西藏的导游词（通用19篇）

大家好，我是你们的导游，欢迎你们来到这神奇的被称为“世界屋脊明珠”的布达拉宫。举世无双的布达拉宫是的标志建筑，也是独一无二的世界屋脊的一颗明珠。

相传1300年前布达拉宫始建于公元7世纪初，是松赞干布为迎娶唐朝的文成公主，特别在红山之上修建了共一千间宫殿的三座九层楼宇，取名叫布达拉宫。

大家可以看到宫墙内的山后是一个以龙王潭为中心的园林，是布达拉宫的后花园。在看右侧有一座药王山，山上有17世纪建造的一座藏医学院。前面是一个大广场，站在广场的远处看去，布达拉宫像宫堡式古建筑。

大家看布达拉宫内部绘有大量的壁画，构成一座巨大的绘画艺术长廊，壁画的题材有佛教发展的历史，文成公主进藏的过程，古代建筑形象和大量佛像，宫中最高的灵塔，塔身和塔顶用黄金包裹，并嵌满各种珠宝玉石，可谓价值连城。

布达拉宫依山垒砌，金碧辉煌的金顶，层层套接的建筑型体，气势雄伟，体现了藏族古建筑迷人的特色。

南迦巴瓦峰是西藏林芝地区最高的山，海拔7782米。南迦巴瓦峰的高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是7000米级山峰中的最高峰。 “南迦巴瓦”藏语意为“直刺蓝天的`战矛”。南迦巴瓦峰主峰高7782米，有冰山之父的美誉。南迦巴瓦峰还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛'，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。

可以毫不夸张地说，南迦巴瓦峰地区是一个地跨热带和寒带，不可多得的“自然博物馆”。然而，对于登山家们来说，南迦巴瓦峰又是那样的暴虐。南迦巴瓦峰，语意为“雪电如火燃烧”。它是复式褶皱中一个向北倾斜的短轴向斜构造，山体以片麻岩为主，它主要有三条山脊：西北山脊，东北山脊和南山脊。东北山脊蜿蜒约30公里，直抵雅鲁藏布江岸，脊线上有6个6000米以上的山头凹凸起伏;南山脊两公里处有一卫峰——乃彭峰，海拔7043米，它们之间的山口称之为“南助”。从乃彭峰分别向东南、西南伸出两条人字形山脊;西北山肯线突出着6936、7l46米两座雪峰。南迦巴瓦峰的三大坡壁大都被冰雪切割成风化剥蚀的陡岩峭壁，以西坡为最。坡壁上基岩裸露，残留着道道雪崩留下的沟溜槽，峡谷之中又布满了巨大的冰川。

南迦巴瓦峰传说：

南迦巴瓦峰充满了神奇的传说，因为其主峰高耸入云，当地相传天上的众神时常降临其上聚会和煨桑，那高空风造成的旗云就是神们燃起的桑烟，据说山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。

我们现在所处的位置是号称“世界屋脊”的青藏高原的雅鲁藏布大峡谷。雅鲁藏布大峡谷与珠穆朗玛峰咫尺为邻，近万米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。各位游客，你们知道吗?大峡谷长504千米，平均深度为2268米，最深处达6009米，过去曾经被称为世界之最的美国科罗拉多大峡谷长370千米，最深处达2133米，秘鲁的科乐卡大峡谷长90千米，最深处达3200米，都比不上我国的雅鲁藏布大峡谷。

雅鲁藏布大峡谷的水千姿百态，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉;从涓涓细流、帘帘飞瀑到滔滔江水，真是奇特极了!大峡谷的山也有一番来历，从遍布热带雨林的山脉到直入云天的皑皑雪山，让人感觉如神来之笔。观赏大峡谷的游客们，你们可知道，大峡谷的发现是我国几代科学家长期艰辛努力的结果，可见大峡谷的发现是多么的重要!大家快看，在那一坡面上，从高到形成了九个垂直自然带。不同高度的自然带呈现出不同的'景观，好像是凌空展开的一幅神奇美丽的画卷。而且大峡谷还被称为“植物类型博物馆”“动物王国”和“青藏高原的江南”。在这里，可以见到许多珍贵的花卉和各种野生动物。

各位游客，我们可以预料，在本世纪，雅鲁藏布大峡谷必将成为世界人民关注的一个热点。

雅鲁藏布大峡谷真不愧世界第一大峡谷。

各位游客：

大家好！今天我们要参观的地方是世界最深最长的河流峡谷——雅鲁藏布大峡谷。

雅鲁藏布大峡谷的“创始人”是雅鲁藏布江，河床的平均海拔在三千米以上，是世界最高的大河。他的下游围绕喜马拉雅山东段的`最高峰，形成了一个奇特的马蹄形打拐弯，就是今天我们要欣赏的堪称世界第一的景观。

雅鲁藏布大峡谷，映衬着雪山冰川和郁郁苍苍的原始林海，云遮雾涌，神秘莫测，游客们请看大峡谷的水千变万化，既有涓涓细流、帘帘飞瀑，又有滔滔江水。像不像各位“水神”来这里参观呢？

游客朋友们，我们太幸运了，既能欣赏到热带雨林的座座青山，又能仰望到直入云天的皑皑雪山，这种感觉是不是特别奇妙呢？

大家快看呀！在那个坡面上从高到低形成了九个垂直的自然带，在这幅神奇美丽的画卷上，可以看到从冰冷的北极到炎热的赤道，中间的动植物，真是名副其实的“生物类型博物馆”。

