与阳光相遇作文（最新20篇）

1、该员工平时积极向上，不仅配合度较好，且平时工作表现也很努力，在工作时能以认真仔细负责的心度去做好自己的工作。

2、专业技能业务水平优秀，为公司创造好的企业效益。

3、办事方法有改进，工作有进步，该员工做事情踏踏实实做人本分，能够虚心接受市场招商经理的建议，努力学习不足之处。大力开发所负责区域的空白品种，并积极和经理进行各种环节的沟通。进步异常迅速。对待工作兢兢业业，处处为公司考虑，不记个人得失。

4、工作认真，负责。工作认真负责，爱岗敬业，服从整体安排，形象良好。对本职工作兢兢业业，锐意进取，乐于助人，关心同事，与同事相处融洽，善于合作，起带头作用。

5、工作认真，积极勤奋，进步很快。在短时间内掌握工作要点，在内勤中起了榜样作用。

6、该员工平时工作认真，有高速度高效率高质量的工作表现，且在日常生活中能与其他同事团结友爱，互助进取！

7、该员工在我司工作期间，严格遵守我司的各种规章制度，积极主动向同事请教工作的各种知识，服从安排，踏实肯干，开拓视野，丰富了工作经验，为我司创造了更多的价值。望在以后的工作学习中更加的努力。

8、良好的个人形象和素养，专业技能或业务水平优秀，为公司利益不计个人得失，对本职工作兢兢业业，锐意进取，为公司员工树立良好形象并起到带头作用。为公司创造出较好的企业效益或社会效益。

9、工作期间一贯积极主动，认真学习业务知识在很短的时间里就掌握了工作的要点与技巧，并将他们合理的运用在工作中，并能主动向老员工学习弥补自己的不足。

10、优秀的业务水平，为公司创造出较好的企业效益，与同事相处和谐。

11、工作热情高。人品端正德行优良自身修养较高对待客户诚信。对待工作严谨处处为公司考虑，能够虚心接受同事给予的建议并改正。学习进步较快受到大多数客户的好评。

12、该员工平时工作仔细认真负责，不但执行力强，且工作配合度也好，有积极向上的工作心态，能主动协助其他同事工作，并且能按时完成上级领导安排的相关工作！

13、良好的个人形象和素养，专业技能或业务水平优秀，为公司业务创造更多机会和效益，受公司客户及合作企业好评，为公司创造出较好的企业效益或社会效益。工作认真负责，积极主动，服从整体安排，爱岗敬业，乐于助人，与同事相处融洽，业务知识扎实，业务水平优秀，能带动东区的给为同事积极工作，胜任东区大区经理工作。工作出色，业务熟悉，为我们成立起榜样。

14、该同志在工作中具有强烈的事业心和高度的责任感，工作勤勤恳恳任劳任怨。勇于开拓锐意创新，能够虚心向老教师学习，认真钻研教材，积极参与教研，努力提高自身的业务素质，取得了显着的工作效果。在生活中，该同志想他人之所想，急他人之所急，团结同志，乐于助人，注重提高个人修养，在搞好本职工作的同时，积极参加各种集体活动，认真完成组织交给的各项工作任务，受到了学校领导和家长的一致好评。

15、工作成绩进步大，悟性较强，能很快适应新的岗位，能随时根据工作需要调整工作方法和端正心态，不断反思自己，注重个人成长，能有效改进自己的工作方式，从而在工作中收到良好效果。

16、工作上勤勤恳恳，任劳任怨，认真负责，业务水平也在学习中不断提高，关心同事，非常值得大家学习，新晋社会如此努力难能可贵。

17、该员工热爱工作岗位，以身作则，个人技术强。在日常维修中主动想法设法做到节约，在保证安全的前提下，积极充分利用、重复利用、修旧利废。运用深厚的电工技能，攻克好修复了许多被认为报废的电子元件，电子开关插座等。

18、刻苦专研业务，勇于开拓，善于解决技术难题，专业技能优秀，在节约能源，技术改造与创新方面工作突出。

1、文章杂而稳定，能做到详略恰当，重点突出。

2、文章对……的氛围渲染充实而恰到利益，对文章重点…作了精致而逼真的刻画。

3、…切合现实，蕴含着质朴而深刻的哲理，读来令人精力奋发，感情鞭策冲动。

4、这篇文章满盈了豪情，从字里行间能领会到小作者对…的喜好之情。全文条理清楚，语句流通。

5、事例叙述生动、详细、意见意义性强，且与前面的比喻…一脉相承。末了，作者用寥寥数语，体现出了自已对…的情绪，令人冲动。

6、文章前后连贯，形成完备的形象。

7、文章语言清新生动，形貌能捉住事物的重要特性，篇幅短小干练，值得一读。

8、本文内容生动富厚，语言新鲜清新，布局奇特公道。

9、文章有详有略，言之有序，内容生动详细，不失为一篇佳作。

10、特写镜头别出心裁，情趣盎然。全文满盈童心童趣，读来倍感密切。

11、文章能过清新风趣的语言，形貌了…的事。字里行间，满盈童年真童趣，欢声笑语不停于耳，不失为一篇佳作。

12、详略恰当，虚实相生，是本文的两大特色，……内容更富厚、重生动。

13、全文清新秀逸，密切婉转，质朴而不落俗淘，值得借见。

14、全文语言生动正确，情节精美曲折，好像将读者带进了开心乐土，令人眉飞色舞。

15、全文普通易懂，意见意义性强。

16、全文端倪清楚，生动紧凑，意见意义性强。

17、细致视察详细事物，并睁开符合的想象，这是本文的乐成之处。

18、文章融情于景，边绘景边抒怀，善于运用打比喻的伎俩，使文章生动详细。

19、文章内容新鲜，布局公道，流通连贯，天然通达。

20、本文取材真实生存，选材适当，很有新意，段落明白，过渡天然，情趣盎然，可读性强。

21、全文语言流通，行文蔓延自若，天然洒脱，称得上是一篇较乐成的之作。

22、本文语言固然并不富丽，但却极为正确生动，情绪富厚而真实，读来津津有味。

23、文章的布局简洁公道，作者对原文的明白也非常深刻透彻。全文语言铿锵有力，掷地有声，读来令人热血沸腾，心潮汹涌。

24、这篇作文取材新鲜，构想奥妙，语言生动生动。字里行间吐暴露清新的生存气味和儿童情趣。

25、文章按事变生长的次序，记叙了…的事，语言流通，条理较清楚，自始自终显得其乐陶陶。

26、全文节拍明快，语言清新，始终洋溢着幽默与风趣，读来其乐无穷。

27、全文叙事会合，不枝不蔓，语言朴素流通，感情诚挚动人。

28、通篇文章语调轻松幽默，显得妙趣横生，读来令人爱不释手。

29、作者构想巧，善于选点睁开，行文跌荡升沉，耐人寻味。

30、全文可圈可点的佳句不少，给文章增加了些文学情趣

为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。

根据低中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，精心策划，明确各阶段的活动内容及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。

一、活动安排：(略)

二、积极组织，关注过程。

活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地。

1、宣读倡议书。在“阳光体育”活动启动仪式上，校长蒋金英做了发言，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

2、同做广播操。在优美的旋律中，全体学生共同做了一遍广播体操《雏鹰起飞》，他们用整齐利索的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。

3、分年级活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在班主任老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。

