高考冲刺决心书范文（汇编20篇）

各位同学、各位老师、高三年级的全体勇士：

大家下午好!

今天，我们相聚于此，隆重举行高x级高考百日誓师大会。作为一名高三教师，此刻我最想说的是：朋友们，你们一定行;最后的胜利，一定属于你们。

今天，我们要坚定一个共同的'信念，一天涨一分，100天涨100分。只要你坚信不疑，只要你尽心尽力，只要你永不放弃，最后的奇迹，一定属于你。我们中学98级有一位考进北京大学的优秀毕业生叫文文，她在给母校的一封信中这样写道：记得高考前最后三个月时，我就是利用每天早操前后的时间背诵英语单词。结果一本100多页的高考词汇居然被我背的倒背如流，因此英语学科考出了138分的好成绩。同学们，如果你荒废了高一高二，但你还拥有高三最宝贵的时间;如果你没有把握好刚过去的一学期，剩下100天还等待你去创造奇迹!

问苍茫大地，谁主沉浮?成绩永远需要默默耕耘，金榜题名必先寒窗苦读。这条路我们走了12年了，还有最后100天，我们的同学该怎么做?从今天起,发誓做一个上进的人,瞄准目标,誓死达到。从今天起,发誓做一个认真的人,聚精会神,精益求精。从今天起,发誓做一个大气的人,激情飞扬,胸怀坦荡。从今天起,发誓做一个坚强的人,完善修养,百炼成钢。从今天起,发誓做一个执著的人,坚持到底,永不放弃!坚持到底，永不放弃!!坚持到底，永不放弃!!!谢谢!

五种查询方式

方法一：黑龙江鹤岗中考录取通知书主要会以通知书的形式发到初中时学校，由班主任下发。方法二：你可以到录取你的学校的官网上查询；登录学校网站点击进入查询系统页面输入考生登记号(14开头的7位数字组成)输入密码(报名信息表上登记的身份证件号码最后6位，如有字母需大写)根据提示输入校验码系统显示查询结果。一般学校都会公式录取人员的姓名和EMS单号的，这样就可以在网上和电话追踪了。方法三：直接拨打EMS的客服电话；报上你的姓名+邮寄地址+大约的邮寄时间就能查询到你的EMS单号，在网上和电话追踪了方法四：黑龙江鹤岗中考录取通知书由班主任通知领取。方法五：高中直接电话通知本人，或者拨打班主任电话进行咨询。

三种领取方式

一、传统邮寄一些地方的中考录取通知书还保持了传统的通过邮局邮寄的方式。在这里小编需要提醒同学们，在通知书投递期间，家里一定要有人，中考报名时所留的联系方式一定要保持畅通。同学们在领取通知书的时候也不要忘了提前准备好准考证和身份证，否则是不能领取的。其它的一些注意事项可去当地的中考招生网站上查询。二、自己领取其他一些地方的中考录取通知书一般需要考生自己去录取高中领取。一般学生本人领取时须持准考证、中考成绩条。如果准考证丢失需要带上身份证。也可以他人代领，代领人须持领取人身份证或家庭户口本、考生准考证、中考成绩条。三、自主打印有些中考录取通知书是需要考生在当地的招生考试网站上自主打印。具体的打印细则需要考生仔细阅读网站上的公告。当然，还有一些地方是不发放中考录取通知书的。同学在招生考试网站上查询录取结果时，须仔细阅读录取学校的入学须知。并且按时报到，逾期未报到的考生将取消录取资格。

寒冬已去，春意盎然。转眼间_多个日日夜夜已成为历史的一页，距离我们朝思暮想的高考已不足一百天。一百天，在历史的长河中犹如沧海一粟，然而对于你们，它却是黎明的前奏，它可以让同学们完成十几年积淀的知识的回顾，创造奇迹，铸造辉煌。也可以让我们老师尽情施展点石成金、化腐朽为神奇的教学艺术。

同学们，再有100天，你们将走上人生转折的考场，十几年的寒窗苦读，四千多个日日夜夜的不懈拼搏，所有的辛苦，所有的付出，都将在6月迎来收获。人们常说“行百里者半九十”，在这最后关键的2天，只有不懈怠、不烦乱、有恒心、有耐力的人;只有有张有弛，调节好自己的身心，坚持有规律的生活，合理安排学习时间，适度参加体育锻炼的人;只有具有积极向上的学习态度，平和健康的备考心态的人。才能取得最终的成功。因此，同学们要充满自信，满怀信心，一如既往，一步一个脚印地走好这最后的、关键的100天，从容自信地奔向六月。坚信胜利一定属于你们——宏力的学子们。

在过去的_多个日子里，全体老师们兢兢业业，团结协作，把握教材，紧扣考纲，取得了高考备战的阶段性胜利。在剩下的这100天里，我们全体教师将继续以高度敬业的精神，投入紧张的备考状态，尽心尽力、全力以赴地备好、上好每一节课，选好每一道题，笑对质疑，刻苦钻研，做好每一件事;合理安排教学进度，使用科学教学方法，精心挑选复习资料，拓宽信息渠道，及时了解高考的相关政策和信息;研究高考试题的规律、范围、重点、难点，制订详细的备考计划;研究每位同学的个性，尊重每位同学的人格，因材施教，分类推进，帮助每位同学走上成功之路。

有人说高考是人生的一堵墙,是横跨在岁月面前的一条河流,跨越它人生终将辉煌.在剩下的2天里，就让我们把紧张、焦虑、害怕、不安、悲观、失望抛诸脑后,带上足够的耐心,高度的细心,坚定的决心,必胜的信心和一颗淡化自己的平常心,轻装上阵，向着梦想的舞台前行,燃烧自信,燃烧希望,勇敢地去迎接你向往已久的、志在必得的六月吧。

同学们，十年磨一剑,今朝试锋芒，让我们共同用拼搏扼住命运的咽喉,用汗水播撒人生的希望,用自信铸就__年宏力人的辉煌.让我们共同振臂高呼:拼搏最后一刻，再上新台阶。

最后，衷心祝愿在座的各位领导和老师身体健康，精神愉快，万事如意!衷心祝愿同学们最后的日子过得充实快乐，天天进步，六月高考，马到成功!

同学们、同窗们：

今天，在间隔高考x天的时刻，咱们在这里盛大聚会，目标就是发动全部高三师生再接再厉，坚强拼搏，发明性地做好最后x天的温习工作，用好分分秒秒，短时光自主高效地创造佳绩。

高三这最后x天，是一个人毕生最要害的x天，在某种水平上讲，它决定着一个人的人生走向，决定着一个人将来的生涯质量，决议着一个人高中学习的终极后果，决定着一个先生三年斗争最后播种什么样的果实。

高三对我们师生而言，既是一个宏大的挑衅，也是一个重大的机会。谁能敢于面对，谁能迷信面对，谁能高效面对，谁就能笑在最后。

高三全体同学，今天站在新的起跑线上要时刻牢记“现在不埋头，将来何以仰头”的深入情理，建立“别人与我比父母，我与别人比明天”的雄心，时刻襟怀“别人与我比中考，我与别人比高考”的激情，全体同学要满怀必胜的信念，满怀奋斗的豪情，满怀高尚的幻想，满怀高效的方式，满怀殷切的盼望，不要把遗憾留给未来，不要让懊悔环绕终生，要动摇地、武断地、绝不摇动地、热血沸腾地亮出宝剑，冲上前进途径！

高三全体老师要不负家长的冀望，不负学校的期冀，不负社会的盼望，咬定惯例，做透细节，改革方法，情暖三生，遵守抚养，把最有效的办法教给学生，把最动听的关心送给学生，与我们的学生一起相伴x天，奋斗x天，同生共长x天。

