自我认错检讨书怎么写优秀20篇

亲爱的宝宝：

宝宝还在生贝贝我的气吗？

宝宝要不要来看看贝贝我的手机里面还剩什么软件？因为这一次打游戏没有顾及到宝宝的感受，导致宝宝独自在旁边待了一整天，直到宝宝冲出了我家，我才反应过来自己的问题，我对自己也非常的生气，一气之下就把所有的游戏软件全都卸载了！宝宝，我帮你把我手机里的游戏全都卸载了！

宝宝你看到这里的时候，一定会想“卸载了有什么了不起，现在下载一个游戏还不简单吗？！”是，宝宝你想的没错，现在手机里的游戏，点一下叉就可以卸载掉，点一下下载箭头又可以重新下下来，实在是再简单不过的事情了。但这一次，宝宝你看了我的手机，你就会明白我的良苦用心了。

贝贝我把手机里的xxx账号给注销了，重新申请了一个账号，这个账号里面没有下载一个游戏，我也不打算再下一个游戏，要是宝宝不信的话，宝宝可以每次来我家的时候，检查一遍我手机里的itunes账号，看看我是不是没有再下载过游戏！这些都是有记录了，只要我再也不下载，这些游戏也就不再会出现在我的手机里了。

而且，我也给自己立下了规矩，以后宝宝来了的时候，我就把手机锁进小铁箱子里。我准备了一个小铁箱，带锁的。宝宝你来了，我可以打开小铁箱让宝宝你检查一下我手机里的情况，我再继续锁进小铁箱里，钥匙也交给宝宝你保管，这样宝宝就可以完全掌控我的手机了。这害我宝宝生气的东西，宝宝可以随意处置！

经过这一次的事情，我想了很多。作为一个想要把宝宝娶回家做老婆的我，我如果是用之前沉迷于游戏的态度去与宝宝你相处，就是换做我是宝宝你，我也不会想要嫁给我自己的。结婚是两个人因为幸福，水到渠成的事情，我这样一个人埋头玩游戏，而宝宝你大老远跑来，就在旁边看着我玩游戏玩一整天，这日子结了婚也是不幸福的日子吧！

宝宝，贝贝我错了。希望宝宝能够原谅贝贝这一次，给我一个机会，我会让宝宝成为一个幸福的女朋友，然后再把宝宝你幸福的娶进家门的！宝宝，请相信我！相信我！

人与人就是在彼此的相处中，一点点成长的吧！和宝宝在一起的日子，让我成长了很多！希望宝宝不要离开我，这样我才能够真正的成为一个好的男朋友一个好的丈夫。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

亲爱的媳妇：

您好！

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请媳妇批阅。

检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，媳妇永远是对的。我惹媳妇生气了，在以后我会学着改掉坏习惯，在以后的日子里慢慢纠正自己，我会努力的做到最好。（还需要多多监督）

对于媳妇的观点，我尽量做出接受或者执行，这点我做的非常的差，我不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了。我严重的忽略了媳妇的心是非常容易受伤的，你是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常让你失望，这严重伤到媳妇的心，媳妇我又错了。

媳妇，在一些时候我总是要求你这样那样，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？

经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，不能只顾及到自己的感受，而忽视了媳妇的感受，甚至说更应该去去顾及媳妇的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害媳妇，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气，先把自己写的检讨书读一遍。

亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧。我是猪，大猪头，大猪头，王八蛋，你就别跟我在生气了，为了我们共同的美好未来你就原谅我这次吧，我保证以后在也不犯同样的错误了，为了弥补我的过错，以后媳妇叫我向东走，我肯定不会向西走，媳妇说滚，我肯定不敢爬。

亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有我爱你！

以下是我的保证书：

1、首先以要关心，爱护，体贴媳妇为主。

2、不管做任何事，每天向媳妇汇报当天工作情况以及生活情况。

3、不和媳妇吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着媳妇。

4、每天起床和睡觉时都要心里默念8遍媳妇我爱你。

5、不管去那里都要即时向媳妇汇报，保持联系，绝对不能不接媳妇电话，不回媳妇短信（除没听到以外，难免会没注意到，对吧，亲爱的）。

6、何时候都不能欺骗媳妇。

7、不准把媳妇气哭。

8、媳妇不开心的时候，要想办法逗媳妇笑，媳妇在开心的时候，应该比媳妇更开心。

9、对待媳妇所下的任务坚决努力完成。

10、未完待续……

请媳妇，在今后的生活中监督我，考验我，本次检讨书最终解释权归媳妇所有，本保证自20xx年x月x日起开始试行，以后如有补充，媳妇有随时添加的权力！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的女友：

