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道路结冰注意事项(实用20篇)

风硐是连接主通风机和风井的一段巷道。由于其通过风量大、内外压差大,应尽量降低其风阻,并减少漏风。那么在风硐的设计和施工中我们应注意什么问题呢?今天小编为大家整理了一些相关的知识,下面我们一起来看看吧。

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篇1:大学社团活动策划书6000字 大学社团活动策划书注意事项

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,社团,全文共 1658 字

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主题:兴趣达人趣味竞赛

时间:**年3月26日中午(暂定)

地点:东区三四号楼之间

主办:电信学院兴趣小组

对象:全体同学

电信学院兴趣小组目前有包括书法,文学,动漫,演艺等各类型兴趣小组13个,旨在丰富同学们的校园文化生活,可是仍然有很大一部分同学不知个人的兴趣所在,为了让更多的同学走出宿舍,走出教室,体验校园生活的精彩,弘扬兴趣小组“全心全意为同学服务,让每一个电信人阳光生活”的宗旨,进一步的加强和促进各兴趣小组间的联系沟通及相互学习,兴趣小组经过不断的探索和讨论,决定通过户外趣味竞赛的形式将各个小组的特色展示给大家。

策划:

负责人:

(1)制作海报、传单(3月20日前):

(2)道具及所需物品采购(3月20):

(3)场地申请(3月22):

(4)特思,晨光等论坛发帖(3月24左右):

(5)传单派发(3月25):

(6)场地布置(3月26):

1、梦飞天空(通信人家园)

具体规则:比赛以个人或者两个人为单位、每个单位赠送一个飞机模型、以5个单位为一组比赛、组装完了之后,同时计时放飞,飞机置空时间最长的两个组获胜。

道具:飞机

2、宾果大盘点(群英荟萃)

具体规则:本小组采用的游戏参考英国和澳大利亚等英语国家的bingo游戏。活动内容如下:

事先准备一定数量的卡片:暂定200张。为5行5列格的卡片,每个卡片有24个数字加一个空格,然后在1-15中选择b对应的数字,16-30中选择i对应的数字,31-45中选择n对应的数字,46-60中选择g对应的数字,61-75中选择o对应的数字。游戏者根据叫号,迅速找到在卡上的这些数字,并做出标记,只要有一个游戏者根据叫号,描出了bingo图案,那么这一轮的游戏就算结束,随后开始下一轮的游戏。bingo可以是垂直分布、水平分布或对角线分布。

道具:卡片200张;桌子,铅笔

3、人造时钟(百舸)

具体规则:参与游戏者自发组成两人一组,单人参与者可由工作人员配合成组。每组的两人背靠背站立,当关主报出一个时间,此时两人要用手臂摆出时钟三点钟时的指向。如“三点整”,则需要一人的手臂上举,另一人的手臂平举(并是指向三点钟方向,反向也为错)。经过几个回合后,由较先出错的一方被淘汰。正确的一方进入下一关卡。

4、手语猜词(爱响无声)

具体规则:由手语社的成员做手语动作,请参加的同学来猜含义,3个词语中猜对两个即可过关

5、计时颠球

具体规则:游戏每次一人参加,计时一分钟,达到指定数目即可过关

6、lietome(演艺俱乐部)

具体规则:两人一组,一个人在准备好的信封中抽取,按照信封内纸条的.提示说”好”,来表达纸条上的语气,另一个人猜。一分钟内猜出5组的过关。

道具:信封15个,纸条15张,提示板一个,秒表一个

7、欢乐爆(第六感文学社)

具体规则:两个人一组,将气球分别绑在每人的脚踝部,每条腿两只气球,三组选手参与,气球全部被踩爆者淘汰,不可进行活动,最先被踩爆的两组(两人均被淘汰)即没有过关,其他一组过关。

道具:气球120个编织绳若干

8、迷宫与陷阱(百家争鸣堂)

具体规则:三个小纸盒,涉及百科,字谜的小纸条若干,闯关者可以在前两个盒子中各抽取一道题目,答对即可过关,在玩完别的游戏之后可参与第三个盒子的终极问答,若答对即可获得“兴趣达人”的终极奖杯。

道具:装满问题的三个盒子

9、领奖:1)通过一,二关者:卡贴(200个约50元)

2)通过三,四关者:水笔(150支约80元)

3)通过五,六关者:笔记本(50个约150元)

4)通过七,八关者:文件夹或笔筒(30个约150元)

5)全部通关:兴趣达人奖杯(3个约60元)

ps:除有项目的各组外,其余各组分别负责现场的组织工作

tec帝国:颁发奖品,维持秩序

新动漫、凤仪笔谈:派发传单,现场宣传

文化之旅:拍照

道具:飞机(50个*3元),气球,打气筒,卡片,条幅,海报,纸,彩笔,通关印章,饮用水等约350元

奖品:490元

合计:840元

派专门的工作人员维持现场的秩序,确保活动的顺利进行,活动中要注意参与者的人身安全,并保证用电安全。活动之后,派工作人员清理现场。

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篇2:大学支教活动策划书 大学生支教活动策划书注意事项

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学生,全文共 519 字

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活动背景:教师有很多美称,“人类灵魂的工程师”,“太阳底下最光辉的职业”,然而,教师们在这些光环后付出的艰辛和汗水却很少有人切身体会过。

活动宗旨:这次活动在充分展示大学生个人特长的基础上,让大学生对教师这一职业有更感性的认知,从教师的视角看待学生生活,并领悟该如何过好大学生活。

活动意义:通过爱心支教活动,学生能更深刻的理解教师这一职业的光荣与责任,欣慰与艰辛。大学生可以在这次活动中增强与人交流沟通的能力,学会换位思考问题,懂得感恩,还可以回味单纯美好的`童年时光。

活动安排:活动时间:4月初——5月初

活动地点:xxxx小学

活动成员:爱心社全体成员

活动开展:1、联系学校周边的小学、初中,确定支教地点,了解学校对参加活动的社员的要求。

2、在学校北门宣传板张贴海报,通知和鼓励社员积极报名参加。

3、统计报名人员名单并安排教室让其参加面试和试讲。

4、根据选拔结果,安排合适人选去支教。

备注:(①参加爱心支教的社员应注重发挥特长,,有必要说明自己胜任的科目和课表中的空余时间。②社员应把这次活动当作自己的责任与义务,坚持完成教学计划。③在活动中,应注重自身形象,做到落落大方,为人师表,宽容、细致、耐心的对待学生。)

爱心社

20xx年3月18日

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篇3:口试注意事项

全文共 1079 字

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A:口试老师。

一般面试的老师都是该系外语比较牛的老师,象武大这样的重点大学,每个院系都有很多老师送去国外的大学当一到2年的交流学者,所以有不少老师外语都相当好,就算他们语音语调不好,至少也有非常强的用地道的英语来表达思想的能力,而且,听力都相当好,所以他能百分百分辨出你的口语能力如何。我们系去年面试的是2个从哈佛回来的年轻老师,一个西装革履正坐着,一个抽着烟翘二郎腿的半躺在我们面前提问。一个是标准的美国口语,一个稍微差一点,不过提的问题很雕琢。

b:口试过程。

一般自我介绍是必须要准备的,自己写好背好,大概500字左右,说2到3分钟。准备好的东西会说的很流利,这样能给他一个好的印象。一般包括这样的内容:名字,原来毕业院校,你平时的爱好兴趣等,现在所报考的专业,你为什么报考该专业,你对该专业怎样的感兴趣,

