团校心得700字(汇集20篇)

1、聪明的人，今日做明天的事；懒惰的人，今日做昨日的事；糊涂的人，把昨日的事也推给明天。愿你做一个聪明的！愿你做一个时间的主人！

2、当你第一天加入我们这个大群众时，就让老师和小伙伴们感受到你爱说爱笑，与众不一样的个性。聪明懂事好学是你在幼儿园获得本领健康成长的动力。你就像一艘准备起航的小船，载着父母的期望老师的嘱托和童年伙伴的欢笑即将远航，在你有了收获时别忘了驶回起点报告佳音哦！

3、黎明即起，孜孜为善。？愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，学那梅花，争作？东风第一枝？。

4、不管未来有多长久，请珍惜相聚的`每一刻；不管多少个春夏秋冬，我们是永远的朋友。

5、上台更大方了，愿意与大家分享你的本领，真像“小小男子汉”。希望上小学以后，能勇敢应对每一项难题，成为一名勇敢的小学生。

6、好奇好问好学是你在幼儿园获得知识源泉健康快乐成长的动力。你是老师眼中的“小精灵”，小伙伴眼中的“小老师”。顽皮机灵的你充满阳光般的朝气与热情。愿你跨入小学校门后，获得高超的本领顽强的意志博大的胸怀；像赛马一般，越过一道又一道高栏；让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海！

7、愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦。

8、很高兴看见升到大班的你进步了！吃饭快了，学本领认真了，还喜欢交朋友呢。正因如此，你的性格也变得开朗了。看到你的点滴成长，老师感到欣慰。亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

时间过得真快，一转眼，我们已经在这个大家庭里度过了四年时光。妈妈常跟我说，刚上幼儿园那几天，我们什么都不会，衣服不会穿，饭不会吃，厕所也不会上，就连中午睡觉还要人抱，可让老师操心了。但是，没过几天，我们突然发现，自己喜欢上了幼儿园，每天早晨，我们像小鸟一样，快乐地飞到学校。

感谢老师，喜欢你们给我们扎漂亮的辫子，喜欢你们教我们唱儿歌，喜欢你们带我们阅读、和我们做游戏、掰着手指头教我们算算术……四年来，老师教我们学会了如何与小朋友相处，学会了如何去分享，学会了在任何时候都应该有一颗感恩的心。

敬爱的老师们，我们还不是很懂事，还是经常惹你们生气，但是我们是非常非常地爱你们的。我们马上就要上小学了，爸爸妈妈说这是我们又长大一岁的标志，老师们，请祝福我们，让我们快乐出发！

亲爱的爸爸妈妈、亲爱的老师同学：

你们好！我是大二班的小朋友xxx。

时间过得可真快呀！转眼间我们就要离开幼儿园了，心里可真有点舍不得…妈妈告诉我小鸟在一天天长大，它总会有一天要高飞，我们也一天天在成长，不得不离开心爱的幼儿园，飞到更广阔的天空。

感谢幼儿园给我们创造出这样活泼、快乐的学习生活环境！感谢亲爱的小伙伴们给我的关心、爱护！我们一块画画、写字、唱歌、游戏，笑在一起，乐在一起！

更感谢老师像妈妈一样用爱心为我们编织了最美丽的童年时光！一年又一年，使我们从一个不懂事的小孩子变成了懂事的大孩子；您让我们学会了许多知识，懂得了关心爱护别人，学会了自己照顾自己。

愿我们的幼儿园更加温馨、迷人；愿我们亲爱的老师妈妈永远健康快乐美丽，伙伴们让我们好好努力用出色的表现和优异的成绩飞得更高、飞得更远！

毕业感言

*小学六年级二班 陈哿

六年的时间，既不多，也不少。同学们都彼此希望时间能够停止，不再向前流动。然而时间依旧那么不紧不慢的再走，竟如流水一般地从我们指缝间流去，“滴答滴答”声中流去＜azuowen.comn.cn＞。当我们发觉想要去抓住它时，它已经消隐无踪。

“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。”我们即将迎来生命中第一个“离”。心中有太多太多的不舍，太多太多的惜别。我们每天上学，每个人依然笑得那么灿烂，仿拂有千万朵鲜花同时绽放。但我们心中清楚，每个人的心里，其实都有一种淡淡的惆怅。

命运让我们走到同一天空下，一起追逐，一起成长，一起欢笑……无数个纵情欢乐的白天，无数个推心臵腹的夜晚，无数个绚烂而单纯的时刻……我们一起创造，一起经历，一起看着我们走过的一切……在熟悉的校园里，慢慢变成永远的回忆。

毕业了，送你一个粽子：配料：友谊。帮助。开心。储藏：放臵在你心中最暖的地方生产日期：从我俩认识开始保制期：永远岁月带得走时间却带不走我对你的思念毕业带得走思念却带不走你我同窗的情谊时间飞的越远思念就越深思念越深情谊就越浓喝一盏茶饮一杯酒轻轻的道一声：朋友珍重！今天的欢声笑语，今夜的清风明月，美好却并非永恒，

还没来得及分享最后一杯酒，却要各奔东西，珍重，朋友！

毕业感言

*小学 六年级二班 张逸飞

俯仰之间，急景流年。曾经的日子似浮现在昨天。

激情澎湃的运动场上，是谁忘我地征服着赛道？游泳馆里，是谁拼命地划着水花，只为了班级能得到荣誉？又是谁在班主任脱门而出后，递上一份写满道歉语的卡片？

不知是从何时开始的，体育课跑步时，我常会环视这个熟得不能再熟的地方；也不知从何时开始，发现原来饭堂的饭菜也并不是那么的难吃；更不知从何时开始，发现原来校园里的两棵大榕树竟那样的翠绿。

还记得，教师节那天，全班同学对老师的祝福和那盛开地百般灿烂的鲜花，那灿烂的鲜花，宛如我们全体学生的一颗颗炽热的心。

还记得，那位同学身体不好，得了白血病。当我们班知道这个不幸消息时，顿时教师里沉浸着异样的气氛。想起那位同学昔日的笑脸，我们相互窥视，心里交杂着百味。 还记得，山青那天的晚会，我们班上同学的一个小品，把全体师生逗地哈哈大笑，并鼓起了手掌。那一刻，我为我是6年2班的一份子感到光荣。

人长大了就总爱回想以前，不管是伤心的，愧疚的，后悔的……回想起来都是快乐的。

六年的欢笑泪水、六年的春秋故事，舍不得同班的同学，

舍不得诲人不倦的老师，舍不得这个有着我们太多回忆的校园。 六年，不算太长的日子，但他记录了多少回忆…… 昔日那教室中明亮的灯火，照亮着我们未来的大道，让我们以后不必跌跌撞撞；昔日同学们的一阵阵笑声，洗净着我们的心灵，让世间的一切尘埃都无法侵入我们心中。

天下没有不散的筵席，花开花落总无情。离别是一种痛苦，是一种勇气，但同样也是一个考验，是一个新的开端。让我们始终踏着坚实的步伐，从零开始，不断向前迈进，这样才能在一望无际的学海中乘着帆船向理想迈进。

