国庆节国旗下讲话中学（推荐20篇）

数学科 老师们,同学们,大家好:

今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。

寒冷冬季,北风萧瑟,清冷街头,稀疏人迹,抬头看空荡荡的枝头,一股莫名的伤感由然而生,枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤单的枝头在冷清的.季节打颤发抖。

清晨,闹钟在狂震,此刻你是否有种把它摔下去的冲动?科天的被窝真诱人,真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼,你退缩了,你愉懒了,你逃避了。孰不知你逃开的,不仅是跑步训练,还有关于你毅力的磨练,体格的锻炼。

让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧!

有关专家表示,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能,科学实践证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌股纤维变粗,心收缩力加强,从而提高了心脏工作能力。

长跑有利于防病治病,长跑使血液循环加快,对排泄系统有害物质起到清洗作用,从而使有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知,16分钟跑3000米或25分钟跑5000米,可降低血液中胆固醇,对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。

更重要的是,长跑能陶冶人的性格,锻炼吃苦耐劳,战胜困难的意志。

有关资料还显示,长跑能健脑,冬季气温较低,在冷风晨雾中长跑,会刺激机体保护性反应,血液循环加快,脑部血液流量加速,调节大脑体温中枢功能,从而供给大脑更多养分,提高学习效益,还对大脑记忆功能有增进作用,而且长跑使人情绪乐观饱满,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收。

同学们,听了以上这些,你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢?

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我是xx班的xx，我今天国旗下讲话的题目是感恩。

人生需要感恩，感恩你们的父母、感恩你们的师长、感恩你们的朋友、感恩你们的生活、感恩你们的机遇……

机遇，给了你们成功。生活，给了你们幸福。朋友，给了你们友谊。师长，给了你们教诲。父母，给了你们生命。

父母，赐予了我们享受阳光和雨露的生命。从怀胎十月到呱呱坠地，他们期待又忐忑，小心谨慎地走过了多少个白天黑夜，无声的泪水浸透二百八十个不眠的日子，那是作为父母的幸福的眼泪，却也是忍受了无数心酸和痛苦的眼泪，当我们在他们的呵护下一天天的成长，他们的生命也在一天天的消逝，在他们的额头上深深刻下了一条条的岁月之痕。每个人都有自己独特的方式，然而对于我们的父母来说他们不求多大的回报，得到我们的尊重和理解便心满意足了。

当然，人生还需感恩苦难，感恩挫折，感恩冷酷与残忍……正是由于这一切，才丰富了人们的人生底蕴，使人们逐渐变得坚强、成熟，并一步步走向成功，步入辉煌!

感恩伤害你的人，因为他们磨炼了你的心志;

感恩欺骗你的人，因为他们增进了你的见识;

感恩遗弃你的人，因为他们教导了你的自立;

感恩绊倒你的人，因为他们强化了你的能力;

感恩斥责你的人，因为他们增长了你的智慧;

感恩养育你的人，因为他们给予了你的生命;

感恩培养你的人，因为他们传授了你的知识;

感恩提携你的人，因为他们提供了你的机遇;

感恩帮助你的人，因为他们摆脱了你的困境;

感恩鞭打你的人，因为他们清除了你的业障;

感恩陷害你的人，因为他们坚定了你的立场。

乌鸦反哺，是儿女对父母的感恩。狐死首丘，是游子对故土的感恩。杨柳摇翠，是草木对春风的感恩。硕果压枝，是季节对汗水的感恩。鸟儿展翅，是自由对蓝天的感恩。

今天距离高考还有26天

三年前，你们带着梦想与期待走进西交大苏州附中，你们为自己的理想打拼、奋斗，在这个美丽的校园里留下了匆忙的身影。在这里的一千多个日夜里，你们为了最后的高考，为了心中的梦想，忘我学习。但是，请不要忘记你们身边的老师。

是老师渊博的知识，让同学们感受文明与希望;是老师宽广的胸怀，让大家懂得宽容与忍让;是老师慈善的目光，让你们由懦弱变得坚强。当同学们遇到挫折灰心丧气时，是老师在你们心田播种希望;当你们取得成功一帆风顺时，是老师及时开出“骄兵必败”的良方。老师总是笑语盈盈，让大家充满力量。即使偶尔愠怒的目光，也让你们感到亲切与盼望。因此，请用你们创造的辉煌，为母校的十周年谱写更华丽的篇章。

老师们，同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是，年轻没有失败

就像一个人离不开自己的影子一样，成功也总甩不开失败。尽管人们千方百计地摆脱，然而失败仍然萦绕在每个人身边。或许是生意场上的失利，或许是仕途上的阻挠，或许是运动场上的落后。然而对于我们—如同旭日朝阳般升起的高中生来说，失败只是迟到的成功。

如今求学就业的压力越来越大，那沉闷的空气，令我们快要窒息，那单调的生活夺走了我们脸上灿烂的笑容。当你为前方的艰险而苦恼彷徨时，不妨抽出几分钟，静静地闭上眼睛，仰起脸，感受天空中洒下的阳光，让它渗透你的每一寸肌肤。你会感到有一股炽热的血液在你体内奔腾，有一种似火的激情在痛快地燃烧，有一缕阳光般的暖流将你受伤的心抚慰。而这，正式你所拥有的绚丽的青春。当你因繁忙的学习而劳累时，它会化为细雨，令你重新焕发活力；当你为过去的失败而悔恨时，它会化为光明，照亮前方的希望；当你面对挫折时，它将化为利剑，为你劈荆斩棘。他就像那天空中的阳光，每天都照耀着大地，当你把它忘记时，他就会用那无与伦比的光辉和灿烂告诉你：年轻没有失败。

