梦想点亮生活推荐20篇

健康教育是幼儿教育的重要内容，需要我们注意观察，随时教育。我们班里有几个小朋友非常的不爱干净，整天拖着鼻涕，身上也是脏兮兮的。为使幼儿逐步养成讲卫生、爱清洁的良好习惯，我设计了这次活动。

1、培养幼儿爱清洁，保护环境的好习惯。

2、让幼儿学会一些简单的劳动技能。

图片2张（一张画脏、乱、差的地方，一张画干净整洁的地方）

1、欣赏儿歌《果皮箱》后提问：儿歌中说了什么内容？果皮箱有什么作用？你在哪里见过它？

小结：小朋友在大街上，在公署里，在幼儿园都见到过许多果皮箱，这些箱子的作用可大了，它能保护环境的卫生。

2、出示图片，启发幼儿认真思考。这些地方怎么会变得这么脏？怎样才能使这些地方变干净？我们应该怎么做？

3、出示幼儿读物，让幼儿分辨对错（1）一幼儿把香蕉皮扔在盯皮箱里。（2）一幼儿在大街上随地吐痰。（3）一幼儿把冰棒纸扔在地上。（4）一幼 儿将痰吐到痰盂里。哪个小朋友做得对？哪个小朋友不对？你要向谁学习？小朋友在幼儿园里吃的果壳呀、塑料袋呀应该扔到哪里？（垃圾桶里）

在20xx年端午节来临之际，10级学生会生活部将举办“迎端午宿舍设计大赛”。 该活动旨在：

通过宿舍的团结协作，促进宿舍内部感情，增强宿舍凝聚力，创建文明团结宿舍。 ?活跃整栋宿舍氛围，营造温馨之家，为同学们提供发挥创造的空间，充分展示自我风采，更好地迎接新一年的到来；

人文关怀，关注宿舍文化，通过适当的宣传，将此活动发展成生活部活动的一大特色。

本次大赛由，10级学生会生活部策划主办，全体宿舍报名参与，并由，10级学生会生活部担任总指导及评委工作。大赛评分标准分为“节日气氛、选用材料、风格文化”三部分，参赛宿舍在指定时间内完成对宿舍的装扮，要求切合“端午”这一主题，届时评委将据实评分并颁发奖品，另外，本次活动成绩占“学期优秀文明宿舍”评比的20%，将有学分奖励。本次大赛遵行“公平，公正，公开”的原则，让同学们充分享受比赛的乐趣，为大学留下一份美好的回忆。

相聚一室，缘来一家

1.参赛人员：全体宿舍均可以寝室为单位报名参加

2.报名方式：以舍长为单位将参加寝室名单上报班长，再由班长上报生活部负责人。

3.比赛流程：报名参赛——布置宿舍门面——评比——公布结果——颁发奖品

4.报名参赛时间：5月23日——5月25日

5.活动开展时间：6月 1日

6.结果公布时间：6月8日

7.内容要求：上交作品切合本次大赛端午主题，同时符合环保要求，并独具自己风格。

8.材料要求：选用材料要求环保实际，不铺张浪费，最好能利用日常物品。

9.上交要求：要求宿舍门面设计在指定时间内完成，到时将上门进行评选。

一等奖：女寝2名，男寝1名，共3名，奖励：寝室照片刊登，奖章，奖品 二等奖：女寝4名，男寝2名，共6名，奖励：寝室照片刊登，奖章，奖品 三等奖：女寝6名，男寝3名，共9名，奖励：寝室照片刊登，奖章

按“节日气氛、选用材料、风格文化”三项进行评分，每项各10分，同时允许评委根据个人喜好给予一定加分，但最高不超过3分，最后各项分数总和即为最后得分。 评分细则

评分表

1、宣传部协助：前期宣传海报，成绩公布告示，照相人员（男3人，女4人）

2、秘书处支援：经费（奖章，奖品，照相）

你们好！

我们的校园有一个翠绿色的大场，刷的红红的教学楼……我们在这快乐的度过了六年的美好时光，整个校园里满是我们的欢声笑语。当东方刚露出鱼肚白的时候，同学们就迫不及待的进入校园，傍晚踏着落日的余晖，依依不舍的与美丽的校园告别……校园是美好的，可是当我们一如既往的进入校园的时候，不难发现总有些不尽人意的地方。

我发现同学们升入高年级需要的学习用品身上的零花钱也多了，所谓：“有钱任性”便是如此吧，有些同学们的、黑皮本刚写了几个字就撕了，笔记本刚用几页就丢了，零食袋、饮料瓶更是到处乱丢，这是浪费！更是污染环境！

尊敬的校领导，对此现象，我提出自己几点小小的建议，望采纳。

1、在学校的广播和贴画上大力宣传有关环保的一些趣味小文章、小标语。让学生们被这些小标语、小文章逗笑的同时也深刻意识：到浪费资源是多么的可耻！从而改变自己的行为习惯。

2、号召学生不带零花钱，不去小吃店，更不能让零食进入校园。同学们或多或少有些管不住自己，时不时的总想带点零花钱在口袋里，学校可组织人员在校外检查，如果发现有同学在购买零食要迅速制止，班上的同学也可以举报，学校查实后，应对举报的同学给予奖励。

3、组织学生去制纸工厂，体验一天的制纸生活，感受一下造纸人员工作的艰辛，让同学们明白：我们用的没一张纸都是工人们的汗水换来的，这样同学们在想要丢笔记本、撕纸玩的时候，会想起自己辛勤的汗水，工人师傅们艰辛的努力！

