即兴演讲的五个技巧汇集20篇

一、即兴演讲的四条黄金法则

对于演讲者和听众来说，没有什么比一场无准备的演讲更糟糕。如果你无法准备，那么你就应该态度坚定地拒绝演讲。你一定要以某种方式尽可能地拖延时间，以便能够进行准备。你最好找一个安静的地方，或者不乘电梯，步行上电梯，或者再返回去一次，去取你假定忘带的东西，以拖延时间。

一、简明扼要，这一原则众所周知，但人们却总是不能做到，你可以海阔天空地说，只是不要超过三分钟;

二、尽可能个性化、人性化，只有独特的、带有感情的讲话才可以吸引人的注意力，但“不要谈论在场的人，而是要面对他们，同他们说话!”，对说“笑话”一定要小心谨慎，因为它往往针对的是少数派或极端情况;

三、不要用缘由来开头，如果用不言而喻的事情来开头，听众一定会觉得无聊;

四、使用直接引语和现在时，“请你设想，您现在……”同时尽可能运用新的、还未过时的，并且尚未被人所知的名言，当然如果那些名言源自于听众圈的正面言论，或出席者和杰出人物的历史过去，就再好不过了。

二、即兴演讲的框架

和所有演讲一样，即兴演讲也由导语、主体、结尾三部分组成。然而你可以改变一种方式来操作，其架构为，昨天、今天和明天。

昨天部分：回想一下过去，也就是“昨天”，你可以在那里找到演讲开头，以下问题对你将有所帮助：某事从何时开始?怎样得到这一机会?对此你等待了多久?当时情况是否能够预见?你是如何认识某人的?这样你便回到了过去，你可以就过去的某一事件做出相应评价。不要忘记——这里正是非常适宜的时机，利用直接引语能使演讲变得多滋多味。

今天部分：现在你就进入到演讲原本的动机中去了(开业、升职、周年庆典或类似事由)此部分通常比较简短。当前，与过去和未来相比，毕竟只是很短暂的一瞬间。当你针对某个人做演讲时，切忌不要言过其实，大肆夸张。即便你对那人的赞颂理由充分、公正合理，他也很快会对此感到别扭、不自然，甚至十分尴尬。

明天部分：在这一部分，你应该就近期或远期展望一下未来。一般来说，在演讲的最后提出愿望。然而，如何最适当地表达你的愿望呢?你要搭建起一座从过去通向未来的桥梁。你应该祝愿未来也能像过去所经历的某些事情一样顺利，希望它能够顺利继续下去。然而在这里人们常常犯下一个致命错误，祝愿“万事如意”，这形同虚设，在这个世界上没有人能够奢望“万事如意”，这也不切实际，根本不可能实现。与此相比，表达某种有所针对的、较为特别的愿望会显得更加亲切和人性化。你无需祝愿“万事”只要表达对仅此一件，但却十分恰当的事的良好祝愿，就能够达成与祝愿对象之间的友好联系。

此外，表达祝愿的言语不应该是空洞的套话，无论何时何地，针对何人都不能生搬硬套，否则就违背了前面所讲的第三条法则，“尽可能个性化(独特的)和人性化(有感情的)”，如果你能将这条基本法则牢记于心，那么你对某个生日的寿星的祝愿肯定是最精彩的，因为它是一份独一无二的礼物。

不过一旦从昨天过渡到今天或明天之后，就不能重新再回到今天或昨天，否则必定会打乱演讲架构的逻辑性。

一. 散 点 联 想 法

我们先来介绍一种练习即兴演讲的方法。散点联想法，简单说，就是将几个看似没有关联的、不相干的词语，通过一定的语言表达方式，巧妙的串联起来，组合成一段话，表达一个完整的意思。

说到“苹果”， 大家会想到什么? 身边吃的苹果， 乔布斯的苹果公司，被苹果砸下的牛顿，还是联想到其他...

如果你想到水果中的苹果，也没问题，可以说说吃苹果的好处，苹果的作用等等;如果你因为苹果而想到苹果公司，想到乔布斯，联想到创新，就可以把苹果和乔布斯关联起来，把苹果跟创新关联起来;如果你联想到了牛顿，联想到牛顿因为被苹果砸了而发现了万有引力定律，这样苹果就和万有引力，和机会(机会总是留给有准备的人，如果换成别人，被苹果砸了也就砸了，而不会发现万有引力)联系起来。这就不仅仅从表层意思说苹果，演讲起来内容更有深度。

散点联想法，是可以来锻炼我们的联想能力和想象能力，同时也可以提高我们的即兴演讲水平的一种训练方法。

比如下面三个词： 白马，老庄，天空。

这三个词并没什么关联，怎么把它们组成一个完成的意思呢?

你可以这样说：

白马在默默的吃草，它的一旁坐着老庄，老庄抬头看着天空。

三个词都用到了，也是完整的一个意思，这是一个比较静态的画面。

你还可以这样说：

老庄无聊的走在河边，突然看见前面有一匹白马，于是他就跑过去骑在白马上，白马载着老庄越跑越快，最后飞向了天空。老庄就骑着白马四处路见不平就拔刀相助，从此，地球上多了一个白马英雄。

这样，是不是不仅把几个不相关的词串在一起，同时还增加了故事性呢?

散点联想法，各个词不一定要按顺序来，也不要受现实条件的限制，想象的越丰富，故事情节越有趣越好。刚开始可以从三个词开始，后面可以增加到四个词、五个词甚至更多。难度逐渐增加，同时也可能会带来更加意想不到好玩的有趣的故事来。

再来一个： 马桶 洋娃娃 手机 袜子

我之前给青少年演讲班上课，有一个学生是这样说的：

拥有人工智能的洋娃娃蹲着马桶上看手机，突然，手一抖，手机就掉马桶里了。洋娃娃很着急，于是拿起身边的一只袜子，踩在袜子上跳进了马桶，洋娃娃踩着袜子就像踩在滑板上一样，顺着马桶深处滑去，她终于找到了手机，但是她没有停止，继续踏着袜子在马桶的管道里滑啊滑，后来她滑出了管道，来到了一座城堡，遇见了一位王子。

下面给大家几组词，一起来练习一下吧：

1. 深圳 宇宙 小明 故宫

2. 长江 大树 老虎 台灯

3. 汽车 蚂蚁 拖鞋 电脑

4. 红领巾 扫把 蜘蛛侠 闹钟

5. 功夫熊猫 大海 小米 花瓶

6. 飞机 碗 太平洋 垃圾桶

散点联想法，可以和家人朋友一起练习。如果有孩子，可以和孩子一起练习，既能锻炼孩子的即兴演讲能力，还能促进和孩子的关系。也可以和朋友一起练习，不要让思维受限，可以天马行空的联想。故事越丰富越有血有肉越好。通过一段时间的练习，联想能力和想象能力都会得到提升，即兴演讲的水平也会提高。

二. 问题--原因--解决方案

针对问题和现象的即兴演讲技巧。

一对夫妻商量好了，老婆做饭，老公刷碗。有一天老公没刷碗，于是出现了这样一幕：

老婆：你怎么又没刷碗了?

老公：不就忘刷碗了吗，至于这么大声吗?

老婆：嘿，你自己做错事，还有理了啊....

然后家里就咚锵咚锵咚咚锵.....

同样一个事情，在另一对夫妻那里是这样的：

老婆：老公，你怎么又没刷碗?

老公：老婆，对不起我忘了刷碗。因为最近太忙了，老想着工作的事，吃完饭就想去工作，就把刷碗这事给忘了。我现在马上去刷碗。下次，吃完饭后你要提醒我一下，这样我就不会忘记洗碗了。同时，我建议我们要不去买台洗碗机吧?它可洗得比我干净，我也不会忘记洗碗，还能节省一些时间。老婆，你说好吗?

老婆听着老公的态度诚恳，建议也是有道理的，就说：这个建议不错，我们就买台洗碗机吧。钱我来出。

上面两种情景，你更喜欢哪一种?

这里我们跟大家介绍一个即兴演讲魔法公式：问题--原因--解决方案。

问题：先把问题阐述一下。

原因：分析产生问题的原因有哪些?

解决方案：针对这个问题，我们可以采取哪些措施?

在被问到问题和现象的时候可以用这个即兴演讲公式，这个公式在商业和职场中用的非常多。

比如你在坐电梯时遇到老板，老板问你为什么3月份的销售额下降了。虽然在电梯里的时间很短，但是你如果学会这个公式，就可以轻松的应对你的老板。我们来演练一下：

老板：为什么3月的销售额下降了?

你：老板，3月份的销售额确实下降了一些(陈述问题)。我们也分析了原因，有以下几点：第一，2月份过年，大家都在2月份买了很多东西，3月份买的东西少了;第二，最近销售人员流失率比较大，热情也不够高;第三，竞争对手的新品在3月份上市了，抢走了我们一些客户(分析原因)。我们也做出了相应的对策：第一，会协同HR部门，招聘和培训好的销售人员，给销售人员更多激励，调动起积极性;第二，协同研发部门尽快上市我们的最新产品;第三，更深入的研究竞争对手，制定更有吸引力的价格策略(解决方案)。

老板：既然想到了这些方案，那你们就好好干吧，希望4月份的业绩能够上去。

这样的话，老板看你不仅知道了问题的存在，还自省分析了原因，而且还已经做出了相对应的解决方案。也就不为难你了，甚至可能以后会更加器重你。

在实际工作中，出现各种问题是难免的，关键在于，你不能把问题留给老板或上级。你还要分析原因，最好能给出解决方案。不能等着老板给你解决方法。老板是喜欢做选择题而不是问答题的人，可以给出几个不同的方案，让老板来拍板。在职场中遇到问题，灵活的应用这个方式，你离升职加薪就不远了。

在生活中也有很多场合可以适用的。刚才开头的那个故事，第二对夫妻的老公就是用这种方法，同时化解了矛盾。我们来分析一下。

问题：“老婆，对不起我忘了刷碗”，忘记刷碗这个问题。

原因：“因为最近太忙了，老想着工作的事，吃完饭就想去工作，就把刷碗这事给忘了。”

解决方案：其实有三个：

第一个，“我现在马上去刷碗。”;

第二个，“下次，吃完饭后你要提醒我一下，这样我就不会忘记洗碗了。”;

第三个，“同时，我建议我们要不去买台洗碗机吧?它可洗得比我干净，我也不会忘记洗碗，还能节省一些时间。”

很多时候，在家庭生活中应用这种方法，可以避免很多家庭矛盾，让生活更和谐。

在被问到社会问题或社会现象时，也可以很好的应用这种方法。看下面这个例子：

我国青少年肥胖的比率越来越高了，从1990年的10%增加到2015年的20%。你是如何看待的?

我可以这么说：

(问题)的确，现在青少年肥胖的'比率越来越高了。(原因)我认为导致青少年肥胖比率增加的原因有：一，现在生活水平提高，吃的东西特别多，尤其是各种高热量的垃圾食品非常多;二，青少年的时间被各种课业和辅导班占用了，运动的时间很少。(解决方案)为了解决青少年肥胖问题，我建议：第一，提倡多吃粗粮，少吃垃圾食品，吃饭只吃七分饱就行;

第二，减少青少年的课业，让青少年有更多的运动时间。(呼吁行动)最后，我呼吁我们社会，学校，家庭一起行动起来，让孩子尽量少吃垃圾食品，每天多一些运动的时间。这样，相信不久的将来，我们青少年肥胖的比例会得到控制，甚至降低。

细心的朋友可能发现了上面的例子最后还有一个呼吁行动。没错，对于”问题--原因--解决方案“结构，有时候在后面还可以加上“行动”，变成“问题--原因--解决方案--行动”，这是这个魔法公式的变体。学会了以上这个公式，以后在街头被记者采访问到你对社会问题和社会现象的看法时，你就知道怎么说了吧?

