初一新生第一天军训感受（汇集19篇）

大学报名那一天，我们就知道军训是大学的第一门课程，过上大学生活，全新的生活已经开始。

教官带领着我们，注视着秒针的转动，队友们似乎有些煎熬，在太阳底下暴晒，我的镜片越来越模糊，汗水不停挥洒，终于有汗流浃背的感觉。从小被父母捧在手心里的感受，与独立的生活，形成鲜明的对比。很多学生对这样的反差适应不了，特别是本地的一些同学，纷纷被父母带回家，投向父母的怀抱；有些则是抱着手机称病，躲避烈日的磨练。但我想说：大学生活的每一分每一秒，我都很想珍惜，绝不退缩。

站军姿要挺直腰板，昂首挺胸，目视前方，身体很累，心更累。每个人最强大的敌人是自己，战胜自己的邪念，需要偌大的勇气。编织理由与借口，只会让自己陷入迷茫的深渊，不知所谓！告诉自己坚持下去，我发现我真的可以坚持到底。虽然晚上臭烘烘的，但我的心是快乐的。

任何事情我都想精益求精，动作不规范，我会认真听讲，一遍一遍地练习。我时刻谨记着，这只是求学途中的前奏。人贵在自知，仰视天空，才会赞叹宇宙的浩瀚；俯视万物，只能是井底之蛙！我向往鹰击长空的神勇，我想当一只拥抱自由的鹰，因为我知道，现在的我还只是一只弱小的雏鸟，军训只是我的一次磨爪之旅！我期待雏鸟的蜕变，知道这个过程坚挺困难，但我是坚强的。

军训期间，我一直坚持着，不请假，不申请休息。教官和我们年龄相仿，也容易相处，只是方阵中的人数一天天在减少，教官的眉头也紧皱着，无奈地叹息着。我也感叹：那些放弃和我们一起接受身心磨练的“伤兵们”，此刻青春中的光彩不属于你们！

还有那么多为我们服务的学长学姐们，坚守自己的岗位；苦口婆心的教官，软硬兼施，其实他们也在陪我们流汗，比我们更着急，因为他们手里拽着我们沉甸甸的责任，我们对自己未来的责任，无法推卸，无法逃避，就看谁能坚持到底！

军训是一本书，有丰富多彩开心欢乐的一页，也有遭遇坎坷意志低沉的一页。重新排队，大家需要更多的磨合和默契；齐心协力，是大家面对困境时最好的办法。团结就是力量，力量的强弱，取决于团队的向心力。只有大家的心连在一起，才能变得强大，才能勇敢地跨越困难，才能使我们变得坚强，使军训更加有意义。

骄阳似火，汗如雨下，浸湿衣衫。意志不够坚定的时候总会想念宿舍赖床的舒适。转过头看边上朵朵铿锵玫瑰仍坚定军姿飒飒卓立，激励着我做好自己，才对得起朝阳般的我们。

每天的军姿站立，我只觉得时间已不再是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直，每一次的坚持都让我有一种超越自己的感受。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息也会成为一种享受，与平时休闲的时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军训，除了每天的操练，不得不提的莫过于唱军歌的时刻。唱军歌可谓是军训最理所当然的娱乐的活动了。当那一首首昂扬向上的军旅旋律从教官的口中唱出，我们感受到的不止是教官洪亮而动听的歌声，更是那种发自肺腑的对军旅生活的热爱，对祖国，对人民的热爱。在那一刻，我相信没有人不会被那种坚定向上的情绪所打动，所感染。

军训还有一点是很让人难忘的，那就是学会了从“他律”到“自律”这个转变，一开始训练的时候就是站军姿和齐步走，每个动作要求都比较严格，在队列中不能缺乏集体意识，这对我们以后的生活和学习会有很大的帮助。军训的时候需要进行大量的训练，这也很好的锻炼了我们的身体，虽然军训过程中很苦很累，但是这也是对我们的身体有好处的。

军训也让我们亲身体会了军人的辛苦，对这些保家卫国的人们有了真正的认识，明白了现在的安宁生活来之不易，让我们更加珍惜现在。训练的时候教官对我们是严格的，但同样教官也交给我了很多道理，他也很贴心的考虑了每个人的感受，会经常询问我们有不舒服的可以喊报告去休息。

总而言之，军训是一种体验，让我们充分理解那些军人们的辛苦，让我们更加珍惜热爱自己的祖国。

太阳越来越毒，似乎要把我烤熟了，我的两鬓全是汗水，一滴滴地流下来，滴在我的肩上。我暗暗地骂了句：MMD。我觉得我真像失去理智的庸人，可笑地诅咒着眼前的环境。我的确像庸人，没有我同桌那么高的思想觉悟，她说她喜欢军训，她想当兵!终于，可以休息一下，我发现教官只有鬓角上闪着光，背后湿了一点，我真是汗颜，看看我汗流得像长江一样。

休息完毕就开始教向左传向右转，教官好似一位耍猴人，一下喊“左”，又喊“右”把我们转得团团转，转着转着，我们的“标兵”叶海鹏倒下了。我暗自好笑，这叶海鹏说自己标兵当定了，可就怎么一个小时就“壮烈牺牲”，真是好笑。突然一声哨响，早上的军训就结束了。