希望校领导能在百忙之中抽空看看我的这份建议书。我衷心希望我们的环境更加美好，但愿我这张薄薄的能换回我们美丽的校园。

我期待更美好的明天！

以前我不大爱看书渐渐地，我竟然爱上了读书。

有一天，我失落的拿到80十分的卷子回到家，妈妈见了这张卷子，火冒三丈，把我骂得狗血淋头：“这是你有史以来考得最差的卷子。下次在这样……”说完，便被妈妈关在屋里写作业，一直写，一直写，啊。终于写完了。可是烦恼就像一块取也取不掉的东西一直贴在我的脑子里。便心不在焉地抽出一本叫《哈克。北里费思历险记》，开始看起来，我越看越有劲，像一匹饿狼贪婪地读作，一句一句的咀嚼，一页一页的欣赏。看到愁的地方我就会愁得皱起眉头，看到忧伤的地方，我黯然神伤，看到高兴的地方，我会笑一笑……什么80分的卷子啊。什么被妈妈妈呀。我早就抛到九霄云外去了。

我看了很长一段时间，才知道时间很晚了，该睡觉了，我非常舍不得合上书，想要再次打开书，但在妈妈的催促声中慢慢地上了床。

在睡梦中，我梦见我就是那个书中的主人公和小伙伴们一起去冒险。

书，就像老师就像朋友，真是我的良师益友啊。

1、帮助幼儿初步建立自我防范和自我保护的意识。

2、帮助幼儿了解一个人在家时的安全知识，知道生疏人叫门时不开门，不做危险动作，不乱摸家里的电器开关等。

3、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

5、知道危险来临时如何保护自己，如何逃生。

1、设情境：爸爸、妈妈不在家。

2、自制图片4幅、磁带。

1、观看情境表演，使幼儿知道爸爸、妈妈不在家时，生疏人敲们不能开。

（1）教师向幼儿介绍今天老师和小朋友一起为大家表演一个小品，名字叫“爸爸、妈妈不在家”。

（2）教师提问，让幼儿回答。

师：你们知道为什么小品不演了吗，因为亮亮碰到难题了，他不知道该不该开门，等大家回？

（3）总结：当爸爸、妈妈不在家时，碰到生疏人敲们，不要轻易开门，要先问清楚来人是谁、找谁，告诉来人等家长回来后再来，或让来人在外面留下等，也可让人到家长单位去找等等。

（4）再次表演，让幼儿加深印象。

一幼儿扮亮亮，另一幼儿表演生疏人（生疏人可随便找理由）。

2、让幼儿根据自己的体会，谈谈当爸爸妈妈不在家时，自己做了什么事。

3、听录音《晶晶看家》。

4、看黑板上的挂图，帮助幼儿懂得一些安全常识。

（1）玩小刀等尖锐的东西。

（2）一人在安静地玩玩具。

（3）在床上翻跟头。

5、总结：当爸爸、妈妈不在家时，小朋友们要注重安全。生疏人来时不开门，不做危险的动作，不乱摸家里的电器开关等，要学会保护自己。

情绪是生活的一部分，每个人的生活里永远无法脱离多种情绪变化起伏。愉快的情绪使幼儿感到轻松自如，有利于身体健康，然而，时刻保持愉快情绪是很难做到的。当看到别人伤心时，作为朋友应如何帮助他，同时，自己伤心时，又应采取何种方法缓解情绪，调整好心情，是非常重要的。

本次活动，通过一定的情景教学和谈话，使幼儿懂得在日常交往中保持好心情的重要性，并学会如何帮助别人或自己调整心态，培养健康向上，活泼开朗的情感。

1、通过活动掌握一些缓解伤心，转移情绪的方法。

2、培养幼儿活泼开朗的情感和乐于助人的品质。

请两位小朋友扮开心娃娃和伤心娃娃，《找朋友》的音乐录音带、录音机。

一、老师向小朋友介绍班上来了两位小客人：开心娃娃和伤心娃娃，让小朋友选一个交朋友。

提问：

1、为什么你选开心娃娃交朋友?

2、为什么不选伤心娃娃交朋友?

二、告诉小朋友人有很多种表情，心里高兴时会笑，遇到伤心事时会哭，生气时会发怒。

提问：

1、遇到什么事时你会开心?

2、遇到什么事时你会伤心?

三、让小朋友一起关心、安慰伤心娃娃，想想办法帮助伤心娃娃开心起来，笑起来。

四、老师和小朋友、伤心娃娃一起做《找朋友》的游戏。

五、每个人都有伤心的时候，当小朋友自己遇到伤心事，怎样使自己高兴起来。

小结：如果当你们遇到伤心事时，就想办法调节心情，转移注意力，让自己高兴起来，笑起来。笑能使人更美丽，更健康。老师希望小朋友多点微笑，永远做个快乐的小天使。

六、请小朋友画出笑脸，送给自己的朋友。

我们到了机场，姑爹去排队换登机牌，我和妹妹、姑妈守行李。只见机场里人山人海，每一个人都象是归心似箭，我正想得出神，姑爹一声令下走喽！我们排着队，慢慢地走进安检，我们过了安检，经过了长长的通道，终于到了登机口。透过明净的玻璃窗，看到了很多飞机，哇！太棒了，飞机终于来了，通过最后一道检票口我们走进了飞机，我找到了我的座位，广播里传来服务员阿姨甜美的声音。

飞机沿着跑道放出轰鸣向前滑行，慢慢的起飞了。我就开始了我的神奇之旅。

不一会，美丽的乘务员阿姨给我们送来了点心和果汁，我和妹妹吃的津津有味。真是神奇，飞机上什么都有，我玩累了，倦意向我袭来，我睡着了。我梦见了我自己长了一双五彩翅膀在天空中飞翔，飞着飞着突然听见一声：佩娃儿醒了！下飞机了！姑妈轻轻地喊着我，我伸了伸懒腰说：怎么这么快就到了。

