大学课程物理化学【合集20篇】

军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步。在这次大学军训中，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：

辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。

苦：陌生的环境，艰苦的训练，不合口味的饭菜……太多太多的苦，却无人倾诉。很晚了，我提着桶准备去排队洗澡，经过那条长长的走廊，只觉得腿已经支撑不了疲惫的身体，有些摇摇欲坠……

酸：蚊子不时的骚扰，全身阵阵的酸痛，使我辗转难眠。窗外一片寂静，离家的思念时刻刺激着我的鼻腔和泪腺……

甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是十五天辛勤汗水换来的肯定，是十五天辛苦耕耘得到的成果，是自己大学阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点！心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。

军训带给我的仅仅是这些吗？不。它还给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难。它还给了我顽强的毅力，使我相信，只要坚持就会胜利！它还给了我成功的喜悦，让我知道，风雨后的彩虹，更加艳丽！它还给了我独立自主的能力，使我成长，试着离开“温室”，学会承担。它还给了我克服困难的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不轻易服输的上进心，叫我记住。

十五天的汗水，十五天的坚持，十五天的磨练，十五天的感情……这十五个日日夜夜的经历为即将到来的大学学习打下了坚实的基础。这十五天的经验，不管是对我大学阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这十五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋！

面对新的起点，我越发充满信心！我会把我的热情、精力地投入到新的学习和生活中去！

为响应xx科技大学团委、xx大学xx学院共青团和学生会的号召，我们积极组建了"环境污染调查队”，于20xx-20xx年寒假在xx省xx市对环境污染展开调查。活动开展前，我们进行了充分的准备和讨论，最后得出结论：污染分为两种：工业污染（主要）、居民污染（次要）。

社会实践时间：

xx市xx镇xx工业区。

社会实践地点：

从水、土、空气、生态以及向附近居民询问。

在我们前往了xx市xx镇xx工业区的路上，迎面而来就是因工厂而产生的粉尘，扑鼻而来的是阵阵酸臭味，真是让人作呕不知道这里的居民是如何生活下去的。工业区有化肥厂，板厂，砖厂，酒精厂，化肥厂，电池厂，电厂，皮毛厂，机械厂，铝合金厂，三轮车厂，药厂等等。数十个厂聚集在此，是啊，它是给xx带来了丰厚的收入，使这里的人们有了工作，可是却忽略它们带来的污染，不是看不到，而是“袋鼠心理”假装看不到。虽然在这里我们可以看到“不以破坏环境作为发展经济的代价”的宣传标语，在网上可以看到他们对环境经济双发展的规划，可现实中却并非如此。满天飞的烟尘，刺鼻的气味，灰色的天空就是最好的证明。这里有太多的烟囱，整天往外排放着工业废气，尤其是酒精厂、药厂排放的最为刺鼻；烧煤厂矿产生的粉尘最多，连马路边的树叶都被粉尘覆盖了。据统计，这里一直高居重度污染，直到下雪才转为良，可雪停后，污染指数又迅速恢复到了重度污染。

再来看看工厂排放的污水吧，按理说每个工厂应该都有污水处理系统而且在网上可以查到相关部门检查的结果均为合格，可是我们看到的却是黄褐色或者说红褐色般的水，而且还泛着刺鼻的气味。这样的水却日日夜夜的通到了黄河中。难道xx就没有环保局吗？当地居民说，一听说有人检查，工厂就启用设备处理污水，但由于成本问题，工厂一般都不用的，这里的水中谋些元素严重超标，空气质量中也经常有酸臭味，不能起风，否则真的要戴防毒面具了，因此这里的脑血栓等疾病的发病率极高，政府部门虽承诺搬迁都好多年了，但迟迟不见动静，有条件的人能搬走的都走了，剩下的只好在这住下去。我在网上也看到很多关于xx市污染的报道，但都没有引起政府部门的重视，人们群众的反馈没有起到任何作用。

再来说说居民生活产生的污染，一般也就是垃圾和污水。垃圾堆到处可见，有的`堆的有二层小楼那么高，但没人知道接下来该怎么处理，有的人是直接把它点了，但因为有塑料等物品，产生了难闻的烟。居民污水与工业污水相比真的算不了什么，但也需要引起人们的注意啊。xx市其他各镇因少有工厂，倒也有大面积的田地，葱郁的树林，成群的鸟儿。而xx镇虽然离黄河最近，却由于大肆修建工厂，占据了大量土地，这里没有大面积的田地，只有披了一层灰的树，很难看到成群的鸟儿，工厂与居民村庄也仅仅是一步之遥。

通过这次社会实践调查，锻炼了我们团队合作的精神，还让我们看到了环境污染问题的严重性。保护环境刻不容缓，希望通过这次活动可以引起人们的深思，引起相关部门的反思，引起政府的重视。总之，希望大家可以一起参与到保护环境的队伍中来，保护环境，保护我们共同的家园！

1.时光不染，回忆不淡。

2.进思尽忠，退思补过。

3.相识虽浅，似是经年。

4.岁月无声，友谊无言。

5.精诚所至，金石为开。

6.满心欢喜，只因你来。

7.展翅高飞，前程似锦。

8.君子力学，昼夜不息。

9.努力奋斗，勇往直前。

10.把握机遇，心想事成。

11.奋发拼搏，勇于开拓。

12.人来人往，繁华似锦。

13.敏而好学，不耻下问。

14.拼搏奋斗，励志笃行。

15.好好学习，天天向上。

16.知己知彼，百战不殆。

17.奋勇拼搏，披荆斩棘。

18.相隔千里，永不忘记。

19.青春常驻，健康幸福。

20.心想事成，五福临门。

为增进两个班级同学彼此间的沟通、了解，增进同学之间的友谊，也为提升班级的凝聚力。使同学们感受班级与班级之间的活跃气息和班级之间的友情，同学之间的友谊，同时丰富了大家的课余生活。

20xx级中医内科班的全体同学，20xx级中西医骨伤班的全体同学。

20xx年11月11日

xxxx

1、前期准备：

1)、11月5日做好活动策划书，安排好各工作人员的任务;

2)、班级准备演出节目，并且进行排练;

3)、由体育委员刘杰和社交委员毕艳外出买活动时所需物品比如气球、彩带等;

4)、团支书，组织委员，信息委员，宣传委员负责布置会场;

5)、各位组长及时通知并督促组员进入会场。

a、宣传方案：通知联谊的班级，组织班会通知班委，再以口述通知全班同学。b、组织方案：

总负责人：陈**

策 划 人：邱**

现场纪律：张***

现场清理：班委、自愿者

拍照摄像：曾**

记 录 人：涂**

6、11月8日前准备好所有物品：所有需买物品——朱**

插板、冰块、盆子、场地——杨**

歌曲收集及制作——陈**

凳子、竹棒、清洁用具——赵***

照相机——曾*

音响、话筒、地毯的借还——唐*

投影仪的借还——王**

小游戏问题——郭*

床上书桌的借还——曾*7)11月9日完开会核对，确定各项需要提前准备的工作是否完成;