下面给大家几个题目来练习一下吧：

1. 我又长胖了。

2. 为什么客户投诉这么多?

3. 水污染很严重，你怎么看?

4. 交通堵塞的现象越来越严重了。

在社会、职场及日常生活中，魔法公式“问题--原因--解决方案”都可以很好的帮你在面对问题和现象时，短时间内就有一个即兴演讲框架出来。

你会了吗?

三. 感谢--回顾--愿景

针对各种聚会场合的即兴演讲技巧。

在我们的生活工作中，常常需要出席各种聚会场合，例如：亲朋好友婚礼，朋友生日会，大学毕业__年同学会，颁奖会，公司联欢会，客户答谢会，孩子毕业典礼，家庭聚会，葬礼，同事告别会等等。这些场合，有时候会邀请你上台做即兴发言，你怎么办?

不用怕，放轻松，老庄现在教你一个万能公式，可以让你几乎在所有的聚会场合都能有话可讲。这个公式是：感谢--回顾--愿景

感谢：常常用在开头，表示一定的礼节性，比如感谢主持人邀请你发言，感谢主人邀请你来参加聚会等。

回顾：简单回顾一下以往发生的事情，如果有你跟会场的主人或者在场的其他人之间的情谊往事的会更好。

愿景：表示祝愿、畅想、祝贺、表决心等等。

如果用时间来分析这个公式，“感谢”是表示现在，感谢当下的人或事;“回顾”表示过去，回忆过去发生的事情;“愿景”则表示将来，对未来的畅想、祝福、祝愿以及决心行动等等。所以，你可以把这个公式简单的理解为：现在，过去和未来。

这个公式非常简单，就六个字。我们下面举几个例子，帮助大家更好的理解这个聚会场合即兴发言万能公式。

例子一：在朋友的婚礼上，邀请你上台发言，你是新郎的好友。就假设是老庄的婚礼上吧。

下面我们来演练一下：

首先，感谢婚礼主持人给我这个发言的机会，也特别感谢老庄邀请我来参加他的婚礼。(感谢)

我跟新郎老庄认识十年了，老庄是个非常有毅力的人，我也是在他的影响下我开始跑步。老庄也是一个非常靠谱的人，跟他一起合作过几个公益项目，跟他一起合作，感觉特别放心，所以我觉得新娘你跟老庄在一起也一定会非常安心踏实的。我也见证了老庄和新娘的美好爱情，能深深感受新郎对新娘的爱.....(回顾)

最后，祝福老庄夫妻新婚快乐，百年好合，早生贵子，最好三年抱两。也祝福所有在场的朋友们幸福快乐。(愿景)

在婚礼上可以多赞美新郎或新娘的优点，如果你跟新郎和新娘都很熟悉，可以多说说跟他们之间的一些往事，甚至是调侃的玩笑都可以。

例子二：在孩子的幼儿园毕业典礼上，校方邀请你发言。还是假设老庄参加了女儿的幼儿园毕业典礼。

我们也来演练一下这个场景：

首先，感谢菲诗国幼儿园邀请我们来参加孩子的毕业典礼，也特别感谢给我这个发言的机会。

想想时间过得真快，三年前，把女儿送过来这里读书的时候，她那时才三岁，转眼间三年就过去了，孩子也长大了。这三年里，我女儿在这里过得非常快乐，每次回家后，她都会跟我们一起分享在幼儿园快乐有趣的事。我也能感受到老师们对孩子深深的爱，有一次......(回顾，如果有具体的例子，举一两个会更好)

最后，希望深圳菲诗国幼儿园越办越好，希望老师们身体健康幸福快乐，希望我的女儿以及其他即将毕业的小朋友们能够健康快乐的成长。(祝愿)

以后参加孩子的小学毕业典礼、中学以及大学毕业典礼，都可以用同样的方法。

例子三：参加大学毕业三十周年同学聚会，你突然被邀请上去发言。还是拿老庄为例吧，这时候他五十多岁了。

我们来演练一下这个场景：

首先，非常感谢大家给我这个发言的机会。也特别感谢班长老杨和其他几个老同学一起牵头组织了这次活动。(感谢)

虽然三十年过去了，大家也都到了知天命的岁数，但是和大家一起走在校园里，上大学时的情景仿佛就在昨天。想起了军训时我们一起正步走，一起扛枪打靶;想起了一起欢度的中秋节;想起了在篮球场上，我们班的男生们勇夺冠军;想起了在校运会上，我们班更是刮起了一阵阵夺冠旋风.尤其是有一次，让我印象特别深刻的是，我们一起去......(回顾，多举一些大家大学时共同经历的往事，越难忘越好)

最后，祝老师们身体健康，寿比南山，福如东海;祝同学们也身体健康，这样我们才能有更多的聚会机会，到了六十岁、七十岁、甚至八十岁，即使走不动了，推着轮椅我们也要继续相聚!(祝愿)

下次同学会，知道怎么发言了吧?

什么? 你说如果参加葬礼怎么发言? 好吧，我们还是拿老庄开刷吧，假设你是老庄的老友，参加老庄的葬礼。

我们来演练一下：

首先，感谢主持人给我这个发言的机会，让我有机会来缅怀我们共同的朋友老庄。(感谢)

在中学就认识了老庄，到现在已经六十年了，从懵懂的少年，到白发苍苍的老头，老庄的容貌一直在改变，但是他的品质没有改变，始终是乐观开朗善良。记得......(回顾，举几件你和老庄之间的往事，如果这些往事能够说明他的品质就更好)

最后，衷心祝愿我的老友老庄能够在天之灵安息，也希望老庄的家人们能够节哀顺变!(希望祝福)

有朋友问，在葬礼上的发言一定要悲伤的吗?其实看情况，如果你跟逝者很熟悉，也可以讲一些逝者生前开心的事情，很暖心的事情，笑中带泪。

上面举了四个例子，是否学会了这个公式呢?下面，大家一起来练习一下吧：

1. 老友生日会上，邀请你发言;

2. 你获得菲诗国超级演说家比赛第一名，获奖感言;

3. 你当上了部门总监或者总裁，就职感言;

4. 你的同事要离开公司了，大家一起为ta举行告别会，请你即兴发言;

5. 参加孩子的家长会，老师邀请你发言;

6. 你被评为公司先进代表，在领奖时，主持人请你即兴发言.

感谢--回顾--愿景 这个万能公式可以应用在几乎任何的聚会场合上，学会了吗?

四. 观 音 按 揭 法

针对各种聚会场合的即兴演讲技巧。

前面我们介绍了应对问题或现象的即兴演讲魔法公式和应对任何聚会场合的即兴演讲万能公式。有小伙伴问，那如果遇到观点型的，我该怎么办?

这里就跟大家介绍应对观点型即兴演讲的万能公式：先阐述观点，接着分析原因，最好能举出具体案例，最后再强调结论。

简单概括： 观点--原因--案例--结论 。

我给这个方法取了一个名字，叫做观音按揭法，可以想象一下观音按揭买房子。

观，表示观点;

音，是因的同音字，表示原因;

按，是案的同音字，表示案例;

揭，是结的谐音字，表示结论。

一遇到观点型的即兴演讲，就可以马上在脑海里想到观音菩萨，观音菩萨是救苦救难的，她会帮你的，所以什么也不用怕。

我们来举几个例子，让大家好熟悉这个观音按揭法。

例子一：观音该不该在深圳按揭买房?

我们一起来练习一下：

我认为观音姐姐应该在深圳按揭买房(观，观点)。

观音姐姐如果在深圳买房，她在人间就有了一个落脚点，有一个根据地，可以方便她随时来人间视察。深圳是中国最有活力的城市，甚至是世界上最有活力的城市，房价上涨空间大，以后即使不想再深圳住了，还可以把房子卖了，这样还可以赚很多钱，可以赚的钱拿去救助有需要的人，这也是符合观音姐姐乐意助人的性格。而且按揭买房，不用一下子拿出很多钱，只要付首付就行了(音，

分析原因)

你看如来十年前在深圳华侨城买的那套别墅，当时买的才500万，去年涨到5000万，后来他卖掉了，把赚到的钱拿出一部分再去投资，剩下的钱在贵州捐建了10所如来希望小学，帮助了很多孩子(按，举出案例)。

所以，我认为观音应该在深圳按揭买房(揭，结论)。

有些感觉了吧。为什么要有案例呢?有了案例，特别是自己或者身边朋友的例子，就更有说服性。我们再来举几个现实中的例子。

例子二： 学习演讲很重要。

我们来演练一下：

我认为学习演讲很重要。(观)

演讲能够让有一个人更加自信，演讲可以让人逻辑更加清晰、表达更加清楚，演讲也会让人沟通更加有效，促进在职场中更快升职加薪。(音)

你看老庄那个小子，以前说话都脸红，还经常结结巴巴的，自从学习了演讲之后，现在说话不脸红了，还非常的流畅，居然还去参加了演讲比赛还获了奖，而且这两年在工作中每年都加薪两次，比别人多一次。(按)

所以，我认为学习演讲非常重要。(揭)

如果把上面的题目改一下，“老公，我要去学习演讲。” 你也是可以用上面的方法，稍微转变下:”老公，我要去学习演讲。演讲很重要，因为.......”。

同样的，“老公，我要去跑步”， 如果你用观音按揭法说一下，相信你老公会非常支持你去跑步，说不定还会跟你一起跑。

孩子想要父母给他们买东西或者做什么事，如果用这个方法，也会更容易得到父母的支持。

女人最喜欢问男人什么问题呢? 想想也知道了，就是“你爱我吗?” “你爱不爱我?“男人一般怎么回答呢?

当然想想也是知道的，“我爱你”，“我当然爱你了”。

这样的回答很简洁，但是往往会被认为是在敷衍。如果应用观音按揭法，相信会有不一样的结果。我们来演练一下。

例子三：

老婆： 你爱我吗?

老公：

老婆，我爱你(观)。和你在一起，我就觉得特别幸福(音)。每当我拖着疲惫的身体回到家，闻到你做的香喷喷的菜时，我的疲劳顿时都没有了。每当我遇到困难时，你总会在一旁给我鼓励。和你一起出去旅游，让我很放松。和你去的每一个地方，我都记得。尤其是那次，我们去一个小岛上，晚上两个人躺在海边的岩石上看月光....(按)所以，老婆，我爱你，我会爱你一生一世。(揭)

上面的回答和简单的回答“我爱你”，哪个会更好呢?

以后男性朋友再遇到同样的问题，就不要简单的问题“我爱你”，要具体一点，相信对方会更满意，也会更爱你。

这个方法，有个变体，可以把观点变成建议。这样在职场上应用就更广泛了。你给老板的建议，如果用这个方法，会更有说服力。

我们来练习一下：

例子四：

老板，我建议我们采用__方法。(观)

我这样建议的理由是：第一点，__;第二点，__;第三点，__。(音)

著名的L公司以前也用了这个方法，后来他们的效率提高了30%，销售额增加了20%;还有H公司两年前也使用了这种方法，销售额也增加了。(按)

所以，老板我建议我们可以采用__这个方案。(揭)

以后给老板提建议，可以试试这个方法。

说了这么多，大家也来练习一下吧：

1. 会玩很重要;

2. 吃苹果好;

3. 老公，我要去跑步;

4. 老师，暑假不能布置作业;

5. 狗是人类的好朋友。

记住了，遇到观点型的即兴演讲，观音菩萨就会来帮你，不用怕哦。

五. 黄 金 三 点 法

前面几篇文章都是在介绍如何更好的做即兴演讲，我们知道：

应对问题和现象的即兴演讲，我们可以用“问题--原因--解决方案”;

应对观点和建议的即兴演讲，我们可以用观音按揭法“观点--原因--案例--总结”;

应对各种聚会场合的即兴演讲，我们可以用“感谢--回顾--愿景”;

如果遇到的不是上面几种情况，或者说遇到了上面的情况，但是你不会用上面的方法，还可以怎么办呢?

