跟班学典型心得体会实用20篇

你我二十年不见，笑脸依然亲切，声声呼唤仍深入脑海，感慨记忆力之强，竟还能叫出每一个老同学的名字，还能依稀记得每一位同学在班里的座位。曾经腼腆的似乎依然腼腆，直率的继续直率，张扬的仍然张扬，老练的还是老练。但岁月的印痕，还是分明的刻在了那些久违的脸上，不禁让人感言。每一位老同学的生活都发生了很大的变化，每个人都拥有了一份自己追求的事业，每一位都获得的美好的家庭。相见的喜悦挂在每个人的脸上。老同学东边一群，西边一党，互相聊着当年的学校趣事，谈谈各自的工作和家庭，感觉有说不完的话。

记忆似乎停留在了过去的时光中，那种青春和朝气又一次的来临，我们不得不承认这个社会有点情比纸薄，人与人之间的交往越来越功利化，但今天的老同学聚会不会掺杂任何一丝利益。对于这次参加聚会的老同学们来说，取得什么成就并不重要，因为每个人都在不断地以各种方式、方法来证明自身的存在和价值。我们或许没有必要去计较身份与地位的高低，也没有必要去苛求财富的多少，只要珍惜这来之不易的彼此共处的时光就可以了。

时光荏冉，岁月如歌，回首同学生涯，我们不仅收获了学业，更收获了友谊！回顾那青春燃烧的岁月，是那么的美好、那么的亲切！同桌的笑声记忆犹新，老师的教诲至今难忘！回首风风雨雨，有太多的感言，有太多的追忆。如今的我们，已为人夫，为人妻，为人父，为人母。步入社会，成家立业后，才知道青春的可贵。

只有经历了春天，才能领略到百花的芳香，只有体验过同窗的情谊，才能懂得生活的美妙。我们欢聚一堂，抚今追昔，我们举杯同庆，放歌舒怀。为同学之情地久天长，我们无悔！

相聚是短暂而又愉快的，在充满激情的聚会之后，互道珍重，又要各奔东西了，之后又将是长长的别离，但友情的芬芳会给我们平淡的生活增添一缕和煦的阳光。数十年聚散两茫茫，不思量，自难忘。走上社会，方知校园生活的美好；经过洗礼，才知道惟有同学友情的可贵。美好的中学时光，恰似流光溢彩的画卷，烙在我们记忆的深处。往事如烟，温馨如昨，相聚使我们重温起那一同走过的日子，回忆起那段激情燃烧的岁月！历久弥新，永不褪色！

亲爱的老同学，让我们怀着一颗诚挚的心，将那段芳香的记忆让大家分享吧。我们相信，这份真诚的情怀，会把你的生活装点得更加绚丽多彩！让同学感受你的快乐，分担你的烦恼，分享你的幸福！聚会画上一个完美的句号，也是新的开始。我们共同祝愿：祝师者身体康健、万事顺心！祝我们自己事业发达、生活美满！祝下一代健康成长、青出于蓝而胜于蓝！不要问我们何时再相逢，也不要说天下没有不散的宴席，我们期待着下一次的重聚，期待着到老的时候，还能象今天一样年轻！

怕了过节，偏偏中秋又到。

文艺界开始做文艺，商家开始卖月饼，报刊开始征集关于月亮的诗。连金城街道上蹒跚而行的出租车顶，霓虹灯闪烁一行字，曰：安旗月饼。花花世界，各做一行，尽显神通，好不热闹。

节日气氛浓了，有人欢愉，自然有人孤寂；有人激扬，自然有人抑郁。在欢愉的人群中，寂寞更叫人伤怀。就如同在闹市中，有人醉了，有人唱歌，有人打情骂俏，有人温柔乡中谈理想。还有人，爬上高楼，望尽了天涯路。然而也总会有，孤灯独影、佝偻身躯、步履艰涩的过客，为那繁华平添一丝不和谐。

那地上，走的人多的，未必是路；笑的旋律里，或许有苦痛的杂声。

月亮其实最是无情，可照殿堂，可照楼宇；可照松柏，可照小草；也可照草庐，还照进了一间茅厕……她给人的，永远是那光鲜亮丽的一面，然而丑形陋行，恰恰是暗地里的行迹。所以，当层云密布，清雨欲来，把她遮挡在天门之外时，我独坐台榭，揽风入怀，再浮一大杯。

相聚是因为孤独，倾诉是因为自卑。

君不见那滔滔洪流水，可排山，可溢河。

还有那天际中，点点繁星，翠光流玉，却羞羞答答，欲现还隐，那及得社会上女大学生的肚皮，流光异彩，滨彩纷呈，欲遮却露。

中秋一过，萧杀西来，便是满地黄花，叶落霜冷。犹如美到了极致，虽流水有情，却花好不在。屈子五月投江，西施八月浣纱？才高必妒，质丽必摧。君不见漫漫阴山西，青冢掩黄昏吗？菊花已残破，乌鹊绕枝鸣。要的就是那份悲情。因为人们记住的，都是苦难的。苦难使人长大，得意必然忘形。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。其实，人生就是一出悲剧，但上苍悲悯，少许给一点喜悦，就是活着的理由了。

喜欢中秋，逃不开的是那淡然月光。千年百年，静如处子，高悬于上，俯视世间冷暖情仇。

月光之美，在于朦胧，在于那一丝寂寥的纯洁。月上柳梢头，上的不是月，是你我的心境。梧桐听雨，雨打的不是梧桐树，是敲击着你我的思念。荷叶田田，凌波微微，香烟似雾，再来几声蛙鸣，那就是天上人间。雨过星朗，野雉高飞，檐下有浓浓情语。

中秋不在月中，更不在桌上那一碟蓝莓里。中秋在青冢的疾风中，在潺潺流淌的溪水里。鸿雁南归，带走了中秋夜的美，带走了女子指尖的轻柔和眼帘中滴落的说不清的彷徨。中秋不是热闹的，也不是温馨的。乐者不歌，巧者不匠，亲情似水，长流不歇，何待今日？歌唱亲情，因为亲情已失；请你回家，因为你很久没有回家了。丢掉了，才觉得珍贵；易逝的，才会去珍惜。

然而重拾的，毕竟是残缺的，不再完美了。

风过前川，云落九曲。邻家觥筹交错。

一叶落而知秋意，静坐才晓自己是多么孤独啊。

一、聘用制度

1、总则：优秀的人才是企业成功的一大要素，设立严格的招聘制度为养生馆的发展打下坚定的基础。任贤为用，不避亲疏。要求聘用的人员外表端庄，口齿伶俐，好学上进。

2、聘用标准：符合本市劳动管理部门的劳动力管理条件，根据本店的岗位需要，凡是具有一定专业知识和技能，身体健康，有志从事美容、理疗、保健服务工作的应聘人员，有一定的医学基础更佳。

3、聘用条件：凡报名应聘人员，均应提供本人身份证、健康证、学历证、从业证及专业技术资格证。

4、试用期：所有入选员工都必须经过1个月的试用期，接受本店的工作培训，一星期内熟悉本店产品使用、设备使用，价目表，水电设施和管理制度，在试用期内如欲终止合作，须提前3天通知，扣下所得提成作为招聘、培训损失。试用期满后，合格者确定工资级别与本店签署正式合同，合同期限1年以上，不合格者本店解除聘用关系。

5、成为本店职员，执行合同，遵守本店所有制度。

6、辞退或辞职：员工在合同期内要求辞职，须提前一个月写出书面申请报告，经批准交回制服，工作卡、住房钥匙，结清账款方可离职。如本店对某员工的工作表现不满或员工健康情况对营业有影响，本店有权辞退，办理辞退手续。

7、考试：应聘人员须由店经理(或技术主管)面试和笔试、口试。

二、日常管理制度

1、准时上、下班，不得迟到、早退、旷工。事假、病假应办好请假手续。

2、按规定穿着工衣，佩戴工号牌，按规定签到。(不能代别人签到)同事见面要主动打招呼。

3、上班时不得会见亲友，不准打私人电话，严禁在工作场所内抽烟、吸毒、喝酒、吃东西、追逐打闹、赌博、玩牌、打麻将、搞色情服务或色情中介，不提供“三陪”服务和三陪信息，以及做其他与工作无关的活动，需要离开工作场所的必须征上级同意。

4、拾获客人遗留物品、同事的东西，必须及时报告上司处理。

5、服从上级工作指挥，如发现物品损坏或出现故障要及时上报上级处理，联系维修，以免后患。

6、不准私自带他人进入工作地点，不得私自将本店物品带出本店或赠予他人，更不能有偷窃行为。

7、工作用具使用前后必须清理干净，摆放整齐有关物品、工作地点不得摆放出工作无关物品，设备用完后，必须放回原处，并清洁干净。

8、工作要认真负责，力求做到准确无误地完成工作任务如遇到疑难问题要报告上级请示处理，因责任心不强，不按服务规范操作而造成的人为错误或影响理疗效果，当事人要受到经济处罚。

