以坚持为话题的范文（热门20篇）

坚持是雄鹰在搏击万里云天时永不放弃的决心;坚持是沙砾在变成光彩夺目的珍珠时顽强的勇气;坚持是树木在迎战风吹雨打时归然不动的姿态。坚持使人意志奋发，在困难与挫折面前永不言败，因此，坚持就是胜利。

坚持生命的希望就能取得胜利。当处在逆境时，生命之光显得非常微弱，可风能吹灭蜡烛，也能吹旺膏火，关键是看你能不能坚持，坚持则取得胜利，反之则导致失败。三只青蛙掉进了鲜奶桶里，第一只青蛙认为这是命，于是它盘起后腿，一动不动地等待死亡的`降临。第二只青蛙认为凭自己跳跃能力是不可能跳出去的，于是，它沉入桶底淹死了。第三只青蛙虽然觉得不幸，但它自认为自己有能力摆脱这只桶，于是它一边划一边跳，坚持不懈地重复这个动作，慢慢地，奶在它的搅拌下变成了奶油块，在奶油块的支撑下，它终于跳出了奶桶。如果第三只青蛙像前面两只青蛙一样自认倒霉，然后甘心死去，那么它就不可能存活。正因为努力地坚持着，所以它获得了胜利。

坚持人生的价值就能取得胜利。人生的价值由自己来定义，无论人生有多么地坎坷，坚定不移地走自己人生的道路将会取得胜利。孙幼忱是位双腿残疾的作家，他创作的小说不仅受到读者的欢迎，还得了奖。可不幸的是，妻子董江云的左腿也残疾了，她为了支持丈夫的写作，不仅代替丈夫去工作，还挑起全部家务重担，拄着拐杖做繁忙的体力活。在丈夫的影响下，她也写起了童话，并在报纸上发表。是什么原因使董江云取得成功呢?是坚持，是坚持不懈，不向厄运低头的坚持使它实现了自己的人生价值。坚持前途的光明就能取得胜利。个人的前途把握在个人的手中，坚持前途的光明会使人心中充满力量，创造出令人意想不到的结果。巴金是我国现代文学史上最卓越的作家之一。20世纪80年代，他被确诊患上帕金森氏综合症，人们以为他会就此放弃写作，安心度剩下的日子。但他仍然在病魔的折磨下坚持写作，完成了《巴金全集》、《巴金译作集》等。如果巴金被确诊患重病后，就自暴自弃，认为自己会在瞬间就看不见他坚持前途的光明，坚持心中的理想，才使得他在生命结束之际仍取得胜利。

人的失败常常在于是否坚持那最后的一步。成功的彼岸只有一步之遥，只要你再坚持多一下下，成功的大门就会为你开，成功的道路就会任你走。

无论面怎样的困境，请记住坚持就的胜利!

一般人没有勇气做这样的决定。可是当你有勇气之后，当你知道你要什么，你就不可能只有三分钟热度。

记住，成功都是长期积累而成的。我时常看到一些美国创业家，成功杂志的封面人物，创业最初五年全部赔钱，一毛不赚，创业第十三年赚了五十亿。一般人可能坚持一个月、两个月，也有可能坚持一年、两年，或五年。可是他没有坚持六年，他没有坚持十三年，所以他没有赚到那五十亿。关键就在于你能坚持多久。

百分之九十九的人失败，因为他在九十九尺快要临门一脚踢进去的时候，他放弃了。这就是他们没有办法成功的最重要原因，这也就是成功者可以实现梦想最重要的业绩法则——永不放弃，绝对坚持到底。

梦想+努力+坚持=成功。这就是我一直以来所坚信的。一个人如果没有梦想，就像一栋房子没有支柱，一个人没有灵魂一样。当你有梦想时，去努力，去坚持，去超越。

坚持，就是做的比别人要多。因为如果你做的没有别人的多，那么你的梦想就离你越来越远，所以你要不断的努力坚持才行。

努力和坚持，是到达胜利彼岸的船和帆，是它们带领我们看到胜利，创造奇迹。

老子有云：“天下柔弱莫过于水，而攻坚强者莫之能胜，其无以易之，弱之胜强，柔之胜刚，天下莫不知。”意思就是水看似软弱无力，其实坚不可摧，水是无孔不入，能滴水穿石的`。

滴水穿石不是一会儿就成功的，而是靠长久以来的坚持所成功的。俗话说的好：“光有梦想和坚持是不行的。不能只看到眼前的这一点成就，应该把成功的目标放的更远，但不能定的太过于虚无缥缈，那样你将会在大海中迷失方向，再也驶不向胜利的彼岸，而则进入无尽的深渊。”

林清云说过：“人生的路上，并不是你在哪里放一个门框哪里就是唯一的出口，你可以向左或向右转个边，去寻找生命的出口。”没错，人生的突破口不止，只有不断探索，不断努力，你会发现你有许多的道路可走。但这需要你选择，选择那条最适合你，也是你最喜欢的那条人生道路，并努力坚持将它走到底，那样你才是最终的赢家，胜利也将属于你。

因此，有了梦想后，需要你努力和不断的坚持，你会发现胜利其实离你并不远。爱因斯坦曾说过：“天才是由99%的努力+1%的天赋而成的。”只要我们不断努力，就将会成功。所以梦想+努力+坚持一定等于成功。

作为一名党员，我也在学习的过程中深刻体会到：群众路线是我们党的根本路线，也是党所有工作的生命线。党发展壮大的历程，是一部依靠群众、发动群众的生动历史；党长期执政的历程，是一部为了群众、服务群众的鲜活历史。正因为我们党始终坚持为人民服务的根本宗旨，并且创造性地贯彻于革命、建设和改革的历史进程中，贯彻于我们党的全部工作、全部活动中，我们党才得到了最广大人民群众的真诚拥护。

"要在全心全意为人民服务上取得实效"，实质上就是对全党、全军、全国各族人民和各行各业及其党员干部，在贯彻落实党的根本宗旨上提出了新要求，也就是“全心全意为人民服务新要求”，虽然是老话题，但却赋予崭新的内涵，其新点、亮点和关键点，就是“新要求”。“全心全意为人民服务新要求”，就是在国际国内新形势下，在我国进入全面建成小康社会的决定性、关键性的新阶段，提出的新思想、新观点、新内涵、新目标、新任务、新举措、新要求，完全符合时代潮流、符合党心民心，符合人民群众的期待，富有新意、更有深意，鼓舞人心，令人振奋，吹响党和人民同心同德建四化、齐心协力奔小康的进军号角，吹响了建设和发展中国特色社会主义，实现我们党提出的“两个百年”奋斗目标号角，具有极强鼓舞力、感染力和号召力，具有广泛的社会反响和良好的政治和社会效益。

