翡翠原石鉴别新手入门视频【经典20篇】

随着经济的日益发展，我们的城市已变得越来越美丽，公路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通方面的安全意识的淡薄问题，在车水马龙的公路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。

我就亲眼目睹过肇事现场，在一个炎热的夏天，爸爸妈妈邀约了几个朋友在茶楼玩，我和几个小朋友在一楼的大厅透过宽大的落地窗，望着街上车水马龙热闹非凡的景象。一位头发花白穿着朴素送水的老人吃力地蹬着自行车，两辆公交车为了抢道高速行驶，拐弯时一辆公交车把老人和自行车送到了车轮下面。老人的眼睛是睁着的，也许他还眷顾着他读大学的儿子。水洒在地上可血还是那么红。

有一则新闻，一辆客车发生交通意外从公路上摔下了陡坡，车上二十几人无一生还，只有一个不会走路的小孩活了下来。经过调查，原来在意外发生的瞬间，孩子的父母紧紧地把小孩抱在了中间。父母对孩子的爱，在危急时刻化为了默契坚定的意念挽留了他(她)们延续的生命。但是，当这个生命长大后难道他不痛苦吗?他的人生也因此而改写。

导致这些悲剧发生的一个重要原因，就是许多人欠缺交通方面的安全知识。今年5月1日实施的《中华人民共和国道路交通安全法》提出遵守交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离交通事故带来的伤害，尊重彼此的生命吧!

我希望，唤醒同学们对交通安全的重视。未来是属于我们的，愿我们每个人的生命更精彩。

销售预测将提供关于材料需求、产品及采购后获得的服务的总的测量;生产预测将提供关于所需材料、产品、服务的信息;经济预测将提供用于预测价格、工资和其他成本总趋势的信息。

在许多公司中，不到20%的采购需要占用了超过80%的采购资金。将总的预测分解才特定的计划，然后为每一个重要的需求制定有效的价格和供应预测。

材料消耗量的估计分为月度和季度，将估计数据与库存控制数据进行核对，而库存控制数据的确定考虑了采购提前期及安全库存量。然后，将这些估计值与材料的价格趋势和有效的预测相联系，制定出采购计划。然后预计材料供应充足，价格可能下降，那么采购政策就可能是将库存减少到经济合理的最低水平。相反，如果预测到材料供应少，价格有上升的趋势，明智的采购政策将是确保有足够的库存和合同，并且将会考虑购买期货的可能性。

这一步骤早期是用于原材料及零部件采购的，在预测影响零部件的价格和供应有效性的趋势时，要考虑到预测的零部件供应行业的生产周期。

主要需要可以分为相关产品组。对主要现吗预测的分析模式可应用于相关产品组。

在每个月/季末将每一个项目或相关产品组的数量及估计资金费用制成图表，并据此对采购计划进行修改，每个采购员对其负责的项目进行分析，他们建立了在计划期内指导其活动的目标，价格可能会因此被进一步修订。例如新设施的建设或以前没有生产过的新的主要产品的制造计划，当需要新的设备或产品时，就会产生时间上的不确定性，制定采购计划工作就会很困难。

篇四：采购员工作计划

采购的计划工作过程开始于从每年的销售预测、生产预测、总体经济预测中获得的信息。销售预测将提供关于材料需求、产品及采购后获得的服务的总的测量;生产预测将提供关于所需材料、产品、服务的信息;经济预测将提供用于预测价格、工资和其他成本总趋势的信息。

在许多公司中，不到20%的采购需要占用了超过80%的采购资金。将总的预测分解才特定的计划，然后为每一个重要的需求制定有效的价格和供应预测。

材料消耗量的估计分为月度和季度，将估计数据与库存控制数据进行核对，而库存控制数据的确定考虑了采购提前期及安全库存量。然后，将这些估计值与材料的价格趋势和有效的预测相联系，制定出采购计划。然后预计材料供应充足，价格可能下降，那么采购政策就可能是将库存减少到经济合理的最低水平。相反，如果预测到材料供应少，价格有上升的趋势，明智的采购政策将是确保有足够的库存和合同，并且将会考虑购买期货的可能性。

这一步骤早期是用于原材料及零部件采购的，在预测影响零部件的价格和供应有效性的趋势时，要考虑到预测的零部件供应行业的生产周期。

主要需要可以分为相关产品组。对主要现吗预测的分析模式可应用于相关产品组。

在每个月/季末将每一个项目或相关产品组的数量及估计资金费用制成图表，并据此对采购计划进行修改，每个采购员对其负责的项目进行分析，他们建立了在计划期内指导其活动的目标，价格可能会因此被进一步修订。

例如新设施的建设或以前没有生产过的新的主要产品的制造计划，当需要新的设备或产品时，就会产生时间上的不确定性，制定采购计划工作就会很困难。

滕启刚，男，汉族，1964年1月出生，1982年9月参加工作，1995年11月加入中国共产党，生前系鞍山市千山区人民法院行政审判庭庭长、四级高级法官。2021年6月4日突发疾病去世，终年57岁。

滕启刚同志全身心投入党和人民的审判事业，是公正为民的好法官、敢于担当的好干部，是政法队伍教育整顿中基层法院涌现出的先进典型，是新时代辽宁政法战线的杰出代表。他一生爱党、一心为民、一贯公正、一身正气，在平凡的岗位上创造了不平凡的业绩，是满满的正能量、感人的好典型。他扎根基层法院30年，把对党的忠诚融入每个岗位、每次审判，矢志追求公平正义。他把群众的利益看得最重，常说老百姓打官司不容易，能调解的要尽量调解，审理的886件民事案件中，调撤率达68.9%。他潜心钻研业务，一步步成长为同事们眼中“行走的法律辞典”。近三年，主持审理的362件行政案件，结案率100%，平均审理时间仅为法定审限的四分之一。他敢担当、善作为，排除外界干扰，坚持秉公办案。身为院审判委员会委员，不怕得罪人，不当老好人，讨论案件时直言不讳发表意见，力求找到最客观公正的审判方案。2020年，鞍山市千山区组建行政争议调处中心，他主动牵头负责调处中心工作，110件行政争议纠纷得到有效化解。他严格要求自己和家人，从不利用权力为自己和亲属谋取私利。他爱人下岗，不找组织、不托关系，自己帮助爱人摆摊自谋生计。一名亲戚因抢劫被判刑，他严词拒绝讲情。多年来，他累计审理案件1958件，无一违纪违法举报，无一冤假错案。生前曾荣获“全国法院优秀直播法官”“辽宁省人民满意政法干警”等30项荣誉，荣立个人三等功3次，带领团队荣立集体三等功3次。

为表彰先进、弘扬正气，激励和引导全省党员、干部在辽宁振兴发展中充分发挥先锋模范作用和骨干带头作用，省委决定，追授滕启刚同志“辽宁省优秀共产党员”称号。

省委号召，全省党员、干部要向滕启刚同志学习，学习他信念坚定、对党忠诚的政治品格，永远信党爱党为党，自觉把人生追求与党和人民的事业紧紧联系在一起，用实际行动体现信仰信念的力量;学习他践行宗旨、一心为民的公仆情怀，坚持不懈为群众办实事做好事解难事，在为人民服务的实践中不断增进与人民群众的感情;学习他敢于斗争、勇于拼搏的进取精神，直面问题，决不“绕道”，努力创造无愧于党、无愧于人民、无愧于时代的业绩;学习他严于律己、清正廉洁的高尚情操，明大德、守公德、严私德，清清白白做人、干干净净做事，永葆共产党人清正廉洁的政治本色。

全省各级党组织要把学习滕启刚同志先进事迹同深入学习贯彻辽宁振兴发展的重要讲话和指示精神结合起来，同学习贯彻党的十九届_中全会精神结合起来，同学习贯彻省第十三次党代会精神结合起来，同做好当前改革发展稳定各项工作结合起来，采取多种形式广泛开展学习宣传。要引导党员，坚定捍卫“两个确立”，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，大力弘扬伟大建党精神，站稳人民立场，牢记初心使命，立足岗位、履职尽责，清正廉洁、敢于斗争，埋头苦干、勇毅前行，为奋力开创辽宁全面振兴全方位振兴新局面作出新的更大贡献!

