在拒绝中成长记叙文(精彩20篇)

亲爱的同学们

大家好：

大家都知道，吃零食是一个很不好的习惯，经常吃零食会增加肠胃的负担，减少血液对大脑的`供给，从而影响我们智力的发育；常吃零食，牙齿也得不到就有的清洁，时间长了蛀牙也增多了；常吃零食，一日三餐也吃不好，会导致营养不良。有的同学吃过零食后，包装纸或果皮随便扔，整洁的校园一会儿就变成了“大花脸”，因此我们向全体少先队员发出倡议：拒绝零食，拥有健康，爱护环境。

1、要彻底拒绝零食，不去外面小店买零食，不把零食带进校园。

2、提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝白开水。

3、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。

4、合理支配自己的零用钱，让自己的零花钱用的有意义。

5、爱护校园环境，从小事做起。地上有了脏东西，同学们要主动捡起来，校园的环境会越来越干净。

同学们,我们每个人都希望有一个健康的身体，能在清洁、舒适的学习环境中学习、生活、健康成长，而这一切都要靠我们平时一点一滴地养成，现在就让我们从不吃零食做起吧！

“长者立 幼勿坐 长者坐 命乃坐、将入门 问孰存 将上堂 声必扬••••••这几句话大家一定耳熟能详——没错，这就是弟子规!

别看这只有短短的几个字，但是就反映出了文明礼仪：老人站着的时候，小孩子就不可以坐下，老人坐下以后，让孩子坐时，才可以坐下。准备进入别人家门时，应该先敲门，问一声有人在吗?主人允许后才能进入。将要走进厅堂时，声音要提高一些，以便让里面的人知道••••••

不过文明礼仪可不止这些：不能乱扔垃圾、不能高空掷物、不能在文明古迹上乱涂乱画、不能随处大小便、要尊敬师长••••••虽然这些只是生活中点点滴滴的小事，但是这之中无处不包含着文明礼仪，只要遵守，就会有不少好处:被人们尊敬、被人们喜欢••••••

在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上推推搡搡，追逐打闹把这些都早已习以为常;甚至还有同学会故意损坏学校的公物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养和文明习惯的养成，而这并不应该是我们21世纪小学生的作为。事实上，良好的行为习惯，是我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。

文明礼仪是自身的修养，它就如同一棵小树，只要你注重它，从点点滴滴的事去表现它，它就会在你的心中扎根，成长。虽微不足道，但却是我们每个人都不能缺少的。

同学们，让我们快快行动起来，争做文明的少年，用微笑铺设文明大道;争做礼仪的使者，用真心搭建礼仪金桥。让文明礼仪伴随着我们成长，让我们的学校为有我们这些文明礼仪小标兵而感到自豪吧!

为深入贯彻落实《中小学教师职业道德规范》、《xx市教育局关于治理中小学教师有偿家教的若干规定》和《赣榆县中小学教师乱办班乱补课处理办法（修订）》等文件精神及省市关于规范办学行为的各项规定，切实做到教书育人，为人师表，依法从教，树立人民教师的良好形象，维护学校正常的教育教学秩序，提高教育教学质量，本人现作如下公开承诺：

一、自觉遵守《中小学教师职业道德规范》，严格执行省、市、县关于规范办学行为及严禁中小学在职教师违规补课、有偿家教的`相关规定。

二、不利用课间、午休、放学后、双休日、节假日时间在家或在外租用、借用场地，组织学生收费或变相收费进行违规补课、有偿家教。

三、不假借家属、亲友等他人名义从事违规补课、有偿家教。

四、不为学生提供家庭寄宿式辅导、补习活动并从中获利。

五、不利用职务之便强迫、动员或暗示学生参加有偿辅导并从中获利。

六、不在社会培训机构中兼课从事中小学学科补习活动，或为社会培训机构介绍生源并从中获利。

七、不接受学生家长有偿家教的请求。

八、不从事其他形式的有偿家教行为。

九、努力提高课堂教学效率，认真上好每一堂课，关爱每个学生，做好培优补差工作，在完成教学任务的同时，无偿为学生释疑解惑，尽心尽力帮助学困生，让每一个学生都健康成长、快乐学习。

我将严格履行以上承诺，自觉抵制有偿家教，请学校领导、家长和社会监督，如有违反，我将自愿接受学校和上级教育行政主管部门的任何处理。

承诺人（签名）：

xx年9月

为了更好地完成本次“国培”的研修任务，不断提升自身的教育教学水平和师德修养，积极投身教育科研的改革与实践，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的教师,特制定如下的研修计划。

通过本次国培计划培训提高自身教育教学水平，促进自身专业发展，使自己逐步成为研究型、拓展型和全能型的教师。

1、通过研修，学习先进的研究方法，形成良好的研究意识，掌握教学基本功，更好地为教育教学服务。

2、通过研修，转变教育观念，提高认识，促进专业化发展，提高教学研究能力，掌握课堂教学技巧，提高课堂教学艺术。

3、通过研修，掌握提升自己的信息技术教育能力，并利用信息技术教育构建有效课堂，提高教学质量，丰富教学经验，优化教学效果。

4、通过研修，提升自己的专业素养和职业素养。

1、分阶段学习教育教学理论书。做好读书笔记。做到认真研读，读有心得。结合教育管理实践、生活点滴，撰写学习感悟文字。把所读经典作为反观自身的明镜，端正教育教学管理行为方式。

