黑龙江的冰雪世界(汇总20篇)

1、拒绝烟草，珍爱生命。

2、香烟是魔鬼的契约。

3、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

4、吸烟有害，健康无价。

5、自觉拒绝烟草，远离烟草危害。

6、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。

7、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

8、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

9、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

10、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

11、无烟世界，清新一片。

12、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

13、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

14、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

15、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。

16、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！

17、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

18、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

19、小小一支烟，危害万万千。

20、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

21、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

22、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？

23、吸烟有害健康。

24、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？

26、创建无烟环境，构建和谐家园。

27、禁止在公共场所，公共交通工具上吸烟。

28、拒绝烟草，还你我他一个清新世界。

29、少抽一支烟，健康每一天。

30、远离香烟，健康常伴。

31、拒绝二手烟，呼吸更新鲜。

32、烟雾缭绕，一切远离；烟消云散，美好环绕。

33、还校园清新空气，在你我手指之间。

34、团结起来，创造一个无烟世界。

35、烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命。

36、控烟控出一城文明，戒烟戒出大众健康。

37、校园禁烟，人人有责。

38、清新环境你我帮，拒绝烟扰促健康。

39、摈弃吸烟坏习惯，选择低碳新生活。

40、控烟人人参与，清新家家受益。

目前，艾滋病正迅速的在全世界范围内蔓延，对于个人的身心、家庭的和谐以及社会的政治稳定造成了很大的影响。所以，艾滋病不是个别人所面临的灾难，而是全人类共同关心的问题。我们真正的敌人是这种疾病而不是艾滋病病人。让我们对艾滋病病人多一份宽容和关爱，让我们并肩作战，共同抗击!并且理解、安慰、关爱他们。正如南非前总统曼德拉在世界艾滋病日前夕所说：“世界各地的人们必须马上行动起来，不要让艾滋病患者成为“被终身监禁的囚犯”。

并且我们在关爱艾滋病患者的同时也要保护好自己。

1.要远离可导致性骚扰的环境和场所，比如不要出入夜总会、歌厅。

2.不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀，不吸，不纹身，不纹眉，不和别人共用针头和注射器。不到消毒不规范的医疗机构和诊所拔牙治牙。

同时我们也要知道一般的接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，共用电话，打喷嚏、咳嗽，蚊虫叮咬，游泳等均不会感染艾滋病。

老师们、同学们，学校是传播科学文化和精神文明的殿堂，我们要全面提高自身素质，保证自己健康成长需要。让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一道坚强防线。

1、书香伴我成长，知识伴我同行

2、立身以立学为先，立学以读书为本

3、精读一本好书，点亮一盏心灯

4、书香飘万家，陶冶你我他

5、做充满书卷气学生，创飘溢书香的校园

6、人人读书、争创学习型学校！

7、共建书香校园，打造人文九州。

8、知人知理知事，读人读理读书。

9、畅游书海，品尝文化，陶冶情操，彰显智慧。

10、与书为伴，让心灵驻足，传承文明，创造知识时代。

11、读书成就梦想，知识照亮人生

12、爱读书，多读书，读好书。

13、牵手好书，亲近美文，塑美好人生。

14、让读书成为习惯，让书香充满校园。

15、阅读经典传承民族书卷气，欣赏美文领略智者书韵味

16、书籍是人类进步的阶梯。

17、与书本为友，与大师对话

“爱心循环”——残疾人社区康复服务项目趣味运动会策划书活动主题：温暖阳光之家

主办单位：石家庄理工职业学院青年志愿者协会

协办单位：残联社区

活动对象：残联社区的残疾人

活动时间：20xx年12月3日(星期五)8：00-18:00 活动地点：残联社区

前期准备：

1、 提前一周与当地居委做好充分的沟通工作，就相关的各类事项达成共识，并明确双方的工作与职责;

2、 提前一周与服务对象做好沟通工作，并邀请其家人一同参与;

3、 邀请相关领导和嘉宾莅临指导;(待定)

4、 完成宣传方案，并着手宣传工作。

5、 为趣味运动会的奖品及所需工具、材料拉取赞助;

6、 联系并确定表演环节的表演人员;

7、 准备好游戏项目所需的工具、辅助材料以及各类物品;

8、 落实校车等各项申请工作;

9、 完成活动当天工作人员的安排与项目志愿者和残疾人家庭的分组;

10、 针对游戏玩法和注意事项对项目志愿者进行培训和讲解;

11、 召开工作人员会议，明确其责任;

12、 对整个趣味运动会进行一到两次彩排。

活动流程：

一、会场前期准备：

各小组的志愿者上门探访各自的服务对象，并邀请他们参与趣味运动会;同时各工作人员开始布置趣味运动会会场，做好各项准备工作。(约30分钟)

二、运动会流程：

1、主持人致词并说明游戏规则;(约5分钟)

2、省略(10分钟)

3、省略;(约10分钟)

4、主持人阶段性总结赛果，引出表演(约2分钟)

5、歌曲表演;(约15-20分钟)

6、合作赛-“爱拼才会赢”;(约10分钟)

7、省略(约10分钟)

8、主持人总结赛果，并作简单颁奖。(约10分钟)

三、会后工作：

1、工作人员清理场地，清点我们自己带来的物品;

2、把借用该社区的设施放回原位;

3、志愿者送服务对象回家，并聊天中了解他们对本次趣味运动会的感受。

后期反馈工作

1、 志愿者感想交流;

2、 与当地居委沟通，获取他们的意见;

3、 撰写通讯稿和总结;