通过观看杜郎口视频教学我感到深受教育和启发，杜郎口中学真正把新课改的理念落实到日常的教学实际中，这与我们喊着新理念用着旧方法形成鲜明的对比，确实值得我们深思与学习。我在学习过程中在以下几个方面感受最深：

一、首先感受到的是这所学校的独特的激励氛围，积极向上的校园文化。

学校楼道墙壁上，不是我们看惯了的名人像，名人言，而是在读学生的像，学生的话。试想，警语标示在众人面前，不是对学生最好的激励吗?另外，学生在小黑板上展示前，总有自己的励志语，每天在更换。这样经常的自我激励，同时接受众人监督，学生的内心世界就要航标，他们的行为就有规范。

二、感受到杜郎口中学真正落实学生是学习的主人的思想，把课堂还给学生。

课堂上，教师讲解少，学生活动多。预习、展示直至解题反馈，学生始终是主角。预习时学生自己提炼、归纳、总结甚至设计考题，展示时有个性的表述，以及解题反馈中学生轮流上讲台，讲步骤、说答案、论原理、作补充等等，学生的表现不是被动的，而是主动的、积极、大方的。在这些过程中，学生始终处在思考、分析、探索、提高的状态中，他们的内心感受和认识就很深刻。我想，放手让学生表现，也就是杜郎口中学敢于放手改革从而取得巨大成功的原因之一吧。长此以往，学生的主动学习将会成为习惯，将学习作为快乐的享受将成为他们终身享之不尽的财富。

三、小组合作不是摆设，真正体现自主、合作、探究的教学思想。

与我们平时的分组学习不同的是，杜郎口中学的分组学习始终贯穿于课堂教学中，并且小组建设富有成效。六人或八人一组，从预习到展示到反馈，小组学习讨论一直是课堂的核心组织单元。虽然期间有分有合，有个人的小黑板展示，有在全班师生面前的解题分析，但小组学习依然是隐性、潜在的组织形式。小组合作的意义远不至于此，它能培养学生的组织能力、协作能力和共享能力。有一个细节给我印象很深。一个女孩是小组长，在组织预习时，俨然是一名教师，充满了自信，安排井井有条。学生的发言语言流畅，表述准确，比起我们老师来还要好。我想，这种合作学习方式长此以往，一定能培养出一大批有用人才。

四、小黑板展示作业体现透明、开放的教学思想。

我们学习杜郎口经验，不能简单的停留在增加小黑板的模仿上，重要的是我们要透过小黑板看到其背后的意义所在。这是杜郎口教学思想的最直接、鲜明的体现，它把学生的思想、思路、思维结果展示给大家，展示给老师和同学，构建了一个开放式的作业形式。这样与写在作业本上不同的是，首先学生有自我批评意识。每个人都是要强、上进的，不愿将错误呈现给大家，所以就有了检查意识、规范意识，字要写得工整，表达不要出错;第二，学生能互相批评，互相学习，看出别人的错误也就警示自己不再犯类似的错。这样，印象深刻，学习效果好。

总之，杜郎口中学的学生活动多，增强了课堂的生成性，有利于教师发现问题，及时解决。相对于教师备课的预设教学，这种课堂教学有利于教师突破预设，深挖教材，拓宽教材。达到教学相长，让课堂成为师生享受学习的快乐，形成终身学习的理念的重要平台。

一、如何防溺水

1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

2、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。

5、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

7、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊。

8、不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡。

9、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

二、为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的人士，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

为贯彻落实中央、省、市有关网络安全工作的精神，进一步完善我局网络安全保障体系，切实提高网络安全防护能力和水平，根据《福州市审计局关于进一步加强网络安全工作的意见》，结合我局实际，制定应急预案如下：

一、总则

（一）指导思想

为保障我局网络和信息安全，预防和遏制网络突发事件的发生，消除突发事件造成的危害和影响，根据有关要求，按照“统一领导、统一指挥、各司其职、整体作战、保障安全”的原则，建立健全信息安全应急响应机制，有效预防和及时控制网络安全事件的危害和影响，制定我局的网络信息安全应急处置预案。

本预案以《中华人民共和国网络安全法》《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》《国家网络安全事件应急预案》和《福建省审计厅网络安全事件应急预案》等为指导思想，总结工作中行之有效的经验，以构建预防为主、防治结合的网络信息安全长效管理与应急处理机制为根本，以保证系统安全稳定运行为目标，努力将网络安全工作纳入制度化、科学化和规范化的轨道，提高快速反应和应急处理能力。

（二）适用范围

本应急处置预案适用于福州市审计局各网的网络信息安全应急处置。根据事件分级原则，我局网络安全事件分为四级：一般（IV级）、较大（III级）、重大（II级）和特别重大（I级）。

（三）处置原则

1、预防为主。通过建立健全网络及信息安全管理制度，组织较好的安全设施建设，开展网络安全日常监测，组织网络安全测评，加强信息系统安全教育，预防网络信息系统安全事故的发生。

2、分级负责。建立局领导统一指挥、计算机审计处、办公室等各处室（中心）和值班人员积极配合的审计网络信息系统应急机制。

3、果断处置。一旦发生网络信息系统安全事故，应迅速启动应急措施，尽最大努力减少损失，尽最快速度恢复网络信息系统的安全运行。

二、组织机构及职责

（一）组织机构

局网络安全工作领导小组负责统筹领导网络安全事件应急处置工作，具体通过网络安全领导小组办公室协调组织局网络安全事件应对工作，建立健全全局联动处置机制。值班人员、办公室、计算机处和相关处室单位按照职责分工负责相关网络安全事件应对工作。

（二）主要职责

1、督促落实局网络安全与信息化领导小组的决定和措施；

2、全面开展网络安全事件的预防、监测、报告、应急准备、应急处置和事后恢复与重建工作；

3、拟订网络安全事件相关工作规划和应急预案；

4、督促检查各处室、单位，指导各县（市）区审计机关信息安全工作；

5、汇总有关网络安全事件的各种重要信息，进行综合分析，并提出建议。

三、预警和预防机制

（一）监测及报告

1、加强信息安全监测、分析和预警工作，建立网络安全事件报告制度。当网络安全事件发生后，值班人员或相关处室单位等立即报告网络安全工作领导小组办公室(计算机处)。

2、网络安全工作领导小组办公室立即组织断开网络，并启动应急预案，控制事态，消除隐患。及时向网络安全工作领导小组组长报告，对于初判为较大及以上网络安全事件的，立即报告市网安部门和上级审计机关。