2、网络平台，积极学习研讨。每天浏览教育类网页半小时，进行网上交流和研讨。参加培训班论坛交流。利用网络写教学日志，不断在反思中进步。

3、深入开展校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得渗透在具体的教育管理之中。充分利用团队优势，开展集体研讨。互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前管理中存在的问题。

4、积极参加培训，潜心学习研讨，认真参与研讨活动，相互交流，共同进步。积极向专家请教，解决管理中存在的问题和困惑。利用好每次的学习机会。

1、数学教学理论知识。

2、数学教学新课程新理念。

3、全新的数学教学方法。

4、研究问题的专业能力。

5、多媒体技术与课堂教学的有效结合。

璀璨的宝石所折射的光芒充满了智慧，金色的秋叶所落下的深情洒满了回忆，皑皑的白雪所堆积的信念装满了勇气，而造就他们的就是万物的希望－－阳光。

4月份，我代表学校到二小参加毛笔书法比赛，从提笔、到蘸墨，那一横一竖、一撇一捺、一点一提，都包含了中华文字的博大精深。一看到有很多和我同龄的孩子快速地挥动着手中的毛笔，他们的神情是那么的专注和自信，但我的心中却有那么一点儿的焦虑……墨香渐渐散开，一朵朵汉字之花在我的手间竞相开放，充满了紧张与欢喜，收尾，沉重的心慢慢放下，阳光斜射在我的身上，心中顿时十分地怅然。

充满着神韵墨香的优美汉字，飘动着栩栩如生的艺术绘画，结合了数代人毕生心血的中华武术，传承了数百年的思南花灯，像一株株三角梅在乌江边上绽放，蕴含了智慧与心境的古代诗词，像一棵棵楠木树在我们心间生长。

操场上，同学们整整齐齐地排着队伍，踏着轻快的步伐，跳起了思南花灯舞蹈，那手中的绣扇舞动出了土家儿女拼博向上、追求美好生活的豪情。瞧！男同学们挥舞着拳脚，那动作刚劲有力，既发扬了中华武术的精神，又达到强身健体的目的。看！女同学们随着广播中优美的诗词和动听的旋律，做起了韵律操，既描绘出了一幅又一幅的诗情画卷，又陶冶了我们的情操。

现在，我们还是阳光下茁壮成长的小花蕾，太需要温暖，太需要阳光。是阳光给予了我们追寻真理的勇气，是阳光温暖了我们疲惫的身心，是阳光指引着我们实现人生的目标。

让我们在阳光下幸福成长。

20xx年9月30日至今，我有幸参加了 “国培计划(20xx)”—湖南省中小学学科教师远程培训。我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真的参与了培训的全过程。纵观本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析的理论培训，也有亲近课堂、体验名师风采的实践锻炼。这些活动都是我们农村教师所关注的领域，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容。在培训中我认真聆听了多位教育专家的精彩讲座，领略了她们幽默风趣的教学风格、先进的教学理念和教学方法。可以说此次培训是获益匪浅，使我受益终身，犹如一缕春风吹进我的心田，让我进行了一次。下面我简单地谈谈培训的几点体会：

一、名师课堂，风趣幽默，智慧亲和，精彩纷呈，让我折服。专家们的讲座，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们对小学数学的前沿引领，让人耳目一新、心生敬仰。让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座针对性、操作性很强，很有实用价值，为当前的小学数学教学指明了方向 。

二、我非常认真的听看专家老师的报告，尤其是关于师德的讲座，通过学习，我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养，努力提升自己的专业素质，爱岗位、爱学生、爱教育，把教育事业作为自己毕生的追求，积极探索，勇做一名默默无闻的耕耘者。通过学习，我受到了启发，今后教学时必会真正研究透教材，敢于质疑，敢于挖掘，敢于挑战常规，并且教学中会教给学生思考问题的方法，让学生学会思考，敢于挑战，不盲从，不迷信。

三、在一系列发贴、回贴、网上答疑的活动中，我了解到了新课程的很多新理念、新方法，对我的触动很大。我已经把同仁们交流的良好的经验运用于平时的教育教学之中，而且随时进行反思和总结。 今后我将努力做到：

1、将国培中学习的教育理论投入到教学实践中去，为做科研型老师而努力。

2、加强学习。除继续学习理解本次学习培训内容外，还要多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。