报告指出：“只有植根人民、造福人民，党才能始终立于不败之地”。群众路线是无产阶级政党一切工作的根本路线，随着时代的不断变革，它在今天被赋予了新的含义。作为新时期的社区工作人员，应该把党的群众路线的精神实质，深深扎根于人民群众之中，努力践行“立党为公、执政为民”的理念，做到思想上尊重群众、政治上代表群众、感情上贴近群众、工作上为了群众，一切从群众利益出发，多为群众办实事、办好事，才能得到群众的拥护和支持，才能在建设和发展中取得新胜利。

回顾我们党在战争年代能取得胜利，其中最重要的一条就是坚持了党的群众路线。历史证明，我们党的根基在人民、血脉在人民、力量在人民，保持党同人民群众的血肉联系，始终与人民群众同呼吸共命运，是我们党无往不胜的根本。在长期革命战争中，我们党依靠群众，依靠信念，勇于胜利，取得了伟大的胜利。搞社会主义现代化建设同样需要这种精神。如果没有这些精神，就不能算是一名合格的公务员，一名优秀的科技管理工作者。新时期科技管理工作者更要树立密切联系群众的观念，立足本职，踏实工作。

我单位是联系人民群众、高新技术企业的桥梁和纽带，在新形势下为进一步推进高新技术管理工作建设，发挥高新技术在支撑城市经济社会发展中的应有作用，做好工作，只有自觉贯彻群众路线，主动面向群众、热忱服务企业、才能更好符合科学发展观的要求。

大家早上好!

我今天国旗下讲话的题目是《感恩的心》。

每年11月第四周的星期四，也就是这一周的星期四，是美国的感恩节。我对洋节是不太热衷的，但是这个节日让我无比感动。

在科技和经济飞速发展的今天，物质是愈加的丰富，我们的生活条件也更加优越。但是有多少人对自己所拥有的感动过呢?得到满足认为是理所当然，没有得到满足就怨气冲天。感恩，仿佛已经被物欲冲淡。

有这样一个人，父母残疾，因为家庭贫穷，他9岁才上学。每天除了上学就是做繁重的家务，还要给瘫痪在床的母亲喂饭。从小饱尝了艰辛的他，后来成为了一个成功的企业家。有人问他：“你抱怨过你的父母吗?因为他们让你失去了快乐的童年。”这个人回答说：“恰恰相反，我很感谢童年那段苦难的岁月，正是童年的苦难造就了我坚毅的品格，才有了我今天的成功。”

同学们，感恩是一种行为，是一种处事哲学，更是一种积极的人生态度。学会感恩，你会更加热爱生活，你会更多的体验到生活的美好。一个人不懂得感恩，

就会事事不如意，处处怨天尤人，心灵的花园会杂草丛生，也就没有快乐可言。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之义”，“滴水之恩，当涌泉相报”，“赠人玫瑰，手留余香”，这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。

怀有一颗感恩的心，你会发现我们生活中有太多值得我们感恩的对象。感恩父母给了我们的生命和养育，感恩老师给了我们教育和培养，感恩朋友给了我们关心和帮助，感恩同学给了自己榜样，感恩对手让我们找到差距，感恩挫折让我们更加坚强，感恩自然，给我们提供资源，感恩我们伟大的祖国，给了我们和平安定的成长环境……

同学们，让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结。怀有一颗感恩的心，我们的精神家园将永远阳光灿烂，花香四溢!

让我们一起来歌唱《感恩的心》这首歌吧，做一个懂得感恩的人!谢谢大家!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

你们好！

在今天的升旗仪式上，我想谈谈读书这个话题。

人为什么要读书？如果拿这个问题去问一万个人，可能会有一万种答案。但也由此可见，我们有超过一万种的理由去读书。

读书的好处有很多：读书可以使我们增长见识，不出门，便可知天下事；读书可提高我们的阅读能力和写作水平；读书可以使我们变的有修养；读书可以使我们找到好工作，可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地。我们几乎可以说：读书是万能的，不读书是万万不能的！

初中阶段是读书的黄金时期，也是学生养成良好阅读习惯的最佳时机。如果错过大好阅读机会，将会终身遗憾。但现实中，中学生读书状况并不乐观。调查显示，学生在小学时阅读状况比较好，初二是高峰，之后就一路下滑。有同学说我们学习任务比较繁重的，哪有时间阅读。鲁迅先生说过：“时间就像海绵，一挤就出来的。”关键是要巧妙地安排阅读时间，比如每天规定45分钟去阅读学习型书籍，寒暑假、节假日每天坚持阅读3—4个小时。或者利用零星时间阅读，比如课间的几分钟，吃饭前的几分钟，阅读信息型或消遣型的书籍、报纸以及网上的资料信息。长此以往、日积月累，阅读量也是惊人的。

在阅读的种类方面，目前中学生偏重文学类图书，专家建议，中学生还是要多读人文、历史、科学等方面的书籍，不仅可以扩大自身的知识面，还能有助于大家形成正确的世界观，积累人文素养，激发对技术领域的兴趣。

我想，如果我们学校的学生走向社会后，能回忆说在母校最大的收获，就是读过许多书。这大概就是我们学校莫大的荣誉了。书籍是人类进步的阶梯，是知识的海洋，同学们！请大家从今天开始热爱读书吧！

1坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 ——伏尔泰

2.公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。 ——佚名

3在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

4.一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。 ——爱因斯坦

5.你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。 ——佚名

6.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。 ——罗曼?罗兰

7.只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。 ——塞内加

8.无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。 ——恰普曼

9.书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无著力处。——朱熹

10.既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

11.坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。 ——白哲特

12.三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——佚名

13.立志不坚，终不济事。——朱熹

14.富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。 ——孟子

15.意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。 ——武者小路实笃

16.意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。 ——但丁

17.只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

18.功崇惟志，业广惟勤。 ——佚名

19.能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。 ——雨果

20.立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干;及其有干，尚未有枝;枝而后叶，叶而后花。 ——王守仁

21.谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。 ——米南德

22.不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。 ——黑格尔

23.执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。 ——梭罗

24.有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。 ——乔?贝利

25.有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。 ——爱因斯坦

26.意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛?梅

27.疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。 ——武者小路实笃

28.有志者事竟成。 ——佚名

29.永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 ——金斯莱

30.您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理

31.一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举;在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。 ——华兹华斯

32.穷且益坚，不坠青云之志。 ——王勃

33.发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。 ——贝弗里奇

34.生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。 ——左拉

35.一个有决心的人，将会找到他的道路。 ——佚名

36.意志坚强，就会战胜恶运。 ——佚名

37.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

38.事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边;疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。 ——萨迪