拿破仑说过：光荣的成功不在于永不失败，而在于屡仆屡起，失败并不可怕，可怕的在于不能正视失败。贝多芬说过：卓越之人的最大优点是在不利与艰难的遭遇里百折不挠。失败是一笔财富，他能给人向上的动力，给人以直面挫折的勇气，给人饱经风霜的'坚强。而年轻时的失败更显珍贵，不经百炼何以成钢？斗争的生活使你干练，苦闷的生活是你淳化，失败将为你铺就一条通向成功的大道。不要为昨日的失败而苦恼，失败只是成功与成功之间的过度。请相信，当你艰辛攀登之后，当你精疲力竭之时，成功就在前面迎接你，振奋你，让你再一次投入到事业的搏击中去。请相信，我们就是东方那一轮火红的太阳，我们终将穿过云层，辉煌地升起，光芒万丈！

但是，青春易逝，红颜易老，君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。在这转瞬即逝的岁月里，何不以最好的自己完成人生的过度，为高中三年的生活画上一个完美的休止符，让自己顺利地跨入人生的新台阶，以阳光、自信的姿态去迎接未来。

所以，请不要为昨日的失败而踌躇，为前方的困难而位居。面对挫折，年轻的我们越挫越勇；面对困难，年轻的我们无所畏惧。让我们振臂高呼：年轻的我们没有失败。

谢谢！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是__班的___，新学期开始了，我真的感觉非常的有意义，时间是非常的快的，作为一名中学生这也是我应该有的态度，在开学之际我也愿意去做好分内的事情，尽管新学期开始了，

但是我依然保持着积极乐观的态度，对自己接下来的学习也是更加的有信心了，我希望能够在以后的学习当中认真的去思考这些细节，只有端正好自己的心态，才能够保持一个好的态度，让我们一起在接下来的学习当中认真的搞好学习，端正好心态，才能够搞好本职工作，近期我也一点点的积累了很多，在新学期的学习当中我也是非常有信心的。

这次的工作让我感觉自己还是有很多进步的，开学之后我也一定会更加的努力，在上学期的学习当中我还是有一些不足的，在这个学期的学习当中我一定会认真的调整好，我也会对自己更加的有信心，在这开学之际还是有很多事情是我应该去做好的，我希望能够保持一个好的状态，这个学期的开始之后我们应该努力搞好学习了，相信大家在暑假当中玩的是比较开心的，是非常充实的，但是在这方面我也是做好了很多准备，我愿意坚持住一个好的状态，努力去提高自己各个方面的能力，做一名优秀的中学生，新的学期开始我们应该要有全新的状态和目标，只有确定了目标才能够朝着Liu_ue86.Com方向努力。

这段时间我也进步了很多，我愿意让自己去变得更加的优秀，找到方向认真的去做好，分内的事情，我现在也坚持做好了很多在这方面一直都是保持一个好的态度，在新的学期当中我当然愿意去做好，这个学期也马上步入正轨了，我真的非常感激能够在这样的环境下面努力去做好分内的事情，我也一定会在以后的学习当中努力完成好自己的本职工作，在新的学期当中认真的搞好学习这一定的是毋庸置疑的也是我接下来要去做好的事情，作为一名中学生，我们应该自律，自觉的去学习，学习是无比重要的，一个学期的时间也是很快的，所以我们应该把握好每一天，积极努力的去做好这些，认真的思考才能够做好更多的事情，这一点让我感觉非常的有意义，以后我也一定会认真的去做好，调整好自己的心态，做一名优秀的中学生，把握好时间，新的学期努力吧。

亲爱的同学们:

大家好，很高兴有这样一个机会，在考前和大家说些什么。今天我发言的题目是“认真塌实，备战期末。”

紧随着忙碌的脚步，期末考试又来临了，一切都显得如此之快。还记得上学期期末成绩揭晓是几多欢喜几多忧愁，但无论你的成绩是好是坏，那终究已成过往，现在的你应该全力以赴，积极备战此番期末考试。

过去的成功只能代表过去，我们不可以总是想着自己上次的成功而“自信满满”因为“学习如逆水行舟，不进则退。”我个人认为这句话不是说某某人退步了，而是因为你的原地踏步使得后来勤奋者居上。我们应该忘记上次的结果去关注上次的过程，总结经验，以积极地态度努力下去。

向前面的人看齐并加以最大的努力超越。在平时的学习中应该树立一个奋斗目标，一个竞争对手，作为学习的一种动力。

在考试前加紧复习，不可松懈。正所谓“临阵磨枪不亮也光。”但这种“磨枪”是建立在平时的认真塌实学习的基础上的。若你抱着“平时不努力，考前补补也能行”的侥幸心理是不行的，若你以这种侥幸心态去迎接考试的话那一定是十考九输。还有剩下一次必定是输得特别惨。那些考试“放卫星”的人，大多是平时在班里默默无闻，但他们的学习态度却是绝对认真，所以侥幸心理是要不得的。

对于上次考得不理想的同学，也不可以贬低自己，即不能因此对自己缺乏信心，更不能毫不在乎。理智的态度是将结果忘记，充分分析其过程，在其中总结不足，了解差距，并且在平时的学习生活中要学会观察分析。应借鉴那些走在前面的同学，分析他们在学习的态度、方法和时间的安排等等细节。取长补短，不断克服我们自身的惰性，并总结出适合自己的学习方法。在这次考试中树立一个可行性强，有针对性的目标，因为只有这样才可以使我们的计划得以实施和实现。

临考前我们更要努力去复习，去认真对待。保证会的不失分，再将自己不太熟的练熟，尽量不失分，最后再练习自己不会的。尽可能避免太多的遗憾，尽力了便问心无愧了。

最后希望大家在考试中不要太紧张，平静一些，考出满意的成绩。 祝大家期末考试发挥自己的最好，考出好成绩。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好！

今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。再过两天就是国庆节了，站在五星红旗下，亲爱的同学，你想到了什么？或许，你会想起在战争年代为祖国母亲的诞生浴血奋战的勇士们；或许，你会想起在和平年代为祖国的发展建功立业的功臣们……而此时此刻，我的眼前却浮出了这样的一幕——一个小女孩在校园里捡到一枚一角的硬币，见硬币上满是污泥，她就从口袋中掏出纸巾仔细擦起来，大概是因为没有擦干净的缘故，她又跑到水池前，认真地清洗起来。然后，她把钱交给了班主任。我目睹这一切，为她的行为所感动。硬币的面值虽然很小，份量虽然很轻，但它上面刻有国徽，就变得很重很重。国徽是一个国家的标志，尊敬和爱护国徽是热爱祖国、维护社国尊严的表现。