毕业感言

*小学 六年级二班 刘超然

亲爱的同学我们一起走过了6个春秋 其中 我们伤心的哭过。我们开心的笑过。我们之间有发生矛盾的时候。我们又不开心的时候。但现在。它们即将成为我记忆中最珍贵的一页。多么想再次享受童年，多么想永远不要与我们的老师分开，所以，每当想起毕业，我的眼角都会悄悄的湿润了。我有时候还傻傻的想着：我们为什么要毕业？我们在一起相处了六年的同学 为什么要分开？就像现在，我们开开心心 永远都这么团结 难道不行吗？--------可是 我们总要走向另一个陌生的世界，不管有多么的舍不得，我们必须分开！ 同学们，我们不应该哭泣，我们更不应该难过。我们虽然不想分开，但我们必须分开，那我们就好好的珍惜小学里最后一点时光，在最后。能够微笑着为小学六年来画上一个完整的句号！

一． 重点工作：

（一）师德培训：

本年度做了《“以生为本”做师德高尚的教师》的专题讲座，在党员干部中展开讨论。学习《教师行为规范》，教师们以教研组为单位，对照自己的工作实际，工作服务的对象，自查自己在教师行为规范方面的不规范的地方，并提出整改的意见。学习《温家宝总理的讲话》，围绕“师德”展开全校件事的大讨论，并写出学习心得。学习《周济部长》讲话，学习曹连新同志的精神，爱岗敬业。学习杨爱军事迹，观看杨爱军事迹的纪录片。学校通过系列的培训，提高教师服务的质量。通过学习，教师们提高了认识，教师们在工作中能自觉地修正自己行为上的不规范，很好的王城教育教学任务。赢得学生家长的认可。

（二）师德教育活动：

1. 结合教师节优秀教师的表彰活动，获奖教师发表自己的感言，用自己的切身感受，感染着周围的教师，树立师德榜样，以榜样的力量影响广大教师在日常教学中，用高尚的师德为自己的服务对象提供高质量的优质服务。

2. 师德演讲活动：为了提高班主任服务质量，专对“弱势群体”的教育，开展师德 演讲活动，班主任用一个个鲜活的实例，陈述自己在对待“弱势群体”中所倾尽的爱心及教育的智慧，对年轻的班主任起到很好的指导和教育的作用。

3. 展开师德大讨论活动。结合温家宝总理的讲话，结合周济部长的讲话，在教师中展开“师德大讨论”是教师明确自己的职责所在，增强教师的责任意识和使命感。更好的完成教育教学任务。

4. 开展“三必访”活动。党员干部走访“老教师”走访“特困学生”走访一线优秀教师，在党员干部中开展为一年六班学生捐款的活动。以校级为单位，把学校的关怀，把领导的热情送给寻妖帮助的一线教师，需要帮助的学生。通过走访，真切的感受到教师的那种拼搏精神，真切的感受到特困学生生活的艰辛。

5. 通过校报《海之韵》，校刊《心荷》开展宣传活动，介绍优秀教师的事迹，对学生进行学法上的指导。

6. 关爱教职工的身心健康，通过干群谈心，走访教师，提高教师的幸福指数。疏导教师心理上“症结”怀着一颗感恩的心，全身心的扑到工作中，为教育对象提供优质服务。

7. 由学校的优秀教师为全校教师指导“教育叙事”的写法，让教师有意识的将工作中的得失，通过教育叙事的形式记录下来。

（三）师德行为考核：

学校采用问卷形式，从三个层面：教师层面、学生层面、家长层面进行问卷调查。重点考察教师在师德师风方面的问题，并制定xx市第xx中学《师德考核标准》学期末教师对照标准自查，并写出自查报告及整改意见。在问卷调查中，发现了一大批一线教师的感人事迹，学校通过不同的形式宣传及表彰。

（四）特色工作：

1.利用博客进行心与心的交流。为了让学校教师了解博客这种新的交流平台，掌握博客的使用方法，xx中对全体教师进行了一次关于教育博客的专题培训。从个人博客的申请注册、登录到专题的分类、个性化的设置，再到个人网志的发表、修改、管理……通过电教老师的讲解，教师们对教育博客有了更深层次的认识。有了培训的基础后，教师们是在“做中学，学中做”中逐步提高了运用博客这个新平台的能力和水平，博客对教师而言是一种新的学习方式、新的成长方式。它是教育教学、班级工作的合理延伸；它是孕育师魂、完善师德的一个最佳场所；它是读人精彩、知己之短的真实之镜。它开启了教师之间、师生之间、教师与家长之间的另一扇学习的门，它架起了教师与外界另一座沟通的桥梁。据教师们介绍，xx中的教育博客群虽然建立的时间并不很长，但却发挥了资源管理平台、信息交流平台、叙事反思平台、情感沟通平台等多项功能。

今天在幼儿园和小朋友们虽然只呆了短短的两个小时，感触还是比较多的，最大的感受就是幼儿园的老师们挺辛苦的，和其他的老师一样，需要了解和学习的内容也要很多，不然会被学生问倒的。

前天付老师跟我讲到要家长体验给小朋友上课的时候，我还是比较茫然的，后来在网上搜索了很多的教材，内容看似简单，但要怎样讲给小朋友并且要他们能够理解，我是没把握的。

早上和女儿一起到幼儿园后，班里的小朋友还没有到齐，付老师让我穿上了她们平时穿的工作服，我发现小朋友们大都是惊喜的表情，我紧张的心情放松了很多。等小朋友都到齐之后，付老师给小朋友们做了介绍，我今天早上就是小朋友们的老师，和付老师是一样的，只见小家伙们交头接耳的聊了起来，还有小朋友又专门来问了我姓什么了，这样我和他们的距离拉近了许多。

吃过早点后和小朋友一起做早操事让我觉得比较囧，平时除了会做广播体操，舞蹈我基本都不跳的，好在小朋友们都跳的很好，而且没有受到我的影响。蹦蹦跳跳的跳完了小朋友的早操，还有点出汗了，体会到一点，老师们不仅要教孩子知识，还必须有好的`体力。

到我上课了，按照提前就计划好的思路开始给小朋友讲课，上课的内容是讲和纸有关的知识，主要让小朋友了解生活中常见的纸、纸的各种用途、制造纸的原材料及纸的发明者。上课期间，小朋友们回答问题都很积极，且正确率也很高，这说明小朋友平日里的观察能力都很好，只是小朋友的问题更多，而且还涉及到了其他的方面，让我有点应接不暇了。当时的体会就是付老师平日里要如何应对这些问题，真是蛮辛苦的一件事情，不能让孩子失望，也不能打消孩子的积极性，平日里要学习知识面要求就非常广了，看来幼儿园的老师还真是不好做啊。

幼儿园举办这种活动还是蛮有创意的，让家长体验到做老师的感觉，也让孩子体会到不同的老师带给他们的不同的快乐，支持幼儿园的创意，希望以后能有更多的机会近距离和孩子接触。

观看前，我很期待又会出现什么人物呢？在我想象中，应该会出现一些刻苦学习、勤奋努力，长大后会有所作为的人；或者是从小身残志坚，非常值得我们学习的一些人。结果，在节目中我真的认识了一位很特别的叔叔。

他三十多年坚持做一件事，就是把他从小到大、从读书到工作后的，学习资料、生活资料、工作资料很完整的保存起来，并建造了一个家庭博物馆。他做的这件事情让人很难以想象，虽然是一件很平凡的事，但三十年来他坚持快乐的生活，并有心的记录生活中的点点滴滴，真的很难！