学校号令，全校高低要以品质为本，保持一切为了学生，所有为了质量，尽力为全校师生尤其是高三师生供给全方位，全进程，多角度的优质服务。

学校号召高一高二全体师生要肩负起学习的责任，肩负起振兴学校的义务，肩负起振兴家庭的责任，拿当初的每一天当高三过，努力向高三看齐，为在未几的未来冲击高三，冲击高三最后x天积累力气。

学校号召，全校上下要在奋斗中成就学校辉煌的来日，要在奋斗中缔造学校的光辉。

我的演讲完毕，谢谢大家！

时光匆匆，转眼我们迈入初二的大门，等待我们的是责任、是辛苦、是紧张。面对中考，我们自信，因为我们镇定，初一我们并没有虚掷青春，我们已为初三的长跑、冲刺作足了准备。我们自信，因为我们努力，一分耕耘、一分收获，两者虽不是成绝对的正比，天才出于勤奋却是亘古不变的真理。

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?经过漫长的8年的磨炼，我们就是为了在不久之后的中考与全县考生一争胜负。为此，我们坚守着“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的意志;为此，我们一遍又一遍地尝尽了“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的苦涩。

多年栽种而成的小树早已成荫，我们将会自信地迎接20__年6月19日，胜利的曙光将照亮大地。同学之间的互相帮助是前进中的铺路石，老师的谆谆教诲是岔路口上指明方向的路标，辛勤的汗水将为我们浇开成功的鲜花!握着沉甸甸的中考接力棒，深知前进路上的坎坷，我们却义无反顾。 中考的成功是我们的目标，天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。

为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下!为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!

在这神圣的时刻，我们以青春的名义宣誓：

不负父母的期盼!

不负老师的厚望!

不负青春的理想!

我们承诺：

将用严谨的态度书写历史!

将用激昂的斗志奏响乐章!

将用拼搏的精神铸就辉煌!

告别昨日的颓丧，扬起希望!

告别昨日的散漫，打造理想!

面对学习中的困难，从容不迫!

面对生活中的挫折，勇往直前!

用不懈争取进步;自强不息!

用汗水浇灌理想;超越自我!

用奋斗放飞希望;永不言弃!

用信念实现梦想，让青春绽放最美丽的光芒!

表决人：初二(8)班全体学生

尊敬的各位领导、各位家长、老师们、同学们：

大家好!

新年岁首，首先我衷心祝愿大家在新的一年里心想事成，工作顺利，学业有成!

今天，我们在这里隆重集会，召开__一中20__年高考百日冲刺誓师动员大会，其目的就是想再一次给正在为20__年高考而勤学苦读的.学子们加加油、鼓鼓劲，和对子女寄予厚望、渴望梦圆高考的千万个家长交交心，也给你们打打气，也想借此进一步营造一种崇尚教育、立德树人、渴求知识、淡化享受的社会氛围。

今天，我们还有幸邀请到了__县教育局康局长、柳书记、石书记、芦局长、马局长一行前来指导我们的高考复习工作，让我们对他们的到来及家长们的光临表示热烈的欢迎!

今天的会议共有5项议程，现在我们逐项进行。

第一项：请全体肃立，奏中华人民共和国国歌。

第二项：请教师代表王__老师发言。

第三项：请家长代表郑__发言。

第四项：请__一中校长张__讲话。

第五项：请__县教育局康局长讲话。

今天会议的所有议程完成，最后我对同学们的高考复习再重申两个观点，提出三个要求。

第一个观点：考大学、考好大学是所有中国学生成功、成才最理想的选择。每一位同学都要认真体会：在我们这个拥有13亿人口的国度里，高考究竟意味着什么?现实已经证明，中学时代志向高远、勤奋刻苦并考取理想大学的同学，一般情况下大学毕业后他们的择业起点就高，社会价值就更大，据我们了解，09年考入清华大学的魏斌斌同学已经被保送到中国国防科技大学继续读研深造;当年考入中南财经政法大学的王__同学被保送到中国对外经贸大学就读研究生。这样的例子在我们学校已经不是鲜见。

第二个观点：作为学生，不思进取，荒废学业，就是对父母的不孝!就是对家庭的不负责任!

三点要求：

1、务必要紧跟老师。老师是同学们的帮手!学校对高考复习有较为严密有序的安排，要相信我们的老师。

2、一定要抓紧时间。只有100天，还有好多知识没有学懂，需要加倍努力;还有100天呢，我们还能学好多知识，完全能来得及!

3、千万要提高效率。高考复习的追求，就是要在规定的时间内把自己会做的题全部作对!而提高效率的办法只有一个，就是把所有的心思都用在学习上，把所有的时间都花在学习上，把最多的汗水洒在学习上!

眼下，学校搬到了新校区，条件肯定好了，但是环境变了，生活变了，绝大多数同学很可能或多或少有些不适应，学校希望你们用最短的时间尽快适应新校区的学习生活环境，抓住最后的希望，为理想、为追求做最后的冲刺。

最后我衷心期望每位同学都能够梦圆高考，金榜题名，期望每一个家庭都因为孩子的成功而更加幸福!

今天的大会到此结束。请大家有序离开会场。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!

今天，是一个特殊的日子，因为，再过100天，我们就要迈进高考考场，去完成我们生命中第一个重要的转折。

三年来我们和困难斗争，我们与时间赛跑。春寒料峭中有我们执著的追求，夏雨滂沱中有我们坚定的身影，秋风萧瑟中有我们勃发的激情，冬日雪地上有我们深深的脚印……过去的一千多个日日夜夜，我们也曾迷惘过，彷徨过，疲惫过，后悔过。但，昨日已老!翘首未来，等待我们的是一个灿烂的明天!

100天，也许只是岁月长河中一朵小小的浪花，但对于现在的我们而言，它是黎明的前奏，是天籁的交响，是出征的战鼓，更是拼搏的号角!100天太短，我们只争朝夕!

黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。我们要为自己树立远大的目标。我们要做一只精卫鸟，不管身形多么瘦小也要挑战东海的骇浪惊涛!

更行十万八千里，何惧东西南北风。我们应树立必胜的信心，坚持到底，永不放弃。用努力去证明：有志者事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!

衣带渐宽终不悔，为“学”消得人憔悴，我们应脚踏实地，刻苦用功。这一百天，对于懒惰者与脆弱者也许是灾难，但对于勤奋者与勇敢者则是一个机遇。生命不打草稿，人生没有彩排，一百天，让每一根神经都为备战高考而紧绷，一百天，让每一滴血液都因冲刺高考而沸腾!

同学们，我们从时代的舞台走过，留下什么呢?留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的身影，当你竭尽全力，为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌落日即将沉沦，当你眼中金色的光芒即将消失时，若你的梦想还没实现，那么，这才是你最刻骨铭心的痛。

最后，赠一首诗与同学们共勉：学海茫茫潜巨龙，书山处处育青松。春风可助千帆竞，甘露能滋万木荣。欲争金榜扬名日，还赖寒窗磨杵功!

请相信：十载寒窗，百日苦练，我们健步登金榜;一腔热血，峡高定能创辉煌!

