中学生国旗下演讲主题（汇总20篇）

亲爱的各位同学：

大家好！

今天我要与大家说的是关于健康饮食的事情，饮食是我们每天都必须要做的事情，因为我们要成长就离不开营养补充，只有营养充分，我们才能够有足够的能量供我们成长。

长身体的时候是我们发展的必然，我们必须要为自己的健康做更多的准备，也需要重视起来，很多时候我们饮食并不规律，有时候会嫌弃食物的口感不好，有时候是想要吃自己喜欢吃的食物，因此在营养摄入方面并不齐全，造成自己出现了很多问题，比如健康问题，高矮胖瘦等等都与饮食有关。

不要应为不想吃饭就光吃零食，在我们里面很多同学更喜欢吃零食，为什么，因为零食比饭更好吃，而且也是我们最喜欢的，而且还有麻辣等垃圾食品是我们的最爱，吃起来好吃就经常在学校里面大量吃，只想满足自己的口腹之欲，却从来没有考虑营养均衡。当我们生病了我们还不知道什么原因。

有的同学身体瘦弱，有的同学，体重严重超标，是什么原因，都是因为饮食不健康，饮食不规律的原因，都是自己犯了错，做的不够出现了这样的问题我们更应该反思，做出思考和改变，不能够一直都继续自己的习惯性的饮食，我并不是想要同学们禁绝吃零食，也不是要让同学们不去吃好吃的，但是一定要有一个度。

我们每天都必须要满足一点，那就是必须要保证我们饮食的健康，每天都必须摄入一天生长所需的营养，一定要记住自己的当前最需要的营养，不能在随意的吃了，每天的各种零食不能多吃，有一些对我们健康有影响的食物我们也一定要注意，不能使用，能不吃就不吃，毕竟对我们健康不要。

当我们饮食健康之后，我们就能够让我们良性成长，比如不会变的如同皮包骨一般瘦弱，也不会满身都长满了赘肉，均衡的成长这才是我们生活和发展的重要原因。关注饮食的规律，我们每天都应该注重荤素搭配。虽然荤菜更好吃，也是我们喜欢吃的主要菜品之一，但是我们不能光吃荤菜，不健康，这样吃容易发胖，而且没有素菜的条理让我们的身体健康不好，不利于我们的发展。

我们学习每天都需要消耗能量，我们成长也要消耗能量，但是能量是均等等，如果摄入的能量不能及时消化就会变成脂肪，摄入的能量过少，就会消耗我们身体的脂肪，消耗我们的健康，就会让我们变得干瘦，这样不管哪种，都会让我们变得更加弱小容易生病，也容易感冒。亲情学们重视自己的健康。

谢谢大家！

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我国旗下演讲的题目是：植树节，我们期待绿水青山。

今天是3月12日了，这是一个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子——植树节。

在这个特殊的日子里，我希望世界能被绿色环绕。因为有了绿色，才有清新的空气；有了绿色，才有美丽的大自然；有了绿色，才有我们美好的家园，才使荒芜的地球生机勃勃，才有了动物，才有了人类。

我要赞美绿色，绿色大自然是人类财富的宝藏，也是人类美感与艺术的源泉。我期待有一天，清澈的河流漫游着鱼群，在清澈的小河里欢快游淌，鸟儿在枝头放声鸣唱，寂静的春天不再寂静。期待有一天，狂暴的洪水不再咆哮，灼人的热浪不再肆虐。期待有一天，每一个山谷都盛开希望之花，每一条小溪都跳着欢乐之舞，所有的荒原都变成绿洲，所有的生命都得到上苍的关爱和人类的善待。

同学们，我国是一个绿化面积很低的国家，不到世界平均水平的一半。但是，我国的木材的砍伐量却是世界第一，眼看森林面积不断减少，山洪泥石流不断暴发，各种自然灾害接踵而至。所以我们应该珍惜绿色生命，爱护绿化，从自己做起，从身边小事做起，我们不仅要节约纸张，少用一次性筷子，更要多多环境，绿化祖国。

作为一名中学生我们还应该做些什么呢？我们能不能为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水呢？答案是肯定的，我们应该为保护校园美丽的环境出一份力气，尽一点责任。在校园中，我们要保护草坪，爱护植被，不仅不去踩踏它们，我们还要热爱周围的一切花草树木，让他们像我们一样生机勃勃地成长，帮助我们不断改善地球环境。

我希望同学们能从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。做绿化、美化环境的有心人，我坚信，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加美丽！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我们为大家带来的国旗下演讲题目是：《人生因拼搏而精彩》。

泰戈尔曾说过：“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”这说明人活着，就要活得轰轰烈烈；死，也要死得其所。

天才源于拼搏。德国最伟大的音乐家、钢琴家贝多芬，是维也纳古典乐派代表人物之一，与海顿、莫扎特一起被后人称为“维也纳三杰”，但他却饱受摧残。贝多芬一生坎坷，没有建立家庭。二十八岁时听力衰退，晚年失聪，与人交谈困难。但孤寂的生活并没有使他沉默和隐退，在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，他依然坚守“自由、平等、博爱”的政治理念，通过言论和作品，为共和理想而奋臂呐喊，反映了当时资产阶级反封建、争民主的革命热情，写下了不朽名作《第九交响曲》。

成功源于拼搏。保尔·柯察金是奥斯特洛夫斯基根据自己的生活所描画出来的完美的青年革命战士形象。保尔是一个自觉的、无私的革命战士，他总是把祖国的利益放在第一位。那血与火的战争年代，保尔和父兄们一起驰骋疆场，为保卫苏维埃政权而努力，同外国武装干涉者和白匪军浴血奋战。但病魔最终把他狠狠地*在了床上，他几乎完全瘫痪了，接着又双目失明，但他却永不言弃，拿起了笔，开始创作，用新的方式投入到革命斗争中。在身体上，他败了，但在精神上，他胜利了！他至少可以自豪地说道：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争！”

伟大源于拼搏。张海迪，1955年9月17日在济南出生。5岁因患脊髓血管瘤导致高位截瘫。从那时起，张海迪开始了她独特的人生。她无法上学，便在家中自学完成中学课程。15岁时，张海迪跟随父母，给孩子当起了老师。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪还当过无线电修理工。她虽然没有机会走进校园，却发奋学习，学完了小学、中学的全部课程，自学了大学英语、日语和德语以及世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。她的精神值得我们学习！

人生因拼搏而精彩！

哈佛着名校训：“此刻打盹，你在做梦；而此刻学习，你将圆梦。”