9、按规定交接班，如违反规定造成损失，要受处罚。

10、下班前按消防制度检查水、电、门窗，做好防火、防盗工作。 三、考勤制度 l、迟到早退：按时着装工作服上班进行签到，迟到10分钟内扣 5 元，半小时以上按事假论处。

2、休息日：每月全休 4 天，休息日的具体日期由店经理安排轮休，如需换休息事先申请。

3、病假：员工申请病假，必须持有效病假证明，由经理和本店店经理核准方可申请休假，须书面申请并经经理批准，如员工因突然患病，不能上班，须设法于当值时间之前电话通知店经理，休假后补办休假手续。

4、事假：员工如有特殊情况，需要请事假，或换休假，必须提前1天申请，经批准后方可休假，未经批准无故缺勤或擅离岗位者，按旷工论处。事假不超过一个星期，事假当天无工资。请短时间事假累计9小时算1天。

5、当班期间不经批准擅自离岗者，每半小时扣10 元，不足半小时按半小时计算。

6、遇停水、停电或其它原因不能营业，须经通知后方才能离岗，否则按旷工处理。

7、旷工1天扣 50元。

四、员工惩罚制度

本惩罚条例作为员工加薪及续签劳动合同的依据。公司对员工的行政处分分为警告、经济处罚、记过、降级、辞退。公司对有下列行为之一的员工，给批评教育不改的，应视情况轻重给予行政处理，并处以经济处罚，如有触犯法律者，同时提交有关司法部门。

a 类：口头警告

1、衣着不整、不按规定着装、上班未换工鞋就进入工作区、背心、短裤等，工作服破损、不干净、不戴工作牌或不按规定位置佩戴。

2、仪容不洁，蓬头垢面、发型古怪、身有异味、浓妆艳抹、不化妆上岗、留长指甲、擦怪色指甲油。

3、行为不雅、吃零食、嚼口香糖、吹口哨、随地吐痰、乱丢杂物、站立不正、坐时翘二郎腿、当众掏鼻孔、挖耳朵、剔牙齿、擦眼屎、修脚指甲、用手直接擦汗、保留睡意、怠慢表情、交头接耳引起误解，公众区域内抽烟、喧哗、打闹、谈笑、聊天。在养生馆内奔跑、发出怪叫、走路做作。

4、言语不正、交往不用礼貌用语、见同事、上司不问好、话语冷漠、粗暴低劣带刺激性、评论客人生理缺陷或双关语。

5、作风不正、不爱公物、不维护公共卫生，未经许可私自翻阅客人、上司或同事、收银台的物品或文件，给客人留便条、办私事、便后不冲水、将杂物丢进便盆、洗手盆、探听别人私事。

6、不轮值卫生、不搞卫生、或搞不干净、或备用物品整理不好者。

7、服务前后的卫生不整、不彻底。

8、端茶不用托盘。

9、上班时吃零食。

10、接送顾客不用礼貌用语、怠慢推拉顾客。

11、擅自使用或有意浪费公家物品、易耗品包括美容护肤品，冼发液、泡脚药、干净毛巾、纸巾、面巾等。(除批准使用物品：洗衣粉、员工定期美容品)

12、未做好交接班工作。

13、工作散漫、粗心大意、受到客人投诉。

14、在客人面前搬弄是非、指手划脚、评头论足，散播谣言，中伤员工和破坏本店声誉。

15、未经客人允许，让外人进入。

16、不在指定时间、地点练习按摩、仪器。

17、有意见当面不提，背后议论争吵、扰乱人心或影响管理和营业，每月迟到两次以上、旷工半天以上。

b类：进行经济处罚(5～50元)

1、上班时带有醉态或工作时饮酒。

2、上岗时接打电话，上班时打私人电话超3分钟。

3、不按岗位要求保持正常工作姿态，影响工作。

4、对客人不理不睬、甚至做与服务无关的事情。

5、工作出差错、工作态度散慢、不接受上司批评、强词夺理为自已辩护。

6、偷用本店用品、美容品、厨房指定不能用的茶、油等。

7、私自撬开更衣柜。

8、每月迟到4次、旷工1天以上，请事假过多者。

9、拾遗不报、据为已有。

c 类：经济处罚(50元以上)

1、与客人争辩。

2、当值时间睡觉(视本店营业情况可轮值午休)。

3、私自配制本店钥匙。

4、不服从上司，顶撞或威胁上司。

5、擅自使用易燃物品。

6、未经许可擅自在本店内过夜。

7、有意损坏本店公共设施或破坏环境。

8、有意损坏客人物品。

9、违反操作规程造成损失，发生医疗事故或意外事故。

d 类：开除处理或交派出所处罚

1、偷窃本店、客人或同事的财物或有贪污行为、私拿回扣。

2、打架斗殴或恶意诬陷他人(客人或同事)。

3、由于工作过失造成本店重大经济损失及伤害他人造成事故。

4、行骗、赌博、吸毒。

5、在外或本店触犯国家法律。

6、不按防火规定操作而造成火灾、火警。

7、钻空子或弄虚作假、虚报冒领、谋取个人利益。

8、每月旷工三天以上者。

9、名堂多多、爱自由、不接受管理者。

10、多次警告、目中无人屡教不改者。

20xx年xx月xx日，暴雨的降临，我院接到上级部门的通知，全房山区大部分乡镇遭受百年不遇的暴雨水灾，许多村庄和农田被淹没，房屋倒塌，损失惨重，灾民无家可归。随后，我院立即组织成立救灾医疗队奔赴房山区xx镇受灾的各个村庄，开展防疫治病救灾工作。由于我院领导高度重视这次暴雨的降临，立即抽调本院素质强，思想好的医护人员组成救灾医疗队，进行动员部署后，分成几个小组立即奔赴灾区第一线开展防病救灾工作。

在上级部门的正确领导下，经过将近一周的艰苦奋斗，目前，灾区各方面的情况已基本稳定，现场防疫工作已基本将近尾声，灾民的防疫工作已转入下一阶段。

在整个现场防病救灾工作，我们认真负责，采取措施得当，坚守在医院的医护人员们也详细问诊受灾的。群众，是否饮用被污染的水，是否食用不洁饮食，是否有死亡动物接触史等，关怀备至。大灾过后，灾区还没有出现一例任何流行病，在将近半个月的时间里，我院的救灾医疗队为灾区诊治人员达xx人，消毒饮用水xx处，消毒房屋xx间，为了灾区群众重建家园，提供了健康饮水，免费发药等，同时我院救灾医疗队工作非常认真努力，医护人员在十分艰苦的环境下，克服种。种困难，开展救灾工作，不顾个人的安危得失，一心服务灾区群众，取得了老百姓的好评，赢得了广大灾区群众和社会各界人士的好评，充分体现了医护人员无私奉献的崇高品质和高尚得到的情操。

我院的防病救灾工作之所以取得明显的成绩，首先离不开上级领导部门的及时正确部署，其次，得益于我院救灾医疗的得力措施。

1.领导高度重视，充分发挥党员领导干部示范带头作用。

2.精心部署，周密安排，广泛密切配合当地政府开展工作。

3.以高度的责任感和使命感开展防病救灾工作，认真负责，关心群众，充分发挥医风医德。

在这次防病救灾活动中，由于我们党员领导干部及医护工作者率先垂范，始终坚守在条件最艰苦的第一线，不怕苦不怕累，始终坚守如一，充分体现了共产党的先行性，和医务工作者的高尚情操。为整个救灾工作起到了模范带头作用。现在，防疫救灾工作已转入新的阶段，以高度的责任感和使命感做好下一个阶段的工作，我们坚信，这次的灾难会过去，一切都会雨过天晴。

尊敬的曹总、杨总、各位同事！大家晚上好！

在我发表感言之前，我首先要感谢我们曹总为我举办这么隆重的欢送晚宴，谢谢曹总！

我用八个字来表达我的感言，分别是“感谢、不舍、原谅、祝福”。

感谢：如果说我取得了一些成绩的话，首先要感谢银羊电子的董事长夫妇，是他们的裁培和提拔才有了我的今天，尽管他们今天没来参加晚宴，但是我还是要感谢他们，我不会忘记他们的。

要感谢常康的各任领导，是您们对我十几年来工作的帮助和支持，才使我不断的成长。

真的谢谢您们。

在这里，我要特别感谢曹总来了常康三年来对我的工作上的帮助和去持，让我从理论到实践有了一个质的飞跃。

曾记得，曹总来到常康给我们上的第一堂课是管理的四大职能，感到很惭愧，当时我没有答上来；还有我们管人力资源的，是在曹总的指导下才使我懂得怎么做人力资源、怎样才能做好人力资源、怎样才能做一个合格的HR。

