参加三下乡的心得体会（合集20篇）

12月21日我有幸参加了常州“有效落实德育目标，提高班主任工作技能”研修班。虽然天气很冷还起了个大早，虽然放弃了一天的休息时间，但是参加完一天的培训之后，我感觉受益良多，再辛苦也是值得的。培训中，我们聆听了来自北京中关村第一小学班主任全艺和上海虹口区第三中心小学班主任李丽的讲座，这两位资深的老班主任用他们的工作经验和工作理念，向我们讲述了作为班主任的点点滴滴。我听完之后感受颇深，也联想到这几年我自己班上的孩子和我的一些做法。下面就来谈谈我的一些体会：

一、 不要等到“书到用时方恨少”

作为一名老师，应该有一定的文化底蕴和生活常识，尤其是班主任。整天和孩子打交道，小孩子有这天生好奇的特质，他们对一切事物充满着好奇和想象，如果你没有一定的知识和常识，怎么能满足他们对知识的需求。来自北京全艺老师讲了她的感受，她说北京的小学生，尤其是重点小学的学生家长都是高学历高文化的代表，有的是研究生，有的硕士博士，甚至还有中科院的院士，他们会觉得如果你老师的知识不渊博，怎么放心把小孩子交给你。

她还讲了这么一个小故事：有一次她去班上上课，已经打了上课铃，但是有一个小男生还没有坐到位置上去，在跟后面的女生交流着什么。当时她就提醒了那个男生，男生可能是因为被冤枉了或者受了委屈，想向老师解释，一着急说了一段英文(这个男生从小被英语环境熏陶，英文比中文好)，这下可把她难住了，因为她听不懂。

最后这位老师还是用她的教育机智解决了这个问题，让其他同学帮忙翻译了，但是课后她也反思了自己，在大城市这样的孩子很多，除了英语方面的问题，其他方面也会遇到问题，说到底还是自己的知识缺乏。所以她立刻去参加了英语方面的培训，及时让自己充电，跟上学生的步伐。

其实在农村不会像在大城市，遇到这么多高学历的家长，也会少一些这方面的麻烦。但是不管在哪，作为一名老师你的个人素质和文化底蕴还是很重要的，如果学生问了一个你完全不懂得问题，你该怎么处理呢?不要用一句“不知道”或者“自己去查资料”之类敷衍了事的话来击碎孩子的求知欲望。所以我觉得有空我们一定要多给自己充充电，不管是文化知识还是生活常识，又或者是社会新闻、国家大事，我们都可以去了解，去学习，做到有备无患。

二、 不要觉得“小事无关紧要”

以前就知道，班主任工作要做的细致，但是细到什么程度我还真没有思考过。听了上海李老师的事迹，让我大为吃惊。李老师也是一位非常有经验的老班主任，她喜欢从事低年级的班主任工作。她介绍说，低年级的孩子刚进入学校，缺乏基本的生活经验，这就需要老师手把手的教，她细到什么程度，连洗手，上厕所，她都会亲自教学生。她们班学生因身体不适吐了，她突然觉得这样的突发问题学生不会处理，她甚至教学生怎么呕吐。

我觉得这些是无法想象的，当时我在想：这些生活经验学生大了自然就会了，干嘛花时间，花精力去教这些东西。但是后来她讲的一个故事让我觉得教会学生基本的生活经验是有必要的。她讲了这样一个真实的事情：有一年的小学毕业考试，因为天气梦热，刚好又有几位学生身体不适，所以考试时有三名学生都吐了。

其中有一个是她们班的，因为她从低年级开始就教过他们怎么处理，所以那个学生很镇定的捂住嘴巴，去厕所处理了，然后顺利的完成了考试。但是另外两个学生没有训练过，再加上考试的气氛紧张，一下子吐在了考卷上，自己和同学的身上，自己的考试没能继续，还让同学也无法完成考试。虽然这件事可能不常发生，我们也不会太在意。但是通过这件事，我觉得一些看似无关紧要的小事，我们还真不能忽略它。班主任工作应该细致到学习和生活中的每一处。

做一名班主任是辛苦的，但同时也是幸福的;做好一名班主任很有成就感，同时也责任重大，我会不断提升自己的文化素养和个人魅力，争取做一名优秀的班主任。

10月28日，第一次,参加了学校召开的家长会，感受很多，通过这次家长会，认识到家庭教育对孩子的重要性和必要性。只有老师和家长共同努力，才能提高孩子的综合素质。

01要养成良好的习惯

人们常说：“习惯成自然。”一个好的习惯会让孩子在学习和生活中受益终身，一个坏的习惯，会徒增许多弯路和挫折。只有养成良好的习惯，孩子也就不会产生依赖思想。早晨晚起，怪父母没叫，学习用具没带，怪父母没提醒等诸如此类现象，在许多家庭都是司空见惯。如果每天都有一个规律，习惯成自然，我想孩子想发生此类情况也难。当然，我们家长自身应以身作则，这样才能起到言传身教，潜移默化的作用。

02多支持，多鼓励，培养孩子的自信心

每个孩子都十分聪明，孩子的“行”与“不行”，在很大程度上取决于家长怎样看待孩子，多给他们鼓励，多给他们赞扬，增强他们的自信心。不要把自己孩子与别人家的孩子相比，不要作横向的对比，只要孩子与自己比，哪怕有一点进步和提高，都值得赞扬。

03营造良好的学习氛围，家长和孩子共同进步

当一个好家长并不是一件很容易的事，我们必须通过不断的学习来丰富自己的知识，与孩子一起共同进步。家庭里到处都是一个学习的氛围，像其他家长讲的一样，在家里让孩子所有能看到的地方都有书，家长陪孩子共同阅读，这样我相信孩子也会学得很开心，很轻松。多陪陪孩子，陪他看书，陪他学习，让阅读变成孩子与家长一种的沟通方式，让学习变得轻松起来！

两位郭老师每天早早到校等待孩子们的到来；自掏腰包给孩子们买奖品；每天不厌其烦地叮嘱孩子们需要注意的事项……

在此感谢老师的辛勤工作，孩子的优秀，离不开您的培养！孩子的明天会因为有您的教育而感到骄傲。因为遇见你，我们感恩！

此次培训，三天非常短暂但很宝贵,对于我来说是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习和提高的平台，同时也让我明确了本次培训的目标、内容，力求使自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。

用真心真爱办真教育的小学校长刘圣萍，刘圣萍既是校长又是名师，还站在教学第一线，亲自教学一个班的数学，潜心研究教学，将新的教学理念学活、用活，实现了知识传授、能力培养和情感熏陶的有机统一。在课堂教学中，她从培养学生的学习兴趣出发，专注于课堂情景的创设，让课堂充满了趣味，让学生洋溢着快乐，在她的课堂上，学生成了真正的主人，同时，也形成了她活泼、轻松、自主、扎实的独特的教学特色。

听了刘圣萍校长和肖玲老师的讲座让我收获颇多，有以下几方面肤浅的认识：

一、角色的转换

培训使我对未来的工作充满了信心和动力。教师应适应教学环境、生活环境、人际关系环境；我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色；我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师；我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展。要在教师这一行业获得成就，自己首先要热爱这个职业，热爱学生，热爱教育事业，在教育教学过程中不断地学习,不断地提高自己，在工作中不求回报，刻苦地钻研下去，一切为的就是一份热爱和执着，在教学中，不能墨守陈规，要不断地发展，不断去思索适合自己学生的教学方式，这样，最终自身的价值才能够得以体现。

二、终身学习

我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考；处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。

三、提升个人魅力

作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。

四、热爱学生

热爱学生，真诚地对待每一个孩子，真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器，对待学生，除了真诚还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢？在教师生涯中，我将本着对学生，对职业的热爱，坚决地走下去。

五、不断反思

要想从工作中不断提高自己的教学水平就少不了这个环节；不断的反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。

新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，做一名真正合格的教师。

在今后的工作中，我们要以求真务实的作风和崭新的精神风貌，向优秀教师那样努力工作，积极进行“教书育人、管理育人、服务育人”的探索，忠诚党的教育事业。立足自己的岗位，努力工作和学习，以实际行动为我们学校的发展贡献自己的力量。

这次展会总共是五天，前两天也就是九月二号和九月三号是展品的入场和布展，但我却没有得以参与其中。后来了解到，那两天的进厂布展花费了大量的人力物力，直到展会开展的前一天夜里，相关人员加班到11点多才完成布展任务。据一个有幸参与同学说，布展人员为了客观追求美感，浪费了不少材料，当然也增加了不少额外支出。还有参与布展的大部分人都是缺乏专业知识的人员，对会展的认识还不如在校大学生，他们都是在社会实践中跌打滚爬成长起来的，经验丰富，但知识略微限制了他们更多的发展。

