吸烟建议具体措施（经典20篇）

尊敬的市长伯伯：

您好!

近几年，我市市区的环保工作做得不够理想，市民的环保意识也太差。工厂大量地排放污物，市民乱扔垃圾的习惯也越来越严重。

在以前，我们的小区是鸟语花香，山明水秀。在龙山溪旁小花一簇一簇的，小草一丛一丛的，给美丽的龙山溪增添了许多光彩。小溪静静地流着，仿佛是一条美丽的哈达逶迤着伸向遥远的地方，在小溪里时不时能看到小鱼小虾在玩耍嬉戏，还能闻到阵阵芬芳的香味。清晨，人们在这里晨练，在这里钓鱼，这里充满着欢声笑语。

自从，龙山溪附近修建了一座菜市场，这里的环境就开始改变了，人们把没用的东西扔进溪里，菜市场里的一些经营户在溪边杀鱼宰鸡，然后又将污物倒进龙山溪里。再加上近几年在龙山溪上游建了许多工厂，那些工厂的排污口就设在溪边。现在的龙山溪里臭气冲天。经过这里的居民们个个捂着鼻子，溪边的花花草草也被踩得枝折花落，溪里的小鱼小虾也无精打采，半浮半沉。我知道，这都是那些没有环保意识的人造成的，然而我们又有什么办法呢?

作为一个少先队员，作为家乡的小主人，我在此向您提出以下建议：

1、加大宣传力度，让市民们意识到这样做的危害，提高人们的环保意识;

2、在花草旁围上防护栏;

3、让龙山溪旁的居民出钱出力，让龙山溪恢复昔日的美丽。

希望我的建议能为龙山溪恢复往日美丽出一份力。

建议人：xxx

日期：

亲爱的大人们：

地球是我们人类赖以生存的家园，它慷慨无私，把自己奉献出来，而我们却不懂得这一切，乱砍伐，滥用化学品，把地球弄的伤痕累累。这几年的自然灾害特别多，尤其是南方，年初时干旱，现在又是暴雨，山体滑坡，泥石流，洪水等自然灾害，这些灾害是怎样造成的呢？这正是人们不爱护环境造成的。有人说：“如果这个地球破坏了，不可以到另外一个星球上去安家呢！”这个想法十分美妙，但科学家已经证明了，在以地球为中心的四十万千米以内，没有第二个适合人类居住的星球，但即使可以，也是以后的事情了。

看到这如此令人震惊的严重现象，怎能不引起大家的认真思考呢？下面就让我给大家提几个建议吧！

（1）洗完手后拧紧水龙头，节约用水。

（2）不使用一次性筷子等一次性物品。

（3）不随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。

（4）不乱砍伐树木，不滥用化学品。

（5）不浪费纸张，不浪费粮食。

（6）爱护动物，不摘花草。

（7）随手关灯，离开办公室少用空调，过一次流汗的健康人。

作为新时代的小学生，我倡议同学们提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境，造福后代贡献自己的力量。

xx年xx月xx日

自从到__x饰品公司上班已有多半年时间了，我对公司有了总体的了解，对各个部门也比较熟悉，与大部分员工也有过接触，尤其对【 所在的部门科室】的人员最为了解。现在公司进行了一系列改革，对【科室】来说也是刻不容缓的，我作为【科室】的一员，应该跻身于这次改革中，提出自己的一些建议，把这次的改革做的更好，让以后的工作更加顺利，做到事半功倍。我想这不仅是员工的心声，更是公司所希望看到的。

对公司的合理化建议：

1、各个部门要加强沟通联系，保证信息资源的实时性和有效性。

建议改进的方法：加强各部门之间的交流沟通，在不损坏各部门利益的基础之上要使各个部门的小利益同公司的大利益紧密结合在一起，使几个目标和为一起，这样我们的工作才能取得较大的进步。对于些工作文件政策之类的书面规定，一定要全面的落实，特别是采购、销售和财务部门要及时地联系。不要等到问题发生实在解决，那时不仅事倍功半，同时也会严重的影响积极性。

2、一切要以事实说话。

建议改进的方法：在我们的工作过程中，一切要以事实为依据，根据现实问题反映出来的问题进行对症下药，不仅要进行全面地了解，还要进行辩证的眼光看问题。对一些经常出现的问题要及时的沟通。没有调查就没有发言权，及时给你机会也不要信口开河，为了发言而发言。我们做工作不是给领导看的，而是为了自己能有所收获。

3、提高工作效率。

建议改进的方法：有些事情我们不能的干一件说一件，好多事情是可以归结成一类的，要尽量归结成一个制度或是流程，避免重复。

另外提几条个人建议：

1、计划执行方面：建议部门和科室在召开工作会议时制定好计划，落实人头，跟盯完成，完成情况纳入考核，切实达到提高工作效率目的。

2、岗位职责、岗位说明书、工作流程图：建议公司制定各岗位职责、岗位说明书、工作流程图，明确公司各部门员工岗位职责，岗位内容和工作流程。

3、员工培训与管理，定期对公司员工进行技能、礼仪、效率培训，增强员工的实际操作能力，端正服务态度，合理利用时间安排工作。

4、创造条件，丰富图书、报刊、杂志，出台激励措施，鼓励员工自发学习，提高素质或为优秀人员提供外出学习培训成长福利。

5、鼓励员工多提正确建议、预案，公司给以充分重视，对书面建议均有正式恢复，采用者，给予一定奖励，鼓励员工积极参与公司管理，增强主人翁意识。

6、希望公司可以开展些业余的活动促进员工的团队意识和积极心态。

7、定期的做一些员工调查，认真的查看员工的心声，激发大家积极性，减轻工作压力。

8、公司在执行力方面需要进一步加强，领导要首先做到做大执行力，树立先进榜样，只有这样员工才会有动力和模范去完成自己的工作。

9、完善公司的奖罚制度。

亲爱的爸爸：

您好!