还有曹总很多的管理理念，我一直记在心上，指导我不断成长。

如“不能有人没事干，不能有事没人管”、“嘴勤、手勤、更要脑勤”；“及时、正确、到位”；“做错事要付出代价”的等等，我想用这些管理理念，用到我的今后工作中去。

要感谢杨总多年来对我的关照，是他的“用心工作”、“认真办事”一直鞭策我不断前进。

要感谢所有的中干人员，是你们的无私奉献，才使我们经理办工作的顺利开展，谢谢您们。

还要感谢我们的主管、感谢我们经理办的所有人员、感谢我们的全体员工，是大家的大力支持，才使我们完成了公司下达的各项任务。

谢谢大家！

太多的感谢！我只有用在新的岗位中做出成绩，才是对大家最好的回报！

不舍：明天我将离开常康，离开我工作了二十八年的地方，真的是有太多的不舍，离开与我朝夕相处的同事、离开无私奉献的朋友、离开爱护我关心我的领导真的有太多的不舍，我这几天想的无法入眠，一幕幕画面在脑海内回顾，有太多的感慨和留恋。

我会记住大家对我的好。

但是为了我的理想、为了我的梦想、为了我人生旅程中更加精彩，我选择了离开。

原谅：原谅我的离开；原谅我在常康期间做得不好的地方、不到之处，有得罪大家的地方，请大家多多的原谅，请大家多多的包涵！

祝福：我只有用祝福来表达我的感激之情。

祝福我们的新项目早日成功！祝福我们常康明天更美好！祝福我们在座的各位领导、各位同事、各位朋友、公司所有的员工身体健康！工作顺利！一生平安！

谢谢大家！

昨日中午12点半，在办公室吃了一碗泡面后，大渡口区新山村街道平安社区党委书记张炼再次戴上口罩和手套，继续投入到了于当天正式开始的第三轮排查工作中。

作为一位80后社区工作人员，张炼在平安社区工作已进入到第十个年头。自春节伊始的疫情防控工作开展以来，张炼就与8位同事一起奋战在抗击疫情的基层一线，为居民筑起安全屏障的同时，也让更多居民参与其中，共同做好疫情防控。

据了解，平安社区有五个小区，4288户人家约11250人。张炼拿出自己的工作手机，密密麻麻的通话记录，手机还有些发烫。有二三十个新增好友，也都是这几天添加的从外地回渝的居民。还有几个涉鄂人员，大家也都建立了联系方式。“基本上绝大多数居民还是很支持的。”

如今，进入到第三轮排查期，张炼和同事们在开展体温随检、小区“封闭式”管理、每日消杀、电梯备纸巾等工作的同时，对已回渝的138人做好居家隔离14天的检查工作，并对其他尚未回渝住户做好持续跟进。

此次排查，社区工作人员打算通过电话、微信视频的方式，与这些居民进行联系。

“我们也会不定时敲门，居民不用开门，应一声就行。”张炼说，这个春节，社区就一直在“高速运转”，9位工作人员也一直是24小时待命，抽空吃个泡面，或来不及吃饭就冲到一线了。

“妈妈，加油，把病毒打败，我们再回老家。”当这句话从6岁的儿子口中说出来时，张炼这才意识到，在这场没有硝烟的战斗之下，儿子长大懂事了。

“说实话，现在回想起来，还是会很感动，也很心酸。”张炼说着说着，眼眶湿润了。

1、在生活的大海上，母校，您就像高高的航标灯，屹立在广阔的海面上，时时刻刻为我们指引着前进的方向。

2、忘不了，美丽的校园！您像一位慈爱的母亲，用温润的乳汁哺育着我们，使我们健康茁壮成长。

3、我们在您宽广的怀抱中获得了知识的琼浆、智慧的力量，做人的道理

4、在这里，我们受到了严谨的教育；在这里，我们养成了勤奋的习惯；在这里，唯有团结友爱、讲究文明、遵守纪律才是我们的流行风。

5、母校的一草一木，一砖一瓦，是那样熟悉，那样亲切。我们的离去，是为了更多的年轻人感受到您的风采。

6、如果母校是农田，那么，老师就是农夫，我们是果实！如果母校是夜空，那么，老师就是月亮，我们是繁星！如果母校是河流，那么，老师就是氧气，我们是小鱼！

7、母校，谢谢您，感恩您的宽容和智慧，我永远也不会忘记您。母校，衷心的祝福您蒸蒸日上、灿烂辉煌！

8、青春的脚印留在校园的小路上，笑语欢歌留在花坛的馨香中 母校的每一个角落，都散发着阳光的气息，弥漫着我们的幻想。

9、你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，终于不能够。我知道人世间必将一遇分离，因此更宝贵的是记忆。

10、三年，在人生的旅程中不过是短短的一段，然而和您朝夕相处，却使我终生难以忘怀。您是我记忆中的一粒珍珠，心里的一颗明星，将照耀着我的未来。

11、同您的心胸相比，一座高山只是一方界碑，一堆雪浪只是一块碎玉，一弯新月只是一个耳坠，万树鲜花只是一朵蓓蕾。您的心胸无比宽广

12、您像春天里的新叶，沐浴在温暖的阳光下，纯净如一片碧玉，让我们整日瞻仰您的尊容。

13、量杯量筒怎能量师生情意；卷尺直尺何可测母校胸怀。

14、甘做园丁，催三春桃李建百年大业；愿为人梯，育一代英才立千秋功德。

15、母校，是您使我们从幼稚走向成熟，从愚昧走向智慧的路上，永远感恩您。

16、老师的春风，日日沐我心；母校的风采，时时淋我魂。

17、园丁，神圣的称号，原您桃李满天下，春晖遍四方。

18、江河把我们推向浩瀚的大海，曙光给我们带来明媚的早晨；敬爱的母校，您把我们引向壮丽的人生。

19、母校，我们身上散发着的智慧之光，得自于您亲手传递的火花。

20、在生活的大海上，母校，您就像高高的航标灯，屹立在广阔的海面上，时时刻刻为我们指引着前进的方向。

20、光阴似箭，日月如梭。眼看着我们就要离开母校。在这里祝母校“桃李满天下”

尊敬的各位领导、敬爱老师，各位家长朋友，可爱的小朋友们:

大家好！

时间飞逝，转眼间我们的孩子就要毕业了。我是同同的妈妈，很荣幸能够作为家长代表在此发言，也很高兴有这样的机会，代表我们大一班的家长表达对幼儿园以及各位老师的感谢，感谢你们辛苦的工作，感谢你们对幼儿教育的热爱和投入，感谢你们给所有的孩子带来一段丰富多彩、健康快乐的幼儿园生活。

回想四年前，同同只会讲温州话，而现在能讲一口流利的普通话。对比以前，同同的进步是显而易见，现在他会识字、会读书、会做算术题、会画画、会唱歌、会跳舞，还了解了许多的科学知识，等等。更让我感动欣慰的是，同同性格愈发地完善。现在的同同自信却不自傲，积极进取又能肯定他人的长处。比如他学围棋后，回家告诉我们：我们班里，聊聊第一，我第二。他既肯定了聊聊的围棋水平，又有战胜聊聊的积极性。

孩子们的进步，离不开老师辛勤的耕耘。我们家长私底下也经常说：能遇到项老师、张老师，是孩子们的福气。两位老师教学水平高、工作能力强，对孩子更是细心、耐心、关心。而我也听张老师、项老师说，我们大一班的家长，是几个班级中最热情，最配合老师工作的。说真的，我也深有同感；我们大一班的家长，或热情、或活泼、或幽默、或贴心、或智慧、或周到……有的做一手好菜、有的对服饰搭配特别有研究、有的歌唱得特别好、有的画画得特别棒……总之，你们很棒！我们因孩子而结缘，那么让我们把这缘分持续下去，如同一位妈妈讲得那样：尽管孩子们毕业了，我们还是朋友，还是姐妹！

接下来的话，阿姨是对小朋友们讲的。孩子们，你们即将离开幼儿园。相信，此时的你们一定有着很多的不舍。舍不得一起玩一起闹一起学习一起成长的小伙伴，更舍不得离开疼爱你、照顾你和教育你们的老师，那么请小朋友们站起来，跟着阿姨一起说：“谢谢，老师！……老师，你辛苦了！……老师，我们永远爱你！……”

还记得一位诺贝尔奖获得者在接受记者访问时，问他在哪里得到最宝贵的东西，他说是在幼儿园。因为幼儿园教会他：把自己的东西与小伙伴分享；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前便后要洗手；做错了事情要及时道歉；要注意观察周围的大自然。