在展会开展前也就是九月一号，好博塔苏斯展览公司的前辈们和我们的班主任，专业课老师对我们进行了专业培训。虽说是简单地培训，但从头到尾我看了全部，了解到了很多学校绝对学习不到的东西。女生主要是填表和打印证件，男生主要是引导，填表和扫描。我记得一个前辈潘勋花了一上午的时间对各个部分的同学进行培训。从观众进门填表到引导，打印证件，门口扫描，总共有四关，还不算场馆的部分。我个人感觉有些复杂。

我从潘勋前辈讲解填表注意事项开始，一直到扫描注意事项结束，我发现 从事会展这一行业的人员都极其细心。例如，填表要注意关键信息的填写，笔迹的规范性(因为大部分是专业医生参加)，还有观众有名片的要提前告知出示名片，网上预登记的要特殊对待，人多时忙不过来用到应急证件，以及观众信息的打印等等。引导要注意的观众笔迹不清晰的告知其从新填写，引导观众到填表台填写信息，引导预登记观众等等，当然打印的同学忙的时候也与之差不多。再到扫描时，扫描几次录入不上的直接让他们进去，对参展商直接让他们进去，其他人员出示证件，扫描信息不能让别人看见，后面只出不进等等。感觉这些个小细节，如果我没有亲自经历过几次，绝对想不到这么多，也许这些就是决定展会是否成功的缘由。

终于，九月四号，我们该第一次“出门”，不管如何，六点半时，所有同学都集合在滴水涌泉。将近一个小时后，我们到了，展会前又是简单的交代几句，之后，每个人领取自己的工作服，工作证，工作器材，差不多八点了，我们开始了。

扫描，我是扫描，第一次站在人流前扫描，不免有些慌乱，好在刚开始进场的都是参展商，观众都被挡在了八点后。但我看到前台的情况却不容乐观，也许是第一次，都没有什么经验，前台的人流特别多，不一会就是一大堆，相反，我们的扫描却相对轻松。因为扫描证件只需要几秒钟，虽然有些观众不大理睬我们，但谁又认识谁呢?你没证件请去办理。扫描时，好多参展商带着好几个人直接进去，说都是一起的，对于这种情况，我们也只有沉默是金。当然，也有观众冒充参展商的，你拦都拦不住，而现场的保安都不带说话的，只是坐在椅子上，玩着手机，一言不发，丝毫没有配合的意思。但我们是工作人员，做好自己的就行了。记得刚开始的时候，也不知道是不是机器的问题，好多次扫描都扫描不上，没办法说，只好让他们进去，后来。与前台同学协商好，让他们把条形码拉大一些，之后扫描轻松多了。

在此期间，班主任曾经到我们这边看过，询问了一些信息之后，勉励我们一些话，并给我们鼓励。虽说一天站在展会门前怪累的，但想到实习机会不多，也就忍了下去，好几次有些观众问我展会的相关信息，但我却无法给出回答，也无法告知他们服务台在何处。因为这些我都不知道，为了解决这个问题，我专门到展会里面转了好几圈，把展会的地理位置，展会的服务区，展馆的洗手间，展会的布局，展会的领餐区，展会的展品布局等等了解一些，这之后，再也不怕有人询问了。当然，我感觉这是公司人员不重视我们学生的一个原因，把我们单纯当成学生了，没有看到我们的热情，但这些在日后的工作中也需要自己客观的努力，事在人为。

中午吃饭换人不断班，轮流去吃饭，伙食相对于学校好多了，站了一上午，感觉疲累，但依旧热情未减。而且，全班的人在一起实习更有一种学习的意境，虽然人分在了a和b两个区，但彼此的热情还不少。

下午相对于上午而言，稍微总结了一点点经验，工作起来好多了，虽然人比上午多了很多，但是做起来轻松了很多。保安依旧是那样，与我们是两个世界的人。好多次，有人问我为什么要扫描，其实我自己也不知道，但也只好回答，为了统计人数，我知道了这是一个借口。好多人进去不小心扫描了多次，也有好多人跟着参展商进去，没有扫描，这样的统计信息有很大的不真确性。里面也有很多与我们同龄的学生在做兼职，都是附近大学生，有做发传单的，有举牌的，有临时安保的，也有引导介绍的，与他们在一起，很与激情。

下午四点半了，收工了，我看了自己的统计人数，772人，另一个同学的816人，a区同学听说统计总人数1800人，我估计了一下，这次展会人数在3500左右，进出人次在4000左右，这也是把参展商算入之后的，毕竟第一天，人员可能不多，但我们可以回去休息了。

回去时，我观察了一下，全班竟有百分之九十多的同学累的在靠座休息，我拍了一张这样的照片，感觉给人一种惊秫，好在我们都很努力的工作。

第二天，也就是九月四号，刚刚到的时候，潘勋前辈就把我们聚集起来，把我们昨天的工作总结了一下。指出我们的不足，其一是b区的人员走的时候没有做好清场工作，没有把相关的工作器材回归原位，填报和打印的细节做得还有待加强，结果就是员工都走了，把领导留在后边收拾;a区同学填表区把一些笔迹不清楚的人员也放进去了，引导人员热情有待提高，靠后门的同学看管不严厉。当然，每天的总结昨天因为人走了没有做，该照的合影也没有照。并要求今天结束后，所有同学先不要急着走，照好合影，总结完，之后在离开，毕竟要留下一些回忆。

第三天，可想而知，前台轻松的很，而我们门口扫描的却依旧如此，站着扫描，保安坐着不说话。第三天人数不多，下午清场我再次统计也就一千人多一些。我扫描397人，另一个同学扫描336人，a区同学扫描接近600人，今天总共也就1300人左右，人次在20xx左右，因为很多参展商进出好多次。下午撤展的时候，我偷偷带着工作证到服务区去看看撤展的流程。我发现展会的整个场景都是用相关物品搭建的。比如绿色的大厅是用整张绿色的某种装饰品铺起来的，撤展是时候直接撕下来扔掉，挺浪费的，我摸了一下，很有手感。再者，搭建站台的材料，铁质的回收利用，木制的基本都烂成一堆。各家参展商都忙着收拾自己的展品，造成物流通道有一点堵，但以我而言，这种规模的展会理论上不会造成物流通道堵塞的，但现实却是堵得有些乱，现场一片混乱。开出门条的服务区，也不够专业都是提前把所有的出门条签好字盖好章，等到参展商来的时候直接让他们填写公司，代签人员，运出货物。对与货物的相关信息一概省略为物品或器材，而且，有些参展商没有带参展证件也放行了，这不能不说是展会的不成熟体现。

在此期间，我与一个已经毕业的前辈聊了会，问她郑州市的展会如何，她说郑州市展会很不专业，很不成熟，以后的发展会越来越成熟专业，并且，现在会展行业的待遇也不好。虽然回答很干脆，但给人一种太官方的感觉。当然，我也反了一个致命的错误，我问其中一个前辈，这次展会的的大概预算是多少，结果碰了一鼻子灰。后来从同学那里了解到，我触碰了商业界的大忌，我无心的问题涉及到他们的商业机密，引起他们的职业反映，一个词，不知道。到那时，我忽然发现自己的笨拙和无知以及自己的幼稚弱小，但我也明白了，在商业界什么该问什么不该问。对商业机密也渐渐有了一些模模糊糊的概念，总之，路很长，我们要学习的很多。

最后归来的时候，我反复想了想，感觉自己在真正走出去的时候，面临的是一种可怕的现实。这次实习，我发现从事会展的前辈心态都比较好，待人接物也很好，虽然感觉专业知识缺少一些，但实际经验却很多。我也体会到，行业的艰难在于你要把自己放进去，而不是站在外边看。当然，对与会展行业，你要有足够的耐心和信心，也要足够细心，把细节做好。同事，前辈，老师，都将是你学习的对象，不要在自己的位置做好就行了，你要时刻去了解更多的信息，别人知道的你要知道的更详细，不知道的，你更要知道。有机会在不同的岗位锻炼自己，你不去走出自己的圈子，你不会知道不同的岗位所蕴含的的巨大价值。经验虽好，但知识却可以带领你走得更好，但一味的学习你将会死去，没有新的思想。