走到这里游客们一定看到了不少神奇而美丽的景观吧，接下来就请游客们自行观赏，希望这次旅行给您留下了深刻的印象，下次再见！

那里是最接近阳光的地方，空气因而透明；那里是最接近神明的地方，心灵因而宁静；那里是最后的世外桃源，憧憬因而向往……

昌都地区位于西藏自治区东部、澜沧江上游，是西藏自治区的东大门，地理位置十分重要。昌都地处三河一江地区(昂曲、扎曲、色曲、澜沧江)，藏语意为“水汇合口处”。

昌都是雪域高原的另一个世界，是锁在横断山脉深处的一片净土，孕育着神秘、孕育着恢弘、预支育着古老而独特的高原文明。这里湛蓝的天空、苍茫的草原、神山圣湖、亘古雪峰，无一不向世人昭示着永恒的魅力。而那独特多姿的康巴风情、博大精深的.藏传佛教，也对人们充满了无尽的诱惑。

昌都地处著名的横断山脉，这里山高谷深，金沙江澜沧江、怒江以及它们的60多条支流像条条玉带般盘绕其中。俯瞰昌都，万峰突起，气势磅礴，座座山脉犹如巨龙昂首。遥望远方，群山峥嵘，江河纵横，牛羊成群，真让人仿佛置身于雄伟壮丽的画卷之中。

昌都地区高山峡谷相间排列，特有的地形地貌造就了大面积的森林，林海茫茫，一望无垠，树种多达1500余种，珍稀树种繁多。

广阔的森林和草原为众多野生动物提供了理想的栖息之地。在昌都，野生动物多达400多种，约占西藏的80%。珍稀动物有滇金丝猴、金钱豹、藏羚、白唇鹿、黑颈鹤、猞猁、盘羊、马熊、锦鸡等。在许多地方，人与动物和谐相处，呈现出一派最美丽的自然画卷。

昌都地形复杂，许多地方从谷底到山顶相差2000多米。因此自然景色带有明显的垂直分布规律。山下是地毯似的草场，山腰是莽莽的森林，再上是五颜六色的杜鹃花丛，而山顶则是终年不化、重峦起伏的雪山。“一山有四季、十里不同天”是昌都地区的典型气候特征。

昌都不但风光秀美，人文景观也独具魅力。作为康巴文化的腹地，昌都人文景观丰富独特，多彩多姿，极具神秘色彩。茶马古道的沿线囊括了西藏原始宗教到藏传佛教各个教派的寺庙。

昌都在藏语里是水岔口的意思，扎曲、昂曲两条河流在这里交汇，成为澜沧江的源头。美丽的昌都镇就坐落在这山与水之间。

各位游客：

你们好，欢迎你们来到林芝旅游，我是你们的导游____。

林芝位于中国西藏自治区东南部，位于北纬26°52′～30°40′，东经92°09′～98°47′之间，内与昌都、那曲、拉萨、山南等地市相邻，东面及东北部与云南省、昌都地区相连，外与印度、缅甸接壤，边境线长达1006.5公里。林芝总面积约11.7万平方公里。聚居着藏、汉、回、怒、门巴、珞巴、独龙纳西、土家、僳僳等十多个民族及尚未确定民族成份的僜人，总人口19.5万人，其中藏族人口占总人口的90%以上。

林芝气候宜人，资源丰富，素有“西藏江南”之美称，全地区宜农面积45万亩，现有耕地面积28万亩;草场面积436.48万亩，其中可利用的草场面积78.8万亩。林地面积264万公顷、森林覆盖率46.1%。水能蕴藏量8200万千瓦，可开发利用的达3300万千瓦。

林芝自然条件得天独厚，气候宜人，水资源丰富，素有“西藏江南”之美誉。雅鲁藏布江从这里经过，规划中的拉林铁路也将经过这里。林芝地区所有山脉都呈东西走向，北高南低，海拔高低悬殊，平均海拔3100米。雅鲁藏布江从林芝地区朗县进入，在米林县迎面遇上喜马拉雅山阻挡，被迫折流北上，绕南迦巴瓦峰作奇特的马蹄形回转，在墨脱县境内向南奔泻而下，经印度注入印度洋。热带、亚热带、温带及寒带气候并存的多种气候带，形成了林芝地区奇特的雪山和森林的世界。

【名称来源】

林芝是藏文尼池(nying khri)或‘娘池’(nyang khri)一词音译而来的。解放后，测绘队的同志根据当地的物产特点，把“尼池”写作“林芝”并运用运用至今。藏语“娘”是指娘氏家族，同时也是指吐蕃时期的“娘”氏“东岱”;“池”是指吐蕃时期的“池”氏“东岱”(千户)，是这两个东岱的合称。林芝不仅具有享誉中外的自然美景，而且具有悠久的历史和丰富的人文景观，早在吐蕃时期，这一代就有“工噶布”、“塔布”及“娘布”等氏族、部落活动，至今在林芝县境内有著名的“第穆摩崖石刻”碑文，是林芝悠久历史和丰富人文景观的例证。另外，著名的本教神山“比日”也在林芝，吐蕃第一个赞普即聂赤赞普的传说也与林芝有关，第七代直贡赞普及其后代的历史传说也与林芝有关。

林芝有人称她是西藏的瑞士，也有人称她是西藏的江南，林芝却远远胜过瑞士或江南。她就是人间的香巴拉!