小草因为出土前的奋力一博，而感受到了春天的爱抚；雄鹰因为飞翔前的奋力一搏，而感受到了天际的广阔；鲤鱼因为跃龙门前的奋力一搏，而看到了龙门那面的美丽景色。

同学们，加油！让我们在新的学期努力拼搏，为人生的精彩而奋斗！

尊敬的老师，亲爱的'同学们：

大家好！

我是来自__班的__。

九月，我们又回到__，步入八年级。学自立又包容兮，有欢乐且成就兮！

在__，我们在坚持中成长。从小体弱的我，因落下的课程吃过不少苦头。但自从进了__，学校对于体能培训的严格要求，让我痛苦了一阵，但效果显著，精神面貌焕然一新，形态气质也发生了改变。我终于明白：锻炼身体绝不是为了应付某一次体育考试，而是真正爱惜自己的一种表现。__的每一天都有运动的气息，充满活力与朝气。

在__，我们在育德中成长。大到社会主义核心价值观的渗透，小到每一句文明用语……我曾跟妈妈开玩笑说，__奇就奇在，能让我走出校门还念念不忘在__养成的好习惯——公共场所礼让他人；严守各类规章制度；穿着整洁谈吐文明……这就是根植于内心的修养，也是我们每一位__人所共有的。

在__，我们在拼搏中成长。无数对知识求知若渴的学子聚集在这里，怀抱着对明天美好的向往，互帮互助，你追我赶，勇于竞争，在竞争中一起成长。

我们在学校提供的每一个平台上成长着，青春江声，留下多少珍贵的记忆，升起多少明天的新星！八年级的我们将迎接更多的挑战，生地会考的阵前磨枪，青春期的迷茫与叛逆，需要我们更加坚强的面对，但我相信我们会有朱日和沙场士兵的豪气与斗志，荣我__，舍我其谁！

最后，祝福九年级的学哥学姐，升华自我，面向美好明天；欢迎七年级的学弟学妹，你们将收获新的成长；拥抱八年级的我们，昂首阔步，与__一起，成长为更好的自己！祝福老师幸福安康！祝福学校如同金砖之光大放异彩！

谢谢大家！

各位老师、同学们：

大家上午好！

本学期，我们对全校同学加强了行为规范、卫生、安全的教育，校园风气有了明显好转，校园卫生状况也有所改善。班主任老师以高度负责的态度和吃苦耐劳的精神，尽心尽力地开展各项教育活动，扎实细致地抓好班级常规管理工作，在班级纪律、学风建设等方面做出了成绩，涌现出了一批优秀班级和学生。但是，成绩终究属于过去，新的一年即将到来。我们应当要有新的目标。

在接下来的日子里，学校将对以下行为规范进行严格要求，希望同学们能够严以律己，规范自己的行为习惯，在即将到来的一年里，取得更加可喜的进步。

1、在仪表、仪容方面：要严格按照《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》来要求自己，注意学生积极向上的健康形象，禁止穿着打扮成人化，不化妆、不染发、不佩带首饰；男生不留长发、怪发，女生不烫发、不染指甲、不穿高跟鞋；校园内不穿背心、短裙，不穿拖鞋，不将凉鞋当拖鞋穿。总之，不适合学生的仪表、仪容要坚决杜绝，学校将不定期的检查，违纪的学生将严肃处理。

2、在安全与卫生方面：一定要按学校的要求做，听从老师的管理，上下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，珍爱生命，提高自我保护意识。在课间不做剧烈的活动，不在走廊上追逐打闹，上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不打闹，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球（羽毛球）。

同时注意遵守交通规则和交通秩序。做到不闯红灯，不坐违规车辆，不违规骑车。来校、回家做到文明行路，不骑摩托车，不骑自行车带人；不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆，不得攀爬车辆搭顺风车。上车后不推推搡搡，不将头伸出窗外；下车时要等车停稳。在马路上行走时，要主动避让机动车辆，过马路时要先观察两边车辆情况。

卫生是文明的标志。不随地吐痰，坚决禁止乱扔垃圾，如纸屑、包装袋、果壳等杂物。做到见纸就拣，见脏就扫。讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝“三无”食品，不吃不吃零食，不喝生水。

3、在校规校纪方面：我们要严格按照《中小学生日常行为规范》来要求自己，团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架。打架往往是开始的，而有些同学已成口头禅，极其不文明，我认为，打架一样，是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在在校园内外发生暴力行为，争做文明的学生。学校是一个大集体，班级是一个小集体。在集体中，我们谁也离不开谁。班里有人干了坏事，有的同学不守纪，给班级抹黑，整个班级都会受到影响。班级里有同学得了荣誉，我们全班同学都会感到光荣。希望同学们自觉的互相监督、互相督促。

4、努力养成良好的习惯。习惯有好坏之分，好习惯终身受其益，坏习惯终身受其累，习惯决定性格，性格决定命运，由此可见，良好的行为习惯，对人的发展具有极其重要的作用，尤其是我们每一位同学，你们的可塑性极大，良好的行为习惯，将对其一生的发展更具有重要的作用。因此本学期在班主任老师的指导下，努力养成良好的习惯，如：“三个随手”（随手关灯、随手关闭水笼头、随手捡拾废纸）“四个轻”（说话轻、走路轻、关门轻、取放物品轻）

同学们，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情都很小，但都关系到同学们良好行为习惯的养成问题——所以说又是大事。

最后，还要再强的几点，同学们要遵纪守法，严格遵守《中学生日常行为规范》，做一个文明懂礼的中学生，比如，遇到老师主动向老师问好，主动捡拾地上垃圾，杜绝早恋，不吸烟、不喝酒。大胆检举揭发以上违规违纪行为，扬正气，树新风。并做到，时时注意安全，事事注意安全，我们一定会成为一个和谐平安的美丽校园。

同学们，生活就是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们以后的命运。选择从现在开始，让良好的习惯成就我们的未来。

最后，祝愿大家：平平安安生活，快快乐乐学习，健健康康成长！

老师们，同学们，

早上好！

今天，我国演讲的主题是：增强法制观念，创建安全校园。

俗话说：没有规则能造就方圆。国家不能亡，人民不能立。首先，我们所有的学生都应该知道学习、遵守法律、使用和宣传法律的重要性。要知道什么是合法，什么是非法；要知道，只有知法守法，才能依法办事，远离犯罪；要学会合理运用法律知识，保护自己的权利，履行自己的法律义务；也要鼓励身边的人一起学习和掌握法律知识。

