篮球运动形容【汇编20篇】

2. 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随。

3. 人类的最大财富就是健康，而健康就是来自于运动。

4. 最近健身，感觉自己的胸肌硬邦邦的，喜欢跟人显摆。

5. 翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动!

6. 必须在体育教育和智力教育之间取得平衡。体育应造就强壮的战士，健全的精神寓于健全的身体。

7. 人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

8. 得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

9. 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

10. 灵感——莫过于运动 生命在于运动！ 运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来 一切苦境，也可由运动解脱。

11. 磨练肌胳，防病御症。

12. 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

13. 让运动成为习惯，让生命更加精彩。

14. 健身操多美妙，早晨起来多笑笑。

15. 科学的运动，是爽心悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。

16. 生命在于运动。关于运动的句子。——(法国启蒙思想家——伏尔泰)

17. 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

18. 强健的体魄，多姿的形态，自信的笑容，自强的精神。

19. 每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

20. 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

21. 收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

22. 每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。

23. 我爱阳光体育，我爱和谐校园。

24. 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

25. 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。

26. 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻!拥有活力，幸福永远!

27. 我们的目标——奔跑中奋斗；我们的梦想——坚持达抵岸。

28. 最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

29. 当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

30. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

31. 发展体育运动，增强人民体质。

32. 读书之于头脑，好比运动之于身体。

33. 运动是一切生命的源泉。——(达·芬奇

34. 晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

35. 想减肥的只有通过运动，运动能排出身体的体脂。

36. 多做运动，强化身体机能。

37. 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

38. 晨起跑跑步，健康迈大步;傍晚散散步，开怀乐无数;晨起做做操，轻松多欢笑;傍晚跳跳舞，幸福入心湖;晨起唱唱歌，一天都快乐;傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

39. 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

40. 体育是全社会共同的语言。

41. 生命像河流，运动防腐臭。

42. 跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩;人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。

43. 告诉你什么叫真正的强人。

44. 动则不衰，用则不退。生命在于运动。

45. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——(法国医学家——蒂素)

46. 房屋的稳固在于地基，生命的快乐在于运动。

47. 运动与生命同在，青春与快乐永存。

48. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——(歌德

49. 科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

50. 在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——(列宁)

51. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

52. 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。

53. 坚韧不拔的人。

54. 热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

55. 刘翔:中国有我,亚洲有我!

56. 别人是锻炼身体，你们运动就是在！

57. 人生在于运动，成功在于努力。

58. 我有一个梦想，那就是奔跑。

59. 含泪奔跑，华丽跌倒。

60. 老公看我在家闲着，鼓励我去学柔道锻炼身体。

61. 爱情和火焰一样，没有不断的运动就不能继续存在，一旦它停止希望的害怕，它的生命也就停止。

62. 健身，本就逆天而行。

63. 生命需要运动，世界需要自动。xx的运动员们，我们是雄心勃勃的一代我们是勇争第一的一代。人生能有几回搏，此时不搏待何时。拼！拼！拼！拼出我们的豪情，也拼出我们斗志昂扬的气概。在赛场上，我们英姿飒爽！xx加油！xx必胜！

64. 有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

65. 不靠医，不靠药，天天锻练体不弱。

66. 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——(xxx

67. 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图

68. 运动起来，勇敢第一。

69. 运动健身却百病，四肢不勤病缠身。

70. 秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

71. 公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。

72. 静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。

73. 天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。

74. 两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

75. 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海，也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹，也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。你们是最棒的！

76. 流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

77. 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!

78. 如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！

79. 良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

80. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

81. 不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

82. 运动健儿们，你是我们的骄傲，我们的自豪，胜利一定属于你们，加油！加油！加油！

83. 感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

84. 锻炼不刻苦，纸上画老虎。

85. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

86. 早起活活腰，一天精神好。

87. 每个人都关心体育，体育使每个人受益。

88. 不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

89. 意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

90. 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

91. 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）

92. 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福!

93. 每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

94. 锻炼身体有益于健康。

95. 奔跑的汗水是你的努力，胜利的泪水是你的勋章。

96. 运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

97. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

98. 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

99. 运动是生命的源泉，一切乐境，都是由运动而来，一切苦境，也可由运动解脱。

100. 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

101. 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

102. 站如松，坐如钟，走如风。

103. 从小不动，长大无用。

104. 我只是在锻炼身体，你们别多想了。

105. 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

106. 流水不腐，户枢不蠹，动也。——(吕不韦)

107. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

108. 让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边。

109. 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉xxx帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

110. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

111. 流水不腐，户枢不蠹，动也。——（吕不韦）

112. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

113. 对待一个物化的世界要用物化的标准，但并不需要用这个标准改变自己。

114. 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

115. 练到吐，才有效。

116. 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

117. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

118. 你不能左右天气，但你能转变你的心情。

119. 我健身，所以我健康。

120. 刘翔：中国有我，亚洲有我!

121. 李宁:一切皆有可能!

122. 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

123. 国际篮球传友谊，多少健儿鼓志气。英勇机智拼顽强，争先恐后弹身起。拼搏奋进高志气，团结协作齐合力。体育运动大家爱，挥洒青春活力溢。世界国际篮球日，愿你热爱篮球体育运动，祝你抓中时机投中人生第一球。

124. 没有哪一种激情像嫉妒那样深植人心。

125. 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边!

126. 既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

127. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家蒂素)

128. 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!

129. 车靠加油增动力，人靠运动添活力。

130. 流水不腐，户枢不蠹，动也。

131. 丰富体育内涵，建设阳光校园。

132. 多一分运动，少一分病痛。

133. 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

134. 我说爱情，很短，很少，很短的一种简单，很少的一种定义。短到爱情就是相守到老，简单到爱情就是心。爱要用心，心用来爱，情要用心，心会用情。在这情情爱爱，爱爱情情中，我们成长，相守，白头，到老，约定。

135. 时间是生命，动作是性命。

1、国旗方队

尊敬的各位领导、各位来宾、观众朋友们，现在向我们昂首走来的是国旗方队。看吧！四位红旗手迈着雄健的步伐，高举着鲜艳的五星红旗走来了。

您在世界上把中国人的头昂起，您见证着泱泱大国在蒸蒸日上。您将永远地飘扬在共和国的上空，您将永远地矗立在世界的东方！我们深信，在国旗方队的指引下，本界运动会将会圆满成功！

2、会徽方队

现在我们看到的是xx区第一中学20xx年春季田径运动会的会徽。她以一位矫健的运动员为主体造型，象征着全校学生充满着生机和活力，同时画面的造型又是二字大写字母的缩写，凸显出一种奋发向上、昂扬进取的动感。

画面的色调运用错落有致，红色象征着命的激情，蓝色体现出山、海、天融为一体的自然风光。会徽充溢着一种和谐吉祥、激情奋进的画面。

3、军乐方队

伴随着雄壮的运动员进行曲，军乐队向主席台走来。他们精神焕发，斗志昂扬，他们坚信，艰苦的训练，更能磨砺雄鹰的翅膀，昨日的汗水一定会换来明天的桂冠。不堕凌云志，健儿当自强。军乐在鼓点声中升腾，希望在鼓点声中飞扬！

4、彩旗方队

丽日普照、春风吹拂，猎猎彩旗唱着欢乐的歌，彩旗队向我们走来了。八十面红旗迎风飘扬。如火的红旗，喜庆而热烈，展示了青春的激情与活力。

5、裁判员方队

裁判员方队正向主席台走来。参加本届运动会的裁判员老师，是我校高一高二和前后勤的老师，在此次运动会上，将坚守工作岗位，严格评判标准，竭诚为大会服务，为运动员创造公正、公平、友好的竞赛环境，确保大会圆满成功。谢谢你们！

男，女：亲爱的老师们，同学们，大家上午好！

男：欢迎来到20xx年医学院第一临床医学院xx级“新生杯”篮球赛开幕式的现场。我是今天的主持人。

女：我是主持人。

男：滴滴汗水飘洒在篮球场上伴随着矫健的步伐奏出希望的乐章。

女：一种种信念放飞在蔚蓝的天空伴随着那坚定的目光画出美丽的弧线。

男：追逐三月的和风沐浴春日的阳光在这样一个活力四射的季节里，在学院领导及20xx级学生会的精心组织和筹划下，我们幸运地迎来了医学院（xx校区）20xx级“新生杯”篮球赛。赛场上的紧张激烈，赛场下的团结友善，让我们激情澎湃，相信我们的篮球健儿们定会为我们奉上一场场精彩的比赛

女：首先请允许我介绍今天到场的各位来宾，他们分别是（辅导员，嘉宾等等），让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来！

男：由x医学院第一临床医学院xx级学生会主办的20xx年医学院xx级“新生杯”篮球赛即将开赛。感谢参加比赛的裁判员们、运动员们以及大赛全体工作人员的辛勤付出。让我们再次以热烈的掌声对各位的到来表示衷心的感谢和诚挚的欢迎。

女：本次“新生杯”篮球赛得到了全级师生的大力支持，共有42个班参加。同时也预祝各班参赛队伍在比赛中取得佳绩并体现出良好的体育道德风尚，赛出风格，赛出水平，赛出友谊。下面有请辅导员代表致开幕辞，掌声有请！

男：感谢xx老师的精彩致辞。“友谊第一比赛第二”这是我院举办赛事的一贯宗旨。为保证本次篮球赛在和谐共赢的氛围中顺利开展下面有请我们的运动员代表宣誓。

男：谢谢运动员代表。“公平、公正、公开”这是我院举办赛事的第一原则。为确保本次篮球赛结果的可靠性、公正性与公开性接下来有请我们的裁.下面有请裁判员代表宣誓。

女：谢谢裁判代表，愿体育精神中的拼搏精神、合作精神得以发扬，用团队的力量赢得比赛，跑得更快跳得更高，投得更准，用手中的篮球舞动生命的精彩。下面有请辅导员宣布“20xx年医学院xx级“新生杯”篮球赛正式开幕”