由于本次活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。

当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。

总之，通过这次活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

你好!你们想明白我的名字吗?我能够告诉你们，但可是先让你们猜一猜我的名字。

我的姓与“欢乐大本营”的一位叫吴昕的主持人同姓，我的名仅有一个字，那就是一种叫做长笛的乐器，这下你猜到了吧!至于我的性别嘛!我的性别与明星张靓颖是一样的——女孩子嘛!前不久我才吹灭了九只五彩缤纷的生日蜡烛，在武侯实小，我已经跟教师和同学们愉快地生活了四年了。

在班上，我是教师的小助手，在学校里我是教师心中的好学生。因为，我平时在班上、在年级里表现出色，多次被评为学校的“校三好”;我的作文还得过全国一等奖呢!所以教师十分喜欢我。被教师喜欢也是一种“甜蜜”的麻烦：比如说上周吧，我正在帮张教师去交本月的伙食费收据，交完收据后刚刚教师办公室的门，李教师又让我去帮她交一下订校服的钱，刚办完这件事，杨助理又安排我去帮她拿手机，我又跑了一趟教师办公室，这下总算没有事了。可是能帮教师做点事，我心里还是挺开心的。

我喜欢看书、平时喜欢画画，虽然画得不太好，可是我还是喜欢画，我还学过一段时光的长笛吹奏呢!

我平时爱扎一个麻花小辫，有一双水灵灵的大眼睛，小小的鼻子和一张叽叽喳喳、爱说话的小嘴。

此刻你认识了我，肯跟我交朋友吗!

1. x同学在我单位实习期间，能够做到服从指挥，团结同事，不怕苦，不怕累，将学校所学到的知识技能运用到实际工作当中。

2. x同学工作努力，能按师傅要求去工作，尊敬师长，一年来技术理论水平及操作技能均有提高，希望今后更加努力成为一个合格的建设人才。

3. 作为副班主任，她主动配合班主任协调好各项工作，灵活到位，使得班级的日常教育工作秩序井然，班级氛围积极和谐。对待其他班的学生，她也总是耐心地以温情相待，学生说：“王老师爱笑，不跟我们发脾气，手语清楚……”都喜欢找她倾诉聊天。

4. 勤恳务实，善于学习，对本职工作兢兢业业，注重个人成长;工作成绩进步大，业绩发展迅速，或有效改进自己的工作方式，从而在工作中收到良好效果;悟性较强，能很快适应新的岗位，在新的业务区域可以立即开展工作;能随时根据工作需要调整工作方法和端正心态，不断反思自己，注重个人成长;能在业余时间精专业务知识，提高工作能力;悟性高，工作认真勤奋，吃苦耐劳，进步很快，在新人中起到了榜样作用 对本职工作兢兢业业，锐意进取，起到带头作用。

5. 教学中坚持教学“六认真”，备课时认真钻研教材教参，学习好大纲，虚心向其他老师学习请教。力求吃透教材，找准重点难点。为了上好一节课，上网查资料，集中别人的优点确定自己的教学思路，为了学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极查找课件，制作课件，准备制作教具。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。注意对学生进行面对面的辅导。利用业余时间认真学习电脑知识，学习制作多媒体课件，为教学服务，上网查找资料等等。

6. x同学在我单位实习期间，能够做到服从领导指挥，团结同事，不怕苦不怕累，将学校所学到的知识技能运用到实际工作当中。

7. x同学工作积极主动，学习认真，尊敬师长，待人诚恳，一年来技术理论水平及操作都有很大提高，希望今后加强学习尽快成才。

8. x同学近一年来，工作主动，踏实，肯干，和老师同事关系处理的很好，耐心学习不断的努力工作，以提高技术的自身，受到大家好评，望今后发扬成绩。

9. 在我单位试用期间，工作态度认真，积极主动，尊敬领导，团结同事，待人诚恳，能够做到服从指挥，踏实肯干，不怕苦，不怕累，并能够灵活运用自己的专业知识解决工作中遇到的实际困难。在工作期间得到领导和同事们的一致好评。同意该同志按期转正。

10. 此优秀员工工作认真刻苦，服务态度非常好，使经理在时候没有后顾之忧;工作积极，热情周到，有一定的领导能力，专业技能业务水平优秀，业务水平也 在不断提高，关心每一位合鑫人，是我们大家学习的榜样;能胜任本职工作，爱 岗敬业乐于助人，与同事相处融洽，服从整体安排，对本职工作兢兢业业，锐意进取，起榜样作用，为我们树立良好形象。

11. x同学在联想集团北京厂实习期间，能够严格遵守并执行公司的各项规章制度，能够积极主动的配合其相关相邻工位同仁协调完成各项生产任务。在所从事的包 装备料岗位上，刘巍同学能够探索更优秀的工作方法，以提升效率，在车间内的备料比赛中曾获第一名，在其它工位的学习中刘巍同学也表现出积极的态度并通过学 习成为了一名合格的多能工，在团队生活中得到领导及同仁的一致好评。

12. 工作成绩进步大，悟性较强，能很快适应新的岗位，能随时根据工作需要调整工作方法和端正心态，不断反思自己，注重个人成长，能有效改进自己的工作方式，从而在工作中收到良好效果。

13. 在工作中，该同志具有强烈的事业心和高度的责任感，工作勤勤恳恳任劳任怨。勇于开拓锐意创新，能够虚心向老教师学习，认真钻研教材，积极参与教研，努力提高自身的业务素质，取得了显着的工作效果。在生活中，该同志想他人之所想，急他人之所急，团结同志，乐于助人，注重提高个人修养，在搞好本职工作的同时，积极参加各种集体活动，认真完成组织交给的各项工作任务，受到了学校领导和家长的一致好评。

14. x同学工作积极主动，热情，学习认真，尊敬师长，一年来技术理论水平及操作技能均有很大提高，希望今后继续努力成为国家有用之才。

15. 该同志热爱祖国，热爱教育事业，认真学习毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，关心国家大事，拥护以胡同志为核心的党中央的正确领导，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，遵守劳动纪律，团结同志，热心帮助同志;教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦。

小朋友，你可知道吗？我们国家有一种动物，它是珍惜动物，在地球上生活了800多万年了，那就是各国都没有的我国国宝大熊猫。

大熊猫真是可爱极了，有着雪白雪白的身子，黑不溜秋的四条腿，一双黑呼呼的耳朵，白白的短短的尾巴，一双黑呼呼的眼睛，像带着一副黑眼镜一样，不仔细的去看还找不着它那黑黑的小眼球呢！

大熊猫超级爱卖萌，每次，大熊猫看见了饲养员来喂食时，有的抱着饲养员的腿，有的咬着饲养员的衣服，还有的去抢饲养员手中的竹子。它们还爱爬树，有时还会从树枝上滚下来。一会儿，好几只小熊猫从竹林中冲出来，争先恐后的往树枝上爬。

