2021年初中生军训【精彩20篇】

进入初中，首先就要接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种.种的考验。

第一天，我们一开始就练起了“立正”.要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”,那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，眼睛还要向上望15度。

就这“立正”就让我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。头上，背后的汗都在往下流，真是很难忍受。这时教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”顿时，我的心里有所不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个严格、幽默的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人。

第二天，教官把我们带到操场上去训练。太阳光无情地将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

最后一天，我们就要参加队列训练了。早上，我们最后一次训练。想到教官即将离开我，我竟然是那样地不舍。在这里，我想对教官说：“谢谢您!短暂的军训过去了，在这三天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个像军人一样潇洒。这都是您的功劳，您辛苦了!”经过我们大家努力，我们取得好成绩，大家都非常高兴!我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了这三天军训，我才体会到：军训何只是一个“苦”能描述?那要求严格却和蔼可亲的教官;那经过多次艰苦训练而取得的进步;那飘荡在校园内的洪亮的歌声……这些不都是快乐的痕迹吗?军训固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荆棘，但更多的是快乐——那沿途的风景。

这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验!

小的时候，经常喜欢看一些描写军旅生活的影片，对那种部队里面的生活一直都向往不已。穿上一身军绿色的迷彩装，是我一直以来的梦想。我多麽希望有一天，我也能像他们一样英姿飒爽的行进在天安门广场的主席台上。

这样的一个梦想，我想不知道要多久才能实现了，马上就要上初中的我，对初中的生活也一直都十分好奇，跑去问了邻居家的姐姐，姐姐跟我说到了初中，学业会变得更加重。在每一次的开学之前，一定会有一个军训，完全的军事化管理，能够让学生迅速的从假期的悠闲生活中转化过来，适应学校的学习。

一听说有个专业化的军训，我的心情别提有多高兴了，这真的就是众里寻他千百度，得来全不费工夫啊!我可以提前感受到我一直十分向往的军事化生活了。穿上帅气逼人的迷彩装，我也是军人了。我们学校的军训一共为期半个月，一共发了两套衣服，一套是迷彩，一套是纯草绿色的裤子，和一件绿色竖条的衬衣。穿上军装，带上帽子，往镜子前面那么一站，还真像那么回事，我俨然已经是一副军人的形象了。

军训的那段时间天气一直都不是很好，各种各样的问题也在不断地发生，因为我们一直都在炎炎的烈日之下训练，这也就给很多身体不好的同学带来了困扰，很多体力不好的女生都在体育场上晕倒了，这些也让我明白了平时锻炼的重要性，没有人能随随便便的就得到一副好的体魄，我们总是需要不断练习的。因为，我一直都很喜欢体育课，各种户外运动也从来没有间断过，这样的军训强度，对于我来说，根本就是小菜一碟，很快我就完全的适应了，即使面对着炎炎烈日，汗流如注，我也可以面不改色的坚持到最后。教官也看见了我的表现，在同学们面前不断的称赞我有军人的天赋，我心里那个甜啊! 我一定要更加努力，力臻完美，把每一个动作，每一个环节都做到最好。在我们的那大方阵里，我是当之无愧最出色的那一个。半个月的军训生活，很快就结束了，我也在其中学到了很多，领会到了很多，生命是一个不断向前推移的过程，我们一定要不断的完善自己，以健康的体魄去对抗未来的挑战。

升入初中以后，我们进行了为期五天的军训。在这短短的五天时间，我的意志得到了锻炼，体质得到了增强，基本上达到军训的目标：钢一般的意志，铁一般的体质，除了达到目标，我还在站军姿时学会了思考。

是的，军训很“苦”，每天早上和下午的训练成了我们每天的必修课。站军姿、齐步走、跑步走、正步走等等，每个细节教官都要求做到完美。

在训练的过程中教官总是一丝不苟、亲自做示范动作指导我们一直到正确为止。站军姿时，教官要求一动不动，尽管腿很酸、很痛，但每个同学都严格要求自己，使出百分之一百的努力，争取做到。

在军训的考验中，我对军人的崇敬之情油然而生，他们也是像我们一样一步一步走到今天，他们每日都在那不近人情的太阳下训练，他们的苦是我们不曾体会到的，可他们无一人言过苦，说过累，而我们又有什么资格轻言放弃呢?

军训中有苦也有乐，苦在脚上的水泡，身体的酸痛，还有那在烈日下的汗水，雨中的哆嗦。乐在休息时的玩耍，正可谓是痛并快乐着呀!