【自然资源】

林芝独特的气候条件和自然环境，这里与西藏其他地方不同，温暖湿润，年降雨量650毫米左右，年平均日照为2022.2小时，无霜期为180天，因此，土地肥沃、资源丰富。林芝的森林面积约为264万公顷，森林覆盖率为46.1%，为中国第三大林区，西藏森林的80%都集中在这里;活立木储积量8.82亿立方米，是全国最大的原始森林区。广袤的原始森林蕴藏了丰富的林业资源和林下产品及珍奇动植物资源。整个林芝地区由南向北，几乎集中了从海南岛到北极地区的各种植被，现已发现和证实的就有3500多种。墨脱国家级动植物保护区、察隅慈巴沟珍稀动植物保护区，波密岗乡针叶林保护区，林芝巴结古巨柏保护点等，就集中反映了林芝地区林业资源的基本特征。雪山、深谷、森林，构成了林芝与众不同的自然景观。远山雪峰突立，阳光映照下，无数银光在蓝天下闪烁;接近峡谷处，山峦起伏跌宕，纵横交错，林海茫茫，松柏参天，满目清翠，层林尽染;山脚，一片片金黄色的油菜花飘香百里，引来群蝶飞舞，真是一幅“一山有四季，十里不同天”的美妙山水画。神奇的大自然，在西藏高原的东南部嵌上了一颗“绿色明珠”。林芝的森林原始景观保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜玛拉雅冷杉、植物活化石“树蕨”以及百余种杜鹃等等应有尽有，素有“天然的自然博物馆”、“自然的绿色基因库”之称。其中布裙湖一带还是传说中野人经常出没的地方。

地区地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3100米，海拔最低的地方仅仅152米，气候湿润，景色宜人。地区首府八一镇位于尼洋河畔，是该地区政治、经济及文化中心。

林芝是门巴族、珞巴族等少数民族的聚居地，他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩，具有独特的民族风情。古老的传说、淳朴的民俗与氏族、村寨的图腾崇拜、宗教神话联系在一起，给这些古老的民族、遥远的居地笼罩上了一层原始而又神秘的色彩。古老的传统文化以及藏传佛教和本地兴起的.本教的盛行，使林芝拥有著名的寺院等人文景点，与南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、巴松措以及察隅、波密等独特的自然风光构成了丰富多彩的旅游景观。

林芝以世界上最深的大峡谷著称于世，并有世界上落差最大的垂直地貌分布，异常丰富的植被及野生动物资源，山高水长，人力难及，原始自然风貌保存完好，是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一。

【行政区划】林芝市辖巴宜区、工布江达县、米林县、墨脱县、波密县、察隅县、朗县。

【历史沿革】

林芝，藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。

林芝古称工布，历史非常古老，可以追溯到西藏的史前时期。20世纪70年代，尼洋河边发现了一批新石器时代的人类遗骨和墓葬群，考古表明早在4000-5000年之前，林芝地区已有人类从事刀耕火种的农业，过着相对定居的生活。出土文物中的网坠、箭头，还说明这里的人们不仅在古代的尼洋河、雅鲁藏布江而且在已被这些河流袭夺的古湖泊水滨从事农业，也兼从事渔业。专家研究认为他们应属于一个大的部落以至部落联盟或族体，并将他们称为林芝人。在藏东南地方，林芝人和林芝文化是具有相当代表性的。

关于林芝的历史，最早的文字记录见于工布第穆摩崖石刻上。该石刻位于林芝县门日区广久雍仲增村附近，面向西南，已有1200多年的历史，字迹仍然清楚。上面记载了这样一段历史。

雅隆部落的第一代首领聂赤赞普，从波密来到工布的强妥神山，从这里开始他的雅隆部落首领生涯，前后共经历七世，全驻跸于藏南青瓦达孜宫。公元1世纪前后，因雅隆部落君臣之间发生权力争斗，第七代首领止贡赞普被杀，他的两位王子聂赤和夏赤逃回工布地区。后来弟弟夏赤从工布返回雅隆，成为雅隆部落的第八代首领布德功杰，而哥哥聂赤则留在工布地区成为工布人的首领，开始了工布土王的沿袭。石刻中说：“工布王族系肇一于王兄”，“永不令外姓为工布王，只命工布王之子孙世袭。”这块摩崖石刻是8世纪藏王赤德松赞(?-815)颁赐给工布王的盟誓文书，并勒石为纪。此后许多年工布地区都由工布王统治。

到了萨迦时期和帕竹时期(13-16世纪)，林芝地区成了藏传佛教噶玛噶举派的势力范围。17世纪甘丹颇章政权成立，林芝地区被分封为阿沛、江中、甲拉等几家地方首领的领地，不久又划分成立了则拉、觉木、雪卡、江达等宗。而波密地方，长期为土酋噶朗德巴统治，处于割据状况。

1931年，西藏地方政府将林芝波密地方划为波堆、波密两宗，墨脱地区改为墨脱宗。

1951年5月西藏和平解放，1959年实行民主改革，1960年1月成立塔工专署，同年2月改设林芝专区，专署驻林芝县。将拉绥溪、古如朗木杰溪、加查宗、朗宗、金东溪划归山南专区。原属昌都地区的嘉黎宗、倾多宗、易贡宗、曲宗划入林芝专区。以德木宗西部与觉木宗东部、则拉岗宗东北部合并设林芝县(驻尼池村);以白玛桂(包括金珠、珞堆卡)设墨脱县;以则拉岗的西南部设米林县;以江达宗设工布达县(驻江达村，即太昭);以雪喀宗和觉木宗西部设雪巴县(驻雪巴村);以嘉黎宗设嘉黎县;将倾多宗、易贡宗、曲宗合并设波密县(驻扎木)。林芝专区辖林芝、墨脱、工布江达、雪巴、波密、米林、嘉黎等7县。

