传统美德我知道投稿(优秀20篇)

中华民族的五千年悠久历史创造了数之不尽的灿烂文化，发明了世界的科学技术。在漫长的历史长河中，我们不仅在科技方面研究成果丰硕，创造了令人骄傲的四大发明——指南针、造纸术、活字印刷术和_，还在思想、艺术、制造、教育等各领域遍地开花取得了令世界瞩目的辉煌成就。

我们应该学习苏步青爷爷热爱祖国、建设祖国的精神，还要知道“天下兴亡，匹夫有责”的意思：每一个人都要担负起国家民族兴亡的责任。我觉得爱国是一条光明的道路。

我们不仅要热爱祖国，还要传承祖国文化，文化是民族的血脉，是人民精神的家园。实现中华民族伟大复兴，离不开中华文化的繁荣兴盛。中华民族历来崇尚文化，热爱艺术，在五千多年文明发展历程中创造了源远流长，魅力永恒的文化。中华文化有博大精深的内涵，有益于世界发展，已经并将继续对世界文化的发展做出贡献。现在全世界正兴起中国文化热，这正是中华文化有益于促进世界发展的证明。中华民族是龙的传人，对于一个炎黄子孙来说，龙的形象是一种符号，一种依恋，一种血肉相连的情感!我们有共同的文化，共同的节日，共同的礼仪美德和民族精神。正是这些共同让我们血脉相承，中华民族文化连绵不断。

我为祖国感到骄傲，我们每个人来到这世界上，都要在社会中生存，都要获得生存发展的物质资源，都要寻求慰藉心灵的精神家园。而这一切首先得之于祖国，所以我们把祖国视为“母亲”。失去祖国就等于失去了自己的母亲，我们就变成了没有母亲的孤儿。祖国繁荣富强需要每一个儿女倾注爱的力量，需要每一个中华儿女许下坚定的誓言：为国争光。

中华一家亲，只有五十六个民族拧成一股绳，中华民族才能拥有强大民族凝聚力，才能不断创造历史伟业，才能战胜各种困难和风险，才能维护祖国统一安全，才能屹立于世界民族之林。中华一家亲首先要关爱伙伴，种下友谊之树，结下友谊之果。尊老爱幼是我们的传统美德。在物质文明高度发达的今天，我们更不能忘记：尊敬长辈，爱护弟弟妹妹。这是我们的责任和义务，是每个人应该做的。

“文明是一种运动，而不是状态;它是一次航行，而不是一个港口。”这是法国作家雨果的话。举止文明是一粒最有生命力的种子。作为一名小学生，我们有义务有责任弘扬文明传统，树立良好的自身形象。只要心里播下这粒种子，它就会在我们的精神世界里生根发芽，开花结果。那么我们的社会就会更加美好!自己文明的同时，也要提醒身边的人文明。

民族复兴，首先是文化复兴。中华文化源远流长，博大精深，我们要继承和发扬中国传统文化，为复兴中华做出应尽的贡献。

对于学习，我们不仅要充满兴趣，爱读书，爱学习，还要牢牢记住雷锋叔叔的钉子精神，刻苦钻研，争取早日成才，以奉献社会，服务人民。有这样一句话，“少年兴则国兴，少年强则国强”。我们每个人都拥有激昂向上的心态，做一个阳光少年，那么中华民族的前途必会如初升的太阳一般蓬勃向上。

春节期间，县妇联组织全县妇女系统积极开展“平安祥和过大年”主题服务活动，围绕丰富妇女节日文化生活、关心关爱空巢老人、留守儿童、美化居住环境为重点，广泛开展多种形式的帮扶慰问活动，为贫困妇女儿童办实事、解难事，积极营造文明和谐的节日环境。

(一)广泛开展城乡文化巾帼志愿服务。发挥好巾帼文明队和活动阵地的作用，积极传播文明知识，践行文明言行，弘扬文明风尚。在城镇，发挥好“巾帼文明岗”的作用。节日期间，组织各级“巾帼文明岗”根据行业特点、岗位职责开展各具特色的文明服务活动，提高规范化服务水平，增强诚信服务意识，以更加细致周到的服务，更加文明向上的风貌，展行业风采，践文明言行，为保障群众过一个安全、舒心、方便、愉快的节日做出积极努力。在农村，充分发挥巾帼文艺宣传队的作用。组织编排演出反映移风易俗、文明言行的文艺节目，用丰富多彩、寓教于乐、健康向上的文化娱乐活动，丰富节日文化生活。充分利用村文化大院和妇女之家等活动阵地，组织妇女群众学科学文化、学文明礼仪、学政策法律，增强妇女群众辨别科学与迷信的能力，摒弃愚昧落后思想，倡扬科学文明风尚。

(二)深化关爱空巢老人、留守儿童巾帼志愿服务。节日期间，针对不同群体需求，开展内容丰富、形式多样、注重实效的送温暖活动。组织有条件的部门单位妇委会和“巾帼文明岗”与敬老院开展结对帮扶、走访慰问活动;组织巾帼志愿者为敬老院和散居孤寡老人拆洗衣物被褥、清理卫生、打扫庭院、整理家务，做好事、办实事，帮助老人们过一个干净、温暖、舒适的节日。各乡镇、街道妇联要认真负责地做好贫困母亲救助工作，以实际行动维护家庭和谐，促进社会稳定。进一步拓展“春蕾计划”救助范围，利用春节有利时机，组织巾帼志愿者和学生志愿者为留守儿童提供生活照料、亲情陪护、学业辅导，使她们感受到社会大家庭的温暖。

(三)扎实推进美化居住环境巾帼志愿服务。抓住春节和农闲的有利时机，集中推进“净化居室，美化庭院”活动。发动广大妇女积极参与环境卫生清理整治活动，集中清理“三堆”，自觉维护村容村貌整洁卫生。充分发挥各村(居)巾帼文明保洁队作用，保持村庄环境卫生，巩固提高治理成果，引导农民养成良好的卫生习惯。充分利用逢年过节清理卫生的风俗习惯，通过参观、评比、观摩等方式，组织妇女开展庭院居室卫生集中清理活动，引导农村妇女科学收拾居室庭院，美化、净化家庭外部环境，整洁、文明、卫生过春节。

中华传统美德是我们中华民族几千年的历史、文化凝练而成的社会道德准则，是中华民族几千年灿烂历史文化的重要组成部分。它要求我们重视自身修养，同时又具有强烈的社会责任感和乐观进取精神。可以说，中华传统美德早已深深熔铸在以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神之中。那么，作为当代大学生，我们应该怎样继承与弘扬中华民族传统美德呢?

一、坚定不移地弘扬爱国主义精神

列宁说：“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己的祖国的一种最深厚的感情。”只有知之深才能爱之切。孟子提出的“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，可以说是集中地体现了中华民族气节。古往今来，多少仁人志士为维护祖国的荣誉和民族的尊严，在爱国和气节方面为后人作出了榜样。

“天下兴亡，匹夫有责”不仅具有找寻民族气节，挽救民族危亡的积极意义，而且突出了要求把个人的命运与民族、祖国的命运紧紧联系在一起的崇高的历史责任感，所以每当中华民族濒临生死存亡的危急关头，都起到了救亡图存的战斗号角作用。自1840年鸦片战争爆发以来，诸如卓有见识的林则徐，血染吴淞口的陈化成，维新被杀的谭嗣同，推翻帝制的孙中山，横眉冷对的鲁迅，抗日献身的张自忠，以及无数为国捐躯的共产党人都体现了这一强烈的爱国精神，他们是中华民族之魂。

以上种种爱国实例，渗透着中华民族的优良传统，她是中华民族的精神所在。我们当代大学生要铭记在心，体现在行动上，继承并把它们发扬下去。

二、奋发进取，立志报国奋发进取，

一个人，一个民族，一个国家要立于不败之地，必须要有奋发向上的精神，而立志又决定了一个人，一个民族，一个国家在前进道路上的努力方向。

历史上拥有大志者不乏其人。明代戚继光年仅十七就任文职官，当上了登州卫指挥佥事。他对父亲表示，要做一个“身先士卒，临敌忘身”之士，还写下了“封侯非我愿，但愿海波平”的诗句。日后在荡平东南沿海倭寇和防止北方异族的入侵建立了不朽的功绩，成为名垂史册的民族英雄。一代伟人_在前去广州革命根据地，途经长沙写下的《沁园春·长沙》，其中“问苍茫大地，谁主沉浮?”表现出_以天下为己任的豪情壮志，并为之奋斗终身。十九岁的周恩来所作“大江歌罢掉头东”也体现了他改造旧中国的远大志向。可谓少年壮志凌云。

我们大学生应把个人的理想抱负与祖国民族利益联系在一起，把作为跨世纪的一代与为民造福联系起来。更要从大处着眼，从小处着手，从自我做起，一步一个脚印，在人生途中不断地砥砺操行，从而完成大志。

三、开拓进取，不断创新开拓进取，

中华民族虽也遭受过外族的入侵和列强的蹂躏，但她却是四大文明古国中唯一能保持自己民族立于不败之地的伟大民族。原因很多，其中与中华民族的一批优秀人物跟随时代的潮流，锐意进取，勇于改革创新是分不开的。惨遭车裂的商鞅，虽牺牲了生命，却使秦国后来居上，超出东方六国，成为兵革强大，请侯畏惧的天下雄国，为秦始皇“灭诸侯成帝业”的统一中国大业奠定了基础。被列宁誉为“中国十一世纪的改革家”的王安石，面对北宋中期以来积贫积弱的现状，大胆提出“天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤”，与中国封建社会儒家正统思想的“君子有三畏：畏天命，畏大人，畏圣人之言”是何等的针锋相对。王安石这种反对守旧，勇于进取的.思想及大胆变法，勇往直前的精神，使他大大领先于时代，为后人推崇和尊敬。