这是我人生中的一种体验，我会将这次军训永远铭记在心，用军人的精神来激励我，鞭策我。

大家好，我是来自七(7)中队的___。在上一周里，我和六七年级的所有同学一起参加了为期五天的军训活动。不同的是，对于六年级的同学们来说，那是小学升入初中的磨练;而对于我们七年级的同学们来说，那是一次的淬火。

再一次的军训，让我们所有七年级的同学都体会到了比六年级第一次军训时还要深刻的感受。我现在还清晰地记得六年级时我们刚到基地时套被套时的笨拙身影。谁也没有想到，一年后当我们再次来到基地，基本上每个人都能把被套套好，甚至还能齐心协力把寝室内务整理得井井有条，连班主任老师都忍不住夸我们比去年要有很大的进步。

六年级军训时，我们刚刚升入初中，彼此也才刚刚认识，对集体这个概念还模糊不清。但通过今年的再一次军训，我们每个人都深深地体会到了什么叫做团结的力量。

在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，还代表了这整个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐;一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观。所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬团结协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。不仅仅在军训中如此，在平时的学校生活中，我们也应团结一心。如果我们每个人都能发挥出这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢?

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。人们都说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。军训固然艰苦，但我们只有经历了风雨，才能遇见彩虹。

我感谢六七年级一共十天的军训，它让我们看清了远方的路。我们用接近240个小时的时间向前迈出了人生的一大步，这一步坚实而又充满希望。我们将把这些天所习得的能力与品质带到平时的学校生活中来，谨记梅陇中学“乐学厚德”的校训。这样，我们才不会辜负学校对我们期望。

军训的最后一天了，这一天，我才真正知道，军训也挺苦挺累的。以前我总是想：其实军训也没什么大不了，军训也不就是在操场上练习嘛!不过，现在我才明白，军训是一种“药”，是一种很苦很苦的药，但是“良药苦口”，军训能治好我们的懒惰、娇气和懦弱。

军训的这六天，我们被烈日晒过，也被小雨淋着过，我们常常坐在地上大喊着累，也曾经恼火地说：“最好快点与这种日子告别!”但是，我们的教官，不也是在烈日下、在小雨中一直陪伴与教导着我们吗?

今天，我们将要脱下这饱含着我们的汗与泪的军服，站在校门口与我们的教官依依惜别了。要交军服的时候，我们都磨磨蹭蹭，一会去趟厕所、一会和张影，一会再去溜达一圈……却迟迟不肯脱下军服。放学回家的路上，一遍遍回想着军训的景象，一次次温习着齐步、正步、跑步……在同学面前总想炫耀一下前些天学过的军体拳，和朋友不厌其烦地一遍又一遍讲述着自己的教官。

军训刷洗掉了我的娇气与懒惰，在我的心里刻上了永不磨灭的记号!

光阴似箭，岁月如梭。转眼间，四天美好而又辛苦的时光就过去了。

清晨，我们像往常一样，穿好迷彩服集中在广场上。咦，教官们怎么没有来？

他们走了吗？这时，我的心里便担心起来。教官怎么连“再见”都不跟我们说一声就走了，真没义气！但是，我的担心是没有用的，教官没有走。

上午，我们跑步操场。开始，班里的同学老是和教官开玩笑，但教官并没有生气，脸上依然带着笑容。怎么回事？同学们心里像是被洗涤了一遍，竟然跑得不乱了，看看，班主任把大拇指竖得高高的，脸上的笑容比花开都灿烂，我们身上像有一股劲儿推着似的，跑得更齐了……

下午，这表明我们和教官相处的时间不多了，我们要珍惜。

此刻的操场上，到处洋溢着我们的欢声笑语。我们在一块玩儿耍，我们欺负教官；我们在一块儿打闹，我们逗教官；我们还会围在一起谈心……多么美好的时光啊！

仅剩下了25分钟，我们认真做，认真走，认真练，这样教官才会放心：他训出来的学生，不差！

可是，当哨音一响起来，教官说了一句：“同学们，再见！”我们再也控制不住了，眼泪“哗哗”地往下掉。班主任和教官安慰我们：“别再哭了，这样教官才会放心。”我们使劲笑，但是笑不出来。