1961年米林县迁驻东多村。1962年工布江达县迁驻介德。

1963年10月撤销林芝专区，将林芝、墨脱、工布江达(驻介德)、米林(驻东多村)4县划归拉萨市领导;嘉黎县划归那曲专区;波密县划归昌都专区。撤销雪巴县，大部分划归工布江达县，一部分划归林芝、嘉黎2县。

1986年2月1日，林芝地区行署正式恢复，下辖林芝、米林、工布江达、墨脱、波密、察隅、朗县7个县，共有55个乡镇，614个行政村。

1997年，面积117000平方千米(实际控制面积76000平方千米)，人口14万。地区行政公署驻林芝县八一镇。辖林芝、工布江达、米林、察隅、墨脱、波密、朗县7个县。(数据根据《政区大典》)

2000年，据第五次全国人口普查数据：林芝地区总人口158647人。其中：林芝县38960、工布江达县24971、米林县18047、墨脱县9699、波密县26748、察隅县25939、朗县14283。

2005年10月9日，民政部批准(民函[2005]268号)林芝县人民政府驻地由林芝镇迁至八一镇。

2015年，《国务院关于同意西藏自治区撤销林芝地区设立地级林芝市的批复》：一、同意撤销林芝地区和林芝县，设立地级林芝市。二、林芝市设立巴宜区，以原林芝县的行政区域为林芝市巴宜区的行政区域。

林芝市气候概况

林芝位于西藏自治区东南部，东部和北部分别与昌都地区、那曲地区相连，西部和西南部分别与拉萨、山南两地市相连，南部与印度、缅甸两国接壤。

喜玛拉雅山脉和念青唐古拉山脉由西向东平行伸展，东部与横断山脉对接。这种北高南低的走势，东南低处正好面向印度洋开了一个大缺口，顺江而上的印度洋暖流与北方寒流在念青唐古拉山脉东段一带会合驻留，造成了林芝地区的热带、亚热带、温带及寒带气候并存的多种气候带，形成了这里奇特的雪山和森林的世界。

三大山脉雄居于林芝地区的西、北、东、三方，地形呈北高南低的走势，东南低处正好面向印度洋、太平洋形成一个大峡谷，两大洋的暖流常年鱼贯而入，形成了林芝地区特殊的热带湿润和半湿润气候，年降雨量650毫米左右，年均温度8.7℃，年均日照2022.2小时，无霜期180天。

嗨，大家好！我是其乐无穷社团导游，我姓叶，大家就叫我叶导吧。请大家按照次序，依次上车，布达拉宫之旅马上就要开始了。

（在车上）请大家安静些，在和布达拉宫亲密接触之前，先让我讲一段关于布达拉宫的故事吧。布达拉宫屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。据说是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，可惜后来被战火破坏，一直到17世纪才得到重建，几经辗转，便成了今天我们看到的样子。

（下车）到了，瞧，那依山而建的美丽城堡就是布达拉宫，真不愧是建筑史上的一座丰碑。布达拉宫的宫墙是令人叹绝的，宫殿东墙的墙角尖若刀斧，西墙却圆滑柔和。

（进入布达拉宫）来，请大家跟我一起买票。我们来摸一摸墙壁，很特别吧？布达拉宫中有白玛草墙、草坯墙和牛粪墙。宫墙的夹层中注入了铁汁，它们是布这拉宫最坚强的钢铁卫士，可以保证宫殿在1300年中纹丝不动。

大家都很期待去典加竹普看看吧？不用着急，请大家跟着我的脚步，带着探索的心情去看看典加竹普真实的模样。这间屋子是7世纪留下的唯一一间建筑，据说是文成公主与松赞干布结婚的婚房，房内保存着文成公主的`塑像，虽然只有一尺多高，但雕工细致，美不胜收。典加竹普是迄今为止最古老的房子，也因为如此，所以显得尤为珍贵，好了，大家仔细地欣赏一下这1300多年前的珍贵房子吧，记得不能拍照哦！

（30分钟后）看完了最古老的房子，我们去看看最珍贵的宝塔怎么样？大家都已经猜到了，我们要去的地方正是灵塔。灵塔珍贵在什么地方呢？据说建造灵塔所用的黄金多达11万两，塔山镶嵌着15万余颗钻石，每一座塔都价值连城。布达拉宫共有8位喇嘛的灵塔，塔内用各种名贵藏药保存着他们的法体，如果你担心这么多名贵的东西会有小偷光顾，那么我可以告诉你完全没有必要，因为布达拉宫中有很多的警卫哟。

布达拉宫不仅是建筑史上的杰作，也是一座知识的宝库。这里不仅珍藏着印度的贝叶经，还收藏着清朝册封和尚的金册、金印、玉册，这些记载着人类智慧的藏品，每一件都是无价之宝。

好啦，解说到此结束，下面是自由活动时间，大家自己去游玩吧。游玩的过程中要注意安全，做一个文明的小游客，不能乱扔垃圾，不能乱涂乱画。下午三点半在大门口集合。

中国西藏雅鲁藏布大峡谷大峡谷是地球上最深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30—50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带雨林等9个垂直自然带，汇集了多种生物资源，包括青藏高原已知高等植物种类的2/3，已知哺乳动物的1/2，已知昆虫的4/5，以及中国已知大型真菌的3/5。

在号称”世界屋脊“的青藏高原，有两个世界之最：一个是世界最高的山峰——珠穆朗玛峰，一个是世界最深最长的河流峡谷——雅鲁藏布大峡谷大峡谷。高峰与深谷咫尺为邻，近万米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。