39.天行健，君子以自强不息。 ——文天祥

40.生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

41.即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果

42.卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。 ——贝多芬

43.成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。 ——约翰逊

44.告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

45.即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。 ——佚名

46.我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。 ——费尔巴哈

47.你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。 ——高尔基

48.意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。 ——奥斯特洛夫斯基

49.思想的形成，首先是意志的形成。 ——莫洛亚

50.只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。 ——歌德

51.无论大事还是小事，只要自己是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。——歌德

52.事情是很简单的人，全部秘诀只有两句话：不屈不挠，坚持以底。——陀思妥耶夫斯基

53.要做到坚韧不拔，最要紧的是坚持到底。 ——陀思妥耶夫斯基

54.生活里没有做不到的事，但需要有强烈的愿望，必要时应该不惜生命。——列?列昂诺夫

55.……要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。 ——戴尔?卡内基

56.在重大事件中不丧失勇气的人不得不算是一个好战士。即使没有事干也不感到烦闷，遇到随便什么事情都能够忍受，不管你要他怎么样，他总是坚持自己的主张，这才算得上是一个好战士呢。 ——果戈理

57.万事皆由人的意志创造。 ——普拉图斯

58.从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人。 ——塞内加

59.人在意志力和斗争性方面的长处或短处，往往是导致他们成功或失败的重要原因之一。 ——哈代

60.意志——这不单纯是欲望和欲望的满足，同时也是欲望和制止，欲望和放弃。假如你的孩子仅仅受到实现自己的愿望的训练，他是不会有最大的意志的。——马卡连柯

61.在人类行为中表现的意志，如同所有其他外界事情一样，受普遍的自然法则所决定。 ——黑格尔

62.如果意志要想具有法的权能，它就必须在理性发号施令时受理性的节制。——阿奎那

63.一个人要开化一个最闭塞的地方，有了钱还不行，他还得有知识;而且知识，正直，爱国心，如果没有坚定的意志，把个人的利益丢掉，献身于一种社会的理想，那也是白费。 ——巴尔扎克

64.只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。 ——莫泊桑

65.任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。——西塞罗

66.人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩。 ——马克?吐温

经验和毅力，是成功的双足。 ——佚名

67.意志是独一无二的个体所拥有的、以纠正自己的自动性的力量。 ——劳伦斯

68.不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观……需要有决心——这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。 ——果戈理

69.能赢得普遍尊敬的人，并不是由于他显赫的地位，而是由于始终如一的言行和不屈不挠的精神。 ——列夫?托尔斯泰

70.很少见到有人专心致志地去完成一件美好而正当的事。我们通常见到的，不是畏首畏尾的学究，就是急于求成的莽汉。 ——歌德

71.目标既定，在学习和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学习和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目的。 ——吴玉章

72.一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。 ——赫尔岑

73.世人缺乏的是毅力，而非气力。 ——雨果

74.对一个有毅力的人来说，无事不可为。 ——海伍德

75.上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛的蜡，人要登上炼狱山顶的上地上乐园，也缺少不得自己的意志。 ——但丁

76.人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。 ——但丁

77.意志是自由自在的，人实现了他的意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。 ——弗洛姆

78.物理学教给了我们严峻的一课：人的意志是受到某些决定性的限制。——艾尔?巴比

79.在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯…… ——果戈理

80.一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。 ——歌德

81.谁没有耐心，谁就没有智慧。 ——萨迪

82.伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。 ——约翰逊

83.没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。 ——巴尔扎克

84.意志薄弱的人不可能真诚。 ——拉罗什富科

85.道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。 ——苏轼

86.滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。 ——拉蒂默

87.人总是要犯错误、受挫折、伤脑筋的，不过决不能停滞不前;应该完成的任务，即使为它牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮，短时间造成损失，可是如果怕河堤溃决，便设法永远堵死这股激流，那只会招致停滞和死亡。——泰戈尔

88.按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。——纳斯雷丹?霍查

89.要记住!情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

——列夫?托尔斯泰

90.把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。 ——法布尔

91.生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。 ——罗曼?罗兰

92.意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。 ——叔本华

93.请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。 ——列夫?托尔斯泰

94.人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样;愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里

95.切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。 ——奥斯卡?王尔德

96.耐心和恒心总会得到报酬的。 ——爱因斯坦

97.锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。----- 荀 况

98.古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也;“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。

----- 王 国 维

99.一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑;但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。

----- 邹 韬 奋

100.我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。

----- 居里夫人

尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好。我是大队部文艺委员贾舒然。本周，是本学期的最后一个教学周，下周一，我们将迎来20xx年秋季学期的期末考试。在老师们辛勤的教诲下，我们已经紧锣密鼓、扎扎实实地进行了一个学期的学习和一周的复习，今天我将要和大家分享的是“考前的减压方法”。

首先是睡眠减压。

充足的睡眠是保证我们精力充沛、心理平衡的前提。只有睡眠充足，才能提高记忆能力和学习效率，减轻焦虑。

值得我们注意的是，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法，所以大家在注重夜晚早睡的同时，也要重视午休。哈佛大学教授测试发现，午睡之后的视觉学习能力比不睡者高许多。有助于处理新学到的技能与资讯。夜晚睡前喝半杯热牛奶将会有助于入睡。

二、饮食减压

营养专家认为，压力产生时，身体会消耗大量的维生素c，因此考生适当摄取富含维生素c的蔬菜和水果是大有益处的。

如胡萝卜能提高记忆力，香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。虾可为大脑提供营养，能使人长时间保持精力集中。花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳有一定帮助。另外，少食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。

三、运动减压

体育运动还可以提高神经系统的兴奋度和灵活性，增强意志，增加记忆蛋白合成，帮助深睡眠，从而提高学习效率。适宜考生的运动方式主要有散步、慢跑、跳绳、跳健美操、游泳、打乒乓球等。运动时间不要过长，避免过度疲劳或兴奋。需要注意的是睡前、考试前一小时不宜进行激烈运动，尤其在考试前一天更不宜做剧烈运动。

四、音乐减压

听音乐，尤其是听轻音乐或古典音乐能调节人的紧张情绪。考生选择音乐最好是没有歌词的优雅音乐。有歌词的音乐，文字信息会进入大脑，导致大脑得不到充分休息，重金属音乐会加重情绪负担。

五、转移减压

有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。应学会自我调试，及时放松自己，如运动、泡澡、聊天、出游。我们还可以进行左右脑思维的自主转移，为此我们应将文、理科交叉起来学习，文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的，交叉学习可以让左右大脑轮流活动，既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。