男：球场上篮球队员热血沸腾，球场下拉拉队员们光芒四射。到现在为止，开幕式已悄然接近尾声，让我们共同期待即将拉开序幕的一场场精彩赛事。现在我宣布医学院（xx校区）20xx级“新生杯”篮球赛开幕式圆满结束。

男女：谢谢大家。请队员有序退场

（嘉宾离场工作人员清理会场篮球赛正式拉开帷幕）

讲解与示范

体育本是一个来自于游戏，发展于游戏的学科，本应受到学生的喜爱。目前有许多学生在接触了一段体育课后，就发现现实中正规的体育课和他们头脑中一种欢乐的、玩的体育课之间的差距实在太大了。当然，体育课是教育，应有一些较正规的教学内容（如队列和一些技术学习等），这无可非议。如果此时教师的教学方法呆板、生硬，组织形式单调就会使这种落差徒然增大。于是有些学生就会慢慢地疏远体育，下面粗浅谈点体会。

1.讲解

在体育教学中，教师主要地运用语言法、直观法等对学生进行指导，语言法与直观法是互相渗透使用的。语言法又主要以讲解实施，讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等，以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段，使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。1）讲解要首先抓住教材关键，突出重点、难点。

首先，教师在讲解时要根据不同项目内容和要求，在认真钻研教材的基础上，抓住动作的关键所在。其次，讲解要精炼，对于技术动作的重点环节部分，也就是把握了教与学的关键。力求讲得透彻，讲在点子上使学生明确技术的关键，务必使其牢固掌握。例如：为了巩固和提高耐力跑的能力，抓住跑动技术的正确姿势（以全脚掌着地迅速过度到前脚掌支撑蹬地后爬），掌握正确的呼吸方法的重点（懂得处理“极点”现象）。对于难点部分，应有步骤地深入分别讲解，各个突破，必要时要引用图表、数据、事例等，帮助学生对难点部分加深理解，也可用形象的比喻。例如做体操支撑跳跃时，学生往往推手很慢要求学生迅速有力的推离器械，可把器械比喻成一块烫手的铁板，手碰后必须立即推离，从而建立快速有力的推手动作概念，提高了练习效果。

2）讲解要准确精炼、生动形象。

讲解要准确是指讲解的内容必须正确，具有科学性。用最精炼的语言（术语）、最短的时间，把技术动作的概念、要领，直观形象地讲明白，把各种活动办法有层次地交带清楚。使学生一听就懂，便于理解、记忆。如在弯道跑的教学中，通过多年教学积累把技术动作归纳成：“身体倾向内，摆臂右大左，靠过内沿跑，脚趾均偏左”。同时，在教学时采用“三体会”教学方法，即先让学生从直道跑进入弯道跑，从中体会弯道跑与直道中旬地身体有何变化。学生通过两次练习后，有大部分的学生能体会到身体由于向心力的作用向内倾、摆臂右大于左、两脚的着地部位左脚用前脚掌的外侧，右脚用前脚掌的内侧，是为了维持身体平衡。学生有了体会后，再结合口诀进行讲解，这样学生就很快掌握了弯道跑的技术。又如：在侧手翻动作，把它复习的动作 结构及概念生动形象地汇编成为口诀，即为：“空中一个面（空中的动作要成一个垂直的平面），地上一条线（手脚依次落地要成一条线）”。这些要点及口诀顺口、易记、易体会，既能使学生产生学习兴趣，又能提高学生练习的积极性和主动性，从而达到讲解、示范目的。提高了教学效果。

2.示范

在体育教学过程中，示范是教师把整个技术动作完整地向学生示范一遍，让学生感性认识上升为理性认识，了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法，从而更好地进行模仿，形成正确的动作表象。教师的示范是最形象生动的，它是体育教学中最常用的一种直观教学手段。

1）示范目的要明确。

示范的目的是使学生了解某种动作的形象，它告诉学生这种技能的结构是什么样子的。所以，在体育教学中，教师应根据教学任务以及学生的实际情况进行示范，如初学教材，为了使学生建立完整的动作概念，应先做完整技术动作示范，再根据教学要求讲解示范，对关键技术动作要重复示范，示范前教师必须向学生讲清观察示范的方向、部位和时间，使学生尽快地明白如何根据自己完成动作的情况观察教师的示范，达到抓住重点，突出难点的目的。例如：在“单杆后摆下”这个动作的教学时，教师应重点突出示范后摆、制动、推杠等动作要领，并要求学生注意观察教师示范时后摆制动、推离器械的动作，这有利于学生直观效仿，便于加深对动作的理解。另外，教师的示范动作要务求规范、连贯、完整、优美。实践证明，教师准确、熟练、轻快优美的示范可消除学生的心理障碍，激发学生兴趣，调动学生的学习积极性，这对促进学生建立正确动作要领十分重要。

2）示范的位置、方向要正确 示范的目的是要给学生作范例，这就得让全体学生都听得见，看得到。因此，教师的示范不仅要规范，还要特别注重示范的位置和方向。示范的位置要根据学生队形、动作性质以及安全的要求来选择最佳位置进行示范及带领学生练习。如在武术教学中，教授基本动作时，采用横队队形，教师就应站在横队的等边三角顶点方位示范，如果是复习套路,采用横队集体练习，教师就应站在队伍的的左前方带领学生练习。又如短跑的“ 起跑”教学，就应让学生站在起跑线的两侧观察教师示范，这能使学生的视线始终随教师的示范动作移动。实践证明，这几种位置的示范方法最能让学生便于观察教师的示范动作。

示范的方向，应根据动作的结构和要求、学生观察动作的部位而定。教师应尽量把示范动作的方向、路线与学生跟做的方向、路线相致，可采用正面示范、背面示范、侧面示范和镜面示范等形式。如果教师示范的位置和方向选择不当，会影响部分学生因看不清完整、正确的动作连贯性而产生错觉，形成错误的技术概念，就失去示范的作用，直接影响教学效果。

3、示范与讲解应结合运用。

在体育课堂上，教师的示范是学生感知动作外部形象的基础，而讲解则是让学生了解动作内在规律的重要工具，两者结合运用能够缩短学生对技术动作的认识过程。例如：在学习侧手翻时，教师的示范，使学生感知了动作的外部结构－－“侧手翻的动作就象一个大圆形平面板直线向前转动”。然后，通过讲解，提出手脚依次落地要成一条线，翻转时空中的动作要成一个平面，这样学生就能模仿教师的动作，并领会“地上一条线，空中一个面”。由于把示范与讲解结合起来运用，学生就容易领会整个动作规格的要求。从而，减少了那些不必要的教学程序，大大缩短了学生对侧手翻技术动作的认识过程。实践证明，在教学过程中，只有把讲解与示范结合起来运用，才能让学生对技术动作建立完整、正确的概念，形成正确的表象提高练习效果。

在体育教学的过程中，可根据具体情况采用重复示范，并指出动作的重点、难点；或先讲解后示范、也可边讲解边示范。总之，在体育课堂上，讲解和示范必须密切配合，互相依存，互相补充。因此，老师在教学中，要始终贯彻“精讲多练”原则，使学生直观感觉与思维活动有机结合起来，产生良好效果，提高体育教学质量。

1. 失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。——莎士比亚

2. 你必须以诚待人，别人才会以诚相报。——李嘉诚

3. 没有一种遗产能像诚实那样丰富的了。——莎士比亚

4. 一言之美，贵于千金。——葛洪

5. 人无忠信，不可立于世。——程颐

6. 诚实的人必须对自己守信，他的最后靠山就是真诚。——爱默生

7. 人而无信，不知其可也。——孔子

8. 诚者，天之道也；思诚者，人之道也——孟子

9. 欺人只能一时，而诚信才是长久之策。——约翰·雷

10. 不宝金玉，而忠信为宝。——司马光

11. 君子养心，莫善于诚。——荀子

12. 诚实和勤勉，应该成为你永久的伴侣。——富兰克林

13. 失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——哈伯特

14. 诚实是一个人得以保持的最高尚的东西。——乔臾

15. 失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己——莎士比亚

敬爱的老师，亲爱的同学们：

追逐十二月的和风，沐浴金秋的阳光!

今天，我们~~~小学迎来了一年一度的冬季运动会。

今天的~~~小学，风含情，水含笑，花儿更妖娆。

今天的~~~小学，在上级领导的关心支持下，群情激昂，英姿勃发。内强素质，外树形象，正迈着坚实的步伐，向着更高，更快，更强的目标迈进。

发展体育运动，增强人民体质，是党的要求，也是人民的希望。健康的体魄，充沛的精力更是每一个人工作和学习的最重要的条件之一。在全面实施素质教育的今天，体育教学工作已经摆在学校教育工作不可忽视的重要位置。

本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨，共有~个班级队参加6个项目的角逐。他们将以拼搏奋进，勇攀高峰的精神和参与第一、健康第一、团结第一的比赛风尚，充分展示~~~小学人拼搏进取的精神风貌。

迎着绚烂的万丈阳光，怀着热切的成功欲望，我们相聚在这青春的世界，相会在这活力的海洋。

让眼泪流淌在心中，让汗水挥洒在赛场。

让豪情燃烧，让生命放光。

龙腾虎跃，看几多健儿摘金夺银，风和日丽，喜三千吴钩射雕揽月。

让我们共同祝愿运动会取得圆满成功。

1.接下来请用掌声欢迎~校长讲话。

2.欢迎我们的运动员代表：年级的同学讲话。

3.欢迎本次冬季趣味运动会裁判长~老师宣布冬季趣味运动会程序及比赛规则、顺序。

1、今日的你们英姿飒爽，今日的你们朝气蓬勃，今日的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。运动员啊！加油啊。

2、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

3、洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有，曾记否，在终点欢呼，震惊四周。

4、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

5、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

6、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

7、坚定、执著与希望，在红色的跑道中，点点凝聚；力量、信念与奋斗，在遥远的终点渐渐明亮！参加跑步的运动员们，不要灰心，不要丧气，你们的汗水，挥洒在跑道上，浇灌成功花朵的开放，为班级争光，你们最棒！gogo，加油！成功永远属于你们！

8、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

9、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。

10、人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不一样于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

11、人们的注视，那是人们对你的希望，祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。

12、起跑线上，你们一字排开。健美的肌肉蕴含着爆发力量，坚定的目光中充满了自信。枪响了，你们开始了并不长的征程。笔直的跑道上，有你们稳健的足迹。不远的终点，将留下你们冲刺时矫捷的背影。加油吧，掌声将为你响起；加油吧，胜利和鲜花终将属于你。

13、脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

14、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！

15、你用行动述说着成功的意义，运动场上有无数成绩的高峰，而我们只是选择向更高处攀登，希望载着过程中的快乐与终点时的微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，向更高发起冲击。

16、看台上，千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何？把握机会，一定成功！

师：亲爱的家长朋友们，亲爱的老师们，

幼：亲爱的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨们，

合：大家下午好!

