主题班会策划方案 班会流程(汇编20篇)

在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年5.25大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

提高班级凝聚力,构建和谐班级。

打开心扉，畅游爱的海洋

主题班会

20xx年5月x号

1、通过行为习惯进行评析，让同学了解自己与父母之间的关系。

2、帮助同学学习与父母和谐相处的技巧：关心、体谅、沟通、表达等。

3、帮助同学从中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。

1.在班上进行一次亲子关系调查（问卷），了解同学们与父母之间的关系。

2.精心准备感恩父母的歌曲、图片、故事、小品、朗诵等，并准备有关课件。

3.提前做好会场布置；提前安排并训练主持人2-3名；提前排练小品等节目。

一、主持人根据课前统计情况导入

齐声：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！很高兴能与大家一起讨论今天的话题！

主持a：是谁，把我们带到这美丽的世界？是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们？是我们的父母！可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感？今天，就让我们来学习如何走近父母。

主持b：下面我们有请xxx给我们朗诵一首诗歌《游子吟》--《游子吟》一诗把我们带到母亲身边，带到母亲暖暖的情谊中。妈妈，那么亲切的字眼；爸爸，多么诚挚的称呼！

主持a：人生在世，谁无父母，谁没有沐浴过父母的养育之恩。从呱呱坠地，学会走路，学会说话，到长大成人，谁也不能离开父母的呵护，教诲，影响和扶持？

主持c：根据心理学家研究表明，融洽的亲子关系能更好地培养青少年的家庭角色和社会责任感。对于处在近青春期的初中生来说，生理、心理都在发生着明显的变化，自我意识不断增强，在这一时期，与父母的关系如何，直接影响着父母对其教育的效果，有着极为重大的意义：

（1）有利于孩子智力和人格的健全发展。

（2）有助于孩子个性的和谐发展。

（3）有益于促进孩子的生理和心理健康。

而家庭教育中不良的亲子关系却已成了不可忽视的现状：如中国教育报10月31日刊载，辽宁省xx市14岁的中同学王某向xx区检查院申诉科要求更换父母，其原因是他学习不好怨家长，并提出未来的父母应具备的条件。浙江省xx市17岁的中同学徐某将其正在看电视的母亲锤死。另外，我们身边屡屡发生的，同学厌学逃学，与父母顶撞等现象，均与家庭中的不良亲子关系有关。心理专家们认为这是同学“亲子关系危险期”的一种反应。

另外，我最近在班上完成的一项调查也显示，同学同自己的父母越来越疏远，甚至从不与父母交谈。调查数据显示，约有69％的同学感到无法与父母交流和沟通；对于成长过程中遇到的困惑、烦恼和问题，42％的同学认为难以与父母交流；27％的同学表示从不与父母交流。由此看来亲子教育迫在眉睫。

主持a：子女的一个个足迹，哪一个不印记着父母的深深情谊；子女的一步步成长，哪一步不浸透这父母的殷殷心血？

主持b；父母对子女的感情是人世间最真诚，最无私，最深厚，最崇高的感情。

主持a：有一个朴素但伟大的名字叫父亲。

主持b：有一种朴实但真诚的情感叫父爱。

主持a：他用沾满泥巴的双脚为女开采一条平坦开阔的路。

主持b：他用粗糙干裂的双手为儿女撑开一把遮风挡雨的伞。

主持a：父爱无言，却博大深沉。

主持b：父爱无语，却真挚长久。

主持a：他们在生活上的关心，体贴我们；在学习上督促，指导我们，还常常教育我们怎样做人，是啊，父母之爱如一缕缕春风抚慰着我们，又如一丝阳光温暖着我们。

主持b：父母爱心柔善象碧月，常在心里问何日报。但在我们主持c围却有很多同学表示对与父母难以沟通，在困惑和苦恼时不愿向父母倾诉。很多同学认为是“观念”问题，部分认为是“沟通方式”的问题，主要表现在：当做错或成绩不佳时，父母的态度是：紧张，不高兴，没完没了的唠叨。如何对待这个问题。

主持a：父母是个伟大的名字，我们常常把父母比作皓皓长空中的明月，把光芒无私地洒向人间。

齐声：我们也爱父母，我们也总想着将来如何报答父母。

主持b：可是在日常生活当中，我们与父母的关系却有着不和谐的时候。下面是发生在我们生活中的镜头……二、表演小品【若时间不足，可用投影显示内容提示】

小品《妈妈的爱》

主持b：哈吉阿布巴卡说过：谁拒绝父母对自己的训导，谁首先失去了做人的机会。

主持a：看了这个小品，你有什么感受？（请2、3位同学讲感受）主持b：我们部分同学的现状，有的非常触目惊心，请看图片：

1、不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；

2、放学迟迟

不愿回家，贪玩。

3、经常“煲电话粥”，长时间看电视

4、和父母吵架

5、孩子在吞云吐雾的吸烟

除了以上情况，你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情况？请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张？（请2、3位同学讲）如果你有以上情况，父母会如何惩罚自己？请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。（开火车--以小组为单位发言）被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看--主持a：从父母角度看；从自身找原因父母：是的，打与不打都是爱。

自身：那被打事件中，你有没有做错？

请曾经被父母惩罚过的同学，说说自己做错了什么？同学们畅所欲言：

（请同学们大胆发言）

三、明镜台--揭示活动主题，懂得要与父母和谐相处主持a：那么，请同学们讨论一下，怎样才能避免这些冲突，与爱着我们的父母和谐相处呢？这就是今天这堂课我们要讨论的话题。现在就让我们一同走向父母，但愿心与心之间的交流与沟通能让我们与父母之见成为相协相伴的朋友！

四、智慧泉--通过典型事例，学习与父母和谐相处之技巧主持a：先让我们来看这样一个事例：有一天放学后，你回到家，看到爸爸或妈妈妈妈正板着脸、一声不吭地坐在沙发上。看到这样的场面，你会怎么做呢？请实话实说。（找2个同学发言）同学们，听了他们的话，你懂得了什么？（找2个同学发言）是的，我们对父母的关爱对父母来说是最大的安慰。（板书：“关心”）与父母和谐相处之技巧一：“关心”。

主持b：可是，你想过没有，当我们的一片赤诚之心不被父母所理解时，你又会怎样呢？还是接着说刚才那件事，我们关心爸爸、妈妈妈妈，想了很多办法让爸爸、妈妈妈妈开心。可他们不但不领情，反而冲你大发脾气。遇到这种情况，说心里话，你又会怎么想、怎么说、怎么做呢？你的反应是怎么样的呢？（找2个同学发言）是的，我们的爸爸妈妈妈妈也有工作的压力，他们和我们一样需要关心和帮助。所以，我们要多多“体谅”父母。（板书：“体谅”）与父母和谐相处之技巧二：“体谅”。

主持a：同学们都懂得体谅父母了，是吗？我看啊，一旦到具体的事情上，大家未必能做得到吧？还是说刚才的那件事。你再三地安慰爸爸、妈妈妈妈，终于把爸爸、妈妈妈妈逗乐了。可是你知道爸爸、妈妈妈妈为什么心情不好吗？因为她（他）在下班以后，看了你写的日记和书信，你在日记和书信中的秘密让她（他）看了不开心了。试问：如果你知道这件事后，你的第一反应是怎么样的？请谈出你的真实想法。（找2个同学发言）是的，父母这样做，无非是希望能走近我们，更好地了解、帮助我们，这也是父母对我们的爱，虽然这种爱的表达方式不正确，但是我们也应该体谅他们。（板书：“沟通”）与父母和谐相处之技巧三：“沟通”。