衷心祝愿我们每个人都能在期末考试中从容、沉稳地交出令人满意的答卷，用优异的成绩回报我们辛勤的老师和爸爸妈妈。

谢谢大家。

5月8日，到中央办公厅调研时发表重要讲话，他提出“五个坚持”，即“坚持绝对忠诚的政治品格、坚持高度自觉的大局意识、坚持极端负责的工作作风、坚持无怨无悔的奉献精神、坚持廉洁自律的道德操守”。关于“五个坚持”的重要论述，既继承优良传统，又富于改革创新，既结合当前又立足长远，具有很强的理论性、思想性、针对性和指导性，不仅是对中办同志的要求，也是对各级机关党员干部提出的期望。

作为教育局负责人，我在忙于教育管理工作的同时，不断加强政治理论学习，在学习中与“五个坚持”要求“对标”、在履行本职工作中努力“靠标”，进一步增强政治意识、大局意识、责任意识、创新意识、服务意识、自律意识，奋力提高工作质量和水平，努力把大冶教育工作不断推向前进。

一、坚持绝对忠诚的政治品格。“忠诚”来自于崇高的理想信念，来自于对党的事业的执着追求，也是对党的领导干部政德和官德的本质要求，是党员干部必须具备的政治品格。领导干部的忠诚是忠于党、忠于国家、忠于人民、忠于事业、忠于家庭的统一，既是一种境界、一种信仰，更是一种行动和人生大义。

教育涉及千家万户，是最大的民生工程。要办好人民满意的教育，必须绝对忠于人民，绝对忠于教育事业。要彻底根除功利思想，纠正扭曲的政绩观，实实在在为人民服务，一心一意办好教育事业。从细微处着手，从点滴事做起，用实干践行忠诚，以人民的满意作自己最大追求。

二、坚持高度自觉的大局意识。“不谋全局者，不足以谋一隅”。党员领导干部必须把顾大局作为一种思想观念来强化，作为一种政治要求来把握，作为一种素质能力来历练。开展工作中，要紧紧围绕地区、行业、单位的总体任务要求，谋实事、想实招，努力为所服务的百姓谋福利。

近年，大冶教育发展成效显著，但与大冶的经济社会发展有一定差距，教育投入历史欠账多，城乡之间、不同区域教育发展不均衡。面对大冶教育现状，作为教育管理者，要心怀大冶经济社会发展的大局，跳出教育看教育谋教育发展;要眼观整个大冶教育发展大局，更多关注农村落后地区教育。

三、坚持极端负责的工作作风。在繁忙的工作中，党员干部要注重保持良好的工作作风，工作措施“实”一点，工作方法“活”一点。在组织开展每一项重点工作时，坚持制定工作方案、落实工作步骤、细化人员分工、建立保障机制等标准化流程，用一流的工作标准和过硬的工作作风，狠抓落实。

比如，教育经费投入要极端谨慎，每一分钱都要花在刀刃上，都要发挥最大效益，坚决杜绝浪费现象，浪费和贪污一样，都是最大的犯罪，都是不替人民负责、为党尽职尽忠的表现。

四、坚持无怨无悔的奉献精神。“奉献精神”是一种爱，是对自己事业的不求回报的爱和全身心的付出。对个人而言，就是要在这份爱的召唤之下，把本职工作当成一项事业来热爱和完成，从点点滴滴中寻找乐趣;努力做好每一件事、认真善待每一个人，全心全意为事业服务，履行党和人民赋予的光荣职责。努力地用这份爱去感染身边的每一个人，用大家的无私奉献编织出事业的美丽蓝图。

教育事业更是一项爱的事业，需要无私的奉献精神。在管理工作中，要有献身教育的事业心，要把教育当事业来做，以无怨无悔的奉献精神为广大教育工作树标杆、作示范，打造一支师风纯正、师德高尚的教师队伍。

五、坚持廉洁自律的道德操守。党员干部应以讲话精神为指导，严格执行好“八项规定”。进一步提高思想认识，防微杜渐，警钟长鸣。全面查找工作中存在的风险点，有针对性的提出预防措施。加强自我约束，建立督促约束机制，做好防范工作。

教育局虽然是人们心目中的清水衙门，但作为负责人一定要加强自我防范，增强自律意识，保持健康向上的生活情趣。

2014年4月15日，习近平在国家安全委员会第一次会议上提出总体国家安全观：“既重视外部安全，又重视内部安全；既重视国土安全，又重视国民安全；既重视传统安全，又重视非传统安全；既重视发展问题，又重视安全问题；既重视自身安全，又重视共同安全。”而今已是第7个全民国家安全教育日，虽遭遇疫情影响，但全国人民众志成城，集中精力打好了一场安危与共的“安全战”。

疫情无情人有情。中国以外已有209个国家和地区出现新冠肺炎疫情，累计确诊病例超过千万例，牵动世界关注目光，抗击疫情成为全人类的共同“战疫”。纵观国际国内环境，疫情防控中，中国趋利避害、化危为机，中国战疫取得阶段性的胜利，推动全球公共卫生安全，诠释着国际安全事业的“引领者”和“安全大国”角色。

安危与共，中国战疫诠释全球安全治理的中国智慧。“明者因时而变，知者随世而制。”党的十九大将坚持总体国家安全观纳入新时代坚持和发展中国特色社会主义的基本方略，以全球视野布局国家安全体系，担起维护世界和平的角色，去谋求建立以合作共赢为核心的新型国际关系。3月26日，习近平总书记在北京出席二十国集团领导人应对新冠肺炎特别峰会，分享了从全国每日新增数千例到多日新增“零报告”的经验，向世界提供了“温暖援助”“命运共同”的科学战疫方法，让世界惊叹“中国速度”、钦佩“中国力量”、倾听“中国声音”，提出了维护世界和平与发展的“四点倡议”。4月2日，第七十四届联合国大会以协商一致方式通过一份名为“全球合作共同战胜新冠肺炎疫情”的决议，为全球共同抗疫提供了智慧，让合作的阳光驱散疫情的阴霾，中国与世界共同维护国际公共卫生安全。

安危与共，中国战疫书写全球安全事业的中国作为。“有国才有家，国不安则家不宁。”回顾历史，多次战火的荼毒，都未曾摧毁仁人志士前仆后继救国救民的信念。他们以民为本，夯实了国家安全的群众基础，以国家利益至上，不断维护着我国和平发展的“大势”，而着眼于应对多样化的威胁与安全挑战，助推国家安全制度体系和国家安全能力的建设。正所谓聚沙成塔，党的干部要时刻绷紧“国家安全”这根弦，从人民生活琐事上升“头等大事”的战略高度，有效应对各类风险考验。诚如，这次新冠肺炎疫情，危害的是国家安全、人民安全，谁能独善其身？中国以国之名祭奠新冠肺炎遇难者，是14亿中国人集体情感释放背后的团结与力量，为破浪前行的中国巨轮构筑更为坚固的安全屏障，立起筑牢国际安全的榜样，阐述着中国的安全观，筑牢国家安全的人民防线。