我要学习他有创意的生活，学习他对生活的热爱，还要学习他对一件事情的坚持。坚持自己的梦想！

尊敬的老师，各位同学：

大家上午好：

四年的大学生活就这样悄悄过完了。在我们忙着写论文的时候，在我们忙着找工作的时候，在我们忙着设计自己未来的时候，偶尔也有一丝的留恋与不舍。这四年，有开心，也有悲伤，有成功，也有失败，有欢笑，也有泪水，太多太多的事情与情感的积累，值得我们一辈子去珍藏。想说这四年过的挺快的，仿佛自己提着大包小包懵懵懂懂走进大学校门的那一刻还停留在昨天。

我想军训留给我们的映像都是及其深刻的。

回想起军训的日子，我们有过苦有过累。当我们为了军训要剪掉自己美丽的长发的时候，当我们每天天不亮就要起床的时候，当我们很晚了才拖着自己疲惫的身体回寝室的时候，当我们顶着烈日在操场中央站军姿的时候，当我们半夜听到紧急集合的口哨的时候，当我们反复走队列的时候，当我们被教官骂的时候，我们抱怨了，我们叫苦叫累了，我们甚至崩溃了，我们讨厌极了大学的生活，我们讨厌极了军训。

但是在这样苦这样累的时候，我们也有过快乐与感动。当我们在各个寝室里认识新朋友的时候，当我们听着连长给我们讲笑话的时候，当我们偷懒装病请假的时候，在我们疲惫的脸上也会露出开心的笑容。当我们为了集体荣誉感和其它学院的同学“战斗”的时候，当我们坐在操场中央唱那首“军中绿花”的时候，我们感动了，我们流泪了，现在那首歌偶尔还会回荡在我们的脑海中“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的朋友你不要想家，不要想妈妈”。

军训短暂的日子很快就结束了，虽然在第一天我们每一个人都在盼望着它的早日结束，可是到了真正结束的时候，在我们庆祝告别这段艰苦日子的时候，在我们兴奋得集体把帽子抛向空中的时候，我们也有很多的不舍，不舍一些永远都不可能经历的事，不舍一些永远都不可能再遇到的人，不舍一些永远都不会再有的日子。

大学的社团活动是丰富的，对于刚刚进入大一的我们，对期待已久的大学社团生活都很好奇，大家都积极加入各种社团或学生会，我也不例外，大学四年，我加入过两个社团，院排球队和大艺团舞蹈队。

还记得加入舞蹈队是没有原因的`，只是想自己能多参加一点社团活动，训练了几次之后最终还是退出了，不知道自己的选择是对还是错，只是后来每次经过练舞大厅的时候，每次看到以前和我一起进去的同学跳舞的时候，心中有一丝的遗憾与后悔，想想如果自己当初坚持一下，客服一下的话，也许自己现在也在和他们一起快乐起舞。

大学四年中，让我感触最深的是排球队的日子。回忆起排球队的日子，所以的点点滴滴一起涌上心头。在这些已经沉淀的画面里，我看到自己在训练场上挥洒汗水，看到自己因训练而又痛又钟的双臂，看到自己因为输了比赛而哭泣，甚至气氛的扎球，看到自己一个人在雨里打球泄愤，也看到我们赢了比赛大家激动的抱在一起，看到我们一起举杯庆祝我们的小小胜利，看到我们一个一个的送走退队的队员，最后我看到了他们送别自己的情景。在排球队的日子，遇到一些人，一些事，感受一种成功，一种失败，一种凝聚力。偶尔路过我们曾经训练的排球场，我会不由的停下脚步，静静的感受，仿佛还能听到排球落的声音，还能看到大家一起打球的画面。在此，我衷心的祝愿我们曾经的排球队能在以后取得更大的成功，能走得更远。

老师，您叫我们写800字的大学毕业感言，可这是四年，四年的大学，四年的生活，四年的经历，四年的感悟那些在食堂抢饭的日子，那些在草坪上晒太阳，打扑克的日子，那些为二级为四级奋斗的日子，那些在寝室里翻空话，打麻将，偷偷做饭的日子，那些考试前紧张复习，准备小字条的日子，那些的那些所有的点点滴滴在这里已经汇聚成一条河流，这岂能用字数来计算，又岂能用篇幅来衡量。

一路走过来，我们收获了很多，得到了很多的财富，已经不再是四年前那个懵懵懂懂的大学生。但一条路走下去，总会有尽头，我们也即将到达大学生活的尽头，在走到尽头的时候，也许我们应该停下脚步，回头看看，然后满载着我们所收获的财富，自信满满的跨过终点奔向下一条路的起点。我相信，在以后的路上，我们会走得更好，更远

转眼之间，三年又过去了。学校的栀子花又再次盛开，我们班的学生也即将毕业。这是我带的第x个班级，每次接手一个新的班级，都会带给我不一样的感受。因为每一个班的孩子性格都是不同的，给我的感受也大不相同。虽然我的年纪在不断的增大，但和同学们在一起，感觉自己的心态一直都很年轻。

我所带的班是一个平行班，所以学习压力没有尖子班那么的大，同样的，学生的资质也没有那么的好。学校很多的老师都想去教尖子班，但我不想，我更喜欢活跃的班级。带一个平行班的学生已经够累的了，我不想在去尖子班里受罪。我们班有很多让人头疼的学生，但又让你讨厌不起来，可以说是又爱又恨。这些同学，一向是班里的积极分子，做什么都非常的活跃，特别的有精力。

我认为，高中阶段最难的就是高一上学期和高三一整年。高一上学期，同学们才刚刚进入高中，有许多的不适应，状态也没有调整过来。这个时候，就需要班主任去帮助他们，快速的找到学习的状态。有很多同学，初中没有多认真，但成绩就是好。所以到了高中，他们还是这样的学习态度。但高中跟初中情况不一样，高中不认真是不行的。所以开学一个月之后的月考，进步的同学只有几个，退步的同学的一大把，一些同学甚至退步了七八百名，可以说成绩落后了很多。所以我就需要在这个时候，帮助他们找到自信，找到学习状态，把成绩赶上来。

高三的这一年，不止同学们累，老师们也累，尤其是班主任，最累。我不仅要操心学科教学方面的事情，还要关注着我们班所有同学的学习状态、心理状态等很多方面的东西。虽然这并不是我第一次带毕业班了，但还是脱离不了这个累字。这三年，进步的同学有非常多。比如xx、xx、xx等几位同学，他们高考的成绩和他们刚刚进学校的成绩相比，进步了非常之多，可以称得上是逆袭了。但退步的同学也有不少，比如xx、xx、xx这几位同学，本来都是上本科的好苗子，但这三年没有把心思放在学习上面，所以最后高考的成绩也非常的不理想。高考中，也有很多的“考霸”，这些同学在考试中都超常发挥，取得了很好的成绩，作为老师，我感到非常的骄傲和自豪。