对当前该业发展的简短评价,以及你准备以怎样的态度去研究该专业等等。考试常常会包括其他一些内容,当然是专业方面的,如果你对专业词汇并不熟悉,那么你的自我介绍就最好准备充分一点,会占去一些时间,他就没时间问你别的问题了:P,而且一下子说了一大串流利标准的英文,他当然给你高分。

除了自我介绍,他们一般会考专业问题。

形式不同,一些老师是直接问一些问题,如果他刚好研究你那个方向,你就惨烈一点点了,因为他对自己不太了解的本系专业,不会问太多,如果与你同行,那就问的更专业一点,

他当然比你 了解的多,而且还是英文!常常会有同学听不懂他提的问题1我们系当年是这样的,在你进考场之前,就每个人发一篇全英文的文章,有时候不同专业会发不同的文章,你稍稍准备一下之后,走到他面前,就必须上交那个稿子,然后你把文章用英文复述一遍,他再就该文章问你一些问题,和阅读理解差不多。如果之前你的自我介绍做的比较长比较详细,每个人考试时间又有限,那么他就问不了多少问题了。总之,这2个哈佛海归派问的问题是比较难得,一堆专业词汇,我听懂了大半,然后不给他再提问的机会,抓了2个题目

就说了一通,大概是因为我自我介绍做的很成功,于是得了A :P

C:要注意的问题。

千万要准备,不要盲目就上场,主要是准备自我介绍,对本专业找一点概述性的段落

背一背,这样当他问到涉及该问题的时候,你就可以把准备好的用上。千万不要对老师一个劲的提问,我听说一个女生,她口语还不错,可是把口试现场当成了学术讨论会,不断和老师争执和提问,或许让老师很没有面子吧,听说某些老师对她有些须意见。总之外语很牛的人,尤其是自认为很牛的人,不要在考场上炫耀,要知道考官见过的牛人多了。一句一句说完自己的观点,稍微发挥一点就好了。

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篇4:注意事项

全文共 1792 字

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1.场地选择:尽量与政府相关机构或报社等,以关工委文件及我们所能提供的优惠来联系安排活动;实在不行可给适当费用参加活动。

因是全国性公益活动,一般当地报纸都会有报道,会有更多的潜在顾客参与,能更好地搜集资料,同时,更能提升我们的品牌及效益。

2.对所有咨询顾客做好详细资料登记,特别是视力检查及家庭电话。

3.现场鼓励学生体验,及试戴坐姿矫正器,提升学生兴趣,最终提升到店率及成交率。

4.以上各种价格,各中心可根据当地情况适当调整,但要争取做到同一地区统一。全国爱眼日活动方案范文2

近年来我省少年儿童近视、弱视等视力问题逐年上升,少年儿童用眼健康问题逐渐凸现,直接影响少年儿童的健康成长。为进一步增强少年儿童爱眼护眼意识和能力,帮助少年儿童养成科学的用眼护眼习惯,提高少年儿童身体健康素质,团省委、省少工委联合省文明办、省妇联、省教育厅、省财政厅、省文化厅、省卫生厅、省体育局等单位,在全省广泛开展“孩子眼睛好

世界更精彩”全省少年儿童爱眼护眼行动。现制定活动方案如下:

一、活动主题

孩子眼睛好 世界更精彩

二、活动目的

本着“宣传教育、主动预防,养成习惯、终身受益”的原则,通过主题班队会、科普宣传、知识竞赛、视力监测等形式,帮助少年儿童丰富爱眼护眼知识,增强爱眼护眼意识和能力,养成科学用眼、正确护眼习惯,将少年儿童视力疾患控制在萌芽状态,为培养中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人做出应有的贡献。

三、活动对象

全省少年儿童

四、活动内容

(一)氛围营造

通过形式多样的宣传活动,在全省少年儿童及家长中倡导科学用眼、正确护眼,形成全社会共同关注少年儿童视力的浓厚氛围。

1.前期发动。一是通过集中宣读、发放倡议书等形式,开展爱眼护眼倡议活动,为爱眼护眼行动进行前期宣传。二是开展爱眼护眼行动活动LOGO征集和形象大使、志愿者选拔大赛活动,形成全社会共同关注爱眼护眼行动的浓厚氛围。

2.集中活动。一是举办全省少年儿童爱眼护眼行动启动仪式,由全省少年儿童爱眼护眼形象大使、少先队员等向全社会发出爱眼护眼倡议。二是开展爱眼护眼集中行动日活动。在每年6月6日“全国爱眼日”当天,以特色主题活动、爱眼护眼成果展等形式开展全省爱眼护眼集中行动日活动。

3.宣传巩固。一是制作爱眼护眼公益广告、动漫宣传片等。以海报、广告标语、视频短片、动漫短片等形式,在校园及电视、报纸、网络等媒体进行宣传。二是制作爱眼护眼电脑动漫插件。免费为家长、老师提供下载安装,在少年儿童使用家庭电脑、学校电脑过程中自动弹出动漫插件,进行爱眼护眼提醒。

(二)知识普及

通过知识宣讲、阵地推广、知识竞赛等方式,在全省少年儿童及家长、老师中广泛普及爱眼护眼知识。

1.知识宣讲。一是开展“爱眼护眼知识进校园活动”。编印爱眼护眼知识手册(口袋读本),免费发放至各地中小学校、幼儿园学生学习使用。二是组织专家、大学生志愿者等成立爱眼护眼志愿者服务队,开展爱眼护眼主题讲座等相关活动。三是发动各幼儿园、中小学校老师、校医等,在少年儿童中开展爱眼护眼知识宣讲活动。

2.阵地推广。一是充分利用少先队活动阵地。组织少年儿童开展爱眼护眼电子小报、手抄报等比赛活动,并将优秀作品在班级黑板报、红领巾宣传栏、红领巾广播站等媒介上进行宣传展示,同时,动员各级各类青少年宫、青少年活动中心进行爱眼护眼知识宣传。二是充分利用学校各类阵地。在学校家长学校、教师园地、德育宣传栏、班级宣传栏等阵地广泛普及爱眼护眼知识。三是充分利用宣传阵地。协调相关媒体开设爱眼护眼知识专栏、专题网页等进行知识普及。四是充分利用文化阵地。发挥公共文化服务阵地作用,深入广泛开展爱眼护眼宣传活动。推动各级文化艺术机构创作形式多样的少年儿童爱眼护眼作品,并积极开展进校园、进社区演出活动。加强对学校等社会各单位少年儿童爱眼护眼文艺作品创作演出的辅导。五是充分利用其他阵地。在医院、农村(社区)卫生室、视力低下防治中心等各类医疗机构和各类妇女儿童活动中心等阵地开展知识宣传活动。