作为当代中学生，学习和掌握必要的法律知识是我们素质教育的重要组成部分。法律教育不仅影响我们的学生时代，也影响我们的一生。

国有法律，学校有校规。然而，我们的学生很少对学校的规章制度视而不见，忽视学校对中学生gfd的要求，与人交往，行为和言论等。这些不文明的行为，违反了学校的规章制度，严重破坏了我们美丽校园的和谐氛围，如不爱护公物、乱扔垃圾、吸烟、沉迷网络、逃学、为一点小事打架等等。也许这些学生没有意识到情况的严重性：一个人的行为随着时间的推移会变成习惯，习惯随着时间的推移会形成性格，性格随着时间的推移会成就命运。如果我们不为小事做好事，为小事做恶，把小恶积累成大恶，最终会自食恶果。希望同学们在校园内严格遵守学校的规章制度，在校外严格遵守法律法规！

拿我们身边的一个真实案例来说。本学期9月20日，我们学校8、9年级的一个同学和另外两个学校的同学在校外向我们学校8年级的一个同学要钱。因为同学没钱，被这四个同学打了骂了。第二天一早，被殴打学生的父母与社会工作者合作，带着他们与我们学校的两名被殴打学生算账。因为学校及时出面，采取有效措施，避免了一出烂剧，否则后果不堪设想。事后，政教处、保卫科、泾川派出所联合展开调查。以上殴打情况属实，派出所准备以敲诈的名义处理这四名学生。但是，为了救我们学校的这两个学生，我们学校抱着救命的态度，要求派出所免除治安。但是学校已经认真记录了这两个学生的记过。如果这两个学生在毕业前表现良好，没有违纪违纪违纪行为，可以自行申请撤销处分，也可以自己申请撤销班级处分。否则处罚会直接进入他们的个人档案，影响他们一生。在这里，以此案为鉴，我们也要求我们所有的学生遵守规则和纪律，否则学校将严肃处理。

以史为镜，能知兴亡，以法为镜，能知规矩。让我们从现在做起，从身边做起，做一名合格的学法律的中学生，在新世纪遵纪守法，共同建设一个安全和谐的校园。

和谐校园的另一个重要内容是安全。在增强法制意识的同时，还要提高安全防范意识，学会自我保护，特别提醒以下几点：(1)注意食品安全，不吃不合格食品；(2)重视消防安全，提高电气防火安全意识；(3)注意交通安全。学生过马路应严格遵守交通规则，不闯红灯；上下楼梯走右边，不要拥挤；教学楼内严禁喧哗和追逐；(4)注意

同学！健康的现在是拥有幸福未来的唯一途径。我们要充分利用人生的这段黄金时期，努力吸收人类文明的精华，充实自己的心智，提升自己的心灵，遵守法律，文明修身。最后，祝各位老师、同学们，一天平安、健康、快乐！

谢谢大家！

历史的风，吹翻起68年前的那一页。在我的眼前，历历浮现出，那冰雪覆盖的1935年，那悲痛岁月里的冷嗖嗖的日子。日本帝国主义大肆张开它的魔爪，伸向了我中华的心脏：华北大地;而此时，卑怯可笑的国民党政府，却居然畏于帝国主义的淫威，成立伪政府，来满足一时的苟且偷安。

我感到了卖国者的卑鄙与可耻!

中华民族，你，陷于内忧外困之中，你的尊严倍受挑畔，你的躯体将被蹂躏。

在这样的时刻，我们总是默默企盼：企盼奇迹诞生;在这样的时刻，我们总是默默祈祷：祈祷我们的民族，能够转危为安，能够走出泥泞与困境，驱散开这漫漫的黑云。而让我，让我们所有中国人最感骄傲的事情是：我们从来没有失望过一次。在倍受屈辱的民族的背后，总有我们中华的优秀儿女挺身而起。1935年12月9日，在中国共产党的领导下，6000愤怒的北平人们走上街头，高举着正义的旗帜，奔走呼告，勇敢地向卑鄙的暴虐宣战，向怯弱的卖国宣战。

我为你们感到骄傲，我们优秀的中华儿女，你是我们民族的灵魂，我们民族的脊梁;如果，如果我们的民族，没有你，它的生命将是如何的暗淡，它将会走向何等可怕的深渊啊!你以你坚毅不挠的行动，告诉所有的居心可怕的人们：中国人是不可辱的，中华民族是不可辱的。中国人将为国而声、为国而战、甚至为国而死!

我也知道了，中国因你而精彩。你使我想起了，志在维新、视死如归的谭嗣同;你使我想起了，孤身一人，手举炸药包的董存瑞;你使我想起了，奋不顾身，用胸膛堵住枪口的黄继光;你使我想起了，弃医从文、疗救民心的鲁迅;你使我想起了所有为我们中华的独立崛起，探索着、痛苦着并奉献着的人们。从鸦片战争、中法战争到中俄战争，从《南京条约》、《北京条约》到《马关条约》，重若苦海的苦难，漫漫修远的长路，并没有使东方巨人从此消亡的缘故，正是因为在你们啊，我们民族最可爱的人，正是你们这些以天下事为已任的仁人志士，所组成浴血奋战洪流，揽起狂澜，吹响起我们民族的历史的新的纪元!

虽然，我们古老的中国像一艘搁浅的大船，尽管沉重，尽管缓慢，但依然还坚挺着前进的风帆。

同胞们为国而声、为国而战、甚至为国而死，才是一个人最大的骄傲;谁如果在心里没有自己的祖国，谁就不属于人类。

同胞们，当你伫足于雄伟蜿蜒的万里长城之上，当你止步于滚滚东去的黄河之边，当你静立在烟波浩渺的渤海之滨，当你注视着冉冉升起的五星红旗之时，你的心中是否感慨难平，是否热情奔涌?切莫以为只有生在乱世才好为国分忧。欲报国何须生于乱世，又何止在沙场上拼杀?同胞们，我们是初开的鲜花，我们是初升的太阳，我们的战场便是这足下的土地，用我们百倍的努力，学得知识、学得能力，然后用自己强健的双手开创一片辉煌的事业。如果我们每一个人都能如此，都能把自己事业与理想，和我们的民族相融，那么我们的中华民族将不再是可辱的，将会成为能以昂然身姿挺立于世界民族之林的一员。

让我们为振兴我们的中华拼搏吧!要知道振兴中华是我们每位同胞义不容辞的职责，是历史赋予我们的神圣使命!告诉自己吧，我们的心属于祖国!