我们走出机舱，来到了采行李处，拿到了行李，我们坐上汽车远去，但我的心还在机场，天空里。

这是我的人生第一次飞行之旅，也是我的难忘的寒假之行。

你们好。

明天就是咱们学校这学期的第一个“低碳日”了，还记得老师在这周一班会上讲的知识吗？如果你忘了，没关系，看看下面的知识吧。

所谓“低碳生活”就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油、节气，这些点滴做起。除了植树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。但关心全球气候变暖的人们却把减少二氧化碳实实在在地带入了生活。

“低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。当然，低碳并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受，只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，同样能过上舒适的“低碳生活”。

作为一名小学生，我们怎样做就能做到“低碳生活”呢？别着急，你可以尝试做到这些：

1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。

2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

3.尽量不使用冰箱、空调，热时可用电扇或扇子。

4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。

5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。

6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。

7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具。

8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

9.经过手工diy的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。

孩子们，让我们行动起来，为保护我们美丽的地球，尽自己小小的一份力量吧！

昨天晚上，妈妈告诉我明天让我去梦想城，我听到这个消息一蹦三尺高。

今天，我5点半起床，很快的刷牙洗脸吃过早饭。我在路上遇见了__，我们一起走。到了集合点，我看见__和__。我们到了车上，车就开走了，我们一路欢声笑语，走了三小时就到了。

到了那里，我迫不及待的拿了票，去检票口检票，然后去银行拿东西，我们先去科学实验室，老师先教我们怎么做音响，老师先给我们试了一遍，让我们自己做一遍，我们分成三组就开始了，我们三组做的都很快，不一会儿第一组就完成了，老师检查了一遍说：“做的很好，你们还可以做一个小灯泡”然后2、3组就做好了，老师看见了连连点头，该发工资了我们每人发了8元钱，然后我又当了其他职业等等。

要回家了，我们依依不舍的回家了。这次我知道了大人是多么辛苦的呀!

尊敬的校领导、老师：

你们好！

我是土木学院建筑工程技术二班的学生xxx，20xx年出生于xxxx的一户农民家庭，家里有四口人，爸爸、妈妈、我和弟弟，我父母都没有工作，只能靠家里的几亩田地来维持生活，收入十分微薄，除开家里的一些生活开支外已所剩无几，又还要供我和弟弟上学，多年来家里已经欠下了不少外债。

在我升高中那年，父母为了能给我一个继续学习的机会不得不跟着家乡人外出打工，但是因为没有知识文化，又没有什么特长，都找不到什么好的工作，所幸在舅舅的帮忙下才找到一个工厂做起了苦力活，但是好景不长，一年不到妈妈又在一次外出买菜中遇到了车祸，出现腰部骨折，考虑到医药费的昂贵，不得不还回家乡医治，虽然通过几个月的中医治疗好了起来，但什么重活都做不了，而且一遇到天气变化就疼痛厉害。

这对爸爸来说无疑是雪上加霜，在承担着家庭带来的巨大压力之余还要照顾妈妈，使得爸爸不得不放弃外出打工，只能继续在家做起了农活。从此后家里的负担几乎全部落在了爸爸的身上，时间就这样在爸爸的坚持下过了两年，眼看我就要就要高中毕业，而且弟弟也升到了初中，这无疑又又给家里增加了不少负担。

考虑到家里的情况，我原本打算高中毕业就放弃求学这条人生路，早点参加工作来减轻家里的负担。但是父母通过自身的经历，深切体会到了文化知识的重要性，只有教育才能改变命运，只有教育才能从根本上改变家里的情况。不得已之下爸爸只能到县城和在县城来了个小餐馆的舅舅学厨，后来接手了舅舅的.餐馆，做起了生意。

为了节省开支，爸爸把原本在舅舅那帮忙的的服务员辞了，然后再叫妈妈去做点帮手，由于店面旁边有条夜市街，晚上偶尔也有点生意，所以爸爸基本爸爸妈妈基本上晚上都会营业到深夜，早上还要早起来做早餐，可以说是基本没有多少休息时间。但所幸生意还不错，虽然很劳累但是全家人的脸上都挂上了笑容。就这样，我高中毕业了，很多同学都说要去旅游放松，也有同学说要去打暑假工，但是考虑到家里的情况我不得不放弃这些想法，两个多月的假期我就在餐馆帮爸爸做点帮手，因为有了我的加入，爸爸妈妈的休息时间明显多了不少，餐馆也从以前的营业到深夜到二十四小时不关门。

为了能让我可以继续走上求学的道路可以说是全家都加入到了忙碌之中。转眼间大学通知书到了，我圆了我的大学梦。但是看着通知书上的学费数目。我就感到一种无力感，最后在把家里的所有积蓄都拿出之后还向舅舅借了20xx才凑齐了我一个学年的学费！让我踏入了大学的校门。这也让全家都充满了喜庆，但是就在我进入大学两个月不到，爸爸由于劳累过度，又加上经常熬夜，身体一天比一天差。最后还得了一场大病在医院住了两个星期，最后在医生的警告和妈妈的劝说下，爸爸不得不放弃餐馆返回家中。家里的生活也就这样回到了起点。

这对我来说也无疑是一大打击。但是我还是把我的大一结束了，我回到了家，看着原本高大强壮的爸爸现在已经完全没有了往年的样子。我只能再一次提出了放弃学业的想法，但是又一次遭到了父母的坚决反对，最后还背着我向亲戚朋友借来了我的学费，在父母把钱交给我的那那一刻，我除了感动之外已说不出任何话。