为了您的健康，请您把香烟给戒掉，因为香烟里含有大量的尼古丁，如果这些尼古丁进入到人体内，随时会得一些病，如:“发烧.咳嗽.呼吸疾病……等等。我们身边，有许多人都在吸烟，当然也包括您。吸烟不但威胁着人们的健康，而且污染着城市的环境，因此，世界建立了“世界无烟日”，就是要告诫那些吸烟的人们，不要再吸烟，平时，大家喜欢无聊的时候、和朋友在一起的时候抽抽烟，可是，抽烟的你们，想过后果吗?今天，我来给您说一说吸烟对我们的危害。

爸爸，烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有多种毒素。有资料表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。长期吸烟者，肺癌的发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多处6倍。爸爸，以上数据是证实的，也是可怕的。

爸爸，祝您早日戒烟，远离香烟的威胁。我相信你一定能成功的!

祝您

身体健康

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突出“一主六线”，即以两坝一峡旅游区一日游为主，辐射三峡·大坝·人家二日游、三峡大坝·高峡平湖二日游、梦里老家·清江山水二日游、关公显灵·道教圣地二日游、屈原·昭君故里二日游和长江三峡精华三日游六线。

（一）一日游线路：两坝一峡旅游区一日游

行程安排：宜昌三峡游客中心（宜昌港）乘船出发——葛洲坝——三游洞——三峡人家——黄陵庙——三峡大坝——返回宜昌，散团。

（二）二日游线路

行程安排：

a线：

d1：宜昌接团——中华鲟园——西陵峡口风景名胜区（世外桃源、三游洞、三峡猴溪、西陵峡快乐谷），宿宜昌。

d2：宜昌三峡游客中心（宜昌港）坐船出发——葛洲坝——三峡人家——黄陵庙——三峡大坝，宜昌散团。

b线：

d1：宜昌接团——中华鲟园——三峡人家，宿宜昌。

d2：宜昌三峡游客中心（宜昌港）坐船出发——葛洲坝——三游洞——西陵峡——黄陵庙——三峡大坝，宜昌散团。

行程安排：

d1：宜昌接团——三峡大坝——观《盛世峡江》文艺演出，宿三峡坝区（三峡工程大酒店）。

d2：三峡坝区出发——高峡平湖风光——九畹溪——三峡竹海

或屈原故里，宜昌散团。

a线：

d1：宜昌接团——鸣翠谷——车溪——长阳土家原生态歌舞晚会，宿长阳。

d2：长阳出发——清江古城——清江画廊——宜都世界鲟鱼博览园，宜昌散团。

b线：

d1：宜昌接团——宜都宋山公园——古潮音洞度假山寨——奥陶纪石林——五峰，宿渔洋关。

d2：渔洋关出发——柴埠溪，宜昌散团。

d1：宜昌接团——玉泉寺——关陵，宿远安。

d2：远安出发——鸣凤山——回马坡——灵龙峡或三峡大瀑布，宜昌散团。

5、屈原·昭君故里二日游

d1：宜昌接团——屈原故里——链子崖——郭家坝轮渡——兴山县，宿兴山。

d2：兴山出发——昭君故里（昭君村）——三峡大瀑布——情人泉，宜昌散团。

（三）三日游线路：长江三峡精华三日游（宜—奉—宜三日游）

行程安排：

d1:宜昌三峡游客中心（宜昌港）出发——葛洲坝——西陵峡——三峡人家——黄陵庙——三峡大坝，宿船上。

d2:巫峡——小三峡——瞿塘峡——白帝城，宿船上。

d3：九畹溪峡谷观光——茅坪港或太平溪，宜昌散团。

（一）把“一主六线”旅游线路纳入到全市各旅行社必推线路中，将此作为旅行社等级评定和“十强旅行社”评选的重要依据。

（二）在“一主六线”旅游线路中所涉主要景区，在景点门票、宣传促销等方面配套与旅行社相适应的奖励措施。

（三）市旅游局加大“一主六线”旅游线路在主要客源地市场的宣传力度，出台旅行社“一主六线”旅游线路包机、专列奖励办法。

（四）市旅游局在二日游线路中，评选出年度最具魅力的一条旅游线路，并把该线路中的各景点优先作为评选年度十优景区的依据。

附2：

《关于旅行社组织宜昌市“一主六线”线路旅游奖励办法》

为加快和推动世界水电旅游名城、鄂西生态文化旅游圈核心城市和三峡国家级旅游度假区的建设，加大宣传促销力度，更好地扩大宜昌旅游的美誉度和影响力，大力开发客源市场，吸引更多的游客和团队走进宜昌旅游，宜昌市旅游局决定，对2011年度组团来我市旅游的旅行社实行奖励，具体内容如下：