大熊猫有时候也是很喜欢玩游戏的，它们会一个咬着一个的尾巴，玩接火车的游戏，它们会在地上滚来滚去，玩打滚的游戏。它们还会爬树爬的很高，玩爬高高的游戏。

大熊猫以它逗人喜爱的形象、迟缓有趣的动作、温和稳重的性情受到了世界各国人民的喜爱。我国将大熊猫作为礼物，送给一些友好国家，人们都亲切的称它们是“和平友好使者”。

1、别因为别人说的话而放弃，把那些话当做加倍努力的动力。

2、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

3、舍得不曾舍得的舍得会舍得。习惯不曾习惯的习惯会习惯。

4、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

5、欢愉要懂得分享，才干加倍的欢愉。

6、每一天，睁开眼看你和阳光都在，这就是我要的未来。

7、要想捉大鱼，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。

8、不要放弃，最终你会发现一切都是值得的。

9、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。

10、遍体鳞伤后才知道，成功不是不够努力，成功是决不放弃。

11、生命因短暂而宝贵，友谊因真诚而珍贵。

12、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。

13、没有热忱，世间便无进步。

14、成功便是站起比倒下多一次。

15、优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。

16、让我的爱，像阳光一样，包围着你，又给以你光辉灿烂的自由。

17、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。

18、阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去。

19、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。

20、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。

21、仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由，和一点花的芬芳。

22、总有一天要勇敢长大，抬头看着刺目的阳光，合上书页忘记美好的童话。

23、有时候，成功者只是坚持梦想不放弃的人。

24、一个人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。

25、命运永远无法打败一个白痴，它能打败的仅仅是那些自以为聪明的人。

26、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。

27、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

28、只要厄运打不垮信念，希望之光就会驱散绝望之云。

29、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。

30、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

31、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

32、把你的脸迎朝阳光，那就不会有阴影。

33、不能听命于自己者，就要受命于他人。

34、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆

35、机会不会主动找到你，必须亮出你自己。

36、你若爱她，让你的爱像阳光一样包围她，并且给她自由。

37、为着彼此深藏的秘密，我们想要传递给对方的温暖，始终无法泅渡至彼岸。

38、不要放弃奋斗没有人会帮你一辈子靠自己才最有保障。

39、去见你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里最后的任性。

40、耐心和恒心总会得到报酬的。

41、不论你在什么时候开始，重要的是开始之後就不要停止。

42、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。

43、世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。

44、没有目标的人，努力有什么用。

45、敢于奋斗的人，心中不怕困难。

46、宠和爱是不同的两件事，宠可以没有交流，而爱则不能。

47、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。

48、无限漫长时光里的温柔，无限温柔里的漫长时光，一直都在。

49、只要你在路上，就不要放弃前进的勇气，走走停停的生活会一直继续。

50、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

51、因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。

52、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

53、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

54、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

55、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。

56、有理想在的地方，地狱就是天堂。

57、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

58、我在阳光里望着远去的天，心里就有了抬手去抓太阳的渴望。

59、生活不是单行线，此路不通赶紧拐弯。

60、一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。

61、你热爱生命吗？那幺别浪费时间，由于时间是组成生命的材料。

62、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

63、不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。

64、找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

65、时间就是生命，无故的空耗别人的时间，实在无异于谋财害命的。

66、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。

67、生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。

68、如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。

69、人活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。

70、生活的理想，就是为了理想的生活。

公司人资部组织各部门员工阳光心态培训。通过这次培训学习，我深有感触，这次培训使我思想系统化和深入化，提高了我的思想认知水平。

培训课程刚开始，由主持人易任带领大家做了一个小蜜蜂的游戏，顿时培训的气氛活跃了起来，消除了大家一天工作的疲惫，后来伙伴们以爱的鼓励请出了的主讲师，开始了这次课程的培训。

老师在课上为我们讲解了成功=心态+能力+关系+运气。其中心态起主导地位，心态出了问题，就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。

你内心如果是一团火，就能释放出光和热;你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热;要想照亮别人，请先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。所以我们每个人都必须要有一个阳光的心态。所谓阳光心态就是要快乐工作，快乐生活每一天，以积极的思维对待人和事，要事事充满热情和朝气。

老师又给我们讲了几个名言和故事，让大家分享从中得到的体会，这个方面做得很好，不但活跃了课堂气氛，而且还调动了学员间的互动，又让大家学到了知识，所谓是一举三得啊!

最后，老师又给我们讲解了成功的“十种心态”，以及成功的“十六字方针”。虽然语言简练，但却很实际。其中十种心态分别是积极+归零+付出+学习+求实+坚持+自律+创新+感恩+老板，这让我明白在企业上班要有主人翁的精神，要注重团队协作，服从领导的安排，让人家感觉你是一个值得信赖的人，不找何任借口。谦虚归零把以前的荣辱都忘记重新开始，这样才能学到更多的知识，做一件事情并不难，难的是把同样的一件事千百遍的去做好做对。同时还要学会换位思考，多站在别的角度去想问题、思考问题。最后还要有一颗感恩的心，感谢那些爱我、伤害我、欺骗我、蔑视我等等所有的人，因为他们锻炼了我的成长。

总结：用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，忘记该忘记的，记住该记住的。学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。态度改变一切、态度改变行为、行为改变做法、做法改变习惯、习惯改变人生。

我们乌镇的农贸市场是一个热闹的场所。每天都有数不清的顾客到这里来购买小菜。因为这里的东西价廉物美。

只要你一走进农贸市场的大门就可以看到这里的热闹繁忙的景象。成百上千的顾客在这里购买货物。虽然这里有二三百个摊位，但还是忙得不可开交。摊主们热情地招呼着顾客，熟练地捆扎包裹，迅速地收钱找钱，让人看得眼花缭乱。

生意做得最火爆的要算侧门不远处的那一位卖土鸡的大妈了。她高声招呼着顾客，那声音动听，简直比我们朗读课文还要动听。“来来来，又大又黄的土鸡，都是吃谷子长大的，吃了保证对你的身体有好处……”她这么喊着，许多人被她的声音吸引了过去。那些顾客先看看鸡的成色，然后询问她的价钱。那位大妈流利地回答：“不贵不贵，只要八元钱一斤，相当于一斤肉的价钱。”这个说：“我要这一只。”那个人说：“给我称那一只鸡。”再一个人说：“给我捉一只三斤左右的鸡，快一点，我要去上班。”那位大妈说：“好好好，大家都有，请你们照顾一下，让上班的先买。”“32元，来一个整数30元，怎么样?”“好，算了，比如交一个朋友。欢迎下一次再来买我的鸡!谢谢光临!”人们一个个满意地买了鸡走了。

有一位阿姨抱着一个孩子在旁边的摊上买萝卜。那个小孩吵着嚷着要买萝卜吃，嘴里说着：“妈妈，妈妈，我要吃萝卜嘛，我要吃萝卜嘛!”这个妈妈只好替孩子买萝卜。于是，她就问摊主：“这萝卜多少钱一斤?”“只要五角钱一斤。”“好来两斤。”摊主忙帮她挑选几个又大又重实的大萝卜。“不多不少，正好两斤给你，一元钱。”说着他把萝卜放在一只塑料袋里面递给了那位阿姨。他收下了一元钱，还顺手从衣袋里面掏出了两粒糖给了小孩，说：“拿着拿着，路上给孩子吃。”

瞧，我们乌镇的农贸市场是不是非常热闹?人是不是非常善良，东西是不是比较便宜?摊主们的服务态度是不是非常热情?