但是这也只是缓解了的学费带来的压力，我的生活费对于现在的父母来说也无疑是一道难关。为了顺利完成学业，我需要和希望得到学校经济上的帮助，特此申请贫困生助学金。

大学，我人生中新的起点。今后的大学生活中，我会刻苦学习，奋力拼搏，争取做一名德才兼备的优秀学生，将来成为一名国家的有用人才，回报国家，学校和父母。感谢你们！

此致

敬礼！

刚刚步入秋天，但夏季的余热还未散去。就像我今年的暑假生活，即使现在开学了，也让我回想起那各种各样的生活片段，多姿多彩令人难忘。

暑假生活的第一个片段——北京生活无限欢乐。七月中旬，我与妈妈和表姐一起去北京看望我的三姨。北京的高楼大厦、人文传统让我印象深刻并十分向往，我们一同去了*、故宫等景 点，让我对古代人民的劳动与想法感叹不已。高高的城墙，华丽的宫殿，高深莫测。联系着学过的知识和讲解，中国不愧是个文明古国，中国的古代人民的智慧也是令人赞叹的，

暑假生活的第二个片段——奥运健儿为国争光！七月底，盛大的伦敦奥运会开幕，掀起了各种伦敦奥运热。通过电视和电脑，我也深深迷上了奥运会。我看过林丹夺冠的漫长与激动，看过孙杨 和叶诗文在水中超水平的表现···夺冠的那一瞬间，五星红旗升起的那一瞬间，作为一名中国人，我感到十分的自豪与激动！虽然也有一些运动员与奖牌擦肩而过，但他们拼搏不懈的精神永远值得我 们学习！

暑假会生活的第三个片段——古老神秘的安阳殷墟。奥运正如火如荼的进行着，我们三口人一起去了安阳殷墟。这与我看到故宫的心情截然不同，这经过数千年的遗址和文物，还保存的这么完 整，这让我更加深了对着遗址的好奇心。殷墟很大，但环境很好，就想到了郊外一样，感到空气新鲜。馆内当天人并不多，我们尽情地欣赏着千年前的人类所留下的宝藏。我看到了许多的甲骨文，不同 的青铜器，还包括在世界闻名的司母戊鼎！真是与众不同！参观了一次安阳殷墟，让我更多了解了这个中国奴隶社会时期的朝代。

这三个生活片段，让我的暑假生活十分多彩与丰富。我记得北京那场暴雨让我看到了大马路上的“护城河”；我了解到了中国的“文明古国”的称号从何而来，看到了中国的历史···

留恋我丰富多彩的暑假生活。

人们生活水平的提高，不仅体现在经济收入的增长，住房面积的增加，名牌汽车的增大，更体现在居住和生活环境的增彩。因为有幽美漂亮的生活环境，可以让人们尽情享受生活带来的无比愉悦。

去年以来，随着锦州的两河治理和东湖公园改造，位于小凌河云飞桥与东湖步行桥之间的南大坝上不仅新建了园林，新铺设了柏油路、林间地砖路和上下坝顶的台阶，而且新建了凉亭和美丽的景观等，使小凌河南坝更加多姿多彩，倍受市民的一致好评。

过去的小凌河南大坝是很荒凉的土坝，行走在南大坝上，晴天一身土，雨天两脚泥。如今那里的风光无限美，令人心旷神怡。

锦州桥南的松山新区在刚开始建立时，不被人们看好，房价再便宜也有许多人不愿意过来居住。那时的交通不便，配套的服务设施也没有。而目光长远的人能看到桥南的发展前景，于是选择了在桥南购房。事实证明，桥南的发展日新月异，道路交通更加顺畅，生活环境越来越美，服务设施越来越全，几年的工夫就已经成为市民很向往的居住地，房价也随之暴涨。

我曾经生活铁北、铁南，现在生活在桥南，三地相比，人所共知，生活环境的差距挺大。今天早晨在东湖地下水域游泳后和冬泳协会秘书长徐龙聊天时，他说：“选择在桥南居住养老是最明智的，这里的环境是最优越的，游泳也是最方便的。”

如今铁北的新住宅小区也十分重视环境建设，网友一片云水天拍摄的铁北新小区的景观特别美丽，宛如苏杭二州。

锦州市区的生活环境更加幽雅漂亮，这是锦城百姓的莫大幸福!

（1）高职院校要从全校廉政建设的高度来认识零星物资采购的合同管理工作。

高职院校应加强领导，明确零星物资采购管理的归口部门。为了便于实施统一管理，可由校国有资产管理部门或者单独设立的招标采购管理部门来统一负责零星物资的采购工作。

（2）建立与完善零星物资采购的合同管理制度。

从零星物资采购的立项、技术论证和采购过程管理以及合同验收、物资使用等各个环节完善制度建设，听取各院系、部门、社会采购管理部门和供货商以及招标代理机构的意见，集思广益，对不适合高职院校实际情况的采购与合同管理制度进行修改，使得采购合同管理制度能够适用于高职院校的零星物资采购。明确相关制度规定，要求各部门、院系提前做好各项零星物资的采购计划，并将其列入年度预算。

（3）采购主管部门须强化零星物资采购的合同管理工作。

由高职院校的零星物资采购主管部门统一发布零星物资的采购公告，实施统一公开招标，以避免各院系单独采购零星物资因合同价值过低，供货商投标意愿不强的弊端。主动与供货商沟通交流，合理选择采购方式，根据情况规范使用竞争性谈判和邀请招标以及询价等方式，尽量避免采用单一来源的采购方式[7]。