"继承和发扬爱国主义精神，要体现在行动中。"如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的话，每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。但是，现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢？作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢？学校为我们提供了优良的学习环境，老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。作为这个学校的一份子，我们没有理由不去热爱自己的家园。我们要真心实意地尊敬我们的老师；我们要自觉地保护学校里的一草一木，不乱扔纸屑，营造整洁和谐的学习环境，使学校成为我们名副其实的花园、乐园；我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱每一位同学，因为在这里我们互爱互学，一起欢乐成长！我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学科的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育了我们的父母，报答我们敬爱的老师！

泰戈尔曾说：世界以痛吻我，要我报之以歌。新中国__年的风雨历程，恰恰印证了泰戈尔的这句名言。

近代以来，列强的侵略瓜分造成了中国积贫积弱的困局，面对百年来层层累积的社会阵痛，新中国的缔造者们却能从中窥见革新民族、重塑国家的契机，于是报之以歌，持续不断地向对手，乃至敌人，学技术、学制度、学思想，遂有今日傲立东方之雄姿。

一跃成为世界第二大经济体后，老牌强国与昔日霸主不忍地位下滑，接二连三向中国发起贸易战、专利战。没有硝烟的战争给中国经济带来了一次又一次剧痛，但积极乐观的中华儿女依旧视痛苦为上帝之吻，将之视作倒逼自己提档升级的难得机会，于是报之以歌：在商业谈判中慢慢学会了国际贸易的游戏规则，在技术壁垒中渐渐找到了自己的核心优势。

在建国__周年即将到来之际，我当然要衷心祝愿我们的祖国风调雨顺，国泰民安，但我也清楚地知道，一个国家，一个民族的发展，不会永远一帆风顺，而新中国过往__年的发展经历也一再告诉我们：这是一个可以在痛苦中崛起的国家，更是一个善于借助痛苦，痛定思痛，突破自我，超越自我的国家。正因为这样，我们才能说出“多难兴邦”的自信话语，才能在痛苦到来时，将它看作命运的眷顾，乐观坚定地报之以歌。

有人说：世界都一样，风景各不同。呈现在我们面前的世界相差无几，但视野和境界的差别，却能带来不同的认知。__年的发展经历，让我们对民族之难、家国之痛，有了更为辩证的看法，我们善于挖掘苦难中的价值，并以此为促进，迫使自己日新月异。因此，我们珍惜所有痛苦，视痛苦为福报，为财富。

新中国建立将满__年，盘点历史，沉淀经验，这或许就是最好的献礼。

透过这波澜壮阔的__年，希望你我永远铭记：所有的痛苦，都值得珍惜。

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我讲话的主题是《增强法制意识，促进健康成长》

我们常常用“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃”来表达自己对自由的向往。然而，你们可曾知道，鸟和鱼也不是不受任何限制的。鱼儿离不开水，可水又有深有浅，有寒有暖，有咸有淡，热带鱼就不能自由的生活在北冰洋。鸟儿离不开天空，可天空有碧空如洗的晴朗天气，也有暴风骤雨风雨交加的日子，鸟儿也不可能在什么天气都能飞翔。很多人认为鱼和鸟是那么的自由自在，对他们羡慕至极。而实际上鱼和鸟的自由也是有条件的，也就是说任何事物都不存在什么“绝对自由”。

大家都知道，我国是一个法制社会，要求每一个公民都要知法、懂法、守法。法律是社会的支架。有了它，社会方能正常发展。法律对每一个行业都做出了明文的规定。例如：司机们要遵守交通法，民众要遵守民法等等。现在，依法行政、依法治教、依法治校等法律措施正在全社会开展。我们作为新时代的中学生，也一定要行动起来，增强法制意识，用自己的实际行动来让自己做一个“学法、用法、守法、护法”的守法公民，

增强法制意识不仅关系到科学法制，更关系到我们的健康成长。近年来，由于一些未成年人没有加强法律知识的学习，不知法、不懂法，导致未成年人频频受到伤害的例子比比皆是。社会上还存在着违法犯罪现象，青少年因安全防范意识和社会实践经验的缺乏，在应付各种异常情况方面能力还有所欠缺。但仅仅依靠社会、学校、家长的保护是不够的，更重要的是每一位同学都要树立自我保护意识，提高思想道德素质，增强遵纪守法观念，时时刻刻把“安全”二字放在心中，随时随地为着我们的安全而约束自己的行为，机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。

国有国法，校也有校规。我们常常讲要遵纪守法，可见，遵纪是守法的基础。每位同学从认真听课做起，从保证每一节课纪律开始，从杜绝抄袭作业开始，自觉抵制不良思想，与不良风气作斗争。不要忽视遵纪的作用，“以小见大”的道理人人都懂。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，现在小小的放松很可能会酿成很大的祸患。

就在去年的10月21日晚上9:40左右，我校同学江宸在宿舍洗澡时不小心被同宿舍的同学推下跌到，右眼碰撞在浴室挡水条上，当场造成眼皮破裂，血流不止。事故发生后，江宸同学立即被送往九龙医院，需做泪道修复术。由于技术问题，当晚他又被送往上海第九人民医院做手术。但术后不久，发生眼部息肉增生，在苏州理想眼科医院做息肉切除手术，今年六月初，上海九院复诊手术失败，要再重新住院手术。目前手术已经完成，治疗告一段落。但手术究竟是否成功要到明年2月底才知道。如果手术再次失败，将再与无法治疗，以后会影响正常的学习生活。

这样令人痛心的一件意外安全事故，就发生在我们的身边。对于我们受伤的江宸同学需要经历一次又一次手术的痛苦，对于伤害他的同学无疑也遭受了巨大的伤害。这件小事引发的安全事故应该让我们痛定思痛，引以为戒，时刻提醒我们要遵守学校的有关规章制度，增强自我保护意识。

同学们，法律其实离我们很近，渗透在我们生活的方方面面。它与道德、习惯、纪律一样，都在规范着人们的行为。正是有了法律，这个社会才变得有序;正是由于法律的存在，才使我们的权利得到应有的保障;也正是由于法律，才能保证我们健康成长。

同学们，从今天起，从这一刻起，让我们一起踏上与法同行的道路吧!