3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。

4、充分利用好国培计

“国培计划(20xx)”个人研修总结1划这个平台，加强交流，让智慧碰撞，让国培播下的种子生根、发芽、结果。

教育孩子是我们每个父母都应尽的责任和义务,下面我就自己的孩子在成长教育过程中经历的几个事例，来谈谈我个人的看法。

一、多一些鼓励，少一点批评，使孩子从小树立起良好的自信心

就拿写作文来说吧。我的孩子在初一上半学期时的作文还是很一般般，词汇贫乏，错别字连篇。更糟高的是，每当她写完作文时，还从来不让我看。虽然我没有严厉地批评她的不是，可心里确实很着急。于是，一方面为她订购了一些诸如《简快作文》之类的书刊，一方面督促她看一些课外书籍，渐渐培养她爱看书的习惯和兴趣。对于词汇的记忆，为了不让她感觉枯燥，有时我会把它写在孩子经常用来折千纸鹤的小方纸上，然后折成更小的方块，撒在桌子上让她随便选。选中了打开时，则必须告诉我这个成语的意思和其中带点词的意义，说不出就让她自己去查字典。她很喜欢这样轻松随意的学习方式，有时也会反过来考我。通过慢慢的积累，黄忆舟在初二上学期时的作文已经有了较大的进步。这进步离不开张利民老师的认真教导和启发，还有不时的鼓励和支持!在去年的《姑苏杯》作文比赛中她还得了二等奖，这使她对写好作文有了更大的信心!而我也经常鼓励她，相信她会写得更好!

二、尊重孩子的选择，给孩子一些自由发展的空间

在孩子读初一、二年级时，我也像大多数家长那样，希望自己的孩子能学个钢琴或小提琴什么的。可她不知为什么就是不肯学钢琴，也不愿学其它的乐器。后来，有一天她回家很高兴地对我说：“妈妈，杨老师叫我去学二胡”，我一听，连忙说“那很好，你去吧!”。之后，就是在每周六的课外兴趣组学了一点。一年下来，没发现她有什么长进。于是我趁机说，还是学钢琴吧，可她依然坚持不肯。我没有强迫她参加钢琴组，而是让她自己选择，结果她还是选了二胡。于是我就对她说，这是你自己选的，相信你会拉好的。后来每次回家，她都很自觉地把自己关在房间里不停地练习，而且总会跟我说一些关于刘老师教二胡的趣闻轶事。最近还告诉我暑假准备参加二胡考级呢!看来让孩子自己作选择是对的，不管最终能考上几级，只要她是很自愿、很乐意去做的，就能最大限度地发挥其潜在能力。

三、尽可能抽出时间来陪伴孩子

我们父母平时都忙于工作，而孩子平时都在学校，每天和孩子相处的时间也很有限。因此，我们做家长的无论工作再忙，也得抽出点时间来陪他们说说话。与孩子说话，为我们提供了一次了解和教导孩子的机会，也有助于我们及时掌握孩子的心理动态。他们的快乐、烦恼，我们都可以了解清楚。而经常和孩子及时沟通，他们也会把心里话告诉你，从而可以让我们更好地去关心他们、爱护他们。这又何乐而不为呢?

尊敬的老师们、同学们：

春节是中华民族最隆重的传统节日，辞旧迎新、燃放烟花爆竹是欢度春节的一种习惯，但大量燃放烟花爆竹会严重影响空气环境质量，会加剧雾霾天气，产生噪音污染，易酿成人身伤亡火灾事故和财产损失。为了共建我们的美丽家园，请老师们、同学们立即行动起来，从现在做起，从你我做起，春节期间告别烟花爆竹，过一个低碳、祥和、文明、健康的春节。我们向全院师生发出倡议：

一、要过一个低碳环保年。广大市民要自觉不购买、不燃放烟花爆竹，在互联网+时代，采用电子爆竹、喜庆音乐等安全、环保、低碳的方式来欢度佳节，使环保观念深入人心，尽已之力守护蓝天碧水，共建美丽家园。

二、要过一个安全祥和年。不在规定的禁止燃放时间和区域内随意燃放烟花爆竹，广大市民要发挥主人翁的责任感和使命感，积极劝阻和抵制周边人员随意燃放烟花爆竹的不文明行为，彻底消除安全隐患，使广大市民能够过一个安全祥和喜庆的春节。

三、要过一个文明健康年。广大师生可利用微博、微信、手机客户端等新兴传播方式作为平台，向亲朋好友宣传不燃放烟花爆竹的益处，努力把不燃放烟花爆竹变成广大师生的自觉行为，凝聚起保护环境的正能量。

为了让家园的水更清、天更蓝，真诚希望广大师生告别烟花爆竹，从身边做起，从点滴做起，爱护环境，文明过节，以实际行动积极培育和践行社会主义核心价值观，用一言一行为我们的家园增光添彩。

祝新春愉快、身体健康、阖家欢乐、万事如意！

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日

教学上：站稳讲台态度上重视行动中落实

教学工作、教学成绩是教师的立身之本，尤其是青年教师应该把教学放在第一位。进入高二以来，我担任年级部干事，工作较琐碎，但坚持在级部工作之外，投入大量的时间在备课中，用心备好课堂上的每一个知识点、每一个学生会注意到的细节。通过这一阶段的努力，我觉得受益匪浅，原来枯燥简单的课本内容原来可以加工得如此非富多彩。备课充分了，课堂的容量也就增大了，效率跟着提高了。原来的自己疲于整理知识点，无心设计课堂教学，现在我的教学中心已逐渐向教学设计偏移。

班级管理上：积极参与班级管理

对于每一个班级量化怎样班主任负责，但班级的成绩关系到每一个任课教师，这里面就存在作为任课老师如何参与班级管理。尤其作为青年教师要过的无关就包括教育管理关，教育管理关分：班主任工作、班级考试成绩、评教、教案等，总分70分以上的认可过关。担任班主任的老师已经占据了优势，那么没有担任班主任的老师，是否做好了过关的准备，如果现在给我们一个班，我们会带成什么样?