谢谢大家。

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新的学期开始了，学校和家长又对我们提出了新的要求。为了使自己更好地成长进步，争做一名全面发展的合格的少先队员，我决定做到以下几点：

一：每天早晨6点准时起床，叠好自己的被褥，在跟爸爸到室外锻炼身体。

二：上课时，遵守课堂纪律，认真听讲，积极思考，踊跃举手发言;当堂学到的知识，争取当堂消化掌握。

三：课间操时，服从指挥听口令，动作迅速、有力，符合要求。

四：返学后，首先认真完成各科作业，做到工整、干净、准确;然后请爸爸妈妈指导，预习第二天将学到的新内容。

以上是我的决心，希望老师、同学和家长经常对我实行监督检查。

x年x月x日

1、信心是成功的一半。

2、高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。

3、不求难题都做，先求中低档题不错。

4、对待试题：冷静、乐观，对待考试：认真、自信。

5、只有勤奋，才能治愈贫穷的创伤；只有勤奋，才能闪耀幸福的光环；只有勤奋，人类才能看到希望和光明的前程。闪光的人生由勤奋打造，智慧的人生由勤奋堆积，伟大的人生由勤奋炫耀，平凡的人生由勤奋夯实，坚强的意志和承受的能力通过勤奋得以深化，这乃是立足于每一时代的根本。勤奋不是嘴上说说而已，而是实际的行动，在勤奋的苦度中持之以恒，永不退却。

6、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

7、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。

8、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。

9、永远不要以粗心为借口原谅自己。

10、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富

1、总想赢者必输，不怕输者必赢。

2、对待试题：冷静乐观，对待考试：认真自信。

3、最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。

4、遇到会做的题：仔细;遇到不会做的题：冷静。

5、把容易题作对，难题就会变容易。

6、不求难题都做，先求中低档题不错。

7、书越读越薄。学习“网络化”，“严密化”。

8、全面复习：“地毯式轰炸”;查缺补漏：“精确制导”。

9、宁给强项少一些时间，不差弱项一分功夫。

10、笔记要便于看，要经常看，这是又一本教材。

11、看清知识的盲点能力的弱项丢分的原因。

12、模拟的意义在于如何走下去。

13、考前两个月就是冲刺。养兵千日，用兵一时。

14、调节好兴奋期，学习一浪高一浪。

15、模拟失利并非坏事，让你发现问题。

16、模拟的成绩一定不要成为包袱，成为阴影。

17、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

18、人生能有几次搏?莫到白发还未博。

19、给自己一个恰如其分的自信。

20、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

21、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

22、冷静沉着，审慎思考，艰难困苦，玉汝于成。

23、师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

24、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

25、因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

26、做一题会一题，一题决定命运。

27、雄鹰可以飞得晚，但一定要飞得高。

28、没有艰辛，便无所获!

29、花开花落腊梅傲雪盼新春，春去春来长风破浪迎高考。

30、滴水穿石战高考如歌岁月应无悔，乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。

31、我自信，我出色：我拼搏，我成功!

32、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

33、无才无以立足，不苦不能成才。

34、智者一切求自己，愚者一切求他人。

35、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。

36、每一个不满意的现在，都有一个不努力的曾经。

37、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

38、舞风翔鸾旌歌闹处处迎新，披星戴月紫竹宁岁岁登高。

39、鹰隼试翼，风尘翕张，面对理想，直面阳光!

40、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

儿子：

你明天就要高考了，因为社会对高考的关注而使得明天的考试对你举足轻重，可在我看来，这就是一场考试而已。你以后的人生还会很长，类似这样的考试也会很多。放松点吧，像平时一样，该怎样还怎样。

没想到这么快，你就已年满18周岁了。印象中，总是保留着你蹒跚学步的样子，小时候的你胆小、善良，而又有着一丝顽皮。老爸和你在一起的时间不多，可动手打你的几次场景却不时在脑海里浮现，那是因为老爸不该动手啊。悔不当初也来不及了，只是想今后能更有心地待你，弥补一点年轻时的缺憾，尽管你老爸现在也不老。

打算给你写这封信已经有很长时间了，可总觉得没想好，也担心自己写不好。在给我的徒弟们上课时，我是这样说的：珍惜你所拥有的。珍惜和亲人们在一起的日子，他们不可能照顾你一生一世，奶奶的车祸你肯定还有印象，现在看来也是不幸中的万幸吧;追求你要实现的。没有目标，就会失去前进的方向，而一旦有了目标，就该大胆去追求;帮助那些需要帮助的人。这个世界上有很多不幸和需要帮助的人，千万不要忘记去帮助他们，要有恻隐之心。

我还告诉他们：懂得感恩、学会包容、换位思考，我想这些你应该都明白。这个世上，除了你的父母、亲人有义务善待你，其他人都没有这个义务，所以，当别人能给你帮助时，你要懂得感恩，不要忘了在节假日时给燎原的梁老师打个电话，他是个很有想法的班主任，在你刚来上海时，给了你不少鼓励与帮助;没有人是十全十美的，所以，要能够包容他人的缺点;站在他人的角度考虑问题，许多事情会更容易处理，很多矛盾也能轻易化解。

你来上海，是对你极大的挑战，从初中到高中，你的自控能力让我印象颇深，也是最令我钦佩的，我想，假如我处在你那样的环境，我不可能比你出色。你时时带给我们惊喜。也很高兴，你没有因为学校的不佳而抱怨我和你妈妈，你很努力，也很自觉，我想，这段经历也将有助于你未来的成长。细细想来，这个世界本来就是不公平的，因为你不可能选择你的出生，诞生在美国和索马里的婴儿会是截然不同的命运。因此，首先承认世上存在不公，然后再去努力，才是正确的方式。既然不能选择出生，那么不妨选择努力的方式和前进的方向。

你已经18岁了，很快也会有女朋友。我想，只要你认可的女朋友，我和你妈妈都不会反对。需要提醒你的是，你必须对人家负责任，不要伤害人家。男孩子以后要承担很多的压力，要给你的女朋友以安全感。有机会，也带女朋友去听听演唱会，时不时地给她一点浪漫。有些惊喜并不需要大价钱，而是你的一份用心。

不知道你对今后的大学生活是否有过规划，要多去图书馆，多去更好的学校，感受大学里的人文环境和求知的氛围。有一个明确的目标能让你少走很多弯路。

记得我以前也对你提过，音乐和体育能让你受益终身，闲暇之余，一定要学会这两样技能。

我和你在一起的时间不长，很感谢你妈妈，她把你教得如此完美。最后，我只想对你说，老爸始终以你为荣，会永远支持你!

时间：

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我们在这里隆重召开的是20__届高三年级备战高考百日动员誓师大会，目的已然明确，我们不妨先来整理一下这个主题。

首先我们有必要搞清楚什么是动员。从概念上讲，动员就是发动人参加某种活动，具体到我们今天的大会，就是要动员同学们参加20__年的全国高考。应该说，参加高考，是每一个寒窗十载的学生去证明自己能力的一次活动，是每一个立志于国家建设的读书人对自我水平的一次检测，是一个不愿庸庸碌碌的常人对自己未来生活平台的一次探摸，从这个层面上讲，这是每一个学生自己的事情，是走到今天的一个从未辜负自己的你叩问内心的过程，是一个从未欺瞒父母认真学习的学生对自己言行一致的一次有效证明!

今天，我们在这里大张旗鼓地做这场动员，是因为作为学生学习行为的管理者，我们还肩负有协助和提醒的责任，更是因为还有学生没有搞清楚自己的状况，还有学生没有为自己的未来真正行动起来，或者说动的力量还远远不够。我们的领导、老师才有必要在这里以最盛大的方式告诉一个即将成人或者刚刚成人的你当下应该完成的任务、应该明确的责任、应该挑起的担子。这是一次善意的提醒，更是一次郑重的提醒。

其次是百日，百日代表着一段时间，与十年寒窗相比，是弹指一挥的短暂，是箭在弦上的紧迫，正因为如此，我们需要一次活动去释放这份由单调和紧张带来的压抑，进而形成一股强大的推力，去推动我们的日常学习，去振奋我们略显疲惫的精神。

放下小学和初中时段不说，即便把百日放在在匆匆三年的高中生活，这段时间也只能称之为短暂，可是提到百日，我很自然地想到了民间庆生的一个习俗，那就是过百日，这既是对新生儿的一份祝福，也是对一个新生命真正存活下来的肯定，也就是说，熬过百日，这个孩子的生命状态才算稳定下来，我们才敢大胆地对天地说一声孩子平安。一定意义上讲，生命的成与败就在这百日的煎熬与挣扎当中，面对高考，我们还有百日，这百日何尝不是一个成与败的对抗过程，何尝不是一个满怀虔诚静等花开的熬的过程，事实证明，最后这100天，谁能平平静静、稳稳当当地度过，谁能心如止水、一如既往地拼搏，谁能幡然醒悟，谁能快马加鞭，最后的胜利就一定属于谁，反之，如果哪一个沾沾自喜，哪一个稍有懈怠，哪一个犹豫徘徊，哪一个妄自菲薄丧失信心，功亏一篑的苦果就必然会毫无悬念地砸到你的头上!