别怕，最后再教大家一个即兴演讲的终极大招： 黄金三点法 。

黄金三点法，这是一种比较简便的语言组织方法，可以使你在说明情况或表明态度的时候，思路更加清晰。它借助数词或序数词区分讲话的内容，即在讲话中围绕自己要表达的中心意思，运用“1，2，3“数词或，”第一、第二、第三”，“首先、其次、然后”等序数词来表达，这样讲话，让听众听起来感觉既条理清晰，又简洁明了。那又为什么是三点而不是四点五点六点呢?说多了呢，别人记不住嘛;说少了呢，又显得没水平啦。

要是万一真的说不到三点呢?那也没关系，把前面的第一点和第二点结合一起就可以是第三点了，而且往往有意想不到的效果(笑果)。比如，有人问你，如何学好演讲?你可以说：第一点，坚持，坚持不懈的练习。第二点，不要脸，只要有上台演讲的机会就不要错过，厚着脸皮上台，管他讲得好不好，先讲了再说。第三点....怎么也想不出来，那就把前面两点结合在一起吧，学好演讲的第三点，坚持不要脸。

如果你细心观察，就会发现，中国的官场最喜欢且最擅长用“黄金三点法”。

“黄金三点法”在什么场合应用比较多呢?在工作生活和社交中，让你说感受，谈分享或者发表见解的时候就可以经常用到。

例子一： 比如你去参加一个讲座，一个课程，一次活动等等，很可能会被问到，“你对这次活动的感受如何?”

估计你会回答“很好很不错啊“。如果你这样回答也没错，因为大部分人也是这么回答的，当然你的回答也会跟大部分人一样很快被人遗忘。就拿参加菲诗国演讲来练习吧，主持人问你，“参加完菲诗国演讲你的感受如何?”

第一种回答“很好很不错啊”，然后就没有然后了。

第二种应用“黄金三点法”的回答：

我觉得菲诗国演讲很不错，参加完我有三点收获：第一，我变自信了，现在我在台上也不怕了，而且敢于看台下的任何一个人，还对着刚才那个帅哥抛了一个媚眼;第二，我的演讲更有技巧了，不仅内容更有逻辑，舞台的呈现也更加多彩，学会了用手势、眼神、表情、舞台移动和声音的抑扬顿挫;第三，我还结交到了一帮志同道合且都积极向上的朋友。

上面的两种回答，哪一种回答更让人印象深刻呢?用“黄金三点法”来分享，别人会觉得你讲话很有逻辑。

例子二： 你去参加各种活动，很可能要被叫去做自我介绍。这时候你也可以应用“黄金三点论”来介绍自己。

大部分人的第一种介绍可能是像这样的：“大家好，我是老庄，我喜欢跑步，健身和演讲，很高兴认识大家。”这样的介绍也没问题，只是不容易让人记住。

利用“黄金三点法”的自我介绍：大家好，我是老庄，老子的老，庄子的庄。我有三个标签：第一个标签“跑步”，

我从小就喜欢跑步，到现在已经能够跑了二十多年了，从2007年开始跑马拉松，到现在也将近跑了十年的马拉松;第二个标签“健身”，我很喜欢健身，也差不多健身二十多年了，小学的时候我就又六块腹肌，现在还坚持健身;第三个标签“演讲”，我很喜欢演讲，我不仅喜欢演讲，现在还辅导别人更好的做演讲。很高兴在这里认识大家，希望能和大家成为好朋友。

两种自我介绍，哪一种更容易让人记住呢?用三个标签或者三个爱好或者三个特点来介绍自己，让别人更容易记住你。

例子三： 在街头上被记者问到，你对某某现象有何看法? 这时候“黄金三点论”也很好用。

比如， CNN记者用中文问你，“你对papi酱等网红有何看法?”

不用多想，可以直接用“黄金三点法”张口就说：

我对此有三点看法：

首先，我很喜欢papi酱，特别喜欢她吐槽各种社会现象，可逗可好玩了;

其次，网红的出现，说明互联网的力量和影响力越来越强大;

最后，网红的出现，给了个体更多展现自我的机会，当然也是成名的机会，以往只有少部分掌握资源或者有关系的人才能出名，现在普通人也可以有利用互联网成名的机会，好得很。

“黄金三点法”在各种聚会场合也是很好用的，前面我们介绍了聚会场合的万能公式“感谢--回顾--愿景”，你要是一时想不起来，就可以用“黄金三点论”。比如，你去参加朋友的婚礼，被主持人邀请上去讲话：

在这里，我送上三个祝福：第一个祝福，祝福新郎新娘新婚快乐，百年好合，能够相濡以沫，执子之手，与子偕老;第二个祝福，祝福新郎新娘早生贵子，现在政策也放开了，赶紧生一对好儿女;第三个祝福，祝福在场的所有朋友们，都能够幸福快乐!

比三点提炼法更需要功力的是形象提炼法，用比喻的方法来说明自己的观点。拿上面的例子一来练习，主持人问你，“参加完菲诗国演讲你的感受如何?”

你可以说“参加菲诗国演讲后，我遇到了张学友：张，我变得张口就敢讲话了;学，我学到了很有演讲的技巧;友，我认识了一帮积极上进的好朋友。“

这里的“张学友”就是一种形象提炼法，同样是说三点，但是这种方法相比会更加让人印象深刻。

黄金三点法，常用的套路有：

1. 我有三点收获;

2. 我想发表三个看法;

3. 我给大家讲三个故事;

4. 我就三方面来谈一下自己的心得;

5. 我们的任务是分三步走;

6. 我们目前有三个急需要解决的问题;

7. 我想从三方面进行阐述;

8. 我想给你三个建议

教师即兴演讲技巧一、临场发挥，直陈己见。

不像命题演讲事先拟好讲稿，也不像辩论演讲事先进行模拟训练，演讲者往往是当场打腹稿，即席讲话;说情况，讲道理，表看法，提意见很少绕弯子，切忌观点模棱两可，晦涩艰深，令人不知所云。

教师即兴演讲技巧二、话题集中，针对性强。

一般是对近期或眼前情况有感而发的，因此话题内容选取角度较小，说明议论求准，求精，求新。

教师即兴演讲技巧三、生动活泼，短小精悍。

即兴演讲贴近生活实际，短小精悍，简明扼要(时间上一般控制在1—5分钟之内，有的甚至只有一句简短的话)，亲切感人。具有思想性，趣味性，知识性，忌讳冗长杂散，罗嗦重复，不着边际的官话空话。

一、在即兴演讲中表现自信心。

演讲过程中的自信心直接影响着演讲的效果和对听众的说服力。比如：戴高乐的《谁说败局已定》中说道“毫无疑问，我们确是吃了败仗，我们陷于包围之中。但是难道已经一锤定音，胜利无望，败局已定吗?不，绝不如此!请相信我，因为我对自己说话胸有成竹。我们完全可以以其人之道，还治其人之身，并有朝一日扭转乾坤，取得胜利。”戴高乐的.演讲以一位领袖所具有的宏大气魄，断然否定了暂时的失败，表现出了对困难的极大蔑视和对胜利的坚定信心。

二、在即兴演讲中增强说服力。

增加说服力最直接的方法就是举例法。例如：以为演讲者曾说“‘嘴上无毛’就一定‘办事不牢’吗?古今中外有许多军事家，恰恰都是风华正茂的时候，建立了不朽的功勋。民族英雄岳飞20多岁带兵抗金，周恩来26岁就任黄埔军校政治部主任;叶挺17岁当了军长。俗话说，有才不在年高，无才空活百岁。”这位演讲者用充分的事实，论证了“嘴上无毛”未必“办事不牢”这样一个观点，说明了年龄与才能之间没有必然的联系，以增强对听众的说服力。

三、在即兴演讲中巧用数字。

使用数字是使演讲内容最直观、最具表现力的一种方法。例如：有位演讲者是这么用数字的，“我国土地资源最多能载9.5亿人，如今已有13亿多，这13亿多张嘴并在一起就有3平方多公里;一年喝掉的酒能装满一个半杭州西湖，一天吃的粮食能装7万辆大卡车。”

这位演讲者为了说明我国人口的消耗，用一串数字给听众留下了深刻的影响，深感我国人口的压力。

言为心声，良好的口才使你表情达意。能说会道，使你交际畅达。而这一切都离不开播音主持专业的技能培养，这其中即兴演讲是最能训练一个人巧舌如簧的一项内容。

即兴演讲

第一节即兴演讲的含义,特点

含义——又称即席演讲或即时演讲,它相对于命题演讲而言,指演讲者在某种特定的景物或某种特定的人物,气氛的激发下,兴之所至,在事先没有准备或没有充分准备的情况下有感而发的临时性演讲.

如各种大小会议上的开场白,总结致辞;各种礼仪讲话(生日祝词,婚庆祝词,开业庆典祝词,节日祝福,迎送答谢辞;各种集会,座谈,谈判,聚会上的即兴讲话);至于日常生活中的各种应酬(如介绍和自我介绍,应聘面试,新上任时的发言,刚参加工作与领导同事间的简短沟通,交流寒暄)等,严格意义上虽然不算即兴演讲,但和即兴演讲一样,由于它们在表情达意方面的针对性,快捷性,真切性,适应快节奏,高效率的现代社会生活需要,因此也倍受群众的欢迎.

特点——1,话题集中,针对性强.一般是对近期或眼前情况有感而发的,因此话题内容选取角度较小,说明议论求准,求精,求新.例如《在教师节师生联欢会上的即兴演讲》

各位同行,学员同志们:

你们好!教师节是我们在座每一位师生自己的良辰吉日,可喜可贺!现在不正是如此吗师生汇聚一堂,欢迎她,情谊殷切;你我竞相赞美,祝贺她,激情满怀!此时此刻,我感触良多.

自古至今,教师是社会文明的传播者,教师以人梯的精神培育了数以亿记的人才,推动着人类的进步,历史的前进,教师的事业是伟大的,光荣而高尚的.那么多年来的教书生涯,我们一直情系教坛,真诚执教,无论什么挫折和诱惑,都动摇不了我们教书育人的'天职,改变不了我们终生从教的执着追求.

然而,当今社会的改革开放需要我们教师在思想上不断升华,业务上不断进取.没有改革开放的意识,焉能致力于教育的深入改革不懂得科学教育的人,教育不出科学的人!今天,尽管我们众多的教师,已人到中年,双鬓渐白,承受着事业,家庭的重负,甚至还可能会经历工作,生活中的诸多坎坷磨难,但我们没有怨天尤人,没有心灰意冷,更没有改弦易辙,而代之以执着的信念投身于大改革大开放大建设的热潮,以突出的奉献无愧于这太阳底下最光荣的职业.

同学们,趁着那么还年轻,充分发挥那么的青春优势,学习进取,不断的充实自己,用今朝的热血,去写就明天的成功1

最后,值此隆重庆祝教师节之际赠送给同学们十六个字和六种心,以求共勉:

坚定信仰,执着追求,来日方长,好自为之.