四、勤学好问，最大限度地丰富自己勤学好问，

中华民族文化遗产极为丰富，这与古人的勤学分不开的。锥刺股是先秦纵横家苏秦好学的故事。苏秦为吸取广博知识，夜以继日发愤苦读，当困乏时，以锥子刺腿，用来振奋精神，坚持学习。“三上”是北宋大文豪欧阳修充分利用时间的一种学习方法，乃马上，枕上，厕上，争分夺秒，积少成多，终于在文学上大有作为。杜甫的“读书破万卷，下笔如有神”，苏轼的“退笔如山未足珍，读书万卷始通神”，都说明勤学的道理。

读书光好学还不够，还需善疑好问。孔子从小入太庙“每事问”。他主张“疑思问”，“不耻下问”。荀子把“不知则问”和“不能则学”相提并论。他们都把学和问联在一起。不学不问怎能成为学问家，学贵在问，这样才能有所提高，有所超越。

古人这些勤学好问的事例在历史上比比皆是。我们要从中受到启迪，逐步形成勤学好问的良好品德。

五、尊敬师长，明礼诚信尊敬师长，

尊敬师长是中华民族的传统美德，连封建帝王也不例外。“西伯善养老”指的是周文王在施行“仁政”时带头敬长。他上孝父母，下关心穷苦平民，并设立“三老五更”制度来侍奉老人。共产党人的敬老境界更高一筹。李大钊曾说过：“……我不主张儿子对自己行孝，可是我疼爱自己的老人，因为他抚养了我，教育了我，为我付出过很大的心血，疼爱自己的老人这是人

人之常情”。朱德自1909年离开家乡后仅见过其母一次，抗战时期，朱老总工作繁忙，生活艰苦，但仍节省下一部分钱寄给母亲。母亲去世了，朱老总非常悲痛地说：“我用什么方法来报答母亲的深恩呢?我将继续尽忠于我们民族和人民的希望—一中国共产党，使和母亲同样生活着的人能过快乐的生活”。朱德把热爱母亲，热爱人民，热爱党紧紧联系在一起。今天敬长传统美德不仅不能丢，更应提倡和发扬，这是现代社会公民应有的风范。

中华民族自古以来又是以礼仪之邦闻名于世，我国人民从来就有知书达礼的传统美德。“三顾茅庐”等等以礼相待的成语和典故，在历史上广为传诵，就深刻反映了这一点。知礼，讲礼，对人彬彬有礼，是体现了对他人的尊重，是保持人们正常关系的准则。知礼讲礼的人大多以他人为重，以社会为重。能真诚待人正是一个人高尚情操的表现，是内在优秀品质的

外化。试问那些对长辈出言不逊，对朋友态度粗暴，公共场所横冲直撞的人，能体现出是一位有文化，有教养，懂礼貌，讲文明的人吗?当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人一个民族来说是至关重要的。物质文明上去了，精神文明却衰退，与一个有“礼仪大邦”之称的民族，与一个进行现代化建设的民族相容吗?所以，明礼诚信是提高中华民族的思想境界和文化素质的关键所在。

一个国家必须要有自己的国魂，一个民族必须要有自己的精神，才能把全民族的智慧集中起来，完成无比强大的精神力量和物质财富。中华民族几千年延续下来的爱国、勇于进取、开拓创新、尊敬师长、明礼诚信等传统美德体现了中华民族的国魂和精神。

最后，让我们时刻牢记同志在《中华传统美德格言》一书中的题词"传承中华美德，培养民族精神"。作为当代大学生，我们一定要继承这些传统美德，并用自己的实际行动把它发扬光大。

刚刚学完中国传统文化，内心受到了很大的震撼，才真正感受到自己活的有多狭窄，多么的不在到由衷的感恩学校，领导给我认识自我的机会，改变自我的机会，让我真正的找回自己那颗丢失已久的初心。总之这一次学习让我收获颇多。

是传统文化的学习，在教师文化素养提升上学习了孔子与论语汉字与中国文化诗的美感特质和诗丽萍少，书法中国文化的核心，中国古典小说的审美特征，红楼梦与中华文化，冰心与中国现代文化，中国民俗文化，鲁迅与中国现代文化，北京古建筑与中国建筑文化等等的内容。中国传统文化承载着数千年千人的宝贵经验和智慧，一个民族要强大，首先文化要强大，我们没有理由不学习，它不传承它，不发扬它，特别是作为一名教师，深知自己的责任重大，但对于我们农村教师来说自身素质不太够文化底蕴不深厚，所以给学生传递中国传统文化知识存在着一定的差距，经过这一次的学习，丰富了我的中国传统文化，我将把我学到的中国传统文化运用到我的教学当中。

可是要把我学到的传统文化知识运用到我的教学中，我又产生了一定的困惑，我该怎样运用到我的教学当中呢，还好，培训又给我们提供了传统文化课程的创设，关了四大发明的贡献，我们的节日中秋节，传统节日文化载体，精神家园孕育中华文明，圆明园在哭泣，生活中的礼仪，中华民族传统美德，京剧欣赏入门等等的特例，让我发现，原来我们的传统文化知识竟然和我们的教学息息相关，这让我也在自己以后的教学中有一定的底气。中国传统文化，把这民族的瑰宝传承发扬下去。

当然通过这一次的学习，也让我真正的了解到自己走上教师这个岗位是多么的荣幸，教师这个职位是多么的神圣，要想成为吃吃点饭，必须要先成为一个好人，对于怎样成为一名优秀的教师呢，我有以下几点感悟，一教师必须是道德修养的人，需修养身心，让自己具有自己独特的人格魅力去感染学生，二教学生先教会学生如何做人，让学生有一颗感恩的心，让学生知道学习的真正意义，3点燃学生的学习兴趣，授之以渔，不如授之以渔，是增强教师业务素质努力成为教师成长中源源不断的泉水不断满足孩子的求知欲努力把传统文化持之以恒的渗入自己的生活和工作，时刻警惕自己踏踏实实做人，认认真真做事。

总之在这一次的学习中，让我想起了自己以前在学校学习的时候。我再一次体验了当学生的感觉，这一次传统化学习让我发现了自己日常生活中的不足，那么现在这一刻开始，我将把我的不足改正，发扬我的优点，让这个社会更和谐，让我和学生享受真正的幸福人生。

市民朋友们：

在全体市民朋友的共同努力下，20xx年xx市环境空气质量继续向好，全年空气质量优良率95.1%，创20xx年以来新高，共有4个月进入全国重点城市前10位。兔年新春将至，在春节期间燃放烟花爆竹虽是我国的传统习俗，但据监测数据表明，燃放烟花爆竹会导致空气中颗粒物（PM10、PM2.5）、二氧化硫等污染物浓度急剧上升，加重空气污染，影响人体健康。

为使我们空气更清洁，让广大市民朋友过一个平安祥和、健康环保的文明春节，我们倡议：

一、春节期间自觉不燃放烟花爆竹，尽量选择联欢、贴春联、电子爆竹、喜庆音乐等绿色、节俭、喜庆的方式欢度春节。

二、对周围人多宣传燃放烟花爆竹的危害，及时劝阻、制止随意燃放烟花爆竹的行为，共同维护我们的居住环境。

市民朋友们，让我们从现在开始，从小事做起，从每个人做起，爱护环境，绿色过节，共同守护xx市的美好蓝天！

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

梁**同学是xx区永安镇中心小学六1班的班长。老师的言传身教，父母的悉心熏陶，在她幼小的心灵中种下了一颗颗健康向上的种子，使她一天天茁壮成长为一名品学兼优的小学生。在家里，她尊敬长辈，孝敬父母，是一个独立自强的好孩子;在学校，她是位勤奋学习，心系集体，尊敬师长，团结同学，成绩名列前茅的优秀少先队员;在社会中，她是诚实守信，遵守公德，热心公益活动的好少年。

一、性格独立，严于律己

在家里，她从小就养成了自己的事情自己做的好习惯，每天还协助家人做很多工作，帮妈妈一起打扫卫生，给爷爷拿报纸，给爷爷读报，帮助邻居做力所能及的事。每天的家庭作业都是自己独立认真完成，今天的事情一定今天完成，决不留到明天。这是她对自己的一惯要求，因为她，家庭里充满了快乐的笑声。

二、勤奋学习，全面发展

在学校，她努力的学习各门功课，在知识的海洋里，她是一个快乐的畅游者。不断的学习和总结，培养了良好的学习习惯和自学能力。她尊敬师长，团结同学，从老师的辛勤耕耘中，一点一滴积累着收获。从老师的谆谆教诲中，不断塑造着丰满的自我。和同学们一起互相学习，共同进步，与同学们在互学互比中取长补短，一起进取;与同学们在交流探求中，学习、借鉴，共同提高。班集体这个团队荣誉她倍加爱护，哪里能给集体增加荣誉，哪里就有她的身影。并且在团队工作中，主动承担责任，同学之间的友谊她特别珍惜。在学校是老师的好帮手，是同学们心目中的知心朋友、学习榜样。梁**同学，兴趣广泛，全面发展，课余时间酷爱传统的中国文化，热爱书法、绘画、剪纸，多次代表学校参加市、区里的书法比赛，在20xx年和20xx年分别获得广东省学生规范汉字书写大赛小学组硬笔一等奖。在20xx年获得xx区“中国梦 情”主题征文活动一等奖。参加20xx年广东省小学生诗歌节诗歌创作比赛，获赛区二等奖。

三、诚实守信，热心公益

在社会，她诚实守信，遵守社会公德，热心公益活动。在社会实践中磨练自己的能力，增长自己的才干。在今年的捐压岁钱献爱心活动中，她捐出了自己积攒的所有零花钱。在和贫困山区同学们的手拉手活动中，送去了自己为她们精心挑选的课外书。在敬老院里，给奶奶们梳头，给爷爷们唱歌，画画，打扫卫生，让孤寡老人们感到这个大家庭里面的温暖和快乐。生活中的她，就是这样，用一颗炽热的心感动着身边每一个人。

一份耕耘，一份收获。学习、生活、成长的路是漫长的，但她懂得不经历风雨，怎么能见到彩虹。她正用自己的正直、善良为歌，热心和宽容为曲，弹奏暖人心扉的歌;用自己的理想和追求为笔，用进取和奋发为墨，书写充满希望的画。用自己的爱心、恒心、诚心托起更加灿烂、美好的明天。