师：首先感谢各位家长在百忙之中参加我们的亲子运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们!

幼：运动使我们健康，游戏让我们快乐!今天，我们金太阳天宏幼儿园迎来了“冬季亲子运动会”

师：孩子的成长离不开家长的辛苦照料，也离不开老师的谆谆教导，今天就让我们在快乐的游戏中，一起创造美好的回忆!

幼：我想现在幼儿园所有的小朋友都和我一样心情激动，因为能和爸爸妈妈一起做游戏，多高兴啊!

师：我宣布金太阳天宏幼儿园“冬季亲子运动会”现在开始!

二、第二环节——运动员入场

师：首先有请我们的小运动员出场!

幼：首先出场的是蒙一班的小朋友，他们不仅是爸爸妈妈心中的小宝贝，更是老师眼中的好娃娃!相信在不久的将来，他们会更自信、更聪明、更健康、更富有创造性，愿你们永远快乐!

师：接下来出场的是精小班的小朋友，他们是一群可爱的孩子，迈着整齐的步伐，充满自信心!让我们对孩子们的游戏拭目以待!

幼：现在走来的是普小班的小朋友们，他们是一支充满活力的队伍，灿烂的笑脸是他们的热情!希望他们今天能玩的开心、玩的精彩!

师：下面出场的是普中班的孩子们!看他们雄赳赳、气昂昂，个个生龙活虎，在这里，愿他们快乐无忧，在幼儿园里幸福的度过每一天!

幼：现在向我们走来的是普大班的小朋友，他们积极上进、阳光活跃，在老师的带领下，自由翱翔!小朋友们加油!

师：接下来出场的是我们学前班的孩子们，他们步伐坚定豪迈，脸庞散发光彩!运动使他们更加自信，游戏让他们有更多的笑容，孩子们，加油!

三、第三环节——升国旗

师：最后一个出场的是我们的五星红旗，四名学前班小朋友为护旗手，迈着坚实的步伐向我们走来!

师：现在请所有在场人员起立!

幼：升国旗!奏国歌!

师：请护旗手归队!

四、第四环节——致辞

幼：请我们幼儿园的万园长致辞!

师：有请我们的家长代表讲话!

幼：请我们的小运动员代表发言!

幼：请运动员退场!

五、第五环节——游戏

师：看到我们充满活力、自信、阳光的宝宝们，我觉得他们真的是太可爱了!宝宝们，我们为你们感到骄傲和自豪!每个父母都是孩子们的的榜样!请爸爸妈妈们在接下来的亲子活动中向孩子们展现你最活跃、热情的一面!

幼：蒙一班的小朋友就像一群非常的可爱天使，他们今天要和爸爸妈妈们一起为大家表演一个非常精彩的节目，亲子操—《天使》，让我们用热烈的掌声欢迎他们!

师：大家期盼已久的亲子游戏环节马上就要开始了，今天孩子们会和爸爸妈妈一起玩什么游戏呢?一定会非常有趣的!在游戏后请家长把孩子交给老师，由老师带领着退场，家长回到自己的位置上，以便于我们的游戏能顺利的往下进行。

幼：第一组亲子游戏是精小班的小朋友和他们的爸爸妈妈，请他们入场!(由朱雪锦老师讲解游戏规则——游戏名称、游戏玩法、游戏规则)

幼：第二组是普小班的小朋友和他们的爸爸妈妈，有请他们入场!(由刘欢欢老师讲解游戏规则——游戏名称、游戏玩法、游戏规则)

幼：第三组是蒙一班的小朋友和他们的爸爸妈妈，有请他们上场!(由杨老师讲解游戏规则——游戏名称、游戏玩法、游戏规则)

六、第六环节——舞蹈节目

幼：为了庆祝这次冬季亲子运动会，我们舞蹈班的小演员们也精心准备了精彩的节目，掌声欢迎他们带来的舞蹈《可爱宝贝》!

续第五环节——游戏

幼：第四组亲子游戏是普中班的小朋友和他们的爸爸妈妈，有请谢老师!(由谢老师讲解游戏规则——游戏名称、游戏玩法、游戏规则)

师：第五组是我们普大班的小朋友和他们的爸爸妈妈们，有请普大班的班主任吕老师为大家讲解游戏规则(讲解游戏规则——游戏名称、游戏玩法、游戏规则)

师：最后一组是我们学前班的孩子们和他们的爸爸妈妈，有请刘老师为大家讲解游戏规则(讲解游戏规则——游戏名称、游戏玩法、游戏规则)

七、第七环节——颁奖(合影——孩子、老师、家长)

有请我们的万园长和朱园长为今天获奖的宝贝们颁奖!请家长合影后不要带孩子离开。

八、第八环节——闭幕主持

师：今天幼儿园里欢声笑语;

幼：今天幼儿园里彩球飘扬;

师：我们张扬着梦想，为孩子们创造着美好的童年回忆;

幼：我们放飞着童心，和爸爸妈妈一起感受快乐与希望!

师：金太阳天宏幼儿园“冬季亲子运动会“到此结束;

合：再见!

大会规则

1、请全体家长、遵守大会秩序，按照指定的位置就位。

2、除工作人员外，其他人员一律不准进入表演场地，需要拍照摄像的家长请在我们指定的区域进行，不要影响孩子们的表演和其他家长的观看。

3、请各位家长要积极配合我们的工作，遵守纪律，在表演结束前不要擅自带孩子离开，使我们能够做好管理工作。

1、莫把丹青等闲看，无声诗里颂千秋。

2、画素描是从我们看不见的东西开始，而以看见的东西结束。

3、屋中有画，等于悬挂了一个思想。

4、美术一旦脱离了真实，即使不灭亡，也会变得荒诞 。

5、科学家不创造任何东西，而是揭示自然界中现成的隐藏着的真实，艺术家创造真实的类似物。

6、艺术家用脑，而不是用手去画。

7、文学家是以抽象化了的，即以观念来表现自己。但是画家以素描和色彩把自己感觉和知觉到的具体化。

8、在油画的后面，跳动着画家的脉膊，在塑像之中，呼吸着雕刻家的灵魂。

9、意存笔先，画尽意在。

10、艺术家对于自然有着双重关系：他既是自然的主宰，又是自然的奴隶。

11、照搬自然景色是绝对画不出传世之作的。

12、最接近雕刻的绘画最完美。

13、美术所以能产生科学，全从真美合一的观念产生出来。他们觉得真即是美，又觉得真才是美，所以求美，先从求真入手。

14、战斗场面和绘画，都要在远处观看。

15、笔墨亦由人品为高下。

16、石涛善画，盖有万种，兰竹其馀事也。板桥专画兰竹，五拾余年，不画它物，彼务博，我务专，安见专之不如博乎？石涛画法千变万化，离奇苍古而又能细秀妥帖，比之八大山人殆有过之无不及处。然八大名满天下，石涛名不出吾扬州，何哉？八大纯用减笔，而石涛微茸耳。且八大无二名，人易记识；石涛弘济，又曰清湘道人，又曰苦瓜和尚，又曰大涤子，又曰瞎尊者，别号太多，翻成搅乱。八大只是八大，板桥亦只是板桥，吾不能从石公矣。

17、作画贵在似与不似之间，不似则欺世，似则媚俗。

18、近精微致广大。

19、艺术是一种使我们达到真实的假想。

20、笨拙的艺术家永远载别人的眼镜。

2.清晨的阳光通过淡淡的云层，倾斜的照射在雨水过后的清荷上，散落出闪闪的青光。

3.朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。

4.春天的阳光格外明媚，春姑娘展开了笑脸，太阳，红红的光束射过来，那温柔地抚摸你，像年轻的母亲的手。

5.温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。紫檀的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。

6.红艳艳的太阳光在山尖上时，雾气像幕布一样拉开了，城市渐渐地显现在金色的阳光里。

7.灿烂的阳光穿过树叶间的空隙，通过早雾，一缕缕地洒满了校园。太阳更低了，血一般的红，水面上一条耀人眼睛的广阔的光波，从海洋的边际直伸到小船边沿。

8.那刺穿云块的阳光就像根根金线，纵横交错，把浅灰.蓝灰的云朵缝缀成一幅美丽无比的图案。

9.远处巍峨的群山，在阳光照映下，披上了金黄色的外衣，显得格外美丽。

10.红日西垂，海面上泛起一层层金色的涟漪。太阳已经落出了，西边天上只留下一抹淡淡的胭脂色。

2、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧!

3、当我将硬币投进愿望池，一个可爱的精灵问我要许什么愿望，我对他说：请帮我好好照顾这个看信息的人，永远别烦恼，要永远开心，幸福!天热，注意身体!

4、上小学的时候，我在妈妈教书的学校上学，我家离学校很远，每天都和妈妈一起打的上学，下雨天还进场叫不到车，那肯定不能让小小的我独自一人上学，所以每天我看着同学们三三两两一起回家，不用家长接，我都觉得羡慕。心里暗暗地想：以后上了中学，一定要独自回家!

