观看扶贫工作心得体会合集20篇

今年的中考成绩一公布，我一颗悬着的心总算放了下来----这次中考我取得了较好的成绩，范文之心得体会:中。高兴之余，我想谈谈自己参加中考的心得体会，希望能给升入初三的同学有所帮助。

初三是十分关键的一年，因为它面临着中考，而中考也是人生的一个重要转折点，因此必须认真对待。从现在起，就要有紧迫感，绝不能到学期快结束时才紧张起来，特别是一些基础并不十分扎实的同学。

刚升入初三，有些同学会不以为然，认为离中考的日子还很长，有的是时间，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，须知学习和复习都是一个循序渐进的积累过程。初三阶段，特别是中考前的几个月，只不过是在平时的基础上进一步练习、提高而已。因此，在整个初中阶段，就必须打下坚实的基础。正确的学习方法要求我们上课认真听讲，勤做笔记，积极思考，回家后认真复习，完成老师布置的全部作业，在将老师上课的内容仔细“消化”、“吸收”后，再去接受新的知识。“温故而知新”才能收到事半功倍的学习效果。

每个人由于自身潜能和爱好等因素，各科的成绩一般是不平衡的。这就要求我们每个人对自己的学习情况有一个全面、客观的了解和评价：哪些是自己的强项，哪些是自己的弱项，有侧重地安排学习和复习时间，取长补短，扬长避短，才能用有限的时间取得最好的学习效果。譬如我对理科较感兴趣，对数理化的悟性较强，因此我在这几门课上，相对多花了一些时间，而相对于我的弱项文科，我除了平时上课时尽量理解、吸收，完成老师布置的作业外，在复习时用的时间就相对少些。此次中考，我充分发挥了自己的长处，数学117分，理化合卷115分，将我在文科中落下的分给补了回来，总体上取得了较好的成绩。“知己知彼，百战不殆”，打仗是这样，学习、考试也是这样。

考试成绩好坏的因素固然很多，有时也不乏偶然因素，但我认为最主要、最根本的因素是主观因素，即自己的主观努力。不利的客观因素能够通过自己的主观努力得到弥补，良好的客观条件只有通过主观努力才能发挥作用。我很幸运，我的初中母校永明中学为我们营造了一个良好的学习环境和氛围，老师的辛勤教学帮我们打下了扎实的文化基础，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了较为理想的成绩，进入了市重点学校向明中学。

有些同学在考试前十分紧张，每天起早摸黑，拼命做练习，生怕不这样就不能取得好成绩。这不仅是一种对自己缺乏信心的表现，有时还会取得适得其反的效果。现实中也不乏这样的事例：有的同学平时学习一直很好，就是因为在考试前没有处理好复习与休息的关系，长期睡眠不足，结果在考试时精力下降，反而没有考出应有的成绩。别人的教训就是我们的经验，因此，同学们在考试前千万要注意劳逸结合，以饱满的精神和充分的自信步入考场，定能取得理想的成绩。

面对中考，我们要具备一颗平常心。尽管要做到这一点很难很难，但面对现实，我们每个人必须保持良好的心态。中考的确十分重要，但它毕竟是我们漫长的学习生涯中迈出的一小步，以后的学习路程更长。考得好的同学要从最初的喜悦中回到学习的现实中来，继续努力、刻苦地学习;考得不理想的同学也不要长时间沉浸在懊悔、难过中，要振作精神，认真总结，再接再厉，争取在以后的学习中取得好成绩。

进入高中阶段学习，这只是学习道路上的万里长征走出的第一步，以后的路程更长，学习任务更艰巨。为了祖国的四化建设，为了国家的繁荣富强，我们要努力学习科学文化知识，全面发展，做一个合格人才。让我们牢记伟人的教导：“在科学上面是没有平坦的大路可走的，只有在那崎岖小路的攀登上不畏劳苦的人，有希望达到光辉的顶点。”

澳门行政特区是一座海滨都市，素有“东方蒙地卡罗”的美誉。

远眺澳门是见头见尾，但看那一栋栋高楼大厦和金沙娱乐场，定让你赞不绝口，南海之水迤逦而来，带着浪漫，带着刺激不停拥抱陆地，仿佛对澳门有种留恋，但不一会儿便退去，或许又是因为对干燥的地面感到不满吧。漫步在澳门大道，只见别墅、大楼，车辆来来往往、川流不息。一座座立交桥把你带上城市空中，仿佛穿梭了整个澳门。面对这座现代化的都市，面对如此之小而妖艳的城市，面对中葡合壁的魅力之都，更是面对这浓浓欧美绮丽，怎能不叫我心醉神迷，怎么不叫我心旷神怡呀。

夜幕降临，澳门被笼罩上了一层厚厚的黑棉，但夜中的澳门却更显得别具一格了：大山依恋着澳门新城，月光闪闪。此时此刻，城中像笼罩了层晶莹剔透的宝石膜，喧嚣只产生在这里头，霓虹灯、彩红灯、照明灯、礼花灯交错放射，使城区也添了些罗曼蒂克的气氛。夜越深越喧嚣，几乎感染了一草一木，尤其是各个赌场如镀了宝石一般绚丽。耸立在远处的葡京大赌场大楼白天看起来貌似鸟笼，一进入深夜，却像被珠宝点缀了一般光彩绚丽。若没了它，澳门定会丢失一半的美。还有港湾边上十米多高的青铜观音，澳门广场上中央政府赠送的盛世镀金大莲花，都闪烁着不同的光辉。月亮似纺织车，纺出“碎银”撒落在澳门每一个角落。使澳门之夜不断持续……

澳门在一天天不断长靓，当然，这与澳门的褐色海水是分不开的。澳门天然景观黑色沙滩便是因海水形成，因为水中的一些矿物质与营养渗入沙滩，便让金灿灿的沙滩成为黑色。若把脚伸入海水中，享受海的冲激，躺在软绵绵的沙滩上，眺望天空、海鸥，必定觉得非常悠然、舒畅……此时，澳门的美又是多么和谐、多么质朴呀!使我忽然觉得因为有大海，才勾勒、渲染出的可爱的澳门。

这是回归的澳门，这是昔日豪江。

将这部最新的犯罪悬疑片《天作谜案》，称作是印度版《看不见的客人》，其实是不公平的，因为这部电影是一部翻拍作品，它的原版1969年就拍出来了，比《看不见的客人》早了整整47年，但是名气却远远不及后者，即便是印度影迷也未必看过。

原版《天作凶杀案》，由印度非常著名也颇具争议的导演雅什·乔普拉执导，是一部公认的经典影片，雅什凭借此片获得了当年印度flimfare 奖的最佳导演奖。

雅什·乔普拉

有趣的是此次20xx年的最新翻拍作，导演也姓乔普拉。(我查了一下，没查出两人有亲缘关系。)

影片讲述的是一桩谋杀案。案发现场有两个重要嫌疑人，原本看似简单的案情，在两个嫌疑人大相径庭的口供之下，变得扑朔迷离，到底谁是真凶?

两个嫌疑犯

没有爱情、没有歌舞、没有开挂，这部影片和大部分观众认知中的印度电影风格很不同。

作为一部犯罪悬疑片，它和《看不见的客人》一样，并没有特别离奇亦或是不可思议的案情，而是因为嫌疑犯的口供一次次被不断推翻，导致案情也相应的一次次不断反转，随之才变得让人感觉错综复杂。这也是让人容易将这两部片子作联想的缘故。

不同的是，在《看不见的客人》中，主角是在律师的有意诱导下，不断变换着口供以图打赢官司，故事着力于刻画的是人性的阴暗面，而在《天作凶杀案》中，则是两个嫌疑犯在互相指正，互相拆穿中，交替更改着口供，以求洗脱嫌疑，故事更看重的是逻辑与推理。

影片在细节方面做的非常巧妙。

两个嫌疑犯每一轮口供，都是对同一段时间内发生的事，进行详细复述，两人的口供在大框架和主线是完全一致的，只是一些小细节的轻微变化，就导致他们的身份在受害人和凶手之间立即产生互换，让人看来非常过瘾，与此同时，两人的口供缜密而无破绽，又让人觉得非常烧脑很带劲。

两个嫌疑犯由英俊的施坦·马洛萨和美女索娜什·辛哈分别饰演，尽管他们颜值都很高，但这一次，他们并没有靠刷脸过关，而是展现出了过硬的演技实力，因为口供都是通过画面演出来的，所以他们需要在两套不同的口供中扮演两套性格迥异的人物，由于两人的口供都被推翻了数次，因此两套人物也得轮番交替上场，形成鲜明的对比，看来煞是精彩。

索娜什·辛哈刻画了两个完全不同的人物

片中侦查案件的负责人，可能是我看过最倒霉的警察，他一脸精明，却被两个嫌疑犯搞的晕头转向。每一次他得到其中一人的口供，觉得自己已然知道真相，去另一个人那里逼问，结果又得到另一套天衣无缝的口供，亦或是查到一些小线索，认定谁是凶手后，前去拷问，得到的却是指向另一个人的口供......他在片中最经典的镜头，就是一轮口供问下来，最后一脸懵逼的独坐发呆，当然这也是观众(比如我)对案件的观感。

最后，他决定不再受困于变来变去的口供，直接从证据入手来查案，却发生了误判，导致真凶逍遥法外，不但如此，这位恪尽职守的警察还被真凶狠狠戏谑了一番，真是郁闷死了!