第一条凡依法注册、我市直接组团或与客源目的地合作组团的国际、国内旅行社均适用本奖励办法。

第二条凡旅行社以专列和包机的形式组织游客，由宜昌市所属旅行社负责地接，以宜昌市“一主六线”旅游线路为主要行程，行程中至少有一晚安排在本市星级酒店住宿，组织游览本市辖区内2处以上（含2处）主要a级旅游景区（点）旅游活动，均适用本奖励办法。

第三条对符合上述条件且人数不少于500人的旅游专列，每趟专列一次性奖励人民币2万元；对以宜昌旅游为目的地的专列，在宜停留2晚以上（含2晚）游览我市4处以上a级景点的，给予一次性奖励人民币3万元；每架次不少于100人的旅游包机（正常班机以外），国内游客一次性奖励人民币4000元，国外游客一次性奖励人民币6000元。以上奖励，线路不累计重复计奖。

第四条旅行社组团活动需实行预申报制，即在团队抵达宜昌前，旅行社需将组团合同、专列和包机的批件等相关证明材料报宜昌市旅游局市场促进科，并提交复印件。

第五条根据各旅行社的申报，宜昌市旅游局组织对旅行社组团情况进行检查，以确认其真实性。

第六条旅行社在团队离宜后十日内，将组团合同以及有关星级饭店、a级景点的发票等相关证明该团队真实性凭据的原件和复印件报宜昌市旅游局市场促进科登记认定。

第七条本旅游活动结束，对所有资料审查并确认无质量投诉和遗留问题后，宜昌市旅游局市场促进科将对旅行社发出《团队奖励确认书》。

第八条以上对旅行社的数据统计以年度为单位，即从20xx年1月1日起至20xx年12月31日止，确认后奖金于次年2月集中一次性支付。

第九条本奖励办法20xx年试行。

第十条本办法解释权属宜昌市旅游局。

最近，长城有一些地方被来游玩的人们变成一座“垃圾场”，果皮、废纸乱飞，矿泉水瓶和塑料袋到处都可以看见，而且一些游人还把城墙刻得伤痕累累。另一些游人还所城墙变成“画纸”，在上面乱涂乱画等一系列破坏长城的行为，在此我建议大家从以下几点做起。

1，管好自己的手，不在城墙上乱涂乱画，要不就对不起古代修长城的劳动人民。

2，准备一个环保袋拿来装垃圾，不要乱丢，看见垃圾桶就丢到垃圾桶，如果没有垃圾桶，就丢到环保袋里。

3，来到长城，不要在城墙上刻自己的名字，改成拍照来代替刻名字。

以上就是我的建议，请大家自觉遵守。

您好！

我是育英实验小学的一名六年级学生。

地球是我们的家园，同时也是我们的母亲。她无私地为我们提供各种资源，但是，我们却随意破环自然资源，让自然资源不能在生，还造成一系列的生态灾难，给我们的生存带来威胁。所以，我提出以下建议：

1、加强植树造林，绿化环境，净化空气，防止沙尘暴来袭，保护我们的母亲。

2、节约用水，节约用电。

3、不要滥用资源，比如：矿、水、煤······如果这些被无限开采，必定会枯竭。

4、水是生命的源泉，但她太少了，所以，我们要节约用水。

虽然我们一两个人无法改变地球的生命，但人们只要从身边的小事做起，保护地球、珍惜地球，让地球更美！

亲爱的全体员工：

你们好！

生活在这个喧嚣繁华的城镇让我们的生活变得精彩而便利，然而随着大家生活水平的不断提升只要我们走上马路，拥挤的车辆便在我们眼前来来往往。你是否感受到潜伏在我们周围的危险呢？因为上下班赶时间不遵守交通法规或存有麻痹和侥幸心理，我们看到了血的事实，经受了血的教训，那一幕幕令人心痛、惨不忍睹的场景，那一个个因抢救无效而离去的人们，最后留下的都是心灵上的创伤和对离去者无尽的痛惜。在痛惜他们的同时，更应该清醒地认识到：

遵守交通法规，就是珍爱生命！

营造安全、文明、畅通的交通环境，是我们生命安全的重要保障。但在我们身边，车辆乱停乱放、占道、抢道、逆行、行人横穿马路等不文明交通行为却大量存在，一次次让人们付出了惨重的代价。血的`教训再次警醒我们，文明交通就是珍爱生命，我们要从自身做起，增强交通安全意识和交通法制观念，自觉遵守交通法规，积极维护交通秩序！公司向全体员工发出如下倡议：

一、从我做起，骑车（摩托车电动车）和搭乘摩托车佩戴安全头盔；增强交通安全意识，提高自我保护能力！

二、从我做起，骑文明车，走文明路。自觉遵守交通安全法律法规，遵守交通信号、交通标志、交通标线，坚决抵制闯红灯、车辆超速、逆向行驶、强行超车、酒后骑车、乱停乱放等一切不文明交通行为！