雅鲁藏布大峡谷江河床平均海拔在3000千米以上，是世界上最高的大河。它的下游围绕喜马拉雅山东端的最高峰，形成一个奇特的马蹄形大拐弯，在青藏高原上切割出一条长504千米的巨大峡谷。峡谷平均深度2268米，最深处达6009米，是不容置疑的世界第一大峡谷。美国的科罗拉多大峡谷和秘鲁的科尔卡大峡谷，曾被列为世界之最，但他们都不能与雅鲁藏布大峡谷大峡谷一争高下。

雅鲁藏布大峡谷大峡谷，映衬着雪山冰川和郁郁苍苍的原始林海，云遮雾涌，神秘莫测。大峡谷的水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓细流、帘帘飞瀑到滔滔江水，真是千姿百态。大峡谷的山，从遍布热带雨林的山脉到直入云天的皑皑雪山，让人感觉如神来之笔。

大峡谷的奇异景观还体现在生物的多样性上，在同一坡面上，从高到低形成了九个垂直自然带。不同高度的自然带呈现出不同的自然景观，犹如凌空展开的一幅神奇美丽的画卷。在这里，可以见到从寒冷的北极到炎热的赤道分布的动植物。许多珍贵的林木和花卉生长在人迹罕至的地方，各种野生动物攀援穿梭其间，真不愧”植物类型博物馆“和”动物王国“的美誉。

各位游客，

大家好！我们今天要参观的地方是世界最深最长的河流峡谷——雅鲁藏布大峡谷。

雅鲁藏布大峡谷的“创始人”是雅鲁藏布江。雅鲁藏布江的下游围绕着喜马拉雅山东端的.最高峰，形成一个奇特的马蹄形大拐弯，在青藏高原上切割出了一条长504千米的巨大峡谷，就是我们今天要欣赏的堪称世界第一的景观。

雅鲁藏布大峡谷映衬着雪山冰川和郁郁葱葱的原始林海，云遮雾涌，神秘莫测。游客们请看，大峡谷的水千变万化：既有固态的万年冰雪，又有沸腾的温泉；既有涓涓细流、帘帘飞瀑，又有滔滔江水。像不像各路“水仙”来这里开会呢？

游客朋友们，我们真是幸运。在这里，既可以欣赏遍布热带雨林的缕缕青山，又可以仰望直耸云天的皑皑雪山。这种感觉是不是很奇妙呢？

大家快看，那个坡面上，从高到低形成了九个垂直自然带。在这幅凌空展开的神奇画卷上，可以看到从冰天雪地的北极到烈日炎炎的赤道分布的各种动植物，真是一个名副其实的“全球生物博物馆”啊！

看到这里，这次大峡谷探险就结束了。游客朋友们，希望这次出游能给您留下深刻印象。下次再会吧！

各位旅客：

大家好！我很高兴能够成为你们的导游，我姓陈，大家就叫我陈导吧。希望我的服务能给你们带来方便，带来快乐。

现在我们来到了布达拉宫山脚下，布达拉宫就是建在这座山上的，所以这座宫殿叫布达拉宫。布达拉宫已经被列入《世界遗产名录》了。下面我们只要登上这个山峰，就能感受到布达拉宫多么壮观了。

登上山的旅客就可以看到布达拉宫了。它高大雄伟、金碧辉煌，在阳光照射下闪闪发光，非常壮观！请大家走近看一下，布达拉宫四周都有紫红色的柱子，上面雕刻的金色飞龙栩栩如生。五世_灵塔的塔殿位于红宫西侧，有5层楼高，两旁陪衬着银质佛塔。灵塔周围用金皮包裹、珠宝镶嵌，仅包金塔就耗费黄金11万两。整座金塔极其辉煌壮丽，成为“世界一饰”。塔高14余米，珠光宝石遍缀塔身，十分华美。灵塔的前面有一座用20万颗珍珠串成的珍珠塔，是十分珍贵的'工艺品。这说明西藏人民的智慧是无穷无尽的。

大家来到后山，后山是一片水明林幽之所。这里花木繁茂，林中一潭碧绿，清晰见底。潭中有岛，建有龙王宫，这里是布达拉宫的后山花园。

时间总是过得这么快。转眼间，又到了旅途结束的时候，我想大家一定从我的讲解中对布达拉宫有更深一步的理解了。祝您旅途愉快！

导语：西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。它地域辽阔，地貌壮观、资源丰富。自古以来，这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。以下是读文网小编为你整理的西藏导游词，希望您喜欢阅读：

山南是指冈底斯山和念青唐古拉山以南地区，横阔420公里，纵长329公里，总面积8万多平方公里的地域。沿西南方向逶迤的喜玛拉雅山脉将不丹、印度与山南分隔。山南北跨雅鲁藏布江曲水大桥达拉萨，溯江而上往西可至日喀则，相反则抵达西藏平均海拔最低的地区--林芝。

山南海拔 3600米，气候温和，属典型的高原河谷平原地区。冈底斯、喜玛拉雅等高大山脉的巍然夹峙，使得此地降水颇丰，气温也不似藏西、藏北那般严寒。横贯于山南中部的雅鲁藏布江正处中游，江面开阔，支流众多，宽十数公里、长几十公里不等的河谷多有分布。河谷两侧山地的高处是牧场，腰部是森林，谷底及河口则是肥沃的农田，最适宜于青稞、荞麦、小麦等高原农作物生长，是历史悠久的人类聚居区和农业发达区，自古享有“西藏粮仓”之美誉。