个人认为，这个不符合主流价值观的结局，是本片最大的亮点，它增加了故事的观赏性，把反转进行到了最后，也让影片变成了一个纯粹呈现高智商犯罪的故事，看起来更刺激。不像国产犯罪片《心迷宫》那样，折腾半天，凶手都成功脱罪了，最后来上一行字幕，说他因为良心的谴责去自首了，真是让人扫兴。

这部电影目前豆瓣得分7.2分，虽然分数远不如《看不见的客人》的8.7分，但质量真心不比它差，非常值得一看!

春节联欢晚会，简称春晚，是中国一年一度的联欢盛会。今天，我就观看了这场视听盛宴。

随着主持人的宣布，春晚开始了。一个又一个精彩的节目接连上映，有张明敏的《我的中国心》；有王力宏、李云迪的钢琴表演《金蛇狂舞》和歌曲《龙的传人》；还有刘谦的魔术……但其中我最喜欢的还是《除夕的传说》。

这个节目从一个故事说起：传说，很久很久以前，有一个叫“年”的怪兽。每到过年的时候，它就会出现在大街上，它十分可怕、凶猛，而且无恶不作。大家都怕它，所以一到过年的时候，大家都紧闭门窗，不敢出门，街上一个人也没有。但有一个人，他战胜了“年”，把它赶走了，大家又恢复了往日的生活。故事讲完了，主持人告诉我们：这个怪兽又叫“夕”，为什么今天叫“除夕”？那是为了纪念除掉了“夕”。除夕过后，亲友互相看望他人有没有被“年”伤害，于是有了拜年的习俗。“年”害怕火光和响声，所以过年时我们要放鞭炮。这让我了解了许多关于过年的知识。

这次看春晚，我不仅欣赏了许多舞蹈，也聆听了他人的歌声，还增长了知识，真是受益匪浅。

根据全县“严明政治纪律、严守政治规矩”、法治建设、“三严三实”集中教育活动和局系统开展“守纪律、讲规矩、树形象”主题教育活动的统一安排，4月9日晚上，我们组织所全体干警开展了集中学习教育活动。会上观看了反腐警示录《季建业：从“三线失守”到“一箭穿心”》、贪官忏悔录、安徽省原副省长倪发科案宣判视频等纪律教育学习宣教片，我深受教育和启示。认识到在全党深入开展“三项集中”教育活动之际，在社会主义经济社会发展进入新常态，在领导、党员干部中组织开展反腐倡廉警示教育非常必要，对于广大党员干部，特别是领导干部廉洁从政，严守党纪国法，推动党风廉政建设和反腐斗争，都具有重要的意义。

警示教育片中实际案例，对我内心产生了深层次的触动。在视频中，我们看到安徽原副省长倪发科先后49次非法收受他人给予的字画、玉石、现金等财物，共计折合人民币1300余万元;倪发科20xx年担任安徽省副省长后，分管国土资源工作，未经组织审批同意，就担任了省珠宝协会名誉会长，接触上了玉石，从此一发不可收拾。南京原市长季建业在1999年底至20xx年9月，分别以收受他人财物，接受他人提供的装修，低价购买别墅、墓地等方式，先后21次非法收受财物，共计折合人民币1132万余元。纵览他们触目惊心违法犯罪的轨迹，清楚看到他们就是利用自己的地

位和手中权力去中饱私囊，满足私欲，演绎了一幕幕淋漓尽致的权钱、权色腐败交易之戏。既为他们通过个人不懈努力而取得的进步旋即失去感到惋惜。同时，透过他们的案例真实地看到了社会腐蚀领导干部龌龊和丑恶的一面。他们无视党纪国法，目无组织纪律，腐化堕落，严重损害了人民公仆的形象，败坏了党风政风和社会风气。因此，我们要真正从这次警示教育中认真汲取教训，引以为戒，廉洁从政，为人民用好权、掌好权。这些真实的案例再次警示我们：共产主义理想和信念是共产党的精神支柱和灵魂，任何时候都不能动摇。反腐利剑高悬，警示着党员领导干部必须始终坚定共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，筑牢拒腐防变的思想道德防线，才能抵御住各种腐朽思想的侵蚀，永远立于不败之地。党员领导干部要慎重使用权力，在职责范围内正确行使权力，恪尽职守，时刻不忘权为民所用、利为民所谋、情为民所系，永葆共产党员、人民公仆的本色。

通过警示教育专题学习，经深思后我认为，作为基层派出所所长，要真正履行好一个党员领导干部应有的责任，切实践行“三严三实”要求，必须不断加强自身党性修养和政府自身建设，做到为官一任，造福一方。

一、要注重坚持学习，增强党性修养。在物欲横流的当今社会，人们的思想观念、生活方式和价值取向都发生了多方面的变化，但是非、善恶、美丑的界限不能混淆，作为共产党员坚持什么、反对什么，倡导什么、抵制什么，都必须

旗帜鲜明。我们一定要时刻把加强学习、增强党性锻炼作为自己做人做官的头等大事抓紧抓好。用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论武装头脑，使自己的思想路线与党中央保持一致，不断提高自己的思想政治觉悟，做到有好的生活圈子，有好的生活情趣，有好的生活方式。

二、始终坚持为人民服务的宗旨。要做到全心全意为人民服务，完成好党交给的各项工作任务，最根本的就是要正确处理好个人利益与党和人民利益的关系，在任何时候都要把党和人民利益放在首位。要时刻注意树立警醒意识，在大是大非面前坚持正确立场和态度，自觉维护党和人民的利益。进一步加强世界观的改造，用马克思唯物主义的观点去判断、检验是非功过。正确行使党和人民赋予的权力，心系组织重托，心系群众冷暖。在世界观、人生观和价值观上进行自我批评和自我教育，牢固树立为人民服务的思想，端正思想作风，提升思想境界，切实做到为民、务实、清廉。

三、始终坚持执行党的各项廉政建设规章制度。这些腐败分之地下场警示我们：在社会主义中国，法律面前没有特殊公民，党纪面前没有特殊党员。一个党员干部，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃不脱党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。通过警示教育，我深刻地认识到反腐倡廉的任务艰巨性，认识到建立教育、制度、监督并重的惩处和预防腐败体系的紧迫性。因此，作为党员，必须积极维护党纪国法的严肃性，既用宪法和法律约束自己，也用党章和党的纪律规范自己，以实际行动带动党风和社会风气

的进一步好转。特别要严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，管得住小节，挡得住诱惑，做一个清清白白的人。

四、建立严格的领导责任制，切实加强执法监督。队伍出了问题不但要追究当事人责任，而且必须追究领导责任，实现权力、责任、风险共担，促使各级领导下大力气抓队伍管理、抓执法质量。队伍出了问题，领导怎么说也有责任。决不能把问题都推到经费制约上，推到执法环境不好上。经费再紧张，也不能搞以牺牲民心为代价的创收，谁下达罚没创收指标，就要追究谁的责任。要切实加强执法监督。

因此，我们要从警示教育案件中吸取教训，做到举一反三，警钟长鸣，牢记党的宗旨，做好本职工作，恪尽职守，全心全意为人民服务。党的光辉形象靠党员的共同努力来增彩，党的利益需要我们大家来共同维护。我将以此警示自己，防微杜渐，警钟长鸣，牢牢树立执政为民、廉政为民的思想观念，做到常思贪欲之祸，常除非分之想，常修为官为德，常漠公仆本色，真正做到上不负党，下不负民，为推进第三次创业、建设全省山区经济强县作出新的更大的贡献。