今天，孩子们就要离开幼儿园了，但幼儿园永远会留在大家的心中。我们的小宝贝们，将会带着从幼儿园学会的知识和技能扬帆远航。

谢谢大家！

1，首先一进场，那种场面真的让我很惊讶，一个那么大的多媒体教师没有一个座位空着，甚至连那过道上都已经站满了人，无论是有座位还是没有座位的人都很认真地听着，深怕漏掉一点点。在场还有些年龄较大点的，他们也在抓住机会给自己充电。这让我感慨万分：作为一名教师就应该树立这种终身学习的观念。

2，学生的参与性上，每位参赛老师们的课堂上，学生一起参与到了教学活动中。体现了薪课程改革中提出的以学生为主体，老师为主导的思想。

3，每位老师自身的素质很高，面对台下那么多的学生和老师，他们依然教态自然、大方，始终保持着微笑。老师们情感丰富，让我印象最深的就是郑咏梅老师上的《圆明园的毁灭》一课，她在一边展示圆明园被毁的场景图片时，自己一边解说着，在场所有人都深深的被她吸引住了，沉浸在她的课堂中。

4，板书设计的新颖，通过这次的观摩我蔡知道，原来板书是可以通过各种各样的形式表现出来的，不应局限于传统的。

5，生字词的学习，大师们出示生字词后紧接着就提供一个情景给学生巩固新学的生字词。这样，学生会对生字词的印象更加深刻。

通过这一次的学习，让我深刻明白了自己还有很多很多要学习的地方。今后，我将努力学习各方面的知识来提高自己的教育教学水平。

刘泌老师的《小威向前冲》的教学，构思就比较巧妙。她是这样设计教学环节的：出示自制图书吸引幼儿注意力→师生互动讲述故事→老师示范两种水粉颜料的混淆方法→幼儿游戏→新游戏延伸，升华主题。这种教学设计使小班的孩子感到很亲切。

要使一节课上的轻松，幼儿学得轻松，教师不但要准备充分，而且还要创设轻松的环境氛围。本次活动中教师准备的很充分，制作了与音乐相配的ppt。我觉得前半部分课堂氛围轻松愉快、活跃。首先，教师播放欢快轻松的《森林狂想曲》，把孩子带入轻松快乐的环境氛围之中。后半部分选择的音乐比较哀伤，对比欣赏后让孩子反复欣赏悲伤的音乐，没有体现主题《你快乐，我快乐》的目的，课堂气氛比较压抑。

如果教师在活动中的表现只是平平淡淡，没有激情，那么幼儿的情绪也不会特别高涨。因此我觉得在活动中激发幼儿的情感，教师自我的情感体现是非常重要的，这会直接影响教育活动的成功与否。刘老师的的教态比较有亲和力，给人很温暖亲切的感觉，容易让幼儿放轻松参与活动。

总的说来，这次听课，值的我学习的地方比较多。希望自己在今后的工作中尽量将学习的东西运用于实际教学中，是自己在工作上不断进步。最后还想说的是，“教师教起来轻松，幼儿学起来轻松，听课者听得更轻松”值得我去探究。

曾经，一起我们哭过一起笑过。和经常斗嘴吵架，可是这些毕竟也是过去了。6年了，我和全班同学都有不可磨灭的记忆。一切一切，谁会忘记？每个人的一举一动，都深深映入脑海里，隐藏在记忆里。也许，我们离开母校和大家分开时都会哭，可是天下哪有不散的酒席？到最后总会分开。但是阳光总在风雨后，我们经过这些风风雨雨，就会成长。虽然结束了这一段，但是还会有新的开始。你说难道不是吗？想流泪的流的痛快，毕竟泪水冲刷不了我们的记忆，对把？我们要坚强，不要难过，因为上帝把你的门关掉了，可他还会替你打开一扇窗。因为，明天也是一个开始``````

一百年来，在中国共产党的领导下，中华民族团结起来英勇顽强实现了从站起来到富起来到强起来。一百年来，革命先驱们发扬了伟大建党精神，弘扬建党精神，不怕牺牲，锤炼品格，传承红色血脉。我们对他们怀着崇高的敬意，怀念做出重大贡献的第一代领导人，怀念革命先烈们奋斗的丰功伟纪。以史为鉴，我们为什么能成功，就是坚持共产党领导，我们党成立一百年的历史，共和国成立72年，历史和人民选择了中国共产党，新的征程上坚持共产党的领导，提高执政水平，发挥核心作用，为美好生活奋斗，人民就是江山，江山就是人民。

百年辉煌路，奋进正当时。今后我们坚持新发展理念，推进高质量发展，努力解决人民急难愁盼的问题，增强忧患意识，千锤百炼，永葆青春。不忘初心使命，坚持打铁还需自身硬，坚持党要管党，建立高素质党员队伍，为第二个百年奋斗目标贡献更大的力量！

1、悦耳的铃声，妖艳的鲜花，都受时间的`限制，只有我的祝福永恒，永远永远祝福您，给我智慧之泉的老师！

2、一个个日子升起又降落，xx届届学生走来又走过，不变的是您深沉的爱和灿烂的笑容。祝福您，亲爱的老师！

3、祝老师能每天拥有阳光般的笑容健康的身体，您是创造奇迹的劳动者，是您哺育了我们，我们深深感谢您！

4、多想再一次注视您的目光，多想再一次倾听您的讲课，多想再一次紧握您的双手，衷心道声谢谢，用我所有的真诚。

5、手中的粉笔慢慢化为漫天爱的灰屑，这爱染白了您原本乌黑的头发。在这特别的日子，献上一句：老师您辛苦了！

6、如果没有您思想的滋润，怎么会绽开那么多美好的灵魂之花？啊，老师，人类灵魂的工程师，有谁不在将您赞扬！

7、农夫，种植了果园和树木，而自己的青春却在流逝着。老师，您就是我们小小心灵里的农夫，我们将永远感激您。

8、让阳光送去美好的期待，让清风送去我们深深的祝福，让白云和蓝天永远点缀你的饿生活，愿你的生活充满快乐！

9、忘不了您和风细雨般的话语，荡涤了我心灵上的尘泥；忘不了您浩荡东风般的叮咛，鼓起我前进的勇气。老师，我终生感激您！

10、老师，你辛苦了，每次第一批到校的是你们，而最后一批回家的又是你们，“一日为师，终身为父”祝你们在教育事业上再创辉煌！

1、几年的情感都刻在了我的记忆里，您对我的好，您的语重心长的话，一天的时间，表达不完我对你的感激之情，谢谢您！

2、愿欢快的歌声，时刻萦绕着您。愿欢乐年华，永远伴随您。祝您节日愉快！

3、在着美好的节日里，我要用老师教我写的字，用老师教我的美好词句，为老师写一首最美的小诗……

4、老师，不经意里您的头发已白了。只愿轻风能吹拂您的白发，明月清照您的白发。使您永远年青！愿您永远健康！

5、花谢了又开，学生走了又来，并只不是今天才想起您，是今天特别想您，感谢您的悉心教导，愿您幸福安康，教师节快乐！

6、湖水因为有天鹅而优雅恬淡，天空因为有白云而浪漫温存，高山因为有碧水而更加巍峨，人生因为有老师而不断进步！老师，祝您节日愉快！

7、投之以桃，报之以李。老师，我不会忘了您的谆谆教诲。

8、别后，漫漫岁月，您的声音，总在我耳畔响起；您的身影，常在我脑中浮现；您的教诲，常驻在我心田……在今天这属于您的日子里，恭祝您平安如愿！

9、恩师掬取天池水，洒向人间育新苗。教师节快乐！

10、讲台上的您神采飞扬，滔滔不绝；书桌前的您兢兢业业，圈点勾阅；寒来暑往，日日如一；您辛苦了，亲爱的老师！

11、讲台上，书桌边，寒来暑去，洒下心血点点。浇花朵，育桃李，春华秋实，奉献赤诚一片。感谢您对我的教诲，祝老师节日快乐永葆青春！

12、老师，我们诚挚的祝福，就像老树上的翠绿，浓浓密密，与岁月俱增。

13、您的辛劳是我们的动力，我们的成功是您的骄傲，然而我们会为您自豪！

14、我语文没学好，不能给您美丽的句子；我音乐没学好，不能给您美妙的歌声；我英语没学好，不能给您时尚的祝福……我能给的只有这条短信：老师节日快乐！

15、经历了风雨，才知道您的可贵。走上了成功，才知道您的伟大。是您指引了人生的方向，是您的培育了无数的英才。谢谢您，我敬爱的老师。教师节快乐！

这天是父亲节，既高兴也有遗憾。高兴的是儿子这天与我们视频联系，说这天是父亲节是否收到鲜花，他在一星期前在西班牙的巴塞罗那为我预定了父亲节的鲜花，遗憾的是到此刻已经是晚上时分还没有看到鲜花的影子，看来上海的快递业务十分的不尽人意，只管收钱却不负责送鲜花。不管怎样，儿子的心意我已经领了，虽然没有收到鲜花的节日祝贺，但是我的心里依然十分的甜蜜和感动，儿子虽在他乡，却还十分惦记着爸爸妈妈，这天的父亲节照样鲜艳光彩。