下午三点左右，第二轮的军训开始了，还好太阳也不是很猛了。下午依旧像上午一样：立正、转向，只不过多了个起步走，我们就这样走到了下午五点多分。

以党的“xx大”重要思想和科学发展观为指导，认真贯彻《中华人民共和国国防教育法》，结合学校实际，经我校领导研究决定，将在开学前组织初一新生进行军训。以国防知识、校规校纪、行为规范、队形队列为内容，把学校教育与“军训”教育紧密结合起来，采取课内教育和实践活动相结合的方法，提高学生素质，为把学生培养成一名合格的中学生奠定基础。

二、军训目的

对学生进行爱国主义教育和国防教育 ，培养学生爱祖国、爱人民的道德情操。增强国防意识，继承和发扬人民军队艰苦奋斗的优良传统和作风;增强纪律观念，培养自理能力，全面提高学生的综合素质;培养集体观念，增强合作意识;培养吃苦耐劳，不怕困难的意志品格，为初中阶段的学习打下坚实的基础，同时使学生完成国家规定的九年义务教育课程。

三、军训对象： 20xx级初一新生

四、军训地点及时间

学校操场 8月23日— 27日(共5天)

五、承训单位

*县武装部

六、学校军训领导小组

组 长： (校长)

副组长： (政教主任) (总务主任)

成 员： 所有教官和初一年级各班主任

七、军训教学计划

1、每天上午6：40准时起床，7点准时出早操;上午8：00至11：40为军训时间，11：40至12：30为午餐时间，12：30至13：40为午休时间，下午14：00至17：30为军训时间，17：30至19：00为晚餐时间，19：00至21：30为晚自习时间(各班进行军歌训练和校纪校规的学习)，21：50准时休息。

2、军训内容包括队列队形、四个直面转向、军姿、齐步走、正步走、跑步走等;

3、每天晚上晚自习时间进行军歌训练或在操场拉歌以及校规校纪的学习;

八、军训成绩认定

开学典礼进行队列会操比赛：奖励前2名，颁发奖状。

九、军训纪律

1、每位新生必须参加军训，一切行动听从指挥、服从命令、动作迅速准确、协调一致;特殊情况须家长申请、班主任审批;

2、尊重教官，服从管理和指挥;

3、每位新生必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须通过班主任或学校领导。

4、精神振作、姿态端正、保持高昂的士气、旺盛斗志;

5、同学之间相互帮助、团结友爱，对体弱的同学更要关爱，共同提高，做到训练生活文明有序;

6、凡在军训期间严重违纪的学生，学校将按照校规校纪处理。

十、军训学生注意事项

1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。

2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。

3、注意防暑防雨。休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。

4、因天气炎热，运动量大，造成流汗，需补充水分，提示学生不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。

5、注意饮食和作息。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，午、晚餐要适当补充营养。

十一、各部门责任分工

政教处：本次军训的主管部门，制定方案协调各方力量，召开动员会，实施军训教学计划，重点负责现场训练。

总务处：物资保证和环境条件保证，提供教官休息场地及伙食保证。保证环境安全。教官护嗓用药，学生临时用药，紧急救护等。

团委：负责军训期间的各种照片资料的收集并上交政教处。

学校保卫：配合学校做好军训工作和做好学校军训期间的安保工作。

又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……

怎么这么累啊!站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句_“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么?想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……

“站在最后的同学出来演示!”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我?”“对，就是你!”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。

回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了!”那时我知道，我做到了，做到了最棒!

回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验!”

军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学习的我!

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”_我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中!

今天，是我考入高中后的第一个考验，也是一个让人闻之生畏的考验，为了挺过这道难关，我早在一个月前就开始准备了。在这一个月里我好好的锻炼身体，在网上查资料，购买物资，就是为了应对高中的军训！

也许有人会觉得我多此一举或者是太过于紧张了，但是对于军训我相信每个同学都抱着忐忑的心思，军训的辛苦也是一代一代学长学姐们传下来的，让我不得不多做一些准备才行。如果我能够坚持得住自然不错，如果确实太艰难，这些包括鞋垫、清爽喷雾、防晒之类的准备起码能让我好受些。

虽然，我说着非常畏惧军训，可等到军训真的开始的时候，我又有一种无可形容的兴奋，一种对新鲜事物的好玩思想，还有准备充分面对困难时的跃跃欲试。我们的教官是一个精瘦的严肃男人，不过他从教官队列里迈着规整的步伐走到我们面前时，我却觉得他身上的那种军人的气概非常的帅气，便不由得开始向往训练后能否成为这样的男子汉。

上午的训练，一般只是适应训练，我们这里也不例外，教官除了给我们训了话以外，也就是让我们练习站军姿了。上午的天气还不算炎热，哪怕站在太阳底下大家也不觉得太热，就是想要站稳站好还要坚持这样的动作挺长一段时间让我们有些摇晃，当然这些摇晃会被教官迅速的揪出来单独列队，让大家一时间噤若寒蝉。

当然，得益于我的准备，我看到大家累的不行反而觉得有些得意，因为我并不觉得有多难受。但是随着时间的推移，太阳的上升，我也渐渐地觉得有些难受了。一方面站得时间长了腿有点痛，另一方面天气开始越来越热起来，汗水流到眼睛里都不敢去擦，只能忍着难受继续训练。