5、不管大财小财，发到你手聚富财;不管晴天雨天，天天都把财富添;不管才能、财富，都能带给你一生幸福。四月十八誓要发，祝你马上发赶快发一定发。

6、不要向我诉说，远方有多美丽。我知道，流星总降落在远方。我不会去找寻，因为我已经向流星许了愿：让这里，就变成远方。

7、捧一滴雨珠送你，愿你快乐平安，，抓两缕雨丝赠你，愿你忧愁全免，摘三朵雨花赏你，愿你幸福甜甜，塞四滴雨露送你，愿你美梦连连。

8、下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。

9、茫茫烟雨，欲洒还休，我执笔记下了雨的丰姿，雨的神韵，雨的气息。

10、春雨，春天的客人带来的洗礼。我走在这细密的春雨中，尽情享受春雨带来的惬意与安然。雨渐渐地淋湿了我的头发和脸，禁不住伸出舌头，用舌尖来感觉春雨的湿润，滑腻中带着丝丝的甜。大地经过春雨的润泽与洗礼，整个世界会变得那么生机盎然。

11、下雨天，细密的雨丝飘飘洒洒地落到蒲公英的花瓣上，微微向下倾斜的花瓣更显出优雅的神态;洋洋洒洒的雨丝在落到花瓣上的那一刹那，一瞬间化作一个个轻柔的足尖，点在上面，漫步着、蹦跳着、旋转着、飞舞着，舞动出一篇篇的华美乐章。

12、下雨前，晴空万里的天空突然变成了一块大黑幕，把整个天空都遮住了，就连最耀眼的太阳也消失得无影无踪，天空的云越来越低，眼看就要下雨了，路上的行人及时躲避，只剩我一个人孤独的走在街头上，只好赶快躲到屋檐下去避雨，希望雨能赶快停住。夏天是个变脸的季节，它时而哭，时而笑。一会儿晴空万里，碧空如洗，天高云淡，骄阳似火;一会儿天低云暗，乌云密布，狂风怒吼;一会天公大发雷霆，电闪雷鸣;一会瓢泼大雨，倾盆滂沱，一会儿潇潇雨歇，虹桥飞架南北。夏天就如同孩子的脸一般，没有征兆地变换着。

13、下雨天我只想留在家里面，听听音乐舒缓心情，想找个人来陪。

14、影子在下雨天也会缺席，可是，无条件会陪你的人，狂风暴雨都一直会在。

15、喜欢一个人是一回事想拥有又是另一回事就像他喜欢下雨天而没有去淋雨的想法!

16、短信无需合情合理，但需真心真意;祝福无需常常联系，但需挂记挂心里。一条温暖的关怀送给你：下雨天气凉，注意加衣!

17、小雨，浇去你的忧愁，愿开心快乐逗留;大雨，冲走你的烦忧;愿幸福安康相守;短信，送去我的祝福，愿友谊地久天长;祝你工作事业雨过天晴，步步高升。

18、世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。

19、下雨天来到，请面带微笑，烦恼都冲跑，快乐身边绕，保持心情好，生活乐逍遥，短信送祝福，愿你天天开心，时时快乐，一生幸福。

20、六月的天空，雨是不可缺少的。消失的下雨天，我好想再淋一遍。在雨中我无法掩饰什么，坚强只是脆弱的面具。我不知道六月对于我来说意味着什么，六月没有眼泪，只有心在下雨，雨未停。

1. 最初的比喻只是外表好看。后来，他形容这个人很漂亮。

2. （1）属于（2）曾经（3）从此（4）有的人（5）胜过（6）认为……奇怪（7）对……感到惊讶（8）以宾客之礼相待

3. “沈瑶潘斌”描述了完美的姿势和外貌，尤其是男性。

4. 风雨苦难我们一起走过，辉煌成就我们一起创造。

5. “贝尔丝塔漾”饰品帮你显现女人的内涵、修养与智慧，有了它们女人在一生中都会散发出无穷的魅力，是一生取之不尽的巨大财富，是伴随你一生永远亮丽的风景线。

6. chìgèngǎo谰诞嗥秽垄契

7. 惨绿少年：惨绿：浅绿，指服色。原指穿浅绿衣服的少年。后指讲究装饰的青年男子。

8. 不要排斥掉自己婚前的一切。

9. “我”得知爸爸不行了，首先意识到“这里就数我大了，我是小小的大人”，然后就对老高说话，而且是“从来没有过这样的镇定、这样的安静”。

10. 红尘中，你想做与众不同的时尚女人吗？那份独到的韵味，当然需要一款清新淡雅的饰品来点缀属于你的风情。

11. 心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！

12. “贝尔丝塔漾”饰品从内而外一点点雕琢、塑造自信、美丽、智慧的女人。

13. 才貌双绝：才学相貌都好。同“才貌双全”。

14. 提示：阿基米德、布鲁诺、钱学森等人的事例皆可。

15. 男人们个个雍容华贵。

16. 须眉男子：须眉：胡须和眉毛。古时男子以须眉长得稠密为美。指堂堂的男子汉。

17. 小溪流唱着永远不休息的歌，不断成长；保持乐观向上的精神，不畏艰难，生命不息，奋斗不止，在进取中成长。

18. 六十年，承载了中华儿女无数的光荣与梦想；向着明天，让我们用双手创造更多的辉煌。

19. 接着雍容华贵的英格拉姆小姐露面了，一身素装，头披长纱，额上戴着圈玫瑰花。她身边走着罗切斯特先生，两人一起跪向桌子。

20. 我觉得网络公司一定会犯错误，而且必须犯错误，网络公司最大的错误就是停在原地不动，最大的错误就是不犯错误。关键在于总结我们反思各种各样的错误，为明天跑的更好，错误还得犯，关键是不要犯同样的错误＊我们是教人钓鱼，而不是给人鱼。

21. 她穿一身黑天鹅绒衣服，神色端庄，正如他所说的，非常可爱，甚至显得光采夺目，雍容华贵。

22. 提示：行为和人格并重，只有这样，才能成为完人和伟人。

23. 顽强能引导人们走向幸福。——土耳其

24. 失败是坚韧的最后考验。——俾斯麦

25. 掷果潘郎：比喻美男子。同“掷果潘安”。

26. 敢作敢为是男人的一种高贵气质。

27. 时间可以扫去青春的红颜，却扫不去女人经历岁月的积淀之后，才焕发出来的美丽。

28. 天姿绝色：形容女子长相漂亮。

29. 亮晶晶的星儿，像宝石似的，密密麻麻地撒满了辽阔无垠的夜空。乳白色的银河，从西北天际，横贯中天，斜斜地泻向那东南大地。

30. 《赞美人的成语100个赞美男人的词语》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。

31. 倾国倾城：原指因女色而亡国。后多形容妇女容貌极美。

32. 明眸皓齿：亮的眼睛，洁白的牙齿。形容女子容貌美丽，也指美丽的女子。

33. 好的饰品是一种轻盈的点缀，只需一笔，就能够让时尚的女人打造千娇百媚。

34. 松树是笔直的，不论在多么恶劣的环境下，仍然耸立地生长着。别的树以旁出虬干为美，它却以正直、朴素、坚强为美。这种内在美要比只在表面上的美和在温室中娇生惯养的名贵树种要高尚的多。

35. 眼前多少难甘事，自古男儿多自强。——唐·李咸用

36. 娇艳欲滴：娇嫩艳丽得好像要滴下来了。形容植物色彩美丽。一般是用来形容花，也喻女子容貌姣好美艳。

37. 偷了钱不敢花，知道了错误又不敢承认。

38. 真的爱，放开了手，也不会，随风去。真的爱，心意相通，何必太多甜言和蜜语。

39. 渐渐地，雨声变得喧哗起来。密密麻麻的雨点哒哒哒哒地落在窗户上、车棚上，像一支美妙而动听的乐曲，而夏姑娘正是这演奏家，指挥着各种各样的生命蓬勃向上。

40. 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女

41. 真实是最高的高贵，美只有真假之分“以真为美”。

42. 面如傅粉：形容男子美貌。

43. 最怕的是，红颜易老，美人迟暮；最想的是，饰水年华，女人如饰。

44. 凛若冰霜lǐnruòbīngshuāng：比喻待人接物毫无感情，象冰霜一样冷。也比喻态度严正，不可接近。

45. 肤凝雪，黛若烟，一双灵瞳，如玉如珠，倒映在谁的眼眸，谁不宁为玉碎，不为瓦全？

46. 窈窕淑女：窈窕：文静而美好。淑女：温和善良的女子。指美丽而有品行的女子。

47. 出水芙蓉：芙蓉：荷花。刚开放的荷花。比喻诗文清新不俗。也形容天然艳丽的女子如出水芙蓉般美丽。

48. 冷酷无情lěngkù wúqíng：冷漠苛刻，没有感情。

49. 天行健，君子以自强不息。——周易

50. 闲花埜草：野生的花草。比喻男子在妻子以外所玩弄的女子。同“闲花野草”。

51. “高西藏七尺”指的是一个威严的人。

52. 如玉润泽，如光明丽，华丽的线条和不俗的色泽，打造您的精致美丽。

53. 姜夫人雍容华贵地走下，盈盈和戚戚恭恭敬敬地陪送出去。

54. 无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。

55. 足智多谋：：足：充实，足够;智：聪明智慧;谋：计谋。富有智能，善于谋划。形容人善于料事和用计。

56. 人们会放弃，常常不是因为难度问题，往往是因为，不再值得继续下去。

57. 请允许我陪伴你整个季节，那是最后的挽留。

58. 一表人才：形容人容貌俊秀端正，风度潇洒。表，仪表。形容人容貌俊秀端正，风度潇洒。

59. 坚韧是意志的最好助手。——欧洲

60. 风华绝代：风华：风采才华；绝代：冠绝当世。意思是风采才华为当世第一。

61. 英俊潇洒：英俊：才智杰出的人。潇洒：总体是行为指自然大方，不呆板，不拘束，多用来形容神态和容貌，也指举止。指才智杰出，相貌不凡且自然大方，有韵致，不拘束。