父爱是春天的一阵清风，吹醒了正在冬眠的小草。

父爱是夏天的一阵凉风，凉爽了正在工作的农民。

父亲，多少年了，我还未曾向您说声谢谢。每当我看到您那黝黑的面孔和苍颜白发时，忍不住地哭了。

犹记得去年，我向您要生活费，您左兜右兜都掏遍了，只有一张五十元的纸币，还是褶皱的，您毫不犹豫地塞给了我，您说，在学校里要吃好的，正是长身体的时候别亏待了自己!那一刻，您的眼睛好像会发光，把所有的希望之光全部投向我的身上。我没有说话，只是把钱一下子揣进兜里。我不曾知道您要如何度过一周，我也未曾去想。小学父亲节演讲稿

父亲，如今我才觉得那时我的动作真的好傻好傻，那阵子，我们家里经济很紧，您要一边照顾家中喂养的牲畜又要早起去上班。或许，我永远也无法忘记那天您的毫不犹豫和我如今的愧疚与不安。

如果没有您，我这样一棵弱小的草又该如何生长?如果没有您，我这只孤独无依的小船又该驶向何处?父亲，您是我健康成长的“营养”，是我前行时的顺风。

父亲，我向您致敬!

每当回忆起过去的种.种，总忍不住要滴下几滴泪才好，您也曾说过，哭泣的人最没骨气!所以这么多年来，我还未曾看到您哭过，

迎风飘扬的旗帜在空中显得特别精神，挺拔。却没有人会想到它有这么一天的原因，是风，尽管它历尽了艰辛，那面旗帜也违背过它的意愿。

年少时，太无知。曾使您难过过。十岁那年的那一天，我因为您的一句玩笑话哭了，那时的我对任何事都太认真。我看着满桌美味的饭菜还是选择离开，母亲劝我，我不听。您实在生气了，嚷了我几声，我才怯怯地从屋里出来吃饭，我没注意到您那爬满皱纹的脸上，浓郁的眉也皱了一下，眉宇间尽是心痛与怜爱。后来，我才明白您的苦心。我开始后悔当初的错，可一切不复重来，我可以面对的一就是您灿烂的笑容。

几丝银发颓然其间，向您“宣战”，您依旧“瞒”着自己的年龄，日以继夜的工作着，为我的前程铺满道路。

父亲，我向您致敬!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!(敬队礼)我是七年级一班的__X。

有人说，生命是火炬，熊熊燃烧方能灿烂夺目;

有人说，生命是画布，自由挥洒才能色彩绚丽;

我要说，生命是花朵，就像春天娇艳美丽的花朵。生活因这一朵朵生命之花而更加精彩纷呈!

但是生命之花也是脆弱的，稍不留神就会枯萎凋零，我们要加倍呵护她，今天我演讲的题目就是《珍爱生命之花，安全从我做起》。

大家从网络、电视、报纸等媒体上经常可以看到关于安全事故的新闻报道。据中国青少年研究中心的调查报告，我国每年大约有1.6万名中小学生因安全事故而死亡，平均每天有40多人，也就是说全国每天有近一个班级的学生在“消失”，这是多么触目惊心的数字啊。

同学们，我们都是国家的未来，家庭的希望，血淋淋的教训告诉我们校园安全是我们学习知识、掌握本领最最基本的前提，直接关乎着我们的健康成长。我们是校园安全的主角，我们每一位同学都要加强安全意识的培养，增强自我防范的能力，避免悲剧在我们身上、在我们身边发生。这就要求我们高度认识校园安全的重要性，提高安全防范的意识和能力，自觉遵守学校的各项安全规章制度，发现安全隐患要及时向老师和学校报告;不带刀具、爆竹等危险品来学校;课间不要互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤推搡，注意礼让，更不要在楼梯扶手上嬉戏;注意食品安全卫生，不吃不卫生和过期食品;上学、放学途中要注意遵守交通规则。

同学们，生命是最美好的，也是最宝贵的，让我们携起手来呵护这生命之花。

同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿美丽的__学校成为我们安全、温馨、和谐、幸福的家园!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

教师们，同学们：

大家好！

今日我国旗下讲话的题目是“与时间赛跑的人”。

薛其坤，薛宝钗的薛，知其一不知其二的其，扭转乾坤的坤，薛其坤，清华大学副校长，物理系主任，他的团队20__年首次发现量子反常霍尔效应。这一成果，在国内外引起很大关注，被著名物理学家杨振宁称之为“诺贝尔奖级”的科研成果。

薛其坤怎样实现成功的梦想呢？

几乎所有认识薛其坤的人都明白他每一天过着“7—11”的生活，即早上7点到晚上11点持续地工作。他的学生以往心里较劲“想趁着自我年轻，和薛教师比一比，看谁先到实验室，谁最终一个离开”，但多年来几乎没人能赢。这是一种近乎苦行的“修炼”，薛其坤从中体会到的是欢乐而非痛苦。一年365天，他几乎没有节假日。可是对薛其坤来说，那个小小的实验室才是他的归宿。清华大学物理系前系主任朱邦芬院士说“我与其坤一齐出差，晚上12点回到北京，他仍坚持要去实验室再看看，我自问做不到这样的坚持。”

在薛其坤看来，他最缺少的就是时间。在量子反常霍尔效应研究中取得重大突破，薛其坤和他的团队花费整整4年时间。他说：“全世界从事实验物理研究并取得重要成就的人无一例外是刻苦的。”

此刻，他把更大的期望寄托在学生身上。他要求他们把实验技术做到极致，基本功练扎实。他告诉学生，“7—11”的生活不是谁都能够。你若不能深入其中，这样的刻苦便是一种痛苦，最终会让人崩溃；你若进入了这个科学的世界，便能从中获得欢乐，这样的坚持便是一种享受。

应对记者，薛教授说道：“当你的实验数据比别人更准确、更漂亮时，那种欢乐，你能体会吗？当你把一个复杂的庞大的仪器用得像骑自行车一样熟练时，那种自如，你能体会吗？当你的研究获得突破性进展时，那种骄傲，你能体会吗？”

前段时间，谷歌的人工智能alphago与韩国棋手李世石的对弈备受关注，而在这背后推动围棋人工智能发展的却不能不提到一位中国的教授——————陈志行。1992年退休前，他是中山大学化学系教授，主要研究方向是量子化学，出版过《有机分子轨道理论》，然而将围棋与计算机结合在一齐却是在他退休之后的事情。谢绝学校的返聘，将自我喜欢的围棋与计算机结合起来，自学编程，不断地尝试新的资料，半年后开发围棋程序“手谈”，接下来的十年里陈志行教授和他的”手谈”连拿六次国际冠军，成为当时电脑围棋程序的最强者，并于20__年出版世界第一部电脑围棋专著，此时他70岁。对陈老先生来说，年龄从来不是限制他前进的原因，新的知识，新的突破是他不断前行的动力。

