2023年大学生实习通用合同版本【精选五篇】 合同范本【汇总20篇】

甲方：

乙方：

因企业发展需要，甲方向乙方招用实习生。经双方协商达成以下协议。

一、甲方向乙方招用实习生名(后附名单)，实习时间从________年____月____日起。

二、乙方安排专门实习班班主任进行实习管理，每周与学生保持联系，并且不定期赴实习单位了解学生情况，协助实习单位做好学生稳定工作。

三、实习期间甲方为乙方实习生提供安全的生产环境和必要的劳动保护条件，并享受劳动法规定的权利和义务，参照教育部、财政部联合颁布的《中等职业学校学生实习管理办法》执行。由甲方负责乙方实习生的管理和监护，并为每位实习生指定指导师傅，具体进行实习指导、安全教育和法制教育，乙方实习生必须遵守甲方的一切规章制度，若有违反，甲方按厂纪厂规教育或处罚，严重违规或屡教不改者，甲方有权终止实习生的实习，并通告乙方。

四、乙方如遇特殊情况临时需要抽回学生，应与甲方协议解决，并尽量提早通知，以便甲方妥善安排工作。

五、甲方工作安排应考虑学生具体情况，一般每天顶岗实习时间不超过8小时。在学生身体条件允许的情况下，超时工作应算加班。

六、甲方为乙方实习生(有否)提供住宿，提供工作餐，每月向实习生发放实习补贴元。

七、甲方配合乙方给学生指定技能导师和职业导师并做好考评工作，及时将考评结果反馈给乙方。

八、实习期间，甲方应配合乙方考核实习生。实习期满后甲方应认真客观评定学生的实习成绩(绩效及考勤)，认真填写《实习生手册》中的实习鉴定。甲方可择优录用乙方实习生并把结果通告乙方，被录用的实习生由甲方与其本人另签劳动用工合同协议，并办理正式招工手续。

九、未尽事宜，双方将本着友好协商的精神解决。本协议一式两份，双方各持一份。

甲方代表签字：乙方代表签字：

单位盖章单位盖章

________年____月____日________年____月____日

20xx年6月17日星期日，这是我在职中实习的第十四个星期了，就在这一周我们知道了实习正式结束的日子：20xx年7月7日。听到这个日子，我想除了历史上那场永远无法让人忘怀的战争：七七卢沟桥事变之外，我想不仅仅是对于民族伤痛的回忆，更有属于我们自己的实习结束的伤痛。

实习的日子过得是真快呀，遥想起初到职中，我们还不熟悉这里的老师，这里的学生，还不熟悉这里的一草一木，还对这里的一切充满着好奇，可是时间一转眼就从3月走到了6月，我们已经和这里的老师处出了感情，他们就像我们的师父一样指导着我们，帮助着我们，把我们从一个“幼稚懵懂”的初来乍到者变为一个有着初步经验的人民教师;这里的学生也彻底改变了我对于职中学生群体的看法，他们虽然来自不同初中学校的最差群体，但我们一直只看到他们的成绩，他们的文化功底怎么怎么差，忽略的却是他们的人格和品性。我想说，在这里我遇见的孩子们个个活泼可爱，我从他们身上看到了我曾经历过的普高学生时期未有过的闪光点，他们有的人也很是懂事，真的给人一种满是喜悦的欣慰。实习半载，我通过这里的人和事感受到了不一样的温暖与感动。

另外，我之前也说过一件事，那就是学校领导鼓励我们用自己的方式为实习学校留下一抹除上课教书之外的别样色彩，就在这一周的周六我们做到了，我们用一场广受大家欢迎的师生趣味运动会实现了领导为我们的寄托和要求，也诠释了自己可以并且有信心在实习学校以自己为主力与核心举办活动。当然，我还需要强调的是，刚刚的描述带有我太多的喜悦之情和个人因素在其中，实际上我们也是第一次这么做，一切还不够完善，活动的始终还有瑕疵和不足，所以这也是我们要反思和总结的内容。不过，我们开创了一种在我所在的学习实习的新模式：以实习生为主力举办活动。这也将会成为传统延续下去，将这种行动变成磨练自己、实习团队以及为实习学校做更多贡献的最佳办法。

我相信，我们在这半年中的最后20天里，一定会取得最后的圆满和成功!

车间实习心得体会

(1)、细节决定成败。古英格兰有一首著名的名谣：“少了一枚铁钉，掉了一只马掌，掉了一只马掌，丢了一匹战马，丢了一匹战马，败了一场战役，败了一场战役，丢了一个国家。”这是发生在英国查理三世的故事。百分之一的错误导致了百分之百的失败，一钉损一马，一马失社稷，这就是细节决定成败!在整个生产流程中，各个工艺参数就是不得不加以重视的细节。烘烤支架时不对温度和时间控制就很有可能会出现支架异常的后果，导致物料的耗损;点胶时不控制好点胶量就会导致焊线失败或晶片与支架杯的脱落等问题;配胶后胶内空气不抽干净就会使产品内出现气泡……任何一个失误都会导致前功尽弃，导致人力物力的耗损，影响产品的适时供应。

(2)、团队协作的重要性。团队是整体，员工是个体。一个好的团队绝不是所有员工的机械组合，而是每个员工把自己的优势拧成一股绳，挖掘出团队成员最大潜能，使团队优势最大化。正如一个庞大的蚁群团队，它们的组织体系和快速灵活的运转能力始终是人类学习的楷模。蚂蚁有严格的组织分工和由此形成的组织框架，但它们不需要任何领导人的监督就可以形成一个很好的团队而有条不紊地完成工作任务，它们一个个体的弱势，并不影响整体的高效运作，反而能创造出高于个体机械组合后的超高绩效。我们的车间，无论是大功率车间还是小功率车间，也正如蚁群一样是一个庞大的团队，每个员工工作结果都直接影响下一道工序，虽然我们的团队也正如弱势的蚂蚁一样，没有什么高端学历作为支撑，但每个员工工作都考虑到了整个团队，充分发挥了团队精神，注重了团队协作，在没有监督的情况下亦能有条不紊地完成工作任务。

(3)、认识自我，学会求知，避免眼高手低。大学刚毕业的我心中或许还存在着心高气傲，还不能很好地给自己定位，但这四天实习，让我更加领略到“闻道有先后，术业有专攻”的真谛。初入车间，即使我是一名大学生，也不得不承认自己的一无所知，只能把自己幻化成一块海绵，不断地吸收来自四面八方的知识。在这些老师中，很大一部分的人学历都很有限，虽然他们没有学历的支撑，但是他们有经验作为支架。从这个方面来说，我站在他们中间，他们就是我的老师，我必须得学习，不断地学习，才能拓宽我往后的道路。当然，并不是所有人都是耐心教导我，这也情有可

原，并不是所有人的个性都是热情的，毕竟他们都有自身的工作。这个时候我不得不把自己的脸皮增厚，仍是不断虚心地求教。虽然我是本科生，我“眼高”，但我没有经验，所以我“手低”，学习是改变这种状态的途径，我必须在这条道上勇敢前行，路充满荆棘，我却必须披荆斩棘!