忠心献给国家,孝心献给父母,爱心献给社会,痴心献给事业,诚心献给朋友,信心留给自己.

2,临场发挥,直陈己见.不像命题演讲事先拟好讲稿,也不像辩论演讲事先进行模拟训练,演讲者往往是当场打腹稿,即席讲话;说情况,讲道理,表看法,提意见很少绕弯子,切忌观点模棱两可,晦涩艰深,令人不知所云.例如《总把新桃换旧符——在兄妹团聚会上的即兴讲话》

今天,我们兄弟姐妹老少三辈近二十人,在这里张灯结彩,喜气洋洋,在美满家庭温馨的气氛中,举行联欢晚会,首先,我代表远在北国沈阳的全家向大家拜年,祝大家春节愉快,万事如意!

年年岁岁花相似,岁岁年年人不同,春节年年有,但今年的春节意义不一般.首先,我们兄弟姐妹分别四十多年来,第一次在一起过春节.解放以后,我们各奔东西,为了实现这次团聚,大家从改革开放的窗口深圳,从千里冰封万里雪飘的沈阳,来到浦阳江边,陶朱山下,相会于西施故里.我们少小离家老大回,乡音无改鬓毛衰,随着年龄的增长,强烈的思念家乡,思念亲人之情,从未间断,今天终于实现了这一愿望.第二……第三……第四……

在迎接1995年新春佳节之际,我想起北宋伟大的政治家,革新家,诗人王安石一首著名的诗歌《元日》:爆竹声中一岁除,春风送暖如屠苏.千门万户曈曈日,早把新桃换旧符.常言道:诗言志.这首诗充分表达了诗人不安于现状,大胆改革,勇于创新,积极进取的精神,很适合我们目前改革开放的形势.让我们乘着改革开放的春风,拿着新的桃符,换去旧的桃符和全国人民一道起,在社会主义现代化建设的大道上,在不同的岗位上去创造新的业绩吧!

3,生动活泼,短小精悍.即兴演讲贴近生活实际,短小精悍,简明扼要(时间上一般控制在1—5分钟之内,有的甚至只有一句简短的话),亲切感人.具有思想性,趣味性,知识性,忌讳冗长杂散,罗嗦重复,不着边际的官话空话.例如:《在外甥十周岁生日晚宴上的即兴讲话》很风趣活泼。

1.保持警觉选准话题无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，来源于对会议有关情况的熟悉与掌握。要注意在什么时间、什么场合，对谁讲话。如1920年5月8日，印度诗人泰戈尔在北京过了他64岁寿辰，北京学术界举行了祝寿仪式。梁启超登台即兴演讲。因泰戈尔想让梁为他起一个中国名字，所以，梁启超便从印度称中国为“震旦”，讲到从天竺(印度)来的都姓竺，并将两个国名联起来，赠给泰戈尔一个新名叫“竺震旦”。由于话题选择得好，故整篇演讲辞生动活泼，情趣盎然，寓意深刻。

2.抓住话题组合材料确立了话题，就要抓住不放;进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其来源，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。如过多的引用间接材料，往往失掉即兴演讲的现实感和针对性，起不了应有的作用，只有多联系现场中的人和事，才能紧紧抓住听众的注意力。

3.情感充沛以情夺人要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。

4.演讲语言生动活泼根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。

1、借人发挥，借花献佛

2、借事发挥，就事论理

发言者随机抓住发生在听众身边的典型事例就事论理，新颖典型，富有说服力。

3、借地发挥，空间映衬

发言离不开场合和地点，离不开特定的条件、环境氛围和背景的烘托映衬。发言者可以从具体的地理环境及社会、自然和历史条件出发，寻求特定场合中事物之间的本质联系和象征意义，收到此地藏银三百两的效果。

4、借景发挥、触景生情

即巧妙的借眼前之景，生动之景，乃至会场之景，以此生发，常能迅速形成发言的“由头”，并以此构成全篇的框架。

5、借情发挥，情感传意

情感是启动心灵的钥匙，情感的沟通是发言成功的桥梁。

6、借题发挥，顺势而为

1.了解你的演讲主题：这一步骤至关重要，主题决定了你是要运用中心途径多一点还是要运用边缘途径多一点。如果是关于“爱国”“奉献”“社会丑恶”等感性内容，你才有边缘途径，比如在爱国主题演讲中，你应该着装传统一些，与你的主题相符，演讲的语调要带有感情色彩。如果是关于“成功”“方法”“诚信”等理性主题，你是采用中心途径，三分钟的演讲中要有明确的主线，逻辑清晰，语速偏慢。

2.知道你要对谁演讲：需要演讲的场合很多，比如面试、辩论中的独白、课上的总结，在演讲之前你要明白对谁演讲，熟悉他们的知识背景，你所列举的事例必须是他们所熟悉的，尤其是当你讽刺某些现象的时候要确保不要触碰观众的敏感神经。如果观众是你的领导、上级、学长，你应当运用较多的自我嘲讽，这能够带来一些幽默的同时还能确保你不被他们讨厌。知道观众是谁还要明白你和观众的关系，如果你和观众属于不同的群体，比如你是北大的学生而你演讲的对象是清华的学生，你不要拿他们开玩笑;如果你和观众是同一群体，你们都是北大的学生，你可以开玩笑说：今天食堂的菜真咸，食堂师傅肯定没洗手。你可以想象一下这个玩笑拿到前一种场景中会有什么效果?

3.撰稿与练习：如果有时间，可以写下你的演讲稿并反复练习。提前预演可以让你了解到你忽略的地方，这些地方往往是我们在撰写稿子的时候所忽略的。你还需要设想演讲过程可能出现的提问，这些提问是针对你演讲中出现的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演讲者会故意留下一些明显的漏洞，一旦有人问起这个问题，他就拿出已经准备很久的答案。

如果你没有时间准备，比如三分钟即兴演讲，你的准备时间只够列一个提纲，那么，确保你的演讲内容是你熟悉的，你的例子是反复列举过的。避免过度的追求新颖，而是要尽量展现平实的自己。

4.服装准备：利用边缘途径说服，不同的服装传达不同的信息，一般来讲黑色/深色传达庄重与，柔和的颜色代表亲和力，杂乱的颜色搭配代表创造性，而医生所穿的白大褂是专业的象征，你可以参看百度经验《不同场合的服装颜色搭配》来获得更多更详细的着装技巧。总之着装的原则是使你的演讲更具有说服力。

5.演讲中穿插幽默：三分钟演讲如果还有幽默效果，这莫过于锦上添花。一个优秀的演讲者深知幽默的运行规则，弗洛伊德曾经研究过幽默，他认为幽默多与性有关，可以给观众一种发泄性欲的合理途径。不过，如果你并不想在严肃场合中穿插黄色故事，你可以尝试这样一种思路——讲一个故事，设置一种非常规的结尾。考虑一下这个冷幽默——两个孕妇在聊天：如果我们的孩子都是男孩我们就让他们搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就结成兄妹。(这个故事的前后逻辑出现偏差，造成幽默效果)

6.身体姿势的运用：身体姿势的运用是一个大学问，如果没有长期的有意识的练习，切不可听从某个砖家而随意地运用某些姿势，这会让你在演讲中显得机械做作。身体姿势的运用的总的原则就是：自然地展现原来的自己，配合演讲主题稍作修饰。

在生活中注意培养良好的身体姿势是演讲成功的关键，这是一个慢慢练习的过程，百度经验《如何运用身体姿势》能够帮助你，对比一下这两幅图感受一下不同的身体姿势所传达的信息，第一幅图给人拒绝和不自信的感觉，第二幅图让人感觉接纳和自信。

7.结束语的选择：三分钟演讲的难点在于控制时间，时间耗费过多或者过少都会使演讲效果大打折扣。你能做的是通过平时的练习对“三分钟”有一个大概的概念，知道自己在三分钟时间里能说多少事情。在快接近时间结束，或者你感觉时间快要到的时候，就要做好结束的准备，有经验的演讲者在时间快结束的时候，他说说的每句话都可以作为结束语，这些话往往没有实质的意义，可以是对上文的变化形式后的重复(起呼应首尾作用)，可以是对未来的展望，可以使一个意味深长的暗示。考虑一下这样的结尾：“这些所谓成功其本质都是获得观众，你们懂的”，这个结尾让人们去思考，如果演讲者发现时间还多，还可以说两句话，可以补充道：“如果你不懂，那么你也没有懂的必要了”。

1、心理素质准备

既然是有感而发，就要有稳定的情绪，有十足的信心，有必胜的信念，这样才能保证思路通畅，言之有物，情绪饱满，镇定从容。

2、认真构思腹稿

在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹.构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。

3、临场观察准备

演讲者要尽快观察、熟悉演讲现场，及时收集捕捉现场的所见所闻，包括现场环境(时间、地点、场景布置)、听众、其他演讲者的演讲等，以确定自己的话题，增加演讲的即兴因素。

4、知识素养准备

演讲者的知识积累、兴趣爱好、阅历修养与演讲的成功有着紧密的关系。“巧妇难为无米之炊”，许多演讲者感到演讲的最大困难在于没有演讲材料。这就要求我们平时做有心人，“家事、国事、天下事、事事关心”，广泛地阅读、收集、积累材料，上下、古今、中外的人文科学、自然科学都要学习，同时加强自我的思想、道德、情感等各方面的修养。这是一个长期、琐碎而复杂的工作。

5、临场性准备方法

即兴演讲者不知道演讲内容的范围，只是在比赛时才拿到题目，这种准备难度较大。为了在演讲前的几分钟内，把演讲的腹稿组织得较完善，通常的准备方法是“点的分布法”。当演讲者拿到题目后，在短暂的临场准备时间里，应该围绕着题目进行“点”的分布。“点”可以是一个很有感情色彩的事例，一句幽默风趣的话，一位伟人或者哲人的警句，所要阐述观点的核心词语等等。然后，就要马上考虑这些“点”之间的联系，围绕着主题，将其分布在恰当的位置上，最后连贯成文。

6、模糊性准备方法

演讲者在一个较大的范围里得知了演讲内容，但并不了解具体题目。在这个基点上进行准备，首先要多做一些深度上，也就是哲学上的思考。其次是纵向与横向上的比较与结合。从哲学上思考问题，就是要求演讲者具备比较宏观的把握事物的能力，能居高临下地看待问题，全面深刻地思考。这时，虽然具体目标比较虚，但先有了准备，一旦拿到具体题目，模糊的目标就会迅速变得清晰起来。在这一准备方法中还要求演讲者围绕纵向与横向的比较与结合去丰富资料，充实内容。考虑的范围要大，挖掘要深。观点需要用人物事例来具体说明;人物事例丰富了，也容易归纳，总结出新的观点。

一、资料的准备

想当然，我们在即兴演讲的时候不可能像命题演讲那样能够做充分的准备，但是，这不是说我们在即兴演讲的时候就不做准备。

1模糊性准备方法

我们知道一个大概的演讲范围，但是不知道演讲的具备话题，这时候我们需要做的'准备就是在这个范围内做思考。找一个基点作为准备，宏观的把握事物，全面深刻的进行思考。这时候我们脑中的思路只是大概的，模糊的，但是，我们一旦拿到话题，我们的思路就能慢慢清晰化。这种准备方法主要是第一种比赛演讲中经常用到的方法。

2临场性的准备方法

在临场性的演讲比赛中，我们需要做到从点到面的去阐述话题。点就是话题，如何从点到面，我们就需要从点上做准备，我们可利用名言来做开始性的话题阐述。点其实就是一句话，这一句话需要让我们在后续的演讲中不断阐述其中的故事，道理。这其实就是一种点到面的准备方法。点是总结主题的话，而布是阐述出来的故事或者道理。