希望我们班的同学们，以后都能够发展得好，过得快乐、幸福，人生的道路也可以一步一步走得稳当。Xx班的同学们，希望以后你们能常回来看看我这个班主任。

班主任毕业感言

清晰记得20xx年3月5日那一天，我走进了咱们二(二)班，一个个惊讶的表情写在了你们的脸上，刻在了我的心里，从那一刻起，这一幕便停留了四年半。四年半的朝夕相处，使我们从最初的陌生到现在的亲密，从最初的惊讶到现在的惊喜。转眼间，时光飞逝，四年半过去了，老师变老了，你们从无知孩童长成了懵懂少年，短短的六年，你们告别了天真，走向了沉稳；脱去了童年的稚气，获得了自信；抛弃了依赖，学会了选择；懂得了自尊、自立、自强。看着你们一步步的成长、进步，我感到由衷的欣慰，由衷的感动。

当你们这一颗颗嫩芽在我的手心里慢慢长大，慢慢成长的时候，你们每天的幸福、健康、快乐，便是我最大的快乐。回想起你们在母校的怀抱里打打闹闹欢歌笑语，那一幅幅动人的画面仿佛还在昨天，运动场上的顽强拼搏，节日里的引吭高歌，课堂上的的侃侃而谈，一起复习，一起玩耍，一起吵闹……这些都将是我们的美好回忆。

想来想去，我真感谢命运，是命运让你我相识，你我相知，你我依恋。我们今天的离别，只是人生中一个小小的驿站，现在是该出发的时候了，是该让你们飞的更高的时候了，我希望，脱离了我的怀抱的你们，会比昨天的自己更高，更强！

路漫漫其修远兮，我要深深地祝福你们：我的学生们健康、快乐，学业有成！，希望你们一路走好，不光是回家的路，更是人生的路！我在迎宾---我们大家的家永远支持你们！

眨眼间第五期“双百”培训已经过去了10天，即将结束的培训生活让我心里总有些不舍，躺在寝室的床上，回想着从刚来的第一天时大家的相识到现在大家在一起的相知，一天一天的生活历历在目。

晚上，在公司培训部沈涛的组织下，我们开展了关于集体协作的团队拓展活动。活动首先将全班成员按照单、双号，男、女交叉分开，手联手牵起来连成一个大圈，再互相拥抱左右的人，这一简单的举动让我们缩短了心灵的距离，加深了相互信任，然后分别用两个不同颜色的乒乓球，由圆圈的一个点向两边传开，最后传回原点。第一次，我们不假思索的用双手对接的方式传球，虽然最后按照要求将球传回到了原点，但明显速度比较慢;第二次，我们改进了方式，全部都用左手接球传向右边，大家的动作整齐了，明显速度有了提升;第三次，沈涛让大家把手全部伸出来做好接球、传球的准备，并且如果谁将球传掉就做为惩罚为大家表演一个节目，有了充分的准备和奖惩，大家都集中了注意力，以最快的方式将球传回了原点。

通过这次团队的拓展活动，让我充分的认识到，提升团队的工作能力需要信任、沟通、良好的协作方法和有效的奖惩机制，做为公司的一个基层领导者，在以后的工作中我会时时谨记，并将这次的培训的成果运用到实际的工作之中，强化团队协作能力将集体的力量发挥到最大化。

今天，在学校的大操场上老师组织我们观看了一场意义重大，内容丰富，体验深刻的消防安全演练，那紧张，刺激过后带来的知识，感想，启发，使我终生难忘。

一阵急促的铃声响起，整个校园笼罩着紧张的`气氛；好像火灾真的发生了一样，老师一声令下：“火灾来了！”同学们立刻走出了教室，从容不迫地排好了队，脸上一副认真，严肃的表情。老师叫我们捂住口鼻，迅速撤离火灾现场。

可是走到楼梯时，人太多了，有的同学乱了套，开始拥挤了。这时听见老师大喊：“大家不要慌张，保持距离，要相信自己！”听了这番话，同学们像吃了一颗“定心丸”一样，迈着轻快地步伐走下楼梯，铃声还未结束，我们已经安全地来到了操场上。

紧张的演习过后，就该消防员叔叔们登场了。

我还以为所有人都逃出来了，原来在综合楼的里面，还有一名被困同学。消防员叔叔已在旁边等待多时了，只见消防员叔叔迅速从车里取出梯子，特别麻利地架好，动作熟练地爬上楼去把那位被困同学救离了火灾现场。这时，另几位消防员叔叔正在教小同学们灭火，只见消防员叔叔举着干粉灭火器向暴烈无情的火焰喷射过去，烈火浓烟终于被消防员叔叔们彻反抗服了，化作一团团灰烬，瘫痪在地上，再也不能任意，威风地“为非作歹”了。孙队长因校长特别邀请，结合刚刚的火灾消防演练讲解了火灾起因，应如何进行防火，如何救火，如何进行自我保护等常识。

最后，他情真意切地对我们说：“水火无情，我们每个人时刻，事事处处都要提高警惕，要预先采取强有力的措施，才能防患于未然。”虽然紧张的消防演练活动结束了，但留给我的不仅仅是水火无情，壮观激烈的火灾，脱困，救火的瞬间场面，最最重要的是给我们留下了终生难忘，使我永远铭记在心的这场火灾的经验，教训和启发……

今天我通过xx工作室发送的视频，学习了xx教授为大家解读的《义务教育数学课程标准（20xx年版）》。具体内容包括三个方面：

一、课标修订背景与要点；

二、核心素养理解与表达；

三、内容变化与教学建议。

时代在发展，科技在进步，我们的生活不断改变，教育步伐也从未停滞。从20xx年颁布的《义务教育课程设置实验方案》，到20xx年颁布的义务教育各课程标准，再到20xx年的新课程标准，坚持了正确的改革方向，体现了先进的教育理念，为基础教育质量提高作出了积极贡献。随着义务教育的全面普及，我们教育更应该要明确培养什么人？怎样培养人？为谁培养人？优化学校育人蓝图，在教育过程中坚持与时俱进的思想，聚焦核心素养，反映时代特征，培养学生适应未来发展的正确价值观、必备品格和关键能力，培养全面发展的新时代接班人。

通过学习，我更加明确了要坚持育人导向。数学教育承载着落实立德树人根本任务，实施素质教育功能，数学作为基础类学科作用重要，它的应用可渗透到现代社会的各个方面，对于社会生产力的发展意义重大。而数学素养在其中极为重要，在基础教育阶段我们应该特别要注意素养的形成，即在潜移默化中会用数学的眼光观察现实世界，会用数学的思维思考现实世界，会用数学的语言表达现实世界。针对小学阶段孩子的特点，我们小学阶段更应该在教学实际中侧重于与经验的感悟等。

本次学习，让我充分认识在以后教育教学工作中，更应该吃透课标，提高专业素养，为培养国家所需的新时代人才贡献自己的力量。

亲爱的同学们：

大家好！

同学，什么叫同学？顾名思议，即曾经在一个学校并共同读书学习相处过的人群。一旦同了“学”，就是永远的同学。在学校时，并没有互相称呼为同学。毕业以后，却有了一个共同的名份——同学。我们认为；同学，没有名利的杂质，没有物欲的浊流。不存在生存的互相依赖，不存在上、下级关系，也不存在“富贵与贫穷”。