（二）预警机制

网络安全工作领导小组办公室接到网络安全事件报告后，立即组织调查核实，并将有关情况及时向组长报告。组织人员进一步进行情况综合分析，研究可能造成损害的程度，提出解决问题的对策。组长视情况召集协调会，研究制定行动方案，发布指示和命令。

（三）预防机制

积极推行信息安全等级保护，逐步实行信息安全风险评估。各基础信息网络和重要信息系统建设要充分考虑抗毁性与灾难恢复，制定并不断完善信息安全应急处理预案。针对基础信息网络的突发性、大规模安全事件，各相关部门建立制度化、程序化的处理流程。

四、应急处置程序

（一）级别的确定

网络安全事件分级的参考要素包括信息密级、公众影响和资产损失三项。各参考要素分别说明如下：

1、信息密级是衡量因信息失窃或泄密所造成的信息安全事件中涉及信息的重要程度的要素；

2、公众影响是衡量信息安全事件所造成的负面影响范围和程度的要素；

3、资产损失是衡量恢复系统正常运行和消除信息安全事件负面影响所需付出资金代价的要素。

网络安全事件级别分为四级：一般（IV级）、较大（III级）、重大（II级）和特别重大（I级）。

IV级：审计局机关各处室、下属单位范围内出现并可能造成损害其他网络安全的事件。

III级：审计局机关各处室、下属单位范围内的信息系统、重点网站等正常运作受到大面积影响和冲击。

II级：审计局机关各处室、下属单位范围内的基础网络、重要信息系统、重点网站瘫痪，并且纵向或横向延伸可能造成严重社会影响或较大经济损失。

I级：敌对分子利用信息网络进行有组织的大规模的宣传、煽动和渗透活动；或者局机关各处室、下属单位范围多地点或多地区基础网络、重要信息系统、重点网站瘫痪，并且已经造成或可能造成严重社会影响或巨大经济损失的网络安全事件。

（二）预案启动

发生网络安全事件（I级～IV级）后，网络安全工作领导小组办公室启动相应预案，并负责指挥和进行应急处置工作。

（三）现场应急处理

事件发生单位和现场应急处理工作，应尽最大可能收集事件相关信息，区别事件类别，确定事件来源，保护证据，以便缩短应急响应时间。

检查威胁造成的结果，评估事件带来的影响和损害：如检查系统、服务、数据的完整性、保密性或可用性，检查攻击者是否侵入了系统，以后是否能再次随意进入，损失的程度，确定暴露出的主要危险等。

抑制事件的`影响进一步扩大，限制潜在的损失与破坏。可能的抑制策略一般包括：关闭服务或关闭所有的系统，从网络上断开相关系统，修改防火墙和路由器的过滤规则，封锁或删除被攻破的登录账号，阻断可疑用户得以进入网络的通路，提高系统或网络行为的监控级别，设置陷阱，启用紧急事件下的接管系统，实行特殊“防卫状态”安全警戒，反击攻击者的系统等。

1、审计管理系统等出现异常，无法正常服务时，首先由计算机审计处与福建省审计厅OA服务办联系联系沟通，确定故障原因，配合福建省审计厅OA服务办解决问题。（福建省审计厅OA服务办联系电话__）。

2、东部办公区电子政务云平台存储设备与云平台网络发生故障时，首先与东部办公区电子政务云平台值班电话联系沟通，确定故障原因，配合东部办公区电子政务云平台解决问题。（东部办公区电子政务云平台值班联系电话__）。

3、计算机、服务器硬件设备无法正常运行时，首先检查服务器设备故障报警指示灯状态，初步确定故障原因，使用配套系统硬件检测软件检查确定具体部位。如果不能自行排除，应立即与各设备服务商联系排除故障。（惠普官方维修电话__；戴尔官方维修电话__）

4、网络设施或安全设备发生故障时，首先检查分析故障原因，初步判断故障性质，采取重启设备、已备份配置启动设备等方法排除故障。对不能排除的，区分故障设备，审计专网防火墙及时联系网神科技有限公司福建省分公司，互联网防火墙及时联系网康科技有限公司福建省分公司，确保网络畅通。（网神科技有限公司福建省分公司维修电话__；网康科技有限公司福建省分公司维修电话__）

5、门户网站、微信公众号等政务新媒体出现非法信息或无法正常运行等异常，要立即通过计算机审计处向福州市网站管理部门反映情况，并积极会同相关部门及时追查非法信息来源并及时处理。紧急情况下，可在保全证据的前提下，采取先删除非法信息，再按程序报告的处置措施。（网站管理部门值班电__）

（四）后续处理

1、安全事件进行最初的应急处置以后，应及时采取行动，抑制其影响的进一步扩大，限制潜在的损失与破坏，同时要确保应急处置措施对涉及的相关业务影响最小。

2、安全事件被抑制之后，通过对有关事件或行为的分析结果，找出其根源，明确相应的补救措施并彻底清除。

3、在确保安全事件解决后，要及时清理系统、恢复数据、程序、服务，恢复工作应避免出现误操作导致的数据丢失。

（五）记录上报

网络安全事件发生时，应及时向网络安全工作领导小组汇报，并在事件处置工作中作好完整的过程记录，及时报告处置工作进展情况，保存各相关系统日志，直至处置工作结束。

（六）结束响应

系统恢复运行后，网络安全工作领导小组办公室对事件造成的损失、事件处理流程和应急预案进行评估，对响应流程、预案提出修改意见，总结事件处理经验和教训，撰写事件处理报告，同时确定是否需要上报该事件及其处理过程，需要上报的应及时准备相关材料；属于重大事件或存在非法犯罪行为的，第一时间向公安机关相关部门报案。

五、保障措施

（一）技术支撑保障

重视网络信息系统的建设和升级换代，加强技术管理，确保网络安全整体方案的不断完善，聘请信息安全顾问为应急处置过程和重建工作提供咨询和技术支持，确保网络信息系统的稳定与安全。

网络安全工作领导小组办公室不定期组织有关专家和科研力量，开展应急运作机制、应急处理技术、预警和控制等研究，推广和普及新的应急技术。

（二）应急队伍保障

重视信息安全队伍的建设，并不断提高审计人员的信息安全防范意识和技术水平，确保安全事件应急处置过程和重建工作中技术人员的在岗与防护能力。

（三）资金保障

根据网络及信息系统安全预防和应急处置工作的实际需要，提出年度应急处置工作相关设备、工具软件和技术支撑服务所需经费，并纳入年度部门预算，给予资金保障。

六、宣传、培训和演习

（一）安全宣传

不定期举办网络与信息安全知识培训，加强干部职工的计算机操作、信息技能、网络和信息安全等相关知识的宣传普及，增强预防意识和简单应急处置能力。

（二）人员培训

为确保信息安全应急预案有效运行，不定期地举办不同层次、不同类型的培训班或研讨会，以便不同岗位的应急人员都能全面熟悉并掌握信息安全应急处理的知识和技能。

（三）应急演习

为提高网络安全事件应急响应水平，不定期组织预案演练；检验应急预案各环节之间的通信、协调、指挥等是否符合快速、高效的要求。通过演习，进一步明确应急响应各岗位责任，对预案中存在的问题和不足及时补充、完善。