趁这天父亲节之际，中午时分我们几位老同学携老师和师母，在位于宛平南路290号的“恒悦轩酒店”小酌，叙旧顺便庆祝这天的父亲节。说起“恒悦轩酒店”，我的心里有着说不出的滋味。七年前的2015年之前，这家酒店此刻的位置就是我以前工作过的百代唱片公司旧址，原先的唱片公司和大中华橡胶厂如今只剩下唱片公司著名的“小红楼”和大中华的高烟囱，其余大部分旧址已经改建成郁郁葱葱绿化成荫景色秀丽的“徐家汇公园”。看着这片我以前工作十分熟悉的热土，浮想联翩，为保证顺利实施当时的中国唱片公司和大中华橡胶厂的整体绿化动迁工程，七年前我们这批以前在那里工作几十年的老员工，顾全大局，服从领导安排，纷纷做出了下岗分流提前退休或买断工龄等不得已的个人利益牺牲选取，换来了这天如此美丽的徐家汇公园。

如今的徐家汇公园的树木繁殖叶茂，四季鲜花盛开，小桥流水，鸟语花香，人们在此小憩漫步休闲健身，或情侣甜言蜜语或顽童嬉戏玩耍，我们这些渐渐两鬓斑白的父亲们长啸一声，光阴似箭，切切要珍惜当今的大好时光，千万拖延时光的年轮，尽量让明年的父亲节慢慢的向我们身边走来，多多的享受美人生。

今年我有幸赴省水利厅参加为期三个月的跟班学习。根据省水利厅党组的安排，我具体在省水政监察总队学习工作。跟班学习期内，省水利厅、水政监察总队领导对我既关怀备至、全力支持，又压担子、搭梯子、定指标。我始终虚心学习、用心谋事。回顾三个月的学习经历，我感触颇深，精神振奋，真正获得深度锻炼，受到深刻启发，思维层次、业务能力、法学水平都得到提升。现将有关情况汇报如下：

一、珍惜学习机会，不负组织期望

本次跟班学习从6月初至8月底，时间虽然仅仅短短三个月，但却给我提供了广泛的学习层面、广大的修为空间、广阔的展示舞台。

(一)进入角色，融汇其中

一是投身防汛抗旱。学习期间，今年6-8月湖南大旱肆虐、台风逞威、洪水汹涌。6月初至7月底，发生特大干旱，受旱面积广，灾情发展迅猛，部分地区发生人畜饮水困难。8月份，今年第九号台风“圣帕”严重影响湖南，强降雨覆盖整个湘水流域，出现大暴雨甚至特大暴雨。一场抗大旱、防大汛战斗随之打响，一些跨区域的用水纠纷、矛盾也相继发生。跟班学习期内，我坚决服从省防指、省水利厅省水政监察总队的指挥调度，一线投身抗旱减灾、防汛抢险紧张战斗，积极参与一系列用水纠纷矛盾调处、水事违法案件查处，既为全省防汛抗旱、水政监察工作献计出力，又使自己得到了更好的实践锻炼。

二是融入水政监察。学习期间，恰逢省水政监察总队筹建联合执法队。望城县水政监察工作在全省享有盛誉、屡获嘉奖，本人曾多年担任县水政监察大队长，有着比较丰富的基层工作经验。我十分珍惜、认真把握这一锻炼、提高、升华的机会，迅速融入其中，积极开展工作。“身在兵位、胸为帅谋”，向上级领导主动汇报，向专家虚心学习，为省水政监察总队在优化人力资源配置、提高工作效率方面积极当参谋、献良策，为领导决策提供基础素材、参考依据，受到高度评价。

(二)推销“自己”，推介望城

一是有幸“参与”立法。学习期间，全国人大会正就《中华人民共和国河道采砂管理条例》广泛征求意见和建议，省人大会也就《湖南省实施〈港口法〉办法》征求水利部门意见。基于我的工作经历，省水政监察总队领导特意安排我参与立法前的征求意见。我字斟句酌、认真研读《条例》、《办法》条文，融入现场执法体会、基层工作经验，积极提出建议性意见、合理化建议，得到了全国、省人大会和省水利厅、水政监察总队等领导的高度评价。

二是广泛“推介”望城。河道采砂管理，历来是个事关防洪安全大局的热点、焦点问题。近年来，望城县依法统一归口管理砂石“采、运、储、销”，积累了“六统四定一包干”先进管理模式，集约做大了砂石产业，开创了防洪安全、航运顺畅、生态保护、资源合理利用、税费应缴尽缴的多赢局面。望城县对河道砂石采取“法制化管理、立体式开发、产业化经营”的鲜活思路、先进模式、成功经验，不仅得到上级充分肯定，而且融入了水利管理“立法”之中，成为此次学习的一大亮点。

(三)融洽关系，争取支持

一是感情加深。在望城与省水利厅多年来、各方面的良好关系的基础上，我利用本次学习机会，既认真学习管理知识，又积极密切上下关系，保持和发扬望城与省水利厅的融洽关系，多次邀请相关领导来望城指导工作，进一步沟通协调，进一步联络感情，加强了望城与水利厅及各处长的工作上的联系、加深与水利厅领导和处室负责人同志间的友情。

二是支持加大。我在跟班学习的同时，找准工作切入点，找准项目的支撑点，主动向省水利厅领导、有关处室负责人汇报工作情况、及时申报工程项目、积极衔接资金计划，进一步争取上级的更大支持。办结了白菜湖水利综合整治二期土地251.57亩的省政府用地许可手续，促成了团头湖堤防加固、泉水冲水库除险等项目呈报长江委、水利部，争取了300多万元水利资金计划立项，为望城争取项目和资金构建了良好基础。

(四)自我定位，虚心学习

我十分珍惜这次难得的学习机会，以虚怀若谷、求知若渴的态度，勤思多问、广听博览，认真学习水法律法规、水政监察知识和全省先进管理经验，静心向书本学、用心向领导学、虚心向专家学、细心向实践学。特别是提高运用水法律法规的水平，提高涉水管理能力，提升人水和谐的理念，调处水事关系、查办水事案件、解决复杂问题。

二、学习提升了素质，修炼丰富了经验

三个月的跟班学习，使我开阔了视野、增长了见识、锻炼了才干、丰富了阅历、积累了经验、提高了能力。达到了学有所感、学有所获、学有所成、学有所用。

(一)体味了和谐的工作氛围

一是工作对口。因工作联系，省水利厅、水政监察总队的领导、处室负责人和担负的执法工作，我都有多年的接触、密切的联系，可以说并不陌生，甚至与我原来所从事的工作岗位非常对口

。我被安排到水政监察总队学习，在贯彻执行水事法律法规，依法查处水事违法案件、调处水事纠纷、维护正常的水事秩序、保护水利工程正常运转等各个环节上，都感觉非常适应，得心应手。

二是机制顺畅。我刚被安排到省水利厅水政监察总队工作时，厅党组正在对水政执法工作体制进行改革。在河道处、水保处、水政处抽调人员成立综合执法队，实行联合执法。这次厅党组新调整的综合执法，具有十分重要的意义，由一名副总队长牵头成立的综合执法办公室，在全省范围内全面铺开大案要案的查处，而另一名副总队长则负责水资源费的征收工作。

三是人际和谐。在省水利厅水政监察总队工作，可以说人人有岗位、个个有职责，且非常配合与协调。各司其职、各负其责，相互交流、相互配合。操作层面抓细，适应法律求准，部门之间理顺，做到公正、廉洁、高效执法。这样执法执收工作并行不悖，非常理顺，服务中心，这样做到了顺而不乱、繁中求细的工作格局。

(二)感受了法制的非常重要

一是法律至高无上。在执法过程中，有上级领导批示案件、有群众举报案件、有移送来的案件，大家都以秉公的态度、饱满的热情、务实的作风投入工作。如遇复杂案件，大家认真研究、讨论，坚持做到主体合法、程序合法，公正、公平、公开执法。在每位领导和同事们的心中，不管是什么案件全部都得依法依规依程序办事，从来不受人际关系干预、从来不怕各方压力，从不放弃处理和从轻处罚过什么案件，从不超越法律界线和政策原则办事。

二是廉政蔚然成风。在执法过程中，从来就没有人接受利害关系人吃请。外出办案连住宿都不要基层安排，坚持是自己掏钱。充分体现出了水政执法人员的勤政廉政、秉公办事、依法行政的过硬作风，也充分体现出执法人员的综合素质与执法水准，从而也使人民群众对水行政执法的高度信任。同时，注重宣传法律法规，坚持以案释法，让群众知法、懂法、守法，积极举报水事违法案件，密切配合水事违法案件查处。