主持b：提起“沟通”，让我想到了“表达”。我们有一种理念：越是亲近的人，就越不愿表达，或是不善于表达。我们很想说：“爸爸妈妈妈妈，我爱你们！”但是，更多的时候，我们把它埋在了心底，这有时候就阻碍了我们与父母之间的沟通。

与父母和谐相处之技巧四：“表达”。

主持a：现在请大家回想一下，通过这次活动，你学到了什么？（请同学发言）--是的，关爱是一盏灯，体谅是一团火，沟通是一座桥，它能让我们与父母的心贴得更近，能让我们与父母之间的爱更稳固！如果大家都能懂得这一点，那么开头的一幕或许就不会发生了。

解决冲突一：出示课前小品请同学演示，这回谁又能即兴表演一下？

五、启示录--诵读《爱》诗，再悟与父母和谐相处之技巧主持b：请同学们思考：

1、写一写，算一算父母每一天要为家庭做多少事，付出多少时间？

2、想一想，父母容不容易？你有没有分担父母的艰辛？

怎么与父母交流

父母是不能调换，我们就一定要包涵、接纳自己的父母，并尽量和父母多一点交流。那我们该怎么和父母交流呢？（同学发言）我们与父母的关系并非不能改变，父母也不是不近人情的，他们也在关心我们，也在想办法走近我们。那我们就该主动走近父母。

走近父母的方法：

1、多向父母表达你爱他们。

主动承担家务；纪念日、节日送点小礼物；

遇特别情况写一封信表达感激；

适时为父母倒杯茶、削个水果。

2、和父母有分歧时学会换位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、应让父母感觉你相信他们，多交流并经常给予赞美。

4、多向父母说说自己的情况，自己的愿望；多倾听父母的话；遇上烦恼，告诉父母，寻求父母的帮助。

5、回家和外出主动给父母打招呼。

6、时时紧记，父母只会爱孩子，决不会害孩子。

7、只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。

主持a：也许你曾经和父母发生过误会，也许你曾经和父母发生过争吵，不必烦恼，不必担忧，因为爱与理解会融化这一切。现在有请xxx同学、xxx同学来朗诵诗歌《爱》--爱同学甲：山，没有父亲的爱高；

同学乙：海，没有父亲的爱深；

同学甲：他是春天里的风，带给我们无限的温暖；同学乙：他是夏日里的烈焰，带给我们强烈的震撼！

同学甲：天，没有母亲的爱广阔；

同学乙：地，没有母亲的爱包容；

同学甲：她是秋天里的夕阳，带给我们彩色的人生；同学乙：她是冬日里的日出，带给我们无限的希望！

主持b：听了他们的朗读，大家有没有真正认识到父母的爱。

主持a：让我们在日后用实际行动报答对父母的爱，让每个家庭都因为我们而充满快乐！

附：课前填写调查问卷

上课之前我班调查同学与自己父母的关系，同学在调查时不需要写明自己的名字，共有3个答案可供选择。

a、亲密b、比较紧张c、疏远和一般

据统计。选a有（）个，选b有（）个，选c有（）个

一、主题班会的目的

为了进一步加强和改进中等职业学校学生的思想道德教育，让学生能正确地区分发生在自己身边的道德与不道德的行为，更进一步地理解道德，把行动落到实处，积极行动起来，做一个有道德的人。

二、主题班会前的准备

1、场地的准备教室的布置

2、器材的准备投影仪

3、材料准备PPT、自拍自编的avi视频短片

4、贴近生活选材，同学自编自演的小品节目

三、活动过程

1、创设情景，引入主题

通过当今社会上有道德行为的事例和不道德行为(自己拍摄并制作短片)的展示，主持人引导，通过同学们对道德的讨论与深思，得出道德的定义及含义。

2、道德是很简单的，任何同学其实都可轻而易举做一个有道德的人。

多次让同学踊跃发言，让他们大量列举周围许许多多有道德行为的事例，通过主持人的引导，告诉同学们其实“做一个有道德的人”很简单，鼓励同学们从小事做起，从自己身边的点点滴滴做起，只要稍微注意那么一点点，任何同学其实都可轻而易举做一个有道德的人。如果人人都有德，我们的家庭才会幸福，校园才会美好，社会才会和谐，我们的国家也才会更加繁荣昌盛。

3、主题班会的主题—学生道德，即在学校我们怎样做才是一个有道德的人？

采取分组讨论，每组推举出来的同学，代表当组发言，主持人总结(播放自拍自编的反映有道德主题的avi视频短片)，并用PPT展示做一个有道德的学生必须具备的十点。

4、让一个同学谈谈参加这次主题班会的感想。

5、班主任总结及寄语

6、学校领导和嘉宾的发言与点评

7、宣誓(从我做起，从现在做起，在家庭，孝敬父母，做个好孩子;在学校，尊师爱友，做个好学生;在社会，遵纪守法，奉献爱心，做个好公民，做一个有道德的人，宣誓人：__)

8、主题班会结束(欢送领导和嘉宾时，同学们起立合唱《相亲相爱的一家人》)

四、活动效果

通过发生在我们周围一些道德与不道德行为avi短片的播放以及同学们精彩的表演，形象生动地诠释了道德与不道德各种各样的行为，使同学们深刻地认识到“任何一个同学只要稍微注意自己的行为一点点，同学们其实都可轻而易举做一个有道德的人。如果人人都有德，我们的家庭才会幸福，校园才会美好，社会才会和谐，我们的国家也才会更加繁荣昌盛。”

同时这次主题班会穿插了学生的讨论与多次发言，真正体现了主题班会的特点，“让同学们以主人翁的身份参与进来，做主题班会的主人，自己来说，来谈，来思考，来行动”。

组织了同学宣誓，有了自己的誓言，就有了奋斗的目标，同学们，会把今天的誓言变成明天的行动。

我觉得这次主题班会的举行已达到了预期的效果，这次主题班会开得较为成功。

职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？

为此，同学们就大学生职业生涯规划的`有关问题，进行了积极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说，都有许多深刻的影响。这是摆在大家面前的一个很现实的问题。那就是以后的求职、就业问题。

针对同学的情况，我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下，以后求职过程中将要面对的情况。在这两个环节中，同学积极的参与到活动中来，主持人也对同学们在活动中提出的问题进行了耐心的讲解。相信经过这两个环节，同学们对以后将要面对的求职过程有了一定的了解。

还有一个环节就是新专业前景介绍。这是因为大多数同学对我们专业的认识还不够深入，不知道我们毕业将会面临一个怎样的就业形势。因为主持人说的内容都很贴近我们的专业生活，所以同学们都听得异常的投入。

此次班会从整体上来说还是很成功的。此次班会让同学们对未来的学习生活有了更清晰的认识。

5.25大学生心理健康节筹备工作自5月开始准备，为了广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我院大学生健康成长的良好氛围，同时也为活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设。大学生心理健康协会和教育与心理科系、心理咨询中心、xx市心理健康协会的共同合作举办时常七天第十届大学生心理健康节。

踮起脚尖，靠近爱

xx学院院团委

大学生心理健康协会

教育与心理科学系 心理咨询中心 xx市心理健康协会

20xx年5月22日至29日

学院东校区

全体学生

一、前期宣传（5月22日—5月25日）

1、制作海报，并在各校区宣传栏张贴

2、喷绘报，彩条，横幅宣传（每个校区各一条）

3、在学校主要通道发放宣传单

4、通过学校广播站广播

5、通过老师，在校园网上发布活动消息。

二、具体内容——“ 心灵游园 ”（以下活动均按游园顺序排列）

1、心理知识展板宣传：大学生心理健康知识展板、让你拥有超长记忆力的小习惯展板、十四个很准的心理暗示展板、有趣的心理学图片展板、励志故事展板等多个展板。（25日）

在心理咨询中心和教育与心理科学系的协助下，开展全院心理知识宣传，由大学生心理健康协会提供的多块心理知识展板宣传，让同学们再课余休闲是能了解更多的心理知识和学会自我的心理调节。