三、从我做起，不要与机动车辆及行人抢行，骑车时不要急转猛拐，低头疾驶；转弯时，应放慢车速，向后张望，伸手示意行驶方向，不要在机动车临近时突然转弯！

四、从我做起，坚持做到“车让人、人让车、车让车、人让人”，共同维护良好的交通环境！

五、从我做起，经常教育和提醒家人、亲戚、朋友和邻居，树立文明交通意识，关爱自己和他人的生命，做文明交通的倡导者、实践者和守护者！

亲爱的公司员工，让我们携起手来，珍视安全、珍惜健康、珍爱生命。亲爱的同事们，让我们共同树立对自己负责、对家庭负责、对社会负责的责任感从我做起，从现在做起，平安出行，文明出行，让生命之树常青！

我项目部为营造“安全用电、节电光荣”的氛围，培养员工“节约用电、安全用电、从我做起”的主人翁精神，现向全体员工发出节约用电、安全用电的倡议：

1、工作场所不开无人灯、无用灯，人走灯关，杜绝“长明灯”现象。

2、员工宿舍内不得使用由铁棍组成的“热得快”、不得私自在宿舍内乱拉电线，使用大功率电器。

3、机械设备在不使用的情况下，要将电源断开，防止设备空转的情况出现。

4、工地上尽量使用节能灯，在确保安全、防盗的情况下减少工地及材料、堆放场处得照明用电。

做到用完设备关闭电源，防止设备在无人操作的情况下引起火灾、伤害他人等安全事故。刚洗完手不碰电源开关，非电工人员勿接触高压线、私自接电线、打开带电设备，宿舍内不得使用碘钨灯烘烤衣服，防止引起火灾。在生活区或易发生火灾的区域，应该设置区域摆放灭火器等消防工具。

在创建节约型社会的今天，我们真诚的希望每一位职工积极行动起来，齐心协力、统一思想，从身边小事做起，节约每一度电，为我们项目部发展打好基础。

各位尊敬的：

大家好！我是一名深圳市万丰小学六年级的学生。现在随着社会的发展，祖国有了许多先进的科技技术，但是你们有没有想过，现在地球在慢慢的变了，我们花费的资源也多了。

近年来，我国的水资源花费不少。你们看，有许多人在平时洗手的时候没有关水龙头，都以自己忘记关掉水龙头为借口推掉责任，导致水资源大量浪费。你们就这么爱看水龙头在痛苦的呻吟吗？

所以，我提出以下三种建议：

1、节约用水

在使用水时，要记住洗完手立即关上水龙头；在拖地板时不要用太多水，拖完地板的水可以用来冲厕所，洗手时尽量把水龙头的水开小一点。

2、爱护大自然

大家知道，大自然的所有东西都是天和地恩赐给我们的，只有我们不破坏它才会不断重生，资源才不会逐渐减少。

3、节约用纸

大家在用纸的时候不能浪费，不用的纸可以做草稿纸；刚拿来擦嘴巴的餐巾纸不丢掉，吃完饭拿来擦手也行。

4、不污染空气

大家都知道空气对我们有多重要，我们没了它就不能生存。所以我们要提倡少排除工业污染，多植树净化空气质量，让空气质量逐渐提高。

所以我呼吁人们珍惜资源，保护环境，从一点一滴做，做小事做起，改掉不好的习惯。爱护大自然，爱护资源，要记住地球不会因为我们而变大，等资源用完了，我们就无法生存了，要记住：地球只有一个！

深圳市万丰小学六年级

20xx年x月xx日

尊敬的校长：

您好！

最近我们学校的同学，放学后，就去操场旁边的小卖部买零食，他们吃完的包装袋子就往操场上扔，扔得整个操场都变成垃圾场。接下来就让我来给您讲一讲吧！

记得有一次，放学的时候，我正好路过操场，就有好几位同学都把袋子往地上扔。我看见了，便生气地走向他们的旁边，说道：“你们不可以乱扔垃圾，把垃圾扔到垃圾桶里。如果你们不听我的话，我就去告诉校长，让校长惩罚你们。”我刚说完，他们却二话不说就走出操场了。

校长，您现在知道了吧！他们总是乱扔垃圾，导致操场变成了垃圾场了。希望您早日说服他们。

祝身体健康！

此致

敬礼！

姓名：

日期：年月日

尊敬的家长：

您好！不知不觉间，20xx年即将成为记忆的珍藏，20xx年元旦如期而至。在元旦佳节来临之际，首先请接受我们全体教职员工最亲切的问候和最诚挚的祝福，衷心祝愿您及全家元旦快乐，吉祥如意！同时感谢您一直以来对学校各项工作的理解、支持和包容。谢谢你们！