3.知识竞赛。一是开展群众性知识竞赛活动。协调各类报纸、电视、网络等媒体,按不同年龄段分层分级开展有奖知识竞答、竞赛等活动,融趣味性和教育性于一体,提高爱眼护眼知识普及率。二是开展组织性竞赛活动。动员各地、各学校分年级或年龄段,在少年儿童中开展集中或小型多样的爱眼护眼知识竞赛,巩固少年儿童爱眼护眼知识。

(三)习惯养成

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篇5:西餐礼仪注意事项

范文类型:礼仪,全文共 272 字

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材料

心形模型(网上购买)

鸡蛋 1个(可以多个)

搅蛋器 1个(超市或者网上购买,乐天玛特较全,淘宝网)

其他佐料(想吃上葱花的准备葱花根据个人喜好而定)

做法

1、将鸡蛋敲碎,用搅蛋器搅均匀。

2、将锅刷洗干净,烧热倒油,不需要太多,转下锅把油倒出,接着再倒少许油,放上模型。

3、在里面加入之前搅拌过的鸡蛋。

4、开始煎鸡蛋(模型不要改变位置),等候几分钟就完成啦!

小诀窍

因为2、3两步有点困难,所以可以先煎一个鸡蛋,在用模型印上去,这种做法简单,但营养不多(有一些就要浪费掉)。如果用了多个的,可以把几个煎蛋摞在一起,一起印下去,这样感觉像在吃三明治。。

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篇6:道路维修合同集锦

范文类型:合同协议,全文共 580 字

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甲方:x村

乙方:范锦元

由于今年雨水较多,庙和渠村狼要先至塔崖畔场峁的1.2公里的村庄道路损毁严重,为了方便村民出行,甲方将该路段的维修事务承包给乙方,为明确双方的权利和义务,双方特签订以下条款,遵守并执行。

一、维修路段:庙和渠村狼要先至塔崖畔场峁村庄道路,约1.2公里。

二、维修标准:

1、清理完所有塌方;

2、水毁路段填铺垫平,并用沙石硬化;

3、路面沙石厚度不低于10CM,路面宽度不小于4米;

4,完善路边排水设施,确保来年雨季不被水冲毁。

三、维修时限:工期从20xx年8月12日至8月30日。

四、工程造价:工程由乙方包工包料,工程总造价一万五千元。

五、验收:维修工程完工后,由甲乙双方组织有关人员对维修工程进行验收。

六:付款方式:维修工程由乙方垫资施工,工程经验收后甲方一次性给乙方付清工程款。七、权利和责任

1、乙方必须按合同要求采用沙石土铺垫路面并压密压实,如不按要求施工,甲方有权拒绝验收,拒付工程款。

2、甲方有责任配合乙方协调施工过程中出现的矛盾。

3、维修工程验收合格后,甲方必须在30天内一次性付清工程款,如拖延一天追回500元。

4、如遇不可抗拒的自然灾害造成维修公路再次大面积损毁,双方可重新商议维修合同条款。

5、如乙方在维修过程中,出现任何事故,一切由乙方自行承担,甲方不负任何责任。

八、本合同一式三份,甲、乙双方各执一份。

甲方负责人:

乙方承包人:

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篇7:丹麦留学注意事项 丹麦本科申请条件

范文类型:申请书,适用行业岗位:留学,全文共 559 字

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由于丹麦留学的性价比较高,综合性大学的数量也不多,因此丹麦大学的教育门槛并不低,即便强调“宽进严出”,但对于留学生的英语水平及学术研究能力还是有一定的要求。

根据丹麦教育部门的计划,对国际学生将采用全英语授课,留学生到丹麦后就可以进入大学专业课学习,这就要求申请者具备一定语言基础。因此,近年来丹麦部分大学联盟共同在中国设立“安徒生计划”预科课程中心,以帮助准备赴丹麦留学的学生顺利通过语言考试。

很多人误认为去北欧国家留学就是学费全免的,但其实近年来丹麦也与其他欧洲国家一样,越来越有收费的趋势,但总体来说,学习费用还相对较为合理,本科阶段约为每年5-8万元左右,受益于政府的巨额奖学金补助,相当多的本科学生基本可以免除大部分学费,而在生活费方面,每年3至5万元人民币就足够了。

丹麦的留学优势还在于其较高的附加值,比如优厚的社会福利政策、自由出入申根国家的签证权限、允许打工的规定、免费医疗服务、国际研究生英语授课……

相比其他限制留学生打工的留学国家来说,丹麦作为高福利国家,不仅为留学生提供了免费医疗服务,还为留学生合法打工提供了政策支持。

获得丹麦的学习签证可以无须申请签证而自由进入其他26个欧洲申根协议国,这其中包括了德国、法国、意大利、比利时、西班牙、荷兰、瑞典、挪威、芬兰、奥地利、卢森堡、葡萄牙、希腊等国家。

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篇8:女生面试礼仪注意事项 女生面试礼仪语言表达

范文类型:礼仪,全文共 620 字

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西装:男生在面试前一定要早早的选购好西装,切不可草草了事,颜色应该以主流颜色为主,比如黑色,灰色或者深蓝色。裤子要与衣服一致,不能过长,刚好盖住鞋面就行。

衬衫:衬衫选颜色浅一些的比较好搭配,里面最好不要过于花哨,穿之前要熨平,不能皱皱巴巴的,当然还要选择适合自己的领带作为点缀,使人的精气神看起来更好。

皮鞋:皮鞋要舒适大方,最好是黑色,低调沉稳,在去面试前就要擦亮,不能给面试官邋遢的印象,虽然皮鞋不起眼,但着装的细节也必须注意到,这是面试者的一种态度。

头发:头发不要在面试的当天才去剪,不然看起来不自然,面试前要洗干净头发,避免头屑留在衣服上,头发的打理非常重要,以清爽干净为主,仪容整洁是取得第一好印象的前提。

套装:每位女生应准备一到两套的正规套装,可以根据自己的喜好来选购,只要符合你所应聘岗位的身份就可以,颜色鲜艳代表朝气,素雅代表沉稳,根据情况来穿搭。

皮鞋:女生面试的皮鞋最好穿中高跟,不露脚趾的,带着一份职业女性的气质,很适合在面试的时候穿,千万不要露脚趾,更不要涂指甲油,这都是不礼貌的,还要穿肤色丝袜,看起来更加正式。

装饰品:面试的时候装饰品不宜过多的佩戴,能体现自己的气质即可,切不可带一些夸张的首饰,会分散面试官的注意力,甚至留下不好的印象。

头发:不论长发短发,一定要洗干净,梳整齐,增添青春的活力,根据应聘的职位不同,发型也可以进行相应的改变和设计,选择一款适合自己的发型很重要,可以很好的提升气质,但一定要干练大方。