2、心灵寄语（25日）

主 题：让心飞翔

形 式：以卡片的形式展览

活动内容：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受， 内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。

3、趣味心理测试：情感类测试、事业类测试、自身能力类测试等。（26日）

5月26日，在东校区二号教学楼天井开展一系列的心理测试，通过系列测试，更加准确的了解自己的心理。

4、现场心理咨询（25日至29日）

5月25日至29日，大学生心理健康协会和教育与心理科学系的相关心理学老师，以及运城市心理健康协会的心理咨询师，在天井为同学进行现场心理咨询，排解同学们心中的疑惑，通过咨询调节同学们的心理。

5、“爱的抱抱”温暖校园行动（27日）

给同学们鼓励和拥抱，鼓励同学们去爱并去拥抱身边的人，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。

6、心理团体游戏：团体协作类、反应能力类、体力考验类、智力考验类等，每组游戏获胜者将获得适当的奖励。（28日）

大学生心理健康协会开展心理团体游戏，通过团体的形式，让同学们再团体中认识个人，认识团体和个人与团体的凝聚。让同学们在游戏中体会团体协作的，感受团体合作的快乐。

7、话剧演出：校园励志话剧、校园情感话剧等。（29日）

由心灵剧社承办，用话剧的形式形象的表现出在校大学生的心理特点，让同学们更好的了解自我，不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。

8、“我爱我”系列讲座：“关爱生命，快乐生活”（25日—29日）

通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

大学生心理健康协会通过组织各种各样的`活动方式，让同学们更深入了解心理学知识，引导学生树立正确的心理观，提高学生的心理素养；积极的发挥大学生心理健康协会的作用，不仅帮助学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，还促进同学们掌握必要的心理调适方法及技巧，形成乐观向上的心理品质、正确的心理健康观念和健全的人格，让同学们以健康的心态投入生活、工作、学习。

活动准备：诗歌朗诵、童谣、故事、校园礼仪三句半、系红领巾比赛

活动过程：

1、各小队长向中队长汇报人数；中队长向辅导员汇报人数，辅导员预祝本次队会圆满成功。

2、中队长：全体立正，出旗，敬礼，奏乐

礼毕，唱队歌

宣布五（2）班中队“吹响文明礼仪号角”主题队会活动开始。

3、活动开始：

主持甲、乙：文明新风吹进了我们的校园，文明之花开在我们心中，老师们，同学们，大家好！

甲：灿烂的朝霞托起冉冉升起的红日，从东方缓缓升起

乙：光辉灿烂的日光洒满大地

甲：我们中华民族素有文明礼仪之邦的美誉

乙：泱泱古国拥有五千年悠久历史，中华民族不仅创造出了令世界瞩目的灿烂文明，而且也形成了古老民族的传统美德。

甲：看来文明礼仪对我们来说真是十分重要啊。让文明一起在《新三字经》中去学习古人的一些优良品质。

（八位队员表演诵读《新三字经》选段）

乙：古老的华夏给我们留下了悠久的历史，而正是这段历史又给我们带来了深远的影响。

甲：队员们，你们知道哪些关于文明礼仪的故事吗？（随机提问）看来大家对此都知道不少，那么就请邵昱炜同学给文明讲一讲《程门立雪》的故事吧。

乙：队员们，听完这个故事你们有什么想说的吗？（随机选择举手的队员发言）

甲：千年前的古人在文明礼仪上就为我们做出了垂范，一代又一代的精神成了民族的美德流传千古。生活在现代的我们又怎能落后呢？让我们一起从校园礼仪开始吧！

（校园礼仪“三句半”）

乙：队员们以上的校园礼仪我们能做到吗？

甲：文明需要我们大家的参与，可是就在我们的身边，却时常会出现一些与文明礼仪不相和谐的画面，请看小品《我的一天》。

（表演小品《我的一天》）

乙：队员们，在刚才的小品中你发现了哪些不文明的行为？你有什么想告诉大家的吗？（指名举手队员发言）

甲：队员们说的都很好，相信你们都会从这个小品中收获一些。

乙：我们大家都有一个光荣的名称——“少先队员”，鲜艳的红领巾是我们的标志，也是我们的骄傲，我们每天都要佩戴好它。现在就让我们五个小队各派出一位队员，让我们来赛一赛看谁能吧红领巾系的又快又好。

（系红领巾比赛，裁判评判）

甲：通过刚才的比赛，不难看出同学们在日常系红领巾的过程中都练就了一双灵巧的手。

乙：在我们金色的童年中，欢快的童谣是不可或缺的，它记载着我们童年的梦，承载着我们纯真的情。

甲：亲爱的队员们，让我们唱起快乐的童谣吧！

（拍手歌）

甲：我们是祖国的小雏鹰，做个文明的使者，让文明之花在心中盛开

乙：我们是新世纪的主人，从小就要做文明人，让我们用真心搭建礼仪之桥

合：让我们在这阳光明媚的春天，吹响文明礼仪的号角，共同插上文明的翅膀，飞向蓝天，飞向我们美好的未来。

甲：三（1）中队“吹响文明礼仪号角”主题队会到此结束。

乙：下面请辅导员讲话，大家欢迎！

辅导员总结：亲爱的队员们，你们的队会开得很成功，我相信通过今天的主题队会，你们一定会对“文明礼仪”这一传统美德有了更为全面和具体的认识，希望全体队员能从小事做起，做文明人。

中队长：请全体起立跟随辅导员呼号

辅导员：准备着，为共产主义事业而奋斗！

呼号：（队员）时刻准备着！

中队长：退旗，奏乐！

中队长宣布队会结束。

一． 活动背景及活动意义

根据调查，我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%，而长期以来，心理健康教育主要从咨询、讲座、宣传展等方式来帮助大学生。这些方式已不能满足广大学生的要求。因此为增强大学生对心理健康知识的了解，引导大学生探索生命的积极意义，思考人生，以积极进取的态度面对学习与生活。我们班级积极响应学校从及院系的号召开展这次《关注心理》主题班会。

二． 活动主题：

关注心理健康，创建和谐班级

三． 活动目的：

提高大学生对心理健康问题重要性的认识，同时提高学生们的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗积极健康的心态去过好大学四年的每一天。

四． 活动时间：

1.通过学习让学生知道寒假期间需要注意哪些安全事项以及如何防范。

2.让学生过一个快乐安全的春节。

3.提高学生的安全意识。

让同学们知道寒假期间需要注意哪些安全事项，如何预防，让同学们享受这种“安全、健康、快乐、有益”的多彩寒假生活。

转眼间，寒假就要到了。为了确保学生度过一个安全、快乐、健康、愉快的寒假，学生在假期中应注意以下几点:

1、自觉遵守交通规则，不在道路上奔跑、嬉戏。

2、过马路要走斑马线、人行天桥等。，不得随意划线。

3.不要在路上骑自行车。

4.遵守公共秩序，排队等车，车辆未停稳不要靠近，不要拥挤上下车。

5.文明乘车。乘坐公交车时，系好安全带或抓牢扶手，不要乘坐老旧车辆。

不要在河流、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍。去这些地方一定要有父母陪同。

1.在父母的指导下使用家用电器。

2、不要乱摸、乱接电线、灯头、插座等。

3.不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

1.不要玩火，不要携带火种，发现火灾不要拼命灭火，及时向大人报告或报警(119)，谨慎安全使用燃气、液化气灶。

2.燃放烟花爆竹一定要注意安全，最好不要放过。

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前洗手，防止传染病的发生。

2.购买包装食品时，要看清商标、生产日期、保质期等。不得购买“三无”食品和过期食品。

3、吃生的水果蔬菜要注意吃前清洗干净，不要吃腐烂变质的水果；严禁吸烟和饮酒。

4.不要暴饮暴食，以防消化不良。

1.不要相信陌生人。陌生人敲门不要开防盗门。

2.旅游或者走亲访友的时候，如果迷路了也不要慌。呆在原地等父母找到你或者及时拨打110向警察叔叔求助。

3.观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。或者演出结束，等大部分人走了再随队出去。不要在出口高峰期拥挤。