在高一的教育管理过关考核时，我的成绩是79.5，不是，但也不低，过关。但是我觉得在高一做班主任很失败，头脑中可用的材料太少，作为班主任会转的词太少，自己带班的理念不够系统。我觉得现在有这样的优势，我可以接触每一位班主任，了解他们的带班理念。例如：那位班主任善于亲情渲染，那位班主任教育学生春风细雨，润物无声，那位班主任善于总结归纳。当然，只要够细心，时时都有我们学习的地方。而且现在我仍坚持搜集积累班会的各种材料，作为班会自愿整合放在自己的电脑里，并坚持听每周每位班主任的班会，积累好的做法，好的言语，记在自己的班主任笔记本上，现在已经积累了好多，其中不乏老班主任们积累多年的材料。

心态上：定位要高重心要低保持平和心态，稳步前进

有位it行业的精英曾这样形容创业中的自己：心比天高，命比纸保可能我们这一代人很多都有过这样的感慨。年轻人“心比天高”，对自己的期望值较高很正常，但是不满现状而抱怨就不对了。这个矛盾其实是可以转化的，对自己由一个较高的定位，对待每一件事情，把自己放在一个较高的位置去考虑。任课教师，我们可以站在班主任的角度去考虑班级成绩，各位老师互相理解、帮助，何愁班级成绩不好提。班主任在处理班级事情的时候，同样可以把自己放在年级的角度去权衡，这也是郭春雨老师经常提到的越位意识。

重心要低，真正做事情的时候，从zui基础的做起，上届高三宣誓的时候就提到了：降低重心，负重前行，对我们青年教师，一无所有，所以我们更要先把zui基本的事情做好。“能力越大，责任才会越大”，只有能力达到一定程度，才能承担较大的责任。

在竞争中保持平和的心态。有一次在听班会时，姜向超老师在386班曾这样描述“竞争”：人与人之间都存在竞争，每个班级之间存在竞争，东区和西区存在竞争，衡中和其他学校也存在竞争，竞争无处不在，不敢竞争的人是懦夫。这是姜向超老师的话，是的，我们和同学科老师之间同样存在着竞争，但是我们应该看到，同我们竞争的老师，大多是上过高三的极优秀的老教师，所以与他们竞争，不管胜利或是失败，我们都是赢家，我们都在进步，所以我们应该放宽了心，勇于竞争，敢于进步。

曾任微软大中华区总裁的唐骏说过：优秀到卓越是简单加勤奋的结果。简单解释一下就是，简单做人，勤奋做事。我一直把它作为我的座右铭，勉励自己，不断进步。

马上要开学了!我有点紧张。不过想想每个老师都是那么仁慈，我也放心了。

在富阳我们的学校是的!生为这个学校的学生我感到自豪。

我的学习也很棒。一直在班上前三，而且在学校里还是值周生!你们应该不知道什么是值周生吧。值周生就是每个班选出来的代表比一比。选出几个当值周生管理学校。不错吧?不过我从来没有骄傲过。我心想：在学校里，会有很多比我棒的学生。所以我要更加努力，和比我强的人比一比!我讲故事也挺不错。每年都是一等奖!老师可喜欢我了!说我为班级争光，是件非常好的事情。老师让我继续加油，向顶峰爬去哦!加油!

马上要开学了，好好准备吧!

1.在理想信念方面，自己存在的主要问题是缺乏政治的敏锐性和工作的责任感，在自己纪检监察工作中，对于实践三个代表要思想自觉性还不强。

2.在宗旨观念方面未能牢固全心全意为人民服务宗旨观念，虽然多次上车包建跟车添乘，但和职工真正交谈少。了解情况少，缺乏全心全意为人民服务的宗旨意识，特别是对机关职工谈心做的不够。

3.在理论和业务学习方面做的不够，忙于日常公务，参加段的集体学习多自学少，特别是业务学习方面自己自学的也少，文字语言表达能力需进一步提高。

4.作为机关第一党支部书记，没有很好的把支部工作做好，特别是党支部“三会一课”制度落实不好质量不高，只求完成任务，支部组织党员方面做得不够。

1.放松了理论学习，特别是对马列主义，毛泽东思想，邓小平理论的“三个代表”重要思想学习不够，所以政治理论水平不高，总觉得自己是一名普通党员干部，有些问题与自己关系不大，我们又没有决策权。

2.放松了自己世界观的改造，特别是今年3月身体发生重大疾病后，对自己要求不严，个人享乐主义有些滋生，工作有得过且过现象。

3.对新形势下对纪检监察工作缺乏研究，工作进取心不强，满足于维持现状，缺乏对本职工作的钻研精神，只求过的去，不求过的硬。

4.在思想作风，工作作风，组织纪律方面，也放松了对自己的严格要求，尤其是在工作作风方面，在遵守纪律方面做得不够，原因是责任心不强。

通过开展保持共产党员先进性教育活动，对照检查分析评议，使我深刻认识

我家乡可美丽了，有绿油油的田野，美丽的公园，但我最喜欢家乡的小河。

阳春三月，微风吹拂，下着蒙蒙的细雨，河水非常清，河岸的榕树抽出了嫩绿的枝叶，树下开着白的、红的、黄的小花，像一群五颜六色的蝴蝶在树下飞舞。

盛夏时节，火辣辣的太阳把大地烤得滚烫，似乎会冒出缕缕青烟，这时也是小河最迷人时候，河水清澈见底，小鱼在水里自由自在地游来游去，我们小朋友看见了，也兴奋地跳到水里面，在水里高兴地打水仗。

