食指，放在你左手边上，五一快乐！

12、向各行各业的劳动模范和先进工作者学习致敬！

13、五一即至，我有五个一送你，但愿你奇迹上一鸣惊人，糊口上生平安全，经商一本万利，买彩票一不就中大，愿五种祝福永久在您身边。

14、“五一”送你玫瑰花，传情达意依靠它；还要送你大桃花，时来运转全靠它；再送一扎百合花，百年好和指望它。

15、五一劳动节到了，恭喜你获得了“五个一”祝福工程大奖，奖品为“笑容满面”，外加“好心情天”，请你带上有效证件“轻松愉快”，查看短信领取。祝愿你忧愁“一无所有”，幸福“一应俱全”，财运“一夜暴富”，真爱“一生相伴”，人生“一帆风顺”！

16、五一劳动节日到，劳动光荣最时尚，学习蜜蜂采蜜忙，学习喜鹊造新房，幸福生活哪里来，要靠劳动来创造。五一节祝愿劳动朋友，生活越来越幸福。

17、劳动最光荣，劳动者最伟大。

18、花是牡丹最美，人是朋友最亲。交友不交金银，只交一颗真心。大树根连着根，朋友心连着心。祝朋友：身体健健康康，心情愉悦快乐，生活美满幸福！

19、当废墟上的国王，不如当果园的园丁。

20、予祝知心朋友“劳动节”过得开心：过节奖金再翻倍，事业有成更辉煌，人气正旺要火点，身体健康更强壮，外出游玩不要太累，有他(她)在身边更浪漫。

21、邻里和和睦睦，新朋老友开开心心，生活简单快快乐乐，处世稳重平平安安；天天心情愉悦，岁岁喜气洋洋！劳动节快乐。

22、五月的天气多变，劳动节里祝福连连，愿你吹来幸运风，时刻下起金钱雨，天天拥有健康云，一生幸福开心，祝五一劳动节快乐。

23、五一节到了，愿你拥有“五个一”的快乐。祝你事业上一日千里，爱情上始终如一，金钱上财富过亿，智慧上万法归一，把理想和现实合二而一！

24、五一小长假，美酒一壶慢慢品尝，时而出门散心，时而看下美景，短信虽然少，情意却是真，只愿你幸福而没有烦恼！小长假快乐！

25、五一节来临了，为我的朋友们送上问候，我就不一一打电话了，祝所有的亲朋好友，有联系的，没联系的，都想对你说一句节日快乐！

26、枝上喜鹊在叫，园中碟儿在闹，云儿天空欢跳，五一节日来到，祝福提前报到，短信问候围绕，祝你心情美妙。五一劳动节，祝快乐无忧乐逍遥、幸福绵延无尽头。

27、五一祝福到身边，中心意思有五点：奖金红包多一点，步步高升快一点，身体健康棒一点，人气旺旺火一点，生活幸福甜一点。节日快乐！

28、我沿着滚烫的网络，来到你温馨的小屋，想起着多日的别情，憧憬着明天的欢乐，轻轻的向你问候，狠狠地把你思念，用我缠绵的柔情、奔放的感情、炽诚的热情、真挚的友情、愉快的心情，动情的祝你：五一节快乐！

29、五一劳动节来到，再忙再累要停歇，生活不要太压抑，旅游散心去压力，不烦不恼不沉闷，开心生活才是真，祝你劳动节快乐，快乐相随永幸福！

30、五一到了，祝五一劳动节快乐。

31、抓住轻松的美妙，揪住快乐的美好，揽住温馨的嬉闹，高举甜蜜的欢笑；甩掉烦恼的骚扰，驱赶失意的苦恼，践踏压力的跟跑，避开困苦的盘绕。五一劳动节将到，扑入大自然的怀抱，愿你五一劳动节，拥有轻爽不少，常伴欢乐不消！

32、弘扬劳模精神，促进振兴大业！

33、累了要好好休息，错了别抱怨自己，苦了是幸福的蹊径，伤了才懂得珍惜，醉了就是折磨自己，笑了健忘哭泣，劳动节快乐。

34、披一件云的霓裳，踏一路烂漫春光，卷一帘山高水长，听一曲空谷绝响，嗅一季浓郁芬芳，揣一怀满满梦想，笑一脸如花绽放。五一佳节，祝你出游愉快！

35、五一劳动节到了，在这里祝福我最敬爱的客户及你的家人一生幸福，一生快乐，一生平安！

36、五一将来到，脸上都含笑。不是中彩票，也非奖金高。只为假期来，快乐无烦恼。工作可以抛，不再劳碌跑。想睡就睡饱，想玩就欢笑。亲人聚一堂，快乐又逍遥。朋友身边到，情谊多美妙。预祝你五一快乐，生活永美好！