4.睡前检查煤气阀门是否关闭，防止煤气中毒。

5.不要玩弄易燃易爆物品和腐蚀性化学物品。

6.不偷，不抢，不结伙，不打架。

7.加强自我保护意识。告诉父母或者及时报警，以防被敲诈抢劫。不要接纳陌生人，不要被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐卖。

下面是一些常见的急救电话，同学们一定要记住:110报警，119火警，120急救。

同学们要充分利用寒假时间，注意劳逸结合，时刻注意，处处警惕。和平一定会来到我们身边，健康永远伴随着我们。亲爱的同学们，希望你们从现在开始能过一个安全、健康、快乐、充实的寒假！

一、班会目的 ：

1.知道春季是很多疾病多发季节，因此要了解饮食应注意事项。

2.培养正确饮食卫生习惯，科学进餐、健康用餐。

二、班会课时：两课时

三、班会准备：

学习了解相关资料，要求学生也分组自己搜集相应资料，以小组讨论交流、多媒体和教师协助总结为辅助，让学生自主主持开展班会。

四、班会内容

【教师开场白】：

春季也是很多疾病多发季节，也是很多病菌复苏的季节，所以同学们在学习生活中要注意饮食健康，保护好自己身体。尤其在日常生活中，饮食稍不慎就会出现胃部不适的症状，有很多胃病患者在春季都会犯病，那么春季饮食要注意什么?其次饮食的调节也是很重要的，通过合理饮食使自己的身体状态达到。下面就此进行讨论学习：

【学生主持】：

常说：“民以食为天，食以安为先”。对正处于生长发育时期的中学生，要保证每天的学习和生活能够顺利进行，为使其身体健康、良好发育，就必须要注意饮食卫生、饮食安全、饮食习惯。下面是春季饮食方面中学生需要注意的几点：

一、搭配营养，合理膳食

人每天都要吃食物。食物一般分为谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类等。这四类食物中，谷类含淀粉多一些，肉类含蛋白质和脂肪多一些，蔬菜和水果含维生素和无机盐多一些，奶和奶制品类含蛋白质、脂肪，部分维生素和钙等。因此，为了满足人体的需要，应该进食各类食物做到合理膳食。所谓合理膳食就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。

二、培养习惯，科学进餐

养成良好的饮食习惯对于维护身体发育健康，促进身体发育，有着重要意义。怎样培养良好的饮食习惯呢?

1.一日三餐，按时进餐。通常学校里上午安排的课多，学习比较紧张，能量的消耗比较大。不吃早餐或早餐吃得不好的学生，往往在上完两节课以后，就处于半饥饿状态，而出现头晕，心慌，注意力不集中等现象，会影响学习的效果。长期这样下去，还会影响身体健康。因此学生应该吃饱、吃好早餐。午餐很关键，既要补充上午的热量消耗，又要为下午的学习和活动作热量储备，因此，午餐的热量和油脂量都应该是三餐中的。晚餐一般清淡些。总的来说，每日摄入的总热量中，早餐的热量占30%，午餐的约占40%，晚餐的约占30%。所以，中学生必须要保证一日三餐，按时进餐。

2.不偏食，不挑食，不暴饮暴食。有的学生有偏食、挑食的不良习惯，这样会造成身体内某些营养物质的缺乏而影响健康。如有的学生不喜欢吃蔬菜，水果和肉类，从而导致缺铁性贫血或某些维生素缺乏症等。有的学生遇到好吃好喝的，不注意节制饮食，暴饮暴食，这样做就会引起胃，肠功能的紊乱，严重的还会引起急性胃肠炎，肠梗阻等疾病。因此，要纠正偏食、挑食和暴饮暴食等不良习惯。青少年处于身体发育时期，还应该多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物。

3.饭后不宜立即进行剧烈运动。参加体育运动能促进消化系统的功能，增进食欲。但在一定条件下，体育运动与消化之间又有一定的矛盾。如饭后立即进行剧烈的体育运动对消化有抑制作用。因为人在运动过程中，会作适应性调节，使肌肉的血液流量增大，而流经消化器官的血液量就减少。结果胃、肠蠕动减弱，消化腺的分泌能力降低，因而影响消化。经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病。因此，饭后不宜进行剧烈的运动。一般饭后应休息半小时到一个半小时再进行体育锻炼较为适宜。同时，进行了较长时间的剧烈运动，应该休息20-30分以后再吃饭。

【主持人主讲、学生分组讨论交流】

三、注重卫生，健康用膳

良好的卫生是健康的前提，在饮食卫生方面应该注意些什么呢?①饭前便后要洗手，防止病从口入;②不喝生水，不吃未经洗净的瓜果、蔬菜;③不吃过期、变质、假冒伪劣食品;④不可边进餐边说话边看电视;⑤讲究个人卫生，勤剪指甲、勤理发，大力消灭苍蝇;⑥不用不洁餐具;⑦进餐时，不要面对别人咳嗽、打喷嚏，以及随地吐痰;⑧购存的食品要防法、防蝇、防鼠、防潮。

主题班会设计

执教：邹艳鸿

一、活动目的：

今天的儿童将是未来主人，是未来的建设者和创造者，通过“我是自理小能手”主题班会，教育学生自己的事情自己做。不断地劳动可以促使自己的小手更勤快，大脑也会更发达、更聪明。

二、活动准备：

1、在家练习叠衣服、穿衣服、系鞋带;

2、学会整理自己的文具盒、书包;

3、学唱《我有一双勤劳的手》;

三、活动过程：

(一)引入主题

1、敬爱的老师，亲爱的同学们，今天我们在这里欢聚一堂，召开主题班会——《我是自理小能手》。首先，请同学们用掌声欢迎光临我们班指导的老师们!

2、开始之前，先让大家猜个谜语，这是我们以前学过的一篇课文，知道这个谜语的可以跟着老师一起说：一棵小树十个杈，不长叶子不开花。能写会算还会画，天天干活不说话。(全体回答：手)

3、我们都有一双勤劳的手，样样事情都会做。让我们在歌声中拉开活动的序幕吧!请听歌曲《我有一双勤劳的手》。(会唱的可以跟着唱)

为宣传防灾减灾知识，提高学生应对灾难的能力，11食品班开展了“防灾减灾”主题教育活动。活动包括主题班会和防灾演练两个环节。会议由万亮同学主持。

我们开展这次主题班会，旨在让学生了解和掌握更多的安全常识、自救知识，树立自救意识。

1、通过活动，让学生了解和掌握更多的安全常识、自救知识，树立自护意识。

2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的习惯。

活动内容：

1、交通安全

2、 校园活动安全

3、消防安全 活动。

每三个小组选择一个主题，对常见的不良习惯一一指出，并说明正确的做法。小组总结。

(一)、交通安全

(一)不良的交通习惯 不走人行横道，不靠路右边走。随意横穿马路。不注意道路和车辆信号，不服从交通管理。不在车行道、 桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。 穿越、攀登、跨越道路隔离栏。