在2022的《贵州教育大讲堂开学第一课》中，我印象最深的是杨林老师说的“四头牛”。第一头牛是陈虎、吴天成和梁明生，他们用自己所学的知识，为祖国做出了许多贡献。第二头牛叫陈斌，他不仅是国家级的钳工工程大师，还可以在鸡蛋壳上雕花呢！第三头牛叫“数字孪生智能生产线”，在他们制作的平台上，可以学习到世界上最顶尖的人工智能技术，犹如一个“元宇宙”。最后一头牛最牛，他就是贵州的职业教育，各种各样的职院培养了许多各种各样的人才，他们都值得我们学习。

看了这“四头牛”，我觉得我们作为新一代的青少年，应该好好学习、积极向上，将来为祖国做贡献，圆我们的中国梦！

10月13日至15日，“用生命托举起师魂的好老师”——“时代楷模”王红旭先进事迹巡回报告会相继在合川、铜梁和潼南举行。

报告团5位成员从同事、朋友、学生等不同角度，满含深情地讲述了王红旭以生命托举生命的感人事迹，回顾了王红旭生前敬业奉献、爱生如子的点点滴滴，表达对英雄的崇高敬意。

“英雄老师高大的形象将引领我和我的伙伴们成长为有本领、有担当、有梦想的新时代好少年!”合川区南滨路小学六年级学生李心悦表示，听完报告会后，自己的内心久久不能平静，“王红旭老师是时代的楷模、更是爱的传递者，是大家心目中的最美教师。”

合川区南滨路小学副校长姜军密表示，“我要以王红旭老师为榜样，把学习他的先进事迹转化成工作的动力，将这种无私奉献的精神融入自己日常生活和教学工作中，关爱学生，奉献社会，勇担责任，用实际行动给社会交上一份满意的答卷。”

铜梁区外国语实验小学老师李芸倩是一名今年新入职的年轻老师。她说：“今后我将以王红旭老师为榜样，用爱温暖我教育的每一位学生，用实际行动对学生负责、对家长负责、对社会负责。”

铜梁区文化艺术界联合会志愿者张星念表示，王红旭老师用生命谱写了一曲感天动地的英雄赞歌，是青年人的学习榜样，“作为一名西部志愿者，我要学习王老师脚踏实地埋头苦干的工作态度，学习他乐于助人、见义勇为的高尚品德。”

潼南区农投集团干部汪昭军在聆听报告会时泣不成声，他表示，“听了王红旭老师的事迹，我的心情久久不能平静。王红旭老师用自己的行动告诉我们，在平凡的工作岗位上努力工作也能够发光发热，也能让重庆这座英雄的城市更加温暖。”

潼南区上和镇中心幼儿园园长邓小芳说，“王红旭老师用自己的生命诠释了爱生如子的内涵，值得我们每一位老师学习。”她说，将以王老师为榜样，更加潜心育人，把每一名孩子都当成自己的孩子一样，细心呵护、爱护，让他们茁壮成长。

2月4日晚上不到八点，我和家人们已经迫不及待地坐在电视机前，等着观看冬奥会开幕式。今年的冬奥会在首个“双奥之城”北京举行，意义重大而深远。在观看过程中，最让我动容的数个时刻是：鲜红的五星红旗与奥运五环交相辉映，亦或是国旗在每一位普通中国人的手中相互传递，以及寓意着“协和万邦”的由一朵朵小雪花凝聚而成的大雪花在舞台中央翩翩起舞……

冬奥会开幕式的每一幕无不在展示着中国兼容四方的大国情怀和坚持世界人民团结一心的崇高追求，当然，这些也在为之后精彩激烈的体育赛事作铺垫。

接下来的几天，我认真观看着冬奥会，捕捉着运动员们每一个精彩的瞬间，在电视前为他们加油喝彩。当看到谷爱凌为中国夺下第三金时，我顿时心潮澎湃、热血沸腾。再看回放，虽然她在前两跳稳居第三名，但是在最后一跳的关键时刻，她坚定选择挑战自身极限做出1620抓板动作，逆袭成为中国历史上第一个自由式滑雪女子大跳台冠军。其实，谷爱凌在跳之前，给妈妈打过电话，但是她没有听从妈妈的建议去做安全动作保住第三名的位置，而是尝试了之前从未挑战过的高难度动作。她也说过，“我想让自己表现出最好的一面，我在比赛里面那种心态不是想赢别人，我更想赢我自己”。试想一下，当初她如果没有坚持自己的想法，而选择保守，怎么可能会为祖国赢得这枚宝贵的金牌呢？而且我还想说，在这成功的背后，是她日日夜夜艰苦的训练和不懈的坚持。是啊！正是谷爱凌这种拼搏进取、勇敢自信、积极努力的体育精神，造就了她今天的辉煌和成功。

然而，就在十号的男子单人花样滑冰比赛中，出现了令人揪心的一幕：日本选手羽生结弦在挑战被称为“人类不可能完成”的4A动作时，重重摔在了寒冷的冰面上。但他没有气馁，毫不犹豫地站起，伴随着优美的音乐，连贯流畅地完成了一系列花滑动作。谢幕时他深深鞠躬，并俯身轻抚冰面，这种勇于挑战自身极限的精神值得我们每一个人学习。无论何时，他都值得“容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙”的赞美。

看到这里，我突然想到了自己在初中时的一次经历。在一次足球比赛前，通知得很匆忙，我们只有一个月的时间来训练。虽然当初我们也有想过随便应付比赛草草了事，但是后来经过反复协商，大家一致决定要共同努力完成这次比赛。每天下午放学，我们都会训练到很晚，加强个人球技训练和团体配合。每当快要坚持不住时，都会互相鼓励着。漆黑的教学楼下，昏黄灯光下的足球场上，都有我们辛勤训练的身影。最终，我们在比赛中也取得了不错的成绩，这是我们努力和团结而来之不易的结果。

所谓体育精神，在我心里，我认为它是将团结、坚持、进取、拼搏等融为一体的。不是只有拿到奖牌，不是只有输赢能定义体育精神，它是一个不断进步、挑战自我的过程。因此我们每个人都要发扬冬奥精神，铸就体育精神！

1、白日可以在阳台远望绿树蓝天，夜晚可以凭栏欣赏灯火星空。

2、不晓得多少个深夜，我抬头仰望，一直到脖子都僵了，我才看到天空；然后我躺在地上，一直到眼睛都花了，我才寻找到星星；最后我坠入迷雾，一直到心脏都冰了，也没见到，曾经承诺为我指引方向的你。

3、初夏之夜，如水的凉风轻轻涤荡去了白天的喧嚣和浮躁，空气中处处弥漫的花香是那样的沁人心脾。

4、从那以星星点点娇羞的模样报春的迎春花，到那“疏疏晴雨弄斜阳，凭栏久，墙外杏花香”的粉白杏花，它们一路引领着春的芳菲，春的暗香满怀。

5、当我抬头，细数星空，沉默在那星河中，当我流泪，细碎泪珠，沈静在那星空下。当仰起头还是泪流。黑夜中也没人看的见。

6、点点的繁星好似颗颗明珠，镶嵌在天幕下，闪闪地发着光。

7、多好的夜，多美的一幅画卷，可是荒凉的心却激不起美丽的浪花。独上高楼，望尽天涯路，空余悲。寒灯照孤影，晓月映江心。如此美好的风光在我的心里竟能生出悲凉。

8、风飒飒的吹，树沙沙的响，远处的树扭动着阿诺的身子，好似在为月夜舞动一曲优美的舞蹈。层层的稻香随风扑鼻而来，流入心底，与夜的静谧交融在一起。我闻到了夏夜的味道，多么甜美。

9、黑色的夜幕上，又出现了一颗颗星斗，忽明忽暗，像一粒粒宝石，又像一颗颗珍珠。

10、忽然，天边一颗火红的流星拖长的尾巴，燃烧着划过夜空，然后陨落在深不可知的宇宙中。流星，燃烧着自己，用最后的光和热，给人以最灿烂的光明与辉煌。

11、几颗星星也连在一起，看上去好像一只巨大的、高举双螯、翘着尾巴的大蝎子，这一定就是那天蝎座了。

12、今生遇见，不管山重水复，不管是劫是缘，我愿蝶舞于你一个人的云水之湄、柳岸星空。

13、看！一颗穿着淡银婚纱的流星给这个夜空添加了一丝绚丽、喜悦与温暖，流星的转眼即逝给人流下了无限遐想和无尽的孤寂。

14、看那由七颗星组成的北斗七星好似一把勺子，我真想把它从天上取下，尝尝用它盛着的银河水，甜不甜，好不好喝。

15、蓝蓝的夜空宛如一面光滑的镜子，上面点缀着许多“；小钻石”，这些“；小钻石”就是美丽可爱的一闪一闪的小星星。

16、亮晶晶的小星星，像一颗颗钻石，每一颗星星的造型都是那么独特，那么美。

17、满天的小星斗，它们尽着自己的力量，把点点滴滴的光芒融合在一起；虽然不如太阳那么辉煌，也不如月亮那么皎洁，但它们梦幻般的光也洒到了人间，把大地变成了一个奇异的世界，诱发着人们探索的欲望。

