国旗下讲话爱护眼睛【20篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天国旗下讲话的主题是：爱护森林，人人有责!大约在30亿年前，地球上就已经出现了植物。所以说，树其实是早于人类诞生于这个世界的。

从树木诞生的那一刻开始，它就一直照顾着地球上所有的生物。它防风固沙，保持水土，为其他的植物提供了良好的生存环境，绿色树叶能进行光合作用，吸收空气里的二氧化碳，树能为其他动物包括我们人类提供呼吸所需的氧气，还能减小地球的温室效应，树木的蒸腾作用，可以向大气中提供大量的水蒸气，保持空气的湿润。

很多国家包括我们中国，早就把树木的保护列为了国家的重要政策之一。因为全世界过量二氧化碳排放导致的气候变化，目前已经极大地威胁到地球上人类的生存。而树，正是二氧化碳的最大克星。

全世界人民早就开始了行动，保护每一棵树已经成为了每个人肩上的责任。因为我们都知道，假如没有了树木,地球就失去了重要的氧气来源,假如没有了树木，水土就会流失，土壤就会沙漠化，土地将不能再播种植物，人类将没有食物。如果没有树木，鸟儿就没有了家园，动物就没有了栖息之地，它们就会濒临灭亡。如果没有了树木，大量紫外线将伤害我们的皮肤，地球温度会越来越高，人就不能居住，人类将面临失去家园的危机。

同学们，你们要知道一直以来其实是树在保护着我们，是它在照顾着我们人类。面对我们的守护者，难道我们不应该尊敬它，爱护它，照顾它吗?

同学们，我国是一个森林覆盖率偏低的国家，但是我国木材的砍伐量，却非常的高。所以我们更应该珍惜绿色生命。作为一名株外的学子，我们应该做些什么呢?在校园中，我们要保护草坪，爱护植被，不要去踩踏它们，生活中，我们不仅要节约纸张，少用一次性筷子，更要多多植树，绿化环境。我们要热爱周围的一切花草树木，让它们像我们一样生机勃勃地成长，不断改善着地球环境。

3月12日是植树节，是大树们的节日。我希望同学们能从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。做爱护树木，绿化、美化环境的有心人，我坚信，我们的校园，城市将更加美丽，我们的天空会更加湛蓝!

亲爱的老师们、同学们：

大家好，我是来自高一(11)班的陶子寅，今天我将讨论的主题是环保。上周四是我国第37个植树节，它就是为环保而设立的节日。在我看来，环保，就是环与保，环，即循环节约;保，即保持改善。环对付的是浪费，保处理的是污染，这两项，我国的问题仍十分严重。

比如说，我国每年纸的生产量和消耗量都占全球的1/4，每年消耗约0.4亿吨纸，相当于8亿棵树，每棵树的树龄约为20xx年，在这20xx年里，因形成层细胞分裂活动快慢的周期变化，树才形成了20个年轮，最终变成50千克的纸。此外，水、电、化石燃料的消耗也很惊人。

最近的一部纪录片《穹顶之下》一定有许多人看了，也肯定有了自己的反思。那如今南京的雾霾怎么样了呢，晚上大家可以出楼眺望一下天际，泛着淡淡的红，，当然，那不是晚霞，而是霾在作怪，短波长蓝紫光能更易被大气层散射，而在晴朗天气下一般会散射到外太空中的长波红光，会因霾的存在大部分被反射回地面，因此天空呈现红色。而雾霾产生的主要原因还是化石燃料的过度燃烧。除此之外，还有许多环境问题，如垃圾过多、气候变暖、水土流失等等。

对于这些问题，我们可以做些什么呢?其实我们可以做的有很多，以下是我自己的一些建议：

1.节约用纸，每学期末，将不再用的本子的剩余空白页撕下当草稿纸，套书的书皮如不破烂，也可用于下学期的新书。

2.废物利用，平时使用后的纸包装，报刊，塑料瓶等物都堆放在一处，连同无用的课本试卷，一起送去废品回收站。

3.春节期间减少烟花爆竹的燃放，外出时劝父母尽量不开车，短距离可以步行或骑车，长距离可以选择公共交通。

4.积极参与环保活动，爱护花草树木，有机会的话自己种几棵树。

相信只要每一个人都能将环保记在心里，落实在行动上，我们的环境会更加美好。从今天开始，大家共同努力。

老师们、同学们：

大家早上好!今天，我讲话的题目是《爱护校园环境，人人有责》。

曾经看过这样一个报道，有两个外国人像平常人一样走在大街上，不同的只是他们手中多了香蕉皮。这时有个青年人骑车经过，将一个饮料的纸包装盒很自然的扔在了地上。而那————离垃圾箱不到五米。路过的行人也很自然的从饮料的纸包装盒上跨过、踩过……这时那两个外国人刚好过来，他们却很“特别”，其中一个弯下腰，捡起了饮料的纸包装盒连同手里香蕉皮一起扔进了垃圾箱。这一个简单的动作深深触动了我，不由得使我联想到我们校园的卫生状况：学校大门口，有的同学吃了零食以后，把塑料袋随手一扔;宿舍的地面上满地的烟头;校园的操场上、楼梯、走廊上、花坛的角落里，时常躺着纸屑、塑料袋、牛奶袋;校园里，雪白的墙面上甚至出现了同学们的脚印等。