(二)学生骑自行车的问题 在人行道、机动车道骑车，逆行骑车。骑车横冲直闯、争道强行，与机动车抢道。转弯不减速，不打手 势。骑车双手离把。追逐打闹，三五并行。手攀机动车行驶，紧跟机动车行驶。

(三)学生交通事故发生的原因 缺乏交通安全意识。缺乏交通安全知识。缺乏交通安全责任感。存在麻痹思想。存在侥幸心理。

(四)行路常识 走人行道，靠路右边走。横过车行道，要走斑马线，或走天桥。要注意各种信号灯的指示(红绿灯、人行 横道信号灯)上下汽车要避让过往车辆。不在马路上逗留、玩耍、打闹。

(五)骑自行车常识 不要骑有故障的车。不在人行道上骑车，非机动车靠右行驶。横穿马路推车行驶。转弯时减速慢行， 观察并打手势。不要双手离把，不并肩行驶。骑车不打闹，追逐。

二. 校园活动安全

1. 体育活动安全。体育老师要讲清体育活动安全。 活动课老师不得离开。学生不做不安全的活动。

2. 集体活动安全。可能发生的伤害：中暑、挤伤、跌伤、骨折、窒息、烧伤、脑震荡、死亡。

3. 校内劳动安全。严禁擦楼房外窗玻璃。 做清洁时、防止滑倒跌伤、玻璃划伤、钉子刺伤。 严禁用湿布擦 电器旋扭开关。

三.消防安全

(一)学生的消防知识 发生火灾的原因：用火不慎发生火灾。蜡烛照明、蚊烟香、用电器、液化气灶等。用电不慎发生火灾。电线老化、乱拉乱接、铜线当保险丝、电热毯、电炉故障等。用油不慎发生火灾。油加热温度过高、容器滴漏等。燃放烟花爆竹、吸烟乱扔烟头、 玩火等。

(二)火灾的预防： 家庭防火：安全使用炉火。安全使用液化器。安全用电。少年儿童不要玩火。燃放烟火爆竹要注意场所。 学校防火：严禁携带打火机、火柴、烟花爆竹入校。严禁学生乱烧废物。实验用的易燃物品要妥善使用。经 常检查电器。设置消防器材，不破坏消防器材。宿舍的安全防火。公共场所防火学生要做到：不携带烟 花爆竹到公共场所。不准玩与火有关的游戏。不准学生在山林野炊或烧荒。

(三)灭火基本知识 隔离法：将着火物移开，不与其他物品接触。窒息法：隔离空气接触火，用干粉灭火器、砂、湿棉被等物灭火。冷却法：用水、灭火器将火冷却。报警：火警电话119。报警要报清失火地点街道名称。

(四)火灾自井然有序撤离火场，不要大声喊叫，以防吸入烟雾窒息。弄清楼层通道，不要盲目乱跑、不要盲目开门。冲出楼房，要用湿毛巾捂住口鼻，低势跑行。楼梯火小，就冲出去，火大就用绳子、被单等从窗口、凉台上滑下。身上着火，要脱掉衣服，或在地上打滚压灭火。救与逃生

教学目标：

1、使幼儿了解五一假期中应注意的安全和卫生，增强幼儿的自我保护意识。

2、通过讨论，激发幼儿过劳动节的情感，教育幼儿热爱劳动，坚持自己的……

3、参与节日游戏。

4、愿意参加教学，感受节日的快乐。

教学准备：

安全教育挂图。

教学过程：

一、让幼儿知道五月一日是国际劳动节，丰富幼儿的知识经验，激发幼儿过节的兴趣。

1、教师：小朋友们，明天我们幼儿园就要放假了，知道为什么吗?启发幼儿动脑筋想问题。

2、教师讲述五一国际劳动节的来历，让幼儿了解。

二、组织幼儿讨论怎样安全、愉快的过好这三天的假期。

1、教师引导幼儿：放假后你想做些什么事情呢?

2、有哪些事情是不可以做的呢?引导幼儿说出有关安全知识的内容。

3、创设情境，提问幼儿：可以这样做吗?为什么不能这样做呢?

三、教师总结假期里要注意的安全事项。

(一)安全教育

1、不能玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品。

2、注意交通安全，不单独走出家门。若外出游玩时，不离开要牵着大人的手，不随便与陌生人说话，不要陌生人的东西。

3、独自在家时，不爬阳台、门窗或其他高处，把门关好，不给家长以外的人开门。

4、不能摸家中的药品，不到厨房去玩耍。

5、不能在危险地带玩耍，不做危险游戏。

6、熟悉三个特殊电话号码的用法。

(二)卫生保健

1、教育孩子要少吃零食，多吃蔬菜水果，吃熟食，养成按时进餐和自己进餐的好习惯。

2、多喝白开水，不吃雪糕、不喝冷饮。吃东西以前要洗手。

3、勤洗澡洗脚，勤剪指甲。

四、教学延伸：

请家长在假期中合理安排幼儿的一日教学，有条件的可带领幼儿去旅游等，丰富孩子的生活内容。

五、教学反思：

放假的时候，孩子们一个个像出笼的小鸟。等到回幼儿园的时候经常有的孩子伤痕累累为此，我设计了本节教学。

教学目标：

1、通过读新闻、消防安全知识抢答等形式引起同学们对消防安全的重视。

2、通过本次班会活动，使同学们了解一些基本的消防规则，知道发生火灾后应该怎样做，平时注意怎样预防火灾。

一、开场白

亲爱的同学们，火是人类的朋友，它带给我们光明，推动着人类社会走向文明。但火，能烧掉茂密的森林，广阔的草原，高大的`楼房，甚至夺取人们宝贵的生命和健康。失去控制的火还会成为一种具有很大破坏力的灾害。那应该怎样防火，救火呢？今天的班会，我们大家就一起来讨论一下吧。

二、读新闻，让学生了解发生在身边的几起火灾事故。 火灾现场死亡案例 ：

20xx年4月25日凌晨，北京市大兴区旧宫镇发生一起重大火灾事故，造成１７人死亡、２４人受伤，30余人被安全疏散救出。

20xx年11月15日14时，上海余姚路胶州路一栋高层公寓起火。起火点位于10-12层之间，截至11月19日10时20分，大火已导致58人遇难，另有70余人接受了治疗。

事故伤亡情况：58人死亡，其中男性22人，女性36人。70余人受伤送医，56余人失踪（20xx年11月19日07:35 ）

20xx年11月14日；上海商学院女生宿舍今晨发生火灾，4名女生从6楼跳下当场身亡。据着火大楼5楼宿舍的一女生说，今晨602宿舍起火后，该宿舍有2名女生先跑了出去呼救，等回来后，发现602宿舍门已经无法打开，由于602宿舍内的火势很大，留在602宿舍的4名女生只能跑到阳台上，并最后从阳台上跳了出来。

1994年12月8日16时，克拉玛依市组织15所中、小学校的15个规范班及老师、家长等796人，在友谊馆进行文艺汇报演出。16时20分因舞台上方的照明灯烤燃幕布漫延成灾，人们正在向场外疏散时，场内突然断电。该馆的8个疏散门仅有1个开启。这起大火共烧死325人，烧伤130人，其中重伤68人。火灾直接经济损失约100万元。

三、防火

大家听，刚才的事件多么的触目惊心。是的。火，既是我们人类的朋友，但有时也会成为我们的敌人。但只要我们时常做个有心人，把用火安全记在心间，就能防患于未然，火就不会那么可怕了。