三天实习，我从头到尾大概想象了一番，也去看了一番，学习了很多，总结了一点点，路还很长，年前的我要努力了。

(一)精心部署，全面策划——起航篇

为确保我院暑期三下乡实践活动的顺利进行，我院党政领导高度重视，精心部署，成立了经贸学院服务队“三下乡”社会实践活动领导小组，并要求每一小组都要有老师带队，将责任落实到人。领导小组下设新闻报道组、宣传组、后勤组、科技服务组，各组组员为学生党员及优秀学生干部。7月6日下午，服务队全体成员召开服务队成立大会，对活动前期准备的工作进行了统一安排，为我院暑期“三下乡”活动奠定了坚实的基础。7月11日，我院再次召开20xx暑期“三下乡”筹备大会，制定了有关实践活动的详细计划，从科技支农、文化服务、社会调查、义务劳动、企业挂职等方面开展丰富多彩的社会实践活动。

7月13召开了社会实践动员大会，会上明确指出“三下乡”活动要以实践“三个代表”重要思想为指导，做好有关三农政策的宣传工作，做好有关青少年思想道德建设的宣传工作;同时要结合学生科研、学院专业特色发展的实际，积极参加支教、扶贫、调研等工作，体现当代大学生的精神风貌，用心实践、用心感受、用心学习，通过实践真正发展与完善自我。

(二)、“讲正气、树新风”----思想教育篇

思想政治教育工作关系到大学生人生观、价值观的树立，对个人及社会都会产生很大影响，因此必须常抓不懈。为迎接xx大的胜利召开、深入学习党的先进理论知识、提高学生党员思想政治水平，7月12日我院学生党支部在会议室针对胡书记“6.25”讲话的有关精神进行学习。会上，学生党员结合自身发展深入交流和探讨，纷纷表示要科学定位、坚定目标、抓住机遇、努力实现质变，也像共产党一样做一个坚定、智慧、高超的人，早日实现人生价值。

另外，我们以建军80周年为契机，与郑州烈士陵园合作，理论联系实际，组织学生前去缅怀革命先烈、重温不朽的革命精神，并建立了“大学生思想政治教育基地”，使学生能够更好的认清历史、珍惜今天、发奋图强，以积极的心态去迎接xx大的召开。通过此次活动大家的思想得到了一次刻骨铭心的洗礼和升华。

7月20日上午，在简单的开班仪式后，我们聆听了由西安文理学院舒荣教授做的题为《认同基础上的师德构建》的讲座。舒教授从国家认同，职业认同，社会认同和自我认同四个方面阐述了近现代师德的构建历程。通过聆听讲座，以百年党史和师德构建对社会发展作用为主线，使参训的每位成员的心灵得到了洗礼，对师德构建有了新的更加深刻的认识。

下午，江苏省南京市玄武区教师发展中心副校长吕华兵老师做了题为《新高考背景下高中生综合素质评价的实践与思考》的讲座。吕老师以任务型教学的一则故事引入新课改的主题是由“教书”到“教人”，从中国学生发展核心素养出发，对江苏省高考综合方案和江苏省高中生综合素质评价实施方案进行了详细的解读，通过展示南京市第十三中学的视频，解析新高考背景下生涯规划课程本土化实施方案的实例，全面展示新课标下的新高考改革历程，对新高考背景下高中生综合素质评价进行了系统的分析，使参训成员对新高考背景下高中生综合素质评价有了清晰的了解。

通过第一天的培训，参训成员对师德构建和新高考背景下高中生综合素质评价有了新的认知，收获满满，感受颇多，期待第二天的培训。

我在时光的天空里遨游，放飞着要穿越时空的梦魇；我在命运的渡口徘徊，等待着漂泊在长河的浪漫。原本燥动飘逸的心灵依如时间的脚步――稳稳的，平平的，细数着日月星辰的变化。只是在陶醉的不觉间，我还在回味着校园生活春天般的日子，时光已来到了如火的七月。七月，我已然告别我的大学，告别了那些无忧无虑的日子......

在这个夏的热情扑面而来之际，我怀揣着对银行工作的无限渴望与幻想，和我亲爱的同事们一起走进了省联社新晋员工培训的课堂，作为一名刚出校门的中文专业的毕业生，面对全新的金融、会计、法律课程，既好奇又有些迷茫。刚接触的银行知识，让我知道了自己还有几斤几两。对于年轻的我来说，有关银行的工作的美好梦想还只是小美人鱼用生命化成的泡沫，虽然美得舍生忘死，却经不起清晨阳光的照射。

初出茅庐的我，面对培训班学生干部竞选的诱惑，我告诉自己，“机会是自己争取的，而不是别人赐予的；别人可以不给我机会，但我一定要给自己机会”，这句话鼓舞着我去追寻自己小小的梦想，一如那石缝中的小草，拼命地探出头来，想要去看一看外面精彩的世界。当然，竞选的过程中有成功也有失败，但是在生活的画卷上，偶尔抹上一道灰色，并不预示着我的沉沦，重要的是，我能在灰色中提取绿色的希望，在希望中继续奋进。

也许是因为对银行工作的向往和热爱，我每一节课都听的很认真。我想，这个培训班不但是一个提升自我的机会，也是一个崭露头角的小舞台。或许是在几次回答问题中的出色表现，老师对我说，“你回答的很好，相信你会成为一名出色的银行员工。”我忽然觉得，这次培训，这个瞬间，会是一个新的开始。从那以后，我听课更加认真，回答问题更加积极，参与活动更加踊跃。做自己喜欢做工作，才是我想要的生活。

为了尽快提高业务技能，也为了能够以更好的状态投入到今后的工作中，我把很多休息的时间都用来练习点钞、数字录入、翻打传票和柜面业务。像是隐匿太久的浓墨终于开始自清水中显现色彩，我在练习中发出大夏天才有的热度。功夫不负有心人，付出了许多汗水，我也收获了在一点一滴的进步中的喜悦和成就感。

在我们这个培训班的大家庭里，兄弟姐妹们一起军训，一起上课，一起吃饭、一起打球，一起分享学习和生活中的酸甜苦辣，还有相互间的友谊和关爱。我们一起努力，把欢乐、幸福和喜悦做成一道盛宴，呈现给所有的人。但一想到今后工作中的每一个小数点都可能给工作造成重大影响，就感到了自己肩负的责任，不敢有任何懈怠。

张爱玲说过“因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。”我已经习惯了早晨六点起床，习惯了排队去吃饭和上课，习惯了和同学们交流每天的学习内容，习惯了这种忙碌而又快乐的生活。

时间过的好像流沙，看起来漫长，却无时无刻不在逝去，想挽留，一伸手，有限的时光却在指间悄然溜走。曾经的曾经，实在有太多值得回味的记忆。不提起并不等于遗忘，遗忘也不代表不记挂在心上。二十天的时光匆匆而过，大家在彼此相互鼓励，相互帮助下轻松地度过了愉快而充实的培训生活，我也因为在培训中取得优异成绩、荣获得“军训标兵”而更加成熟自信。

“花开不是为了花落，而是为了灿烂”，培训中的点点滴滴将是我一生的美好回忆，相信，我的梦想会在这里起航。

20__年9月27日上午，我有幸参加了在成功中心小学多媒体教室举行北师大版《道德与法治》教材二次培训，本次活动由安海教委办颜娜艺教研员主持，养正中心小学许惠瑜老师为大家做二次培训。

许惠瑜老师在培训中提到《道德与法治》和《品德与生活》这二者之间的区别，首先《品德与生活》课程主要是把社会道德转化为儿童个体的思想意识与品德的课程，与《道德与法治》课程是完全一致的，只是在相应的内容上，《道德与法治》将“法治”的必要概念和知识点更显性化一点，给予更明确的强调。还提到根据《青少年法治教育大纲》的要求，小学阶段要着重普及宪法常识，养成守法意识和行为习惯，让学生感知生活中的法、身边的法。我认为让学生了解法确实是非常重要的，让学生懂得在关键时候用法律进行自我保护，同时懂法才能守法，我曾经看过有关于迷恋电子游戏机的。王焕同学是某小学五年级学生，成绩优秀，还好似班级里的班干部。

有一次他考试考得特别好，爸爸就奖励了他10元零花钱给他，王焕和同学商量怎样庆祝一下，就马上有人提议去打电子游戏机，并说打电子游戏机特别新鲜、刺激。抱着试试的心理，王焕和同学一起去了一家电子游戏厅学打电子游戏。没想到就这么一脚迈进，他就被游戏机迷住了，而且很快成为了游戏机的“俘虏”。学习时间越来越少，成绩越来越糟糕，视力也在不断下降。父母给的零花钱根本就不够用。怎么办的？他决定铤而走险，干脆去偷。他从家里偷到学校，从学校偷到附近的商店。有一次，他实在没有钱去打电子游戏了，就想到一家超市偷些值钱的东西去换钱。当时，超市里只有一位收银的老太太，没想到在出口处被当场发现。为了不被抓住，他居然随手拿起啤酒瓶朝老太太的头部连击数下，致使老太太当场死亡。痴迷于电子游戏机会使他丧失了人性，由一名品学兼优的好学生沦落成了一个杀人凶手，这是多么可怕啊。

