黑龙江的冰雪世界（热门20篇）

一、活动目的：

20xx年10月10日是第25个世界精神卫生日，围绕世界“精神卫生日”宣传主题将大力宣传普及精神卫生知识，宣传精神疾病社区康复服务内容，促进广大群众身心健康。同时促进社会更加理解并接纳患者，使患者顺利回归社会正常生活。章镇中心医院将开展一系列精神卫生宣传、组织专业医护人员开展义诊活动，为广大群众服务。

二、活动主题：心理健康、社会和谐

宣传口号：

1、关注心理健康，收获幸福梦想

2.心理健康你我他，平安快乐千万家

3.和谐社会，从心开始

4.消除心理阴霾，绽放健康笑脸

5.和谐身心，点赞生命

6.阳光心态，幸福人生

是的，这个世界不乏英雄，这个世界不乏伟大，但这个世界上，大多数人都是平凡的人，大多数人都生活在平凡的世界。在这平凡的世界里，那些平凡而又怀揣着梦想的奋斗者，都在无声无息的为自己的信条所奋斗，每个人都将经历苦难，苦难给人以深刻，苦难，催人成长，苦难，是人生的主旋律。

《平凡的世界》是一部百万字级，全景记录了改革开放的那十年发生在中国的历史巨变，是一部伟大的史诗。

全书的主要人物，是孙少安孙少平两兄弟。孙少安，是一个有担当，有魄力的农民。他挑起孙家的大梁，帮助父亲撑起了家门。在改革开放中，他抓住历史机遇，在双水村里，闯出了一番属于自己的事业。他是在改革开放中极具代表性的角色，有魄力，但是碍于家庭条件，他不能在外闯荡，而是选择了在农村里做出一番事业，他无疑是有担当的男子汉，但他碍于文化水平，眼界局限，以家人幸福为终身的奋斗目标，激励了一代又一代的中年人，担起属于自己的那一份责任。

但本书的主人公，是他的弟弟，孙少平。孙少平，是一个农民的儿子，家庭贫困，让他天生自卑。他热爱读书，他渴望大世界，他渴望苦难的磨练。他在思想上的自由，与现实中的穷困相矛盾。他是改革开放中，更为进步的角色，作为出生于农民阶级的知识分子，有文化，但没有机遇，他在极端条件下的人生奋斗，让他有了对于生命更加深刻的理解，让他对于生活采取了更为积极的态度。他，无疑是那些艰难爬行在社会阶级上的人的丰碑。这些闪耀在孙少平这样普通人身上的优秀，更加让我们坚信：平凡的世界里也可以活出不平凡的伟大，关键在于对于生命是否有深刻的理解。

路遥先生说：“人民生活的大树万古长青，我们栖息在它的枝头就情不自禁地为它歌唱。”

而作为一个平凡的人，我们应该为自己努力奋斗而取得的胜利歌唱。

《苏菲的世界》是挪威作家乔斯坦·贾德创作的一本关于西方哲学史的长篇小说，它以小说的形式，通过一名哲学导师向一个叫苏菲的女孩传授哲学知识的经过，揭示了西方哲学史发展的历程。

《苏菲的世界》是一件爸爸送给女儿的生日礼物，而且是最用心的礼物。爸爸为了保护孩子的好奇心不被扼杀，为她亲自编撰了一本充满智慧的故事书。书中的人物并不复杂，但故事情节比较吸引。

故事主要讲述了14岁的少女苏菲某天放学回家，收到了神秘的一封信——“你是谁？世界从哪里来？”与此同时，她收到一封古怪的明信片，上面的收件人是“请苏菲转交给席德（hilde）”，邮戳来自黎巴嫩。

从这一天开始，苏菲不断接到一些极不寻常的来信，世界像谜团一般在她眼底展开。她运用少女天生的悟性与后天知识，企图解开这些谜团。然而，魔镜、少校的小屋、黎巴嫩寄来给席德明信片、会说话的汉密士、叫她席德的艾伯特、写着生日祝福的香蕉皮、现实出现的梦中的金十字架、捡到的`10元硬币……接迥而至的奇闻怪事让苏菲一步步走下去。事实真相远比她所想的更怪异、更离奇……

在一位神秘导师艾伯特的指引下，苏菲开始思索从古希腊到康德，从祁克果到弗洛伊德等各位大师所思考的根本问题。

读《苏菲的世界》感觉就像是登山一般，拾级而上，一步一步地往上爬，走着走着，你发现自己仿佛已经远离了喧嚣的世界。抬头仰望天空，在感叹宇宙和生命的同时，不禁唏嘘自己的渺小，于是不得不对生命和自然心生崇拜和敬畏。

《苏菲的世界》即是智慧的世界，梦的世界。它将会唤醒每个人内心深处对生命的赞叹与对人生终极意义的关怀和好奇。

1、不惋惜，不呼唤，我也不哭泣……金黄的落叶洒落心间，我早已不再是青春年少…

2、刹那间我真想令时光停住，好让我回顾自己，回顾失去的年华，缅怀哪个穿一身短小的连衣裙和瘦窄的短衫的小女孩……让我追悔少年时代我心灵的愚钝无知，它轻易地错过了我一生中本来可以获得欢乐和幸福！

3、窗外是太阳永恒的微笑。

4、从古到今，人世间有过多少这样的阴差阳错！这类生活悲剧的演出，不能简单地归结为一个人的命运，而常常是当时社会的各种矛盾所造成的。

5、但无论怎样，他还是高兴今天能用他自己劳动赚来的钱，在这里请晓霞吃一顿饭。哪怕他今生一世暗淡无光，可他在自己生命的历程中，仍然还有值得骄傲和怀恋的东西啊！而不至于象一些可怜的乡下人，老了的时候，坐在冬日里冰凉的土炕上，可以回忆和夸耀的仅仅是自己年轻时的饭量和力气……

6、当我的巴特农神庙建立起来的时候，我从这遥远的地方也能感受到他的辉煌。

7、动，是人生的第一堂课。

8、对于一个有血性的青年来说，自己无力谋生，靠剥夺父亲在这个世界上活着，即便不是堕落，那也实在脸上无光。

9、凡事不是一成不变的，包括人的关系。

10、黑色是美丽的，他原来是血一般鲜红，蕴含着无穷的炽热，耀眼的光明（煤炭是黑色的，工人的鲜血是鲜红的，所以说黑色是美丽的，对煤炭工人的赞扬，很喜欢）

11、活着，就要时刻准备承受磨难！

12、即使没有月亮，心中也是一片皎洁

13、既不懈的追求生活，又不敢奢望生活过多的报酬和宠爱，而是理智而清醒的面对着现实。

14、精神上的某种危机，只能靠强度的体力劳动来获得解脱。劳动，永远是他医治精神创伤的良药。

15、绝不能松紧！他还应该像往常一样，精神抖擞地跳上这辆生活的马车，坐在驾辕的位置上，绷紧全身的肌肉和神经，吆喝着，呐喊着，继续走向前去。

16、哭，笑，都是因为欢乐。哭的人知道而笑的人并不知道，这欢乐是多少痛苦所换来的……

17、连伟人的一生都充满了那么大的艰辛，一个平凡的人吃点苦又算得了什么呢？

18、命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才是人成熟起来

19、男子汉应该是一种内在的品质，而不是靠化妆和表演就能显现出来的！

20、你曾打开窗户，让我向外面的世界张望；你还用生硬的手拍打掉我从乡里带来的一身黄土，把你充满碳烟味的标志印烙在我的身上，老实说，你也没有能拍打净我身上的黄土；但我的身上确是烙下了你的印记！

21、你难道一辈子就这样生活下去吗？你最后的归宿在哪里？！

22、你能痛苦，说明你对生活还抱有希望！

23、女人就像一杯白开水，无色无味，无情无意。

24、钱当然很重要，这我不是不知道；我一天何尝不为钱而受熬苦！可是，我又觉得，人活这一辈子，还应该有些另外的什么才对……

25、青春炙热的浆汁停止了喷发，代之而立的是肃穆的山岗！

26、权威是用力量和智慧竖立起来的！

27、人处在一种默默奋斗的状态时，思想就会从生活的琐碎中得到升华。

28、人的生命力，是在痛苦的煎熬中强大起来的。

29、人的痛苦只能在生活和劳动中慢慢消磨掉，但朋友，没有什么灵丹妙药比得上劳动更能医治人的精神创伤。

30、人的一生中关键的就那么几步，特别是在年轻的时候。

31、人和人之间的友爱，并不在于是否是亲戚。

32、人就应该趁年轻好好打拼，哪怕死了也不后悔。

33、人们宁愿去关心一个蹩脚电影演员的吃喝拉撒和鸡毛蒜皮，而不愿了解一个普通人波涛汹涌的内心世界……

34、人生啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的幸福，生活象流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。