后来我们一起照了合影，看得出来，教官也很不舍得我们。

吃饭的时候，大家商量着去四号餐厅吃饭，因为教官都在那里。最后我们也没有吃完，而是跑到教官宿舍门口去送他们。

就这样，我们用泪水送走了我们年轻、幽默的郭教官，大家的目光一直停留在教官们的车上，直至车子没有了影子……

维持五天艰苦而又令人向往的军训生活结束了。现在回想起来，那是一段多么美妙的时光!在这五天里，与十五个人同床睡觉;和三十六个人一起训练，苦难同当;和一百四十个人同吃饭……

虽然在这当中，我们流过汗，流过泪，甚至流过血。可我们依然愿意再经历一遍，因为这里，使我们学会了坚强;这里，使我们学会了友谊;这里，使我们学会了团结协作;这里，使我们学会了有福同享，有难同当;这里，使我们不再孤单;这里，使我们……

军训时的一点一滴都使我难忘，我多么希望，我能带一个追踪照相机，把我在少年军校的每一刻都拍下来。等长大了，哪怕想起了教官的一顿骂，也感到欣慰。因为那是我童年中的一部分，是我童年中，最重要的一部分!一滴眼泪，一句话，一个赞扬，一个……

在军训的时候，只想回家。可是，回了家，我又开始想念军训时的生活，真想再体验一遍!哪怕再见教官一面也好啊!在回家的这四天以来，我吃饭，做梦，写作业，上厕所，都想到军训!我多么想这种军训生活不要结束，永远不要……

在军训的时候，我们有过抱怨，有过伤心，同学之间有过争执，可我们的心是连在一起的，这五天的军训是我们的感情更加深厚，是我们心中的手拉得更紧，每一次的分开都会使我们痛心疾首!这是在学校里从来没有过的感觉啊……

这一次分别，不知道何时才能见到我们的那位既温柔，又幽默，长得帅气，英俊，可爱，但又有自恋的江无情啊……

当我知道下星期就要军训的时候我傻眼了：有没有搞错？不明摆着折磨人吗？我仰天长叹，脸上显示出无力回天神情，心里真是一百个不愿意。这天，我们整装待发，准备前往学校，参加为期五天的军训，接受严峻的考验。

全体起立，少年军校振东分校小学第二期开学典礼开幕，让我们一起唱响国歌。随着歌曲和时间的步伐，我们来到操场上，开始军训。

立正，拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。随着唐教官的一声口令，让我们猜测，这个教官是kind呢，还是interesting，还是strict呢？算了，不想了，先做再说。

第一天由于学的知识不多，也没觉得很累，其实还是蛮兴奋的啦。

在阳光明媚的早晨，想当然我们小军人的心情自然也很开心，期待着今天的任务。通过昨天熟悉了教官的脾气，我也变得略微微的吵了一点，不过上午还是很乖的。只不过为了点芝麻大的小事，男生们吵吵嚷嚷，对我指指点点，口中还带着骂的腔调，就这样，女生们出来为我打抱不平了，最后还是老班出来当和事老的呢。

晕染的夕阳照耀着我们，教官也新教了我们一个知识‘跨立’这个知识非常简单，只需把左脚往左边跨那么一步，并把手放在背后，左手拿住右手就可以了。教官现在只要喊一声，我们便可以用迅雷之速来完成动作。一二一，一二一。看，听见了吗？这就是我们的洪亮的嗓音，我们做的非常认真，所以教官让我们女生休息了一下，使男生们羡慕嫉妒恨。

有玩的一面，当然也有好好学习的一面啦。在夕阳的辉映下，我们迅速的动作与极其认真，很快就把今天的任务给学完了。今天虽然开心但男生们总欺负我们这有点不好受了。不过教官告诉我们：把他们当成白板，不要听他们瞎说。教官说的很对，希望我们也做得很对。

当跨入中学的校门，我想一个字眼就会不时的在我的脑中浮现——军训。军训，是步入中学的必修课。他像一阵倾盆大雨泼洒下来，下的喘不过气来，又像一阵大风吹来，吹进前所未有的眩晕之中。

“苦”

军训五天的生活中，“苦”自然少不了。在前四天的烈日炎炎中站着“两脚跟靠拢并齐，两脚尖约为60°两臂自然下垂，手指并拢，大拇指贴于食指第二节，中指贴于裤缝线。收腹，挺胸，身体保持正直;张肩，抬头，身体向前倾。”马教官总是这样提醒我们。在毒辣的，没有一丝凉意的天气中，汗水很快浸湿了上衣，一滴一滴的滚落下来。肩膀酸痛、双腿麻木，又有一些想晕的受。刚开始，教官就告诉我们想动就要打报告，可我们都不敢，只好私底下——在教官扭过头去的时候，挠下痒，动动身子，捋捋头发。自认为教官看到不了，可教练都看在眼里，叫出几个违纪的同学蹲下，哦!我的天!放了我们吧!