在这第一周里，基本上是打下手，帮帮xx姐（财务主管）倒水，帮帮xx哥拿资料，忙的不亦乐无，其实我也很想接触一下新的工作，但是知道企业的前辈们肯定没那么快转手给我做，所以老老实实的当苦力。

这一周基本上是认人的一周，认清了谁是老板谁是主管谁是管我的老大等等。

其实记的东西不多，但是很开心，相信下一周里肯定有更多的挑战，所以我要做好调整，随时准备打加班的硬战。期待加班的感觉。因为听前辈们说下一周是公司十分忙的一周，对于刚来公司报道的我而言充满了期待。

尊敬的领导：

这次实习，除了专业上有了很大收获之外，还能够认识一群活泼可爱的孩子，我感觉到十分欣慰，看见他们学习进步才是我这次实习中最快乐的事情。教师永远是这个世界上最年轻的人群，因为从他们投身这个事业的那天起，每天接触的都是年轻人的青春活力，他们永远不会老。

现在，实习即将结束。通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神圣，他们真的是人类灵魂的工程师，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在。

实习小结

怀着紧张和激动的心情，我们开始了实习生活。虽然是刚刚开始，但早就知道实习之路必定充满艰辛，所以我做好了心理准备。

虽然两个月的时间并不算长，但是却能让人学到很多东西，实践所得往往要比课堂上的理论更直接更深刻，实习生活的节奏还是比想象中的要快。

实习工作主要有两方面的内容，班主任工作和专业教学工作。

首先是班主任工作方面。这项工作在刚开始的时候我总觉得自己无从下手，只能请自己的指导班主任来告诉我该做什么，然后在接下来的日子里，按照一定的模式去学习怎样管理一个班级。每天早读晚读都到班里去转转，课间操的时候也去看看，然后去听听班主老师的常规班会，了解班里的基本情况及运作，去学习怎么样去开一个常规班会。经过一段时间，我终于对班级情况和班主任工作有了一定的了解。但是要管理偌大的一个班级并不是一件容易的事，班主任的工作太过繁琐，也太过细致。卫生、纪律，学习、生活方方面面都要涉及。而正是在这种不断的学习实践与探索中，我不断找寻自己的不足、不知。从班主任工作方面来看，收获是巨大的，因为从很多方面我都有了一个从“不知”到“知”的过程，虽然也许这个“知”的程度并不深，但在以后的日子里，我可以不断的将这种程度加深，而事实上，它的确在不断地加深。另外，第一周的听课和评课也让我学到了许多课堂教学的方法。从教学目标的设定到课堂教学过程的设计，教材的处理以及课堂导入和提问设计等方面都有了一点新的了解。因为曾经有过专业见习，也听过课，也评过课，自己也曾写过教案，总觉得自己在这次的听课中也不至于向当初见习那样欣喜。只是听完课后猛然间发现自己如今听课时关注的重点已经开始发生变化，和当初见习时已经有所不同了。已经不再仅仅关注课堂教学的设计，也开始关注以前常常会被我所忽略的课堂反应，学生气氛，教学效果以及各个不同老师的教学风格。然后从这种课堂中去学习一位站在讲台上的老师如何去处理课堂中意料之外的偶发事件。

然后是批改作业。总以为改作业不过就是这样而已，曾经在学校里也帮过老师改作业，并不觉得有什么特别之处，如今自己拿着那一叠作业本，竟感觉到了手里拿着的责任，想从这些作业里找到学生们的性格、想法。

也许实习阶段进行得最忙绿也是最考验人的应该就是上课了。到底是第一次真正地上讲台，虽说以前也曾在见习中上过课，也在课前很精心的准备过，但那也只是一种模拟而已，所有的问题、答案都完全已经设置好了，基本不会出现差错。但就当时的试教就已经让我觉得课堂的临场变数太多，时间难以掌控，更何况是现在真正的课堂，变数更多，课前准备好的东西一到课上便开始跳跃起来，一不小心便会丢失了一点两点。原本的理论知识一到了讲台上似乎就不知道怎么用了，常常是顾此失彼。自己第一次到真正的课堂上课，课下准备了许久，却免不了紧张，课堂甚至有点失控。上完课给自己总结，听老师的意见，找出自己的不足之处。从理论到实践是一个艰难的转换过程，我从中看到了自己的不足。经过了多次的上课，我已经能坦然站上讲台了，对课堂的把握和应变也能做到比较灵活了，对在不同的班级上课也有了一定的经验。我想我并没有做到，但是更重要的是我在这中间看到了自己一次次的进步，我知道自己在不断学习，不断进步，这已经是我要的结果了，因为只要有进步，总是能提高自己，使自己做得更好。

经过这次实习，我更加了解了作为一个老师应有的素质要求。

做一个好老师，首先普通话要好，语言表达要充满情感，上课时精神饱满。一个好的课堂需要气氛，也需要激情。试想一个老师上课懒洋洋，说话永远只有一个调子，那么学生的积极性也没有了，想让学生不昏昏欲睡可是有些难度的。其次，老师得有渊博的知识。师者，传道、授业、解惑者。有渊博的学识，既教授学生，也能吸引学生，从而更容易得到学生的尊敬。还有要让自己的语言尽量风趣幽默，因为思品课给人的映像本来就比较死板(当然，新课改后的思想品德其实内容与形式都很新颖丰富)，所以教师的语言风格很是重要。然后要注意仪表教态，注意要关注每个学生，要对每个学生都平等。还要有和谐的人际关系，善于和人交往，有亲和力等等。做一个好老师的要求太多，而我如今会的太少。经过这一次的学习，我至少对如今的初中思想品德课堂有了一点了解，我至少有些明白我缺在哪里，该注意哪里，往后的学习又该学些什么。

两个月的实习已经过去，虽然很辛苦，却也是少有的充实生活，少有的经历，收获丰硕而珍贵。

以上是我的工作基本情况，经过试用期的锻炼，我已经达到了转正要求，在此我提出转正申请，恳求领导给我一个为_效力的机会。

此致

敬礼!