二、即兴演讲中常用的材料组合方法

1并列式

所谓的并列式就是阐述的主题之间都具有相关性，但还是独立的主题，互相不冲突。这种方式需要我们把总题分成几个分题来阐述。对，就像我们做语文阅读理解，我们会经常遇到把一个问题阐述几个观点出来，这就是并列式。

2正反式

正反式，相当然我们要从正面与反面两个不同的方向来阐述主题，但是最终的目的还是利用反而来衬托正面。

3递进式

递进式很好理解，就是阶段性的，比如我们经常遇到的问题就是为什么?怎么做?这两个就是递进式的。

①保持警觉，选准话题。无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的'具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，来源于对会议有关情况的熟悉与掌握。要注意在什么时间、什么场合，对谁讲话。如1924年5月8日，印度诗人泰戈尔在北京过了他64岁寿辰，北京学术界举行了祝寿仪式。梁启超登台即兴演讲。因泰戈尔想让梁为他起一个中国名字，所以，梁启超便从印度称中国为“震旦”，讲到从天竺(印度)来的都姓竺，并将两个国名联起来，赠给泰戈尔一个新名叫“竺震旦”。由于话题选择得好，故整篇演讲辞生动活泼，情趣盎然，寓意深刻。

②抓住话题，组合材料。确立了话题，就要抓住不放;进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其来源，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。如过多的引用间接材料，往往失掉即兴演讲的现实感和针对性，起不了应有的作用，只有多联系现场中的人和事，才能紧紧抓住听众的注意力。

③情感充沛，以情夺人。要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。

④语言生动活泼。根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。⑤短小精悍，逻辑严密。即兴演讲多是在一种激动的场合下进行的，没有人乐意听长篇讲话，因此必须短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指内容而言。即兴演讲不能象命题演讲那样讲究布局谋篇，但也要结构合理，详略得当，要有快节奏风格和一气呵成的气势，切忌颠三倒四，离题万里，拖泥带水，重复拉杂。

1一定的知识广度

只有学识丰富，才能在短暂的准备时间内从脑海中找到生动的例证和恰当的词汇，使即兴演讲增添魅力。这就要求演讲者具备一定的自己所从事的专业知识，并能了解日常生活知识，如风土人情、地理环境等。

2一定的思想深度

这是指即兴演讲者对事物纵向的分析认识能力。演讲者对内容应能宏观地把握，通过表层迅速深入到事物本质上去认识，形成一条有深度的主线，围绕着它丰富资料，连贯成文，以免事例繁杂、游离主题。

3较强的综合材料的能力

即兴演讲要求演讲者在很短的时间里把符合主题的材料组合、凝炼在一起，这就使演讲者应具备较强的综合能力，有效地发挥出其知识的广度和思想的深度。

4较高的现场表达技巧

即兴演讲没有事先精心写就的演讲辞，临场发挥是特别重要的。演讲者在构思初具轮廊后，应注意观察场所和听众，摄取那些与演讲主题有关的人物或景物，因地设喻即景生情。

5较强的应变能力

即兴演讲由于演讲前无充分准备，在临场时就容易出现意外，如怯场、忘词等等现象。遇到这种情况，只有沉着冷静，巧妙应变，才能扭转被动局面，反败为胜。

6保持警觉，选准话题

无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。

有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，来源于对会议有关情况的熟悉与掌握。要注意在什么时间、什么场合，对谁讲话。

如1924年5月8日，印度诗人泰戈尔在北京过了他64岁寿辰，北京学术界举行了祝寿仪式。梁启超登台即兴演讲。因泰戈尔想让梁为他起一个中国名字，所以，梁启超便从印度称中国为震旦，讲到从天竺(印度)来的都姓竺，并将两个国名联起来，赠给泰戈尔一个新名叫竺震旦。由于话题选择得好，故整篇演讲辞生动活泼，情趣盎然，寓意深刻。

7抓住话题，组合材料

确立了话题，就要抓住不放;进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其来源，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。如过多的引用间接材料，往往失掉即兴演讲的现实感和针对性，起不了应有的作用，只有多联系现场中的人和事，才能紧紧抓住听众的注意力。

8情感充沛，以情夺人

要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。

9语言生动活泼

根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的.语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。

10短小精悍，逻辑严密

即兴演讲多是在一种激动的场合下进行的，没有人乐意听长篇讲话，因此必须短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指内容而言。即兴演讲不能象命题演讲那样讲究布局谋篇，但也要结构合理，详略得当，要有快节奏风格和一气呵成的气势，切忌颠三倒四，离题万里，拖泥带水，重复拉杂。

一、如何成就一副好的演讲口才

1，心理状态的调整。我们要在内心里面建立自信，要找到自己紧张的原因。通过不断的练习来克服这些心理因素。比如上台紧张，这是大部分演讲口才学

员都存在的问题，克服这一点的方法有很多，如心理暗示，强度渐进训练等。这些问题通过不断的训练都是可以克服的。当你的心理素质足够强的时候，你在进行演

讲时首先会缓解心理紧张的因素，同时也会让你具备解决突发情况及控场的能力。

2，演讲的内容方面。演讲的内容可以提前准备，也可以临时发挥。不管是那种都需要演讲内容丰富多彩，逻辑清晰，有感染力及说服力。提前准备的演讲相

对难度会小一些，但也要做好突发问题的解决方案。准备越充分，演讲的压力就会越小，发挥也就会更正常一些。一般成功的演说家开如都是从有准备的演讲一点一

点积累下来经验以后，才慢慢的能够具备临时发挥的能力。总之，要让你的演讲出彩一定要多学习，多积累知识，不断的总结与改进，这样才能愈发的让你的演讲更

加的精彩。

3，一个好的演讲家一定是一个会倾听的人，这一点很重要。如果你一直在滔滔不绝的讲，而不考虑听众的感受，不倾听他们的想法与内心的话，这样是不会有出

色的演讲的。倾听你的听众，了解他们的想法与观点，并对自己的演讲内容进行调整。让听众知道你在意他们的感情，尊重他们的观点，这是赢得听众认同的一个重

要环节。

4，系统的演讲口才学习计划。先确定自身学习的目标，再依据这个目标找出自己存在的问题。依据自身的时间确定有步骤的学习计划，并坚持下来。如中间出现学习的瓶颈要多向专业的人员请教，并找出原因。只有通过系统的学习，才能达到事半功倍的效果。

二、清晰地传达信息的方法

1. 忘记花哨的幻灯片演示和成堆的数据吧。让你的演讲简单，开始、

中间和结束时都保持清晰。专注于一个主题，删除其他不相关的一切。?演讲是一种效率不高的沟通，?public

words公司总裁、《相信我：建立真实感和个人魅力的四个步骤》(trust me: four steps to authenticity and

charisma)一书的作者尼克〃摩根(nick morgan)表示。?对于听到的东西，人们通常只能记住一小部分，所以要专注于一个话题，并保持简单。?

2. 引用趣闻轶事。?人们在写演讲稿时总是绞尽脑汁，而其实他们所

要做的不过是找到想要传达的信息和三个可以进行佐证的好故事罢了，?哥伦比亚大学教授、演讲展示及培训公司ovid总裁简〃普

拉格(jane

praeger)表示，?因为引用了你亲身经历的事情，你就可以真心实意地进行讲述，这种演讲往往更容易。演讲内容必须是有启发性的、栩栩如生的，能够传达情感、拥有某一特定观点。如果你拥有构成精彩演讲的这些元素，你就成功了一半。?

3. 与听众产生共鸣。问问自己，听众想要解决什么问题，然后以这

个问题作开场白。?然后，只有在这时，开始谈你最熟知的领域，利用你的知识提供问题的解决方案，?摩根表示，?听众在一开始会问为什么。我为什么在这儿?我为什么要关心?如果你早早地回答了这些问题，他们就会接着问如何解决问题。你要做的是，首先回答‘为什么’，然后再回答‘如何做’。?

4. 抛开客套，开门见山。人们常常会犯这样的错误：以感谢介绍人

或表达身在此处的荣幸感作为开场白。?其实，应该以一个设计好的故事直接开始，这个故事既暗示了演讲主题，又没有全盘托出;可以通过某项数据、某个问题或与听众的互动开始，?摩根如是表示。如果你清楚你所要演讲的内容——演讲应该专注于一个话题——你应该很容易就确定开场白。直接讲述故事，让你的听众知道你所要演讲的主要内容。

5. 使用令你看起来自然的肢体语言。如果你显示出紧张迹象，如双

臂交叉，或双手交叠于腹部之前，听众将感觉到你的紧张情绪，将对你所要传达的信息抱有成见。?你不得不假装你相当享受这一过程，对听众抱有一种开放的态度，这样他们才能享受聆听演讲的过程，也同样对你抱有开放态度，?摩根表示，?公共演讲的成

功与否在于激情和情感。如果你投入其中，那么听众也就会投入其中。?

6. 站直身体。无论你在舞台上走来走去，还是站在讲台后面，努力

保持良好的体态。?要感觉好像上面有一根线吊着你的头，?普拉格表示。

7. 口齿要清楚，无论你原来的说话风格如何。?真实非常重要，?普

拉格说，?你不可能成为另外一个人。从另一个方面来说，你可以成为最好的自己。如果你专注于所要演讲的内容，温和并不会减弱演讲的力度。激情、投入和信念对演讲来说非常重要，无论你语调温和与否，都能达到这些效果。无论多少种演讲风格都会成功。?

8. 事先练习演讲。?在淋浴时练习演讲或者是在脑海中练习的效果要

好于在镜子前练习的效果，后者比较容易令人分心，?普拉格说，?不过你还是需要出声练习，最好能有一小群观众。?另外，练习不要使用?呃?、?所以?、?比如?之类的词语。

9. 与全场交流。在演讲开始前尝试与听众交流，这样的话，你在演

讲时就能专注在几张友好的面孔上，特别是在你紧张的时候。想象你面前的听众身处一个坐标图中，?如果你在象限一和一名听众有友好的眼神交流，那么坐在这个人左边的所有人都会以为你在跟他们交流，?普拉格表示，?然后，在象限二中也如法炮制。你不妨将演讲看作是与整个房间中所有人的一系列谈话。?

10. 最为重要的是，要努力享受演讲的过程。?禅宗的秘诀就是喜爱你

当时正在做的，?摩根表示，?如果你能够放松并感到快乐，听众也会感同身受。?

三、演讲比赛案例

1.开头的第一句话声音必定要响亮，吸引大家的注意力。有的选手

声音很小或声音很平，在开场时就已经占了劣势。

2.

有的选手在上场时先是客套一番，感谢领导给这个机会，感谢领导的栽培。不知领导是否真的爱听这些话，但我个人认为，这是演讲比赛，不是说致酒辞，作为普通观众来说听这些话感到很罗嗦，很虚伪，容易让观众失去兴趣，反倒是开门见山，介绍完自己和标题后便进入主题的演讲更吸引人。

3. 开场的前一分钟很重要，在这一分钟里要用你慷慨激昂的声音和

活泼丰富的内容吸引观众，否则观众失去了兴趣，就会弄得最后没听懂你在说些什么，变成了自言自语。

4.

多讲些活泼感人的事例，有的选手去讲营销的理论知识，让人听得很枯燥，而一些选手是将营销的方法融入到自己的实际工作中去，通过具体事例讲自己如何在工作利用营销方法取得了成功，这样才会吸引观众。

5.