各位老师，同学们：早上好!

一株无名的小花，不因牡丹的绚丽而自卑，因为责任而默默地为春天增添一抹色彩;一棵山楂树，不因苹果的硕大而自枯，因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果;一脉小溪不因江河的绵长而干涸，因为责任而默默地滋润一方土地。物皆如此，何况人呢?

鲁迅说：“真正的猛士敢于直面惨淡的人生。”因为责任我们必须在逆境中挣扎，只有挣扎才会使山穷水尽变得柳暗花明，会使悲剧性的生命变得伟大。截瘫的史铁生因为对生命的责任而坐在轮椅上讲述遥远的清平湾的故事;残臂抱笔的朱彦夫因为对生命的责任而写出了30万字的极限人生;“面对瘫痪我不哭”的桑兰用迷人的笑容征服了世界;因为对生命沉甸甸地责任才有瞎子阿炳那如泣如诉的《二泉映月》，才有陆幼青的死亡日记。

责任不是甜美的字眼，它仅有岩石般的冷峻，一个人真正了解到责任时，责任如同一份人生礼物已不知不觉地落到你背上。他是一个让你时时不得不付出，呵护的。而它时常给予你的往往是灵魂和肉体上感到的痛苦。

其实每个人的人生都不是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能，想飞也只是梦想。人生是现实的，现实的人生需要用现实的方法来处理。

人生的路途，多少年来就是这样践踏出来，人人都循着这路途走，你说它是蔷薇路也好，你说它是荆棘路也好，反正你得乖乖地走完。如果真以为诗是有翅膀的，能带诗人到天堂，海阔天空地俯瞰这人世间而且能长久地冯虚御风、逍遥于天庭之上，其结果一定是飞得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生现实的荆棘之上。 国家兴亡，匹夫有责。一个人的责任感在于他对自己、他人、国家和社会所负责任的认识，情感和信念，以及与之相适应的遵守规范，履行义务的态度。。生命的责任会使你懂得珍惜，珍惜每一个日子，每一阵风雨，每一泓秋水，甚至每一次飘零……理想和现实之间有冲突也有和谐，请用你的智慧，选择最佳契机，去寻找最合适的土壤，生根发芽，茁壮成长，走过这段肩负责任神圣的人生之路!

同学们：

我们迎来了一个神圣的节日，那就是伟大的祖-亲--周岁的生日。秋高气爽的十月变得火热，灿烂金黄的十月变得火红，于是十月，我们便多了一份期望在心中，多了一份祝福可传送：牢记使命，努力学习。

1949年10月1日，-广场升起了第一面五星红旗，中华人民共和国诞生了!我们伟大祖国的历史，开始展开完全崭新的一页。10月13日，团中央根据党的指示，发布了在全国建立中国少年儿童队的决议。1953年6月，团代会一致通过把“中国少年儿童队”改名为“中国少年先锋队”。1949年10月13日这一天，就成了中国少年先锋队的建队日。今天我们西亭小学的少先队员们相聚在一起来庆祝这个节日，让我们牢牢记住10月13日，中国少年先锋队的建队日。

59年的光辉历程，在星星火炬的指引下，涌现出来的少年英雄、优秀队员、十佳少年如群星闪闪的灿烂星空：刘文学、何运刚、草原英雄小姐妹、赖宁……一个个响亮的名字深深印入了每个中国人的心中。今天，当世界进入一个飞速发展的新时代，当祖国面临着更多的竞争和挑战，你们就是祖国的未来和希望，你们就是新世纪的雏鹰。接过先辈手中的火炬，努力拼搏、奋发图强，这是你们的责任!要知道，今天，你们磨练羽翼;明天，你们就将搏击长空!趁着火红的青春，时刻准备着，让少先队的光荣历史因为你们而谱写得更加辉煌!

每个少先队员都应该知道，为了这两个日子，我们伟大的民族经历了无数的坎坷与磨难，在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。我们少先队也从劳动童子团到共产主义儿童团、抗日儿童团，再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队，千千万万的队员们都是始终如一地为革命“准备着”!

“准备着”不仅仅是口号，更是行动。队员们，愿你们胸前的红领巾更红更艳，愿你们的雄心壮志更高更远。

队鼓声声，敲出我们的-;队旗列列，展示我们的风采。在中国少年先锋队建队59周年之际，让我们满怀豪情，向她的生日致以最诚挚的问候!

亲爱的同学们，你或许受到过不少挫折，经历了不少失败，范文之演讲稿：国旗下演讲稿。在学业上无所成就。因而哀叹生活的不公平，因而意志消沉，一蹶不振，丧失了信心。但是，不知道你想过没有。没有挫折的生活，就象没有波涛的池塘，而充满矛盾的生活，就象波涛汹涌的大海显示着青春的活力。几多辉煌，几多幸运，几多痛苦，几多险境……几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。有人说，生活是大海的水，是长空的风，它能给你痛苦失望，把你抛进大海无底的深渊，它也能使你激昂兴奋，把你擎到高空辉煌的殿顶……我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者。

世界真奇妙，生活多美好。蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，巍峨的高山上屹立着棵棵青松，蔚蓝的大海上涌起层层浪花，宽阔的操场上传来阵阵呐喊，美丽的朝阳下绽放张张笑脸……这一切的一切是多么的美好。九年级的同学们，我们已经朝夕相处，共同生活了你们一生中特别宝贵的三年青春时光，老师特别难忘。在离中考还有76天的日子里，我想告诉同学们几个充分利用时间的小绝招。

1、学会积累零碎的时间

像早读之前的晨读、晚自习之前的晚读。自己给自己算一笔帐，如果每天积累20分钟，那么76天积累的时间就是25小时，35节课，相当于5周的语文课。如果利用每次积累的20分钟背10个单词，那么76天你积累的单词数就是250个。

通过这样的计算，你是不是就不会放过一些零碎的时间了呢?