为了让孩子过一个安全愉快的假期，请家长配合做好如下工作：

20xx年1月1日至3日放假调休，共3天。20xx年1月4日（星期日）开始正常上课，上星期五的课程。

（1）教育孩子不玩火，不玩烟花爆竹，防止发生火灾。

（2）教育学生注意交通安全，不在街道、公路上追逐嬉闹。过马路时，不要闯红灯；横穿马路时，要走斑马线。不骑死飞单车，未满12周岁禁止骑车上路。

（3）注意饮食卫生，告

诫孩子，不乱买零食。注意防范冬季流行感冒，做好家居卫生，做好室内通风，确保居室空气清新。

（4）冬季洗澡注意通风，特别是用燃气热水器，要注意防煤气中毒。

（5）教育孩子正确使用电器的方法，注意用电安全。

（6）教育孩子增强自我保护意识，路上不贪玩，不轻信别人，防盗防骗；提醒、监督学生按时回家。教育孩子不要到危险和人员、地形复杂的地方玩耍，防止意外事故发生。

在假期，请家长督促孩子自主安排好学习时间，认真完成假期作业；同时，家长要引导孩子参加健心、健体的活动：看影视、购书、体育锻炼等；家长要督促孩子正常作息。孩子平安、健康的成长，是我们共同的责任。、

以上事项，望您能积极配合，帮助孩子收获一个安全而有意义的假期生活！

祝：阖家欢乐幸福美满！

xxx

日期：

市民们：

最近，我们的城市出现了不文明的现象，有的人随地吐痰，有的人乱丢垃圾、有的人随意破坏资源

这些现象很严重的毁坏了自然环境。平时，我们要用的水，逐年在减少，现在可用的水都不是很充足，那是谁造成的呢？是我们，是我们不节约用水而造成的。近期来，我发现我们用的水不是随便倒进河水中，就是倒在路边，这样是很浪费也很污染的，把洗米洗衣服的水倒进河水中污染了，小鱼、小虾就会“搬家”，这样一来，河水中将没有鱼，虾、小螃蟹，只有那些被我们丢进河水的垃圾。平时我们走在街上，看到地上满是灰尘和一些小小的垃圾，心里会觉得舒服吗？我们平日在逛街的时候有时会买些吃的东西，吃完了不扔进垃圾箱，扔在地上，有时看到了垃圾箱就在不远处，也懒得去扔，这是不好的行为。我们应该保护环境，不让它受到破坏，因此我的建议是：

一、节约用水，把洗米的水用来洗碗，用水的时候要适当控制一下，不要用太多。

二、把一些废纸当作草稿，有时可以用来做手工。

三、要把垃圾扔进垃圾箱，同时也要分配垃圾把它们分别扔进指定的“家”，不要让他们进错了“家”。

以上是我的建议，希望市民们能够遵守。

临湘市政府：

地球是我们人类的母亲作文 ，慷慨的为我们提供矿产资源，但我们人类却贪婪的.不停的乱砍乱伐，使我们的地球满脸伤痕，但地球一直毫无怨言，这加滋长人类的贪欲。

我们的祖国已经伤痕累累了，如果我们不再保护环境的话，地球就会生气，地球生气了我们人类就会遭受大自然的惩罚，因此，我郑重地向你们这些贪婪的人类提出建议：

1、节约用水，减少污染，不要忘记关水龙头，少洗洁精。

2、绿色消费，环保最重要，用天然物品，防止购买含有化学物品的家具。

3、要多次使用，尽量不要使用一次性物品。

4、分类垃圾，不乱扔废电池，垃圾应分类循环使用。

5、保护自然，不杀动物，关爱树木，积极造林。

6、讲卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪声。因此，保护环境，刻不容缓。

姚瑶六一班

20xx年10月24日

尊敬的xx市市长：

您好！

现在保护环境已经是迫在眉睫的事，因此人们现在乱扔垃圾的现象的确少多了。但是“改掉一个坏现象，又来一个坏现象”：马鞍山大多数的垃圾箱都分成了2类：可回收垃圾和不可回收垃圾。可是据我观察，百分之九十五以上的马鞍山市民都没有垃圾分类的习惯。很多市民把用过的餐巾纸扔进不可回收一类；把废电池扔进可回收一类。这样就给处理垃圾带来了麻烦。这也与工作人员没有把垃圾箱分好类有关系。因此，我提出以下几点建议：

1、尽快将垃圾箱正规分成四类：可回收垃圾、不可回收垃圾、厨余垃圾和危害垃圾，这样更加清楚明了；

2、在马鞍山做宣传，让市民们了解垃圾分类的意义，有垃圾分类的意识，养成垃圾分类的习惯；

3、由管理员定期检查，并清理。

让我们从现在开始推广垃圾分类，让我们的家园更加美好！

建议人：

20xx年11月14日

大家好!