62. 尽善尽美：极其完善，极其美好。指完美到没有一点缺点。

63. 屈丽娜雍容华贵的在他身边跪下。

64. 提出问题远比解决问题难，因为解决问题是技术性的，而提出问题则是革命性的。我们身边并不缺少财富，而是缺少发现财富的眼光！

65. 提示：选择能体现以下特点的句子即可：勤劳善良、坚毅勇敢、淳厚质朴、机敏活泼、热爱亲人、报效国家。

66. 蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方 。春秋时期无名氏《国风·秦风·蒹葭》

67. 英俊：有杰出智力的人。英俊：整体行为意味着自然大方、呆板无拘无束，常用来形容风度、外貌和举止。它指的是杰出的智力、非凡的外貌、自然的慷慨、魅力和无拘无束。

68. 第一次的爱，始终无法轻描淡写。

69. 牵强过后，总是兵分两路。

男：乐曲阵阵，彩旗招展。

女：群情激昂，龙腾虎跃。

男：一片欢乐的海洋，

女：一方神奇的热土。

男：一张张灿烂的笑脸，一面面飞扬的旗帜。

女：一句句澎湃的口号，一颗颗火热的心灵。

合：一千六百多李中师生欢聚大操场，让我们走进阳光般的庆典。

女：迎着初冬的寒风，我们走进李婆墩中学20xx年秋季田径运动会。

男：激情点燃了灰色的天空，这是中学生自己的体育盛会。

女：各位同学，充满青春旋律、激动人心的入场式现在开始了，走在前面的入场式引导队八名同学，高举鲜艳的五星红旗向我们走来了。鲜红的国旗庄严威武，金光灿烂。

男：紧跟在后面的是本届运动会会徽。李婆墩中学高扬素质教育旗帜，积极创建市级一流初中。学校体育工作生机勃勃，富有特色的校园体育活动广泛开展。

女：彩旗方队正向主席台走来。燃烧的火焰，迎风飘扬，显示出李中勃勃的生机;艳丽的彩云，预示着李中的明天，将是五彩斑斓，霞光满天。他们迈着矫健的步伐，集中展示了当代中学生面向二十一世纪、蓬勃向上的精神面貌。

(各代表队上场)

瞧，迎面走来的是八(3)班代表队，八(30班是一个团结有朝气的班集体，他们热爱学习，热爱生活，热爱运动，相信他们在这次运动会上一定能取得好的成绩。八(3)般运动健儿们，永不放弃，坚持就是胜利。

为了构建健康、文明的校园文化氛围，丰富和发展学生的兴趣、爱好和专长，提高学生的全面素质，同时提高学生共同竞争和相互合作的团队精神，展现海职院学生的青春活力，学校给各学院的学生提供了一个互相竞技的舞台――“海职杯”篮球赛。

活动流程

比赛时间：20xx年4月

比赛地点：具体地点学院安排

参与形式：以院为单位

组队方式（组队人数）：男队15人女队15人

比赛队伍：6组

比赛要求：

（1）每队必须穿统一队服。

（2）每队队员不得少于7人。

比赛规则：

（1）比赛分为四节，每节12分钟，每节每队可以有一次暂停，最后一节可以有两次暂停，最后两分钟不可喊暂停，暂停时停表。

（2）比赛中每个队员允许4次犯规，5次罚下场。

（3）得分多为胜，得分相同时加打三分钟。

（4）比赛中队长是唯一发言者，队员要服从裁判，以裁判的判决为最终决定。

（5）比赛中倡导“友谊第一，比赛第二”

赛制：以院体育部为准。

活动经费预算

男队用品：篮球2个，每个10元，共计200元

队服15套，每套40元，共计600元

比赛用水20箱，每箱15元，共计300元

女队用品：篮球2个，每个100元，共计200元

队服12套，每套35元，共计420元

比赛用水20箱，每箱15元，共计300元

药品：150元

其他费用：80元

共计：2250元

1、好心情，好天气！我认为就算是雨天，我有好心情的话，也是一个好天气，小树小草也会这样想的。

2、每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了！

3、人情，和钱一样，要用在刀刃上，如果经常用，就是消耗。我们能用钱的时候，尽量用钱，实在不能用钱解决的时候，再用情。

4、这个世界是永远比你想的更精彩的。不要败给生活。趁你还有时间，尽你最大的努力，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人。

5、下辈子想当个美女，虽然这辈子也是

6、这短短的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一些。爱一个人，攀一座山，追一个梦。

7、当你的善良遭人非议的`时候，记得告诉自己，你的善良只对自己的良心负责，不必在意别人如何说三道四。

8、心情好，啥事都好，等雨停，一翻抽屉，找到一包烟，美了去了。

9、心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

10、不管过去如何，过去的已经过去，最好的总在未来等着你。

11、今日简介：平平凡凡一美女。

12、天气晴朗总让人心情好点，其实也只是因为没发生糟心的事。

13、让一让，自拍来了

14、多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。

15、今日简介：日子一直过得紧巴巴的，终于有一天奢侈了，花了30%的电量自拍了

16、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起

17、于千万人之中遇见你所遇见的人，于千万年之中时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。

18、年龄永远不能作为衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长。不抱怨，靠自己！因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心情，其他什么都没有。

19、亲，你可以去去深圳傲旗摄影，他们的每位摄影老师和化妆老师每年都为上千对新人进行一对一服务，有着丰富的拍摄经验；针对于每对新人进行详细沟通，让您的个性魅力在这青春的舞台上激荡、飞扬！给你说了，我一个朋友就是在这里拍的，你可以去看看，很不错的收起

20、美好的一天开始了，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

1. 老婆说实话你生气时候的样子还是蛮可爱的，我知道你是肯定又吃醋了。在此强烈声明，我爱的人只有你一个。

2. 家是承载爱的地方，有爱才有家！家不仅仅是一幢房子，也不只是摆着席梦思的房间那些物质堆积起来的空间，不是家的真正内涵。

3. 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

4. 年纪增长没让我们变得那么强壮，只是让我们更明白自己要什么，并且有本领把自己想要的那个人揽在怀里，无法分割。

5. 你生来就值得被爱，这一点你无需质疑

6. 再也没有一个人，让你看到她笑，会轻扬唇角，看到她皱眉，欲以身代。

7. 原来你不断还记得我，就像我不断记得你一样。

8. 亲情是雨，带走烦燥，留下轻凉;亲情是风，吹走忧虑，留下高兴;亲情是太阳，带走黑暗，留下光亮。

9. 淡然，得与失，成与败，浮沉之间看红尘；豁然，人生看的是风景，生活赏的是心情；释然，岁月是一场跋涉，人生是一盘棋局；安然，情没了就别强留，人走了就别强求；随然，风雨要自己挡，滋味要自己尝；欣然，人生有五味，生活有百态。有酸甜苦辣的滋味，人生才不乏精彩！

10. 水是生命之源，水是幸福之本，水是快乐之基，平静的海水载满了亲情，波浪涛天的海水显示了爱情的伟大，滴咚山泉叩击着生活的温馨，322世界水日，愿幸福快乐健康财运水一样的向你涌来。

11. 那些与你心心相携的日子是我生命中最快乐的时光。在我心中开出最美的繁花。今生与你，唯爱相依，唯你相依。爱染流年，许下一个不悔。愿得一人心，白首不相离。希望在生命的下一个轮回里，还能这样的等着你，爱着你，守候着你。一季花开，遇到爱，便是圆满。一次回眸，遇到你，便是幸福。

12. 太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。

13. 相遇，一世结情缘，相思间，情意满。转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。今生常相伴，可愿？期许，百年把手牵，情更浓，爱未淡。我爱你，没完！

14. 我们终将上岸，阳光万里。时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。

15. 想要的东西必须自己争取，不然就算别人给你也要不起。这个夏天弥补了那个夏天的遗憾。专升本上岸了。

16. 有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的。

17. 想博得的，能博得的，至多是她的一滴泪，她的一阵心酸，竟许一半声漠然的冷笑；但我还是甘愿，即使我粉身的消息传到她的心里如同传给一块顽石，她把我看作一只地穴里的鼠，一条虫，我还是甘愿！——徐志摩《我等候你》

18. 同住一座小房子，亲亲密密一家子，尊敬父母大孝子，辛辛苦苦为孩子，夫妻恩爱一辈子，合家欢乐！

19. 那些年少的时节，那些时节里的少年，他们都还在，而我却慢慢地成长了，这样的生活，和多年前的我，离了小半个盛夏或者光年。

20. 没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。几米

21. 说出来的不是苦，说不出的才叫苦。(电台里)

22. 有你，就是好！心事变很少；不烦也不恼。有你，就是好！甜蜜心中绕；幸福早来到。有你，就是好！把你当作宝；直到我变老。

23. 做了善事未必有好报，吃亏的往往是老实人。但好处是，无愧于心。

24. 我摊牌了，其实我有女朋友，就是目前不太稳定，有时候梦不到。

25. 爱心使人健康，善心使人美丽，真心使人快乐。成功的秘诀：知道自己在做什么；喜欢自己所做的事；相信自己所做的事。勤奋让一切都简单，懒惰让一切都困难。耐心去走的路，总是捷径。

26. 你真的不知道我曾经怎样渴望和你俩人并肩散一次步，或同出去吃一餐饭，或同看一次电影，也叫别人看了羡慕。——徐志摩

27. 有些人，天生带著伤口。有些人，注定是别人的伤口。

28. 叶子都掉光了，树在冬眠吗？头发都掉光了，脑袋在冬眠吗？叶子掉光了，春天就长出来了，头发掉光了，就没有那么幸运了。

29. 生命匆匆，不必委曲求全，不要给自己留下遗憾，以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己才是最重要的。