你好！

我是xxx，很抱歉作为你男友，我没有听你话不喝酒，这次竟然还是撒谎去喝的酒，为此让你担心了，真的是很对不起的一件事情。我在酒醒后，用诚恳的态度道歉，只为你能原谅这个男朋友做的不对的地方。写下了这一份检讨书向你去反省自己喝酒的错误行为。

对于这次喝酒瞒着你的事情，我觉得自己做的不对的就是，明明你曾经要求我不要喝酒，而且在知道自己身体其实不适合喝酒的情况下，我还是因为自己的贪心而选择了去喝酒，这才是做的最不对的地方。喝酒对我来说并不是什么重要的事情，很大的程度上酒对我的身体的伤害是很大的。我的身体素质实质上是不适合喝酒的，以前就知道了。你从跟我在一起后，知道我不能喝酒，就禁止了我喝酒，也是真的为我好，不希望我喝酒造成的了对身体的伤害。此次我因为自己跟着朋友们吃饭，我忍不住喝了酒，而且还喝的很多，因而很上头，本来是不想让你知道的，但是实在是自己贪杯就喝多了，直接喝的大醉，谁也顾不了我，只能拜托你接我回家照顾我。

现在已经到了第二天了，酒也早醒了，我迷迷糊糊还记得是你照顾了我一晚上，可是现在你不搭理我，我也觉得很痛苦。这好像是我第一次犯这样的错，所以是真的伤到了你，我很愧疚，甚至无比的后悔自己为什么要去喝酒，让你如此担心，一点都没有做到男朋友的样子。现在我是真的在悔改，就是希望你会原谅我。我在这向亲爱的你保证，不再去喝酒了，如果要是又喝酒了，随便你怎么惩罚我，我也会说话算话的。经过了这次喝酒的事情，都让你哭了，我觉得自己很混蛋，特别的讨厌自己。我不顾自己的身体健康，不顾你的感受。我很希望在以后的生活里，你还能这样在乎我，我绝不会去辜负你对我的好了，一定听话，你不要我去做的事情，一定三思后行，考虑后果。那么你看在我这么乖巧的认错，你可以原谅我吗？我想要再次看到你懂得笑颜，希望可以跟你一直开心的过下去，我不会让你在担心了，请你再相信你男朋友一次。再次表达对女友你的抱歉，希望亲爱的不要伤心了，我们还是像以前那样吧。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

亲爱的宝宝：

宝宝还在生贝贝我的气吗?

宝宝要不要来看看贝贝我的手机里面还剩什么软件?因为这一次打游戏没有顾及到宝宝的感受，导致宝宝独自在旁边待了一整天，直到宝宝冲出了我家，我才反应过来自己的问题，我对自己也非常的生气，一气之下就把所有的游戏软件全都卸载了!宝宝，我帮你把我手机里的游戏全都卸载了!

宝宝你看到这里的时候，一定会想“卸载了有什么了不起，现在下载一个游戏还不简单吗?!”是，宝宝你想的没错，现在手机里的游戏，点一下叉就可以卸载掉，点一下下载箭头又可以重新下下来，实在是再简单不过的事情了。但这一次，宝宝你看了我的手机，你就会明白我的良苦用心了。

贝贝我把手机里的___账号给注销了，重新申请了一个账号，这个账号里面没有下载一个游戏，我也不打算再下一个游戏，要是宝宝不信的话，宝宝可以每次来我家的时候，检查一遍我手机里的itunes账号，看看我是不是没有再下载过游戏!这些都是有记录了，只要我再也不下载，这些游戏也就不再会出现在我的手机里了。

而且，我也给自己立下了规矩，以后宝宝来了的时候，我就把手机锁进小铁箱子里。我准备了一个小铁箱，带锁的。宝宝你来了，我可以打开小铁箱让宝宝你检查一下我手机里的情况，我再继续锁进小铁箱里，钥匙也交给宝宝你保管，这样宝宝就可以完全掌控我的手机了。这害我宝宝生气的东西，宝宝可以随意处置!

经过这一次的事情，我想了很多。作为一个想要把宝宝娶回家做老婆的我，我如果是用之前沉迷于游戏的态度去与宝宝你相处，就是换做我是宝宝你，我也不会想要嫁给我自己的。结婚是两个人因为幸福，水到渠成的事情，我这样一个人埋头玩游戏，而宝宝你大老远跑来，就在旁边看着我玩游戏玩一整天，这日子结了婚也是不幸福的日子吧!

宝宝，贝贝我错了。希望宝宝能够原谅贝贝这一次，给我一个机会，我会让宝宝成为一个幸福的女朋友，然后再把宝宝你幸福的娶进家门的!宝宝，请相信我!相信我!

人与人就是在彼此的相处中，一点点成长的吧!和宝宝在一起的日子，让我成长了很多!希望宝宝不要离开我，这样我才能够真正的成为一个好的男朋友一个好的丈夫。

此致

敬礼!