我们可能平时没有频繁的联系、短信、电话。但一旦有那召集的信息通知，就似如无形的一道“军令”？无论天涯海角，远隔千山万水；都会义无反顾，相约而往。这是因为：我们有过那么一段永远记忆犹新的同窗黄金岁月；有那至诚至真，玉壶冰心；有那银色月光，心生透明。这可是一种别样的同学之情啊！我们虽不经常见面，一旦见了面；就会说不完的话，叙不完的旧，诉不完的忧念，道不尽的喜悦。同学之间的情谊就会喷至而来，翻江倒海。

几十年的时间过去了。我们在座的每一位同学都品味过欢乐与伤感，都经历过艰难与坎坷。我们渐渐的越来越老了？?。而且我们与现今的前卫的思维，新颖的理念，日新月异的物品变化；似乎与之的差距也是越来越大了。我们可能会产生失落、疑虑、自责。但是，自我的“衰败”只会更加体现暮气沉沉的消极和低沉的情绪，增大自我的压力和负担。或许；只能多一些理解、宽

容、厚爱、勤奋。现在的我们；无须追究终点在哪里？就如同自己是坐在那沿江而流的帆船上；要多看看两岸的郁郁葱葱，桃红柳绿，峰峦叠秀。

同学，是一笔丰富的精神财富。它不会随着时间的推移而遗失和贬值，也不会被谁掠夺而走。同学，是一张不变的照片。虽然照片的颜色也许已泛黄，但是照片中的各位同学的神韵却依然？?。随着我们年龄的延续，再过些年头；如果能回忆起今天5月9日的聚会，相信还会有不少的回味？?。我建议；在可能的条件下，可以多一些同学间的聚会。这样的活动，可以把它理解为“重度年少，重度青春，重生寄托”。我们仍然期盼着明天，期盼着相约重逢。让我们把今天这一幕幕的欢乐和牵绊的情景永远存盘，深藏心中吧。

再见，亲爱的同学！

苏霍姆林斯基曾说过，最完美的教育是学校与家庭的结合。教师在学校做再多的努力，如果得不到家长的配合和支持就会事倍功半，和家长联系、沟通，取得家长的支持和理解，在教育孩子的理念、方法、实际操作上达成共识，形成教育的合力。

星期五晚上，xxxx路小学就迎来了一场家长会，所有的家长都来到了孩子们平日里学习生活的地方，一起看看孩子们平日里的表现。家长会的目的在于“沟通”这二个字。要看到孩子身上的所有闪光点，看到孩子们的努力这些都是孩子的作品，他们有他们自己的想法和创意 。孩子们在秋游活动中学会分享。参观了杭州动物园、虎跑公园和李叔同纪念馆。孩子们学到了很多关于动物的知识，看到了书本以外的知识学习到了更多！从九月到现在看到了孩子们参加各种活动：环保DIY创意手工作品大赛，车轮转转、文化传传——导游卡的制作，教师节——我为班级送一份绿色，9月26日学校举行了广播操比赛等等。我看到了孩子一次次的进步，其中语文竞赛中老师耐心地为家长提建议，写出学习语文的方法，我们作为家长不是去一味的指责孩子一次考试的失利而是要学会与孩子一起学习分析错的题目，学会查漏补缺。这次的家长会让我们再一次看到老师的教导，一个孩子的成功来自于家校两方面的沟通，光光学校一方面是不可能教育出优秀的学生！

让我们共祝愿所有的孩子能够共同成长，在学习中共同进步！

一、sns网店软文推广法：现在sns类型的网店非常流行，去sns网店，主要是去几个有人气的sns网店，有针对性的加几百上千个用户。然后选择合适的软文并合理的附带上网店链接，发表到自己的日志里。再让自己的一些好友分享，这样就让很多人都关注到你的文章，关注到了你的网店。

二、提交到网址站推广法：网店导航站，网店目录站。

三、sns网店api合作推广法：如果你自己或下面的员工有一定的技术实力，可以开发一些和自己网店产品相关的小插件，插到校内上，插到海内上。只要有开放api的sns网店都去插下。现在很多网店都有在这么搞，去校内看看哪些开放的应用程序，很多都是一些小网店提供的，而且上面都或多或少有挂自己网店的广告。而且这个市场越早做越好，很多sns网店都是才开始尝试开发api，审核的要求还不是特别严格。等以后做的网店多了，再想插到sns网店里去就难了。

四、收藏夹推yxiao广法：把一些精彩内容的页面添加到__书签，百度搜藏，雅虎收藏等，让喜欢这些内容的网民去阅读，收藏。

五、版主联盟推广法：这个方法适合论坛社区网店的推广。也就是先去加入一些版主联盟，像大旗版主联盟就很不错，每天把论坛的一些精彩内容提交上去，等待被相关频道录用，一经录用，那就会给你带去不少的ip，我最多的一次是两天就给网店带去了3w多的ip点击量。

六、回复置顶推广法：其实这个方法我也不知道该叫什么名字，它的局限性很小，据我所知，只使用于猫扑大杂烩，就暂且叫回复置顶吧。这个方法是我偶然发现的，是在看网店ip来路的时候发现的，发现那天有200多的ip来自猫扑的一个帖子，但是我知道我们没有去那里发过推广帖，所以觉得有点奇怪，就去那个帖子看看，发现是有人放了我们网店的一个链接，并且回复置顶了，所以才给我们带来了200多的ip，后来我就去和一些常在猫扑混的网友聊，才知道可以用一种叫“月明符”的道具来置顶回复。版主还不能删，只要管理员才有权删，所以一般情况下都能置顶一段时间。

七、有奖注册推广法：以增加会员注册量来做的一种推广方法。一般大家都是以有奖注册，或者一些激励注册的方法来推广，现在的人都是现实很精的，无利可图的事，他们是不会做的。

八、免费游戏推广法：免费游戏就是在你的网店挂一中免费的游戏，但是是要和网店的主题相同，还要是有趣性。

九、__群推广法：用几十个__，每个__加入几十个群，每天发一遍网店。平均50个__每个__加入50个群每个群50个人=75000人观看。如果__更多，加入的群更多，加入的是大群，每个群的人数更多，则宣传效果更好。即使排除不在线的__用户，效果也不容低估。要忍辱负重，不怕被踢。另外就是在__群是是可以发群邮件的，例如你可以把你的网店__。com上的精彩内容在邮件中推荐。

十、搜索引擎推广法：如今的新手站长，最热衷的就是这个短平快的方法。搜索网店的功能就是整合网络资源，给网民找到最适合的网店内容，给其他网店带去流量是其意想不到的副作用。很多站长类网店的网店推广栏目，似乎都变成seo专区了。seo的最好方法，就是网页代码规范、访问速度快、内容独特少重复，对网民有用，而且具有唯一性。

十一、软文推广法：写文章，或者引用好文章，里面巧妙地加入自己的网址。

十二、博客推广法：软文要有发表的地方。一个是发到论坛，文章站，一个是发到博客里。发到博客里有个好处，不会被乱删。

十三、网摘推广法：提高优质网页、图片、帖子到网摘站和聚合类网店。如果被推荐，也能有不少流量。

十四、论坛推广法：注册几十个几百个论坛，每个论坛注册几十个帐号，把签名设为自己的网店。发表热门内容，自己顶自己帖子。注意换马甲，发布有争议性的标题内容。好的标题是论坛推广成败的100%。这里说的论坛是指泛论坛，包含留言本、论坛、贴吧等等一切网民可能聚集的地方。