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篇9:中学生面试自我介绍的注意事项

范文类型:自我评介,适用行业岗位:中学,学生,个人,全文共 442 字

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一、入场需完美

走路要端正、自信、从容,衣着要干净整齐,这些个人外貌要在老师见到学生的第一眼印象中给出优秀,这样对接下来的环节才更有利。

进来前需要敲门,允许后再进入,向老师问好,得到允许再入座,道谢,坐姿端正,直视前方……这些都是入场的大概,从整体到细节都要做好,才能得到潜力分。

二、介绍需完整

在自我介绍过程中,从开始的个人基本情况(如姓名、年龄、现在学校、班级等),到家庭成员情况,再到特长爱好,还有对申请学校的看法……这些都要陈述的到,讲话时可慢点,以便也可思考记忆。

三、主次要分明

自我介绍时,其实也是有主次之分的,如个人的基本情况属于相对次要的,但其中成长又是主要的;而个人的特长爱好及优秀品德则是主要的,需要突出个人的优秀点……

四、语言需动人

动人,不是说讲的多么有感情,让人声泪俱下,而是你的语言能打动、感到人心,不止是用情感来打动,而且这里并不需要那种情感牌,更多的是语句的新颖!

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篇10:房顶租赁协议 租房天台的房子 注意事项

范文类型:合同协议,全文共 743 字

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范本房屋座落:_________区_________楼_________单元_________号 房屋使用面积:_________平方米甲方:_________乙方:_________乙方承租甲方管理的上列房屋作为_________使用,双方议定遵守事项如下:

一、本租约为乙方取得承租房屋使用权的凭证。甲、乙双方均有遵守国家有关住宅法律和本市房屋政策、法令的义务。

二、房屋租金数额因房屋条件或租金标准变动时,其租额得予调整,每月租金,乙方应于____日前交清。

三、乙方有下列情况之一时,甲方可以终止租约,收回房屋:

(1)把承租的房屋转让,转借或私自交换使用的;

(2)未经甲方同意私自改变承租用途的;

(3)无故拖欠租金三个月以上的。

四、甲方根据修缮标准检查,维修房屋和设备,保障安全、正常使用。甲方维修房屋时,乙方应积极协助,不得阻碍施工。在正常情况下,如因检查不周,维修不及时,以致房屋倒塌,使乙方遭受经济损失时,由甲方负责赔偿。

五、甲方鉴定房屋危险,不能继续使用,必须腾出时,乙方应按期迁出,其居住房由甲方解决。如乙方籍故拖延不迁造成的一切损失,由乙方负责。

六、甲方对乙方承租的房屋进行翻建大修后,乙方有优先承租权,但事先应签订协议。

七、乙方对承租的房屋及室内装修设备,应负责保管,爱护使用,注意防火、防冻。如有损坏,乙方应负责修复或赔偿。楼梯间、门道、走廊等公用房屋和设施,乙方应爱护使用,注意照管,防止损坏。

八、乙方不得私自拆改、增添房屋或设备。如属必需时,应事先取得甲方同意或另行签订协议后方可动工。否则,乙方应负责恢复原状。

九、乙方退租房屋时,应于____日前通知甲方,并办清以下手续:

(1)交清租金和应交纳的`赔偿费。

(2)按照租约负责保管的房屋及装修设备。

(3)撤销租约。

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篇11:泰国留学注意事项

适用行业岗位:留学,全文共 914 字

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一、出发前准备

1、心理准备

对于第一次出国的学生来说,要独自一个去到异国他乡生活、学习是一件很新奇的事情,有很多人,去到了国外不适应就想要打退堂鼓,其实,出国留学本来就是一件小有挑战的事情,在出国留学之前做好一定的心理建设是很有必要的,要提前了解泰国的生活、饮食习惯、气候等情况,做好充足的准备,这样可以避免因为没有准备而措手不及,进而产生无力感。

2、行李准备

出发之前不要打包太多,不要什么都带,带好必要的物品,比如应急药品、转换插头等就可以了,带得少一些,你能探索的东西就越多。

二、学会适应“泰国时间”

在泰国有一个叫“泰国时间”的东西。泰国时间意味着你有15分钟的缓冲时间来参加会议或上课。但这并不是对人的不尊重或者缺乏责任感。这10-15分钟是朋友和同事赶上来问私人问题的机会,比如他们的家人怎么样,或者你在漫长的周末假期做了什么。泰国的生活节奏比较慢,所以泰国人在做事的时候也会比较慢,这可能会逼疯不明所以的“急性子”。

三、泰国交通

泰国曼谷等地方交通还是比较拥堵的,所以出门要预留堵车的时间,合理计划时间。如果不赶时间可以坐公交车,比较便宜,但是要注意公交车一般不报站,报站也是用泰语,所以,在上车后,告诉售票员你到哪里,然后让他到了告诉你,这些售票员也不是很懂英语,但是超级热情。除了公交车以外,还有轻轨、地铁、轮渡等交通方式。

四、安全意识

无论身处哪个国家,都要有一定的安全防范意识,因为安全的隐患是存在在各个国家的,大家要做的,应该是了解国家的法律,增强防患意识,然后才可以保证自己可以限度上远离危险,保证自己在泰国的生活。但是,泰国留学还是很安全的,泰国非常重视治安,因为有皇室的存在,国民对国家的认可度还是比较高的,而且也大都非常爱国,在遵纪守法上是相对严格的。而且本地人对外地人的态度也是非常友好的,因为这里的旅游业很发达,需要接待不少海外的人士,所以大家在与其他人的交流上,经验是比较丰富的,基本上相处都不错。

五、求助方式

当然大家不能够保证自己在泰国不会面临危险,需要大家在发生事故之后,及时的拨打报警电话,保证自己能够尽快的获取帮助,然后将情况描述清楚,这样时间才能够尽快的解决,保证自己可以获得最齐全的帮助。

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篇12:中秋节的活动方案小班 中秋节的活动方案注意事项

范文类型:方案措施,全文共 1365 字

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尊敬的业主、亲爱的小朋友:大家晚上好!秋风送爽,丹桂飘香,送走了炎炎夏日,我们迎来了硕果累累的秋天,又迎来了一年一度的中秋佳节。

(一)活动背景。

中秋节是我国仅次于春节的第二大传统节日,这一天家家吃团圆饭,品月饼,赏明月,到处洋溢欢乐喜庆气氛。中秋之夜,明月当空,清辉洒满大地,业主集聚的情形,不仅体现出小区大家庭般的和谐氛围,进一步提升物业公司形象。

(二)活动筹备。

1、活动主题:中秋佳节,团圆新居。

2、活动目的:

3、活动形式:

4、活动对象:入住小区的业主中秋节活动专用节目。

5、活动时间:。

6、活动地点:中心广场。

(三)前期准备。

1、前期造势。

(1)交房时主动向业主提起此项活动,并热情邀请业主的参加。

(2)海报形式的宣传

2、活动的前期准备。

(1)活动前10天,宣传动员会,确定活动主题、活动方式、娱乐节目、活动流程发到每名员工手中,这样让员工知道自己的任务,同时也可以明确告诉业主有什么亮点及娱乐项目,吸引业主的积极参与。

