播音艺考自备稿件女生大气(精彩20篇)

1、您用那甘甜的乳汁把我喂养长大；也是您在我成长的道路上不辞辛劳地为我保驾护航。无言无悔！在此，儿子向您问声好。感谢您，妈妈！祝您生日快乐！

2、儿女的生日，母亲会牢记。儿女的一切，母亲要操心。今天是母亲的生日，该由儿女来孝尽，短信不代表什么，但却是儿女微薄的心意：祝母亲生日快乐！

3、世上只有妈妈好，我是妈妈的小棉袄；世上只有妈妈亲，我是妈妈的小星星；世上妈妈爱最真，我们受累她心疼！妈妈生日到了，祝你健康长寿，事事顺心！

4、有一种爱，此生无法偿还；有一种情，此世无法忘怀。这爱是春风化雨般的母爱，这情是深似大海的母子情。妈妈，谢谢您的养育之恩，祝您妈妈生日快乐！

5、没有太阳，花儿就不能开放；没有土地，大树就不能扎根。因缘际会，有因才有果，没有母亲的辛劳，就没有儿女的今天。祝愿妈妈生日快乐，健康长寿。

6、亲爱的妈妈，岁月将您的青春燃烧，但您的关怀和勉励将伴我信步风雨人生。用我心抚平你额上的皱纹，用我的情感染黑您头上的白发。祝您妈妈生日快乐！

7、日月轮转永不断，情若真挚长相伴，幸福连连不间断，关键祝福常出现，问候挂牵到永远，生日之际送祝愿，愿你生日多欢颜，笑对生活每一天！生日快乐！

8、今天是妈妈生日，感谢你的母亲，是她养育了你，才让我能有你这个可爱、贴心的朋友，祝你的妈妈生日快乐，身体健康，千万别忘记打电话问候祝福哦！

9、儿时的我，懵懂无知。年轻的我，张狂叛逆。如今的我，成家立事。已然知晓：含辛茹苦的真谛，为人父母的艰辛。今天是您的生日，母亲。祝您健康美丽！

10、妈妈生日到了，在这个特别的生日，我为你买了幸福衫、健康裤、开心帽、活力鞋，穿上它，愿你一年四季健健康康、快快乐乐，心情盛开，越活越年轻！

您们好!

我是x级(自主)2班学生x同学的家长，非常感谢学校对孩子的培养教育，给了我女儿这么好的学习环境，让他能够在学校这个温暖的集体里接受教育长大成人。也非常感谢学校给了家长一次机会，倾听家的意见，架起家庭--学校沟通的桥梁。让家庭教育，学校教育，社会教育结台起采，为孩子的健康成长铺平道路借此机会，对于孩子的教育问题，作为家长也真的想和你们说说心里话。

现在的孩都是独生子女，她们将来面临的社会竞争日趋加剧.未来世界对人才的要求也越来越高。其实我越来越感到家长是多么的难做，为人父母再也不仅仅是把孩子养大、不让她饿着冻着、供她读书上学。我总在想，在孩子心里，我到底应该扮演一个什么样的角色?家长的一言一行无时无刻不在潜移默化的感染着孩子。家中的人际关系和文化氛围都对孩了的成长起着巨大的作用，其实家长和教师一样，也应该是教育者，家长也应该扮演一小教育者的角色。作为家长不仅要负责孩子的衣食住行，更要能走进孩子的心灵，在孩子逆反的时候，给她做一盏指明灯;在孩子困惑时，给她一点帮助;在孩子子感到失败时，给她以信心，让她有成成长的力量，虽然我做的还不够，但是.我会不断探索教育孩子的方法，与学校积极的配合，让孩子有一个既严格又宽松的成长环境。

孩子生活在学校这个温暖的大家庭里，学校和老师给了孩子知识力量，给了孩子无微不至的关怀，给了她充分发挥自己聪明才智的空间，我由衷的感谢学校和老师，有时真的为孩子感到幸福和庆幸。但是，孩子总有一天要走向社会，总要为家庭和社会承担一份责任。我觉得从现在开始，更需要对孩了进行对节约意识的教育和责任感的教育，孩子对物的珍惜意识的淡簿，表面看是由于家庭物质生活水平提高了，深层次地想一想，这实际上是孩子责任意识对的淡薄，是对家庭、对自己的一种不负责任的行为。现在，有很多家长都只要求孩子一门心思学习知识，其余的事都忽略了，由家长包办。如此，不但导致了孩子的自理能力的缺乏，而且也削弱了孩子对家庭、对自己的责任感。我觉得应该是学校需要加强的，这是我们做家长值得深思的 “对自己负责，对他人负责，对集体责任”，这是良好的意志品质，是高素质人才不可或缺的基本素质，它还可转化为个人奋斗的不竭动山。我们的孩子一天天长人了，但他们对社会的适应能力和承受力都还很差。在这方面学校应该为孩子树立正确的世界观，人生观，

价值观，教育孩子要有民主意识和法纪观念，培养良好的伦理到的和职业道德意识。还要有坚忍不拔的意志，有良好的心理自我谴节和保护能力，拥有一个健康向上的心态。

渴望独生子女成才，天下父母同心。我也对孩子充满了热切的期望。尤其是在科技日新月异、竞争日趋激烈的现代社会，父母对子女的期望越来越高，在教育子女的过程中，心情有时难免急躁，急于求成，方法简单粗暴。看到身边的不少家长常逼着孩子学这学那，也唯恐孩了在学业上输给别人，其实想来，不是每个孩子都能成为拔尖人才的，孩子学业一般，成不了人尖儿，但并不妨碍孩子拥有一个虽然平凡但却快乐的人生。对孩子的一生来说，最重要的是让孩子在身体、心理、智能等各个方面都能得到锻炼、培养和发展。

能和学校和老师说说心里话，共同承担起教育孩子的重担的确很高兴。我深深的感到家长和教师一样，都是教育者，都富有对孩子的教育贡任，对孩子的成长过程都要进行冷静分析，找准新的平衡点，保持一颗平常心，拥有一颗爱心，坚持等待的耐心，了解孩子，理解孩于，为孩子的成长而学习新的知识识，做孩子成长的助跑器，和老师一起共同点燃孩子的希望之光，做一个合格的家长。

向您致以崇高的敬意

谢谢!!

1. 你是个善良的小朋友，对于别人的困难，你总热心帮助;你又是个积极能干的小男子汉，对于班级的事情，你总积极参与;你又是个聪明好学的小学生，总是有问不完的为什么。只是，你有时会有些放松，字还不够漂亮，老师希望你在下学期表现得更好!

2. 你是一位乖巧可爱，细心甜美的女孩，很有表演才能，文文静静的你，只到一走上舞台，那精彩的表演，令所有的人赞叹!课堂上你专心听讲，你的字迹端正漂亮，常常受到同学和老师的赞赏。我真的好喜欢看你甜甜的笑容，好好努力吧，你一定会更出色!

3. 你纯真可爱，想象力丰富，能歌善舞，是班级中的小能人，是老师的好帮手，大家都喜欢你。课堂上你能积极思考，常能听到你富有“创造性”的发言，真棒!书山有路，学海无涯，希望你从书香中品味出更多的知识，不断进步!

4. 你是个多才多艺的小女孩，优秀的成绩，逼真的绘画、标准的朗读，无不让人佩服，你是同学们心中的好榜样。平时你总是默默地吮吸着知识的甘露，乐于帮助其他小朋友。课堂上，老师总忘不了你那双求知的大眼睛，回答问题对，你的态度是那么大方，怪不得同学们都那么喜欢你呢!

5. 你是个聪明活泼的孩子，聪明的你，上课把手举得高高，争着回答问题。活泼的你，上课东张西望，找伙伴谈话，下课追逐打闹，没有安全意识。小伙子拥有聪明的大脑，还需要踏踏实实地学习，这样才能取得优异的成绩。

6. 大大咧咧的你，尊敬老师，热爱集体，特别欣赏你踏步的样子，真像一个运动员!下学期来，你的字也有了很大进步。希望你进一步严格要求自己，做事所动脑，不毛糙，培养条理性，让好习惯成为你学习生活上的好伙伴。

7. 你性格内向，平时热爱劳动，关心集体，积极参加学校开展的各项活动，但作为一名学生，应把学习放在第一位，在学习上你缺乏自觉性，作业不能按时完成，希望你改正缺点，正视自己的优点，争取再创佳绩。

8. 文静少言的你对待学习总是那么刻苦，对待工作总是那么尽责，你以一颗宽容的心赢得了同学们的敬佩，你几乎很少受外界的干扰，一直在静心地做着自己的事情，你既有足够的耐心，又有顽强的毅力，这是你的优势，仍需继续保持，但与他人的主动交往也是必不可少的，这样才能取人之长，补己之短，有利于自己的全面发展。

9. 你富有朝气，性格直率，爱好广泛，努力为班级争荣誉，运动场上的英姿是你最大的骄傲，但你又是一个总让我“提心吊胆”的男孩，何时能让我自豪?我仍在苦苦等待。愿你我携手相伴，托起你明天的辉煌!

10. 你是一个听话懂事善解人意，令人信任的女孩，你是老师的得力助手。在学习上也较努力，但却常常无法取得理想的成绩，关键还是你不够踏实，老师希望你今后在继续干好工作的同时，更加严格要求自己，老师等待着你在中学的好消息!

大家好，本期的校园之声又和大家见面了。我是朱洁，我是吴佳慧。上期我们聊到了科比。本期我们就来说说沙奎尔·奥尼尔。沙奎尔·奥尼尔，美国职业篮球运动员，司职中锋，nba实力最强中锋之一，nba50大巨星之一，曾效力于nba奥兰多魔术队和洛杉矶湖人队、迈阿密热火队、菲尼克斯太阳队、克里夫兰骑士队以及波士顿凯尔特人队。职业生涯中，他是一个名副其实的内线大杀器，曾经获得四次nba总冠军。大力灌篮与篮下小勾手是其必杀技。场下的“大鲨鱼”奥尼尔总是妙语连珠，热爱街舞，极富娱乐性的体育明星。2011年6月1日，“大鲨鱼”奥尼尔在“社交账号”上宣布告别战斗了19年的nba。

在他十来岁的时候，他读上了路易斯安那州立大学并且进入了商业系，而且加入了该大学的篮球代表队。当他在lsu的篮球队时，他取得了两次ncaa全美南部最佳球员。在1991年，他更取得ncaa全国最佳球员。在1990年12月3日，在对密西西比州立大学的赛事中，他更是取得了17个盖帽，并打破美国大学篮球冠军赛单场盖帽纪录。但路易斯安那州立大学自从奥尼尔入读以来，却从没有打进美国大学篮球冠军赛四强，奥尼尔亦只读了两年便投身nba。

在1995至1996赛季后，奥尼尔成为了自由球员。1996年夏天，奥尼尔入选了美国奥运会篮球队，其后随梦三队一起获得了1996年亚特兰大奥运会金牌。在奥运会期间，奥尼尔以7年1亿2千1百万加盟洛杉矶湖人队的消息得到宣布，他与洛杉矶湖人队签下一张为期7年，价值1.2亿美元的合同，正式加盟洛杉矶湖人队。奥尼尔在1996-1997nba赛季因受伤影响了表现，表现一般。在1997-98nba赛季，两个重要球员里克·福克斯（rick fox）和罗伯特·霍里）来到湖人队，增强了球队的进攻力量。在这个nba赛季，奥尼尔和队友合作取得61场胜利，但是在西部决赛被犹他爵士队以0-4击败。