【点评】这篇文章中，作者向我们描述了热闹的农贸市场的场景。作者描写了侧门卖土鸡的大妈生意红火的场景，生动到位，从作者笔下我们能感觉到整个农贸市场的热闹与忙碌。

唱歌是我人生道路上精彩的一部分。

我刚出生，就亮开了憋了十个月的大嗓子。照我妈的话来说，那声音可是惊天动地，响彻云霄，如雷灌耳啊，像高音喇叭一样。这回可过足了瘾，全病房的“观众”都为我喝彩。

刚上幼儿园，就在家里放声高唱。妈妈做饭时，我就唱《我的好妈妈》；上幼儿园时，我就唱《打电话》；去动物园时，我唱《两只老虎》……爸爸妈妈一直是我的听众，还经常跟我一起唱。不管谁不唱，去忙别的事，我就要跟他急。一次，爸爸中途接了一个电话，我就使劲把电话夺下来，马上挂掉，谁知那是爸爸的一个新客户。事后，爸爸说了我一顿，我便允许他可以接客户。

一年级时，我误打误撞报名参加了声乐班。记得那一天，张老师带领着我们手拉手地来到了音乐室，当音乐响起，我们就奶声奶气地唱了起来，现在想来，当时的自己就已经喜欢上了唱歌，那认真的样儿还挺可爱的。

在一次偶然的比赛后，我被幸运地被破格选拔到了学校的合唱队——“太阳花”合唱团。和大哥哥大姐姐在一起唱歌时，我瞬间觉得自己长大了不少，也学到了不少。记得又一次，我们要学唱一首英文歌，可当时的我只有二年级，还没接触过英文。看着我着急的样子，坐在我后面的几个大姐姐就一个单词一个单词地教我读每天下课后。经过一个星期，我唱得终于有点像样了，张老师和大姐姐们都为我感到高兴，这可是我人生中唱响的第一首英文歌曲啊！

五年了，我和小伙伴们带着节目和礼物一起去福利院慰问；带着歌声和敬意一起去瞻仰先烈；我们活跃在校内外大大小小的舞台上……“太阳花”合唱团的点点滴滴将是我一生都抹不去的美好回忆。现在的我，我已经越来越离不开音乐了。今年，我不但荣幸的参加了20xx年“快乐阳光”童歌会选拔，还获得了浙江金奖以及全国金奖，让我鼓足了勇气。

唱歌伴随着我成长，唱歌就像一盏灯，也照耀出我独特的精彩。

如果单从作业看，你是很不错。可作业只是检查你课堂上学习情况，关键是你运用课堂上所学的知识解决问题的能力，这就是你为什么一碰到难题就无所下笔的原因。希望你能把课堂上所学的知识弄懂并融会贯通。

【老师点评：家长的眼光真敏锐，一会儿就谈到了我最困惑的事情。您孩子平时无论是家庭作业还是课堂作业都不错，可为什么调考起来就是上不了90分呢?你想过吗?我建议聪明的你也能加入每天做5道奥赛题的队伍，题不在多，但做一题就必须对这一题搞懂，能够举一反三，能够尝试着用多种方法解答，相信如果你能克服困难，一定会在数学上取得更大的成功。加油!】

孩子放学后总是自觉做完作业，极少让家人担心和操心。但是作为家长，希望她能多与家长沟通，让我们知道她的想法。

【老师点评：十二、三岁的孩子正处于逆反期，如果家长没有掌握好与孩子沟通的技巧，很容易造成孩子在家庭中完全封闭自己，从而形成一些心理问题。你会就此问题与你联系，交流一些沟通的方法与技巧。】

翻开女儿的课堂作业本，让我非常惊讶!作业不仅字迹工整、干净，而且作业的正确率在百分之九十九点九。大部分都是a+，非常养眼。心里像喝了蜜似的，甜滋滋的……

从前女儿的作业比较马虎，计算老是出错，考试时在计算方面的扣分在5——8分左右，我很担心在升学等这样的重要考试，影响会很大。在目前的形势下，分数还是学生的命根。

针对我女儿计算老是出错的毛病，王老师要求：在每一次的作业后附一张计算草稿，通过一段时间的训练，女儿的计算正确率都在99%以上。考试时计算做到了少丢分或不丢分。

另外，在女儿的自评中，我还看到她在与学习成绩好的同学相比，欣赏同学的优点，而不是比缺点。(汪志淇家长评，摘录)

【老师点评：非常喜欢您的女儿，同时欣赏她的恒心与毅力。同样的建议(在每一次的作业后附上相应的计算草稿，以便养成认真找草稿的良好习惯)。向全班那么多孩子提出，可只有您的女儿一个人一直坚持下来了。我相信您的孩子在播种行为后，注定会收获到一种良好的习惯。】

刘x的作业中出现的错误主要在计算方面，这说明他并不是不会计算，而是粗心大意，如果能改掉这个毛病，数学成绩还是有提升空间。有些错误是审题不认真造成的，这说明刘捷的数学成绩时好时坏，主要是她对题意的分析有误，这才是她提高数学成绩所要解决的关键问题。希望刘捷在升入初中后的学习中要努力提高分析问题的能力。只有分析正确、计算认真，数学成绩才会稳步提高。

【老师点评：家长能与孩子一起来关注学习，特别是关注学习中的错误，这种做法是值得提倡的。您对孩子作业中错误的题型，错误原因及改进的方法都进行了详细的分析，相信只要能付诸于实践,刘捷的明天一定会更美好。】

本学期即将结束，张在家里的表现还是不错的。首先是能够主动、自觉地学习，认真完成每天的家庭作业，并且都让家长检查、签字。其次，在休息时，能自学地锻炼身体，或者做些家务事，如扫地、拖地、洗碗等。第三，完成作业后，经常约同学一起玩，增强交往和友谊。第四，平时求知欲较强，常看些《儿童文学》、《中国历史故事》、《兰州晚报》，中央电视台的一些好节目，如《动物世界》、《百家诗坛》、《科技之光》等cctv10的节目。但是有时意志不够坚强，且胆小，今后应加强培养和训练。

郝总体来说比较理想，对人和善，做事认真，尊敬老人、长辈，爱护小生命、花草，不破坏公共设施，热爱班集体，从不随便拿别人的东西。能认真完成老师安排的作业和任务，讲究卫生，有时能主动帮家里干活。

1、诠释明确，措辞顺当。说理调畅，议论允当。文气充沛，段落分明思想敏捷，眼光远大。

2、脉络分明，有条不紊。徒多费词，毫无精义。文从字顺，言简意赅。内容杂乱，词句欠通

3、文句生涩，意不明畅。析论不明，语多欠详。结构松散，文句欠佳。语多重复，文欠调畅。

4、选词失当，意不明朗用词欠妥，语气不贯。析论不明，语多欠详。识见不高

5、炫丽清新，颇有韵味。流利贴切，描写佳妙。叙事抒情，均颇贴切。淋漓尽致，颇切题意。

6、文章语言清新活泼，描写能抓住事物的主要特征，篇幅短小精悍，值得一读。

7、内容生动丰富，语言新颖清爽，结构独特合理。

8、文章有详有略，言之有序，内容生动具体，不失为一篇佳作。

9、特写镜头别开生面，情趣盎然。全文充满童心童趣，读来倍感亲切。

10、文章能过清新有趣的语言，描写了…的事。字里行间，充满童年真童趣，欢声笑语不绝于耳，不失为一篇佳作。

11、文章旁征博引，列举了革命先烈为祖国抛头颅洒热血的感人事迹，提醒我们在享受革命成果的同时，要抚今追昔，效仿先烈，提高自身修养，承担起建设祖国的重任。文章一二段均采用了排比的修辞手法，气势磅礴，使文章节奏和谐，感情洋溢，富于文采。