(一)党性修养的含义

1.修养的含义

修养主要包含二个方面：一指理论、知识、艺术、思想等方面的水平;二指养成正确的待人处事的态度。

注重和调个人修养是中华民族的优良传统。中华先贤留下了许多有关修养的至理名言，多方面阐明了个人修养观，涉及个人修养的崇高境界、个人修养的重要性及个人修养的准则和方法。如：不徇私情、勤政为民、严以律己、宽以待人等等，并身体力行之，在个人修养方面给我们留下了许多好的传统。

闽西客家先民重视道德修养，崇尚清廉，在客家的民俗民风中，如楹联匾额、祖训家规、山歌俗语多有体现。著名的永定土楼振成楼的大门两边雕刻着“振纲立纪，成德达材”十分醒目。土楼经德堂的“静以修身，俭以养德，入则笃行，出则友贤”，以及客家簇语中的“克俭克勤，勿怠勿荒;礼义廉耻，四维毕张”、“礼义廉耻，为人豪杰，和善心正，处事必公，费用必俭，举动必端，语言必谨”等等，都反映了客家人正直做人，清廉做事的良好的修养传统。

2.党性修养的含义

党性修养是指党员在思想上、行动上自觉自愿地以党性要求规范自己的言行，坚持党性原则，不断增强党性观念所进行的自我教育、自我改造、自我完善的过程，也可以理解为是用共产党员的党性改造自我的过程。

(二)党性修养的基本特点

1.自觉性。党性修养是党员干部的本质改造，是党员干部世界观、人生观、价值观的改造，是依靠内在自觉性来完成自我评价、自我调节的一种自我意识活动，是个人自觉自愿的完善提高。通过自我解剖、自我批评，克服各种非无产阶级思想，克服人性的弱点，纯洁思想、净化灵魂，使自己具备无产阶级的世界观及其优良品质和美德。也就是通过内省，做到自重、自省、自警、自励，将党性的要求规范内化为自觉的行动。

2.长期性。党性修养是一个漫长的过程，不是一朝一夕的事。首先，坚强的党性不是自发产生的，是在长期的实践中逐步培养提高的。周恩来说：“人总是有缺点的，世界上没有完人”，党性修养无止境，不是一阵子而是一辈子的事，是党员干部的终生课题。广大党员干部只有不断改造自己，不断完善自己，才能提升自己的政治坚定性和道德的纯洁性，始终保持先进性，继承和发扬优良传统和作风。

3.全面性。党性修养的内容涉及党员干部思想、政治、组织、作风、制度等多方面，体现在党员干部的思想、工作、学习、生活等各个领域。党性修养是个人自觉修养的浩大工程，修养内容涉及方方面面，必须进行全面修养，各项修养内容不可随意偏废。如果个人在党性修养的任何一个方面较为薄弱或缺乏，都有可能导致党员干部一失足而成千古恨。

4.艰苦性。党性修养不是唱高调，不是做表面文章，必须落实在行动上、工作中，艰苦的实践是党性修养的最好课堂。党员干部要到建设和改革的广阔天地里经风雨、见世面，在实践中磨砺自己，树立正确的世界观、人生观、价值观，在改造客观世界的同时改造自己的主观世界，通过艰苦的实践锻炼，不断提高党性修养。

二、注重和强调党性修养是中国共产党员的思想政治优势

注重和强调党性修养是马克思主义政党关于党的建设学说的重要内容之一，也是无产阶级政党加强自身建设、始终保持党的先进性的一条成功经验。

中国共产党自成立以来，一贯十分注重和强调党性修养。党成立之初，许多党员对马克思主义理论还缺乏系统的了解，党员的马克思主义理论水平还有待提高，党着重加强党员

干部的马克思主义理论修养，帮助党员提高对马克思主义的认识;土地革命战争时期，随着党的重心转移到农村，农民党员迅速增加，农民意识和小资产阶级思想不可避免地被带到党内来，为了克服各种非无产阶级思想，除了加强党的组织纪律约束和做出必要制度外，最根本的就是加强党内的思想教育，加强党员干部的思想修养，提高党员的思想政治觉悟。1929年12月，毛泽东在起草的《古田会议决议》，强调必须加强无产阶级思想的领导，反对各种非无产阶级思想，提出着重从思想上建党的原则。1937年5月，毛泽东在党的全国代表会议上对革命战争时期的党员特别是领导干部的修养，提出了具体的目标和要求，要求他们“懂得马克思列宁主义，有政治远见，有工作能力，富于牺牲精神，能独立解决问题，在困难中不动摇，忠心耿耿地为民族、为阶级、为党而工作。”

1938年10月，毛泽东在党的六届六中全会上指出我党的马克思主义修养还很不普遍，很不深入，希望各级干部都来研究马克思主义理论，提高党的战斗力。之后，《为人民服务》、《论共产党员的修养》、《我的修养要则》等一系列有关党性修养的文章纷纷发表。在相关的文章中，刘少奇提出“在改造社会的同时改造自己”的思想，认为共产党人的修养不能脱离革命的实践，不能脱离广大的劳动群众，只有积极投身人民群众的革命实践，才能更好地改造自己;强调党员要保持共产主义的纯洁性。周恩来强调党性修养的长期性，指出“改造没有个完，一直到死，那时也不能说改造够了，只是比现在好一点。”在党的七届二中全会上，毛泽东提出“两个务必”，即务必使同志们继续地保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们继续保持艰苦奋斗的作风，对共产党员的修养提出了新的更高要求。

新中国成立后，党不断加强自身建设，重视和加强党性修养。1956年党的八大着重提出了执政党的建设问题，强调要坚持民主集中制和集体领导制度，反对个人崇拜，发展党内民主，加强党和群众的联系，对党员干部的党性修养提出了新的要求。

十一届三中全会以后，党重申和强调加强共产党员修养的极端重要性。以邓小平为核心的第二代中央领导集体，继承和发展了党性修养理论，在党性的指导原则方面，肯定毛泽东的历史地位，坚持毛泽东思想的指导作用;在党性的目标原则方面，重新确立了党的政治路线、思想路线和组织路线;在党性的根本要求方面，提出了坚持四项基本原则。以江泽民为核心的第三代中央领导集体，开展以“三讲”为内容的党性党风教育，赋予了党性修养新内容，尤其是学习实践“三个代表”思想，对党员干部党性修养提出了新要求。党的十六大以来，以胡锦涛为的党中央在全党开展保持共产党员先进性教育活动，深刻阐述了作风建设与党性修养的密切关系，强调要坚持不懈地加强领导干部党性修养，使各级领导干部始终保持共产党人的政治本色，发扬党的光荣传统和优良作风，树立和坚持正确的事业观、工作观、政绩观。

中国共产党人的党性修养理论和实践，使自我修养达到了一个新的崇高境界。

三、党性修养的内容

尽管在不同历史时期对党员的党性教育与党性修养有不同的具体内容和要求，但政治、理论、道德、纪律、作风、知识修养始终是共产党员党性修养的基本内容。

(一)加强政治修养，增强政治信念的坚定性、政治立场的原则性、政治鉴别的敏锐性、政治忠诚的可靠性

政治修养是党员干部政治素质、政治立场和政治态度的集中体现，是衡量一个领导干部政治上是否成熟的重要标志。加强政治修养的关键在于做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者，这是党性修养的重要内涵，是每一个党员必须具备的基本的政治素质。有了正确而坚定的理想信念，领导干部就能够积极主动地、满腔热情地为党和人民事业而奋斗。共产党员特别是领导干部要把共产主义远大理想同实现党在现阶段的历史任务结合起来，坚定走中国特色社会主义道路的信念。

(二)加强理论修养，真正掌握马克思主义的立场观点方法，坚持与时俱进的态度学习和运用马克思主义理论理论是时代精神的提炼与升华，理论上的成熟是一个政党政治上成熟的标志。理论修养是共产党员素质的灵魂，加强理论修养是共产党员党性修养的基础，是保持先进性的根本所在。马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想以及科学发展观等党的基本理论，是中国共产党领导的革命、建设、改革走向胜利的思想保证。

加强理论修养，首先，要用科学的态度掌握科学的理论。对待马克思主义的科学态度，就是要在实践中坚持和发展它。这就必须做到精通马克思主义，即一方面要掌握马克思主义的基本理论，来改造自己的主观世界，另一方面还必须掌握方法，即掌握辩证唯物主义和历史唯物主义世界观和方法论，把马克思主义变为共产党人认识世界和改造世界的思想武器。其次，必须用马克思主义中国化的最新成果武装头脑、指导实践，即系统掌握中国特色社会主义理论体系，做到真学真知真信真用，着力提高理论素养和解决实际问题的能力。再次，大力弘扬理论联系实际的学风，把学习理论同研究解决人民群众最关心最直接最现实的利益问题、本地区本部门改革发展稳定的重大问题、党的建设突出问题结合起来，增强工作的原则性、系统性、预见性、创造性。

(三)加强道德修养，不断提高道德素质、陶冶道德情操、锤炼道德意志、提升道德境界

中华民族是一个崇尚道德、重视操守的民族。几千年来，中华民族形成了许多传统美德：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的崇高志向，“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的浩然正气，天下为公的社会理想等等。这些都已深深熔铸在我们的民族性格之中，渗透在民族的血脉之中，成为维系中华民族生生不息的精神纽带，成为推动中华民族持续发展的精神动力。中国共产党人在继承传统美德的基础上，以马克思主义为指导，结合革命、建设和改革的实践，赋予中华民族传统美德以新的时代内涵，并将其升华到一个更高的境界，把高尚的道德情操与坚定的党性原则统一起来，形成了共产主义道德。在中国共产党的发展史上，涌现出了__、雷锋、焦裕禄、孔繁森等一大批共产主义道德典范。新时期共产党员加强道德修养，最重要的是带头践行社会主义核心价值体系，做到信念崇高，品格优良，甘于奉献，淡泊人生，一身正气，清白做人，永葆共产党人的政治本色。