1999-2000年球季，湖人得到前公牛教练菲尔·杰克逊加盟，迅速令球队表现回勇，以67胜15负的成绩成为西部第一，并闯入季后赛。该年亦是奥尼尔生涯最佳的表现。在此之前，他亦分别取得该年全明星赛（与蒂姆·邓肯共同拥有）及常规赛的最有价值球员奖，亦成为自1998年乔丹以后，第一位也是唯一一位同一季囊括所有最有价值球员奖的球员。

01-02赛季，奥尼尔又率领湖人夺冠，总决赛面对网队平均每场比赛36.3分，12.3个篮板。 三年霸的时期可以说是奥尼尔生涯的巅峰，虽然各队想尽办法以减低其场上攻守两端的威力，包括著名的“砍鲨战术”，但成效不大，奥尼尔亦因此自封为“史上最强中锋”。在这三年的季后赛中，奥尼尔亦与乔丹一样，连续三年取得总决赛最有价值球员奖，风头一时无两。

2002-03年赛季，奥尼尔因拒绝在夏季进行其治疗脚趾的手术，以致该季只能上阵67场比赛，球队亦只取得50胜32负的成绩，尽管其全明星队友科比·布莱恩特取得当时职业生涯最佳、平均每场30分的成绩，但亦难以逃出西部第二轮被马刺队击败的厄运。球队后来以霍里为代罪羔羊，以保存奥尼尔的面子，但亦加深了他与科比之间的不和。

2003-04年球季，湖人得到卡尔·马龙及加里·佩顿的加盟，组成号称全联盟最强的梦幻阵容，再次杀入总决赛。然而，出乎所有人的意料之外，尽管32岁而且有腿伤的奥尼尔面对双华莱士的防守26.6分/10.8板/1.6助攻/63%命中率，但湖人在总决赛中还是以1-4惨败于底特律活塞队之手。湖人的黄金阵容亦于赛后宣告崩解。ok的关系进一步恶化，已经到了无可挽回的地步了。但问题是，湖人究竟是让奥尼尔当家还是让科比当家？每个人心中都有不同的答案，而库布切克选择了后者。他用“大鲨鱼”以一换三，开始了湖人的重建，但其中的一个被遣散，一个被交易。“禅师”的回归总算为洛杉矶带来了福音，奥尼尔在热火队享受“老大待遇”，但是库布切克却没有为科比找来得力助手。湖人队的“奥尼尔时代”至此结束。

ok组合的结局恐怕令很多湖人球迷伤心欲绝。其他球星合不来最多一拍两散，唯独奥尼尔和科比，空有并肩作战8载的情谊和3夺总冠军的辉煌，最终却落得仇深似海，恨不能生吃对方而后快。

两人于1996年同时入主洛杉矶，合作之初有过连年被爵士等豪强横扫淘汰的凄惨回忆，2000年~2002年的三连冠则是ok的蜜月期和巅峰之作，尤其2001年创下季后赛15胜1负的空前纪录，更令来者望而生畏。

可惜随着科比的羽翼丰满和奥尼尔的韶华老去，这对杀伤力史无前例的组合还是到了分道扬镳的一天。2003年科比全面爆发，连续9场得分过40，湖人的领导权开始移交，然而也就是从那时起，湖人开始和总冠军渐行渐远。

在湖人时代，他是湖人队的绝对核心，也是当今nba当之无愧的`内线霸主，他在禁区里雷霆万钧的扣篮没有一个球员可以阻挡。主要得分方式为挤进内线的扣篮和篮圈正面的小勾手，由于身高体壮，被称为“大鲨鱼”。虽然在内线具有无坚不摧的杀伤力，但是他的助攻能力同样不容小视，他的盖帽也让无数成名豪杰在禁区内无功而返。他曾经在2000年到2002年三度率领湖人队夺取了nba总冠军，这也奠定了他的历史地位。

退役北京时间2011年6月2日电，因为严重的伤病困扰，“大鲨鱼”奥尼尔在微博上宣布退役。 奥尼尔在美国时间周三下午2分45分之前与自己的微博上公布了一段16秒的简短视频，在视频中他说：“我要退役了，我在联盟征战了19年，谢谢大家都支持，这也是我为什么首先告诉你们这个消息的原因。我要退役了，我爱你们”。

奥尼尔在稍后接受espn采访时表示，“我真的考虑过重新回到赛场。但是跟腱的伤势达到了毁灭的地步，如果我想要从中完全恢复的话，那么又会是一个很漫长的过程，而一旦恢复了，又或许会很快被打回原形，而我不希望所有人都坐在那儿等着我。

作为nba联盟历史上最具统治力的中锋，是什么让奥尼尔还在和球队有一年合同的情况下，就临时决定选择退役呢？毫无疑问，就是职业球员都头疼的问题：伤病。本赛季加盟凯尔特人后，“大鲨鱼”一直饱受伤病困扰，而季后赛的意外出局，也让奥尼尔对于总冠军的渴望逐渐减退。虽然目前和凯尔特人还有一年合同在身，但由于第二年拥有球员选项，所以奥尼尔有权提前结束合同。 1992年，魔术用状元签选择了奥尼尔。19年nba生涯，奥尼尔场均可以拿下23.7分10.9个篮板2.3次盖帽。本赛季奥尼尔在凯尔特人效力，出场37场，场均20.3分钟能得到9.2分4.8篮板，所有数据都是生涯最低。今年季后赛奥尼尔只出战两场比赛。如果奥尼尔正式退役的话，他将带着历史第五的得分，第14位的篮板球，以及历史第二位的投篮命中率，结束自己辉煌的职业生涯。

奥尼尔在宣布退役决定这样重大的消息时，并没有提前告知任何人。凯尔特人发言人杰夫·特威斯表示，据我所知，他没有告诉我们任何人他的退役决定。

“我有点难过，”奥尼尔夺得自己的第四座总冠军奖杯时的主教练帕特·莱利表示。“这是一个伟大的球员20年生涯的终结，联盟会想念沙克，我相信他能够在其他领域里实现超越。” “对沙克大柴油机来说，这是多么伟大的的职业生涯！”詹姆斯在微博上写到。“比赛中最具有统治力的球员，各方面都堪称伟大的人，有史以来最富有搞笑天赋的球员！”

校园之声到这里就要和大家说再见了，我们下期再见。

1、你的一笑，狼都上吊，你的一叫，鸡飞狗跳，你的一站，臭味弥漫，你一出汗，虱子灾难，你不打扮，比鬼难看，你一打扮，鬼吓瘫痪！献给万圣节的你！

2、亲爱的，我一直想拜孙悟空为师，和他学降妖除怪，这样可以让我在万圣节好好保护你，什么妖魔鬼怪，统统放马过来！

3、送你一份礼物，第一件：吉祥护身符！第二件：照妖降魔镜！第三件：除鬼斩怪剑！祝你万圣节平安！

4、小猪小猪肚子凸凸，脚也粗粗脸也嘟嘟，一张嘴巴有进不出，小猪小猪现在何处？万圣之夜气喘呼呼。

5、早点睡觉吧，否则小心遇到不可思议的事哦……万圣节快乐！

6、喂！你身后站着个人，那是谁？！天哪，他还会跟着你转呢。

7、大鬼因为寂寞而流浪，小鬼因为孤单而哭泣，万圣节的夜晚不应该有太多孤单的灵魂，所以送个问候给你，一起狂欢吧。

8、万圣节快乐！只要你把这条短信转发给十个好友你将会免费得到万圣节超级鬼王的深情祝福，祝你有一个狂欢的夜晚。

9、白天活见鬼，晚上到处都是鬼，怎么会有这么多的鬼呢，因为今天是万圣节嘛，让我们一起装鬼吧，开心的狂欢一夜。

10、白天开会，工作太累，晚上不睡，疲劳加倍，狂欢装鬼，千杯不醉。万圣节快乐。

11、你准备好欢快的心情了么，在万圣节的夜晚，我们一起去狂欢，忘记心中的烦恼，让真心在交流中释放。

12、一份祝福代表一份心意，一份心意代表一份礼物，一份礼物就是我送你的护身符，万圣节的夜晚，即使你孤单一人也不必怕鬼。我不想说，我很孤独，我不想说，我很寂寞，因为今天是万圣节，你我都应该拿出一份狂欢的心情来面对生活。

13、万圣节的夜晚，点起你手中的南瓜灯，照亮那黑色的忧郁，戴上你开心的面具，迎来本应属于你的喜气。

14、特别提示：万圣节的夜晚，本公司特推出，我比鬼还快乐有奖竞猜活动，认为自己快乐的同志可以编写短信：万圣节快乐，发送给好友。

15、很想你，又害怕见到你，也许你正在世界的哪个角落默默地注视着我，我想抚摸你那没有下巴的脸蛋，啊，原来是万圣节搞的鬼！祝节日快乐！

16、不要以为我忘了你，比如说今天--万圣节，我第一个想起的就是你，因为你跟鬼是亲戚嘛！祝你节日乐翻天！

小时候的我生长在农村。物质生活水平较差，一年到头吃肉的次数屈指可数。哪怕只是一个鸡蛋也要被列入家庭日常生活收入。所以从小体弱多病的我，因为我可以加小灶而经常被兄长羡慕：可能仅仅是一个炒鸡蛋。

在那些漫长的等待春节到来的岁月里，仿佛每一天都是度日如年……除了中秋节晚上的月饼瓜果，所有的孩子们最期盼的就是春节。

进入腊月的农村一天天有了年的味道：腊月初八的前一天晚上，母亲就开始吩咐我和哥哥剥蒜，然后洗净晾干备用。腊月初八早晨起来，母亲就把蒜放进两个大玻璃瓶子里装满，然后倒入提前买好的临清济美酱园的醋。等到过年吃饺子的时候拿出碧绿的酸中带辣的腊八蒜就着吃，那滋味美得很呐!当然腊八粥也是我必不可少的重要期待。那个年代尚未有罐装的八宝粥普及，家家户户都是自己配料熬制的。母亲总是会提前预备好花生、红枣、黄豆、绿豆、红豆、大米、小米、冰糖等物品，在腊月初八的前一天晚上洗净泡好，第二天早上在地锅中加水烧开再放入八宝粥的物料转入小火慢慢熬煮，等待睡梦中的我被甜甜的味道唤醒，粥已经黏软香甜可口了。

八十年代的农村食物短缺，不像现在这般物质充裕随时可以买到。母亲会在腊月二十三(小年)过后的几天里蒸好几锅馒头和包子，预备着年后的亲戚朋友串门的时候吃。在那些我睡醒一觉醒来的晚上，总是看到母亲里里外外忙活，桌子上放着雾气缭绕着的馒头和包子。那些香甜浓郁的气味刺激着我的味觉，甚至于现在做梦都能闻见。

临近春节前的几天，母亲愈发忙碌起来：洗洗涮涮缝缝补补自不必说，全家每一个人的新衣服新鞋子要准备，一些待客的糖果蔬菜也要准备。还好那时候我和哥哥已经放假，可以开心地帮着母亲干些力所能及的事情。