好不容易挨到了中午休息，在吃饭的时候我们几个同学的面色都不好看，因为大家都能想到，上午都这么难过了，那下午这一天中最热的时候该有多难熬？因此，大家在下午集合的时候都有些磨蹭，不想这么快就离开树荫跑到太阳底下去晒。但教官就、却一眼就看出了我们的想法，强令我们离开了树荫集合，最慢的三个同学被揪了出来，单独在教官身边训练。教官甚至给他们夹上了扑克牌，要让他们夹稳纸牌，不能让牌掉在地上，不然掉一张20个俯卧撑。

下午的训练真的非常难熬，但是，也许是经过上午的训练，我反而觉得没有上午那样难受了，头脑也非常的坚定坚决，只想着如何坚持、再坚持！而且当我真的成功地坚持下来，回到寝室爽快的冲完澡躺在床上的时候。不同于疲惫的身体，我的精神却十分的兴奋，那种坚定坚决的感觉让我回味无穷，对于军训也多了自己的看法，并且继续期待起后面的训练。

我相信待我通过这次考验以后，我在学习上也会有更加长足的进步，起码精神上会有不小的提升，让我在高中这个关键的学习阶段成就更大。

军训的感受像个五味瓶，酸、甜，苦，辣，咸。样样都有。

回想这短短几天的军训，一种深藏在心中已久的感觉油然而生。夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼。我们在这样的环境下纹丝不动的`站军姿，不厌其烦的练枯燥而繁琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势而下，教官一遍遍耐心的指导代替了严厉的训斥。训练场上我们整齐的步伐也有我们阵阵洪亮的口号声：“四队四队，骄阳无惧，同甘共苦，荣辱与共。”更有我们那嘹亮的军营歌曲，《军中绿花》《团结就是力量》。站军姿，给了我们炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我们龙之传人的毅力；练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大，不和滴水，无以成江海，没有我们每一个人的努力，就没有我们现在团结的力量。

我相信，他将使我终身受益，无论在哪个岗位上。的确，军训是辛苦的。但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。我喜欢军人的豁达的胸襟，坚强的意志，和一种脱离尘俗的气质，在这个世道上，你若不坚强，谁替你勇敢。俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹”“没有一份寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”它教会了我们怎样去面对以后得挫折。

严格得军训将我唤醒，使我深刻得感受到了年轻人应有的朝气，使我开寻找属于自己的目标，这次军训让我们受益非浅，我们学会像军人一样，拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有的一般的毅力。

最喜欢王教官的那句：“你若不坚强，谁替你勇敢？”

最喜欢王教官给我们唱的那首《军中绿花》。

最喜欢高教官给我们唱的那首《团结就是力量》。

最喜欢李老师给我们跳的舞，唱的歌，给我们的勇气。

今天，军训正式结束。这七天我学会了许多，以后的日子里，我会过得很坚强，会学会坚持，会学会礼貌，会学会尊重。真的很不舍得教官，队你们真是又爱又恨的。我需要向你们学习的东西，是这短短七天所消化不了的。

最后，我代表所有参加军训的学生向你们说一声：“教官、老师，你们辛苦了。”

9月1日—9月5日。

我们树人学校的新生到行知基地军训，在这短短5天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。

在小学的时候，我们军训了3次，还有一次是住在基地的，所以我自以为我能做的不错。

但事实证明中学的军训和我们小学的程度是完全不一样的。

在我们到来第一天的开营式上，老师们就强调了很多军训的精神，如：军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。

最突出强调的就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”了，在后来的军训里，也证明了要求的高。

这五天下过雨，其余时候太阳很毒，军训真的很辛苦。

可是在我回家的时候，我发现我收获了很多，例如走路的时候都会挺直腰板，平常有精神了许多。

我就突然想到军训时足球门上挂的“军训一阵子，受益一辈子”这句话，现在想来确实是这样。

和班上的同学同宿舍，让我们更亲近，大家现在想必很想念那段同宿的日子吧！

在这次军训我的想法还有意想不到的改变。

在又一次我在吃早餐的时候，教官很关心我们，还问我能不能吃饱，要不要去加一点。

在休息时间，教官就像我们的朋友一样，叫大家来表演节目。

我知道了教官不是一直特别严肃，其实也是很温和的普通人。

这次军训磨练了我们的意志，让那个我们体会到了团结的精神，以后的生活会有什么变化呢，我期待着！

既然穿上军装，走上训练场地。我们就是军人，老师就是教官，学校就是军营。既然是军人，我们就应该以军人钢铁般得意志与吃苦耐劳的精神来要求自己。不畏险阻，克服一切外界带来的不良影响，艰苦训练，磨砺意志。

这已不是我第一次参加军训了，如今在学校里的军训远比不上在部队里辛苦。但对于我长时间没有运动的身体来说，烈日下持久的站军姿，寒风中不停的踏步走，秋雨里反复的分列式练习都有些吃不消。但几天的训练下来，我很快的调整适应这种军营生活，不仅身体得到了锻炼，心灵更是受到洗礼，意志得到坚强。一个人的意志如果没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来。对于生活中的磨难和坎坷，我们不能恐惧，逃避，我们要张开双臂以拥抱的姿势迎接，以沐浴的姿态感受，只有战胜恐慌，战胜坎坷，我们才能迎来胜利的曙光，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。