4、 校内举行项目成果展。

经费预算

支出项目 支出细项 支出金额(元) 项目支出金额(元)

xx年4月22日是第46个“世界地球日“，地球是我们每个人的家园，爱护我们的家园是我们与生俱有的职责。

在“世界地球日“即将来临之际，让我们倡导绿色消费、支持绿色生产、共建绿色家园;善待地球——科学发展，构建和谐。爱护家园，从我做起，从每一件小事做起。

在第46个“世界地球日“即将来临之际让我们倡导绿色消费、支持绿色生产、共建绿色家园;善待地球——科学发展，构建和谐，从今天做起、从现在做起，为地球的可持续发展贡献最大的力量!为此，提出如下倡议：

1.从现在做起，珍惜每一寸土地，珍惜每一分资源。

2.少开一天车，少用一度电。

3.节约一滴水，节约用纸，把节约资源体现到每一个日常生活的每个细节。

4.努力争取做环保小卫士，自觉向周围的人宣传，带动身边的每一个人都来低碳生活、节能减排。

5.保护地球妈妈，让降低污染的低碳生活成为未来人们的社会风尚。

行动起来吧，手拉手，小手拉大手，用我们的行动感召大家一起来保护地球!

行动起来吧，为了祖国的明天，让我们从现在做起!

xxx

20xx年xx月xx日

我躺在床上，望着窗外流淌着的深邃的湖蓝，看它簇拥着一捧捧憨厚的棉絮安静地走着，那些乖巧的棉絮舒服地躺在水一般的蓝上，身底下漾起一层层金黄的涟漪。我注视着那些蓝、白、黄，想起了多年前那个带给我色彩的人，想起了她的那个温暖的微笑。

她是我小学时教美术的老师，姓王。她有着一副高鼻梁，烫得微卷的头发，很有艺术家的感觉。就冲着这第一印象，我在她的美术兴趣小组报了名。那时小小的我，在美术教室里惊讶于世界的多彩：绛红、湖蓝、灰黄、暗绿……一颗充满了对色彩向往的心膨胀起来。孰不知王老师已握着我的手，用红色颜料在我的素纸上落下第一笔。

我到现在依然记着我在美术教室里的第一堂课：王老师手把手地教我们，怎样用水粉画太阳。然而在四年级的那个夏天，那颗太阳从画里走了出来，驻留在我的心里。

那个夏天，过儿童节时，我们美术小组报了一个节目：服装展览。就是让我们从家里带来衣服，在上面贴、缝、补、画，用各种手法使它更有新意、更好看一些，儿童节演出时穿着它上台走一圈。我们当时很高兴于体验当小裁缝的乐趣，还很认真地练了台步。到了儿童节的那天，个个都像小鸟一般活泼。但毕竟都是第一次上台，在后台时不免有些紧张。我攥着幕布的一角，看看台上正在演出的小演员们，再看看台下黑压压的寂静，想象着老师和同学们期盼的目光，眼神就有些发颤。

但最终是要上舞台的。我在张煌不安中下意识看了一眼王老师。我们的目光恰好对在一起，她的嘴角微微上翘，微卷的头发在晶莹的笑眸中越发的温暖。我的心微微一颤，那抹笑融入空气里，带着丝丝缕缕甜腻的气息，我仿佛能够看到那片暖黄色的光，像火焰那样跳跃着，如雪后初霁一般散着温暖的光，它钻进了我的心里，点亮了一团小小的红，就像平常一样，我们在学校的走廊里练台步，只不过这次换到了舞台上。

没有什么可怕的。

我在王老师的微笑中走上了舞台。我的心里很从容，我的心里一直亮着一道温暖的光，那是一抹温暖的、鼓励的、充满爱意的微笑。

从那以后，当我遇上考试、遇上演讲，每当我紧张的时候，那缕微笑都像一个温暖的太阳，温暖着我，鼓励着我。王老师教给我画两个太阳：一个在画纸上，另一个，在我心里。

亲爱的学员家长们：

20__年3月1日，上海市全面实施《上海市公共场所控制吸烟条例》，规定上海市内公共场所、室内工作场所、公共交通工具内均禁止吸烟，禁烟场所吸烟不听劝者最高罚款200元。

为了大家的身心健康，为了让孩子们拥有一个良好的学习生活环境，我们在此向全体学员家长发出如下倡议：

1、遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。

2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。

3、投身禁烟活动，积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。

让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，珍爱生命，拒绝烟草，创造更健康、更和谐、更文明的教学环境!

甲：敬爱的老师

乙：亲爱的同学们：

合：下午好!

合：红领巾广播开始啦!今天由我们一年九班为大家广播，希望大家能喜欢。

甲：今天的广播内容有：

1、《世界环境保护日》

2保护环境，从身边的小事做起

乙：读《世界环境保护日》

1972年联合国在瑞典的斯德哥尔摩召开了有113个国家参加的联合国人类环境会议。会议讨论了保护全球环境的行动计划，通过了《人类环境宣言》。会议建议联合国大会将这次会议开幕的6月5日定为

乙 ：爱惜纸张

纸作为我国的四大发明之一，其基本材料是植物纤维，而各类废纸竟占了每个家庭垃圾总量的21%，特别是我们浪费纸张尤为厉害。我们要知道浪费纸张就是浪费木材，就是破坏环境，也等于是危害了我们的身体。生活中，节约纸张的方法很多，如：减少使用节日卡、减少物品的包装、自制草稿本、习惯使用纸张的空白地方、信封循环再用、尽量少用纸巾......对于废纸要积极回收，不要乱扔。