35、人只能按照自己的条件去寻找终生伴侣。

36、如果我们是善良的，我们就应该普遍同情所有人的不幸和苦难

37、什么是人生？人生就是永不休止的奋斗！只有选定了目标并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻！

38、生活！你为什么总是这样令人费解？令人难以想象？

39、生活包含着更广阔的意义，而不在于我们实际得到了什么；关键是我们的心灵是否充实。

40、生活不能等待别人来安排，要自己去争取与奋斗！

41、生活永远是美好的，而人的痛苦却时时发生。

42、生活中有那么一种人，你藐视甚至侮辱他，他不仅视为正常，还对你挺佩服；你要是在人格上对他平等相待，他反而小看你！

43、生活中真正的勇士向来默默无闻，喧哗不止的永远是自视高贵的一群。

44、生命里有着多少的无奈和惋惜，又有着怎样的愁苦和感伤？雨浸风蚀的落寞与苍楚一定是水，静静地流过青春奋斗的日子和触摸理想的岁月。

45、世界上有些人而感到生活的沉重，也有写人因为先而活得压抑。人啊，都有自己一本难念的经；可是不同苦处的人又很难理解别人的苦处。

46、是啊，这是命运。正如辛劳一年营务的庄稼，还没等收获，就被冰雹打光了，难道能懊悔自己曾经付出的力气吗？

47、是的，他是在社会的最低层挣扎，为了几个钱而受尽折磨；但他已不仅仅将此看作是谋生活命——职业的高贵与低贱，不能说明一个人生活的价值。恰恰相反，他现在倒很”热爱“自己的苦难。通过一段血火般的洗礼，他相信，自己历尽千辛万苦而酿造出的生活之蜜，肯定比轻而易举拿来的更有滋味——他自嘲地把自己的这种认识叫做”关于苦难的学说“

48、他慢慢的懂的，人活着，就是得随时准备经受困难。知道不论是普通人还是了不起的人，都要在自己的一生中经受许多的磨难……

49、他们往往带着一种悲壮的激情，在一条最为艰难的道路上进行人生的搏斗。他们顾不上高谈阔论或愤世嫉俗的忧患人类的命运。他们首先要改变自己的生存条件，同时也放弃最主要的精神追求；他们既不鄙视普通人的世俗生活，但又竭力使自己对生活的认识达到更深的层次！

50、他相信，自己历经千心万苦而酿造出的生活之蜜，肯定比轻而易举拿来的更有滋味。

51、他依稀听见一支用口哨吹出的充满活力的歌在若耳边回想。这是赞美青春和生命的歌。

52、她，不是在举行婚礼。而是她青春的葬礼！

53、她给他那像土块一样平凡的一生留下了太阳般光辉的一页。

54、她活着了，她一个人痛苦。如果她死了，会给她众多的亲人带去痛苦，于是她就痛苦的活着……

55、通过一段血火般的洗礼，他相信，自己历尽千辛万苦而酿造的生活之蜜，肯定比轻而易举哪来的更有滋味！

56、我认为，每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运。

57、我要扼住命运的咽喉，它他绝不会是我完全屈服。

58、牺牲自己而全力支撑这个穷家，这是他多年类一贯的信念已经成了他生活的哲学。

59、细想过来，每个人的生活也同样是一个世界。即使是最平凡的人，也要为他那个世界的存在儿战斗。

60、相见时难别亦难，东风无力百花残！

61、兄弟要先做朋友，然后才是兄弟。

62、学生时代的生活啊，将永远鲜活地保持每个人一生的记忆之中；即使我们进入垂暮之年，我们也常常会把记忆的白帆，驶回到那金色的年月里……

63、要知道，春天的道路依然充满泥泞！

64、一个平凡而普通的人，时时都会感到被生活的波涛巨浪所淹没。你会被淹没吗？除非你甘心就此而沉沦！！

65、一个人的命运不是自己想改变就能改变了的，至于理想，只不过是职业好坏的代名词罢了。

66、一个中学生要养成每天看报的习惯，这样才能开阔眼界；一个有文化的人不知道国家和世界发生了些什么事情，这是可悲的！

67、永远不要鄙夷我们的出身，她带给我们的财富将使我们一生受用不尽！

68、在我们这个星球上，每天都要发生许多变化，有人倒霉了；有人走运了；有人在创造历史，历史也在成全或抛弃某些人。每一分钟都有新的生命欣喜地降生到这个世界，同时也把另一些人送进坟墓。这边万里无云，阳光灿烂；那边就可能风云骤起，地裂山崩。世界没有一天是平静的。

69、在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。

70、在最平常的事情中都可以显示出一个人人格的伟大来。

71、咱们最好各干各的。好朋友自闯江山，不要挤在一块，一个看一个的难过！

72、真正的爱情不是利己的，而应该是利他的。

73、只有劳动才可能使人在生活中强大。不论什么人，最终还是要崇尚那些能用双手创造生活的劳动者。对于这些人来说，孙少平给他们上了生平极为重要的一课——如何对待劳动，这是人生最基本的课题。

74、只有努力工作，才能叫人尊重。

75、只有用无尽的泪水来祭奠他那永不复归的青春之恋。

76、只有自己诚心待人，别人才有可能对自己以诚相待。

77、指针没有在那一时刻停留。时间继续走向前去，永远也不再返回到它经过的地方了……

春雷初响，惊醒冬眠的大地。莺歌燕舞，带来春天的气息。桃红李白，绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：春天收获属于自己的新天地!

春雷轰隆隆，泉水叮叮咚，鸟儿咕咕鸣，花开一丛丛。告别阴霾的冬季，迎接春暖花开的大地。每天都有不同的惊喜。惊蛰节气快乐!

让春季万物复苏的活力传给你,让春天花朵浓郁的的芬芳陶醉你,让春日小草苏醒的快乐洋溢你.惊蛰时节,愿你的快乐复苏!

蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气快乐!

惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫，朋友联系别荒废，愿你财富健康都具备，过得开心生活美!

惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!

春风春雨送春归，春阳春花送祝福：惊蛰到了，我的短信犹如“春雷”，炸毁你“烦恼”，驱除你郁闷，愿你：“快乐花烂漫”“财富花满楼”!

惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，朋友，祝你惊蛰快乐。

复苏的活力，复苏的精力，复苏的好运总等待你，开启的春日，开启的喜日，开启的快乐总伴随你，惊蛰快乐。

惊蛰出去走走吧：吹一声悠长的口哨，精神振奋童年浮现;打一通问候的电话，思想开阔心情舒展。最美季节是春天，愿你吉祥常留幸福相伴。

惊蛰养生，起居调养。万物复苏，早睡早起，心情愉悦，缓步慢行;春季应肝，养肝关键，饮食清淡，疏郁护肝;多食水果，少进脂肪，营养均衡，加强锻炼。

惊蛰节气，春雷萌动，万物复苏，乍暖还寒，别忙减衣，注意保暖，多饮绿茶，清肺泻火，多吃青菜，营养丰富，多多运动，增强免疫，预防流感，愿你，身体倍棒，幸福安康，百事可乐，春天快乐。

春回大地，惊蛰节气。百虫复苏，注意卫生。气温波动，适时添衣，预防流感。天干物燥，补充水分。多吃生梨，润肺止咳。中午小憩，适度运动，愿君康健!

祝福追逐着幸福的踪迹，爱懒散着春日的暖阳，心铺好了快乐的旅程，美丽诗句等待着你的采撷，我亲爱的朋友，此刻无论你在哪里，我都祝福你惊蛰健康平安。

惊蛰养生有门道，忽冷忽热防感冒，锻炼毛孔御风寒，冷水洗脸免疫高，盐水漱口清病菌，拍打面颊起色妙，摩擦鼻翼五十下，早晚坚持身体好，坚持泡脚好习惯，按摩脚心强肾招，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕!