(2)通过预热把台词及文艺节目进行实战演练,并总结问题再熟练、自然地运用。针对不同的工作设置专职主持人和会务人员负责。

(3)活动现场的彩排及音响调试及布置。

(4)安排专任布置场地。

(5)活动前一天晚上,召开活动动员会,总结宣传活动,明确活动现在的分工及出现意外情况的应急预案。

(6)活动当中用到的礼品要在活动前3天到位,不要到活动开始那天,出现礼品不足或者不到位的问题。

(7)寻找小区中有艺术特长的儿童,并进行邀请。

(四)企划准备。

1、现场布置所需物品:横幅、气球等营造节日气氛。

2、制作礼包,准备礼品。

3、画出活动现场平面布置图,事先演练。

1、赏月,分发月饼,同时用心体会中秋主题意义,如有可能建议业主给家里的父母或者亲人打电话,捎去对远方亲友的思念之情。

2、简单介绍关于中秋的来历、意义等相关信息,可以让业主们说出以前或者最难忘的一次过中秋的情形,与大家一起分享幸福和乐趣

3、互动游戏:

(1)吟对与中秋有关的诗句。谁吟对的多,就赠送精美小礼品.

(2)吟唱歌曲。

(3)中秋。

(4)安排小区中儿童的才艺表演,儿童表演一般都是观众愿意看到的节目。

(5)相传中秋之夜,静沐月光,可使妇女怀孕。因此在一些地区,逢中秋月夜,妇女会走出家门,沐浴月光,希望早生贵子,谓之。

题目1:请你说说中秋节什么时候成为固定节日?(唐朝初年)中秋节有什么风俗习惯?

题目2:请说出中国的三大传统节日?(元宵节、端午节、中秋节

(6)游戏《齐心协力吃果果》

游戏玩法:妈妈手持丰收果实,站在指定位置,爸爸蒙上眼睛,抱着孩子,原地转三圈后,在孩子的语言提醒下,去寻找妈妈手中的果实,并用嘴吃掉果实,最先吃到为胜利。

游戏规则:

①参赛选手必须是全家三口。

②爸爸妈妈不许发出任何声音,任何人不许用手碰果实,违者取消游戏资格。

1、现场布置:提前将现场根据预选描绘的现场平面图加以包装布置,安装调试仪器,音响、活动时间等必须逐一落实。

2、统一着装,员工提前到场,鼓舞士气,热身,调整到的精神状态;需要协调和强调的工作,严格按操作标准及分工进行。

3、保证礼品的到位。

4、活动进行中,指挥人员根据活动中暴露的问题及时规范和调整各环节的操作,提高活动质量。

1、可以考虑编写新闻报道,利用新闻媒体提高公司的形象。

2、公司领导对活动进行总结,发表简短的说话。

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篇13:大学校园活动策划方案建军节 大学校园活动策划方案注意事项

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学校,全文共 560 字

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“校园星世纪——最爱十佳”—xx师范大学第五届校园十佳歌手赛活动策划方案

项目名称:“校园星世纪——最爱十佳”

——xx师范大学第五届校园十佳歌手赛

项目起止时间:xx年11月—xx年12月

实施单位:xx师范大学社团联合会

支持媒体:xx教育台 xx日报 东南快报 福州晚报 海峡都市报

校电台 长安青年 校报记者

当代的大学,学生生活丰富而又多采。该活动旨在通过展现大学生的个人才艺,以反映其积极向上、健康乐观的精神风貌,进而培养在校大学生高雅的审美情趣和崇高的理想追求。同时,努力打造校园文化精品,推进校园文化建设,为师大学生的全面发展提供一个良好的环境。

xx师范大学各院系同学(音乐学院歌唱表演专业同学除外)

活动旨在为广大学生提供一个展现自我、锻炼自我的平台,丰富校园文化生活,浓厚校园文化氛围,提高我校学生的综合素质水平。

1、利用电台、海报、条幅等形式对活动进行前期宣传,打造活动品牌

2、和各省市级文娱单位合作,共同举办活动

3、与《xx日报》、《海峡都市报》、东南电视台等社会媒体联系进行宣传报道

1、xx年11月中旬 前期宣传及报名工作

2、xx年12月上旬 进行预赛

3、xx年12月下旬 进行总决赛

在项目实施期间,采取召开会议、小组讨论等形式对项目进展过程、下一步实施计划,目标人群的参与及其凡响等情况进行评估。

七千元人民币

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篇14:办理离职手续注意事项包括哪些

范文类型:辞职信,全文共 636 字

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办理离职手续注意事项如下第一步:写辞职信

这是必须也是最基本的一步,辞职信和应聘信一样,都应有一定的格式,而一封合格的辞职信一般必须包括以下内容:离职原因、离职期限、工作的交接、向公司表示感谢的礼貌用语。也可以再加上一些个人的意见和建议,推荐合适的接班人等内容,但措辞和语气一定不能过激,以免白纸黑字上留下对你不利的“案底”。

第二步:和主管详谈

这是离职过程中最重要的一步,你的离职请求是否能够得到批准和支持,关键还得看这一步。在和主管详谈之前,必须准备好离职的充分理由。如果你平时的工作表现还不错,或者是公司的骨干力量,那么在谈话中主管很可能会挽留你,而你必须用得体的语言去应对,想方设法表明你的立场,并坚持自己的初衷。切忌不辞而别,那是极其不负责任的行为,会造成非常不良的影响。

第三步:交接工作

在和主管谈妥了具体离职意向并征得同意之后,就应该开始着手交接工作。在公司还没找到合适的接替者的时候,你应该一如既往地努力做好本职工作,站好最后一班岗。而即使在接替你的人来了之后,你仍必须将手头的工作交接完毕才能离开公司,以尽到自己的最后一份责任。

第四步:人事手续

决定离职之后,会有一系列人事手续要办,一般来说是由原单位开出退工单,并将你的档案转出。另外还有你的养老关系和房屋公积金等等也需要一并转移。假如你已经找到了新单位,那么只要将原有的劳动关系转到新单位即可,假如你是待业或者出国等等,那么就必须咨询有关部门后妥善处理,以免将来你需要用到这些关系的时候发生不必要的劳动纠纷。

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篇15:幼儿园秋游活动策划方案及注意事项 幼儿园秋游活动内容

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 439 字

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新建的动物园位于我市的西北部,在黄河故道的南侧,北至古黄河、南至健康西路、东至西安路、西至韩侯大道。整个地块东西长2700米、南北宽450米,吉地近360亩,是老动物园的7倍。

动物园环抱古黄河生态景区,与著名旅游休闲景点柳树湾毗邻,不仅适宜动物生存的湿地很多,而且还有不少原生态的树木、果林,梨树、桃树、杉树等成行连汽,形成了大面积郁郁葱葱的绿色植被,空气清新,自然环境非常优美。

1.开拓视野,增长知识,发展个性特长,增进孩子身心健康,使儿童生动、活泼主动地得到全面谐调发展。

2.实践一些基本的简单公共礼仪,如尊重、分享等品质,游园等的行为规范;