主持稿;号码牌2份;小游戏卡片;小游戏问题;歌曲;

2、活动中期：

1)11月10日下午4点，所有工作人员到教室布置场地;5点半布置完毕;

具体人员安排：

音响、话筒、地毯的布置——唐浩 郭进秋

投影仪的安装，现场电脑操控——王程远

气球的装饰——刘杰 王海 曾璐 宋诗瑶

书桌的摆放，贴好桌上便利贴——黄拯 涂萱

饮食的准备——邱雪庆

插板，彩灯的布置——杨界陈星如

2)6点进场，黄拯、张琪在门口主持同学进入会场，并贴上号码牌。6点半正式开始。

具体流程：

开场白，主持人介绍活动流程与规则，活动正式开始;

k歌大赛：每轮5对选手参与比赛，视同学们的积极性而定轮数;

海选：5对选手抢唱8首歌，分数最低者淘汰，本轮淘汰1对，剩余4对;

天旋地转：4对选手轮流唱歌，若搭档唱错或不会唱，另一位转6圈，总共十首歌，得分最低者淘汰。本轮淘汰1对，剩余3对;

拯救美女：女生身上有三条绳子，每唱对一首，解掉一条，先拯救出者获胜;

为获胜者颁发奖品。

·中途的小游戏：“你来比，我来猜”，“诚实勇敢”;

游戏规则：k歌比赛：唱对一首歌得2分;唱错或不会唱不扣分。歌词可以适当提醒，但如果一句歌词都不会，仍不给分。

你来比，我来猜：三对一组，在规定时间内(2分钟)，猜出个数最多的获胜。猜出一个算2分。

只能用肢体语言提示，若犯规，则扣去5秒钟，且当题不给分。

诚实勇敢：第一个被点到名的同学，做惩罚者，并决定第二个被点名的同学，并给他(她)出一题，“诚实”或是“勇敢”，被惩罚者完成任务后，可以转换角色，进行下一个点名。本游戏不涉及分数。

具体人员安排：略

3)结束：合唱《朋友》

3、活动后期：

1)活动结束后，工作人员共同打扫清洁。

2)宣传委员写好通讯稿，组织委员写好总结。

1、 若音响等设备出问题，唐浩联系修理或重新租;主持人控制好场面。

2、 若突然停电，主持人控制好，20分钟若不来电，活动则改期;安排好同学出教学楼，避免发生意外事故。

3、 发生任何意外，唐浩与陈星如统筹全局，主持人配合，确保同学们的安全及活动的有序进行。

1、参与者必须接受活动组织者的统一指挥，分工协作，精心实施。

2、20xx级中医内科班和20xx级中西医骨伤班的全体同学必须到场，若有急事，应事先向负责人请假。

3、活动意外情况：发生口角冲突。

经费预算(略)

尊敬的学校的领导：

您好！

我是来自xx中学xx班的xx，现就读于xx中学，中考不计体育分为xx分，因家庭经济困难，特申请此次的专项助学金补助。

我来自一个四口之家，父亲在一家工厂上班，但因某种原因，父亲每月的工资十分微薄，但一家人凭借勤俭节约，也能够算的上是一般的幸福家庭。

然而，我即将升入高中的高昂学杂费以及生活费让父亲的压力很大，才毕业正在找工作的姐姐，也需要家里经济上的支持，加上母亲因肾衰竭，不能工作且抵抗能力又差，故常年生病，需要药物长期支持，她的医药费用更是压的父亲直不起身来，

由于姐姐的生活费，我的学杂费及生活费和母亲的医药费花销太大，父亲的身体也垮了，父亲的身体不时的出现一些毛病，因为身体的原因，他已经无法长时间工作，现在只能在工厂做零工。并且我现在就要就读高中了，学费比初中而言花费更重，以前就读初中的的时候，到每年期末考试的时候，父亲必须东拼西凑才能将学费给我凑够。

但今年家里的情况并不是很好，母亲的身体每况日下，必须用更好的药物才能继续支撑，而高中的学费让家里经济更加困难，就在这学期的开学，父亲虽然已经为我凑到了学费，但家里的经济已经油尽灯枯，日常生活开支也已无法承担，所以当我忽然听到学校可以申请助学金的时候，我心里很高兴，虽然我不知道我能不能申请到，但我想只要我试了，才会有机会。在我看来，贫困生也不是什么坏事，反倒认为，贫困能更磨练我的意志，我是一名贫困生，我有我自己的经历，我的经历使我认识到，贫困并没有给我带来什么阻碍，我的阻碍在我的心中，只有我克服了自己的贫困心理，我会做的更好。

“人穷志不穷”这么一句古语已经告诉我了，我想我自己不会被贫困击倒，正因如此，我从小就努力学习，在家帮助父母做家务，减轻父母负担，虽然我知道现在我并不能改变什么，但我相信只要努力学习，贫困并不是问题，只要自己去努力学习，将来才能来改变现状，才能真正帮助到家里，这才是一名贫困生应该做的。

因此希望能够得到这次学校的补助，缓解一点经济压力。

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

尊敬的各位领导：

您好！

我叫xx，是高一二班的一名新生。本人品行优良，学习努力，积极向上，生活俭朴。

因为爸爸下岗多年，四处打工，工资微薄，妈妈是一名普通的职员，收入也不多。我的爷爷、奶奶、外公、外婆没有收入， 年纪也大了，又有各种疾病缠身。我外公今年暑假又生病住院，花费了8000元医药费。我刚刚升入高中，又是择校生，报名费比以前增加了许多，家庭的经济负担又重了。看着爸爸、妈妈渐渐花白的头发，我的心里酸酸的。

本人希望能拿到助学金，减轻些家里的负担，长大后能够回报社会，成为一个有知识、有爱心的人。在这里我衷心感谢校领导和 老师对我的帮助。

此致

敬礼

申请人：

xxxx年xx月xx日

大家下午好！

我们的开学典礼一如既往，却又时过境迁，一切都变得不同寻常：春节前我们院从“新斋”、“文北楼”等地移居“蒙民伟人文楼”，虽然还来不及装点，但全院教职员工日以继夜地收拾打扫，准备好迎接春节后返校的清华人文学子，可是，一场突如其来的新冠瘟疫打乱了我们所有的节奏，也加重了因川普政府搅局而变得日益不安的世界秩序的紊乱。素有“九省通衢”之称的武汉突然成为孤岛，不仅超千万武汉同胞和五千八百多万湖北人民被隔离禁闭，而且十四亿国人都不得不原地“立定”止步，往年春节期间近十亿人次的探亲访友大流动瞬间被迫停步，很快，全球范围内的人员流动也被紧急煞车，一种前所未有的现代国际隔离顷刻间让所谓全球化的浪潮戛然而止。

更为严重的是，几千万人感染病毒，近八十万人因疫死亡，而且这两个数字仍在不断增长，止增尚不见终期，有人因此疯狂，疯狂甩锅、漫骂、声嘶力竭；有人因此惊恐、绝望，失去工作，失去生计，失去亲人和自身的生命，让人失去“存在的勇气”和生活的希望；更多的人因此恐慌、焦虑不安，他们无法安全的上班、上街、上学，无法预期和把握自身和家人的明天，仿佛整个世界跌入了加缪在《鼠疫》中所描绘的那种绝望而荒诞的境遇。

