关于中学生心里健康的调查报告汇编20篇

我刚刚毕业的母校合肥市第八中学将于xx年年x月2日迎来五十周年校庆。为配合校庆各项庆典活动，同时也使自己活动一份社会实践经验的想法，我策划组织了这次校庆文化衫的销售活动。

在为校庆设计的会标获得一等奖后就产生了这个想法，之前由于高考等原因这个计划一直出于酝酿阶段，直到今年暑假，利用假期时间，我们通过网络初步组建了自己的小团队，参与人员遍布合肥八中各个届别的毕业生和在校学生，我们在现实中对相关活动工作进行了明确分配。

我初步设计了好几种方案，经过我们团队的讨论并且征询了不同人的意见，我们最终确定了2款设计方案，并xx年x月x日在合肥八中校园上公布了两份设计方案，接受学校同学和老师的建议和投票。根据大家的意见选择我们的文化衫设计图稿。与此同时，我积极与校方协调活动相关事宜。争取校方的支持，在充分协调后，合肥八中校方同意我们以个人的名义在遵照商品销售的相关原则的情况下销售校庆文化衫。学校方面会给予一定支持。经过半个月的网上调查投票，两套设计方案中的第二套方案得到大家的支持，之后我们便决定在第二款的基础上进行修改完善。与此同时，在八中校学生会社会实践部的帮助下，我们又不断地听取同学们对设计方案进行修改的意见，并于最终于x月底将方案定型。

第一款、第二款

定型后我们在参考对比了许多t—shirt批发商后选定了其中的一家。在之后的图案印制中可谓是一波三折。先是通过同学的介绍联系了一家广告中介公司，但由于价格太高无法承受后来我们只能自己去寻找印刷厂，可是由于件数太少，需要制作的版面过多诸多印刷厂都并不合适。之后我们又从成本考虑对文化衫的设计做了一定修改，基本原则没有变。幸运的是，我们最终找到了一家印刷公司答应为我们印制。之后的印制工作就交给这家印刷公司负责。

i、学生会销售：我们联系学生会相关人员支持组织我们这次销售活动。由学生会相关人员组织，联系各班班级的相关负责人进行购买数量以及尺寸的统计和销售活动的宣传，再由学生会从我们这边取货下发。我们这次活动得到了这届学生会的极大支持。

ii、校内直销我们校内进行文化衫的直接销售，具体时间是在xx年年8月14、15日最后一个课间和放学时。校内直销的时候我们同时进行抽奖活动，以提高同学们的积极性。

透过这扇心灵的窗户，你也许可以看到一个五彩缤纷的世界，也许只能感觉到一片模糊不清的天空。能看到五彩缤纷的世界，无疑是一件快乐的事；只感觉一片模糊不清的天空，当然是不幸。站在“快乐”和“不幸”的天秤上，只有眼睛才能充当“幸福”的度量衡，“快乐”的价值秤。在21世纪，一个活跃的时代，随着科技的发展，时代的进步，也许人对眼睛的保护度会因此降低，近视率会比以前高。的确，现在的初中生10个中大约有7个为近视者，我们想了解这个比率到底为多少，于是这个寒假，我们对目前普遍的近视率进行一次小范围调查。

尽管下着雨，但我们仍然决定按计划对南都德嘉公寓和香樟公寓展开社会调查。

首先我们来到了南都德嘉公寓。“咚、咚、咚”，我们敲响了一户人家的门。开门的是一位老奶奶，我们的同学很有礼貌地说：“老奶奶，您好！我们是公益中学初二(1)班的团员，我们想对您家的近视率做一个简单的调查，请问您有时间吗？”老奶奶有些意外，但还是笑眯眯地告诉我们她家的近视人数。

第一次的顺利成功让我们很得意，并且也增加了信心，我们道了谢，接着又向第二家走去……虽然不是每次都如此顺利，但我们的调查也得到了许多居民配合。每一次调查我们总是微笑着与人交谈，很有礼貌地交流，大家都对自己调查的结果很满意，都觉得只有你向大家微笑了，大家才会对你微笑，只有真诚才能打动人心。

在这次调查中，我们发现受调查的84人中竟然有56人是近视的，近视率达到了66.7%。其中，小孩近视有42人，占了75%;大人近视有14人，占了25%。据以上数据可得，中小学生的近视率大大高于中青年以及老年，这其中先天性的只占了5.1%，后天的占了94.9%。

在国内，像我们一样的学生十有八成或九成都是近视一族。那是因为中国学生每天的用眼时间是西方国家的2倍，然而每日硒元素的摄入量还不到西方国家的1/5。所以中国学生的近视发生率是西方国家的5倍。

当然学生用眼时间过长，这其中有国家的因素，有社会的因素，这是我们没法改变的，但更多的因素是我们个人用眼的不良习惯，所以改掉我们用眼的不良习惯是保护双眼的最好方法。

做一个假设，假如有一天你的双眼再也不能看见外面美妙的世界，那么你该是多么的后悔当时对你双眼的不公。所以我们在此提醒大家，不要疲劳用眼，注意用眼卫生，爱惜你的双眼！

拥有眼睛就是拥有美丽，拥有眼睛就是拥有世界，让我们擦亮心灵之窗，享受生命的每一刻。

1、封面内容：实践报告题目、团队名称。

2、扉页：成员组成（姓名、班级、）、实践单位、实践时间等。

3、目录：正文的各章节、团员感言、附件等。

报告题目应该用简短、明确的文字写成，通过标题把实践活动的内容、特点概括出来。题目字数要适当，一般不宜超过20个字。如果有些细节必须放进标题，为避免冗长，可以设副标题，把细节放在副标题里。

调研报告的标题可以有两种写法。一种是规范化的标题格式，基本格式为“××关于××××的调查报告”、“关于××××的调查报告”、“××××调查”等。另一种是自由式标题，包括陈述式、提问式和正副题结合使用三种。陈述式如《东北师范大学硕士毕业生就业情况调查》，提问式如《为什么大学毕业生择业倾向沿海和京津地区》，正副标题结合式，正题陈述调查报告的主要结论或提出中心问题，副题标明调查的对象、范围、问题，这实际上类似于“发文主题”加“文种”的规范格式，如《高校发展重在学科建设――××××大学学科建设实践思考》等。作为公文，最好用规范化的标题格式或自由式中正副题结合式标题。

学院名称和作者姓名应在题目下方注明，学院名称应用全称，用5号宋体字。

报告需配摘要，摘要应反映报告的主要内容，概括地阐述实践活动中得到的基本观点、实践方法、取得的成果和结论。摘要字数要适当，中文摘要一般以200字左右为宜，英文摘要一般至少要有100个实词。

a）“摘要”字样。

b）摘要正文：摘要包括以下三方面内容。

第一，简要说明调查目的，即简要说明调查的原因。

第二，简要介绍调查的对象和调查内容。包括调查时间、地点、对象、范围、调查要点及所要解答的问题。

第三，简要介绍调查研究的方法。介绍调查研究的方法，有助于使确信调查结果的可靠性，并说明选用该方法的原因。

c）关键词。

介绍实践的目的，意义，相关背景、时间、地点、人员、调查手段组成，实践单位或部门的概况及发展情况，实践要求等内容。

有几种写法：第一种是写明调查的起因或目的、时间和地点、对象或范围、经过与方法，以及人员组成等调查本身的情况，从中引出中心问题或基本结论来。第二种是写明调查对象的历史背景、大致发展经过、现实状况、主要成绩、突出问题等基本情况，进而提出中心问题或主要观点来。第三种是开门见山，直接概括出调查的结果，如肯定做法、指出问题、提示影响、说明中心内容等。前言起到画龙点睛的作用，要精练概括，直切主题。

正文是实践报告的核心内容，是对实践活动的详细表述，主要是实践的基本情况、做法、经验，以及分析调查研究所得材料中得出的各种具体认识、观点和基本结论。这部分内容为作者所要论述的主要事实和观点，要对实践活动中得到的结论进行详细叙述。可按照实践顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调，在完整介绍实践内容基础上，对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍，其它一般内容则简述。重点介绍对实践中发现的问题的分析，思考，提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据，分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一，包括所提出的对策建议，是反映或评价实践报告水平的重要依据。

正文要能够体现解放思想、实事求是、与时俱进的思想路线，有新观点、新思路。坚持理论联系实际，对实际工作有指导作用和借鉴作用，能提出建设性的意见和建议。报告内容观点鲜明，重点突出，结构合理，条理清晰，文字通畅、精炼。字数一般控制在5000字左右。

结束语包含对整个实践活动进行归纳和综合而得到的收获和感悟，也可以包括实践过程中发现的问题，并提出相应的解决办法、对策或下一步改进工作的建议。或总结全文的主要观点，进一步深化主题。或提出问题，引发人们的进一步思考。或展望前景，发出鼓舞和号召。

谢辞通常以简短的文字对在实践过程与报告撰写过程中直接给予帮助的指导教师、答疑教师和其他人员表示谢意。

参考文献是实践报告不可缺少的组成部分，它反映实践报告的取材来源、材料的广博程度和材料的可靠程度，也是作者对他人知识成果的承认和尊重。

团队成员感言：实践队员要用自己的语言对实践的效果进行评价，着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题，逐一汇报。总结或体会的最后部分，应针对实践中发现的自身不足之处，简要地提出今后学习，锻炼的努力方向。

对于某些不宜放在正文中，但又具有参考价值的内容可以编入实践报告的附录中。

实践报告的写作过程应包括以下步骤：收集资料、拟订报告提纲、起草、修改、定稿等。各个步骤具体做法如下。

资料是撰写实践报告的基础。收集资料的途径主要有：通过实地调查、社会实践或实习等渠道获得。从校内外图书馆、资料室已有的资料中查找。

拟订报告提纲是作者动笔行文前的必要准备。根据报告主题的需要拟订该文结构框架和体系。我们在起草报告提纲后，可请指导教师审阅修改。

报告提纲确定后，可以动手撰写实践报告的初稿。在起草时应尽量做到“纲举目张、顺理成章、详略得当、井然有序”。

报告初稿写之后，需要改正草稿中的缺点或错误，因此应反复推敲修改后，才能定稿。

实践报告可手写或用计算机打印。用计算机排版、打印一律用a4打印纸。

实践报告中的标点符号应准确使用。

科学技术名词术语采用全国自然科学名词审定委员会公布的规范词或国家标准、部标准中规定的名称，尚未统一规定或叫法有争议的名词术语，可采用惯用的名称。使用外文缩写代替某一名词术语时，首次出现时应在括号内注明全称。外国人名一般采用英文原名，按名前姓后的原则书写。一般很熟知的外国人名（如牛顿、爱因斯坦、达尔文、马克思等）应按通常标准译法写译名。