18、满天美丽闪耀的小星星，虽然不如太阳那样辉煌，也不如月亮那样清澈，但它们把梦幻般的光洒到人间，把大地变成了一个奇异的世界，诱发着人们探索星空的期望。

19、每个深夜，我也只是在仰望着星空，回忆着过去，我不会再为曾经洒下一滴泪，但我的心却愈加的怀念着曾经。

20、梦想还不知道该叫什么名字。

21、那几颗大又亮的星星挂在夜空，仿佛是天上的侍卫拿着如人间上的电灯在巡逻。

22、那一年我们望著星空，有那么多的灿烂的梦。以为快乐会永久，像不变星空，陪著我。

23、你看，那漫天的星星多美啊！一颗一颗的，像撒满的一块深蓝色的布上面的碎钻石，晶莹透亮，还眨巴着眼。

24、你有点像天上的月亮，也像那闪烁的星星，可惜我不是诗人，否则，当写一万首诗来形容你的美丽。你是一尊象牙雕刻的女神，大方端庄温柔姻静，无一不使男人深深崇拜。

25、凝望那满天大大小小忽明忽灭的繁星，我的心一动，星星，是星星点缀了夜空，把它们的光泽洒向大地，不管是有名的星星，还是无名的星星。

26、启明星是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上只有它一个在那里放射着令人注目的光辉，活像一盏悬挂在高空的明灯。

27、晴天的夜晚，满天星斗闪烁着光芒，像无数银珠，密密麻麻镶嵌在深黑色的夜幕上。银河像一条淡淡发光的白带，横跨繁星密布的天空。

28、如果你循着流星雨的轨迹往回找，你会发现每颗流星都是从星空中的某一个点出来的。

29、沙滩上的人，有的躺在那软绵绵的沙滩上睡着了，有的还在谈笑。凉爽的风轻轻地吹拂着，皎洁的月光照耀着。让这些英雄的人们，在这自由的天幕下，干净的沙滩上，海阔天空地尽情谈笑吧，酣畅地休想吧。

30、深蓝色的天幕上繁星闪闪，像是无数双眼睛，一闪一闪的。

31、是一轮灿烂的满月。它像一面光辉四射的银盘似的，从那平静的大海里涌了出来。大海里，闪烁着一片鱼鳞似的银波。沙滩上，也突然明亮了起来，一片片坐着、卧着、走着的人影，看得清清楚楚了。啊！海滩上，居然有这么多的人在乘凉。说话声、欢笑声、唱歌声、嬉闹声，响遍了整个的海滩。

32、思绪乱飞，任想象在黑夜里泛舟遨游。月越来越明，星光越来越飘渺。夏夜幽蓝的苍穹是那么深邃，玉盘似的月亮在云中穿行，在幽蓝的苍穹中显得格外皎洁；高悬于空，俯视天下苍生，绽放着冷冷的光，好似不食人间烟火的天使。高贵中带着冰冷。

33、抬起了头看那星星，每几颗星星用线一起串连起来就会变成一个图形。于是把那些星星画了下来，细细品味，越看越有滋味。

34、淘气的小星星在蓝幽幽的夜空划出一道金色的弧光，像织女抛出一道锦线。

35、天空里的星星，星辉斑斓；草原里的星星，丽姝煦暖；眼睛里的星星，柔丽满满；城市里的星星，华丽璀璨；情人眼里的星星，娇俏烂漫。

36、天空中的星星又好像是一粒粒豆子。不知是哪个神仙把仙豆撒在了辽阔的天空，想等它们发芽结果？

37、天空中只有几丝云在慢慢移动，它就像丝带一样把小星星遮得时隐时现，看上去好像在和人捉迷藏呢。

38、天上的星星时而明亮，时而黯淡，像微笑着的小铃铛，是人们心底的纯真。

39、天上的星星一闪一闪的，像宝石一样发出炫亮的光彩。

40、天上最美的是星星，人生最美的是温情。平常心看待平常人，摘下你的有色眼镜，你看到的天空才是蓝天。心胸要大些，要求自己严格些；小事清楚些，大事糊涂些。

41、望着月亮，我似乎看到了玉免正急忙地捣着长生不老之丹；广寒宫的嫦娥，平时十分寂寞，孤独，今天却喜笑颜开；那倒霉的砍柴人吴刚，今天也在歇着。

42、我本来就不爱星星，有了月亮作为我感情的寄托，对于星星我更是不屑一顾了。

43、我还是留恋那个小县城里帆布一般质朴的天空，没有华贵的颜色，却有最可爱的星星，最纯净的明月，还有那个在夜晚陪我看星星的人。

44、我们等候着青春，却错过了彼此……但我永远会记得，那年夏天，最灿烂、最寂寞的星空。

45、我喜欢看星星，所以即使冬天非常寒冷，我也不会错过时间看星星。冬天有两颗著名的星座，猎户座和金牛座，就像一个猎人在驱赶一头牛。

46、我在星空的这一端，你在星空的那一端，相隔很远这很远。灿烂的永恒，无尽的遥远，再也无法相见。

47、无数个夜晚，我仰望星空，只因为害怕此时此刻的你也在仰望着星空。

48、夏天的夜晚，抬头望望天空，繁星点点，可以说是整个天空都是星星的世界。小溪里，青蛙们开起了音乐会，“呱呱，呱呱”溪上倒映着数不胜数的星星，拿起一个小石子，往湖面一丢，湖面上漾起了波纹向岸边开去。

49、夏夜的星空，星星像宝石镶嵌在蓝色的天空中，像无数只小眼睛注视着我。又像一个个顽皮的孩子，在银河中嬉戏游玩。

50、像光那样，从一颗星到达另外一颗星。

51、小星星在寒空中摇晃，仿佛冷得在颤抖。

52、星空倒映在这汹涌的海面上，便随波上下跳舞，时现时灭。

53、星空之所以美丽，是因为它璀璨在黑夜里，也许，人的一生，必须如星空般孤单，才会如此灿烂……

54、星星充满了感情，像顽皮的孩子，在稚气、执着地注视着人间，仿佛用那明亮的眸子讲述一个美丽动人的神话。

55、星星的温度越高，它发出的光线中蓝色的成分就越多，看上去这颗星就是呈蓝色；如果这颗星的温度很低，那它发出来的光线中红光的成分多，看上去它就是一颗红颜色的星星了。我们根据星星的颜色，来估计一颗星星的表面温度大约是多少。

56、星星就像钻石，闪闪发光；星星就像眼睛，闪闪发光；星星就像宝石，闪闪发光；星星就像水滴，闪闪发光；星星就像灯泡，闪闪发光；星星就像火花，闪闪发光。

57、星星是每个人心中的花，星星是舒心又美丽的梦，星星是人类最正确的保证，星星是宇宙最长的寿命。

58、星星像萤火虫，因为星星会发出像萤火虫一样的光，还像宝石，闪闪发光，还像一双可爱明亮的小眼睛，一眨一眨的，还像路灯在天空中给人们指路照明。星星在天空中一闪一闪的，好像一颗颗小珍珠。远看一颗颗星星发着黄光，像一块块玉。

59、星星一闪一闪的，好像是一个水亮剔透的眼睛。

60、扬起头，星星们以自己独特的美给以世界最恬静的景图。为乡村抹上别样的魅力，是乡村增添了一份独特的风味。让月下之人沉醉在唯美的遐想之中。

61、夜，很静。星星在头上眨着眼睛，仿佛对我的选择感到欣慰。我理了理被吹乱的头发，再次仰望满天星星，我从心底喊道：星星啊！从你身上我懂得了人生的真谛，我会用我的整个生命，去实现我的人生价值——或如恒星默默无闻；或如流星轰轰烈烈！