所以，在小学阶段就普及道德与法治方面的知识是非常重要的，培养学生成为一个品学力行，懂法，守法的人。同时许惠瑜老师的二次培训，让老师们对20__新改版的北师大版《道德与法治》教材有了更多的认识，受益很大。

有人说，“阅读的信息，我们能记得10%;听到的信息，我们能记得20%;但所经历过的事，我们却能记得80%。”5月17-18日，荣达公司一天一夜的凤凰岭拓展训练很快结束了，但“美洲豹”的队名、队歌、队徽和队训，却永远铭记在我的心里。美丽的凤凰岭，带给我给无限的留恋和怀念，还夹杂着些许的遗憾。一天一夜的培训，感受很多。下面是我的拓展训练心得体会

感受一：背摔。

当一个人站在1.6米的高台上,蒙上眼睛，手脚被困住，半只脚悬空的时候，无助恐怖的感觉突然袭来。很想找一个支点，找一个可以依附的力量，触摸到教练的气息，都感觉到特别的依赖。一刹那大脑甚至一片空白，当队友们大声的鼓励传近大脑的时候，只有信赖，别无选择。于是我倒下去，倒在团队温暖的怀抱，感觉到心里是那么的踏实。过后我不断的想当时的紧张，究竟是为什么?是恐惧还是不信任?我无从回答，也许只是本能吧。但是团队每一位队员温暖的双手，永远留在了我的记忆里。浮躁喧嚣的社会，太多太多的现实让我们忘记了信任，也遗失了很多曾经美好的东西。背摔，唤醒了我的记忆，是的，团队，只有团队是最重要的。我感谢团队，感谢给我支撑的那些温暖的双手，感谢教练，再次教会我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基础。

感受二：盲人方阵

当我们的眼睛蒙上眼罩，一下子被黑暗包围的时候，有瞬间的不适应。手触摸到游戏的道具“绳子”的时候，仿佛一下子找到了家。齐心协力我们速度很快，但是，领导-指令传达-执行力在毫无准备的情况下遭遇到一起的时候，出现了很多偏差，走了很多弯路。但是，及时的修正，及时的沟通，我们很圆满的完成了任务，在黑暗中把绳子围成了方形。

哈尔滨师范大学教育科学学院由温恒福院长诚邀两位赫赫有名的学者给我们进行了两场精彩绝伦的讲座并主持了该场讲座，让我受益匪浅，感受良多。

第一场：现任东北师范大学副校长、党委常委、博士生导师——柳海民教授就“理想的教育与教育的理想”做了精彩的讲座。

主要内容与心得：

柳教授一共分为两部分进行阐述：分别是“理解的教育”与“教育的理想”。在阐述之前，高考刚刚落幕，柳海民教授紧跟时事，用942万人的高考事实来阐述他们心中所期待的“理想的教育”。在“理想的教育”部分又分为四个方面：第一、优质的教育。其中包涵的是有效的教学、有质量的教学、合适的教学和合理的教学。第二，全面的教育。柳海民教授概括为12个字：品德为先、能力为重、全面发展。第三，创新的教育。创新的教育应该是主动的教育、知识与智慧并重的教育、“四基（基础知识、基本技能、基本思想、基本活动经验）”的教育、“四能（分析问题、解决问题、发现问题、提出能力的能力）”的教育和双向思维并重的教育。第四，智慧的教育。“教育的理想”部分由于是针对师范大学，所以着重阐述什么是卓越的教师以及怎样做一名好教师，共分为五个方面：第一，好教师要有热爱教育的高尚情怀。做一名让党和人民满意的好老师。那么什么是好教师？他要有坚定的理想信念，有高尚的道德情操，有扎实的专业知识，有宽厚的仁爱之心。教育爱，是教育者对本职工作高度喜欢、执着投入、始终如一的一种积极情感的体现。教育爱是一种人间大爱、一种无私之爱、一种崇高之爱和一种特殊之爱。第二，好教师要有懂得教育的深刻认知。他要了解教育的基本知识、了解教育的永恒价值、了解课程与教学的理论和了解发展心理学的知识。第三，好教师要有从事教育的渊博学识。要做到拓展通识性知识、精熟本体性知识（内容、实质、章法、难度、发展）、善用条件性知识（教育学、心理学）并且还要积累实践性知识。第四，好教师要有进行教育的卓越能力。要有教育能力、教学能力、教研能力和管理能力。第五，好教师要有完善自我的专业品质。一个优秀的教师应该清晰地知道如何更好地实现自己的专业发展：教学反思、观摩借鉴、进修

提高、终身学习和专业思考。教师强，则教育兴；教育兴，则民族强。作为教师，必须牢固树立终身学习的理念，高度重视自身的专业成长与发展。作为一名教师，应当时刻不忘学习，终身不断“充电”，使自己成为“善学、善思、善悟、善用”的学习型教师。

通过柳海民教授的讲座，我了解了理想的教育与教育的理想。虽然只是顺序颠倒了，但是意义不同。柳海民教授用诙谐的语言给我们解释了知识，让我不断地思考以前的填鸭式学习方法，虽然记住了知识，但是没有对它产生兴趣，更不能深层挖掘知识。同时，我更进一步的了解学高为师、身正为范这八个字对于好教师的重要性。我们的教育对象是孩子，教师个人的范例对于孩子幼小的心灵健康和成长是任何东西都无法代替的最灿烂的阳光。所以教师要加强自身师德修养，以自己高尚的情操和良好的道德品质去感染孩子和教育孩子，给孩子正面、积极的教育。

第二场：东北师范大学教育科学学院副院长、博士生导师杨兆山教授就“马克思文本中几个经典命题及其教育方法论意蕴”做了精彩的讲座。

主要内容与心得：

杨教授一共提了四个部分并分别进行阐述。第一部分分别阐述了什么是马克思、马克思的生前身后、哲学家萨特对马克思的评价和马克思的几个主要作品。第二部分开始阐述了马克思的立场和方法论。其中，对于理论的批判与武器的批判做了详细的讲解。“批判的武器当然不能代替武器的批判，物质力量只能用物质力量来摧毁，但是理论一经掌握群众，也会变成物质力量。理论只要说服人，就能掌握群众；而理论只要彻底，就能说服人。所谓彻底，就是抓住事物的根本。但人的根本就是人本身。”“哲学把无产阶级当做自己的物质的武器，同样地，无产阶级也把哲学当做自己的精神武器。”杨教授分别用了《〈黑格尔法哲学批判〉导言》以及《德意志意识形态》中的原句来给我们讲解理论的批判比武器的批判优越在哪、为什么优越，甚至理论的批判的本身就是强而有力的武器。其次，还阐述了异化劳动的四个规定性：1.劳动者与劳动产品相异化。2.劳动者与劳动行为相异化。3.人的类本质的异化。4.人与人的异化。第三，杨教授讲解的是教育、环境与实践之间的关系：人的思维是否具有客观的真理性，这不是一个理论的问题，而是一个实践的问题。人应该在实践中证明自己思维的真理性，即自己思维

的现实性和力量，自己思维的此岸性。环境正是由人来改变的，而教育者本人一定是受教育的。环境的改变和人的活动的一致，只能被看作是并合理地理解为革命的实践。哲学家们只是用不同的方式解释世界，而问题在于改变世界。其中，还阐述了人的本质观：人的本质并不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。第三部分首先阐述的是马克思的两种生产理论。根据唯物主义观点，历史中的决定性因素，归根结蒂是直接生活的生产和再生产。但是，生产本身又有两种。一方面是生活资料的生产；另一方面是人类自身的生产，即种的繁衍。其次，讲解了人的自由全面发展。第三，阐述了教育同生产劳动相结合。生产劳动和教育的早期结合是改造现代社会的最强有力的手段之一。生产劳动同智育和体育相结合,它不仅是提高社会生产力的一种方法，而且是造就全面发展的人的唯一方法。第四部分分为两个方面：关于教育的三件事和几个需要思考的问题。关于教育的三件事包括智育、体育以及技术教育。几个需要思考的问题：1.教育活动何以是“实践的”？何为实践活动？教育活动是一种什么样的实践活动？2.教育理论与教育实践的关系？3.教育辩证法：抓住教育活动的基本矛盾、认识教育过程的基本规律、理清教育思想的基本范畴和指明教育发展的基本走向。