惊蛰春雷炸响，江南莺飞草长，塞北冰雪融化，东方杨柳发芽，西部已经开发，正是江山如画，飞扬青春年华，我们意气风发，爱我锦绣中华，惊蛰一路出发!

春雷一声响，惊动万物长;桃花红、李花白，黄莺鸣叫、燕归来;冬过春花开，田里忙起来;牵着手、去踏青，领略春天好风情!

雷响百物长,很想与你早相逢;风在刮雨在下,想你不敢打电话;蝴蝶飞春燕归,偷偷给你发短信:愿惊蛰给你无限活力.

惊蛰到,抓声春雷送你,愿你心情苏醒;抓只蝴蝶送你,愿你快乐飞翔;送屡阳光愿你眉飞色舞;发条短信愿你快乐永远.

桃花红李花白,黄莺鸣歌燕飞来;惊蛰到暖和和,青蛙河边唱山歌;春雷鸣春光媚,愿短信带着惊蛰的祝福让你充满活力.

让春季万物复苏的活力传给你,让春天花朵浓郁的的芬芳陶醉你,让春日小草苏醒的快乐洋溢你.惊蛰时节,愿你的快乐复苏!

目的:骚扰方式:短信意义:增进感情,共庆三八节说明:我想你了备注:惊蛰过后百花开,周末约你踏春去括弧:不许有人比我早.

惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫，朋友联系别荒废，愿你财富健康都具备，过得开心生活美!

人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。——题记

《平凡的世界》是著名作家路遥所写的百万字长篇巨作。这本书带着我一同回到了二十世纪七八十年代的生活中，让我有了全新的认识，也让我明白了只有努力奋斗才能过上更好的生活。

这部巨著是按照少安少平俩兄弟的奋斗历程来写的，向我们展示了黄土高原三十多年来的世事变化。

孙少安是主人翁之一，他身上浓厚的黄土高原男子汉作风触动了我。他在很小的时候便主动辍学回家劳动，供两弟弟妹妹上学。他那为人处世公道正派，乐于奉献、乐于助人的品质，得到了大家的一致认同。在18岁时，便被大家推选为队长。他带领大家勤耕苦作，但因为大政方针的原因，他也改变不了大家缺吃少穿的困苦生活。

命运的齿轮再一次转向了少安，青梅竹马的田润叶向他表白了，少安感到高兴而又痛苦。他怎么能成为村书记的女婿呢?他只是一个没钱没势的穷小子呀!无奈之下少安选择了退出。路遥借这段可悲的爱情，让我们了解到了现实生活的残酷。

在偶然的机会下，少安和山西人秀莲开始了恋爱和婚姻。他们靠自己的努力，建立了一个砖坊，并富了起来，让村中的人对少安一家刮目相看。但不幸的事发生了，在扩大砖厂时，少安夫妇被骗、砖厂倒闭，受到全村人的嘲笑和讽刺。但少安他并没有放弃，他凭借他不服输的精神，重新让砖厂开张，重新站了起来，并成为了全村首个“万元户”!

比起现实主义的少安，我更中意有远大抱负的少平。他有着一股不同于常人的拼劲，正是因为这种拼劲，让少平不肯将就屈服在一个小小的山村中，他要到外面闯荡一番!他在煤矿通过日复一日的努力，终于成为了班长，带领一批年轻努力实现着自己的梦想。

但命运的不幸也同样降临在了少平的身上，他的女友，那个在路遥笔下拥有先进的思想，博大的学问，不怕苦不怕累的勇敢的女性——田晓霞。在一次抗震救灾的过程中舍己救人而牺牲了，晓霞就像他脸上那道永远无法愈合的伤疤，留在他的心中，但少平并没有消沉下去，因为他知道生活还要继续，知道自己身上的责任和担当。

是啊，人生就是一场拼搏，就看自己敢不敢拼一把，拼自己还能拼，还能扛，还能创造。生活不可能一帆风顺，也会有风也会有浪，我应该向少安少平那样在风浪中站起来，不服输，不怕输，做生活中的强者。正视生活中的困难和挫折，为了自己的梦想一直努力努力再努力，在暴风雨中起舞，争做宝塔尖上的人!

生活总是美好的，生命在其间又是如此短促。既然活着，就应该好好地活。思念早逝的亲人，应该更珍惜自己生命的每个时候，精神上的消沉无异于自杀。像往日一样，正常滴投入生活吧!即便是痛苦，也应该看作是人的正常的情感;甚至它是组成我们人生幸福的一个不可或缺的部分呢!

从宏观上说，一个国家和民族的真正强大，不仅依赖于经济的发展，同时应该整个地提高公民素质的水准。

汽车在灯光如银的大道上飞驰。城市的夜晚华丽多彩，弥漫初夏令人沉醉的芬芳玉温馨。

花朵是美丽的，可成熟的果实更让人喜爱。

青年，青年!无论怎样的挫折和打击，都要要紧牙关挺住，因为我们完全拥有机会重建生活;只要不灰心丧气，每一次挫折就只不过是通往新境界的一块普通的绊脚石，而绝不会致人于死命。人啊，忍、韧、仁……

难道只有会写诗的人才产生诗吗?其实，所有人的意志中都具备诗情——而普通人在生活中的诗情是往往不会被职业诗人所理解的。

在这个世界上，只有人的劳动和创造才是最值得骄傲的。

的确，有时候，往往一个极偶然的因素，就可能会改变一个人的生活。

男女结合，决定的因素往往不仅仅是因为对方漂亮，而正是那种说不清道不明的刻骨铭心的感情。

一些人因为苦而竭力想逃脱受苦的地方;而一些人恰恰因为苦才留恋受过苦的地方。

需要指出的是，财富和人的素养未必同时增加。如果一个文化粗浅而素养不够的人掌握了大量的钱，某种程度上可是一件令人担心的事。同样的财富，不同修养的人就会有不同的使用;我们甚至看看欧美诸多百万富翁就知道了这一点。毫无疑问，我国人民现在面临的主要是如何增加财富的问题。我们应该让所有人都变成令世人羡慕的大富翁。只是若干年后，我们许多人是否也将会面临一个如何支配自己财富的问题?当然，从一般意义上说，任何时候都存在着这个问题。人类史告诉我们，贫穷会引起一个社会的混乱、崩溃和革命，巨大的财富也会引起形式有别的相同的社会效应。

对于我们来说，也许类似的话题谈论的有些为时过早了。不过，有时候我们不得不预先把金钱和财富上升到哲学、社会学和历史的高度来认识;正如我们用同样的高度来认识我们的贫穷与落后……

生活中的某种巧合常常使人感到像是天意的安排。

1、你知道，幸福不仅仅是吃饱穿暖，而是勇敢地去战胜困难……

2、少平想起他做活的那家人对他的情义们第一次深深地感受到，人和人之间的友爱，并不在于是否是亲戚。是的，小时候，我们常常把亲戚这两个字看得多么美好和重要。一旦长大成人，开始独立生活，我们便很快知道，亲戚关系常常是庸俗的;互相设法沾光，沾不上光就翻白眼;甚至你生活中最大的困难也常常是亲戚们造成的;生活同样会告诉你，亲戚往往不如朋友对你真诚。见鬼去吧，亲戚!

3、“你现在出了门，你就知道，外面并不是天堂……”

4、生活中有那么一种人，你蔑视甚至侮辱他，他不仅视为正常，还对你挺佩服;你要是在人格上对他平等对待，他反而倒小看你!