3.体验全新欢乐之旅,增进亲子感情交流;

1.步行游览虎啸山、狮吼岭、豹舍、大象馆、长颈鹿馆、河马池、小熊猫馆、海狮表演馆、综合表演馆、灵长馆、两栖夜行动物馆、草食兽馆、鸣禽馆、水禽湖、蝴蝶馆。

2.观看两个动物表演场馆:海狮表演馆、动物表演馆

3.发放动物调查表,活动结束后上交

4.亲子游戏:

(1)两人三足

(2)企鹅走路

(3)呼啦圈接力

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篇16:职场礼仪注意事项

范文类型:礼仪,全文共 2765 字

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职场礼仪注意事项

1、在伸出你的橄榄枝之前,先问自己,在别人眼里自己的强项是什么?弱项是什么?脾气秉性特征是什么?别人看重你的是什么?简而言之,缺乏自我意识及认知他人的人际交往行为,都可能在好心好意的本意下无形产生使他人不舒服的感觉。

2、要想他人对你好,你首先要对他人好。真诚相待但不要刻意相求。不能说职场上交私人朋友都带有目的,要因人而异。但他人对你的反应最终是由你的行为所导致,换言之,要想他人怎样待你,首先是你怎样对待他人。

3、对职场朋友的感觉有敏感的感受力。在什么场合下、用什么方式、谈什么样的话题都是很有讲究的,不能仅凭自己想当然而行事。

4、无论是和上司的友好,和同事的友谊,还是与客户的私交,一项基本原则,就是不要想着利用这种关系而达到个人在职场的目的,也不要被这种关系所利用。曾经见到过一个年轻职员,因为工作能力突出而非常受上司赏识,关系也比其他同事要近许多,渐渐地,他就认为自己理所当然地会成为上司的接班人。结果上司为了显示自己的公平而提拔了别的同事,而他落得连在公司都待不下去的下场。

5、在职场里因为人际关系而被“剥削”是非常容易发生的事。当你觉得你是在帮朋友的忙的时候,你可能是在分担自己不必要承担的责任。如果这种事情做多了,要静下心来想想,自己从中到底得到了什么。这不自私,因为感情上的平衡是维持一种健康良好的关系的关键。

6、职场上,不要把负面情绪传递给他人。自己处于情绪低潮时在与他人交往当中不断释放出来,使他人感到压抑而不是感到享受。这首先要觉察和处理好自己的“情绪、情绪”,进一步要争取做到关注他人的情绪,并积极调动他人的积极情绪。

7、即使是职场的朋友之间,也要把竞争看作是一个正常自然积极、任何人无法回避的客观事物。竞争的结果总是导致工作有效性地提高。参与竞争促进了能力的提高,谦让但不是退让,积极应对竞争或机会,该出手时就出手当仁不让。

8、职场上交到的一些朋友是阶段性的,顺其自然是最高境界。如果你的人品和能力都被他人称道,即使在很久没有联系之后,大家重聚时依然可以马上找回友谊的融洽感觉。

女性职场礼仪禁忌

1、形象

细节决定成败

形象设计大师,曾经这样解读过职场女性:“穿着不当和不懂得穿衣的女人永远不能上升到管理阶层。研究证明,穿着得体虽然不是保证女人成功的惟一因素,但是,穿着不当却保证一个女人事业的失败。”由此可见着装与形象的重要。

娃娃音

这条“美丽禁忌”让人有些出乎意料,居然是“讲话声音做作,故意发出嗲嗲的娃娃音”。看来如果要学林志玲的说话方式,首先要掂量掂量自己有没有林志玲这等美貌。

女性抽烟

觉得熟女抽烟是气质和性感的象征?大错特错!女性抽烟并非像男性抽烟那么容易被认可,它被列为职场第三条“美丽禁忌”

穿衣是“形象工程”的大事

西方的服装设计大师认为:“服装不能造出完人,但是第一印象的80%来自于着装。”

2、注意事项

不要耳语

耳语是被视为不信任在场人士所采取的防范措施,在大庭广众之下与同伴耳语是很不礼貌的事。

不要失声大笑

无论听到什么“惊天动地”的趣事,在社交宴会也得要保持仪态,最多报以灿烂笑容。

不要滔滔不绝

在宴会中若有人对你攀谈,要保持落落大方,简单回答几句足矣。切忌向人汇报自己的身世,或向对方详加打探,这样很容易把人家吓跑,或被视作长舌妇。

不要说长道短

在社交场合说长道短,揭人隐私,必定会惹人反感,让人“敬而远之”。

不要大煞风景

参加社交宴会,别人期望见到的是一张可爱的笑脸,即使是情绪低落,表面上也要笑容可掬,周旋于当时的人物环境。

不要木讷肃然

面对初相识的陌生人,可以交谈几句无关紧要的话开始,切忌坐着闭口不语,一脸肃穆表情。

不要在众目睽睽之下涂脂抹粉

如果需要补妆,必须到洗手间或附近的化妆间去。

不要忸怩忐忑

假如发觉有人在注视你——特别是男士,要表现得从容镇静。若对方曾与你有过一面之缘,可以自然地打个招呼。若对方与你素未谋面,不必忸怩忐忑或怒视对方,可以巧妙地离开他的视线范围。

3、与人相处

谨慎处理办公室恋情

异性相吸乃人之常情,但办公室恋情需谨慎处理。女性较于男性来说情绪化严重,若有情感波动,心情一定会受到影响,以至于带来工作危机。

此外,非办公室恋情的打情骂俏似的的暧昧同样需要注意。与异性莺声笑语不仅会影响别人工作,也会使你的形象大打折扣,得不偿失。

搬弄是非是职场大忌

办公室的流言蜚语堪称职场“软刀子”,这与办公室冷暴力的杀伤力等同,极具破坏力,爱搬弄是非的人往往图一时口快,而结果会导致办公室内人人对你避之唯恐不及,将也不会再有人和你推心置腹,久而久之你在办公室存在的意义也就变成了令人生厌,那么还谈什么升职加薪?

保持闲聊的安全距离

同事间增进了解的方式除了通过工作熟悉,还有一个途径就是闲聊。这种模式在女同事间普遍适用,闲谈总会拉扯上家长里短,加上女性天生爱八卦的原因总把闲聊的战线拉得很长,势必会影响工作效率。闲聊固然可以,但要学会适时收缩,才不至于被老板看在眼里,记在心里。

4、细节注意事项

女性上班族要给人内外皆美的印象,不注意下面这些小节可不行:

打情骂俏

无论是通过电话对话抑或是与相恋同事在办公室公然谈情,莺声笑语都会影响旁边的同事工作,即使你的工作再出色,在形象方面也会大打折扣。

煲电话粥

在办公时间打工作以外的电话本来无可厚非,但切忌得意忘形,疏忽周围环境。

取公为私

公司的文具,往往成为顺手牵羊的目标,虽都不是什么贵重物品,但如果个个如是,后果便不堪设想。

多角恋情

异性相恋本是人之常情,但必须小心处理,若出现多角恋等错综复杂情况,工作心情往往大受影响,更可能会面对某些危机。

衣着夸张

低胸衣、迷你裙、夸张的饰物除影响周围同事工作的专心程度,更令人怀疑你的工作能力。

浓妆艳抹

工作的环境,淡素娥眉的妆容最为讨好,若太浓的妆或在工作时间经常补妆,有欠礼貌兼妨碍工作。

说三道四

切勿在办公时间公然搬弄是非,予人不良印象。

谎话连篇

一般老板对于不诚实的职员都会心存芥蒂,又如何委以重任呢?