实践报告中的量和单位必须符合用中华人民共和国的国家标准，它是以国际单位制（si）为基础的。非物理量的单位，如件、台、人、元等，可用汉字与符号构成组合形式的单位，例如件/台、元/km。

实践报告中的测量、统计数据一律用阿拉伯数字。在叙述中，一般不宜用阿拉伯数字。

实践报告的全部标题层次应统一、有条不紊，整齐清晰，相同的层次应采用统一的表示体例，正文中各级标题下的内容应同各自的标题对应，不应有与标题无关的内容。

实践报告中有个别名词或情况需要解释时可加注说明，注释可用页末注（将注文放在加注页的下端），而不可用行中插注（夹在正文中的注）。注释只限于写在注释符号出现的同页，不得隔页。

公式应居中书写，公式的编号用圆括号括起放在公式右边行末，公式与编号之间不加虚线。引用文献标注应在引用处正文右上角用〔〕和参考文献编号表明，字体用五号字。

每个表格应有自己的表序和表题，表序和表题应写在表格上方居中排放，表序后空一格书写表题。表格允许下页续写，续写时表题可省略，但表头应重复写，并在右上方写“续表××”。

文中的插图必须精心制作，线条要匀称，图面要整洁美观。插图6幅以内，用计算机绘制。若为照片，应提供清晰的黑白照片，比例一般以1：1为宜。插图一律插入正文的相应位置，并著名图号、图题每幅插图应有图序和图题，图序和图题应放在图位下方居中处，图序和图题一般用五号字。

参考文献一律放在文后，参考文献的书写格式要按国家标准gb7714—87规定。参考文献按文中引用的先后，从小到大排序，一般序码宜用方括号括起，不用圆括号括起，且在文中引用处用右上角标注明，要求各项内容齐全。文献作者不超过3位时，全部列出。超过3位只列前三位，后面加“等”字或“etal”、中国人和外国人名一律采用姓名前后著录法。外国人的名字部分用缩写，并省略“、”。

一、参与成员：

组长：

组员：

指导老师：

二、调查背景：

随着年龄的增长，学习节奏也逐渐加快，在紧张激烈的学习生活中，压力愈来愈大，周围的环境越来越复杂，而同学们的睡眠日渐减少，上课困倦的同学越来越多，甚至在早自习期间，都有一些同学昏昏欲睡。面对越来越少的睡眠时间，我们做了些调查，研究睡眠对学习的影响，从而能更好的帮助大家合理地安排学习和休息时间，形成良好的睡眠习惯。

三、调查过程：

（1）任务分工

实地调查：

查阅相关资料：

设置调查报告问卷表：

调查各处情况：

资料处理：

（2）调查计划

①将调查问卷表分发给高一、高二年级的同学

②在发表同时，收集相关资料

③收调查表，并整理资料

④分析相关数据，得出结论，完成调查报告。

四、调查内容：

（1）你的睡眠时间是多长？

6～7（）7～8（）8～9（）

（2）你是否有午休的习惯？

是（）否（）

（3）你是否按照学校的作息时间来合理调整自己的休息时间？

是（）否（）

（4）你一般第几节课感到很困？

上午1～3（）上午4～6（）下午（）

（5）你认为你有充足的精力来应对你的学习吗？

有（）没有（）

（6）你认为一天充足的睡眠时间是多少？

6～7（）7～8（）8～9（）

（7）睡觉时你是否经常失眠？

是（）否（）

（8）学习压力过大是否会影响你的睡眠质量？

是（）否（）

（9）你是否有加夜班的习惯？

是（）否（）

（10）你是否经常在课堂上打瞌睡？

是（）否（）

（11）你是否觉得你的精神状况越来越差？

是（）否（）

（12）你重视你的睡眠吗？

重视（）不重视（）

（13）你睡觉前得情绪怎么样？

（14）睡眠不足给你带来的影响？

（15）影响你睡眠不足的缘由？

（16）你对中学生睡眠不足有什么看法。

五、调查现象：

1、经调查发现，高中生的睡眠时间平均仅有6.79小时，高二年级的平均睡眠时间低于高一年级的平均睡眠时间。

2、一部分同学的睡觉时间有十一点逐渐推迟到凌晨，甚至凌晨一点，从而使次日的精神状况不好，在上下午的课中将昏昏欲睡，而有些同学利用下课或某些课补睡，却往往越睡越想睡。

3、通过此次调查发现，一些同学经常失眠（大约占调查人数的12％），大都因睡觉前心情不好而引起睡眠质量差。

4、通过调查还发现，有大约64.3％的同学晚上都“加夜班”，睡觉时都已经很晚了，而早上又起得较早，从而在白天出现困倦不堪的情况，使学习受到很大的影响。

六、调查结论：

高中生睡眠现状表现为：晚上睡得越来越晚，而且一些同学因失眠导致睡眠不足；多数同学有午睡的习惯；一些同学上课很容易疲倦，下课就赶着睡觉，因此许多同学就利用下课的时间来补充睡眠，接着又在半睡半醒的状态下继续学习；个人的生活习惯、情绪也对睡眠有较大影响。

七、调查建议：

为了把我们的学业完成的更好，我们建议大家中午要休息一会儿，养成午睡的习惯，并且要合理分配自己的作息时间，自己的生物钟要井然有序，不要因一时情绪而影响休息睡眠时间，应将自己的心态放平，适当放松，不要给自己太大的压力。遇到难事，不要恼怒，多找老师寻求帮助，来缓解心中的心结。这样我们将会睡得更香，学得更好，成功得最美，进步得更快

八、心得收获：

通过这次综合实践活动和自己亲身动手的调查与研究，我们了解了许多关于中学生睡眠不足的情况，这让我们认识到睡眠对人的身心健康有着至关重要的作用，以及睡眠质量对中学生的学习生活的重要性。

在这次调查中，我们团结互助、各抒己见，提高了我们的实践能力，使我们的高中生活更加充实。

1、你是个可爱、聪明的女孩子，可惜对自己的约束不够，“贪玩”、“上课分心”这些缺点望你能尽快改正，同时，不要放弃学习，要明白，信心刻苦是你成功的途径，望你下个学期开始，能更严格要求自己，争取更大的进步！

2、你未能很好地严格要求自己，在学习上自暴自弃，言行上也有些放纵自己，读书生涯你有些得过且过，无所事事的状况存在，厌恶学习是你的缺点，老师也替你担心，希望你洗刷往昔的坏毛病，以崭新的姿态迎接新的学期。

3、原本你有着良好的学习基础，有着聪明的头脑，可惜贪玩好动使你不但无法取得更好的成绩，反而荒废了你原有的学习基础，望你能及早回头，学习的机会稍纵即逝，要珍惜时间，迎头赶上！

4、昨天，你带着梦想来到阜中这片美丽圣洁的求学乐园；今天，你靠不懈的拼搏去实现跨越。但是，在谦虚人的字典里是找不出“满足”二字的。希望珍惜今天取得的一切，把握明天，创造明天更大的辉煌。

5、工作中你尽心尽职，是老师的得力助手。但有时你对自己的放松要求，成绩有所下降。如果你能够树立信心，勤奋学习，养成良好的学习习惯，老师相信你一定能取得很大的进步。

6、千里马是跑出来的，优秀的成绩是学出来的。希望你能改正缺点，养成良好的学习习惯，依靠自己的努力，一步一个脚印，获取更大的进步。

7、你能与同学友爱相处，待人有礼，能虚心接受老师的教导。愿文静懂事的祁莹莹同学在新的一年里更加自信，更加勤奋，改进学法，提高效率，给老师和家长不断带来惊喜。

8、你是个聪明的男孩子，可惜上课时容易受外界干扰，注意力不够集中。学习上依赖性较强，未注意培养独立思考的能力。放弃学习，成绩较差。希望你能正视不足，严格要求自己，养成刻苦学习的习惯。加油。

9、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。聪明的你，只要付诸努力，挥洒汗水，明天灿烂的阳光会对你微笑。

10、你尊敬老师，团结同学，待人有礼，自觉遵守学校各项规章制度，有上进心，能虚心接受他人意见，但学习上仍不够刻苦勤奋，望你在新的学期里在学习上能确定好目标，更加努力，期待你的进步！

11、你踏实严谨、诚实稳重的，上课发言积极，愿你扬起自信的风帆，更加勤奋刻苦，迎接更大的挑战，取得更大进步，阳光也会对你微笑。

12、你性格活泼开朗，总是带着甜甜的笑容。你头脑聪明，思维敏捷，学习优秀，但有时放松会对自己的要求。希望你在新的一年里能扬长避短，严格要求，更加勤奋，争取更大进步。

13、你未能很好地严格要求自己，在学习上自暴自弃，言行上也有些放纵自己，缺乏基本的责任心和自觉性。要明白学习的机会稍纵即逝，而你却未能好好地珍惜它，有些得过且过，无所事事，老师也替你担心，希望你洗刷往昔的坏毛病，以崭新的姿态迎接新的学期。

14、你言语不多，却总是面带自信的微笑。你尊敬老师，团结同学，热心帮助别人，学习踏实勤奋，工作认真负责。望你更加严格要求自己，改进学习方法，争取在学习上有较大进步。

15、你为人正直诚恳，尊敬老师，团结同学，关心班集体，自觉遵守学校的各项规章制度。工作认真负责，有始有终，令人放心。作业认真，书写工整。希望今后能更加努力学习，争取各科成绩均衡发展。

16、你是个懂事的男孩，但在学习上对自己都不够严格要求，上课走神，无法认真学习，因此造成了你的学习成绩总是无法提高，要知道做事情不能抱着应付了事的态度，学习生活也不能得过且过，要养成良好的学习习惯，才是成功的基础！

17、你性格活泼开朗，总是带着甜甜的笑容。你能与同学友爱相处，待人有礼，能虚心接受老师的教导，成绩优秀，字比以前好看多了。希望你能戒骄戒躁，扬长避短，争取更大的进步。

18、太阳因灿烂而美丽，鲜花因盛开而迷人，人生因为有了追求才精彩。追求成功需要付诸勤奋，需要挥洒汗水。抛开杂念，勇往直前，老师相信，你用今天的努力一定能够换取明日的成功。

19、成功的喜悦是辛勤的汗水浇灌出的。你是个活泼的男孩子，聪明的你反应快，理解力强，学习上比较勤奋，但这个学期你的课堂表现仍不如以前，同时，学科发展不平衡也是你学习上的缺点，望你更加努力，克服困难，争取更大的进步！