20__年2月，美国科学家宣布首次直接探测到引力波，而参与研究的几百名科学家除了包括清华大学的研究所外，也有一个刚刚大四的中国本科生罗家伦，20出头的年龄就已经能够在举世瞩目的科研成果中留下自我的名字，背后的辛苦与付出可想而知。

不管是刚刚崭露头角的少年研究者，或是事业成熟的中年科学家，抑或是已近暮年的教授，无一不在争分夺秒，汲取新的知识，创造新的世界，我们又怎敢落后？

亲爱的同学们，学习从来都不会是简便的，与时间赛跑的路上有那么多出色的灵魂在前方指引着我们，陪伴着我们前行，又怎样会孤独呢？优秀的人那么多，而你也能是其中一个！

各位老师，亲爱同学们：

大家好！

明天"五一"国际劳动节了。3天假期，会使紧张身心得以休整，同时也会使调整心态，更好地投入到假期后紧张而又繁忙学习和生活中去。为了使假期过得舒适，祥和而又意义，特就安全对大家提以下要求：

1，牢记是一名光荣少先队员，时刻牢记《小学生守则》和《小学生日常行为规范》要求，为红领巾增添新荣誉。学校一直倡导，也一直要求同学们"在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会上做个好少年"，希望大家牢记老师谆谆教导，走出校门后，仍然以学校纪律和社会规范来严格约束行为，不放纵。

2，安全防范意识。了解交通，饮食，财物，用电，用水，用火等安全知识，提高安全防护意识，增强防止坏人侵袭自我保护能力。出行时， 遵守交通规则，不乘坐无牌无证的车船，不乘超载车辆，不乘坐非载客车辆。乘坐公交车应自觉等车靠边停稳后，按秩序上下车。过马路左右看。未满十二周岁的同学禁止骑自行车。注意饮食卫生，购买三无产品（无生产日期，无生产厂家，无卫生许可证），不吃过期，变质食品。要保护好财物，在家中要在家长监督下使用电，使用煤气，还要注意防电，防煤气。对社会上易出现一些传染性疾病，要注意做好防护。由于天气转暖，五一假期中，不允许独自一人去水塘或游泳池游泳，如果去玩，必须有家长带领。

3， 强调：天气转暖，要注意防雷电，防地震。还要注意冷暖调节，注意适时增减衣服。不玩火，不打闹，警慎事故发生。强调几个紧急呼救电话：火警119，匪警110，急救电话120。

5， 在假期之中，家长带领，不允许私自外出，独自一人外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，必注意随时和家长联系。切记：千万不要独自一人去人员流动较繁杂地方。尤其在有关媒体中也了解到现在社会形势比较严峻，因此就更应该提高警惕，增强安全防范意识。

6， 同学们与家长外出时，如果遇到与家长走散情况，要首先保持冷静，不要着急慌张，要知道拨打110或找警察帮忙，或在原地等候，一定要保持冷静，切忌乱跑乱动，哭叫喊闹。

7， 出门在外，不与陌生人说话，不接受不认识人给食物或礼物，要提高辨别是非能力，不随便跟陌生人走。

8， 假期期间，不去网吧，游戏厅，台球室，录像厅等，不利于青少年健康成长场所，不结交不良社会中闲杂人员。

9，利用"五一"长假，多看一些课外读物，多参加有益活动，丰富视野，锻炼各能力。多参加社会实践活动。如节水，节电，废电池回收，进入社区服务，护绿创卫社会实践等活动，提高综合素质。合理安排作息：做到劳逸结合，在休息同时，认真完成作业。希望同学们积极地参与到学校组织手抄报活动中，让五一假期过充实而有意义。

总之，希望全校师生把"珍爱生命，安全第一"牢记在心，平平安安过"五一"，快快乐乐返校来。

同学们：

生命，一个多么鲜活的词语；安全，一个多么古老的话题；幸福一个多么美好的境地。同学们：在一个家庭中，一人的安全更是牵动了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的题目上，来不得半点麻痹和侥幸；在安全的题目上，我们必须防范在先、警惕在前；在安全的题目上，我们必须人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。只有这样，才能为我们的生命筑起安全的长城。

同学们进入冬季后，交通安全和防火安全是我们全体同学在安全方面最需要留意和防范的两个重点。

随着冬季的到来，天气严寒。安全事故隐患随之增多，为确保火灾事故发生。根据学校地处农村的实际，严防学生带打火机等用火工具，避免学生在上下学途中放干草玩火。

学会经常使用家用电器的使用方法，确保在使用?

不吃零食，不喝生水，严防食品中毒事故发生。

特别是校外租房居住的学生一定要做到卧室、厨灶分开。

同学们，安全工作无小事，安全责任重于泰山。生命是宝贵的，面对生命我们只有珍惜、畏敬。把安全意识化为自己的行动，让危险阔别我们的生活，有平安健康才有幸福梦想，希望你们珍惜这唯一一次的生命，平安度过天天。安全重于泰山，健康良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!今天我很高兴能站在这里为大家做国旗下演讲。今天我演讲的题目是《奉献 责任 爱心》。

今天我演讲的题目是“青春 责任 爱心”。

春回大地，万象更新，我们的心情就像这和煦的阳光。在这美好的时刻，请大家以一颗柔软的心，与我一起，分享“感动中国”的人物与事迹。

氢弹之父于敏，两弹一星的元勋，一生默默奉献，只有两次公开露面，还是因为领奖，89岁高龄，依然老骥伏枥，志在千里。

移民村官赵久富，舍小家顾大家，为了移民大业，抛下老母亲，带领乡亲们两度背井离乡。

江阴老人张纪清以"炎黄"的名字捐款27年，自己却过着清贫的生活。这位隐姓埋名的好心人，不仅让我们记住了“炎黄”这个名字，更为人们树立了道德的标杆。

另外，还有用爱创造奇迹的陪读妈妈陶艳波，舍命与暴恐分子周旋的“大漠猎鹰”木拉提.昔日甫江，为了给父亲治病不惜辞职离婚的最孝女儿朱晓晖，被麻风病人奉为战士和天使的医生肖卿福，研究高温和成刚为中国航天事业做出杰出贡献的院士师昌绪。