现在随手乱扔垃圾已经成为许多同学不经意的一个动作，而随手捡起一片白色却在大家脑海中没能形成一种习惯。

不知道大家有没有注意，长久以来，有个人始终能坚持捡拾自己身边的每一片白色，每一个垃圾袋，不管是在上级领导、同志们，还是在学生心目中，他不但没有矮人一等，反而更受人尊敬，他就是我们的王校长，我们的校长都能弯下腰去捡拾垃圾，那么我们应该怎么做呢?想想我们，又谁主动去捡拾过?

从本周起学校将对环境卫生实行：打扫、监督、捡拾制。呼吁每位同学都能弯下腰捡拾自己身边的每一片纸屑、每一个垃圾袋等。对那些随手乱扔垃圾的学生将实行，严查严处。一旦发现或有人举报不但加重扣除班级量化积分还将计入个人成长档案。对故意将垃圾丢在楼梯道、墙拐角处、花台上、花丛中等行为将直接取消助学金申请资格。

我相信，只要大家能够管住自己的手，不要随意乱扔垃圾，我们的校园就会多一份干净洁净，大家只要经常弯下腰拾起每一片白色，我们的校园就会多一点文明。

我的演讲结束，谢谢大家。

亲爱的同学们：

眼睛是心灵的窗户，但在我们中间，越来越多的学生在这扇窗户上贴上了厚厚的玻璃，远离了这个五彩缤纷的世界。

环顾四周，我们70%以上的同学都戴着眼镜。在此，我建议同学们从现在开始养成科学的用眼习惯，保护好眼睛，远离近视。

1、看书写字时，姿势要端正，桌椅高度尽量根据高度调整，注意一拳一尺一寸的要求，在光线充足的地方看书工作，不要看字体过小或模糊的印刷品，不要在摇晃的车厢内看书，不要躺下。

2、坚持写作和阅读40分钟，休息5—10分钟，避免眼睛过度疲劳。

3、看电视时，眼睛保持在电视屏幕大小的6—8倍左右，每30分钟休息5—10分钟。不要连续看电视超过1小时。注意，看电视的时候，室内的灯一定还是亮着的。

4、饮食均衡，不要挑食，常吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜或深绿色和暗黄色的蔬菜、蛋黄、肝脏等。对眼睛有保健作用。

5、认真做眼保健操，穴位正确；多做户外运动，多接触大自然，多看看远方的绿色风景。

6、如果看远了有眯眼睛等近视迹象，要尽早检查预防近视。

7、科学佩戴第一副眼镜，限制近视。

希望大家积极响应以上建议，迅速行动。只要我们每个同学认真做，将来近视的人数会越来越少，我们的成长也会越来越好！

现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我们演讲的题目是：《爱护公物，我的责任》

在燕子山的鸟鸣中，我们睁开双眼去看美丽的开元。干净整洁的墙体地面，橙黄色一片蔓延；曼妙多彩的多功能教室，艺术播种心田，高大上的多媒体设备，现代化气息处处凸显；青青绿茵，棵棵大树，空气中香气弥漫，温馨舒适的教室寝室，幸福就在身边。

然而，在这美丽中，我们却痛心的看见：学校洁白的墙壁，却不知是是谁硬是要在上面加几个脚印、球印；是谁把垃圾随手而弃；是谁进出教室关门的声音让人惊心动魄；是谁总喜欢在桌椅上随意刻画；是谁离开教室不关掉电灯、风扇、多媒体，是谁看见水龙头长流水视若无睹……亲爱的同学们，你们可曾知道，当你们的这些行为诞生的时候，墙壁、门窗、桌椅、水龙头、墙壁开关、花草等它们都在叹息、流泪、哭泣呢？你有没有想过，不论你是有意还是无意，你的这些行为都对公物造成了损坏，对环境造成了影响，为自己的品德、灵魂抹上了暗暗的一抹黑色！

爱护公物是一个人崇高品德的表现，是一个人美化心灵的写照。爱护公物能展示一个学校的人文面貌，显示一个社会的风尚，体现一个民族的素质。同学们，我们常常告诫自己：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。可往往我们都只是停留在了口头上，我们只是说话的巨人、行动的矮子。所以我们应该把爱护公物落实在行动上。作为外国语学校开元分校的一名学生，我们应该怎样做到爱护公物呢？我来告诉你答案：