甲：节约用水

地球作为一个蓝色的星球，虽然地球表面70%以上被水覆盖，但世界上许多国家城市缺水问题日趋严重。以我国为例，全国660多个城市，有400多个城市常年供水不足，由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。节约用水对于我们每一个人来说，已是当务之急。如：一水多用(例如洗完衣服的水可以拖地等)、杜绝长流水(上厕所、洗手和洗澡要及时关水笼头)、不往河流扔垃圾、发现水箱漏水及时叫大人修理等，做到人人都节约用水。

乙：珍惜能源

我们每天都在消耗大量的能源，而地球上储存的能源是有限的。因而我们要珍惜现有能源，积极利用可再生能源。人们总有一个错误的思想，认为大自然的资源是用之不完的，但正因为人类的盲目开发，不合理利用，地球上的资源已到了受破坏程度非常严重的地步。节约能源有很多方法如：多用电风扇，少开空调;多用节能灯，少用白炽灯;多用太阳能热水器，少用电热水器;多用淋浴，少用浴缸;少用一次性的用品等，确保能源被合理地运用。

甲：绿化环境

植树是一个最直接、最实际的环保行动方式。鼓励在家中开展环保。现今已成为一种崭新的生活方式，在平时生活中，如果稍加点心思的话，就能做到：

这其实也是一个浪费资源的问题。在美术课上，可以利用一些废旧材料，如小麻绳、塑料瓶、纸筒、包装纸等，学习做成小笔筒、相框、分类盒、花瓶等有用的小物品，这样既不浪费，又提高了动手能力。 合：今天的红领巾广播就到这里，我们明天再见。

1、人人参与环境保护，个个争当绿色天使

2、创建绿色家园，从你我做起

3、绿色家园，绿色生活

4、它失去了保护，我们就失去了健康。

5、如果没有树木，世界将会暗淡无光。

6、环境好，生活就好。

7、花草树木都是宝，没它我就不行了。

8、人类只有好好地对待大自然，大自然才能无限地回报人类

9、请您足下绕一绕，草儿向您笑一笑

10、环境你不爱，美景不常在

11、珍爱生灵、节约资源、抵制污染、植树护绿

12、保护环境，保护自然就是保护人类自己

13、树环保之风，迎美好明天

14、让绿色看得见，让绿色听得见

15、大力促进创建生态文明建设

你是谁？

世界从何而来？

书一开头，就提出了这两个看似简单实则深奥的问题，引起了主人公苏菲的思考，正是这两个突如其来的问题，把她从平凡的现实世界带到了神秘的哲学世界，为她开启了一扇思想的大门。

仔细想想，我们有没有认真地思考过这两个问题？如果某天你的手机（时代不同的缘故，或许没有几个人家门口还有邮箱）也收到一封这样的信息，你会认真思考吗？大概会置之不理吧，或许某些好奇心强的人会回拨回去，但有多少人会去思考这两个问题呢？倘若是老师对学生提问，学生大概会不假思索的说；“我是xxx。”这就是享受着安逸生活的人类，这就是人类的悲哀。

回忆一下，我们究竟对问题有几分探索精神？我们究竟真正认真的思考过问题多少次？可能一次也没有。我们就像机器人一样，木然的接受着一堆堆数据，却不会去思考，不会去质疑。老师不是万能的，书不是万能的，百度更加不是万能的，如果每个人都像机器人一样，没有探索精神，没有质疑精神，没有反抗精神，那火车从哪儿来？书本从哪儿来？电脑又从哪儿来？如果每个人都碌碌无为，得过且过，那我们的大脑还有什么存在的意义？我们和其他的生物还有什么区别？

我们的棱角被现实磨得光滑，我们的思想被自己无情的禁锢，谁还记得，人类的文明，不是凭空出现的，而是我们的先辈用自己的智慧和生命堆积出来的？谁还拥有，那无知无畏的探索精神，敢于质疑哪些权威？只有这样的人，才是真正的人，才会被历史铭记，才会无悔于自己的一生。

思想本身的危险就在于思想本身是不安的。他拒绝接受已经形成的定见，他需要从自己的思考和感受出发去认识人，这本身就意味着动荡、不安、危险，还有进步。就像一个被按在水里的人，呛了水才能够学会思考。而我们恰恰需要的就是这种不安的思想，没有思考，没有质疑，就没有进步，没有真正的未来。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

同学们、老师们：

今天是一个特殊的日子，对我是这样，对你也是这样，对我们每一个人都是这样，因为今天是世界地球日。地球对于我们每个人都只有一个，它是我们赖以生存之地，我们每一个人都理应爱护她，保护她，珍惜她，可是我们是不是都这样做了呢?

美国作家欧亨利小说《最后一片叶子》有这样的话：“当最后一片叶子落下时，生命就都结束了，我也得离开这个世界而去了”......酷爱生活的女画家约翰西，患了肺炎濒临死亡时，“害怕的她轻轻抓着这个世界的手越来越乏力的时候，她会真的像一片轻轻的、纤弱的叶子那样，随深秋的寒凤飘逝而去”。初读这篇小说时，少年不识愁滋味，对主人公那仿佛病态的痴语我并不以为然，而正是在人类对绿色顶礼膜拜，绿色食品，绿色能源、绿色电脑、绿色冰箱，绿色建筑被人们广为崇尚的今天，重读小说《最后一片叶子》，才感悟到，这分明是一个寓言故事，约翰西的心语，分明是谷世之言，大籁希声。

在我省南部，有一个美丽的地方，她向来就被人们称为镶嵌在我们这个植物王国皇冠上的一颗绿宝石。她的美丽，当然是绿色赋予的。可是，就在这绿宝石之上，有8家红砖厂的大烟囱，不分昼夜地喷吐着氟化物和二氧化硫严重超标的浓烟，致使1262亩的天然橡胶林受害，三万零五百株橡胶树为之枯死，胶民们虽然怨气沸腾，却眼睁睁地奈何不了它。那么何以会出现上面那样的情况呢?——因为红泥巴变成砖块，只需要几天的时间，远比橡胶芒果来钱要快!