七、监督检查与奖惩

（一）预案执行监督

网络安全工作领导小组办公室对预案实施的全过程进行监督检查，督促各单位按本预案指定的职责采取应急措施，确保及时、到位。

发生重大网络安全事件的处室、单位应当按照规定及时如实地报告事件的有关信息，不得瞒报、缓报或者授意他人瞒报、缓报。任何单位或个人发现有瞒报、缓报、谎报重大信息安全事件情况时，有权直接向网络与信息安全小组举报。

应急行动结束后，网络安全工作领导小组办公室对相关成员单位采取的应急行动的及时性、有效性进行评估。

（二）责任追究

在发生重大网络安全事件后，有关责任单位、责任人有瞒报、缓报、漏报和其它失职、渎职行为的，将予以通报批评；对造成严重不良后果的，将视情节由有关主管部门追究责任领导和责任人的行政责任；构成犯罪的，由有关部门依法追究其法律责任。

八、附则

本预案所称网络安全事件，是指由于自然灾害、设备软硬件故障、内部人为失误或破坏、黑客攻击、无线电频率干扰和计算机病毒破坏等原因，关系到国计民生的基础性网络及重要信息系统的正常运行受到严重影响，出现业务中断、系统破坏、数据破坏或信息失窃或泄密等现象，以及境内外敌对势力、敌对分子利用信息网络进行有组织的大规模的宣传、煽动和渗透活动，或者对国内通信网络或信息设施、重点网站进行大规模的破坏活动，在国家安全、社会稳定或公众利益等方面造成不良影响以及造成一定程度直接或间接经济损失的事件。网络安全事件的主体是指网络安全事件的制造者或造成网络安全事件的`最终原因。网络安全事件的客体是指受信息安全事件影响或发生信息安全事件的计算机系统或网络系统。依据计算机系统和网络系统的特点，信息安全事件的客体可分为信息系统、信息内容和网络基础设施三大类。

本预案通过演习、实践检验，以及根据应急力量变更、新技术、新资源的应用和应急事件发展趋势，及时进行修订和完善。

本预案自印发之日起实施，原《福州市审计局网络及信息安全应急预案》（榕审〔20__〕67号）同时废止。

1、肌肉的增长原理：良性损伤发炎，产生超量恢复（例：伤口恢复）。

2、迟发性肌肉酸痛：乳酸系统代谢产生乳酸。

3、运动后的拉伸训练加速血液循环：缓解肌肉酸痛，加速恢复。

4、肌肉不能无限增长原理：肌肉生长抑制素与肌肉卫星细胞的相互作用（健美比赛用的激素）。

5、大肌肉群：胸、背、腿 （恢复三天）小肌肉群：肩、臂、腹 （恢复两天）肌肉不需要天天练。

6、跑步姿势：脚尖先着地，训练小腿肌肉；全脚掌着地，损伤膝关节，裸关节；最佳跑步姿态，大腿带动小腿，脚跟先着地。

7、碳水、蛋白质作用：碳水即糖类，肌肉增长的能量来源，即主食；蛋白质分解成氨基酸，修补损伤细胞。

8、空腹训练效果好么：糖是人体能量的主要来源，空腹即无糖，分解肌肉产生能量，肌肉完全代谢掉需糖类分解的中间产物草酰乙酸，所以在运动过程中及时补充碳水是最有效的减脂方法。

9、科学减肥的速率：一个月减体重的4%-5%。

10、肥胖类型：肌肉型肥胖；向心性肥胖；单纯性肥胖；继发性肥胖。

社会中销售工作占据大半江山，不同的种类销售工作计划不一样，本文为大家提供销售工作计划，欢迎大家阅读学习，想了解更多，请继续关注读文网。

对于刚做销售的朋友或刚到一个新公司的朋友来说，你所要做的工作是先了解产品，再了解销售渠道，再了解市场。先不要忙着写销售计划，等你觉得对市场情况、产品情况都有一定的了解后，就要写出第一份销售计划。这份计划应该是你销售思路的体现，并不需要写出具体的任务，只需要写出你自己销售途径，怎样培养客户以及你对产品销售的认识。

这份销售工作计划应是销售渠道和销售方法的概要，当你已经更进一步了解市场后，再对自己的计划做以调整和补充。

一般来说，一份完整、明了的销售工作计划，至少需要包括以下几方面的内容：

1.市场分析。也就是根据了解到的市场情况，对产品的卖点，消费群体，销量等进行定位。

2.销售方式。就是找出适合自己产品销售的模式和方法。

3.客户管理。就是对一开发的客户如何进行服务和怎样促使他们提高销售或购买;对潜在客户怎样进行跟进。我觉得这一点是非常重要的，应在计划中占主要篇幅。

4.销量任务。就是定出合理的销售任务，销售的主要目的就是要提高销售任务。只有努力的利用各种方法完成既定的任务，才是计划作用所在。完成了，要总结出好的方法和模式，完不成，也要总结，还存在的问题和困难。

5.考核时间。销售工作计划可分为年度销售工作计划，季度销售工作计划，月销售工作计划。考核的时间也不一样。

6.总结。就是对上一个时间段销售计划进行评判。以上六个方面是计划必须具备的。当然，计划也不是一成不变的，要根据市场的情况进行调整。

销售计划怎么写?写销售计划是让我们的销售工作有的放矢，有指导性和规范性，也是自己考查销售工作的一杆标尺，坚持不懈的做下去，你会发现你的销售技能在提高，你的销售任务在提高，更重要的是你的销售管理能力在提高。能从销售员做到销售经理或者是老板位置上的人，95%都是有销售计划的人，更是会制定销售计划的人。

最近，我在电视新闻上看到两则让人心有余悸的交通事故。

第一则是发生在前天的一起交通意外。首都客运的大巴士撞上树林收费站，造成了六人受伤的惨剧。我在电视上看到树林收费站被撞得乱七八糟，现场人员手忙脚乱，而首都客运司机心神恍惚，逃过一劫的乘客也个个吓得惊慌失措，整个画面真是惨不忍睹啊!

第二则令人印象深刻的交通事故，是昨天发生在高速公路上的车祸。我看到电视新闻上播出的画面真是夸张啊!肇事车辆一直蛇行又逼车，害得被逼的休旅车撞到护栏后竟然翻滚了八圈，真是恐怖啊!还好休旅车中的两人都有系好安全带，所以只受了轻伤，真是不幸中的大幸啊!但是肇事的车辆却逃之夭夭，被各大媒体大张挞伐。

其实，这两件车祸都是人为疏失。首都客运的司机不应该疲劳驾驶，另一个蛇行的司机不应该抢快。如果这两位驾驶者都能遵守交通规则的话，就可以避免意外发生。

“马路如虎口”，妈妈常耳提面命的告诫我，过马路时要注意左右方是否有来车。其实，人人都希望“快快乐乐的出门，平平安安的回家”，但是“交通安全，人人有责”。如果每个人都能遵守交通规则，很多车祸就不会发生，也不会造成不可挽救的家庭悲剧。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在夜深人静的时候，爬上高坡，望着城市的喧闹沉淀着。上方，闪烁的繁星璀璨着这片天空，在如此伟大神圣的星宿之间，我怀着那炽热的心——我也拥有璀璨的梦想。

每次仰望这些最纯真的东西，埋在心中的执著就一次次激荡，就记起那一次次的跌倒和爬起。痛苦、美好在现实与梦幻之间切换，让人不禁重新审视，我们是否有勇气继续追寻下去，多少人在星河下，可路是艰辛的，还有多少冲动的人坚持着最初的梦想?