山南地区以泽当镇为地区中心，山南地区下辖12个县，现有藏、汉、回、门巴、珞巴等民族共29万多人口,其中藏族占98%。

山南是西藏自治区最富庶、历史文化渊源最深厚的地区。由高地农业文明发展壮大而起的吐蕃王朝便是自山南兴起的，因此，山南又被称为西藏文明的发祥地并两度成为西藏史上的统治中心。群峰、湖泊、温泉、河谷组成了山南独特的地理风光，雅砻河风景名胜区，是国家重点风景名胜区，这里有吐蕃王朝时期留下的藏王陵墓群、西藏第一座寺庙--桑耶寺、雍布拉康、昌珠寺等著名的古寺、文化遗迹。悠久历史留下的丰厚的文化遗产以及神秘的宗教文化使山南成为旅游者向往之地。

布达拉宫是一座融“堡”和“寺院”于一体的.古建筑群，它由红山南麓奠基，缘山而上，依势而起，从地平直达山顶，主楼高13层，高达113米，面积约12万平方米。这么雄伟的杰作建于公元七世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的的唐朝文成公主而建的。

现在，我们参观的是曲结竹普，是布达拉宫最古老的建筑之一，里面保存有松赞干布、文成公主和尼泊尔公主几其大臣的雕像，是吐番时期的雕塑品。还有大量佛像、壁画、藏经册印、古玩珠宝，具有很高的学术和艺术价值。是西藏最宝贵的宗教和文化宝库，已经被列为国家重点保护单位和《世界文化遗产名录》。

布达拉宫是藏族建筑艺术的精华，是我国以及世界著名的宫堡式建筑群。宫内共有大小殿堂、楼阁、房舍一千多间，大小柱子一万多根。布达拉宫东南、西南都建有碉楼护卫外，里面还有法庭监牢，是一座形制十分完备的城堡。

我们先休息一下，一会儿，我们继续来参观布达拉宫，现在留十分钟给大家拍照留念。为了尊重古代劳动人民血汗和智慧的结晶，请不要乱扔垃圾!并且要注意安全，保管好自己的随身物品，以防丢失!十分钟后在大门集合。

大家好！欢迎大家来西藏布达拉宫游览，我是你们的导游宋嘉璐，我将认真地为您服务，真诚地做您的助手。好了，游客们，请携带好包和其它随身物品，我们出发吧。

西藏自治区地处高原，是离蓝天、白云最近的地方。来到西藏，就必须要参观布达拉宫。布达拉宫位于西藏拉萨市的玛布日山上。它坐北朝南，主楼为13层，高110米，东西长360米，均为木石结构；宫内有佛殿、经堂、寝宫、灵塔、庭院等功能不同的建筑。相传，它是7世纪时吐藩王松赞干布所建。

此刻我给大家介绍一下唐卡。唐卡又叫轴画，一般是在纺织品上彩绘的宗教画，能够悬在庙堂或家庭的佛坛上。唐卡的资料多以佛经故事、宗教人物为主题，色泽凝重而艳丽。布达拉宫里的一幅唐卡，描绘的就是佛经故事。绘制唐卡所使用的都是矿物和植物颜料，颜料内调入动物胶和牛胆汁，使色泽经久不变。

相信这天的游览必须给大家留下了深刻的印象，我们为伟大祖国拥有壮丽的文化遗产而感到自豪，也欢迎更多的朋友来到布达拉宫参观游览！

布达拉宫，屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。

最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，布达拉宫成为历代喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。布达拉宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。1961年，布达拉宫被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。

布达拉宫主楼高117米，看似13层，9层。其中宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全，是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群。也是藏族建筑艺术的杰出代表，中国最著名的`古代建筑之一，被誉为世界屋脊的明珠。

布达拉宫重重叠叠，迂回曲折，同山体融合在一起，高高耸立，壮观巍峨。宫墙红白相间，宫顶金碧辉煌，具有强烈的艺术感染力。它是拉萨城的标志，也是西藏人民巨大创造力的象征，是西藏建筑艺术的珍贵财富。

自山脚向上，直至山顶。由东部的白宫（喇嘛居住的地方），中部的红宫（佛殿及历代喇嘛灵塔殿）组成。红宫前面有一白色高耸的墙面为晒佛台，在佛教的节日用来悬挂大幅佛像挂毯。

屋顶和窗檐用木制结构，飞檐外挑，屋角翘起，铜瓦鎏金，用鎏金经幢，宝瓶，摩蝎鱼和金翅乌做，脊饰。闪亮的屋顶采用歇山式和攒尖式，具有汉代建筑风格。屋檐下的墙面装饰有鎏金铜饰，形象都是佛教法器式八宝，有浓重的藏传佛教色彩。柱身和粱仿上布满了鲜艳的彩画和华丽的雕饰。内不廊道交错，殿堂杂陈，空间曲折莫测，置身其中，步入神秘世界。

布达拉宫是我国的“世界文化遗产”，非常珍贵，所以请大家在参观时注意保护文物！

各位游客：

大家好！

我是布达拉宫的导游，今天的天气格外晴朗，我的心情也格外晴朗，希望大家游完布达拉宫也会有一个格外晴朗的心情。

布达拉宫是一座规模宏大的宫堡式建筑群。同时，它也是拉萨的重要标志。

各位游客：现在我们就已经到了布达拉宫的脚下，不过我们第一个要去的地方是白宫，白宫也是布达拉宫的冬宫。白宫横贯两翼，非常壮观。有各种殿堂长廊，摆设精美，布置华丽，墙上绘有与佛教有关的绘画，多出名家之手。白宫里黄金嵌间，布局严谨，错落有致，体现了西藏建筑工匠高超技艺。后来，两次毁于灾害兵火。白宫里还配以彩色壁画，金碧辉煌。白宫占地面积10余平方米，房屋数千间。好了，各位游客，你们可以自由活动了，不过你们不要乱扔垃圾要注意保护环境。