十五、第三极推广法：在宣传网店的同时，缀上自己的财富第三极号码。在每个网页的内容后面，加上自己的财富第三极号码，扩大知名度，还有带来额外的财富收入。

十六、__和msn昵称推广法：把昵称修改为网址。

十七、非预期邮件推广法：用专业的邮件群发工具，上网批量搜集电子信箱地址，然后群发。如今的很多网店，都要用电子信箱作为用户名，因此，搜集电子信箱地址，比以前方便多了，而且这些电子信箱都是活信箱，网民经常用的信箱，而非失效的信箱，效果不错。邮件标题要“规范”，别让网民误以为是垃圾邮件。

十八、口碑推广法：好好做内容，让网民自己主动传播你的网店。

十九、限制访问内容推广法：给网店内容分出访问等级，设置访问条件。给网民一个推广链接，网民只有推荐够一定访客或者注册会员后，才能访问该内容。非主流色彩爱情网店多用此方法，效果奇佳。

二十、网店排名投票推广法：加入其他的网店推出的网店排名，或者给其他站进行网店排名，都能有效地提高网店的展示率。

二十一、bt电炉哇嘎资源推广法：可以在音视频文件里放入自己的网店，特别是在一些需要证书才能收看的视频文件里，甚至可以弹出网店。一些站长使用这种方法，借助最新

的电影上映时机，发布一个视频文件，就能搞到几十万的ip，效果绝对一流。

二十二、图片打水印推广法：防止别的网店引用图片，不仅不友好没效果，而且阻挡了搜索引擎的收录。从某种角度来说，其他网店也是自己网店的特殊网民。如果给网店打上水印，放上网店地址，积极地让别的站引用图片，提高网址曝光率，那么宣传效果是很好。水印法，包括图片水印法、视频水印法、网页水印法……

二十三、视频源flash推广法：如今的视频网店，都提供外部的访问接口。在别的网店、日志引用这些视频的同时，直接宣传了网店，扩大了网店的影响力。

二十四、电子邮件自动回复推广法：就是在邮箱设置自动回复，把网店的地址和网店介绍设置为自动回复内容。当你接收到任何一封邮件的时候，邮箱就会自动回复过去。

二十五、无偿单向链接推广法：无偿给其他网店做链接，既能丰富自己网店的信息，而且在网民搜索别的站的时候，又可能出现自己的网页结果。

二十六、网店间互换链接推广法：这是几年前最流行的网店宣传方法，如今存在的交换链网店很稀少了。

二十七、批量提交交换链接推广法：用自动提交工具，提交网店到其他网店的友情链接栏目。当站长们在审核是否通过你站的时候，就为你贡献了一个ip。人类社会的发展，就是得益于工具自动化程度的提高。要充分利用互联网传递信息的自动化、数字化、批量化优势，

李冰冰当音乐教师的时候，年龄特别小，长得和学生差不多，每次学生考试，她坐在后排监考，来巡查的教育局领导总会问：“这个同学怎么不答题？”李冰冰就赶快举手站起来说：“老师……我，我也是老师。”当老师的李冰冰教学特别认真，备课、写教案都有板有眼。她还给孩子们排练舞蹈，结果在县里的比赛中得了第一名，李冰冰自己也获得了“优秀教师”称号，得到了一个价值15块钱的大包套3个小包的奖品。这是李冰冰人生的第一次获奖，很长时间里都没舍得用。

但是，李冰冰一直有着自己的理想，她觉得当音乐教师，给小学生们上课，凭着自己幼师毕业，光吃老本都能吃好多年。如果安心做老师的话，李冰冰可以安稳地在那里做一辈子，可是她不希望这么快就看到自己的终点。那里之于她的意义，仅仅是她人生的一个出发营地，她要向更高的营地进发，向更高的人生境界攀登。

17岁那年，经过努力，她如愿考上了上海戏剧学院表演系，从此走上了演艺之路。面对别人一夜蹿红的好运气，李冰冰从不眼红。而是一直保持着良好的心态，全心全意地演绎着每一个属于自己的角色。她说：“天上不会掉馅饼，即使掉了，被砸中的人也不会是我。所以，我只信奉四个字――步步为营。你必须毫不犹豫地向前迈步，否则永远谈不上先人一步。”

步步为营，李冰冰把每一部戏都当作她前进的下一站、下一个营地，每一个角色她都想去挑战，每一个角色她都付出百分百的努力。李冰冰看起来很文弱，却是一个“拼命三娘”，拍起戏来竭尽全力不要命，最多的时候一年拍过120集电视剧。所以她也有着娱乐圈“女劳模”、“女铁人”的称号。出道10年来，李冰冰已经出演了50余部电影和电视剧，从《大明宫词》《天下无贼》，到《蝴蝶飞》《云水谣》《功夫之王》，她的戏路越演越宽，名气越来越响。而且，她出道以来绯闻近乎为零，很少有炒作和负面新闻，只是用心在演她自己的戏。因此，她也获得了极高的人气。成为全球多家厂商和很多公益事业的形象代言人。

天道酬勤。凭借《云水谣》中的出色表演，2007年，李冰冰获得了中国电影华表奖影后，2008年再获中国电影百花奖影后。特别是地获得的这个百花奖影后，可谓经历了十年的努力，四年的坚持，正如她在百花奖颁奖典礼上获奖感言中说的：“今年我已经连续4年来到金鸡百花电影节了，连续4年，可以说，这4年是我一个人的奥林匹克。连大会的老师都说，在金鸡百花历史上还没有一个人连续4年入围，年年都来。这4年里，我一次次失败，一次次再来，其实我想说，这个奖已经超出了它的意义，我在背后更懂得了什么是坚持的意义。”坚持就是胜利！人们无不为她的坚持和执著而深受鼓舞。在随后接受记者采访时，李冰冰更是道出了自己成功的秘诀，她说：“步步为营，我现在到达的境界是我自己很努力地一步步走出来的，我觉得，自己每走一步，视野就不一样，境遇也不一样，很多东西会发生合理的变化，甚至化学反应。”

2012年在中国的土地上发生了一件令全国人民高兴的事情。莫言获得了中国首个诺贝尔文学奖，打破了中国人拿不到诺贝尔奖的魔咒。不仅是我，乃至全中国人民得知这个消息都神采飞扬，为这位作家喝彩。

莫言知道自己获得诺贝尔文学奖后，他“惊喜而又惶恐”。“惊喜”是自然的，大家都能理解。但是，“惶恐”又是从何而来呢？原来伟大的作家跟大多数明星一样，会担心是不是有更多的人盯着自己找毛病，为难自己。

我认为莫言的这种担心是多余的。俗话说：“身正不怕影子斜。”倘若真有一些无聊的、钻牛角尖的人死盯着莫言，并挑一些毛病为难他，也未必是一件坏事。我们知道世上没有完美的人。人犯错误是正常的事，但不能犯低级错误。俗话说，“知错能改，善莫大焉。”我坚信作家莫言能正视自己的缺点并吸取教训、改正毛病。这样，人们也会谅解你。

莫言说：“果真颁给自己，那么很多作家都具备了获奖的资格。”这句话流露出了莫言的谦虚。这正是我们要学习的。这句话其实也是这位作家能够获得诺贝尔奖的根本原因。他的谦虚使他不想去攀比，使他的作品的内容更加真实、感情更加深厚。