5、虽然他落户在黄原的阳沟队，但双水村永远是他家;正如一棵树，枝叶可以任意向天空伸展，可根总是扎在老地方……

6、也许人生仅有那么一两个辉煌的瞬间——甚至一生都可能在平淡无奇中度过……不过，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。因此，大多数普通人不会象飘飘欲仙的老庄，时常把自己看作是一粒尘埃——尽管地球在浩渺的宇宙中也只不过是一粒尘埃罢了。

7、普通人时刻都为具体的生活而伤神费力——尽管在某些超凡脱俗的雅士看来，这些芸芸众生的努力是那么不值一提……不必隐瞒，孙少平每天竭尽全力，首先是为了赚回那两块五毛钱。他要用这钱来维持一个漂泊者的起码生活。更重要的是，他要用这钱帮助年迈的老人和供妹妹上学。

8、孙玉厚当时想：他家人老几辈子没出过一个先生，睁眼瞎受了多少气啊!从古到今，世界说来说去，总是识字人的天下。他想他这辈子是不顶事了，但说不定能把玉亭造就成孙家的人物。如果是这样，他孙玉厚辛劳一辈子也就值得了。再说，他看玉亭这娃娃脑子还灵——他已经在村里教冬书的金先生那里识了不少字。

9、他看见红梅换了一件半旧的红格子布衫，好象变了另外一个人似的。大概由于一个假期在家里，这个季节吃的东西又比较多一些，她原来很瘦削的脸颊现在看起来丰满了许多。已经度过了半年的城市生活，她也懂得把自己农村式的“家娃”头，象城市姑娘一样扎起了两个短辫;加上自做的、手工精细的方口鞋和一条看起来是新买的天蓝色裤子，简直让人都认不出来这就是郝红梅了。其实她无非就是把原来的一身补钉衣服换成了没有补钉的衣服。这个小小的变化，就使一个本来不显眼的人，一下子很引人注目了。同时也应该承认，郝红梅本来就具备那种漂亮姑娘的脸型和身段。如果有一身比现在更漂亮的衣服，就很难看出这姑娘是来自农村了。

10、从县城到他们村有七十华里路。这条路连接着黄土高原两个地区，因此公路上的汽车还是比较繁多的。从出县城起，路面比较宽阔，以后就越走越狭窄。约摸到五十华里外，川道完全消失了。西山夹峙的深沟，刚刚能摆下一条公路。接着，便到了分水岭。壁立的横断山脉陡然间堵住了南北通道。在以前，公路只好委屈地从这里盘山而上，才能伸到山那面。前几年在一个山腰里捅开了一个豁口，才把公路从山顶降到了半山腰。不过，山两面公路的坡度还是很长很陡的。这里汽车事故也最多，公路边的排水沟里，常常能看见翻倒的车辆——上坡时慢得让司机心烦，下坡时他们往往发疯地放飞车，结果……

3月16日，星期六，我兴奋的一夜难眠，凌晨三点钟便起床准备。四点钟，我们准时出发，一路上，我们在车上又唱又跳，非常热闹，三个小时的旅途，很快就到达了目的地。

一下车，首先映入眼帘的是喷泉。喷泉中间一个海豚起舞的雕塑，上面是“海洋公园”四个大字。我们一行人争先恐后地在雕塑前留影，一时间“咔嚓、咔嚓”的快门声响个不停。检票后，我们走进海底世界的大门，看见一个布满怪石和热带树木的鱼池，各式各样的海鱼在自游自在的游荡，美丽极了。

进入热带雨林，只见镶在壁上的巨大的鱼缸里，穿着怪装异服的大大小小的海鱼争奇斗妍。还有很多美丽的珊瑚，有的像盛开的花朵，有的像鹿角---在灯光的映照下的河水中缓缓飘动，我眼花缭乱，舍不得离去。

走进海底隧道，使我仿佛置身海底，美不胜收。几条叫“魔鬼刀”的海鱼从头顶游过，宽宽的肚皮，长长的尾巴，非常的好玩。忽然一只形似潜艇的怪物缓缓游来。妈妈告诉我这是大海龟，我拍打着玻璃，真想用手去触摸它。正当我在观察海龟游姿时，突然一条巨大的鲨鱼向我冲来，我吓得忙向妈妈身后躲。

走出隧道，来到了企鹅馆，小企鹅们好像看见了我们，一个个挺着硕大的肚皮，昂首挺胸的向我们招手，威风极了。

在海底世界，我还看到了美丽的花虎鱼，石斑鱼;怪异的地龙鱼;梅花炮弹，食人鲳等等。游南京海底世界，不仅拓宽了视野，而且还使我懂得了不少海洋知识，收获还真不少哩。

老师们，同学们：

大家好!今天我要跟大家分享的是一个人人都十分熟悉的话题——保护环境。

每年的4月22日被确定为“世界地球日”世界地球日活动重在唤起人类爱护地球、保护家园意识，促进资源开发与环境保护协调发展。

但在当今这个现代化社会，人们的生活水平逐步提高，却忽略了生态环境的保护，毫不在意绿色资源的流失，致使地球上的植被大面积遭到破坏，从而也引起了全球变暖、水土流失等大量的环境问题。地球——我们赖以生存的家园已经变得不堪一击。

当一片片郁郁葱葱被荒漠黄尘代替;当美丽的白云被浓郁的黑烟代替;当清澈的小溪被垃圾填满，身为大自然中的一员，你又为她做了些什么呢。

地球只有一个，它的资源并不是取之不尽、用之不竭的，我们应该从现在起意识到问题的严重性，一起珍惜资源，保卫地球。

对于保护环境，我们需要做的事情实在太多了，作为学生，我们首先应该做到的就是保护好校园环境。我们的校园是美丽的、温馨的，我们有明亮宽敞的教室，我们有绿荫浓浓的大道，我们有生机勃勃的青春气息。在这美丽的环境中，我们沐浴着阳光，汲取着营养。可以说环境说保证我们学习的`必要条件。

所以，我们有责任也有义务保护好我们的校园环境，在这里，我也向全校的同学们发出倡议：

1、请不要随手乱扔垃圾;

2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生;

3、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯;

4、养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾;

5、爱护公共设施、不胡涂乱画，不踩踏草坪，不攀折树枝。

虽然这些小事看起来都微不足道，但是只要我们用心去做，一起动手，一起努力，就能为这个已经不堪重负的地球减少一些痛苦。同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护大自然的队伍中去吧，我相信，我们的家园会更加美好!

谢谢大家!

年前读完了《苏菲的世界》，还未来得及好好的总结。对于这本哲学的入门书籍，读起来并不那么容易，从古希腊哲学，从苏格拉底，柏拉图，从自然哲学，整整一部哲学史，以一位哲学导师给女孩苏菲授课的形式呈现给读者。同时这个故事，这部书也是少校送给女儿席德的一份十五岁的生日礼物。这种书中有书，深入浅出的写法，又使得读者读起来越来越感兴趣。

从思考“你是谁”开始，带领我们慢慢探讨很多高深的哲学问题。《苏菲的世界》以小说这种我所熟悉的载体形式传达出一部哲学史，这本书正是我这种非哲学专业同学最好的学习资料。我开始对哲学产生了兴趣，很有必要在重读这本经典之作。

虽然读后我只记住了几个哲学家和他们的哲学观点，但是得到更多的是对人生的些许感悟吧。

“我们也是星尘”，我开始思考老师曾经的问题“幸福是什么？” 迷上《苏菲的世界》这本书，已经废寝忘食了三天啦！我很喜欢看哲学类的书籍的！也多亏好友介绍！其实我这个人吧，是很难对一本书这么专心过的，除非是我自己愿意看的，否则谁都别想勉强的！

不过说来也是奇怪，一看《苏菲的世界》居然放不下来，恨不得拿所有的时间来看，特别是当我读到苏格拉底时代的哲学我就兴奋极了！苏格拉底和柏拉图是我孩提时代最崇拜的两位哲学家，特别是苏格拉底，他告诉我什么叫“最大的麦穗”，还让我明白很多道理了！

苏格拉底时代奉行理性主义，特别是他的弟子柏拉图，对女人的看法真让我赞同！他倒不像亚里士多德那样歧视女性，亚里士多德这个哲学家崇尚男权，很不道德地说什么“女人是未完成的男人，男人为生孩子提供‘形式’，而女人只是为孩子提供‘质料’”。这个“质料”，打个比方说就是种子和土壤的关系， 男人在女人的土壤上播种，由女人提供养料……这换成现代话就是女人是一台生育机器。

早上好！在刚过去的周六晚上，世界各地继续开展“地球一小时”活动。相信我们很多人也加入了其中。

“地球一小时”也称“关灯一小时”，是世界自然基金会在20xx年向全球发出的一项倡议：呼吁个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六20：0-21：0期间熄灯一小时，以此激发人们对保护地球的责任感，以及对气候变化等环境问题的思考，表明对全球共同抵御气候变暖行动的支持。

当晚，我们社区也积极响应这个活动。图书馆当日在晚上20：0就全面闭馆熄灯了，一些环保团体也在这个晚上点起蜡烛搞起了活动。但是，也有不少人也抱怨熄灯这一举措影响了他们的正常生活。

诗人纪伯伦说过：“我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发。”有迹象显示，“地球一小时”成了一个“秀”，一个为了只是赶潮流的活动了。我们是否也要停下，重新审视一下环保这一概念。环保，就仅仅是熄灯一小时而已吗？