绿色是和平和生命的象征。有人曾写下过这样的诗句：烟囱长成了森林/钢筋和混凝土切断了视线/我的瞳孔里就再没有了绿色/那天空的湛蓝呢/那海水的碧绿呢/那河流的清亮呢/那空气的爽朗呢。

人类只有一个地球，我们对这个星球上的生态系统有着永远摆脱不了的依赖性，需要地球源源不断地提供植物和动物的食物，需要有足够厚度的大气层，来保护人类不受过高成过低气温，以及过量紫外线的伤害，需要地球提供足够量的水和氧气来维持生命的存在，而没有了绿色，这一切岂不成了无本之源，好比毛长在皮子上，没有了皮，毛又咋生根?绿色锐减，吞噬绿色的，正是人类自己，是人类发展模式中那种对自然资源的掠夺性、破坏性开采。人类对绿色的无尽索取仍在威胁着生态平衡，破坏着生态的结构。据(一个保守的数字)统计，全世界每年有20__万公顷森林横遭盲目砍伐。但是，常言说的好，人无远虑，必有近忧，居安思危，要防患于朱然。我们怎么能够等到头上见不到日月星辰，满目酸雨纷纷，脚下洪浪滔天，恣肆，人间无处不飞沙，等到“千山鸟飞绝，万径人踪灭”时，才悔不当初呢?

让我们迎接挑战吧!只要我们都伸出双手呵护我们的地球，我们完全有信心能造出一片又一片的绿色，我们完全可以消除所有的污染，我们完全难够保护好我们的地球，保护好我们自己的家园!来，伸出你的手，让我们都行动起来!

谢谢!

读完了这本书后，我真正明白了有些人，当自己意识到错误时，已经来不及了。所以我们每要做一件事情时，一定要“先‘三思’，后做事”，不要让事情背叛了自己。

人的野心是没有界限的，但我们一定要控制住它。不能像冉·阿让一样，因为一块面包几乎毁了自己。另外，我们要老老实实做人，认认真真做事，把事情做好是成功的基础，但只要有一点疏忽就可能与成功擦肩而过，就像冉·阿让把市长的大职位丢了一样。所以，细节是很重要的，因为它决定着成败!

由此，我总结了一句话：“做事认真，‘路程’没坑;做事想好，‘路况’最好!”

即路遥《平凡的世界》读书笔记之一后，本篇文章接着写的是路遥《平凡的世界》读书笔记之二，其主要内容如下：

幸福，或说是生存的价值，并不在于我们从事什么样的工作。在无数艰难困苦之中，又何尝不包含人生的幸福？

人生啊！是这样不可预测。没有永恒的痛苦。没有永恒的幸福。生活像流水一般，有时是那么平展，有时有那么曲折。

命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦之中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来，虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是快乐。

爱情，应该真正建立在现实生活坚实的基础上，否则，它就是活生生的生活之树上盛开的一朵不结果实的花……

有时候，现实生活中某些引起社会强烈震动的突发性事件，往往是历史所发出的回声。为了探寻此类事件的起因，我们常常不得不回头从遥远的过去说起……

母土啊！对于一个人来说，永远都不可能在感情上割断；尤其是一个农民，他们对祖辈生息的土地有一种宗教般神圣的感情。

感情丰富的男人啊！在他劳累和痛苦的时候，他对女性的体验是非常复杂的，其中包含对妻子、母亲、姐姐和妹妹的多重感情。温暖的女人的怀抱，对于男人来说，永远就像港湾对于远航的船，襁褓对于婴儿一样重要。这怀抱像大地一样宽阔而深厚，抚慰着男儿们创伤的心灵，给他温暖、快乐和重新投入风暴的力量！

人，常常是脆弱的；但人又是最顽强的。

伟大的生命，不论以何种形式，将会在宇宙间永存。我们这个小小星球上的人类，也将继续繁衍和发展，直至遥远的未来。可是，生命对于我们来说，又是多么短暂。不论是谁，总有一天，都将会走向自己的终点：死亡，这是伟人和凡人共有的最后归宿。热情的诗人高唱生命的恋歌，而冷静的哲学家却说：死亡是自然法则的胜利……

是的，如果一个人是按自然法则寿终正寝，就生命而言，死者没有什么遗憾，活着的人也不必过分地伤痛。最令人痛心和难以接受的是，当生命的花朵正蓬勃绽放的时候，却猝然间凋谢了。

人类之树谁知凋落了多少这样的花朵。冷落成泥，只有香如故……

美丽的花朵凋谢了也是美丽的。

是的，美丽。美丽的花朵永不凋谢，那花依然在人心头开放！

《平凡的世界》中所有的主人公和配角，没有一个像爱因斯坦那种家喻户晓的人物，说白了都是平头小老百姓。但即使是这样的人，也有不平凡的爱情。

青梅竹马之爱——孙少安与田润叶。

我们的少安和润叶小时候天天形影不离，上学时又对准了天时与地利坐同桌直到毕业，第一次分别时被少安当作亲妹妹的润叶哭得很伤心……

时间漫长而又飞快，润叶的父母开始逼婚，她特别自然的选择了孙少安——他是那么的熟悉、那么英俊、那么合自己的心！于是她开始不顾一切的追求少安。太感性、太任性、太理想化、太轻率了。还好，少安是理性的、成熟的、现实的、考虑周全的。他想得很清楚，这门亲事不能成。两人的眼界、思想、家庭与阶级都相差甚远且无法互补，少安为了润叶为了家人有意回避着润叶一时的狂热。宽宏大量的读者啊，我们不要再以批判的口吻说少安不勇敢不先进不懂追求了，如果他像孙少平一样有一个强大的哥哥保障一大家人的生活的话，他会比任何一个男人都勇敢的。