我最喜欢的是腊月二十八的早晨，经常是等我起床的时候，母亲已经把炸藕盒的面糊和好，藕馅剁碎备齐了。我的任务是把母亲夹好的藕盒均匀地放在面糊盆中，母亲用筷子夹藕盒到油锅里炸，哥哥负责烧火，父亲则大多是在桌子上帮着邻居写春联。藕盒炸好一大碗的时候，我们全家就开启了边吃边炸的模式。等到外酥里嫩馅香的藕盒全部炸完，全家人的早饭中饭也一起解决了。

在那些等待春节的日子里，勤劳能干的母亲总会制造出一些惊喜给我。其中母亲的炸饼也是我的味觉小主。还记得第一次吃炸饼，应该是我在镇小学上四年级的冬天。有一天中午放学回家，母亲正在和面揉馒头。我跟母亲说，下午要考试，如果现在蒸馒头，时间紧张怕来不及了……母亲说：天冷了，发的面开得慢。妮儿不怕，我不会让你饿着肚子去上课。说着话，母亲在炉子上放锅倒油，然后把蒸馒头的面重新揉成团，再用擀面杖将面团擀成圆形，在上面加入花椒面和盐搅拌并涂抹均匀，把圆形面一点点卷起来再用刀切成馒头大小的小块，擀成一个个小饼。锅里的油开始沸腾的时候，将小饼放进锅里，那薄薄的饼在油的作用下瞬间膨胀起来，两面各鼓起一个金黄的大包，从裂口处滋滋滋地冒着热气……我在旁边看得口水都要流下了。母亲用筷子夹起一个小饼放在盘子里递给我，嘱咐我小心烫嘴，吃完记得喝水别耽误上学。

时隔经年，不惑之年的我也已经为人妻人母。随着物质生活水平不断提高，想吃的东西随时可以买到吃到。可是再高级的酒店大厨，再色香味俱全的食品，都无法让我品尝到往日母亲做出的食物味道……

我渐渐悟出：母亲蒸的馒头、包的包子、炸的饼和藕盒，那些不仅仅是食物的味道。那些食物味道寄存着的都是我童年的美好时光，是年的味道，家的味道，爱的味道!

1、一个人生命中最大的幸运，莫过于在他的人生中途，即在他年富力强的时候，发现了自己的使命。

2、杯里的茶叶已然沉淀，唯剩一片还悬浮在表面，似一颗看不开的心，也许再需要一盏滚烫的热水，它才会尘埃落定，于是明白了，只要默默地想一个人就好，不必说于表面。端起茶杯，茶水已经沁凉了，尚有余热，啜在口中，滋滋生津。

3、滴水不漏的承诺，必是谎言；无懈可击的说道，定是谬论。

4、当我们忙着试图帮助他人时，可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动。为我们对他们的遭遇感同身受，我们不仅分担对方的痛苦，也需忍受自己内心的煎熬。论面临的处境如何，善意的安慰，即是给予对方的一项礼物。

5、人生三乐。即：助人为乐、知足常乐、自得其乐。进一步说就是在自己好的时候要多助人为乐，在自己过得一般的时候要知足常乐，而当自己处于逆境中时则要学会自得其乐。

6、某天你一定会感谢那个遗弃你的人。感谢那个你曾深爱着却置之你不顾的人。他的放弃促使你找到更好的下一个。记住：永远不要为一个不爱你的人，去浪费一分一秒。

7、用人之道，既有漂亮的外表又有满腹才略当然最好，相貌丑陋却才华横溢者也与大局无碍。用人者要的是人的才，而非他的貌，千万不可本末倒置。

8、人生的悲凉和乐观存在着一种互相转变的关系，生活怎么样，就在于用一种什么样的心境去感受，那些曾经为纠缠而付出的痛苦，还有那些因为迷茫而加重生命的负能量，被我们称作痴迷，在人生路上，谁都会承担不幸，每个人也都在这份历练中成长，用自己的乐观和豁达，去安抚自己的孤独和脆弱。

9、人生像一本书，愚人哗啦哗啦地翻它，而贤者潜心细读。珍爱生命吧，因为它短暂得经不起挥霍，精打细算地去花费你有限的生命吧。

10、人生就是这样。想和聪明的人在一起，你就得聪明；想和优秀的人在一起，你就得优秀。善于发现别人的优点，并把它转化成自己的长处，你就会成为聪明人；善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇。学最好的别人，做最好的自己。借人之智，成就自己，此乃成功之道。

11、愿我生生世世都能作您菩提路上的助伴！恭祝新春吉祥如意！

12、人生就像茶几，上面摆满了杯具；人生又像茶杯，本身就是个杯具；人生更像茶叶，终究浸泡在杯具之中。

13、修行，让心灵皈依宁静。今日之痛，源于昨日的放纵；今生之苦，皆因前世的孽障。

14、如果现在你看不起我，那请你永远看不起我。因为当我看不起你的时候，我会努力让自己永远看不起你。

15、那摆脱了激情的心灵就是一座堡垒，因为人再没有什么比这更安全的比方可以使他得到庇护，在此静候将来。这以堡垒是不可摧毁的。

16、你可能会在某一段时间里欺骗所有的人，但你无法连自己都欺骗。如果你连自己都欺骗了，那你的人生也就失去了意义。

17、如果你经常数钱，你肯定不是一个亿万富翁。

18、懒惰时时伏在认得脑际，只要你一松懈，它就会乘虚而入。

19、在感情里自认为遭遇伤害并认为自己很有道理的，大多是那些付出很多却没有得到回报的人。是的，小时候我们常被教育说"功夫不负有心人"或者"付出总有回报"，却全然没被告诉过，有些事情即便你穷尽毕生热情也很难获得，比如让一个不爱你的人爱你。

20、你还是你，而我已不再是以前的我了。曾经以为没有你，我就没有了全世界。可现在你走了，我的世界还在。只是我，再也不会是原来的我，世界依然，改变的只有我而已。

21、原以为，选择了孜然一身，情人节不会动容揪心。而通俗的祝福传来，我不知不觉想起了你。

领导，应注意经常观察每个下属的言行、举止、态度、情绪和工作方面的微小变化或波动，并分析可能产生这些情况的原因。在发现下属的某些表现反常后，只要领导能主动创造机会：例如，领导接待日、领导沟通电话等，让他把自己的担心、忧虑和烦恼倾诉出来，问题就解决了一大半。再加上一些分析和引导，并设身处地为他出主意、想办法，就会使其倍感领导的关心和组织的温暖，从而放下思想包袱，消除困惑、疑虑，解除后顾之忧，积极投入工作。当然，表达对同志的关心，应当是真诚的、负责的，虚情假意不行，不负责任更是有害。

10、本是追梦年龄，怎可蹉跎岁月，萎靡不振。

11、有才能的人，一般都拥有相对复杂的知识结构。复杂有好处也有坏处，好处是便于融会贯通，坏处是自己经常迷路。

12、懂得知福惜福，才会有福，因此，学会珍惜才是最重要的。很多时候，我们追求的东西都太虚无缥缈，而追求虚无得到的也将会是虚无，甚至在追求虚无的同时会忽略了我们本来拥有的.东西，而这些东西就是"福"。与其追求虚无缥缈，莫如知福惜福。

13、"我们在人生中学到，爱不是彼此凝视，而是一起朝同一个方向看去。"缩小自我，成就融和。

14、你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

15、现实生活中，人人都有梦想，都渴望成功，都想找到一条成功的捷径。其实，捷径就在你的身边，那就是勤7于积累，脚踏实地，积极肯干。

16、在你的眼神里：我看不到以前对我的温柔，看不到你对我那种心疼 ，看不到你所谓说的未来。

17、下辈子，就得活个全新的样子，我根本不相信来世。再说，真有下辈子，娶一个一式一样的太太，不如不活也罢！

18、如果你知道去哪里好，请告诉我。

19、应该做的，就决心去做；决心去做的，就务必做到。

20、言多必失，尽量少给自己这种机会。

21、向人低头，不曾矮小过。

22、失败事小，失去智慧事大。

23、吃亏是福，冲动是魔鬼；快乐是应该，抱怨只会事与愿违；努力是真，希望就会放飞；加油朋友，不要抱怨，不要忧郁，幸福快乐就会属于你！

24、只有弱者才喜欢扎堆，问题是绝大部分人都是弱者。

25、承诺是男人和女人的一场角力，有时候皆大欢喜，多数时候却是两败俱伤。

26、在感情里自认为遭遇伤害并认为自己很有道理的，大多是那些付出很多却没有得到回报的人。是的，小时候我们常被教育说"功夫不负有心人"或者"付出总有回报"，却全然没被告诉过，有些事情即便你穷尽毕生热情也很难获得，比如让一个不爱你的人爱你。

27、要相信，在特殊的日子不能给你足够关注的人，在日常生活中，更不能给。在极端情况下不对你表达爱意的人，基本上就是没有爱意，我们穷尽精力寻求的爱情证据，其实俯拾皆是，瞒不了人。

28、世界那么大，我们那么小，月亮圆满，如果无法团圆就觉得它有点悲伤，新月才登枝头，却像你弯弯的眼。

29、天黑了，你困了，你把房间的灯关了，谁的心事没想完？

30、一个最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

31、来不及化妆，但至少来得及微笑。

32、我们都不是为了颠簸而活着。却因为有了颠簸，才让我们清晰的意识到自己活着。生活的最高奖赏，是转悲为喜的那一瞬。

33、自爱者才能爱人，富裕者才能馈赠。给人以生命欢乐的人，必是自己充满着生命欢乐的人。一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。他带着对自己的怨恨到别人那里去，就算他是去行善的吧，他的怨恨仍会在他的每一件善行里显露出来。加以损伤。

34、渐行渐远的我们，终究逃不过陌生的命运。

35、生命中的每一回思考，不是在自己的氛围中，而在于自己能够坚强的意志，瞬息万变的世界只是为了提醒人生视野的宽广，包括那些曾经历经的故事，从来就不是结束，而是一种继承和延续，生活的质量如何，不是纠结于短暂的胜负，而是用一种乐观的人生观，能继续讲述一如既往的生活。

36、曾经的六年三年又三年就像昨天一样，和高中同学聊天还是依然熟悉，秋叶落满地，你们在哪里。

37、尽管生活再不如你所意，也要努力往前走啊，别回头，好的都在前面等着你呢，愿你们所希望的，最终都能实现。

38、人生就是带雨伞时不下雨，下雨时却忘了带伞；人生就是勤奋工作时老板没看见，偷懒摸鱼时就被撞见；人生就是喜欢的人不喜欢我，不喜欢的人还是不喜欢我；人生就是当你开始思索人生是什么时，你已经什么都不是了。

39、失败可以是一块踏脚石，也可以是一块绊脚石，这决定于你的态度是积极的还是消极的。

40、我们需要的只是意识到自己有多幸运。人生选择什么就要承受什么、得到什么就失去什么，这道理已没什么疑惑的余地，日复一日随着工作或行程不停变换的角色扮演中。

41、生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。人生学会随缘，才能活得自在。随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，不过度，不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形；随是一种达观，是一种洒脱，是一份人生的成熟，一份人情的练达。

42、你要记得：在你人生舞台上，你是自己的主角，不需要去做谁的配角。别在难过的时候接受男子的爱，那对他不公平，你也不会幸福，要分清楚，是喜欢是同情或是怜悯。相信，你终会遇到喜欢你而你又喜欢的人。所以，别放纵爱，别吝啬爱。