和蔼可亲的教官让紧张严肃的训练变得轻松愉悦。他们走进队伍，亲切的帮同学们整理帽檐，褶卷衣袖;他们以脚跟示意我们对正看齐;天气热了，他们提醒我们注意多喝水，天气凉了，他们提醒我们多穿衣。他们无微不至的亲切关怀是我们训练的更好的动力。

军训是把一个懒散随便，游手好闲，漫无目的的大学生锻炼成一个精力集中，以服从命令为天职，坚毅勇敢的军人的大学教育中的必修课。为实现这一目的，我们需要严格的教官，自律的学员。训练场不是马戏团，教官们不是在台上表演的小丑，学员更不是在台下看戏的观众，想笑就笑，嬉戏打闹，矫揉造作的提出一些不该提出的要求。女生与男生相比并没有特别，不需要特别关照，教官不需要怜香惜玉，娇惯女生。既然是军训，就男女平等，男生能做到的，女生也有能力保质保量的完成，适当的惩罚是鞭策我们前进的鞭子，只有吃得苦中苦，才能方为人上人。

严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛劳的练习，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。军训，教会我们怎样做人，怎样吃苦刻苦，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的标准;军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。

我总觉得这几天的训练强度还没有到达我能承受的极限，总觉得我还能做得更好。人的行动总是被大脑支配着，思维的懒散懈怠注定你表现出来的行为就是懒散的，训练时经历不集中注定你要在接下来的某一时刻出错，想起在主席台前听错口令的尴尬场景，现在想起来还记忆犹新，一切都还历历在目。一种强烈的羞耻心与荣誉感油然而生。在集体中，一个人出错影响的是一个集体的荣誉，在集体中，一个人表现优秀是不够的，需要每一人都表现优秀。集体荣誉感的树立对一个优秀的集体是相当重要的，如果在齐步，正步，跑步等一列科目的训练中，你只跟着自己的节奏走，只想着自己走好就万事大吉，那一个方队便会像热锅上的蚂蚁，似一群无头苍蝇在操场上乱跑，乱撞，何来整齐划一可言。此时，自私自利的思想需要被摒弃，团结协作的意识需要被建立。

训练场内，我们英姿飒爽，精神抖擞，训练场外，我们也需要雷厉风行，严以律己。着干净整洁的军装，住干净整洁的寝室是我们成为合格的表里如一的合格军人的条件之一。整洁的内务并不是做个谁看的，最重要的是给自己创造清爽的环境，是严格要求自己的表现。当教官来检查寝室时，我们没有必要到前面寝室“打探军情”事先按要求把寝室准备好，以待教官老师的表扬。我们只需做好自己觉得是正确的，静静等待被检验。我们真实的展露出我们的不足，教官才能对症下药，指出我们的不足，下次才不会在犯同样的错误。一味的掩饰只是彰显自己的愚昧。

军训，让我学会雷厉风行，遵规守纪的作风。养成吃苦耐劳，坚如磐石的品质。我从心底感激能有这样一次机会让自己更加坚强，幼苗需经历风霜洗礼，才能长成参天大树;雏鹰需经历狂风骤雨，才能飞上万里苍穹;溪流需经历颠簸流离，才能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，只有经历艰苦磨练，才能成为国家栋梁之材。如今经历的一切坎坷磨砺只是我多彩人生的一页插曲，许多年以后，当我回首往事的时候，我会留恋这段苦涩而又甘甜的回忆，只有静下来思考，才会品味出它对于我的真正的意义，才会体会到它对于我的无限价值。

我们都已长大，成了人们所谓的成年人，从走进大学的那一天，大家期盼着，等待着军训，可是一年过去了，大家的热情消减了不少，军训的时间到了，可是因为自治区的大庆，给学校下达了政治任务，男生参加大庆表演训练，女生回家等待下一年军训，这是一个令人失望又高兴的消息。大家可以回家了，可是明年当大家的激情都退却的时候我们依然逃不过啊！

真正军训的时间到了，有人欢喜，有人悲啊！可是不管怎样总是逃不过去了。大家无一例外穿上了迷彩装。从教官来后一直反复着乏味训练。但军训也不是想象中那样痛苦，欢声笑语，歌声也在其中，大家还是都很积极的。这也许就是团结的力量吧！

还有一周的时间按，我们相信，没有逃兵，大家一定都会坚持下去，将军训进行到底，取得一个好成绩。

其实还好，并没有措手不及，过上大学日子，全新的日子审问开端。教官带领着咱们，注视着秒针的滚动，队友们好像有些折磨，在太阳底下暴晒，我的镜片越来越含糊，汗水不断挥洒，总算有汗流浃背的感觉。从小被爸爸妈妈捧在手心里的感触，与独立的日子，构成明显的比照。许多学生对这样的反差管束不了，特别是本地的一些同学，纷繁被爸爸妈妈带回家，投向爸爸妈妈的怀有;有些则是抱着手机称病，确定国泰民安的操练。但我想说：大学日子的每一分每一秒，我都很想爱惜，绝不畏缩。

站军姿要笔挺腰板，昂首阔步，目视前方，身体很累，心更累。每个人大的敌人是自己，打败自己的邪念，需求偌大的勇气。织造理由与的确，只会让自己堕入苍茫的深渊，不知所谓!告知自己坚持下去，我发现我真的能够坚持到底。尽管晚上臭烘烘的，但我的心是高兴的。