有梦想当然是无罪的，只是我们或许在对它的认知上迷失了自我。若人生是一簇光，那青春正是那最亮的奇点，我们正值发光发热之时，一定要用梦想来装扮青春。青春是魅力无穷的，为何要放肆地去追?因为我们是新青年，散发无限活力的少年们，挫折不算什么。我们坐拥青春，大可以去挥霍，谁不想让自己更亮眼?

青春是一道明媚的伤痕。我们走在软软的草地上，我们会不小心被石头扎着，可谁的青春是无憾的呢?我们就是要闯一闯，凭着独有的冒险精神，不惧失败，大不了从头再来。失败，在给我们伤痕的同时，化为我们前进的动力。在追梦的过程中，我们不怕跌倒，我们怕的是一蹶不振。不管结果怎样，都应该坚定地走下去。

青春是一首奏鸣曲，而梦想恰好是其中最美的音符。在那些凄美的世界里，梦想是一种标志，但现实却总是使梦想破碎。在青春的日子里，我们懂得了什么是朋友、什么是家人、什么是知己、什么是喜欢的人。我们在这日子里哭过、笑过、失去过、得到过，不知不觉中，我们已经在挫折中一步一步成长。青春，梦想，当着两个有趣的词碰撞出火花，那结果一定是变得更加绚烂。

一次次的失败让梦想开始模糊，一次次的嘲讽刺痛着我的心。但我仰望星空，这些闪耀的星星经过了不懈努力。于是，它们称为我大的动力。不管这路多么艰辛，我将坚定地吹响青春的号角。在群星的簇拥中，我们背起行囊，以青春的姿态，坚定地行走在梦想的道路上。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

在这秋风飒爽的收获季节里，我们高兴的迎来了新学期的第一个升旗仪式，首先我想对一年级的新同学表示热烈的欢迎（鼓掌），今天我想利用这个机会，在这里给大家讲三点：

新学期，当你认真总结过去时，如果你感觉自己上学期在各方面表现的都不错，请你千万不要骄傲，应该在新学期再接再励，争取更好的成绩，取得更大的进步。如果你发现自己有好多不足或问题的话，请你也不要太难受，更不能灰心丧气，你应该振奋精神，争取迎头赶上。不论怎样，希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。

有了进步的信心和决心就有了前进的动力，但这还不够，每位同学还应在老师和家长的帮助下，分析自己、认识自己，在思想上、学习上、纪律、卫生等方面制订一个经过自己努力就可以实现的奋斗目标，再订出一个切实可行的计划，以便在今后的学习生活中学有方向，学有目标。

许多同学尽管学习成绩很好，但在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面做得不尽人意，为什么会出现这种情况呢？因为他不懂怎样去自觉学习，怎样有效地学习，怎样与人交往，怎样做才是诚实守信，这样的学生不是好学生，这样的学生最终是没有竞争力的。因此我希望同学们在努力学习过程中，一定要从小培养良好的生活、学习习惯，这样你会终生受益无穷啊！最后，要通过“勤奋和认真”来完成本学期的各项任务。俗语说：“勤能补拙”。从这些俗语民谚中可知，勤奋对于人很重要。在新学期里我希望每位同学能勤于思考、勤于动手、奋发向上、勇于创新。另外，还要认真，世上最难办的事也怕“认真”二字，对待学习要认真，对待做人更要认真。如果每位同学都能做到勤奋与认真，那么每位同学本学期都能成为好学生。

同学们，从我做起，从现在做起，我衷心希望同学们尽快收回心思，投入到紧张的学习中去。同时我也衷心祝愿大家在新的学期里，身体健康，学习进步！

谢谢大家！

网站编辑这样一份工作,看似每个人都可以做,但并不是每个人都可以做好的。下面百范文网小编分享了网站编辑月工作总结，供你参考。网站编辑新手月度总结

转眼间来公司一个月了，这是我从学校出来的第一份工作，回顾这半年的工作，在取得成绩的同时，也找到了自己在工作中的不足和问题，下面是我对我这半年工作的总结：

一、网站日常更新。

这是我在职工作每天必定做的工作，我怕负责是是演讲与口才的栏目。在这些日常更新的工作中，把握了几个工作要点：工作的规范性，严格按照所规定的标题字数、图片大小、标题内容、特殊格式等多方面的条款进行学习与掌握操作;工作的突破性，文章更新要本着用户有着极强的本地性、可读性、关注性，不仅要篇数多，还要求精。

二、工作的收获

1、电脑快捷键的使用

Ctrl+A 全选

Ctrl+X 剪切或删除

Ctrl+C 复制

Ctrl+V 粘贴

Ctrl+B 粗体

Ctrl+F 查找

Ctrl+Z撤销

Ctrl+Y 恢复

Ctrl+S 保存

Alt+Tab 窗口切换

Ctrl+Home 光标快速移到文件头

Ctrl+End 光标快速移到文件尾

Shift键 连续选择文件/文字(比用鼠标下拉的方式方便很多，而且能更好的节约时间)

2、关键词

1、热点词的抓取：主要是通过百度谷歌关键词搜索量进行抓取。

2、关键词的优化：通过百度的相关搜索对关键词进行优化。

4、关键词的优化：通过百度的相关搜索对关键词进行优化!。

三、工作不足

1、拟标题不完整，不符合SEO，不符合用户的搜索习惯。

2、文不对题，正文内容关键词密度不够。

3、文章排版不清晰，没有段落分离。

四、计划

根据上面的不足做好改正，标题不完整多观察同行业的网站是如何拟标题的，写文章时多出现标题核心关键词;在网上下载编辑工具，比如一键排版。

通过月度总结，相信下个月我会完成的更好，特别是在文章格式、数量、以及整合质量上，达到标准，当然，也希望通过对关键词及内链的把握，获得更多的流量。

谁能说说你看到的天都峰是什么样的？（天都峰给你留下了怎样的印象？）生：天都峰顶特别高（高）

生：天都峰的山路很陡，要爬上去很不容易（板书“陡”）

师：我们课文中就有描写天都峰高和陡的句子，看看作者是怎样把这种感受写具体的？把相关的语句画出来（出示课件）

啊，峰顶这么高，在云彩上面哩！

师：是呀，天都峰高1829米，将近20xx米，从山脚往上看，就像在云彩上面一样。

谁能用你的朗读来让我们感受到天都峰的“高”？

师：还从哪些地方看出他的高和陡？

再看看笔陡的石级，石级边上的铁链，似乎是从天上挂下来的，真叫人发颤！

师：你觉得这一句里面哪个词用的好？

生：我觉得一个“挂”字让我们看到了天都峰的“陡”好像是垂直的，没有一点坡度。

师：天都峰的坡度大多在70度左右，最险峻的地方能达到90度，所以作者说就像是从天上挂下来的一样。

生：我觉得“似乎”用的好，如果没有这个词，句子就不够准确。师：看到这样高和陡的石级，他对自己说：“我爬得上去吗？”