62、夜空里群星闪烁，像巨盘里一颗颗闪光的棋子儿，又像一群调皮的孩子，若隐若现，在夜幕里玩着捉迷藏。

63、夜空中璀璨的明星，如你深邃的眼神，闪闪的令人陶醉。

64、夜幕降临，繁星闪烁，仿佛悬在天宫的无数颗小彩灯。

65、夜深人静，夜像个沉睡的婴儿，又像个不被污染的森林。天空是毕加索刚挥抹上去的普蓝，还保持着水份，正蒸发在一片净土当中，细细的滋润着静土上的每一个熟睡的生灵，包括我们的心田，我们的思绪。我喜爱夜，它是馨风起舞的时间。我喜爱夜，它拥有独一无二的宁静。我喜爱夜，那是属于我自己的世界……

66、一颗亮晶晶的流星，像河里溅出来的一滴水花儿似的，从银河的当中，飞了出来，滑过深蓝色的夜空，悄无声息地向北面坠落下去。

67、一颗流星在蓝幽幽的夜空划过一道神奇的弧线，像织女抛出的锦线，转瞬即逝。

68、一轮圆月正冉冉升起，那银色的月光映着几丝儿羽毛般的轻云，

69、银河中的几颗星星看上去好像一只展翅的白天鹅，正在梳理着自己的羽毛，想让自己变得更美丽更漂亮，好像要成为整个银河中最美的星星。

70、有一颗星星，里面载着我的所有美好想象，但我又分不清那颗星星里住着我的天使，所以我会爱上所有的星星，那整个星空都会是我最美的想象。

71、月光照在微波粼粼的海面上，海面上映托着石头的倒影。星星在一旁眨着快活的眼睛。

72、月亮赶来了，她拉开黑幕的一角露出半个小脸，可又突然像害羞似的拉回了那块黑幕，把美丽的笑脸藏了起来。过了许久，也许是她耐不住寂寞了，偷偷的又遛了出来，于是又绽放了她那甜蜜的姿态。

73、月亮像一个新娶来的媳妇，刚刚从东天边上来，就又羞答答地钻进树叶子里藏起来。

74、在晴朗的夜空中，月亮像一位害羞的姑娘，用云雾遮挡住那美丽的脸庞，小星星顽皮地眨着眼睛，好像无数颗珍珠挂在那一望无垠的夜空中。

75、在无意间看到了繁星点点的天空。天上的星星漂亮极了：有的一闪即逝：有的三五成群的在做游戏；有的两三个在一起窃窃私语；有的像闪闪发光的钻石；有的孤零零的……我总是一遍一遍好奇地数着。星星们眨着眼睛，好象在笑我傻。

76、这颗流星变成了一道闪光，划破黑夜的长空。

77、这是一个宁静的夏夜，万物都沉睡了，只有天空中的星星在眨巴着眼睛，神秘地望着我们。夜，静极了！月亮妈妈带着自己的孩子们在夜空中散步。多么美丽的夏夜星空！

78、真是“明月几时有，把酒问青天”。今晚的夜空与众不同。今晚的月亮不同于以往那像大玉盘似的月亮。它仿佛就像一条孤独的小船挂在夜空，慢慢地就发出了微弱而细小的光。它有时把夜空变得悄然了，星星眨着眼睛更是与众不同了，更加增添了夜的色彩。

79、只见月亮像一个害羞的姑娘，羞答答地从一片乌云背后伸出半个脑袋，偷偷地向下窥探，发现没有什么动静，一扭身，出现在天空中，天空就好像出现了一盏明亮的灯，周围的乌云被白色的月光照着。

80、最早出现的启明星，在这深蓝色的天幕上闪烁起来了。它是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上只有它一个在那里放射着令人注目的光辉，像一盏悬挂在高空的明灯。

宋书声、贺星龙、李元敏……一个个普通的名字，却拥有无穷的力量，在平凡的岗位中生根发芽，创造出令人敬仰的伟大业绩。我们不禁要问，他们的力量来自哪里。仔细观摩他们的事迹不难发现，他们都在以对党、人民和事业的忠诚，铸造共产党员的铮铮“铁骨”。“忠”字好写，践行不易，向榜样看齐，更要接过榜样的旗帜，把忠诚的深意镌刻在骨髓里。

忠诚于党，让振奋精神的“钙质”永不流失。正如健硕的“骨骼”需要贮存足量的钙质，铸造共产党人的“铁骨”，必须时刻补充精神上的“钙”，即始终坚定理想信念，永葆对党忠诚的政治品格。“执着翻译家”宋书声，在入党申请书中深情地写到，“党就是我的家，让我感到更大的力量”;“超导”院士赵忠贤承诺，要为“党的建设而奋斗终身”;国测一大队李国鹏则说，“作为一个有志青年，我视共产主义为信仰，来树立自己的人生观，继承党的伟大事业”。他们的真情袒露，启发共产党员要始终坚定共产主义的信仰，把信仰之“钙”融入血脉，激活对党忠诚的政治基因，与党同心共振。要把马克思主义等经典理论“嚼碎吸收”，不断丰富精神营养，用科学的方法论武装“骨骼”。要矢志不忘党员的身份，努力成为对党忠诚的模范和表率，在自我成长的同时哺人以“钙”，“感染”带动更多的人。

忠于人民，让凝心聚力的“关节”永不松劲。坚韧的关节具有“持重”的作用，能传导、担负躯干或肢体的重量，维持骨骼的正常运动。对共产党人来说，全心全意为人民办事、为人民分忧出力、不负人民重托，才有支撑前行的力量。盖买村“女当家”李元敏待群众如亲人，救群众于“水火”，在对每件群众的小事上敢说、敢抓、敢干，最终赢得民心;“80后”村医贺星龙，因为那句“24小时上门服务”的承诺，20_年寸步不移守护乡亲，风里雨里、随叫随到、任劳任怨;鲁家村“火车头”朱仁斌，凝聚村民“心往一处想、劲往一处使”，通过不懈地苦干巧干，最终博得村民开怀笑。榜样的力量呼吁共产党员，要牢记人民是社会历史的主体，是历史的创造者，任何时候都维护人民的利益。要树立群众观点，坚持践行群众路线，抓住工作中难题的实质，切实担当责任，为群众排忧解难。要培养务实的工作作风，坚定不移为人民办好事、办实事，赢得人民的信赖。

忠于事业，让负山戴岳的“肌肉”永不萎缩。强健的肌肉能更好地保护骨骼，克服来自外界各种阻力的冲击。而对于共产党员来讲，忠于职守、奉献事业是攻坚克难，冲破一切困苦险阻的力量支撑。“缉毒神探”印春荣20_年来，始终战斗在缉毒一线，数百次深入边境，30多次乔装卧底，将生命托付给伟大的事业;“北斗女神”王淑芳20多年来，与北斗事业如影随形，把自己最美好的青春都奉献给了北斗;国测一大队建队64年来，先后六测珠峰、两下南极、36次进驻内蒙古荒原、46次深入西藏无人区，48次踏入新疆腹地，克服千难万险，用青春和生命默默丈量着祖国的壮美河山。生命有长短，事业无止境。身为共产党员，要有为伟大事业奉献的觉悟，不忘初心，时刻为事业而奋斗，同时不为名利所累，不为私欲分心。要沉心静气干事业，无论任务多么艰巨，前路多么坎坷，都应咬定青山不放松，脚踏实地当先锋。要把党和人民的事业的进步作为衡量人生价值的标尺，以锲而不舍、久久为功的精神劲头，将事业进行到底。

“北京!”当国际奥委会主席巴赫发出这天籁之音时，神州大地翘首以待的亿万中国人沸腾了!20__年，四年一度的冬奥会即将在北京举行，届时会上演一场拥抱冰雪的激情盛宴，各国运动员会在竞技场上用身体和意志诠释“更快、更强、更高”的奥林匹克精神。

这个令人振奋的消息是20_年7月31日宣布的，三年多过去了，我们的祖国更加繁荣昌盛，我也从懵懂稚气的孩童成长为一名阳光自信的少先队员，每每看到鲜艳的五星红旗伴随着嘹亮的国歌声冉冉升起，我的心便雀跃起来，仿佛被 插上了飞翔的翅膀，以多种不同的身份，飞到了20__年的冬奥会场……

我是一名现场双语记者，正以流利的英汉两种语言向电视台前的观众们播报现场的场景，我的身影出现在各个赛场，将自己看到的、感受到的冬奥会情形用流利的语言描述给场外的人们：激烈的比赛角逐、各国选手们精彩的表现、颁奖时的激动兴奋,让场外的观众们通过我，感受一场身临其境的冬奥会;