这段情开始的突然，结束的自然。

同甘共苦之爱——孙少安与贺秀莲。

为了回避润叶的相亲，却恰恰寻到个合适的“媳妇”，不要彩礼！还很称心！少安表示：我很满意。可秀莲不一样，她是找到了真正的“爱人”，愿一生相随的人！秀莲表示：终于盼到你。往后的生活，秀莲可以说是你想到有多好秀莲就有多好。和少安同甘共苦，硬生生把“烂包了”几代人的光景扶持的兴旺起来……

这段爱开头很自然，结果很意外。

耿：我是6年级5班的。

华：我是5年级4班的。

柳：六一是个美好快乐的节日，在我们身边悄悄离开。但是，我们又迎来了新的节日，那就是全国爱眼日。

耿：1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。

华：1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

柳：下面，我们来教大家保护眼睛的小秘诀。

1、经常做眼保健操。

2、电脑与眼睛的距离不小于60厘米。

3、看电视的距离不小于3米。

4、每天睡眠时间不少于8小时。

5、学生每天阅读、看书，头部与书本的距离最好不小于30厘米。

耿：

6、每天写作业时，坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生，最好用防近视笔，纠正错姿。

7、学生晚上阅读，写字台灯不宜太亮，用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。

8、不要在强光、阳光下写作业。

9、不要戴别人的眼镜。

10、已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。

华:保护眼睛非常重要，我们要减少玩电脑和看电视的时间，也好让我们的眼睛睡一觉。在爱眼日里，我们要做到1星期不玩电脑，少看电视。

柳：下面，来教大家几个有趣的小实验：瓶子赛跑。需要准备的材料有：同等大小、重量相等的瓶子两个、沙子、水、长方形木板一块、两本厚书。大家思考，一下装有沙子和装有水的两个同等重量的瓶子从一个高度滚下来，谁先到达终点?

耿：

首先，用长方形木板和两本书达成一个斜坡。

2、将水倒入另一个瓶子中，将沙子倒入瓶子中。

华：

3、把两只瓶子放在木板上，在同一起始高度让两只瓶子同时向下滚动。

4、装水的瓶子比装沙子的瓶子提前到达终点柳：原因是这样的：沙子对瓶子内壁的摩擦比水对瓶子内壁的摩擦要大得多，而且沙子之间还会有摩擦，因此它的下滑速度比装水的瓶子要慢。感兴趣的同学，不妨回家试一试。

柳：炎热的夏日到来了，让我们一起来学冰激凌的做法，干净又卫生。做法非常简单!我们需要准备的材料有：需要准备4个鸡蛋黄、两袋纯牛奶、二两白糖。

耿：

首先：把白糖和蛋黄放在一起，用打蛋器打发，打成乳白色就可以了。

2、把牛奶倒入锅中，煮至微开

3、将煮好的牛奶，用勺子慢慢舀入打好的蛋液中，边倒边搅拌。注意：千万不能把牛奶一下子都倒入蛋液中，那样鸡蛋就会被牛奶烫熟、结块了。

华：

4、将搅拌好的蛋奶液再倒回锅中，煮至微沸，关火，倒入容器中晾凉。把晾凉的的蛋奶液放进冰箱冷冻。最好是隔两个小时搅拌一下，这样就不会有冰碴了。如果家里有奶油，可以切1cm左右搅在蛋液里，这样味道会更香浓。

柳：最好是头一天晚上做，然后在冰箱里放一个晚上，第二天就可以吃了。当然也可以配上自己喜欢的果酱或者水果，这个时候就可以发挥你的想象力了，创造属于你自己的独一无二的口味的冰激凌了。大家赶紧试一试吧!

耿：让我们一起看一下最近几天的天气。6月7日：多云，18°—29°6月8日：雷阵雨，17°-26°

华：6月9日：晴，20°-25°6月10日：大雨，18°-23°

最近几天的天气比较闷热，不要长时间在阳光下长时间暴晒，以防中暑。下面来教大家防暑的好方法!

柳：在夏日中最佳的饮料就是白开水—中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐，盐可以补充体钠的丢失。希望大家在夏天不要浮躁，心静自然凉。

柳：今天的红领巾广播站就要和大家说再见了，我们下期再见!

最近在人资（人力资源部）的推荐下看了弗里德曼的《世界是平的》这本书。

本书最吸引我的地方在于一个简单而有冲击力的概念：世界是平的。我认为这个概念在一定程度上切合了世界发展的潮流或趋势。世界的发展正伴随着开放源代码、外包、离岸生产、供应链等动力，在地球各处勇往直前、势不可挡，世界也因此从一个球体变得平坦。