30. 夕阳的美丽是因为它回忆着过去美好而幸福的日子而露出笑脸，让我们把握好现在的大好时光，奋斗吧！在年老时也就可以微笑着回忆过去，微笑着面对夕阳，慢慢地去读懂，去领悟夕阳红。

31.温暖的春雪没有一丝寒意，悠然的雪花反而黑这早春的夜晚带来一种诗意的宁静。

32. 不要失去希望。你永远不会知道明天会有怎样的惊喜。

33. 淅淅沥沥的小雨下个不停，仿佛是调皮的云娃娃苦恼了老天，使唤它一天到晚阴沉着脸，又像老天把云娃娃打哭了，使唤它抽抽噎噎，清泪涟涟。小雨时而无声无息，时而淅淅沥沥，下得天潮潮地湿湿，这是冬送给春的一份礼物，在春一开始，便冲刷出一个干干净净的世界。

34. 夏日来信，是结束也是开始，专升本上岸了。让你的过去推动你更多成长，而不是增添更多怨恨。

35. 一切情，不在言语，在心上。——徐志摩

36. 思念化作点滴的雨，使人静谧使人怀想使人惆怅，雨滴在屋檐上，打在窗玻璃上，最后点点滴落在你的心里，陪伴着你入睡甜蜜的梦里，让你感受我是多么地想你。

37. 有的人就像一个洋葱，当你一半一半去拔开时，葱味让你眼泪直流，可心还在幻想着里面有什么让人惊喜的，可到最后洋葱是没心的，而自己也遍体鳞伤。和过去的，错过的，说声抱歉，转身继续走向未来。

38. 一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。莫言

39. 同时，也是释放我自己。

40. 抱怨不是坏事，但要找对人抱怨！刚跟大s抱怨了一下今天很累现在整个人精神又来了！找错人抱怨，他可能不但不想听，还会跟别人说你是个不知足的家伙！不然抱怨，其实是健康的！

41. 乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。

42. 留着一个号码，不过是为了守候-个人。

43. 幸福如磁石，人生如铁。人生就似一本书，只会越读越精，越写越细。等到读懂时，心境开阔，凡事种种都已淡然于心。书无好坏对错，只有优劣之别，概因其书是自我心得，自编自读之物，悟得多时，书中有物，可圈可点；悟得少时可就无韵味可言了。

44. 不妄求，则心安，不妄做，则身安。

45. 如何遇见不要紧，要紧的是，如何告别。有些人，没有在一起，也好。当回忆时，心里仍旧生出温暖，那终究是一场善缘。

46. 温暖是感觉的，只有享受温暖的人，才懂得温暖的真正含义。

47. 如果两座城市都下雨算不算和你在同一场景。

48. 没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。

49. 痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。

50. 温暖是黑夜里的一座灯塔，使迷失方向的航船找到停靠的港湾；温暖是夏日里的一缕清风，是心急如焚的人感到无比凉爽；温暖是一泓清澈的甘泉，是心灵枯萎的人得到情感的滋润。

51. 人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏。

52. 洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。

53. 不疼你的人，不要去找；不帮你的人，别去讨好；不想你的人，绝不打扰。

54. 人越烦恼，烦恼就越多，人越快乐，快乐就越多。如果光为烦恼而忧虑，那么烦恼还是客观存在的，丝毫没有减少的迹象，相反，因为烦恼的连锁反应，心情越加沉重，越发苦恼。要是自己不断化苦为乐，改变“做一行、怨一行”的心态，就能获取自身的快乐。

55. 暗恋一个人的，就像是瓶中等待发芽的种子，永远不能确定未来是否是美丽的，但却真心而倔强的等待着。

56. 专升本上岸了，生命太短，没时间留给遗憾。快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

57. 遇见你之前我沉迷过往，遇见你之后我盘算一生。

58. 这家外的家，是我思想的王国。在这里，可以挣脱尘世的羁绊，任思绪恣意扬飞；也可以淡泊心境，忘却庭前花开花落，天上云卷云舒。总是试图将一物一景一心情倾注笔端，虽然表述无力笔墨稚嫰，但仍执拗着满腔热忱着。

59. 你今天的努力，是幸运的伏笔，当下的付出，是明日的花开。让我们怀揣希望去努力，静待美好的出现。

60. 你是一束光，带给我暖与爱。

61. 我爱你..我爱你..我永远爱你。.：p

62. 把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。

63. 茫茫人海，上天安排，我只为你，泪落成海！漫长岁月，如细水长流，你，留住了什么？今生，我们像两朵在风中摇曳的花瓣，最终逃脱不了散落天涯，注定成为过客。只要这个特定的片段中自我回忆的部分是精彩的，便足以。

64. 秋来了，思念如秋叶，慢慢变红了；秋风来了，撩起了秋思，在空中飘摇；秋雨来了，风雨仍无阻，爱你直到老；秋阳最柔和，似想你一般美妙！你想我了吗？

65. 阳光万里 我们终将上岸。

66. 我的一路偏执，最后只换来你转身离去。

67. 真的，输了你，赢了世界又如何？？？

68. 傍晚回家路上，看到20年第一个夕阳，余晖很美。愿保持热爱，奔赴山海。

69. 天气变化很快，寒风悄悄袭来，因为你可爱所以给你关怀！晚上被子要盖，免得鸟脚冻坏。没事啃啃骨头，这样可以补钙，不要说我太坏。祝你天天愉快！

70. 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。

71. 那次我心无比疼痛，像针刺在我心里那样痛，我最心爱的玩具不见了，到处都找不见，当时我的世界好像被一团乌黑的乌云笼罩着，想着的心爱的文具跟我相处的时间，我的泪水涌的更凶了，当我在最伤心和无助的时候，母亲把我搂在她温暖的怀里，柔和的对我说：不要伤心了，我知道你对它的感情有多深，它同如你的姐妹一样，但是你这样一直难过，妈也会很难过的，别让你身边的人再受伤了，好么

72. 心理短句

73. 少发那些养生类的贴子，你还不至于那么早就老死，少看电视，少玩游戏，少逛街，多看几本跟专业有关的书，多一点运动好过你看一万篇养生，更何况我所知道的着名企业家大多数都长寿健康。

74. 嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。

75. 爱过以后才懂得，付出不一定有回报，甚至都不能收回。

76. 失去了快乐，但你还拥有开心，失去了顺利，但你还拥有平安，失去了财富，但你还拥有健康，失去了昨天，但你还拥有今天，失去了方向，但你还拥有梦想。失去的只是暂时，拥有的才是永恒。

77. 太阳更低了，血一般的红，水面上一条耀人眼睛的广阔的光波，从海洋的边际直伸到小船边沿。

78. 曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆。累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足，痛了才享受生活，伤了才明白坚强；总有起风的清晨，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚；不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。。。。。。

79. 除了爱你。我想不出能使我继续活著的理由。..

80. 家，似船只停泊的港湾，似树木踏着的土地，似鸟儿停歇的巢儿，那是无论何时都会依靠的肩膀。它似花、似玉，清新淡雅，温暖四方。即使是《n次方》的，依然如故。幸福，便是心灵的家。

81. 这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。..

82. 保护好你的梦想，等到它开花结果的那天，它会让你俯视所有曾经看低你的人。

83. 看著微笑的你，忽然发觉，我真是世界上最幸福的人

84. 生活在阴沟里，也要记得仰望星空

85. 让快乐飞进你的小屋，让好运降落在你身边，让幸福常常与你相伴，让如意流淌你的心房，让岁月的

86. 我不想当烟花般灿烂的瞬间，只想当你普通的永远。

87. 学会宽容，要有一颗宽容的爱心!

88. 浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。

89. 你好，我想买一张去往日落的船票。

90. 家有着净化心灵的神奇魔力，家有着质朴纯洁的情怀，家有着容纳所有苦痛的巨大能量，家有着承载一切幸福的源源动力。

91. 人生顺，你就顺想；人生逆，你就逆想。凡让自己开心快乐的事，你就用常规思维；凡让自己痛苦难受的事，你就反常思维，甚至逆向思维。如此，我们就能够获得健康、快乐、丰满的人生。

92. 一忍可以克百勇，一静可以制百动。

93. 天苍苍，野茫茫，冬至登场，天更凉；风萧萧，雨飞扬，流行感冒，要提防；好朋友，记心上，天气无常，观注健康；问候来，手机响，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，冬至了，愿你健康又吉祥！

94. 我喜欢和你手拉着手靠在你的肩膀看日出。

95. 现在每天醒来睁开眼见到的是墙上你那似阳光般的笑靥，好想哪天醒来时，第一眼所触及的是真正的你那似花般甜甜的睡容。。。。。。

96. 我想携着他的手，往明月多处走。——徐志摩

97. 最后，其他青蛙都退出了比赛，只剩下一只，费了好大的劲，终于成为唯一到达塔顶的胜利者。

98. 家是什么？家，是人生的驿站，迷茫时得知路灯。在一生中，总会有累了或迷失方向的时候。生活的琐事，学习的烦恼，会压得你喘不过气来；金钱的诱惑，对物质过高要求会让你迷失方向，这时的家就像一位长者，让你迷途知返。

99. 人生是不断克服自己惰性，不断战胜恐惧，不断探寻的过程，你可以求助很多人，也有很多人自愿帮助你，但归根结底，你还是要靠自己。

学校新课程改革已经全面展开，无论你是否乐意接纳，教学的行为一定得发生变化。不管是传统的物理教学、新课程下的物理教学还是将来的物理教学，我们的基本出发点来。真正培养学生的自主学习能力和自觉学习习惯，这离不开物理课堂有效的教学。只有在有效的课堂教学下，物理教学的价值才能得到回归，学生才会真正得到发展。新一个轮回，让我更多想到的是如何进一步优化我的教学模式，能最大限度地引领学生参与到学习中来。是一样的，就是让学生科学素养得到发展，让学生在课堂上积极主动地参与进