2、给自己定一个合理的最后期限

如果一个任务规定是一个月完成，结果人们通常会将这个任务拖到快一个月时再加紧工作，很少有人提前完成，如果一个任务规定是一周完成，人们就会紧张工作，很少有人不能完成任务。如果一个任务没有期限，人们就会我们就会拖拉，直到有一天这个任务确定了完成的期限。制定学习计划时，一定确定一个时间检验学习的效果。这样人们才会努力完成计划，这个学习计划才会效果好。

3、用成功激励自己

发现自己的成功，是对自己的表扬。我们要在学习计划的执行中不断地发现自己成功的地方，用成功来激励自己。

对不会学习的人来说，学习是一件难事。但对会学习的人来说，学习是一件轻松愉快的事，反而一天不学习，就会觉得虚度了年华。如果你觉得是一件难事，那你一直都在做学习的奴隶;如果你认为学习是一件轻松愉快的事，那是因为你已经成为了学习的主人。老师还想告诉同学们一段名人的话：

“别等太阳已高挂天空，才进入今天;

别等花已凋谢，才来珍惜;

别等机会远去，才来痛心;

别等已经失败，才来懊悔;

等，只会白了少年头;

等，只会错过播种和收获的季节。”

我们一定要做学习的主人，做生活的强者。请九年级的同学们举起右手在国旗下再次大声跟我喊出我们年级的中考誓言：“十年磨剑，昂首向天，敢问千军谁敌手?试锋六月，扬眉出鞘，勇除万难我威风!”

七、八年级同学们，你们前方的路还很长很长，前面的挫折也很多很多，让我们坚定地走下去，最终战胜生活，做学习的主人，让我们抬起头来，大胆地面对风雨的征程，成为生活的强者!让我们上好今天的每一堂课，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事。我们勤奋求知的身影，将是实验学校最亮丽的风景。

如果顽强坚硬的岩石向大海称臣，就会被无情的大海生吞活剥，变成沙砾，没有了风骨;如果光辉灿烂的星星向长空称臣，就会被残酷的长风风化蚕食，变成尘埃，失去了光明;同样，顶天立地的人向生活称臣，也会被生活的大浪淹没，到头来一事无成，悔恨终生……同学们，积极行动起来吧，做学习的主人，做生活的强者。今天我们以是实验学校的学生而自豪，明天的实验学校将为我们而骄傲!

我的讲话完了，谢谢大家!

各位老师、各位同学：大家上午好! 我是七一班

今天我国旗下讲话的题目是：“树立法制观念 增强自我保护意识”。

上周星期五是12月4日，是我国的法制宣传日，今年法制宣传日的主题是：“弘扬宪法精神，推动创新、协调、绿色、开放、共享发展”。我国是一个法制国家，依法治国是我国的基本方略。法制宣传教育的重点就包括我们未成年人，因为我们未成年人由于年龄和经历的限制，辨别是非的能力不强，容易做出一些违反纪律和法律的事情，同时，我们自身的合法权益也容易受到侵害。

《中华人民共和国未成年人保护法》第二十五条规定 对于在学校接受教育的有严重不良行为的未成年学生，学校和父母或者其他监护人应当互相配合加以管教;对极少数犯有严重错误或多次犯错又屡教不改的学生，要给予批评教育或纪律处分，包括：警告、严重警告、记过、留校察看、勒令退学和开除学籍。无力管教、管教无效的严重违法行为，可以追究刑事责任。

同学们，国有国法，校有校规，我们常常讲要遵纪守法。可见，遵纪是守法的基础。违纪和违法之间没有不可逾越的鸿沟。在此，我特别向同学们提出几点要求：

1、认真学习《中学生日常行为规范》和《大冯中学学生违纪处理办法》，用校纪校规约束自己的行为。爱护校园内的一切公用设施，如：安全出口指示牌，若因为被故意破坏而发生意外，破坏人要承担道德的和法律的责任，后果严重的要移交司法部门处理。

2、认真学习《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。我们大家要知道，法律是一把双刃剑，他既规范和约束我们的行为，同时也是我们的保护伞，当我们在校内外合法权益受到侵害：如被敲诈勒索时，应及时告诉父母或老师，甚至可以打电话报警，用法律武器来维护我们的合法权益。

3、明确自己的权利和义务。懂得什么可以做，什么不可以做，在做任何事情的时候，头脑一定要清醒，千万不能“一失足成千古恨”，要学会对自己的行为负责。

同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们应真正做到“以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”。当文明学生，做守法公民，时刻以道德和法律为准绳，规范自己的言行。让我们携起手来，一起学法、知法、懂法、守法、用法维权，共创和谐、美好的校园。

谢谢大家!

人生并非一帆风顺，有顺心，必然也有逆境，在人生的道路上越向上走，你越会发现它是一条充满艰辛坎坷，而又充满挑战和挫折的。当应对挫折时，就需要自信。自信反过来就是“信自”——相信自我。不论何时不论何地都要相信自我的本事!

的天文学家、自然科学的先驱哥白尼，第一个对地心说提出怀疑，当时的地心说已在人们的心目中根深蒂固了。而他一向相信自我，不轻易放弃，经40年潜心观测与研究首次系统地提出了日心体系，最终被证实了。他成功了!即使应对被天主教活活烧死的血腥镇压，他也义无反顾。

哥白尼的自信是科学的，并非盲目的任性。是的，自信并不是一意孤行，听不进别人的意见。诚然，当真理掌握在少数人手里时，我们要相信自我，不要盲从，而当别人诚恳的想你提出异议时，我们也要虚心的听取或理解。

每当太阳升起，新的一天拉开帷幕的时候，你是否已做好准备，以充实、自信应对新的困难每当机会来临的时候，你是否已有充分的把握迎接新的挑战生活中的一切都需要自信，仅有充满自信的人才能体会到人生的真谛。一个自信的人必须是欢乐的，因为在困难面前，他会以进取乐观的态度去对待，想方设法去解决。而不自信的人会咳声叹气、低落消沉。比如很渴的人看到桌上有一杯水，乐观自信者会说：“真好，还有一杯水。”而不自信乐观者则会说：“咳，才有一杯。”从中我们能够看出自信是多么重要啊!