金秋时节，瓜果飘香，河岸上的龙眼树、荔枝树、芒果树都熟了，我们男孩轻松地爬上树，把果子摘下来慢慢品尝，女孩子只好眼巴巴地望着我们吃，目光带着恳求施舍。

冬天天来了，北风呼呼地刮着，人们都冷得缩在家里，不想出门。小河也静静地躺在那里，等待着春天的来临。

我爱我的家乡，我爱那条给人们带来的欢乐的小河。

人民教师是神圣的职业，一旦你投入进去，就注定要在教育的润土上辛勤劳作，将一生的光阴在粉笔灰沫的弥漫中耗尽。．20xx年寒假期间，我很有幸读到“怎样做一名优秀的教师”这本书，我对“教师”这两个字的含义又有了更深层次的理解，对做一名优秀的人民教师也增添了一份责任感。

读完这本书，感触颇多，我觉得要做一名优秀的教师必须做到以下几点：

一、一名优秀教师应具备先进的教育思想、较强的适应能力和渊博的知识。对于这一点我是这么理解的：若想给学生一碗水，自己要有一缸水，这样才不会枯竭。为了不误人子弟，教师自己要用渊博的知识武装自己，所以就必须努力学习新知识，跟上时代的步伐，拓宽知识面，不能局限在自己所授课程的范围内，勇于探索创新、全面发展，这样才能用更多、更好地给他们将来造福社会打下良好的基础。

二、一名优秀教师必须以人为本。这一观点我认为我应该这样做：对学生严格要求，但不能用语言伤害学生，不能挫伤学生学习的积极性，特别是中、小学生，他们正是成长阶段，哪怕是老师一句不经意的话，他（她）就有可能记忆深刻，甚至影响到他们的一生，作为老师的一言一行，一举一动，都要从有利于学生成长出发，从有利于学生的成长考虑。

书中还说了一名优秀教师应正确处理教育主体与教育客体的关系，一名优秀教师培养学生应面向未来。一名优秀教师应注意：学生创新是知识经济时代所有价值观念的核心，想象、创新能力是知识经济发展的关键因素。

总之，我认为我们必须要认真教学，努力学习，举止端装，言行规范，提高自身的素质和修养，时时处处用教师的职业道德规范检验自己，只有这样才能做一名合格的、优秀的人民教师。

成长是甜的，甜如蜂蜜。

成长是七彩的糖果，是蛋糕上摇曳的蜡烛，是轻轻荡起的秋千……记得雅典奥运会举行的同时，我与玩伴们的“儿童奥运会”也轰轰烈烈地开始了。跳高、跳远、赛跑、踢毽子，那是一场没有裁判也没有观众的比赛，但依然进行得非常激烈。雅典奥运会的优胜者会得到一顶橄榄枝做的花环，而我们则用一束野花代替。蓝蓝的天、辽阔的原野、翠绿的草地、无忧无虑地奔跑，始终在我的记忆里。

成长是酸的，酸如青杏。

成长是别人的快乐，自己的孤单，是对别人的赞扬，对自己的冷淡，是情不自禁悄然落下的泪水。期中考试成绩出来了，我的成绩不理想，连年级前十名都没有挤进去，而我的朋友却是年级第一。她总受到老师的青睐、同学的羡慕，她总是受欢迎被爱戴。我多么想找一个能理解我的人，向她倾诉我的欢乐与烦恼，可没有人注意到我，没人了解我内心的失落。我所关注的人，也只是给我和他人别无两样的微笑。我趴在窗前，看秋风吹走片片落叶，心中不免酸涩。

成长是苦的，苦如咖啡。

成长是老师的批评，是朋友的误解，是思念中的绝望，是一个人面对的风雨。虽没经历过吃不饱穿不暖的日子，但我也有自己的痛楚。生活在北京，却是异乡人。家乡人羡慕我可以在北京读书，可我却非常想念家乡的亲人和朋友。我在北京读书，却不能长留此地。一两年后我必须离开，回到家乡，参与更为激烈的升学竞争，要与父母分隔两地。没伞的孩子必须努力奔跑。或许几年后，我会以“北京人”的身份在京学习和工作，但我也得付出比别人更多的艰辛与努力。我不知道自己究竟是幸运还是不幸？幸运在于我曾来到北京，在这里留下了我的足迹，可我很可能逃脱不了漂泊的命运。

一路走来，不管是酸是甜还是苦，它们都伴随着我成长。孩童般无忧无虑的日子固然美好，但是不能因为眷恋那短暂的快乐而舍弃更长远的奋斗目标。蜂蜜是甜的，但总有淡然无味的时候；青杏是酸的，但总有成熟变甜的时候；咖啡是苦的，但细细品味会发觉它独特的香醇。成长是多滋多味的，这一切沉淀于我的心灵，我一天一天长大。