文学大家的背后缺少不了一种高尚的品格。而这些品格正是引领他们走向成功道路上的指向标。我们青少年从小就要具有良好的品格，从小就应该有远大的理想和目标。

莫言的成功就是一个典型的例子。这也是我们青少年努力奋斗的目标。相信不久的未来，中华儿女会拿到更多的诺贝尔奖，获得属于他们的成功。

读了莫言的过奖感言，使我感触很深。莫言获奖让中国人民有信心拿世界上各种各样的奖项，让青少年有一双梦想的翅膀，使他们有信心飞向胜利的彼岸……

“你醒来时候，问候你好，升起的阳光，哼着歌谣；心情像彩虹，缤纷舞蹈，你我的脸上，写满微笑……”这首熟悉而并不陌生的旋律又在我的耳边萦绕。这不，又迎来了愉快的新学期，又迎来了期盼已久的《开学第一课》。今天的开学第一课，讲了汉字中很有份量的一个字——爱。

黑豹乐队的主唱秦勇，十年前，为了心爱的儿子——“大珍珠” （患上了重度感统失调），离开了乐坛，当起了全职老爸，辅导他的生活起居及功课学习。从不会系鞋带到顺畅地游泳，绝非一天两天的时间，而是三年五年的付出，甚至更多，但秦勇却呕心沥血，乐此不疲。可见，秦勇对大珍珠是多么地爱怜，多么地可敬！

看完秦勇的故事，我不禁想起了发生在我身边的故事。还记得那年我才六岁，在四川的一个车站里，就看到了感人的一幕——车站外，停放着一辆平常的三轮车。车旁，有一对母子。那位母亲手里抱着孩子，看上去那孩子只有一岁多，但衣服整洁，脸蛋红扑扑的，显得十分可爱。那她的那位母亲，显然经过了长途跋涉，疲惫不堪。那位母亲拿起一口碗，里面应该是放了一些米糊，她放在嘴边轻轻地吹着，继而自己先尝了尝，然后再给孩子喂下……听旁边的人说，这对母子在车站旁已经三四天，由于路费被偷了，她们无家可归。但母亲对于孩子，倾其所有，尽其所能，照顾得无微不至……这一幕，永远烙印我的心中。伟大的母亲，伟大的爱！

回头再想想自己的父母，又何尝不是如此！那一次，我的手不小心被利器划伤了！伤口直流血，虽然被妈妈贴上了创口贴，但痛楚依然阵阵袭来。夜幕降临了，我迷迷糊糊在躺在床上，进入了朦胧的状态。“喀吱”一声，是推门的声音。只见一个黑影闪过，睁开惺忪的眨眼，看清楚了，是妈妈！“我都睡着了，你进来干什么？”我有些不耐烦了！“我看看就走！”妈妈回答道。我索性闭紧了眼睛，等过了好久，感到有人在我的伤口上轻轻地吹着，尔后揭开了创口贴，用湿毛巾轻轻拂拭，奇怪？怎么伤口不像刚才那么疼了？本来丝丝的煎灼味，现在荡然无存了！不知何时，妈妈又无声无息地走了！妈妈的背景，如此高大，如此美丽，我这样感慨道。

世界上，真的有许多爱，等待着我们去发现。在接受别人爱的同时，我们也要像别人给予我们一样，给予对方同样的爱！不！应该是加倍的爱！

20__年__月*日到__月__，我们通过了社团报名参加了志愿者，因为是广西一年一度的三月三唱歌节日，外面的活动非常的多，学院社团组织了志愿者去帮忙，同时也是为了丰富我们的大学生，让我们亲身体验当志愿者的感觉，提高自身素质。我们经过志愿者的培训后，从19日就去__县城参加了活动。这几天天气非常的热，太阳火辣辣的当空照，我们依然穿着那橙色的志愿者工作服在太阳底下工作。很少有休息的时间，让我们感受到了当志愿者是那么辛苦，真的很累，平常看到别人当志愿者时自己是那么羡慕，以为是件轻松的事情，现在轮到自己才明白并不是自己想像的那样很好玩。我们这几天的志愿者活动都是在那火辣辣的太阳下过来的，特别是__月__日那天，因为是三月三，工作量更大，从早上七点忙到晚上十一点，我们仍然坚持苦中作乐。

参加了这三天的志愿者活动，虽然很累，但让我们学到了很多东西。当亲自将那志愿者特有的彩带绑在经过的人们手中时，心理切切实实感受到志愿者的温馨。志愿的工作不仅是个人能力的提高，同时也是个人价值和内在素质的提升。

也让我深知，作为一名志愿者，我如果要提供志愿者服务，首先必须了解服务对象的特点及需要，然后反观、审查自己，及时补充自己的知识，为服务做积极的准备。这不是一个只需简单奉献，轻而易举的过程。这是一个让志愿者在服务中自身不断得到提高和升华的过程。

时光慢慢逝去了，然而青年志愿者一颗为人民服务的心依然持续跳动着，在青年志愿者工作期间，我充分认识到了一名当代志愿者所应承担的责任和义务，更认识到当代一名大学生的未来奋斗目标。

这次为时三天的志愿者服务活动伴随着三月三歌唱节的结束而告一段落了，可是它给我带来的影响却是永久的。我十分感谢学院爱心志愿者协会给我们这次宝贵的机会，让我们能在志愿服务活动中以积极乐观的态度去奉献自己的爱心，去感染他人，让人们在得到帮助的同时树立起对生命价值、人生、社会和人类的一种积极态度。

志愿服务是改进和提高自己的过程，是先提高自身素质，再服务社会的过程。志愿者在服务他人、服务社会的同时，自身得到提高、完善和发展，精神和心灵得到满足，既是“助人”亦是“自助”，既是“乐人”也是“乐己”。我们每个人都有参与社会事务的权利和促进社会进步的能力，同样每个人都有促进社会进步繁荣的义务及责任，参与志愿服务是表达这种“权利”与“义务”的积极和有效的形式。

我们总结出了志愿工作具有志愿性、无偿性、公益性、组织性四大特征：

志愿活动具有以下积极意义：一是传递爱心，传播文明。二是有助于建立和谐社会。志愿工作，提供了社交和互相帮助的机会，加强了人与人之间的交往及关怀，减低 彼此间的疏远感，促进社会 和谐；三是促进社会进步。社会的进步需要全社会的共同参与和努 力。志愿工作 正是鼓励越来越多的人参与到服务社会的行列中来，对促进社会进步有一定的积极作用。

对志愿者个人而言，志愿活动具有以下积极意义：一是奉献社会。 志愿者通过参与志愿工作，有机会为社会出力，尽一份公民责任和义务。二是丰富生活体验。志愿者利用闲余时间，参与一些有意义的工作和活动，既可扩大自己的生活圈子，更可亲身体验社会的人和事，加深对社会的认识，这对志愿者自身的成长和提高是十分有益的。三是提供学习的机会。志愿者 在参与志愿工作过程中，除了可以帮助人以外，更可培养自己的组织及领导能力。学习新知 识、增强自信心及学会与人相处等。