任何事情我都想精雕细镂，动作不标准，我会仔细听讲，一遍一遍地操练。我时刻谨记取，这仅仅肄业途中的序幕。人贵在自知，仰视天空，才会赞赏世界的众多;仰视万物，只能是坐井观天!我神往鹰击长空的神勇，我想当一只拥抱自在的鹰，由于我知道，现在的我还仅仅一只微小的雏鸟，军训仅仅我的一次磨爪之旅!我等待雏鸟的蜕变，知道这个进程坚硬困难，但我是刚强的……

一天，两天，三天……将近一半时刻了，我仍坚持着，不请假，不请求歇息。教官和咱们年纪相仿，也简单短暂，仅仅方阵中的人数一天天在削减，教官的眉头也紧皱着，无法地叹气着。我也感叹：那些抛弃和咱们一同承受身心操练的“伤兵们”，此时芳华中的光荣不归于你们!

还有那么多为咱们服务的学长学姐们，据守自己的岗位;苦口婆心的教官，软硬兼施，其实他们也在陪咱们流汗，比咱们更着急，由于他们手里拽着咱们沉甸甸的职责——咱们对自己未来的职责，无法推脱，无法确定，就看谁能坚持到底!

加油!每个人!

军训是对人体体能和意志的一场考验，高温无疑是在向本次军训火上浇油。医生提醒大家家时刻关注自己的身体。

高温加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分。大量的矿泉水、饮料却让你越喝越渴。其实，此时人体所缺的是盐份，最需要补充的也是盐份。这时喝一些咸的汤水，比如干菜汤，就能很好解决干渴。也就是说口渴时，不妨在水中加少许食盐，以便随时补充盐份。

体力的大量消耗需要及时加强营养。吃些水果是必要的，但以水果代替正餐却是要不得的。因为军训不是一天两天的事，所以吃些高热量的蛋白质类食物必不可少，肉类、鱼类是首选的食物。那些吃得很少的或不吃的同学必须注意饮食搭配。

要注意的是那些不吃早餐或吃得很少的同学，医生提醒说：“早餐一定要吃得饱，吃得好，才有足够精力投入到早上长时间的训练中，否则极易造成低血糖性休克。除此之外，中暑的早期症状是头晕头昏，无缘无故会感到恶心，四肢无力，一旦发生这种情况，请同学立刻到医务室的指定地点。藿香正气水对预防和救治中暑，疗效还是相当明显的，不然也极有可能造成休克。医生还特别提醒一些身体不舒服的女同学，不要因为“难为情开不了口”而坚持到底，这对身体是极为不利的，有可能带来身体的伤害和终身的遗憾。

两年前，刚刚踏入大学的我，以一个新生的身份参加了军训。军训为期10天，时间说长不太长，说短也不短，足以令我深深体验啦军人的生活。

军训的日子，每天早上6：00起床，6：30到达操场集合，先跑两个圈，在做各种运动，7：00解散去吃早餐，8：00集合，先站军姿半小时，之后以班为单位各自训练；11：00解散；下午2：30开始训练，5：00结束，一天的时间就这样过了。

看上去，军训的时间并不太紧凑，但军训期间却十分辛苦。比如站军姿半小时。虽说只有半小时，但也够得受了——手不能动，脚不可动，头不能左右摇摆，俨然被点了穴道似的。半小时上去，脚跟痛得快要断啦。学校的操场有不少蚊虫，假如自己的身体不幸被蚊虫“光顾”，也不准用手拍，否则，我们将会面临严重的后果。有一次，一位同学不小心“犯禁”，被教官罚做了五十个苦卧撑……

教官操练我们十分严厉，一旦做得不好，必定惹来一顿训斥，甚至惩罚。教官惩罚我们可有一手啦，什么苦卧撑、蛙跳、鸭子跳……还有管多叫不出名堂的玩意儿。有一次，我班茵为做不整齐一个动作

作，被教官罚了蛙跳操场一圈，弄得大家的大腿在第二天痛死了，走路一瘸一拐的。

军训中，令我印象最深刻的非紧急集合莫属了。那次紧急集合可谓触目惊心、震天动地啊！我不太记得军训开始后的第四天还是第五天晚上，教官告诉我们，晚上会有紧急集合，至于是什么时间就不便说了，也许是晚上十点多，也许是午夜十二点，也许是半夜时分……总之任何一个时段都有可能，我们只要时刻准备就行了。而且，他还股（每个班都有此股），第一、集中之时不准穿拖鞋，第二、必须以最快的速度到达操场，不准拖拉。

当我们得知此消息，第一反应就是：晚上不能睡得太熟啦！果然，当天大家睡觉之时，我宿舍每一个人都全副武装——不敢换衣服，不敢脱下鞋，可以说和衣而卧。即使躺在床上，也不敢睡过去，两耳凝神静待哨子声（紧急集合以教官的哨子声为依据）。那时，我们的精神可谓高度紧张，俨然一名猎手，集中全部精力静待猎物的出现。