人人都在讲自己怎么样在艰苦中寻求活力，人人都在讲我骄傲，我骄傲，因为我是企业的一员，听上去没有新鲜感，自然也不会吸引人，而能标新立异，内容有创新，事例有____，才会脱颖而出。

6. 语言要流畅，(必须对演讲稿重复熟悉)，声音要响亮，语气激昂，

抑扬顿挫，饱含情感地讲述，保持放松的心态，以微笑面对观众，用适当的手势。用真挚和热情的心去演讲，这些都是取得成功的不二法则。

7.

煽情有时真的很重要，在挑衅主持人的节目里常常有些选手用煽情打动观众来拉票，人是情感动物，在被激动的同时自然也会偏向于此。有位选手讲自己的孩子生病了，但自己忙于工作无暇照顾，说的很动情流泪，观众被打动了，评委也被打动了，成果她的分数就很高。

四、演讲小技巧

1 、演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。

2 、穿着合宜得体的服装。

3 、在演讲前，对着老师和学生微笑，或打个招呼。

4 、心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的事，但不要被它困扰。

5 、在讲台上，要轻松自在地站好。

6

、最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺入一点幽默的字眼(千万不能使听众觉得无聊)。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，

随后降低声音，再安静下来。

7 、准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。

8 、演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满粘液。

9 、演讲前对自己说：?你很棒!??加油?等

10 、上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，如果有理由，这样你会变得柔韧舒服。

11 、要开始说话时，保持微笑环视所有老师和学生，然后做一次深呼吸。

12 、头几句要轻松一点。

13 、在老师和学生中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。

14 、仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。

15 、多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。

16 、手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。

五、演讲五大注意事项

1.何谓善用空间的演讲。

所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的.距离等等。或者说作为演讲者，你是站在哪儿呢?看看下面的小小分析吧：自己的座位你对自己的演讲内容

与表达能力缺乏足够的信心。事实上，你根本不想进行研究。你留在自己的位臵上，这样是为了逃避观众对你的关注。因为你害怕在别人的注视下，漏洞百出。笔记本电脑旁你有做演讲的动机，但仍没有足够的自信。你站在电脑旁希望观众尽量不要把视线集中在你的身上。你看着电脑屏幕或投影荧幕，而尽量避免与观众的视觉接触。讲桌后面你对演讲的内容是有自信的，但对自己的表达能力与个人风格没有什么自信。站在讲座后面，双手摊开抓着讲桌两侧，就像躲避别人的进攻。偶尔你也会用手指指荧幕，让你觉得自己挺正式和有权威。其实你的内心仍然是挺焦虑的。你依旧担心观众有可能穿透你的防卫，看出你是一个无趣的人。但你也不知道还能做些什么，只能抓住那张讲桌不放，偶尔挥一挥手。投影荧幕旁你对自己的演讲内容、表达能力与个人风格都很有自信。多半的时间，你的眼睛看着听众，而不是电脑或荧幕。你是真心想要和观众分享你的想法，你要看到他们的表情，才知道他们听懂了没有。你熟悉自己的投影内容，并不需要经常看着荧幕。你不会躲到观众视线以外的地方，你会让观众不需要转头就可以同时看到你和荧幕上的视觉辅助材料。因为你知道，再炫的幻灯片都只是辅助性的。因为你知道，你才是这场演讲的主角。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

2.演讲时的姿势如何。 演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平

日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓?轻松的姿势?。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

3.演讲时的视线。

在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈?点头?以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

4.演讲时的脸部表情。

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法，首先?不可垂头?。人一旦?垂头?就会予人?丧气?之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是?缓慢说话?。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

5.声音和腔调。

声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。

总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。

1.了解你的演讲主题：这一步骤至关重要，主题决定了你是要运用中心途径多一点还是要运用边缘途径多一点。如果是关于“爱国”“奉献”“社会丑恶”等感性内容，你最好才有边缘途径，比如在爱国主题演讲中，你应该着装传统一些，与你的主题相符，演讲的语调要带有感情色彩。如果是关于“成功”“方法”“诚信”等理性主题，你最好是采用中心途径，三分钟的演讲中要有明确的主线，逻辑清晰，语速偏慢。

2.知道你要对谁演讲：需要演讲的场合很多，比如面试、辩论中的独白、课上的总结，在演讲之前你要明白对谁演讲，熟悉他们的知识背景，你所列举的事例必须是他们所熟悉的，尤其是当你讽刺某些现象的时候要确保不要触碰观众的敏感神经。如果观众是你的领导、上级、学长，你应当运用较多的自我嘲讽，这能够带来一些幽默的同时还能确保你不被他们讨厌。知道观众是谁还要明白你和观众的关系，如果你和观众属于不同的群体，比如你是北大的学生而你演讲的对象是清华的学生，你最好不要拿他们开玩笑;如果你和观众是同一群体，你们都是北大的学生，你可以开玩笑说：今天食堂的菜真咸，食堂师傅肯定没洗手。你可以想象一下这个玩笑拿到前一种场景中会有什么效果?

3.撰稿与练习：如果有时间，可以写下你的演讲稿并反复练习。提前预演可以让你了解到你忽略的地方，这些地方往往是我们在撰写稿子的时候所忽略的。你还需要设想演讲过程可能出现的提问，这些提问是针对你演讲中出现的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演讲者会故意留下一些明显的漏洞，一旦有人问起这个问题，他就拿出已经准备很久的答案。

如果你没有时间准备，比如三分钟即兴演讲，你的准备时间只够列一个提纲，那么，确保你的演讲内容是你熟悉的，你的例子是反复列举过的。避免过度的追求新颖，而是要尽量展现平实的自己。

4.服装准备：利用边缘途径说服，不同的服装传达不同的信息，一般来讲黑色/深色传达庄重与权威，柔和的颜色代表亲和力，杂乱的颜色搭配代表创造性，而医生所穿的白大褂是专业的象征，你可以参看百度经验《不同场合的服装颜色搭配》来获得更多更详细的着装技巧。总之着装的原则是使你的演讲更具有说服力。

5.演讲中穿插幽默：三分钟演讲如果还有幽默效果，这莫过于锦上添花。一个优秀的演讲者深知幽默的运行规则，弗洛伊德曾经研究过幽默，他认为幽默多与性有关，可以给观众一种发泄性欲的合理途径。不过，如果你并不想在严肃场合中穿插黄色故事，你可以尝试这样一种思路——讲一个故事，设置一种非常规的结尾。考虑一下这个冷幽默——两个孕妇在聊天：如果我们的孩子都是男孩我们就让他们搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就结成兄妹。(这个故事的前后逻辑出现偏差，造成幽默效果)

6.身体姿势的运用：身体姿势的运用是一个大学问，如果没有长期的有意识的练习，切不可听从某个砖家而随意地运用某些姿势，这会让你在演讲中显得机械做作。身体姿势的运用的总的原则就是：自然地展现原来的自己，配合演讲主题稍作修饰。

即兴讲话就要向白居易《瑟琶行》一诗中：“大弦嘈嘈如急语，小弦切切如丝语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”写的这么形象，阴阳顿错，错落有致，发音响亮，平仄相间，轻重得体，高低有度。下面分话前、话中、话后三个阶段例证：

(一)讲话前的准备

1.克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸-眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。

摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。

2.认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。

3.了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。

(二)讲话时的技巧

1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。但“万事开头难”，“良好的开头是成功的一半”。美国着名口才大师洛克伍德说过：“在整个讲话过程中做到轻松地、巧妙地和大家交流思想是困难的。然而，做到这一点的关键是讲话开头的用字表达”。下面引用几个讲话开头的例子，请大家欣赏。

例一：直入式。着名诗人学者、民主同盟dang中央委员闻一多的《最后一次演讲》中说道，“这几天，大家晓得，在昆明出现了历史上最无耻的事情!李先生究竞犯了什么罪，竞遭如此毒手?他只不过是用笔写写文章，用嘴说说话。而他所写的、所说的，都无非是一个没有失掉良心的中国人的话!大家都有一支笔，有一张嘴，有什么理由拿出来讲啊!为什么要打要杀，而且不敢光明正大的来打来杀，而是偷偷摸摸的来暗杀，这成什么话?”《最后一次演讲》的开头语，闻一多几呼没有做任何铺垫，一开始就一连串激昂的感叹句把演讲直接引入正题，给听众一种畅快淋漓的印象。

例二：提问式。蔡畅的《一个女人能干什么》中说道，“今天，我讲一个问题，一个女人能干什么?一个女人能干什么呢?我的回答是：能干，什么也能干;不干，什么也不能干。能干又不能干，不能干又能干。为什么这样说呢?要确定女人能干不能干，有两个条件。一个是要看环境，另一个是要看个人的努力。如果环境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干。如果自己努力干下去，就可以得到好的结果。如果努力干，就是从那些小的具体工作到管理国家大事都能够干，如果不干，就会变成社会的寄生虫。”蔡畅通过提问来引发听众的兴趣，再经自问自答的形式来阐发自己的观点。这样会给听众留下清晰的印象。

例三：引用式。吕元礼的《祖国—母亲》中说道，“人们常说，第一次把美人比作花的是天才;第二次把美人比作花的是庸才;第三把美人比作花的是蠢才。不错，如果人云亦云，鹦鹉学舌，那么，就是再美妙的比喻也就会失去光彩。但是在生活中却有这样一个比喻，即使你用它一百次、一千次、一万次，也同样具有强大的感染力。同志们或许会问，这是个什么样的比喻呢?那就是，当你怀着赤子之心，想到我们祖国的时候，你一定会把祖国比作母亲。”吕元礼的演讲引用了一个讽刺的谚语，说明了对重复比喻的厌烦，然后话锋一转，强调另一种比喻可以不厌其烦的运用，引出了演讲的主题《祖国—母亲》。这样的开头方式，既由于谚语铺垫显得水到渠成，又由于谚语的使用而显得贴近生活。

开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。

2.讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。下面同样用几个例子请大家欣赏。

例一：如何巧用数字。有位演讲者是这么用数字的，“是啊!谁也不可否认，大国不等于强国，我们的综合国力不强，我们的装备还很落后，我们的技术还不先进，尤其可怕的是‘人均’二字，长期约束着我国的国民经济。据有关专家预测，我国土地资源最多能载9.5亿人，如今已有12亿，这12亿张嘴并在一起就有

3平方多公里;一年喝掉的酒能装满一个半杭州西湖;一天抽的烟排列起来相当于我国东西长3个来回;一天吃的粮食能装7万辆大卡车。”这位演讲者为了说明

12亿人口的消耗，用了4组数字给听众留下了难忘的影响，深感我国人口的压力。

例二：如何增强说服力。有一篇不知姓名的演讲者，他说“‘嘴上无毛’就一定‘办事不牢’吗?古今中外有许多军事家，恰恰都是风华正茂的时候，建立了不朽的功勋。民族英雄岳飞，20多岁带兵抗金，任节度大使时才31岁。其儿子12岁从军，14岁打随州率先登城，20岁就当上了将军;率大军席卷欧洲的拿破仑，24岁就是上将;周恩来26岁就任黄埔军校政治部主任;叶挺17岁当了军长;刘志丹24岁任红十五军团政委。由此可见，‘嘴上无毛’与‘办事不牢’并无关系。关键是有才无才，俗话说，有才不在年高，无才空活百岁。”这位演讲者用充分的事实，论证了“嘴上无毛”未必“办事不牢”这样一个观点，说明了年龄与才能之间没有必然的联系，以增强对听众的说服力。