我们今天进行这个动员会，就是想告诉大家剩下的一百天对于整个高中生涯的意义，它绝不是短暂的代言，也不是恐惧的展览，它是成功破壳而出的绚烂，只要你心境平和，毫不松懈，只要你谨小慎微、全心投入、寸步不离，昂扬向上、始终散发着阳光的味道，以一名冲刺者的形象冲向既定的目标，那么，请各位相信：一切皆有可能!

不论你曾在他人面前以怎样的方式嘲讽过未来，对抗过所谓的理想，而我始终相信，每一个人，尤其是正值青春年少的学生，在心底总会为自己描绘出一幅有关未来的蓝图。假如这一百天可以算作一个理想催化的过程，希望同学们清楚这样一个道理：一枚鸡蛋，从外面打开只是食物，而从里面打开才是生命!社会是一个立体的圈子，既有温情的一面，也有残酷的一面，在竞争激烈的当下，不要指望谁来拯救你，不要奢望有谁会一直扶着你走向成功，何况扶着走出来的只能是傀儡，因此，如果不想让自己成为别人口中的食物，在走向人生第一个真正由自己决定的路口，每一个学生都需要从内心深处发力，依靠自己去改变自己，就像火山爆发，只有来自深层的那份热情才会让所有的侥幸灰飞烟灭!在一个突变的过程中如果没有一个独立的我的参与，没有一个真正的我的爆发，那么再华丽的形式都会在与他人的较量中轰然倒下!在这属于自己的路口，全体学生都应有唯我独尊的豪迈!做长治一中的学生，就要有我是魁首的霸气!

今天是个好日子，二月二龙抬头，刚才王老师的发言里讲到了龙，那我就给大家说说凤。传说中，凤凰是人间幸福的使者，每五百年，它就要背负着积累于人世间的所有不快和仇恨恩怨，投身于熊熊烈火中自焚，以生命的终结换取人世的祥和与幸福，与此同时，在肉体经受了巨大的痛苦后获得重生，然而其羽更丰，其音更亮，其形更神，在多次涅槃之后，最终获得永生。凤凰涅槃不仅是让我们看到新生的美丽，更要懂得浴火重生的壮烈，想要蜕变，想要成功，就要面对职责有“我不入地狱谁入地狱”的担当，就要有为着理想毫不退缩的勇气，就要有敢于自我施压的胆魄，就要有回报生命赐予者的温情!我们的父母望子成龙、望女成凤，我们的学校也希望从魁星阁下走出的每一位一中人都能成为国家的栋梁，希望你们能以自己最铿锵的誓言、最沉静的坚守、最强大的忍耐、最踏实的付出去担负这份责任，去完成这个使命，也唯有如此，才能找到真正属于自己的生命坐标!

龙凤呈祥是中国式最完美、最圆满的精神守望!如果为师长者亦可召唤神兽，今天，无论是龙抬头还是凤凰涅槃，就算是我们这个教师团队对即将迎战20__年高考的你们最诚挚的祝福!同行三年，面对你们，我们也有许多的不舍，我相信所有的老师都会和我一样，清晰地记着你们刚刚步入长治一中时的青涩，也会深深地把你们这三年来留给我们的点滴感动沉淀在记忆的长河当中。正是因为这个缘分，因为这份相守而生的情感，我们会把这份不舍化作勤奋与坚守，与你们相伴到终点。我们会更精致地备课，更用心地辅导，更科学地布局，更真诚的沟通，与子偕行，一同奔向辉煌!

在此，让我们师生携手，共同努力，用实际行动光耀魁星，预祝长治一中20__年高考圆满成功!

谢谢大家!

今天是一个特别的日子！就在今天，就在__中，就在我们熟悉的教学楼前，正在发生一件神圣庄严伟大的事情，它会让我们铭记在心，这就是__中学__届高三百日誓师大会。

作为家长代表，参加__中学百日誓师大会，感到非常荣幸。我代表高三年级全体家长向默默耕耘、辛勤付出的全体老师表示最衷心的感谢，向拼搏奋战、追求卓越的__中学子表示最美好的祝愿！

刚才学校老师激情洋溢的发言，代表了我们全体家长的心声，更加坚定了我们家长的信心。同学们，在你们十几年成长过程中，浸透着家长无尽的操劳和心血，饱含着老师无尽的智慧和汗水。为了父母的殷切希望，为了老师的谆谆教诲，更为了自己的美好前程，你们要有永不言败的豪情壮志和舍我其谁的英雄气概，排除干扰杂念，咬紧牙关，奋力拼博，用“我付出，我收获；我拼搏，我成功”的豪情，用不达目标誓不罢休的精神对待每一分钟、每一天，去迎接希望的六月，去收获胜利的果实。

读书十二年，决战一百天，机遇和挑战并存，理想和奋斗齐飞。同学们，此时此刻，我和你们一样感受到征战一百天的紧张气息，感受到你们面临的巨大压力。但是，人生的历程压力无处不在，人生的过程就是不断磨练自己、战胜自己！同学们，是骏马，就要扬蹄飞奔；是雄鹰，就要搏击长空；是水手，就要劈波斩浪；是勇士，就要勇往直前！不要把懦弱写进你们的青春档案，不要把十二年的辛勤汗水付之东流，你们要有敢于亮剑的霸气，用你们的勇敢和坚毅去挑战压力、挑战自我，在挑战中超越自我，不断走向成功。

同学们，作为家长，我们永远是你们的坚强后盾，全力以赴配合学校和老师做好后勤保障工作，在精神上鼓励你们，思想上疏导你们，生活上关心你们。希望同学们放下包袱、轻装上阵，相信自己是最优秀的！对自己说我行、我能行、我一定行！愉快紧张地奋战一百天，取得最优异的成绩，为父母争光，为老师争光，为__中争光！

今天的誓师大会，是出征的战鼓，是拼搏的号角！人生能有几回搏，此时不搏，更待何时！同学们，百日冲刺，挑战自我；厚积薄发，决胜高考！

最后祝愿同学们圆梦13、__中再创辉煌！！

老师们、同学们：

今天是个特殊的日子，我们为银川一中加油，为自己加油。再过一百天，我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。百米冲刺的时候，那一道道关切的目光，那一声声助威的呐喊，给我们信心、力量和勇气，激励我们冲出最好的成绩！

同学们，这一百天，在一步步跨近理想的征程上，我们不必怯懦、更不能动摇，我们没有倦怠的余地，我们要如下山猛虎一般，义无返顾地向着终点那道耀眼的生命之线奋力冲刺！

同学们，高中三年的一千多个日日夜夜，我们埋头于堆积如山的书籍，我们做完了不计其数的试卷；有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩下滑伤心失意的泪水；我们背负着父母殷切的希望，描绘着自己心中的蓝图；我们在一中校园度过了生命中最亮丽的青春花季，记下了每一张灿烂如花的笑脸。最后一百天，我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧，要在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，收获我们最大的梦想。

同学们，高考，是人生征途中最激动人心挑战之一，某种意义上，高考不仅仅是考试，也是对我们意志力考验，是一次和自我的比拼。面对高考，每个人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士，因为我们知道，百日之后的高考，可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽多彩；你将赢得更大舞台来施展雄心壮志，登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能，需要我们用汗水和智慧去赢得。