1、爱护学校花草树木，不随意践踏草坪，不随意进出花坛，不攀折花木。

2、爱护学校环境，拾起地上的纸屑，不乱扔垃圾，不在校内吃零食，保持环境卫生。

3、爱护学校课桌椅，不乱乱画，移动桌椅要轻拿轻放。

4、爱护学校公共设施，不乱踢打、涂抹门窗。

5、爱护墙体，不乱涂乱抹，不踢踩墙壁，不在墙体上打球，留下任何印迹。

6、爱护学校资源，随手关灯、关风扇，拧紧水龙头，节约水电。

7、爱护体育用品，不把体育用品乱玩乱丢。

8、爱惜自己的校服，做到不乱丢校服并在校服上写上班别和姓名。

同学们，做到以上几点就是爱护公物了吗？不，这还不够。

我们不仅要自己懂得爱护公物，还要做传承这种文明的小志愿者。做好校内的绿地养护，做好校外的破坏公物监督员，伸出双手，去维护社会公德，探下身子，与破坏公务的行为勇敢说不，用行动证明自己是一名合格的小义工。

最后，一个故事送给大家：一位学者在欧洲的一个海滨公园的草坪边的椅子上休息时，看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩，走到十多米以外的一个垃圾桶把一张巧克力的包装纸扔了进去，又高高兴兴地走了回来。那位学者问小女孩：“你为什么走那么远去扔一张纸呢？”小女孩认真地说：“这草地这么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。”虽然，这里讲的是保护环境的例子，但是爱护公物和保护环境一样，都是人类的美好行为，也是每一个人的责任。愿我们用实际行动让世界更美，让心灵更美！

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我们国旗下讲话的题目是：爱护我们的读书环境

为什么要爱护我们的读书环境，这是一个需要思考的问题吗，因为我爱读书，爱学习，更爱我们的校园。

拥有一个好的读书环境，就拥有了一个一个好的学习途径，学习不仅是课内的，也需要注重课外实践，比如多看课外书就是一个很好的方法，俗话说：工欲善其事，必先利其器，想要学习好，是不是首先要爱护我们的读书环境呢?

要爱护读书环境，我认为应该先制造一个好的学习环境，这是最基本的，也往往是被大家忽略的一点，还有，校园环境也会影响我们的读书环境，所以爱护读书环境、及爱护校园环境，要从小事做起，要把垃圾丢进垃圾桶。做到：手上留情，脚上留青。不要破坏花草们的这番和谐的画卷，养成良好的保护环境的习惯，如果大家能够做到这几点就能保护好读书环境，爱护好我们的校园，珍惜现有的环境。

有一天在明媚的阳光下，种子被一双小手埋入松乱的泥土中。打了个哈欠，进入了梦乡。第二天一早，种子伸了嫩腰，发出了嫩嫩的芽，芽越长越大。经过清水的洗礼，长出了绿叶，开出了鲜花回报那双手：清水和阳光的恩赐。

当我们当我们在绿树成荫的校园中散步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注?当我们在清洁优雅的环境中学习时，倍感舒畅。

老师们，同学们： 大家早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!

眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料(material)显示，我国的近视人数达到了1400万，平均每100个中国人就有一个近视眼。保护视力刻不容缓，为此，我建议大家做到如下几点：

一、“一好”认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。

三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，相信，大家一定会拥有一双清澈、明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

看过关于保护眼睛的国旗下讲话稿

老师们，同学们：

早上好！当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们 有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景？对，是我们的眼睛！

眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。 我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，打游戏过多，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。看看，我就是这样一个例子。我想，大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧！

6月6日是世界爱眼日，就是要我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%；而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家作到如下几点：

1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。

3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

今天，我走上讲台演讲的题目是：“节能环保从我做起。”

如今，地球能源正在悄悄地减少，水资源、土地资源相继被列入被保护资源的行列中，物急剧上涨，给许多特贫户增加了负担.其实，这样的恶性循环是由人类造成的，最后又回到了我们这里，接着再循环对于这一循环我不否认人们需要资源维持生活，但是需要奢侈地用吗?我想并不需要吧.可是生活中还是有许多人胡乱浪费，矿产资源的日益枯竭就是一例。

煤是大家都很熟悉的一种矿物.说起煤，大家肯定会不屑一顾地说：“煤有什么好的，不就是黑乎乎的可以燃烧嘛!”其实煤也是来之不易的.埋在地下的古代植物，在高温、高压下经历了一系列复杂的化学变化，最终才形成了我们人类今天使用的煤.这么说来，煤是非常珍贵喽?当然，如果我们地球上的煤用尽要经过几十万年甚至几百万年才能形成下一批煤.虽然煤的资源还算充裕但是要供给我们几十、几百万年似乎是不太可能的，然而现在有大量的发电站和工厂需要非常多的煤，就连制造塑料袋都需要用煤，可想而知，在这几十几百万年中，我们要度过多少个“无煤春秋”呀!现在过安乐生活的你，能想出当人类无煤时，地球上会变成怎么样吗?