申请人：/shenqing/

__年__月__日

甲方(实习单位)名称：

甲方联系地址：

乙方(实习生)姓名：

身份证号码：

学生所在学校：

联系地址：

联系方式：

为能更好地帮助大学生毕业后适应社会，甲方为职工子弟大学生提供实习(实践)机会，在平等自愿的基础上，现就甲乙双方的责任和权益达成如下协议：

一.实习期限

实习时间自 年 月 日至 年 月 日。

二.实习岗位

甲方根据甲方阶段性工作情况，并结合乙方所学专业，安排乙方在本单位经营部具体实习。

三.实习管理

1、甲方提供实习场地，包括生产、办公的场地及相关条件。

2、实习期间甲方提供作业资料，不收取乙方实习费用。

3、实习期间甲方指定专人负责乙方的日常管理，实习期满后，应对乙方的实习表现做出客观鉴定。

4、双方协商同意,如果实习期内乙方不符合甲方的工作要求，甲方可提前1天向乙方提出解除本“协议”。

5、实习期间乙方应遵守的规定：

(1)乙方应遵守国家的法律法规;

(2)乙方应遵守甲方的规章制度、劳动纪律及管理规定;

(3)乙方应遵守甲方的操作规程,如有违反造成甲方财物损失，按甲方规定及相关法规处理。

(4)乙方必须做到自我保护，日常的出行安全。

对于不能遵守相关制度的学生，甲方有权提出解除《实习协议书》，但是应提前告知乙方和说明原因，并及时通知乙方家长及所在学校。

四.协议终止与解除

1、协议期满自然终止;

2、实习期间乙方如违反协议第三条第五款规定，甲方有权根据具体情况决定对乙方做出警告、通报或单方即时解除协议，终止乙方在甲方的实习;

3、实习期间乙方在说明原因并取得甲方同意的情况下，可以与甲方解除协议。

五.本协议一式二份，经甲乙双方签字或盖章后生效。甲方、乙方各执一份。

甲方(盖章)：乙方(签字)：

联系人：

联系电话; 联系电话：

年 月 日 年 月 日

(实习生)实习安全协议书

为了确保实习能够顺利进行，增强学生的安全意识，圆满完成实习任务，根据实习期间安全的相关规定，特签订如下安全协议。

第一条：协议主体

甲方：

乙方： 身份证号码：

第二条：甲方权利与义务

1.甲方负责对实习学生进行安全教育。

2.甲方有权取消未经安全教育或未签安全协议同学的实习资格。

第三条：乙方权利与义务

1.乙方应积极接受实习的安全教育，认真学习各项工程操作规程、安全条例及安全措施等规范标准。

2.严格遵守实习单位的安全制度和安全条例，在实习期间出现安全事故及问题，由乙方自行负责。

3.严格遵守实习单位的纪律和规定。

第四条：甲、乙方的责任范围

如果乙方因违反安全制度、安全条例、操作规程或因其他学生自身原因而引起的人身伤亡事故，由乙方自己承担全部责任。

第五条：协议期限为： 年 月 日至 年 月 日

甲方(盖章)： 乙方(签字)：

时间： 时间：

本学期，有四位师大学生到我校顶岗实习：×、×、×、×。其中×和×在×老师的指导下分别实习七五班英语和九五班英语。×在×老师的指导下实习八三班数学，×老师在×老师的指导下实习八一、八二班语文。三位同学，在实习过程中，结合自身掌握的教育教学理论知识，虚心向指导老师学习，努力钻研教材，积极与学生沟通，深受学生喜爱。现将三位同学一学期的实习情况总结如下：

一、思想方面

三位教师思想上要求进步，热爱教育事业，塔实肯干，任劳任怨。一到学校，就积极投入到教育教学工作中，认真听课，积累经验，认真备课，努力上好每一节课，积极参加学校组织的各项活动。学校将她们安排在我校光盘播放室，在学校餐厅就餐。周六周日餐厅不卖饭，她们就吃方便面，条件艰苦，生活上她们从没有向学校提任何要求。

二、业务方面

1、虚心学习，积累经验

三位实习老师在明确实习任务后，利用一周时间跟指导老师同步进课堂，熟悉我校“三环六步”教学模式，积累直观经验。第二周开始，在老师指导下上讲台实习授课。在上课期间，三位实习老师在教导处到安排下，边学习边实践。认真对待工作，敬业精神令人敬佩。×老师为了熟悉教材，每天早晨在宿舍大声朗读课文，办公期间积极与我校老师讨论课文的考点、重点、难点。

2、脚踏实地、认真负责

由于九年级是毕业班，×老师只安排了一个班，一周9节课，×老师一周10节课，×老师一周18节课，×老师一周16节课。猛然踏入教学岗位，课又多，一下子真的很难适应。但是四位大学生勇挑重担。在实习期间她们坚守工作岗位，从未耽误过学生一节课，她们跟我校教师一样，上下课，办公、值班、中午坐班。

3、自强自立、不甘落后

到校工作后她们很少回郑州，周六在学校洗衣服，看书无聊的话到操场打篮球。她们真的把这里当成了自己的家。虽然是刚刚踏上工作岗位，各位老师丝毫没有懈怠，×老师的书上写的密密麻麻，不漏掉语文课上的每一个知识点，×老师的英语教案上，三环六步每个环节用多长时间，提问几个学生都详细注明，她们这种不甘落后的精神值得我校教师学习。

4、积极开展校本教研，将所学内容应用到教学中

四位教师能否上好课是我校领导关注的问题。×老师上课是教室内总是掌声不断，学生欢呼雀跃异常兴奋，而其他老师上课时却空气沉闷，气氛不活跃。后来经过调查发现两位老师采用的是疯狂英语讲解方法，这种方法与传统教法相比颇受学生欢迎。

她们取得的成绩是有目共睹的，但毕竟是初凳三尺讲台，教学技能、业务素质还不够完善，在实习期间存在以下几点问题

1、教师基本功还需进一步完善。如：×板书较差，需要加强练习。

2、处理教材能力欠缺。备课时严格按照教参，依靠得太紧，没有突出自己的风格。

3、处理突发事件能力差，课堂应变能力有待完善。

4、应该注意课后反思和教学案例的收集。一节课取得成功后要抓紧开展反思，不断积累才能获得提高。这就是问题课题、成长就成果的校本教研原则！

两个月的实习时光转瞬即逝，临走时同学们恋恋不舍，热泪盈眶，表明同学们对四位实习大学生的热爱和工作所付出努力认可。相信他们经过本次实习会在自己的求学路上走个更稳健更自信！

临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始??