依稀还记得小时候怀着美丽的憧憬踏上了求学之路，如今我在小学教师这个工作岗位上干了一个月。教师的发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。教师在不断完善个人业务水平的同时还要提高各方面的能力，发挥自己的特长。

一、现状分析：

我是一个从教时间不长的新教师，首先要加强师德建设，提高职业道德水平。师德是教师整体素质的核心，加强师德建设，既是教育发展的迫切需要，也是时代提出的必然要求。一定要加强自身的师德建设，要有爱心，虚心学习，与学生交朋友，增强服务意识，树立为学生服务的思想。特别是对那些学习上有困难的学生，更要多给予他们关心。其次是发展定位——使自己成为一名政治坚定，思想过硬，知识渊博，品格高尚，勤于育人的高素质的人民教师。第三，要认真落实教育教学的总目标，提高学生的分析问题和解决问题的能力，使学生养成自学的习惯。为继续学习和终身发展打好基础。第四，要在今后的教学过程中，进一步培养学生热爱中华民族优秀文化的感情，培养社会主义思想道德和爱国主义精神，培养高尚的审美情趣和一定的审美能力，发展健康个性，形成健全人格。

二、针对自己的特点制定个人发展计划如下：

1、认真学习政治法律

政治道德素养是一个人必须具备，无论做什么工作都需要有良好的政治道德素养做基础。因此，我要热爱祖国、热爱党，以一个共产党员的身份，高标准、严要求。此外，我觉得还应该认真学习各项法规，用法来保护孩子的各项权利掌握各项规程、纲要，及时了解孩子各阶段的发展和需要，热爱自己的事业。

2、提高专业文化水平

新课程的实施，迫切要求广大教师提高专业化水平。教师的专业包括学科专业和教育专业两个方面。教师应成为学科知识的专家和学科教育两个方面的专家。既要有扎实的学术根底，又要有学术的前沿意识，掌握现代教育手段。作为新教师的我应把自身的专业发展目标定位在如下几个方面：

（一）制定科学合理的教学计划

在自己的工作和学习积累过程中不断总结教学经验，根据学生的实际情况和新教材的特点，来制定科学合理的教学计划有利于学生对知识的掌握和教学进度的实施，针对我校教书育人的教学特色，苦练写字基本功，争取二年后自己的教学水平能上一个台阶。

（二）业务方面

认真听从导师的指导，使自己的教学水平逐步提高，教学经验日益丰富，寻找出一条适合自己的发展之路，争取逐步形成自己的教学特色。同时，在工作学习的过程中，积极撰写各类学科论文，积极承担各类公开课。争取做好导师布臵的“八个一”，也即：

1、一年内写一篇论文及案例；

2、争取获得区级奖项；

3、每年写一篇教学反思；

4、每年上一堂区级以上的公开课；

5、每年培训班活动有主题发言；

6、每年评课一次；

7、完成一本教学摘记；

8、完成校级或区级课题一篇。

三、具体措施

1、认真上好每一堂课，认真备课，争取做到每课有创新、有亮点、有反思。

2、以高标准要求自己，为自己制定具体的目标，认真对待各级比赛。紧密与组内教师团结协作，牢固树立服务意识，做好领导和教师之间的桥梁角色，促进学校与教师关系的良好状态。

3、争取专业引领，主动请教专家、师傅及有经验的老师，抓住一切学习机会，利用一切学习条件，提高业务水平。

4、利用学校的优良条件，积极投入课改活动，通过请教专家等学习手段，把课改与教学有机地结合起来，真正运用到教学中，使自己的教学水平在每一次课题实验中都有所提高，每次实验结束要认真总结经验及收获，在实验的过程中做好实验记录。

5、在工作中做有心人，养成不断反思不断总结的好习惯，做到班主任工作有计划，有总结。做一名快乐、轻松、幽默具有亲和力的受学生欢迎的老师。向身边优秀的教师学习管理经验，及时积累教育教学工作中的成功与失败，总结经验、教训，让自己“生活化、情景化”的课堂教学真正做到实效性。

6、加强自身学习，每天抽三十分钟的学习时间，阅读教育专著及教育教学文章，做好笔记，有不懂的问题及时请教，每学期结合学习成果写教育教学反思两篇，教学随笔两篇，读后感两篇。

总之，在今后的实践中，我会继续努力工作，以真挚的爱，真诚的心，以及有个性的课堂教学风格吸引学生，打动家长。面对新课改，我时刻告诫自己追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生，奉献给教育事业。相信：只有不断总结自己的教学经验与教学理论，不断参与各种活动，才能找出自己的缺点与不足，才能成长起来，才能成为一名优秀的音乐教师。

“天真”对于我们初中生来说有些不切实际，因为人人都认为“天真”是中小学生才会有的，而初中生应该是成熟或以是半个大人了，一些琐碎的事必须自己解决的。可有谁知道“天真”我们有多么向往。

我就是只样一个人，生性活泼，可天真的时间早已过去，我每天都在想如果一个人可以天真一辈子，可以不为周围的事物所影响，轻松度过每一天，那岂不是很美好的一件事!