现实是，人类对地球资的浪费到了无以复加的地步，对地球生态环境的破坏也是越越严重。在这个前提下，熄灯一小时，有利于我们了解到气候变化对地球带的威胁，并唤起人们的环保意识。但很多地方在熄灯的同时，却也燃点起蜡烛，不少地方还搞起主题晚会。这也不是在浪费资，也产生环境污染吗？这做法未免会是本末倒置。“打假斗士”方舟子就在微博中说到，“地球一小时活动是一场并不环保的环保秀。停电一小时本身起不节能减排的作用，如果点起蜡烛，反而是在增加排放和污染环境。”我也认为，熄灯只是一个信号，以此传达我们人类保护地球的决心。但是很多人，就只是熄灯一小时，仅此而已了。

其实，要想达到环保的目的，除了这个熄灯一小时活动外，我们要做的还有很多很多，应该从生活细节中认真践行。在节约用电方面，日常生活中就有很多事可以做了。很多同学周末时每天都长时间对着电脑，不妨在没有必要的前提下，关掉电脑，多做一些户外有氧活动；养成随手关灯的好习惯。在宿舍里，风扇在不是很热的情况下就不要一直开着。室里的电，没人的时候也及时关闭。经常发现室里面的电与风扇长时间开着，如此这般，浪费极为严重。空调的温度设置也要合理等等；在节约用水方面，洗脸刷牙时不长流水，不用时就要关闭水龙头；不向水处扔垃圾……

我们作为一名普通的初中生，力量或许非常微弱。但如果整个学校都行动起，为了环保贡献出自己一份力量，或许就可以号召更多的人实行环保生活。

再回到前面所说的，“地球一小时”活动的倡议者今年还提出了“超越一小时”的口号。熄灯只是一种形式，最重要的是要养成低碳生活的好习惯，在生活中的点点滴滴中做起，乃至影响身边的人。当低碳生活成为人人追捧的时尚，我们的地球就有救了。而现在，我们要用行动不断超越这“一小时”。

我的演讲完毕，谢谢大家。

泡一壶热茶，持一把蒲扇，站在理性的窗前，让我们一起重温一部经典著作，体味着书中人物在平凡的世界中所走出的不平凡的人生。

毫无疑问，发生在孙少安与孙少平两兄弟周围的故事是最为精彩与感人。可我今天要讲的，却不是故事，而是更为迷人的故事背后的关于人性的思考与现实的批判。

首先，这本书对于爱情的批判可谓是浓墨重彩。很多人对孙少平与田晓霞的凄美爱情感到遗憾，却很少对孙少安与田润叶这一对反面教材斟酌思考：少安为什么不选择润叶呢？甚至连喜欢她都没有说便与秀莲结了婚。其实其中的问题很简单：门不当户不对嘛。在他的思想世界中：一个满身汗臭的泥腿把子，无论如何也不可能和公家的教师结婚。于是路遥成功地塑造出一个“平凡”的形象与孙少平和田晓霞之间的“不平凡”作对比。旨在告诉我们：“癞蛤蟆吃天鹅肉”的事情真的可能发生。

其次，它充满了在亲情、友情、爱情之间展现出的人性美。孙少平一家在经历数次挫折后密不可分，这是亲情美；金波与少平肝胆相照，情义相通，这是友情美；少平与晓霞相互扶持，相互爱慕，彼此互为精神依靠，这是爱情美。路遥用平实、简朴的语言，描摹出人类亘古不变的三大情感，让我们认识到人生在世最重要的是什么。

最后，它还有强烈的现实意义。刚刚读开这本书的时候，想必每个人都会对“白、黑、黄——欧、亚、非”而感到好笑吧。有几个人会先感受到主人公“偷窃”乙菜时的强烈自尊感？有几个人能先体味到孙少平一家极度的贫困感？这是一部具有教育意义的佳作，它在教会那些衣来伸手饭来张口的人，那些妄自尊大，目空一切的人，如何树立正确的人生观、价值观、世界观。它让我们在这喧嚣的社会中寻找与保持着一份最纯真的心灵。

朋友们，我想对大家说，世界是平凡的，只有我们用自己的智慧、感情去精心雕琢它，我们便能走出一段段不平凡的人生。

“如果你不漂亮，就要使自己有才华；如果你既不漂亮，又没有才华，你就要学会微笑。”记不清这是谁说的话了，但细细想来，这句话确实非常独到。

一项关于“和谐社会”的调查显示，我国八成以上的民众认为“微笑”最能展示一个地方的和谐程度。每年5月8日的“世界微笑日”让每一位地球成员放慢脚步，静观周遭美好的事物，凝神谛听大自然的天籁，让紧绷的脸庞苏醒，皱紧的眉头展开，让微笑在脸上绽放，溶解人们彼此之间的严霜和冰寒。

可以说微笑是世界通用的语言，它同阳光、空气和水一样重要。到了一个陌生的.国家，你可以不懂他们的语言，但你不可以不会微笑，因为微笑是人与人之间沟通的桥梁，所谓“回眸一笑百媚生”，世界上再没有一种比微笑更具魅力的语言，会让人怦然心动。

蒙娜丽莎的微笑倾倒了无数人，那是一种胜过任何语言的微笑，具有一种摄人魂魄的力量。

公共汽车上，你无意中踩了别人的脚，你只需轻轻一笑，一句微笑中的“对不起”，便会让愤怒全消。

马路上，你的花纸伞刮了别人的衣服，你淡然一笑，对方便会毫不介意。

看演出的时候，你的一个微笑，可以让演员感到无比的快乐；谈判的时候，你的一个微笑，可以和对方化干戈为玉帛。

微笑是人类最美的语言，具有无穷无尽的魅力……

微笑，是一种心境，是宠辱不惊，花开花落的豁达；微笑，是一种风度，是气吞山河，海纳百川的大气；微笑，是一种真诚，是以诚相待、心底无私的坦荡。

对着朋友微笑，那是一种热情；对着亲人微笑，那是一种挚爱；对着陌生人微笑，那是一种善良；对着仇人微笑，那是一种大度。

微笑，是强者对人生最完美的诠释；微笑，是从从容容的人生态度。微笑是人类最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？一个懂得微笑的人，生活中总是获得比别人更多的机会，更容易获得成功。

“只要心是晴朗的，人生就没有雨天”，生命，有时只需要一个甜美的微笑。

我们哭着来到这个世界，但应该微笑着面对人生，尘世喧嚣，受约束的是生命，不受约束的是心情。尽管生活中有沟壑、风雨，但人生没有过不去的坎，风风雨雨过后，依旧是晴天。哭也是过，笑也是过，我们何不给生命一个灿烂的笑脸？

就让微笑成为一缕温暖的阳光吧，温暖你、我、他，温暖我们人生的旅程！

1、 同学们，你们知道吗？经过训练的鹦鹉能做算术，松鼠的尾巴能把响尾蛇吓跑，小鱼睡觉时把眼睛睁得大大的，小袋鼠生出来只有花生那么大……动物世界是多么奇妙呀！今天我们要聊的话题就是奇妙的动物世界。

2、 板书：奇妙的动物世界

1、看图，引入动物的生活习性。

老师今天还准备了一些动物的图片，让我们从图片中去感受动物世界的奥妙。（出示图片1）老师解说：瞧，这缩成一团的小家伙是谁呀？生说：刺猬。猜对了，它正在睡觉呢。它习惯睡觉时把自己缩成一个小刺球，只留鼻孔呼吸，当它睡熟时，可以不呼吸，有人曾把它放进水中浸半个小时，提上来一看，竟然睡得还是很香甜。老师依次出示图片2、3、4，并解说：2、这是一只大雁正在空中飞，你们可别小瞧它，它可是在一万米的高空中飞行呢。3、再看这密密麻麻的六角形的房子，就是蜜蜂的住所，它的外形就像一个大花生挂在树上4、这样子像蚂蚁，身子白白的叫白蚁。它吃起木头来可厉害了。一块好木头会被它们吃得千苍百孔。