但等走下讲台，再次日回味自己的整个教学过程，总是感慨颇多，也看到了自己身上的诸多不足。现对《自由落体运动》这节课总结如下：

一、课前准备不够充分

在上课之前的几天里，因为自己的私事比较多，所以根本没有时间去准备，直到上课的前一天，才匆匆忙忙的去看了看书，做了几张幻灯片，连实验器材都还是到了真正要上课了，之前的一节课时间才跑到仪器室去拿器材，而且在拿仪器时，又出了问题，在对牛顿管抽真空时，那个抽气机怎么也工作不了，花了好长时间才勉强抽出了空气，效果还不明显。当时就很是泄气了，有点破罐子破甩的想法。也就干脆不管了，胡乱就去上课了……

二、实验教学不够新颖

用纸片、硬币的下落演示落体快慢，引导学生分析对落体运动产生影响的因素。这样设计导入的效果是：让高中物理越来越生活化，让学生感觉到物理就在我的身边。这种导入方式很容易激起学生的兴趣，使全班同学都活跃起来，积极参与到讨论之中，但没有让同学们自己用不同的重物作演示，积极动手，充分参与到课堂中来。从而没有改变了教师一个人唱“独角戏”的现状。接着做传统实验“牛顿管实验”想让学生真正认识到影响物体下落的因素是空气阻力，从而很自然地引出“自由落体运动”这一课题核心，遗憾的是实验效果也不是很明显。然后，通过重锤牵引纸带下落，利用打点计时器打点，测量自由落体加速度，此过程也没有做到以学生为主体，全体参与，自行验证。只是教师演示，教师引导，因势利导，完成目标要求。

三、潜能生没有能够很好地照顾到

潜能生除了知识上理解有一定的难度，在计算能力和观察能力方面也还需要慢慢培养，所以在以后的教学过程中，还要降低起点，放慢速度，认真设计，将课堂落实到实处。

纵观多年的教学，觉得教无定法，而又深感教有定法。在新课程背景下，在新的课改理念之下，寻求一个即适合学生学习，有能培养学生综合能力的教学模式，也是每一位教育者义不容辞的责任。我将不断努力，不断提高自己，力争取得更大的成功。

雷峰塔景区是于20xx年冬奠基，20xx年秋竣工，于20xx年11月20日开始对外开放，目前还属于试运营阶段。整个景区的造价达1.5亿元人民币，新塔的下半部是遗址保护层，通高9.85米，塔身五层，高61.9米，建筑面积达三千三百多平方米，塔身采用钢结构框架，外墙包铜，全塔共用铜280吨。

各位可能还记得在两年前，也就是20xx年3月11日，中央电视台和浙江电视台曾连袂直播了发掘雷峰塔遗址的过程，当时在雷峰塔的地宫还发掘出很多文物，其中最珍贵的就是供奉佛祖释迦牟尼发髻舍利子的阿玉王塔。我们现在所看到的塔就是在老塔的遗址之上，这样的建筑形式很好的保护了原塔的遗址，而这种建筑格式在目前尚属首创。现在就请大家跟随我走上电梯一同到塔里去看一番究竟。

(第一层)

好，各位游客，我们现在所来到的是雷峰塔的遗址保护层，在我们面前用玻璃罩罩着的便是老雷峰塔的遗址。

雷峰塔初建于北宋太平兴国二年(公元977年)，原本为吴越国王钱淑为奉藏佛螺髻发舍利子以祈祷国泰民安所建，原名叫皇妃塔，塔为砖木结构。雷峰塔的知名度之高，与中国民间广泛流传的神话传说《白蛇传》密切相关，故事中白蛇的化身白素贞因追求人间真情而被法海和尚囚禁于雷峰塔下，雷峰塔因而声明远播。历史上的雷峰塔曾两次遭遇大火，第一次是在北宋宣和年间，因方腊起义，一把火把外面的木结构塔身加以焚毁。到了南宋年间，曾重修雷峰塔，西湖十景之一的“雷峰夕照”就是在那个时候流传的。雷峰塔第二次遭受火烧是在明朝的嘉靖年间，当时倭寇侵犯杭州，雷峰塔再次把火焚，仅剩塔身屹立于西湖之滨。这种情形一直持续到清末民初，雷峰塔终因不堪重负而倒塌了。关于雷峰塔倒塌的原因，历史上也很有争论，一般来讲有两种说法，前两年在清理雷峰塔遗址的时候，发现有相当一部分的塔砖一侧有一个小洞，在洞里有佛经。而在过去，老百姓们以讹传讹将经砖传成金砖，纷纷将塔砖拿回家，从而导致塔的倒塌。此说法之一。说法之二，由于江南自古就是鱼米之乡，而杭州又是丝茶之府，历史上的杭州就盛产丝绸，而每年蚕宝宝吐丝结茧之时由于多种原因，往往有大量的蚕茧死亡，过去的人迷信，误以为蚕茧中了邪，而雷峰塔是镇妖的(白蛇)，以为将雷峰塔的砖放在家里，就可以抵挡妖邪的侵蚀，你家养蚕拿一块，他家求财拿一块，久而久之，塔身特别是塔基由于老百姓的破坏，加上当权者的漠不关心，雷峰塔终于在1920xx年9月25日下午1点40分轰然倒塌。

透过玻璃罩，我们可以看到塔的遗址，在正前方有台阶可以上去的就是塔的正南门，老塔共有八个门，分别对应八个方向，而我们现在游览的新塔，塔门也是和老塔相对应的。旁边有木台阶的是前两年发掘雷峰塔地宫时，专家学者们走的。

《看后可从塔内楼梯步行上至二层，俯瞰老雷峰塔遗址》

各外可能要问，这座塔为何叫雷峰塔呢?其实也很简单，在过去这里叫夕照山，山上有个姓雷的老翁，老百姓也就称这座山为雷峰山，山上的塔也就称为雷峰塔。当然，这个雷峰和学习雷锋好榜样的雷锋可是完全不同的两个概念。

各位游客，看过雷峰塔遗址后，我们从外面的台阶上到塔的第三层，这层也是新塔的第一层。在这里，我们将直接乘电梯上到顶层。

2. 初春的傍晚显得格外美丽，绚丽的彩霞映照着朵朵白云。我总是站在阳台上，仰望着天空，观察着五彩缤纷的晚霞，我陷入了深深地意境中。

3. 秋天不像春天那样百花争艳，芳香怡人；也不像夏天那样有那么多的小生灵在歌唱；也没有冬天那么美丽。可是，它在我心中却是最美的。

4. 天气好我就心情好，早上看日出，落日看晚霞。

5. 天空靠着地平线是绯红的，在较高一些的处所转成了淡金色，再上去是黄的，再上去，又是碧色，一种被光辉渲染出来的浅碧色，再上去到了天顶。另是一种清洁而鲜明的蓝色了。

6. 花开花落，终究是凋落。日出日落，终究是黑暗。人来人去，终究是分离。

7. 于是为了寻找一份宁静一份美好，我静静望着天空，试着寻找遗留的彩虹。那天下午，我逃离宿舍的热闹，一个人跑到阳台，仰望天空，那时的天不是我喜欢的蓝色，灰灰的，但天空依然给我一种浩瀚的感觉。没有任何狭隘，只有天的宽容。

8. 和煦的阳光，透过稠密的树叶洒落下来，成了点点金色的光斑。

9. 天那么蓝，连一丝浮絮都没有，像被过滤了一切杂色，瑰丽地熠熠发光。

10. 白色的云彩像一只只绵羊，慢悠悠的吃着草。

11. 侧耳倾听，听天空奏响属于自己的交响曲;大胆地观赏，看天空露出美丽的脸庞;无虑的想象，想天空带来的五彩斑斓的视角;大声的呼喊，这片天空属于我……

12. 冬日的天空，有点贫血，恹恹的阳光在宇宙间书写着苍白。惊飞的孤雁，于瑟瑟寒风中抖落着无尽的惆怅。

13. 碧蓝天空，那风中悸动着白云，雨是云的化身，云是鱼的前生。

14. 我能作茧自缚亦能破茧成蝶

15. 闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。

16. 被誉为最具观赏价值的蝴蝶――光明女神蝶，钻石般的翅膀上闪耀着莱姆绿和天蓝亮光，美妙绝伦，让人眼前突现出幻影迷离，如置身童话之中，陶冶人们的情操。让文人墨客吟诗作画，进行艺术创作，蝴蝶自身的斑斓色彩在文学界不是也放射出光芒吗?于是，蝴蝶证实了：美是一种奉献。

17. 那纯洁的白云是我们欢乐的过去，那湖水的丰盈是我们蓄满的真情，那空气中激荡着的，是我们露珠般闪烁的笑声。

18. 是你路过我的倾城时光，是我改变了你的半夏流年。

19. 猛一抬头，竟发现，天空中出现一道天蓝色的光环，上下都被厚厚的云笼罩，可却透着光亮，远处深蓝小山，竟貌似还是海市蜃楼。哼，我又在遐想了。不过真的挺美的。仿佛三月的眸子，随时就要透出光亮。

20. 夜色苍茫，静静地流荡。头上蓝天白云，极目四望。月弯星稀，天慕一碧。脚踩黄土层，绿草一棵。性命之手，渺不够言。者来世界上，匆匆忙忙往日。散仙行善，作雁留声。

21. 清晨，残月像一块失去了光泽的鹅卵石，抛在天边。

22. 日出东方，唯我不败，爱情公寓，霸气侧漏。

23. 日出扶桑一丈高，人间万事细如毛。

24. 我以为我可以敬你一杯酒，从此不回头，后来却独自一人，等到黄昏日落不愿走。

25. 校园里有几棵梧桐树，已经变成了深红色，秋风一吹，一片片落叶就像一只只蝴蝶，在天空中快乐的飞舞，时不时还变换一下舞姿。

26. 满天彩霞倒影于一弯碧水中，那水也灵动飘逸起来，清清浅浅的涟漪变幻游移的云影，碧波生烟，云逸清涟，恍如一幅变幻多姿的水墨丹青，就这样沉醉在云水间，就这样融入画中忘了今夕何夕，遗失了凡尘的纷扰。