往往很多事都不顺心意，长大意味着要成熟、稳重，分清事情的轻重与重要性，所以天真就离我们更加遥远了，甚至在某个人的身上看不到半点天真的残影，剩下的只有虚假。

在习惯了把自己隐藏，弄出花一样的自己的同时，心找不到回来的路了，有那么一天，你蓦然回首，才发现，原来的自己是多么的快乐幸福啊!不会为别人的想法而努力的.将自己改变，也不会去在乎别人心目中的自己是否完美?也不用去刻意捏造一个让自己都觉得陌生的人，人不可能是完美的，只要心地善良、宽容，长相根本不重要!

一天一天的过去了，时间在悄悄流逝着，你却为别人而活着，在别人的生活里扮演着一个花瓶，无论怎样努力你始终都是一个配角，而在你自己的世界里你的回忆充满着忧伤。你，一个连自己也看不清的人，哪天，累了，卷了，想作回自己了可时间回不去了，你觉得自己曾做过的事是值得的吗?

在成长的过程中，人人经历的事都不一样，当然思想就更不一样了，我只是想告诫那些只在乎在别人心目中建立好形象的人，做回原本的自己，为自己做些有意义的事吧，因为，无论你在他人的心里是多么的好，只要一个转身，你就什么都不是，对于他们来说你只是一个过客，一个好心的过客而已。

做真实的自己，也为自己的将来留一些美好的回忆，不要每每想起都是自己为谁付出了，不然将来的自己会后悔的，真的!童年的我们应该是快乐的，少年的我们应该是懵懂的，而现在的我们应该是最真实的。

《把我的心脏带回祖国》是一篇讲述了波兰被外国占领，音乐家肖邦流落异国他乡不忘亡国之恨，弥留之际请求把自己的心脏带回祖国的故事，表达了他对祖国的爱。

“把我的心脏带回祖国！”肖邦弥留之际的请求，是灵魂深处的呐喊是爱国情怀的极至的表现。是贯穿全文的情感主线。肖邦的那份强烈的爱国情感，与他离开祖国前夕，他的老师和同学特地为他送行时的谆谆嘱托，有着密切的关系。因此课文“送行”一段是全文的一个重点段，描写具体细致，情感渲染淋漓尽致，对人的情感与心灵具有很强的冲击力。

在课堂教学过程中，对于这一段落，我要求学生能够在老师的指导下熟读、领悟、背诵。

第一步，初读感知。这一段中写了告别的哪几个场景。（咏唱送别曲；老师的叮嘱；赠送银杯。）自由读对这三个场景的描写，看看哪儿特别感动你，为什么。

第二步，引导品读。咏唱送别曲；老师的叮嘱；赠送银杯。都深深地表达着一个期望：无论你走到哪儿，都不要忘了自己的祖国啊。

第三步，诵读背诵。引导学生抓住关键词语，感受肖邦内心情感的变化，体会文章中蕴含的浓浓的同学之情，深深的师生之情，反复诵读，背诵。

在理解的基础上，诵读，背诵。既是对课文内容的理解的深化，也是在潜移默化中感受语言文字在表情达意方面的功能，同时又是十分有效的，必要的语言文字的积累。

酒后驾车、疲劳驾驶严重影响驾驶员的判断能力及操作能力，危害自身以及他人的生命财产安全，作为驾驶员，本人郑重承诺：

1、严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》以及 其他道路交通相关法律法规，做到安全、文明、规范驾驶机 动车，不违章行车，服从交警管理。

2、坚决做到“饮酒不开车，开车不饮酒”，保证不在本人身上发生饮酒或醉酒驾驶的行为，坚决杜绝疲劳驾驶。

3、时刻提醒自己和身边的.亲朋好友提高交通安全意识， 坚决不搭乘司机酒后驾驶以及存在其他危险驾驶行为的车辆。

4、积极向同事、朋友和亲人宣传酒驾、疲劳驾驶的危害，主动提醒、劝阻他们远离酒后、疲劳驾驶。

5、自重、自律、自爱，切实把杜绝酒后、疲劳驾车作为长期的自觉行为。

承诺人：

______年____月____日

大家好!

我叫姚憬锋，我演讲的题目是《文明礼仪伴我成长》。

文明礼仪，像一缕阳光，温暖我的心灵;像一泓清泉，滋润我的心田;像一面旗帜，飘扬在我心中，陪伴我成长。

中华民族，是一个文明古国，是一个礼仪之邦。通过学习《礼仪之美》，我深深知道，一个微笑，一句问候，一个动作，都可以体现一个人的修养。见到老师，主动向老师问好;进别人房里前，先敲门;坐公交车时，主动给老人让座，这些都是文明美德。