说明作者心里对不禁产生了怎样的情绪：

三、通过两次对话来理解最后一句话的意思

师：小女孩最终爬上去了吗？怎么爬上去的？

请同学们看这一句话（出示课件）

爸爸听了，笑着说：“你们这一老一小真有意思，都会从别人身上汲取力量！”师：一老一小指的是谁？（板书：老小）

都会从别人身上汲取力量，也就是说小女孩从老爷爷身上汲取力量，老爷爷从小女孩身上汲取力量。

？从文中找一找有关的语句（出示课件）

忽然听到背后有人叫我：“小朋友，你也来爬天都峰？”

我回头一看，是一位白发苍苍的老爷爷，年纪比我爷爷年纪还大哩！我点点头，仰起脸，问“老爷爷，您也来爬天都峰？”

老爷爷也点点头，说：“对，咱们一起爬吧！”

再仔细读一读这几句话，具体的说说他们俩在说这些话的时候，心里面可能在想些什么？

生：老爷爷：那么小的小女孩也来爬那么高，那么险的天都峰，我也要和她一样，爬上去。

生：小女孩：白发苍苍的老爷爷都能爬天都峰，我也不怕困难，也要爬上去。是呀，他们看到对方的时候，都从对方身上汲取了力量。你觉得这种力量是什么?（板书：信心、勇气）。他们心里都暗暗的下定了决心，有了爬上去的勇气，让我们带着这样的感受，分角色把几句话再读一遍，找三位同学来读。从课文中找出我努力爬山的句子，说说我是怎样爬山的。（出示课件）

我奋力向峰顶爬去，一会攀着铁链上，一会儿手脚并用向上爬，像小猴子一个样??

爬呀爬，我和老爷爷，还有爸爸，终于都爬上了天都峰顶。

师：你是从哪个词语体会到我爬山很努力？

生：我从“终于”这个词体会到他们爬到峰顶的高兴的心情！

师：同学们体会的都很好，短短的几句话就让我们看到了作者的爬山的过程，体会到了爬山的艰辛。这样好的句子我们要不要多读几遍？谁愿意读？读出我们爬山的不容易！你来读！不错，你也来试试！

四、拓展想象，练习说话

师：刚才有同学说这个省略号省略了我爬山的其它的方法，现在，谁能用上这个句式把我爬山的其它方法补充出来，我还有可能怎么爬？老爷爷呢，他又是怎样爬的？请同学们发挥想象，联系自己的生活实践，任选一个句式把它补充完整（出示课件）

我奋力向峰顶爬去，一会儿——------一会儿———————

老爷爷奋力向峰顶爬去，一会儿——------一会儿—————

五、创设情境，体会人物心理

师：现在我们历尽艰难，终于站到了天都峰顶峰顶，爸爸给我和老爷爷照了一张合影，留作纪念。现在，老师是一位记者，想采访一下这一老一小两位登山的勇士。谁愿意让老师采访？

师：老爷爷，祝贺您登上天都峰顶，，刚才我看到有许多游人登到一半，又回去了，您这么大年纪是怎么登上这座又高又陡的天都峰的呢?

老爷爷：本来呀，我也没有信心登上天都峰，是这个小朋友的勇气鼓舞我，我才下定决心要爬天都峰的。没想到，真爬上来了！

师：小朋友，你这么小，怎么也敢来爬天都峰呀？

小朋友：“我是看这位白发苍苍的老爷爷也要爬天都峰，才有勇气向上爬的！我应该谢谢他！”

师：“你们这一老一小真有意思，都会从别人身上汲取力量！”

同学们：听，这一老一小正在山顶上道谢呢！让我们分角色把它读一读？（课件出示八九十自然段，分角色朗读）

。通过这样一件事，你有什么样的感受和体会？

1.当别人遇到困难时，大家应该互相鼓励

2.只要有信心，就一定能克服困难

3.克服困难，不仅要有别人的鼓励，还要有自己的努力

六、布置作业：

1、懂从别人身上汲取力量的孩子是最棒的，你从别人身上汲取过力量吗？请你模仿着爬天都峰这一课把你汲取力量的故事写下来，和大家一起分享。

2、完成课后综合性学习提示，记录自己的课余生活并写出感受。

“已近耳顺之年，始终无畏岁月，我相信我还是从前那个孜孜不倦、追求公平正义的少年。”这是2021年初滕启刚接受媒体采访时说的一句话。

在千山政法系统广泛流传着一个8倍放大镜的故事，这是滕启刚作为一名法官尊重法律、追求公正的最好例证。

2019年5月的一天，王某因行车冲突，动手打了任某，路上监控距离现场太远，难以辨别实际情况。对此公安机关没有处罚，任某一纸诉状把公安机关告到法院。那段视频民警难以辨别，法官也一样。为此滕启刚买来8倍的放大镜，头几乎贴着视频一帧一帧细致查看，眼睛看红了，看出了泪水，却一直不放弃，终于捕捉到了王某抬手打人的动作，那一秒，铁证如山。法院判决公安机关重新做出行政决定，对打人者给予行政处罚。

现任千山区人民法院千山法庭庭长的吕晋锋，曾多次亲眼见证了滕启刚在执法时的严谨细致。2009年，一家矿山公司因尾矿发水造成耕地和果树被淹，几十户村民涌到法庭讨说法。在评估过程中，滕启刚顶着30多摄氏度的高温，不顾污染物对皮肤的伤害，一下子踏进10多厘米厚的污染层，不断提醒鉴定人员，这里的污染物更厚一些，那里需要再测量……一天下来，汗水早就湿透了他的衣服。最终村民获得了合理的补偿，双方都没有上诉。

1、保护绿色摇篮，你行，我能!

2、为了校园一片绿，珍惜脚下每颗草。

3、人人爱花草，空气环境好。

4、自然有没有朋友?水泥地上的野花

5、你在我心中最美，请不要将我摧毁。

6、人在车中坐车在画中行!

7、追求美好生活，应先拥抱绿色!

8、有限的资源，无限的循环

9、水清自然甜，水浑人人厌。

10、保护生态环境，就是爱护自已。

11、理想校园——绿色、生机、健康、希望

12、让绿色的希望从校园萌芽!

13、与自然重建和谐，与地球重修旧好

14、让经济发展的浪潮进入绿色的河道

15、垃圾筒——我不想“失业”!!!

16、人类只有一个可生息的村庄——地球,保护环境是每个地球村民的责任

17、萋萋芳草青，贱踏何忍心?