12、这篇演讲稿开头连用四个排比句，形式新颖，大气恢弘。第四段再用四个排比句，气势磅礴，展现了梦想的力量。整篇文章文辞有力，展现出小作者的大抱负。

13、这篇演讲稿告诉我们要用心感恩生活。本文开篇引题，中间部分能够紧扣“感恩”这个主题展开，同时选取“居里夫人毛主席等伟人对老师表达他们感激之情”这些事例典型，感染每个读者。

14、选了一个很好的题材。母爱是无形的。为了彰显母爱，文章精心选择了两个绝妙载体。“一杯热气腾腾的奶茶”“会定时出现”在书桌上，“风雨无阻”；另一个载体是“一床全是阳光的被子”，在房间里“升起了一轮小小的太阳”，使人感觉到母爱的伟大。

15、一线贯串，条理清楚。文章以构想《母爱》为线索：一直思考怎样写母爱而总是找不到灵感，瞥见母亲抱着晒好的棉被而灵光一闪，找到表现母爱的栽体——风雨无阻的一杯牛奶，进而把母爱比喻为“升起在我的心田的小小的太阳”，升华了本身的情感，且在文尾再次强化。

到清华来学习，是我小时候的梦想，没想到真的会有这么一天，我也来到了这个到处充满着理想，充满着灵气，充满着青春活力的，我梦寐以求的校园。

我和我的同学们，认认真真的享受老师带给我们的每一堂客，因为每一堂课都是老师几十年心血的总结。其中最让我难以忘怀的就是 吴维库 老师的《阳光心态》。学习阳光心态之后，我懂得了放下，我放下了多年来在心里面的那份纠结，找到了那个本然的我，我开始变得阳光、自信、谦和。

如今，在这个高速发展的网络时代，越来越多的诱惑吸引着我们，同时也越来越多的困惑摆在我们的面前。不知道大家发现没有?我们拥有的财富越来越多，但不知为何，快乐却越来越少;我们认识的人越来越多，但真诚的朋友却越来越少;相识的人越来越多，但相知的却越来越少;房子越来越大，幸福却越来越少;道路越来越宽可视野却越来越窄。有人禁不住要问了：这是为什么呢?学了吴老师的课以后，我才知道：是我们的心态出了问题。因为只有好心情才会欣赏到好风光。

不知道大家到世博会看没看我们中国馆的清明上河图，描绘的是北宋时期都城汴梁繁荣的景象，现在这种情况在中国到处都是。如果那种情况都是太平盛世，那今天就更是太平盛世了。我们的父辈当时生活艰难，辛勤工作，希望有今天，到了今天我们还不知道什么是幸福。中年人怀念童年时代多么幸福。当人到老的时候，可能怀念中年时代，对中年时代的行为后悔，那个时候精力，体力，财力具备，可以呼风唤雨，心想事成，竟然在彷徨中度过。为了能够让我们体会到当前的幸福，为了我们老年的时候不后悔，为了我们能够体会生命辉煌时候的壮丽，我们就需要建立积极的价值观，拥有良好的心态，去影响自己、家庭、团队、组织和社会。从而使自己更加的快乐.

最近一两年，我们的公司因行业不适应社会发展的需要关闭了，我一下子从繁忙的工作当中解脱出来，变得非常的清闲，突如其来的这种变故让我一下子接受不了。我体会到没有目标的日子真的很难过，很迷茫，心里面空洞洞的。开始变得烦躁，悲观，不自信。后来，我开始学习，慢慢的我又重新找到了属于自己的那份快乐。说来还是要归功于“阳光心态”。

怎样才能拥有阳光心态呢?在这里老师给了我们几个工具，我从大体上分享几点。

其一：要改变态度

有的人，干什么事都视为无奈之举，总是怨天尤人，得过且过，结果只能是碌碌无为。有的人无论干什么事情都以愉悦的心情去对待，用热情、勤奋去构筑未来，所以自然能得到丰厚的回报。有的人能从挫折的阴影中走向成功，有的人却从胜利的喜悦中走向失败的深渊。这就启示我们用何种态度去面对自己的人生!乐观为之，苦中有乐苦也甜;悲观为之，苦中挣扎苦无边。人生旅途中，艰难困苦是不可免的，能否战胜，完全由态度决定。只要能够始终如一的保持积极进取的心态，保持乐观向上的心境，保持饱满的热情就能无往不胜。老师还给我们讲了一个塞翁失马焉知非福的故事。这里边有一句看似很普通的语言：是好是坏还不知道呢!就是说我们遇到事情的时候，没有好坏的区分，没有对错的区分，快乐总是和烦恼相伴，风光总是与风险并存。

其二：享受过程

生命是一个过程而不是一个结果，只要你懂得享受过程，那么你就会精彩每一天。怎么样享受这个过程呢?把注意力放在积极的事情上。把生命比作旅游，记忆如同摄像。注意决定选择，选择决定内容。旅游的特点是从原点出发，又回原点。记得上课的时候，有一位女同学叫张红，她说她生命的改变就是从一次次的弱链接开始的，我认为她每一次都会把握好机遇，就是她懂得注意过程，所以才会有更正确的选择。

其三：活在当下

什么是活在当下呢?

活在当下，就是要投入在当前的状态，活在过程中，而不是活在结果里，在走向目标的路径上活在过程中。活在当前，活在现在，活在这里;以未来为导向活在过程中;痛苦忍受它，快乐体验它。如何活在当下，就是对自己当前的状态满意，要相信每一个时刻发生在自己身上的事都是好事，要相信自己的生命正以最好的方式展开，如果你对现状不满意，换一种看法解释现状。我在其中最大的体会就是要懂得欣赏和肯定。赞美，肯定别人，对搞好人际关系有很大的效果发自内心的肯定别人可以让自己心情更愉悦，更理性的处理问题。而且还会形成连锁反应。

其四：学会感恩

我发现，在我们的周围，总是有很多抱怨的声音。人们总是抱怨自己没有，忘记自己所拥有的。在抱怨之中，让牢骚与烦恼折磨自己的肉体和精神，然后失去了自己的快乐和健康，最后抱怨越来越多。

人要懂得感恩，感恩我们现在所拥有的，感恩我们的父母，是他们含辛茹苦把我们养大;感恩我们的老师，是他们孜孜不倦的教诲，才有了我们的今天的成就;感恩兄弟姊妹，感恩身边所有的朋友，感恩我们的员工，感恩所有曾经帮助、支持、爱护过我们的人，谢谢你们!

西方有一句格言：怀着爱吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。感恩看世界四海同兄弟，欣赏观天下万物皆美好。

其五：学会宽容

我们不但要有一颗感恩之心，还要有一颗宽容之心。海纳百川，有容乃大。对别人宽容，对自己也宽容。每个人都不可能风平浪静的过一辈子，都会遇到坎坷和波折，过往的人和事的确会让我们很心酸。在我的生命当中也同样有过许多令人心酸的往事，但我懂得了放下，懂得了宽容。因为我知道了，宽容别人就是善待自己，我相信我的未来会更精彩!

其六：养成好习惯

这句话大家很熟悉：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。成功是个习惯，失败也是个习惯，经常愉快也是一个习惯。总能在鸡蛋里挑出骨头挑出烦恼的事情是一种习惯，总能在一堆烦恼的事情当中找到快乐也是一种习惯。为了让自己更幸福，更快乐，我们要保留好的习惯，扔掉坏习惯。怎样做呢?就是好习惯代替坏习惯，培训是一个好的方式。

总之，生活中不缺少美，只是缺少发现美。如何发现呢?就是养成习惯，善于发现美。

我的生活就是从发现美开始，当我开始欣赏周围的一草一木时，我才发现原来天空是那么的蔚蓝，绿草也有芳香!当我用一颗感恩的心去关爱我身边所有的人和事物时，我发现原来生活是那么的美好。现在，我们有几位同学还自发组织了一个小团队，每个星期都为自己设立几个小目标，大家互相鼓励互相支持，我觉得很有力量!我想我们会坚持下去，在人生这个大舞台上，我们会活出我们自己的一片天空!