参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、衡量了多方面的因素，我选择了这家公司开始我的实习生涯。怀着兴奋、激动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，憧憬着新的一天。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。 实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。 实习的第二个星期——小有收获

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

实习的第三个星期——初试牛刀

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户

资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

实习的第四个星期——现场操作

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到n个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解前辈们了。

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。

实习的第五个星期——意外的收获

时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。

有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。

实习的第六个星期——新的锻炼

经过将近一个月的电话回访工作后，除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务——跟老员工一起去拜访客户（而这也就是我们下一个阶段的工作重点了）。

在出发地前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些要点，更重要的是交谈的技巧等等。

当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练，因为只有通过不断地演练才有可能有一个进步，要不就只是简单的纸上谈兵了。 实习的第七个星期——小的进步

经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝

试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

实习的第八个星期——新的认识

在公司里和在学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的2个月的事情就快要过去了。学到的了不少的东西，比如如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识。

展览是个很泛的概念，包含了很多很多的行业，展览最直系关系的是主办，承办，搭建（分主场搭建和特装搭建商）。旁系关系的有媒体，酒店，交通，饮食，医疗，农业，旅游等等。

展览的承办单位也是多得数不胜数的，搭建商更是多如牛毛。之间的关系也是相当复杂的。承办的和搭建的联盟，和酒店，媒体，交通等合作，而搭建的和农业（花卉），建材等行业合作。所以，在展览中，有很多相关的行业，

并不是我们在展会现场所看到的那一些相关的行业。在展览现场看到的背后，还有很多的行业??

实习的第九个星期——回顾

通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，并且把它结合实际的经济生活中。面对许多非常棘手又无奈的问题，通过过去大学里所积累知识的，是远远不够的，因为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有一定距离的，与应用知识的距离就更为遥远。今后需要针对处于实际环境进一步学习相关的知识。特别关注现在的趋势，也许别人机会当作陷阱，但是自己一定要理智。。我感到对自己感触最深的是，提高自己交际能力，跟别人合作。一支真正的团队是一个能够真正为他人付出汗水的而不是虚伪在表面上做功夫。交往的目的是得到他们的认可与他们的信任。如何做到呢？这些完全取决于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作则，需修身养性。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想立于不败之地，要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。

实习的第十个星期——总结

经过了将近三个月的实习对于展览会我认为企业一般存在着两种截然不同的观点与做法：有的企业，包括国内一些知名的大型企业，仍无法脱离粗放式的营销管理，常常仓促应战，展会营销工作缺乏针对性，组织策划尚停留在模仿阶段，缺乏对自身品牌独特的风格、独特的销售主张等方面的深入研发与创新。

另一类企业则在参加展会前较早的时间内就制定了严密甚至苛刻的展会营销计划指导其工作的开展。但在大多数情况下，原计划工作与展会的实际情

况、消费需求、社会潮流脱节，因而，展会所产生的效果也就大大打了折扣，展会营销没有发挥应有作用的原因

反观展会营销工作做得比较出色的企业，总有一些共性存在：第一步就是根据公司的发展规划及营销目标，对企业的优势资源（产品、信息、技术、服务）或需求进行分析，之后再斟选出适时对路的展会推广，最后再从策划的角度考虑资源如何出奇制胜。

其次，制定的展会计划实施组织工作要有弹性，包括对未来变化与竞争的思考，有必要地反馈与调整机制。

最后，展会组织以及展览策划应有严格的流程与职责分工，并有专人负责项目，强调企业内部的协调，企业与外协单位的协调作业。经常听到一些企业主这样抱怨：本来的想法是这样的，可外协公司给我的展位及活动方案却与品牌及产品脱节，而更改方案则由于时间的紧迫而变得不可能，让企业主感到沮丧。部分企业内部组织很松散，以致展会上该收集的信息没有收集，该做的推广没有做好。

甲方：_________

乙方：_________大学_________系_________级本科生

根据《国务院、关于建立依托普通高等教育培养军队干部制度的决定》和军队《国防奖学金管理使用试行办法》的有关规定，经考核批准，确定同学为_________大学在校选拔国防生。为明确各自的权利和义务，在双方自愿的基础上，经协商签订如下协议：

第一条甲方承担以下义务：

1.甲方根据军队《国防奖学金管理使用试行办法》的有关规定，为乙方承担其在校本科学习期间的部分学费、住宿费，每年_________元；提供生活补助费，每年_________元；三项费用总额合计每年为_________元。奖学金从乙方被批准为国防生的当年（学年）九月起算。

2.甲方根据_________大学实际和军队有关要求对乙方进行必要的军政训练。

3.甲方关心乙方的全面发展情况，主动配合学校开展相关的教育工作。

4.如乙方在享受国防奖学金期间遵守第二条第一款之规定并在毕业时达到第二条第二款之标准，甲方接收乙方，并在第三条规定范围内为乙方安排工作。

第二条乙方承担以下义务：

一、乙方在校期间应遵守以下规定：

1.遵守国家的法律、法令和学校的各项规章制度，遵守大学生守则，努力完成学业。

2.未经甲方同意，不应同时享受其它义务性奖学金。

3.未经学校和甲方同意，不予开具出国成绩单，不办理转校、转专业手续和报考外校研究生的有关证明、介绍信；

4.根据甲方的安排，定期或不定期向甲方汇报自己在校的思想、学习和生活情况。

5.遵守因甲方工作性质所决定的其他特殊规定（如根据军队有关保密规定提出的参加外事活动必须遵守的要求等）。

二、乙方在毕业时应达到以下标准：

1.政治表现好，拥护中国共产党的领导，忠于祖国，热爱军队，志愿从事国防事业，道德品质优良。

2.完成本专业培养方案规定的全部课程和学分要求，学习成绩合格。

3.完成甲方安排的军政训练，经考核合格。

4.毕业体检符合《中国人民解放军院校招收学员体格检查标准》（从事技术岗位工作的视力标准可适当放宽）。

三、乙方毕业后到军队的工作年限按军队有关政策执行。

四、乙方承诺毕业时在第三条规定范围内服从军队工作安排，并安心工作，非经组织安排或同意，_________年内不得提出转业、复员和调动工作的要求。

第三条乙方愿意从事_________方面的工作，选择工作地域及排序如下：_________。

第四条甲方因军队接收计划的调整造成不能按第三条之规定接收乙方，甲方征得乙方同意为乙方调整安排新的接收单位，并在乙方毕业前一年的_________月底之前向乙方明确。