鼠年大疫，仿若世界末日。当然，也有人，并且是越来越多的人始终觉醒并奋力抗争，努力护卫着我们的生活世界，捍卫人类的尊严与希望，在武汉、在白衣天使的身上，在输送到世界各地数以百万亿计的口罩上，我们看到了这种勇敢、坚持和史诗般的战斗精神与不朽的必胜信念！

然而，新冠灾疫终究还是让我们失去了近八千位兄弟姐妹、近八十万人类同胞，而且还会有更多的同类挣扎在生与死的边缘。身心同时代，生死一瞬间。我们正经受着一场不可承受之重的苦难！唯由于此，我无法像往常一样，在迎接你们的典礼上，尽我所能地运用所有美丽、鲜亮而充满喜悦和欢乐的语词，给你们奉上一篇激情洋溢的致辞，因为我不忍，也不能！此时此刻，任何华丽优美的词藻都显得轻浮、虚伪、不诚和苍白，对于人文学子来说尤其如此。

情况一个多月前，我在准备 2020 届本科生、研究生毕业典礼上的讲话稿时，这种感受就无比强烈。因之，我决定和所有清华人文学院的毕业生同学一起直面这场苦难。我想到了 19 世纪法国文学家巴尔扎克《人间喜剧》中的名言：“苦难是人生的导师”，并决定以此为题撰写我的讲话稿，不期，稿子刚刚开头便接到通知，部分院系的毕业典礼因疫情的高度不确定性而被迫取消，人文学院和作为院长的我第一次欠下一笔无法偿还的精神债务，借此机会，我谨代表全院师生向已经黯然离校的 2020 届全体人文学院的毕业生们

致以深深的道歉！

也许，惟有浸泡在苦难泪水中的心灵歉语才能获得他们的宽恕和谅解？！好在你们来了，带着你们的学兄学姐们未尽的校园意愿、以及你们未来的学弟学妹们将来的清华憧憬。欢迎你们！

你们的到来为人文新楼带来了生气和活力，更增强了我们面对苦难的勇气。面对苦难，人们会有各种不同的反应和态度；有人恐惧，惊慌失措；有的人会借机哀怨，发泄积郁的怨恨，不是怨天尤人，就是哀叹时运不济；有人陷入绝望，等待拯救；但更多人则会擦干眼泪，昂起头，挺起胸，用自己强健的身心去抗击苦难的洪流！

比如，从祖国四面八方赶往武汉的白衣天使；比如，隔离期间穿梭在空旷的大街小巷的外卖小哥和快递小哥；比如，疫情期间为了保持被隔离的千家万户的生计和平安而日以继夜奋斗在繁重而危险的日常工作前线的街道、村落的基层干部、民警和无数英雄的志愿者们；……他们的行动和姿态让那些只知道呻吟、哀怨的人显得猥琐、卑下、可怜，胜过万语千言，也警醒了那些绝望者、冷漠者、怀疑者，尤其是那些趁火打劫、甩锅、推诿、指责、窃笑的恶人们！

他们的行动和勇敢教导了人们：即使是苦难也包含着人类的庄严和尊严！苦难是一面镜子，照耀着人性和人心！不理解苦难便无法理解幸福，不能直面苦难便无法看到希望！哪

里有苦难，哪里便有拯救；哪里有拯救，哪里就有希望！我想，这便是巴尔扎克在创作《人间喜剧》时特意告诫人们“苦难是人生的导师”的真正用意所在。

苦难教会我们懂得，无论是一个人还是一个民族和国家，都不仅能够创造人生和社会的成功，并能享受成功的价值或意义，而且还要能够承受并化解人生和社会的苦难，在某种意义上，承受并化解苦难的能力更能够证明一个人、一个民族的生命力。强健的生命力既在于生命的生殖和创造，更在于生命苦难的自我救赎。浴火重生，凤凰涅槃，在灰烬中振翅翱翔的凤凰，一如在暴风雨中冲天直飞的海鸥，更能彰显强健生命的光辉和境界。

苦难教会我们懂得，面对苦难和危险，我们必须共同面对，共同承担。人类个体的能力和生命有限而脆弱，但人类群体的力量和生命却可以至于无限和坚强。法国生命哲学家居友说过：每一个人都有多于自己的快乐所需要的微笑，也都有多于自己的痛苦所需要的眼泪。在我们这个迄今为止唯一存在丰富生命物种的星球上，人类并非强力生命，可是，一种奇妙的生命真理恰恰是：强大如恐龙狮虎者却已灭绝或者濒临灭绝，而脆弱如人类、蚁群、蜂群者却能绵延不绝。

何故？奥秘就在于，人类，以及蚂蚁和蜂群选择了以社会的或合群的方式生存繁衍，可见，以社会的方式生活远比孤独的生命存在更有生命力。所谓以社会的方式生存，也就

是以组织化的合力方式生存，而这恰恰是我们这个民族最优越的文明和文化基因之一。著名美国汉学家魏夫特曾经谈到，古老的中华民族从“治水社会”或“灾难治理”的历史经验中，汲取了社会组织和社会团结的智慧。这大概也是中华文明能够成为唯一绵延未绝的文明古国的深层原因之一。群体的合力不单能创造人间奇迹，更能分担外部压力、抗击各种灾难、承受并化解巨大的苦难。在苦难面前，分担比分享更珍贵、更高尚，更能显示人道的真谛。

苦难还教会我们：真正的人类美德不只是锦上添花，而是雪中送炭。“患难见真情”，“日久见人心”。守望相助、互助合作是人类社会生活的内在美德，更是中华民族的传统美德和文明文化品格。“一方有难，八方支援”。武汉疫情爆发，仅仅在短短几天内便汇集数万名医护人员，几周之内便建成两个超大型方舱医院，创造古今中外抗疫救灾史上的奇迹，它生动地反映出中国人民的仁爱美德、公益慈善精神和社会志愿者精神。

大难当前，我们需要道义的关注和鼓励，更需要关键时刻的关键援手。我们不需要无病者的呻吟，更不惮恶意者的落井下石。苦难教会我们如何识别谁是真正的朋友，谁是虚伪的朋友甚或真正的敌人。即使面对恶意、恶毒，我们也不会睚眦必报。相反，苦难教训我们，越是苦难深重，互助、仁慈和公益的美德便越发珍贵。

我们看到的是，即使自身还在经受着新冠灾难之苦，中国人民仍然向全世界几十个国家和地区输送数以百亿计的口罩和大批量的呼吸机等抗疫物资，仅仅是向美利坚合众国便供应了超过 250 亿只口罩，哪怕是面对美帝国的挑剔刁难，甚至是美国政府无以复加的无端指责、甩锅、甚至是公然造谣诬蔑。“以德报怨”已然不易，来不及擦掉痛苦的泪水便微笑着面对恶人并用自身的心血和温暖去温暖无情甚至充满恶意的恶人，更是人性道德的奇迹，是心系家国、胸怀天下的伟大伦理情怀！