迟到早退

一个上班也经常不准时的人,很难令人对她准时交差投下信任票吧!

借口请假

此举往往令上司反感。

5、接听电话礼仪禁忌

需要注意的是,在商务交往中,不允许接电话时以“喂,喂”或者“你找谁呀”作为“见面礼”。特别是不允许一张嘴就毫不客气地查对方的“户口”,一个劲儿地问人家“你找谁”、“你是谁”,或者“有什么事儿呀?”

万一对方拨错了电话或电话串了线,也要保持风度。确认对方拨错了电话,应先自报一下“家门”,然后再告知电话拨错了。

在通话途中,不要对着话筒打哈欠,或是吃东西。也不要同时与其他人闲聊。

结束通话时,应认真地道别。而且要恭候对方先放下电话,不宜“越位”抢先。遇上不识相的人打起电话没个完,非得让其“适可而止”不可的话,说得应当委婉、含蓄,不要让对方难堪。应当讲:“好吧,我不再占用您的宝贵时间了。”

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篇17:办理签证面谈时注意事项

全文共 457 字

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美国留学签证面谈时,不管是所准备的材料还是问题的回答,一定要注意以下几点:

1. 目的明确

赴美学习的目的一定要明确,申请人必须证明已被有资格招收留学生的院校录取。除此之外,申请人还应证明有能力顺利完成学业,并出具一些能证明学习能力和教育背景的资料,签证加急预约,如毕业证书、成绩单、托福成绩、GRE成绩等。

2. 资金充足

申请人的资金要准备充分,申请人必须证明有足够的资金支付学费、健康保险和生活费。如果申请人已获得奖学金,则需提供奖学金发放机构愿意并有能力支付费用的证明,这个资金的证明是非常关键的,申请人在美国一切的开销都要有充足的资金保障。

3. 学习计划合理

赴美学习计划要合理。申请人一定要证明自己有合理的学习计划和理由。一旦签证官认定学习计划不合理,就可能被判定为有移民倾向而被拒签。

4. 面谈表现优秀

优秀的面谈表现,就是保持平和的心态,回答问题要真诚,穿着要自然大方。

办理美国留学签证赴美留学的人士有很多留在了美国工作,生活,有些还办理了移民,虽然如此,在面谈时一定不要有移民倾向,只有这样才通顺利通过签证。

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篇18:赠与合同注意事项

范文类型:合同协议,全文共 695 字

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合同法第一百八十五条赠与合同是赠与人将自己的财产无偿给予受赠人,受赠人表示接受赠与的合同。

第一百八十六条赠与人在赠与财产的权利转移之前可以撤销赠与。

具有救灾、扶贫等社会公益、道德义务性质的赠与合同或者经过公证的赠与合同,不适用前款规定。

第一百八十七条赠与的财产依法需要办理登记等手续的,应当办理有关手续。

第一百八十八条具有救灾、扶贫等社会公益、道德义务性质的赠与合同或者经过公证的赠与合同,赠与人不交付赠与的财产的,受赠人可以要求交付。

第一百八十九条因赠与人故意或者重大过失致使赠与的财产毁损、灭失的,赠与人应当承担损害赔偿责任。

第一百九十条赠与可以附义务。

赠与附义务的,受赠人应当按照约定履行义务。

第一百九十一条赠与的财产有瑕疵的,赠与人不承担责任。附义务的赠与,赠与的财产有瑕疵的,赠与人在附义务的限度内承担与出卖人相同的责任。

赠与人故意不告知瑕疵或者保证无瑕疵,造成受赠人损失的,应当承担损害赔偿责任。

第一百九十二条受赠人有下列情形之一的,赠与人可以撤销赠与:

(一)严重侵害赠与人或者赠与人的近亲属;

(二)对赠与人有扶养义务而不履行;

(三)不履行赠与合同约定的义务。

赠与人的撤销权,自知道或者应当知道撤销原因之日起一年内行使。

第一百九十三条因受赠人的违法行为致使赠与人死亡或者丧失民事行为能力的,赠与人的继承人或者法定代理人可以撤销赠与。

赠与人的继承人或者法定代理人的撤销权,自知道或者应当知道撤销原因之日起六个月内行使。

第一百九十四条撤销权人撤销赠与的,可以向受赠人要求返还赠与的财产。

第一百九十五条赠与人的经济状况显著恶化,严重影响其生产经营或者家庭生活的,可以不再履行赠与义务。

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篇19:送花礼仪常识教案 送花的礼仪和注意事项

范文类型:礼仪,教学设计,全文共 1662 字

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探望病人宜送的花种

探病送花,含有关怀、慰问、祝福病患平安、早日康复之意。此时应选用花色、香味淡雅的鲜花,花的品种和颜色有讲究,宜选色彩鲜艳的剑兰、康乃馨、红掌等,忌用白色、黄色的菊花、天堂鸟等。还要注意忌送的数目:4、9、13 。另外还可选择香石竹、月季花、水仙花、兰花等,配以文竹、满天星或石松,以祝愿贵体早日康复。

探病送花的讲究

一般可以送病人的花的品种有:康乃馨,满天星,紫罗兰,剑兰,马蹄莲等最为合适,玫瑰类的有香槟玫瑰。一般来讲,康乃馨是上上选,其二康乃馨看上上去比较温馨,不想玫瑰那么耀眼夺目,也不像百合花那样芳香扑鼻,这样的一种花,是很适合来调节病人的心情,让病人得到一个心情的舒缓。如果送花篮,绿叶自然少不了,配花,选用黄英,也就是幸福花,如果再搭配点石竹,那么就再好不过了。看望病人送这样的精美小花篮,绝对是最好的选择,恰到好处。

探病需注意细节

看望病人,送花是最好的祝福。不过,有一些细节需要记住。去看望时,应尽量避开病人休息和治疗时间,不宜在早晨、中午、深夜以及病人吃饭或休息时间前往;说话时不可以兴高采烈,也不要表现出紧张、厌恶的表情,要神态自然、语调轻松,鼓励病人安心休息、早日康复。

探望病人时不能送盆栽的花以免病人误会为久病成根。

香味很浓的花对手术病人不利,易引起咳嗽;颜色太浓艳的花,会刺激病人的神经,激发烦躁情绪。

在广东、海南、港澳地区,送花宜送金桔、桃花,表示“吉利”、“红火”之意,而梅花、茉莉、剑兰、牡丹花却表示“霉运”、“没利”、“见难”、“失业”的意思,因此不宜送人。