第五条乙方出现下列情况，甲方可终止培养或不予接收乙方。

1.乙方因违反国家法律、法规被追究刑事责任或受到行政处罚，或违反校纪、校规受到严重警告以上处分或两次以上警告处分。

2.乙方在学制规定时间内不能取得_________大学本科毕业资格。

3.乙方因客观不可抗力造成身体不符合军队接收标准（经甲方指定医院检查、鉴定），且在一年内经治疗不能恢复（治疗期间暂停发放各种费用）。

以上1、2款所列情况，由乙方根据_________大学有关规定处理，乙方还必须一次性向甲方退还已享受的由军队支付的全部费用。

第六条乙方出现下列情况，须承担违约责任：

1.乙方申请并办理退学。

2.乙方在校学习期间申请并办理解除本协议。

3.乙方毕业时不到军队工作或毕业后在规定的时间内不到军队所属单位报到。

4.乙方毕业时，拒绝按第七条或第八条规定落实工作单位。

乙方违约必须一次性向甲方退还已享受的由军队支付的全部费用，并一次性缴纳与已享受全部费用数额相等的违约金。

第七条乙方符合_________大学研究生保送条件的，甲方允许其免试直读本校本专业研究生。具体步骤是：乙方在取得研究生学籍的同时，由甲方分配具体工作单位（分配办法同第八条），办理入伍手续，在军队接收单位工作满1-2年（保留学籍1-2年）后，再以军队干部身份继续攻读研究生学位。

第八条乙方如果未取得继续攻读研究生资格，则在取得本科毕业资格时，按第三条规定到军队工作。

第九条乙方毕业时，乙方委托甲方保管其毕业证书和学位证书，待乙方到军队用人单位报到后发放。

第十条本协议书未尽事宜，甲乙双方按军队和_________大学有关规定协商办理。

第十一条以上协议各方必须遵照执行，未经双方同意，任何一方不得单独修改协议内容，单方违约，由违约一方承担违约责任。

第十二条本协议自签字之日起生效。

第十三条本协议一式两份，甲、乙双方各持一份。

甲方（盖章）：_________乙方（签字）：_________

代表人（签字）：_________

_________年____月____日_________年____月____日

签订地点：_________签订地点：_________

兹有 学校 专业 同学于20xx年X月X日 至 20xx年X月X日 在 总公司实习

该同学的实习职位是 ____

该学生实习期间工作认真，在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，该学生严格遵守我院的各项规章制度。实习时间，服从实习安排，完成实习任务。尊敬实习单位人员。并能与我单位同事和睦相处，与其一同工作的人员都对该学生的表现予以肯定。

特此证明。

总公司

_________年____月____日

不知道为啥时间总是过得这么快，我仿佛感觉前几天才进入__大学，可现在的我已经面临毕业了。每个大学生在毕业的时候一定会经历实习的，这是对我们在校学习情况的一次检验，可以这么说，只要在学校里把自己的专业知识学好了，找实习就不用整天愁了。毕业实习就是我在__大学的最后一节课了，为了能顺利的完成这门课程，我也找了许多的公司去面试，刚开始找实习时也不是一帆风顺的，被拒绝了很多次，终于在一次面试后，我顺利的进入了一家公司——__公司，开始了我的毕业实习。

一、实习目的

把从学校课堂上学习的知识运用在实际工作上，增强自己的专业能力，增加见识和经验，同时也能找出自己在工作这方面的不足，能为自己以后的工作打下一个扎实的基础。

二、实习公司简介

__公司位于__省__市__科技园，是一家发展不久但是发展劲头很猛的互联网公司，在最近几年里开发了许多的网站和产品，有不少的产品已经被广大民众所熟知。

三、实习内容

之前在选择实习岗位的时候，我就是看中了__公司的发展潜力，以及这个公司的薪资福利待遇，而且他们选择实习生的要求和我是比较匹配的，所以我在面试后顺利的进入了__公司。进入公司后，我先是经过了一个多星期的简单培训，才对公司内部的工作有了一些了解，在培训这个过程中，我也学到了许多新知识，知晓了公司是怎样运作的。培训之后，我就被培训我的大哥分到了一个网站技术小组里面，因为我在投递简历的时候就是选择了网站开发这一块。来到小组后，我先是进行了自我介绍，然后再去熟悉小组的成员，我发现这里基本上都是老员工，都已经工作了好几年了，就我这一个新人，这让我感觉压力格外的大。

好在这些老员工对我还是很温和的，我也对他们很客气，在几个老员工轮番带领我熟悉了工作内容后，我就要负责做一些自己能做的事了。刚开始时，我还是很有信心能做好的，我觉得我在学校里学习的还是不错的，而且还参加了不少的校园技能竞赛，可当我上手操作时，发现我就只会一些很基础的事，敲一些简单的代码还行，一旦需要弄高级一点的东西，例如什么做网站的框架、连接多种数据库啊，我就懵了，这时我才发现在学校里学到的知识远远少于工作上需要用的。

老员工也看出了我有点不会，于是耐心的对我进行了一些关于网站的讲解，并且让我看一下教学视频，只要我肯多看多敲，就一定可以慢慢熟悉起来的。我被这些老员工的话所感动了，于是我在实习的时候不断地在网上查询一些做网站的知识，同时也经常翻看公司一些网站项目的源码，渐渐地，我感觉我在工作时越来越能独立完成上级给我交代的任务了。

四、实习总结

在__公司实习的日子里，我真的感觉我学习到了太多的知识了，这是在学校里没机会接触的。难怪我的老师说过，在校园里学的知识只是最基础的，很难直接运用在以后的工作上。现在，我也明白了这个道理，理论和实践的确就好像两个世界，在工作里，许多的知识都是经过变化和结合的，而且在不断地更新更高级的内容，所以我们人也得不断地学习，这样才能跟的上自己这个领域的潮流。

院系：

专业：

班级：

实践单位：

实践时间：暑假期间7月7日至年8月5日近一个月

作为一名大学生，要想让自己面对更多社会各种各样的人物，想增加自己的更多阅历，就应该在假期更多闲暇的时间去找份适合自己的临时工作来给自己一个很好的实践机会。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

其实，社会实践乃身外之物，也是大学生课外教育的一个重要方面，更是大学生自我能力培养的一个重要方式，！因此对于我们在校大学生来说，接触社会的时间还不是很多，能在寒假有充足的时间进行实践活动，因此最好趁着暑假这一段时间有更多的机会去找一份临时的工作来实践一下自己，也能给了自己一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。更应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这个寒假我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份超市的工作，虽然仅有一个月左右的时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐。社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

但是，要考虑拥有一份符合自己的工作也要排除一些问题，比如地点、待遇（当然，工资待遇倒是其次）、住宿问题等等。本来我在绵阳找到了一份超市收银员的工作的，但考虑到学校住宿问题和回家过年的问题，我最终放弃了寒假留在绵阳打工的决定。

回到家后，我依然不想就这样在家呆着不出外走动，也不出去工作的无聊颓靡的生活，最后还是决定去找份工作来做。

因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有一月左右的时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