今天，我将以一个过来人的身份和你们聊聊你们即将走进的高中首先，我祝福大家能以优异的成绩顺利升入高中。同时感谢学校领导给我这个机会跟大家一起分享我在高中学习的一些经验和教训，当然我的经验未必适用于你，只是希望能对即将升入高中的你有一点帮助。

大众化的建议我不多说，你们可以在任何地方找到，甚至自己也能说两句。我在这里聊聊我的切身体会，给大家一点建议。

一，你要以积极的态度去面对高中压力大、紧迫感强的学习生活。在高中中很多学生出现了这么一个问题，无法面对巨大的落差。他们曾经都是最优秀的学生，但现在却突然发现自己落在别人之后，或者怎么努力都做不到最好。升入高中，进入一个新的环境，全新的、繁重的学习内容，意味着新一轮的洗牌。不管你初中创造了多大的辉煌，你现在即将走在一片陌生的原野上，这片原野绝非一片通途，它会比你走过的路更艰难，也更精彩。

而原本正常的成绩波动也因为高考的存在而让学生产生巨大的压力，而学习出现问题更是让大家“亚历山大”，在压力下你还能坦然的面对那份成绩吗?想想，你若遇到一道窄窄的沟堑，你要怎么做——一步跨过去;若前方是一方水塘，你就得绕过去;那若是你不幸的遭遇了一连片起伏波折的岭地，你迈不过去了，绕?如果你真的有那么闲那我也不说什么。你得闯过去!闯，什么意思?挣扎，受伤，痛苦??这是你面对着高中生活必须做好的觉悟。

这绝不是很容易的事。我相信在座各位应该经历过这么一种情况，自己的某一科或几科总是掉链子或者怎么努力都无法提高。那在高考的压力下，这种感觉会被放大多少倍?所谓的“闯”，就是要对抗这种无奈，心灵的折磨。有什么好办法吗?不好意思，没有，至少我没有。面对这一些，只有闯。

我是学理的，但我其实并不是一个逻辑思维太强的人，数学和物理一直很让我纠结，抓耳挠腮一样纠结啊那真是。我是学奥赛的，在奥赛班中，这种的压力就更大了，总是有人做题又快又好，我要跟上他们的步伐都是非常艰难的。我那时就感觉自己出问题了，迫不及待要否定自己。曾经有段时间我一看到数学题，就开始自暴自弃，颓废萎靡，嘴里不断重复着贬低自己的话，吓得同桌还以为我怎么着了。但是回头来看那时的学习情况其实根本没什么?这怎么了?谁规定你就必须是最好的?你必须适应这种环境——你不再是最好的，你不再是初中的佼佼者了。而此时你只管努力就是了。仅此而已，任你千难万难，我只埋头苦干，不自怨自艾，不到处牢骚。捷径永远只存在于空想主义的幻想中，你只能埋头走，不，你得跑，得追。

你不仅得跑，还得跑得有信心。我学奥赛的时候，曾经感觉天都是灰的，太压抑!你永远就考那么几分，一道题就耗上一节课，一上午，信心在哪里啊?你得自己找，没有也得自己找出来，谁帮得了你?你们也许不会学奥赛，但这种感觉总会在高中生活的某一个转角沉默而坚定地等着大多数的你们。你怎么办?你得适应，适应不可避免的挫折，适应这份压力和紧迫。这是你必须克服的，如果总是在心态上

给自己太多的压力，那你会真的崩溃。

二，你们要早早做好准备——怎样面对高考。

高考是三年的事，当你拿到初中毕业证时你的战争就开始了。别指望高三再努力，那就晚了。逆袭的永远是屌丝，高帅富讲究的是摧枯拉朽——开个玩笑。我听过不少类似的事情，某某同学在高一高二始终很认真，很努力，但到了一二三模考时还是被先头集团给甩下了。为什么?因为高三复习是你会发现所有的题都不再小儿科了，考满分?算了吧。哪怕是最好的学生也要挣扎，那些题目真正需要灵性，努力仅仅只是成功的一部分。但灵性这种东西你能拿他怎么办?你只能努力，只能尽一切可能，抓紧时间去拼。也许你再努力都没法成为最好的那批人，你努力只是为了让自己问心无愧，不会后悔，这是你的战争。

补充一个小点：你高一高二一定要重视课本题目，别因为它简单就不屑一顾，这一切都是为了给高三提难度做准备。你在前两年基础打得好，你才不会在高三掉队。我记得这样一件事，我们奥赛班提前学完课程，进行过很短的总复习，那时的数学最后一两道大题，大半是从课本上题目中改编甚至是原题，那些看一眼过了、我们态度是知道怎么回事就行了的题目，却整的一群人、包括大神都灰头土脸。你想啊，要不为什么选这本书作课本呢?

三，注意寻找适合自己的学习方法。

高中讲求效率。每个老师都要求学生竭力跟上自己的步伐，每个老师都把自己认为成功的经验送给你。但你要注意了，某些耳根子软的同学，别轻易接受老师的意见。最高的效率往往存在于你和老师的方法之间的共同点、平衡点，而不是全盘接受;甚至你要坚持自己。毕竟大多老师都只是从这一科，站在一个班的角度看问题，他们的方法或许很有效，但混入你这九科的综合中之后是否占用了太多时间呢?是否真有那么大必要性呢?你每年随着分班换老师，那你的方法也要一年一变吗?这就要你自己判断了，至少要等老师建议后心绪冷却下来再去判断。否则你在来来回回之中，你付出了更多的努力，却收获了一地凌乱。

四，做好笔记。

做笔记是高中学习中不得不提的一环，当然也有些牛人从来只是以应付下老师检查的态度编编笔记，然后学的特棒。但牛人毕竟是少数，更多的是像我、你、他这样的普通人，所以得好好作笔记。你需要错题集来巩固学过的知识，需要笔记来整理综合和复习，这是不可避免的，包括顶尖的那批学生。