首先，由经济全球化和贸易的自由化表现出来的全球化浪潮已经势不可挡。弗里德曼用几近煽情的手法和大胆的想象来解读全球化，给人一种耳目一新的感觉，有点像在看电影，也有点像在读一篇扣人心弦的悬疑小说。《世界是平的》讲述全球化状况及其给人们所带来的影响，强调今天的全球经济体让人才的竞争和流动更加直接和快速，并产生赢者更赢、输者更输的残酷现实，直接冲击了人们对价值的理解；很多人都感受到前途不确定，忧虑随时会失去工作，因此对未来产生恐惧。弗里德曼指出，由于市场的全球化，特别是资本市场的全球化，使这个世界的经济敏感得比流感来的还快，比禽流感的传播还要迅猛。有点像"蝴蝶效应"。世界各国的经济联系越来越千丝万缕，越来越荣辱与共。由于资本市场的一体化，可能我们已经不能辨别世界500强企业到底是哪个国家的。这正印证了弗里德曼的观点：现在的社会必定抵挡不了全球化的浪潮，全球化的趋势是不可阻挡的。

其次，本书把平坦的世界与美国自由贸易的现状联系起来，通过自己的视角总结出，"世界是平的"时代需要的竞争力，需要教育理念，需要对教育投资。作者看到印度、中国工资那么便宜，人那么多，那么雄心万丈，也不禁为自己小孩的未来感到担忧。仔细想过，作者却还是赞成开放，赞成李嘉图的理论，认为李嘉图的自由贸易理论依然正确。对于竞争力，作者认为未来许多新冒出来的工作机会，需要运用到合作、协调、集成、解释、杠杆操作的能力。此外，懂得本地化、个性化，自然不容易被淘汰。然而时代是不断进步的，今天你懂的，可能明天就没用。重要的不再是一技之长，而是学习力。最好趁早培养小孩的学习热情，也必须教小孩学会喜欢人，因为人际交互将会更重要。这是作者提倡的一种新的教育理念，在当今时代的冲击下，这样的理念更新必不可少。对于这样的教育理念，作者也认为需要不断对教育投资，作者举了两个实例来说明：

1、现在，北京的微软亚洲研究院已经是微软在全球最有创意的研发中心了。如果人才的质和量不如别国，如果年轻人的雄心不如别国，就会是输家。

2、美国男篮以前在奥运是很少碰到势均力敌的对手的，现在好像是稀松平常的事。这两个例子表明，要培养强大的对手，自己才会不断强大，这是一种投资。

第三部分，作者分别通过发展中国家与平坦的世界、公司与平坦的世界、人与平坦的世界来阐述世界是怎样变平坦的。墨西哥人的守护神圣母瓜达鲁佩的小雕像竟然是中国制造，并且经过美国加利福利亚的港口运到墨西哥。作为美国人，作者知道邻国墨西哥就是以劳动力成本低廉而闻名，但是墨西哥人却选择从中国进口守护神的小雕像，这是因为即使考虑到横跨大西洋的运输成本，中国人制造这些雕像的成本也比墨西哥本地工厂低。这个事实说明了我们已经生活在了一个平坦的世界。然而对于发展中国家而言，与发达国家的差别不仅仅在于是否民主，还有许多别的。国家团不团结、领导人有无魄力、文化包不包容，都会影响国家的经济发展。

对于公司与平坦的世界的联系，作者通过企业制胜的九大法则的详细叙述，强调管理能力的重要性，并且讲述了如何发掘人们的潜力：理解一个人，应该从社会和历史发展的角度去看待；我们许多人身上的一些不理智和虚荣行为的出现，都是因为我们的知识欠缺，否则，人们就会根据情形做出理智的行为。更进一步地，每个人身上都有很多潜力可挖，我们应该给其他人提供一个很好的机会，能让他们发挥他们的潜力去为社会创造财富。一个不能发挥人们的创造性和积极性的社会，不是一个和谐的社会，事业必然会失败。作为企业的管理者和领导者，应该挖掘人们身上的创造性潜力，通过一些制度和政策，来鼓励人们去发挥他们的创造性。这是企业进步的源泉。也只有这样，社会和企业才能真正发展。

对于人与平坦的世界，作者主要讲述了本土文化走向全球，特别是美国文化对全球文化产生的深远影响，来阐述世界是如何变得平坦的。

最后，作者通过对地缘政治与平坦的世界的阐述来作为本书的结尾。由戴尔冲突防制理论引出供应链，戴尔有供应链，正是这些供应链的存在，才让世界连为一体，变得平坦。但看起来平坦的世界，仍然有很多崎岖不平的地方，技术进度固然给我们带来了无限机会，但这样急剧的变化也给不同的人群和不同的国家带来了前所未有的冲击和挑战。本书也提醒了我们，在平坦的世界竞技场上，该如何的提高自己，让自己永远保持很强的竞争力。所以我们必须：不断地学习吸收新知识，尤其是与自己工作和业余爱好有关的新技术、新软件；不断地巩固已学到的知识；不断地学习了解世界设计领域的新动向和潮流，同时丰富自己的管理知识和提高管理水平；不断地了解同行业的发展状况。否则，自己有随时在平坦的竞技场上站不稳的可能。

当前，中国正在走一条科技兴国的科学发展之路，这是适应经济全球化的不二选择。不仅中国需要科技兴国，需要科学发展，任何国家都需如此，因为这是经济全球化时代的游戏规则。我们唯有不断不断的努力才可能在平坦的世界中拥有自己的立足之地！

即使春日的原西河解除了坚冰的，即使夏日里纵横的川道与沟壑绿意渐浓，即便秋日里丰盈的收成遍野，即便冬日的风鞭无情地着山峁黄铜似的身躯，黄土高原的风沙依旧，人情依旧，日子也依旧如河水般流淌，不复西归。