先来介绍一下我的工作环境——超市。它是一家大型连锁超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在岗时期要参与超

甲方：

乙方：（班级：）

丙方：福州大学至诚学院建筑系

为保证学生规范有效地进行顶岗实习，明确各方责任，保障各方权益，经友好协商，甲、乙、丙三方就学生实习的有关事项达成以下协议：

一、实习期限

实习时间自_____年_____月_____日至_____年_____月_____日。

二、实习岗位

甲方根据乙方的申请和其所学专业，对口安排乙方在本单位从事专业技术工作。

三、实习管理

1.甲方应提供实习场地和设备，包括生产、工程或办公的场地及相关条件。

2、甲方应根据工作需要，推荐有经验的管理人员和专业技术人员担任实习指导教师，对学生进行业务指导。

3、甲方应指定专人负责乙方的日常管理,参与学生实习成绩评价。考核实习期满后，甲方应对乙方的实习表现做出书面鉴定。

4、根据乙方实习的表现，甲方可以优先录用乙方为正式员工并免除试用期。

5、乙方应遵守的规定：

（1）实习前，乙方应签订校外实习安全承诺书，保证在实习期间不违纪。

（2）实习期间，乙方应遵守国家的法律法规、甲方的规章制度、劳动纪律及管理规定。

（3）实习期间，乙方应遵守甲方的操作规程，如有违反造成甲方财物损失，按甲方规定处理。

（4）实习期满，乙方应写出书面总结交丙方检查和保存。

6、如果实习期内乙方不符合甲方的工作要求，甲方有权提出解除《学生实习协议书》。

7、乙方在实习期间应坚持自学学校的相关课程，丙方应按业余教育方式提供相应辅导。乙方必须参加学期末的课程考试，若因工作原因不能按时参加考试，需持甲方证明提前申请缓考。甲方应为乙方的学习和考试提供方便。

四、劳动保护和保险

1、甲方需为乙方提供符合国家规定的安全卫生的工作环境，保证其在人身安全不受危害的环境条件下工作。工作期间乙方发生人身安全问题依据《劳动法》由甲方负责，其余时间责任自负。

2、甲方根据乙方实习岗位实际情况，按国家规定向其提供必需的劳动防护用品。

3、甲方应按劳动法规定的作息时间安排乙方实习工作，如确因工作需要延长工作时间，须征得乙方同意。

4、乙方应在实习前，办好医疗保险和人身意外事故保险。

五、保密约定

乙方在实习期间必须遵守相关法规及条例，不得从事与实习无关的活动，保守甲方的生产技术和经营管理秘密。

六、协议终止与解除

1、实习期满协议自然终止。

2、乙方如有特殊情况需终止实习，必须出具书面申请并取得甲方和丙方同意，否则丙方将对擅自离开实习单位的学生作为没有完成教学计划中的实践环节而不予毕业。

七、本协议未尽事宜由三方协商解决。因本协议而引起的纠纷，经协商或调解不能解决的，任何一方均有权提起诉讼。

八、本协议一式三份，经各方签字或盖章后生效。甲乙丙三方各执一份。

甲方（盖章）：乙方（签字）：丙方（盖章）：

联系人：联系人：联系人：

电话：电话：电话：

尊敬的实习单位领导：

您好!按照我校实践教学计划安排，在贵单位毕业实习的我院金属材料与热处理技术(粉末冶金方向)专业20xx级学生即将于12月30日结束实习。在此，谨向您，向贵单位实习指导老师及全体职工表示最诚挚的感谢!

贵单位对我院学生的实习工作高度重视，提供优越的教学与生活条件，指定专人负责实习工作，选派品德好、责任强、业务精的教师进行带教。指导教师科学制定实习计划，周密组织、有效开展实践教学，从端正工作态度到培养优良的工作习惯，从理论知识传授到具体业务讲解，从普通工作流程的操作到特殊情况的妥善处理，从阶段工作总结到实习报告撰写，耐心指导，悉心教诲，解答各种困惑与疑问。同时，领导与老师们还热情关心学生的毕业论文、考研与就业，及时提供信息并加以引导，体现了博大的爱生护生情怀。

忙碌而又充实的实习生活虽然短暂，但同学们的收获是全面的，受益将是终生的。我们亲身体验了贵单位改革创新、文明和谐的良好风貌，真切感受了指导教师崇高的敬业精神和严谨的工作作风。通过领导与老师的言教身传，我们的思想得到进一步升华，理论联系实际的意识与实践创新能力进一步增强，综合素质进一步提高，为今后走向工作岗位或继续学习深造奠定了坚实的基础。

让我们再真诚的说一声谢谢,感谢你们给予的家的照顾,感谢你们严师般的培训,感谢你们的教导让我们真正的融入了工作中

祝愿贵公司全体职工身体健康、工作顺利、家庭幸福!

祝愿贵公司生意蒸蒸日上!

此致

敬礼!

20xx年x月x日

我的实习在陕西宝鸡荣泰房地产公司，我把实习分为两个阶段。

第一阶段，第一周刚去的时候，主要了解房地产的运作情况，做一些办公室的工作，负责整理资料，填写表格。这个期间办公室的老员工也会带着我，教我一些房地产工作相关的办公。同时，这个阶段也去到了施工现场进行了学习和工作。基本这个阶段在办公室进行，主要做办公室工作，在办公室主要配合其他同事收集汇总各方面资料以及对每一步工作做小结。同时我还做一些自己力所能及的工作，比如打印文件，接听电话等日常工作。这些工作比较琐碎，但它需要非常细致的完成。在工作期间我没有出现过大的失误，有些工作我不懂的不会的，同事也会教我怎么做，应该说还是比较理想的完成了任务。

在工作之余，与同事交流的过程中，我从他们那里了解到了很多书本上学不到的知识，使我开始对这次实习充满信心。一个月早起我已经渐渐习惯了这种生活节奏，忙碌又充满意义。在这里学到的不只是知识，而是一种叫做自学的能力，参加工作后才能深刻的体会这句话的含义。还有一些为人处事的方法，怎么和同事还有老板正确的相处，在社会上不能像以前一样不把自己当作一个可以独当一面的大人了，一言一行都影响着自己。

总之，非常开心能够进行这次实习以后我也会更加努力。

工作真的很不可思议，之前在学校中我以为自己在xx专业方面已经算的上是有一定基础的的人了。但在来到工作之后，短短几天的时间就让我见识到了更加广阔的世界和知识。

但且不说这些，今天，因为自己的大意，我险些犯下了成为xx公司实习生以来的第一个大错误——迟到！没想到在睡觉后忘记给手机充电是这么糟糕的一件事情，没有闹钟的提醒，一不小心就睡过了头，差点没能赶上去公司的车！但好在我及时反应了过来，勉强踩着点进了公司。