18、校园美如画，受益你我他。

19、幸福就是天蓝、山青、水绿。

20、“绿色生死恋”——有绿才有生命。

21、拣回垃圾分类老传统，倡导绿色文明新时尚

22、小小一口痰，细菌千千万。

23、美化校园环境，就是美化我们的生活。

24、绿色的校园，绿色的家，美丽的环境靠你我他。

25、爱花、爱草、爱树、爱校园。

26、环境卫生的洁净，有您的一份文明。

27、从小树立环保意识，做绿色人生使者。

28、当绿色褪去，就意味着人类走向命运的低谷。

29、见垃圾，弯个腰，争做绿色小使者。

30、绿色的祖国，绿色的家，绿色的环境人人夸。

今天下午，我们来到了北京市昌平区公安消防支队永安消防中队里参观和实践。

首先开了一个会议，开完后，运动就开端了。有两个生气蓬勃的叔叔带我们走到几辆消防车前，具体的给我们讲授和先容。

第一辆是消防指挥车。这辆车是打头阵的，车里有正压式空气呼吸器、可燃气体检测仪、面罩、笔记本电脑等指挥用具和防火用具。车的外部下方，有6条水带，看着叔叔那么轻松的就拿了起来，可我用了两只手还加上一条腿才将水带托起来;我们班的大力士李跃也是用两只手托起来的，可想而知女装羽绒服，一条水带也不轻。看完通信指挥车，我们又来看五十铃抢险救济车，这辆车是专门处置或地震的，样子看起来也挺帅的。叔叔说可以到里面往坐一坐，我一下子就坐了上去，还转一转方向盘，似乎我自己就是一名消防战士似的。美国沃尔沃公司生产的云梯车，最高可升到32米，车后还有水炮，也是用来喷水的，和水枪的作用一样。解放160泡沫水罐车，车里装有十吨泡沫三吨水。叔叔笑着说："全部北边地域可能只有这一辆解放160泡沫水罐车。假如有一个化学厂着火了，只需派这一辆车就行了，它的功效就是专门灭因化学反映着火的事故，观后感《消防队观后感》。"听了叔叔的先容，同学们的嘴巴都张成了大大的"O"字型，还不禁发出一阵阵赞叹声!

看完消防车，我们又去看消防战士们演练。首先是翻木障，那个木障有1.8米高，只见七个叔叔灵活的翻过木障;又去走独木桥，独木桥高1.2米，不一会儿，就都走完了。第二回，第六名叔叔表演得最出色，只见叔叔像箭一样向木障奔去，手一支持，全部人就像一只鸟一样悬在空中，而且就只靠一只手支持着，就是那出色的一瞬间，却让我难以忘却。叔叔说："可以找人往走独木桥。"同窗们一片欢呼，一双双小手举起来，终极，李老师选了我、杨宇轲、赵家卉往。杨宇轲先走，他慢慢地移动着脚，生怕要掉下来似的。真是"亲身下河知深浅金羽杰羽绒服，亲口尝梨知酸甜"呀!我真是越想越畏惧，心一直提在嗓子眼，直到从独木桥下来，我悬着的心才放进肚里。赵家卉似乎一点也不惧怕，一大步一大步的`就走完了。

接着，消防战士们又给我们表演了上楼梯的演练羽绒服。一名消防战士叔叔问我们："要不要给我们的消防战士们来一点掌声?"同窗们异口同声的答复道："好!"还边鼓起了一阵热闹的掌声。叔叔一声令下，另一名消防战士叔叔一手拿一个水带飞速跑上楼梯，就只能闻声"咚咚咚、咚咚咚"上楼的脚步声。那位叔叔上了楼梯的顶层，敏捷的将水带井然有序的抛下楼。听叔叔说："一名消防战士可以在一分钟内上十层楼。"李金琪在叔叔说完之后惊奇地叫道："那位叔叔竟然只用了28秒就上了四层楼。"同学们听后，都发出一阵阵赞叹声。

之后，我们又学习了怎样用灭火器等消防的相干知识。

最后，我们全校同窗向所有的消防战士们致以最高尚的谢意和最热闹的掌声。

长大了，我也要当一名消防战士，为祖国献上一份力!

今天我们观看了安全防火案例视频。短片通过生动的火灾实例，像我们展示了火灾的严重性，通过对火灾基本常识的讲解，懂得灭火的基本常识，进而能掌握火灾中逃生的知识。

防火就是珍爱生命，生存是每个人最基本的权力，有些人在火灾中往往可以逃生却贪恋财务，谁都没有权利去践踏。所以我们每个人都要学会防火知识，这样才可以避免灾难。我们每个人都要学习消防知识，深知烈火无情，生命是宝贵的，一个小小的错误可能会失去生命，要养成防火的好习惯，如检查家里的用电安全。我们不仅要学习预防火灾的知识，还要学会火灾后如何应对逃生的知识。例如出门旅店住酒店，看电影，要先知道安全通道在哪里。在视频中我还学到了火灾自救的知识，要及时逃生，不要有半点犹豫。

火灾离我们是很远的，多少血的教训告诉我们“一切非自然灾害都可以预防的”。只要我们没有违章作业，没有违章指挥，没有违反劳动纪律，平时注意到了对各类事故的防范，那我们就可以有效地避免各类灾害的发生，火灾就会离我们很遥远。同样，反过来讲，火灾也离我们很近，甚至触手可及，如果我们不按照规章制度去严格要求自己，后果是非常危险的。

消防工作是发展的重要条件，是安全生产和增加经济利益的重要保障。在以往的火灾中，一把火就造成几十人甚至数百人的伤亡，造成上百万

上千万甚至几亿元的损失，这让多少家庭产生了巨大的伤痛，有多少财富顷刻间化为了灰烬。不仅如此，而且事后牵连的各种问题和造成的不良影响对企业的影响也是巨大的，对事故责任人的处理也是严肃的。教训和警醒是十分沉痛和深刻的，因此做好安全工作，对员工经常做安全教育，具有重要的意义。安全责任，重在落实，许多企业缺少的不是安全规章制度，而是执行力。有法不依，有章不循，是对法律法规的不重视，是对规章制度的漠视，更是各种事故的导火索。只有明确各级单位主体责任，严格落实各种规章制度，才能使安全管理的链条环环相扣，从而杜绝各种事故，保障安全。以后我们即将步入工作岗位，而且是在人员流动频繁密集区的地方，本身消防工作就比其他地方繁重。所以，要处处提高消防意识，时刻提醒自己用电安全，平时离开管好电源。

要时刻保持清醒的头脑，充分认识火灾隐患的危害性，用自己的实际行动，来做好单位的消防安全工作。若发生火灾事故，一定要沉着冷静，千万不要惊慌，并且要快速反应，作出正确的处置或疏散逃生，只要保持理智，才可能求生有望。珍惜自己的生命，养成良好的消防安全行为习惯，要知道，习惯性行为看似小事，却往往是酿成重大灾难的根源，一次疏忽，带来的是灭顶之灾。身体发肤，受之父母，不要让所有关心你，爱你的人担心。

今天老师组织我们看了《消防安全讲座》，当看完时，我吓出一身冷汗，视频中那一串串不可思议的数字和那触目惊心的新闻，使我的心情久久不能平复，火既然如此无情，将无数建筑数理烧为灰烬。无数鲜活的生命因他而受害，但尽管如此，人们的生活终究离不开火，不过，可要正确用火，不玩火，会救火。那么火便不会危及生命，下面我来向大家讲一下如何预防室内火灾：

一、不要用有水的物品或手去触碰电器。

二、电视不看时应关掉，不要一直开着。

三、一些太旧的线路应及时维修，不然可能起火。

四、暖气片上不宜放易燃、干燥的物品。

五、冬天，床上的电热毯应及时关闭。

六、冬天里，火炉夜晚应熄灭，不能连夜开。

七、如果做饭时锅内起火，应及时盖上锅盖或倒入含有水分的蔬菜。八、液化气罐不用时应该关闭。

这就是一些关于预防室内火灾的.知识，小朋友们和大人们请务必重视火灾，一棵树可以造十万支火柴，而一根火柴却可以摧毁十万棵树。同学们一定要将火灾常识记牢哦!