43、脾气越大越没本事，一流的本事又没脾气，这是真正能做大事的人。

44、恋之所以痛苦，是因为对方的心收了回去，而自己的心还不肯回来。

45、人生是一所学校，再那里，不幸比起幸福来是更好的老师。――弗里奇

46、有些人做任何事都犹豫不决、优柔寡断，他们失去了基本的判断力，担心结果的严重性，往往会错过许多美好的机会。

47、耐心做事，更要耐心生活，倘若一味地追求快，往往会适得其反。如果急躁是绊脚石，是一望无尽的深渊，那么耐心就是灯塔，是指南针。人生如路，需要你耐心走着走着。

48、如果一股脑儿地把东西全塞进去，不管是事物的味道、优点，还是精彩之处，都会变得模糊不清。

49、珍惜现在，因为你会发现再怎么努力，也回不到从前。

50、总有失望，总有失败，总要走下去。熬那些很苦的日子一点都不难，因为我知道它会变好。

51、有人认为英雄造时势，有人认为时势造英雄；我则认为， 有了具有英雄才智的人，又有了产生英雄的时代，才使英雄成其为英雄。

52、人生最痛苦的地方就在于，明明已经无法忍受，却还要忍受下去。

53、人生的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

54、恨，但不要太久。每个人都有自己的命运，你怨恨仇人，他却不会因这怨恨而改变命运，反倒可能过的更愉快。怨恨等于牢狱，不要让自己的心坐牢。有时候，彻底忘记是最好的报复。

55、天不绝人愿，故使侬见郎：爱是生命里最绚烂的一场幻觉，太荼，有时，走完天涯道路，也不愿醒来。——安意如《人生若只如初见》

56、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。死脑筋的人相信命运，活脑筋的人相信机会。

57、人生品尝一碟菜，酸、甜、苦、辣、咸等个中滋味，衣、食、住、用、行等个样东西，都在散发着人生百味，缺一不可。

58、我们常常会被"非此即彼"的思维模式所限，自己"从车上下来"，抛开思维的固有模式，我们可以获得更多。

1、如果说时光像是电视遥控器，那么你就是快乐的频道，带着幸福的信号，每一天都开怀大笑，特别是生日的报道，我对你说一声生日快乐，收视率一定会狂飙。

2、童年值得回忆，童真有趣；童年记忆犹新，童心纯真；童年五彩斑斓，开心永远；生日短信祝福，美好无数；生日到，祝你健康童颜不老。

3、唱一段童谣，把童年叫醒；看一个童话，把童趣叫醒；发条生日短信，把童心叫醒。愿你开开童心，享享童趣，超龄不是问题，只要快乐就美丽，生日快乐！

4、生日短信祝福你，吉星日日照着你，财神天天粘着你，健康时时陪着你，幸福分分伴着你，快乐秒秒缠着你。生日快乐哟！

5、送你的宝贝最珍贵的玩具叫真爱，送你的宝贝最辛勤的呵护叫平安，送你的宝贝最美丽的成长叫健康。生日到了，愿你和孩子快乐永伴，健康无忧！

6、随着你的出生，牵引我目光的就是你的一举一动。

7、摸摸你的头，请走你的烦恼；摸摸你的脸，让脸再漂亮一点；摸摸你的手，让我们手牵手一起去找童年！六月一日生日，我请你去游乐场玩，你还不快来！

8、儿子，请你记住，无论你走在哪里，我们都在你身边，不管你将来做什么，是否成功，我们祈盼的始终是你能健康地成长，永远保持积极乐观的态度，保持快乐的心情，爸爸妈妈愿成为你最好的朋友。祝你身体健康！幸福快乐！永远爱你的爸爸妈妈

9、谢谢你，儿子！谢谢你十年来伴我们度过的每一天，是你的降临，让我们懂得了什么是责任，什么是义务，什么是爱，是你，让我们对博大精深的爱有了全方位的理解。只因心中充满了爱，我们才会如此的热爱生活，热爱身边所有的人和事。

10、十年前的今天，孩子呱呱坠地。仿佛一眨眼工夫，本本已经从当初襁褓中的婴儿成长为今天的小大人了。十年之中，尽管他顽皮，有时还伤我们的心，但孩子走得还算顺利，圆满，从幼稚懵懂逐渐走向了懂事。十年是孩子人生的一个分界点。是个终点，更是一个新起点。

11、每个生日都有礼物，都有祝福，无论你有多少个愿望，多少个梦想，我的礼物是我的心，陪着你成长！生日快乐！

12、我手拿一块祝福的半头砖，拍向你幸福的大脑门，让你转出满目的发财星，晕倒在快乐的蛋糕里。祝你生日快乐。

13、一支温暖的蜡烛，两声真诚的祝福，三首生日快乐歌，四面秋风把舞蹈，五谷丰登来庆寿，生日快乐短信来送到！

14、祝你生日快乐，你的善良使这个世界变得更加美好，愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花！

15、采一片云，做你美味的蛋糕；摘一颗星，做你许愿的烛光。让你身处的四周都围绕着我对你的祝愿：祝你生日快乐！

16、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。生日快乐！

17、把我所有的爱送给你，用我所有的情关心你！愿你在生日这天里，快乐幸福！一天都有好心情，晚上有好梦！

18、曾经，每到生日你就说：度日如年人不大，最烦你当我小孩。现在生日又到了，你却说，岁月催人老老不中用，今又生日生日没咱！同样祝你生日愉快！

19、生日日已来到，新衣花裙欢心跳。我们新时代儿童孩，红领巾光辉来照耀。争先恐后比赛跑，儿歌唱完赛童谣。奔跳喜地天真跃，无邪无虑阳光照。祝君：永驻童心生日乐，鹤颜童心百年寿。

20、愿你充满活力，青春常在。丫头生日快乐！愿电波驾着我的祝福：幸福，好运送给你。祝你生日愉快！天天愉快！

21、人生的成功有千百种，您用劳动书写光荣，您用真情善待亲朋！今天是？您的生日，请把心放松，静静地聆听我们的祝福：快乐、健康、幸福。

22、生日魔力短信，收到者今晚尿床，保存者明晚尿床，删除者尿床一周，回复者尿床一个月，不回复者天天尿床。别气馁，没收到的都大小便失禁呢！祝生日快乐！

23、你会喊妈妈了，我感觉自己是最幸福的人。

24、如果没有花朵，春天将会寂寞；如果没有激情，四季将会平庸；如果没有我，你将会失去一个最关心你的人！如果没有你，小兔会问：我该和谁赛跑呢？生日开开玩笑，宝贝才会开开心心！

25、生日节，喜相逢，祝福送你好心情。小朋友，笑脸迎，祖国花朵别样红。喜洋洋，笑声声，快乐童年有憧憬。同努力，共追梦，幸福时光一路行。

26、宝贝，你已经10岁了，知道吗？爸爸妈妈是多么为你高兴和骄傲！你会在以后的十年，二十年，还有更久的日子里变得更加勇敢和懂事的。爸爸妈妈会用这一生去爱你，照顾你！最后，要祝你10岁生日快乐！

27、祝小朋友们生日快乐，好好学习，天天向上，个儿象个模特。

28、小朋友们最高兴的日子就是今天，祝小朋友们生日快乐，学习进步。

29、一支蜡烛，一颗心愿，一份真情。这一刻有爸爸妈妈最真的祝福，愿它汇成快乐的源泉，伴着美妙的生日歌，一起涌向你：祝你青春的树越长越葱茏，生命的花越开越美丽！

30、生日了，与童心做做快乐的游戏，与无忧无虑拉拉勾勾，与烦恼吵吵架，再与欢笑很快和好，做一个快乐的孩子吧，自由自在地玩吧！

31、当年生日刚入队，红色领巾胸前飘。自豪快乐在脸上，兴奋的笑声随风扬。如今人已到中年，家中小儿过生日。新衣新裤红领巾，想起当年小模样。愿你生活变化童心在，快快乐乐过生日！

32、十年前的今天，你来到了我身边。

33、亲爱的儿子，今天是你的生日，祝你生日快乐，开心无限。儿子请你记住，无论你走到哪里，我们都在你身边。不管你将来做什么，是否成功，我们企盼的始终是你能健康成长。永远爱你的爸爸妈妈。

34、今天，裤子要穿开衩的，奶嘴要含带把的，手帕要系带画的，玩具要买打架的，头发要剃不挂的，奖励要赏红花的。生日节了，愿你寻回率真童年，非常开心！

35、小小的礼物，代表着我的情谊，愿你喜欢。再送上我浓浓的祝福，愿甜甜蜜蜜属于你的生日，属于你所有的日子。生日快乐！

36、生日转眼又来到，年事已高不再闹。约上儿时好伙伴，当年趣事聊一聊。童年之时多欢笑，顽皮游戏爱胡闹。如今想起心儿跳，多想重新走一遭。生日到了，愿你童心不老！

37、儿子，到你长大成人，爸爸妈妈已经满脸皱纹，爸爸妈妈希望你有一个健康的体魄，有一个健全的心理，有 一颗善良的心，将来能成为一个堂堂正正的男子汉，我们坚信；你一定会的！

38、转眼间我的宝贝已经十岁了！你吃奶的样子，牙牙学语，蹒跚学步的情景似乎就在昨天。这十年，爸爸妈妈一直陪伴你左右，陪你一起画画，一起看书，一起游戏……宝贝，十岁是人生的起步的一个转折点，你渐渐有了更多的思想和主见，有时会语出惊人的发表看法了。妈妈心中甚为喜悦！希望在接下来的十年里，你要好好学文化课，学会合理安排时间，更要自信坚强些，学会关心身边的人，勇敢承担责任。爸爸妈妈会陪你一起成长的！

39、生日快乐，愿我的祝福萦绕你，在你缤纷的人生之旅，在你飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐！天天好心情！永远靓丽！

40、今天是一个特殊的日子，我在蓝天为你放飞美好的祝愿，愿你在今后的每一天，生活多姿多彩，幸福无边！祝你生日快乐！

41、其实，十岁的你，160CM的身高，130斤的体重，已经是一个小小的男子汉了！

42、童年，那些美好的快乐时光像一首永听不腻的经典老歌，那种溪里摸鱼的乐趣，那些美味无比的野果，都永恒的刻在我们的记忆里！祝你生日快乐！

43、只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳；只有懂得爱的人，才能领略到心中的芬芳。祝你们拥有一个特别的生日。

44、我们不在为了蚂蚁而感动，不在为了星星的眨眼而快乐，不在为了变形金刚的贴图而炫耀，不在为了纸烟盒的归属而争吵！不如今天，重返童年，生日快乐！

45、梦见精灵在玩耍，我便送了一份生日礼物给她；今天她问我是要荣华还是富贵(azuowen.comn.cn），我说什么都不要，只要现在看短信的人永葆童心，天天像孩子般开心，快乐！

46、从呀呀学语到蹒跚学步，从学数数到今天五年级的学生，那种温馨的感觉从无不同！

47、生日到了，听说你以前是优秀少先队，老板让我补发红包，我走不开，特派忠厚蚊子一批前去，保准一口一个红包，文子多多，红包多多！

48、十年功夫眨眼而过，十年的故事历历在目。青春，阳光，欢笑，都为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。愿你10岁生日快乐！