安危与共，中国战疫展示着全球发展的中国贡献。“大厦不倾，匪一瓦之积，黎庶之安，乃众贤之力。”疫情是对国家治理体系和治理能力的大考。从武汉到全国，一批批科研团队攻关，解放军、基建工作队投身建设雷神山、火神山两座医院，中国采取“封城”、社会经济发展按下“暂停键”等；从中国到世界，120多个国家和4个国际组织、近30场远程视频技术交流会议、中国式方舱医院……物资援助、分享经验、派遣专家，见证全球并肩抗疫，既是对本国国民生命安全的担当，也是在践诺中国“国际安全”的大国责任，让中国战疫成为贯彻总体国家安全观的生动实践和最佳范例，为疫情应对设立一个新的标准，不断为正在进行的全球战疫和未来的全球公共卫生治理持续输送正能量，“中国答卷”已经成为世界抗疫的中心议题。

如今，14亿国人万众一心，提高国家安全能力，不仅维护中国人民的生命安全和身体健康，也以只争朝夕的劲头维护着国际安全，中国正不断走向世界舞台中央，在促进国际安全中，汇聚起令世界惊叹的“中国力量”，为实现国富民强提供坚强保障，走出一条中国特色国家安全道路。

昨日上午，市委学习中心组举行“三严三实”专题学习会，围绕关于“严以用权”的论述进行学习研讨。市委书记魏宏广主持学习会并讲话，强调要恪守严以用权，坚持用权为民。市委副书记、市长丘志勇作中心发言。魏宏广指出，“三严三实”是一个有机整体，其中“严以用权”最为关键，是规范和提升领导干部从政修养、从政行

为、从政境界的核心。具体就是要做到“心中有戒、行有所止、敢于担当”。他强调，领导干部和普通群众的最大不同在于手中有权、肩上有责。一要做到心中有戒，秉公用权，切实控制享乐的欲望、对权力的欲望、对财富的欲望，努力过好人情关、名利关、廉政关;二要做到行有所止，规范用权，坚持依法依规用权，牢记权力的边界是党纪国法，坚持按制度用权，建立细致的权力清单、

责任清单和负面清单;三要做到敢于担当，履职尽责，坚持日常工作能尽责，难题面前敢负责，出现过失敢担责。

魏宏广要求，以开展“三严三实”专题教育为契机，引导全市领导干部用好手中的权力，牢记自己的神圣职责，把心思用在干事创业上，把智慧用在攻坚克难上，为阳江加快发展、尽快赶上全省平均水平提供强大源动力。

丘志勇在作中心发言时指出，严以用权就是要真心实意为人民群众谋福祉，公权公用，加快振兴发展，努力解除民生难题，扎实做好民生实事;严以用权就是要做到依法行使权力，遵循法律的约束，严格遵守政治纪律和党的纪律，破除“官本位”的思想，做到法无授权不可为，法定职责必须为;严以用权要始终坚持责任与担当，把权力切实用好，要有责任担当的意识，敢于担当，善于作为，为当前发展、改革等各项任务完成作出努力。

市委副书记陈华康，市委、统战部长岑国健也作了中心发言。市委、组织部长黎泽林领学了关于“严以用权”的有关论述。市人大、市政府、市政协、市人民检察院有关负责同志围绕“严以用权”，聚焦严守党的政治纪律和政治规矩，紧密联系各自工作实际，进行了交流发言。

各位同学：

大家都知道“水是生命之源”，我们每个人都离不开水。

但是，大家知道吗，地球上的淡水资源很少，只占地球上总水量的百分之2.7，所以地球上的水很是缺少。但我们人类虽然知道水资源很宝贵，但还是在不停的浪费水，比如洗完手后不关水龙头或把有用的水给倒掉等等。我们现在是不缺水，所以不懂得节约水，可你知道在那些极度缺水的地方，那些人民是怎样度过的吗？他们用早上洗过的水用来淘米烧饭，然后再接一些水，用来当喝的水，等于他们每天只用一小盆水，大家知道这些个日子有多艰难吗？如果我们再不节约水，那么地球上的水就会被我们白白浪费掉的。

因而，我们要保护水资源，防止水污染，从身边的小事做起。比如：节约用水、使用无磷的洗衣粉……。我们要大力宣传水资源的保护知识，看见破坏水资源的行为，要向有关部门举报。

大家要知道，我们的水资源是有限的，如果我们在这样浪费下去的话，地球上的水是迟早要被我们浪费光的，所以我们一定要珍惜和节约水资源，否则后果不堪设想。

请大家记住这样一句话，“我们人类是永远不会造水的，而只会节约或浪费水！”

1、真理尽管苦涩，然而鲜明。——普托里尼

2、对真理的追求比对真理的占有更为可贵。——莱辛

3、亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。——屈原

4、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自己的富有智慧的朴素。——高尔基

5、真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。——贝弗里奇

6、关键在于要有一颗爱真理的心灵，随时随地碰见真理，就把它吸收进来。——歌德

7、马克思认为理论的符合于现实是理论的标准。——列宁

8、如果你想独占真理，真理就要嘲笑你了。——罗曼·罗兰

9、要坚持真理——不论在哪里也不要动摇。——赫尔岑

10、遇到有承认自己错误的机会，我是最为愿意抓住的，我认为这样一种回到真理和理性的精神，比具有最正确无误的判断还要光荣。——休谟

啄木鸟每天坚持给树木医病，为的是给大自然带来了福音;雏鹰每天坚持不懈地练习，为的是在天空中自由的翱翔;一滴小水珠每天穿梭在江河当中，为的是能融入宽阔无边的大海。坚持去做一件事情，那么这就是胜利。

静谧的夜，窗外游丝般的细雨勾起我无限的遐思，一丝丝幽微的清香在微微湿润的空气中飘荡。霎那间，我回忆起那心酸而又欢乐的历程。

我呆呆的站在舞蹈室外面，透过窗户看到一个个美丽优雅的身影，十分羡慕。我从小就爱跳舞，总想象着我有一天可以登上舞台，为大家表演。我想跳舞的想法被母亲断然的拒绝了，她认为这样一定会影响我的学习，但我那颗炽热的心并没有被她冰冷的话语熄灭。我还是报名了，因为我有梦。