当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的……”有些东西，我们可能无法改变，比如平庸的相貌、苦难的遭遇、成长的环境等，这些都是我们生命中的“茧”，但是，有些重要的东西却人人都应该拥有，比如自尊、自信、毅力、勇气，它们是帮助我们穿破命运之茧，化蛹为蝶的生命之剑。同学们，一百天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好；可是，一百天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。以下建议希望能够给同学们提供帮助：

首先，保持头脑清醒、学习讲求效率。要注意劳逸结合，保持充沛的体力和灵活的思维。必要的睡眠、放松，适当的体育活动是学习中不可缺少的润滑剂，可以帮助我们调整状态，提高效率。保持愉悦的心情，和同学和睦相处，也有助于提高学习效率。三年同窗之谊，将留下人生中一段美好的记忆。要和同学保持互助关系，团结进取。每天有个好心情，有好朋友一起分享学习的苦与乐，学习积极投入，效率自然会高。

第二，要善于归纳总结，使知识“由厚变薄”。老子曰：“为学日益，为道日损”。学习新东西要不断增加新内容，融会贯通后，要不断地思考、归纳和总结，思考学科的本质、问题的本质，掌握最核心的知识和能力。

第三，积极思考，抓住灵感。现代社会信息的多样性在高考卷中将会充分体现，要多观察、多思考、多实践，要通过积极的思考，分类整合，回归学科本质，建立起立体化的知识网络，把知识变成真正为自己所用的招数和能力。

高考，是一次挑战，更是1种机遇。困难与希望同在!挑战与机遇并存!十二年之发愤苦读，十二年之忘我拼搏，只待高考的最后一搏!为了更好地挖掘自身的潜力，实现心中的梦想，我决心做到以下几点：

一、瞄准目标，坚定信念。不言败，不言弃，不达目的决不罢休，时刻保持最佳的竞技状态。

二、刻苦学习，分秒必争。上课不分神，课后不分心，作业不抄袭，考试不作弊，不打被动战，不放弃任何1个疑难知识点，认真对待每一堂课、每一次考试与练习，努力提高复习的效率与效果。

三、严守纪律，心无旁骛。不迟到，不早退，不谈恋爱，不进网吧，不使用手机、小灵通、MP3、MP4等通讯娱乐工具，不看与学习无关的书，不滥交朋友，不与社会上不三不四的人来往，保证全身心地投入到学习中去。

四、劳逸结合，精力充沛。确保就寝睡眠质量，不打疲劳战，不低效学习，保证良好的身体素质，保持旺盛的学习精力。

五、精诚团结，和谐竞争。不为小事斤斤计较，不拉帮结派，不说三道四。互帮互助，携手共进，共同创设浓烈的学习氛围，保证最佳的学习情绪和最优的学习环境。

六、调整心态，心如止水。能坦然面对过程中的成功与失败，胜不骄，败不馁，只为高考的最后胜利。

我一定会以最刻苦的精神，最坚韧的毅力，最饱满的热情，最昂扬的斗志，勤奋苦读，珍惜分秒，勇于拼搏，敢于竞争。不到最后一刻，绝不放弃希望，绝不放弃努力!我的目标一定要实现!我的目标一定能实现!

这是一把火炬

是一把熊熊燃烧的火炬

是一把点燃希望的火炬

它拥有锋利的光芒，无穷的热量

它使我们热血沸腾，充满力量

它是我们的心脏

这是一把钥匙

是一把通向智慧之门的钥匙

是一个我们无比珍惜的宝物

它拥有超凡的神力，明确地方向

它让我们努力追求，奋力拼搏

它使我们的灯塔

九班，我们的火炬

让我们举着它走向希望

即使再可怕的黑暗也将被它刺破

即使再坚硬的冰层也将被它融化

九班，我们的钥匙

让我们紧紧握着它走向成功

即使再深的谜题也会被我们解开

即使再大的困难也会被我们克服

九班，我们栖息的殿堂

九班，我们飞翔的天堂

九班，我们智慧的摇篮

九班，我们温暖的家园

跨越十二年的坎坷荆棘;我们用青春写下诗行;走过一千天的苦乐时光;让梦想张开翅膀。

现在，一切都浓缩为百日的时光，在这实现梦想的庄严时刻;

我们发誓;我们将以，_饱满的热情，_昂扬的斗志，_刻苦的精神，_坚韧的毅力，唤醒所有的潜能;凝聚全部的力量;用拼搏换取理想;凭奋斗铸就辉煌;

奋斗一百天，让汗水哺育不凡;奋斗一百天，用智慧丰富内涵;

奋斗一百天，凭激情创造灿烂;奋斗一百天，在六月放飞梦想

高三(2)班全体同学，让我们谨以青春的名义，庄严宣誓，在未来的100天里，我们决心做到：

请父母放心，我们是有良知的人，一定不让你们伤心!

请老师放心，我们是有骨气的人，一定不让你们失望!

请学校放心，我们是有潜力的人，一定会全力以赴、不留遗憾!

高三x班的全体同学：

如今，我们已来到了激情如火的高三时节。

我们可以大声地说：“我们高三了。”

是的，我们迎来了充满挑战，辛苦却又充实的一年。高三有数不清的作业，数不清的考试。不是为了谁，只为了心中的梦。成天的繁忙与大量的作业，我们不敢也不能懈怠。人们常说高三太累，太辛苦，但我们认为值，因为我们年轻，年轻就应该多流些汉，年轻就应该勇往直前;因为我们离梦越来越近了。每一天每一天的坚持，每一次每一次的冲锋，每一滴每一滴的汗水，积累成了最后成功的果实。同学们，让我们喝彩吧，为我们即将面对的高三而喝彩，不管有多苦，有多累，那都会是我们一生难忘的岁月，让我们一起奋斗，让我们一起拼搏，让我们一起坚持，迎接那个实现梦的六月。

高中的岁月，只有200天了，我们站在人生的转折之处，如果以前学习不够努力，不够勤奋，不要再后悔，如果你为错过月亮而流泪，你也将错过群星了。

未来的200天，时间紧张，任务艰巨，我们都希望过得充实，有收获，大家共同加油鼓励，拟对联于楼上：“有凌云之志，肯悬梁刺股，学海乘风舍我其谁;有踏实之心，能面壁绝偏，科场折桂非君莫属。”

在剩余的日子里，我们好好努力，好好珍惜，如果现在还缺乏自信，缺乏勇气，那么在接下来的日子，每天对自己说：“我能行。”并努力尝试，努力改变。在高三的学海中，我们将荡起勤奋的划桨，扬起自信的风帆，在心灵灯塔的指引下，搏击风雨，渡过风暴，驶向学海的彼岸。

人在高三，没有犹豫，没有彷徨，没有迷惘，没有悔恨，

人在高三，我们坚韧，我们执着，我们奋斗，我们拼搏，一如既往地前进，只为坚守并实现心中那个美丽的梦。

为了报答父母的养育之恩，为了报答学校的培育之情，为了老师的殷切期望，为了自己的人生梦想，我在高考备考冲刺的日子里，决心做到：

志存高远，矢志不渝，

严守纪律，团结自信，

脚踏实地，刻苦钻研，

自律自强，夯实基础，

互相帮助，共创辉煌，

不管敌人有多强，不管梦想有多远，

自信，珍惜，拼搏，坚持，

奋斗，专心，力争，成功，

坚持不懈，永不言败，志在成功

希望我们所有的同学的梦想在这誓词的祝福中慢慢化为现实........