我是一名滑冰运动员，赛场上的我，将舞蹈、音乐与滑行糅合在一起，时而翩翩起舞，时而腾空跃起，时而原地旋转，时而金鸡独立……，我在光滑如镜的冰面上遨游，心里想着为国争光，将对祖国的热爱以高超的技艺淋漓尽致的表达出来;

我是一名青年志愿者，穿梭在会场的各个角落，面带微笑，为需要的各国来宾提供帮助，维护公共秩序，保持现场卫生，时刻准备着弯腰捡起一个矿泉水瓶、一片小小的纸屑，我要将平凡的工作踏实做好，让参加冬奥会的宾朋感受到我们国家的热情与友爱。

……

“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮”歌声又响起，将我的思绪拉回来，胸前的红领巾似乎更鲜艳了，好像在告诉我去哪里寻找这些飞翔的翅膀。

望着在蔚蓝天空下舒展飘扬的五星红旗，我找到了答案!语文里的诗词歌赋是翅膀，数学中的分解方程是翅膀，社会实践的“撸起袖子加油干”也是翅膀!我要乘着这些七彩的翅膀，每天进步一点点，以“积跬步，行万里”的姿态，好好学习，刻苦钻研，汲取各种知识，不断丰富壮大自己的翅膀，来为自己加油，为中国加油，为20__年冬奥会加油!

400米赛跑是一个奇特的比赛，它就像人生一样，输在起跑线，却赢在终点”。这是电影《跑出一片天》中的一句道白，却让我回味了很久，影片中的一幕幕时不时浮现在眼前。 电影中的主人公李小天出生在一个不富裕的家庭。他出生时，母亲离开了他，他与父亲相依为命。

小天的爸爸李飞雄因为没文化，一直以卖沙锅为生。他希望小天在班里和学校里名列前矛，所以经常教育小天要多学习，长大不要像他一样没出息。在学校里，小天长得小，经常被小朋友们讥笑为“矮冬瓜”。为了不被同学嘲笑，李小天下决心在跑步方面超过别人。可是爸爸却反对，因为运动员训练很苦，最后还得卖金牌。有一次，这个有着梦想却不被理解的小男孩，偶遇了运动员出身的“大眼仔”，他因为自己的坎坷经历而对这个小男孩产生了同情之感。

于是，“大眼仔”决定尽自己的全力去帮助这个小男孩实现梦想。后来，在“大眼仔”的帮助下，小天经过不懈努力，终于在运动会中拿到了赛跑冠军。

初读《悟空传》，本以为是一场闹剧，看过之后才深深感叹：理想与现实为何如此遥远，人生的意义为何如此渺茫?

用粗俗平白的语言揭示万般的无奈，作者纸后的功力非同一般，对所有意义的探索也相当深入。唐僧的看不透、孙悟空的懦弱、猪八戒的痴情、沙僧的奴性……作者虽然把原著改的面目全非但仍别具一格。还记得唐僧对自己的师傅说我要学的东西你教不了我，师傅问他想学什么，唐僧说：“我要这天，再遮不住我眼，要这地，再埋不了我心，要这众生，都明白我意，要那诸佛，都烟消云散!“这是何等的气魄!藐视万物，唯我独尊。唐僧发现了佛祖与观音对世人的欺骗以及小乘佛法的界限，他要跳出去，不惜自毁千年法力，不惜一死。他度不了众生也不肯自度，只能痛苦。

当然《悟空传》的主人公还是悟空，只不过相比之下我还是喜欢唐僧，因为这里的悟空不再有齐天大圣的气魄，他乞求早日取经，消除罪孽，受人蒙蔽，愚昧无知，忘记自我，完全成为受人摆布的布偶。我很这样的现实和现实对理想人生的扭曲。谁都没有错，却又都错了。当现实的枷锁束缚住一个人的心，他的心也就不能飞翔了。所以读的时候一直在乞求：希望悟空早日醒悟，希望八戒与嫦娥终成眷属，希望沙僧放下“求做奴隶而不得“的执着，希望小龙马不要念念不忘江流，希望紫霞可以帮悟空一把……故事的结果，所有的希望都落空，这就是现实吗?

故事不长，平白的话却引人入胜，笑过之后才发现这是一个悲剧。也许文学性不足，但确实引人深思。

20xx年的10月24日至11月2月我有幸参与了国家农村中小学心理健康教化培训，通过十天培训，我学到了很多关于心理学方面的学问，受益匪浅，收获颇多。透过一粒沙子，我们可以看到整个世界。本次培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广阔老师的心灵之门，为我们老师供应了一个了解自身，完善自我的平台。我将本次学习的感悟总结为如下几点：

本次学习让我更深刻的意识到老师心理健康学习刻不待时。无论是从老师自身，还是从学生的角度去考虑，我们老师都有必要去学习这方面的学问。其实每个人都存在不同程度的心理问题，只是有些心理问题影响不大而忽视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个正常的人都须要学习一些心理学方面的学问，更何况我们这些被称为灵魂的工程师的老师呢？教化是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着困难情感的人。有句话说得很好，只有心理健康的老师才能培育出心理健康的学生。从某种意义上来说，心理不健康的老师对学生身心造成的危害，远远超过其教学实力低下对学生学业所产生的影响。老师的心理健康更是干脆关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。而从另一方面说，老师的社会压力和其他一些因素使老师心理健康受到很大影响。因此，老师心理健康是培育儿童心理健康的必要前提，维护老师心理健康对于培育合格人才促进教化和谐发展具有非常重要的意义。

在学习的过程中，我对发展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种老师心理问题有所了解。同时依据学习和训练，我对自卑，自负，焦虑，抑郁，冲动等老师心理问题有了更全面的了解，并且学习到了很多好用的调适方法。通过对老师职业倦怠心理调适的学习。我对老师这一行业的职业特点以及老师职业倦怠有了更多得了解。这将有助于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调整，远离倦怠，做一名乐观、主动向上、阳光的老师。此外，通过学习我觉得还有很多地方值得接着学习，比如老师课堂行为问题，学生课堂行为问题等。这些内容须要我们结合已有的心理学学问并通过自己查阅资料后接着学习。只有这样我们才能吧我们所学的心理学学问更好的糅合到我们的课堂之中去。

学习老师心情管理这一课，我意识到了心情管理的重要性，等老师把老师如何管理好自身心情的一些方法介绍完之后，我不得不也打心底里感谢国培带给我们这样的学习机会。老师说：“心情没有对错，它只是症状而不是问题，问题的关键在于如何管理心情如何处理心情。”这句话给我留下了很深的印象，使我起先对心情有了一个正确的了解。同时我也能坦然的承认并接纳自己的一些心情，并努力实行正面的方法来处理一些负面心情。

总之，老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。此外，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。

疯狂的冠状病毒们：

连日来，你们的肆虚导致全国上下人心惟惧。你们所到之处，城市被封锁，市民被隔离，其至有的家庭因你们而妻离子散，家破人亡。但是，你们不要太得意忘，这并不是你们的力量，你们只是借助了中国强大的交通业和旅游业来分级传播，碰巧你赶上了全国最大的人口迁徙——春运，才让你们有了可乘之机。虽然你们的传播，使全国没有几块净土，但是全国的人民万众一心，总在一天会战胜你的!虽然你让学校停课，可我们在家里上网课，依然可以学习知识。虽然你让我出不了门，但我在家里依然可以强身健体，你们的身份暴光以后，中国立即从各地抽调医护人员，紧急前住武汉。此刻，武汉人民虽然在危险之中，但依然在与你们对抗。所以你们是永远不会得逞的。

目前，我国治愈的人，已达到了四万多，很多地区已经解封，很多学校都已经预备开学了，所以，病毒们，你们的好日子就快要到头了!

一线虽然危险，但依然有那么多的“白衣天使”争着抢着去前线，为国家贡献自己的力量。“17年前的非典，我就去过，你就让我去吧!”“我要去一线了，你们多保重!可千万不要告诉我妈呀!”“小李，好好干!不要担心这里，等你平安回来了，主任请你唱酒!”这一句句朴实的话语，哪一句不让人热泪盈眶?!这一个个逆行的背影，哪一个不使人激情澎湃?!

病毒们，面对这支穿着白色战袍的战队，不要妄想着胜利，因为，早晚会有一天，中国人会战胜你的。

你们已经被包围了!不要试图做无畏的抵抗，投降吧!