例三：如何表现自信心。继拿破仑之后法国历史上传奇总统戴高乐的《谁说败局已定》中说道，“那些身居军界要职的将领们已经组成了一个政府。这个政府以我们的军队吃了败仗为由。毫无疑问，我们确是吃了败仗，我们陷于包围之中。我们之所以受挫，不仅是因为德军人数众多，更重要的是他们的飞机、坦克和战略。正是这些，使我们的军队不知所措。但是难道已经一锤定音，胜利无望，败局已定吗?不，绝不如此!请相信我，因为我对自己说话胸有成竹。我告诉你们，法兰西并没有失败。我们完全可以以其人之道，还治其人之身，并有朝一日扭转乾坤，取得胜利。”戴高乐在分析了敌我双方的形势后，他以一位领袖所具有的宏大气魄，断然否定了暂时的失败，表现出了对困难的极大蔑视和对胜利的坚定信心。

3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。

总之，掌握即兴讲话的技巧非常重要，口才与交际、口才与事业都有着密切的关系。

言为心声，口才使你表情达意。

能说会道，口才使你交际畅达。

谈笑风生，口才使你处世安乐。

一鸣惊人，口才使你谋职顺心。

巧舌如簧，口才使你经商亨通。

神思妙语，口才使你事业成功。

即兴讲话在个人生活和工作中都具有重要意义，这种讲话往往使你你没有充分的准备时间。但是按照一定的方法进行一定会使你的讲话技高一筹、与众不同。这种即兴讲话或演讲，有别于首长指示，不同于专家点评，一般是谈感想、说看法、讲希望，最忌讳的就是啰嗦冗长、套话连篇，让人听着乏味又没有新鲜感。下面我们一起看一下一位专家在这方面总结的经验，我们拿来认真学习一下。

一、提纲挈领法

2005年11月，我系邀请桂林市知名播音员、主持人山谷先生做了一次朗诵技巧讲座。最后我作了如下的即席演讲：

我跟同学们一样洗耳恭听了山谷先生的讲座，在听的过程中有四个词语不断地涌现在我的脑海中，它们是“自豪”、“感谢”、“羡慕”和“希望”。

先说“自豪”，没想到山谷先生竟是我们中文系的系友，同学们的师兄，而且竟是我的老乡，我为我们中文系有山谷先生这么优秀的系友而自豪，我为有山谷先生这么出色的老乡而自豪!接着说“感谢”，感谢山谷先生在百忙中抽空来为我们讲学，带给我们这么多鲜活的信息和实用的朗诵技巧;感谢同学们，尤其是那些一直站在走廊里的同学们，自始至终认真听讲，积极参与互动环节。再说“羡慕”，我听过许多讲座，但没有听到过这样精彩的朗诵指导，我羡慕同学们好福气。最后说“希望”，希望如山谷先生自己所说，今天的.讲座只是一个开始，今后还会有第二次，第三次，第四次……

我抓住了“自豪、感谢、羡慕、希望”这四个关键词语，带动整个讲话，把对演讲者的高度评价、对广大听众听讲热情的肯定、对今后举行学术讲座的希望都讲到了。我觉得这种讲法可以突出重点、纲举目张，便于演讲者操作，也容易给听众留下深刻印象。

二、数字串连法

我们系每年都举行一次大学生辩论赛，去年的辩论赛结束时，我作了这样的即兴演讲：

我们系一年一度的大学生辩论赛圆满结束了。对这次辩论赛，我的评价概括起来是两句话：两个新突破，一种好形式。第一个突破是，突破了往届各讲各的、交锋不激烈的老一套，开始了真正的短兵相接、唇枪舌剑，辩出了水平、辩出了智慧……第二个突破是，突破了往届只注意引经据典、脱离实际的老一套，开始贴近我们大学生的生活，辩出了思想、辩出了风格……我认为，辩论赛是一种好形式，大学生自我教育、展示风采、锻炼口才的好形式……

用数字和中心词把感想的内容概括起来、串连起来，如“三好”“四个突出”“一个惊喜，两点反思，三个坚持”之类。这种讲法提纲撮要，好记好说，是常用的一种方法。

三、畅抒情怀法

我观看了我们系2006年元旦文艺晚会后，这样谈感想：

今晚的每一个音符都跳跃着欢乐，每一张笑脸都洋溢着激情，每一次掌声都传达着共鸣，每一声喝彩都饱含着深情，每一个节目都凝聚着演员的汗水，每一个创意都编织着新年的梦想。在这美妙的夜晚，大家欢聚一堂，尽情舞蹈，放声歌唱。再过一个多小时，新年的钟声就要敲响，让我们共同祝福，祝福我们祖国更加繁荣富强，祝福我们学校继往开来再创辉煌，祝福我们老师生活幸福美满，祝福我们同学前程阳光灿烂!

用文采飞扬的语言畅抒胸中激情，宛如一首煽情的散文诗。这种演讲适用于喜庆活动和文娱活动，可以鼓起大家的热情，营造同喜共乐的氛围。

四、朴实直陈法

我观赏了中文系“风采之星大赛”后，谈了自己的感想：

感谢大家给我这次发言机会。看到同学们开展的课外活动这么丰富多彩，我感到“出乎意料，合乎情理”。同学们的才艺之精彩，出乎我的意料之外;但细细思量，想到我们新世纪的青年一代，应该是如此朝气勃勃、多才多艺的，又觉得尽在情理之中了!今天天气寒冷，气温降到摄氏1度，但同学们热情高涨，有的选手甚至身着薄如蝉翼的服装投入地表演，精神可嘉，令人感动，但愿他们不会感冒(笑声)。选手们多才多艺，表演的书法、舞蹈、唱歌、朗诵、时装等节目都比较精彩，展现了新世纪大学生的风采，给我们带来了美的享受。我提议大家用热烈的掌声感谢他们!

把当时的实际情况和自己的感受用大白话如实地表述出来。此法虽然显得有些“俗”，但仍不失为一种实用的方法，尤其适用于被突然袭击要求讲话的时候。

五、互动交流法

广西师大附中的语文特级教师于小江应邀给我校学生作报告，听了报告后，我是这样谈感想的：

“同学们，听于老师的报告爽不爽?”学生齐答：“爽!”“还想不想再听?”“想!”“于老师的报告让我们如坐春风，当然很爽，当然想听。能听到于老师这场魅力十足的报告，是我们的荣幸。而我比大家更荣幸，因为我不仅听了她的报告，还在15年前听过她的课。15年前她的课就很有名了，如今她的课肯定更好了。同学们想不想看她上课?”学生大声回答：“想!”“于老师您听，呼声很高啊，同学们不仅想听您的报告，还想看您的课，但愿您今后还能给我们作报告，并且把您的课例带来，好不好?我们热切地期待着!谢谢!”

采用给听众提问、与听众呼应的方式谈感受，可以拉近与听众的距离，在演讲者、听众之间架起沟通的桥梁，使讲话更有亲和力，很自然地把活动推向高潮，画上一个振奋人心的感叹号。

六、联想拓展法

我系邀请历届毕业生代表给应届毕业生作就业指导，最后我是这样谈感想的：

今天这三位师兄来给同学们传经送宝，真可谓雪中送炭，情义无价。周华平师兄在校时是个腼腆的男孩，走上社会后变化很大，变得自信了、老练了，但青春的容颜没变，他的发言句句都是掏心窝子的话，朴实在理，令人信赖。陶新发师兄在校时是我系团总__书记，是个像老黄牛一样的好学生，他的顺利就业证明了当学生干部的付出是值得的，证明了有能力肯吃苦的人在社会上是大有用武之地的。李建明师兄原来也是学生干部，开始求职时经历过许多坎坷，如今风雨过去见彩虹，当上了单位的中层领导。他的事迹让我想起了李白“天生我材必有用”的名句。最后祝愿所有同学经过努力后都能找到理想的工作!到时，也请你们常回“家”看看，也请你们将来能给师弟师妹们作就业指导，好吗?(齐答“好”，并热烈鼓掌)

现场即兴演讲，不能把话题仅仅局限于眼前，还可通过联想，把话题延伸到活动前后或与活动有关的人和事上去，给听众更多的信息、更大的启迪。

除以上方法外，还可以用三五句不枝不蔓、高度浓缩的话来表达自己的感想，或者由两个人上台一唱一和地谈感想，或者通过朗诵自己专门为活动所写的诗歌、对联、题词来表达看法，等等。而且，谈感想的方法也不是孤立的，往往是综合使用几种方法进行，要随机应变，灵活运用，才能达到画龙点睛、锦上添花的效果。

例如，早晨起床后，妈妈让你参加一项活动，也许你就要发表一篇不想参加的即兴演讲。或是，小朋友们想玩一个游戏，而你想玩另一种游戏，你也要发表一篇劝说性的即兴演讲。中午接到同学不能发表演讲的电话时，你也要即兴演讲去说服鼓励他参加演讲。因此到处都有即兴演讲的好机会，也表示了它的重要性。经过训练，每个人都能在应付即兴的演讲中充满自信，并且都能演出一篇有组织、有逻辑、充满娱乐性的即兴演讲。`

虽然如此，是否我们每个人都能真正学习到正确的即兴演讲技巧呢?答案是，不见得!因为，确实仍有许多人视为畏途，没有演讲的信心，或是内容没有逻辑，甚至于会乱枪打鸟，毫无头绪，不易服人。事实上，即兴问答演讲也是有技巧的，并且都不是很困难的事情。只要了解其重点或要诀，人人都可能成为有技巧的即兴演讲人。或许，我们都无法预测到将被寻问的题目，而能事先准备答案，也不知道什么时候会被邀请去讲几句话，而能事先有所准备。但是，我们是有可能事先学习许多应付即兴演讲的重要技巧，并经常演练而变成即兴演讲家了。

什么是即兴演讲的重要技巧呢?短短的一到二分钟之即兴演讲，也有四种重点，将分别叙述如下：

一、演讲词的结构：

正如其它的演讲，短暂的即兴演讲也要结构，才能说出具逻辑性的演讲，并容易被人接受。即兴演讲的结构要包括：

(一)、开场白：

1、吸引听众的注意—用简单的肢体动作或声音变化等，都可以达到效果。

当然，这些动作须与主体有关连才好。

2、用最简单的方式抛出你要说的主题。

(二)、内容：

因为时间有限，不论是正反答案的问题或叙述式的即兴演讲，你只能限用一个论点就可以了，但要用一到三个理由或支持性的资料去支持你的论点。

(三)、结语：最后用简述内容中已说过的话，并强调你的观点作为结论，再用微笑点头以结束演讲。

二、即兴问答的五大步骤：

当你接受主持人告知即兴问题时，除了要冷静外，你一定要记住下述的五步骤，以便从容应答。

(一)、倾听：多数的优秀即兴演讲人都知道倾听的重要性，因为倾听可以提供你回答问题的部分内容，并知道如何响应，更重要的是，你不会有因误解内容而造成答非所问的窘境。集中精神倾听很重要，并且要注意在听完之前不要受到杂念的影响，以免响应时加入不必要的题材。谨慎倾听有以下三大好处：

1、尊重：你注意听别人说话，别人也会注意你的谈话。

2、现成的对话：你可以将别人说过的话，运用到你回答的内容中。

3、对准目标的回答;注意倾听之后，可以提高正确回答问题的机会。

(二)、停顿：可口可乐曾有一个广告词说：“暂停是为了准备。”这个名言也可以运用到即兴演讲上。如果说话之前有短暂的停顿，可以令你有机会更新并充实你的思维，以思考如何响应问题。通常，听众也不希望演讲者急忙上台，豪无头绪地回答问题，因此，也不会介意你短暂的停顿。暂停一下，除了让你有时间组织你的结构，也可以利用停顿的时间作微笑点头之动作，表示你已听到问题了。短暂的停顿，总比发出“um”“ah”或“y’know”的声音好多了。