翻开这本书，自觉有与众不同的气息扑面而来，恰似黄土高原特有的泥土芳香。在这里，日子平凡着：黄土高原平凡地经历着每一个春夏秋冬，春播秋种；平凡地看着一代人老去，一代人新生；平凡地看着凛冽的寒风扬起一抔黄土，暖意袭来又降入尘埃。日子不平凡着：不平凡的孙少安鼓足勇气办起砖厂；不平凡的孙少平地下入漆黑又无际的煤矿；不平凡的孙兰香带着一个少女的懵懂走出双水村，走进大学，用知识另一个世界。

在这里，日子难过着：难过地看着孙少平与田晓霞“两茫茫，不思量，自难忘”；难过地看着孙少安与田润叶“奈何缘浅，向来情深”；难过地看着金波痴唱《在那遥远的地方》等待着他的姑娘，却只留“此生空余恨”。在这里，日子欢欣着：欢欣地看着孙少安经历挫折后重新崛起成为乡镇企业家；欢欣地看着孙少平小心翼翼地领了第一桶金寄向双水村，盼望着有朝一日凭己力箍一座窑洞；欢欣地看着兰香收获了学业与爱情。日子终归，一天天好起来了。

世界平凡着，至少我们平凡着，大多数人平凡着。于是有多少人平凡着，就有多少人不甘于平凡，不甘于寒风吹走一切只余黄沙为伴。他们尽力摆脱平凡，然而这条坎坷又遥遥无期，似无际，没有尽头。

合页，思绪绵长久久不归。正所谓“开卷有益，掩卷沉思”，总有一些人令我们难以忘怀。有人身上透露着奋斗的美丽，我于孙兰香一边苦读一边打工为自己买一件衣服，自主不想劳烦家人，努力如她，勤奋如她。这又何尝不像当下的我们，身处一个被称作“寒门再难出贵子”的时代，仍要凭一己之力冲出一条坎坷的，凭一己之力把每一件小事做好。把每一件小事做好，就是不平凡。有人身上透露着善良的美丽，我于奋身救人的田晓霞，身为记者，救人跳入洪水的那一刹那，她已抛却了个人的小家，把自己融入了这个大家庭。在她的身上，似乎总如太阳一般散发着正能量，传递四方。

其实，所谓平凡，不过是你一步一步走过这段漫长而遥遥无期的人生，最终归于泥土；所谓不平凡，不过是尽了，你回首往事，笑对夕阳西坠的美好，最终归于泥土，一方。平凡与不平凡，最终区别于你有生之年，是否尽你所能，行你所行，爱你所爱；是否走的每一步，都无悔于心。

一无所有，便是你奋斗的理由。

罗:老师们,同学们,红领巾广播站又和大家见面了.

薛:我是.

罗:我是.

薛:罗德翔,你知道今天是什么日子吗?

罗:我当然知道了,今天是世界地球日,世界地球日即每年的4月22日，是一项世界性的环境保护活动。20xx年第63届联合国大会决议将每年的4月22日定为“世界地球日” 。

薛:我还知道该活动最初在1970年的美国由盖洛德·尼尔森和丹尼斯·海斯发起，随后影响越来越大。活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展，进而改善地球的整体环境.

罗:据统计，这一天全美有20xx多万人、1万所中小学、20xx所高等院校和20xx个社区以及各大团体参加了“地球日”活动。人们举行集会、游行和其他多种形式的宣传活动，高举着受污染的地球模型、巨幅画和图表，高呼口号，要求政府采取措施保护环境。

薛:1970年的首次“地球日”活动声势浩大，被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。这次活动标志着美国环保运动的崛起，并促使美国政府采取了一些治理环境污染的措施。

罗: 1970年4月22日的“地球日”活动，是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动。作为人类现代环保运动的开端，它推动了西方国家环境法规的建立。

薛:如美国就相继出台了清洁空气法、清洁水法和濒危动物保护法等法规;1970年的地球日还促成了美国国家环保局的成立，并在一定程度上促成了1972年联合国第一次人类环境会议在斯德哥尔摩的召开，有力地推动了世界环境保护事业的发展。

罗:1973年联合国环境规划署的成立，国际性环境组织——绿色和平组织的创建，以及保护环境的政府机构和组织在世界范围内的不断增加，“地球日”都起了重要的作用。

薛:由于环境保护运动在世界范围内的兴起，1990年第二十届地球日活动的组

织者希望将这一美国国内的运动向世界范围扩展，为此他们致函中国、美国、英国三国领导人和联合国秘书长，呼吁他们采取措施.

罗:举行会晤缔结关于环境保护议题的多边协议，协力扭转环境恶化的趋势;同时地球日的组织者还呼吁全世界愿意致力环境保护的政府在1990年4月22日各自动员国民开展环境保护运动。

薛:地球日活动组织者的倡议得到了亚洲、非洲、美洲、欧洲许多国家和众多国际性组织的响应，最终在1990年4月22日全世界有来自140多个国家的逾2亿人参与了地球日的活动，

罗:参与团体举办座谈会、游行、文化表演、清洁环境等活动来倡导“地球日”精神，并进一步向政府施压，期盼引发更多关注与政策的制定;从此以后世界地球日成为全球性的环境保护运动。

合:红领巾广播站又和大家说再见了，谢谢大家的收听.