地球上不仅缺煤，连石油也无一幸免.现在食用油价格高涨，令许多家庭“望价生畏”，一些有车的上班族也把爱车“养置屋内”牺牲双脚，走路上班.这也是在警示我们要节能.石油是湖泊、海洋里的生物死后被水底泥沙所覆盖，经过千百万年的复杂变化才会形成.如果地球上真的没有油了，我想人类又得恢复到原始步行时代了.想想看，如果石油再这样消耗下去，马路上会怎么样?那些车又会怎么样?

地球上不止只有这两种矿物需要保护，还有许多也离绝迹不远了.我曾经看到一张表格，上面显示我国铁可开发年限为100年，锌、锡、钨为40～50年，银、铅、锰、铝为20～30年，多么触目惊心的数字呀!要知道，这都是我们一些常用的矿物呀!

看了上面的例子，人人都胆战心惊，似乎离世界末日不远了.其实，只要我们多回收、多利用，注意节约，不奢侈，就一定可以挽回一些资源，让我们来帮助地球母亲减轻负担吧!

同学们：

早上好!今天国旗下讲话的题目是《爱护校园环境，人人有责》。

每当你跨入校园大门，步入教室时，你是否感觉到好象走进自己的另一个家。是的，校园就是我们的家，我们将在这里学习、生活、长大。我们每位同学都是这个校园里的一名成员。

我们的校园是美丽的，温馨的，我们有绿树成荫的小道，我们有窗明几净的教室，我们校园里花香不断，四季如春。在这样的美丽环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。我们满怀激情，我们畅想未来。

作家说：环境是心灵的港湾，画家说：环境是灵感的源泉，军事家说：环境是制胜的法宝，教育家说：环境是塑造人的摇篮，我们学生则说：环境是保证我们学习的必要条件。

校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和我们每一个同学们的学习和生活，同时，校园环境也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。

大家都知道环境对于自己的重要性。谁不想生活在舒适的环境中呢?碧绿的草坪，干净的走廊，洁白的墙壁，艳丽的花朵……哪一样不是我们渴望见到的呢?但是，我们在校园里也会看到一些不愿意看到的情景，舒适美丽的校园出现了一些不和谐的音符。在学校大门口，有的同学们吃了点心以后，把那些塑料袋随手一扔;有的值日生做完值日把拖把随地一扔，让它任意躺在地上;操场上、楼梯上、走廊、连廊上、花坛的角落里，常躺着纸屑、塑料袋;再看草坪，常有同学在肆意奔跑;绿化带边，好些的花草树木都压弯着腰、耷拉着脑袋，那是因为不会走路的同学带给它们的伤害;综合楼里，雪白的墙面上甚至出现了同学们的脚印……

我们都知道，学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土。每天清晨我们到学校的第一件事情就是打扫卫生，打扫包干区，课间我们也常看到校园清洁工阿姨在不停地扫地、拖地……同学们是否想过：为什么我们天天打扫天天脏?怎么总有扫不完的垃圾?扫不完的纸屑?我们每天都在打扫卫生，应该说校园里除了落叶外不会再有其他的杂物。可事实呢?刚刚扫完的场地、楼梯、教室、走廊又会有新的杂物出现。这些杂物是怎么来的呢?原因很简单，这些杂物来自于我们，来自于我们的不良习惯。同学们，如果让你们选择，你愿意在一个脏乱校园，还是一个整洁的校园里上课?相信大家一定愿意在整洁优美的环境中学习、生活。

曾经看过这样一个报道，有两个外国人像平常人一样走在大街上，不同的只是他们手中多了香蕉皮。这时有个青年人骑车路过，将一个饮料的纸包装盒很自然的扔在了地上。而那??离垃圾箱不到五米。路过的行人也很自然的从饮料的纸包装盒上跨过、踩过……这时那两个外国人来了，他们却很“特别”，其中一个弯下腰，捡起了饮料的纸包装盒连同手里香蕉皮一起扔进了垃圾箱。这一个简单的动作深深触动了我。

作为学生的我们应该怎样做?应该学习谁呢?我们该不该也这样的随意的破坏我们自己所生活的环境?该不该把废物丢在地上?该不该在雪白的墙上留下球印或手印、脚印?我们的同学的回答肯定是：不应该!那么，我们又该不该去爱护、保护我们自己所生活的校园环境;该不该捡起地上的每一张纸或食品包装;该不该去阻止那些我们所厌恶的没有道德的行为?要，我们肯定要!明辨是非，改正我们的不良行为，不能只是靠老师，值日岗的检查强制实现，同学们应该自觉提高环保意识。用实际行动爱护并保护我们校园的环境。让我们从我做起，从自己身边做起，从日常点滴做起。我们要用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的观念，用行动肩负起环保的重任。为校园的环境献出自己的一份力!我们每一位同学都行动起来，争当校园环保“小卫士”，把我们的校园建设得更加美丽。