等待的时光就是一种煎熬，令人烦躁不安。我几曾盼望教官的哨子声快快响起，让大家集合玩毕好安心睡觉。等啊等，渐渐地，自己就进入了梦乡。

就在自己刚刚睡着不久，军训的哨子声响起了。顿时，整栋宿舍楼沸腾起来，犹如煮开了的水。我们立刻翻身起床，打开宿舍

门就往外冲，恨不得能插上翅膀飞往操场。

真是一段有趣的故事，为期十天的军训让我感触良多。

当时我才五年级，学校也只是招五年级想参加军训的学生，我就勇敢报名了。梦想的日子终于到来了。

但是，军训生活的艰辛，是我从未想过的。放学后，操场上会响起一阵阵响亮的口号和整齐的脚步。军训第一天，教官让我们站十分钟。平时十分钟——，总觉得是很短的时间。但是现在，十分钟让我们觉得好长。

烈日照耀着我们，汗水从我们的脸颊流到我们的身体。这时，水可以从我们的衣服里拧出来。“脚跟并拢，脚呈60度，胸部和腹部，眼睛直视前方……”教练不时警告我们，让我们不敢动。唉，现在要是能休息一下，吃个冰棍就好了!我喃喃自语。时间在流逝，现在真的希望老人能走的快一点，或者上帝为我们感到惋惜，让我们用一个小小的雨刮器享受一些凉风。

由于教练的严格要求，我们一遍又一遍地重复练习，一遍又一遍地感到口渴。最后有些同学支持不下去了，人也开始有些倾向了。好几次都支持不住，想放弃，但我知道这是难得的机会，错过了就没有了。所以每当我支持不住的时候，我就会在心里默默念：‘坚持就是胜利，有志者事竟成……’有时候咸咸的汗水会流进嘴里，却分不清是苦是咸。久而久之，脚开始发麻，头开始“下雨”。

教官叫“解散”的时候，大家都兴高采烈，拿着钱跑到学校门口买冰棍。经过长时间的训练，大家都累得坐不下，不想站起来。

但是，我们谁都不会抱怨，更不会放弃，我们会坚持下去。在这个练习中，我们懂得了很多，变得坚强。

有句老话说得好：人心齐，泰山移。

今天，是我初中生活的第二天，也是我军训的第二天。今天的训练，让我明白了团结一心的道理！

说实话，昨天的军训我们十六班效果并没有十五班、十七班好。所以今天远老师和我们五十八名同学养精蓄锐，等待今天在操场上大显身手。

早上七点五十，清脆的哨声响起，我们赶忙站好队，安静地走向阵地——操场。上午主要练习了左右转和占军姿。左右转可不是个轻松活，你得听清教官的指令，再根据指令进行相应的动作。这个动作既要求同学们的认真态度，也要求整个班集体的整体动作。所以我们想要做出高质量动作，一定要全体同学整齐划一，团结一心！

下午的训练更有趣了，是踏步走。踏步走本身动作并不难，比左右转还要简单，但是它更要求了动作的整齐度。刚刚开始练习时，我们第一排女生有些手足无措；有的出错腿了，有的手脚顺拐了，有的走得步伐快了，有的走得步伐慢了。总而言之，那可谓是"一盘散沙！”一连走了七八回，却还总是乱得不行，大家一个个都在愁眉苦脸，努力想着有什么好办法。这时，教官发言了："同学们，你们一次又一次走不齐是因为你们只顾自己，没有想着照应别人！"我们一下子豁然开朗，的确，体育是团竞运动，军训是集体军训，我们要像石榴籽一样紧紧包在一起，团结在一起，相互照应，相互理解，相互帮助！“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。"只要我们团结一心，就一定能超越自己！

我想：纪律教育运动不仅告诉我们要有坚定的信念、坚韧的毅力，更要有团结一心的精神，同学们要互助互爱，共同度过以后的四年初中生活！

最后，在我们班全体学生的共同努力下，终于练好了踏步走。在明天的军训中，我们会练习跑步。我坚信只要我们十六班团结一心，那么辉煌最终一定是属我们的！最后的桂冠也是属于我们的！

我怀揣梦想进入了xx中学，体验了难忘的八天军训生活，这八天里，我苦过，累过，但更多的是收获，因为我已经感受到了省实验中学的巨大凝聚力、感召力，感受到了高一x班这个集体的温暖的力量。

说实在的，刚开始，“军训”这两个字在炎热的夏天出现，实在让人不喜欢，我心里多少有少许不情愿，谁愿意与一群不认识的人一起，在“暖和”大热天朝夕相处八天呢？

看着一个个生疏的面孔，我觉得十分孤独，别人没有理由关心我，从素不相识，到热络之间，仿佛有道无形的鸿沟，每个同学都白天自顾挥汗如雨，晚上寝室的同学们大多各做各的事，只有相熟的个别同学间偶尔的几句交流让寝室不至于显得过于冷清。第一天就这样在不知不觉中飞快过去。

第二天，天还没亮，半梦半醒间好像有人在对我喊：“要迟到了！快起床！”，我腾的一下从床上弹起来，用比在家里快十倍的速度洗漱完毕，尽量让自己不是“衣冠不整”，因为我知道这是在军训，这是在参加省实验中学的军训，我不能掉队，我不能落后！我不能给班级丢脸！这样想着，我已经出发，睡意全无，伴着朦胧的晨光，向操场走去！