苦难还教会我们懂得：面对苦难，以及面对一切艰难困苦，不仅需要勇气、毅力、意志，更需要战胜苦难赢得最终胜利的坚定信念！变化的是我们生活其间的世界，可以改变的是我们的生活境遇和我们自身的生命年轮，唯一不变的是人类追求生存安宁、生活幸福和更加美好生活的永恒信念！失去财富可以再创，失去时间可以追回，甚至于，失去生命也可以凭借自身的善良造化和人们的记忆而赢得生命意义的延伸乃至永恒，唯失去信念将会使我们失去一切，而且毫无补救的希望。换言之，失去信念即是失去希望或者选择绝望。只要你看过李文亮大夫最后的视频和叮嘱，就会明白信念的力量，尤其是对于人类未来的信念力量！

苦难教会我们的肯定远不止这些。在人类的各种经验中，痛苦或者苦难的经验教给我们的，即使不是最多，也一

定是最深刻、最沉重、最值得我们悉心领悟的！在各位研究生博士生初到清华开始新学习的第一天，便给你们讲这样一个题目，甚至明目张胆地向你们宣扬拜苦难为师，似乎不合时宜，但这些天我内心一直涌动着一股无法抑制的心潮——诉说苦难！告诉更多的人，苦难不是恶魔，它虽然注定会给我们带来痛苦和悲哀，却同时教会我们更懂生活，更懂自己和他人，更懂我们的生活世界。

谈论谈论和诉说苦难并不是“秀低调”、“搏同情”，也不是“摆惨”或“唱衰”，更不是叔本华式的悲观主义，或者，希腊晚期斯多亚派的绝望或任何宗教式的苦难超脱或者救赎。面临并承受苦难的是我们自己，化解苦难也只能靠我们自己，而诉说苦难并肯定苦难的积极意义和价值，本身便是一种积极的心态，一种敢于面对、敢于化解苦难的姿态。

我以为，比之于那种刻意回避禁谈苦难的幼稚的乐观主义和那种有病呻吟无病也呻吟，只知道哀怨的廉价的悲观主义，直面苦难并以苦难为师才是化解苦难的第一步，也才真正是为了减少未来的苦难。我们可以拜师，拜历史为师、拜自然为师、拜他人为师，学习到各种各样丰富的知识，但拜苦难为师，从苦难的经验中所学到的则是独一无二的，是从其他方面或凭借其他方式所难以学到的人生智慧和人类真理。我曾经问过一位老电影艺术家（孙道临先生），影视表演中哪一种面部表情最难？他认真地告诉我，最难的不是笑，

也不是哭，而是“含泪的笑”或者“带笑的哭”，因为这样的表情决不是产生于单纯的快乐或者痛苦，而是产生于某种深刻的具有真正悲剧情怀的感动，因此也才会产生“动人心魄”的艺术效果。

话行到此，我想同学们不难明白我的一番苦心了。在清华人文学院里深造，你们不难找到自己所钟意的学术导师，但我坚信，眼下我们和整个世界正在经历的这场新冠病毒疫情就是你们、当然也是我们所有人类同胞的“天赐之师”。因此，在新学期的开学典礼上，我邀请各位人文研究生新生一起，开始我们“向苦难学习”的共同课程！真诚地祝福你们！

一、精心组织，社会实践活动准备扎实

为了把“三下乡”活动落到实处而不流于形式，研究生院召开了专门会议对20期社会实践工作进行了布置，并对具体工作进行了安排，要求研究生从思想、材料、团队等多方面积极筹备，以饱满的热情积极投身社会实践，认真完成各项实践活动。并通过多种方式对在校研究生进行广泛而深入的宣传，使全体研究生理解了参加社会实践的重要意义，激发了参与社会实践的热情。

事实证明，精心组织，准备扎实，是今年我校研究生社会实践做的较好的主要原因之一。

二、广泛开展，社会实践活动内容丰富

1.新农村建设服务篇

20月20日至20月5日，在曾xx教授的带领下，研究生20期社会实践团沿着湘西线，在慈利、阮、花垣、凤凰和会同五个县随机抽样250户农户，开展了湖南省“集体林权制度改革”、“农村妇女参与情况”和“城镇化改革”的社会调研。此次实践活动以国家林业厅下发的红头文件为支撑，在当地林业局和林业站的陪同下，采用入户访谈的形式开展。

在调研中，研究生深深体会到林农的艰辛与不易，感受到他们的热情与朴实。每到一个乡，都受到林农热情的招待。实践活动以“惠民”为主导，加深了当地林农与高校学子之间的交流，切实了解林农对林业科技服务、林业金融体系建设、林下经济扶持的需求，为林业政策制定和林业经济发展提供了参考依据。

研究生20期实践团成员表示本次活动凸显了所学专业的应用前景，增强了自己对今后继续深入科研、学习的信心。

2.关注林业改革篇

20月22日至20月2日，在曾广正副教授、曹兰芳老师的带领下，研究生20期社会实践团一行前往平江县、茶陵县、衡阳县、新邵县及蓝山县开展“集体林权制度改革监测”和“城镇化背景下林改后续政策研究”社会实践活动。

在当地林业部门的支持下，实践团共走访了五县二十五个村，就当地集体林权改革状况、妇女参与情况及城镇化对林改影响进行调研，并以“面对面访谈”的形式对农户及各村村干部进行问卷调查。

在调研中，研究生们深入了解到农户在林业发展方面的投入与林业收入状况，以及家庭经济来源与生活开支情况，农户的收入水平有所提高，生活更加宽裕；从对村干部的访谈中了解到，各村的整体状况良好，林业收入逐年增加，政府投入及林业补贴提高，对林农进行营林生产有极大的鼓励作用。

调研结果将提交国家林业局，为其制定林业政策及完善林权改革制度及相关法律法规提供现实依据。同时，参与此次社会实践的研究生深刻体会到农村百姓的生活不易，更进一步坚定了他们的科研之路，加强专业知识的学习，毕业后造福社会。

3.理论联系实际、知识运用于实践服务篇

x月23日，在罗明春教授和张清老师的指导下，研究生带领旅游学院认知实习的13级本科生前往浙江开展体验生态旅游、追寻历史足迹、感受传统文化、了解文化旅游产业发展动态的社会实践活动。

此次社会实践活动历时9天，研究生们走访了20等十余个不同的景区景点。在带领本科生认知实习的同时，了解了旅游业最新的发展动态和当地的风土民情，对旅游有了更直观和更深层次的认识。为促进旅游业的健康有序发展，贯彻国发2031号文件《国务院关于促进旅游业改革发展的若干意见》积累了第一手资料，也为今后的学习研究奠定了良好的基础。

这些活动的顺利展开和圆满完成，不仅对走访地区的发展建设有所帮助，而且很好的展现了我校研究生的风采。参与20期社会实践系列活动的研究生通过亲身体验基层工作和游览祖国大好河山开拓了视野，完善了正确的人生观和价值观，为今后的良好的学习、工作、生活奠定了基础。