与此同时，我也希望我身边所有的人，都能够拥有阳光心态，用一个好的心情去面对自己的生活，感恩身边的每个人，珍惜生命中的每一刻，让生命之花永远绽放!

“生命需要阳光，心灵更需要阳光。”这是读完《阳光心态》后的最大感触。在纷繁复杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。

曾几何时，我们认识的人越来越多了，但是真正交心的朋友却少了;物质上越来越富裕了，快乐却越来越贫乏了;欲望越来越大了，但是满足感却是越来越少。读完《阳光心态》这本书，才发觉日常感觉不快乐的真正原因不是每天所抱怨的人和物，而是自己心灵缺乏阳光的抚慰。《阳光心态》书中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观，自信，给予、博爱、和工作并快乐着的心智模式，捅有阳光心态，工作学习生活事业交往等均能和谒顺利。

保持阳光心态就是平常心。在物欲横流的社会中，诱惑无处不在，如何在形形色色的社会诱惑中保持自我，不受金钱名利所累，就需要常持有一个平常心。在我们日常生活中，做到不为荣誉所累，不为自己的选择而懊悔，不为一时的落魄而气馁，也不为一时的成功而趾高气扬，只有做到“不以物喜，不以己悲”，才有可能真正实现“宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫观天外云卷云舒”的人生境界。真正的平常心就是上帝赐予你幸福的时候，你快乐的接受它，当生活赐予你苦难的时候，也不要盲目悲观，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”生活的悲剧可能往往就是喜剧的序幕，无法避开苦难时，就豁达的伸开双臂就像接受幸福一样去接受它，要相信“黑暗不是我的人生本色，我只是在经历黑暗”，只有具备了这样的平常心，才能在骨子里去勇敢乐观的接受生活的各种挑战。

保持阳光心态就是知足与感恩。生活中有很多人不快乐，就是因为觉得自己想得到的很多东西却仍然没有得到，它在为此而苦恼的同时却忽略了自己所拥有的东西。“我一直在为自己没有鞋而苦恼，直到发现了一个没有脚的人”说的真是这个道理。在生活中，要知道能得到是情分，没有的是本分，情分要感恩，本分要努力，我们在很多场合下都需要有一点阿Q的精神，要学会“比上不足，比下有余”，不能仅仅因为自己没有得到的东西去怨天尤人，而要为自己现在所拥有的东西去学会知足与感恩。生命赋予我们的东西总是有用的，就像一粒种子必须接受严冬的考验、春雨的滋润、夏天的烈日从而走向秋天的成熟一样。我们生活中的成功、失败、荣誉、委屈等等都在磨炼着我们，也在考验和丰富着我们，当我们成功地从生活的这些历程中走出来的时候，我们就会感悟到生活的真谛和人生的真谛，我们就会发自内心地“感谢生活，感谢苦难，”还有那些不让我们“站直”的压力。就像《阳光心态》里面所说的一样：“感恩伤害你的人，因为他磨炼了你的意志。感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识。感恩鞭挞你的人，因为他削除了你的自责。感恩遗弃你的人，因为他教导了你要独立。感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力。感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧。”

《阳光心态》让人有一种豁然开朗的感觉，能够让人感受到阳光心态是一种让人积极融入环境的积极心态，能够让人学会知足与感恩、豁达与宽容的心态。具备了这种心态，就知道了怎样在知足与进取之间权衡，学会在追求与放弃之间抉择，懂得在得意与失意之时的情绪取舍。

让阳光照进你的心灵，你会发现生活原本是如此的美好!

亲爱的学长﹑学姐们：

你们好！

在这草长莺飞﹑花红柳绿的季节里，为了给贫困学生更顺畅的求学之路，为了让我们的校园变的更加和谐美丽，在此，学院青年志愿者协会向全校即将毕业的同学们发出倡议：

四年的大学生活我们收获了不少，学习上的成就﹑工作上的锻炼﹑生活上的感悟。这些不仅让我们学到了知识，也丰富了我们的阅历，更是我们一生的财富。但你可曾想过，当你离开母校，带走一生财富的同时，是否可以为母校留下什么?给学弟学妹们留下什么?

书籍是人类进步的阶梯！那些曾经见证你在__学院生活的点点滴滴，陪伴你走过四年大学生活的图书馆是宝贵的资源。为了不至于让这些资源因为你的离开，而被废品站回收﹑被遗弃在角落，我们将开展学长的火炬爱心捐书活动。知识的有效期远远不止四年，这是您为母校献一份爱心，为学弟学妹留下宝贵资源的机会。爱心是一泓清泉，荡涤着世间的尘埃！爱心是一缕阳光，扫除心底的阴霾！爱心是一股暖流，流遍__人的心怀！您只需举手之劳，就能让尘封的旧书在同学们手中发挥更大的价值，同时也为多渠道丰富图书馆文献资源，大厦巍然，梁椽共举，也许一个人的捐献有限，但涓涓细流，汇聚成海，在您的踊跃参与和支持下，定可汇成一片知识的海洋。授人玫瑰，手有余香，您的慷慨捐赠会让他人收益，也使书的价值和您的精神境界同时得到升华。

面对有河皆干，有水皆染，土地退化可，沙漠碰头的景象，为了生命，为了家园，行动起来吧！让我们在绿色的叶片上，升起火红的宣言；于季节的调色板上，寄上我们的心愿：涓涓细流，惠泽后学，让学长的火炬永不熄灭，让绿色的天使永驻人心。

学长的火炬传递着对学弟学妹们的问候与希望，传递着对贫困地区的孩子们的帮助和关怀，传递着世间最单纯最真挚的爱.

或许我们的力量还很微弱，甚至有些淡薄，但当我们捧着红色心，延续爱心；带着绿色怀，洒下温情时，当我们去守卫大自然，守卫地球时，我们会发现，我们的身旁有千千万万个热情，充满爱心的环保人擎着绿色火炬，迎着红色太阳，在环保这条路上前行着

我们相信，万千颗心连着的绿色海洋，能够换回一个朝气蓬勃、欣欣向荣的世界！涓涓细流，惠泽后学。资源节约，环保校园。让我们行动起来吧！

倡议人：__

20__年__月__日

各位老师、同学们：

上午好!

青少年学生是祖国的未来，民族的希望。广大青少年身心健康、体魂强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对青少年的思想品德、智力发育、审美素养的形成，具有不可替代的重要作用。作为教育工作者，要全面贯彻党的教育方针，就必须高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。

4月23日，中央政治局召开会议，研究加强青少年体育工作，在教育系统引起强烈反响。为认真贯彻中央政治局会议精神，吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，教育部、国家体育总局、共青团中央决定于4月29日也就是今天，在全国范围内全面启动亿万学生阳光体育活动。今天上午10时至11时，全国范围内统一举行阳光体育活动全面启动、全国亿万学生集体锻炼一小时活动，以扩大全国亿万学生阳光体育运动的声势，形成全国联动、上下互动的体育活动氛围。这是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是在各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼风气，有效地促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。

各位老师、同学们!我们大冈初中历来高度重视体育工作，开足上好体育课，大力推行大课间体育活动，不断丰富师生课外体育活动的形式和内容，成效显著，广大师生体质增强，精神饱满，斗志昂扬，学校被区教育局表彰为20__年度初中毕业升学体育考试先进单位。我们要以这次活动为契机，认真落实健康第一的指导思想，建立健全学校体育工作的机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，形成珍视健康、重视体育的氛围，培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式，在广大师生中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，为实施素质教育，促进学生全面发展创造良好条件。今后，我们要把增强学生体质作为教育的基本目标之一，把健康素质作为评价学生全面发展的重要指标，全面实施《学生体质健康标准》，切实抓好青少年学生体育工作。

各位老师、同学们，让我们积极行动起来，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

谢谢!