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复习生活的开始。

没有经历过高四的高中是不完整的高中，这句话并不是一句调侃，而是一句真正的感慨。在应届高三时候，我们都是第一次经历高考，大家更多的是面对新鲜事物的兴奋，在考前的最后一段日子，虽然有着高考的压力，但更多的是兴奋，我们考虑的是还没有到来的未来，对将要高中毕业的兴奋，对大学生活的憧憬，我们把自己眼前最重要的事情看轻了，没有放正高考，人生转折点的这一个阶段性最重要的事情上，太多的杂念，太多的牵挂，成为我们无法去实现自己梦想的牵绊，而兴奋过后，高中毕业两个月无聊空虚的日子打发时间，选择大学专业的迷惘，见着朋友考上与落榜的喜忧，知道幻想与现实的差距，在这短短的几个月的时间里我们有了很多的改变，最终我们愿意静下心来，平复内心，认真的再拼搏一年，希望能够给自己未来一个更好的结局，所以我们选择坐在这里，只有经历过复读生活的人，才能理解高四与高中三年的不同。而这样的复习生活也经历过了一半，我们或许在自己规划的路线上不断向前，也可能还在起点周围徘徊不前，但是时间在不断的流逝着，还剩下几个月的时间就又要面对高考，我们虽然知道时间的紧迫，但还是需要一些引导，让自己变得更好，希望我这次给大家带来的演讲，能够给同学们一些激励，让自己找到自己路，更好的前往光明的未来。

机会成本。

指为了得到某种东西而所要放弃另一些东西的最大价值；也可以理解为在面临多方案择一决策时，被舍弃的选项中的最高价值者是本次决策的机会成本。

这个例子最适合的时间。同样的时间，对于不同的人而言有着不同的价值，有的人可能会用一个周末的下午来睡上一觉，也有人会有这个下午去做几道数学题，你也可以去到网吧消遣一番，这个周末用来做不同的事情的时候，它的价值是在不断变化的。关键是看你的选择。我曾经的数学老师以前给我们举例说明机会成本的时候，用了一点博弈论的思想，来说明这个名词。知道为什么漂亮女孩不会轻易选择男朋友么？假设她是单身，那么她周围会有很多帅哥，她会对这些人进行比较，选择最好的一个。而当她一旦要确定一个男生当她男友时，那这个男朋友会成为这些男生中最好的一个。对于人来说，时间就像你的朋友，你选择做什么，才能让这个时间赋予它最大的价值，它是否被你充分的利用起来，完全靠你自己。

说到了充分利用时间，我用大学的知识来给你说说，如何利用时间。在管理学的四项基本职能里，计划是首要的。何为计划，就是你做某件事情的一个规划，计划的目的是为了让你更好的实现自己的目标。这样，你可以问问你自己有目标么？

什么是你的目标。目标是具有阶段性的。正如人们举例说，学习就像建筑房屋一样，先要打地基，接着盖楼房，粉刷，装修，最后它成为一个完成品。但是每个人心中都有着不同的房屋，即自己的梦想与目标，这些你们知道，但结果的那一刻，有的人房屋富丽堂皇，有的人的房屋温暖舒适，是否喜欢取决于你自己。打个比方，我打算当一名心理咨询师，我希望能够去让人的内心更健康，但首先我要让自己掌握心理咨询这门技能，那么我需要学习这方面的专业知识，那么有就要考这方面的大学，在报考之前，我就要了解哪些大学有这方面的专业，哪些地区是我以后将要发展的地方，而最基本的是，我要了解这个大学的招生情况，报考分数，最后我能做的基础，就是考一个可以上这个学校的分数，无形中，我已经把自己的职业规划的清晰脉络理清楚了，这一刻，我坐在这个复习班里，我的目的就是考上这所大学，这就是我梦想中建筑的地基。

其实你的未来就是你的理想。选择一个自己未来将要发展的方向，成为你为之奋斗的目标是很有必要的。在大学，你会看到一个两极分化的情况，要么成为学霸，要么沦落为学渣。很重要的一个原因，大学一个如此自由的环境，缺少父母的监管，老师的监督，很多人迷惘了，我们习惯了一种被强制性学习的生活，突然被放到一个自由的环境，这样的环境让我们无所适从，我们不知道如何去利用自己的时间，如何规划自己的生活，而在复习班却又好一些，我们知道自己的目标，考上一个好的大学，仅此而已。这是一个很短期的目标，甚至不算一个目标。一本是大学，二本是大学，甚至专科院校也算大学。这样导致一个问题，我们在毕业选择自己报考专业的时候，都是看着自己分数能上哪个学校就填哪个学校，而不会去考虑自己所喜欢的，自己所擅长的，甚至我们根本不去做决定，全部交给父母，可以说这一种行为是不负责，是对自己的一种否定，我们或许是学习高手，考的分数很高，但是在大学，分数并不是完全证明自己的东西，他只是你进入大学校园的门票，而当你进入学校之后，这个时候能力就体现出来了，有些在高中平庸的人突然在大学找到了自己定位，找到自己适合的东西，在此基础上，让自己发光放彩，让自己变得优秀。大学四年才是蜕变的时候，而你们在复习班所做的一切都是为了让自己能熬过黎明前的黑暗，迎接一个美好的未来。

既然我们知道自己目前是在打基地，我想我们应该有必要给自己一个理想，不单纯的是为了考上一个大学，也许我们小时候爱幻想，当警察，当科学家，当医生，当教师，但是随着年龄的增长，随着自己经历的事情越多，知道自己的优点与不足，我们对自己的梦想动摇了。那么，我希望，我们应该在复习班给自己一个远大的理想，给自己一个为之奋斗的目标。相信很多女孩都喜欢星座，喜欢一些问答题来判断自己的性格，气质什么的。这其实是一种了解自己的途径，虽然我不认为星座是很准确的东西，但是我可以给你们推荐一个权威的网站，或者是一种调查问卷，我们喜欢通过手机上网或者电脑上网，不妨可以利用一个时间来给自己一个调查来确定自己内在性格，自己的能力体现。这个东西叫做MBTI职业性格测试，是国外大型企业招收员工时会做的一份心理检测，通过你的行为习惯，思维方式来确定你的气质，能力。从而根据你的能力来确定你适合的工作，当然这个是对不了解自己的人一份参考，在大部分时间是准确的，很有借鉴意义，当你知道你喜欢的职业与自己能力不相符合的时候，我们也可以通过这个调查问卷来认识自己的不足，并在日常生活中不断的改进自己，使你自己变得完善。

确定了自己的能力，知道自己适合的工作，有了自己的想法，知道自己未来将要奋斗的目标，这样我们就有了确定的目标，那么此时我们就要真正的开始去工作了。我高中毕业后因为自己当时没有好好学习，种种原因，自己也是上过复习班的，但是在一中复习班里上课的第一天，我们收到了一份计划表，是自己未来一年要达到的目标，那个纸张上面写的很清楚，各科将要考的分数，自己的优势与劣势，自己对老师的要求等等，总而言之一句话就是，你要实现一个具体明确的目标。如果你只写考上大学，那只是一个泛泛而谈的目标，没有可操作性，我们需要的是具体到步骤的计划表，这个表给我的启发很大。我记得我当时给自己写的是，语文115.数学120

英语105文综210.总分规定的是550分。我第一次高考的分数是494分，一年进步这么多分数是我给自己的要求。当然其中各科如何达到这个分数也有自己的规划，单举一例，数学。我要求自己单选只能错一题，填空一至两题，大题前三题函数，立体几何，概率题必须要作对，还有一个数列题和圆锥曲线这两个题看情况，能做就做，不能做就只做第一问。扣除这些我不能全部作对的题目，120分，真的是能够做到的。复习那年的高考考了564分，语文117数学127英语103文综217分，基本上全部都是跟计划相同的，甚至算有点超额完成计划，我的班主任知道，我高三的时候，第四次模拟考试，俗称江南十校联考，我数学69分

英语87分，而一年后高考成绩下来之后，对于我来说，我成功了，我没有目标哪些遥不可及的北大清华，真的是制定了一个符合自己能力的计划与目标，让自己的目标实现了。

真的，有时候我们觉得自己很差，觉得自己与他人相比有很多的缺点不足，但是我们需要的确实一种自信，一种敢于面对哪些会失败的事情的勇气，我相信一个真理，那就是，当你决心去做一件事情的时候，我们就要让这件事情按照一个正确的轨道发展下去，只有路对了，才能让自己距离成功更近一些，即使最后的结局不完美，但是我真的是尽自己最大的努力了，三分天注定，七分靠打拼，那七分真的是掌握在自己手中的，当然这个是10分成绩单，不是140分的…