记得一位伟人说过：一个人是否能够成功，只要看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。可见自信的重要。相信我们仅有拥有自信，就会战胜恐惧和畏缩，迎来成功的曙光。人生的航船要靠我们自我掌舵，仅有高高扬起自信的风帆，乘风破浪，勇敢前行，穿越层层险滩暗礁，才会抵达成功的彼岸。让我们一路高歌：我要飞得更高，飞得更高。以满怀的信心，用智慧和汗水，去开创我们辉煌的人生。

老师们、同学们：

大家上午好!

同学们，昨天是三月八日妇女节，在这里我代表全体同学向女教师们送出一句迟到的祝福：祝您节日快乐!

同学们，是谁给了我们生命和浓浓的爱?自从我们呱呱坠地，妈妈就一直是我们最亲最爱的人，知冷知热，体贴备至，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;义无反顾地为我们遮风挡雨;当我们开心快乐时，妈妈比我们还高兴;当我们难过时，妈妈比我们更忧伤……妈妈为我们做得太多太多，却从来没有要求我们任何回报!还有老师，你们像妈妈一样关爱着我们。

一年年寒来暑往，一天天日升日落，老师爱的目光时时刻刻关注着我们的成长，老师爱的话语点点滴滴温暖着我们的心田。我们都会记得老师一遍遍耐心的讲解，一次次真心的交流，一声声细心的嘘寒问暖。有时候老师也会严厉地批评我们，但是我们本都能理解您的一片苦心：正因为您深情地爱着我们，惟恐我们做不好人，成不了才，因此必须对我们严格要求，也只有这样，我们才能懂得做人做事的规矩和道理，才能成为理想远大、品德优良、追求上进的好少年!

我们坚信：老师对我们的爱是无私的，更是无价的!有人说：“世上有两种情是你永远也报答不完的，一种是父母对你的爱，一种是老师对你的爱。”同学们，面对这博大无私的爱，我们该如何回报妈妈和老师的深恩?其实，感恩不需要贵重的物品，一杯热茶，就能消除妈妈的劳累;感恩不需要华丽的词藻，一声“老师好!”就能让老师倍感欣慰;学会做人、学会做事，是对妈妈最好的报答;一页页工整的作业、一阵阵琅琅的书声，是向老师最好的感恩!我还要提醒同学们，孝敬父母，尊敬老师是我们每天都应该坚持不懈地去做的。

同学们，让我们行动起来，一起做一个尊敬师长、孝顺父母的好孩子，让妈妈和老师每天都能感受到是幸福和快乐!

我的讲话完了，谢谢大家!

美国成功学大师拿破仑·希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人”。每个人都有各种各样的习惯,习惯每时每刻都在影响着我们的学习与生活。有的人之所以终身碌碌无为，与成功无缘，是因为他们养成了许多不良习惯，这些不良习惯像一堵墙，把他们与成功无情地割开。因为习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，则会终生受益;反之，就会在不知不觉中害你一辈子。正如青少年研究专家孙云晓指出：“习惯决定孩子的命运。” 曾有一家世界著名的新闻媒体采访了十几位诺贝尔奖金获得者，问影响他们成功的诸因素中最重要的是什么，得到的回答是“小时候学校老师告诉自己不乱吃零食，饭前要洗手，手帕要叠整齐，做事要有条理，„„”。科学家出人意料的回答，直截了当地讲明了良好的习惯对人一生具有决定性意义。

那么，习惯是什么?习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。习惯就像是走路，人们如果选择了一条道路，就会沿着这条道路一直走下去，惯性的力量会使人们不自觉地强化自己的选择，并让你轻易走不出自己选择的道路。一个人的日常活动，90%都是在不断重复原来的动作，再在潜意识中转化为程序化的惯性。 作为一名中学生要养成那些良好的习惯：

一、良好的品德习惯：热爱班集体，爱护公物;同学之间友好相处，互相帮助;讲文明，有礼貌;遵守公共秩序，遵守交通法规;等。

二、良好的学习习惯：按时到校，不迟到早退，不旷课;课上认真听讲，积极思考，敢于发表独立见解;按时完成作业;喜欢阅读课外书，知识面较广，思维活跃;等。

三、良好的健康习惯：按时作息，生活有规律，精力充沛;讲究卫生，衣着整洁;坚持锻炼身体，上好体育课;爱护环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰;等。

四、良好的劳动习惯：在家里能够承担一些力所能及的家务;在学校里能认真完成集体交给的任务;积极参加学校组织的各项劳动;喜欢参加社会实践活动;等。我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”中学时代是人生一个十分重要的阶段，是行为习惯养成阶段，也是人生世界观、价值观逐渐形成阶段，中学生要养成良好的习惯，为将来发展、终身学习的打下坚实的基础，从而达到人生的奋斗目标。

看过中学生关于不迟到的国旗下的讲话稿

119消防宣传日国旗下讲话

各位老师，各位同学：

大家好!今天我在国旗下讲话的题目是《消防记心中，安全伴一生》。

每逢进入冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。119消防宣传日国旗下讲话119消防宣传日国旗下讲话。因此，为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年起，将每年的11月9 日定为全国消防日，而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对做好消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。

提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。对于我们校园内的小学生们，应在脑海中长鸣“119”警铃,提高防火意识和自救技能。

那么遇到火灾时，我们该如何逃生自救?消防专家介绍了在公众聚集场所遭遇火灾逃生自救方法。请同学们仔细听好：

一、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。

三、要保护呼吸系统。逃生时可用湿毛巾或者湿布将口鼻捂严。

四、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。

五、在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时避难。避难时如果找到水的话，一定要把房间内一切可燃物淋湿。在暂时避难期间，要想办法与外界联系，以便尽早获救。

老师们，同学们，消防安全无小事，让我们共同强化消防意识，普及消防知识，共创安全文明、和谐的校园。谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是：做文明学生，创和谐校园。

人生因什么而精彩?答案很多，但有一个答案一定正确合理---人生因文明而精彩。

校园因什么而文明?因你、我的文明而文明。文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜，战胜不符合社会、法律、纪律、公德的本能欲望，是把自己从相互敌视、相互防范中解放出来，从心灵的战争中解放出来…

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品包装袋随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学做清洁工作打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。要养成良好的文明习惯，做文明小学生，那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定会更加繁荣昌盛、灿烂辉煌!