（4）采购监管部门应加强对零星物资采购的监督检查力度。

高职院校的纪委、监察部门以及效能建设管理部门都是零星物资采购合同的监管部门，应认真履行内部控制职责，加强采购立项、招投标、验收等环节的合同监管工作[8]。在重要和价值较高的零星物资采购中，监察部门或者校招标采购管理办公室要牵头组织采购部门、国资管理部门、财务部门等，邀请相关专家共同提前审核招标文件与评分办法，防止采购中出现违法肢解、规避招标以及评分歧视等行为。同时，监管部门要积极参与零星物资招投标和进场验收环节的监督，发现采购不符合规范要求或者采购物资不符合合同条款，要立即指出并要求相关单位及时予以整改，以确保零星物资采购合同管理的规范性。

（5）合同的归口管理。

各高职院校的专业与发展历史不同，管理机制也不一致，所设立的部门也不相同，这使得对零星物资采购的合同管理部门也有差异性。有的学校由采购管理办公室管理零星物资采购合同，有的学校由校长办公室管理，也有的院校由监察或审计部门管理。为便于统一归口管理，可设立校采购管理办公室来负责校零星物资采购合同的管理；同时采购申请部门要负责合同的执行情况管理，组织对物资进校后的检查和验收，并邀请校采购管理办公室、财务部门、国有资产管理部门等共同参与，各部门均同意验收合格后方可按照合同规定进行付款。

(一)办公用语。公务员用语力求文雅、准确、易懂，语气和蔼、谦逊;推广和使用普通话;用词文雅，使用约定俗成的问候语、请托语、委婉语等礼貌用语，不讲脏话、粗话;注意语气，做到热情、亲切、和蔼、友善、耐心，不得生硬、急躁、嘲讽。

(二)称谓。采用正规称呼，一般以职务、职称、“同志”、“先生”、“女士”等相称。不得采用低级庸俗、简化性或具有地域性的称呼。

(三)交谈。热情、谦虚、有礼，尊重对方，理解对方。交谈时，集中注意力，认真倾听，正确判断，不开过分的玩笑，不传播不利于团结的言论。善于借用手势、面部表情等辅助性动作来表达谈话的内容，但动作不得过多，幅度不得过大。语气不得生硬，语调不得高尖、傲慢。

(一)目光。与人交谈时，应友善地注视对方，眼神认真、坦诚、友善，注意视线接触的时间、停留的部位和眼神的变化。

(二)表情。表情自然，态度和蔼，坚持微笑服务。微笑时，精神饱满、亲切、甜美。

(三)手势。手势宜少不宜多，避免用手指着人说话、手指在桌上乱写乱画等不当手势。

(四)站姿。挺直、舒展，眼睛平视前方，嘴微闭，手臂自然下垂，两腿稍微分开。忌把手插在裤袋里或交叉在胸前，或两腿分开幅度过大、屈腿，或斜靠在办公桌等。

(五)坐姿。文雅、端庄。女士双膝并拢，手放在双腿中间或上面，若穿裙子时，要用双手捋平后裙摆后坐下，并整理好裙子。男士双膝可适当分开。

(六)行姿。抬头、挺胸、收腹，身体重心稍向前倾，双肩放松，双臂自然前后摆动，脚步轻而稳，目光自然前视。

(1)发型得体。男性头发前不盖眉，侧不掩耳，后不及领。女性根据年龄、职业、场合的不同，梳理得当。

(2)面部清爽。男性宜每日剃须修面;女性宜淡妆修饰。保持口腔清洁。

(3)表情自然。目光温顺平和，嘴角略显笑意。

(4)手部清洁。定期修剪指甲并保持手部洁净。女性在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油。

(1)握手时，伸出右手，适当用力紧握对方右手;注视对方，微笑致意或简单问候、寒暄，不可左顾右盼;应起身站立并且摘下帽子，不可把另一只手放在口袋中，不带着手套握手。

(2)握手顺序按照“尊者为先”的原则。在正式场合，以上级先伸手为礼;在日常生活中，以长辈、女士、已婚者先伸手为礼;在社交场合，以先到者先伸手为礼;在师生之间，以老师先伸手为礼;在接待来客时，以主人先伸手为礼，客人告辞时，以客人先伸手为礼。

男士与女士握手不宜时间过长、力度过大。在多人同时握手时，不可交叉握手。不可跨着门槛握手。如果手脏、手凉或者手上有水、汗时，不宜与人握手，并主动向对方说明不握手的原因。

尊敬的学校领导：

您好！

我叫xxx，是20xx年x月份山东大学经济系专业的一名新同学。

我家生活在xxxx，我的父亲今年55岁，母亲50岁，父母都是有一定岁数了。父母这么多年来也是一直靠种田为生的农民。父亲知道仅靠种田是很难供我的学业。早在今年年初就到工地上打工，哪只今年城里的工作不好找且都不稳定，父亲只好进行打零工来维持一家人的生活，母亲在家种地，我们这里的地属于旱地，这么多年来没有雨水，甚至连家里的吃水都时有时无，庄户靠天下雨才能生长。就这样母亲是一边种农田一边赡养年岁79岁的姥姥，每天起早贪黑，没有休息。今年我又考上了我理想中学校，家里的负担又大大加重了。于是父母脸上的皱纹也多了，笑容少了，愁眉苦脸的为我的学费着急，看着年岁已高的父母如此焦急，我对我即将能否踏上的新学校学习也充满了担忧。