检讨人：__

20__年__月__日

亲爱的：

首先，我要道歉，我没能把检讨书在下车的第一时间送到你的手里，说好要手写的，我也真的写了，可是我当时实在是没有办法拿出来啊！而且要求三千字，我有点困难，写不出来，还欠了两千字，怎么好意思拿出来见人啊！

道歉正式开始，亲爱的，我不该说你是笨女人，我深深的知道自己错了，而且体会到错误的严重性！俺娘说啦，好孩子是夸出来的，以此类推并举一反三，聪明的女朋友也应该是夸出来的。

所以，在让你聪明的角度来说，我的错误简直是不可原谅的，可我知道，我的女朋友并非那种小肚量、小气量、小心眼的女流之辈，而是有着菩萨心肠、将相之风的女中豪杰啊，比春香都豪杰。所以啊应该是可以原谅老公的一时口误。

换个角度说我的错误也是很大的，都说混血儿智商是偏高的。所以从遗传学角度上来说我也错了，父母的基因决定了孩子的智商。如果说你笨，那么我们的下一代也不会好到哪！因此，不能让女朋友笨啊！相信我们的孩子会很优秀的！！本来这个错误在遗传学的角度上来说是更不可原谅的，可是我这个爱我的女朋友应该会看在孩子的面子上原谅我的，对吧？

我已经深刻的检讨了自己这个不可理喻的`愚蠢行为，并深深的知道错误的严重性，也下定决心痛改前非了，请女朋友大人原谅！女朋友脸上的天气情况直接牵动我心中的阴晴，所以以后不会再让女朋友你生气了，一定让你天天生活在幸福快乐的氛围当中。不知道这样会不会让我最爱的女朋友满意呢？

女朋友三千字实在有点为难了，就让我继续欠着吧，用我一辈子的爱来还，估计应该能够还清的了！今天就写到这里吧！

女朋友，我爱你！真的！很爱很爱！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

亲爱的老婆：

你好!

遵照您的旨意，我在书房里反省了一个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。

经过几个月的婚姻生活，我认为老婆同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

1、昨天的事情是我不对。你做的红烧茄子虽然有点咸，但是香醇可口，瑕不掩瑜，我不该指责你浪费盐。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心。不过再加点水是可以的。

2、你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了港台，我还是喜欢周迅好了。

3、你喜欢看韩剧里的小政哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我也不该表示抗议，因为人家小政哥都没有抗议。

4、星期六的那次婚礼，我说我开会，不知道能不能去。你准备了两个红包，一个100的，一个200的，结果我没去，你不小心送出去了厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。

5、上次你买来黄花鱼，我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果你帮厨时欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，对于你脆弱的心理而言，这是难以承受的。

6、你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴;进一步求证，我说还行;你追问到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。

7、你在网上认识了很多优秀的朋友，一时间鸿雁传书，玉照纷飞，我不该用报纸上的报道打击你。不过你穿白裙子的那张照片真的不好看，还是穿高领衫的那张好，旁边有我当保镖，显得气派。

8、探望你外甥那次，你回来和我讨论谁应该洗尿布，我的确不该推卸责任，惹你生气。不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论谁负责生好了。他们家是谁生的?

9、你指责我把袜子到处乱放时，我不应该反诬你到处放书，毕竟袜子是臭的，书是香的。

10、你请雪儿吃麦当劳的时候，我不该在桌子下面偷偷踢她，让你大发雷霆，可是她踩坏了我那么多皮鞋，你为什么都不管?

11、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让失明的人作证。

12、我下楼倒垃圾回来，你围着我转了好几圈，问我抽了几根，我说一根，你就大生其气。亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我抽了两根。

你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。为了家庭安定，经济繁荣，顺便提几个小小的建议：

1、不要指着电视里的帅哥说他像你从前的男友，你第一次近距离接近男士是在大二的舞会上，慌慌张张地狂踩别人的脚，很不幸那个人是我。

2、逛商店的时候，不要总是突发奇想，比如要买一个粉碎机回去做蒜泥，你不觉得我这个机器比较经济吗?

以上种.种，请老婆大人明鉴。顺道，把家规记好了，然后做给我看，天天都要嗷!