各位游客，刚才带领你们游览了白宫，感觉怎么样？现在，我再带领你们去更漂亮的`红宫。红宫建筑在3700多米的海拔之上，气势雄伟，有横空之感，气贯苍穹之势，坚实敦厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶。红宫还有一些附属建筑，包括山上的朗杰札仓、僧官学校、僧舍、东西庭院和山下的雪老城及西藏地方政府的马基康、雪巴列空、印经院以及监狱、马厩和红宫后面的龙王潭等。各位游客，红宫是不是比白宫跟令人难忘呢？你们可以在这里照一张照片留作纪念。

各位游客，现在已经夕阳西下了，明天继续跟你们开心的旅游，祝你们今夜做一个好梦。

各位游客：

大家好！欢迎你们来到热拉雍仲林寺。

热拉雍仲林寺在日喀则南木林县境内，位于奴马乡玉拉杰桑山脚处，距日喀则市90公里。寺院周围林木环绕，气候宜人，环境幽静。热拉雍仲林寺是西藏四大苯教寺庙之一，由江衮·达瓦 建于公元7世纪藏王松赞干布执政时期。

在参观热拉雍仲林寺之前，我先给大家介绍一下苯教。“苯”作为一种早期高原先民的信仰观，形成年代非常久远。“苯”是指人对于自然万物最初的较为朦胧的认识总和，其核心内容包括“鬼、神、精灵、魂魄、命数、运道”等，一切与精神层面相关的东西。苯教没有独立的教义、典籍、庙堂及系统理论，其观念及内容是通过苯教巫师以占卜、祈祷、咒语、幻术，以及种.种特殊的仪轨加以表现。

辛饶米沃且，是苯教的第一位凡间创始人。传说这位祖师是以五色光的形式从天而下，借凡间父母之体受孕而生。辛饶为苯教制定了系统完整的理论和教规，不断建立和完善了相应的经典、庙堂等。为区别于早期的苯，辛饶所创的被称为雍仲苯教。

苯教把宇宙分为三层：最高层是天神居住的地方，住着天神六兄弟和他们的眷属，创世主是天神“什巴”;中层是人居住的地方;下层是神魔鬼怪凶煞居住的区域。为了解决天神、人、魔鬼之间存在的矛盾，就产生了巫师，也就是苯波。所以其神话的固定模式也就是：神界与魔界对立，神终战胜魔。为旅游者所熟知的玛尼堆、风马旗以及望果节等以祭把土地、驱除冰雹、鬼邪等的仪式节庆，都不同程度地带有苯教色彩的特征。

公元10世纪左右，西藏原始宗教苯教与传人西藏的佛教为争夺宗教统治地位，发生了旷日持久的争斗。此后，苯教作为“落败方”并未就此退出雪域，其所敬畏和供奉的山湖神及众多精灵，也仍被不同地区的藏族人所朝拜。藏历新年和“望果节”是藏族最隆重、热闹的两个节日。藏历除夕，人们在自家的大门口用石灰粉画上象征吉祥、永恒的万字符号，相传源于西藏原始宗教苯教。“望果节”是藏民在收割之前预祝农作物丰收的节日，已有1500年的历史。“望”意为“田地”，“果”意为“转圈”。这个节日的缘起，是苯教教主根据苯教教义，带农民绕田地转圈，求“天”保佑丰收。

由于历史原因该寺曾被毁坏。目前大经堂已基本按原118根柱子的规模修复。现在我们来到杜康大殿，也就是大经堂，这里面积为800平方米，上下两层，规模宏大，令人费解的是，佛教寺院中的两部大藏经《甘珠尔》和《丹珠尔》也成了这里的重要藏书。大殿两侧有“甘珠尔殿”和“丹珠尔殿”。我们在寺里见到转经人的转经方向和手持转经筒的转轮方向与佛教的方向完全相反，也就是所谓“苯教逆转非佛门之道”之说。

佛殿面积为80平方米，殿内供奉的主要佛像有约8米的铜质鎏金度母(卓玛)、金刚橛普巴佛、苯教祖师顿巴辛饶;约12米高的铜质续金胜利佛、念美·喜饶 、江衮·达瓦 以及用金、银、铜制成的五灵塔、纯金供灯等等。

我们从杜康大殿拾级而上来到环形长廊：有僧人的“修行室”，有保存法器的“内库”，有供奉佛像的“佛堂”，有收藏经版的“印经版藏室”。

现在我们来到的是雍仲林寺的`重要殿堂通追拉康，“通”意为见，“追”是解脱。通追拉康面积为80平方米，殿内有一对银灯和一个曼陀罗，各用70个银元制成(1993年铸造)，壁画中央为江衮·达瓦 的画像，四周是苯教祖师顿巴辛饶的千佛像;灵塔殿，有40多平方米，供有江衮·达瓦 的灵塔，高5米，据兑用了两公斤黄金包嵌;还有四川阿坝州送来的千尊顿巴辛饶和本尊及菩萨的唐卡，并设有该寺住持的宝座;修行殿，供奉的是护法神，还有一座江衮·达瓦 的铜质鎏金小灵塔，塔内珍藏着江衷·达瓦 的手、足及法器。

每年藏历十二月二十九日，该寺举行驱鬼跳神仪式。热拉雍仲林寺的参观就结束了，再见。

藏名为“西卡西”，意为“如意庄园”。位于拉萨以西250多公里的年楚河与雅鲁藏布江交汇处，海拔3800米，面积3875平方公里，总人口8.2万。它是西藏第二大城市和宗教中心。它已经有500多年的历史了。有13个民族，包括汉族、回族、蒙古族和满族。1986年经国务院批准撤县建市。历史上，日喀则被称为后西藏，日喀则是后西藏的首府。它是日喀则政治、经济、文化、宗教和交通的中心，也是历代班禅喇嘛的居所。