49、岁月中的点点回忆，用一颗童心珍藏；成长中的丝丝甜蜜，用一颗真心品尝。在生日的这一天，绽放灿烂的笑容，重温童年的清闲，尽情享受快乐的今天！

50、你上学了，为你不认真学习，骂你。为你不听话，吼你。为你的考试分数，打你。为你吃得太多长得太胖， 挖苦你。为你的一切不顺眼，唠叨你。儿子，害怕了吧！儿子，受伤害了吧！你一天天长大，一天天懂事。

男：他不愿意与庸众一起在尘埃中呼吸，在泥淖里翻滚，在垃圾堆上觅食。他厌恶与庸众一起在地面上生活，在地面上苟且偷生，和寿终正寝。

女：于是，在一面峭壁上，他开始了攀登。他相信，在峭壁的上面，有清新的空气，有秀丽的风景，有鸟语和花香。

男：在峭壁上，他艰难的凿出可供手足攀援的洞眼。在每一个洞眼里，他都留下了他的血。

女：就这样，他为自己开辟出一条上山的路。没有人与他为伴，没有。饿了，他随手采一把岩壁上的野草野菜;渴了，他伸出舌头寻找着岩壁上的潮湿处。舌头，一次次的被岩壁上的粗硬磨破，不但他的手掌、脚板已结了坚硬的老茧，他的舌头上也有了一层厚厚的死皮，他已经失去了味觉。

男：衣衫，早已磨破、撕碎，一片一片的离开了他的身体。他已经赤身裸体了。只有头发披散下来，风起时，如一面旗帜。

女：而他的身体，也干瘦成了一根旗杆。

男：他要将这杆旗帜，插上山顶。

女：许多个岁月过去了。

男：我的牙齿开始松动了，咀嚼起野草野菜，也不像以前那样干脆利落了。

女：他感到衰老已在体内萌生，并且日益茁壮、长大，充满了他的整个身体。他虽然越来越干瘦，只剩一张岩壁般粗硬的皮肤包住一副岩壁般坚硬的骨骼，但却感到身体更沉重了。

男：啊，就要到山顶了吗?

女：然而山顶上似乎并无清新的空气，并无秀丽的风景，并无鸟语和花香。

男：山顶为什么也有尘埃，泥淖，还有垃圾。

女：有失望和悲哀袭上他的心头。因为负载着失望和悲哀，他现在感到身体更沉重了。

有后悔不时闪电般掠过心头，闪电般短暂，也闪电般明亮。

男：也许我根本就不该开始这样的攀登。也许，我还可以退下山去，同人群一起在尘埃中呼吸，在泥淖里翻滚，在垃圾堆上觅食。也许我根本就不该开始这样的攀登。

女：似乎有意，又似乎无意，他第一次扭头向下，想看一眼下山的路。他惊讶的发现，他已经离地面那样远。而他更惊讶的发现，被他艰难的开辟出的上山的路已经消失。

男：那些洞眼呢?怎么全都消失了?难道我的血是良药，治好了石头的创伤?

女：他的脚下仍是一面峭壁，正如他头上的峭壁一样。

男：怎么办?我似乎没有别的选择了。在头顶的峭壁凿出洞眼攀登上去是可能的;在脚下的峭壁凿出洞眼倒退下去，是不可能的。

女：当他在山脚时，开辟出一条上山的路，是可能的，他已经这样做了;当他在山腰时，开辟出一条下山的路是不可能的，谁也无法这样做。

男：现在，他明白了。他开辟的，是一条只能往前走，不能往后退的道路;他攀登的，是一座只容人上，不容人下的峭壁。

女：现在，他平静了。他知道自己别无选择，只有奋力向上了。

男：现在他已不再举目向上，他已不关心山顶是个怎样的世界了。

女：现在他惟一担忧的，是死在峭壁上。死在某一次不成功的把身体向上挪动的过程中，或者，死在最后一次成功的把身体向上挪动的劳作后。如果这样，死后的已如野人般的身体便会向下落去。

男：向下落去?

女：是的，向下落去。不过你还可以有别的选择，转过身，下山。继续同人群一起在尘埃中呼吸，在泥淖里翻滚，在垃圾堆上觅食。

男：算了吧。

女：除此之外你别无选择，死亡，并且向下落去。

男：不，不。

女：可尸体的落下不像身体的退下，是不需要路的。

男：身体落在地面上，落在尘埃中，落在泥淖里，落在垃圾堆上，落在垃圾堆上。这永远办不到。可怎样才能让尸体不落下?

女：他想起了披散下来的头发，这飘扬的旗帜。

男：也许，我可以在临死之前在峭壁上凿出一处洞眼，让头发穿过其中，悬挂住尸体，像旗帜悬挂住旗杆一样。

女：像旗帜悬挂住旗杆?

男：对，像旗帜悬挂住旗杆。那时，岩壁，将成为旗杆，而尸体，将成为一面旗帜。

女：那时，岩壁，将成为旗杆，而尸体，将成为一面旗帜。

亲爱的父老乡亲们大家上午好：

今天是公元 年 月 日，农历 在这龙凤呈祥的大喜之日，二位 新人经过了春的孕育，夏的热恋，一对新人走进了绚丽成熟的收获季节。爆竹声声，红尘中诞生了一个幸福的家庭;喜字对对，人世间缔结了一桩美好姻缘。长天欢翔比翼鸟，大地喜接连理枝。

在此，让我们心连心共同送上一片深深的祝福：祝成双鸾凤海阔天空双比翼，贺一对鸳鸯花好月圆两知心。来吧朋友们!用你们如潮水般的掌声恭请二位新人登场

老头没睡，还在用眼睛的余光悄悄打量我。

我知道他在等待下手的机会。我也没睡。

走南闯北这么多年，这一点苗头我还是看得出来的。于是我暗自后悔：要是不贪图那个懒觉，早20分钟起床就能买到卧铺票，何至于胆战心惊地和一个老家伙这么对峙着?

很显然，那老头比我还有经验。因为刚才上车一落座，他竟然目不斜视地看着我，微笑着说：“你长得很像我儿子。”

我在心里冷笑了一声，因为我穿西服、打领带，抱着笔记本电脑，身边还有个寸步不离的密码箱，我就像你儿子?嘀咕完之后，我顺便瞅了瞅他，灰旧夹克、两天以上没刮的胡楂、和他的年龄极不相称的炯炯双眼。

于是我没吭声，连头都没点，假装没听见。他讪讪地笑了笑说：“我3年没见着他了，只是偶尔听听他的声音。”

我轻轻地打了个冷战。如果我的判断没错的话，这老头是个很难缠的对手，配得上老奸巨猾这个词。

东奔西走，和这个行当的人打交道多了，有输有赢。但一开始这么跟目标套近乎的，他是第一个。所以我又瞅了他一眼。我也有两年没跟父亲照面了，虽然我也偶尔给他打打电话、寄些钱。

我的预感没错，晚上车厢里的人大多都睡了，他没有。其实即使没有这种预感，我也不会睡着的，我早已练就了连续三昼夜不合眼也神志清醒的本领。这是经验，也是饭碗。况且我怀里还有张支票，这是分公司这个季度的费用。寸步不离的密码箱不过是个道具，里面是几件换下来的内衣。我知道这老头是看得出来的，他那一脸的沧桑就是证明。所以我能做的，只有保持清醒和谨慎，然后，静静地等待那只手。

我躲在外套里观察他。硬座车厢的空调像是从里往外倒抽热气似的。我一直紧绷着肌肉，竖起来的汗毛蹭着毛衣，身上痒痒的。时间久了，牙齿还开始打起架来，不知是真冷还是因为我太紧张。

他一直看着窗外，车窗外面黑灯瞎火，亏他有这份耐心。于是我有些恍惚，冲着他这份镇定劲儿，到底我和他哪个是猎手，哪个是猎物呢?

他动手了。他用右手理了理头发，那烟灰色的头发其实不乱。我观察过他那只右手，中指和食指几乎一般长，白皙瘦削，皱纹少得和他的年龄一点儿也不相符。他的骨节很小，中指第一个关节处还有淡黄的烟熏色，看起来很是精致。

那只手有点小心翼翼，终于还是犹疑着探了过来，越过我头顶的时候带过一道阴影，让我有些窒息。不过我却没看出预想中的那种高明的熟练，这让我窃喜着，在脑海里虚构着人赃俱获的画面。

盖在身上的外套一紧，从脖子那儿往里灌的冷风忽然就没了，我觉得像是突然钻进了被人暖好的被窝，惊讶得让我努力睁大了双眼，可是外套领子遮住了我的视线。老头在我头顶上方发出一声细微的叹息：“唉，一个人在外面劳苦奔波的，不容易。”

我赶紧闭上了眼，用了很大力气，生怕我眼里也有他那样的泪光。不知怎么的，我忽然特别希望那只手能停一停，拍我两下。

一、活动背景:

阳春三月，大地回春，华南师范大学南海校区学生会将透过举办一场生动活泼、富有情趣的女生节活动，让女同学们度过一个属于自己的女生节。同时也期望透过这样一个活动，能够增进我校区男女生彼此的友谊，使大家更加团结。丰富广大同学的校园文化生活之余，展示大学生的风采，提高同学们的综合素质，促进男女同学间真挚的交流，体现我校尊重，重视女生的风尚，培养学生灵敏的时代嗅觉和个性化的创造潜力，尽显我校区学子青春风采，增强同学们迈向成功的信心。

20_年初，改编自台湾小说作家九把刀自传体小说的《那些年，我们一齐追的女孩》这部电影红遍我国两岸，个性受到广大青年群众的欢迎。故事讲述的关于青春的故事深深感动着每一位观众，使观众不禁回想起自己的青春年华，还有那份年轻的执着与坚持。本次活动以“那些年，我们一齐过的女生节”为主题，不但是意味着要举办一个令全校区女生留下完美回忆的女生节，更是引导女生们坚持梦想，为青春努力奋斗而不留遗憾，让她们成为有梦想有追求的女生。

二、活动简介:

1、活动主题:“那些年，我们一齐过的女生节”

2、活动时间:20__年3月8日-20__年3月16日

3、活动地点:华南师范大学南海校区

4、活动对象:华南师范大学南海校区全体学生

5、主办单位:华南师范大学南海校区学生会

6、承办单位:华南师范大学南海校区各学生分会

7、协办单位:华南师范大学南海校区艺术团

华南师范大学南海校区广播台

华南师范大学南海校区影视文化俱乐部

三、活动主要资料:

本届女生节南海校区系列活动将举行开幕式暨游园会、闭幕式晚会，以及各子活动。各子活动也将结合“那些年，我们一齐过的女生节”主题，回顾青春唯美的学生时代，让我们从不再幼稚也不能幼稚的现实中，进入另一个随心所欲的平行时空，感受属于我们的一齐走过的女生节。

(一)华南师范大学第十二届女生节之南海校区“那些年，我们一齐过的女生节”系列活动开幕式

活动目的:透过开幕式大力宣传与倡导关注女生的传统文化，透过往届女生节的精彩片段回顾，勾起同学们“那些年，我们一齐过的女生节”的点滴回忆，一齐来寻找最纯真、最简单的感动，追忆那段傻气到底也要理直气壮的青春时光。同时为各单位开展的游园活动及相关子活动搭建公共宣传平台，让更多的同学了解和参与到女生节系列活动当中。