为进一步提高社区居民整体素质，促进居民文化生活的全面发展，提升社区文明程度，营造全民学习、终身学习的浓厚氛围。以"贡献图书、奉献社区"为主题，为创建学习型社区奠定坚实的基础。

一、活动宗旨

以科学发展观重要思想为指导，贯彻落实党的十一届四次会议精神，为满足社区成员不断增长的文化需求，力足社区、服务社区、发展社区，积极开发利用社区内的教育资源。通过读书活动不断提高社区成员素质和文化品位，提高全社区居民的素质，促进碧海社区物质文明、政治文明和精神文明再上新水平。

二、活动主题

"贡献图书、奉献社区"

鼓励社区共驻共建单位和社区居民把家里多余的书寄放在社区图书室或者捐给社区，供社区居民借阅。单位和居民可办理社区图书借阅证到社区图书室免费借阅图书。

三、活动对象

碧海社区全体居民、共驻共建单位

四、活动时间

xx年4月23日—26日

五、活动原则

(一)以人为本，广泛参与。坚持面向基层、面向居民，深入宣传读书、学习的重要意义。进一步扩大读书活动的覆盖面，提高居民的参与率，让更多的人通过读书受到教育，陶冶情操，推动读书活动的开展。

(二)资源共享，优化氛围。整合现有社区资源，积极引导社会各界支持和参与读书活动。加强对社区图书室、阅览室的科学化、规范化管理，为社区居民创造一个"全民读书，全社会支持"的良好氛围。

六、活动安排：

1、宣传发动：xx年3月28日-4月20日

在社区范围内悬挂横幅、张贴倡议书，利用宣传栏、黑板报等形式大力宣传"贡献图书、奉献社区"资源共享的意义，让居民及时了解活动的动态情况。

2、启动仪式：4月23日

届时将邀请区、街道及新闻媒体领导参加。

3、书画作品展：xx年4月23日—26日

参加对象：社区内居民

针对人群：社区书画爱好者

活动安排：由社区发起倡议，以"和谐社会"为主题，进行书画展示，以社区的图书室作为展示地点。

4、亲子共读活动(学生、家长活动)：xx年4月23日—26日

参加对象：社区内居民，

针对人群：在校中小学生、家长

活动安排：向学生父母推荐优秀图书目录，鼓励主动购买阅读。父母与孩子在家中一起阅读并如实填写好"亲子共读反馈表"。社区将评选出优秀家长以及优秀学习家庭。

5、我的读书名言征集活动：xx年4月23日—26日

参加对象：社区内居民

针对人群：阅读爱好者

活动安排：社区在橱窗、网站上发出活动倡议，由居民跟贴留言形式征集个人在读书活动中的感言及体会，以一句话概括。

6、读书征文比赛：xx年4月23日—26日

另外社区还将在读书节期间(xx年4月23日—26日

)，居民可以以个人或者家庭形式撰写文章，社区统一评审，优秀文章在社区网站刊登，并颁发荣誉证书。

活动现场，工作人员通过发放宣传资料、精神健康咨询和义诊，向公众普及精神卫生知识，积极宣传我区精神卫生工作政策及取得的成绩；着力创建有益于居民身心健康的社区环境；倡导家庭成员之间应当相互关爱，创建和睦的家庭环境，提高精神障碍预防意识；切实引导公众关注心理健康，预防精神障碍的发生。

精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。目前，全区精神障碍的患病率和患病人数呈上升趋势。由于精神障碍无法做到病因预防，因此，长期以来精神卫生工作主要侧重于早期发现精神症状，尽早开展治疗干预，减少疾病危害和残疾。《中华人民共和国精神卫生法》自2013年5月1日起施行以来，xx区实行严重精神障碍发病报告制度，向严重精神障碍患者提供基本公共卫生服务。

此次宣传活动，旨在号召全社会积极参与精神卫生工作，共同承担防治责任和义务，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康，共促社会和谐。

⑴世界精神卫生日由世界心理卫生联合会１９９２年发起，旨在提高公众对精神卫生问题的认识，促进对精神疾病进行更公开的讨论，鼓励人们在预防和治疗精神疾病方面进行投资。

精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。

当前，精神卫生问题已严重影响到人们的正常生活。世界卫生组织２００２年的统计数据显示，全球有１．５４亿人患有抑郁症，而抑郁症只是精神疾病的一种。此外，在很多国家，尤其是中低收入国家，精神卫生服务资源严重匮乏，许多精神疾病患者不能得到有效治疗。因此，重视精神卫生保健，扩大和提高精神卫生服务是各国亟待解决的问题。

⑵促进心理和谐是建设社会主义和谐社会的重要内容之一。我们亟需加强宣传和健康教育，提高同学们精神卫生知识水平，加大心理行为问题预防和心理危机干预工作力度，维护大家心理健康。

使精神卫生成为全球重中之重：通过民众宣传和行动扩大服务。

同享奥运精神，共促身心健康

10月10日

湖南师范大学****学院

全院学生

****学院学生会

****学院心理部

横幅&喷绘

活 动 负责人：院心理部 某某某

活 动 宣传组：院团委宣传部

安 全 组：院安全部

摄 影 通讯组：院报记者

后 期 总结：某某某

1：活动时间需服从协调统一安排

1: 注意行为文明，保持公共环境卫生

1. 关爱海洋，就是关爱我们自己。

2. 发展海洋经济、爱护蓝色国土。

3. 保护海洋是人类应尽的责任。

4. 保护海洋就是保护人类。

5. 保护海洋，人人有责；滴滴水源，不可浪费。

6. 海洋存亡，匹夫有责。

7. 海洋，中国腾飞的加速器。

8. 海为画世界，人在城中行。

9. 海天湛蓝清相映、渔雀遨游快乐园。

10. 关心海洋，你就能听到大海的声音；疼惜鱼儿，你就能分享它曼妙的舞姿。

11. 保持海洋洁净，保持地球平衡。

12. 保护海岛，防止污染。

13. 关爱海洋，珍爱海岛。

14. 依法建设生态文明海洋。

15. 关注海洋健康，共享绿色发展。