在读高中期间，我家发生很多事爷爷被查出患有血癌，这种病是完全靠输血维持生命的病人，而且像我们这种农村家庭在经济上基本承受不起。经过3年的输血治疗，家里的经济每况愈下直至负债治疗还是未能使爷爷康复，去年8月血癌晚期结束了爷爷的生命。

今年暑假期为了给家里减轻负担，我在我们这里一家饭馆做服务员，每月薪水700元的假期工，由于假期时间短，我也只能做两个月。努力为家里减轻因为我要上学的困难。

我是一名贫困生，我有我自己的经历，我的经历使我认识到，贫困不能给我们带来什么阻碍，我们最大的阻碍在我们心中，只有你克服了自己的贫困心理，你才能做的更好，“人穷志不穷”，“穷且益坚”，这么一句古语已经告诉我们了，我想我自己不会被贫困击倒。而且会更加努力。来改变我们的现状，因为只有这样我们才能摆脱贫困，否则我们会一直贫困下去。贫困不是我们的绊脚石，相反塌实我们的动力。我会更努力！！

因此希望能够申请贫困生，得到学院的生活困难补助，缓解一点经济压力。我一定刻苦学习，奋力拼搏，争取做一名德才兼备的优秀学生，将来成为一名国家的有用人才，回报国家和父母。谢谢！

此致

敬礼！

申请人：xxx

20xx年xx月xx日

凉风习习，轻抚过我的双颊，吹落了片片枫叶，激起湖面丝丝涟漪，最后归于平静。我缓缓地走，观赏周边风景，感受着这难得宁静的时刻，心逐渐趋于平静。停步站在岸边，看着对岸鹅群欢乐戏水的模样，我的思绪不由越飘越远，并停在了那个时候。

我不知道其他人会不会如我一样，也曾幻想过自己的高中生活，究竟是精彩万分，一回事平淡如水？上着小学的我幻想着中学，初中时期幻想着高中，然而高中时期的我又是不是会幻想着大学生活呢？曾经初入初中，我青涩稚嫩，怯生生的，也曾有过迷茫彷徨，为这未知的一切感到无措;如今的我初入高中，却早已不似从前，多了一份自信，少了一份自卑。

升入高中的我，似乎并没有多大的改变，也许是更忙碌了，也许是更有责任心了。而班上的同学并没有多大的改动，无非是多了几位新同学，少了几位旧同学。但值得开心的是，熟悉的感觉依然还在。而高中的课业明显变得繁重，不管是处于商科的我，还是在理科的死党。曾经经常相约了一群朋友出来聚一聚，如今可能很难办到了，不外乎是因为繁重的课业，可能是接连不断的补习。

而高中的我渐渐取代了课外团体活动的老牌成员，并得开始学习组织新的活动，但这却与我的性格格格不入我性格比较腼腆，内向，属于高中时期的我的一个挑战，除了克服，也只能克服。我想，人们所说的高中就是磨练自我并完善自我的一个时期，就是这个意思吧！

相较于初中，高中的我更为成熟，不管是于性格方面，还是待人处事方面。如今的我能更好地控制脾气，更多地站在身边人的立场考虑，多了一份体谅，少了一份争吵。而升入高中的我对离别也更舍不得了，彼此相互陪伴了三年，也希望另一个三年，有你有我。

"喂！阿淮，回家吃饭了！"母亲的叫喊声打乱了我的思绪，迷离的眼神瞬间变得一片清明。过了一会儿我缓缓地笑了出来，感慨了这么多，而所谓成长，不就是如此吗？我的高中生活才刚刚开始，未完待续！

环保局的叔叔阿姨们:

您们好!

我是滨东小学六年级的一名热爱大自然的学生。我在我的家乡已经整整生活了13年了，家乡的一切变化都被我看在眼里。今天，我之所以冒昧地给您们写这封建议书，是因为我有太多太多的话要说。

不知你们有没有发现这样一个严重的现象:近几年来，我们家乡附近山上的许多树木都被大量地砍伐了，过去一棵棵参天大树没了，只剩下光秃秃的山丘。过去美丽的青山，现如今却成了荒山:裸露的岩石，贫瘠的黄土，残留的树桩。过去我们走进山里，到处生机盎然，鸟语啾啾，流水潺潺。可如今，那里的小动物们都搬了家。每次雨后，大量的泥土就随着小溪流到山脚。大山再也不是我们的天然游乐园了。

是什么导致了这么严重的后果了?是那些滥砍滥伐的人贪图眼前的经济利益;是那些毁坏山林的人只砍树换钱，却没有种树育林;是人们日益增长的一次性用品的需求:一次性筷子、一次性汤勺、一次性木碗……是人们胡乱挥霍，严重浪费资源的结果。这些都严重地影响了我国的森林植被!

我们都知道，森林好比一堵天然的屏障，有了它，沙尘暴、龙卷风、干旱、洪水等与生命作对的怪物便不敢来侵犯了，为我们的生活提供了保障。我国森林资源总量不足，森林覆盖率只有18.21%，相当于世界森林平均覆盖率的61.52%;全国人均森林面积和人均森林蓄积分别不到世界人均水平的四分之一和六分之一。森林质量不高，平均每公顷蓄积量只有84.73立方米，相当于世界平均水平的84。86%。这些残酷的数据都在提醒我们:我国森林资源已经少得可怜，怎能再让我们任意挥霍呢?

放眼看看世界人民是怎么对待森林资源的吧!美国是资源大国，他们的国民消费水平位居世界之首。但美国学生的课本是重复利用的，一本教科书要至少用8个学生，平均使用寿命5年。我国课本的使用寿命却只有半年!我国现有在校中小学生2.2亿人，目前人手一册的课本若能连续使用5年，将能节约多少新书，将有多少森林可以幸免于难!