(四)加强纪律修养，增强纪律观念，思主义政党先进性的重要保证。党的纪律是党的生命。中国共产党是靠革命理想和铁的纪律组织起来的马克思主义政党，严明的纪律是党不断从胜利走向胜利的可靠保证，是我们党区别于其它政党的一个显著标志。党的纪律一经制定，就对每个党组织和党员个人都适用。遵守与维护党的纪律是每个党员的重要责任，每个党员都必须切实加强纪律修养，严格遵守和维护党的纪律。当前，最重要的是严格遵守党的民主集中制，维护党的统一和团结。民主集中制是我们党的根本组织制度和领导制度，也是根本的组织纪律，共产党员必须无条件地遵守和执行。

(五)加强作风修养，做到执政为民有新举措、求真务实有新要求、廉洁从政有新成效

作风是反映党的特征和品格的整体精神风貌，是一个党性质、宗旨、纲领、路线的外在表现。党性和作风是密切联系的。党性是魂，是作风的内核和本质;作风是形，是党性的反映和外在表现。党性纯洁则作风端正，党性不纯则作风不正。所以说，党的作风关系党的形象，关系人心向背，关系党的生死存亡。中国共产党历来重视作风建设，毛泽东曾经将党的作风建设的内容概括为理论联系实际、密切联系群众和批评与自我批评三大作风。党的十五届六中全会提出了“八个坚持、八个反对”的作风要求。党的十六大以来，大力倡导以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻等“八荣八耻”的社会主义荣辱观，大力倡导勤奋学习、学以致用等八个方面的良好风气。党的十七届四中全会提出大兴密切联系群众之风、大兴求真务实之风、大兴艰苦奋斗之风、大兴批评与自我批评之风。这些优良传统和作风，构成了中国共产党的特性，是加强党的建设的宝贵经验与财富，是进行改革开放和现代化建设伟大事业的精神动力和政治优势。

(六)加强科学知识修养，学习文化知特别是现代科学知识和业务知识，不断提高自身素质和履行职责的能力

今天，中国共产党正领导中国人民进行社会主义现代化建设，领导干部要发挥骨干带头作用，广大党员要发挥先锋模范作用，必须广泛学习现代化建设所需的经济、政治、文化、科技、社会和国际等各方面知识。当今世界，科学技术迅猛发展，人类正在加速进入信息时代，知识更新的速度呈几何级数加快，知识已成为经济社会发展的决定性因素。要跟上时代进步得步伐，就必须加速知识更新，特别要不断吸纳现代科学技术知识。只有这样，才能提高创新发展的能力，探求未知领域的能力，认识世界、改造世界的能力。党员干部要加强科学文化知识修养，不断提高自身素质和履行职责的能力。

他爱学习，勤思考、爱钻研、求知欲强，有极强的独立自主学习能力。

记得读三年级刚接触英语时，他的成绩较差，每次考试都不理想，但他没有气馁，暗暗地下定决心，要努力，再努力，一定要把英语成绩赶上去。他利用一切课余时间，补习英语：经常向老师和同学请教;课堂上认认真真地听讲，思想从不开小差，积极思考和回答老师提出的问题，哪怕回答不正确，也毫不泄气;早晨，很早就起床，坚持早读，背单词，练习口语，反复纠正发音;中午和晚上，他吃完饭就拿起笔默写单词、句子。经过半年时间的不断努力，他的英语成绩得到快速提高，甚至让老师都感到惊讶，英语成绩开始名列班级前茅。通过这件事，他真正理解了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义。他把这种学习劲头也用到了别的学科上，提前预习、质疑反思、总结归纳，养成了独立自主的学习习惯，作业、考试都有了质的提升和飞跃，各门功课成绩一直保持在年级前列。

刘安晋父母深知广泛的兴趣爱好不仅能让小学生身心健康发展，更能培养他们的整体素质，为人生的大厦打下坚实的基础，他们从小就培养刘安晋广泛的兴趣爱好。

他参加了校舞蹈表演队，先后10余次在校、镇、县、市表演参赛。为了跳好学校编排的大型歌舞剧《》，他不怕吃苦，勤加练习，把献玉的精神表现得淋漓尽致，精彩的表演博得观众评委阵阵掌声，为学校挣得了荣誉。

他热爱读书和写作，每年的压岁钱他全部用来购买各种科普、励志、作文方面的书籍，他用学到的读书方法，如饥似渴地吸取着精华。知识面不断增加，视野也更加开阔。几年来，他的藏书达到了100余册，读书笔记足足8大本。他的作文是班级作文课堂上的范文，先后参加过多次作文比赛，在全省举行的小桔灯作文竞赛中，他取得了一等奖的好成绩。

他还热爱体育运动，像初升的太阳焕发着勃勃的生机。他给自己制定了一条作息时间表，严格作息时间。每早6点钟准时起床，6点半准时跑步。乒乓球、羽毛球、篮球等都打得很好，每学期学校举行的体育节，他参加的项目最多，得到的荣誉也最多。这不仅锻炼了他健康的体格，更重要的是让他有了阳光般的心态，不怕挫折，乐观向上。

常说字如其人，这话不假。刘x帅气白净的脸庞正如他的字一样神采飞扬。为了把字写好，从二年级开始，他不光在写作业时字字严格要求自己，还买了各种字帖，利于课余时间刻苦练习写字。大到汉字间架结构的搭配琢磨，小到笔画的精雕细刻，标点符号、数字、字母等，冬练三九，夏练三伏，三年来，他练习书写过的各种字帖已经达到10余本，老师、同学们对他的字也是赞不绝口。

他还是家里的低碳宣传员，洗菜的水他浇花;洗衣服的水冲马桶。用过的易拉罐、包装盒做成小收纳盒，装饰居室。汶川大地震发生后，他把储钱罐里的钱全部捐出，每次捐助活动他都第一个捐钱捐物。钓鱼岛事件发生后，他上网查阅日企日货，号召同学们及其家长自觉抵制日货，购买国货，他用行动诠释了一个中国小公民的爱国情感。

“弘扬传统美德，建设和谐家园”倡议书

玄武区广大居民朋友们：

拥有一个美满幸福的家庭，生活在一个和谐稳定的社会环境里是我们大家共同的愿望。为积极响应党和政府开展创建幸福家庭活动的号召，使每一个家庭生活更加美满幸福，社会环境更加和谐稳定，在此，我作为南京市十佳幸福家庭的代表，向玄武区广大家庭发出倡议如下：

1、学法用法不违法，创守法之家。拥护党的路线、方针、政策，遵守国家法律、法规，认真学法、守法。不歧视妇女，不虐待儿童，不违反计划生育，无违法犯罪行为。

2、文明理家讲规范，创美德之家。自觉遵守“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的公民道德规范，倡导尊老爱幼，夫妻恩爱，教子有方的文明家风。

3、化解矛盾零，创友善之家。家庭成员和睦相处，预防和化解家庭的各种矛盾，实现“零”家庭。妥善处理人际关系，善待他人，友好相处。

4、自我防范讲安全，创安全之家。熟知防火、防盗、防抢、防爆、防交通事故等各类防范知识，增强防范意识，加强防范措施，提高自我防范能力，避免发生各类事故，确保自身及公共安全。

5、崇尚科学守公德，创文明之家。崇尚科学，反对邪教和迷信，崇尚文明，扶贫救困，热心帮教，遵守法规和公德，远离“黄赌毒”。

6、尊老爱幼重教子，创关爱之家。自觉赡养老人，孝敬长辈。教育子女讲文明、懂礼貌、求上进。掌握科学的家庭教育方法，注重对子女的道德教育，培养良好家风。

7、富而思源讲奉献，创富足之家。学科学，用科学，坚持勤劳致富，守法经营，信守合同，照章纳税，奉献社会。

8、参与公益献爱心，创爱心之家。关心公益事业，互帮互助，见义勇为，共同维护公共安全。

9、依法维权不缠访，创明理之家。依照法律维护自己的合法权益，不无理缠访，遇法律疑难，通过法律咨询和法律渠道，依法处理，不铤而走险、鲁莽从事。

10、讲究卫生抓保健，创保健之家。家庭成员讲卫生，懂保健，加强体育锻炼，预防传染性疾病，增强健康保健知识。

全区每一户家庭成员，让我们积极行动起来，参与到“幸福家庭”创建活动中来，文明立家，让家庭成为知礼重德的健康细胞;廉洁治家，让家庭成为远离腐败的洁净港湾;和谐安家，让家庭成为平安和睦的温馨空间。为玄武区早日建设成为幸福都市示范区作出应有的贡献。

老师们、同学们早上好。我今天演讲的题目是《承继传统美德弘扬民族精神》。《周易·大传》中说：“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”作为一个中国人，让我们倍感自豪和骄傲的就是我们的传统美德和民族精神。人定胜天、锐意进取、浩然正气、居安思危、爱国爱民等等，始终是我们民族脊梁们在不断变化着的社会政治实践中面对各种矛盾和危机，逐步积累起来的对国家和民族命运的自觉意识。这种自觉意识以危机感为基础，寄托着以天下为己任的强烈的历史使命感，从而汇聚成中华民族爱国主义的长江与黄河，在世界的东方一路前行。同学们，作为祖国未来的建设者，承继传统美德 弘扬民族精神，我们义不容辞。我从以下几个方面与同学讲讲。

一、爱国、气节

列宁说：“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感情。”只有知之深才能爱之切。孟子提出的“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，可以说是集中地体现了中华民族气节。古往今来 ，多少仁人志士为维护祖国的荣誉和民族的尊严，在爱国和气节方面为后人作出了榜样。 诸如卓有见识的林则徐，血染吴淞口的陈化成，维新被杀的谭嗣同，推翻帝制的孙中山，横眉冷对的鲁迅，抗日献身的张自忠，以及无数为国捐躯的共产党人都体现了这一民族爱国精神，他们是中华民族之魂。浩然正气是中华民族几千年来历久不衰执着追求的完美精神气质。南宋文天祥的述志诗《正气歌》以其浩然正气与南宋朝廷苟且偷安的“邪气”斗，与元统治者的威胁利诱“邪气”斗，“留取丹心照汗青”。共产主义者李大钊“要为人间留正气”，大义凛然牺牲在张作霖的屠刀下。著名诗人朱自清临终前虽贫病交加，也以其浩然正气饿死不领美国粮……“祖国再穷，我也要为她奋斗，为她服务。”这是一切爱国科学家的心声。 国外科学家纷纷回归祖国，要为新中国贡献自己的智慧和力量。钱学森面对美国方面的关押、软禁、监视，毫不动摇;华罗庚放弃在美国被重金聘用的工作;李四光谢绝英国老师让他攻下博士学位再回国的劝告……以上种种爱国、气节的实例，渗透着中华民族的优良传统，她是中华民族的精神所在。然而在中华历史上面对物质世界的诱惑及权势的威迫，小则卖友求荣，大则卖国求贵也大有人在。这就要求我们时时刻刻都要以祖国和民族利益为重，爱国主义不可丢，民族气节不可无。