“乐”

有苦自然有乐，在下课的时候，今个男孩子追着教练跑，在教练周围围了个圈。我们几个女生呢，就在一旁静静地看着他们打闹的样子。最好看可又最不忍心看的一道风景线就是看男生做俯卧撑、深蹲和蛙跳了，从这头跳到那头，又从那头跳会来。不仅如此，教官的隐私也被我们十万个问题掏光了：“教练你家在哪?”

“黄河广场。”

“黄河广场哪?哪个小区?”“教官你参军几年了?”……可怜的教官的帽子和腰带也被他们带了去，连……连水也被调了包。啊!可怜的教官。

“酸”

军训已接近尾声，会操训练也开始了，虽然下了点小雨，但没办都打起了十二分的精神劲，到我们班时，每一位同学都认真做好了每一个指示，博得了其他同学的掌声。会操结束了，军训生活也随着走了，教官也要走了。不知为何，心中也为他感到不舒服，有点酸酸的就好像再见不到一样。回头想，教官也并没有那么严厉，也没有我们想象中的“魔鬼”一样可怕，他是那么平易近人，那么可爱!

军训生活让我体会到了军人的英姿飒爽，感受到了军人的毅力，震撼到了军人“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神。

一天半的军训生活结束了，但快乐的宿舍生活却令我念念不忘。

“哎呀，六点半了快迟到了，快起床吧!”谢宇惠大叫，本来半梦半醒的我也大叫起来，接着贾雨镜问：“是六点半了吗?怎么没有起床号?”我大声说：“别问了七点就该集合了!”这时又有人说：“快点吧，不然就该被教官说了!”这时高老师也进来了说：“都起来了!”我们宿舍的同学都起来去洗漱这时谢宇惠说：“我不会梳头快帮我呀!”一会儿贾雨镜说：“我没戴梳子谁能借给我呀!”“谁能帮我整理被子?”紧接着我和范金莹又穿错了衣服……顿时宿舍里炸开了锅。我们都折腾完之后就快速的去洗漱、收拾行李。

正当我们快要出去集合时，岳老师出来了说：“你们要干什么去呀?”巩亚轩说：“去集合!”“才不到六点半，还不到起床时间集什么合呀!”“啊!”“我说什么没听到起床号!”“哈哈，白忙活了!”我们宿舍里又热闹起来了!

真是一个快乐而繁忙的早晨呀!

当我刚踏入XX中学历经风雨九十余年的着名校园时，首先面对的挑战该是七日的军训了。还稚气无知的我没有真正理解军训，所以那军训之初体验的感受颇少，只是累，热，渴等等罢了。然而时间如梭，光景如歌。如今，我又迎来了军训之再体验。

现在，七日的军训虽已结束，我们班还荣获汇演一等奖!可我认为事实上的“军训”并未真正地结束，它就仿佛一面鲜红的旗帜永远高举在我的生活道路上。

头顶一轮火辣辣的太阳，不禁叫人埋怨道：“军训为什么偏选在这种日子里头?”之前我也不例外。可后来，我才想清楚着并不奇怪。军训，一提到这个词就离不开辛苦之说了。因为军训是军人日常生活不可或缺的活动，它诚然辛苦。而现在它又进入了学校，也就是要求中学生应以军人为榜样，向他们看齐。其实军人之所以令许多人崇拜、尊重，就在于他们吃过苦不怕苦，不怕累，有敢于奉献的精神。这一切又恰好体现在军训之中。所以，如果那些平日里怎样怎样崇拜军人的中学生，如果你是真的崇拜他们，那么你们最起码的要求就是要好好地军训。有的中学生说：“军训是他们军人的事，为什么现在要我们受苦，我们最辛苦了!“而我认为，军训不但是军人的事，而且是所有中学生的事，包括大学生的事，更是全民族的事。不知军训之苦，怎晓得解放军战士之苦，责任之重大。军训不仅是在身体上锻炼我们，更是在意志、修养、品质和教育上完善我们。在军训之中，我们能培养大无畏精神，能提高自己为人处世的修养，能培养利他主义观念，加强国防意识和培养爱国主义情感。军训对我们来说是获益匪浅的弥足珍贵的重大一课!