杨教授的讲座开阔了我的视野，讲授了马克思文本中几个经典命题及其教育方法论意蕴。在没有学习之前，觉得马克思文本中几个经典命题及其教育方法论意蕴是一个相当枯燥无味的一节讲座，里面所讲述的内容也差不多是一些很死板，一些条条框框的定义罢了。但是经过一个半小时左右的学习，让我知道不能只着眼于教育学，它与其他学科都有交集，互相影响，互相促进，互相发展，相得益彰。所以在今后学习教育学的过程中，一定要把视野放开阔，并掌握正确的思维。杨教授引用马克思的原著，结合我国教育现状，对多个问题方向的发展进行了精彩的解读，为我们今后的教育研究提供了理论基础与哲学指导。

人们常说：听名师讲课是一种艺术享受，他们在课堂上并非单纯作为老师在讲课，同时也是作为艺术家在表演，他们总是以自己独有的内在美和外在美的艺术风格的教学，感染着学生，震撼着学生的心灵，而且讲座条理清晰、生动有序，时常举一些事例，使道理深入浅出。两位教授用各自不同的风格给我们带来了“饕餮盛宴”,但是俗话说的好：师傅领进门，修行在个人。如何吸收老师的精华变

成自己的，这就要看自己的努力与思考。以人为镜，能够体察自己的优点和缺点，通过听讲座，丰富了我的视野，也是我们师范生成长的一个捷径，虽然讲座结束了，但是我的学习还在继续，我的努力不能停止，我将不断反思，更上一层楼！

8月26日早上，我呆呆地望着窗外，望着窗外熟悉的练兵场，望着窗外主席台上鲜明的几个字——闭营仪式。六天的军训生活是短暂的，但它给我留下的美好回忆却是永恒的。忽然觉得，军训，就像梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳告诉我，已经End了。

在军训的这几天日子里，我们学到的不仅是站军姿，走齐步，练队形……而是在磨练我们的一种意识：一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识。军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质得到了提高。

军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官们就给我们一个下马威。让我们在烈日炙烤后的操场上站着，开营仪式上，我的汗水不断地从脸上淌下来，滴在眼睛上咸咸的、刺疼的让我睁不开眼睛。不一会儿，一批批同学接二连三地倒下，我再也坚持不住了，头昏眼花，感觉身体像不倒翁摇晃起来，只好呼叫老师帮忙扶过去休息。这晚，我躺在床上，辗转反复怎么也睡不着，我一直在想着一个问题。为什么我坚持不住？为什么这么容易就倒下？是我意志不够坚定还是……最终，得到的答案是——身体素质太差。就是因为我自己平时缺乏锻炼所以身体素质才会这样差，再加上意志的不坚定就坚持不了。我们平时的运动都比较少。有空的时候运动运动，没空的时候就抛在脑后。有时隔三差五地运动一下就草草了事。现在我知道了，锻炼身体，是不能偷懒的。如果你偷懒，后果就会裸地展现出来，就如今天一样令你猝不及防。

后面几天，我一直默默地告诫自己：一定要坚持下去，要是现在放弃的话，那前面所做的事不都就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。大大的眼睛一天一天地变小变肿，白白的皮肤一天比一天黑，终于在军训的第四天，我倒下了，我的肚子，疼得我直冒冷汗，吃下去的晚饭不停地在胃里翻腾，吐又吐不出来，就这样我成为了“逃兵”。不得不让妈妈来接我回家。回到家，见多识广的奶奶一下就看出了这是中暑的现象，马上给我吃中暑的药。还给我拔罐，拔过的地方都是一个个黑紫色的印子。这是我人生当中的第一次中暑。第一次因为身体的原因成为了“逃兵”。错综复杂的心情让我睡不着，折腾了好一会儿，才抵挡不住睡意，呼呼大睡起来。第二天身体感觉好多了，我毅然要求妈妈送我去参加训练。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。军训让我体验了人生中不同的第一次，不仅有收获，也有遗憾，但是如果有下一次，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。坚持就是胜利！

20__年12月13至19日，我有幸参加了国培（20__）江西省民办幼儿园园长（第二期）培训。通过一周的学习，我深深地感受到自身对学前教育理论认知的匮乏，同时对国家给予民办教育的大力支持感到欣慰！听了专家们生动的讲座，我体会颇深：

一、为人师，师德为先。

我觉得师德首先是出自我们园长和教职工自身的品质，我们的内心是否有道德的概念，古人云：己所不欲，勿施于人。师德的贯彻体现了教师这个职业不仅仅是一种专业，而且更重要的是一种事业。这就是说，不管是以前的师德标准还是新的师德标准，都在强调教师的职业是一种事业，都提出“爱岗敬业”的要求。换句话说，教师的职业就是专业，其职能是一种教书育人的事业。教师是教育体制能否建立、教育质量能否提高、教育目标能否实现的关键因素。纵观所有的职业，没有一种职业像教师职业那样具有绵绵不绝的生命力、创造力、延续力。选择教师职业，就选择了发展，因为教育促进人类社会的发展；选择教师职业，就选择了创新，这就是我们今天提出教育创新的缘由；选择教师职业，就选择了文明，以突出教育是在传承文化、延续文明。能否培养出优秀人才，是衡量师德的根本标准。所以，教师这个职业是一种事业。我们要热爱教育、热爱学校、热爱本职岗位；尽职尽责、积极奉献；“得天下英才而教育之”，这是人生之一乐。我们要有敬业意识、乐业意识、职业规范意识、勤业意识。

二、教师职业怠倦不仅仅是社会的原因，也有我们园长的原因。

很多同行的朋友跟我诉苦，说现在的幼儿园教师不好管，也特别不好招聘。的确，现在很多幼师跳槽频繁、换岗的现象很多，大多一种声音，感觉累了，感觉干幼师干腻了，我们很多园长往往责怪我们的幼师不够敬业，不够执着，但是我们园长是否考虑了以下几个问题：

1、我们给我们的幼师提供的工作岗位前途在哪里？

2、我们的幼师在我们这里工作开心吗？

3、我们园长想过如何提高幼师在这个社会的地位吗？

4、我们提供给幼师的工资待遇他们真的满意吗？

我们不能一味的怪责我们教师的职业怠倦，我们园长自己，如果您的幼儿园没有了前途，你工作是否开心，没有了前途就没有了社会地位、随之收入水平降低，你还有兴趣继续干这份工作吗？

三、幼儿园的安全大于天，教职工的安全教育培训高于一切。

最近，校园安全事故频发，让我们深感担忧，但同时，也让我们更加深深的认识到安全防范的重要性！为了给孩子们营造一个安全的学习环境，我们首先规范了幼儿园的开园时间，同时为每个孩子制作了接送卡，以防陌生人进入幼儿园接送幼儿；其次常规性地安排教职工进行安全教育培训，让每一位教职工明确安全教育的重要性，为孩子的安全增添一份保障！

总之，安全工作大于天，幼儿的安全牵动着每个幼儿家长的心。为此，做好安全工作，是我们幼儿园的职责，作为一名幼儿教师更应该把幼儿的安全放在工作的重中之重，以解除家长的后顾之忧，从而使幼儿在安全和谐的环境中健康、快乐成长。

通过学习我知道了要想拍出更多一点好相片，除了需要一部好的照相机之外更重要的是 利用好 自己手中的照相机，提高自己摄影能力 ，能做到扬其长而避其短，还需要有点摄影基础知识和美学修养，更重要的是还需要有经验的长期积累，功到自然成，所以并非唾手可得的易事。

以下是这次学习的心得体会：

一、多拍精选

在学 习中许老师讲到“多拍”，从宏观上来讲就是多实践，多积累经验，从具体来说就是不妨多试试镜头，以多为胜，多中选优，或者在探索出最优方案后重新精心拍摄某一场景。 许老师说他目前已经拍摄了一百万张相片，在不断地拍摄中摸索成功的经验。光学相机摄影要用胶卷，当场没法知道拍得满意不满意，要洗出来才知道。以多为胜吧，必然要浪费大量胶卷，成本太高，所以光学摄影往往是惜“镜”如金，轻易不按一下快门的，乃至精思细量地抓住镜头拍上一张，回去冲洗后才能知道结果，如果不够满意那就难了，时过境迁想补救已来不及了，所以老摄影家常常感叹光学摄影是充满遗憾的艺术。