知道自己的理想或者目标，接下来我们需要的是一份计划。著名的成功学大师所说，成功有方法，失败有原因。所以想要自己让自己人生的这个转折点上取得成功，我们需要的是总结自己失败的原因，寻找成功的方法。每个人都不同，所以我不能给大家一个具体的方法让你们去实践，而是给你们一个大体的或者通用一些的方法来给你们一些参考。这些方法也许会让你提高学习的效率，也许让你看开一些问题，让你能够理解，能够解除一些困惑，更好的投入到这剩下几个月的学习中。

第一个方法，作为我们文科生，我们很多时候要面临的是背诵问题，这个问题对于女生来说算轻而易举，对男生来说有些困难，但我会告诉一些我们常用的方法，或许你了解，但你不常用，或许你不了解，那我就告诉你，让你有新印象。人们都说，人们年轻时记忆力好，越老越变得记性差，真的是这样么？不一定，知道我们影响自己记忆的原因么？是牵挂。牵挂越多越分心，作为复习班的一员，我觉得你应该做的就是沉下心，沉着面对自己的未来，在高中三年每次都有自己的朋友来给我们带来各种生活滋味，我们在意很多学习之外的东西，相反高四却对于我们来说是一个机会，真的是一个机会，让自己能沉下心来考一个自己心仪的大学，为自己梦想的这座大厦打下牢固根基的机会，没有朋友在身边，周围都是一群有着自己梦想，有着自己追求的人，我们在一定程度上算志同道合，一定程度上市相互的依靠，当然是奋斗路上的战友。为什么说牵挂会影响你呢，比如你谈恋爱，每天早起都要相互发个短信，对方会给你回复。突然有一天你发短信，她却因为某种原因没有回复，你这一天可就惨了，上课偷偷开手机看下是否有短信，吃饭也要扫一眼，没事时还要想想对方是不是出了什么情况，甚至觉得自己是不是哪里做错了什么。到了晚上她给你回了一句，手机忘记在家里了，好了你的一天真的就在牵挂中度过了，别说沉下心来去背诵什么东西了，估计一天的课程你都没有办法记住。这仅仅是牵挂的一种，你还可能牵挂某部小说的连载，某部电视剧的下一集，窗外的篮球声，总之牵挂是我们记忆的大敌，想要好的记忆，就要注意减少我们的牵挂。人是不可能一心二用的，如果想要挑战这句话的话，不妨试一试一边算数学，一边背英语单词，二者绝对不会同时进行。

第二个方法，也是我们最常用的方法，时常复习。这个之所以常用，因为很多人都会用，在心理学上它被称为艾宾浩斯曲线，也称为遗忘曲线。人的瞬时记忆是非常强的，同时会随时间记忆力不断下降，最终趋于平稳，而我们想要让记忆保持高效率，我们所需要做的是时常性的复习，习惯养成的最短时间是21天左右，想要成为长期记忆，也需要一个月的时间，所以我给大家的建议是，白天可以趁早读背诵自己学习的东西，循环型的复习，一个月左右的时间不间断，那么会形成一个长效的记忆时间，这个是方法，而去做的是你们，相信它会给你很大的帮助。

第三个方法，是脉络图。不知道你们是否看过新福尔摩斯。在新福尔摩斯里面，对福尔摩斯的大脑中有个很不错的比喻，叫做思维殿堂。人的大脑记忆力非常强，可以储存的东西很多，人一生基本上只利用了大脑的百分之二的记忆力。我们的大脑可以很有条理，也可能杂乱无章，我们在考试的时候，经常会有这么一个情况，当我们在背书的时候，经常觉得自己好像什么都会背了，但是到考场发挥时，大脑却一片空白。然后考完试，出考场门就好像恢复了记忆一样什么都想了起来。知道什么原因么？是你们没有记住一些知识么？不是，其实你记住了，只是在考试这样压力较大的情况下，我们在大脑里寻找自己所需要的知识时找不出来。为什么会出现这种情况？因为我们复习的时候没有一个系统的脉络图。我在大学上心理咨询师辅导班时，给我们授课的教授曾经和一些心理学专家曾对一些省份的文科状元进行调查总结，总结出了很多中学习方法，但是总结共性发现，构建知识的脉络图是普遍的。他们除了我们所认为的天赋之外，更多的是方法，马玲老师在给我们当班主任时，教政治课经常让我们做的一件事情就是自己画一个单元的知识脉络图，这并不是没有道理的，因为这的确是一个很好的方法。好像人的大脑是一个图书馆，一个家庭，如果不把知识编号放进相应的地方，比如吃饭的东西在厨房，衣服在衣柜，如果随笔乱扔在一起的时候，我们要想在一堆物品中找到想要的东西是很麻烦的，所以当你学习一本新书，一个新单元的时候，最好先看看这个单元的思维导图，看看这本书的目录，有了这个印象，就像是给你的大脑记忆中知识一个框架，未来所学习的知识都是对号入座的问题，当你需要的时候，你能很快的判断这个知识属于那个地方，然后依靠这个框架去查找你所需要的知识，这是提高你记忆效率的好方法。

第四个当然更常用，就是要多读。读，不是看，口读心读，必须是读。很简单的比喻，你可能很容易想起一篇文言文的第一句话，虽然你看的次数不多，但是你却很难的想起一篇你喜欢的小说开头的第一句。小说里的经典句子虽然你知道，但是你却背不出来，为什么？因为小说是留看的，而想要记住某些话是一定通过读，去理解才能够掌握的，所以作为文科生，我们背书时，一定要读，不是看。

说完记忆的方法，我们说说如何合理利用时间，我们时间有限，想要把时间最大化的利用出来是我们一个需要解决的问题。首先可以说一下，人的大脑是左右脑构成，白天适合的是背诵那些文章句子，记忆性东西的好时机。下午与晚上则不同，下午和晚上是解决抽象思维问题的最佳时机，零散的时间用来背小东西，而大段文字则需要一个整时间来消化，所以我们可以确定一个背书方法，白天背书，晚上做一些数学题，课间的零散时间用来背个单词或者回忆上课所学的内容，而整段的时间用来背诵那些文综或者语文课文等。

其次是计划的安排。很简单，将事情归类，重要、不重要，紧迫，不紧迫。先做重要紧迫的，再做紧迫不重要的，接着是重要不紧迫的，最后不紧迫不重要的，留着你高考结束再做吧。

接下来给你们介绍一个用来理性分析问题的工具，博弈论。这个东西很有用，我用它来给你们解决几个困惑，当你们以后有机会继续学习它时，会找到更多有关它的应用，我先来用这个东西来给你们解决几个疑惑。囚徒困境听说过么？两个小偷被抓，分别审问，他们有多种选择，我们来列表分析。

看到这个图例，我们知道每个人都是为了寻求自己最大利益的，在两者没有串通的情况下，背叛是最好的选择。所以聪明反被聪明误，两者都被判八年。了解这个我们就能明白，为什么教育部宣布给高中生初中生减负，但是为什么依旧各种补习班生意如此红火，可能你觉得自己玩的时间被占用了，而父母的考虑是为了不让你在这场博弈中输，他们害怕别人的孩子补习，你却没有机会补习落了下风。

知道了父母的良苦用心。也应该去体会一下老师的良苦用心，作为教育资源，教师可以说是一种宝贵的财富，她们的经验，都是我们可以学习的东西。以前我们都觉得在自习课上问老师问题是很丢人的事情，其实不是，老师是我们的共有资源，你多问了，你获得东西就会越多，所以在大学，老师不拖堂，想找老师也找不到，而且学生都自己花钱上补习班，那时候才知道教师真的很重要，但我们在大学学到的是自学。