文明礼仪，时刻在我心中，让我养成了好的习惯。记得小时侯，我有乱丢乱扔垃圾的坏习惯。有一天早上，妈妈送我去幼儿园，我一边走，一边随手把鸡蛋壳扔在了地上。妈妈看到了，就悄悄的把鸡蛋壳捡了起来。当时，我还没意识到自己的不对，竟然还是边走边扔。妈妈便严肃地对我说：“小锋，还记得我们看过的漫画《文明只差一步》吗?你怎么能乱扔垃圾呢?”听了妈妈的话，我羞愧极了，马上捡起地上的鸡蛋壳，飞快地扔进了垃圾桶。此后，我再也不乱扔垃圾了，每次见到地上 “流浪”的垃圾，我都会主动把它们送到垃圾桶里。

文明礼仪，时刻在我心中，让我学会了讲礼貌，懂礼仪。古人说，“不学礼，无以立”。记得小时候，我比较胆小，家里来了客人，我不仅不敢向他们问好，而且连看都不敢看他们。这是很不礼貌的。后来，我们学习了文明礼仪知识，我真为自己深深地感到惭愧。现在，我不仅能主动、大方地向别人打招呼;而且，家里来了客人，我还能主动为他们倒茶，拿水果。大家也都夸我是个讲礼貌、懂事的好孩子。

文明礼仪，就像一面旗帜，指引我们;就像一盏明灯，照亮我前进。我们不仅要懂得在家里的礼仪，还要懂得在学校的礼仪、在社会的礼仪。我们要遵守交通规则，要乐于助人，要尊老爱幼，要勤俭节约，要讲文明、守礼仪，要做一个知法、懂礼的小公民。

最后，让我们把文明礼仪，深深地刻在心中;让文明礼仪，陪伴我们快乐成长吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

对于成长小组的活动，我都会尽量参加，参加这个活动已经逐渐成为了一种习惯。通过相互倾听组员的成长经历、分享自己的困惑、讨论如何解决问题……我们不仅折射出自己在生活中的现状，也得到了更深入的分析和反馈。我们的小组也在不断活动的过程中建立了信任、自由的氛围。

我觉得最大的收获是加深了对自己的认识。无论是作为一名心理老师，还是一名心理咨询师，自己的问题都可能会对咨询工作产生影响。而对于我来说，我一直渴望能够更加了解自己，改变自认为需要改变的地方，解决在自己成长过程中出现的心理困扰。学习心理学专业是为了这个目的，参加成长小组活动也是为了这个目的。现在的我能够更加客观地来看待自己，能够静下心来仔细体会自己的感受，能够更加清楚地表达出自己的想法。从精神分析学派的角度出发，我形成现在的这种性格和行为模式，肯定和小时候的经历分不开。虽然我还不能很深入地找到根源，但回想小时候，我是那种什么事情都是由父母包办的孩子，缺乏独立的生活经历，也没有和其他同龄人一起撒欢玩的经验，从小印象最深的就是被反锁在家里和电视机作伴的情景。也许无形之中，这样的生活经历造就了现在的我。

在小组成员们的分享、倾听和反馈过程中，我意识到自己是一个很自卑、被动的人。正因为自卑，在小组活动中，我总觉得大家都比我有能力、有思想，会担心自己说的没有深度，所以我习惯性地把自己藏起来，表现出来的是不愿意主动表达自己的观点和想法，也不常反驳别人。其实再看生活中的我也是这样的，不喜欢和不熟悉的人多说话，可以一个人安静地待上很久，不善于拒绝别人、不善于反驳别人。在人多的时候会保持安静，不易被别人注意到。也许我还是渴望被人关注、肯定的，只是我不会表现得很积极，这也许是我的自卑和自尊之间的矛盾吧。

当然，只有认识自己肯定是不够的，更重要的是用行动来改变。以前我经常是在脑子里想想要改变自己，但实际行动并不多。因为在行动之前我会闪过一些“我的行动是没有用的，没有效果的”的念头，这些念头会让我放弃自己的行动。小组活动不仅让我更深地认识自己，也给了我很多思考问题的新角度，给了我改变自己的动力和方法。在听过组员们的经历和分析后，我也意识到改变是需要更新自己和努力的。阿雅说的“拒绝别人也表明自己的强大。”地球说的“还没有达到我的底线。”狐狸说的“对我的好处是什么?”……这些对我来说都是新的思维方式，而清芯在博客回复中提醒我在为自己找借口时，也让我有所思考。我的很多念头和想法其实都是自己不用行动改变自己的借口，会和我自己的期望有矛盾。但现在的我似乎有了一些变化。就像前几天，我趁着校长在我们办公室聊天的时候，提出工作太多，希望能少一些。虽然他没有直接给我答案，但至少我敢于提出来，也算是一点小小的改变吧。希望下个学期能继续和大家分享我的改变。

自我分析到此结束，另外还想说的就是对于小组活动的参与程度，我自认为是更博最不积极的那一个，也许是因为很多东西我在体会，但当我坐下来要写的时候却感觉有点无从下笔，所以每次都是半途而废。也许也是因为我的认知问题，有时会觉得在小组活动时收获很多，但离开这个环境回到生活中，又会出现自我否定和消极的想法。不管怎样，改变是困难的，反复也是存在的，想起以前经常和同学开玩笑说的话“革命尚未成功，同志仍需努力”，用来勉励一下自己。

最后，感谢大家的分享和帮助，每个组员的倾听让我感觉到自己被重视，大家从不同角度分析问题和困扰，让我的认知和思维方式有了新的突破。