我想，我们应该做到以下几点：

1、不随地乱扔果皮、纸屑。见到地上有垃圾要随手捡起，扔进垃圾桶里。 如果看到有人正准备随地乱扔垃圾，就要告诉他不要乱扔，然后叫他扔进垃圾箱里。

2、不破坏花草树木。学校里栽着许多绿叶繁茂的树木，五彩缤纷的花朵，碧绿的草坪，它们提供给我们新鲜空气，它们不但给我们带来了美的享受，还让整个校园充满了清香。所以不能让它们受伤害，不能乱摘花朵，不能随意地残踏草坪。

3、不在课桌和墙壁等公共设施上乱写乱画。有的同学手闲不住，喜欢画画涂鸦，可是选错了地方，偏偏要在桌上或墙上画上那么几笔，试想一下，如果谁无端地往你身上脸上涂点笔墨，你会愿意接受吗?

自然万物的生长需要雨露的滋养，校园美好的环境需要每个人的努力。校园是我家，美丽靠大家。爱护校园环境，人人有责。

相信大家在前些日子有很不一样的感觉：城市似乎焕然一新;刷新的墙壁遮去了不和谐的小广告;宽阔而又干净的街道让人感觉舒心顺畅;路面经过水车的喷洒和环卫工人的努力而整洁宽敞。我们的城市为双创做足了努力，方方面面的细节正在改变这座城市的形象。这也提醒了我们自己：爱护环境其实很重要!

近段时间，北京的“有毒细颗粒物”令人震惊而惶恐，连我们呼吸的空气都如此不安全，我们的环境到底出了什么问题?护城河内打捞出千根玉米棒，我们不禁深思，这河水会清澈么?各地饮用水问题层出不穷。以为保护环境是件小事么?似乎环境在向我们发出严重警告：环境问题不容忽视!

一条干净整洁的街道，会让每位路人的心情愉悦度提高30%;一个明亮整齐的办公室会让工作的人提高10%的工作效率;而一座城市，若是拥有湛蓝的天空、清新的空气、宽阔的道路、整洁的墙壁，会让居住其中的市民为这座明亮可爱的城市提高30%的幸福度。我们的城市在为我们的环境努力，而从小就知道爱护环境这句话的你呢?有没有为保护环境做出实质性的努力?

陶渊明、李白这些才子醉心于山水是因为自然界给了他们灵感创作的环境，才会有“黄河之水天上来”的奇思，有“采菊东篱下”的悠然。一个好的环境不重要么?那么“晓看红湿处，花重锦官城”的雨后之境又为何至今依然迷人?优美的环境有一种妙不可言的魔力。

良好的环境牵动着你的心情;左右着你的思维;甚至影响你的灵感。那么你现在所处的环境呢?你对你的学习环境满意么?如果想让你和身边的同学在优美的环境下愉悦的学习，请做好最基本的事情：

请尊重同学们的劳动成果，请捡起你脚下的废纸和垃圾，请向前多走一步，将垃圾丢入桶内。生活中，你愿意闻到沁人心脾的清新空气，还是愿意忍受汽车尾气的黑烟?你愿意活在“雾都”中，还是愿看到花草的欣欣向荣?别懒怠了，请你为这脆弱的环境多做些努力。这虽是举手之劳，但请你尽心做到。这是对劳动者的尊重，是对身边同学和自己的关爱。也是你对身边环境做出的小小努力。

别让爱护环境成为空谈，美好而又可爱的环境会让你的生活更幸福，会让你的学习更有动力，会让你的心情布满阳光，希望我们每个人都能在享受环境带给我们美好的同时，也为保护它做出努力。感谢优美环境赐给我们的美好世界!

尊敬的老师，同学们:

大家早上好。

眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高，让我们每个人从现在做起，养成良好的用眼习惯。因此，我建议大家平时要注意以下几点：

1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼 ,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外 ,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法 ,可以在读书写字的间隙做眼保健操 ,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们，学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多，我们要负起责任，让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想，请你从今天开始，爱护眼睛，珍惜光明。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自高三四班的杨帆，今天我讲话的题目是“爱护环境，敬畏自然”。

惠特曼曾经说过：“大地给予所有的人是物质的精华，而最后它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾”。当我们正在奢侈地享受着附中优越的环境时，可曾想过我们周围的环境正一步步的恶化?当我们随手扔下纸屑时，可曾想到我们已陷入垃圾围城的危机中?曾几何时，天空也是湛蓝，河水都很清澈，就在大自然给予我们美丽的享受的同时，人类却在不断的伤害着她。铺张浪费，残害生物，肆意扭曲自然规律，人口暴增，随之而来的是环境污染的.日渐严重，资源的日渐匮乏，所有的一切无不在提醒着我们，环境保护迫在眉睫!