交通灯课程设计报告

一．前言

近年来随着科技的飞速发展，单片机的应用正在不断深入，同时带动传统控制检测技术日益更新。在实时检测和自动控制的单片机应用系统中，单片机往往作为一个核心部件来使用，仅单片机方面知识是不够的，还应根据具体硬件结构软硬件结合，加以完善。

十字路口车辆穿梭，行人熙攘，车行车道，人行人道，有条不紊。那么靠什么来实现这井然秩序呢？靠的就是交通信号灯的自动指挥系统。交通信号灯控制方式很多，在学习了单片机的有关知识之后，运用相关知识来设计完成交通信号灯。

二．功能概述

2.1设计任务：交通灯的硬件和软件设计 2.2设计目的

1、进一步熟悉和掌握单片机的结构和工作原理。

2、掌握单片机的接口技术及相关外围芯片的外特性，控制方法。

3、通过课程设计，掌握以单片机为核心的电路设计的基本方法和技术，了解有关电路参数的计算方法。

4、通过实际程序设计和调试，逐步掌握模块化程序设计方法和调试技术。 5.通过完成一个包括电路设计和程序开发的完整过程，为我们今后从事相应工作打下基础。

三．设计思路

交通灯的变化规律

按照常规我们假设一个十字路口为东西南北走向。初始状态为状态1，南北方向绿灯通车，东西方向红灯。经过过一段时间（25S）转换状态2，南北方向绿灯闪几次转亮黄灯，延时5S，东西方向仍然红灯。再转换到状态3，东西方向

绿灯通车，南北方向红灯。过一段时间（25S）转换到状态4，东西方向绿灯闪几次转亮黄等，延时5S，南北方向仍然红灯。最后循环至南北绿灯，东西红灯。在这些状态下，有时钟倒数计时。

四．硬件介绍

基础知识

交通灯控制器实例主要使用了89C51单片机的定时器／计数器，基础知识主要包括交通灯的变化规律、定时器／计数器的概念、定时器／计数器的相关寄存器、定时器／计数器的4种工作方式、以及定时器／计数器的变成。

4.1定时器/计数器

定时器／计数器是单片机中最常用、最重要的功能模块之一，本节通过交通灯控制器实例来演示定时器的使用，并复习如何使用散转程序。

首先介绍交通灯以及定时器／计数器的基础知识，接着介绍本实例的硬件电路构成，然后逐步分析定时器的变成以及程序的全貌，最后总结一下本实例的技巧与注意点。

4.2定时器／计数器的概念

89C51单片机内有两个可编程的定时器／计数器T0、T1。

当定时器／计数器用作“定时器”时，每经过1个机器周期（12个时钟周期），计数器加1。

当定时器／计数器用作“计数器”时，计数器在对应的外部输入管脚（T0为P3.4引脚，T1为P3.5引脚）上每发生一次1到0的跳变时加1。使用“计数器”功能时，外部输入每个机器周期被采样一次。当某一周期管脚状态采样为高电平而下一周期采样为低电平时，计数器加1。由于检测下降沿跳变需要两个机器周期（24个时钟周期）的时间，所以技术频率最大值只能为时钟周期的1／24。计数器对外部输入信号的占空比并无限制，但为了保证给定的电平信号在其改变之前至少被采样一次，外部输入信号必须至少保持一个完整的机器周期。

4.3定时器／计数器的相关寄存器

与定时器／计数器相关的寄存器有定时器／计数器工作方式寄存器（TMOD）、定时器／计数器控制寄存器（TCON）。TCON已经在2.5节受控输出实例中介绍过，

因此，在本例中主要介绍TMOD寄存器。

定时器／计数器工作方式寄存器（TMOD），字节地址89H，不可进行位寻址。 定时器／计数器工作方式寄存器（TMOD）的8位分为两组，高4位控制T1，低4位控制T0。TMOD每一位的功能如下。 GATE：门控位。

GATE＝0，仅由运行控制位TRX（X＝0，1）＝1来启动定时器／计数器运行； GATE＝1，由运行控制位TRX（X＝0，1）＝1和外部中断引脚上的高电平共同来启动定时器／计数器运行。

C／T：定时器模式和计数器模式选择位。 C／T＝0，为定时器模式； C／T＝1，为计数器模式。

M1、M0：工作方式选择位。M1、M0的4中编码对应4种工作方式，对应关系见表2－10。

4.5定时器／计数器的4种工作方式

定时器／计数器的4种工作方式下的逻辑结构如表所示。

内容需要下载文档才能查看

（1）方式0。

定时器／计数器的工作方式0称为13位定时器／计数器的。它由TLX的低5位和TLX的8位构成13位的计数器，此时TLX的高3位未使用。改工作方式是为了和48系列单片机兼容而设计的一种工作方式，一般情况不使用方式0进行定时／计数。方式0的控制方式与方式1完全相同，下面重点介绍方式1的控制方式 。 （2）方式1

定时器／计数器的工作方式1称为16位定时器／计数器。它由TLX和THX构成，TLX计数溢出向THX进位，THX计数溢出置位TCON中溢出标志位TFX。

尊敬的政府部门：

我是校读书的一名学生，因家庭经济困难，特申请贫困生。我来自四川内江的一个贫苦家庭，父母都是老实本分的农民，每天早出晚归，勤勤恳恳，但是由于近几年天灾不断，家里庄稼几乎不能满足我们的需求，父母只能外出打工，建筑工地又常常拖欠工资，再加上前几年靠贷款修的房子，生活更是雪上加霜。我还有一个正在读小学的妹妹也需要用钱，加上我上学高额学费，，使我们家庭难以承受，父母为了使家庭的.生活水平好点，常常在外面打小工，努力挣钱，望着父母那一天天瘦下的身躯，我看在眼里痛在心里，望着妈妈那有黑变白的头发，望着爸爸那魁梧的身躯越来越瘦弱，我恨自己不能长大，为父母排忧解难，减轻家庭负担。

当我即将走进校门，听说国家对贫困学生有补助政策，非常高兴希望能得到补助，减轻家庭负担，所以我申请了贫困补助。其实贫困给了我对生活的一种信念，古人常说：“人穷志不穷”“穷且益坚”。我想我自己不会被贫困击倒，而且会更加努力，来改变我们的现状，因此我希望得到政府部门的补助，缓解一点经济压力。最后我想说：感谢我们的党，感谢我们的政府有这么好的政策，我会用今天的汗水浇筑明天的辉煌，来回报我们的社会。

此致

敬礼！

申请人：

20xx年xx月xx日

源于昨天你们血与汗的奉献。

没有你们的浴血奋战，就不会有我们的.今天。

安息吧，英雄。

心怀最深沉的崇敬，我们走进烈士陵园。

聆听那血染的碑文，永远活在我们心中！

清明即将来临，我们来到烈士纪念碑前，

这是一片圣洁的净土，安放着先烈的英灵。

烈士长存，丰碑永恒。

东风吹，松枝摆，少先队员扫墓来。

凝望烈士墓，烈士浩气依然在。

革命传家宝，一代传一代。

为后方机关，为几千老乡，

十三岁的王二小，把敌人带进埋伏圈。

他的血染红山岗，他的血染红蓝天，

他是我们学习的榜样。

清明雨纷纷，白花祭亲人。

缅怀先烈英雄事，热泪盈眶祭英魂。

烈士业绩照千秋，星星火炬代代传。

生为炎黄子孙无比自豪，生为龙的传人无尚光荣。

我们是新世纪的缔造者，我们是新世纪的接班人。

从小立下报国志向，当好建设者和接班人，谱写中华新篇章。

尊敬的领导：

早上好!