说完了老师，父母。说说我们自己。

既然我们在同一间教室里，那么我们面对高考的竞争者就是不是自己身边的人，为什么这么说，一个教室也就一百多人，而中国的名牌大学前一百名你们一人去一个，外加还有一些重点一本，足够你们挑选的，不要再自己班级里搞的像冷战一样，相反我们需要的是一种合作。1+1肯定是大于1的。真诚的合作一定能够比你自己单干有效果，好学生如果觉得班级里面学生不能够给你自己带来进步，可以与老师合作，成绩差一点的同学可以和好学生多沟通，同样也可以找老师。

为什么说我们喜欢那些重点大学，而不喜欢差学校，环境很重要，但重要的是个人本身，强者我们能学习到一点知识，弱者跟强者相处久了也会变强，所以我想一个班级需要这样的环境，一种合作的环境，哲学中有联系的观点，其中整体与部分要求我们资源有效配置，就是要我们合作从整体中变强。

说完这些，说说心情的重要性。我在上心理咨询课时，老师说，知道为什么很多人上课困么？两种可能，一个人过于疲劳需要休息，自然而然的困，另一种原因是，对这门课的厌倦。当一个人对于一门自己不喜欢的课程，不能提出自己不满的意见，不能用行为反抗这门课程，它的身体就会用生病来反抗，即使有时候你精力旺盛，但这门课就困，下课铃一响，就不困了，就是这个原因。追其原因，是你不喜欢这门课，其次是听不懂，最后是主动放弃这门课程。

斯托克代尔悖论。

其实做人也一样。一个人对自己的前途失去信心，他就没有一点希望。哀莫大于心死。心已死，人也就完了。一定要记住，不管在人生中遭受什么样的打击，不管你处在怎样的逆境，你都要保持一种必胜的信念，对前途充满信心；但是现实生活又是很复杂、很残酷的，你要能够直面它。这就是斯托克代尔悖论。

这是我上大学时，在我的高数书上写的一段话。

我高中三年基本上都是一人一位。不爱说话，但是高四我通过努力不断的改进自己的心态，让自己变得逐渐开朗起来，如果不是高四的经历，我也不一定能够站在这里给你说这么多的话，人会变的，会变成自己想要的样子，你想需要一个乐观的心态，对胜利的信心。我们有些事情做不好的原因无非是自己没有接触过，陌生感让我们觉得害怕自己做不好，其次是自卑，觉得自己不适合做这件事情，我也自卑过，我也失败过，但每一次失败都是自我完善的过程，我知道我哪里错了，我才有机会改正，才有机会走向成功，你要知道，除了高考，模拟考试你考的再差都还有希望，只要你能把那些错误认识到，改正的到。

对于你们来说，我想说，有梦想的人注定是需要孤独的。在大学，你会看到很多人都是孤独的，他们把自己的时间精力投入到自己的梦想中，他们在奋斗者，不是不在乎周围的人，而是他们有自己的目标。对于那些自卑的人，我想说每个人都有自己得天独厚的优势，每个人都有自己的长处，我们不断努力学习各方面的东西，为的就是找到一种属于自己的闪光点，一旦我们找到了，我们会变得令人刮目相看，而现在我们所做的也是努力，看着别人前行去学习他们，在尝试中发现自己。

最后，我想用我高四复习时最喜欢的一句话来结束我的这次演说。

命，是失败者的借口；运，是成功者的谦辞。

九年寒窗，在此一搏；冲刺中考，奋斗今朝；九年磨砺剑，一朝试锋芒；怀揣梦想，搏击风浪，策马雄关，青春永不言败。

我曾用智慧培育理想，我曾用汗水浇灌希望，我曾踏过书山坎坷，我曾度过苦海茫茫。梦想将在六月张开翅膀，奋斗将在六月收获辉煌。我走过的每一步都是成功的保障。

为了父母的期盼，为了恩师的厚望，为了无愧于自己，我们日夜熬战，题海搏击；争分夺秒，奋发抗争。山为我作证，血为我沸腾，成功正在向我敞开胸怀。来吧，让我们用青春的名义起誓，让我们用生命的赤热庄严承诺：

志存高远，奋发向上；勤学苦练，敢拼敢闯； 讲究方法，保质保量； 争分夺秒，适度紧张； 自我调节，立马横枪！天生我才，誓上渭中；全力以赴，拼力而为。

让我们坚信：胸有凌云志，爱拼一定赢，中考逐鹿场，谁可与争锋。

(1)努力造就实力，态度决定高度

(2)忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

(3)遇难心不慌，遇易心更细。

(4)站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

(5)今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

(6)把握现在、就是创造未来

(7)脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

(8)再露锋芒，宜将剩勇追穷寇;一展鸿图，不可沽名学霸王。

(9)辛苦一年，收益一生。

(10)天道酬勤勤能补拙 拼搏一年天高地阔

(11)鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

(12)灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

(13)理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

(14)有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

(15)心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。

(16)不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

(17)非学无以广才，非志无以成学。

(18)勤学，勤思，勤问，苦钻。

(19)行者常至，为者常成。

(20)修身，治国，平天下。

(21)决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

(22)没有常胜，只有常省(xing)。

(23)笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

(24)苦海有涯，而学无涯;志者战高考，惰者畏高考。

(25)勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄;懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑!

(26)拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

(27)你想是怎样的人，你就是怎样的人;你想成为怎样的人，你离这个目标就不会太远。

(28)不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。

(29)拼搏成就未来/不为失败找借口，只为成功想办法

(30)不比智力比努力，不比起点比进步

(31)摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

(32)进更理想大学，铸更辉煌人生。——须更刻苦的奋斗。

(33)抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

(34)我努力，我坚持，我一定能成功!

(35)惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?

(36)为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

(37)我自信，故我成功、我行，我一定能行。

(38)精神成人，知识成才，态度成全。

(39)乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。

(40)山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

高三高考冲刺励志口号

1、人生能有几次搏?莫到白发还未博。

2、给自己一个恰如其分的自信。

3、人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望、颓废、不知所措。

4、这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。

5、人有时是要勉强自己的。我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个新的境界来。

6、热爱可以创造奇迹。如果我们热爱登山，我们可以不顾旅途的危险与劳顿，勇往直前;如果我们热爱文学，我们可以废寝忘食，夜灯长明;如果我们热爱高考呢?那么，一切都将变得简单而和谐!

7、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。8、六月*7、8、9日3天，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹。

9、祝你成功，成功之路始于脚下

10、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

11、高三是集体战斗与个人成就的时期。

12、自信是成功的先决条件。

13、有高水平的集体，才有高水平的个人。

14、淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。

15、更快、更高、更强。领先就是金牌。

16、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。

17、高考是汇百万人参加的一次练习。

18、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明;宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

19、心存感激，永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富!

20、作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。

21、决定心理的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。

22、对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生!

24、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

25、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

26、总想赢者必输，不怕输者必赢。

27、试试就能行，争争就能赢。

28、信心是成功的一半。

29、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

30、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

31、一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!

32、名列前茅是银，日新月异是金。

33、平日从严，高考坦然。

34、永远不要以粗心为借口原谅自己。

35、练习就是高考，高考就是练习。

36、紧张而有序，效率是关键。

37、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

38、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

39、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

40、面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!

41、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

42、没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

43、只求“少丢分”，不说“得高分”!

44、每道错题做三遍。第一遍：讲评时;第二遍：一周后;第三遍：考试前。

45、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。

46、高考得高分的秘诀就是少丢分!

47、面对高考试卷的“前120分”，志在必得，细大不捐;“后30分”多多益善，失不足惜。

48、高考试卷的“前120分”若能稳拿，“后30分”定不落空。

49、每天生活：12：9：3。12小时学习，9小时休息吃饭，3小时杂务和体育锻炼。

50、每天5分钟，写好5个字(用钢笔或圆珠笔)。