初二的生活已经拉开序幕，首先迎接我们的是为期三天半的军训。起初，听到军训，自以为很有趣，甚至觉得很好玩。可直到自己亲身体验才知道那有多么的累啊！

在这三天半的军训中我学到了很多，也收获了很多。

一大早我就怀着无比激动的心情踏进校园，准备开始我的军训之旅。

到了学校，同学们都在操场上了。首先，教官告诉我们要学的内容是站军姿、立正、稍息等等。听到这些心中不以为然，觉得这些内容自己早已掌握，可没想到这些动作在教官眼里却是难看无比。先说站军姿吧，其实站军姿说起来容易，做起来就难呐！教官说为了锻炼我们的意志，要求我们每天训练之前都要纹丝不动的站半小时的军姿。天哪！心中不惊暗暗叫苦。时间一秒一秒过去了，整齐的队伍中，只听见呼吸声。渐渐地，有的同学坚持不住了，只感觉汗水他在淘气。在你的脸上慢慢往下蠕动，痒痒的，但你又不敢去擦，心里难受极了！我也快坚持不住了，就在心里默默地想：平时半小时眨眼就过去了，为什么这半小时这么漫长呢？

好不容易挨过了一天，第二天的军训任务又开始了。“稍息！立正！齐步走！一二一、一二一……立正！稍息！”唉，我们一遍又一遍地重复着这些机械动作。就连太阳公公也跟我们过不去是的，火辣辣的太阳照在身上，我们的心好像燃烧一般！汗水顺着脸颊不断往下流！如果静心聆听，就能清晰地听到汗水滴落的声音。我发觉越是烈日如火，教官们越是越练越精神！而我们，简直快要受不了了！直到把我们练得腰酸背痛，汗流浃背才罢休。随着一声“原地休息十分钟”的口令响起，我们就如同皇帝大赐天下一样，终于可以喘口气了！心中叫起苦来：原来当兵的这么辛苦！真的不容易呀！此时此刻，我真的连动都不想动！不禁又想：教官们是怎么坚持下来的呢？他们真的好辛苦！

接下来的半天里，我们都在坚持训练，虽然还是感觉很辛苦，但自己还是明白了团结的重要，纪律的重要，持之以恒的重要，直到检阅结束。我才细细品味这几天的生活。发现军训的感受就像一个五味瓶：酸、甜、苦、辣、咸真是样样俱全呀！

老师说，不能把自己想要做的只停留在笔头。我想不仅如此，我们还应该把事情“不欺骗”得印在纸上，不能只求繁华，那样虽美，确是空虚的。

说真的，今天的军训连我自己都很不满意。如果自己都无法为自己的行为打高分，有怎能奢求别人的赞扬?

也许是因为第一天熟悉了，有可能是觉得教官宽松，今天的状态很不好。

第一次，小学五年级的军训，教官很严格，对我们的每个要求都把握得丝毫不差。一次，我们在那一届中，是突出的，甚乎完美的。于是，便更加不能容忍自己所在的团体有一丝一毫的偏差。大概正因为如此，除了管好自己外甚至也容不得自己所在团队有一粒“沙子”,不许任何同学有任何错误。可这，对同学起不了任何效果。

心底认为，“教官”就本应该是威严的，就应该不这么宽松。

但到头来，也是我们不对不是吗?不论怎样，都要自律;不论何时，都应能在内心为自己的表现问心无愧地打上满分。

最后，班主任的讲话真的令我内疚。口口声声向老师、家长发誓：我们长大了;也向家长提出各种“长大”的要求——自己吃饭，自己和同学逛街，自己买衣服……这些固然是没有错。可我们，真的长大了吗?是否内心还未成熟?经过今天，这些问题我们都不能否认也没法否认。真的长大，是让自己的内心长大，让自己的潜意识长大，做到表里如一，而不是把“长大”仅表示在听觉和物质上。

说真的，今天我过得很不开心。这，就算是对我今天表现的惩罚吧。毕竟，如果不能做好，你连自己都对不起。

明天，会比今天好得多。既然我已经向老师这样承诺，就一定做得到。

弹指一挥间，动人心弦的一周过去了，带去的是那飒爽的英姿、朗朗的笑声，留下的却是永远的怀念、心与心通融的温存和永不褪色的友谊。

军训很苦很累却又很充实。第一天穿上迷彩服我就感觉特“爽”，好像自己就是军人了。

当军人的确神气，但站军姿可真要命!烈日当头，我们汗流浃背，腿酸、背疼、脚发胀!连“痒痒”也来凑热闹，不时地亲亲我的脸，挠挠我的背，还有那几缕头发，总是粘在脸上。偶尔我也耍耍小聪明：动动，歪歪，但总逃不过教官那炯炯的目光。哎!完了，不得不受罚了，两眼直钩盯着太阳，那滋味没法说。我算是服了，后来一动也不敢动了。哎，别说，站到最后我觉得我还真是军人，我战胜了自己。