在舞蹈室中，我跳起了一个个优美的舞蹈，但在背后的煎熬不是谁都能读懂的。每天练习基本功时，都感觉身体被别人拉扯，非常地疼痛。曾经的我一度想过要放弃，但又回过头来想了想，都经历了那么多了，还害怕这一点点伤痛吗?心中想到了一句话“坚持就是胜利”，只要我坚持下来，就离成功不远了。所以，每当在很疼痛时，我都会咬咬牙，虽然汗水拼命地往外冒，但心中一直不停的警示自己要坚持，每能坚持一次，我就离成功更近一步了。

终于等到上台表演那天了，我依然和队友们在舞蹈室中做最后的拼搏，希望迎接我们的是胜利。在迈向舞台那一刻起，我知道我所有的辛苦都没有白费，汗水的挥洒给我带来的是热烈的掌声;坚持不懈的练习，给我带来的是胜利的光环;疼痛的伤痕，练就了我坚强的意志。我享受这个舞台，热爱这个舞台。就算再苦再累，我也会坚持到底，因为我想拥有属于自己的一片天空。

雨点透过窗户，洒在我的脸上，一阵微风吹散了我的思绪。眼睛不禁泪光闪闪，回忆起坚持跳舞这段路程，心中感触很深，要是要我再选择，我还是会选择坚持下来，我不愿做一个逃兵，因为我有我自己的梦。

人总要给自己定一个目标，这样才不会迷失方向。做什么事情都应该选择坚持，因为坚持就是胜利。坚持时的风景很美，当你最终走向胜利的彼岸时，再回过头来思考这一路坚持下来的艰辛与快乐，感触颇多!

大家好，我叫___，是__年级__班___，今天我演讲的题目是我的理想。

每个人都有自己的理想，当然我也不例外。在小时候，在我那小小的百宝箱中，也装着五彩缤纷的理想。这天我就打开我的百宝箱，把里面的宝贝一一拿给你看。

在很小的时候，我就有了我的第一个理想。当一名女警察。小时候的理想此刻想起来既可笑又幼稚。当时的我其实是喜欢上了女警察们漂亮的警服，和她们站在马路中央指挥交通时的飒爽英姿。但是不久，我的理想就发生了改变，因为我逐渐了解了当一名女警察的辛苦与困难。

于是，当一名画家成为了我的第二个理想。从小我就对绘画很敏感，我很喜欢画画，经常都是自己一个人画出一些“大作”，然后拿给爸爸妈妈看。爸爸妈妈得知了我喜欢画画，立刻就给我报了美术班。可能是因为小孩子贪玩儿的天性。上了美术班后的我变得不怎样喜欢画画了。甚至上美术课时逃跑去和同学玩儿。就这样，我的第二个理想便又化为泡影。

直到我有了第三个理想的时候，此时的我已经上了小学四年级。那时的理想是当一名老师。从小到大我接触过好多好多老师，有年龄大的、资历老的;也有年轻的、经验少的。但不管他们是什么样的老师，教哪一门学科，我都十分喜欢他们。将来也想像他们一样站在高高的讲台上给我的学生们授课。

如今我已经是一个六年级的学生了。快要步入中学的殿堂。如今的我，已不是一个什么都不懂的小孩子;如今的我，对一些事已有了自己独到的见解和想法。此刻我的理想是做一个对社会有贡献的人。或许你会说，这并不算是什么理想。但是在这漫长的学习生涯中，我不敢肯定我的理想会不会再改变。但是我敢肯定的是，我始终不变的，就是要做一个对社会、对全人类有贡献的人。

此刻有不少学生经常高谈阔论自己的远大理想和抱负。但往往没有做好身边一些就应做好的小事。甚至对于一些基本的社会公德都没有做到。我们要实现自己的理想，就要从身边的小事做起，从自身做起，不能有着“不以善小而不为，不以恶小而为之。”的想法。要脚踏实地地为自己的理想奠定基础。最终才能实现它!

亲爱的老师，同学们：

在国庆长假里，我细细品味了《与美同行》这本书，它给我留下了深刻的印象。这本书是由浙江人民出版社出版。

在一个个“与美同行”的故事中，让我最有感悟的是《练习走钢丝》这个故事。故事讲述了杂技团来的新弟子，在练习走钢丝的时候，没走几步就掉下来，最后他沮丧地坐在地上，师傅说要面带微笑地走，总有一天你会忘记这根钢丝的存在，走得就比别人要稳了。几年的刻苦练习后，弟子真的可以在钢丝上稳稳行走了。

读了这个故事让我明白了：这位弟子最终能在钢丝上稳稳地行走的原因是什么?是他学会了坚持不懈，微笑面对挫折。

读着这位弟子的故事，让我不由地想到了《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒。海伦在幼年时期被一场突如其来的急性脑充血蒙住双眼，堵住耳朵，塞住嘴巴。就在海伦六岁的时候，莎莉文老师来到了她的身旁。打这以后，老师改变了海伦的生活，教会了她用唇语说话，在户外给她上课，带她旅游……海伦在莎莉文老师的帮助下，经历了千辛万苦，哈佛大学，取得了优越成绩。海伦·凯勒一生取得了那么大的成就，就源于她有一颗坚定的心。

想着，读着，让我又想到二十世纪八十年代的“奇女子”新凤霞。为什么被人称为奇女子呢?当我了解了她的生活经历时，我的心被震撼了：为了练好嗓子她都是黑着天，顶着星星去，出了太阳才回来;为了提升演技，甘演配角……面对这些故事，历历在目，让人挥之不去……

她们的成功，验证了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的深刻道理。想到这里，我不禁低下了头。平时我遇到了问题，总想逃避。实在没办法只好硬着头皮，板着脸孔，翘着嘴巴，十分不情愿地去做，结果可想而知。遇到感兴趣的，则三天打鱼，两天晒网，从来都不精益求精、孜孜不倦。因此导致自己积淀不厚，胸襟不开阔……

他们的故事，无疑是给我的心灵带来光明，让我知道什么是坚持，也让我知道“不经历风雨，怎么能成功”的含义!