活动形式:商业街中心舞台开幕式+摊位游园会

活动时间:3月8日

(二)华南师范大学第十二届女生节之南海校区“那些年，我们一齐过的女生节”系列活动方案

1、“裙摆的春天”

哪位女生不爱美，哪位女生都很爱!那些年，我们总说不喜欢穿裙子，然而口是心非是青春的真实写照:最厌恶的，其实最喜欢。信息学生分会、中外文学生分会欲重新触动女孩们的爱美之心，让女生们穿上漂亮的裙子，在属于她们的节日里大放光彩，亮出青春本色。也许，这个“裙摆的春天”，将成为彼此关注的起点。

2、“绿意生活”

诗意小盆栽，柔情小女子。那些年，我们追逐青春，追逐阳光，追逐绿色写意人生，心中总存放着一份率真至极的个性，毫无遮掩。校区学生会欲以青春装扮南苑，以小盆栽、小种子相赠，展现女生们的甜美心思，道盆栽物语，show绿意生活，显真实可爱。

3、“寻宝日”

那些年，我们一齐追逐嬉戏；尔后，我们即将各自冒险。再成熟的女孩也期望如孩子般得到保护，再幼稚的男孩也愿意像大人般为女孩承担。经管学生分会、法政学生分会欲让早已遠行的青春翩然出現在眼前，热情推出寻宝游戏，让同学们重温童年的小欢乐，小玩味。越是关键时刻，越要关怀备至；越是冒险刺激，越要结伴同行。

(三)华南师范大学第十二届女生节之南海校区“那些年，我们一齐过的女生节”系列活动闭幕式

活动目的:透过晚会形式，展现系列活动开展期间的各项成绩，搭建校区男女生共同参与的互动性晚会，传播关注女生关爱女生的理念，将第十二届女生节系列活动推向高潮，期盼一个感人至深的完美结局!

活动形式:晚会

活动时间:3月16日

主办单位:校区学生会

协办单位:南海校区艺术团、南海校区影视文化俱乐部

1. 万圣节，为迎接鬼宾光临，欢迎观赏我自编自导的一个节目，名字叫一个小鬼为你表演用手机看短信，表演者：正在看短信的小鬼!呵呵，万圣节快乐!

2. 很想你，又害怕见到你，也许你正在世界的哪个角落默默地注视着我，我想抚摸你那没有下巴的脸蛋，啊，原来是万圣节搞的鬼!祝节日快乐!

3. 一份祝福代表一份心意，一份心意代表一份礼物，一份礼物就是我送你的护身符，万圣节的夜晚，即使你孤单一人也不必怕鬼。我不想说，我很孤独，我不想说，我很寂寞，因为今天是万圣节，你我都应该拿出一份狂欢的心情来面对生活。

4. 万圣节的夜晚，点起你手中的南瓜灯，照亮那黑色的忧郁，戴上你开心的面具，迎来本应属于你的喜气。

5. 特别提示：万圣节的夜晚，本公司特推出，我比鬼还快乐有奖竞猜活动，认为自己快乐的同志可以编写短信：万圣节快乐，发送给好友。

6. 很想你，又害怕见到你，也许你正在世界的哪个角落默默地注视着我，我想抚摸你那没有下巴的脸蛋，啊，原来是万圣节搞的鬼!祝节日快乐!

7. 不要以为我忘了你，比如说今天--万圣节，我第一个想起的就是你，因为你跟鬼是亲戚嘛!祝你节日乐翻天!

8. 万圣节到了，准备了一些糖果，为的是让你尝出生活的甜蜜，提了一个南瓜灯，为的是照亮你的幸福人生，戴了一个鬼脸，为的是吓跑你所有的不快，发送了一份祝福，为的是祝你万圣节快乐哦!

9. 万圣节到了，僵尸即将来犯，快快种下植物吧。种下向日葵，美丽好心情;种下尖辣椒，生意火样红;种下大坚果，事业更牢固;种下红樱桃，甜蜜润爱情;种下食人花，烦恼都吞下;种下绿豌豆，好运连连有!万圣节快乐!

10. 万圣节到了，全体鬼神总动员，愿你好运鬼使神差，情运神魂颠倒，财运神不知鬼不觉，做事总是鬼得很，成就更是惊天地泣鬼神，做个永远的开心鬼哦!

11. 万圣节到了，收到此短信者：财鬼老鬼大鬼小鬼各路妖怪保佑你，天神地神风神雨神各路神仙祝福你，保你平平安安财源滚滚来!

12. 万圣节到了，我们一起去赶集，万圣节日多欢乐，少了你可真着急，鬼人鬼事鬼天气，别再憋闷在家里。祝你万圣节快乐哦!

13. 万圣节广告大派送：今年鬼节不收礼，收礼只收好短信;鬼节恒久远，短信永流传;鬼节相聚，意犹未尽;你好，我好，万圣节好，才是真的好。万圣节快乐!

14. 万圣节即将来到，我将祝福送到：愿开心鬼缠着你，发财鬼陪着你，幸运鬼喜欢你，长命鬼搂着你，小倩也想嫁给你。哈哈，万圣节快乐!

15. 万圣节将要来到，欢乐生活向你预报。不要左顾右盼将我寻找，戴着面具你难以分晓。我就是要让你知道，我会一直在你身边围绕。声声祝福不会迟到，愿你快乐幸福笼罩。祝你万圣节快乐哦!

《商鞅之死》

勒死他，勒死他，用这马央勒死他!为什么?为什么我一生下来我的亲生父亲就要勒死我?因为巫说，你是五岳之子冲克父母。巫?为什么巫要我死我就必须死?你难道还能成为人上之人，还能翻天覆地倒转乾坤吗?为什么不?

我不愿当畜牲，祖祖辈辈甘愿当畜牲，只会哀号不会反抗，我要问，我要问天，如今这浑噩的苍天，我来问你，为什么有的人活着天定为人上之人，而有的人活着却如同一头畜牲。商鞅，商鞅乃辛卯年五月七日亥时生人，五岳之子，金质热烈，父母不堪将其受害，祖灭满门，五马分尸，这又如何，绝后代，断宗祀，乃天下第一孤寡之人，孤寡之人，这又如何?

我逃脱了驾驭生命的马央，活过来了，活了整整五十二年，五十二年!人之有为不在其身而在其志，生活在这个时代，你必须为自己争取一切，甚至是生的权利，任何时代都需要英雄，因为英雄能改变这个时代，改变生活在这个时代人的命运。我变法之所以成功正是因为遇上了这样的时代这样的国家这样的子民，我要让山川移位乾坤倒转，要让奴隶们见天日，令显贵们变脸色。

听，他们来杀我来了!

不要对我放箭，不要对我放箭，这箭矢曾是用来刺穿敌人胸膛的。我不死，我不能死。我这时要去哪了?哪里不能去?哪里不是我的归宿?

百姓们，奴隶们，我，商鞅，就是为你们而变法的商鞅，你们是秦国的子民，为了秦国的现在和将来，有谁为我说句公道话啊?你们这些愚人!这四野的烈火正在熊熊的燃烧，这是我亲手将它点燃的，而我将在这腾腾的烈焰中化为灰烬，商君!你被自己点燃的火焰吞噬了。秦国，秦国你们的商君将在这里永远的消失了，他将自己的生命浇铸进这秦国的大鼎之中，他用自己的生命铸造起这里的辉煌，而今天他却被自己拯救过的人们暴诛了!啊!

他死了，他走了，他升天了!

你可知商鞅虽死，然商鞅之法千年不败，你可知商鞅虽死，然一百一十七年之后，秦王朝一统天下!

1、你的生日即将揭幕，发条短信送来祝福：开心快乐一锅同煮，吉祥如意一船同渡，平安顺利一起上路，幸福好运一同奔赴。祝：亲爱的朋友生日快乐!

2、友谊其实是一种感觉：一种突然就会想起的感觉，一种经常牵挂的感觉，一种失落可以依靠的感觉，一种快乐可以分享的感觉。朋友，祝福你生日快乐!

3、回想从前，如许庆幸那时有你，幸福的，浪漫的，与你分享。肉痛的，难过的，你抱着我，所以只管阅历了那么多，我们也未曾懊丧惧怕。生日快乐!

4、在这个值得庆贺的日子里，我虽无鲜花与美酒献礼，但心中有歌，谨祝你一生快乐。

5、送你一朵玫瑰花，传情达意全靠它，送你一朵大桃花，时来运转有赖它，送你一碗豆腐花，要你一天到晚笑哈哈!祝生日快乐!

6、生日快乐!你快乐所以我快乐，你不快乐我不快乐。不管谁快乐，还是祝你生日快乐!

7、今天工资拼到手，决定请你大鱼大肉，ktv找美女伴奏，桌上摆满名烟名酒，一次请你high个够，愿你每天斗金不离手，愿你每天生活乐悠悠，愿你生命与天共长寿，愿快乐幸福时刻将你守候，虽然生日祝福简陋，爱你之心时刻胸中有，生日快乐。

8、愿美妙的香味时刻围绕着您，使您的人生充满幸福喜悦，永浴于无止境的欢乐年华!祝您生日快乐!

9、你的美丽雅纯是子弹，会深深地击中我的心，让你的情话和动人在我心中一生美丽，一条短信却蕴含着我千千万万个心愿，祝你天天快乐高兴。

10、收到你的祝福，我天天开开心心，白色的冬天，红色的圣诞，暖色的季节。在这宁静的时刻，我衷心祝福你圣诞快乐，拥有美好的幸福!