一天的操练开始了，跑步、列队、齐步走、转体、深蹲，各种各样的操练，在教官“一、二、一”“向左转、向右转”的口令中让人绝望！“热死了！累死了！什么时候才能休息呀”，每个人的心里都在抱怨这“惨无人道”的魔鬼训练，但我们每个人都咬紧牙关，倔强的坚持着，任凭豆大的汗珠迷住眼睛，任凭身上的校服已经汗透，没有人放弃，没有人当逃兵，当教官终于集合我们回寝室休息的时候，我感觉自己真了不起，原来自己行！也许是共同的苦累感受，我和同学们有了共同话题，一起说些“该死的深蹲呀，心狠的教官呀，无情的学校呀”之类的牢骚话，慢慢的，话题越来越多，同学间开始有说有笑了，距离缩小了，鸿沟消失了。原来，患难与共是拉近人与人距离的捷径。

随后的几天里，除了室外操练，学校还组织我们在讲座大厅听讲座，说是在室内，并不比室外凉快多少，其实就是高温桑拿室，一样让人汗流浃背，但我还是一丝不苟地记着笔记，开始我还有些抱怨，这么热的天，还要在这里坐上一个小时，有什么好听的？但当我坐不住想弯腰休息的时候，余光发现身旁国旗班的同学们一个个腰杆笔直、纹丝不动，哪怕汗水在脸上纵横，哪怕其他同学吵闹喧哗，他们依然稳如泰山，我也不禁直起腰板，认真聆听。几天的讲座听下来，我为省实验中学悠久的校史所打动，为学校积极培养学生集体荣誉感的精神所感动，中华传统礼仪讲座、心理健康讲座让我知道要全面发展、身心健康。

最后，我们迎来了离别，在最后一晚的联欢会上，我们班所有同学给我们辛勤的年轻教官送上了一套签有同学名字的校服，作为生日礼物，并全班起立为教官献上生日快乐歌！那一刻，全场沸腾！平时严厉的教官顿时泪光盈盈，感动不已，在全场师生热烈的掌声中，我们的教官穿上了同学们送的校服，羞涩的笑了，我突然产生一阵强烈的不舍，不知何时同学间、师生间、同学和教官间已经产生了深厚的情谊……真心觉得那一刻，想与高一x班的同学永远在一起，我们班是那晚最帅的！

今天是军训的第三天，早上，教官让我们训练了一会儿后，就让_中队来和我们拉歌。我们鼓足了气，把x教官教我们的所有拉歌词一下子就都念出来了，还唱了新教的《一二三四歌》。

拉歌完后，x教官就继续叫我们站军姿、走军步。x教官看我们站得不好，觉得是自己管得太松了，不够紧张，于是就决定罚我们做俯卧撑。可能是因为要体罚，所以很多同学都很紧张，动作不整齐，结果全队的人都被罚做了俯卧撑。做俯卧撑很累，一直做到我的手都发抖了，教官还没叫我们起来，等到x教官叫我们起来后，我们的手都还在发抖，手掌还红红的，很痛。我知道x教官是为了我们好，她希望我们能够长点记性，记住我们这个集体需要的是团结，而不是只顾自己。

下午的时候，x教官教我们队列二，就是全体同学围成一个大大的四方形。队形列好后，x教官就和我们一起聊天，这时我们才知道，原来早上的体罚是一位男教官教给x教官的，然后x教官又叫几名同学给我们示范怎样“俯卧撑”和怎样“青蛙跳”。

今天的训练虽然很累，但却让我磨练了自己的意志力，也让我明白了：不管做什么事，都要坚持到底，不能半途而废。

作为今年20级语文教育的大一新生，我很荣幸成为这个大家庭的一员。因为疫情原因，延迟了高考，也延迟了开学，更延迟了为期半个月的军训时光。我觉得似乎每个人都幻想过大学生活，而它到底是怎样的，大学中的军训又是怎样的？同样，我也是怀着激动的心情来期待军训到底是怎样的?

而今天的天气并不是特别晴朗，中途又下起了小雨，但却丝毫不影响我们新生对于军训的喜悦和憧憬。我们是忙碌的，但又是充实的，在军训正式开始之前，我们学校也开了动员大会，动员我们每个人的激情，动员我们每个人心中那一份信念，更是动员我们要学习军人的精神并且以他们为榜样，以他们为骄傲。其实就我个人而言，我并不是一个喜欢运动的女生，我也相信大部分女生也是如此。但我更相信每个人的爱国热情，都是有增无减的。不管是否喜欢运动，但经过这次的动员大会让我们每个人都变得去热爱起来，去加强自己的身体健康，去保持那一份份爱国热腔。

我们虽然没有烈日的毒晒，但我们却有冷冽的秋风和微微小雨。军训所带给我们的那种感觉只有自己亲身去体验才能够去感受到。这是在磨练我们的一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种遵守纪律的意识。苏轼有句话:“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这句话的意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人....…我想，这便是军训所要带给我们，教会我们的第个道理吧!愿我们每个人都努力去做到这样，甚至去成为这样的，望彼此都努力，珍重!军训也毕竟是我们心目前生活中的一道最精彩的旅程!