尊敬的各位领导、评委老师：

大家好！今天能有机会站在这里，抒发青春情怀，述说职业感悟，是荣幸，也是鞭策。在安全岗位上度过了十几个春秋，奉献了最美的青春年华，今天的我，更深刻体会到，选择了安全事业，就是选择了奉献！今天，我演讲的题目是《燃烧青春，奉献安全》。

青春，是一生中最美的季节。她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不乏拼搏的激情，时尚浪漫又饱含奋斗的豪情。青春，就应该燃烧，发出亮光才有价值，做出贡献才无愧一生！

从事安全工作的那一刻起，三尺见方的办公桌就是我战斗的岗位，铁橱、铁柜、铁锁是我最好的伙伴，收发办理文电、立案归档文件是我一天天周而复始的工作。我的工作很平凡、很普通，我的事业不会惊天动地。可是我明白，神圣的工作，在每个人日常事务里，理想的实现，需从一点一滴做起。把最美好的时光，融汇于火热的年代，融入自己钟爱的事业，这样的青春，才永远不会老去。

革命战争年代，无数中华出色儿女，为了民族的解放，为了战斗的胜利，严守党的秘密，在敌人的严刑拷打面前，不曾吐出只言片语。他们前仆后继，以血肉之躯，连起那永不消失的电波；他们舍身取义，决不当叛徒，宁愿走向刑场举行婚礼。他们的年龄永远定格在青春时期，他们的青春故事，让后人可歌可泣。安全，保生存，保胜利是他们最真实的写照。

和平建设时期，一批批青年安全工作者，默默无闻、无私奉献在平凡的安全岗位上，续写壮丽的青春诗篇。他们用忠诚作砖，用心血作浆，筑造着看不见的战线，用智慧和勇气与泄密和窃密进行着长期的斗争，进行了反复的较量，保卫着神圣的国家利益。歼十战机顺利升空，离不开他们青春的汗水；“嫦娥奔月”顺利实施，离不开他们青春的身影。安全，保安全、保发展在他们身上得到了具体体现。

旗帜在前，催人奋进。作为一名年轻的安全工作者，继承先烈遗志，追随前辈足迹，把美好青春奉献给安全事业，是我最初的誓言。至今仍记得，老主任将安全橱钥匙交给我时，那郑重和眷恋，他那语重心长的交待，至今还回响在耳边：安全工作，不是中心，关乎中心；不是全局，关乎全局。年轻人，你一定要拿稳啊！是的.，我接过的不仅仅是一把钥匙，更是沉甸甸的责任。会的，我会学习安全战线上千千万万的榜样，默默的奉献青春，坚贞地捍卫安全的尊严！

当我一次又一次通宵达旦地整理文件时，当我日复一日、年复一年地对劳动保障事项进行定密时，也有痛苦和烦恼，也有心酸和泪水。在亲戚邻居、同学朋友眼中，我是一个“六亲不认”的人。每年一度的技能扶贫考试前，他们千方百计的找到我，想提前获取考试题目，都被我婉言拒绝了，为此得罪了许多人。在年幼的孩子心中，我也不是一个称职的母亲，有一次，婆婆生病在家不能接送孩子上学，说好了下午孩子放学由我接，因为整理文件而忘记了时间，当我想起儿子的时候天已经黑了，急忙赶到学校，偌大的校园早就空无一人，我焦急的四处寻找，最后，当我在墙角找到冻的瑟瑟发抖的孩子时，他紧紧的抱住我的腿哭着喊：“妈妈，我以为你不要我了呢！”看着满脸泪水的儿子，我的心都要碎了，心里充满了歉意和自责，我又何尝不想多陪陪孩子，多陪陪家人啊。可我是一名安全战士，需要把大量的时间精力用于工作。因为我深知安全工作关系党的事业、关系国家利益，深感责任重于山，安全大于天。选择了安全事业，就是选择了付出，选择了奉献，为了安全事业，我无怨无悔！我心中始终点燃着一盏明灯：对人宽容、对已克制、对物爱惜、对事尽责；我心中始终燃烧着一股激情：于无声处创造自我价值，为了安全事业竭尽绵薄之力。

曾子说：士不可以不弘毅，任重而道远。青年人，是一个民族的希望、一个国家的未来。君不见，我们国家正处于承前启后、继往开来的转折点，我们曹县正处在科学发展、跨越发展、又好又快发展的关键时期，一大批项目等着我们去建设，一系列技术等着我们去攻关，一大块市场等着我们去开拓。燃烧激情、放飞梦想的舞台已经搭就；建功立业、铸就辉煌的战鼓已经擂响。征程纵使艰难险阻，也要奋力前行。亲爱的朋友们，青春是美丽的，安全工作是光荣的，让我们把奉献当作人生的幸福，把奉献看作“永葆青春”的力量源泉，以燃烧的激情、火热的青春，为安全事业奏响一曲不朽的乐章，为建设文明曹县、富裕曹县、和谐曹县而奉献自己的智慧、汗水和青春！

我的演讲结束了，谢谢大家！

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好，今天我发言的主题是《在反思中成长》。

法国最的牧师纳德兰·塞姆聆听过一万多人的临终忏悔，他说，假如时光可以倒流，世界上将有一半的人可以成为伟人。如果每个人都把反思提前几十年，便有50%的可能让自己成为一名了不起的人。

我们大多数人在临终前，才知道自己的过错或者错过。无论我们是否知道自己的过错或者错过，我们都必须直面因此而给自己带来的种.种结局，如同临终前的忏悔!

正是由于我们大多数人缺乏对过去的反思和对未来的预见，所以我们很多人不能认识自己，不能正确地总结过去，开创未来，实现理想。

孔子云：吾日三省吾身。省者：反省、反思之意也。

由此看来，反思对于我们的一生是多么重要。

《反思》这个话题，大到一个国家、一个民族需要反思，小到一个企业、每一个人也需要反思。正是在二战以后德国全民进行了对国家过失的深刻反思，才有了今天德国的民族振兴，才有了今天世人对日耳曼民族的崇拜与尊敬。

作为学生的我们，转瞬间这学期已经过去了一个多月。在此，我想也有必要对本个学期的学习和生活进行反思和总结。

学习是学生的根本。不久前，我们进行了阶段性学习测试，这也给大家提供了一次检验自己学习成果与反思自己学习的好机会。

我们应该反思自己上课时的表现，是否专心听讲，积极参与课堂活动;我们应该反思作业完成是否认真及时，是否每天按时订正错题;我们应该反思自己的学习态度、反思自己的学习方法;反思自己是否真正会学习，真正在享受学习。

在我们为同学们的成长而欣喜的同时，我们还应该对一些现象进行反思，如：添加饭菜插队，边走边吃，乱丢乱扔，不穿校服等等。这些现象也许是极个别的，但是对于一个初中生来说，这些都是我们应该时刻反思的。

非宁静无以致远。有时需要我们放慢匆匆的脚步，给自己留一点静思的时间，回头看看走过的路，是否有过错或错过，是否还有机会去弥补和挽回;或者，对我们的过去做一次全面的总结，对未来做一次客观的规划。

反思其实是一种学习能力，反思过程就是学习过程。在反思中清醒，在反思中明辨是非，在反思中变得更加睿智，在反思中获得成长。

谢谢大家!