我简单的说说我三年做笔记的经验：语文、英语的笔记最好从头到尾整理下来，别换来换去，这样在复习时能省很多功夫，省非常多的精力、时间;生物嘛个人感觉把课本当笔记就行了，零碎点直接认真地整到课本上，空间还是挺大的??千万别抄知识点笔记，我试过，累死人，效率太低，有那空还不如背背课本;数理化的笔记和错题集到底是分开还是合并要看个人的`习惯，错题集我建议要留够空间，然后要经常地翻看并留下想法和添加同类题目，这能让你在复习时占大便宜??当然具体的东西要你自己去选择，但一旦定好了就别轻易改变，哪怕感觉见到了一种更好的方法，我们这年纪总是容易头脑发热，比如我当时就浪费了不少时间。当然，我的建议也别轻易采纳啊??说不定适合我的方法却阻碍了你们呢。给你们提供点看法，真刀实枪上阵的还得是你自己。

五，你要抓紧这个暑假的时间了。

各位，万恶的辅导班又开课了!但是没办法，大势所趋，师长所向啊。你不能改变什么，就只能接受它，积极地接受它。你既然不爽，那就好好学，别让自己白白不爽了一次不是。不过据我的切身体会，辅导班确实能帮学生更好地适应高中课程，让学生有了提前调整的机会，这还是无庸置疑的。

自己要预习下高一课本。具体怎么做相信你们都挺熟了，不用我啰嗦。

最后，无论你在高中春风得意还是历经挫折，都要好好享受你最美好的三年。高中自然是会很累的，像一次长跑。但在长达三年的比赛时间里，你可不要因为只顾闷头跑步而错过了你生命中最美好的风景，你的同学，哥们儿，闺蜜;你的老师——时间会说明你们能有多亲近;你的父母，这可能是你们最好的一起呆过的时光了，一旦走入大学，毕业??所以请珍惜这一切。请一定珍惜这一切。

谢谢，祝各位成功。

建议人：xxx

20xx年x月x日

王琪皓

敬爱的市长：

您好！

现在我们诸暨市的环境在不断恶化，那条曾经清澈见底的“诸暨母亲河”——浦阳江，现在已经变成了土黄色，河里当初鱼儿自由自在地游来游去，可是现在满江全是死鱼。这绍兴古城之中一颗最这的明珠，现在已经成了如此。这四大美女西施的故乡，现在成了到处高楼大厦。针对这些环境污染我觉得城市里面应该做好以下这几步。

一、在我们“诸暨的母亲河”——浦阳江上的各个大桥上应该写着告示“严禁从桥上扔东西并且对扔垃圾的市民罚款10~30元的处罚”。并且经常要环卫工人在浦阳江上捞垃圾，这样常年累月起来浦阳江一定会回到原来的清澈见底。

二、民街道上安排警察巡逻，看到了有市民在乱扔垃圾的市民应该提醒市民不要乱扔垃圾并安排多一点环卫工人在街道上打扫，然后每统计垃圾吨数，一天一天对比。

三、政府应该再对乱排污的公司，处以严厉的处分，并观察水污染情况再对公司罚款10万~100万。如果污染不大就提醒一下就好。

四、在城市广场和人流多的地方，造个保护环境的宣传窗，让每个路过的人都加强城市环境保护意识，增加环境污染知识。每一个月换一个主题让大家对环境保护的范围更广，对环境保护的重要性有新认识，新了解。

五、在手机上举办一个盛大的环保达人大赛，任何人都可以参加，以这种竞争的方式让大家加强环保意识，让城市变得更加美丽。最后评选出来的冠军可发送一些奖品。

六、多举行环保活动让大家的参与到其中，一边学习环保知识，一边保护环境，增加对环境保护的重视。

祝

城市越来越美丽

建议人：王琪皓

尊敬的市长叔叔：

我是一名小学生。我从小就在这座美丽的城市生活。的确，我们安阳市的土地上拔起了一座座高楼大厦，殷墟也申报成功世界文化遗产了。我不得不惊叹安阳的日新月异的变化，却又不能不向您，向大众提出水资源遭到严重的浪费甚至已近枯竭的问题。

水，滋润万物，与人们的生产生活息息相关。水是甘甜的。但有时又是苦涩的；水是宝贵的，但有时它又泛滥成灾；水是清冽的，但在一些地方它却变得污浊不堪；一切生物都离不开水，但在一些特别需要水的地方，它却变得那样吝啬……

面对我们日日不可或缺的生命之源一—水，我们知道的到底有多少？中国的水资源虽然比较丰富，但分布不均，东多西少，南多北少，缺水的地方很多。而在不缺水的地方，人们浪费水、污染水的现象又太严重。

水，是我们生命的最基本保障！也许它在我们心中似乎是取之不尽，用之不竭的。可是千千万万的人却还在为一口水发愁。我国虽然水资源丰富，居世界第四位，但是平均起来就少之又少了，只有世界平均水平的四分之一！位于世界第121位，是世界13个人均水资源最贫乏的国家之一。而中国的水价却又十分便宜，是水资源浪费十分严重。工厂建起来了，可水却遭到污染，不能用的水就成了废水！污染从另一个角度来说更是一种浪费。我们安阳以前造了许多条水渠，可由于发展速度过快，都成了臭水沟。公共水龙头经常“绵绵不断”，却没人管理。