1、在工作中，千万不要喋喋不休，也不要没完没了地抱怨，这些都是把事做糟，或者失败的先兆。

2、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。

3、我们每个人都需要工作，我想工作应该是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。

4、生命是没有意义的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧！

5、人生离不开工作，工作不仅能赚到养家糊口的薪水，同时经历的困难能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作培养了我们的人格，与家长的交流又训练了我们的品性。让你每一天的工作都被爱心填满，让我们充满爱投入工作吧！

6、人都是感性的，但是在工作中千万别带感情，除非是激情。随着感情工作的人是没有智慧的，它会让你辛辛苦苦积累的形象在一瞬间毁灭。

7、让我们调整好心态，带着爱去工作，用感恩的心去工作，在工作中体会乐趣。一个人的态度直接决定了他的工作行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取。你可以选择维持"勉强说得过去"的工作状态，也可以选择卓越的工作状态，这就取决于内心是否热爱这份工作，有无工作激情和进取心。

8、现在不努力工作，以后努力找工作。

9、我认为，人生有两个基点支撑：家庭与工作。如果一个人对工作总是不满意，不断抱怨，牢骚满腹，得过且过，能混则混，那么，他无法拥有欢乐富足的人生，很正常。因为，是他自己，主动放弃，或者毁掉了一半的人生。反之，对家庭，也是。

10、在工作中从完善到创新，是证明自己的价值，是自己进步的过程，是说明自己有信心，有能力迎接挑战的勇气。

11、工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

12、学会享受并爱上自己的工作吧，这样，你就会快乐，并且知足。如果每天做工作而没有丝毫快乐，没有一点满足感，那才是人生大损失。想想看，几十年后， 当你垂垂老矣，只剩下回忆的时候，你想起来的竟然是不满、牢骚满腹，而不是快乐和享受快乐时的满足，是件多赔本、多划不来的生意。

13、小细节往往是影响到大局和事态发展结果的关键。事无巨细，都全力以赴、尽职尽责地去完成，才有可能将工作目标完成得尽善尽美。

14、无论是阅读东西，还是学东西，或者不得不去面对自己从没有知识积累和经验的难题，都不能仅仅只停留在表面，对付了事。因为，这些经验、知识乃至解决它们的能力技巧，骨子里，其实是相通的，敷衍了这次，下次就得从头再来一次，是一种更加浪费时间和生命的行为。

15、无论何时，对自我的教育，要不吝钱财。很多人打小见到父母对自己的教育不吝钱财，自己有了子女后，对自己的子女不吝钱财，却恰恰忘了，对自己的教 育，也应该不吝钱财。实际上，从自己开始叛逆，能独立思考开始，或者离开父母，自己独自生存开始，我们也就开始了自己对自己教育的过程。如果这个过程中自 己不愿意付出心血，又不愿意在自我教育上投入钱财，那么，发展不好，关键时候，才疏学浅，无力胜任新工作，也就不应该有怨言。

时光飞逝，岁月如歌，时光老人的脚步太匆匆……转眼20xx年，只剩下最后一天。提笔凝神，我在记忆的碎片中踟蹰徘徊，却不知从何写起。影影憧憧处，柳暗花明间，那些恋恋不忘的人和事，温存的情愫和美妙的话语都仿佛在昨日。

这一年，365天，365个白天和黑夜，却带给了我无法丈量的爱与温暖。

我一直执着地相信着，每一个莅临我生命的老师，都是为了让我成为更好的自己。你们教给我知识，教会我以微笑面对世界，让我不再唯唯诺诺，也不能以成功者自居。你们可爱的性格，诙谐的授课方式，各具特点的做事风格，都时时萦绕于我的心际，在我失意时如有神助。

初入战狼，我像一个嗷嗷待哺的婴儿，不谙世事，在你们的指引下，我逐步站稳脚步、羽翼丰满。从如何粘贴试卷、整理笔记，再到如何自主学习、查漏补缺，我一步一步摸索着向前，你们像点点荧光，擦过幽深的`丛林，荧光熹微，却化成汩汩动力伴我前行。

致敬我最可爱的同学

初二的生活，像一盅青梅煮酒，有酸有甜，有绵绵诗意，也有丝丝苦涩。此刻回想起你们的音容笑貌，你们不经意间开起的玩笑，你们讨论问题时的认真激烈，都是那么亲切如初。因了你们的存在，时常让我忘记学习的无味、生活的孤独，可以认认真真地笑笑闹闹，可以猝不及防地开一场玩笑，可以使所有的烦恼都涣散无影。我总是能想起和你们一起议论食堂阿姨的颠勺神功，800米冲刺时的奋力拼搏，考场失意时的相互鼓励、背水一战。

致敬需要努力的我自己

20xx心中有太多遗憾和感慨，为没有达到预期的目标而遗憾，为虚度光阴碌碌无为而感慨；有太多的抱怨和不舍，因单调乏味的生活堆积如山的作业而抱怨，因即将遗失的美好青春而不舍；有曾因孜孜不倦的挑灯夜读却收不到任何成效而苦恼，也有曾因茫然无助而困惑，但所有的叹息将会随着时间拂袖而去，新的曙光正渐渐升起。

一年之后迎接你的将是一次至关重要的挑战——中考。尽管这样，可你的成绩还是没有达到预期的目标，以你目前的分数，和重点高中的门槛还差很远很远，你还要再向前迈出大大的一步。学校的考试难免有失败，请以乐观的心态去面对它，捡起你的失落。把每一次失败当成下一次成功的路基，只要你肯坚持，只要你更加努力，你会得到属于自己人生的辉煌。

努力加油吧，亲爱的自己！

夜已深，月光洒下清冷的光辉，影漫书桌。

我为这篇文章点上最后一个标点时，心静如止水。我要认真地与20xx年再做一次告别，告别焦虑懈怠的自己，愿20xx，目明心亮，立心力行！

我校的心理健康教育工作，将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，紧密结合新课程改革精神，不断加强学校心理健康教育工作，努力提高学校心理健康教育的质量和水平。

1、面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。加强每月最后一周心理健康班会课的指导与研究工作。

2、密切与班主任的联系，更好地与学校德育工作有机结合。

3、发挥班级心理委员的作用，并对他们进行培训。

4、认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有所突破。

1、积极开展心理咨询工作

心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应及时识别并转介到专业诊治部门。每周一到周五咨询室有咨询老师值班，每天咨询室开放2小时。开放时间为：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。

2、加强每月最后一周的心理班会活动课

每月最后一周的心理班会活动课是我校心理健康教育的一大特色，是针对全体学生进行的心理健康教育活动。本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。根据低、中、高不同年段学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。