师：看完图片，听了老师的介绍，你们觉得这些动物怎样？

生：很奇妙。

师：能告诉老师它们哪些地方很奇妙？

生1：我觉得刺猬睡觉很奇妙。（板书：睡）

生2：我觉得蜜蜂的住所很奇妙。（板书：住）

……

2、师：刚才我们从动物的吃、住、睡、行等方面感受了他们的奇妙，动物 们在吃、住、睡、行等方面养成的习惯就是它们的生活习性。（板书：生活习性）同学们，你们了解哪种动物的生活习性，它的生活习性是怎样的呢？我们课前也搜集了一些这方面的资料，说出来，跟同学交流交流。下面请同学们四人一小组合作，轮流介绍动物的生活习性，说的同学说清楚，听的同学用心听，可以补充，也可以提问。最后派一位代表上台来和全班同学交流，时间五分钟。

指导交流：

以一种小动物为例说说小动物的样子。比如：小鸭子：（出示小鸭子实物）注意引导学生抓小动物的特点、有顺序地说。

生：耳朵小小的。

师：观察得可真仔细，发现了小鸭子耳朵小小的。

生：眼睛小、黑色。

师：不仅观察了眼睛的样子，还说了颜色，真不错。

生：我听到了小鸭子的叫声：吱吱的

师：咱们来听听看，鸭子小时候，到底是吱吱叫，还是嘎嘎叫。

让学生听听小鸭子的叫声。

师：原来鸭子小时候，真的是吱吱叫哦！

生：我发现小鸭子的毛毛茸茸的，很舒服！

师：你怎么知道小鸭子的毛毛茸茸的？

生：我用手摸的！

师：大家都来摸摸看！

学生一拥而上，争着摸小鸭子。

师：瞧，小鸭子都害怕了。它们会说什么呢？

（设计意图:这时候如果教师一句粗暴的话：“别摸了，都回座位去，”必然打消了学生的积极性。这时教师的一句：“瞧，小鸭子都害怕了。他们会说什么呢？”不仅让孩子们很快安静下来，还启发了学生的想象。）

师:可别吓坏了我们的小客人，呆会咱们再和它玩，好吗？

教师提示观察方法：原来，观察小动物，可以用眼睛看，有耳朵听，还可以用手摸哦！

（设计意图：让学生在轻松、有趣的情境中去倾听、表达与交流；并且在调动学生学习积极性的同时，教给学生观察方法！）

师：用眼睛看了，用手摸了，用耳朵听了，想不想把这个小客人介绍清楚，把你们刚才说的连起来说。

a、先自己试着说

b、指名说，评

师：我给你提个建议好吗？你在说的时候可不可以不要一会说眼睛，一会说小鸭子的毛，能不能按一定的顺序说，比如先说小鸭子的毛，再说它的眼睛、鼻子，这样可能会更好，你想一想，一会再来说好吗？

（设计意图：教师看似无意，实则有意地教给了学生介绍的顺序，为今后习作打好基础。）

以一种小动物为例说说小动物的生活习性。比如：小蚂蚁。

a、学做蚂蚁搬东西的动作

b、提示学生想想：

为什么小小的蚂蚁能搬起比它重那么多的东西？

生：因为很多蚂蚁在一起。

生：我想到了一句话：团结就是力量。

师：原来一只小小的蚂蚁也能引发你们那么多的思考啊，谢谢你们给我提供了信息。（不满足于课内，鼓励学生课外多积累）

以一种小动物为例说说与小动物发生的有趣的事。要求说清楚、完整。

（设计意图：由浅到深设计口语训练层次，教给表达方法，充分体现学习的合作。）

1、用刚才的方法，说说其他的小动物，可以说说它的样子，也可以说说它的生活习性，还可以说说你和它发生的有趣的事，把它说清楚、说明白，我相信大家一定会说得很好的！

2、再次明确听、说要求：

说：说清楚、说明白

听：认真听，推选一个到班上进行交流。

四、交流拓展：

通过刚才我们大家在一起交流，咱们的小客人变得更可爱了，从小蚂蚁身上我们得到了那么多启示。其实，大自然中，还有很多动物，在她们身上，也有很多奇妙、有趣的事，你还知道哪些呢？

交流知道的动物趣事。

3、小组交流，老师巡回指导

三、 全班交流，大家补充

1、师：刚才同学们交流得可愉快了，下面请各组派代表来和全班同学交流，其他同学认真听，发言的同学哪些句子、词语用得好，你可夸夸他，哪些地方说的还不够好，你可以补充。

2、生说，大家提问或补充。，教师适时进行语言规范化训练，指导学生把话说完整、说具体。

3、师小结：刚才通过合作，同学们能把动物的生活习性说得更完整、更具体了，老师要把这朵大红花送给所有会说会听的同学们，掌声表扬自己。

1、听了同学们的介绍，老师感觉到你们不仅了解动物，还很喜欢动物，我想你们和动物之间一定发生过许多有趣的事吧？师板书：有趣的事

第二朵大红花要送给勇敢而又用心思考的同学，谁能把你和动物的趣事说出来和大家分享？

3、指名说，生评。

师问：听了它的介绍，你觉得他说的这件事有趣吗？

生说：有趣。

师问：有趣在哪？

生答：……

师：还可以夸夸哪些词、句用得好？

生：……

师适时指导学生把一件事情的原因、经过、结果说清楚。

板书设计： 奇妙的动物世界

生活习性 吃住睡 行…… 说具体 用心听

有趣的事 时间地点人物事情 说清楚 有趣 保护动物

敬爱的老师、同学们:

早上好!

今天是4月22日，是"世界地球日"，人类历史上的第一个"地球日"，是1970年的今天由美国哈佛大学法学院的一个刚满25岁的学生——丹尼斯·海斯在校园发起和组织的，如今他被誉为地球日之父。也许有同学认为，关心地球环境是大人们的事，或者说这是环保部门的事，与我们无关。其实，大家都知道，我们所有的人都居住在同一个地球上，都是地球村的村民，地球环境与我们每个人的生活是息息相关的。下面我以我们生活中的必需文具──纸为例，说明节约用纸、合理用纸与保护地球环境的关系。

我们每个人每天都在用纸，用各种各样的不同类型的纸。你统计过吗?你每天要用多少张纸?一星期要用多少纸?一个月乃至一年要用多少张纸?统计之后，我们会发现这一结果是非常惊人的。

一张纸从何而来?造纸的原材料主要是由树皮等植物的纤维"变"来的。一棵树往往需要长几年、几十年才能被人类利用。而人类有时却很无情，电锯声中，几十年长成的`大树轰然倒地。那些木材，被运往造纸厂，变成了一张张纸。纸给人类的生活带来了许多方便，但同时，人类对纸张的过度使用也给森林资源造成了极大的不良影响。大家知道，大面积的森林可以涵养水源，防止水士流失，净化空气，森林是制造氧气的"工厂"，森林能够吸收有害物质，森林能够保持水土。可见，节约每一张纸，对保护地球环境至关重要。

同学们，你们想一想，平时你们有没有节约用纸、合理用纸?有没有将垃圾分类，并送到可回收的垃圾箱里?还有哪些行为规范是你做得不够的?你有没有做到节约用水?是不是常喝不健康的瓶装饮料?"良好的习惯和修养是人的第二身份"，一个人的成功与否，与他的习惯息息相关，古人就有"一屋不扫，何以扫天下"的至理名言，一个人连生存的环境都不能搞好，还谈什么扫天下?要知道，良好的习惯是保护地球环境的重要保障。

我想对大家说:只要大家都多尽一份心，多出一点心力，世界就能变得更美好!就从今年世界地球日开始吧!我们从‘地球日’出发，将今天作为我们关注生态环境、养成良好行为习惯、投身生态建设的新起点!养成时时刻刻从每一桩小事做起，养成爱护、保护环境的习惯，"不随地吐痰，不乱扔纸屑，不攀折花木，不浪费粮食"，"不浪费纸张……，弯弯腰，捡起一个洁净的世界"。相信你们一定会做得更好!