军训，对于我们现在的00后其实也是一种考验。我们其实太部分人就像温室里的花朵一样，没有经受过风吹雨打，只有父母对我无限的呵护和疼惜，甚至也可以说是保护过度。我们平时生活在父母的羽翼下，过着衣来伸手，饭来张口的舒适生活，只能说我们过的太顺畅。在军训期间哪怕是最为简单的动作，在训练场上，教官都一遍又一遍的纠正我们的动作，让我们把动作做的更为标准，争取做到。我想，教官这么不厌其烦的去纠正我们的动作，我们也要更加努力去做到更好。我也从中更加深刻的认识到作为一名军人的严谨和他坚韧不拔的态度。虽然我们总是重复着这些单调而又枯燥的动作，但我想这些也是让我们对于军人的生活有了更加多的了解，那些军人又何尝不是每天都要做这些，去练习最为简单的基础动作，不厌其烦。这些动作不仅是影显军人的气质，更是祖国的精神面貌。他们时时刻刻都在为了祖国，去守护它，去保卫它。一旦有任何危险，他们便是第一个冲上去的人，这便是一个做为军人最为基本的品德和素养。为了祖国的安全时刻准备着，为祖国的利益而坚持，为祖国人民幸福而无私奉献，这便是军人的意义和职责所在。军训更是加深了我们明白吃苦为什么?我们为什么要吃苦?吃苦的意义又在哪里?军训中会很苦很累，但我想这也是一种人生体验，战胜自我的一种良机。而现在的我们也正缺乏一种对意志力的考验，军训便对于我们是个的锻炼机会。我也希望每个人都能把握好机会。

我们现在也正处于青年时期，有大好时间等着我们去开启，去观赏，人生的道路中也有许多坎坷，我们也会从坎坷中勇敢的迈过去，不经历风雨又怎能见彩虹？所以，只有经历了军训，那么才算是真的走入了大学，真正的去体验大学生活。愿我们以后不管做什么都要认认真真，要做到不管遇到什么挫折都要坚强和自信，这样的话我们才是真正的从军训中学到了许多知识。顽强是我们最要学会的一种精神，因为在接下来的日子，你是要一个人走在人生的道路上，勇敢前进吧!

随着天气的转凉，十五天的大一军训生活也随之结束。回首军训的足迹，一种潜藏在心中已久的感受油然而生。这十五天的生活是辛苦的，但却辛苦得让人感动，辛苦得让人难以忘却。军训很苦，但是我们还是挺了下来，更没有逃避军训对我们的磨练。

通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

虽说军训只有短短的十五天，但是它对我们的影响却应该是一生的，是它锻炼了我们的身体，是它磨练了我们的意志，是它促进了我与同学们的感情。也许很多人会说军训仅仅是强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，我却觉得它更是在锻炼我们的心态，在面对困难时不急不躁的心态。军训带给我们一种尊严，一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。军训教会了我们如何面对以后的挫折。军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾，让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。军训虽是苦涩的，单调的，但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行，每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更近。我们心中都有一种力量，都有想要为集体添砖加瓦的愿望。是军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质。

我们从小已经习惯了父母的宠爱，所以军训意味着我们要学会集体生活，自我照顾。军训第一天的训练是站军姿，本以为这是一件很容易的事，但真的做起来却很难，不到一会儿我就觉得站不住了，可不知道那教官是麻木了还是怎么了，竟让我们站了30分钟，再加上太阳不停地向我们泼洒着它的温暖，蒸得我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时真的有些撑不住了，真的好想大声的说“报告”，但是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有时我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。终于军姿站完了。

我开始学我几乎不会的其他动作，正步、四面转法、跑步等。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。当然，这是很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……

但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢？站军姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙的传人的无穷毅力；转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。

军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。通过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。十五天的军训给我们留下的印象无比深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。

这十五天的生活是快乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要保持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。

今日已是军训第五天。

早晨的我依旧被铃声惊起，猛然跳下床，走进阳台。抬头一望，被朝阳挑破的夜，让我清醒起来。我不禁感慨，东莞的清晨又有了我的身影，这五天的军训，虽不能让我脱胎换骨，但已让我从疫情的慵散中脱身而出，赫然成为真正意义上的学生。

我很喜欢这样的感觉，想着，不知不觉已踏上草坪。在教官的号令下，复习一套军体拳，然后退场去食堂。饭后，我忐忑不安地等着教官到来，听到那声熟悉的号令，我开始心惊胆颤起来，因为站军姿是所有训练项目中最艰难的环节，我不知道今天漫长的20分钟我能否度过。

“军姿20分钟”这句话突然在耳边乍响，我紧绷身体，望着前方。五分钟不到，我汗水尽数渗出，在我的眼皮上、嘴唇上、脖颈上。尽管如此，我仍不敢稍作动弹，我知道，我的丝丝懈怠连累的不仅仅是个人，还有整个集体。此时一缕微风拂过，抚过我的脸，汗水进入嘴唇，渗入口腔，一阵阵苦涩涌进脑中。血与泪铸造的战士，我已经品尝了一半。简单来说，我算半名战士了，我的心中横生一股自豪之情，怀着这样复杂的心绪，我成功过这段艰难的时光。

紧接着是分列式训练。班里的正步，踏的实在太快。我迫不得已跟着他们的节奏，结果才练几次，脚底板就好似碎开来。这样糟糕的节奏，换来的是一次又一次枯燥的训练，幸好在教官的鼓励与同学们认真对待的情况下，节奏慢慢变好起来，我不止一遍在心中欢呼了。而后，到了休息时间，我喜出望外，原本我是不奢求这些，这下可好了，我的脚底板已经吩咐我坐下了。休息过后又是一遍遍的训练，步伐逐渐整齐，口号愈加响亮，但这远远不够，所以训练仍未结束。我并不着急，因为我坚信到最后肯定会变好的。