各位老师，同学：

大家下午好，我是来自xx级经济统计的***，同时也是院学生会女生部的一名干事。今天我要竞选的是女生部部长一职。

进入女生部已经有一年的时间了，我从刚开始的什么都不懂，什么都不会的一个新手成长为能够独当一面的学生会的一员，其间经历了很多，也学会了很多。可是，这些都离不开老师和学长学姐们的教导，我要感谢老师和学长学姐教会了我如何待人接物，如何组织活动，如何更好地为全院的学生服务。

在这一年的时间里，我和女生部的部员一起举办了院短剧小品大赛，自主讲堂比赛，感动经院人物评选等等一系列的活动。还和我部组织的啦啦队一起为经院的运动员加油助威，在新星杯，三好杯还有运动会中发挥了不可替代的作用。这些活动让我学会了如何写策划，如何宣传，以及有了一些举办活动的经验等等;让我看到了作为学生会的一员，肩上有的责任和义务;让我变得自信，有能力。我们女生部就像一个家一样，在这里，我感受到了学长学姐对我的关心，部员之间的团结。所以，今天，我要竞选部长一职，以便更好地为这个大家庭服务，为全院学生服务。

我深知成为一名部长，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上将会有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度。而学生会更是一个为全院学生服务的组织，学生会里的每一位成员既是普通的学生，又要多一份责任，全心全意干实事，真心为大家服务。

如果今天我有幸能担任部长一职，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质，用一颗凝聚的心，将大家汇集在一起，以彼之长补己之短，这样不仅仅能够提高整个部的自身能力，而且更能让每个人感到一种家的温馨感。

(1)气泡音：

(2)搓脸：10秒。

(3)转颈：10次，10秒。

(4)松下巴：10秒。

(5)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

(6)咀嚼：

(7)半打哈欠：5次，10秒。

(8)撮唇：10次，20秒。

(9)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。

(10)转唇：8*8拍，30秒。

(11)双唇打响：30次，30秒。

(12)弹唇：1分钟。

(13)顶腮：30次，30秒。

(14)刮舌：20次，20秒。

(15)伸卷舌：20次，20秒。

(16)立舌：10次，30秒。

(17)转舌：

(18)弹舌： (以上是口部操练习，先活动好练声相关肌肉很重要，保证了练声效果和质量，具体练习方法可参阅播音主持备考一本通)

(19)喊阿毛或小兰，分别想象其在100米处和200米处

(20)数“枣儿”：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟。

提示：追求清晰有力，不去强求个数，循序渐进

(21)绕口令：任选10段，10分钟。 (必选八百标兵，调到敌岛打特盗)

提示：气息下沉，声音放出来，读清楚，由慢到快。

(22)声母韵母字词练习，每个声母韵母都要练到。具体内容可参阅播音主持备考一本通11页——31页

(23)四声练习。结合气息，抓住要领，用手划着轨迹线，力求准确到位。

(24针对不足的强化训练，如果存在前后鼻音不分等不足，要专门加强这一部分字词的练习。

(25)句的练习，可以选用古诗，例如床前明月光……六首左右。

(26)声音阶梯练习，伟大的祖国，伟大的人民，从低到高，再从高到低，如此循环。李泊提示一定量力而行，不可盲目追求高度。

(27)新闻练习，建议选用最新的新闻，500字以内为宜。

(28)文学稿件练习，可每周换一篇，多种风格最好。

练声结束，总结练声经验，查找不足和收获，好状态要记住，不足之处下次练习多加强。李泊设计的这套练声方法，专门针对初学者和业余爱好者，因为每个人程度不同，有的同学掌握了其他的练声方法，也可以加进去。这里李泊要着重提醒大家的是，这套方法的第22项，内容比较多，刚开始可以先练习一部分，5个词语可以先练两个，等待熟练了再慢慢加量，一但感到嗓子不适，可适当减量，不可太死板。

独白：真没想到，我爷爷会跟我聊起中国梦这三个字，老爷子给我讲了一个故事，说在60多年前，他就跟着中国一个大大的英雄，走中原，下关东，对了，老爷子叫张喜庆，而那位大将军叫杨靖宇

张喜庆：我叫张喜庆，我娘说，希望我出生能给家里冲冲喜，那年头，小日本闹得正凶，可我不怕，因为我打小就跟着靖宇哥，打小那会儿，他和特务打架，我就给他捡砖头，现在他成了东北抗联的司令，我就给他当个警务员，这一天，我们刚下了前线，靖宇哥突然叫住了我。

杨靖宇：喜庆

张喜庆：到，报告司令员。

杨靖宇：行了，下了战场，还叫我哥。

张喜庆：哎，嘿嘿

杨靖宇：成天打小鬼子，累不累啊?

张喜庆：不累，哎，对了哥，咱啥时候回咱村里看看呐，我想吃咱村口那杏儿了。

杨靖宇：嘿嘿，就知道吃，行，回村儿之后，再给你说个媳妇，你都二十好几了，也差不多了

张喜庆：我，我才不要呢，女人除了生孩子就会生气，还能干啥。嘿嘿，哎，靖宇哥你去城里五六年了，你咋没带说个嫂子回来呢

杨靖宇：哎，其实，你有个嫂子，她叫夏儿，你夏儿嫂子真的和咱大山里的夏天一样的美，我们一起去过磁器口的茶馆，码头上的望江台，好多地方，每天晚上我都把她送到学堂门口，看着他上了他们家的车，就在车里，她还对着我偷偷的笑，就在那学堂的天台上面，我还给他下了跪，求了婚，她答应了!

张喜庆：下跪，凭啥下跪!

杨靖宇：你叫什么，城里求婚兴这个，你不懂。

张喜庆：哦，哎，那后来呢? 杨靖宇：后来，后来她被鬼子抓走了，当时我就在旁边看着 张喜庆：啊!那为什么你不

杨靖宇：因为我身上揣着一份全省地下党的名单!他知道这份名单在我手上，丫头一左一右带着她走的时候，她还回头对着我笑，笑的跟每天一样的甜，在那一刻我真想拿蹦了我自己!我连自己爱的女人都保护不了，我还活个什么劲!每次想到这些我的心里面都挖着疼，我一定要好好打鬼子。咱中国每少一个鬼子，天下的夫妻就少受一份这个疼。咱中国也少遭一天这个罪。

张喜庆：哥，你说得对!那你说，假如没有日本鬼子，咱党和红伍还能干啥呀

杨靖宇：喜庆，你记住，即便没有了日本鬼子，咱党和红军也会永远屹立在中国，党是什么?是全天下老百姓的梦想，总有一天，党会带着我们赶走鬼子，给我们一个有尊严，有梦想的国家，到了那一天，我的夏儿也会回来拉。。

张喜庆：我懂了，那嫂子 独白：杨靖宇，摆摆手转身走了，这是他们哥俩最后一次聊起，理想和爱情，斗争越来越激烈，杨靖宇中了，只剩下喜庆一个人跟在杨靖宇身边了。

张喜庆：我们在零下三十度的严寒中，被逼近了三道崴子沟，五六天没吃过一粒粮食了，我眼前一黑，就突然什么都不知道了，半夜时候醒来，手里多了一张纸。

杨靖宇：喜庆，哥去帮你引开鬼子，别回来找，这是命令，对不起没能带你回去吃杏儿 张喜庆：我不吃了。

杨靖宇：没能给你说个媳妇。

张喜庆：我不要媳妇。

杨靖宇：看到你嫂子后，告诉她我爱他

张喜庆：你自己去说呀! 杨靖宇：替我们多杀几个鬼子

张喜庆：不!后面的事情都是听说的了，杨将军被杀害前，鬼子将军亲自上山，向我杨将军劝降

杨靖宇：笑(带有嘲讽,时间要长)呵呵呵呵，日本人，我杨靖宇，虽然只是华夏一匹夫，然我曾以堂堂七尺须眉向党宣誓，捍卫中国之尊严，今生憾，不能爱我夏儿，不能看到我中国梦圆，系能为国人梦想尽心，能为国家之命，今天我能血溅在这片山河之上，值了! 张喜庆：将军死后，日本人在将军的胃里找到的只有棉花和树皮，是捍卫中华民族的希望和爱一直撑着，才没有倒下

独白：这个就是我爷爷给我讲的故事，他最后在北平找到了夏儿，给她带去了将军留下的一首诗：张眼江山五万素，方寸不让寇民虫，我自丹心埋焦土。

合：明春自在国梦中

1、给好友过生日，一个朋友兴高采烈地去买了个大蛋糕回来，蛋糕上写着诸葛藏藏，我们都纳闷：诸葛藏藏是谁呀？朋友说：嗨，就是为了多骗点奶油。

2、忙碌的工作放一放，烦心的事情讲一讲，洁白的牙齿亮一亮，动听的歌曲唱一唱，快乐的心情想一想，姐妹日，祝姐妹，天天甜甜，健康万年。生日快乐！

3、友情就如一轮红日默默付出而无求，一声轻轻问候就是一束温暖阳光。友情就如一坛老酒封存愈久愈香醇，一句短短祝福就能开启坛盖品尝浓醇酒香。祝生日快乐！

4、吃得着美味，说明你勤快；穿得上名牌，日子还不赖；做得着美梦，睡眠不坏。朋友，今天是你的生日，收到了祝福，友谊常在，祝快乐哦！

5、今天生日祝福你，愿财神天天跟着你，上司日日青睐你，病魔时时躲着你，万事刻刻顺着你，幸福永远随着你，开心永远追着你，烦恼永远避着你。生日快乐！

6、轻轻的翻动着每一个孤独思念的日子，也静静地等待着你生日的到来，就像秋日里企盼收获的心情。在这样特别的日子里，我为你祈祷，也为你祝福：生日快乐。

7、言语是贫乏的，关怀是真挚的；字符是单调的，祝福是多样的；在你生日到来时，送上我最真挚以及多样的祝福，愿你生日快乐，万事顺利！

8、在喧闹的城市也会有宁静的时刻，霓虹闪烁也有熄灭的时刻，最美的容颜也有衰老的一天，永远不会改变的是我们的情谊，姐妹日愿我的好姐妹，甜蜜幸福。生日快乐！

9、你带着我去年送你的眼镜，今年送你的你衣服，等你攒够7件的时候，可以召唤中间的神兽，我最爱的闺蜜翻翻，生日快乐！

10、情意绵绵心相牵，日月轮转永不断，情若真挚长相伴，无论海角或天边，重大日子记永远，祝福今日会出现，愿你生日快乐美梦圆，甜蜜温馨驻身边！

11、今天是你生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝你，生日快乐青春常驻，越来越靓女！

12、我在那盛开的兰花瓣上写出对你无穷的思念与祝福，并祝你生日快乐！

13、每年的今天，都是我最牵挂你的日子。在这无比温馨的时刻，向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福。礼不贵，情珍贵，祝福你拥有一个甜蜜温馨快快乐乐的生日！

14、傻傻的诉说，我们的快乐生日快乐！

15、愿祝福萦绕着你，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成幸福快乐！生日快乐！

16、如果不是你我不会相信朋友比情人还死心塌地。生日快乐！

17、愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌，生日快乐！

18、你，一口气在人生的跑道上跑了n圈。今天，又到了起跑点。累了吧？休息一下吧。明天你又将开始新的一圈。而我，将一如既往的站在跑道边为你呐喊助威。

19、多一份欢欣就多一份美好，多一份快乐就多一份如意。愿节日的欢欣永远伴随着你。

20、你我情投，像左手爱上右手，每个指头心灵紧扣，真情永久；你我意合，像嘴角爱上微笑，每次上扬快乐飘过，真情火热。姐妹日愿你一生幸福，越来越美丽，姐妹日快乐。生日快乐！

21、我静静地等待着，等待着钟声敲响，在这万人祈祷祝福的时候，愿你最辉煌的梦想成为现实。

22、我可不会忘记今天这个特别的日子，我特意叫太阳把幸福的阳光洒在你身上，我还特意叫月亮在今晚给你一个甜美的梦境，祝你度过一个快乐的生日。

23、岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，友情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深。