那么作为中学生，我们应该怎样防火呢？（学生讨论，学生回答）

《中学生消防安全》的部分内容：

1、 不要随身携带火柴、打火机等火种等入校。

2、 认识安全标志，不到有危险标志的地方玩，如高压电等。

3、 不玩火，不在有易燃物的地方放焰火。

4、 不破坏消防器材。

5、 提醒家人不要乱丢烟头。

6、 学生不要吸烟，躲藏起来吸烟更危险。

7、 点燃的蜡烛、蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。

8、 到床底、阁楼处找东西时，不要用油灯、蜡烛、打火机等明火照明。要用手电筒

9、 离家或睡觉前要检查电器具是否断电，燃气阀门是否关闭，

10、使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

11、发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。

12、使用电热毯的连续时间一般不超过4个小时；使用完毕之后要注意切断电源。

四、自救

那么，发生火灾时，我们该怎么办呢？（学生讨论）

发生火灾时，我们应沉着冷静，采用科学的自救措施逃生。

1. 井然有序撤离火场，不要大声喊叫，以防吸入烟雾窒息。

2. 弄清楼层通道出口，不要盲目乱跑、不要盲目开门。

3. 冲出楼房时，要用湿毛巾捂住口鼻，低势跑行。

4. 楼梯火小，就冲出去，火大就用绳子、被单等从窗口、凉台上滑下。

5. 身上着火，要脱掉衣服，或在地上打滚压灭火

五、知识竞赛 请同学们先来做个抢答游戏

1发生火灾时，是盲目开窗开门，还是用湿毛巾、捂住嘴？（用湿毛巾、捂住嘴）

2扑救时，是先救人还是救物？（先救人）

3起火时，是先断电还是先救火？（先断电）

4你能说出几种逃生方法吗？。（关门求生、从窗户逃生、安全出口逃生）

5你们知道吗？我们有哪些自救方法吗？（1、 疏散逃生2、 就地打滚3、 捂住口鼻，贴近地面）

6 扑救电器火灾应首先做什么？

答：切断电源。

7 消防队扑救火灾收费吗？

答：公安消防队扑救火灾不收费。

8 发生火灾拨通“119”后，应向“119”台报告哪些情况？

答：应报告失火部位，燃烧的物质，火势大小，所威胁的物质，报警人姓名、单位、电话号码等情况，并派人到路口迎接消防车的到来。

总之，发生火灾时，要积极行动，不能坐以待毙。

六、灭火常识

1、发现火灾迅速拨打火警电话119。报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。

2、燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。

3、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。

4、救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。

七、小结

火灾无情，所以我们要尽量避免火灾，万一发生火灾，我们要沉着冷静，生命只有一次，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，保护自己的人身安全。我们还要把学到的这些知识传给身边每个人，让他们知道更多消防知识最后，祝大家永远都平安幸福。

根据我院大学生生理、心理发展特点和规律，积极创造条件，形成课内与课外、教育与引导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作体系。

在新学期认真贯彻学校心理健康的有关精神，积极配合院阳光心理工作部的各项工作，推动我系心理健康教育工作的开展。

以扎实开展心理危机预警工作为基础;

以朋辈辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式

以寝室信息员、班级心理委员以及朋辈心理工作部为信息链做好日常工作;

重点以“新生适应”为主题全面开展心理健康教育课外活动。

1、做好心理危机干预的常规工作，严格落实“五早”信息预警机制，做好学生心理危机干预工作的月通报和周通报工作，确保心理预警学生稳定。

2、配合学校院系，认真开展x级新生心理健康教育系列活动，认真做好心理普查、心理访谈、心理档案的建设工作;完成新生班级心理委员、寝室心理健康信息员的选拔和培训工作;完成新生心理拓展训练活动等。

3、加强对我系新进学生辅导员和新任心理委员的培训与指导，通过座谈会、案例交流、知识讲座等形式，提升我系心理健康教育工作专业水平。

4、加强班级心理委员和寝室信息员的队伍建设，围绕主题，召开朋辈辅导员经验交流会，构架沟通、交流的平台，加强对新生班级心理健康教育工作的指导。

5、进一步加强班级心理委员建设，通过严格考核等形式，增强朋辈辅导员的角色归属感和责任感。

九月份：

1、制定本学期我系心理健康工作计划。

2、准备系阳光心理部招新工作。

3、上交《9月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。

4、做好系朋辈心理工作部招新宣传工作。

5、建立好心理委员和寝室信息员的飞信群。

6、做好节假日心理危机干预和辅导工作。

十月份：1、组织系朋辈心理工作部干部干事招新。

2、召开10月份班级心理委员和寝室信息员例会。

3、开展第一期朋辈辅导员小讲坛。

4、做好“新生适应”的前期准备工作。

5、开展“新生适应”活动。

6、开展新生心理健康主题班会，组织各班进行评比。

7、配合院阳光心理工作部完成新生心理拓展训练。

8、上交《10月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。

十一月份：1、配合学院做好__级新生心理普查。

2、配合学院做好__级新生心理回访工作。

3、在本系做好“朋辈辅导员有约”座谈会和心理情景剧活动的宣传工作。

4、开展第二期朋辈辅导员小讲坛。

5、召开11月份班级心理委员例会。

6、上交《11月份心理健康月报表》和《预警库表》。

十二月份：1、更新预警库的信息。

2、召开12月份班级心理委员例会。

3、组织好本系新生参加班级心理委员、寝室信息员心理健康知识培训。

4、上交《12月份心理健康月报表》和《预警库表》。

5、对本学期开展的各项心理健康工作进行总结。

一月份：1、召开1月份班级心理委员例会。

2、做好心理预警学生的寒假辅导安排工作。

活动目的：

1、通过这次主题班会，引导学生学习安全知识，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识。

2、掌握一些自救自护的本领;珍惜生命，健康成长。

活动过程：

幸福的寒假已来临，为让全体学生都能过一个安全有意义的假期，彻底杜绝在寒假期间学生一切非正常 事故的发生，下面强调需要注意的几个问题：

一、 交通安全：

1、住宿生回家时不要拼车，不能挤车，更不能做蹭车，这些都没有安全保障。

2、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

3、横穿公路要走斑马线、人行道等，不得随意横穿。

4、严禁在公路上骑自行车。

5、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

6、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。

二、用电、防火安全：

1、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。

2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

4、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警。

5、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

三、饮食安全 ：

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

4、过年时不暴饮暴食，防止消化不良。

四、其他方面的安全 ：

1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。

2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。

3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。

7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

五、积极帮助家长做力所能及的事情，认真完成作业。

寒期时间较长，希望同学们在休息好的同时，帮助父母做一些力所能及的家务活。并按时完成寒假作业。

总之，只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。

教学目标：

1、了解怎样安全正确地穿越十字路口、城乡街道胡同、平交道口。

2、认识什么是平交道口。

3、学会安全正确地穿越十字路口、城乡街道胡同、平交道口，树立强烈的道路交通安全意识。

教学过程：

一、引入

同学们，当我们上学、放学和外出活动的时候，几乎天天都要在各种道路上行走。瞧，这些同学在穿越道路时是多么有秩序，多么注意安全呀。(学生通过走人行横道、地道、天桥安全穿越道路的画面)

二、新授

1、那么怎么样穿越道路才能保证安全和正确呢?让我们先来读一读这些歌谣，看看我们从中可以学到哪些正确穿越道路的方法。

2、学生读歌谣，交流从歌谣中读懂了什么(如从“斜穿道路很危险，匆匆奔跑不安全，嬉戏打闹全不要，莫在路上逞英豪”这首歌谣中知道了不要斜穿道路，不要在道路上追逐打闹，这样很危险等，在讲到正确穿越人行横道时穿插人行横道的由来)。

3、让学生背一背这些歌谣，牢记在心(自由背——背给同桌听——展示背)。

4、背下了这些童谣，那么多正确穿越道路的一般方法你都知道了，不过在穿越道路中还有许多特殊情况，也要请同学们了解的。

a、情况一：当你准备穿越横道，在绿灯亮的时候，过马路就一定安全吗?不会有转弯车辆驶来吗?学生说一说。

b、情况二：城乡街道、胡同比较多，并不是都有交通信号灯，那我们应该怎么来穿越道路呢?