我叫，我来自日照市莒县的一个农村，家有5口人—爷爷、父亲、母亲、妹妹和我。我父母都是农民，因没有文化，没有本钱，全家以务农种田为生，没有副收入，且由于母亲之前因得过血管瘤动过两次手术不能从事过重的劳动，因此家里开支几乎由父亲一人承担，结果导致父亲患有严重的腰椎间盘突出。但因为还要供我和妹妹上学，爷爷又患有脑血栓每年还有大量的医药费，父亲的病也只能这样耽搁着仅靠一点止疼药来减缓疼痛，家中也一直过着清苦贫困的生活。父亲为了让下一代有文化，有出息，改写家中历史，二十几年来一直默默地劳苦耕作，给我们创造上学的条件和机会，从幼小的心灵开始，我感受到父亲和母亲的伟大，虽然他们是地道本分的农民。小学，初中，高中，甚至到大学专科后我刻苦学习，努力奋斗，终于在今年7月份我再次接到了大学的录取通知书，我双手捧到了爷爷和父母面前，我们喜极而泣，因为我终于完成了我最初的大学梦!

但是，相比初中、高中，大学每年的学费成了天文数字。它远远超出了我们全家的总收入，这让我们全家高兴之余，也随之多了一份忧虑。因为之前每年的学费几乎都是父亲借来的，今年我实在不忍心让父亲再出去给我借学费了，于是我办了助学贷款，这样至少可以让父亲暂时只负担一下上高中的妹妹的学费。现在爸爸年纪也大了，不能再像以前那样玩命似的干活赚钱了。所以希望学院能在困难的时期给予我帮助，我相信自己的明天，我也将更加勤奋努力，以此答谢所有给予我支持和鼓励的领导和亲朋好友。

为了顺利完成学业，我需要和希望得到学校经济上的帮助—兹申请贫困生助学金。在今后的大学生活中，我会刻苦学习，奋力拼搏，争取做一名德才兼备的优秀学生，将来成为一名国家的有用人才，回报国家，学校和父母。感谢你们!

此致

敬礼!

申请人：

20xx年xx月xx日

大学录取通知书格式

______________大学

录取通知书

_______同学：

经_______教育厅主管部门批准，我校_______学院审核，你已被录取为我校_______科_______专业_______级学生。

请凭本通知书知个人证件来本校报道，详细地点及报名时间请参见报名需知。

______________大学

签发时间：____年____月_____日

1.广东海洋大学录取通知书邮寄通知

2.福建省20专升本补录取工作的通知

3.广西年高考三本录取时间安排通知

4.浙江大学首封普通文理类录取通知书到达

5.云南省高考录取通知书今日起投递

6.20陕西高考录取分数线公布通知

7.关于做好年黑龙江高考分数线录取的通知

8.广西公布2014年高考招生录取最低分数线通知

9.北京理工大学关于2014考研录取通知书发放通知

10.关于高校发放2014研究生录取通知书的消息

敬爱的学校领导：

我叫，现就读于x学校，系属专业。

我的家在xx地区的农村，由于那里的交通不便利，各种公共设施不怎么发达，因此导致农村的经济也很落后。我的家里有口成员，又组成。在兄弟中，我排行老大，已经半途辍学，在外地打工，还在校读书，而且还很不错。父母亲皆是地地道道的农民，以土地为本，在这片土地上，他们辛勤劳作，尽可能为我们兄弟上学而努力赚钱。我家中成员多，劳动力少，而开销较大，这样我的家庭所能筹集到的资金，难以支持我在校期间学习和生活的基本费用。靠外地打工仅赚钱微薄的收入，其维持自己基本的生活费用也很是捉襟见肘了，更不用说再给家里面寄钱了。更严重的是他还要从家里拿钱，这样我们兄弟三人的开销压得父母亲实在是喘不过气来。如今父母考虑到得生计问题，不得不盖房子，这样又借了一笔外债，加之父母年迈，势单力薄，无力还贷，给我和得继续上学构成了很大的威胁。由于家庭经济更加的困难，生活更简朴，因此上大学对我的家庭来说是一件悲喜交加的事情了。喜的是我给我的家族光尊耀祖了，悲的是家庭就目前的经济实力难以支持我在校期间的学习和生活基本费用，这确实是另父母亲头疼的事。

而如今我非常感谢我考上了大学，我也渴望学校能够帮助我渡过难关，帮助我顺利完成学业，帮助我度过大学这段令人神往的美好时光。幸运的是现在国家富强起来了，政策得到了很大的改善，我感谢我生活在这样的一个美好的和平年代，我也感谢我能够获得了生的希望。

申请人：

一、活动背景：

1、该学期即将结束，对该学期我班团委学生工作做全面总结。

2、展望新学期我班团委学生工作。

3、全体同学共同努力向美好的新一年出发。

二、活动目的：

1、使同学明白什么是优秀的共青团员。

2、使同学明白如何成为一名优秀的共青团员。

3、通过此次活动，激发同学们的青春激情，向新学期出发。

4、对该学期我班团委学生工作做好总结。

5、通过此次活动，希望达到全体同学更加积极向上，为新一年我班团委学生工作作好准备。

三、活动流程：

1、以"回顾我班该学期团委工作"展开主题。

2、展示我班该学期几次团委工作的情景，并全体同学参与讨论。

3、全体参与互动中全面探究：

a、什么是优秀大学生团员（所应具有的品质，不同角度分析）

b、如何成为一名优秀的`团员。

c、通过优秀的团员榜样模范带动全体同学的努力。

4、小总结，对新学期我班团委工作做好规划。

四、最后总结

附：具体安排

1、活动时间：12月18日晚7：30到8：30

2、活动对象：工商管理系11级全体旅本班同学

3、主持人：黄芳李丽

4、活动地点：E2B―205教室

尊敬的领导：

你们好！

我是xx学校xxxx院系xx班的xx，我来自xxx市xx县xx镇xxx村。那里交通阻塞，经济落后。我此刻十分需要领导、学校、国家帮忙我，帮我和我的家庭度过难关，让我能有幸和其他的同学一齐顺利完成学业。