(三)锤炼了过硬的工作作风

一是奉献精神足。对省水利厅水政监察执法队伍，我印象很深的是他们爱岗敬业的工作态度，从厅领导、各处室负责人，到每一个干部，不论领导交办的事情，或是中心工作，哪怕是一般的事情，他们总以强烈的责任感、乐于奉献的精神，对工作精益求精。常常晚上加班到深夜，有时放弃中午休息时间，几乎没有星期天，他们对我的言传身教，特别是爱岗敬业的精神，令我十分感动、深受启发、由衷敬佩，将对我今后的工作和学习乃至各方面都有深远的影响、极大的鼓励、重重的鞭策。

二是作风过得硬。与水利厅领导、同事们一起工作，感觉最大的就是他们骨子里总有那么一股坚强韧劲。刚开始，我自认为平常工作作风比较过硬，与省直机关实际工作效果挂上钩后，于他们的责任感、自觉性、律己心相比，感觉自己还是有差距。我暗暗鼓足劲、潜下心，工作上与他们“一对一”开展，思想上与他们“人与人”相融,三个月下来，相差“不远了”。总的感觉是：工作干得好与坏，首先主要决定于一个人责任心、认真劲，责任心强的人对工作认真负责，干事积极、处事也得当。扎实过硬的作风，可以将许多“不可能”化为现实。

4、浓厚了公仆的服务意识

一是服务意识浓。省水政监察总队担负着全省涉水执法具体工作，经常有基层同志和群众来信来访，信访工作满意度非常高，确实做到了为党和政府分忧、为百姓解难，充分发挥了部门职能作用。每个人对待来访人员都非常热情，每次的答复也很让来访者满意，最重要的是对信访问题“事事有回音、件件抓着落”，对来访的人员不但接待热情，而且对每项事情也进行了详细的登记，如果能够电话解决，就通过电话及时解决了，如果要现场协商解决的，也及时与地市联系，确定时间到现场进行调处。对受客观条件制约办不了的，晓之以理、导之以规、动之以情，耐心细致做好劝导工作，从不推诿、不回避。

二是开拓意识强。学习期间，我发现省厅领导不仅对待工作一丝不苟，非常值得我学习。省水政监察总队面对的事情也都是一些比较复杂、棘手工作甚至是难点、热点问题，有咨询问题和法律政策的、有举报违法的、有些是调解纠纷的、有争取项目计划资金的、有的暂时遇到政策障碍。在实际工作中，所有工作人员对各自所担负的工作都非常认真负责、积极开拓进取，特别有些也是一时无法解决的事，他们总是咬定青山不放松，想方设法、创造条件，积极认真落实解决。

三、今后的打算

学无止境。三个月、三度春秋……都是短短一瞬。这次跟班学习虽已圆满结束，但我觉得人生自我学习还很不够，特别是作为基层水利战线的一名负责同志，其学习和修为还非常肤浅。今后，我将始终以一个学生的身份和心态，向每一位领导、同志和各方面的人士虚心学习，坚持不懈通过各种途径广泛吸纳知识的营养，不断提高自己的综合素质、工作水平、协调能力，特别是我一定把省直机关优良的工作作风、积极的工作态度、先进的工作方法带回望城，更好地服务望城、建设望城、提升望城。同时，积极发挥纽带和桥梁作用，继续加强与省水利厅的工作联系、广泛沟通，争取上级对我县水利建设和经济社会发展以更大的支持、更多的投入，为望城县挺进“全国水利百强县”作出应有贡献。

我于11月初到11月24号之间参与了话剧《战》的后期宣传等方面的工作，感触很深。

首先话剧《战》是一部全部由在校大学生独立制作完成的商业性质的话剧。在中国算是首次！所以我们包括剧组的主要成员都是在摸索中前进的！对于我们来说无疑是一次巨大的挑战！所以我们的收获也是巨大的！

我负责的是宣传外联工作，也就在在各个大学内部进行宣传，让更多的人知道有我们这部戏，在次期间我去海淀区学院的各个大学，进行宣传，形式有跟学校内部学生会文艺部沟通与在学校宿舍区发宣传单册同时进行。其中影响较深的一次是去北京建筑工程学院与他们的话剧社社长进行一次长谈，给他们留下较好印象，并邀请我一起参观了他们话剧社，观看了他们的话剧排练。经过这几次同各个大学联系使我提高了与人交流的能力，并且也更加清楚了与人沟通的重要性！其次也认识了不少的朋友。对我以后生活或工作有很大的帮助！

在这期间我还参与的几次话剧的排练，说实话我以前对话剧知之甚少，甚至可以说一点不了解，通过观看他们的排练我也了解了什么是话剧，话剧本是一门综合性艺术，剧作、导演、表演、舞美、灯光、评论应该说是缺一不可！由此来看演出话剧要比演出别的难的多。而且想获得成功更不可缺少的是接受这门艺术的对象——观众。话剧要求的观众文化素养要很高。否则就是看热闹都看的一头雾水。这部戏又是一部抽象剧，我是看了几遍才看明白的！先不说别的，单单说我学会了看这门艺术我的收获就是巨大的！

由需要观众的素养就说到了我到了做的推票工作，这相工作无疑是我参与这个剧组最难的一相！先开始是我不好意思去和别人去谈，觉得像推销一样很没面子，到了后来我终于好意思去和别人谈了我才发现是多么的困难！先是和在北京的同学去谈，他们有的一听说是话剧就直说根本就没有兴趣，有的说是太远了或着没时间等等理由，然后我就找了在北京工作的父母的朋友，他们知道是大学生们弄的话剧也不是很感兴趣，都说是考虑考虑，很为难的样子。我就直接说算了！

从其中我懂得了一些人情事故，想不得罪人自己的利益也不受损失是很难的！明白了好人也不是很好当的！想好好的混好了社会又不能没有朋友，朋友多了事情也多，所以社会不是想象的那么简单！

11月24号由于话剧要在今天晚上上演，我们从早上6点就去了海淀剧院，紧张的准备着最后期的工作。台上演员一遍遍的排练着，灯光音响师也在紧张的进行调试。到了马上开演的时候，我们发现了很多票贩子在卖我们的票，上去一问竟然卖10块钱4张！当时我们很气愤上去理论，未果！更可气的是售票处竟然也不管！我们只好几个人在那站者！看见要买他们票的人就上去阻拦。一直到正式开演！看到台下的观众反映强烈我感到无比欣慰。

通过了这次的实践活动我学到了很多在学校学不到的东西在此我总结了一下几点：

一。在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在剧组工作时，因为是做宣传外联，与别人谈话的时候变多了。如何与人沟通，说清楚戏的内容、如何如何，你看了后有什么好处，使他们接受你的意见和建议。与同学的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二。在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的外联中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三。在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种。种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四。工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。我工作中也体会到，因为我以前对话剧的不了解使我在很多次在和别人交谈时出现尴尬的局面！通过这次时间我明白了学我们这个专业的就要什么都要知道一点点！才能遇事应付自如。

刀叉在盘子上放成汉字的八字，刀刃朝内，不能朝外，叉子虱朝上，齿朝下。这就是告诉服务生和别人，我这个菜没吃完。千万不要把它并排放，如果刀叉并排，刀刃朝内，叉齿朝上，代表的意思就是不吃了，收掉。

餐刀的拿法：

食指要按在柄背上。宴席上最正确的拿刀姿势是“手握住刀柄，拇指按着柄侧，食指压在柄背上。”有人会把食指伸到刀背上，这种方法并不正确。除了咬紧牙根用力才能切断的菜肴，或刀太钝之外，食指都不能伸到刀背上。也有人会伸直小指拿刀，尤其是女性。或许当事人以为这种姿势才优雅，其实是错误的。

西餐餐具礼仪

刀、叉等银器类皆称为cut-lery。刀、叉又分为肉类用、鱼类用、前菜用、甜点用，而汤匙除了前菜用、汤用、咖啡用、茶用之外，还有调味料用汤匙。调味料用汤匙即是添加调味料时所使用的汤匙，多用于甜点或是鱼类料理。如今所使用的餐具依料理的变化而不断变化。