但回想起自己进部门时大家都已经各就各位的模样，那份惭愧还依旧留在心中。虽然这次的事情很糟糕，但对我而言也算是一次难得的体验了。过去在学校中偶尔也会迟到，但在工作中却不一样！这点我必须从思想上清楚的认识，并在今后的工作中积极改进！

公司(以下简称甲方)，为提高新入职员工综合本质，接受公司企业文化，使新入职员工尽快胜任工作岗位，特接受山东电力高等专科学校(以下简称丙方)二零一零届

名毕业生(以下简称乙方，具体名单见附件)到甲方进行顶岗练习、为明确各方的责任和权益，保证练习结果，造就高本质技能型专门人才，经甲乙丙三方友好协商，达成如下协议：

一、练习工夫及岗位

一、三方同意乙方在20--年--月--日至20--年--月--日期间在甲方进行为期 个月的练习。

二、甲方将安排乙方在甲方的 部门 岗位进行练习。

二、各方的权利和任务

(一)甲方的权利和任务

一、甲方的权利：

(一)可以凭据工作需要和乙方的工作本领对练习内容进行调整;

(二)在练习期内凭据乙方的体现，经和丙方友好协商后甲方有权决定是否提前停止对乙方提供的练习时机;

(三)甲方可凭据练习指导环境向丙方提出要求，具体事宜由甲丙双方确定。

二、甲方的任务：

(一)凭据本协议规定的工夫和内容为乙方提供练习岗位，所安排的工作应该切合法律的规定和不损害乙方的身心康健，并安排练习门生的食宿;

(二)配合学校教学目标和要求，制定门生顶岗练习筹划、有任务为丙方前往甲方练习单位对乙方进行指导或管理提供方便，并对丙方练习指导西席到本单位的.指导环境进行考核，向丙方提供乙方练习的真实体现等信息;

(一)在练习期间认真做好岗位的本职工作，造就独立工作本领，刻苦熬炼和提高自己的业务技能，在顶岗练习的理论中努力完成专业技能的学习任务;

(三)在乙方严酷遵守了练习工夫和甲方各项规章的环境下，赐与乙方每月一定的津贴;

(四)在乙方练习期间，配合丙方做好练习门生的管理工作，安排具有相应专业知识，技能或工作经验的人员对乙方练习进行指导，并协助丙方对乙方进行管理、在乙方练习竣事时凭据练习环境对乙方做出练习考核鉴定;

(五)增强对练习门生上岗前安全防护知识，岗位操纵规程的培训，落实安全防护措施，防备发生意外伤害变乱;

(六)为乙方提供须要的休息掩护措施并为门生购置意外伤害保险、乙方在甲方练习期间，如发生工伤变乱，由甲方参照在职员工工伤变乱处置惩罚办法处置惩罚，丙方负责配合做勤门生，家长等各方工作。

(二)乙方的权利和任务

一、乙方的权利：

(一)有权在协议规定的练习工夫凭据甲方安排的内容参加练习;

(二)享有休息报酬和休息掩护的权利、在严酷遵守了练习工夫和甲方各项规章环境下，向甲方领取每月 元的津贴;

(三)在练习期间如发生工伤变乱时有获得补偿的权利;

(四)如果甲方安排的工作内容守法或有损乙方身心康健，乙方有权在向甲方报告后停止在甲方的练习、

二、乙方的任务：

(一)在练习期间认真做好岗位的本职工作，造就独立工作本领，刻苦熬炼和提高自己的业务技能，在顶岗练习的理论中努力完成专业技能的学习任务;

(二)在练习期间，遵守甲方的有关工作工夫，休假制度，考勤制度，行为准则，保密制度及任何别的甲方要求乙方遵守的公司规定;

(三)应定时完成练习期间甲方交付的任务和工作;

(四)应遵守甲方的操纵规程，如有违反造成甲方财物损失，按甲方规定处置惩罚;

(五)遵守学校关于顶岗练习的相应管理规定和要求，与校内指导西席连结接洽，凭据顶岗练习的教学要求做好练习日记的填写，练习报告的撰写等相关工作，并接受练习单位和学校的考核;

(六)在签署本协议时，应该将此环境向家长汇报并征得家长同意。

协议人：

20--年--月--日

课外活动是学生课堂向外的延伸，丰富多彩的课外活动对学生来说，有利于促进他们德智体美及心理的全面发展；也有利于学生互相学习、共同进步；有利于丰富学生精神生活、培养兴趣爱好。

数学课外活动是指在教育大纲范围以内的，学生自愿参与、旨在培养学生智能和特长的，具有吸引力的校内外各教育活动，它是中学数学教学活动的重要组成部分，有助锻炼学生思维、开阔视野，深化课堂知识的理解，而且也有助于提高观察能力思维能力和实际操作能力。所以，老师要对课外活动有足够的重视，这样才能组织好每一次课外活动。此外只有学生配合与支持才能保证课外活动顺利进行。因此，老师还要努力引导课外活动的重视。虽然学生们对课外活动满心期待，满心激情。毕竟他们大多数稚气未提。只是好玩的心理作用在驱使他们参与，于是还要加心引导，才能促进学生在“玩”的同时掌握更多知识取得满意的效果。老师对课外活动的重视是课外活动顺利开展的前提条件。

这个学期给他们组织了一次数学课外活动，进行数学题比赛，谁做对得多，哪个组就赢，在准备之前选了20道题，用了一节课的时间进行比赛，组织是由课代表和班长主持的。过程还是比较乱一些的。学生有点兴奋过度，还好最后的结果是好的。

工程的位置在潍坊经济开发区，给鑫润房地产建沿街商品房。工程是地上三层的项目，框架结构。

来到项目部第一周，王经理安排我跟施工员常亮师傅学习，他带我熟悉了一下工地的环境，然后我们之间也做了简单的交流。

第二天我从仓库领取了自己的工作用具：一顶安全帽、一把米尺，之后就正式的跟着师傅们在工地现场学习。当时的工作进度正好是给一层的卫生间打止水带，需要放线，这是我第一次接触墨斗这东西。刚开始也是什么都不会，在学校学的东西大都也用不上，我也是虚心的学习，不懂的就问常师傅。几天之后我就能放一些简单的线了。

当时一层正在浇筑混凝土，我也跟师傅去超平。超平很简单，就是用水准仪进行一些简单的操作，这个在学校都学过，经过老师简单的介绍我就基本明白了超平的一些方法。

总体来说第一周在工地上还是不错的。

来到实习工地已经是第二个周了，一切都变得越来越熟悉。期间王经理也组织了项目部所有的人给我们刚来的学生接风，很快我们和领导、师傅们都熟悉了，他们给我们讲了很多工地上应该注意的相关事宜和我们以后发展的方向。