37、踏上旅途，平安祥和；到处玩玩，轻松快活；搞点娱乐，烦恼无处躲；真心笑笑，美如花朵；祝旅途痛快！

38、送走繁忙，忘掉苦恼，脱去疲倦，丢掉压力。睡个懒觉，动动身体，让微笑始终围绕，让轻松成为主调，在这里轻轻的说一句：五一劳动节高兴！

39、五一到，假期好，微信到，来问好，烦忘掉，乐来抱，心情妙，精神好，跑一跑，身体好，健康到，永不老，聊一聊，感情好，祝福到，乐淘淘。祝五一快乐！

40、动动小手，卫生靠你我。

41、勤奋劳动，诚实劳动，创新劳动。

42、不留遗憾，不当罪人，奋战重庆建功立业。

43、五一送你五个一，一份是工作顺利，一份是万事如意，一份是抬头见喜，一份是好的运气，一份是注意休息。祝劳动节快乐。

44、长假过得很休闲，不吃快餐不进馆；睡觉天天高枕眠，起得再晚无人管；好好休息头一件，很少出门少花钱。祝节日快乐。

45、五一劳动节好，卸去工作的烦恼，远离城市的喧嚣，享受大自然的妖娆。踩一踩小草，感受大自然的温柔；闻一闻鲜花，体味生活的美妙；捧一抔溪水，品味潇洒的味道。五一劳动节，祝你快乐逍遥！

46、由于今天过节，短信服务中心繁忙，如有短信无法发出的情况，请把手机泡在水里水温度并且高呼五一快乐！

47、五一送你金饭桶，装满饲料厚味香；五一送你金脸盆，盛上净水美美容；五一送你流行曲，哼哼小调没烦恼；五一送你祝福语：小猪，节日要快乐！

48、生活是根弦，太紧会崩断。劳逸应结合，快乐会无限。五一小长假，珍惜在眼前。休闲和娱乐，出门旅游玩。工作放一边，放松身体健。愿你多快乐，五一尽情玩！

49、勤奋成大器，劳动最光荣，用你勤劳的双手，装扮美丽的人生路；劳逸相结合，疲劳易伤身，及时自我调节，拥有持久的劳动力。五一劳动节来临，平日里忙碌辛苦的你，尽情休息玩乐，放松自己，为下一个征程整装待发！

50、和风吹拂，五月阳春，江南草长，江北水暖，岭外梅香，塞上柳软，又是踏青寻芳季节，其实我想说的是，五一到了，你什么时候请我吃饭？

1.道无形，却经风雨传千载，积如山重；师淡泊，皆是尘灰披两肩，备受人尊。

2.处三尺讲台，作功出力；凭一腔热血，放电发光。

3.教书育人，人心无愧于天地；数载含辛，莘莘学子通学理。

4.百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。

5.坚持以人为本，全面推进素质教育。

6.春雨润本，春风拂叶，春晖暖新蕾；秋田溢金，秋木流丹，秋果出绿阴。

7.教诲如春风，师恩似海深。

8.恩师掬取天池水，洒向人间育新苗。

9.自闭桃园称太古，欲栽大木柱长天。

10.恩比青天，广施甘露千株翠；节犹黄菊，报得春风一寸丹。

11.讲真理，育英才，无悔杏坛事业；捧丹心，燃蜡炬，有缘光彩人生。

12.诲人不倦教书育人擎起民族希冀；读书正酣矢志成才承担中华崛起

13.强师能铸师魂，塑新世纪人民教师的崇高形象。

14.坚持“科教兴县”战略，加快建湖教育现代化进程。

15.桃李增华坐帐无鹤，琴书作伴支床有龟。

16.知理达理讲理世上真理千秋在，悟道行道传道天下公道万代存

17.恩师开启智慧门展示风光美景，学子始见新天地奔向远大前程

18.一粒种，千滴汗，春播秋收，五谷丰登；万卷书，百回讲，谈古论今，桃李满园。

19.桃李满天下，恩情似海深

20.向全校教师和教育工作者致以节日的问候！