20、你头脑聪明，发言积极，成绩优秀。希望你靠执着和勤奋，迎接新挑战，谱写新篇章，取得新辉煌。

21、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。学习不是一蹴而就，而是要靠长期不断的.积累。希望你能养成良好的学习习惯，从点滴做起，刻苦勤奋，提高效率，老师相信你一定能取得更大的进步，给老师、家长更多的惊喜。

22、把太阳放在宇宙中才发现自己不过是一颗粒子，把一滴水放在大海中才发现是何等的渺小。老师希望聪明可爱、勤奋好学、发言积极的你，要永远谦虚谨慎。在新的一年里，更加努力，争取更大的进步。

23、读书有三到谓心到，眼到，口到。老师希望你能养成良好的读书学习的习惯，提高效率，争取在新的一年里取得更大的进步，给老师和家长更多的惊喜。

24、你是个文静乐观的女孩子，能遵守学校的规章制度，学习上也能认真对待，但刻苦不够所以稍有浮动，相信你是个聪明的女孩子，你一定能够找出自身的缺点并克服它，争取更大的进步，真正成为同学们的榜样！加油！

25、你是个热情大方的女孩子，尊敬师长自觉遵守学校各项规章制度，老师一直为你有很强的责任感和班级荣誉感而高兴，但你也要知道自己在学习上仍不够努力，仍有薄弱的地方，希望你能找到更好的学习方式，争取下学期取得更优异的成绩！

26、你是个文静的女孩，有着一定的进取心，我也懂得你期待着进步，可惜，你仍缺乏勤奋刻苦的精神，要明白，梦想的实现是需要极大的努力，学习要进步也一样，没有付出汗水就没有成功的果实。望你能珍惜时间，争取进步，老师会为你加油的！

27、如果是一个胸怀大志的人，你就应该在大海里扬帆远航，在天空中展翅翱翔。莫让坏的习惯吞没了你的理想。老师希望来年的你学习更加勤奋，方法更加科学，能取得更大的进步。

28、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。成功向来只青睐勤奋刻苦的人，愿你能够树立自信，披荆斩棘，不断走向成功，实现心中的远大理想。

29、聪明活泼的你总是面带自信的微笑。课堂上，大家都被难题难住而沉默不语时，你的举手总能给老师一个惊喜。你如果能够更加严格要求自己，给自己制定更高的学习目标，并为之努力奋斗，你会更加出类拔萃。

30、你是一个活泼可爱充满自信的女孩，上课积极主动，响亮的回答常常能引起老师和同学的赞赏。希望你在今后的学习中，改进学法，奋勇直前，使得各科成绩能取得较大进步。

31、你是个聪明的男孩子，理解力很好，可惜对于学习，不够认真对待，上课“多话”、下课“好动”，缺少刻苦勤奋的学习态度，同样，要记得，尊敬师长也是学生应有的本分，望你能克制自己的行为，重新投入到学习生活中去，加油！

32、你是个乖巧的女孩，尊敬老师，团结同学，待人有礼，你有上进心，有良好的道德修养，也能成功而出色的完成老师交给你的任务，但学习上确缺乏刻苦勤奋的态度，对自己过于“放松”，望你下个学期能定下明确的目标，争取进步！

33、知识就是力量，素质决定命运。性格形成习惯，习惯决定成功。从点滴小事做起，拒绝诱惑，严于律己，勤奋学习，扬长避短，你一定能取得进步，迈向成功。

34、你尊敬老师、团结同学、热爱劳动、关心集体。但学习不够刻苦，有畏难情绪。学习方法有待改进，掌握知识不够牢固，思维能力要进一步培养和提高。今后如果能注意分配好学习时间，各科全面发展，均衡提高，相信一定会成为一名出色的学生。

35、成功的喜悦是辛勤的汗水浇灌出的，而懒惰的人大多一事无成。聪明的你反应快，理解力强，可惜的是缺乏勤奋刻苦的学习态度，这是你成绩进步的阻碍，老师希望你能更好的约束自己，愿意下功夫学习，为自己的目标努力奋斗！期待你的进步！

书是知识的海洋，书是智慧的结晶，书是一把能开启智慧大门的钥匙。高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”

今天，我向大家推荐一本好书——《城南旧事》。作者是世界华文作家“终身成就奖”得主林海音。这本书由四川文艺出版社发行，是林海音的作品集，全书包括《城南旧事》《北平漫笔》《冬青树》三部分。

这本书主要反映了作者对童年的怀念和对北京城南的思念，完成了作者写作的初心——“让实际的童年过去，心灵的童年永存。”

读完整本书，我还是对第一部分《城南旧事》印象最深刻。它是一篇短篇小说，主要讲述城南一座四合院里一家普通人的生活，通过小主人公英子童真的双眼，来看当时北京的形形色色和许许多多的人和事。

我最最喜欢的是最后一章节：主要讲了英子的爸爸很喜欢花，每年，花都会开得很茂盛，可是爸爸离开英子后，花再也没有以前那么茂盛了。最后，这一篇的人物都渐渐离英子而去，而英子有了爸爸去世前对她的鼓励，也渐渐长大了。

这个章节让我感动又难忘，英子爸爸的话让我明白：有困难要自己克服，如果总依靠别人，那么自己就永远战胜不了困难。

读书好，多读书，读好书。歌德说过：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”

朋友们，《城南旧事》中还有许多悲欢离合的故事，你想了解的话，那就让我们一起走进英子童年的世界吧！

一.调查方法：问卷调查

宜兴市大学生就业问题问卷调查表（表一）

卷一（针对所有被访者）

被访者年龄：

A 20以下B 20 –30 C 30-40 D 40以上

被访者性别：A男B女

⑴您认为目前普通大学生的就业形势怎样？

A.十分严峻，很难找到合适的工作 B.有点严峻，但比其他较低学历人群要容易得多

C.有点严峻，与其他较低学历人群差不多 D.不了解

(2)您是否认为当前高学历者就业会更容易？

A是；B否； C不一定；

（3）您如何看待某些人为了就业而千方百计考证？

A这为求职成功增添砝码

B 这对求职成功没有多少帮助

C 其他-

（4）您如何看待考研热的现象？

A 继续深造可以躲避就业高峰，增加就业优势

B 研究生数量越来越多，就业形势依然严峻

C 其他-

（5）您认为当前学哪类专业更易于找到工作？（可以多选）

A.文史类B.经济类 C.工科类 D.农林类 E.管理类F.理科类 G .师范类H.其它（请具体填写）

(6)您如何看待专业与工作的不对口现象？

A. 这种现象很普遍，根本无所谓，很容易适应

B. 给就业造成一定困难，但可以克服

C. 会严重阻碍工作，很难在其岗位上呆得长久

D. 专业与工作不对口，根本无法就业

E. 从未关注过这一现象

(7)您认为学校现行的就业指导是否有必要？

A必要； B无所谓；C没有必要；

(8)您认为某些学校搞的“包装毕业生”（比如：滥发奖学金）是否让学生就业更有优势？

A有很大帮助； B有一些帮助；C没有帮助；

（9） 您曾采取过哪些媒介手段来帮助自己就业？（可以多选）

A.人才网站 B.招聘会 C.人才市场 D.其它

（10）您如何看待当前各大学的扩招对就业形势的影响？

(11)您认为大学生与其他人群相比较其就业优势与劣势各是什么？

(12)宜兴是全国百强县之一，也是苏南比较发达的城市之一，您认为这是否会对大学生选择留宜工作起重要影响？同时，中学生在填报高考志愿时是否会考虑这一因素？

(13)中国入世后，国内的就业情况有一定改观，但中国人才结构矛盾却日益凸现，你如何看待？

卷二

A求职者：

① 您的就业观是什么？（从a.对薪水的要求；b.对自身发展的要求；c.心态；三方面回答） ② 您认为求职过程中良好的第一印象会起怎样的作用？您是如何准备你的面试的？您认

为在求职过程中应注意些什么？

③ 您是否有可能会选择自主创业？

④您的求职感想？

B招聘者：

① 你们对应聘者除专业、学历外还有哪些特殊要求？你们认为大学生应加强其哪方面的能

力，如何去做？

② 应聘者在面试过程中需注意哪些问题？你们在某些职业的选择上，是否会优先考虑男

士？

③ 你们认为大学生在面对当前的就业形势时应持有怎样的心态？

④ 你们企业在解决眼下人才的结构性矛盾方面采取过哪些有利措施？

C其他：

① 你认为现在的大学生缺乏哪些素质？他们应持怎样的心态来面对社会？

② 是否赞成大学生自主创业？

③ 你所在大学是否做过相关方面的指导或者培训？

二. 调查情况

(1) 调查背景

20xx年普通高校大学生毕业生将达630余万

人民网北京11月21日电 （记者赵婀娜）20xx年全国普通高校大学生毕业生规模将达630余万人，高校大学生毕业生就业形势依然十分严峻。在20日召开的20xx年全国普通高校大学生毕业生就业工作视频会议上，教育部部长袁贵仁强调，力争20xx年高校大学生毕业生离校时初次就业率基本稳定。

袁贵仁强调，各地要进一步扩大“农村教师特岗计划”的规模，加强创业教育，调整人才培养类型结构和专业结构，开展就业实习实训，推进就业信息化建设，开设就业指导和职业发展课程，加大对家庭经济困难毕业生、残疾人毕业生、少数民族毕业生等特殊群体的帮扶力度

（2）调查目的：

让大学生了解当前的就业形势，了解自己的就业目标，和自己的专业！为以后更好的就业打下基础！让大学生自己有风险意识，以便能够更好的学习武装自己！

(3).调查结果：

据统计只有30%的人喜欢自己所学的专业并表示将来会从事与所学专业相关的工作；20%的人有明显的职业规划与目标；50%的人不喜欢自己所学的专业并对自己专业的就业趋势不了解，表示将来只要有工作就可以。

生源地指学生的来源地，一般是入学前学生户口所在地区。正确辨别毕业生的生源地，可以有效提高学校和省就业指导中心的工作质量，节省学生、学校和省就业指导中心的成本。生源地的辨别主要有以下几种特殊情况：

1.借考

如某学院学生陈xx，高考时户口所在地为揭阳普宁，高中时一直于深圳某中学就读，并在深圳报名并参加了高考，此时报送该生生源地时应为普宁市。

2.父母工作调动

某学院学生王xx，高考时户口所在地为汕头，且在汕头参加高考，升大学时将户口迁至学校（户口未迁到学校的以学生户口所在地为生源地）。在该生大学二年级时，父母均工作调动至广州某高校，并将户口迁移到工作单位。此时报送该生生源地时应为广州市。