他们的事迹感动了你，感动了我，感动了全中国。这些人中最让我感动的还是朱敏才、孙丽娜夫妇。两位老人，一位是外交官，一位是高级教师，他们退休后放弃安逸的生活，到贵州贫困山区支教，九年如一日，在极端贫困、极端恶劣的环境中，播撒知识，播撒爱与希望，不惜付出生命的代价，令人唏嘘，令人敬佩。

从这些人的事迹中，我们可以筛选出几个关键词：奉献、责任、爱心。同学们正值青春年华，正是价值观、世界观形成的阶段，牢记责任，志存高远，胸怀大爱，有利于你们一生的发展。那么，什么是责任呢?责任就是做好分内的事情。医生救死扶伤，治病救人;警察立警为民，保一方平安;教师为人师表，教书育人，这都是他们分内的事，都是在尽自己的责任。同学们登书山、泛题海，挑战难题，挑战自我，在朗朗书声中迎来黎明，在奋笔疾书中送走黄昏，就是意识到自己的责任——做好分内的事——勤奋学习，掌握本领，成人成才，将来可以更好地孝顺父母，报效祖国。

那么，什么是爱心呢?不同的人可能有不同的理解。老师们，当你深夜把生病的学生送进医院，当你从不多的工资中挤出钱为困难学生垫付学费，当你耽误吃晚饭为学生答题解疑，你就是在尽责任，也是在献爱心。三尺讲台，两袖清风，一身正气，淡泊名利，兢兢业业，教书育人，这就是我们的老师们。

在你的教育与熏陶下，我们一中学子中出现了许多好人好事：康景峰、宋立群同学在山路上搀扶老人，得到牛局长的表扬。闫文娟、杨琛琪等同学捡到钱包、衣物送到德育处。他们助人为乐、拾金不昧的高尚品质，影响了更多的人去主动帮助别人。

在人心冷漠，道德滑坡的当下，古交一中不仅是知识的殿堂，更是精神的圣殿。让我们向“感动中国”获奖人物学习，继续提升自我，让青春在奉献中闪光，让责任与爱心成为我们成长的双翼，飞得更高，飞得更远。

我的国旗下演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好，今天我演讲的主题是《弘扬五四精神 肩负历史使命》。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

从此它成为中国人民，特别是青年人心中的一面旗帜，成为整个中华民族刻骨铭记的一天!

五四运动是黑暗中中国的一座航标，是中华民族觉醒抗争的起点。“爱国、进步、民主、科学”，这伟大的五四精神有着屈原“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执著，有着范仲淹“先天下人之忧而忧，后天下人之乐而乐”的忧国忧民。

岁月如烟，弹指一挥间。那轰轰烈烈的场面至今似乎仍浮现在眼前。今天我们纪念五四，不仅仅只是为了怀念，更重要的是，赋予那个伟大的日子与时俱进的精神内涵。一代人有一代人的追求，铁血奔流的峥嵘岁月早已成为往昔，而我们现在则处在和平发展的新时代。如果说，上世纪的热血青年选择了视死如归刚毅，那当代青年就应该选择头悬梁锥刺骨、十年磨一剑的坚韧。我们虽然身处不同的时代，但我们拥有着相同的华夏炎黄子孙的血液。民族血脉传承，伟大精神代代相传，在又一个民族伟大复兴的起点，我们青年人应该接过先驱们手中的旗帜继续前进，去追求心中的理想。

我们纪念五四运动，目的是要弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国，要勤奋学习，勇于实践，要在实践中煅炼品格，磨练意志，在学习文化知识的同时学会做人;要守时守信，做文明小公民;既要有理想，又要着眼于现实，从身边事，力所能及的做起。

身为中学生，我们应该为了民族的独立和解放，为了国家的繁荣和富强，前赴后继，英勇奋斗，积极进取，勤奋工作。我们是祖国的花朵，祖国的未来，所以我们要好好学习，树立远大理想，立志成才，振兴中华

弘扬五四精神国旗下讲话稿弘扬五四精神国旗下讲话稿昨日留下的启迪，今日就不能停留于思索，多年后的今天，历史发展到了一个新转折关头，历史庄严的把中国交给了我们——每一名莘莘学子及我们无数的同龄人，对于我们这一代，肩上的庄严使命，并不比任何一代轻!

让我们弘扬五四精神，肩负历史使命，朝着理想，脚踏实地努力奋斗吧!

看完“中学生五四爱国运动国旗下的讲话800字3篇”的人还看：

老师同学们：

大家早上好!下面我就上个周值日时所发现的问题做个小结。我今天这份讲话稿的题目是：

一 二 三 四

一、一种现象：不太爱学习的现象，这种现象在普通班尤其突出。每天早上，我们都会看到在运动场的旁边、在一些教室的走廊上，不少的同学在悠闲地漫步，早晨的大好时光，在他们的无所事事中白白的溜走了。晚读前， 也有不少同学在校园里面闲庭信步。我认为，现在这个年纪正是同学们读书大好时机，与其让时间白白的溜走，不如多看点书，这样的生活不是更充实吗?

二、两种奇观：一是上课睡觉的奇观。无论上午下午，每当领导去检查的时候，在一些班级的教室里，还能抬头的同学只是少部分而已。更多的同学呢，就在那埋头苦睡。老师讲得再精彩，也唤不醒那颗沉睡的心。二是迟到的奇观。每天早读晚读(尤其是星期天的晚读)，上晚读铃声响了，还有不少同学慢悠悠的从校门走进来，从宿舍里走出来，漫不经心地走上教室。迟到在他们眼里，似乎已经是一种习惯。要知道，铃声就是命令，我们应该养成提前来到教室坐好，按时晚读的习惯。

三、三种种坏习惯：一是乱扔垃圾的坏习惯。每天早上，扫清洁区的同学花大力气把校园打扫得干干净净。可是没过多久，就被那些以乱扔垃圾位己任的同学又弄脏了。各种食品包装袋、大大小小的纸屑，在玷污我们的校园。尤其是午餐时的男生宿舍楼。宿舍里，围在一起吃饭的同学，总会把那些不爱吃的饭菜扔到地上，满地狼藉;楼梯上，白花花的米饭乱扔在楼梯上，让人几乎没有落脚的的地方。可悲呀，我们这些不爱护环境的陋习，什么时候才会从我们的校园消失呢?二是上课铃响了还不进教室的坏习惯。一些同学总喜欢上课铃响了才去上厕所、才从去商店跑出来。这样的话，你回到教室肯定是迟到的，这是一种极不遵守校规校纪的行为，也是极不尊重老师、同学的行为。三是没有履行任何手续就私自外出的坏习惯。每天领导、老师检查宿舍的时候，总会有一些不在宿舍里的同学，也不见他们有任何的请假手续。这种危险的行为历来都是学校所不允许的，因为你一旦离开学校的范围，各种有可能的危险因素随之而来，后果难以意料。所以，我提醒这些同学，没事不要乱出校门，有事一定要出去的话，要履行必要的手续。