一名学生在街道猛跑右转弯，刚好有一辆电动自行车迎面左转弯行驶过来，人车相撞;一辆汽车已离人行横道很近了，一名学生还硬要横穿马路与车抢道。

先小组讨论再交流：他们这样穿正确吗?那么在街道、胡同究竟应该怎样正确安全地穿越道路呢?

5、前面我们所讲的都是常见的道路口要怎样穿越，这里我们还要来介绍如何安全正确地穿越平交道口。a、认识什么是平交道口(出示图片：介绍道路与铁路平面交叉道口就是平交道口，平交道口分为有人值守和无人值守两种)

b、道口刚亮红灯，铃声响，横杆已经落下来，一名学生左右看看，还没看见火车，就去拉开横杆想快速跑过去。

说说这样做对吗?安全正确地穿越平交道口，究竟应该怎样做呢?读背两首相关歌谣，牢记安全正确地穿越平交道口的方法。

三、拓展

1、老师带领学生在学校模拟基地上边背歌谣边学穿人行横道、走天桥。

2、学会在以后的生活中规劝那些没有正确穿人行横道、走天桥的行人，给小伙伴指出应该怎样正确行走。

一、班会时间：20xx年x月x日

二、活动地点：楼教室

三、活动主题：我的未来我做主

四、活动目的：

大 一学生初入大学，目标不明确，对前途感到茫，失去了原本坚定为“考大学”的目标。因为没有实质性的压力,在大学里除了学习以外,很少能有感受到现实社会真 正能给予自己压力的环境。而且,现在大多数的学生家庭环境不错,既而间接造成没有动力去寻找奋斗的目标;当然其中也有一些人是对自己未来能否找到方向而产 生了迷惑,慢慢得颓废了。这次主题班会的目的就是为了解决这个问题，让大家重新振作起来，找到学习的动力。

五、活动形式：讨论法、访问法、表演、玩游戏、格言欣赏等。

六、活动准备：

1、班干部布置会场。

2、收集一些大学成功前辈的经验，邀请学长、学姐到场给予一些指导和经验。

3、全班每人准备一条人生格言，上台朗诵格言并提出自己对格言的看法以及自己的奋斗目标。

4、邀请老师莅临指导总结。

七、活动过程：

开场，背景音乐为《我的未来不是梦》，让大家沉沁在对未来的憧憬和幻想之中，边听边轻声合唱。

主 持人上台：来了大学，才知道空余下来的时间那么多，不在像高中那堆积如山的习题，不在像高中时老师、家长殷切的盯着自己的学习。所以，很多同学感觉到了迷 茫，我大学究竟要干什么?我的目标是什么?是要考研?要找好工作?还是，谈个美好的校园恋爱?很多人都迷茫，迷茫之中就有些同学沉迷于网络游戏!我们今天 的主题班会目的就是为了让大家在大学找到自己的目标，并在将来为了自己的目标而努力!

接下来有请一些曾经在大学迷茫过，徘徊过，但是成功找到自己的目标的学长、学姐们给我们一些他们找到目标并为之努力的例子!

(1)学长、学姐演讲。

(2)同学对学长、学姐进行提问。

(3)同学上台朗诵自己的人生格言，大声告诉同学们，他的理想是什么，他将如何去实现自己的理想。

(4)班级才艺表演，唱歌、诗朗诵、跳舞、小品等。

(5)请老师进行指导及总结。

八、主题班会成功闭幕。

小班活动：

《环保小卫士》

1、通过晨间谈话、集体活动进行有关：“我会自己洗手”、“我会自己脱衣服”、“我会自己吃饭”等系列活动，让幼儿在日常的劳动中学会生活的自理能力，逐步培养他们的劳动意识。2、通过我是环保小卫士的主题活动，为我们周围的环境进行检垃圾的活动：

中班活动：

《自己的事情自己做》

形式：

1、通过《自己的事情自己做》这一主题开展"我会自己叠被子”、“我会自己穿衣服”“我会自己叠衣服”、“我能自己擦椅子”“我会扫地等活动，以促进幼儿的自理能力，以及热爱劳动的快乐;

2、通过班级的各项活动后，进行年级组的自理能力竞赛活动，具体项目就是班级已经进行了的各项活动如：“叠被子""穿衣服"""叠衣服""擦椅子""扫地"

大班活动：

《我是劳动小明星》

1、进行关于“五一”劳动节的教学活动备选课程见后

2、各班级充分利用“五一”劳动节的节日教育资源，进一步挖掘了潜在资源，开展“从小做个勤劳人”的德育活动，尊重并感谢劳动者，尝试体验成人的劳动。

3、以班级为单位包干院内、院外的不同区域进行灌溉花草树木、拔拔杂草等活动

特别说明：

1、此活动为下周的任一天或几天以班级为单位进行;

2、此活动需要挖土和浇水的工具，请教师们提前做好收集的准备;

友情提醒：

1、活动切实对儿童的成长有帮助、有提升;

2、所有幼儿经历过的活动，都请第一时间与我们的同伴、同行、家长共同分享;注重安全和卫生。

通过主题班会活动，继续巩固、加强学生继承优良传统美德，从小养成良好的文明礼仪行为习惯，初步树立社会责任感。把文明礼仪教育的成果贯穿到歌谣、朗诵等各种表演形式之中展示出来，让学生进一步受到情趣的熏陶和思想品德的教育，懂得礼仪对于每个学生成长的重要性。

1、搜集中华文明礼仪的故事等资料；调查争做文明学生的做法。

2、环境布置（黑板、场地等）。

3、组织学生准备有关节目。

主持人：中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中华民族的优良传统，作为新一代的少年儿童，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播！一个学期的教育，我们也个个成为了文明好少年，今天我们就来展示一下，现在我宣布：《文明礼仪伴我行》主题队会现在开始。

主持人：中国是一个有着几千年文明历史的古国，文化源远流长。作为礼仪之邦，中国历史上有很多故事至今仍深深的教育着我们，例如历史故事：《孔融让梨》、《黄香诚心敬父母》等。

主持人：这两个小故事我们耳熟能详，听完这两个故事，同学们说一说你们在家都是怎么孝敬父母和对待兄弟姐妹的？

学生自由发言。

主持人：看来我们在家也都能像孔融、黄香一样，在家里我们要做懂事的好孩子，在学校里，我们不仅要学好文化知识，还要自觉讲礼貌，懂礼仪，做一个文明少年。你知道哪些校园礼仪吗？谁愿意说给大家听？