3.个人户口迁移

某学院学生廖xx，高考时户口所在地为汕头，升入大学时，户口未迁到学校。在该生大学三年级时，将户口迁移至深圳（如购房入户）。此时报送该生生源地时应为汕头市。

4.升学前户口在学校集体户

某学院学生黄xx，原为某大专院校学生，户口在该大专院校，后考取了本学院。则报送该生生源时应以该生在入读某大专院校前户口所在地为生源地，或以当前该生父母户口所在地为生源地。

课题题目：压岁钱调查报告

学校：联东中学

班级：高二班

所属科目：语文

小组名称：开心鬼

指导老师：韩金芳

组长：何少漫

课题组成组员：林余 陈迷 何少漫 陈冠 吴宗阳 林青文 黄良禄 邢福龙 林谋

简要背景说明：

过年长辈给晚辈压岁钱是我国的传统，压岁钱的风俗源远流长，它代表着一种长辈对晚辈的美好祝福，它是长辈送给孩子的护身符，保佑孩子在新的一年里健康吉利。随着社会经济的发展，大家枕下的红包也越来越鼓了，那么大家又是如何对待和使用压岁钱的呢，我和朱令仪进行了合作调查，以下是我们的调查报告。

了解中学生获得压岁钱的情况，客观地做出评价，并提出中肯的建议。

1）立题：何少漫

2）查找资料：（上网查找）林余 何少漫

3）制、发、收问卷以及统计：（问卷制作）陈迷 （发放问卷）陈冠 邢福龙（统计） 黄良禄 吴宗阳

4） 总结成文： 何少漫 林青文

5） 计划安排： 何少漫

阶 段

人 员

时 间

主要任务

阶 段 目 标

第一阶段：

何少漫

一 、课题提出的背景：

随着我国计划生育的实施，我们这一代90后几乎都是独生子女，在家里倍受父母长辈的呵护。但是身边没有兄弟姐妹使得我们的内心变得孤单，脆弱，想要有别人给予我们温暖。特别是处于青春期的我们，内心对于爱情都有一种憧憬。所以现在中学生早恋的问题很严重，这不但影响了我们的学习，还会影响我们的身心健康发展，甚至毁了我们的一生。作为高中生，我们有必要研究中学生的早恋问题。

二、研究的目的和意义：

(一)研究的目的：

通过对于早恋问题的调查和研究，了解早恋的原因，并帮助同学们正确认识早恋问题，避免早恋。

(二)研究的意义：

通过这次研究，让同学们学习自主研究的方法，并对早恋有一个深刻的认识，正确对待男女之间的关系。

三、研究方法

(一) 、文献研究法:上网查阅有关资料；

(二) 、实地考察法：在学校分发问答卷，然后再收集整理所获得的答卷；

(三)、讨论法：与同组同学、指导老师相互讨论，交换心得。

四、实施步骤：

(一) 、准备阶段：

第一周，与组员、指导老师共同商讨研究计划，制定可实施的研究方案；

(二) 、实施阶段：

第二周，根据计划查找资料，设计并分发答卷。

第三周，请指导老师参与，全体成员共同讨论，分析所搜集的答卷，作出评价，并做下记录，写出心得。

（三）、总结阶段：

第四周，整理讨论结果，撰写研究报告，写出自己的收获，准备结题。

五、预期成果：

完成研究报告，对早恋有一个正确的认识，

六、条件分析：

主观条件：全体成员对课题很感兴趣，十分积极。团结协作：

客观条件：学校有微机室，方便查阅资料；学校处于城内，有利于搜集资料，交通方便，老师十分配合。

经费来源；经费要求低。

七、参考文献：

一、课题的提出：

叶圣陶先生说，教育简单而言，就是要养成习惯。大凡有成就的人都具有良好的学习习惯。进化论的创始人达尔文说：“我的生活过得像钟表的机器那样有规则，当我的生命告终时，我就会停在一处不动了。”达尔文所说的“规则”，便是指良好的习惯，当然也包括学习习惯。学习习惯这么重要，那同学们的学习习惯怎样呢？

二、研究目的：

为了了解我们班学生学习习惯的现状，寻求培养良好学习习惯的途径与方法，特对本班学生进行调查。

三、研究方法：

调查问卷、采访、上网查找。

四、研究步骤：

先调查我们班同学学习习惯，再去查一下有关资料，然后去采访老师，听听老师的意见或建议。

五、研究的过程：

1、调查阶段：

（1）确定活动的主题。

（2）确定活动的方案。

（3）进行调查、采访、发放问卷、搜集有关资料。

2、分析阶段：

我制定了小学生学习习惯调查问卷，采访的对象是我们班同学。我共发出42张，收回42张有效问卷。然后我对问卷进行了分析，发现我班学生的学习习惯的存在的问题，需要改进的地方。

我班同学学习习惯现状分析：

（1）我们班有68％的同学有制定学习计划的习惯，说明我们班有多于一半的同学都是有计划地学习。

（2）我们班有74％的同学可以做到出声早读，这是一个好习惯，可以把文章记得更清楚。出声早读的好处：一个人通过一个晚上的休息，大脑完全没有了疲惫的感觉，早上开始读书，会激发大脑皮层的兴奋，那么,早上读书，记忆力比较好，自然就事半功倍啦。

（3）我们班有64％的同学能合理安排假期时间，说明我们班的同学自理能力和安排能力较好。

（4）我们班有58％的同学有偏科现象，原因是老师表扬或批评了他（她），所以导致了偏科现象。偏科是一个严重的问题，这个问题会影响我们部分科目的成绩。

（5）认真倾听的习惯欠缺。许多学生认为认真倾听就是专心听老师讲课，这种理解是片面的。在课堂中，许多学生不善于听取同伴的发言，急着发表自己的见解，往往喊着“老师我”，有抢答现象。在小组合作学习时，大部分学生喜欢发表各自的见解，不善于接受别人的意见来修正自己的答案。

（6）边读边思考的习惯没有养成。边读边思考是一种良好的阅读习惯。有2４％的学生认为自己很少发现问题与提出问题。从考试看，有一些题目不是不会做，而是缺乏细心，没有读懂题目，不知道从何做起，不会审题。

（7）学习缺乏自主性。许多学生都是在家长与教师的督促下进行学习活动。在课堂中，不能自始至终自觉地参与到学习活动中，一旦不在教师的视野范围之内，就容易做与学习无关的事情。有的学生比较喜欢看电视，有的每天看，有的放下作业就看，有的一有机会就看。做完作业主动检查的学生不多。有３４.２％的学生不会勤查工具书。

3、行动阶段：

（1）上网查找资料。

（2）制定并发放倡议书。

倡议书

同学们：

学习是一辈子的事，养成良好的学习习惯可使我们终身受益。对于我们学生来说，良好的学习习惯养成了，将会改变你的学习成绩。知道了养成良好的学习习惯的意义，良好学习习惯的内容以后，就应该自觉地培养好习惯，克服坏习惯，让好习惯伴随终生，让坏习惯尽快与你告别。

一、调查背景和目的:

1、众所周知，大学是一个非常特殊的场所。它拥有着无限的魅力吸引到全国各地的莘莘学子汇集到它的怀抱，一起学习，一起为了自己的各种梦想而不断努力着。大学之所以有如此大的魅力，归究到一点就是它与学生之前所经历过的初中高中截然不同的教学方式以及培养目的。

它只把较少的一部分时间依旧留在传统的课堂教学，而其余的大部分的时间是让学生自己去学。旨在让其养成良好的自学、自我规划、合理的运用时间的能力。然而，不知是目前国内的教育模式仍存在某些无法避免的缺陷，还是学生本身的问题，在很多学生的眼里，那些离开课堂的时间被他们基本上是当成了纯粹的“休息时间，放松的时间”，把它堂而皇之的肆意挥霍掉。这让很多的老师和家长深感痛心。那么，在广州体育职业技术学院，学生会怎样安排自己的课外时间呢?

2、调查意义:许多大学生把考上大学作为中学嘘唏的奋斗目标，但上了大学却对大学生活缺乏长远的打算，因而感到大学生活茫然、空虚、枯燥、乏味，不能合理地利用课余时间，虚度了大学的光阴。本调查问卷旨在引导大学生合理安排课余时间，全面提高大学生素质，既能学习好专业理论知识，又能开阔视野，参加社会实践，发展个人爱好，实现自我价值。

二、范围、时间

1、调研对象:广州xx职业技术学院小部分学生

2、时间:20xx年06月10日

三、调查方法:问卷法

四、调查结果及原因分析

1、在我们所调查的同学中，有18%的同学认为自己的课余时间安排是合理的，53%的同学觉得自己的课余时间安排有时合理有时不合理。在课余时间安排上，仅有17%的同学用课余时间来看书学习，而36%的同学都用来上网、玩游戏、睡觉等娱乐消遣活动中。都说身体是革命的本钱，但在接受调查的同学中，只有25%的同学会将课余时间用在锻炼身体上，而30%的同学则将课余时间用来做兼职、谈恋爱、与人闲聊等。为什么丰富多彩的大学生活，在许多同学的安排中似乎只有无聊呢?

首先同学们的意志太差，调查中，有30%的同学认为自己的课余时间安排不合理是因为自制力太差。的确，当内在驱动力不足时，内因所起的作用就抵挡不住外界物质的诱惑，这个时候习惯依赖上网来打发自己的时间，真正利用网络来提高自己的学习的很少。丰富多彩的大学生活，让许多的大学生流连其中，没有时间与精力跑到图书馆去看书借书。

但在去图书馆的同学中，绝大部分是为学习而去的。其中，有23%的同学是去自习，54%的同学是去借阅图书，只有23%的同学是去上网，而且这其中也不缺乏上网查资料的同学，这一点还是让我们挺欣慰的。

在问到大家对课余时间的利用是以什么为目的时，总体而言，60%是为了充实大学生活，提高想象力和能力，其次是开心随意发展个人兴趣。这以现象说明大学生在思想上都对提高自身极其关注，也希望在大学生涯中将自己锻造成有用之才。但是数据表明大学生们的主观能动性不高，自制力不强，经常是身未动心已远。这便是哲学中说的“理想与现实的矛盾和独立性与依赖的矛盾。”

2、建议

能否合理安排课余时间，受内因和外因的影响。根据内因是事物变化发展的动力和源泉的原理，我们可以知道，在内外的双重作用下，内在驱动力会更好地发挥作用。大学生必须加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质，文化素养。因此提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观，世界观，保持乐观向上的乐观情绪。与此同时，要加强自我意识，强化时间锻炼。要加强学习、之类知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，培养自己性格中意志独立性的良好品质，对自己奋斗的目标要有高度的自觉性。