正式西式料理的套餐中，，常依不同料理的特点而配合使用各种不同形状的刀叉，并不是一开始就全部摆出来的。说到全套，很容易使人联想到在餐桌上摆满银器的画面，而如今大都是以点用2-3道单品料理的方式为主流。所以，在餐桌上摆满银器的正式用餐摆设，可能只能在喜宴上才能看得到了。使用一组的刀与叉的情况渐少，仅吃2-3道前菜的人越来越多，而刀叉也并不随之变换，大都是以一组刀叉吃接着送上的前菜。而那种在刀叉上摆着的刀与叉(或汤匙)，并放置于餐盘右侧的餐厅也日渐增加。肉类料理所使用的刀的形状，不论是哪一家餐厅大致上都一样，不过鱼类料理所使用的刀，往往依各餐厅而有所不同。尤其是与肉类料理用刀的宽度相同的鱼类料理用刀有逐渐增加的倾趋势，且比这宽度更宽的也很常见，也有一些刀幅更宽并在刀刃部分加上豪华装饰的鱼类料理用刀。

此外，还有餐厅以调味料汤匙代替鱼类料理用刀。刀叉就像是中国的筷架一样。有时是刀与叉(或汤匙)两只为一组放置在刀叉架上；有时是将刀、叉、汤匙三只为一组，放置在刀叉架上；有时是刀与叉(或汤匙)两只为一组的放置其上，使刀的刀刃部与叉子的前部不会碰触到桌巾。

西餐礼仪

常用西餐餐具的摆放及使用礼仪。吃牛排一定得用刀叉，如果用筷子，那就得夹上一大块往嘴里送，这种吃法既不方便，也不优雅；同样，如果手拿刀叉来吃中餐，特别是吃那些切得很精细的菜，那一定也会很别扭。中餐和西餐相比，两者之间显而易见的差别，大概就是一个用筷子，一个是用刀叉。筷子在中国古代叫"箸",《礼记》有"饭黍无以为箸"之句，可见，在殷周时代中国人就开始使用筷子了。中国人使用筷子似乎较多地传承了农耕文化的传统。古时候，中国人的食物结构大多以五谷和菜蔬为主，而能吃到较多肉的，恐怕大多是有权有势的人，所以在古代，人们称"食肉者"为"在位者".《史记》曹刿论战中就有"食肉者鄙，未能远谋"这样的名句。这些颗粒状和根茎叶类的食物用筷子就很适合。而西方人的饮食似乎太多地保留了游牧民族的色彩。大块的奶酪和大块的肉，这样的食物用刀叉取食自然很方便。筷子轻便灵活，似乎更能体现一种智慧和艺术，而刀叉则厚重沉实，似乎也能显示一种力量和勇气。

也许这是造物主的安排吧，在人类进入文明社会的初期，就让东西方人在吃饭抄什么家伙上各行其道，至于随后产生的东西方饮食文化差异，恐怕多少与此有些关系吧。

中餐讲究刀工，不论是蔬菜还是肉类，都要求切得很精细，不是成丝，就是成块或成粒，这样不但可以把菜做得入味、好看，而且用筷子夹起来也方便。而西餐做肉，不论是猪、牛、羊肉或是鱼肉、火鸡等，都喜欢弄成整块形状的，有时连端上桌的香肠也是整条的，这当然是为方便进餐时刀叉的运用。

中餐盛菜的器皿十分丰富，有盘，有碟，有碗，有钵，有锅仔，有铁板，有时还选用了竹篮、木架等器具，平常我们在一些中餐馆吃饭时，光看桌上摆放的器皿，就是一件愉悦的事。而西餐大都用盘盛食，在西餐馆里吃饭，有时换掉的盘子就有一大叠，但换来换去还是盘子唱主角，因为只有用盘子，刀叉才有用武之地，而习惯于用筷子的人则不受这样的限制。

中餐多用圆桌，西餐多用条桌，中餐实行聚餐制，而西餐实行分餐制。中餐的这个传统与古代中国人重视家庭观念有关，但也跟筷子的方便使用有联系。大家围坐在一起，每人只需一双筷子在手，就可以运用自如，既可以自己享用，又可以为同桌的客人亲友送菜(当然，这得用公筷)，其味也美，其情也浓。在这种情景下如果把筷子换成刀叉，桌上岂不成了刀光剑影、寒光闪闪的"鸿门宴"了。

我们中国人发明的筷子的。确是对人类文明的一大贡献。西方人看到中国人轻松自如地使用筷子，总会赞叹这是一种艺术创造。同样，西方人对自己的餐具也好像是钟爱有加，的确，刀叉在西方不但是一种餐具，有的还镶金嵌银做成了一种艺术品。这当中因为有的是名师设计，所以也就成了一种价值不菲的收藏品。

西餐餐具的的摆放礼仪常识

具是根据一道道不同菜的上菜顺序精心排列起来的。座位最前面放食盘(或汤盘)，左手放叉，右手放刀。汤匙也放在食盘右边。食盘上方放吃甜食用的匙和叉、咖啡匙，再往前略靠右放酒杯。右起依次是：葡萄酒杯、香槟酒杯、啤酒杯(水杯)。餐巾叠放啤酒杯(水杯)里或放在食盘里。面包盘放在左手，上面的黄油刀横摆在盘里，刀刃一面要向着自已。正餐的刀叉数目要和菜的道数相等，按上菜顺序由外到里排列，刀口向内，用餐时按顺序由外向中间排着用，依次是吃开胃菜用的、吃鱼用的、吃肉用的比较正式的餐会中，餐巾是布做的。高档的餐厅餐巾往往叠得很漂亮，有的还系上小缎带。注意，别拿餐巾擦鼻子或擦脸。

小瓶装盐和胡椒，可以在每一套餐具中间的前面放一份，可以每两套餐具之间放一个甚至只在餐桌的中心位置放一个，这样就可以共用一套小瓶了。

餐具都摆齐以后，不要忘了餐桌的装饰物，例如蜡烛台或用你的茶壶做个小花瓶等，都可以增添浪漫的气氛。

招待客人时不要把热水放在玻璃杯里，这样既不科学，又不安全，因为玻璃杯容易烫手。所以，热水、热茶等，应该放在瓷杯里，玻璃杯是用来装冰块或是冷水的。

西方喝茶的方式和中国也不一样。中国喝茶方法一般都是把茶叶直接放在茶杯里用开水冲着喝，茶叶仍在杯子里。西方是用袋泡茶或把茶叶先放在茶壶里泡，然后把茶水倒出来喝，茶杯里不留茶叶。

就坐时，身体要端正，手肘不要放在桌面上，不要跷腿，和餐桌的距离以便于使用餐具为佳。餐台上摆好的餐具不要随意摆弄。女主人拿起餐巾时(没女主人就看男主人)，表示开始用餐，把餐巾铺在双腿上，如果餐巾很大就对折放腿上，盖住膝盖以上的双腿部分。

在正规的晚餐，要等女宾放好餐巾后，男士再放餐巾。最好用双手打开餐巾，切忌来回抖动地打开餐巾。不要将餐巾别在领口上、皮带上或夹在衬衣的领口。用餐的时候，头要保持一定高度，不能太低，不能过多地移动头。

就餐期间，如果暂时离开座位，可以把餐巾放在椅子上。千万不要把餐巾放在桌上，否则就意味着你不想再吃，让服务员不再给你上菜。

很多主人并不愿意客人在家里吸烟。如果你想吸烟，可以在上甜点之后，并得到男主人或女主人的允许，去指定的地方吸烟。不要坐在用餐的座位上，让身边的客人和你一同享受“仙境”。

西餐餐具的使用礼仪常识

(1)餐具的摆放。西餐餐具主要用刀、叉、匙、盘、碟、杯等，其摆放法为：正面放着汤盘，左手放叉，右手放刀，汤盘前方放着匙，右前方放着酒杯，餐巾放在汤盘上或插在水杯里，面包奶油盘放在前方。

(2)餐具的使用 刀叉：刀叉时人们对于餐刀、餐叉这两种西餐餐具所采用的统称。刀叉的使用方式，有英国式和美国式两种。英国式的使用方法要求就餐者在使用刀叉时，始终用右手持刀，左手持叉，一边切割一边叉着进食。美国式的具体做法是右刀左叉，一鼓作气将要吃的食物切割好，然后再把右手的餐刀斜放餐盘前面，将左手的餐叉换到右手，最后右手持叉进食。注意不要把刀叉摆放成十字型，这在西方人看来是十分令人晦气的图案。 餐匙：餐匙分汤匙和甜品匙两种。餐匙各有各的用途，千万不要相互替代，要注意餐匙除了饮汤、吃甜品外，不可以用于其它食物；不要用餐吃在汤、甜品之中搅来搅去；用餐匙取食，不要过满，一旦入口，就要一次用完，不要一点一点吃。餐匙入口时，要以其前端入口，不要将其全部塞进嘴里；餐匙时用完后，不要放在原处，也不要将其插入菜肴或：直立“与餐具之中。

(四)西餐的进餐礼仪

(1)准时赴宴。不能迟到，也不要太早到。

(2)女士优先。入席时男士为身边的女士拉开椅子，进餐时也要随时照顾女士。 (3)在西方家庭中，餐巾常塞在领口，但在宴会上，餐巾应平铺在自己并拢的大腿上。餐毕离席后，可随意搁在餐桌上。