3、针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座

心理讲座是有效的心理教育途径，特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的`优势，所以应该加强校园心理讲座。本学期从以下几个方面开展工作：（1）针对一年级新生的适应学校生活的心理教育。（2）针对六年级学生开展青春期的心理教育。（3）开展针对班主任的心理讲座。从学生的心理特点、心理发展规律、心理诉求等进行介绍和讲解，促进师生关系的改善，促进和谐班级建设。（4）利用家长学校授课宣传家庭心理教育的有关内容。

4、做好班级心理委员培训工作

班级心理委员教育是我校针对学生的发展实际，实施的一项创新性的心理教育工作，旨在在班级中普及心理科学，促进班级心理卫生工作的开展。心理咨询室对各班心理委员进行不定期的心理培训。

5、积极做好一年级新生心理健康档案工作

针对一年级新生，积极作好新生心理健康档案工作，通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。

6、营造积极、健康的心理健康教育环境

积极利用校园广播，网络，板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极，健康，向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。7、加强心理咨询室心理测量软件建设和正常应用

本学期完善心理测量软件建设，搜集和整理适合学校教师和学生的心理测评软件，积极开展心理测量工作。

三月份：

1、制订并讨论学期心理健康教育工作计划。

2、为迎接省教育现代化验收的咨询室各项材料的整理工作。

3、咨询室正常开放。

4、心理健康教育班会活动。（重点：一年级新生学校生活适应性的心理教育）

四月份：

1、六年级学生青春期心理健康教育专题讲座。

2、心理健康教育示范课研究。

3、心理健康教育优秀活动方案的设计活动。

4、出好心理健康教育专题黑板报及“我的地盘我做主”。

5、心理健康教育班会活动。

五月份：

1、一年级新生心理测试及分析。

2、利用家长会向家长宣传“家庭心理教育”的有关内容。

4、心理健康教育班会活动。

六月份：

1、开展针对班主任的心理讲座。

2、出好心理健康教育专题黑板报及“我的地盘我做主”。

3、心理健康教育班会活动。

七月份：

1、心理健康教育班会活动。

2、做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

3、各类资料整理、归档。

1、你很善于观察生活，能敏锐的捕捉一个个有意义的瞬间;你是个很有潜力的学生。

2、文章的语言很流畅，也写出了老师的感受。你是老师的知音，希望我们共同切磋，在文学的百花园中采撷芬芳的一束。

3、对不起，这一段老师没有读明白，你愿意为老师再解释一下吗?谢谢你。

4、你的字迹工整，书写很优美老师要向你学习。文章选材如果再新颖些，肯定会与书写交相辉映。你认为呢?

5、太棒了!你的文章，再现了东北人的憨直爽朗，使读者顿感神清气爽。语言流畅至极，通感运用尤为巧妙。你的笔锋具有征服力和感染力。努力，再创辉煌!

6、你的文章象一条缓缓而流的小溪，清秀，流畅。文笔优美，感情真挚细腻，具有个人风格。愿你在写作路上继续采撷生活中的朵朵浪花，让自己的风格更趋完善!

7、行文笔锋犀利，旁征博引，根底深厚。虽然在社会问题的分析上还有些绝对化，但文章依然以一种热辣和率直令人感动不已。再下功夫加强对史书和社会评论进行研读、思考，相信你的文章会日趋成熟，更加耐读!

8、涉世不深的少年走近复杂的社会，这本身就是一种睿智。文章语言平实而柔和，描写很随意，似乎引领着读者在心灵的原野上漫步。不足是议论略感缺乏棱角。要知道，精粹的议论可起到画龙点睛的作用，会使你的文章更加深刻。继续练笔，你会更出色!

9、本文文笔优美清新，富有一定的哲理性。文中写“我”在大海边散步，大海不仅给予“我”美的享受，还引起“我”的沉思和联想，可以说是大海给了我畅游的空间，“我”为大海注如入了生命，使大海成为一个具有高尚人格力量的“人”。本文读后给人以美感，引人深思。

连日来，市区多个社区开展我们的冬至系列活动团圆的味道甜到了心底里

冬至来临之际，崇川区学田街道果园社区崇福邻里服务处内暖意融融，外国友人与辖区居民一起动手包汤圆。

冬至吃汤圆是我国南方的一项传统民俗，既代表着团圆，又寓意着添岁。冬至来临之际，市区多个社区一派温馨和睦景象，人们包着汤圆，敞开心扉畅聊，感受中国传统民俗的独特魅力。

外国友人与居民包汤圆

美国小伙Alex是市区一家培训机构的外语老师，对他来说，即将到来的圣诞节，是在国外度过的第一个圣诞节。Alex没有想到的是，过圣诞节之前，就被邀请参加迎接中国传统民俗节日冬至的活动。

冬至来临之际，崇川区学田街道果园社区崇福邻里服务处内暖意融融，三位外国友人与辖区居民一起动手包汤圆。王兰芳老人是上世纪七十年代的市劳模，今年已88岁高龄，包了这么多年汤圆，与外国友人一起包还是第一次。

Alex刚到南通仅一个月，印度小伙莫瀚已来南通12年，通城有名的瑜伽老师。他叫成都，我的老乡，也是一名瑜伽老师。莫瀚用娴熟的汉语介绍另外一名印度友人。莫瀚包汤圆的技巧很出色，Alex站在他身旁，虚心地学起来。

果园社区党委书记成蓓介绍，参加活动的辖区居民有空巢老人、老劳模、邻里志愿者等，邀请外国友人一起包汤圆，要让他们感受中国传统民俗的独特魅力，感受在异国他乡团聚的温暖。

抗战老兵品尝健康汤圆

我14周岁就参加新四军，侦察日军据点驻防情况，送出一份重要情报。85周岁的苏坚老人回忆峥嵘岁月仍然记忆犹新。12月17日，崇川区虹桥街道桃坞社区携手街坊青年汇志愿者开展冬至送暖阳主题活动，邀请辖区内的三位抗战老兵一同过节，感受民俗文化。

三位抗战老兵是90周岁的曹文权、85周岁的苏坚和章立功。活动现场，青年汇志愿者特地准备了紫薯和南瓜，将粗粮融入面粉中，这是适合老年人的健康食品。青年汇志愿者与三位抗战老兵一边包汤圆，一边聆听他们的抗战故事。

今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，青少年要牢记历史、勿忘国耻，缅怀先烈、珍爱和平。桃坞社区党委副书记季萍说，举办这次活动很有意义，抗战老兵们品尝了健康汤圆，也很高兴，祝愿他们健康长寿。

街坊四邻欢聚齐搓汤圆

冬至来临之际，崇川区学田街道千禧园社区在和畅街坊举办温馨冬至 爱在幸福里主题活动。辖区街坊四邻、侨眷、新市民代表30余人围着一张大桌子热热闹闹地搓起了汤圆。

搓汤圆不算难，搓得好也不容易。和爱邻里居民陆丕珍大妈是搓汤圆的高手，她在现场教年轻人搓汤圆，双手一起搓，动作一定要轻，不然汤圆会碎的。新市民80后小张跟着陆大妈学，很快就学会了。

看着大伙儿搓汤圆的温馨场景，千禧园社区党委书记倪燕欣喜不已，举办这次活动是为了弘扬传统民俗文化，使辖区的凝聚力不断提升，邻里关系更融洽。半小时后，一锅热腾腾的汤圆出锅了，社区工作人员第一时间为辖区独居老人打包送过去。