曾记否，中华五千年文化，多次面临危机，但是每一次都在中华英雄儿女的顽强拼搏下化险为夷。我们是不屈的民族，我们是不败的国家。

十四亿人口的泱泱大国，不会轻易被打败!五千年的历史文明，必将再添一次传奇战绩!

党的以来，中央坚决贯彻八项规定，坚决反对“四风”问题，并始终坚持不懈，通过狠抓节点、密集通报，对公款吃喝、公车私用、公款旅游、大操大办婚丧喜庆、违规发放津补贴、违规收送礼品、违规修建楼堂馆所等原先群众反映较为强烈的“四风”问题形成了较为明显的遏制。

随着社会发展，仍有部分官员，利用手中职权犯法。如某某官员利用公职受贿谋利，更有严重者勾结黑社会等，腐败的气息，无不冲刷着国人眼耳。

国家公职人员，本代表着一个国家的形象，每个公职人员都要有自我约束意识，守住底线，同时相关部门加强管理，加强监督，对有损国家形象的行为坚决查处，决不姑息。时刻把纪律牢记心间，作为自己行为的准则，让党性的血液里流淌着廉洁奉公的基因，时时直面监督，刻刻自我反省，才无愧于人民群众赋予的神圣使命。党员干部肆意违法，说到底是党纪意识的缺失和涣散，对这些干部要用纪律的鞭子狠狠敲醒。

火车快不快，全靠车头带，通报典型案例、追责涉案人员，发挥“查处一个、警醒一片”的反面典型，对党员干部起到警示警醒的作用。

昨日我观看了央视播的电视专题片《榜样》，在观看节目之中，我数次被节目中的优秀共产党员事迹感动得潸然泪下，更为他们高尚的人生境界而由衷的敬佩。伏案沉思，我有几点感触：

第一，从他们身上，感悟到信仰的力量。

信仰，是人对人生观、价值观和世界观的选择和追求。过去的士大夫以“贫则独善其身，达则兼济天下”为人生信仰。于是，就有了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，有了“苟利国家生死以，岂因福祸避趋之”。

我们党为什么能够取得开天辟地的辉煌成就?我们党在长达60多年的执政中，为什么能够始终保持蓬勃的生机和旺盛的活力?答案显而易见――因为中国共产党是由具有坚定信仰的人组成的。回顾党的光荣历史，在千千万万个共产党员中，具有坚定共产主义信仰的人比比皆是。如革命先驱蔡和森、何叔衡、恽代英、彭湃等等，他们为了实现自己的理想，执着于信仰，不怕困难，勇于牺牲;再如一代楷模焦裕禄、孔繁森、任长霞等等，他们同样忠诚于信仰，不畏险阻，敢于拼搏，乐于奉献。同样，在《榜样》节目中，罗官章、支月英、李万君、苗振水、吴孟超、李贝、王恩东等这些普通的党员，以他们平凡的事迹，再次为我们诠释了信仰的伟大力量。是啊，新中国正是在这样一代又一代、一批又一批的优秀共产党员引领和奋斗下，才能够战胜一个又一个困难和挑战，创造出美好、灿烂的今天!

“民之难即党之忧，党之忧即我之责”。共产党员的信仰是马克思主义，党的宗旨是全心全意为人民服务，是执政为民，立党为公。这种信仰，既是对共产主义事业的无限忠诚，还包含对生命、对责任的一种敬畏，一种如履薄冰的责任心态。我想，我们每一名党员干部都应该永远坚定共产主义信仰，时时刻刻牢记自己的入党誓言，做一名“仰不愧党，俯不愧民，内不愧心”的共产党员。

当前，社会上有一些人总是在抱怨，觉得每天忙忙碌碌却不知道为了什么，感到物质丰富了但却找不到精神寄托。于是，这些人就认为：现在的这个时代是一个缺少信仰的时代。但现实真是这样吗?绝对不是!我们只要仔细观察，就会发现：信仰，其实就在我们的身边，她一直都具有伟大的力量!

第二，从他们身上，感悟榜样的力量。

榜样是一面旗帜，能够指引人们前进的方向;榜样是一支号角，能够激励人们不断追求;榜样是一面镜子，能够映照出差距和不足。鞠躬尽瘁的罗官章、执着奉献的支月英、坚守信念的李万君、奋发作为的苗振水、救死扶伤的吴孟超、敢于担当的李贝、开拓创新的王恩东等，是那么的淳朴、真实、可亲、可敬、可爱，他们无疑都是我们永远学习的榜样和追赶的目标。

罗官章、支月英等党员干部，他们长期工作在基层，脚踏实地，埋头苦干，履职尽责;他们不忘初心，牢记誓言，信念坚定。在他们身上，集中体现了中国共产党的宗旨观念、优良传统和务实作风，体现了当代共产党人的人生理想和事业追求，体现了中国共产党人为民实干担当、勤勉敬业奉献的优秀品格。

他们为什么要这样做?为什么他们能够这样做?我想，这既是信仰的力量，也是榜样感召的力量。在他们之前，有为了追求光明而不惜头颅身躯的革命英烈，有为了人民利益鞠躬尽瘁死而后已的时代楷模。一代又一代共产党人，就是在这样的前赴后继中始终保持了“不忘初心，继续前进”!

罗官章、支月英等人的平凡事迹，让我感动。他们质朴的叙述，让我深受鼓舞和激励。他们都是真实的人物，他们就在我们身边，他们不是高山不可仰止的神话，但他们的所作所为却值得让我们为之醒悟和反思。和他们相比，我们做的够吗?不!我们做的远远不够。诚然，在物欲横流的时代，在市场经济转型发展的瓶颈阶段，我们中的许多党员干部都不自觉地陷入了迷茫，有的甚至逐渐颓废。与革命先辈们相比，我们淡漠了当初的忠诚和无畏;与电视中的榜样们相比，我们缺少了几分执着和坚定。

看完《榜样》这个节目，回想着荧屏中这些鲜活的人物，感悟着他们的心迹，我们应该转变思想，转换观念，振奋精神，坚定信仰!我们也必定会不忘初心，继续前进，向榜样看齐、做合格党员!

《爸爸去哪儿》利用假期今天全部看完了，感动着他们的感动，成长着他们的成长，同时也反思着自己。

在当今加快步伐也跟不上的社会中，对于我们做父母的什么最重要为儿女积累资金、给自己镀金还是为大家庭努力拼搏创造更好地条件诚然，这一切都很重要，但，请顿足、回望、深思，在我们的一生中儿女亲情又何等重要。我们年轻时不知道疼爱孩子也不会疼爱孩子，不知道如何教育他们，到了中年为了给他们和家庭创造更好地条件努力打拼，细想这些是孩子们想要的吗?《爸爸去哪儿》中五个孩子都哭泣的说过一句话：只要和爸爸在一起做什么都可以。这句话意味着什么，代表这孩子的心声啊。是啊，父母是孩子的天，给孩子安全感，爸爸在孩子心里就是最伟岸的，无可替代的，那么我们给了孩子什么呢?努力挣钱拼命挣钱，想过吗，即使我们给他们挣来万贯家财也会被不争气的孩子挥霍一空，不如用心培养一个能挣万贯家财的孩子来。

在《爸爸去哪儿》中，深深体会到陪伴、锻炼与共同成长的重要，孩子们需要父母的关爱与呵护，每个不同的成长阶段需要不同教育，只有了解他们才能有很好的策略使他们在人生路上走好每一步，才能使他们成人成才!

《爸爸去哪儿》中，几个大老爷们与孩子们三个多月的旅程结束了，在读给孩子们的信时都泪眼婆娑，我也随同他们潸然泪下。是啊，这泪水是对孩子的愧疚、对孩子的深深的爱，同时也是对彼此的关爱流出感动的泪水。爸爸们感慨万千万千感慨都不脱离一句话：忙于工作，陪孩子太少，对不起孩子，请孩子原谅。我们已经意识到这点就立马行动吧，多陪孩子多交流多给予，让我们的爱更伟大，让我们这厚重的爱发挥其更大的效能，不做一生悔事。

同时在这想对我的宝贝儿子说：亲爱的儿子，在你成长的关键时期，老爸的离去给你人生一重拳，但，我的宝贝很坚强，在身心痛苦风雨中茁壮成长起来，难得有一个健康的心态，老妈谢谢我的宝贝!希望我的宝贝能在成人后的道路上走出自己成才之路，以一颗善心感恩之心回报所有那些关心你疼爱你的人，同时也希望我的儿子在有能力的情况下去关爱社会上需要关爱的人。宝贝，以一颗平常心去看待世界，凡事不要奢求回报，只要问心无愧，心安理得就好。老妈最后还想告诉我的宝贝：人生路上苦大于乐，难多于甜，无论遇到什么冷静思考，淡然面对。真正做一个刚正不阿的大老爷们。老妈永远在你身后支持你!老妈永远爱你我的宝贝!