27. 如果你很难过，就看看天空，它那么大，一定可以包容你所有的难过和委屈。

28. 今天这个天气不错，蓝天白云，就是太热了，感觉自己要融化。

29. 凌晨四点钟起床看海上日出，第一次去海边看日出，真的是太美了，四点起床也是值得了。

30. 那风也黏雨成线的地方，梦中灰色的石板路灰色的石桥，乌篷船在歌声桨影弥漫着霏霏细雨中笼上一层浪漫的的薄雾，那与世无争的世外桃源正是自由的化身，自由便在江南的天空得到天空的诠释。阴雨中江南的天空似乎了永恒的灰色，自由的天空才映下了人间这灰色的一切吧？

31. 天空充斥着苍白的色彩，寒风演绎尘世的悲欢，梦里梦外，繁花飘零，被惊醒的惆怅，洒落了一地的无可奈何。

32. 瓦蓝瓦蓝的天空中海鸟一群群地飞来好像是一朵朵飘浮着的白云

33. 晚霞似一抹红色的颜料，刷红了湛蓝的天空。

34. 秋天，美丽的季节，收获的季节，金黄的季节，同百花盛开的春天一样令人向往，同骄阳似火的夏天一样热情，同白雪飘飘的冬天一样迷人。

35. 尽管天空有时候是惨淡的灰色，但只要心中充满阳光，便有乌云散尽的一天，仰头依旧还是一片纯净而蔚蓝的天空。如同青春，固然是“一道明媚的忧伤”，但只要有希望，只要善于发现生活的美好，只要懂得适时地放手，就会成为一道夺目的光!

36. 喧杂无援的城市安静下来，霓虹灯幻灭于梦境的尽头。久不寐，我梦见的是比白昼更亮的你。

37. 秋天是甘美的酒，秋天是壮丽的诗，秋天是动人的歌。如果说日月轮回的四季是一幕跌宕起伏的戏剧，那么秋天就是戏剧的高潮。

38. 愿以一朵花的姿态行走世间，看得清世间繁杂却不在心中留下痕迹。花开成景，花落成诗。

39. 人的心情实在复杂，犹如天气时好时坏时阴时晴，不能预测，难以把握。心情好的时候，看花花开，看天天蓝。心情不好的时候，看柳柳不绿，看云云不白。正所谓：物随心转，境由心生。其实，事物没有改变，变化的是我们的心态。

40. 薆是那颗手心里面的红豆、鲜艳欲滴却美嘚吥能入口。

41. 太阳即将隐落在地平线下，火似的彩霞也愈发灿烂几乎搅乱了半壁天空仿佛尽情炫示倾诉着内心的得意和快足道道霞光散落，整个世界一片金黄，伴着地面上宁静的山村，远处的青山，树下的我，构成一幅错落有致的丹青画卷

42. 抬头望去，在深蓝的天空里，几颗星星拥着明月，而明月则像一个高贵的使者，有着非凡的气质和风度，凝望着大地。

43. 昨夜的风刮走了一周的阴霾，蓝天白云阳光让人心情舒畅!初冬，静等北京的第一场雪。

44. 一袭嫁纱，宛若蝴蝶，无法诠释的美，在瞬间定格成永远。

45. 白云像一群绵羊，慢慢地游动。

46. 宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。

47. 天空很蓝，太阳很暖，你很特别，我很喜欢。

48. 下面的风景的确很美，但更美的还是在天上:给我印象最深的是天空的明净和深邃，空气清朗透明。新鲜的、轻盈的空气静静地象波浪似地摇荡着，滚动着，似乎在高处它也感到更加自由了。

49. 和朋友登山看日出，一个朋友指着天空说：“我看见了！”“我也看见了！”这时远处有人提着裤子出来骂道：“看见就看见呗！你们嚷什么啊！”

50. 小村的上空升起袅袅炊烟，好像一个身穿白纱的少女在翩翩起舞，在夕阳的照耀下婀娜多姿。

51. 天空中有几颗发亮的星，寥寥几片自云，一轮满月像玉盘一样嵌在蓝色天幕里。

52. 傍晚，我出去玩，忽然觉的被笼罩在一种奇丽的景色之中。我发现天空被那一层深红色的云块。时而象兔子，时而像雄狮，那条光柱透过云层。

53. 莪爱你，是莪每天都想说给你听旳小情话。

54. 日子慢慢地走过，而我们要做的，就是保持着一颗美好的心，才能看山水静美，风月温柔，也会始终保持着对事物如初的期待。

55. 小时候真的什么都不知道，渐渐长大，知道了一些事情，一些从未想象过的事情。原来生活真的不是那么美好的，很多事情是你不知道。真心希望大家都可以好起来，2015希望一切都好!你们知道吗?天空是蓝色的，她很美。

56. 七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。

57. 天空不总是晴朗阳光，不总是闪耀，所以偶尔情绪崩溃下，也没关系呀...

为进一步贯彻落实国务院关于《全民健身计划纲要》的精神，为丰富全镇人民的文化体育生活，推动我镇乒乓球运动发展。经研究，定于1月30号举办20xx年“江南电器杯”xx镇乒乓球比赛。比赛有关事宜如下：

1、本次比赛由xx镇委员会主办、江南塑料有限公司协办，。

2、比赛时间：20xx年x月x日

3、比赛地点：xx镇政府

4、竞赛项目：团体赛。

5、参赛资格：(1)必须经医务部门检查身体健康者。(2)xx镇籍乒乓球爱好者。 (3)年龄不限。

6、参加方法：参赛队可报领队1名，教练1名，运动员3名，领队、教练可兼运动员，且不占运动员名额。

7、抽签时间、地点：1月30日上午8：00，在xx镇政府1楼会议室举行抽签仪式，请各参赛者按时参加，届时不参加的视为默认抽签结果。

8、竞赛办法：团体赛均采用斯韦林杯的比赛方式进行，本次比赛采用3盘2胜制(每盘5局3胜)，每队出场比赛为三人。比赛使用白色三星双鱼牌40mm乒乓球。采用循环赛制。

9、奖励名次：团体第一名1000元，第二名800元，第三名600元，凡参赛队参加奖励400元。

10、裁判长、副裁判长由大会统一安排。

11、裁判员的选派：由xx中学或东岸中学部分教师担任共4名。

12、参赛经费：本次比赛不收费。

13、大会设仲裁委员会。

14、未尽事宜，另行通知。

15、本赛事有关事项解释权归xx镇政府组委会

乒乓球组委会。

20xx年x月x日

1.在漓江桂林谷地中，一座座拔地而起的石峰，似玉笋瑶簪，耸立无际，宛如青衣罗带似的漓江蜿蜒于千峰丛中，既秀美，又壮观。

2.优美逶迤的山岭，蜿蜒盘旋，犹如一条正在酣睡的巨龙。俯瞰足下，白云弥漫，环观群峰，云雾缭绕，一个个山顶探出云雾处，似朵朵芙蓉出水。

3.烈夏，溪水哼着欢快的小曲，一路向东逝去，荡起的水花溅在人们脸上，沁凉沁凉的，使人神清气爽，万物呈现出一副欣欣向荣的画面，格外美丽。

4.挺拔天地，粲然四季，垂范千古，启迪万物。这是山给予我的厚重酬报。我对于门前的山，仿佛读懂了李白与敬亭山，产生了“相看两不厌”的情感。

5.山，绵延绵亘;山，险峻挺拔;山，巍峨挺立;山，气势磅礴，让人想起五岳;山，新奇秀丽，令人忆起峨眉;山，犹如令万人敬仰的圣贤，沉稳是他的天性，不露声色地诠释着生命的博大，生命的肃穆，生命的庄严。

6.山水清渺渺，故乡诗意好，相信鸽子飞翔的天空充满微笑。江南风情赛南海，满满的故事里写着路迢迢。夏日清风徐徐，姑娘欢歌笑语，清风掠过你的发梢，燕子呢喃，黄莺儿啼叫，时光匆匆地脚步里记录了无限美好。

7.水，可以化作古朴的大浪淘沙的雄浑与苍劲，也能够渲染出《枫桥夜泊》的万籁俱寂。衬托出“军港的夜啊静悄悄，远航的水兵头枕着波涛”的意境。水，那么气魄非凡，象征着不息的生命与灵魂，无穷的力量和信心。

8.情系江南山水间，无尽相思最永远。真情本美丽，来自水云间，天若有情梦明月，甘为做月老。梦里爱江南，竹船湖水边，一支情歌两人唱，笑的是玉莲。湖水情悠悠，竹筏俏连连。湖中鱼儿悄悄游，醉人的是远山一片。

9.第二天早上起来，拉开窗帘，却发现经过一夜风雨的玉苍山，竟是如此的美丽：蓝蓝的天空下，阳光明媚，参差不齐的.山头上遍布着神态各异的石头。昨夜的那一场雷雨，昨天的那一场烟雨仿佛就是早已化为灰尘的梦境。

10.最快乐的就是这河水，简直像一位活泼的少女，唱着、跳着，拨动着老树伸过来的根须，拍打着黄褐色的山崖，踏着河滩上那些石子，无忧无虑地奔跑着。河水中不时跳出一条鱼儿，使河流显得更富有情趣，更天真可爱了。

11.山，绵延绵亘;山，险峻挺拔;山，巍峨挺立……山，气势磅礴，让人想起五岳;山，新奇秀丽，令人忆起峨眉……山，犹如令万人敬仰的圣贤，沉稳是他的天性，不露声色地诠释着生命的博大，生命的肃穆，生命的庄严……

12.山，好似让众人拥戴的伟人，仁厚是它的本色。它默默献出了喜马拉雅的皑皑白雪，献出了黄山的温泉云海奇松怪石。山，相信沉默是金，它无语无悔无惧。然而冥冥之中，却永不停息地为世人演绎着动人的神话，最美的风景。