军姿站完了该休息了，拉歌怎么样?太棒了。我们“三连”的女生都是黄莺啊!教官给我们打气，我们齐喊：“李尧，李尧来一个……”“再来一个要不要……”教官没招了，只得为我们表演一番，唱了两支军歌，蛮好听的。他训练我们时像冷面罗京，跟我们拉歌时却很像黄晓明，挺温存的。我们一起打打闹闹，蛮亲切的!他就像我们的大哥哥，彼此间都很真诚。

风萧萧兮易水寒，朋友一去兮不复返。教官走了，离别的那一刻我的心犹如大海般翻腾澎湃，犹如海浪拍打礁石般激烈，我无法平静自己的心情,脑海中只有一艘孤帆漂荡在无垠的海面上，那白帆上写着“我们永远是朋友”，就这样载着教官和我们的友谊悄然离去了，留下的只是一圈圈涟漪。正如李白所写“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”。我尽力抑制住眼泪，因为我相信“相识是缘”，“天下无不散之筵席”。我会永远珍存这一周的欢笑、痛苦、劳累、激情和怀念。因为人生是充满动感音符的。

一周的时间是漫长而又短暂的，军训使我激情的火花碰撞出一首动人的心曲。头顶六中的青天，脚踏六中的热土，我用军姿读懂军训，读懂了人生，领会了“不经历风雨，怎能见彩虹”的内涵。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前.但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机.心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练.教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥.训练场上不但有整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力.练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大.不积滴水,无以成江海.没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队.训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

火热的军训生活结束了。

四天的风风雨雨，四天的摸爬滚打，增强了我的体质，更磨练了我们的意志。在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队。在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。军营生活苦中有乐，春风化雨，使我终身难忘！这也为我们的“小学生涯”留下一份永久的纪念与回味。

就是这样一段生活，使每个人在滚爬摔打中慢慢成长。就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强意志磨练、思想转变。这一课，令我们难忘终身，受用一世。军训生活，使我们与军人之间的距离一下子拉近了许多，使我们更加清楚地看到了自己肩上的'责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的民族自尊心和自信心。

军训同样也改变了我们的点点滴滴，使我们这群“衣来伸手，饭来张口”的“小皇帝”“小公主”一下子长大了许多。在这段亦苦亦乐的日子里，我们懂得了珍惜父母的付出，理解了父爱母爱的伟大，明白了一个人要自立于社会难……

军训的苦让我们这群昨日温室中花朵变成了今天饱经风霜雨雪搏击长空的雄鹰。

军训也将组织和纪律观念深深地注入了“两耳不闻窗外事”只知道埋头苦读的莘莘学子的心中，让“一心只读圣贤书”的白面书生变成了有组织有纪律全面发展的好学生。军训，磨练了我们的意志，练就了我们的铮铮铁骨，培养了我们吃苦耐劳的精神。在这短短的四天中我更看到了平时眼里要求我们的张老师，她就像我的妈妈夜里在我们不知不觉的时候，来到我们的宿舍为我们盖被子，这一切都是老师对我们的关怀。

通过四天的艰苦训练，换来了阅兵式上的昂首阔步，分列式中的整齐雄壮，操场上军拳的威武飒爽。大家一定也感受到了一份收获的喜悦，集体荣誉的自豪。我们的人生经历中也已增添了一笔军训留下的宝贵财富。这当然也是够我们受用终身的宝藏了。

如今，军训生活已成为过去，但我会永远的记住军训里发生的每一件事。

首先，同学们要以饱满的热情和敢于吃苦的精神全身心地投入到军训中。通过军训，努力学习掌握军事理论和技能，增强身体素质，增强国防观念，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。保卫钓鱼岛不要空喊口号。

其次，同学们要服从命令，听从指挥，增强组织性纪律性。要服从教官的训练指示，也要接受班主任和年级组老师的临时安排。通过军训，养成文明的生活方式和行为习惯，树立严格的组织纪律和集体观念，培养团队合作精神，团结互助，雷厉风行，令行禁止，携手共进。所有的同学每天上午八点准时开始军训，下午三点准时开始军训，所以必须提前十五分钟到场。结束的时候必须等教官离开场地之后，等待老师宣布解散的时候在离开，教官离开时候要以最热烈的掌声欢送。