二. 奋发、立志

一个人，一个民族，一个国家要立于不败之地，必须要有奋发向上的精神，而立志又决定了一个人，一个民族，一个国家在前进道路上的努力方向。“斫梓染丝，功在初化”说明一个人的成长与其少年时代有密切联系，历史上少年大志者不乏其人。一代伟人毛泽东在前去广州革命根据地，途经长沙写下的《沁园春·长沙》 ，其中“问苍茫大地，谁主沉浮?”表现出毛泽东以天下为己任的豪情壮志，并为之奋斗终身。十九岁的周恩来所作《大江歌罢掉头东》也体现了他改造旧中国的远大志向。可谓少年壮志凌云。

当个人、民族、国家处于逆境时更应奋发立志。司马迁曾总结：“……文王拘而演《周易》，仲尼厄而作 《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不违迁蜀，世传 《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。”这些是发愤立志的最好例子。“卧薪尝胆”的故事更显现了从逆境中走出来的可贵精神。迭经优患的中华民族始终坚强地屹立于世界之林，“卧薪尝胆”的志向，多难兴邦的信念，坚韧不拔的精神起了多大的激励作用啊!

有志者事竟成。但这志唯有以天下百姓，以国家民族为出发点、为归属，才符合传统的民族精神，才能宏大高尚。奋发立志既要从大处着眼，更要从小处着手，从自我做起，一步一个脚印，在人生途中不断地砥砺操行，完成大志。这就要求我们胸怀鸿鹄之志，中流击水，奋发图强。

三. 改革、创新

中华民族虽遭受过外族的入侵和列强的蹂躏，但她却是四大文明古国中唯一能保持自己民族立于不败之地的伟大民族。原因很多，其中与中华民族跟随时代潮流、勇于改革创新的传统美德是分不开的。

被誉为“中国十一世纪改革家”的王安石，面对北宋中期以来积贫积弱的现状，大胆提出“天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤”，与中国封建社会儒家正统思想是何等的针锋相对。王安石这种反对守旧，勇于进取的思想及大胆变法、勇往直前的精神，使他大大领先于时代，为后人推崇和尊敬。

中华民族同时又是一个善于不断吸取其他民族、国家先进文化，勇于创新的一个民族。近代的林则徐从中国反侵略战争和国际交往的需要出发，组织翻译整理成《四洲志》，成为我国近代第一部比较系统的世界地理书籍。策划海防时也先着手调查西方情况，这对打破长期以来中国人对外部世界的封闭愚昧状态，为中国人认识世界和学习西方长技，迈出了坚实一步。直至陈独秀开创的新文化运动，学习西方“民主”和“科学”;李大钊宣传介绍十月革命和马克思主义;毛泽东把马列主义原理同中国革命实践相结合，开创了农村包围城市，最后夺取全国胜利之路，都 体现了中华民族改革、创新的优良传统。历史告诉我们，要提高中华民族的素质，既离不开生养、哺育我们的这块黄土地，也离不开及时吸取世界其他民族的先进文化。这就要求我们锐意进取，敢于和善于改革创新。

四. 勤学、好问

中华民族文化遗产极为丰富，这与古人的勤学是分不开的。锥刺股是先秦纵横家苏秦好学的故事。苏秦为吸取广博知识，夜以继日发愤苦读，当困乏时，以锥子刺腿，用来振奋精神，坚持学习。 杜甫的“读书破万卷，下笔如有神”，苏轼的“退笔如山未足珍，读书万卷始通神”，都说明勤学的道理。

读书光好学还不够，还需善疑好问。孔子从小入太庙“每事问”。他主张“疑思问”，“不耻下问”。荀子把“不知则问”和“不能则学”相提并论。王充更是“智能之上，不学不行，不问不知”。他们都把学和问联在一起。不学不问怎能成为学问家，学贵在问，这样才能有所提高，有所超越。

由此看来，勤学好问对我们中学生来说是尤为重要的。这就要求我们在学习中多思考，大胆质疑，逐步形成勤学好问的良好品德。

五. 勤俭、廉正

勤俭、廉正是中华民族的传统美德。“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。汉唐时期的文景之治、贞观之治的勤政、勤俭带来了国力的强盛、经济的繁荣，与前朝秦隋的穷奢极欲导致覆亡形成了强烈的对比。古人云：“节俭朴素，人之美德;奢侈华丽，人之大恶”，表明中华民族对勤俭与奢侈鲜明的善恶态度。

不为金钱或物质所惑，不为权势所动，终身保持廉洁、清正的节操，这就是廉正。明北京保卫战中的于谦，“要留清白在人间”。他为人间留下了两种清白，其一是为民族为国家不计个人安危的“清白”之心;其二是平时严于操守，廉正不苟的“清白”之风。由于北京保卫战有功，他受到赏赐还加官进爵，但都被他坚决推辞，后遭谗陷抄家时却是家徒四壁。于谦的一身正气，两袖清风，不仅赢得世人崇敬，于今天也深有启迪。从他身上可以看到中华民族传统的勤俭、廉正美德得到升华。

作为优良的道德传统，勤俭和廉正在今天更要发扬光大。这就要求我们从一点一滴中学会勤俭，培养廉正的美德。

六. 敬长、知礼

敬长也是中华民族的传统美德。李大钊曾说过：“……我不主张儿子对自己行孝 ，可是我疼爱自己的老人，因为他抚养了我，教育了我，为我付出过很大的心血，疼爱自己的老人这是人之常情 ”。而今天敬长传统美德更应提倡和发扬，这是现代社会公民应有的风范。

中华民族自古以来就有知书达礼的传统美德。“虚左以待”“程门立雪”“三顾茅庐” 等等以礼相待的成语和典故，在历史上广为传诵，深刻反映了这一点。知礼，讲礼，对人彬彬有礼，体现了对他人的尊重，是保持人们正常关系的准则。知礼讲礼的人大多以他人为重，以社会为重。能真诚待人也正是一个人高尚情操的表现。试问那些对长辈出言不逊，对朋友态度粗暴，公共场所横冲直撞的人，能体现出是一位有文化，有教养，懂礼貌，讲文明的人吗?当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人一个民族来说是至关重要的。物质文明上去了，精神文明却衰退 ，与一个有“礼仪之邦”之称的民族，与一个进行现代化建设的民族相容吗?对学生进行文明礼貌教育，是提高中华民族的思想境界和文化素质的关键所在。

一个国家必须要有自己的国魂，一个民族必须要有自己的精神，才能把全民族的智慧集中起来，形成无比强大的精神力量和物质财富。中华民族几千年延续下来的爱国、气节，奋发、立志，改革、创新，勤学、好问 ，勤俭、廉正，敬长、知礼等传统美德体现了中华民族的国魂和精神。

同学们，承继传统美德 弘扬民族精神，让我们为拥有一座美丽的精神家园而自豪，让我们的心灵永远在这里栖息、成长，让我们的生命焕发美德和精神的光彩，让我们每一个人都文明、高雅、有气度、有风范!

弘扬孝老敬老传统美德倡议书

孝老敬老是我们中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成为做人的一个准则。

在人生漫漫的舞台上，每个人都有过辉煌的时刻。不同的是，老人们的辉煌已成为历史。不知不觉，他们的头发开始变得花白了，坚强直挺的背影在岁月中淡去，脚步也变得逐渐缓慢和蹒跚起来。他们曾为我们付出了巨大的艰辛与无限的关爱，他们用宝贵的青春与汗水浇灌出了我们今天的幸福和欢乐，而我们的父母更是为我们的成长倾尽心血。我们的健康成长、我们的一声问候、一个微笑、一个电话会让他们倍感欣慰和满足。

关爱老人就是关爱明天的自己，我们倡议所有作为子女(父母)的朋友们：

一、拿起电话，给家中的老人送去问候，祝福他们身体健康。

二、做好爱心传递使者，告诉你身边的人去关爱老人。

三、建议你一起去探望老人。为老人做力所能及的事。如：送一份自制的礼物、整理房间，梳头，洗衣服、端洗脚水、洗脚、捶一捶背、做一顿可口的饭菜、给老人表演节目等等。

四、关爱老人不需要多么伟大事情，只要常怀感恩之心，用自己一颗真心去关爱自己的父母、爷爷奶奶以及身边的老人，老吾老以及人之老。

朋友们，行动起来吧!让你身边的老人，让你的家庭因为你而感到幸福!