由于事物的联系是多方面的，我们作为体育院校的学生，应该多参加体育锻炼增强体质和提高专业技术知识。如何安排课余时间，那就要根据个人的具体情况制定了。保证体育锻炼适当娱乐休息的前提下，学习时间安排越多越好。在竞争日益激烈的今天，作为大学生的我们仅仅靠专业知识是很难立足于社会的，多学习本专业以外的知识能够使自己的思维更系统，更全面，更准确，这也是大学生提升自我的需要，许多同学都有这样的意识，所以都能主动去学习。

对于社团和班干部方面，从经济学成本--收益分析法可知，高校学生担任干部可获得收益，同时也要付出相应的成本。若成本大于收益，则选择消极参与。要破除这一现象，必须在改变学生担任干部的成本收益结构上下功夫，培养合作精神，增大学生干部的收益空间，构建提升平台，增加担任学生干部的比较收益，这也需要学校提供一定的设施及帮助，才能让干部们课余时间之际投入其中，锻炼自身的能力，为今后在社会工作打下坚实的基础。

对于网络的使用，必须从大学新生的教育与管理开始，例如多组织班级团体活动，增进批次友谊，从而解放学生们的郁闷情绪，学生关爱学生，以生为本，丰富班级和宿舍活动，加强网络建设，营造大学生健康成长的绿色校园环境。

3、小结:总的来说，要合理安排课余时间，大学生应首先最自己近期内的活动有一个理智的分析，然后尽可能专门制定一份休闲计划，然后按计划去实行。在条理中让自己的大学生活丰富多彩，锻炼与实践，休闲与学习兼得。

雾霾天气是一种空气质量严重恶化的产物，是空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等颗粒大量积聚，特别是pm2.5含量剧增，在很大空间内造成能见度模糊的一种天气现象。“pm2.5”是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。pm2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。

自去年以来，全国中东部地区陷入严重的雾霾和污染天中，中央气象台将大雾蓝色预警升级至黄色预警，从东北到西北，从华北到中部导致黄淮、江南地区，都出现了大范围的重度和严重污染。很多城市也先后发布了大雾天气各项预警。

据气象专家介绍，近期雾霾天气的形成主要原因是，近地面空气相对湿度比较大;没有明显冷空气活动，大气层比较稳定;天空晴朗少云，有利于夜间的辐射降温，使得近地面原本湿度比较高的空气饱和凝结形成雾。加上期间机动车使用频繁、过年过节燃放烟花爆竹等污染颗粒物排放增加，容易作为凝结核加速雾霾的生成，两者相互作用，迅速形成雾霾天气。

对人体的危害：由于雾霾中混有大量有毒有害的小颗粒，人在呼吸的时候就随着空气进入呼吸道和肺部，轻者会引进气管炎、肺炎等疾病，重者会导致更加严重的疾病。

对生产生活的危害：雾霾天气能见度低，给航空、铁路、海运、公路等各类交通运输行业造成影响，容易导致交通安全事故，扰乱了正常的生产生活秩序。同时，对建筑物、车辆等固体物具有腐蚀性。

据资料显示，到目前为止，靠人为的力量还是无法控制雾的产生，这是自然现象。只有想办法控制各种小颗粒的产生，就会只有雾而没有霾了。因此，防治的重点应放在控制颗粒物排放上。首先是工业排放，需要将重工业企业合理规划，做到节能减排、清洁排放。其次，城市交通规划及发展公共交通也是减少城市人为污染物排放的重要措施。最后，政府及媒体应加强环保知识宣传，提高民众对空气污染事件的关注。

1、雾霾天气少开窗

雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。

2、外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

3、适量补充维生素d

冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素d生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素d。

4、深层清洁

人体表面的皮肤直接与外界空气接触，很容易受到雾霾天气的伤害。尤其是在繁华喧嚣十面“霾”伏的都市中，除了随时要应对雾霾危“肌”外，由于建筑施工、汽车尾汽、工业燃料燃烧、燃放烟花爆烛等原因造成悬浮颗粒物多，难免会堵塞在毛孔中形成黑头，造成毛孔阻塞、角质堆积、肌肤起皮等肌肤问题，所以自我保护的首要措施就是深层清洁肌肤表层，清洁毛孔。

5、饮食清淡多喝水

雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

6、最好不出门或晨练

雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

7、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮

桐桔梗茶有清火滤肺尘功能，能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力，能有效的协助人体排出体内积聚的pm2、5颗粒物及其他有害物质。具体可参考桐桔梗茶、桔梗汤的百度百科介绍。

那么，我们应该怎么做呢?应该做到：不开车或少开车;尽量乘坐公共交通工具;不抽烟或尽量少抽烟;学习雾霾防护知识并向身边人宣传;从自身做起，注意节能环保。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种.种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

调查目的：

1.了解在校大学生的心理健康状况以便发现问题并能找到行之有效的方法解决问题;

2.分析造成大学生心理困扰的主要问题，为今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据;

3.分析出现不健康心理的原因，并采取相应的措施;

4.通过调研了解学生健康状况，有利于构建和谐校园;

5.分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。

近几年，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。接连发生的大学生自杀事件引起了全社会的关注，大学生的心理健康已成了一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界的广泛关注。为了了解我校大学生心理的现状和心理素质，分析造成大学生心理困扰的主要问题，为今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据，从而引导大学生形成健康的心理素质，促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾，我将大学生心理状况作为此次专题调研。此问卷针对大学生目前心理健康状况进行调查，以统计当前大学生心理健康状况，分析当前出现的校园大学生心理健康问题。

从心理学的观点看，大学时代是个人的心理断乳的关键期。心理断乳意味着个人离开父母家庭的监护，彻底切断个人与父母家庭在心理上联系的“脐带”，摆脱家庭的依赖，成为独立的个体，完成自我心理世界的建构。当多重发展任务同时落到大学生身上时，必然会产生各种各样的心理冲突。作为现代社会组成部分，现在的大学生有着许多自己特殊的问题，如对新的学习环境的与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。作为国家、社会发展的中坚贮备力量，大学生将会如何认识和处理这些问题与冲突?大学生的心理健康状况必然会受到全社会的广泛关注。

为此，针对大学生几大类心理问题研究设计了一份心理健康状况调查问卷，我总共设定19条问题，通过为期两周的问卷发放调查，最后共回收40份问卷进行分析，希望能通过分析数据初步了解到大学生心理状况以便发现问题并能找到行之有效的方法解决问题。

由于设定的题目较多，在这里我就挑选更具代表性、问题更突出的选项进行分析，并提出相应的建议以解决本校大学生存在的心理健康问题。

问题一你认为紧张情绪会给你的考试成绩带来影响吗

由这个表格，我们可以清晰的看出有百分之六十多的人觉得紧张情绪会给考生带来影响。这也就说明，会有一大半的人很重视考试，他们期望通过考试取得优异成绩。那么，怎么调整自己的紧张情绪以从容面对考试就显得尤为重要。当遇到考试或自己所重视的其他事情我们又过于紧张时，做个深呼吸，并暗示自己，我已经努力了，结果如何并不重要，重要的是我要体验这个过程，做好每一个细节。这时我们就会放松很多，我们离成功就会更进一步。

问题二你对自己的专业是否满意

有这个问题可以看出，随着就业压力的增加，就业形势的日趋恶化，很多人已不再根据自己的兴趣爱好选择专业，所以对现在所学习的专业热情度不高。

问题三你对自己的外貌满意吗

从这个表中可以看出，对自己相貌的人满意的人很少，绝大多数觉得还好，但还是有一部分人对自己的相貌不太满意。更有甚者，还会抱怨自己不够美丽或者帅气，久而久之，会让自己越来越没有信心，严重者会导致自闭。所以，作为大学生我们应该明白身体发肤来自父母，更大部分取决于先天，为了提升自己完善自己我们更应该多读书，多学习。

问题四上大学后你最大的挫折是什么

选项

A 学习成绩不理想 B 恋爱不成功 C 不适应宿舍生活 D 经济困难 E就业竞争压力太大

小计 10 10 4 0 18

比例 25% 25% 10% 0% 45%

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。 学习的任务、内容、方法发生了变化。 中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导 ，日日相随;大学要有较强的自学能力，自律能力，独立地思考和解决问题。 有一部分人习惯了往日的教学方法，往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。从而导致成绩不理想，失去了老师的重视，产生了一定的心理落差。因此，这就提醒辅导员们对大学生心理健康方面学生成绩问题不可小视，一旦发现同学有消极情绪，就要立即给学生做好疏导工作。

生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但也有新生仍然是上学到学校，放学 同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。可喜的是调查结果显示这部分人只占极少数。但我们仍不能掉以轻心，要多多关心身旁的人，尤其是那些少言寡语的人，帮助他们融进集体的生活中来。

大学生一方面生理上成熟，有一定的生理需求，另一方面同学们纷纷恋爱也给自身一个刺激，于是想恋爱。但有恋爱的也就会有失恋的，不过总体来说对于失恋问题，大多数大学生很看得开，但因失恋问题而跳楼自杀的也不是没有，所以对这种问题，同学们也不能小视，当我们遇到这种问题时要及时向周围的同学或老师寻求帮助，周围的朋友失恋时也应该及时开导他(她)。

近几年，随着社会发展，就业竞争日趋激烈，就业形势不容乐观，让即将踏入社会的我们感到压力很大是难以避免的。这就需要我们不断学习，不断提升自己各方面的能力，使自己在众多竞争对手中占有绝对优势。

问题五这些心理健康标准中，你满足几条(多项选择)

选项

A有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感

B适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己

C在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右

D理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想

E适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力

F有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计

G能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力 H有切合实际的生活目标

K具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己

I有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。

在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

小计 24 26 8 18 12 26 14 8 18

比例 60% 65% 20% 45% 30% 65% 35% 20% 45%10 25%

这个问题是我根据心理学家划分的大学生心理健康的标准改变的，旨在测试本校大部分学生的心理健康大体状况。根据调查结果，我们可以看出绝大部分的人都集中在ABF选项上，听过进一步分析我们可以知道本校大学生绝大部分有充分的安全感，对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力，能保持自身人格的完整与和谐，具备从经验中学习的能力等。

通过对本校大学生进行问卷调查及结果分析，我提出如下建议：

学校角度设：公共课及团体辅导。学校心理咨询结构的进一步完善。适时的对大学生开展关于心理健康方面的问卷调查，通过问卷了解学生心理状况，对发现问题的学生及时予以帮助。