四、四个提醒：一是提醒同学们注意校园安全。前个周以来，七年级先后有4位同学因在校园里面不注意，发生了流血事件，四个同学都到医院缝了几针。虽然都不能叫做大事件，但是也足以提醒我们，时刻注意校内的安全问题。一旦发生问题，悔之晚矣。二是提醒那些拿手机来学校的同学，别再拿手机来学校了。你想想，那些偷偷拿手机来学校的同学，你在拿手机来做什么?午休晚休时间你会按时睡觉吗?三是提醒那些不吃早餐的同学，为了你的健康，还是一定要按时吃早餐。人的身体就像一部机器，机器没有了动力，哪能正常工作呢?我们不吃早餐，身体没有足够的能量，怎么能支撑我们一天繁重的消耗呢?同学们正处于长身体的大好时光，充足的营养，才能保证我们肌体的发育。还是按时起来吃早餐吧。四是提醒同学们要抓紧时间时间努力学习，尤其是九年级同学，看看倒计时牌，时间在慢慢的溜走，只有紧紧抓住每分每秒，我们才会创造一个又一个奇迹。七八年级的同学们，这个学期段考已过，时间所剩无几，珍惜时间好好学习吧。对于我们来说，学习还是第一位的。

我今天的讲话就到这里。

谢谢。

老师们、同学们：

大家好!

本周的3月22日是世界水日。我今天讲话的主题就是——节约用水，保护水资源。今年世界水日的宣传主题是水合作，我国纪念世界水日和中国水周活动的宣传主题为节约保护水资源，大力建设生态文明。

从前，人们头脑中总有一个定式水是取之不竭的，随用随取。随着人口的与日俱增和工农业的飞速发展，人类需水量也随之增长，水紧张的现实日渐突出。目前，我国水资源总量为2.8万亿立方米，位居世界第六位，但人均占有量仅居世界第88位，人均水资源仅占世界平均水平的四分之一，属世界贫水国之一。

而在我们周围，随处可见肆意排放的工业废水，未经处理的生活污水水资源已经遭到大范围的侵蚀，严重的威胁。保护水资源，除了节约用水，更需要限度地防止水污染，因为，失去了水，就失去了绿色、生命和希望。

世界水日的宗旨是：应对与饮用水供应有关的问题;增进公众对水资源和饮用水供应的重要性的认识;通过组织世界水日活动加强各国政府、国际组织、非政府机构和私营部门的参与和合作。我国决定，每年3月22日至28日为中国水周。

同学们!缺水的警钟已经敲响，节约用水的共识深入人心。作为新时代的骄子，我们更能够明白缺水的严重性，也更应该节约用水。昔日洗手忘了关水，洗澡乱用水等现象应该彻底杜绝。

同学们，让我们从随手关紧水龙头做起，节约用水，合理用水、保护水资源，让我们的家园永远有碧水蓝天!

尊敬的老师，同学们：

大家好！

健康饮食的重要性，大家多少应该是知道的吧，我们一天三餐都要吃，但是一定要吃的健康，不能随随便便的吃，要注重整体的一个健康。现在我们都是小学生，正处于长身体的阶段，更要去注意这个问题。同时，处于这个年龄吗，也正是贪吃的年纪，在这很希望大家听完我这次的演讲后，能够认真看待自己的饮食，注意自己平时的饮食。

当前，我们的生活水平日益的提高，我们吃的东西也是越来越丰富，但是也面临一个问题，就是饮食的健康得不到保障，大家又是喜欢吃一些垃圾食品，健康的生鲜蔬菜，就不大喜欢吃了，味道越来越重。虽然这是生活水平得到提高的表现，可是对于我们的健康却是一种危害的。日常生活中，我经常看到有同学不按时吃饭，总是喜欢吃一些高热量的垃圾食品，像薯条、辣条、薯片等，吃饭不吃健康的食物，这真的是很危害身体健康的。我相信大家应该是有体会的，这不是在说笑，饮食健康对于我们的生长很重要，尤其是我们处于这个年龄，最需要补充的就是营养。

我相信大家都有看过一些关于饮食不健康的造成身体不好的新闻，都是因为吃的东西不健康、不卫生，没有足够的营养补给，所以到最后整个身体机制都被破坏了，那真的是特别糟糕的。那么大家一定不愿意自己在这样的一个阶段里让健康受到危害吧。所以很希望大家从现在起，就要格外注意个人的饮食，尽量少吃零食。当然不吃零食，显然是不可能的，那就要少吃，到饭点了，先吃以饭菜为主的正餐，在适当吃点零食，但是一定要注意不要把零食当主食，要明白零食是没有什么营养的，零食大多都添加了防腐剂、添加剂等东西，对健康是有危害的。

生活在当前的时代，我们更应该要去注重健康吧，让饮食变得规律又健康起来。抓住小学这个阶段努力吃健康的饭菜，把营养补上来，让身体得到良好的保护，把健康放第一位。同学们，从现在起，我们要少吃垃圾食品，少吃零食，每天按时吃饭，一日三餐不缺少任何一餐，让自己的健康得到保障。健康饮食能够保障我们的良好成长，所以要重视起来，未来我们一起去把饮食变得健康起来吧，维护自己的健康。

谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我来和大家谈论一下“素质”，大家别看这连一个四字成语都不是。可却影响着这个人的家教和个人的好坏，同时也是影响一生的东西。

我就举几个在我身边的例子吧：我家住在保利东郡，这是一座新小区，我们住的比较早，所以每天都有装潢的声音，楼下的商场也正在装潢，所以，非常的吵闹。但是这个时候有人装潢也是很正常的。

可是有些素质低的`居民们居然晚上有的装潢，这样，不仅人家工作也得不到休息，还让小区变得不安宁了！

还有一件事情，我相信住在居民楼里的同学们都有这样的经历：一天晚上，我自己打开厕所的窗户，就惊住了，厕所窗户旁边有一大堆头发，上面还掺杂着白色的什么东西，让人觉得特别恶心。爸爸妈妈也找楼上，谈这个问题，可是丝毫没有任何好转，依然每天都有人从上面扔下来头发。