所有学生都要参加军训，一个都不能少。万一是在因为疾病请假，家长必须当面把请假的学生接回。如果确实是小病请假的，必须要跟班主任请假，然后在操场休息，绝不允许私自跑出去玩。

第三，同学们在军训过程中，要尊重理解教官，要虚心向教官学习，服从命令，合理解决冲突矛盾。军训期间体能训练比日常跑操和体育锻炼有较明显增强，难免会给部分同学心理情绪造成影响。如有特殊情况与教官发生分歧，请以尊重教官为前提，克制情绪并及时与班主任联系沟通，避免造成冲突和矛盾影响正常学习生活。

第四，着装统一，注重个人卫生

军训期间，同学们必须统一着校服，不能随意更换便服。由于体能训练相对强度较大，希望同学们尽量穿吸汗性好的内衣并每天换洗以及体能结束后一定洗澡，保持个人清洁卫生，预防疾病。

长头发的男生，一定要忍痛割爱，理成短头发。女生的长头发必须要扎起来。不要让你飘逸的秀发裹住了你前进的步伐。

一定要保持场地的卫生，绝不能乱扔垃圾。每天训练结束后有高二(14)班的学生负责检拾操场垃圾。

第五，饮食注意营养均衡、补充水分

①

早餐非常重要，是维持上午训练的体能保障，早餐既要保证热量的摄入，还要注意质量，加强营养，食用鸡蛋、鲜奶并搭配各类谷物、面食。禁止空腹训练，避免低血糖性晕厥。

②

午餐最为重要，不宜吃得过饱、过油腻，重在保证荤素搭配，保证营养摄入全面，要多吃点含钠、钾、钙多的食物，因为这几种营养元素容易随汗水流失，人体需要及时补充。学校的饭菜很不错。

③ 晚餐不可忽视，与午餐同等重要。但是不能吃得太多，否则加重肠胃负担，干扰睡眠质量，影响次日训练。

④

这几天天气比较热，高温天气加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分，应适当饮取一些淡盐水，或葡萄糖水，即时补充缺失的盐份，不宜只喝白开水或矿泉水。

第六，自我调节，预防疾病

①大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。避免出汗后立即用冷水冲澡，以防出现头晕、头痛、感冒等病症。

② 训练结束后不要马上停止活动，以免肌肉收缩骤停，大量血液在肌肉组织中滞留，使脑血流量突然减少。

③按时作息，晚间要保证充足的睡眠时间和质量。中午的午休很重要，一定要休息好。千万不要打闹。

④ 注意防暑、防感冒。训练中，适量增减衣物，准备常用的降暑、感冒用药。训练中不要硬撑，防止意外，特别是体质较差的同学。

⑤ 生理期女同学应适当告假休息，避免剧烈运动。

⑥ 若在训练中出现任何不适，应及时报告教官，立即停止训练，同时尽快赶到现场医疗点就诊。医疗点就在主席台下方的体育器材室。

第七，遵守军训场地秩序，避免物品的遗失，不得将贵重物品(照相机、首饰、手机、银行卡和现金等)带入军训场地。各班班主任和班干部要搞好后勤服务工作，贵重物品要有专人看管。

第八，教官是有严格的纪律要求的，他们不允许接受同学们的任何礼物，也不允许和同学们私下联系。如果你爱教官，请不要把你的手机号，qq号告诉教官，请不要难为教官。好好训练就是对教官的爱。

同学们，军训是学习，军训是磨练，军训是收获，军训是考验。我衷心希望每一位参训同学倍加珍惜这短暂而意义深刻的军训生活，以高昂的斗志、饱满的热情投入到军训中去!要充分利用军训的难得机会，自觉磨练、战胜自我，经受住来自心理、体质、意志的诸多考验，增强承受困难和挫折的勇气，为自己高中生活的华彩乐章奏响激越昂扬的凯歌。

今天是军训的第四天，离训练结束还有一天了，我开始想家了，因为强烈的训练使我的脚，渐渐吃力起来。可是艰苦的训练还要继续……

今天，教官告诉了我们一个好消息，一个我一直向往的好消息，是我们要去野炊，我们高兴地蹦起了三尺高。野炊已经足够让我们兴奋了，杨教官又带我们到了一个意外惊喜的地方——兵器展览室，兵器室分为军事展览和基地历史展览。我们先到了军事展览室，我忽然看见一个熟悉的身影——qbz95;我玩的《穿越火线》里，我就用的是qbz95，教官又一一给我们讲解了八一杠，冲锋枪……