随着科技的不断进步，在 1981 年日本研究出了第一部数码相机后，现在基本上摄影都用数码相机了。就 连许老师这种资深摄影师也在使用数码照相机拍照。数码照相机可以现时回放观察，不满意消去重来就是了，这就是数码摄影的一大优势。所以在拍摄过程中无论是拍景还是拍物往往是先确定一个专题，围绕专题选定若干个场景，每个场景先围着它转几圈，拟出不同角度、不同光线条件(逆光、顺光、测光等)下的拍摄方案，然后就毫不吝惜地猛拍一气，有时同一角度同一方案也重复拍上好几张，然后就停下来回放，不满意的镜头当场就删，往往十去七八，只留下两三张做初选成果。

其实不光是摄影，对待我们工作的任何一件事情，都是一样，只有多做才能把事情做好。

二、曝光时力求保持相机的稳定

作为新手来讲，有时相片影像模糊并不是由于对焦不准，而是因为相机把持得不稳。一般情况下，对于新手来说，当曝光速度低于 1/60 秒时己有可能影响成像的清晰。要保持相机稳定，一是要持机姿态和力度正确，二是要按快门键的力度适当。要练出这个基本功看来似乎很简单，却非一日之功可得。这需要一个严谨的态度，决不能单手照相，这是对摄影的不尊重，也是对生活的不尊重，既然你不尊重生活，那么生活也不会尊重你，做任何事情都只会是一个失败者。

三、独特的拍摄角度与别致的构图

要求艺术贵在创新，不应体现在意境上，同时也应体现在画面的形式美上，要使作品别开生面，耳目一新，就要通过形式美的手段，不断创造新的视觉感受。

关于构图，已经有很多文章教我们如何运用黄金分割、井字格焦点等原则，就像是画国画有一条原则：注重“留白”，也就是说不要把画面填得太满。一是构图的对称性。除非是想突出表现摄影主体自身的对称性，否则应偏移一点角度拍摄，因为过于对称容易给人“死板”的感觉。二是线条过于横平竖直容易流于刻板，要学会用另一组线条如对角线，角度等来打破主体线条的控制。三色彩的运用很重要，光线明暗及其对比是影响意境的很重要的因素。

经过三年半的专业学习后，在把握了一定的会计基础知识的前提下，为了进一步巩固理论知识，将理论与实践有机地结合起来，为了符合社会的要求，加强社会竞争力，必须严于自身的专业素质修养，培养较强的会计工作的实践操作能力。于__年x月x日—__年__月__日在__律师事务所进行了为期三个月的专业实习，以下是此次实习中的一些心得和体会。

1、会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。没有实践，或者我永远都不会以为会计工作是如此的严谨认真，也不会以为作为一名会计人员，需要比其他工作更多的细心与耐心。

2、平时的账务往来是比较复杂而多量的，而且日常处理的财务工作量比较大，要求也比较高，要做到迅速，有效，且不能出错。因此，对会计的专业水准要求也相当的高。由于这里的每一位律师，都是十分严谨而专业的，心里有着不小的压力，毕竟，面对着大量的专业人士，自己显得如此的心虚。

3、课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如果没有学过系统的会计理论知识，不懂得那些专业的财务词汇，要想完成会计工作，是相当的困难。

4、会计工作是比较繁琐而细微的，面对的不是深刻的文字，而是反复出现的阿拉伯数字，很容易产生疲倦的感觉。一旦注意力不集中，就会导致账目记录、登录错误，计算的错误等问题。只有静下心来，认真的做，才不会出现差错。因此，工作的时候，绝对的高度集中注意力，不能分心，不能心浮气躁。不然，效率极低，而且错漏百出。

5、会计是一个经营机构最基本的构建，也是一个掌握经济命脉的关键部门，无论公司大小，都是围绕着经济在运作的。这个位置举足轻重，每一个数字都牵扯到公司的兴衰，毕竟，这个商业社会中，经济牵动着所有的公司与所有的人，日常法律事务，其实也是大部分围绕着经济流转而产生，因此，会计部门的重要性，是不能忽略的，作为掌握一切经济动向的部门，就好像命运的齿轮，一旦它停止了，那么整个公司也就无法再正常运作下去。良好的专业素质、认真的敬业精神、严谨的工作态度、清廉的道德修养，都是对会计人要的基本要求，此外，作为会计人员，对外的沟通力与交际能力，也是要求颇高的。一个会计的综合素质，体现了一个公司的整体水平。

总体来说，经过这段时间的实践操作学习，我对会计工作的认识有了更多的提升。会计工作也如同一门艺术一样，要潜心修炼，提高自身，才能得到更多的肯定与承认。仅仅有着专业知识，是无法胜任会计工作的，还必须有着综合素质的修养，才是一名合格的会计人员。

军训对于我来说，不仅是一次身体的锻炼，更是一次意志的磨砺。在这篇文章中，我将分享我参加军训的经历和感受，并从中总结出一些宝贵的收获和体验。

我参加的军训是在初中的时候，学校为我们安排了一次为期两周的军事夏令营。地点选在了一个军营里，由解放军叔叔们亲自为我们授课。

在军训期间，我们每天早晨6点起床，进行一系列的晨练和晨跑。接着，我们会进行各种军事技能的学习，如格斗术、枪械使用等。在午饭前，我们还会有短暂的休息时间，然后继续进行各种训练。下午和晚上，我们会进行更多的训练，如障碍赛、战术演练等。最后，我们会进行洗澡和休息。

在军训期间，我经历了许多挑战和困难。最让我印象深刻的是一次战术演练。在模拟的战场上，我们需要在不同的地点设置障碍，同时还要掩护自己。当时，我被分配到了一个小组，负责在敌人的正面设置障碍。然而，当我在设置障碍时，突然听到了脚步声，我紧张地准备掩护自己，但是我没有注意到脚下的石头，结果不小心滑倒了。我感到自己瞬间失去了平衡，但幸运的是，我及时抓住了身边的一棵树，才避免了摔倒。这时，我感到自己的心跳加速，但是我也意识到，在这种情况下，必须保持冷静和镇定，才能顺利完成任务。最终，我们的小组成功完成了任务，我感到非常自豪和欣慰。

通过参加军训，我不仅增强了体质，还培养了团队合作精神和领导能力。我学会了如何在压力下保持冷静和镇定，也学会了如何与他人协作完成任务。此外，我还学会了如何在困难面前不屈不挠，坚持到底。这些技能和品质对我以后的学习和生活都产生了积极的影响。

总之，参加军训是一次非常宝贵的经历。通过这次经历，我深刻地认识到了团队合作的重要性，也学会了如何在压力下保持冷静和镇定。同时，我也体会到了挑战和困难是不可避免的，但是只要我们坚持不懈，就能够克服它们。在未来的日子里，我将继续保持积极的态度和努力，为实现自己的目标而奋斗。

课堂提问的问题需要教师在备课时进行精心设计，问题设计要巧妙合理，构思巧妙的问题能够激活学生的思维，启发学生去探索，去发现，从而获得知识，反之，则会使学生厌烦。因此，教师在设计问题时要力求精当，“精”指的是精炼扼要、言简意赅，“当”指的是得当，所提问题要恰是重点、难点；还要富于思考，即紧扣教材，突出重点、难点，并有一定的思考价值，使学生理解词句丰富而深刻的含义及其作用；同时，所提问题还要紧随所学关键内容，紧扣主题，以点带面，对课程的主要内容进行充分概括。问题的设计要有明确的目的，应服从总的教学任务，教师在备课时应进行充分的准备，做到适时适度，灵活多样。

苏联教育家达尼洛夫提出了建立某种问题情境进行教学的方法，主张把教师的讲授与学生的积极思维结合起来，主动探求知识，设计了“教师提出问题学生积极独立活动教师把学生引入下一个新问题”的教学模式。这种问题情境就是解决问题的背景。创设问题情境能是使学生产生疑问，渴望从事活动、探究问题的答案。教育实践证明，这是激发学习积极性的有效方法和手段。有效的教学在于形成一种使学生似懂非懂、一知半解、不确定的问题情境，在矛盾、疑惑、惊讶中引起学生的求知欲和学习兴趣，产生学习的愿望和意向。为使学生能顺利的回答问题，教师要提供学生必要的智力背景，亦情景，给学生创造一定的作答条件。或做知识铺垫；或启迪学生根据已

知的去开拓未知的；或进行示范讲解，教师“举一”，令学生“反三”，实现学习的迁移。这样给学生一个“支点”，让他们用“杠杆”把“地球翻转过来”。教师在课堂上给学生提供智力背景，是创设问题情境的重要内容，也给教师和学生发挥创造性提供了广阔天地。

教师教学不是面面俱到，而是引导学生对“深奥”之处的理解，对知识的挖掘，所以提问要突出重点，就是要将问题集中在那些牵一发而动全身的关键点上，问在最需要、最值得问的地方，以突出重点，巧克难点，提高课堂效率。