学生自身角度：要转变观念，正视心理问题，及时与辅导老师沟通接受心理辅导。但如果你真的不想与人沟通，那么你要学会一些自我调节的方法，如：

①自我激励 ②情境迁移 ③情绪宣泄 ④讲究处事技巧 ⑤学会自我放松 ⑥要经常自省

心理健康对我们的学习生活有重要的影响，在接受外界帮助的同时最有效的方法就是自我的调节。保持心情愉悦，乐观面对生活。对于大学生心理问题我们提出以下建议：

1.树立正确的学习观。正确的学习观对学习能力和学习成绩的提高起着决定性的作用。大学学习是“自学为主，教师讲授为辅”的自主性学习，因此应树立大学生自主学习、创造性学习的观念。这首先需要教师及时引导，帮助学生树立自我识别、自我选择、自我培养和自我控制的自主学习观;其次，大学生在学习过程中不仅要继承前人知识经验，更要敢于另辟蹊径，敢于表达自己的独到见解。

2.保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

3.保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

4.保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。

5.增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

6.正确认识自我，克服焦虑。正确认识和评价自己的学习能力，调整自己的学习 目标，是克服学习过度焦虑的行之有效的方法。学习目标制定过高，会打击学习者学习的自信心，使学习者对自身学习能力产生质疑;学习目标太低，则会降低

学习者学习效率。学习者应增强自信心，勇于挑战学习;也要从态度上正确对待考试，提高应试技巧;当出现考试焦虑状态时，可以通过转移注意力的方式应对怯场，稳定情绪。

小结：心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就难以培养出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

第一，社会环境对大学生的消极影响是不可忽视的。目前我们整个社会经济利益多样化，社会组织形式多样化，社会生活多样化。而相对于处于生理心理还不完全成熟的大学生来说，校园已不是一片净土，学生会耳濡目染，将家庭和社会中不文明行为在学校中模仿。调查中我了解到，有部分大学生把影视作品中主人公的不文明行为如说脏话、打斗视为有个性的表现，视为“时尚”。还有同龄群体的影响，同龄群体由于年龄、兴趣、爱好等方面的接近，互相攀比模仿，使部分不文明观念、行为更易在高校互相渗透和影响，这是导致某些不文明现象在校园内流行的重要因素。

第二，大学生忽视自身思想道德修养，社会上功利诱惑的增多增强，使一些大学生在思想上急功近利。大学被当作了实现功利的敲门砖，他们认为来到学校只是为了接受专业知识，其他一概不重要。第三，家庭教育的影响。父母是孩子的第一任教师，现在大多数家庭都是独生子女，父母将孩子视为“掌上明珠”，从小娇生惯养，无形中使孩子产生以自我为中心的错误思想，不懂得尊重他人、关心他人，不能吃苦，缺乏合作意识。

第四，学校教育的疏忽。在中学片面追求升学率，忽视了文明养成教育，使本应在中小学就养成的文明行为习惯未形成，造成教育断层。而在大学阶段，思想道德教育的内容往往围绕培养正确人生观、价值观这一核心任务开展，基点放在大学生的理想信念教育和人生观、价值观的塑造上，而忽视了对学生实际行为的关注。

第五，纪律涣散——在渴望自由解放中放纵自己。

解决校园不文明行为的措施：

第一，注重思想道德教育，转变大学生的认知错误。从根本上抓好学生的道德教育工作：以理想信念教育为核心，深入进行树立正确的世界观，人生观和价值观教育，一基本道德规范为基础，深入进行公民的道德教育，以大学生的全面发展为目标，深入进行素质教育。

第二，强化校规校纪，做到全方位育人。校规校纪教育既是纪律教育的具体化，又是约束大学生言行、提高大学生文明素质的重要环节。加强校规校纪教育，目的是培养大学生的纪律意识，使大学生自觉遵守学校的各项规章制度，为形成良好的校风、学风创造条件。

第一，要不断提高自身修养和自身素质。只有以较高的素质才能更好地成长成才，纵观古今中外成功有名之士，无不是具有良好的道德品质，他们坚持从自身做起，从小事做起，严于律已，为他人、为集体、为社会、为自然做出应做的事。

第二，要有较强的纪律性和原则性。我们应当严格要求自己，时刻约束自己的思想和言行，时刻提醒自己作为一名大学生的身份，大丈夫做大事情，但也要拘小节。“无规矩不成方圆”，“玉不雕不成器”，我们要在遵守学校的各项规章制度，要理解学校的管理制度，不能让自我过于膨胀，对学校纪律视而不见。

第三，发挥学校社团作用。社团应该把校园文明建设自觉地渗透到自己的各种活动中，主动开展公益性社会活动，对树立校园文明新风会起到示范作用。

对于校园不文明现象，需要广大同学、学校、社会、家庭等各方面共同做一些努力，只有各方面做好自己工作、协调一致，才能营造良好的校园环境。

为了研究和分析中学生的消费情况，我们从零用钱的分配和利用状况，购物心态，父母对子女消费的态度展开调查。列表做出公布，使学生认知自己的行为的对错，提高意识且提出适应的政策。

另外我们也对中学生消费的状况以及心理因素作了相应的调查，并针对消费经济来源做了分析，并从社会原因分析了中学生消费的外在因素。最后，由于中学生属于心理，生理，社会经验的转型期，正确引导他们的消费也是非常重要的。通过本文的调查分析，我们希望能给广大的中学生消费者提供有意义的帮助和指导。

【课题正文】

消费，顾名思义就是我们花钱买东西。改革开放和市场经济的发展，已使消费成了无时不有，无处不在的社会现象，随着人们的收入越来越高时，我们中学生的消费也越来越大。高消费意识在学生中广泛流传。然而，学校及社会尚未对“消费”这一活动进行研究，也未对中学生的广泛流传的猎奇心理加以改正。学生在消费中还有许多有待规范。

中国自实行计划生育以来，我们现在的每个中学生几乎都市独生子女。父母的溺爱是避不了的。因此，父母都顺着子女的意愿，以至于造成中学生心中的满足感和强烈的欲望。中学生避不了的挥霍如土，把钱用在不该用的地方，为了出风头，就会不惜千金买名牌。所以我做了以下的调查，在街上随机问卷调查了初中生和高中生各100名，得到以下的数据，并做了分析!(调查问卷附后)

一、中学生零用钱拥有情况

调查数据显示：有零用钱的学生占了被调查总数的98.6%。没有的仅占1.4%。现在的学生都是家里的“独苗”，家长对自己小孩几乎是百依百顺，疼爱有加，即使自己在省吃俭用，孩子那里总是应有尽有，谁不想让自己的孩子过得好些呢?有些父母在自己孩子身上放上一些零花钱，这些零花钱是家长对孩子成长中的一部分投资。只有少数家庭的孩子可能每天的生活都是由父母来安排，所以也不用什么零用钱了。

二、月零用钱数额

调查数据显示：在初中生中，每月零花钱在20元以下的占了绝大多数，其比例为20%;而21—50元的占10%;51-100元的占25%;101—150元的占35%;151-200元的占8%;200元以上的占2%。而高中生零用钱的数目则相对平均，在不同的区间中所占的比例均比较接近。其中所占比例最高的为151-200元，占30%。其次为101-150元的占18%;而20元以下和21-50元的零用钱各占5%和8%，200元以上的占18%，51-100元的占25%。根据统计结果，中学生平均的月零花钱的比例为：每月零花钱在20元以下的占12.5%;而21—50元的占9%;51-100元的占27.5%;101—150元的占27%;151-200元的占19%;200元以上的占10%。

相对来说，高中生各方面的开支较多，学习上的花费明显多于初中生。对于在学习上的正常开销，家长们的出手毫不犹豫，与此同时，同学们的生活花费和日常零用钱，也随之“水涨船高”。在大数目的零花钱占有率中，高中生都超过平均值。

我们调查小组还上网查阅了相关资料，发现随着生活水平的不断提高，中学生每月的零用钱数也随之增加，而且增幅明显。1997年，有人统计平均每个中学生零花钱数为5.4元，20xx年为11.3元，20xx年达到15.8元，20xx年为20.6元。此次调查我们调查小组的统计为108.75元。远远高于全国平均值，可见舟山的生活水准之高。

三、中学生零用钱主要来源

调查数据显示：同学们的零用钱绝大多数来自父母，占了83%;来自祖父母、外祖父母的占了10%;其他亲戚给的占3%;奖学金占3%，其它的占1%。分析发现，高中生相对于初中生，通过奖学金获得一些零用钱的比例略高一些。没有经济来源的学生，生活开销一般都是依赖于父母，少部分学生与祖辈或其他亲属同住，也会收到他们给的零用钱。因此，绝大部分零用钱来自于父母。

四、中学生零用钱的主要用途

结果显示：零用钱用于购买书籍的学生人数占总数25%;进行储蓄各占40%;这两类用途的中选率明显高于其他用途。买零食占10%;而玩游戏(包括一些家庭用电脑游戏)的占10%;体育花费占8%;用自己零用钱买衣服的占6%，其他用途占了1%。

中学生零用钱的四大“流向”：购书、储蓄、买零食、玩游戏。

1、书籍是学生成长的养分，现在的文化市场比较繁荣，课外的，课内的;娱乐性的，电脑知识类的;趣味爱好类的，文学小说类的等等书籍在图书市场上都能买到，家长对于孩子购书也持赞成态度，总希望孩子多长知识，所以书籍消费成了学生零用钱二大消费方向。2、有40%的中学生会把未花完的零用钱进行储蓄，而且相当多的学生储蓄是有明确消费目的的，是一种积攒行为。这个结果表明，勤俭节约的中华美德在我们身上也得到了继承和发扬。

3、许多同学喜欢吃零食，因此，在零食上的开销也占有较大比例。

4、许多同学喜欢玩游戏，尤其是当下流行的电脑网络游戏。目前，许多的网络游行都需要充值“点卡”，或者为了获得虚拟世界中的装备，而进行“投资”。是增长最快的消费支出项目。

中学生中的这些现象容易导致消费观上的偏差，因此，就需要学校进行较为全面的经济知识教育和消费教育，以及家长的配合。在教育过程中，要通过各种形式，大力宣传中华民族吃苦耐劳、自强不息、不懈奋斗的美德及革命先辈和当代先进人物艰苦创业、勇于拼搏的精神。同时，学校要通过各种渠道与家长沟通，取得家长的支持和配合。因为，消费在很大程度上属于家庭行为，家庭的经济状况及家庭的

消费方式对学生的消费行为起着极大的作用。

我们也还调查了中学生的零用钱是否足够。按理说，中学生的零用钱应是绰绰有余，但调查的结果却大相径庭。

父母给子女零用钱。理所当然，也应过问子女的消费情况，但事实正好相反。请看下面的数据。

由图表可知，父母关心子女的消费情况只占20%，而父母很少问子女的消费情况要占70%，不过问子女消费情况的也要占10%。这就表明：导致学生的猎奇心理有一半是父母的缘故，父母对子女消费情况的不闻不问，导致了中学生的高消费理念的蔓延，使中学生拥有强烈的满足感，觉得钱是很容易得来的，以至中学生的学习目标不明确，活在暂时的满足感中，这是不正确的，我们应该纠正它，不能让它蔓延。