我家有四口人：爸爸，妈妈，弟弟和我。我的爸爸妈妈都是农民靠种田为生，基本没有经济来源。爸爸已年过50体力渐衰，偶尔重病；妈妈已生病卧床14年，每一天都要打针吃药，每过一段时间要做一次手术，每年需要大笔治疗费用，14年来为了供我上学，妈妈一向没去医院好好治疗过，去年她已病入膏肓到医院看时医生说需要做手术，妈妈为了省点钱一向拖到今年五月份才做了手术；弟弟今年17岁，去年正上初三但因支付不起学费而辍学在家。此刻我家已经负债累累了，已经像信用社借款2万元，其他借款3万元。

20xx年经过多年的努力，带着全家人的梦想，我最后考上了大学。但是高昂的学费却让我们一家更强烈地感受到了生活的不易。我思考到家里的实际状况，我原打算放下继续求学这条道路，早日参加工作来减轻父亲的负担，贴补家用。但是父亲透过自身的经历，深切体会到了文化知识的重要性。只有教育才能改变命运，只有教育才能从根本上改变家里的生活状况。所以为了让我将来能有更多的机会，在教育质量口碑良好，学风严谨的学校中理解更好的教育，全家人经过仔细筛选，多方考证，最终在高考志愿书上坚定的写下了这几个沉甸甸的字。但这一年8400的巨额学费是我家2年不吃不喝也攒不出来的。而我的父母情愿为了我的前途，我们家的未来背负超过4万的债务。多亏了我的父母、亲戚，朋友，我得到了和别的孩子一样的机会，来到了美丽神圣的大学，坐在这明亮宽敞的教室里，理解更好的教育。

大学两年以来，我深知着上学的机会来之不易。我省吃简用，化压力为动力，化爱为能量，无时无刻不再努力着，各门功课均到达优良水平，用心参加学校的各项活动，热心帮忙同学，大一是透过了普通话二级，英语B级考试，计算机省一级，大二时参加了计算机二级的考试，我期望透过我的努力，能让我的家人宽慰，用良好的成绩来回报帮忙过我的亲人和朋友，来回报国家和社会。

申请人：xx

20xx年xx月xx日

进入大学我们充分感受到了大学生活的多姿多彩。在学习之余，我们参加过各种各样的活动，在活动中我们锻炼了自我，享受了快乐，现在就把你的快乐跟我们分享吧！

院图书馆

院书友会读者之家

丰富同学们的课余生活

全院学生

：

每次影评活动你对影片的心得体会，观后感

20.4.12~20.4.26（两周）

（一）前期准备

1)宣传部对每周的电影设计漂亮的海报（负责电影收集的负责人要及时把每周的电影及时交给宣传部）

2)服务部必须组织好相关人员对影后会场的后事工作进行安排和指导

（二）活动实施：

1)本次活动有两次时间安排，分别为20.4.13.18:00—21:30和20.4.20.18:00—21:30.

2)活动前一天（周四）晚上将海报贴于攻关桥，最迟周五早上，影片名《钱学森》《我的父亲母亲》《红高粱》（赞美生命）《背起爸爸上学》（如因下载问题可更改）。

3)周五按照安排播放影片

4)周一下午4点~5点在图书馆一楼社团办公室由服务部人员收集影评；

5)20年4月25日评出本次活动的影评之星粘贴红榜于八号楼，并颁发荣誉证书；

（三）注意事项：

1)海报尽可能持久的保留，避免被覆盖；

2)保护好个人财产和公共财产。

3)发生紧急情况相关人员要做好管理秩序和疏散人群，防止不该发生的意外事故。（如地震、火灾等）必要时可以联系相关老师、校警等！切不可乱来！

4)如有特殊情况没能播放电影要早点做好通知。

1)上交的影评里应注明影评的题目；

2)本人的信息（包括姓名、专业班级、联系方式等影评内容能体现你的真实感想，内容健康，字数800以上，使用作文纸上交。

共分初评和终评两个阶段。

在全部作品中剔除不符合要求的作品，并在剩余部分里选出制作较好的作品做最后终评。

由评审老师优中选优，选出优秀作品，评出一、二、三等奖、优秀奖

本活动设个人一、二、三等奖，其中一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖3名。

大学生要学会进行自我评价

每个人都免不了要推销自己，在社会上扮演一定的角色，而推销是否成功，关键在于我们能否正确的认识和评价自己。那么，我们是如何进行自我评价的呢？

“以人为镜”是人们获得自我评价的主要途径，人们总是以周围人们对自己的评价为依据，参照父母、教师、同伴对自己的评价来估价自己。美国心理学家库利认为，周围人们的评价就像一面镜子，我们从这面镜子里看到自己是什么，怎么样。当然，并不是每个人的评价都会对我们产生影响，也不是每个人对我们的评价都同等重要。我们总是将别人对自己的评价进行整合，从而形成自我评价，那些经常出现的评价、那些我们比较重视的评价就成为自我评价的主要内容。

然而，绝对平面的“镜面”是不存在的，任何人对我们的评价都难免受他们自己的个性、生活阅历、认识水平和与我们的关系亲疏的影响，

邹忌给齐王讲的那个故事也就是这个道理：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。”事实上也确实如此，别人对我们的评价犹如“哈哈镜”，有的正确，有的歪曲，有的`歪曲得多，有的歪曲得少，哪些客观哪些失真，关键还得靠我们自己去辨别。

同时，我们也并不是一面“平面镜”，我们在整合别人对自己的评价的同时，已经用了“折射”技术，对别人的评价进行了加工。而加工的结果，是歪曲得更厉害了，还是比较客观了，也受我们自己的主观因素的影响。苏东坡感慨说：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，我们在进行自我评价时免不了渗入感情成分，那些比较顺耳的表扬之词往往更容易为我们接受，而那些逆耳的批评则往往为我们所排斥。

俗话说：“人贵自知。”生活的面貌是由我们自己塑造的。我们要学会接受自己，看清自己的长处和短处，既不否定自己的优势，也不讳言自己的缺陷。正确的评价自己，才能为自己找准人生的坐标，为自己准确的定位，从而获得成功和幸福。

亲子活动促进家庭纽带，开拓孩子的生活领域，让孩子在家长的配合和老师的指导下接触大自然，增进老师、家长和孩子之间的感情，从而提高班级教育质量，增强家校之间的透明度和信任，更好地发展孩子的社会交往能力。根据我校儿童的特点，亲子活动计划如下:

1.为家庭提供一流的服务和教育指导。

2.帮助父母在父母和孩子之间建立沟通和联系，从而促进孩子的健康成长。

3.提高父母科学育儿的观念和技能，促进孩子健康成长。

4.指导家长和孩子开展有趣的亲子游戏活动，让孩子在快乐的游戏中成长快乐。

田真小学生及家长。

12月5日下午4: 00-5: 30。

动词（verb的缩写）亲子活动游戏:

要求:邀请家长和学生参加趣味接力赛，班级派出家庭(父亲或母亲和孩子)跑趣味接力赛。具体形式如下:

高一高二背上跑——妈妈或者爸爸把孩子放在肩膀上，听到命令赶紧跑出去，绕完杆子回去给二家人换。孩子不能摔，否则就是失败，越早赢。

三四年级跑步机接力跑——以家庭为单位，两个人站好一个呼啦圈，听到轻微声音就开始。在跑步过程中，两个人配合努力，快速跑完全程，在第二个家庭开始。

五六年级两个人三脚跑——孩子的脚踝和爸爸或者妈妈的脚踝绑在一起，从哨子开始，绕杆返回，从第二个家庭开始。绳子中间掉下来的，就认为是失败，快一点的赢。

不及物动词场地和准备工作

一年级二年级——在篮球场上，一年级在一号篮球场(第一个跑道附近)参加20个家庭小组/班，二年级在二号篮球场(第二个跑道附近)参加25个家庭小组/班，距离28米。

三四年级——场地是田径(靠近领奖台)，三年级20组/班，四年级15组/班。距离50米。每节课准备一个呼啦圈。

五年级和六年级——这个地方在草坪上。五年级参加15个家庭/班级，六年级参加10个家庭/班级。距离30米。准备好扎带和冰淇淋筒。

主要负责人:姜伟

各项目联系人:蔡凯波

一、二年级负责人:李

三四年级负责人:龚建

五六年级负责人:史龙

备注:本年级由各级领导负责，各班主任负责联系本班学生及家长，安排不参加体育运动的学生及家长的顺序。

尊敬的领导:

您好!

我是 学院09班的。现任 学院宣传部部长一职。转眼间，来到 学院学习已将近两年，在这两年的努力奋斗中，我学到了许多，也收获了许多。凭借这次评选文明学生的机会，特提出申请。

思想上，我一直严格要求自己，热切拥护中国共产党的领导，爱祖国、爱人民、爱科学、爱劳动、爱社会主义，争做合格的“五爱公民”。进入大学以来，我一直为能够早日加入中国共产党而不断努力，先后进行团课、党课培训，并顺利取得结业证书。同时，20__年12月参加学院第二届大学生骨干暨青年马克思主义培养学校的培训，经过为期七个月的理论学习及素质拓展训练，于20__年6月顺利结业，取得结业证书。另外，在今年5月，以团员和学生代表的身份，参加共青团学院第一次代表大会暨第一次学生代表大会，听取会议的主要精神，在思想方面有了很大的提高。在学校的各项活动中，积极响应团委的号召，在20__年和20__年的五四评比中，两次被评为“优秀团员”。

学习上，我作为一名学生，学习是我的主要任务。所以我不断地提醒自己，在做好各项学生工作的同时，千万不能把学习落下。在课堂学习中，我认真听讲，学习态度端正，目标明确，勤奋刻苦努力，遇到不懂不会的问题时，主动向同学和老师请教，在上一学年的综合表现中，名列班级前茅。曾先后三次荣获校级和系级的“三好学生”荣誉称号。在20__年“欧伯奖学金”的评定中，荣获二等欧伯奖学金。

在学校的学习生活中，我尊敬师长，遵守学校的纪律和各项规章制度，爱护公共财物。在同学中，乐于助人，积极团结同学，善于交流，同学关系融洽。另外，在工作上，作为院系的宣传部部长，工作一直尽心尽力，忠于职守，得到院系广大老师和同学的充分肯定和一致好评，并获得“优秀学生干部”荣誉称号。

生活上，乐观开朗的性格铸就了我健康向上的生活态度。在校期间，我积极参加学校组织的各项文体活动，并取得了一定的荣誉。在校举办的“国庆六十周年”征文比赛中，荣获二等奖;在“我眼中的五四精神”征文比赛中，荣获三等奖;投稿文章《我也喜欢出发》，在学院校报上发表刊登。有良好的卫生习惯，所在宿舍在卫生检查中荣获“四星级宿舍”，在宿舍装饰大赛中，获得院系一等奖。另外，参加20__年暑期三下乡社会实践活动，所写的关于暑期三下乡的社会报告实践，荣获三等奖。

热心公益活动。我参加过在学校举行的无偿献血活动，3月12日义务植树活动，儿童节去市残联看望残疾儿童等一些列爱心公益活动。

此次“文明学生”评选活动，不仅仅激励我要好好对待自己的学习，完成自己的学业，掌握好现在所学的基础文化知识，以便毕业后能够顺利找到一份合适的工作。同时，它也是让我对自己的一个总

结，更是让我认识自己、开发自己、创新自己的过程，从而，更好地提高自己，完善自己。

人的一生该是一个不断拼搏、不断进取的过程，前方等待着我的挑战还有很多。征途虽苦，但只要肯努力耕耘，我相信就一定会有回报。

此致

敬礼

学院 班级 姓名

日期

在构建和谐社会的大背景下，人口结构出现老龄化的趋势，老年人的生活品质，身体健康状态越来越受到人们的重视。xx社区属纯居住型小区，辖区范围内有5000多户居民，其中60岁以上的老年人有678人。

“丹桂飘香，金秋送爽”，九九重阳节，又称老人节，是我国传统敬老爱老的日子。为创造更多让老年人同外界交流的机会、拓宽生活圈子，也为号召更多的人关注老人、关注老年人的身体健康与生活，走进社区，协助社区居委会共同开展“爱在重阳 情暖葫田”一系列活动，让社区老人们老有所养、老有所教、老有所乐、老有所为，使全体老人晚年生活更有意义、更有乐趣、更加丰富多彩。

（一）活动举办要达到的目标

1、通过开展敬老节的活动，激发社区居民关爱老人、孝敬老人的情感，培养居民关心老人、敬重老人的良好品质，弘扬中华民族尊老的优良传统。

2、旨在为社区老年人提供切合实际需求的服务，真正为老人们做一些实事，为老年人生活增添色彩，让老人们老有所乐、老有所为。

3、提升大学生自身品质，加强尊重老人，善待老人的观念素养。懂得如何在以后的生活中与家中的长辈交流，与身边的老人沟通。

（二）举办活动的`意义

1、为社区老人送去节日慰问，带给老人温馨的祝福，带去犹如亲人般的关爱和温暖，让他们在这个“每逢佳节倍思亲”的节日里感受亲切的关怀。

2、对于我们大学生来说，这是一次有意义的社会实践活动。增强我们的沟通能力，同时增加我们的社会活动经验。

1、活动时间：10月15日至10月21日

2、活动内容：在微信公众服务平台发布关于重阳节关爱老人的文章，呼吁社区居民对自己的长辈说一句贴心话，做一件暖心事。

3、活动目的：强化传统节日意识，培养社区居民关心老人、敬重老人的良好品质。

4、负责人：社区工作者

1、活动时间：10月19日至10月20日

2、活动地点：居民家中

3、活动内容：

（1）社区工作者提前拟定走访慰问名单（高龄、行动不便、孤寡、空巢老人）。

（2）社区工作者和志愿者慰问老人们，与老人谈心聊天，发放慰问品。

4、目的：为老人们送去节日的温暖

5、负责人：社区工作者

1、活动时间：10月10日至10月20日

2、活动地点：

3、活动内容：请大学生帮助录制简短祝福视频并剪辑好，届时在文艺汇演会场播放。

4、活动目的：让社区老人感受到学生们真心实意的祝福。

5、负责人：志愿者