一、活动背景：

20xx年5月31日是世界卫生组织(who)发起的第二十一个世界无烟日，主题为“无烟青少年”,口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。 自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动，20xx年的世界无烟日具有更加特殊的历史意义：今年我国将举办第29届奥运会，无烟奥运是“绿色奥运”的组成部分，因此今年的“5.31”无烟日活动应起到广泛宣传为“绿色奥运”，提供保障的作用。

烟草是造成人类死亡的第二大原因，全球大约有一半吸烟者最终死于吸烟所导致的疾病。青少年更是其中受害严重的群体。为了贯彻无烟奥运的理念，进一步推动青少年控烟工作，促进全民健康，xx区开展以无烟奥运理念推动中小学生控烟的系列活动。我校组织全体中小学生认真参与本次活动。

二、活动对象：全校中小学生

三、活动内容：

1、根据世界无烟日的主题,积极开展“无烟校园”健康教育主题活动,结合健康教育广播、黑板报等多种形式开展，在校园内营造戒烟、拒绝吸烟的健康氛围;

2、组织各班开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动;

3、组织中小学生开展“无烟奥运”的征文活动;

4、组织各班开展“小手牵大手，共同创建无烟环境——致亲人戒烟一封信”活动。

四、活动要求：

1、签名活动要求：

(1)对象：全校学生

(2)时间：5月20日午会课(届时请信息组到各班教室摄影)

(3)过程：各班以主题仪式等形式，动员全班学生在“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名单上签名(附件1)，并于当日把签名单交到医务室。注意：签名请使用钢笔或水笔;签名单上注明学校名称与班级。

(4)总结：活动结束后，请医务室于5月21日前汇总“签名活动汇总表”及活动照片一同报教导处。

2、征文活动要求：

(1)主题：我的无烟童年

(2)内容: 围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。

(3)范围：3—8年级;各班选送优秀征文1篇。

(4)时间：6月4日前年级组长统一上传至教导处。

3、《致亲人戒烟一封信》活动评估要求：

学校认真如实地对学校近年来开展青少年控烟教育的情况进行评估,填写《致亲人戒烟一封信》活动情况调查表，并于5月21日前将调查表报交回班任。

4、《致亲人戒烟一封信》活动要求：

5月31日，动员学生以写信的方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以回信的方式予以承诺，小手牵大手，共同创建无烟环境。6月2日班主任回收、统计。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家下午好!非常荣幸能够站在这里，与系统的各位优秀的同仁们，一起探讨读书的感受，分享读书的乐趣，今天我演讲的题目是《上善若水》。

说到读书，我很惭愧，我爱读书，但是最近几年，看书少了，并不是真的没有时间，而是静不下心来，这次读书活动让我重拾了读书的快乐。习近平总书记倡导我们多读中华传统经典，于是，我选择了老子的《道德经》。有人说，读书是用别人的头脑在思考，我觉得很有道理，细读老子，我仿佛透过他的眼，看见了一个充满智慧的宇宙、自然和社会，里面有很多充满哲理的语言，比如："上善若水"，"水善利万物而不争"，意思就是："水"所具有的品性，是"善"的境界，水善于帮助万物而不与万物相争。所谓"道法自然"，正是让我们向自然界的万物去学习，学习"水"的"上善之德"。

水流淌在地面，润物细无声;水可以洗涤一切尘埃，同时又可以自我净化;水朴实无华，同时却又蕴含着巨大的力量，甚至可以"滴水穿石"。

我感叹"水"的智慧和力量，而我更加感叹，我生活在长江边，每天都能在"依水而生"的长江人身上，看到并亲身体会这种智慧和力量，这就是"以通为本，以江为魂"的长航文化，这就是"同舟共济，扬帆奋进"的长航精神。

在长航的大家庭里，我是一个新人，工作仅仅两年时间，但是作为新闻中心的记者，使我有了更多的机会了解和记录长江，贴近这群"依水而生"、拥有水的力量和韧性的长江儿女。我们新闻中心有一个图片纪实栏目，叫做《长航映像》，它是一个窗口，把镜头对准基层一线和普通职工，捕捉和讲述那些发生在长江上的感人故事，至今已推出了17期，我的同事们扛着摄影器材沿着长江行走，拍下了很多弥足珍贵的照片，通过这些照片，我看到了勇攀悬崖，守护灯塔的川江航道工人;我看到了在骄阳下抛洒青春和汗水的科技工作者;我看到了长江上的"活地图"--国宝引航员姚泽炎;我看到了扎根基层、开拓创新的"航标灯王"--郑启湘;当被问起，你们觉得苦吗?他们都会说的一句话就是"习惯了"。多年的工作经历，使得他们习惯了陡峭的悬崖、滚烫的甲板;习惯了江上的漂泊、颠倒的作息。但是我知道，这一声"习惯了"，并不是无奈的妥协，而是职责的坚守……

曾听到办公室的老同事说起上个世纪九十年代，有人曾断言，内河航运是夕阳产业，当时在座有许多老同志都流下了眼泪，那是曾将沧桑、饱含深情的泪水。是的，我们曾有过低谷，也曾有过失落。但正是因为有这些长江人无言的坚守，不屈的信念，我们才披荆斩棘，迎来了春天!

1.是的，人一辈子也许谁也不能回避这件事。男大当婚，女大当嫁，她想不到这样一种人所难以逃脱的法则，这样快就出现在了她的面前。

2.人活着，这种亲人之间的感情是多么重要，即使人的一生充满了坎坷和艰辛，只要有这种感情存在，也会感到一种温暖的慰藉。假如没有这种感情，我们活在这世界上会有多么悲哀啊……

3.知识这种力量可以改变一个人，甚至可以重新塑造一个人。

4.农民家的孩子啊，他们的第一堂功课就是劳动!

5.过去的感情就像牙齿，掉了就没有了，装上了也是假的。

6.一个男人一旦迷上了一个女人，就觉得这女人是他的生命，他的太阳。除过这个女人，世界上所有的女人都暗淡失色了。为了得到这女人的爱，他可以付出令人难以想象的牺牲。甚至得到的不是爱，而是鄙视和污辱，心里也很难为此而悔恨自己。

7.人只能按照自己的.条件寻找终身伴侣。就好像种庄稼一样，只能把豆角种在玉米一块，而不能和小麦种在一起。

8.普通人时刻搜在为具体的生活而伤神费力——尽管在某些超凡脱俗的雅士看来，这些芸芸众生的努力是那么的不值一提……

9.人生啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的幸福，生活象流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。

10.喜欢海，不管湛蓝或是光灿，不管平静或是波涛汹涌，那起伏荡漾的，那丝丝的波动;喜欢听海的声音，不管是浪击礁石，或是浪涛翻滚，那轻柔的，那澎湃的;喜欢看海，不管心情是舒畅的或是沉闷的，不管天气是晴朗的或是阴沉的，那舒心的，那松弛的……

11.生活中有那么一种人，你藐视甚至侮辱他，他不仅视为正常，还对你挺佩服;你要是在人格上对他平等相待，他反而小看你!

12.一个人的命运不是自己想改变就能改变了的，至于理想，只不过是职业好坏的代名词罢了。

13.生活中有那么一种人，你藐视甚至侮辱他，他不仅视为正常，还对你挺佩服;你要是在人格上对他平等相待，他反而小看你!

14.一个中学生要养成每天看报的习惯，这样才能开阔眼界;一个有文化的人不知道国家和世界发生了些什么事情，这是可悲的!

15.世界上有些人而感到生活的沉重，也有写人因为先而活得压抑。人啊，都有自己一本难念的经;可是不同苦处的人又很难理解别人的苦处。

16.什么是人生?人生就是永不休止的奋斗!只有选定了目标并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻!

17.生命里有着多少的无奈和惋惜，又有着怎样的愁苦和感伤?雨浸风蚀的落寞与苍楚一定是水，静静地流过青春奋斗的日子和触摸理想的岁月。

18.可是对大多数人来说，生活的变化时缓慢的。今天和昨天似乎没有什么不同;明天和也可能和今天一样。也许人一生仅仅有那么一两个光辉的瞬间——甚至一生都可能在平淡无奇中度过……

19.他站起来，用手抹了一把脸，端着半碗剩菜汤，来到西南拐角处的开水房前，在水房后墙上伸出来的管子上给菜汤里搀了一些开水，然后把高粱面馍掰碎泡进去，就蹲在房檐下狼吞虎咽地吃起来。

20.说心里话，他虽然不怕吃苦，但很不情愿回自己的村子去劳动。他从小在那里长大，一切都非常熟悉。他现在觉得，越是自己熟悉的地方，反倒越没意思。他渴望到一个陌生的世界去!他读过不少书，脑子保持着许多想象中的环境。他甚至想：唉，我在这世界上要是无亲无故、孤单一人就好了!那我就可以无牵无挂，哪怕漫无目的地到遥远的地方去流浪哩……

21.男女相好，这是两厢情愿的事，而怎能像乡俗话说的“剃头担子一头热”呢?