麻山区扶贫办

一、活动目的

适逢我国第二大传统节日——中秋佳节来临之际，通过一台富有亲情特色的中秋活动，宣传和展示__开展的社区文化建设。

增进社区居民对__的归属感与认同感。

提升__社区的品牌价值。

提升良好的社会形象。

二、活动执行

1、签名祝福墙——业主入场前

位置：入场位置左侧

规格：4.2m×2m

形式：映有“月映水木、情满花都”背景的祝福墙，设计成月饼形状的双层即时贴，上层和下层印有同号码，业主入场前领取即时贴，在上层签名写上祝福贴在祝福墙上，下层投入抽奖箱。

签名祝福墙形式新颖，抽奖活动可以吸引社区业主积极参与，写下给予亲人的祝福，烘托出中秋节的节日气氛。

活动结束后同样可以作为活动后期炒作的手段，达到多重效果。

2、月饼品尝

社区业主凭借__社区发放的vip入场券，至社区会所品尝，社区精心准备的.中秋月饼，表示对业主中秋团圆的诚挚祝福。

3、“情‘谜’月夜”中秋灯谜会

社区广场设置灯谜区，设置相应奖品。

灯谜数量：100条

灯谜制作要求

扣合紧切

谜面大方

谜味浓郁

用典不虚

通俗自然

4、气势恢弘的开场

主持人专业及正式的开场白;

领导精彩的开场致词;

业主致词;

“月映水木、情满花都”中秋晚会分月饼仪式;

乐队恰到好处的配合。

5、与众不同的表演——舞蹈节目

①少儿舞蹈：由__房地产开发公司捐资兴建的__小学的小朋友进行表演。

注：体现__小学的面貌，加深社区业主对社区教育配套设施的深入了解。

②现代舞：节目阐释：聘请专业舞蹈演员，根据中秋&家园的主题进行舞蹈编排。

③拉丁舞：节目阐释：表现__古典气质与现代时尚文化融合的双重特征，回归家园，回归温情，突出社区家园主题。

全县广大家庭：

家庭是社会的基本细胞，是人生的第一所学校。好的家规、家训、家风是弘扬和传承中华优秀传统美德的重要途径，更是我们立身处事、做人创业的重要基石。为深入学习贯彻关于“重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风”、“领导干部要把家风建设摆在重要位置”的重要讲话精神，在第26个国际家庭日到来之际，黄龙县妇联向全县广大家庭发出“弘扬家庭美德 树立优良家风”倡议：

——传承家庭美德。广大家庭要坚持以社会主义核心价值观为统领，既要爱小家，也要爱国家，带领家庭成员共同升华爱国爱家的家国情怀、建设相亲相爱的家庭关系、弘扬向上向善的家庭美德、体现共建共享的家庭追求，发扬尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结等中华民族传统美德，抵制歪风邪气，弘扬清风正气，以家庭和美促进社会安定和谐。

——树立优良家风。广大家庭要立家规、传家训、树优良家风。要以“德”治家，带头立“好”家规，立出高品质家规;要把好家训一个个传播开来、一代代传承下去，以情感沟通、理性说服、价值共鸣传播温暖人心的情感和力量，以耳濡目染、潜移默化传承砥砺奋进的品质和素养;广大家庭要把家风建设摆在重要位置，从自身做起，分清名与利、权与法、理与情的界线，用行动带动整个家庭，用“廉洁修 身、廉洁齐家”涵养家风，让家庭文明为社会正风正气。

——重视家庭教育。广大家庭要重视家庭教育，帮助孩子扣好人生的第一粒扣子，迈好人生的第一个台阶。要重言传、重身教，教知识、育品德，身体力行、耳濡目染。作为父母和家长，要把美好的道德观念从小传递给孩子，引导他们有做人的气节和骨气，帮助他们形成美好心灵，促使他们健康成长，长大后成为对国家和人民有用的人。

全县广大家庭，让我们积极行动起来!秉承孝顺父母，兄弟恭让，勤劳俭朴的持家原则;崇尚教化，注重教育，教则有方的育人原则;为官清廉，奉公勤政，毋蹈贪黩的做事原则，带动家庭成员一起奋进，使千千万万个家庭成为国家发展、民族进步、社会和谐的重要基点。家风连国风，国风兴家风。让我们携手同心，带头传承优秀家规家训，积极培育黄龙文明家风，共享美好生活，共建幸福黄龙!