保护环境本该是高于一切的至关重要的事，然而人类却常常将注意力集中在其他事情上，破坏，杀戮似乎是人类最擅长的事，但是我们现在所拥有的工具与能力，应该用在别的更重要的目的上，也就是应该用在维护生态平衡上，或许再过不了多久，地球上将会出现一种人类的天敌，将为这美丽的大自然金字塔封顶。而现在的人类，既然是万物之长的灵长类，就应该考虑万物的全体繁荣，而不单是只有人类一种生物。

身为中学生的我们，可能凭一己之力，还不能让所有的沙漠变成绿洲，让每一条河流都清澈见底，让每一片天空都碧蓝如洗，但是我们可以从身边的一点一滴开始做起，从维护我们的校园环境开始做起，我们可以让每一个餐盘不留剩菜，让每一个水龙头都即时拴紧，让路边的花花草草尽情绽放等等。这些易如反掌的保护环境的事情，我们何乐而不为呢?

善待自然，他便是一位善良的慈母，而倘若破坏自然，他也能变成一个冷酷的屠夫，因此在这里，请允许我再强调一遍“爱护环境，敬畏自然”。

毕竟，我们只有一个地球。

我的讲话到此结束，谢谢大家

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好：

今天我演讲的主题是：节约资源，珍爱地球，保护环境，做一名合格的环保小卫士!

我们曾经这样自豪地歌颂过我们的祖国：地大物博，山河壮丽!大家知道，我国是当今世界上的发展中国家，人口数量极为庞大。有人曾提出了这样寓意深刻的乘除法：“多么小的问题，乘以13亿，都会变得很大，多么大的经济总量，除以13亿，都会变得很小。”举个例子，我国淡水总量为28000亿立方米，这本来就不富有，除以13亿之后，人均淡水资源更是只有2200立方米，仅为世界平均水平的四分之一!生机勃勃的森林是非常富饶的，有“地球之肺”的美誉，但是我国的人均森林面积位于世界120位之后，而现在更是以每年1800万公顷以上的速度急剧减少。森林的减少，使得气候变坏，水土流失严重。原先被誉为中华母亲河的黄河变成了一个十足的“暴脾气”。

老师们，同学们，面对日益恶化的环境，为了人类的可持续发展，为了美丽的地球家园，我们该做些什么呢?

我们要节约每一滴水。记得随手关好水龙头，不要以为水笼头滴几滴水算不了什么，一个水笼头每秒钟滴一滴水，一年就是白白流掉36方水。我们要积极寻找生活中节水的“金点子”：比如把洗菜的水用来浇花、涮拖把、冲厕所等等，加以循环利用。

我们要节约每一度电。随手关灯，合理使用空调，寻找节电小常识，并尝试着去实践。积极使用太阳能、风力发电、潮汐发电等清洁能源。我们要节约每一张纸。要做到作业纸双面使用，多用手帕，少用纸巾。假如我们每人每天节约一张纸，全国一年可以节约4745亿张纸，一年可以少砍伐158。1666万棵树。从这个意义上来说，节约用纸，也就是制造森林。

我们要倡导绿色出行。汽车排放的尾气中含有大量的二氧化碳，会使地球产生“温室效应”。少开一天汽车，多骑一天自行车，既能使空气更清新，又能使我们的身体得到锻炼。

我们要推广使用环保袋。因为塑料袋的焚烧会产生很多的毒气，污染大气，而且不容易降解，会破坏我们的土地，所以我们要尽量减少“白色污染”。

节约资源、保护环境，需要每一个人的力量，同学们，让我们行动起来，做一名节约资源，珍爱地球的环保小卫士!

老师们、同学们：

早上好!我今天国旗下讲话的题目是《提高个人素质爱护校园环境》。

当我们跨入校园大门，步入教室时，你是否感觉走进了自己的另一个家。是的，校园就是我们的家，我们将在这里学习、生活、长大。我们每位同学都是这个校园里的一名成员。

我们的校园是美丽的，温馨的，我们有窗明几净的教室，我们有绿荫浓浓的大道，我们有生机勃勃的童年气息。在这美丽的环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。作家说：环境是心灵的港湾。画家说：环境是灵感的源泉。军事家说：环境是制胜的法宝。教育家说：环境是塑造人的摇篮。我们学生则说：环境是保证我们学习的必要条件。 校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响老师和我们每一个同学的学习和生活。同时，校园环境也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。

但我发现学校的墙壁，不知是哪位同学硬是在上面加几个鞋印;有些同学喜欢在教学楼上，用垃圾来做“自由落体”的实验;还有一些同学总是喜欢在桌椅上刻刻画画。不止这些，老师发现的以下几点相信同学们也都看到了，如：