我们调查学生是否管理每年的压岁钱，结果有100%的人都是自己管理的。我觉得这是造成学生的满足感的因素之一，促使他们追求高消费。

【课题总结】

通过分析以上的情况，我们向广大学生，家长及校方，提出以下几点：

(一)加强宣传的力度，利用学校和班级的墙报大力宣传要合理利用零用钱，使中学生认识到，钱来之不易，让他们懂得要勤俭。

(二)学校开展思想教育工作，使他们认识到自己行为的对错。

(三)组织学生多参加实践活动，体会劳动的艰辛，深刻的认识到钱来之不易。

(四)父母不应该给孩子太多的零用钱，应教育他们，让他们走出误区。父母也应多关心子女消费的情况，促使他们不要乱花钱。

在今年的暑假里，我和同学们一起参加了社区的社会实践活动。

我们在社区里清扫垃圾，发送宣传单，希望这些微不足道的举动能增强人们的一点环保意识。天早早的，我们几个团员就集合到了一起。一切准备就绪后，我们分组进行实践活动。我们一边捡街道上的垃圾，一边给路人发自己印的宣传单，虽然有些行人接过宣传单之后就丢在了地上，但是我们毫不气馁，把它们一张张的捡起来，然后追上丢弃它的行人，告诉他们说：“这是有关环保的宣传单，希望您能认真地看一下，为保护环境献一份力，谢谢！”听了我们的话后，他们都欣然接受了。这是我们倍感信心，更加努力的进行社会实践活动。

我们的举动迎来了许多行人们的赞扬。就比如说，我们在街道上捡垃圾时，道路的清洁工人看见我们在帮他们的忙，就微笑的直夸我们懂事，说我们是学校里的榜样。听了他们的赞扬，团员们就有了动力，继续埋头苦干。

很快，天就黑了下来。我们的社会实践活动就结束了。在大家的欢笑声中，我们宣告这次活动圆满完成。从这次活动中，我也懂得了许多。

为了全面了解学生吸烟的状况，掌握其影响因素，研究分析吸烟的原因，提高学生的危害意识，消除恶习，使学生健康成长，于是我们对多个学校学生进行了网络问卷调查。

一、 调查目的

根据英国牛津大学流行病学家里查德·皮托的前瞻性调查显示，到20__年中国现有20岁以下的青少年中约有5000万人将死于吸烟所致的疾病。众所周知吸烟不但对人们的生理健康有害，而且时刻影响着人们的心理健康；有的吸烟现象甚至对他人的健康生活造成举足轻重的影响，严重则可能会因粗心而引来火灾，导致一命呜呼、人财俱失。据有关资料表明，由于大学生正处于形成世界观、价值观和就业去向的关键时期，一旦染上吸烟的恶习，再想戒是相当困难的。因此，为了全面了解大学生吸烟的状况，掌握其影响因素，研究分析吸烟的原因，提高学生的危害意识，消除不良习惯，增强吸烟对人体健康影响的认识。我和我的同学做了一次大学生吸烟现象的调查研究。

二、 调查对象与方法

因为现在是暑假期间，大部分大学生以放假回家或在外打工，所以我们采用在网上分发问卷的方式对多个高校的在校大学生进行了问卷调查，由于吸烟者多为男性，所以调查对象选取的男生较多。

三、调查结果与数据分析

1、因为大学生主要的吸烟人群是男生，所以我们主要调查了男生的吸烟情况。其中男生80%，女生20%。从问卷结果来看，在校大学生男生的吸烟比例较大，有超过50%的男生吸烟。但是对于女生群体我们不能忽视，从社会上吸烟趋势来看，已经出现了女性吸烟的现象和趋势，为了女生的长远的发展，提高女生进入社会的辨别是非和控制自己的能力，加强对女生群体的教育仍然是学校关注的问题。

2、44%大学对吸烟行为持赞同态度，27%的大学生对吸烟行为持反对态度，而剩下29%群体对吸烟持无所谓的态度。

3、大学生初次吸烟年龄较小，集中在5-22岁，有的被调查者在小学就已经开始吸烟。

4、吸烟的群体63%都尝试过戒烟，在尝试过戒烟的同学中有59%的同学戒烟成功，但是针对没有戒烟成功的群体，无论是学校还是社会必须对吸烟高度重视，加强指导和教育，让非吸烟人群消除吸烟的动机。对于已经吸烟的群体，学校应该采取相应的有效措施帮助学生戒烟。因为大学生戒烟的主动性较低。在被调查的吸烟群体中，我们可以看到这类群体的无论是亲人、朋友还是其他人都劝过戒烟，但是成效是很小的。必须在社会宣传、学校教育、亲人朋友的劝导下依靠规章和规范协调帮助吸烟群体戒烟。

四、大学生吸烟的原因分析

由于大学生时期是一个较为独特的时期，无论是为了“显示自己成熟”，还是因为“解闷”、“模仿”、“好奇”、“受别人纵容’，其中总有一部分人吸食一支或几支之后便不再吸了，因为这个特殊时期过去以后，他们的心理日渐成熟，心理上的各种矛盾被固定的思维方法、固定的世界观代替。但也总有一部分人吸第一支以后就开始持续吸烟，其原因可能主要有以下四种：

1．来自朋友、同学、同伴的压力。他们互相影响、互相鼓励吸烟，互相敬烟。而伙伴的激励作用最容易强化个体不正确的吸烟态度与信念。例如，同学在一起聚会娱乐时，朋友敬烟又不好意思拒绝，在这种情况下吸烟逐渐形成习惯，心理上、生理上慢慢地都上瘾了。这就是我们经常见到的“大学生在一起时抽烟更厉害”的原因。

2．长时间承受较大的生活压力。由于大学生在学习、恋爱、就业、生活等方面的压力较多，而知识，经验不足，情绪不稳定，承受和调节能力较弱，这些因素都会促使他们在吸烟行为上寻求心理慰藉，导致持续吸烟。

3．坚持认为吸烟有一定的益处。有些大学生由于受社会误导，认为只有抽烟才能显示男子汉的风度和气质，能帮助自己树立良好的公众形象：吸烟能够摆脱紧张情绪，能够提神、解愁、解乏：抽烟是成熟男人的一种社交方式：抽烟是社会交际的必需品：吸烟能增加国家税收，吸烟能降低失业率等等。许多人都是由于这些错误认识而逐渐形成抽烟行为。

4．受偶像或其他学生等尊敬的人的吸烟行为的影响。人类行为的形成是个学习、模仿、逐步定型的过程。大学生正处在学习、成长的时期，老师、家长的吸烟行为在大学生中往往起到误导作用，并使反吸烟教育的说服力下降。许多电影、电视中的英雄人物、领袖人物的吸烟行为都会对大学生吸烟心理产生极大的误导和不良影响。这种误导使吸烟行为逐步定型，即使过了青春期，这种定型的行为仍不会消失，反而会一直延续下去。

五、吸烟的危害

吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。

1 、 肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。

2 、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。

3、 吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。

4、 吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。

5、 吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。

对于大学生来说，吸烟不仅危害身体健康和心理健康，它还影响大学生的自身形象、经济状况、学习状况等，对身边的同学也会造成一定的危害。

六、个人对大学生吸烟现象的建议

众所周知，吸烟害人害己，吸烟的危害人人都清楚，但是大学生烟民又不在少数。通过这次调查了解了一些大学生吸烟的状况以及他们对于吸烟的看法，吸烟有害健康已为多数大学生所认识，其中大部分也希望能通过各种方式戒掉这一坏习惯。那么，大学生为了抵制香烟的诱惑应当怎样做呢？为此，我提出一下几点建议：

1、应当学好吸烟危害的有关知识，形成一种反对吸烟的习惯，确实作好不占半点烟，不吸半嘴烟的良好习惯。

2、应当适当交际，交际看好对象，交往选方式，不交损友，只交善友，不因任何不良因素而吸烟，保持上进心理。

3、提高环保意识，保证有高度的吸烟警惕。鼓励和提倡同伴间劝说戒烟、对吸烟行为进行互相监督，

4、应当洁身自爱，不随社会吸烟分子以吸烟建立交际关系，不听从这别人的胡言乱语。

1、你对目前你所学的专业是否感兴趣？ a是b否

2、如今众多企业并不看重第二专业学位证书，你是否还对学习第二专业抱有兴趣 a是b否

3、如果报选第二专业，你更倾向于哪个专业？

a与自己专业有关的b比自己专业就业前景好的c自己感兴趣的

4、如果二专的上课时间和本专业的上课时间冲突了，你会怎么选择？ a第一专业b第二专业c两个都不去

5、学习第二专业将占用你大量的课余时间，如果报考了，你能坚持下来吗？ a能b到时候在说吧，坚持不下来就退出

6、第二专业的学费对于你的家庭来说可以接受吗？ a能b不能

7、报考第二专业的目的是什么？

a学习知识b多拿个文凭对找工作有帮助c打发课余时间d转专业未成功e同学或家人建议f其他

8、你对你所感兴趣的第二专业的了解来源是什么？

a二专所在学院的介绍b师哥师姐的介绍c学校相关网站的查询d其他

9、如果学校增加二专的专业，你希望增加什么专业？ a经济类b学术类c技术类d文体艺术类e其它

10、你对学校第二专业的设置有何意见？

从调查问卷的回收情况中可以看出，作为大一即将升入大二的学生来说，是否辅修第二专业成为了迫在眉睫的选择。在名义上，双学位教育的培养模式是：本科学生在学有余力情况下，在主修一个本科专业之外，跨学科门类（哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学）辅修另外一个本科专业，完成辅修本科专业教学计划规定的所有课程、毕业论文和其它教学环节，总学分不低于一定学分，考核成绩合格，在获得主修专业学士学位前提下，经学校核准、颁发辅修本科专业的学士学位证书。

可以从调查问卷第一个问题的比例中得出如下结论：大部分参与调查的同学都认为自己所在专业的学习是远远不足以适应社会的，换言之，只单纯完成自己所在专业的学习，不足以提升自己本身的竞争力，不足以获得足够的价值体现。

从第二个问题中则可以看出，对于第二学位证书在竞争中的实际意义，大一的学生也不能做到完全了解。因为认定无法分明，致使对于前路界定十分迷惘，而之所以辅修第二专业或双学位的目的也在于为日后的就业作铺垫。