老师们，同学们，大家早上好!

我是xx班，今天，我在国旗下讲话的题目是“勤俭节约、文明用餐、从我做起”。

本学期，为响应校领导号召，各班级深入开展“文明餐桌行动”，传播节约粮食，尊重劳动的传统美德，我校一开学，就将这一活动付诸实施，取得了一定效果，但还是有同学不爱惜粮食，随意倒掉剩饭剩菜，看了叫人感到心痛。 中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达20xx亿元，被倒掉的事务相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明对照的是，我国还有一亿多农村扶贫对象，几千万城市贫困人口及其他为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪费”引起人们高度的关注。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首耳熟能详的唐诗，道出了节约粮食，合理用餐的文明理念。然而今天，随着人们生活水平的不断提高，我们的物质生活比以前丰富了许多，但随之而来的却是节约粮食意识的淡薄，和浪费现象的屡见不鲜。当我们随意倒掉吃剩的食物时，殊不知在世界的某个角落还有很多人为一块面而面临饥饿;当我们忘记关紧水龙头时，殊不知那些缺水的地方还有很多人家一天只有一杯水维系生活;当我们肆意挥霍劳动果实时，殊不知那些面朝黄土背朝天的劳作者正默默地流淌着汗水……

一粥一饭，当思来之不易。无论时代和社会如何发展，人类所拥有的资源总是非常有限的，勤俭节约无论何时都值得提倡。节约，应是我们人生的必修课。因此，节约不仅是一种行为，更是一种品德;不仅是一种文化，更是一种时尚。我们从小就应懂得勤俭，知晓节约，并将之努力养成为个人的良好习惯。所以，请勿让“舌尖上的浪费”发生在我们身边!

同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德，再说，我们的同学正是长身体的时候，更要注重合理的营养吸收。许多学生不喜欢吃素菜，营养吸收就不全面，久而久之影响身体健康、生长发育。

亲爱的同学们从今天开始，让我们做一名爱惜粮食、节约粮食的好学生吧。希望我们xx学校的全体同学都能努力做到“节约粮食、文明就餐”。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:

大家好!

快乐轻松的暑假，在清脆的铃声中悄然落下帷幕。崭新的学习生活，正踏着轻盈的步履向我们迎面走来。

迈入校门，公告牌上醒目的四个字——公、勇、勤、朴，立即引入我们的眼帘，似乎时时都在提醒着我们该以怎样的人生态度迈向远方。校园大道尽头的阳刚男孩、阳光女孩宣传画面，又暗暗地启迪着我们该用怎样乐观的精神去笑看生活中的坎坷挫折。爬山虎的幽绿坚韧，小池塘明澈灵动，凉亭的古风古韵渲染着校园宁静和生机，也勾起了大家美好纯真的回忆。身临其境，作为一名湘一芙蓉学子，我感到荣幸与自豪!

坐在教室里，让我们最感动最感激的是辛勤的老师了，我们老师们对我们充满了关爱!上课时老师们全神贯注的讲解，课间与我们亲密无间的交谈，放学时路上与我们的深情道别，都让我们心存感动，温暖满怀。

当然，光有美丽的校园，可爱的老师是不够的，更要有的是坚韧与乐观的我们，苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”今年长沙高温不断，可初一高一的学弟学妹们用坚韧的意志圆满地完成了开学前的第一堂课——军训。我想，坚忍不拔之志应该体现在我们生活方方面面中。新的学期，新的挑战，各种考试将纷至沓来，各种困难都摆在我们面前，缺乏坚韧的意志怎能笑傲江湖?岁月匆匆，人生短暂，时不待我，充分利用有限的时间做有效的事成为了我们首当其冲的工作。所以新学期之后大家不妨制定一个适合自己的学习计划，有条不紊的完成学习任务，闲暇之余不要老在家做宅男宅女，积极参加运动，做到“劳逸结合”。保持良好的心态，感受生活的美好，感悟人生的深刻，感激每一个为我们付出的人。

秋天的硕果不属于春天的赏花人，而属于春天的耕耘者。再次祝愿每位耕耘者，得到自己应有的收获!

下周二，就是教师节了，在此提前祝愿所有的老师节日快乐，桃李满天下。

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的小朋友们：

大家早上好!我是大一班的__。我很高兴在这里进行国旗下的讲话。红红的五星红旗就像温暖的太阳一样,照耀着我们每一个小朋友，让我们健康快乐的成长!

小朋友们你们知道吗?五星红旗是我们伟大祖国的象征，再过几天就是“十一”国庆节了，她是我们祖国妈妈的生日。就让我代表所有的小朋友祝祖国妈妈生日快乐、永远安康!

在这里，我要感谢我们的祖国，谢谢您用宽阔的胸怀抚育着我们，让我们的童年生活和平幸福;我还要感谢我们的老师，谢谢您们像妈妈一样呵护着我，让我的童年生活温暖丰富;我还要感谢我的同学，谢谢你们的陪伴，让我的童年生活快乐多彩。

我是一个热爱生活、勤奋乖巧的小女孩。虽然我刚满五岁，但在家里已经是妈妈的好帮手。妈妈下班回来，我会端水请她喝，妈妈累了我还会帮她揉揉肩捶捶背。平时我喜欢唱歌、跳舞和看书，最近我爱上了画画，妈妈说要把我画的每一副画都收藏好，将来等我长大了跟我一起慢慢回忆此时的美好时光。小朋友们，我们一起来努力吧!