1、胜利的道路是迂回曲折的。像山间小径一样，这条路有时先折回来，然后伸向前去;像山间小径一样，走这条路的人需要耐心和毅力。累了就歇在路边的人是不会得到胜利的。——尼克松

2、支撑起她的不是运气，而是越努力，越走运。——邹韵

3、一个人的成就越大，对他说忙的人就越少;一个人的成就越小，对他说忙的人就越多。——郑渊洁

4、如果一个城市里没有愿意开小咖啡馆的人，那个城市无论多有钱，都只是一个内心空虚的城市。——村上春树

5、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

6、伟大的事业是根源于坚韧不断地工作，以全副精神去从事，不避艰苦。——罗素

7、我们没有成为我们曾以为的，我们成为了我们能成为的。——刘同

8、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

9、得进一寸进一寸，得进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破随之。——华罗庚

10、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。——海伦凯勒

11、告诉你使我到达成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

12、咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥

13、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍

14、以赠品收买的朋友，则他能被别人收买。——莎士比亚

15、世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。——赫尔曼·黑塞

16、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。——金樱

17、我们每个人都有一个现实家园，唯有书本可以构建一个精神家园。——梁晓声

18、伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

19、涓滴之水终能够磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

20、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思

21、就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思

22、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。——马克·吐温

23、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不决心到底，岂得见泉源乎?——张九功

24、向着某一天最后要到达的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

25、人的一生，要走多少路，才能确定前行的方向;在路上要遇到多少人，才能知道与谁同行。——敬一丹

26、哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基

27、一个人做事，在动手之前，当然要详慎思考;但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。——邹韬奋

28、要是您想达到您的目的，您必须用温和一点的态度向人家问话。——莎士比亚

29、世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌;树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才持恒。——莫言

30、为了一件过失辩解，往往使这过失显得格外重大，正像用布块缝补一处处小小的破孔，反而欲盖弥彰一样。——莎士比亚

人生似梦，酸、甜、苦、辣，尽在其中，用俩字形容，这就是“生活”。

在我刚出生的那一天起，有一张慈祥的面孔，常常出现在我的面前，那是我奶奶的母亲----太奶奶。太奶奶是个和蔼的老人，他老人家是个特别普通的人。小时候，我在她身上献过的欢笑，比谁都多。这足以说明，太奶奶是我最乐意亲近的人。

可是，天有不测风云，在我五岁的时候，太奶奶带着遗憾离开了人世。这对我来说，简直是五雷轰顶，我失去了自己最亲的人。

在送行的路上，我哭了。许多大人一定会认为这是小孩子天真的、闹脾气时的哭。可他们都错了，这是发自内心的，思恋伤心的哭。人的内心都有爱，这种爱是不分年龄的。

又到了清明节，又到了人生中最痛苦、最思恋的时刻。我们来到太奶奶的墓前，望着这座有些许凄凉的墓，我的脑海中浮出了我和太奶奶的在一起生活时的快乐时光。这时，一串串晶莹剔透的泪水无声无息地流到脸颊，又顺势落到地上，在太阳光的照映下，迅速蒸发了。这就像在六年之前，太奶奶离开人世的那一刻，我曾经的快乐顷刻间蒸发了一样，蒸发得那么迅速。那段还没有酝酿成功的，长辈与小辈之间不能忘却的感情，在深深地留在了我的心中!

看到这沉睡已久的亲人的墓，我不禁想：将来，我也会长眠地下，到那时候，会不会有人，像我爱太奶奶的那样的悼念方式，来爱我呢?我相信，人间有情，会的，一定会有人用这种方式，来爱我的!

我为太奶奶献上一束鲜花，鲜花，会枯萎，而我爱太奶奶的心，是永远不会改变的。

年迈的奶奶在烧纸钱给她的母亲-----我的太奶奶，眼角流出了两行热泪。那两行眼泪，是因为思念自己的母亲的情感流露。奶奶一辈子都会爱着自己的母亲，我也会一辈子爱着自己的母亲。

回忆了那么多的往事，我才注意到那些大人已经在打扫太奶奶的坟墓了。看了一会儿，我的手痒痒了：真想试一试，让我也尽尽孝心!奶奶似乎看出了我的心声，就对我说：“来，让你扫扫吧!”

我接过扫把，扫了几下，思念又涌进脑海，眼泪又无声而至。我静静地想着，眼泪默默地流着，每一滴泪水如刀子绞动我的心一样，无比痛苦。

此时此刻，我沉默了，无语了。因为，我找不到任何词句来献给远在天堂的太奶奶。太奶奶，我爱您，我永远怀念你!

亲爱的同学们：

大家晚上好!

我是城管院城市管理0704801班刘招贵，今天晚上很荣幸能借团培这个平台和大家一起分享一下有关科技创新活动方面的一些心得体会，不妥之处还望大家多多指正。

一、科技创新的重要性

(一)、政治方面

1、提升国家的`综合国力和国际影响力(对外)2、增强民族自豪感与自信心(对内)

3、维护世界和平，保护人类共有的家园(对全球)典型：国家之间的竞争是以经济和科技为基础的综合国力的较量(二)、经济方面

1、提高生产力，推动产业优化升级，提高竞争力;2、改善投资环境和就业环境;

典型：腾讯大战360

(三)文化方面

1、发展多远民族文化，让世界了解中国;

2、通过人文环境改善投资环境，增加就业;

典型：中俄文化年

(四)军事方面

1、加强武器的更新，提升威慑力;

2、打击国内分裂势力，维护国内安定和谐典型：朝鲜炮轰韩国(20_年11月23日)

二、科技创新对大学生的作用

(一)对学习的影响

1、可扩大知识面

2、养成自主学习习惯

3、培养团结协作精神

(二)对实践

1、创造深入社会实践的机会

2、构建理论付诸实践的平台

3、在实践中丰富理论体系

(三)对就业

1、有利于考研考公务员

2、有利于从事科研学术活动

3、丰富大学生活，全面提升能力

三、结合自己的实际，谈谈如何开展科技创新

1、找准切入点(兴趣、热点、专长)

2、组建团队(志同道合、专业互补)

3、找一个负责任的指导老师

4、数字化资源的利用(学校图书馆)

5、团队协调

四、科技创新避免误区：

1：违反国家法律的事情不要去想。如：大熊猫捕捉器。高效吸毒工具2神鬼童话的事情不要去想。如：灵魂探测器。长生不死药。

3：不现实或没有能力去做的事情不要去想。如：能测出好人坏人的门。到太阳表面都不融化的钢材、摔不坏的汽车。能随环境变化颜色的衣服4：违背科学原理的事情不要去想。如100℃的冰。永动机。不热的火五、提出号召

1、校团学会进行统一安排、统一培训

2、各院系团学会科创部、实践部、学习部、宣传部加强宣传、组织3、各位同学积极参与

今天我的讲话到此结束，感谢各位老师和同学。