黄龙县妇女联合会

1、祝君新春好！新年新面貌！新年新心情！新年新开始！新年新运气！新朋旧友齐愿你，万事总如意，钱途千万里！祝除夕愉快！

2、除夕，除病痛除烦恼除霉气；团圆，事业圆爱情圆健康圆；年饭，年好运年发财年快乐。欢欢喜喜除夕，开开心心团圆，香香喷喷年饭。

3、新年到了，事儿多了吧？招待客人别累着，狼吞虎咽别撑着，啤的白的别掺着，孩子别忘照顾着，最后我的惦念常带着。

4、新的一年来到，新的祝愿送到：祝你人缘实现广覆盖、健康突破保基本、好运争取多层次、财运走向可持续，幸福保持稳步涨。春节快乐！

5、除夕马上就到，电话短信挤爆；为了不凑热闹，提前向你问好。祝你顿顿吃得饱，夜夜睡得好，清晨起得早，工资长得高，新年财运到！

6、短信来报道，祝福将你绕；春节过得好，节后也很妙；休息调整后，身轻忧愁抛；初春天仍凉，锻炼不能少；节后工作忙，切记健康保！

7、除夕夜里子时到，福运安康喜临门；福气运气把你追，健康平安把你粘；吉祥如意把你抱，幸福甜蜜把你伴。祝除夕快乐不分离！

8、除夕年夜饭，邀你来品尝：美酒一杯忘烦恼，菜肴一桌馋人嘴，欢聚一堂乐闹闹，幸福快乐每一秒。除夕佳节，祝你合家团圆！

9、给你一碗蜜，里面加点糖，最后加入盐，分开是咸的，见面是甜的，最后才知一切是幸福的！

10、春节的脚步近了，除夕的钟声响了，新年的饺子吃了，拜年送猪服，红包给上鼠，收到鸡祥的短信，漂泊的心回家了，团团圆圆！

11、平时太忙，祝福总忘，新年又至，问候不能藏，思念又滋长，好运到身旁，愿你新年幸福又安康，平安又吉祥。

12、除夕爆竹声，声声除旧岁，旧的不去，新的不来；除夕祝福情，浓情到深处，爱得够深，走得够远。亲爱的朋友，除夕快乐！幸福永久！

13、又该迎接新的一年了。愿你在新的一年里事业兴旺，幸福美满！

14、除旧守岁过除夕，点燃烟花绽吉祥，亲人围坐包饺子，欢声笑语话幸福，团团圆圆迎新年，除夕，愿你合家团圆，幸福久久，除夕快乐！

15、烫金的对联里蓄满了期盼，浓香的饺子里飘荡着喜庆，父母的笑容里写满了幸福，明亮的烛光里摇曳着祝福。除夕到了，愿你幸福快乐。

16、我的祝福是个宝，幸运人儿能收到，新年事业直登高，金银财宝装满包，爱情甜蜜到白头，家人平安开心笑，身体健康金钟罩，新年好！

17、转眼到除夕，新春送豪礼。祝福藏心底，真心祝愿你。钱途千万里，爱情甜如蜜。万事皆顺利，合家都如意。祝你除夕愉快。

18、风，吹来春天的暖阳；雪，飘走冬日的严寒；灯，点亮了归家的路程。无论你在何方，我的祝福已经起航，送你一年的平安健康。

19、在关怀中让友情更深，在牵挂中让亲情更暖，在诚实中让心底更静，在简单中让生活更美，在问候中让祝福更好，在祝福中让春节更快乐！

20、愿明亮喜庆的新年烛光温暖一年中的每个日日夜夜，祝你欢欢喜喜度新年！

21、除夕夜，好运连，新年又到换新颜；事如意，多赚钱，福运一年又一年；短信响，祝福到，愿你幸福生活总绵延！

22、飘逸的云朵留给天空，蜿蜒的溪流留给高山，娇艳的花朵留给绿叶，甜蜜的回忆留给恋人，最美的祝福留给今夕，愿你除夕快乐。

23、三十除夕夜，五更分二年，一夜连双岁，灯火彻夜亮，驱跑众瘟神，通宵守岁欢，春桃换旧符，喜笑拜新年。祝你除夕快乐，新年吉祥！

24、除夕夜喧腾，祝福表深情。祝福的短信比爆竹多，祝福的声音比爆竹响，祝福的心意比爆竹震，祝福的时候比爆竹早。除夕快乐！

25、人生如书，念念不忘；岁月如画，幅幅珍藏；问候如诗，句句情长；祝福如歌，曲曲悠扬。衷心祝福您及家人新年如意、幸福、安康。

26、一种色彩叫做红色，天生染着喜气，一种花开叫做烟花，天生绽放美丽，一种文字叫做短信，天生带着祝福，除夕守岁，祝你岁岁平安。

27、总想对你倾诉最真的话语，总想为你低吟最美的歌谣，总想与你继续最纯的情意，总想给你发送最暖的问候。春节到了，愿你开心快乐。

28、拨动真诚的心弦，铭记成长的辛酸，成功的道路上永远离不开您，亲爱的老师，祝您永远幸福！

29、献上节日的问候与祝福，愿你拥有一个充满生机和欢乐的新年。

30、除夕爆竹声，声声除旧岁，旧的不去，新的不来；除夕祝福情，浓情到深处，爱的够深，走的够远。亲爱的朋友，除夕快乐！

31、除夕之夜，送去水果一篮：一个开心果，两朵幸福花，三颗长寿桃，四片平安橘，五粒健康豆，六瓣吉祥瓜！祝你新年快乐！

32、常常思念你，在我的心里；默默祝福你，在我的心底。愿你佳节愉快，幸福甜蜜。

33、信息一开，微风迎面而来，祝贺你，我的新年祝福已经带到你身旁，用心体会，新年新机会，新年来财运，运通财更通，让你生活更轻松。

34、在这特殊的日子，向你致以新年的祝福，希望不久我们能相聚在一起。

35、老朋友，祝你佳节如意，一年到头走好运，开心如意，财源滚滚！工作顺利，事业有成！

36、在春节到临之际，让我们一起用心感受真情，用爱融化冰雪，用祝福温暖彼此，没有华丽的词汇，只有真心的祝福，祝愿朋友春节快乐！

37、红红火火是新年，团团圆圆是人缘，甜甜蜜蜜是情缘，条条短信祝福牵。吉祥的除夕夜，祝福送给快乐的你，愿你健康依然，幸福绵绵！

38、除夕之夜，欢声不断，笑语绵绵，短信问安，祝福暖暖，问候不变，愿友幸福，恭贺新年。祝你除夕夜快乐不断，精彩生活每一天！

39、三十除夕夜，五更分二年，一夜连双岁，灯火彻夜亮，驱跑重瘟神，通宵守岁欢，春桃换旧符，嬉笑拜新年。祝你除夕快乐！

40、今夜是除夕，快乐不会离。佳肴已备齐，酒杯已端起。鼠年将完毕，鼠年人如意。祝福不可迟，定要拿第一。祝你除夕快乐如意！

41、烧头香，心诚；拜早年，情深。我在辞岁的钟声还没响起的时候，像报春的喜鹊早早飞到你面前，恭贺亲爱的朋友幸福吉祥，万事如意。

42、新春大吉，福禄双行，平安健康，吉祥如意，快乐幸福，欢乐无穷，运旺财旺，好运如潮，新年发达，心想事成，新年快乐，万事顺心！

43、烛光将吉祥摇曳，烟花将幸福绽放，酒杯将如意碰响，除夕将团圆升华，文字将祝福传递，除夕，愿合家欢乐，幸福美满，除夕快乐！

44、最近好吗？工作累了，歇歇脚，让压力藏的藏跑的跑；心情烦了，微微笑，让烦恼躲的躲逃的逃；切记身体健康，开心过每天最为重要。

45、除夕，跨过时间的门槛，走向春天的怀抱！迎着崭新的一年，走向新的辉煌和创造！祝福最亲爱的朋友，好运连连，好事连连，好梦圆圆。

46、岁月总是留不住时光的脚步，转眼间又到了新年，送上一份祝福，愿你新年好运，事事都如意，美梦都成真，事事都顺利，财运更亨通！

老师们，同学们：

早上好

敬长也是中华民族的传统美德。李大钊曾说过：“我不主张儿子对自己行孝 ，可是我疼爱自己的老人，因为他抚养了我，教育了我，为我付出过很大的心血，疼爱自己的老人这是人之常情 ”。而今天敬长传统美德更应提倡和发扬，这是现代社会公民应有的风范。

中华民族自古以来就有知书达礼的传统美德。“虚左以待”“程门立雪”“三顾茅庐” 等等以礼相待的成语和典故，在历史上广为传诵，深刻反映了这一点。知礼，讲礼，对人彬彬有礼，体现了对他人的尊重，是保持人们正常关系的准则。知礼讲礼的人大多以他人为重，以社会为重。能真诚待人也正是一个人高尚情操的表现。

试问那些对长辈出言不逊，对朋友态度粗暴，公共场所横冲直撞的人，能体现出是一位有文化，有教养，懂礼貌，讲文明的人吗?当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人一个民族来说是至关重要的。物质文明上去了，精神文明却衰退 ，与一个有“礼仪之邦”之称的民族，与一个进行现代化建设的民族相容吗?对学生进行文明礼貌教育，是提高中华民族的思想境界和文化素质的关键所在。

一个国家必须要有自己的国魂，一个民族必须要有自己的精神，才能把全民族的智慧集中起来，形成无比强大的精神力量和物质财富。中华民族几千年延续下来的爱国、气节，奋发、立志，改革、创新，勤学、好问 ，勤俭、廉正，敬长、知礼等传统美德体现了中华民族的国魂和精神。

同学们，承继传统美德弘扬民族精神，让我们为拥有一座美丽的精神家园而自豪，让我们的心灵永远在这里栖息、成长，让我们的生命焕发美德和精神的光彩，让我们每一个人都文明、高雅、有气度、有风范!

“信义和美、拼搏实干、共建图强”的新时代精神，高度凝练了xx人民的精神特质，传承发展了历史文化，客观总结了改革发展的实践经验，与“干在实处、走在前列、勇立潮头”的不懈追求气息相通，是新时代发展的有力指引。弘扬和践行新时代精神，对于我市优化人文环境、激发发展动力、明确目标路径都具有十分重要的意义，为“打造增长极、共建都市区、当好答卷人”提供了强大精神力量。

弘扬和践行新时代精神，是全体xx人民的共同心声，更是广大政协委员的共同使命。为此，我们倡议：

一、争做新时代精神的学习宣传者。我们要在认真学习、深刻领会、准确把握新时代精神的基础上，积极通过多种渠道，采用多种形式，深入群众广泛开展宣传教育活动，引导各界群众不断增进对新时代精神的广泛认同，致力于营造“信义和美”的美好境界，凝聚“拼搏实干”的强大正能量，画出“共建图强”的最大同心圆。

二、争做新时代精神的研究阐释者。弘扬和践行新时代精神，需要对精神进一步作出研究、解读和阐释。我们要努力发挥自身优势，积极参与精神大讨论活动，深入挖掘新时代精神的深刻、历史根基、现实基础和引领作用，形成一批有价值、有见地的理论文章，推动新时代精神的丰富和发展。

三、争做新时代精神的践行倡导者。我们要切实发挥政协履职中的主体作用、本职工作中的带头作用、界别群众中的代表作用，努力在弘扬和践行新时代精神、推动实现高质量发展中走在前列、作出表率，引领社会各界坚守诚信重义的道德品质，营造和谐美丽的人文环境;发扬拼搏进取的创业精神，秉持真抓实干的务实态度;树立共建共享的合作意识，迈向奋发图强的崛起之路。

时代催人奋进，精神指引未来。让我们在中共xx市委的坚强领导下，乘着新时代的浩荡东风，大力弘扬和践行新时代精神，争做时代先锋，与全市人民一道携手共进、奋发有为，为不断续写“八八战略”的xx篇章而努力奋斗!

xxx，女，1912出生，是淮滨县实验学校六年级二班学生。老师的言传身教，父母的悉心熏陶，在她幼小的心灵中种下一粒粒健康向上的种子，使她一天天茁壮成长成一名品学兼优的小学生。在家里，她是个尊敬长辈，孝敬父母，独立自强的好孩子；在学校，她是位勤奋学习，心系群众，尊敬师长，团结同学的优秀少先队员；在社会，她是位诚实守信，遵守社会公德，热心公益活动的好少年。

在家里，她尊敬长辈，孝顺父母。在每一天的日程计划里，她都会列上帮父母做些力所能及的家务，常年有病的奶奶行动不便，她会帮着倒水端饭还和奶奶聊天。打扫卫生、收拾房间是她和妈妈周末的必修课，自己的事情自己独立完成，这天的事这天做好，是她对自己的一惯要求。因为她家庭里充满欢笑、和谐。

在学校，她勤奋学习，努力学好每一门功课。在知识的海洋里，她是一个快乐的畅游者，不断的学习和总结，培养了良好的学习习惯和自学潜力。她尊敬师长、团结同学，从老师的辛勤耕耘中，一点一滴积累着收获；从老师的谆谆教诲中，不断塑造日益丰满的自我；与同学们在互学互比中取长补短、一齐进取；与同学们在交流探求中学习借鉴、共同提高。对于班群众这个团队的荣誉她倍加爱护，只要是群众活动都会有她快乐的身影，只要是班群众的事情都会有她主动承担任务，同学之间的友谊她会个性珍惜。在老师心目中她是好帮手，在同学心目中她是知心伙伴和学习榜样。xxx同学，兴趣广泛，全面发展。在课余时间参加了舞蹈、钢琴、古筝、书法、绘画特长班，并用心参与学校组织的.各类活动，在全校“争当小书法家”大赛中，获得了一等奖。多次在全县演讲、歌唱、绘画比赛中获奖，还是校园广播站的播音员、小记者呢！广泛的兴趣和爱好，既陶冶了情操，又让她对学习和生活充满了热情和自信，与同学们在互相帮忙中茁壮成长。

在社会，她诚实守信，遵守社会公德，热心公益活动。在社会实践活动中磨炼自己的毅力，增长自己的才干。如：宣传“六城联创”活动中推广礼貌用语；参加“送文化下乡”活动中，为敬老院的老人和农村学校的孩子献爱心、送文艺节目；发动同学们一齐到全校各班级为母校征集校歌；带领特长班的小朋友参加全县群众文化广场活动，爱心和诚心在行动中传到达生活每个角落。其中最有好处，最令人难忘的就是在汶川大地震后，她用心呼吁为灾区孩子献爱心，不仅仅自己主动把平时攒的零花钱全部汇到灾区，还带领全班同学发起倡议，争取身边的亲人、同学和朋友用心为灾区孩子损款捐物。并透过勤工俭学与灾区的小朋友共渡难关，她用一颗炽热的心感动着身边每一个人。

一份耕耘，一份收获。学习、生活、成长的路是艰辛而漫长的，但她懂得不经历风雨，怎样见彩虹。她正用自己的正直和善良为歌，热心和宽容为曲，弹奏暖人心扉的歌；她正用自己的理想和追求为笔，进取和奋发为墨，书写充满期望的画；她正用爱心、恒心、信心、诚心托起更加灿烂，完美的明天。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《弘扬中华传统美德》。中华民族是一个拥有五千年文明史的古国，中华民族的传统美德源远流长，作为中国人，让我们倍感自豪和骄傲的是我们的传统美德和民族精神，我们的传统美德以德作为根本，我们每个人都应该养成良好的品德，树立以道义为重的人生观。

同学们，作为祖国未来的建设者，我们应该承继传统美德，弘扬民族精神。弘扬中华传统美德首先要热爱自己的祖国，古往今来，多少文人志士为维护祖国的荣誉和民族的尊严在爱国和气节方面为后人做出了榜样，无数为国捐躯的共产党人都体现了这一民族的爱国精神，然而在中国历面对物质世界的诱惑卖国求荣的夜大有人在，这就要求我们时刻要以祖国的利益为重。弘扬中华传统美德还要求我们要立志奋发，一个人、一个国家要立于不败之地，必须要有奋发向上的精神，有志者事竟成，奋发图强既要从大处着眼更要从小处着手，从自我做起。

中华民族是一个善于不断吸取其他民族、国家先进文化勇于创新的民族。中华民族文化遗产极为丰富，这与古人的勤学好问是分不开的，杜甫的“读书破万卷、下笔如有神”和古人“头悬梁锥刺股”的故事都说明勤学的道理，读书还要善疑好问，不学不问怎能有所提高？不耻下问、大胆质疑、多思考，才能有所超越，由此看来，勤学好问对我们来说尤为重要。

勤俭廉政也是中华民族的传统美德，不为金钱和物质所惑，不为权势所动，这就要求我们从一点一滴的小事中学会勤俭，培养廉政美德。

弘扬中华传统美德还要敬长、知礼、诚实守信，对人彬彬有礼体现了对他人的尊重，当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人、一个民族来说是至关重要的。