环保局的叔叔阿姨们，求求你们救救那些树木吧!自然界里，如果没有了树木，那么后果将不堪设想，那时候，我们这个美丽的大家园——中国将不再美丽动人，到处黄沙漫天，水土流失，没有一点生机，进而，危及到人类的生存。为此，作为中国的一份子的我，对这种浪费资源、不顾子孙后代的做法感到十分焦虑。为此，我特别向你们提几点建议:

一、数据表明:回收1吨废纸能生产好纸800千克，可以少砍17棵大树，节省3立方米的垃圾填埋场空间，还可以节约一半以上的造纸能源，减少35%的水污染。落实垃圾箱分类，向广大居民宣传垃圾分类的知识，派专人负责可回收垃圾，使可回收垃圾得到2次的运用。这样，我们日常生活中产生的废纸就能集中在一起，重新利用。而不是像过去那样和别的生活垃圾共同处理。

二、教育人们节约资源，少用一次性用品，一张纸、一只筷子也不能浪费。

三、在公交车上、马路上等公共场所多做些环保广告，提醒市民们时刻注意节约资源。

四、采用奖励制，对节约资源者进行奖励。如果实在不行，也可以采用强制的监督法，对浪费资源者进行批评、教育。

五、提高公民的文化素质，建议从娃娃抓起，在幼儿园、小学就开始进行环保意识的学习。

六、改变一次性用品的原材料，可效仿日本、韩国等国采用可食用的一次性用品，用完了还可吃下去，吃食环保两不误，何乐而不为了?

敬爱的叔叔阿姨们，我真心的希望我们所有的人都能生活在一个树木葱茏、绿草如茵的美丽家园里。珍惜资源，保护资源，节约资源，人人有责。让我们从现在做起，从我做起，从点点滴滴做起，珍惜地球母亲赐予我们的一切自然资源，使我们的家园年年春光灿烂……

此致

敬礼!

各位同学大家好，又到了红领巾广播的时间了。我是主持人xxx。

签合同时一定要阅读并理解合同，包括其中的小字注解等一切信息，对合同中不确定或者持不同意见的条款应提出商榷，如不能达成一致可以拒绝签字。合同一旦签字，就具有法律效力，后来有了麻烦， “签字的时候没看合同”在任何情况下不能作为抗辩的理由。

b：我是主持人xxx。本次“生活小百科”栏目为大家送上——生活中的安全小常识。

a：同学们，生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。老师经常教育我们要注意安全，经常提醒我们要按时回家，要遵守交通安全，课间不要追逐打闹，要学会保护自己等等。

为什么酒越陈越香?一般普通的酒，为什么埋藏了几年就变为美酒呢?白酒的主要成分是乙醇，把酒埋在地下，保存好，放置几年后，乙醇就和白酒中较少的成份乙酸发生化学反应，生成的ch3cooc2h5(乙酸乙酯)具有果香味。上述反应虽为可逆反应，反应速度较慢，但时间越长，也就有越多的乙酸乙酯生成，因此酒越陈越香。

b：“安全”内容很多，有交通安全、食品安全、用电用气安全、防火安全、校园安全、网络安全、交友安全等教育。下面我们一起来学习一些生活中的安全小常识。

森林是地球最宝贵的财富，我们学生的用纸浪费现象很严重，造纸的原料很多都来自于森林，会导致对生态平衡的破坏。一些生活中的木制易耗品也要注意恰当使用。

a：首先来看校园安全，我们每天在校园中待的时间占据了一天的三分之一，校园又是一个人员相对密集的场所，所以，我们要做到在校园内不追逐打闹，不在楼道及教室内进行剧烈的体育活动，上下楼梯要轻声走，靠右行。

b： 特别要提醒大家的是，我们上下楼时应做到：不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止摔跤。我们有的同学喜欢在楼梯的扶手上玩耍，有时甚至将扶手当成滑滑梯， 这是相当危险的，因为扶手的牢固程度是相对较弱的，它不能承受人体的重量，楼梯扶手老化，万一扶手塌掉，后果不堪设想。再说了，从扶手上滑下来是很容易摔 跤的，而且极其容易头破血流。所以，假如你不具备蜘蛛侠或蝙蝠侠的本领，我们建议你不要做这样危险的游戏。

a：下面继续为大家介 绍。有的同学喜欢在教室里奔跑追逐，把教室当成跑道，这也是不安全的，因为教室里都有很多课桌椅，奔跑时很容易撞到，我相信，血肉之躯和钢铁木头结构的课 桌椅相撞，吃亏的一定是血肉之躯，这种疼痛你一定还记得吧。再说，撞到同学也不好，撞上了，不仅自己和他人身体受罪，还连累了爸爸妈妈的钱包，还要耽误功 课，这样一算，大家明白利害了吧?