1、30岁祝自己生日快乐！祝自己越来越好！

2、三十岁的我，学会了坚强。有人说，女人要二十美，三十强，四十贤而五十润。当人生路上的风雨袭来时，不是躲避，而是勇敢的面对，到中流击水，去浪遏飞舟。

3、祝自己30岁生日快乐，以后越来越好。

4、好吧还是祝自己三十岁生日快乐。

5、30岁的生日，饭菜丰盛，亲人齐全，幸福美满！

6、祝自己生日快乐希望家人健健康康，朋友开开心心，祝自己心想事成，越来越好。

7、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？

8、30岁，一个曾经觉得遥远的年纪，就这样在无声无息的时间流逝中到来30岁生日，在打包行李中开始，将在在工作中度过，在布置新卧室中结束。

9、祝自己生日快乐。一个人的旅行习惯一个人过了。

10、有你们的陪伴，这就是我想要的生活。选择到没有手机信号的岛上来度过自己30岁的生日，这个视频是送给自己的礼物！

11、每年的生日都是那样，今天安安静静地过完然后祝自己明天好运。

12、最后半个小时祝自己生日快乐吧祝自己和身边的人越来越好。

13、岁月不饶人，就这样又老了一岁，祝自己生日快乐！希望依旧平淡简单开心就好！

14、30岁生日还没到，礼物先到了。婆婆前天送了我一辆新的电瓶车，今天老公又送了我一个新的手机，真开心，谢谢你们，让我倍感温暖。

15、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

16、一个圣诞节整个朋朋友圈都在过生日，都在结婚，忽然一下感觉自己也老了。

17、一转眼三十三岁啦，又老了一岁，越大越不喜欢过生日了，今早大学好朋友发来生日祝福，才想起来自己生日！老公太忙了，本来是要今天回家的，其实过不过无所谓，重要的是一家人在一起，谢谢我的大小情人送的礼物，爱你们！

18、三十。其实有很多话对自己说，困境里能保持乐观，顺境中懂得改变，也许我的人生才刚刚开始，总是，晚安前，祝我生日快乐。

19、休憩的下午，慵懒的睡个午觉，夜晚我的精神劲又来了，祝自己30岁生日快乐。

20、今天是我的生日，在十二点之前，祝自己生日快乐！只有一个人记得，真得非常感谢！还发了一个红包！谢谢你，在这个特别的日子给我的温暖！

21、时光匆匆，不经意间年轮的脚步刻写了岁月的痕迹。在这金秋的季节里，迎来了我的三十岁生日！

21、今天是我的生日，三十岁的生日。二十岁时，总认为三十岁是那么遥不可及，总认为自己还有大把大把的时间可以挥霍，可是，二十岁时点燃的生日蜡烛似乎还没有在眼前熄灭，三十岁的生日蜡烛却已经点亮，不得不让我感慨岁月的匆匆，时光的不在！

22、天都黑了，一个人呆家里也不知道干什么。生日都没人陪我一起过，有些小失落，我也是有些在意仪式感的人，唉，祝自己生日快乐嘛。

23、明天就是我三十岁的生日了，三十年的人生历程，坎坷中也常伴温馨。在这特别的日子里，特别想念远方的母亲，感谢母亲给了我生命，都说儿的生日，母亲的苦日，为人母，才真正感受到那种伴随着幸福的疼痛，因有母，才有子。

24、祝贺我，向更年期又迈进了一小步！祝愿自己30岁生日快乐啊。

25、30岁生日前收到的第一份礼物，谢谢风情。

26、很多人都认为生日是快乐的，但在我的世界里，生日对于我来说只能是老了一岁，从二十的年龄阶段踏上三十的阶坎，是沧桑，是感叹？不是不承认自己在渐渐的老去，是人生有太多的无柰，我很满足，但我却感觉不到人生的快乐。

27、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我！

28、愿自己能够三十而立，祝自己：生日快乐，一切顺利，越来越好。

29、今天是我30岁生日，我想30这个年龄对于每个人来说都有着特殊的意义！30岁正好，拥有自己所追求而为之奋斗的工作、有爱人和孩子的陪伴、懂得珍惜、享受生活，并且感恩父母们的身体依然健康。

30、时光荏苒，6.27，30岁的人了，到了这个岁数，说实话，这是让人恐惧的岁数，此刻，更应该忘记自己的年龄，因为没有什么值得怀念的，就像新生一样去过每一天的生活，30岁的生日，欠自己太多太多，30岁，新生，重生！

31、每当听别人说到，你已经30了。我都会反驳，我也不过29岁。可是30岁生日真的就在眼前了，我却放纵自己叛逆了一次。希望一切未晚。

32、为自己送上30岁生日箴言：在以后的每一天，我希望遇见更快乐，更率真，更从容的自己！

33、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义

34、祝我生日快乐，愿我这个三十岁边缘的老女人步入中年妇女的门槛之前，能够结束所有的人生中的坎坷，好一点再好一点，也祝给予我生命的伟大的妈妈能够健康快乐平安。这照片我也性感一把。

35、今天是我30岁生日，祝福就一句：生日快乐！

36、不敢去想，死亡是一个敏感的话题，每次我都强迫自己不要想下去，我知道你不可能一辈子陪着我，但至少现在不要离开，还有，迟来的生日快乐，对不起

37、三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！

38、逛街简直就是看人，太原的雾霾怎么这么严重，下午就感觉像天黑，提前祝自己生日快乐，明天启程回家。

39、自己都不记得这是多少岁生日了，不过，家里母上大人辛苦了！祝我生日快乐！蛋糕真好吃。

40、最近心情不好，买了几件美衣哄哄自己，也就当是生日。

41、女人三十岁以后都怕过生日，不过，我已经接受我是大婶这一事实，生日感受到家人满满的爱和祝福，是我最大的幸福，也祝自己生日快乐，开心的过每一天。

42、美丽的清晨迎来又一个生日，祝自己越来越好！生日快乐！永远快乐！

43、今年的生日自己过，而且又老了一岁，谢谢我可爱的室友帮我提前过生日，还有美丽的窦窦回来补给我。祝我自己生日快乐。

44、生日快乐祝自己！希望自己越来越好！所有的理想如约而至！

45、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？

46、祝自己生日快乐！又老了一岁！时光在流逝，我们在长大！愿一切安好！

47、笑着笑着，不知怎得，我就三十了，是时候该懂事了，是时候该成熟了，是时候该。祝自己生日快乐，三十，你好。

48、黑暗中躺在床上，空调风吹过，躲在被子里握着宝宝的手。帮好友备好了生日礼物，30岁的大生日。在西方文化中，30岁才是人生真正的开始，后半段的人生由30岁的状态决定。想着我也快了，顿觉惘然。我接下来的人生该怎么过呢，多久没思考过了。

49、祝我生日快乐~老去并不可怕，可怕的是随着年龄的增长心智还是停滞不前，愿自己在日渐成熟的道路上还能保持一颗赤子之心～

50、第一次在一个陌生的地方过生日，对自己说一声生日快乐，恭喜你又老了一岁。

51、我有预感，今年圣诞节，元旦，我的生日都将会是我自己一个人过。顿时有点小期待啊。

52、30岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。

53、今天是我30岁的生日，我祝福自己生日快乐。

54、生日代表着又长大了一岁，终于踏入了30岁，是时候该懂事了，祝自己生日快乐！忘掉那些本不该牢记的悲伤！