我认为您要号召大众，至少要做到以下几点：

1、淘米水洗菜，，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药；一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50千克；

2、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水；

3、冲厕所：如果您使用节水型设备，将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3千克；按家庭每天使用四次算，每次可节水4一5千克。

珍惜资源，保护资源，节约资源，人人有责。让我们从现在做起，从我做起，从点点滴滴做起，珍惜地球母亲赐予我们的一切自然资源，使我们的家园年年春光灿烂……

希望你们能研究并采纳我的建议。

20xx年xx月xx日

尊敬的校长：

您好！

感谢您能在百忙中抽出时间来看看学生的建议书。我现在已经是六年级了，马上就要毕业离开母校了。为了让学校能够更加受人欢迎，我想提出以下建议：

1.我觉得学校的图书室应该开放，比如每个人都可以办一张图书卡，我们只要凭着这张图书卡就可以借书了，十分方便。而现在，我们从图书室里借的书和班级的人数是一样的，也就是说每人一本，看完了还得和同学换，十分不便。

2.在厕所的水盆边可以放一瓶洗手液，地板可以铺一些防滑垫。每当中午吃饭前，许多人都会在厕所洗手，但是是用水直接冲洗的了，这样，便会有许多细菌会残留在手上。俗话说“病从口入”，一但细菌吃进肚子里，就会生病的。而厕所的地是湿的，许多不留神的人会滑倒，如果有了防滑垫，就不会在滑倒了。

3. 我还希望校长您能把学校食堂的伙食改善一下。每当中午，同学们都会埋怨学校的伙食不好。的确，和以前的伙食相比，是差了很多，我们甚至还发现在一些打蛋和青菜、白菜中有一些虫子，非常恶心。直到现在，我们班午饭只吃几口饭菜甚至一口也不吃的不在少数。

以上是我提出的建议，希望校长您能考虑一下我的建议。

敬礼

您的学生：xxx

亲爱的同学们：

“牛去虎来辞旧岁，龙飞凤舞迎新春”。值此新年到来之际，首先祝大家虎年虎劲冲天，学习更上一层楼。

过大年了，同学们又会喜洋洋地收到沉甸甸的压岁钱。它既体现了长辈对我们的关爱，又凝聚着长辈对我们的期望。你打算怎么处理这笔财富呢？是用它去购买零食玩具，还是去书店选购健康有益的书籍。为此大队部向全体队员发出倡议：为了让我们生命更精彩，生活更充实，请用我们的压岁钱去买书吧！

同学们，书籍是人类智慧的结晶，书籍是人类进步的阶梯。正是在书的滋润下，你们才由无知的孩童一步步成长为明礼的少年。书籍让你们眼界大开，让你们明辨是非，让你们情感丰富；书籍让你们思想深刻，让你们口吐珠玑，让你们妙笔生花……读书益处多多。因此，每个同学用压岁钱购买几本自己喜欢的、有意义的书籍。先利用假期时间自己阅读，开学后再带到学校来，和同学们的图书放在一起，充实和丰富班级图书角，组织班内、校内图书漂流活动，与同学们交换品读，去分享读书快乐，用实际行动去打造文学校园书香班级。

同学们，知识改变命运，阅读丰富人生。书籍是人类宝贵的精神财富，读书是补充自身精神营养的重要途径。

积攒我们的压岁钱，赶快去买书吧！让我们的压岁钱花得更有意义，更值得回味！

针对上述学生的具体问题和情况，本学期特制定并采取了以下主要措施，从而全面提高学生成绩，努力实现学校制定的高考目标。

总的教学理念和教学策略：千方百计调动学生学习语文的兴趣和热情，让学生亲近老师、亲近语文，好学乐学能学，充分开发利用各种语文教学资源，优化课堂结构，深钻教学艺术，师生互动，效益优先，以学生的“得”为整个教学的出发点和落脚点。

1、 情感上，用细致的工作架起师生心灵沟通的桥梁，鼓起学生自信拼搏的勇气，确定学生具体的奋斗目标。

(1) 在课堂上，经常沟通，动之以情，晓之以理，进行思想品德意志的教育、用积极自信情绪感染和鼓励学生，使学生尽量保持强烈的进取心和求知热情，努力克服高中新生特有的不适，不断学习进步。

(2)分项统计分析对比学生每次月考 “得失分”，单独找单项后进生分析谈心，制定下一月具体提高目标，要求学生结合知识点的薄弱处强化补差。

(3)通过作文、月考总结、作业批语、谈心等与学生交流，给他们激励。平时在学生练笔本、作业本、卷子上、给学生写点短信，用贴近他们心理的话语来帮助他们，使他们明确不足，努力进步。

(4)课下及时与学生谈心，学生有问题就给他们做指导，帮助他们找出问题原因，树立积极奋进的心态。

(5)做好尖子生、后进生及个别心理问题学生的心理工作，稳定学生。