教官还给我们讲解中国，俄罗斯等等国家的直升机，中国最好的是直8，还有我最喜欢的美国的幻影隐形飞机。坦克也是五花八门，坦克人有我久仰大名的榴弹坦克，中国最先进的99式坦克……这时一个东西进入我的眼帘——手榴弹，当时我吓一跳，我问教官：“这东西不会爆吧!”这时我看见教官的嘴一撇，眉毛一横，这是他发火的征兆，我一看便溜之大吉，当跑出这是非之地时，我松了一口气，过了许久，我又跑进去，结果就听到教官叫我们出去集合，我们便垂头丧气的走出来。教官见我们心情一般。便说：“要买水的起立!”稀里哗啦一片人就站起来了，买完水，我们被教官带到了野炊的地点，同学又兴奋起来，大家互相咬耳朵，叽叽喳喳的吵起来，我和胖子(曾子建)上演了一场斗牛赛……开始野炊了，我和周钰文负责烧火，我把大的木材架起来，当火熊熊燃烧的时候，教官叫我们开始煮饺子，眼看饺子都快煮好了，被张泰奇一搅，美味的饺子泡汤了，不过吃着自己煮的饺子，心里美滋滋的……

军训就快结束了，军训使我懂得团结互助的道理，让我学到了许多知识，而且我也养成了许多好习惯，军训使我变成了有责任的人。

在军训期间我坚决服从命令，听从指挥，刻苦训练!我不能让我们军训一连丢人!让军训一连因我而骄傲，因我而自豪!请教导员放心，请全连战士放心!我会用行动证明我说的每一句话!

教导员曾说过：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”我已经能完成教导员安排的每一项任务!在军训间让我们成为一名合格的战士!

军训是一项痛苦并快乐的事，但只有经受过军训的洗礼以后，才能使我们成为一名有毅力能坚忍的大学生，只有通过军训才能使我们真正的成为一名有魄力男人，痛苦是短暂的，但回忆是永远的，若干年以后，我们会说：军训时的感觉真好!

任何时候我们都不能放弃，军训让我们长大，让我们知道保卫祖国的解放军战士的辛苦，让我们知道坐在安静教室里学习的不容易!所以我们会坚持军训努力军训!

再此我下定决心：

刻苦军训

听从命令

让自己成为一名合格的军训一连的战士!

天高云淡，秋风送爽。带着兴奋的心情，怀揣澎湃的梦想，我来到了横山国防教育训练中心。七天火热的军训生活开始了。

今天是军训的第一天，作为祖国的花朵，我们踢正步，排方队，在激昂的训练场上，欢呼，呐喊，接受阳光的沐浴，风雨的洗礼。我切实体会到了到军营的生活。军训很苦很累，但却很充实，穿上迷彩服，我感到格外激动，训练场上，我们汗流浃背，腰酸，腿痛，脚发胀。偶尔，我也想要耍小聪明，动动歪脑筋，但每个小动作都逃不过教官的眼睛。

就是这样的生活，使每个人在汗水中慢慢成长;就是这样的经历，使每个人在汗水中变得坚强。军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的感悟。它从点到面改变着每一个人。这一课令我难忘终身，受用一世。

军训生活，使我们近距离,切身的了解了军人的生活，使我们深切的认识到在学校学习是件多么幸福的事.同时也明白了自己肩上的责任，纠正了我们观念上的偏差，形成了正确的人生观，价值观。军训也改变我的生活，它让我懂的了珍惜父母的付出，理解父母的不易，明白一个人要自立于社会还需不断努力学习,继续奋斗。我们要将军训的精神延续发扬下去。昨日，我们是温室中的花朵，明日，我们将是搏击长空的雄鹰。

烈日晒黑了我的皮肤，却使我滚烫的心变得更加坚强;汗水浸湿了我的衣襟，却留下了许多难以言表的东西。没有更多的言语，只有我们内心对军训深深的感情。

艰苦的军训，在我的人生经历中增加了一笔宝贵财富，这是能让我受用终身的宝藏。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;如果人没有经历挫折磨难，就不会拥有坚强。能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才能展示成功。

抹绿色，瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发，喷薄欲出的冲动，一抹抹的回忆，一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去，现在我才知道一句“再见”的份量。

再见了,教官!再见了，绿色!再见了，无悔的军训!