为规范学院校园安全视频监控系统的使用及管理，确保视频监控系统的正常使用和安全运作，充分发挥其在维护校园安全、稳定中的积极作用，特制定本办法。

一、视频监控系统的使用和管理

(一)校园安全视频监控系统由保卫处确定专(兼)职人员具体负责视频监控系统的使用和管理工作。视频监控系统专用密码由专职管理人员负责管理和使用，不得向任何单位和个人泄漏视频监控系统专用密码。视频监控资料的调阅、备份、相关资料的存档等工作由专职管理人员负责。

(二)为确保校园安全视频监控系统专用于校园安全，严禁非视频监控系统人员操作本系统，使用中不得用于与视频监控工作无关的事情。保证24小时有值班看守人员。

(三)为确保视频监控系统的正常运行。视频监控系统使用人员应认真学习监控操作规程，维护和保养好监控设施，严格按操作程序进行操作;不得无故中断监控系统的正常运行，不得擅自删除监控数据资料;除学校聘请的专业人员外，任何人不得变更系统的设置。

(四)视频监控系统使用人员必须具有高度的政治责任感和工作责任心，认真负责完成好校园安全监控任务;必须及时掌握各种监控信息，对监控过程中发现的异常情况应按规定妥善处置并及时上报，同时做好相关记录。

(五)发生突发事件时，及时向上级报告和妥善处置的同时，应采取措施加强视频监控系统和监控数据资料的管理，严禁无关人员进入监控室，防止视频监控系统被破坏及监控数据资料丢失问题的发生。

二、监控数据档案资料的查阅和管理

(一)为加强对视频监控资料的保密管理，确保视频监控资料用于正常工作(视频监控资料原则上仅用于校内及周边治安、交通、消防、稳定等案事件的查处)，未经许可，任何单位或个人不得调阅、刻录、拷贝或散布校园安全监控中心的视频监控资料;任何以个人名义的申请一律不予批准。

(二)校园安全监控中心视频监控资料调阅办理程序

1、校内部门申请调阅视频监控资料的程序

(1)填写《兰州城市学院视频监控资料调阅审批单》，申请人所在部门领导须签字、部门盖章;如调取原因涉密，则在调取原因栏里填写：涉密案(事)件，凡执行涉密案(事)件的审批单，工作人员在操作过程中不打听、不过问。

(2)保卫处领导签字同意，保卫处盖章确认，留底存档。

(3)申请人将经签字、盖章后的视频监控资料调阅审批单报保卫处综合科科，由综合科负责人安排监控中心工作人员调阅所申请的内容，并按要求填写调阅记录(须明确记录调阅视频资料的时间段，同时做好相关资料的备份、保存)。

(二)校外单位申请调阅视频监控资料程序

1、校外原则上只限公安局、检察院、法院、国家安全局等单位，其他单位必须经公安或司法机关出具相关证明并得到批准后方能调取。

2、校外单位申请调阅学校视频监控资料，须出示单位介绍信(或证明信函)，申请单位经办人身份证，填写《兰州城市学院视频监控资料调阅审批单》，并经保卫处分管处长签字同意后，方可调阅。个别涉及案情重大的案(事)件，还需报告学院分管安全工作的院领导批准并签字同意后，方可调阅。

(三)任何单位经同意调阅相关视频资料后，必须保证做好对资料内容的保密，资料除用于相关调查工作外，不得随意向外散布;如因资料内容外泄造成的所有影响或后果，学校概不负责，并保留对相关单位或个人追究法律责任的权利。

三、本办法自公布之日起施行。

今天下午的三点四十分，“神舟十三号”里的翟志刚，王亚平和叶光富三位“教师”为我们讲授了一堂关于在外太空生活的课程，我听完之后感觉非常有意思，也收获了很多。

一开始，映入眼帘的是一个漂浮着的陀螺，之后，就陆续出现了三位老师，首先登场的呢，就是王亚平老师，她给我们介绍了一些在太空舱里的东西，比如：太空跑台，太空橱柜，饮水分配器等等。我认为太空真的很奇妙，在太空舱里的太空厨房功能很全，以致他们还可以吃到鲜苹果，王亚平老师还告诉我们在太空中如果看上去胖胖的，是因微重力致血液上涌，也让我们知道了在太空中如果长时间不锻炼会影响健康。

在王老师的一步一步带领下，我们看到了叶光富老师和翟志刚老师，他们两个则是给我们介绍了叶老师身上穿的服装——企鹅服，它在许多地方都有一些拉带，也可以对抗肌肉萎缩心管血功能下降，很神奇吧，小小的服装背后，迎来的竟是科学家的奇思妙想。之后，叶老师给我们介绍了太空细胞学实验。等同于他们开展的是失重条件下细胞生长发育的有关研究，当然，显微镜是在“医学样本显微观察记录装置”中拿出来的，把样本放在显微镜的镜头下，再利用软件，就可以对细胞观察检测了，在太空中的细胞和在地球上的细胞不一样，在太空中的细胞非常“活跃”，真是让我们大开眼界啊，看来，这节课对我们的生物学也会有一些帮助。老师在乒乓球实验当中，给我们传授了“浮力随着重力出现，空间站内浮力几乎消失”的知识。到这里，就已经有了不少收获了。

这堂课程中，我印象最深刻的就是关于水球的一系列实验了，在水球里面注入一个气泡，水球中就形成一正一反两个像，如果是在地球上，那么水球都不可能有，他会直接变成液态后消失，何况会有这一现象？还有一个实验，是在水球里面放上一个泡腾片，我们都知道，泡腾片遇到水后都会形成一串小气泡，三位老师首先是将水球染成了蓝色，之后把泡腾片放进了那里。当时我就想到了这个水球和地球很像，所以有一种亲切感。

这一次的“天宫课堂”让我觉得，中国的发展技术真是一流，以前的中国被人践踏，欺负，现在的中国终于站了起来！不会在被人欺负！而且我也很敬佩这三位“老师”，他们连过节都回不去家里，而是为世界继续在外太空研究东西，这种舍己为人的精神，使我深受感动。真的希望“天宫课堂”还会有第二课，第三课，让我们学到更多的知识！

视频学习是一种非常有效的学习方式，特别是对于那些忙碌的现代人来说。在我看来，视频学习是一种非常方便和实用的学习方式。

首先，视频学习可以节省我的时间。我可以在任何时间、任何地点开始学习，这使得我的学习更加灵活。此外，视频学习也可以帮助我更好地控制学习进度，因为我可以选择自己感兴趣的主题，并按照自己的节奏学习。

其次，视频学习可以帮助我更好地理解知识点。视频学习通常由专业人士讲授，他们能够用浅显易懂的语言解释复杂的概念。此外，视频学习还可以通过互动方式帮助我更好地理解知识点。

最后，视频学习可以帮助我保持专注。由于视频学习是一种视觉和听觉学习，因此我可以专注于一个主题，并避免分散注意力。

总的来说，视频学习是一种非常有效的学习方式，它可以帮助我节省时间、更好地理解知识点并保持专注。