24、微风吹啊吹，祝这轻柔的风吹走你所有的烦恼，留下的是开心与欢笑；细雨浇啊浇，祝这缠绵的雨浇跑你所有的悲伤，留下的是幸福与逍遥。祝福你生日快乐！

25、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的真心祝福你——生日快乐！

26、难忘是你我遇见，不忘是你我相识，怀念是你我相知，珍藏是你我交心，朋友，在你生日到来之际，我为你送上最真挚的祝福，祝你生日快乐，永远健康美丽。

27、亲爱的闺蜜，是你们毫无隐瞒，互相信任，她爱你爱到死。生日快乐！

1.我虽然不能陪你度过今天这个非凡的日子，在遥远地方，我一样祝福你生日快乐！

2.脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，祝十八岁生日快乐！

3.我把心舟满载的幸福与喜悦，悄悄带给你：节日快乐。

4.今日冬至！装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福永远对你微笑。

5.风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的真心祝福你——生日快乐！

6.有吃有喝有房车，开开心心快乐多能跑能颠能入睡，结结实实健康多知冷知热知温馨，合合美美幸福多哈哈生日快乐我的朋友开心与你同在你的生日我为你许三多！

7.送你一座心中的花园，疲惫与寂寞时推开门，去看看清风明月行云流水园里栽着智慧树，流着忘忧泉，开着自在花，搭着逍遥桥，祝天天快乐！

8.转眼间，你已经走过了十八个春秋。从今天起，年少的无知。轻狂。就会离你而去。我深深的为您祝福。我的朋友。愿您在今后的路上。一鸣惊人，一飞冲天。

9.祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！

10.一个小小的问候，是我对朋友无限的挂念；一句轻轻的祝福，是我对朋友真诚的眷恋；一首悠悠的心曲，是我对朋友生日的期盼；祝愿朋友生日乐欢天！

11.茫茫人海，我们相遇，一种缘，一种分。彼此形影相依，我们永不分离。有甜一起享，有苦一起担。同舟共济那些年，是我们永远无法忘怀。生日快乐！

12.冬去春来岁月如梭，风霜雪雨我们一起走过，高山流水遇知音，蓝天白云永相伴，让祝福的短信架起友谊的彩虹桥，姐妹日，祝好姐妹快乐永远！生日快乐！

13.终于成年了，偶等这一天已经好久了。生日快乐乐！很感动吧你，那就继续感动吧，嘻嘻

14.虽然你不是天使，但却有着天使的美丽。虽然你不是公主，但却有着公主的气质。平凡而又不凡的你，散发着迷人的芳香。生日快乐！

15.新年的钟声在天地间激起深沉而宏大的回音。啊，朋友，让我们的震天的爆竹声中，以美好的祝愿共同迎接又一个春天的来临！

16.找一湖碧水，钓几尾闲鱼，细数心中那些美丽的回忆；忘一段尘缘，品几口茗茶，让心游凡尘。喝一壶老酒，祝福老友，生日快乐，幸福生活总依旧。

17.你我情投，像左手爱上右手，每个指头心灵紧扣，真情永久；你我意合，像嘴角爱上微笑，每次上扬快乐飘过，真情火热。姐妹日愿你一生幸福，越来越美丽，姐妹日快乐。生日快乐！

18.愿你拥有与你相同星座的——物理学家玛丽居里般的睿智，画家毕加索才气，总统戴高乐魄力，影星阿兰德龙的人气，祝你生日快乐，天天开心！

19.不因换季而不想你，不因路远而不念你，不因忙碌而疏远你，更不因时间的冲刷而淡忘你，你永远是我心灵深处的好朋友！

20.前生注定，今生有缘。相依相伴，姐妹情深。快乐共享，烦恼互诉。美好时光，幸福甜蜜。姐妹日到，温馨祝福。万水千山，情深不断。祝你好运，天天如意。生日快乐！

21.感情深深，难忘你给的温存；友谊真真，保留你给的安慰；关怀纯纯，珍藏你给的关心；相伴欣欣，永恒你给的伴随，姐妹日，愿你开心快乐每一天，姐妹日快乐。生日快乐！

22.迩们带给我的所有，我都牢记生日快乐！

23.火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深！

24.点一支蜡烛，照亮你的笑容；扎一个蝴蝶结，拴紧你的福运；放一首音乐，唱响你的愿望；发一条短信，庆祝你的生日；寄一份祝福，愿你永远快乐。

25.大海啊全是水，蜘蛛啊全是腿，辣椒啊真辣嘴，认识你啊真不后悔。祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！

26.今天是你的生日，为了表示祝贺，所有女厕和女浴室均免费向您开放，欢迎光临！猪，你快快长！猪，你早日出栏！猪，你生日快乐！

27.清爽的微风里有悠悠的云朵，悠悠的云朵里有淅沥沥的雨滴，淅沥沥的雨滴里有淡淡的诗句，淡淡的诗句里有浓浓的牵挂，浓浓的牵挂里有绵绵的祝福，绵绵的祝福里有源源不断的美满和幸福，生日快乐。

28.清晨，愿我的祝福，如一抹灿烂的阳光，在您的眼里流淌；夜晚，愿我的祝福，是一缕皎洁的月光，在？您的心里荡漾！生日快乐！

29.送你一个生日礼物，里面装满我对你的祝愿。愿你人生路上一马平川，事业路上功成永远，友情路上辉煌相伴，爱情路上幸福永远。祝你生日快乐！

30.今天我学会了一首歌，好想唱给你听，可又离你那么远，只能告诉你是什么名字了，你一定要目不转睛盯着屏幕，好了，看到了吗？嘿嘿，生日快乐。

31.我把春风织成一块温暖的毯子送给你，将幸福包住。我把春雨编成一条梦幻的丝带送给你，把快乐缠住。我把春天挂满祝福送给你，让美好留住！搞笑短信

32.我没有豪华的房子，没有名贵的车子，没有贵重的礼物，没有浪漫的诗句，我只有轻轻的祝福，宝贝，祝你生日快乐，永远漂亮！

33.送你颗心：早上舒心出门顺心路上小心遇事耐心做事细心交友留心待人诚心对自己有信心对爱人有痴心回家开心夜里安心。

34.姐妹日，祝福日，幸运日，开心日，我愿把祝福发给最爱姐妹的你，愿你开心到老，快乐到老，幸福到老，健康到老，美到老，笑到老，天天开心快乐。生日快乐！

35.姐姐妹妹一起来。拥抱舞蹈乐开怀。昨天今天和明天。永远记得你是谁。无论何时又何地。我心与你不分开。美丽相伴到天涯。

36.人生最大的幸福，来自于亲人的牵挂；人生最大的快乐，来自于爱人的关爱；人生最大的满足，来自被朋友的关注与支持。祝您生日快乐！

37.亲吻你时间的珍藏，有一个微笑感动，亲吻你时间的策划，有一个目标努力，亲吻你时间的瞬间，有一句问候送出，亲爱的闺蜜，生日快乐。

38.我相信，路的尽头，梦的彼岸，一定是共同诠释幸福的不悔。我们抛却悲伤，带上幸福与快乐的畅想，携手奔向未来。我们坚定信仰，去追寻梦想。生日快乐！

39.送你玫瑰，算了，太贵会心疼的；送你巧克力，算了，吃了你会胖的；帮你点上蜡烛，算了，你的情人会妒忌的；还是发条祝福得了，你会觉得温暖的；祝生日快乐哟！

40.也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。希望在我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。在你生日这一天，也留下我的愿望，愿你快乐每一天！

1、提高环境准入，强化源头管理（责任单位：监督科）

（1）严格控制高耗能、高污染项目建设。我区严格禁止新建火电、钢铁、建材、焦化、有色、化工等废气高排放企业，不得增加主要污染物排放总量。禁止新建20蒸吨/小时以下燃煤、重油、渣油锅炉及直接燃用生物质锅炉。

（2）提高挥发性有机物排放类项目建设要求。新建储油库、加油站和新配置的油罐车，必须同步配备油气回收装置，应在安装油气回收系统后才能投入使用；新、改、扩建项目排放挥发性有机物的车间有机废气应安装废气回收/净化装置，收集率应大于90%。

2、加大落后产能淘汰力度（责任单位：污控科、监察的大队）

淘汰挥发性有机物排放类行业落后产能。取缔汽车维修等修理行业的露天喷涂作业，淘汰无溶剂回收设施的干洗设备；禁止生产、销售、使用有害物质含量、挥发性有机物含量超过200克/升的室内装修装饰用涂料和超过700克/升的溶剂型木器家具涂料；淘汰其它挥发性有机物污染严重、开展挥发性有机物削减。

3、加强城市能源清洁利用（责任单位：污控科、监察的大队）

加强“高污染燃料禁燃区”巩固提高工作，确保高污染燃料禁燃区面积覆盖率达100%。禁燃区内禁止燃烧原（散）煤、洗选煤、蜂窝煤、焦炭、木炭、煤矸石、煤泥、煤焦油、重油、渣油等燃料，禁止燃烧各种可燃废物和直接燃用生物质燃料，以及污染物含量超过国家规定限值的柴油、煤油、人工煤气等高污染燃料；已建成的使用高污染燃料的各类设施限期拆除或改造成使用管道天然气、液化石油气、管道煤气、电或其他清洁能源。

4、加大颗粒物污染防治力度（责任单位：监察的大队）

加强扬尘控制，深化面源污染管理。严格控制建筑施工工地、拆迁工地、地铁建设工地和市政道路施工工地的扬尘污染，加强施工扬尘环境监理和执法检查。加强现场执法检查，增加检查频次，加大处罚力度。推进堆场扬尘综合治理，强化企业露天料堆场、工业废物堆场等的无组织排放控制，减少颗粒物的无组织排放量。对长期堆放的废弃物，应采取覆绿、铺装、硬化、定期喷洒抑尘剂或稳定剂等措施。

5、严格控制挥发性有机物排放（责任单位：监察的大队）

（1）推进餐饮业油烟污染治理，严格新建饮食服务经营场所的环保审批；推广使用管道煤气、天然气、电等清洁能源；饮食服务经营场所要全面安装高效油烟净化设施，定期清洗维护油烟净化装置，保证油烟净化装置正常运行，严禁擅自拆卸、停运设施，禁止向人行通道、河道、地下排水管网排放油烟。强化无油烟净化设施露天烧烤的环境监管。

（2）控制储油库、加油站和油罐车油气污染排放。开展油气污染排放情况调查，摸清有关储油库、加油站和油罐车的数量、规模、位置、污染治理情况等基础信息。配合市局督促相关单位加大加油站、储油库和油罐车油气回收治理改造力度，20xx年底前全面完成油气回收治理工作，并确保达标运行。新建、改建、扩建的加油站、储油库必须同步配套油气回收装置，并通过环保验收。已建成项目未配套油气回收装置的，必须完成配套设施建设。年销售汽油量大于8000吨的加油站应安装油气排放在线监测系统和油气排放处理装置，年销售汽油量大于5000吨的加油站应预留在线监测系统对接口。储油库进行高效密封浮顶罐改造，或安装顶空联通置换油气回收装置；油罐车安装卸油、装油油气回收系统；加油站安装卸油、加油油气回收系统。

6、推进环境监管能力建设（责任单位：监测站、监察的大队）

（1）加大大气污染应急能力建设。严格空气监测质量管理，加强对监测设备的维护和巡检，保障监测设备稳定运行。建立大气污染区域联防联控运行机制，形成部门联动、上下联控的大气污染防控体系。

（2）提升大气环境监管能力。建设和更新区环境空气自动监测系统，实现环境空气质量监测自动化。实时向市局上报最新的环境质量状况，按国家空气质量新标准发布空气质量监测结果，积极开展pm2.5成因分析和防控措施研究。提高环境执法水平，加大督查监管力度，加强对重点项目的督查和指导，提高企业环境管理水平。

我区20xx年重点开展油气回收治理、扬尘综合整治和空气自动站提升完善工作。请各科室、大队、监测站督促大气污染物排放的单位和企业，把大气环境治理与清洁生产资金列入单位预算或企业经营生产成本中核算，认真落实污染防治资金，建设污染防治设施，确保污染物稳定达标排放并符合排放总量控制指标要求。