我们的工程也在紧张的作业，一周下来我们又开始了一层的作业，我们也在常老师的带领下对一层到二层的柱的钢筋进行超平，用的是水准仪，我也明白了水准仪的实际作用，同时本周还继续放卫生间的止水带，我已经慢慢融入了这里的生活。

这一周下来虽然说很累，但是我也学到了很多的东西，我很高兴。

来到公司已经是第三周的时间了，来的时候第一层还没有封顶，现在第二层开始绑钢筋了。我们还是在现场施工，每天还是七点钟上班五点下班，干的还是老三样：测量、抄平、放线，日子单调但充实。每天都有不同的收获，当然也有不同的喜悦，这是令我感到欣慰的。

记得有一天总公司来检查，主要就是看看工程的整体进度，看看有没有安全漏洞，当时的我就跟在总公司来的人后面，听他们说着比划着，当时候的我感觉学到了很多东西，比如社会上的一些习惯：经常说是，经常地笑脸相迎领导。

随着时间的推移，自己会的东西越来越多，干的工作也越来越多，这让我感觉到了自己的存在很好。

来到公司已经是第四周了，我们还是做着自己的本职工作：测量、放线、超平。有时也会烦气，因为人总会讨厌重复，我也总告诫自己，要进入学习状态，多看图纸，不懂得多问。

经理还是比较重视我们的，偶尔会叫着我们出去吃个饭，跟师傅和同事们联络联络感情，毕竟大家都是年轻人，交流起来没有太大的障碍。

发现自己写的大部分都是生活上的汇报和自己的一些心理反应，没有太多的书写工作上的一些情节和细节，会不会想我是那种工作上不上进的人呢？你如果那么想的话你就错了，以我这短短一个月的时间工作经验来说真正的工作就是这样，做事是一方面，思考也是一方面，当然思考所占的比例还要大一些。

有时候遇见自己看不懂得图纸的时候也后悔自己上学的时候不认真学一点，真是书到用时方恨少啊。所以现在工作了要好好的补上。

来到公司已经是第五周的时间了，工程我们也越来越熟悉，现在的四号沿街房已经封顶了。说是等总公司来验收主体，现在工程上干活的人越来越少了，就有不到十个木工在支卫生间止水带的模板。我们现在的主要任务就是把柱子、剪力墙上的平线和垂线打出来，等着主体验收的时候用，简单点说，还是超平、放线。

当然，有的线是真的，有的线是假的，就是为了应付激光测距仪的检测。简单的介绍一下主体验收和激光测距仪。主体验收就是一个框架结构的工程完成之后，市质检站的来人检测一下工程的质量是否合格是否符合标准。激光测距仪就是测量平线到梁、顶的距离，测量柱子与柱子之间的距离有没有位移。

总结一下，本周又学到了不少东西，就是天气越来越冷了！

实习快一年了，时间真的很快。从学生到步入社会，我改变了很多。

实习工作接近一年，工作也是全新的

的认识。当我们还在学校的时候，对未来以及工作总是充满着期望、活力，恨不得立马大显身手。然而，梦想是丰满的，现实却是残酷的，工作，远不如读书上学那么简便，有太多不是自我稍微努力或者应付就能够的，因为你自我的工作是保证你的生活，是你能够继续活下去的根本。之前自我也是想的太简单，听的人家的太励志，以为自我想要做的都能够完成，殊不知，工作的点滴，都是要历尽千辛万苦，自我脚踏实地，才有可能没落下社会大军的脚步。在平时的工作中，真的要用心才能够尽量的多学，个人感觉最实用的还是坚持，无论做什么事，都离不开它。年轻人，活力澎湃热血沸腾，看起来貌似比中年或者老者凶猛得多，但这还是表面现象，没有一个过程，就在炫耀自我的成就，实在愚昧至极啊，这不一样做法就体现出一个心态的不一样。心态，也是工作中一个重要的因素，说得好听点我们真的是太年轻了，以至于心态不稳，爱好冲动，凡事以自我为中心，并且过于乐观，等等。自我最想接触和感受的就是老者心中的那份心态，是那么的稳重，那么的慈祥有爱，我自我就真的差的很远了，好高骛远，经常浮躁不安，没那份汗水和脚步就想拥有荣誉，结果真的会让自我后悔莫及。所以在自我以后的工作中，自我真的需要吸取教训，学习下过来人的坚持，感受下老者们的心态，一步一脚印，好好用心经营自我的工作吧。

出来实习，步入社会，在做好自我的工作外，更重要的依然是学习。正所谓活到老学到老，对于一个刚步入社会的幼稚青年，每一天每时每刻的学习必不可少。刚毕业的我们，放开书本就像抛开了一切，然后就为所欲为的享受着新鲜，浪费着学习的种种机会。我自我也是很放纵过自我，但静下心来，浮夸的社会，从来不会照顾不思进取的人，做什么都有代价，做什么都要付出，所以，在自我的闲暇空余不如多看几页书，感受下人家的世界。我自我也是真的在毕业之后才感觉到，学习真的很重要，以前的学习都是应付式的，此刻的学习是生存式的，你没有的东西，不学就永远没有，久而久之，你可能会一无所有。有点欣慰的是，自我相对于读书生涯，更喜欢阅读了，虽不能跟那些读过万卷书的人相比，但随着自我阅读的增加，心态会不一样，学习，也就自然而然的顺手很多。当然，学习不止是这些，在社会上的实践，平时接触的人人事事，看到的每个景象听到的每句闲话，都是个学习的过程，唯有用心，才能做到常人所不及。

最终在思想上，坦诚说自我真的不怎样会总结，不是说自我没有什么思想，而是思想这类的真不擅长。可能是自我的资历尚浅吧，连工作和学习都做得不是很好，怎样跟人谈思想。可是在自我的思想进化中，自我还是有感而发的，都说社会很现实，都说被社会磨去了棱角，我们绝大多数人的思想是会跟着社会走的，千篇一律，真的很难控制。我自我也会耳濡目染，思想跟大多社会青年没什么差别，都是要好生活，要努力。可是，在自我的最心底，还是会有自我的一点私有的想发，思想，期望自我能够坚持下去，努力做好自我的工作，不断学习，实习自我。

______________________学校：

贵校______________同学于________年______月______日至________年______月______日在我单位参加社会实践。期间，该学生参与了___________________工作，态度认真，获得了__________领导的一致好评。

特此证明！

_________（实习单位盖章）

日期：______年____月____日