日喀则是西藏最多彩的地区。这里有广阔的草原牧场，肥沃的山谷田野，郁郁葱葱的亚热带丛林和高海拔的冰雪世界。

日喀则是“西藏粮仓”之一，气候温和，日照充足，农业发达，以粮、油、牧、菜为主。日喀则有地毯、服装、皮革、铁、木、金银加工、民族手工艺品六大产业。土特产包括西藏地毯、卡地垫、银碗、镀银木碗等。日喀则以塔什伦布寺、夏鲁寺等著名寺庙而闻名。如今日喀则的城市建设日新月异，道路交通四通八达。游客可以从西部的日喀则到阿里，南部的珠穆朗玛峰自然保护区和尼泊尔，北部的那曲，东部的拉萨和山南。

古代日喀则历史悠久，文化发达。著名的江泽白居寺、萨迦寺、平错林寺、觉囊寺、帕拉庄园，以及面积超过3万平方公里的珠穆朗玛峰自然保护区散落在周围。一年一度的扎什伦布寺佛展节、神跳节、夏鲁寺辛钦波节和藏戏表演都以其独特的'风格而闻名。

日喀则以其古老的文化、宏伟的寺庙建筑、壮丽的自然景观和优越的地理位置，成为西藏最具吸引力的旅游景点之一。

各位旅客大家好!我是谢铭璐，大家能够叫我谢导。期望我的服务能给你们带来方便及快乐。我也期望能跟你们一齐度过这完美的一天。

看!此刻我们在布达拉山脚下，布达拉宫就是建在这座山上的，所以这座宫殿叫布达宫。布达拉宫已经被列入《世界遗产名录》了。大家只要爬上这座山就能领略到布达拉宫的风貌了。

各位，此刻我们来到了布达拉宫前方，耸立在我们的眼前的宏伟的建筑就是布达拉宫了，请允许我为大家详细的介绍。距今已有1300多年历史的`布达拉宫，我国著名的古建筑，全国重点文物保护单位。始建于唐代初年松赞干布时。布达拉宫海拔3700多米，占地总面积36万余平方米，东西长360米，南北宽270米，主楼13层，高117米，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑

布达拉宫依山而筑，气势磅礴，其建筑艺术体现了藏族传统的石木结构碉楼形式和汉族传统的梁架、金顶、藻井的特点。在空间组合上，院落重叠，回廊曲槛，因地制宜，主次分明，既突出了主体建筑，又协调了附属的各组建筑，上下错落，前后参差，构成较多空间层次，富有节奏美感，又在视觉上加强了高耸向上的感觉，是世界建筑史上的奇迹。

我的介绍到此结束，请各位细细游赏!

亲爱的游客们，大家好!

欢迎大家光临布达拉宫，我是光明旅行团的导游，大家就叫我小李吧。布达拉宫是我国著名的宫堡式建筑群，非常高兴能和各位参观这神圣的地方。

我们现在来到了布达拉宫的脚下，布达拉宫的海拔3000多米，已有1300多年的历史了，全由花岗岩砌成。布达拉宫13层，高117米，气势雄伟，体现了藏式建筑的鲜明特色和文化。这是离天堂最近的地方，在1994年被列入了《世界文化遗产名录》。

我们登上布达拉宫，首先看到了一座宫殿，这就是灵塔殿，灵塔殿是这里的.高僧们祭拜天神的地方，在别的地方也可以看到，我们再往上走就到了雕佛堂，这里有大大小小的佛像，有如来佛，弥勒佛等等，我就不一一讲解了。

我们继续往上走吧。

现在我们到了布达拉宫的最高处——飞檐金顶了。

这就是我们参观过的地方的屋顶了。这里的琉璃瓦看上去是不是闪闪发光呀?其实这些琉璃瓦是镀金的。每一块瓦的造价是五六千元左右，每一个房子都有几百个琉璃瓦，这里这么多房子，那这些瓦的造价就不可估计了。

各位游客，今天的游览到此就结束了，很高兴能和大家共度这段美好时光，祝大家玩得愉快，万事如意!再见!

尊敬的各位游客：

大家好！

今天由我来带领大家参观世界著名的布达拉宫。我姓强，大家叫我强导游就可以了，参观的时候如果有什么事情可以告诉我，我会尽力帮助大家。

我们站在雄伟壮丽的布达拉宫脚下，抬头仰望，110多米高的布达拉宫倚山而建，大家的心情非常激动，争先恐后地沿着即陡峭又光滑的石级往上走。首先，迎接大家的是宫殿前一个宽阔的长方形平台，这个平台可以供大家休息，再往前走就进入了宫殿。宫殿里面有许多幅壁画，这些壁画内容丰富多彩，令人拍案叫绝，让人赞叹不已。宫殿里还有金色的菩萨，它们姿态不一、神态各异，没有那两尊是相同的。最引人注目的当然要数唐朝文成公主的塑像，一股敬意油然而生——是她为藏汉人民搭起了友谊的桥梁，促使藏汉人民和睦相处，赢得了藏汉人民的尊敬和敬仰。

参观完宫殿，我们就登上了布达拉宫宫顶，可以看见拉萨市的全景：整齐的楼房，宽敞的马路；在贴着山顶的白云映衬下，湛蓝的天空显得越发纯净明洁；脚下的拉萨河静静地流淌着，给人画一般的美感。

各位游客，今天的布达拉宫之游到此结束，相信这是一次既愉快又难忘的旅程，欢迎大家再次游玩美丽的布达拉宫！

再见！