在这次培训中，系统全面地介绍了少先队的基本知识，辅导员工作职责与要求，当前全国性的少先队活动开展的过程、方法与取得成效，以及将来少先队的工作方向。

一是团队的工作在学校工作中的重要地位。当前社会最关注的学校教育三大重点工作：智育、德育和安全教育三项中，在价值取向上，德育是最重要的，直接影响到学生的一生。虽然这项教育活动的因素是多方面的，但学校教育始终占据着主导地位。因此，对于我校这所九年一贯制教育模式的学校来说，经过九年教育，基本上给学生的道德定了型，怎样培养一个对社会有用的人将是我们面对的重要课题。共青团与少先队工作作为德育工作的主要阵地，团支部与少先队是这个阵地的基本组成单位，所以，我们首先要把德育工作重视起来，才能抓好这项工作。

二是我校团与队的工作在当前的阶段中，要加强基本建设，寻找突破口，创建团与队的工作特色。在起步阶段，我校的团与队的工作必须先做好基本建设，如基本知识教育宣传、团与队的组织建设、制度建设等，夯实团与队的工作阵地基础，在此基础上，寻找团与队工作的特色化发展方向。

三是要做好团与队的工作，需要取得广泛面有力的支持。首先要取得上级党团组织的大力指导与支持。无论是对团队重要性的认识，还是团与队的基本建设，如果没有得到支持与帮助，说什么都是一句空话。团市委也一直很关注我校的团队工作，时常询问并给了一些建设性的意见和建议；团与队的工作必须取得各团支部与中队辅导员的支持。

团的支部与少先队的中队是我校团队组织的基础，是团与队工作的核心。只有取得了这些基本单位的支持，我们的工作才能得到充分的开展；团与队的工作要取得家长的支持。团与队的干部是团队活动实施的纽带，团员与队员是活动实施的主体，只有取得学生家长的理解与支持，团与队的活动才能收到实效；团与队的活动还要取得周围社会环境的支持。这些将在将来的团队特色化建设中得到充分体现。

通过这次培训，使我认识到，以我校团与队的发展状况，过早地谈及特色创建，时机与准备都还远远不够。所以，在当前，我校的团与队的工作还必须以基础建设为主，用一到两学期的时间，在学校党组织的带领下，落实团建与队建工作，并形成规范，把这块主阵地的基础夯实，然后再寻找途径，发展特色建设。在以后的工作中，我必须加强学习，学习党政方针、法律法规、团队文献等，提高政治素养；学习团与队的工作新方法、思路，借鉴其他单位团与队工作的方法与经验，勤于思考与反思自己的工作，提升工作能力；多读书，读好书，增大自己的知识面，提升知识素养。以上是通过这次参加市级少先队辅导员培训的一点心得体会，以及对我校团与队工作的思考，不成熟之处，敬请各位领导与同仁斧正，谢谢。

随着年底的临近，各种展会纷至沓来，公司也应邀参加了“东盟博览会”、“20xx全国秋季糖酒会”、“20xx西部国际博览会”以及即将举办的“山东济南糖酒会”等展览盛会。本人参加后略有心得，希望与各位同事共享。

一，展前的准备：精心策划。

首先承办人员接到公司的参展通知时，就开始准备本次参展的前期工作。首先就是参展样品与各种资料的准备。

1.样品，样品必须经过全面的检验，如：产品规格、包装、类型，试吃品质量及口感等。

2.企业画册、产品画册、宣传单页、易拉宝或X展架、广告光盘、展会背景画面等广宣物料。

3.名片：每人200张，名片上打上展位号-客户回头可以更好的找到我们，也便于提醒客户回去想得起来我们作为供应商是何时何地接触的。(供参考)

4.备好客户登记表，展会现场很多客户没有准备或使用完名片，做好现场客户资料登记尤为重要。

5.其它用品：:计算器、笔、胶带、钉书机、照相机、笔记本电脑、产品招商价格表、销售合同、财务收据等

6.还有就是客户的邀请展位确定下来后，其中很重要的一项工作就是遍发英雄帖，邀请客户届时参观你的展位。邀请函要注明展会的名称，时间，公司的展位号，参展人员及联系方式，顺便也可附带一下最新推出的产品。邀请的时间一般在展会前半个月左右。这样做的好处有很多，首先，你告诉客户你参展了，是在传递你有实力参展的信息;其次，参展商由被动的等客户变成主动请客户，效果更加明显;再者，形象及产品的整体展示加上现场氛围的感染，容易让客户当场订单产生实际签约和付款。

二，展中细节：保持斗志，胆大心细。

参展前的各项细致的准备都是为展会做铺垫的，参展中与客户的交流至关重要。细节决定成败，在参展过程度需要注意一些细节：

1.保持斗志：参展人员一定要注意自己在展会中的形象，站立迎宾，精神抖擞，良好的精神面貌不但体现了公司的活力和蓬勃向上的氛围，更能向客户展示自己的良好素养提升客户与我们合作的信心。

2.胆大心细：面对光顾展位的客户，不要胆怯，要主动打招呼，观迎进来参观。但是专业性的展会会有很多同行参展，所以对于与竞争对手的交流，要做到有所保留，但更需要互相的沟通交流，尽力从对方的言谈中，了解到行业信息。做到知己知彼，方能百战不殆。因此参展也是对同行进行全方位了解和摸底的关键时刻。

3.客户接待：了解对方是做什么渠道的。是流通还是做商超，代理了哪些产品、对公司什么产品感兴趣。因为在展会期间来访人员比较多，不会沟通很长时间。因此做有针对性的推荐和说出公司优惠的政策吸引对方关注和留意。再留下对方详细的联系方式，若来访人员不是主要负责人，请对方推荐并索取负责人或其领导联系方式，以便后续跟踪联系。

4.资源收集：销售人员信息渠道非常重要，因此在参展难得的机会中，建立后续行业信息来源的渠道。与媒体或客户互留产品宣传资料，索取样本。起到资源互补共享的效果。

5.谨防探子：展会上经常会碰到同行中的探子，他们会扮作客户来套我们的价格和我们的产品宣传资料及技术甚至客户资料，所以对此我们的参展人员要保持高度的警惕性。对于索取我们资料的人员，我们需要详细询问他的需求及他们公司情况，根据判断来分析是否后续的进一步接洽。

三，展后总结：整理资料，及时跟进。

参展结束，只能说工作只进行一半，真正起作用的是展后及时跟进。这时我们需要做到的是：

1.客户分类：根据展会上与客户谈判的过程及结果，将客户分为正式客户，潜在客户，无效客户。这里的正式客户是指老客户和现场签约客户。潜在客户即指对我们的产品有明确的订购意向，只需进一步跟进，确定一些细节即可订货的客户。无效客户指仅在展会留下名片，没有进行过交流，且对方仅是收集一些资料的客户。将展会期间的客户记录进行梳理，与客户对应起来，再做进一步的沟通接洽。

2.联系客户：展会结束后第一时间给所有潜在客户进行电话回访，回访中体现出参展时的沟通内容，抓住客户关心得问题和问题点，进行逐一解答。切忌超之过急引起客户反感。对重点客户要重点联系，先联系重点客户，分清主次。

3.及时跟进：如果客户对我们的产品及价格比较满意，我们就引导他及时下订单、签约、付款。按照公司销售程序，进行初期合作。如果我们电话联系后，客户没有反应，一个礼拜后再次或电话回访询问结果。以便我们确定此客户的后续合作可能性。

公司参加专业性的行业展，不但能在同行业中秀出自己公司的产品实力，更贴近的服务于客户，也并能从相同参展的客户当中，看到自己的不足，不断完善自己。也许从某次的展会当中，不能立竿见影的见到成效，接到很多的订单。但可以起到行业内的曝光和经销商信息交流的目的。

测量实习生活已经结束了，下个星期又要开始正常上课了，刚明白要实习的时候不大喜欢，但经历了这么多以后，却觉得真的很充实，很有意义。 实践是检验真理的唯一标准。

经过本次实习，巩固、扩大和加深我们从课堂上所学的理论知识，首先，我基本掌握了课堂所学的测量学知识，明白如何正确使用水准仪、经纬仪、全站仪测量距离、角度、高差等，还有学会了施工放样及地形图的绘制方法。

既然是要测量就离不开实践。实践是对测量学知识的最好检验，只凭在课堂上的听，我并没有掌握很多具体知识，尤其是对仪器的使用更是一塌糊涂。当第一天开始测量的时候，我的心里还一阵的发愁：该如何把任务进行下去。