从第三个问题中显而易见，双学位或者第二专业的存在对于大一学生而言，唯一的价值或意义仅限在服务于就业前景，而关于充实自身或挖掘自身则占了较少的比例。同时也可以看出，部分学生认为，一旦第二专业与自身当前专业相关联，那麽无论是接受或是继续斗较为容易。二者的相辅相成可以使得辅修变得顺理成章，也同时可以节省更多的精力与时间。 第四个问题只针对偶尔出现的个别情况，得出的结论却与预计认知出现了不符——即选择第一专业与第二专业的人数几乎持平。可见，当第一专业与第二专业出现冲突时，被优先考虑的是二者相比哪一个选项有更大的利益可得。或说，二者哪一个会对之后的影响更大，会对今后的路途更有帮助。

第五题的调查情况基本与预计相符，第二专业将占用大量的课余甚至课上时间，毋庸置疑。正因为如此，该如何坚持或能否坚持成为了辅修第二专业的学生必须明确的议题。大一的学生经过了近一年的大学生活，对于如何分配时间利用时间，已经有了自己的大致计划。但令人担忧的是，即便如此，这种计划是否合理，是否可以算作充分把握了时间仍然有待商榷。仍有相当大比例的同学在辅修第二专业前，已经无法确定自己能否合理平衡第二专业与第一专业的关系。

相比于前五题的数据，从第六题的调查比例中可以明确得到结论：即便一个学分一百元的数目听来十分庞大，但是明确了辅修专业后，学费并非是不可接受的数目。在调查结果中，大一学生们大多认为，相比于对今后试图获得的生活，前期的投资即便不是微不足道，也是在可以接受且必须投入的范围之内。

第七题所得的数据再次验证了前文的结论，大一学生辅修双学位或第二专业的目的是为今后的就业、工作做铺垫，而关于兴趣的发挥被放在了较小的比例中。“学习知识”从某种程度上也是服务于“对工作的帮助”，然而值得注意的是，尽管辅修第二专业咨询时，再三强调“凡学习期满获得第二学士学位者，毕业工作后起点工资与研究生班毕业生工资待遇相同；”，学生对此仍旧并无太大认同感。在调查过程中，有极大部分同学认为第二专业并无足够的影响力，仅是抱着“加重筹码”的心态进行辅修学习。

从第八题中可以明显看出，些年来允许学生修读第二专业的学校越来越多，要求也逐渐降低。但从中也出现了问题，即第二专业的认可度大不如前，第二专业的证书在找工作时一般和此专业的学生一般不具有可比性，但是作为自己第一专业的辅助还是有帮助的，具体的认可度还要看不同的用人单位自己的喜好，这值得报考第二专业的学生深思。

关于增设第二专业，从调查比例中分析可得，几乎所有参与调查者都认为学校开设的第二专业较少，这便引出了一系列问题。

（一）专业较少，选择较少，部分同学对于学校开设的专业没有兴趣，无法辅修第二专业，索性不进行辅修。

（二）专业较少，则对于之后就业工作的帮助也较少，甚至认为辅修了对于今后的就业

工作也无甚帮助，不如不进行辅修。

（三）从比例中可得，经济类人才即便已经日趋饱和，但仍然是学生心中易于就业且收入较高的领域或行业。

（四）同时，掌握一门技术也成了部分学生心目中为日后铺垫道路的另一方式。

我热爱祖国，真诚支持党的领导，关心时事政治，关心思想健康进步。自觉遵守《中学生规则》和《中学生日常行为规范》，群众荣誉感强，热爱劳动，先后担任班级体育委员和宣传委员，能够以团员和班干部的标准要求自己，团结同学，配合老师工作，在任职期间赢得了老师和同学的。一致好评。

我在高中三年的学习和生活中取得了很大的进步，实现了各科的均衡发展。在完成课业学习任务的同时，我参加了化学夏令营和比赛，拓宽了我的课外知识。

我有必要的组织能力。高一的时候，我成功主持了一次主题班会，在全校性评比中获得第一名。我热爱书法，有必要的基础。我在高二校园组织的迎香港回归书法现场表演大赛中获得了三等奖，我创作的黑板报也在校园组织的黑板报设计大赛中获得了优秀奖。

本人热爱文学，先后担任《青年文学报》和《南国诗报》的特约记者和作者，部分文学作品也在报纸上发表。高一高二的时候，我还在业余时间当学校图书管理员。课外知识丰富，高二下学期在校园举办的迎香港回归知识竞赛中获得第一名。

就体育而言，我热爱球类运动，符合国家规定的体育锻炼标准。高一在校田径运动会上获得男子B组跳高第三名。大二的时候，我参加了学校健美体操队，代表校园参加了全省中学生运动会健美操比赛，获得了团体第五名，为校园赢得了荣誉。

当然，我也有一些缺点。举例来说：在学习上刻苦钻研精神还比较欠缺，花在学习之外的时间比较多，对自己的`要求也不能定在更高的位置。但我仍然有必要的潜力。如果我能进一步努力，我相信我的综合实力会达到更高的水平。以上是我高中三年学习生活的总结。面对过去，展望未来，我必须用我的努力和汗水让我的明天更加辉煌和完美。

一、调查目的

大学生是新新人类，对新鲜事物比较好奇，为了了解他们的消费观，让父母知道他们在学校的生活消费情况，因此，对在校大学生进行此次调查。

二、调查对象及方法

1、调查对象：重庆城市职业学院（由于调查的困难性，选取了本学院进行调查）。

2、资料收集方法：采用问卷调查方法调查。向所取得的样本中的个体发放《大学生个人消费问卷调查》了解学生关于个人消费基本情形和情况。

3、调查方法：对建筑学院的全部学生（限于三年级以下）进行分层，分成大一，大二，大三三层，在总体中抽取容量为60的样本，在每层中进行系统抽样，根据每层样本量占总体的比重，在三层中分别抽取容量为22，22，16的样本。随机选定某一学号后，间隔10进行抽样，得到样本。

三、调查结果分析

从调查结果发现，月费用1200元以上的人占10%，月费用700-1000元的人，占30%左右，500--700元的人占40%，月费用600元以下的人，占20%左右。在这些学生之中，超过50%的学生拥有电脑、约90%的大学生拥有手机，因此网络与通信费用支出较以往在大学生的消费支出中占据了相当大的份额。当代大学生主要有以下几支出：伙食费，买服饰，恋爱，上网费，手机费等。

一：伙食费。

除了在校内就餐外，校外就餐已经成为大学生饮食消费中必不可少的一部分，每月到个体餐馆就餐的比例达到了被调查总人数的95.7%。各种形式的聚会成为在校大学生饮食消费的一个重点。对于同学之间花钱请客，大部分同学认为偶尔可以但不要太频繁。调查发现，几乎所有学生每学期都要参加6-15次各类同学聚会。这部分消费基本上每学期需要150-600元之间。调查中了解到，大学生和同学朋友聚会一般选择在普通餐厅，但也有2%的选择在高档餐馆。聚会的理由多种多样：老乡相识、放假归来、过生日、考试得高分、当了班干部、得了奖学金等都要请客吃上一顿，否则被视为不够交情。

二：购买服饰。

从消费调查结果可以看出，大学生对服装消费的档次越来越高，男生买衣服的宗旨是不买则已，要买就买质量好的、价格高的;女生买衣服则总是买个不停，只要自己喜欢的都会买回来，不喜欢了，马上就不穿了。大学生购买品牌的商品，一方面为了满足自己的实用需求，一方面也希望能够增加自己的被关注度。购买名牌产品更是能够满足人们这样的心理。在对"当您拥有一件名牌产品时，您最希望谁能够注意到您拥有这样的品牌"调查后发现，70%的大学生希望自己的朋友同学能够注意到自己拥有的某个品牌，17%的人希望陌生人能够注意到自己，12%的人希望自己的恋人能够关注自己拥有某个品牌。4%的人表示希望自己父母和家人能够了解。3%的人表示纯粹是为了满足自己的需求。可见选择名牌产品对帮助大学生自己的交往，能够起到帮助作用。而大学生由于在读书期间，主要生活费来自父母，而购买著名品牌的消费品需要花费大量的金钱，所以大学生只有4%的人愿意父母知道自己使用名牌的产品。

三：恋爱消费

对问卷中"你谈恋爱了吗？每年为恋爱花费多少钱？"的问题，77%的大学生承认有恋爱经历，每年用于恋爱消费的钱从200-700元不等。从调查看，大学生恋爱支出主要在吃饭、零食、逛街、泡吧娱乐等方面，礼品消费是恋爱消费中绝对的"大头"，逢年过节（情人节、圣诞节等）或是俩人过生日及特殊的纪念日，恋人之间必要互送礼物，此项花费少则几十元，多则数百元，甚至有几千元者（在调查中，记者了解到一个大二的学生在女朋友生日那天送了一条价值7800元的铂金钻石项链）;在恋爱消费中，支出较大的还有在校外租房居住，每月要支付200-400元。

四：上网费用

调查结果显示：在每周上网时间方面，12.7%的学生在3小时以下，20.9%的学生为3-7小时，30.1%的学生为8-10小时，19.5%的学生为10-20小时，16.8%的学生在20小时以上;在上网时段方面，23.2%的学生在白天上网，33.9%的学生在晚间上网，35.2%的学生在周末上网，7.7%的学生还经常上通宵。如果按2元/小时计算，对于学生而言，也是一笔不小的开支。

五：手机等通讯费用

根据调查结果，85%的学生都拥有手机，他们的手机价位一般都在800--3000元之间，月消费在20--150之间。消费者的月手机话费也与其月生活费相挂钩，生活费用少的话费也相应较少，控制在50元以下，但也有部分高收入用户的话费也在此列，共占了样本的25%，学生月话费主要集中在50-100之间，约占了调查总数的62%，属于中档水平。其次月话费在100-150的有18%，而150以上的高消费者主要是月生活费在1000以上的5位，与其的经济实力基本相应。

大学生没有经济来源，经济独立性差，消费没有基础，经济的非独立性决定了大学生自主消费经验少，不能理性地对消费价值与成本进行衡量。大学生没有形成完整的，稳定的消费观念，自控能力不强，多数消费都是受媒体宣传诱导或是受身边同学影响而产生的随机消费，冲动消费。这也正是大学生消费示范效应的结果。

六：大学生消费问题建议：

大学生消费受到方方面面的影响，也会影响着方方面面。对于成长中的大学生，其世界观、人生观、价值观正处于定型阶段，极易受家长、教师、同学及社会其它成员的影响，具有较强的可塑性。因而，如何引导当代大学生树立正确的、健康的消费观念是摆在大家面前的一难题。同样大学生消费市场随着经济的发展，高校的大规模扩招而越来越显示出它的重要性，大学生市场是一个规模和潜力都很巨大的市场，如何规范并合理的发展样一个市场也是摆在我们大家面前一个刻不容缓的问题。只有在学生、家庭、学校和社会的共同关注和共同努力，大学生消费才会一路走好。