(4)吃肉才，有英式吃法和美式吃法两种。

(5)谈话时，无需将刀叉放下。若放下，会被理解为吃完那道菜了。 在这个西餐深入中国的社会，我们应该把握好西餐礼仪，一展现我国任命的素质与优雅，给西方国家的人民好的印象，有助于推进中国与西方国家的友好交往。作为大学生的我们更是需要学习西方的文化和礼仪，这是我们的使命和任务。

各位老师，同学们：

接到周校长的短信，今天下午学校举行本学期第八次校本研修活动，主题是：博客沙龙，要求在第四届博客大赛中获奖的老师交流获奖感言和写博体会利用上午空课时间，回顾了我的写博历程。

首先，感谢扬州教育博客给我们提供了一个如此安宁的精神乐园！感谢扬州教育局、电教馆定期举办博客大赛给我们呈现了交流互动的平台，也感谢一路上的你——各位博友对我的鼓励与支持、让我们彼此分享。

因为首届教育博客大赛的影响，08年8月周校长、刘老师开始建博追逐第二届博客大赛。我就是在他们引领下于08年9月30日在扬州教育博客安了家，并写下了第一篇博文《浅谈小学生计算错误的类型、原因及矫正策略》，从此以后我就爱上了这个栖息梦想的家园！

回顾博客大赛的参赛历程：第二届的错过（大赛开始阶段才建博），第三届的遗憾（虽写了41篇博文但没有定期参加话题… azuowen.com…征文而名落孙山，也是我校5人参赛当中唯一没有获奖的），第四届的执着（写了53篇博文，也获得了一等奖，当然除了感谢还是感谢）。

回顾27个月来的写博历程，278篇博文真实记录了我的工作、学习与生活。有三点感受：

1、开博易、坚持难

写博，可谓痛并快乐着，痛，自然是头痛；而快乐，则来自分享、交流和争论。好在一路走来有周校长的关心、同事的鞭策、博友的鼓励！难忘赵庆林老师的“贵在坚持”、俞永军主任的“向着梦想远航”。

2、写博也要扬长避短

每个人都有自己的能力圈，没人能够事事专业。

写博客的人，大多都是文学爱好者，他们在骨子里都有点相通，思想感情都比别人丰富一点，精神世界也多了点浪漫，喜欢独自思索，甚至在常人看来还有点难以理喻的神经质。而我苦于文字的乏力，更多记录的是教学方面的博文。

3、简单，再简单

很多人一般没有太大的耐心细看一篇文章，遇到逻辑不清、语音晦涩的，估计就直接跳过了。不过，既要把观点表达清楚，又要做到简明扼要，真的不容易，真的很困难，但却是每一个博主应该努力的。

要问我，博客给我带来了什么，我还真是一言难尽。从安家就与博客结下了不解之缘。不论自己多忙，不论时间多晚，我总要打开看看，这已经成了一种习惯。

如果说博客带给了我什么，可以说，博客太多地改变了我的生活。我看学生的眼光变了，我的教学日新月异；我对教育的态度变了，我不再总是抱怨，我开始积极地面对教育；我更加珍视身边的朋友了，我更深刻地体会到情义无价。

博客是心灵的港湾，当人们劳累一天时，可以在这里歇歇。

博客是友谊的桥梁，当人们有心里话时，可以在这里沟通。

博客是养料的仓库，当人们需要营养时，可以在这里补充。

写博客不是一种负担，而是一种快乐。有了这样的认识，这样的思想，我每天笔耕不辍，收获颇多。

写博客是一种毅力的培养，写博客是一种思维的沉淀。

通过博客，我认识了很多的博友，学到了很多的东西，丰富了阅历，提升了自己的专业素养。“博客”是我专业成长的摇篮，我将继续努力，和广大博友一起在写博中共同成长！因为，我们每个人都在成长的路上。人可以不聪明，但不可以不成长！

今天8:30我和妈妈一起观看了广东公共频道的全国中小学生安全教育课。首先我们了解到地震时学校应如何安排学生们到安全的地方，学校应该做到道路的通畅、门向外开、路线要规划好等，还要加强演练，变成一种习惯。

青少年遇到的伤害主要有：溺水、交通事故、治安事故、火灾、自然灾害（如地震、洪水）等。为了防止溺水的事故发生，要在成人的带领下去游泳，不要去到水库、池塘游泳，而且要了解自己的水性。

交通事故的发生主要是违反交通法律法规，行走时要走人行道，不要乱穿马路，也不要在车前车后乱跑。骑单车时必须在非机动车道骑，骑单车时不许打闹，不许勾肩搭背等等。

发生火灾时的自救办法是，用湿毛巾捂住鼻子，弯下身体行走，不可乘坐电梯等。

今天我学到了许多安全方面的知识，这个节目的教育意义实在是太大了。

1. “那年七七夜惊变，卢沟桥头起狼烟，山河破碎，家国梦断；几多流离颠沛，几多生灵涂炭。一寸山河一寸血，寸寸山河寸血染，宁为玉碎，不为瓦全。看我英雄儿女，血肉长城相连。血可流 ，头可断，民族尊严不可犯。九一八耻犹未雪，卢沟桥头又鏖战，一曲长恨歌，泪把衣襟沾，我以我血荐轩辕。不教铁蹄踏河山……”

2. 如今的卢沟桥依然静静矗立在宛平城，可它身躯上遍布的弹孔弹坑，却时刻警示着我们——血与泪的国耻不能忘！

3. 时间，带不走永恒的伤痛；历史，抹不掉侵略的痕迹。记住，是为了民族的振兴；奋发，是为了国家的强大。七七事变86周年，勿忘国耻，自强不息！

4. 八年抗战，八路冲锋杀敌，赫赫丰功垂史册；万古流芳，万民卫国保家，斑斑碧血染河山。

5. 记忆见证历史，行动创造辉煌，炎黄子孙志存高远，全心全意保家卫国。

6. 大难当头，八年抗战，激情化作正能；赤子丹心，勿忘国耻，保家英勇铸忠魂

7. 不忘烈士抛忠骨，民族复兴中国梦！

8. 八年抗战，励志图强，七秩树丰碑，神州亮剑，导弹升霄朝北斗；万众同心，保家卫国，三军扬浩气，盛世抒怀，舰船巡海镇南天。

9. 八年抗战，誓死保家卫国，一寸山河一寸血。七秩图强，兴邦圆梦扬威，九州崛起九州春。

10. 坚心抗日，碧血殷殷，七秩小停铭国耻；：壮志凌云，蓝图灿灿，千秋大业振民魂

11. 强烈的民族意识，是中华民族的血脉和灵魂

12. 钢铁般的民族团结，是战胜任何艰难险阻的无穷力量

13. 中华文明生生不息5000多年，中国人民以非凡的创造力为人类文明进步作出了不可磨灭的贡献。

14. 难忘七七事变，以史为鉴，贡献自己一份绵薄之力，肩负民族伟大复兴！

15. 历史和国耻是从小印刻在骨子里的，不曾忘却。今时今日，更不忘初心，牢记使命，爱我中华，捍卫和平，砥砺前行。

16. 铭记历史，捍卫和平；吾辈自强，砥砺前行！

17. 一寸山河一寸血，十万青年十万军

18. 七七事变后，我们祖国的大好山河遭到了日本帝国主义者铁蹄的蹂躏。

19. 走近革命烈士留念碑，烙印着他们每壹个人动摇的信奉！这时，我面前映现了黄继光的高大形象！

20. 炎黄子孙德艺双馨建伟业，华夏儿女文武双全展宏图。

21. 抗日的斗争是一部波澜壮阔、气吞山河的史诗

22. 肩负中华民族大业，心存爱国热烈之血。

23. 用热血灌溉祖国热土，用青春点燃中华未来

24. 以史为鉴，面向未来。抗战精神，铭记心中。

25. 无数的革命先烈抛头颅，撒热血，用鲜血和生命换来我们今天的幸福生活，我要好好学习，珍惜今天的幸福生活，把我们祖国建设的更加繁荣富强！

26. 芦沟桥，芦沟桥，芦沟残月星飘摇。壮士将死少年怒，问剑几时诛东獠。

27. 炮声浓浓战火飞，中华儿女多英雄，拿起武器打豺狼。英勇杀敌立奇功，英雄事迹美名扬。中国人民齐协力，打得日寇落荒逃！英雄事迹载史册，脍炙人口千古传！

28. 设祖国美好未来，以爱国精神指引民族前途。

29. 全面抗战爆发后捐躯疆场的第一位高级将领，七七事变时，指挥29军浴血抗战，喋血南苑，壮烈殉国。

30. 铭记历史、缅怀先烈、珍视和平、警示未来