当动手的时候，发现其实并不难，听别人一说或者翻阅一下课本，然后自我动手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和测量精度，还要经常练习，这样才能做到举一反三。这些知识是十分重要、十分基础的知识。从而积累了许多经验，使我学到了很多实践知识。

团结就是力量，纪律才是保证。

一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，仅有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。这次测量实习培养了我们小组的分工协作的本事，增进了同学之间的`感情。我们完成这次实习的原则也是让每个组员都学到知识并且会实际操作，而不是抢时间，赶进度，草草了事收工。所以，我们每个组员都分别独立的观察，记录每一站，并准确进行计算。做到步步有“检核”，这样做不但能够防止误差的积累，及时发现错误，更能够提高测量的效率。我们怀着严谨的态度，错了就返工，决不马虎。直至贴合测量要求为止。我们深知搞工程这一行，需要的就是细心，做事严谨。

经过每个组员的团结工作，我们完成了侧图的工作，看到我们画好的图纸大家都兴奋不已。在我们组的同学交流测量中的经验时，大家感觉收获都很多，有的说仪器的展点很重要关系到误差的大小，有的说水准测量中点不能架设的太远，等等吧。想想大家每一天早七点多就起床背上仪器去测量，算出误差大的大家

一齐讨论和修改，并重新测量。有了团结的力量我们还是干的很有劲的。我也从别人那里学到了以前不是太清楚的东西，比如数据的处理、水平角的观测以及一些作图的疑问都在测量中得到了答案。

测量实习，让我学到了很多实实在在的东西，对以前零零碎碎学的测量知识有了综合应用的机会，控制测量和地形图测绘过程有了一个良好的了解。学会了地形图的绘制等在课堂上无法做到的东西以及更熟练的使用水准仪，经纬仪等测量仪器与工具。很好的巩固了理论教学知识，提高实际操作本事，同时也拓展了与同学之间的交际合作的本事。

当然其中不乏教师的教诲和同学的帮忙。当我们每个组都基本画好图后，教师每个组的检查，出现问题就让我们及时改正。其实想想每一天学校中那些测量的我们也算是一道不错的风景。还记得晚上七点多了，因为一个站点的错误我们不得不重新测量，忙了半天大家连晚饭都没来得及吃。

总之，两周中我们也体会了不少酸甜苦辣，有的测量很顺利甚至零误差，有时测量处处碰壁，但也算过去了，完成了测量还是很高兴的。虽然测量中大家也有懒的时候不想测了。

我很珍惜学校为我们安排实习这理论与现实连接的重要环节，多谢学校在为促进学生实践本事所安排的这段实习，同时多谢几位教师仔细耐心的指导，我们有如此的成绩首先要多谢我们的指导教师，我将永远珍惜这段经历。同时这段实习生活也是我一生中最值得难忘的。

各位老师、各位家长：

大家晚上好！

我是__的家长，来自上新集中学，我和__的妈妈都是老师，看到孩子在__课改班，健康成长，快乐学习，不断进步，我感到无比高兴。__课改班各位老师师德高尚，业务精湛，为孩子的进步付出了巨大的心血，孩子的成长主要得益于各位老师。在此，我代表家长，向__领导老师表示衷心的感谢！

从家庭教育的角度来说，作为父亲，首先在这里我要作个检讨，因为我工作在基层，又是学校主要负责人，平时疏于对孩子的教育，是孩子的妈妈一直在在默默付出。今天，我从一名教育工作者多年来的经历和感悟谈谈体会，不到之处请批评指正。

一、营造一个好的家庭环境

老话说“家和万事兴”，夫妻各伙如同命，既然选择了对方，夫妻之间就要相互尊重，相互理解，多沟通，遇事多商量，有了矛盾及时化解，不逃避，更不要激化矛盾。一个家庭中，女的的付出更多，做丈夫的要大度，包容，处处让着妻子。做妻子的也要以家为中心，照顾好丈夫和孩子的生活起居，平时少啰嗦，少唠叨，不去与别人比挣钱，比吃喝，要多比团结，比孝顺，比孩子听话学习进步。只有这样，夫妻之间相敬如宾，家庭亲戚邻里关系和谐，才能为孩子营造一个良好的学习成长环境。试想，一个家庭，夫妻长期冷战，或者三天两天吵嘴，甚至动起手来，在孩子幼小的心灵里会留下了阴影，甚至造成巨大的心理创伤，很多问题孩子、犯罪少年大多来自不幸的家庭。

二、夫妻双方在教育孩子上要达成一致意见

孩子有何特长，有什么长处，有什么不足，家长要通过谈话、走访老师、日常观察，明了于心，这样才能有针对性地对孩子进行教育。夫妻双方要在孩子教育问题上形成一致意见，父亲要孩子重视理科，母亲说孩子语文差，要补语文；父亲批评孩子坐不住，没定力，母亲说孩子要多活动，爱玩是孩子的天性，叫他打球去，那这样一来，孩子一遇到困难，遇到批评，就会逃避，或向父母一方求援，孩子的教育就会成为大问题。

三、培养孩子良好的行为习惯和学习习惯

在家庭里，父母要率先垂范，在生活上做好孩子的榜样，早睡早起，讲卫生，房间收拾整洁，物品摆放有序。同时教育孩子按时作息，动静结合，劳逸结合，自己的房间自己打扫收拾，学习用品摆放在固定位置，上学放学清理好自己的物品，不丢三落四。这些对家长来是小事，但对孩子来说养好的习惯，学习起来更加轻松方便，终身受用。平时要教育孩子在学校遵守纪律，尊敬老师，同学之间和睦相处，不惹事，积极参加学校活动，培养锻炼多方面的能力。

四、教会孩子好的学习方法

现在每个家庭孩子少，生活条件又好，像过去那样特别傻的孩子很少了，但是为什么大多数孩子读小学成绩好，初中掉了；读初中成绩好，高中掉了，不是智力不行，初一到初二，高一到高二，一方面，从教学内容上看，教材发生了很大变化，那就是更加注重发展学生思维能力，而学科又多、内容很深，学习任务繁重；二方面，从孩子身心发展上看，孩子进入青春期，贪玩、冲动、早恋、爱顶嘴、叛逆这时候开始出现。所以家长既要关注孩子的心理健康，又要指导孩子有好的学习方法。

（1）要有阶段性的学习计划

孩子考完把试卷带回家，家长和孩子坐在一起，分析孩子进步退步的原因，找出学习的不足，并制订出下阶段学习计划、任务。

（2）要及时复习

课前预习，把不懂的地方做上记号，上新课时重点关注不懂的地方，课后及时复习，把相关的教材教辅练习题做一遍，不会的做好记号，到学校向老师或成绩好的同学请教。

（3）循序渐进

“苟有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒”，学习是一个循序渐进的过程，别指望一口吃出个胖子来，想起来，千万重，放下去，四两不值。要从基础抓起，一步一个脚印，按自己的计划进行，天天坚持，日积月累，定有进步。那种恶补，寒假作业一天做完，是不会有好的学习效果的。

（4）认真听讲

特别是认真听好试卷评讲课和复习课，评讲卷子，老师不仅要讲清楚同学们错在哪里，而且要讲同类题目的出题规律，解题规律，答题的格式、套路。复习课是一个单元、章节上完后，老师对这个单元章节的总结，讲的是系统、知识结构、线索、网络图、定理、公式、写作特点等等，是教材的重点和难点，也就是考点，所以要认真听讲并做好笔记。

（5）学会看书、读书

有的家长会说，只要爱学习，总在看不就行了？大错特错。读书的方法不对，学习效果差别巨大，看书，不管是预习还是复习，如果做到连看三遍才好，第一遍粗读，比喻一篇语文课文，花三五分钟时间快速看完，了解一下作者、时代背景、文章大概内容，还可以蒙一下后来的习题。第二遍精读，拿着笔，对着词典字典，一字一句，一行一段都搞清楚。第三遍在上面的基础上，做好学习笔记，把文章的要点、精华，好的词语，好的段落，要求背诵的内容抄下来，写在本子上，供以后学习查阅，养成不动笔墨不看书的好习惯，这样手、脑、眼并用，并且是主动学习，效果好，进步快。

总之，文字科多看、多读、多写；理科多做题，多练习，定能起到事半功倍的效果。

我家孩子比较乖巧听话，学习习惯也还可以，就是缺乏自觉性，也不够刻苦，爱贪玩，成绩中上等，我们正在为她的学习进步伤脑筋，今天正好借此机会向大家请教。在坐的家长来自不同的行业，是各行各业的精英，你们一定会有更好的经验与大家分享，我们都很期待。今晚在这里啰嗦半天，耽误大家宝贵的时间，不到之处，敬请谅解，谢谢大家！