心得之一，治穷先治愚，扶贫攻坚必须坚持治标与治本相结合，从源头上抓起，解决最根本的问题。

____________乡占山村是一个只有90户 208口人的小村，由于地表水严重缺碘，造成全村10%的人口智力不全，是全市远近闻名的穷村，被称为“傻人屯”。多年来一直是重点扶贫对象，社会各界的援助捐款、赈灾救济物资始终没有间断过，但占山村仍然是江山依旧，始终没摆脱贫困落后的现状。根本原因就在于扶贫没有抓住根本，只注重治标，忽视了治本。今年洪灾过后，____________发电厂包扶占山村，一开始主要还是物资救济式扶贫,准备为8户重灾特困户每户送去200斤大米、200斤白面、1,000斤白菜和半吨煤等生活必需品，以确保他们能安全过冬，过好春节。可以说，这是一件好事，但在这个问题上，____________乡党委、政府看得更远，他们认为，给物资和生活必需品只能解一时之急，不能从根本上解决占山村的贫困问题，一个大胆的想法在党委一班人的心中形成了：让____________发电厂支援占山村打一眼深水井。为了更有效地说服____________发电厂的领导，他们领着几位来扶贫的同志深入到占山村中调查走访，让事实感动他们。在实际走访过程中，他们亲眼看到水质缺碘给占山村造成的危害，亲身体验到占山村贫穷落后的现状，一致认识到，仅靠一点点救灾物资是远远解决不了问题的。要扶贫就得帮助占山村真正摆脱贫困，而当前的首要问题就是治水，治水必打深水井。双方经初步协商，定下了由____________发电厂出主要设备，由____________出人出工，共同打一眼60米深水井的协议，这一协议报请____________市发电厂党委开会讨论研究，得到一致通过。经过十天筹划，制定了打井方案，同时，在具体实施中又将原计划6寸泵改为425毫米泵，以增加供水能力。这样，近千亩的中低产田也能得到灌溉，“占山人”看到了致富奔小康的希望。

心得之二，做任何事情，只要是真正为广大人民群众尽实心、办实事、谋实利，就一定会得到社会各界的理解、支持和参与。

一方有难,八方支援,历来是中华民族的传统美德。但是，这种支援必须建立在干实事、干正事、干好事的基础之上，只要我们干的是功在当代、利在于民、造福子孙的大事，就一定会得到社会各方面的援助。____________发电厂伸出援助之手，投入资金2万多元，购买了18.5千瓦潜水泵、 双循环井机、配电板、出水管等物资为占山村打扶贫井的事迹感召了社会各方面，纷纷给予大力支持。____________电业局局长殷积善及时赶到占山村进行慰问，当场帮助解决了一台20千瓦变压器、500公斤电线， 并免收变压器增容费1.5万元。市卫生局、 防疫站的领导同志也都亲临占山村，主动免费化验水质，解决防疫灭菌等问题。市广电视局及时给予宣传报道等。在多方的共同努力下，10月25日，喷灌式深水井终于出水，水质完全符合国家标准。“占山人”多年的梦想终于变成现实，开始了挣脱贫困的最后冲刺。现在回过头来看，尽管____________发电厂和____________电业局也面临很多困难，但他们之所以肯投这么多资金进行扶贫，最根本的原因就是我们干的是切切实实为群众着想的好事、实事、正事。

心得之三，干群同心协力，用只争朝夕的干劲攻坚克难，是做好扶贫工作的根本动力所在。

能否带领群众脱贫致富奔小康，关键要有一个好班子、一个好的带头人。____________乡党委、政府始终把帮助占山村脱贫，实现一年受灾，一年恢复做为自己义不容辞的责任，牢牢地抓在手中，纳入班子重要议事日程，摆到突出位置。正如乡党委书记马友所说：“如果抱着‘铁打衙门流水官’的信条，我们就不会去争着抢着办这件事。”班子所有人唯一愿望就是不能让占山村几辈人痴、呆、傻的悲剧在延续下去了，为了解决资金问题，班子成员三上____________，与电厂进行恳谈，用真心、诚心、爱心感动了佳电厂党委一班人。随后，他们又积极主动地克服一切困难，做好打井的一切准备工作，在____________发电厂资金、设备到位之前，打井的一切土石工程已全部准备就绪。在班子的带动下，全乡干部群众干事业的积极性空前高涨。打井施工人员都是主动请战，不要报酬，昼夜奋战在工地上。占山村群众更是踊跃参战，在经济十分困难的情况下，纷纷捐款。正是由于干群力量的极大凝聚，使深水井仅用三天时间就竣工完成。“占山人”饱含深情地在井旁立了一座铭记历史的石碑，上面刻着：改水不忘佳电厂，幸福永记富电局。

当我走出电影院时，《暖春》这部电影中的一个个感人肺腑的镜头浮现在我的眼前。

《暖春》这部电影主要讲述了这样一个故事：主人公小花是一个父母双亡的可怜孩子，被一个好心的老人——宝柱爹收养，却引来了他的儿子宝柱和媳妇香草的排斥。宝柱爹不得不独立养活自己和小花。懂事的小花没让爷爷操心，次次考试的第一，长大后当了一名小学教师。

整部电影中处处充满着感动。就在小花奄奄一息却没人领养时，宝柱爹义不容辞地站出来，大家惊讶不已，一个还顾不上三餐温饱的人的举动！看到这里，我不禁被宝柱爹的善良和有爱心的品质给感动。

小花非常懂事，早起晚归地帮着爷爷干活，沉闷的日子里多了笑声。爷爷为了让小花上学，竟在风雨中病倒了，小花泪流不止。这是，我感受到了浓浓的爱！明白了“不是亲人胜似亲人”这句话。体会到了小花的伤心和爷爷的用心良苦。

随着时间的推移，小花适应了这里的生活，一天她听说婶娘的不育症要用100个蚂蚱才能治好。她就努力地捕捉，捕捉到的蚂蚱装进罐子里去。直到有一天，小花把100个蚂蚱送到香草面前时，狠心的香草流下了忏悔的眼泪……当我看到这里时，心灵再次被震撼了。小花对婶娘平时的冷眼不仅不怀恨于心，还用双手为她治病，真是人间的真爱。

是什么让这个孤苦伶仃的女孩快乐？是什么让铁石心肠的人流下忏悔的眼泪？就是最宝贵的东西——人间的真爱。

我经过白雪装饰的四方街，我听见朝气蓬勃的学生们议论着一个词：冬奥会。听天上的长辈们说，冬奥会是人类在冬天追逐梦想的一种形式。那时，黑色眼睛和蓝色眼睛的人们会在冰上舞动身姿，黄色头发和黑色头发的人会在冰上俯身奔跑，白色皮肤和黑色皮肤的人会在银白色的雪道上如飞鸟般掠过，还有许多人会在转播的电视那头欢笑哭泣。现在,我想亲眼看看，于是，我来到了张家口崇礼。

我从远处眺望：崇礼下着雪，整个世界白茫茫一片，远山在早春早晨的薄雾中依稀可见，纤细洁白盘旋的滑雪道仿佛出海的蛟龙，却又宁静安详地相伏于大地。一阵风吹来，我被推到了更高的空中，低头俯视，高大的人类变成了一个个在大地上做曲线运动的鲜艳的小圆点，我想亲眼看看20__年的冬奥会。

或许，我会立足树梢，在苍劲的绿色松叶缝隙中瞭望：看来自不同国家的运动健儿们挺拔的身姿在雪道上驰骋飞翔，在冲天而出的滑雪板和观众们热血沸腾的尖叫声中，我或许会冲出树梢，和他们共同争夺金银之杯。

或许，我会落进窗边，望着短道速滑的弓箭手们呼啸岀鞘，在0.00001秒的瞬间，暗自期盼会有新的奇迹出现让我惊叹，我会和人类一起欢呼新的世界奇迹。

或许，我会变成一滴水，攀附在明亮玻璃的身旁，观赏中央令人叹为观止的舞蹈。在悦人的音乐中和他们一起翩翩起舞。我会将这些瞬间在脑海里划为重点，在重归天空后告诉我的子孙们，人类的冬奥会是这样曼妙：

冬奥，一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美,以及生理上的极限，赢得数以亿计人类的青睐。人类为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。