(1)教学楼上仍然有少数同学喜欢往下丢杂物，甚至有的同学站在阳台上把水果皮、瓜子往下扔。

(2)倒垃圾的时候，明明看见从框中掉出了垃圾，却视而不见，不及时处理。

(3)边走边吃零食，明明眼前就是垃圾箱，却将零食袋丢在地上。

(4)小商店门前路上，丢食品袋现象比较突出。

(5)吃火腿肠的签子随意乱丢，更有甚者将签子扎在树上。

(6)寝室备有垃圾桶，却随意将垃圾丢在地上，一片狼藉。

同学们，试想一下，如果我们的校园充满了浑浊不堪的空气，花草树木全都枯萎凋谢，墙壁和桌面被涂写刻画的伤痕累累，尘土四处飞扬，到处都是垃圾，处于这样的校园之中，我们又怎么能安心愉悦地学习，身心健康的成长呢?

一是教学楼上仍然有少数同学喜欢往下丢杂物，甚至有的同学站在阳台上把水果皮、瓜子往下扔。

二是倒垃圾的时候，明明看见从框中掉出了垃圾，却视而不见，不及时处理。

三是边走边吃零食，明明眼前就是垃圾箱，却将零食袋丢在地上。 四是小商店门前路上，丢食品袋现象比较突出。

五是吃火腿肠的签子随意乱丢，更有甚者将签子扎在树上。

六是寝室备有垃圾桶，却随意将垃圾丢在地上，一片狼藉。

这些现象只是我们352个学生中少数同学所为，我相信这些行为绝不是偶然，而是个人的习惯。曾经有人说，我们是农村学校，校园环境卫生能如此干净整洁，已属不易，但是我不这样认为，虽然我们的同学都来自农村，但是作为摆马德钢希望小学的学生，我们应该将这些不好的习惯纠正，努力提高个人素质和修养。随意一丢，不仅玷污了校园环境卫生，更表现出低素质和不文明行为，败坏了个人形象。如果你弯腰一捡，不仅美化了校园环境，更提高了个人素质。

曾经看过这样一个报道，有两个外国人像平常人一样走在大街上，不同的只是他们手中多了香蕉皮。这时有个青年人骑车路过，将一个饮料的纸包装盒很自然的扔在了地上。而这个人离垃圾箱不到五米。路过的行人也很自然的从饮料的纸包装盒上跨过、踩过……这时那两个外国人来了，他们却很“特别”，其中一个弯下腰，捡起了饮料的纸包装盒连同手里香蕉皮一起扔进了垃圾箱。这一个简单的动作深深触动了我。

作为学生的我们应该怎样做?应该学习谁呢?我们该不该这样随意的破坏自己所生活的环境?该不该把废物丢在地上?该不该在雪白的墙上留下球印或手印、脚印?我们的同学的回答肯定是：不应该!那么，我们又该不该去爱护、保护我们自己所生活的校园环境;

该不该捡起地上的每一张纸或食品包装;该不该去阻止那些我们所厌恶的没有道德的行为?要，我们肯定要!明辨是非，改正我们的不良行为，不能只是靠老师，值日岗的检查强制实现，同学们应该自觉提高环保意识，从我做起，从自己身边做起，从日常点滴做起。做到不从一片垃圾上跨过。我们要用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的观念，用行动肩负起环保的重任。

让我们每一位同学都行动起来，争当校园环保“卫士”，把我们的校园建设得更美好!

谢谢大家!

老师们，同学们：

早上好!

今天国旗下讲话的主题是《爱护校园环境，从我做起》。每当我们走进__小学的校园时都能感受到她的洁净和美丽，虽然她的占地面积不大，但你瞧：两排整齐的教学楼，宽敞洁净的过道，崭新的橡胶跑道，宜人的花草树木无处不渗透着她的生机和活力。可是进来我发现我们的校园环境有了一些微妙的变化。如：楼梯旁的白墙壁上出现了黑黑的脚印和斑点，教室里常有一些纸屑，学校的大门口随处可见一些食品包装袋，厕所里到处是垃圾，花池里的花草树木总有人爱摸它……这些都是我们个别不自觉同学的“杰作”。大家说说这些是我们文明小学生的做法吗?回答肯定是“不”字。为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们童年的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园环境，从我做起”，希望大家做到以下几点：

1、从我做起，从现在做起，养成良好卫生的好习惯。

2、爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪，不乱折树枝。

3、提倡“弯腰精神”，一见垃圾就捡拾，仍进桶里不怕烦。

4、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。

各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!

谢谢大家!