同学们，当你向老师和长辈们彬彬有礼问好的时候；当你向有困难的同学伸出援助之手的`时候；当你向父母表达自己的一份孝心的时候，当你学会“宽于待人、严于利己”的时候；当你敢于承认自己错误的时候……你所做的一切不都是在承继传统美德和弘扬民族精神吗！让我们的生命焕发美德和精神的光彩，让我们为拥有一座美丽的家园而自豪，让我们每一个人都讲文明、懂礼貌、诚实守信！

她，或许没有多数人那么幸运;她或许真的很平凡很平凡;她，或许确实很渺小很渺小，纵使时光记忆中如何篡改，纵使岁月在皮肤上如何雕刻，然而自始至终都无法改变的，是她那颗追求梦想，激情四射的心，从未，改变，亦，永不会改变。她，用稚嫩的肩膀承载着敢于担当的勇气;她，用负责的态度面对每一次挑战;她，用尽责的付出编织收获的快乐。她，用微笑面对这每一天的阳光。

也许，小小的她承载了太多的痛苦，她是不幸的，亦是有幸的。她没有一个完整无缺的家庭。她没有拥有她该拥有的快乐，她没有一个爱她的母亲，也没有一个有能力爱她的父亲。但是，她没有怨天尤人，生活既然给她开了这么一个玩笑，她知道自己无力去挽回些什么，但至少她会自己珍惜自己，至少她仍拥有倾尽所有去爱她的爷爷奶奶。至少，还有很多很多的爱她的人弥补残缺不全的爱，她想，这就足够了吧，何必奢求太多呢?

也许，她又是弱小的，记忆中挥之不去的定格在并不遥远触手可及的曾经。犹记，那年，她尚幼小，却丢失了那个年龄所应具有的快乐的细胞。患有神经疾病的父亲似挣脱牢笼的雄狮，发了疯似的与瘦骨嶙峋的爷爷撕打在一起，她看到了这场景，远远地，她的心被深浅不一的刀片划过，汩汩地往外滴血，被撕裂的疼痛，像是有巨大的铁锤敲打在胸口，疼痛得无法呼吸，泪水模糊了她的视线。然而，她，无能为力，只能默默地看着，静静地流泪。她所能做的只是抚摸爷爷早已佝偻的背，数着爷爷头上的白发，安慰他不要伤心，至少，还有一个她。她会照顾他的，会用一辈子的时间来抚平他那千疮百孔的心。她，一定会做到。这是她对家人的承诺，这是她矢志不渝的梦想。无论如何，她都会为梦想而拼搏的，因为，这不仅是她的梦，更是她对爷爷用心许下的承诺。她一定要改变自己的命运，以及，爷爷的命运。 也许，她又是强大的。尽管面对的是如此不堪的家庭。但她同时有很强的尊严，她的尊严是不容许任何人践踏的。于是，尊严是她坚强的后盾，亲情是她的依附的支柱。她用幼小的双手，撑起了这个家。她将家中整理的有条不紊，她能够分担一些家务，她烧得一手好菜，虽不是鸡鸭鱼肉，但普通的青菜豆腐在她手中也可以是美味佳肴。至少，她没有被困难的生活所束缚;至少，她是大家交口称赞的对象。当然她懂得学习、生活是艰辛的，但她明白不经一番寒彻骨，哪得梅花万里香?她感谢生活给予了她人生的磨练，她感谢上帝赐予她爱与被爱的权利，她感谢那些所有帮助过她的人。

也许，她真的是一个坚强的女孩，她相信等待着她的不是布满整片天空的阴霾，而是高远旷达的蓝天碧日。她不怕在荆棘丛中打滚，具有克服一切困难的决心和斗志，她是坚强的，坚强到足以将心灵打磨成光滑的鹅卵石，不需去害怕风吹日晒暴雨的淋漓。她知道，前方的路荆棘载途。但，她将执着地前进，不会退缩，不会胆怯。她会豪迈地放歌，大步向前。这就是她，一个具有无限梦想激情的将强女孩，永不会被生活所泊，怀抱信念，勇敢前行。 她，就是这样一个看似平凡却又不平凡的女孩，一个追梦的女孩。

（一）仪表

仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

（二）言谈

言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。

2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教”；麻烦别人称“打扰”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。

（三）仪态举止

1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。

3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起坐要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。

4、走姿：行走是人生活中的`主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。

（一）与人交往，谈吐方面的礼仪常规

使用好礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。

1、尊称（敬称）：对长辈、友人或初识者称"您"；对师长、社会工作人员要称呼职务或"老师"、"师傅"、"同志"、"叔叔"、"阿姨"等，不直呼其姓名。

2、对他人提出要求时说"请"：与人打招呼时说："您好"：与人分手时说"再见"；给人添麻烦时说"对不起"；别人向自己致歉时回答说"没关系"；受到别人帮助表示感谢时说"谢谢"。

（二）使用好体态语言

微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让。

1、微笑：是对他人表示友好的表情，不露牙齿、嘴角微上翘。

2、鞠躬：是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。行鞠躬礼时，脱帽、立正、双目注视对方，面带微笑，然后身体上部向前倾斜自然弯下15――30度左右，低头眼向下看。有时为深表谢意，上体前倾可再深些。

3、握手：与人见面或离别时最常用的礼节，也是向人表示感谢、慰问、礼贺或鼓励时的礼节。

（1）握手前起身站立，摘下手套，用右手与对方右手相握。

（2）握手时双目注视前方，面带微笑。

（3）一般情况下，握手不必用力，握一下即可，老友间可握得深些、久些或边问候边紧握双手。

（4）多人同时握手不要交叉，待别人握后再伸手，依次相握。

4、招手：公共场合远距离遇到相识的人或送别离去的客人，举手打招呼并点头致意。招手时手臂微屈，手掌伸开摆动。

5、鼓掌：表示喜悦、欢迎、感激的礼节。双手掌有节奏地相击，鼓掌要适时适度。

6、右行礼让：在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时，靠右侧行进。遇到师长、客人、长幼、妇、残、军人进出房门时，主动开门侧立，让他们先行。

学校，作为教书育人的专门场所，礼仪教育是德育、美育的重要内容。

学生是学校工作的主体，因此，学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。学生在课堂上，在活动中，在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。

1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。

（1）上课：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特殊情况，不得已在教师上课后进入教室，应先得到教师允许后，方可进入教室。

（2）听讲：在课堂上，要认真听老师讲解，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。

（3）下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。

2、服饰仪表：穿着指穿衣裤，着鞋袜。其基本要求是：合体；适时；整洁；大方；讲究场合。

3、尊师礼仪：学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时，应主动向老师行礼问好："老师好！""校长好！"。学生进老师的办公室时或宿舍，应先敲门，经老师允许后方可进入。在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品。学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。

4、同学之间礼仪：同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌，是你获得良好同学关系的基本要求。同学问可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。在有求于同学时，须用“请”、“谢谢”、“麻烦你’’等礼貌用语。借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。对于同学遭遇的不幸，偶尔的失败，学习上暂时的落后等，不应嘲笑、冷笑、歧视，而应该给予热情的帮助。对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。在这些事关自尊的问题上一定要细心加尊重，同学忌讳的话题不要去谈，不要随便议论同学的不是。

5、集会礼仪：集会在学校是经常举行的活动。一般在操场或礼堂举行，由于参加者人数众多，又是正规场合，因此要格外注意集会中的礼仪。升国旗仪式：国旗是一个国家的象征，升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。无论中小学还是大学，都要定期举行升国旗的仪式。升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗，奏国歌时，要立正，脱帽；行注目礼，直至升旗完毕。升旗是一种严肃、庄重的活动，一定要保持安静，切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。

6、校内公共场所礼仪：应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。自觉将自行车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放，不在校内堵车。在食堂用餐时要排队礼让，不乱拥挤，要爱惜粮食，不乱倒剩菜剩饭。

1、迎宾的礼仪

在迎接宾客的时候，通常应该说“您好，欢迎您，里边请”等话语。在引导宾客的时候有一系列细微的肢体语言礼仪。礼貌的服务和明确的引导手势，会让宾客感觉到更贴心。迎宾与引导有标准的礼仪手势，手不是完全张开的，虎口微微并拢，平时手放在腰间。

在引导过程中，女性的标准礼仪是手臂内收，然后手尖倾斜上推“请往里面走”，显得很优美；男性要体现出绅士风度，手势要夸张一点，手向外推。同时，站姿要标准，身体不能倾斜。

引导宾客上楼，手要向上比，眼神也要看到手指向的方向。然后再拉回来跟宾客说明，要去的地点所在楼层，要走的方向，或者搭乘的电梯。引导的礼仪动作要配套、完整，仪态优美，声音悦耳，使人感受到引导人员内在的精神和热忱。这样会令宾客感觉良好。

2、招待会议室入座的礼仪

引导入座要注重手势和眼神的配合，同时还要观察宾客的反应。比如说指示给宾客某个固定的座位，说明之后，要用手势引导，在固定的位置处加以停顿，同时观察宾客有没有理解。这个过程就体现出肢体语言的美。同时要说“请这边坐”等敬语。

3、奉茶时的引导礼仪

奉茶也是有技巧的，需要恰当的引导服务或肢体语言。在很多场合都可能用到，比如宾客坐下来洽谈时候顺便请他喝茶。奉茶给宾客的时候，一种情形是放在桌上，另一种情形是顾客会顺手接过茶杯，这些过程都需要注意礼仪。

奉茶有个“左下右上”的口诀，即：右手在上扶住茶杯，左手在下托着杯底。这样，客户在接茶杯的时候也是左下右上，从而避免了两个人之间肌肤接触。这是个细微的礼节，但是重视细节可以避免引起不必要的尴尬。

4、送别时的礼仪

送客的礼仪同样也很重要。送客的时候有规范的要求，要使用发自内心的敬语，诸如“谢谢您的光临，请走好”。还要用肢体语言表示感谢，鞠躬的角度达到30度以表示衷心感激，然后迅速直起身体来，目送宾客离开。