在不同的习俗里,同一品种的花,寓意上有所不同。中国人喜欢菊花,而在西方,黄菊代表死亡,只能在丧葬活动中使用。中国人赞赏荷花“出淤泥而不染”的性格,并喜欢它。但在日本,荷花却代表死亡。

不同的习俗,对于花的色彩也有不同的理解。国内喜爱红色的花,特别是结婚时,送红色的鲜花才算吉利而得当。而西方人认为白色鲜花象征纯洁无瑕送给新娘才是最合适的。

在中国,喜庆活动中送花要送双数,意思是“好事成双”。在丧葬上要送单数花,表示“祸不单行”。不过因为读音的原因,在国内特别是沿海地区,送4枝花给别人,不受欢迎,因为4的发音与“死”相近。

西方国家里,送花讲究单数,送1枝花表示“一见钟情”,送11枝表示一心一意,送99表示天长地久等。但忌讳“13”这个数字。

在我国,到亲友家作客、拜访时,送的花蓝或花束色彩要鲜艳、热烈,以符合节日的喜庆气氛。可选用红色、黄色、粉色、橙色等暖色调的花,忌送整束白色系列的花束。

哀悼死者,除送花圈外一般不送花束,但可以送白色菊花。对灵台致祭或习俗扫墓应以白花为主和搭配其它时花,也可以在墓前栽种塔柏、南洋杉、雪松等常绿植物。

冠心病、高血脂症病人

宜吃山楂、柑橘、酸枣、苹果、桃、草莓等水果,这些水果能降低血脂和胆固醇。最好别送含水分多的西瓜、椰子等,以免增加心脏负担和加重水肿。

糖尿病病人

宜吃猕猴桃、樱桃、杨梅、柠檬等富含果胶或果酸的水果,能改变胰岛素的分泌量,使血糖下降。最好不要给这类病人送含有大量果糖的苹果、雪梨、香蕉等。

腹泻病人

宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,否则易致大便溏泻,加重病情。

呼吸道感染病人

尤其伴有咽痛、咳嗽、痰多的人,宜多吃梨、枇杷、杏等,这类水果通常具有化痰、润肺、止咳功效,而柑橘等容易使人上火的水果,就不适宜送了。

高血压、动脉硬化病人

宜吃橙、山楂、枣、橘子等含丰富维生素c的水果,可降压、缓解血管硬化,不要吃椰子。

心肌梗塞、中风病人

宜吃香蕉、橘子、桃等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果等水果,这些水果中含有鞣酸,会引起便秘,使病情加重。

便秘的人

宜吃香蕉、桃、柑橘等;不宜吃柿子、山楂、苹果等,因为这些水果吃后更易引起便秘。

发烧病人

宜吃具有生津止渴、散热解毒功效的梨、柑桔等水果。因发烧病人出汗多,梨、桔子等含有充分的水分和钾,对发烧病人更有益。

体质燥热的人

宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。

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篇20:招标公司上班个人感受简短 在招标公司上班注意事项

范文类型:心得体会,适用行业岗位:招投标,企业,个人,全文共 1534 字

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20xx年度,我办以“机关效能”建设为契机,积极开展政府采购和工程招投标的深化改革。一年来,采购规模增长迅速,工程招投标工作健康、稳步发展,取得了明显的经济社会效益。政府采购和工程招投标的政策规定体系已基本形成,招投标办法不断完善,有形市场的作用得到充分发挥,招投标监管的力度逐步加强,腐败现象明显减少。全年累计政府采购共322次,预算金额亿元,实际采购资金亿元,比去年同期增加亿元,节约资金亿元,节资率达;完成工程招投标项目413项551个标的,预算造价亿元,中标价亿元,节约资金亿元,平均综合节资率。两项合计共节约政府投资资金亿元。

(一)强化机关效能建设,增强服务意识,提高服务效能

认真贯彻落实《关于开展机关效能建设的实施意见》精神,严格执行“四条禁令”,以强化效能建设,提高办事效率为契机,增强服务意识,公开办事程序、办事制度。先后下发了《考勤与请假制度》、《政治业务学习制度》等内部管理文件,强化内部管理和政治业务学习,不断提高工作人员的自身素质。落实经办人责任制,简化和合并办事程序,明确办事流程和承诺时间,对招标公告、招标文件备案、直接发包确认、中标通知书核备等手续实行即时办结制,将招投标法规规定的23个步骤压缩合并为14个,大大缩短了招投标周期。

(二)及时调整工作思路,改进监管方式,查处违法违规行为

经过一年半左右的探索和实践,我市的招投标秩序已日趋规范,一个“公开、公平、公正”、健康有序的招投标环境已基本形成,为此,我办及时调整工作思路,把工作重心从建立招投标秩序向切实履行监管职责,重点查处违法违规行为转变。今年十月,我办下发了《关于调整政府采购和工程招投标办事程序的`通知》,监管办不再参加政府采购和工程招投标资格预审、评标专家(供应商)抽取、开标、评标的现场监督,主要对政府采购和工程招投标双方、中介代理机构在招投标过程中的违法违规行为以及招投标过程中的投诉举报情况进行查处。

采取日常监督检查与重点检查相结合的方式,对镇街购买的消防车、20xx年度部分协议供货项目进行了专项检查。今年共查处政府采购违规供应商4家,分别给予记入供应商黑名单、暂停2-3年进义乌政府采购市场投标的处罚;工程招标人规避招标或肢解发包行为3起,均得到了及时纠正,查处投标人弄虚作假行为55起,取消投标资格55例,取消中标资格2例,其中2项工程进行了重新招投标。

(三)进一步健全和完善各项规章制度

采招监管办成立以来,经过一年半左右的运作,基本形成了一整套完善的政府采购和招投标监管规章体系,对招投标活动从发布信息到投标、开标、评标、定标每道环节予以规范,保障了招投标活动依法有序进行。我办在巩固和完善去年下发的各项制度并确保执行到位的基础上,针对目前招标文件中对评标办法制定存在问题较多的实际情况,出台了《政府招标采购评标办法补充规定》、《义乌市房屋建筑和市政基础设施工程施工招标评标细则(试行)》,统一评标标准,减少了评标人员的人为影响。同时针对投标企业编制预算质量不高、缺项、漏项、差错、投标报价高低悬殊过大等情况,下发了《关于加强对评审法施工招标项目招投标管理的通知》,采用工程量清单招标,规范、引导企业合理报价。

下半年在全省实行新的《计价规则》的形势下,与财政等部门密切配合,联合下发了《关于印发〈关于新老定额衔接和工程招投标管理有关问题协调会纪要〉的通知》、为顺利过渡到新定额打好基础。同时还制定了《关于规范政府采购供应商报名和资格审查有关事项的通知》、《关于加强义乌市建设工程招标公告发布管理的通知》、《政府采购和招投标招标人(采购人)不良行为认定和处理办法(暂行)》、《评审专家抽取管理办法》等一些配套的规定。在制度上为确保公正、科学合理评标夯实了基础。

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