土豆切成片敷在脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试 伊华浓草本祛痘水。是祛痘最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。

b：特别提醒大家的是，千万不要手拿铅笔之类的物品奔跑，铅笔尖很尖，奔跑时如果摔跤，极容易戳到身体。

法律上不存在骗婚的说法，假设路人甲声称自己身价巨万，某女结婚后发现路人甲其实一文不名，以其欺骗为由要求离婚或申请撤销婚姻或婚姻无效，均不被支持。

a：这让我想起爸爸妈妈经常提醒我的一件事，就是在吃棒棒糖或者一些烧烤类的食品时，也不能奔跑，因为如果摔跤的话，食品上的棒子或竹签就会戳到喉咙。

b：本来嘛，边走路边吃东西就是一个坏习惯，同学们一定要改掉哦。

a：下面我们来了解一些交通安全小常识。街道上人多、车多，过马路时要特别小心，眼观六路，耳听八方，防止意外事故的发生，还要提醒爸爸妈妈注意交通安全，不要用摩托车、电动车、自行车搭两三个孩子。乘车时不向窗外招手探头、抓紧扶手、车停稳后再下车。

为了加深对高级与低级名数转化的理解，我还用对对联的方式要求学生对出我出的上联是：高化低，乘进率，小数点，往右移，移几位，看进率。学生对出下联：低化高，除进率，小数点，向左移，移几位，看进率。

b：自己骑自行车的同学要注意，天冷时，有的同学不戴手套，骑车手冷的时候，就把袖子拉下来充当手套，这是很危险的，因为袖子拉长了，手臂就不灵活了，很难控制好方向。另外，己骑车的同学路上不要东张西望，也不要贪玩在路上逗留。

a： 那么同学们放假在家如何注意安全呢?同学们应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习 惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时一定不要自作聪明，擅自修理。同学们还要注意防盗和用水安全，如果出门，要检查水、电、煤气的开关，并锁好家 门。假期不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门，养成良好的安全习惯。

b：同学们，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，让我们做到“高高兴兴上学，平平安安回家，快快乐乐成长”，让生命的一泓清泉，永流不息。

买车要买小排量的环保型汽车，外出时若行李不太重，在有公汽可乘的路段尽量不开车，若路途不太远应提倡骑自行车或步行。

a：快乐的相聚总是短暂

甲：下面继续为大家介绍。有的同学喜欢在教室里奔跑追逐，把教室当成跑道，这也是不安全的，因为教室里都有很多课桌椅，奔跑时很容易撞到，我相信，血肉之躯和钢铁木头结构的课桌椅相撞，吃亏的一定是血肉之躯，这种疼痛你一定还记得吧。再说，撞到同学也不好，撞上了，不仅自己和他人身体受罪，还连累了爸爸妈妈的钱包，还要耽误功课，这样一算，大家明白利害了吧?

b：时间老人的步子总是迈得飞快

a：本期生活小百科栏目就要跟大家说再见了

b：下周同一时间，请继续关注我们。

合：再见

关于韩国艺术生的面试，特别讲一下。如果有西装的同学请穿着西装之类稍微正式点的衣服，这个代表你尊重教授和这次考试。

经济技术开发区广大干部职工：

今年6月5日是第45个世界环境日，今年我国环境日宣传主题是“改善环境质量，推★WWW.BAIHUAWEN.CN★动绿色发展”。环境日确立反映人们对环境问题的关注，表达人们对美好环境的向往和追求。同时人们也越来越深刻认识到：环境是我们人类及自然界所有生物赖以生存的基础，与每个人息息相关；而我们每个人的生活（衣、食、住、行）也都影响着环境，与环境改善紧密关联。因此作为环境中息息相关的我们每个人，都应该选择绿色低碳的生活方式，为生态环境的保护尽一分责任和义务。

滴水成河、聚沙成塔，举手之劳的日积月累，便会带来好的环境效益。为推动绿色发展，让我们的天空依然湛蓝，让我们的洱海依旧清澈，大理经济技术开发区倡议：

1、节约森林资源，拒绝使用一次性木筷，双面使用纸张。

2、拒绝使用一次性餐盒和塑料袋，杜绝白色污染。

3、不讲排场，不攀比浪费，不暴饮暴食，珍爱粮食，尊重劳动，做“光盘行动”的践行者。

4、节约用水，一水多用。随手关紧水龙头，防止滴漏。

5、节约用电，随手关灯。 长时间不用请及时关闭电脑等电器，减少待机耗电时间。

6、分类回收垃圾。不乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废。垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生。

7、提倡步行、骑自行车，尽量乘坐公共汽车。

8、提倡使用布袋与纸袋，并尽量重复使用。

同事们，让我们带头行动起来，从节约一度电、一张纸、一粒粮、一杯水做起，绿色、低碳生活，共同呵护我们赖以生存的环境，共同保护和建设好我们美丽的家园！

广大农民朋友：

你们好!为奋力振兴工业、商贸、城镇经济，全面建设富裕、秀美、文明##，切实加强创建国家卫生城市、国家环保模范城市、全国文明城市、国家园林城市“四城联创”活动，早日实现把__打造成__最宜居、最秀美、最文明的县级城市的宏伟蓝图。

经乡党委、政府研究决定，从现在起在全乡广泛开展“清洁家园、美丽乡村”行动，深入推进社会主义新农村建设。

清洁家园，美丽乡村，目的在于改变农村面貌，改善农村人居环境，提升乡村文明程度，关系你我，人人有责。希望广大农民朋友从自己和家庭做起，全面净化乡村环境。

认真清理房前屋后卫生，清理乱堆乱放，清理露天垃圾粪便，清理污水沟渠，清理乱涂乱画，清理乱搭乱建;从自己和家庭做起，多栽树木，多建果园，绿化庭园，绿化村庄，绿化路渠;

从自己和家庭做起，全面改善居住环境，积极改水、改厕、改厨、改圈，搞好门前道路绿化;从自己和家庭做起，讲文明、讲礼貌，学文化、学科技，移风易俗、遵守公德，争做新农民，树立新风尚，建设新农村。

广大农民朋友们，文明城市全民创建，美好家园你我共享。让我们积极响应乡党委、政府号召，人人动手，户户参与，清洁家园，美丽乡村，为把我乡建设成为幸福的家园，生活的乐园，文明的花园而作出应有贡献!

倡议人：

日期：20__年__月__日