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢？这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。

也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”；更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。

戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

下面，我向大家提几个建议：

1、认真做好眼保健操，注意眼睛卫生。

2、养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。

3、做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书。

4、保证充足的睡眠。

5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

写字、阅读，要有良好的环境，不在光线很暗或者很强的地方写字、阅读。在家中，用25至40瓦，可调节明亮度的白光桌灯。如果是用吊灯，位置应该是在座位的正前方，1公尺远用60瓦，2公尺远用100瓦。

选择好的阅读环境，不在晃动的车厢内阅读。有的同学充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

再次，爱护眼睛，应纠正不好的阅读习惯，培养良好的用眼习惯。 爱护眼睛，做到不躺着看书或看电视。许多同学喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一

致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

爱护眼睛，要注意培养正确的阅读、写字姿势。要端正姿势，对桌端坐，眼离书本要保持33厘米。不看字体太细小或模糊的印刷。 爱护眼睛，用眼要注意休息。连续写字、看书每40分钟须休息5-10分钟或向远处眺望一会儿，以免眼睛过度疲劳。看电视的时候，眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。

爱护眼睛，要注意培养良好合理的饮食习惯，良好合理的饮食习惯有助于眼睛健康。均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、深绿色、深__蔬菜、蛋黄，这些对眼睛都有保健作用。

爱护眼睛，还要多做运动：多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。活动时，注意安全，防止眼外伤。

爱护眼睛，学生还应该定期检查视力。以便及时纠正及治疗。 其实，爱护眼睛，是一件每天都必须做的事情，需要从日常生活中的一些小事做起。同学们，为了你美丽明亮的眼睛，为了看到更光明的未来，爱护眼睛，大家行动起来吧!

老师和学生：

大家好！我今天国旗下演讲的主题是《接力低碳来点赞，绿色校园益起来》。

近年来，人们经常听到“雾霾”、“暖冬”、“干旱”、“洪水”。异常天气或自然灾害频繁发生。为什么大自然突然不再“善良”？我们的地球越来越热，我们的生活环境越来越差。每个人都在试图以各种方式应对气候变化，改善我们全球环境的最有效方法是节能减排，实现低碳生活。

那么什么是低碳生活呢？就是通过低能耗、低消耗、低支出的生活方式，最大限度地降低生活能耗，从而减少二氧化碳排放，保护地球环境免受持续变暖的影响。低碳生活是每个人的责任。

在我们的日常生活中，许多物品在使用后直接丢弃，不仅污染了环境，而且忽视了其再利用价值。纸张回收可以变成再生纸；硒鼓、墨盒等电子产品不仅可以回收再利用，还可以遏制资源浪费。集中回收也能有效防止它们对环境的影响。我校积极响应市教委号召，将开展“接力低碳表扬，绿色校园受益”的环保理念传播与实践活动，通过在学校设置专用回收箱，收集师生常用的可回收材料，达到资源回收的目的。同时，让我们竖起大拇指，赞低碳，动员更多人在微信朋友圈赞分享，打造线下线上低碳接力赞潮流，深化“百万家庭低碳之旅”理念的社会效应，努力做低碳使者！

老师们、同学们：

大家好！

今天我在国旗下讲话的题目是：爱护公共财物，从我做起。

伴随着每天清晨冉冉升起的朝阳，同学们高高兴兴地来到学校，看着崭新高大的教学楼，绿色的草地，还有那美丽的校园一角，我们的心情是何等的舒畅！学校为了给我们营造一个优美的校园环境，花费了大量资金进行修建、改造。这一切都是为了让我们拥有一个既优美又舒适的学习环境。然而，我们有的同学却丝毫不懂得珍惜和爱护，有意或无意地去损坏这些来之不易的公物。比如：教室墙壁上的斑斑污迹，课桌椅上各式各样的涂鸦，有些班级破损的门窗，校园里被攀折的花枝，开放书架里破损的图书，饮水机里的污水，宣传画的划痕等等……不论是有意还是无意，这些行为都对公物造成了损坏,使我们的校园不再美丽。

不过令人欣慰的是，破坏公物的毕竟是少数，在校园里我们也看到了很多美丽的身影：他们弯腰捡起了地上的垃圾，他们随手关掉了水龙头，教室没人时随手关掉了电灯、电扇，他们爱护着自己的课桌椅，他们小心地使用计算机，他们从不践踏草坪，细心呵护着一草一木……这样的例子举不胜举。他们以默默的行为在爱护公物方面为我们做出了榜样，他们使得我们的校园更美丽了。为让更多的同学加入到他们的行动中来。在此，特发出如下倡议：爱护公物从我做起，挪动桌椅小心翼翼,桌面椅背干干净净；开门开窗轻手轻脚；扫帚拖把不当武器；洁白墙上不留足迹；花草树木细心呵护。

亲爱的同学们，让我们像爱护自己的眼睛一样爱护公物，让我们像珍惜自己的身体一样珍惜公物。让我们从自己做起，从身边做起，从小事做起，使自己拥有一颗爱护公物的公德心，成为一个真正的爱护公物的文明人。你们能做到吗?相信我们每个人的精心呵护下,我们的校园将变得更加美丽。