谢谢大家!

老师们，同学们：

“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”每当嘹亮的国歌奏响，作为中华民族的儿女，我们谁人会不心中澎湃、内心振奋……时间曾凝聚在1949年10月1日：有一位伟人，他站在天安门上，注视着五星红旗冉冉升起，他向着华夏民族、向着全世界宣布：“中华人民共和国，中国人民政府成立了。”在那一刹那，全国上下沸腾了，全国人民记住了这一历史的欢庆时刻。是的，中国人民站起来了！通过他们的勤劳、勇敢、坚强、智慧，中国一步步走向繁荣、昌盛、强大。

在即将到来的新中国华诞之际，我们来回顾祖国所经历的那些风风雨雨吧，在党的带领下，我们的祖国——被西方人视为东方睡狮、东方苍龙，终于苏醒了，这个强盛伟大的生命——万里长城是它的动脉，长江黄河是它奔腾的血液，鲜艳的五星红旗是它那颗跳动的心脏，她将发出令世人为之震颤的音，她将带领她的人民走在世界的前列。

滔滔长江水，滚滚黄河流，巍峨泰山，茫茫昆仑，山峰连绵……这些灵山秀水都属于我们伟大的祖国，祖国的山壮丽，祖国的水秀逸，祖国的胸怀无比广阔。我们都是炎黄子孙，都华夏得儿女，都是龙的传人。我们的幸福来自祖国，只有国家富裕强大，才能使我们幸福的生活之花用放光芒，中国的历史告诉我们，没有祖国，何来幸福？落后就要挨打。只有我们团结起来，才可以使祖国强盛。祖国在我心中，也在大家心中。正如这些亲切的话儿：“生我者父母，养我者祖国。”“国家国家，有国才有家。”

我们先回顾新中国成立的这年。这年，56个民族相融以沫；这年来，我们的祖国的发展，如一匹千里马，一日千里，日新月异。

正是我们13亿人民的共同努力，正是这13亿人民都把祖国装进了心中，才会拥有一个现代化的中国，一个充满和平的中国，一个繁荣昌盛的中国！望着胸前的红领巾，我感到了肩上的重担，望着高高悬挂着的五星红旗，我感到了无比的骄傲与自豪！向为了革命而牺牲的烈士们致敬，是他们用鲜血换来了一个全新的中国！正如礼赞祖国的歌所唱：“五星红旗，你是我的骄傲，五星红旗，我为你自豪，为你欢呼，我为你祝福，你的名字，比我生命更重要……”

是啊，我们不能忘记那——几代人的耻辱，几代人的苦难，忘不了封建时代“闭关锁国”的愚昧无知，当侵略者侵入北京城，中国彻底的腐败，成为殖民地，中国人民被踩在脚下，成为人见人欺的“东亚病夫”……我们更无法忘记如噩梦般悲惨的南京大屠杀，每当脑海中浮现30万同胞血淋淋的尸骨，我都心如刀绞、泪如雨下。

我痛恨懦弱无能的清政府所干的那些卖国求荣的勾当，给老百姓、给民族带来了深重的灾难和耻辱；我痛恨贪图享乐的慈禧太后，自私的挪用公款给自己修建圆明园，却对人间疾苦视而不见，置天下的百姓于不顾，贪婪的使用手中的权利尽情享受。我们更忘不了上海公园门口竖起的“华人与狗不得入内”的标志。中华人民饱受的欺辱，我们一时真是数不尽啊！

但我的祖国没有沉没，在亚细亚的东部，用宽厚的臂膀，挽起高山大海，将炎黄子孙揽于怀中，用茅草和土砖修复残缺的岁月，用野菜和稀粥喂养饥饿的生活。

是啊，那南湖上的一只小船改变了这一切，中华儿女从此站起来了，他们是用血、泪、汗，甚至是生命的代价换来了今天的这一切，正是他们的大公无私、崇高理想、高尚的心，才把一穷二白的中国建设成了繁荣富强的中国，才把“一盘散沙”的中国改变成了今天的“东方巨龙”的中国，为了国家的富强，民族的希望，他们付出了一切。

如今，我们再次沿着黄河与长江的源头，漂流而下，过壶口，闯关东，走三峡，奔大海。在河西走廊，华北平原，我们看到的是：祖国的富饶与辽阔，看祖国千里马般日夜兼程的超越；在长江三角洲、珠江三角洲，看到祖国崇高与巍峨，看到祖国繁荣的霓虹灯日夜闪烁，灿若银河……

这年里，中国这个拥有13亿人口的文明古国成为了一个和谐的大家庭。1998年，南方特大洪水，淹没了许多楼房，淹没了许多人民，却淹不灭中华儿女的爱心；年年底，当春节来临之际，一场突如其来的雪灾，阻碍了人们回家的道路，却阻碍不了中华儿女救灾的决心。

我相信，再大的困难除以13亿，会变成小小的烦恼，再小的帮助乘以13亿，会变成大大的扶持。炎黄子孙会手挽手，心连心，克服一切困难！

中国的科技技术蒸蒸日上，为发展中的中国做出了巨大贡献！北京奥运会、残奥会的成功举办，圆了中国人民的百年梦想，运动健儿们用自己高超的体育技能和顽强拼搏的精神，创造了金牌世界第一，昔日的东亚病夫成了东方巨人。

盛世年华，喜浪千叠。回首这年，耻辱和不幸已经成为过去，中华民族迎来了一个又一个新的辉煌；我们伟大的祖国正发生着巨大的变化，沧桑的岁月已留痕，繁荣的盛事正俱兴。胸怀祖国，放眼世界，我是多么自豪和骄傲！祖国，每次听到唱给您的国歌，我都心灵震颤、精神振奋；祖国，每次默念您，我的眼里总被抑制不住的泪水充盈，在心里默默祝福给我黄皮肤、黑眼睛；给我智慧与胆识的祖国：万岁！祖国，您在我心中，在我们大家心中，在中华儿女心中。

谢谢大家！