学生自由发言。

主持人：说的真是太好了，对于我们小学生，《小学生日常行为规范》也提出了明确的要求。希望大家能够继续像刚才说到的去做，让我们的校园变得更美！

主持人：在学校要讲文明，那么在没人监督的时候，那么在公共场合我们该怎样做呢？请听歌谣《让座》

文明乘车歌：

同学们，要记牢，上下车时队排好。上了车，不乱跑，刷卡买票别忘了。

车厢里，不大叫，安安静静秩序好。有座位，不去抢，老人孩子照顾到。

下车时，不拥挤，耽误时间易摔跤。讲文明，讲礼貌，开开心心上学校。

主持人：说的好，相信你们能做的更好！咱班的男生志气大，看，他们还要争当文明好少年呢！三句半《文明礼仪三句半》

我们四人走上台，锣鼓声声敲起来，面向广大小朋友，开场。

今天上台说一说，文明礼仪首当先，大家认真听一听，快快说。

见面时，问声好，早中晚，不能少，谢谢你，不客气，有礼貌。

楼道大堂不追跑，上下楼梯靠右走，蹦跳喧闹都不要，安全。

借东西，按时还，勤借勤还借不难， 借用东西不归还， 真讨厌。

客人到家我倒茶，众人面前要大方， 唱歌跳舞不扭捏， 真不赖。

建立自信很重要，自卑只能增烦恼，自信让我更出色，真棒。

勤奋之后出天才，谦虚让人多受益，诚实守信是美德，光荣。

文明礼仪伴我行，品格高尚做栋梁， 我们大家齐努力， 都能行。

说到这里停一停，小朋友们可听清？你做我做大家做，来，欢迎！

齐：我们大家齐欢迎！

主持人：大家说的太好了，我建议咱们最后以一首歌结束我们的主题班会《咱们从小讲礼貌》

全体起立，齐唱歌曲:《咱们从小讲礼貌》。

歌词：

a 晨风吹，阳光照，红领巾，胸前飘，小朋友呀，欢欢喜喜进学校。见了老师敬个礼，见了同学问声好，老师您好，同学你早，咱们从小讲文明咱们从小讲礼貌。

b 好儿童，志气高，讲文明，讲礼貌，小朋友呀咱们一定要记牢。不骂人来，不打架，果皮纸屑不乱抛。纪律要遵守，卫生要做到，团结友爱心一条，团结友爱心一条。

主持人：同学们，今天我们加深了解了很多礼仪方面的知识，通过这些活动形式，我们也看到了一个个新时代的少先队员，我们要做到：

遇到师长、来宾，主动敬礼问好；

上下课间，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；

讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；

爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。

亲爱的.同学们，文明礼貌是一粒最有生命力的种子,作为一名学生，作为中华民族的后代，我们有义务，有责任弘扬我们的礼仪传统，树立良好的自身形象。只要心里播下这粒种子，它就会在我们的精神世界里生根、开花、结果，那么我们的社会就会更美好！希望通过这次活动，能让我们真正理解文明礼仪的重要性，让我们把文明的种子撒遍生活的每一个角落，让文明之花越开越盛，开遍家庭、校园、社会！

通过活动，使队员认识一些常见的交通标志，增强交通安全意识，自觉遵守交通规则，注意交通安全，珍爱生命。

1、准备有关交通安全教育的录像、课件等。

2、排练小品等节目。

3、活动用具:道路交通标志(红绿灯)。

4、队员收集各种交通标志(照片或图片)。

各小队长向中队长报告人数，中队长向中队辅导员报告人数。

(一)展开联想，揭示活动主题

出示课件:各种车辆的喧闹声，接着是紧急刹车的声音，然后是人们的尖叫声，屏幕由黑色逐渐变成鲜红色。

学生认真地听着，仔细地看着……

主持人1:伙伴们，刚才你们看到了什么?听到了什么?想到了什么?

队员1:我听到了汽车的嗽叭声，还听到了刹车的声音。

队员2:我还听见了一个人的尖叫声，我看见了血流出来了。

队员3:我好像看到了一场车祸，人被压死在汽车下面。

主持人2:是啊!多么可怕的车祸，为了不让这样的事情再发生，我们一定要注意交通安全。(引出活动主题)

(二)、游戏活动:在活动中体会交通规则的重要性。

1、主持人1:伙伴们，看看我们坐的队形，它像什么呢?

队员:我们坐的队形很像十字路口。

主持人2:十字路口的学问可多了，现在我们就在十字路口做个游戏。我要请出三个司机，三个骑车的以及五个行人。(队员到位)参加游戏活动的同学听到我说完“开始”之后，立即向自己的对面出发。其他同学仔细观察，看看会发生什么事情?

(队员开始活动，车辆和行人任意穿梭。)

2、主持人2:刚才你们看到了什么?你们想说什么?

队员1:我看见走路的人和自行车撞在了一起，我想说:“如果大家慢一点就好了!”

主持人2:你的建议挺不错!

队员2:我看见自行车撞到了汽车，我想一定把他们碰疼了。

主持人2:我想也是。

队员3:我看见车子和行人挤在一起，谁也走不了，那样一定很耽误时间。

3、主持人1:是啊!如果生活中也是这样可不行啊!为什么会发生这种情况呢?

队员1:我觉得是他们不遵守规则。

队员2:我认为是因为没有人指挥他们，如果有人指挥他们怎么走，一定不会发生堵车的事情。

主持人1:对啊!要是有人指挥就好了!

4、主持人2:我们现在就来演一演。可是表演之前得先回答出我的问题来。你知道这种标志吗?

队员1:是红绿灯。

主持人2:当红灯亮时?我们怎么做?

队员2:红灯亮了，车辆和行人就得停下来。

主持人2:绿灯呢?黄灯呢?

队员3:绿灯亮了，人们就可以走了。

队员4:黄灯亮了,人们要等一等。

主持人2:大家回答真棒!现在我们开始做游戏吧。谁来演警察?谁来演行人?

(队员们演一演。)

(三)和交通标志交朋友

主持人1:为了我们不再付出血的代价，为了我们健康地成长，我们要学交通法规，还要和道路交通标志交朋友。

请大家拿出自己准备的各种交通标志(照片或图片)，让其他小队的同学说说这是什么交通标志、有什么作用，并向大家简单介绍一下。答对了的一组可竖一面小旗。

(四)擦亮眼睛辨是非。

主持人2:这些同学真棒!再来看一看，我们的眼睛是不是雪亮的，请大家“擦亮眼睛辨是非”。 看看哪些行为有交通安全意识? 哪些行为没有交通安全意识?

(全体队员分为小队，进行抢答。)

1、看小品表演《踢球》两个小朋友在路边踢球，球不小心踢到了马路中央，一个小朋友因为捡球断送了一条腿。

2、看图片:在未画人行横道的马路上，有人突然改变行走路线、猛跑、后退;有人坐在人行道、车行道护栏上休息;有人为了图方便，从车行道的护栏上跨过去。

3、学生表演:《红绿灯下》(表演在音乐的伴奏下配音):人行道上，人人有秩序行走;车道上，车辆分道行驶;十字路口，小交警在指挥交通;红灯亮了，直行方向的车辆和行人都停了下来;绿灯亮了，车辆和行人才通行……

主持人2:瞧，学了交通法规，大家的交通安全意识加强了，一切是那样井然有序。愿我们每一个少先队员都知交通法规，守交通规则，爱惜生命，因为生命对于我们每个人只有一次。

同学们，今天的中队活动很成功，我们小朋友学做了警察叔叔，学到了很多交通安全知识。愿你们今后能自觉维护交通安全，人人遵守交通规则，注意交通安全，珍爱生命，做一个遵守交通规则的小卫士。

活动目的：

如同流星划破夜空，如同火炬穿透黑夜。1919年5月4日，xx的青年学生率先点燃了反帝爱国的火焰，发起了彪炳史册的五四爱国运动。五四，从此成为中国人民特别是中国青年的一面旗帜。岁月如烟，流年似水。五四运动所包含的“爱国、进步、民主科学”的精神火炬，经一代又一代仁人志士的接力传递，正由当代青年高擎着迈向新世纪。为了在大学生中弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，不断增强大学生的光荣感、责任感和使命感，努力为党的发展而在各自的工作岗位上勤奋学习、努力工作，特举办了这次以“传承‘五四’精神，绽放青春光芒”的集体团日活动。

活动主题：传承“五四”精神，绽放青春光芒