(三)、确认：正如停顿一下可以给你额外时间去组织你的答词一样，确认也可以帮助你准备响应。大声重复念一次你所听到的问话，可以使脑细胞有更多的时间吸收问题的意义，并提供你要如何响应的清晰思维。

另外，我们也常常会误解问题的意思，如果你重复念一次，也可以确认问题是否正确。即兴问答并非训练你的听力，而是要考验你的'紧急思考能力，因此，重复念出问题，可以作一次的确认，正如你也可以查看问题便条一样，是被允许的，但很多参赛人都忽略这个事实。

(四)、 回答：一切就绪之后，你就可以从容地说出一个能让

听众惊喜的有组织性，逻辑性之回答了。因为时间有限制，只有一到二分钟而已，正如前面所言，说词须要有组织，而内容中要表达你的观点时，只能集中于一个重点，并以支持性资料辅助说明。事实上，即兴演讲人最大的挑战是，他只能告诉最基本的数据而已。这是最困难的事情，因为大多数人都不知如何取舍及节制，甚至淘淘不绝，从A点讲到Z点而超过时间。因此，现在进入第五点是很重要的事了。

(五)、结束：我们时常会因为演讲人不知节制时间，而被当作人质般关在会议室内。这是很痛苦的事。因此要记住，当你说完你想说的话后，就不必再多加说明，赶快再强调主观点一次，然后向听众微笑，结束你的演讲并返回座位。

三、回答策略的选择：

一般而言，除了对时事新闻保持兴趣并思索某些想法，以及对周遭生活环境保持关切外，我们几乎没有办法事先准备即兴问答的回答信息。但是，要如何回答问题是有很多策略的。这些策略可以帮助你在即兴演讲中，不会很快就被淘汰下来。

(一)、表达单一观点：

通常对一个即兴问题，只表达一个观点去响应就可，当然也必须有一个支持性数据去加以说明或支持。一般而言，对是非问题的回答，只用一个支持性数据就可，但对于要叙述某个某个问题(不是是非题)时，可能需要更多的支持性数据了。针对同意或不同意某个重要观念或思想时，则可用几个理由来说明。

(二)、叙述原因与结果：

有些问题适合用原因结果的方式去回答。此时可先说明发生的情况(如肺癌的盛行率)，再讨论其原因(抽一手、二手烟)，然后叙说其结果(长期住院与高死亡率)。

(三)、将主题分化为若干部分：

大问题分成几个小部分，然后逐一讨论。例如如何减低罪之主题，可将分化成三个与犯罪有关的原因，即法律、社会及教育三方面，然后分别讨论如何减低犯罪的方法。

(四)、叙述过去现在与未来：

如果问题包括时间因素考虑，可依时间先后分别讨论。例如有关公司发展的题目，可依过去、现在及未来分别讨论，效果最佳。

四、即兴演讲的禁忌：

响应问题时要从容自信，讲出的话要明确适中，有条有理才能完美表现。但也有许多禁忌要牢记在心，以免自减锐气。 例如 (一)、不必道歉：

往往演讲者自认回答不完善，或表现不佳而客气说出道歉的话，这是不必要的事情。花时间于短暂的停顿是很恰当的，重复念被询的问题，可以稳定情绪及避免误解问题，但花时间于道歉或制造理由，是件令人讨厌的事情。例如：在发表一篇很完美的即兴演讲之后，说：“很好，我说完了??，对不起，我不能再找出更多的话去告诉你们??..希望我没有打扰你们。”

这种结束方法是很令人失望的。

(二)、不可以胡扯闲谈：

当你被迫作即兴演回答时，很容易陷入胡扯情况、你会重复叙述老论点，你也会加上一个新论点，又回到原点，如此反复不停，没完没了。其实，最逻辑的谈话包装方法是回到原点并重述原来的观点，只是要很简短。希腊哲学家迪奥尼索司曾说过很有智慧的话：“演讲的内容要比沉默好，不然就要保持沉默。”

(三)、不可以虚张声势：

有经验的即兴演讲家都知道，用虚张声势的演讲或回答是很危险的事。回答要致力忠实而非自创内容。如果你真的不知道如何回答时，可以自由发言??,发问一些问题，表示你的兴趣所在。此时一定有人更热心地想试试发表他的即兴问答技巧的!

即兴问答或即兴演讲的机会非常普遍，我们每天也都会进行有很多次的即兴演讲。如果，我们都能够了解响应的说词，必须要有良好的结构，才能有条理并说出重点，让听者易于吸收。如果，我们都能够了解回应之前，牢记五个步骤，即倾听、停顿、确认、回答及结束，才能从容、正确且很自信地回答问题。如果，我们都能够了解回应之前，知道回答的几种策略时，才能对症下药一样的说出令人满意的说词。如果，我们都能够了解回应之前，要了解即兴演讲的三大禁忌，即不必道歉、不能胡扯及不要虚张声势，则可避免发生令人失望的窘境。最后要记住，经常演练，记

起失败的经验，并累积一切的经验，相信每位演讲会会员都能成为最优秀的即兴演讲人。

一、树立信心

这种信心从何而来?这就需要你平时的经验积累，做到心中有数。在平时的生活或工作中，总结和积累一些素材，这样在需要自己讲话的时候才有话可说。上台时不要怯场，要自信，为即将开始的发言营造一个很好的气场和氛围。

二、战胜恐惧

有很多人，平时很会说话，可到真正需要他发言的时候，却因内心的恐惧和紧张，无法很好地克服和平衡，导致大脑一片空白，很难成功地发言。那就要学着及时调整，克服内心的恐惧，克服自我，演讲才会成功。

三、构思腹稿

一般而言，演讲的话要事先写好演讲稿，再进行练习，成功的机率就很大。但即兴发言，没有足够的时间来准备，只能在脑中酝酿、构思。我们可以从生活中或工作中总结出实际经验，然后善于利用，也会有出色的表现。

四、发言技巧

即兴发言也是有技巧的，我们可以按照它的基本要点来做，那就是：简单的自我介绍：我为什么发言?我要讲什么主题?怎么讲?通过基本的概念，我们将有一个完整的发言过程，就可以避免出现演说混乱的现象了。

五、与听众互动

发言不应平铺直叙，要做到抑扬顿挫，关键的时候最好能与听众互动，但是，互动需要高超的技巧，需要你控制局面，运用得当，才能给即兴发言增色。

六、言行结合

当你做即兴发言时，经常会出现不同程度的紧张，我们可以不断地变换手势，加速或放慢语速，以调节紧张情绪，言行结合能更好地吸引听众的注意。

七、穿插故事或幽默笑话

即兴发言时，我们可以根据自己的需要，从中穿插一些小故事或幽默笑话，使发言更生动，更精彩，如果运用得当，就会更吸引人，也会为发言增光添彩。

一、材料准备

如果事先已经知道会议或活动的内容和主题，可以简单地翻阅一下相关资料，临时扩大知识储备量以充实自己的大脑。这样，在被突然“点将”发言时，你就能对某一问题旁征博引，讲得头头是道，从而赢得听众对你的刮目相看。

二、动作延宕

动作延宕就是利用某种动作来拖延时间，在施展动作的同时，让大脑快速进行工作，然后再开始讲话。比如:端起茶杯喝口茶水，拉拉椅子，向听众点头或招手致意，等等。这些动作拖延的时间虽然很短，却给了演讲者一个喘息的机会，让大脑去进行紧张快速的思考，同时调整了自己的心理状态。

三、酝酿腹稿

如果时间和情况都允许的话，演讲者还可以先酝酿一下腹稿，形成一个大体框架，如迅速概括演讲的主题，组织演讲结构等，明白自己要讲一个什么问题，如何讲清楚，先讲什么，后讲什么，如何结尾，把要讲的内容有条理、有层次地组织起来。值得注意的是，这个腹稿并不是一成不变的，随着演讲内容的逐步深入，可能在讲话过程中会随时改变或打乱原先的设计。

四、尽可能地丰富自己

古人强调丰富的文化底蕴对语言的影响和作用时常说：“腹有香麝馨逸远，饱读诗书语自华。”美国的演讲家阿伦·孟诺认为：对于一个成功的演讲者来说，获取知识是一个活到老、学到老、不断积累的过程。只有通过潜心攻读、细心聆听和仔细观察，知识才会越来越丰富，人才会越来越成熟。知识面越广的人，演讲越能打动听众，围绕某一话题，演讲些什么，可以反映出一个受过教育的人所具备的知识和理解能力。丰富的知识可以帮助我们解除欲说无语的困窘，可以使我们话题广泛，语言生动。

五、语言延宕

语言延宕就是先说些与主题关系不大的、无须深入思考、易于表达的题外话，以便大脑迅速组织材料，确立讲话的主旨、中心等，然后再慢慢切入主题。这样，就可避免演讲中冷场的尴尬。比如，在一次演讲当中，忽然有人向演讲者问了一个挺刁钻古怪的问题，令演讲者一时难以回答，他就用了语言延宕方法解围:“这位听众问了一个很好的问题，我想大家也一定像他一样，很想知道我对这个问题的看法。那我就给大家做一下解答……”这样，在说这段话的同时，演讲者就可以使自己的大脑迅速活动和思考，等这段话说完了，他的答案也就组织得差不多了。

六、心理准备

要从心理上加强锻炼，克服紧张、怯场的干扰，平时多组织或参加一些大中型活动，多当众说话，有助于紧张心理的“脱敏”。实际上每个演讲者包括那些著名的演讲家在初次演讲前都会有胆怯和紧张。爱尔兰政治家潘乃尔第一次上台演讲时，紧张得握紧了拳头，直到指甲扎进肉里，掌心出了血;英国大政治家约翰·伯莱特第一次演说之前，紧张得不得了，他恳求同伴在他因心慌讲不出话时，赶紧鼓掌，为他解围。难怪西方有人说：世界上有两样东西最令人害怕，一是原子弹，二是演讲。他们说世界上有百分之九十七的人害怕当众演讲。如此，我们不必为自己害怕演讲而自卑或焦虑，因为我们和大多数人一样。而且，正如那些初登讲坛紧张不堪的演讲家后来逐渐克服怯场，树立信心一样，我们也可以通过锻炼消除紧张心态，变得坦然、自信。演讲才能不是天生，它需要在实践中摔打和磨练。

依靠过去的经验

不止是你会害怕，很多人都会害怕即兴演讲-大家都害怕陌生的东西。每个人都有一个适应的范围，如果超越了这个范围，人们都会感到害怕，不过这也是能让你的成长迅速的地方。

熟悉周围的环境

假如你预计自己可能要做即兴演讲，那就抓紧时间熟悉周围的环境。这样才能减少可能带来的干扰或是引起恐慌的因素，让大脑集精力考虑如何回答。

即兴演讲有哪些级别?

演讲分别有4个级别：演讲两分钟、增加结构和内容、表达技巧和出其不意。

演讲两分钟，增加结构和内容的含义：

第一级：演讲两分钟

在这一关里，你需要避免出现头脑一片空白的情况，并且要相信自己能在毫无准备的情况下任何话题都能轻松讲两分钟。

即兴讲话的主题

主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据。讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下。因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题。下面介绍几种提炼主题的方法：

1.临场发挥。着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外。

2.内心孕育。当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，荫发一个新的观点，这时就成了孕育主题的素材。

3.角度更新。对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众。如：以小草为题，有人说“小草默默无闻，造福人类”，有人却说“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗”。

4.问题凝练。问题是形成主题的摇篮。当你参加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串串问题，怎么办?说什么?怎么说?有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中。