22.从表面上看，他目前和以前没有什么不同，但他实际在很大程度上已不再是原来的他了。他本质上仍然是农民的儿子，但他竭力想挣脱和超越他出身的阶层。

23.他从衣袋里摸出来一根纸烟，也不点着，低头把鼻子凑上去闻了闻。田福堂气管有毛病，甚至都有点喘了，因此不敢太多地抽烟。他以前又是个“老烟囱”，现在实在耐不住了，就拿出烟卷来闻一闻过瘾。只是到了万般无奈的时候，才点着抽一支——换来的唯一享受就是没命地咳嗽老半天。他身上倒常装着纸烟，并且不下中等水平，只是自己很少抽，大部分给别人抽了。

24.他站起来，用手抹了一把脸，端着半碗剩菜汤，来到西南拐角处的开水房前，在水房后墙上伸出来的管子上给菜汤里搀了一些开水，然后把高粱面馍掰碎泡进去，就蹲在房檐下狼吞虎咽地吃起来。

25.郝红梅看得出来，这学期开学后，孙少平一直找机会总想和她说话，但她都有意回避了。叫人生气的是，今天下午她正兴致勃勃地和养民他们打篮球，这个不识高低的人，竟然让她给他传球!她故意不给他，而把球给了顾养民。她要以此让他明白：她现在已经和班长好上了……

26.可是，世界上谁能没有这种情感呢?只是因为繁重的工作和艰难的事业，人才常常把个人的情感掩埋在心灵的深处，而并不是这种东西就丧失掉了。不，这种掩埋起来的个人情感往往更为深沉，更为巨大!

27.是的，她和他尽管社会地位和生活处境不同，但在人格上是平等的——这种关系只有在共同探讨的基础上才能形成。或许他们各自都有需要对方改造的地方;改造别人也就是对自己本身的改造。

28.即使人的心灵伤痕累累，也还得要去为现实中的生存和发展而挣扎。

29.生活中有那么一种人，你蔑视甚至侮辱他，他不仅视为正常，还对你挺佩服;你要是在人格上对他平等对待，他反而倒小看你!

30.虽然他落户在黄原的阳沟队，但双水村永远是他家;正如一棵树，枝叶可以任意向天空伸展，可根总是扎在老地方……

31.你能痛苦，说明你对生活还抱有希望!

32.人的生命力，是在痛苦的煎熬中强大起来的。

33.我要扼住命运的咽喉，它他绝不会是我完全屈服。

34.相见时难别亦难，东风无力百花残!

35.也许人生仅有那么一两个辉煌的瞬间——甚至一生都可能在平淡无奇中度过……不过，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。因此，大多数普通人不会象飘飘欲仙的老庄，时常把自己看作是一粒尘埃——尽管地球在浩渺的宇宙中也只不过是一粒尘埃罢了。

36. “女人是酒，让你迷迷糊糊……”向前也确实有点迷糊了。“女人又是水，像中学化学书上说的，无色无味无情无义……”

37.生活中有那么一种人，你蔑视甚至污辱他，他不仅视为正常，还对你挺佩服;你要是在人格上对他平等相待，他反而倒小看你!这种人的情况，在伟大鲁迅的不朽著作中有详尽诠释，这里就不再累赘。

38.只有努力工作，才能叫人尊重。

39.天长日久，他觉得他爱人是世界上最好的女人。

40.一个人的命运不是自己想改变就能改变了的，至于理想，只不过是职业好坏的代名词罢了。

41.生活包含着更广阔的意义，而不在于我们实际得到了什么;关键是我们的心灵是否充实。

42.即使没有月亮，心中也是一片皎洁

43.你现在出了门，你就知道，外面并不是天堂。但一个男子汉，老守在咱双水村那个土圪里，又有什么意思?人就得闯世事!安安稳稳活一辈子，还不如痛痛快快甩打几下就死了!即使受点磨难，只要能多经一些世事，死了也不后悔!

44.最叫人痛苦的是，你出身于一个农民家庭，但又想挣脱这样的家庭;挣脱不了，又想挣脱……

45.这世界离开谁都可以!天照样刮风下雨，女人照样生娃娃!

46.少安对秀莲和贺耀宗一家人详细地说明了他家的贫困状况。但贺秀莲对他表示，别说他现在总算还有个家，就是他讨吃要饭，她也愿意跟他去。

47.他现在认识到，他是一个普普通通的人，应该按照普通人的条件正正常常的生活，而不要做太多的非分之想。当然，普通并不等于庸俗。他也许一辈子就是个普通人，但他要做一个不平庸的人。在许许多多平平常常的事情中，应该表现出不平常的看法和做法来。比如，像顾养民这家伙，挨了别人的打，但不报复打他的人——尽管按常情来说，谁挨了打也不会平平静静，但人家的做法就和一般人不一样。这件事就值得他好好思量思量。这期间，少平获得了一个非常重要的认识：在最平常的事情中都可以显示出一个人人格的伟大来!

48.啊啊!人活一生，风雨雷电和寒霜黑雪，有时候会在同一个时辰向你的头上倾倒下来!

49.只要能切实地收获，劳动者就会在土地上产生一种艺术创作般的激情……

50.孙少平在这期间更强烈地认识到：只要自己诚心待人，别人也才可能对自己以诚相待。加深如此重大的人生经验，对一个刚入世的青年来说，也许要比赚许多钱更为重要。

51.孙少平目前还没有到这样的地步。他只是感到，在他如此潦倒的生活中，有一个姑娘用这样亲切而善意的目光在关注他，使他感到无限温暖。她那可怜的、清瘦的脸颊，她那细长的脖项，她那刚能遮住羞丑的破烂衣衫，都在他的内心荡漾起一种春水般的波澜。

52.孙玉厚老两口大受感动地看着他们这个最小的孩子，连一句话也说不出来了。按说，她是家里最小的娃娃，应该娇惯一些。可孩子长了这么大，还没给她扯过一件象样的衣服。现在她已经到石圪节上了初中，身上还七长八短地穿着前两年的旧衣服。

53.社会在变化，生活在变化，人也在变化;没有什么不是一成不变的，包括人的关系。

54.庄稼人也愿意活得自由啊!谁愿意一年到头牛马般劳动而一无所获呢?人们在土地上付出血汗和艰辛，那是应该收获欢乐和幸福，而不是收获忧愁和苦痛的……

55.生命里有着多少的无奈和惋惜，又有着怎样的愁苦和感伤?雨浸风蚀的落寞与苍楚一定是水，静静地流过青春奋斗的日子和触摸理想的岁月。

56.人和人之间的友爱，并不在于是否是亲戚。

57.他站起来，用手抹了一把脸，端着半碗剩菜汤，来到西南拐角处的开水房前，在水房后墙上伸出来的管子上给菜汤里搀了一些开水，然后把高粱面馍掰碎泡进去，就蹲在房檐下狼吞虎咽地吃起来。

58.权威是用力量和智慧竖立起来的!

59.细想过来，每个人的生活也同样是一个世界。即使是最平凡的人，也要为他那个世界的存在儿战斗。

60.如果我们是善良的，我们就应该普遍同情所有人的不幸和苦难。

亲爱的老师、同学们：

20ｘｘ年6月5日是第45个世界环境日。20xx年世界环境日的活动主题为“ｘｘｘｘ，ｘｘｘｘ”。为了更好地响应世界环境日的号召，兰州大学资源环境学院团委、学生会、研究生会现面向全校师生发出以下倡议：

1、自觉保护校园环境，关心、支持和爱护校园绿化，积极参与校园绿化建设和管理。

2、爱护花草树木设施，不随意践踏草坪，不乱折树木，不随地吐痰，不乱扔垃圾。对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。

3、节约一滴水，节约一度电，节约一张纸。节约用水――用完水后及时拧紧水龙头，提倡用脸盆洗手、洗脸；节约用电――电器不使用时应关闭电源；节约用纸――尽量两面使用纸张。

4、尽量使用公共交通工具、自行车或步行。

5、尽量购买使用再生材料制成的、可多次长期使用的商品，减少使用一次性纸杯、一次性木筷、餐盒和塑料袋等。

6、养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、烟头。

7、提倡垃圾分类，便于循环再利用，废旧电池放在指定的处理地方。

8、上课将通讯工具调节成无声状态，共同营造绿色文明课堂。

ｘｘ学院团委、学生会、研究生会

二0ｘｘ年六月五日