更可笑的还有另外一件事，有一户人家正在装潢床，厨房的窗户是开着的，第二天，住户到家里看了看，惊住了，厨房的台子上居然有一杯卡旺卡奶茶的瓶子，不用说，也知道是从楼上扔下来的，所以，请大家一定不要做一个素质低的同学，不要让别人对自己另眼相看。

同学们，你们知道从窗户上丢下来一个东西的威力有多大吗？如果你从30层楼的高空扔下来一个瓶子，如果这个瓶子的质量很好的话，车玻璃都会被砸碎。更别提你从上面下来一个砖头了，这都是能砸死人的。

所以请同学们做一个高素质的居民，让中国变得更加强大！

尊敬的领导、老师、同学们：

大家早上好！今天，我演讲的题目是“遵守校规校纪”。

俗话说得好，没有规矩不成方圆。无论哪行哪业，纪律和规章制度都要排在首位。大教育家夸美纽斯说：“学校没有遵守校规校纪便如磨房里没有水。”人们都说军队是最有力量的集体，为什么军队有力量？因为他们有铁一般的纪律和对纪律不折不扣的执行力。

我们学校也是这样。__中学是一所校规严明的学校，作为其中的一员，我们应该为自己感到骄傲。同时，我们应该约束自己，遵守校规。遵守校规校纪不需要太多的花言巧语，也不需要刻意去做。遵守校规校纪要求我们首先改变我们的习惯。从“学校要我这样做”转变到“我要这样做”。没有纪律的学校，就像没有堤坝保护的河流。一所学校只有纪律而没有坚定的执行力，只能是一盘散沙。

在日常生活中，我们必须自律，不依靠别人的严厉管教。例如学校规定学生在校期间不能带手机，一些学生可能会私自带手机进校。这不仅是违反校规的表现，还是让自己学习散漫的原因，最终导致成绩一落千丈。

有些学生无视校规，上课时睡觉，不认真听讲。这不仅是不珍惜自己的未来，还是对老师的不尊重。我们已经是高中生了，我们应该清楚地知道应该做什么和不应该做什么。我们要自觉树立良好的意识，养成良好的习惯。

另外，遵守校规校纪的意识应该贯穿于我们学习和生活的每一个细节中。遵守校规校纪是自觉排队就餐，不插队；遵守校规校纪是在课堂上认真听讲，不开小差；遵守校规校纪是行为举止文明，礼貌待人；遵守校规校纪是牢记《中学生日常行为规范》与《学生穿着打扮七不准》，不做违纪的事情。

亲爱的领导、老师、同学们：

大家好！首先我要感谢今天让我能站在这里演讲的领导、老师。我今天演讲的题目是《学会感恩》。

有人说，不会感恩是人的天性。从我们每个人呱呱坠地来到这个世界上，什么都不会做，什么都来不及做的时候，我们就已经开始享受父母家人带给我们物质和精神上的一切成果了。这提醒着我们身边每一个人，要时常怀有一颗感恩他人的心。

只有怀着一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，才能够感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着干净整洁的环境时，我们要感谢那些保洁阿姨们；我们每餐享受美食，要感谢厨师叔叔阿姨；当我们徜徉在知识的海洋，要感谢引领我们的老师……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。

我要感谢你，我生命中的领导、老师、同学、亲人。感谢你，我生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵；感谢你，我生命中至亲至密的同学、朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听，苦难有你相助；感谢你，我至真至爱的亲人，岁月途中，默默地守护着我，挡风遮雨，让我从被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。感谢你们，给了我幸福、美好、欢乐。

感谢日升日落，感谢快乐伤痛，感谢天空大地，感谢天上所有的星星，感谢生活，感谢得到和失去的一切，让我从草长莺飞的季节里体味生命的美丽！

亲爱的朋友们，让我们怀着感恩的心面向生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的生活就会变得越来越美好

我的演讲到此结束，衷心感谢大家的聆听。

谢谢大家！

成长，一片浸泡在牛奶上的柠檬，分不清是清还是纯。成长，又仿佛是一层朦胧的轻纱，能看到轻纱里的东西却怎样也看不清楚。

回忆——婴儿时候躺在摇篮里，咬着奶嘴，沐浴着阳光，睁开矇眬的睡眼，熏陶着，露出甜美的笑容。看着妈妈不在我身边，连忙用幼稚的声音一个劲得叫“妈妈!妈妈!”。

上幼儿园啦，每当妈妈送我上幼儿园，我总得“哇——哇”哭上一阵，最终被教师拉进教室，我还是不服气，继续哭，直到教师叫我到外头罚站，才停止了哭声。幼儿班毕业时，感觉自我好伟大，好自豪，我最终长大了，能上学了。走出幼儿园我竟没有丝毫留恋。

一年级，与陌生的同学、教师慢慢认识、了解，是件多么欢乐的事。想当初，我认识第一个朋友的时候，高兴得恨不得买10根棒棒糖一口气吃完。成长的滋味究竟是什么?是甜的么?还是涩。幼儿时代，陪伴着我的是糖，棉花糖，入口就融化的甜。再大些，伴随着我的便是棒棒糖，一圈牛奶一圈水果味的棒棒糖，是一种循环了又循环的甜。此刻的我，甜、酸、涩，似乎成了我成长中的三部曲，而恰似这种滋味的，是柠檬。加了糖的柠檬汁，甜中带酸，酸中略甜，似乎也像是成长中的成功与失败。不管是成功或是失败，过程永远是艰辛的。没有勤奋地学习和钻研，人的一生就不会有成功。一张张奖状，便是我努力了，并成功了的最好证明。其实我认为，成功、失败，都是一样的，最终都是喜悦，都是甜。柠檬茶的味道，涩。虽然涩是我最不喜欢的滋味，但在我的成长中，却少不了它，那就是泪水。泪，有喜悦的泪，懊悔的泪，委屈的泪，然而我最厌恶的就是被挫折打倒的泪，那是种懦弱。小鸟有了翅膀，学会了飞翔;鲜花有了花香，学会了芬芳;我们有了挫折，才学会了成长。哭泣，是一种不满，是一种发泄吗?我无法找出正确的答案。放弃真的是为了飞翔吗?到我们事业有成的时候，再回首望望过去自以为很优秀的事情，却会觉得很可笑。不说

的太远，就说我此刻初一年级，看看以前三年级很优秀的作文，倒会责怪自我，当时那种没有水平的文章怎样写出来的啊?那可能就是成长的乐趣。

过去，轰轰烈烈的回忆被我们轰轰烈烈淡忘，此刻，点点滴滴的憧憬被我们点点滴滴记起。永远叙述不完的成长的滋味，仅有自我才能慢慢的品味。