检讨人：__

日期：20__年_月_日

亲爱xxx：

你好！

这段时间，我沉静思考过了，都是我不好，想想，连我自己都很羞愧，很愤怒，我真不晓得珍惜，真的是我做错了，不怪你生气，不理我，我要是你我也离开我。

所以，我怀着沉痛的心情，写这篇检查，想深深的检讨我自己。不管你原不原谅我，我都不想让你想到我的这些错误，而伤心难过。

首先，我这个人没良心，你一个大姑娘，条件那么好，又漂亮，为我付出那么多，我还说你这说你那的，我看看我自己，……，你都没嫌弃我，把自己的青春都给了我，对我一心一意，我既不是长的帅，也不是多有钱，学历阅历有多高的。我有什么资格说你不好。你又不欠我的。

其次，你过来，为了我买房子，开饭店，做这一切是为了什么啊？我还不烦个神，天天漫不经心的，还怪你什么也不跟你讲，我扪心自问，作为男人也没有主动问过，关心过，有没有拿出一个男人担当出来，你一心朝以后替我们着想，我天天也不知道在忙什么东西。站在你的角度想一想，肯定给你感觉我这样的人，什么东西都等着现成的，拿别人的辛苦当做一种福气，当成理所应当的，我好自私。

还有，我这个人人品有问题，你父母不同意也是正常的，他们养了你那么多年，肯定是有感情的，他们不同意，也是觉得我这个人不可靠，不能给她女儿带来幸福。我怎么能逼着你离开父母呢，好，就算你为了我离开了，那得让你多痛苦啊，这不是让你为难吗！既然我爱你，想跟你在一起，身为男人，我怎么就不去想想做一点努力去争取。你一心一意想替我铺好路，我还天天漫不经心要个面子，我真是属于烂泥糊不上墙，我都懊悔死了。让你的好心当做驴肝肺。

再有，讲出来的话，八百斤重，自己还想当然，什么你来了肯定会带点东西过来，换成哪个听了都不舒服，让你觉得我爱的不是你的人，是你的东西了，说话不知道换位思考，说者无心听者有意，不懂吗，一天到晚说知道你是个很敏感很细腻的人，我还老是不顾及你的感受，次次伤害你。还有最后几天，你任何委屈都不说出来，怕我为难，怕我难过，在最危急的时候都在处处替我考虑，问我了，就想得到我一点点的安慰，我关键时候只顾自己嘴上快活，说话也不看看时候，什么事情比人身体比人的心重要啊，急忙急忽的大清早打个电话让你继续想办法，又给你感觉，就急着金钱怎么办，也不去想想这个时候人心里面有多难受，身体好没好。该急的事不急！有什么要紧的事情，以后不能再商量啊，我一次又一次把你心搞冷的了，我真不晓得心疼人，爱护人。我现在想死的心都有了。平时瞎忙，也没看忙出什么东西，你是个什么也不喜欢讲的人，作为男人我都没有主动问一问，关心关心。为什么不能设身处地的替你着想，干点实实在在的事情。

你自从跟了我，就受尽了委屈。我没替你买过一件好衣服，也没带你吃过一顿像样的饭。这么死心塌地要跟我在一起，我都不懂得珍惜。还说恨你，你完全不需要做这些，受苦受累，还不讨好，为了什么！我自己想想都感觉自己很悲哀。

xx，作为一个做了错事情的人，也许你都不想看到我了，也不想看这些迟来的道歉，但是我心里还是有你，否则我也不会这么懊悔。以前有时候老想着怎么取悦你，常常没有从大局上为我们考虑，我有点不成熟，不沉稳了。通过这些事情，我真的认识到错误的所在了。做错事，我首先承认，确实是我做错了。我希望你哪怕不原谅我，但请接受我的道歉。这样我心里面能好受一些，我真的想的很透彻。如果能够换来你的原谅，我真心真意的愿意去改，做出不懈的努力。给自己更高的要求，和挑战。不再让你受累了，不再让你心寒了。我一定会更加进步的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的老师：

您好！

我由于没有意识到吸烟的严重性，造成了十分严重的错误，当时老师对我进行了批评教育，在学校老师们的教育和家长的帮助下，我终于意识到自己犯的错误的严重性。并意识到了吸烟的危害。

早在我踏进校门之时，学校以有明令一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。对不起，学校的领导，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。

吸烟会危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。

我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯！

同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们学校在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！我却忽视老师的话，这是严重的不尊重老师的行为。尊师重道是中华民族的优良传统美德，是当代学生理应具备的品质，现在我才深刻的意识到我的错误。我在学校吸烟，这不仅不是好的表现，同时也是在害我自己，我这种是行为很不对的，违背了做学生的原则，还伤害了他人。

老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。我在学校吸烟实际上就是做假骗人，其结果却损害了我，在班上造成极坏的影响。此举本身就是违背了学生的职业道德和专心学习的精神、违背了老师的原则。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

xxxx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好!

我是六年级四班的___，今天因为一点小事跟隔壁班的___打起了架，最后的结果是我把他的脸打肿了，他把我的膝盖踢青了。老师您知道我们这个情况之后，非常的生气，更是对我们两个表示非常的无语，都到了六年级这个时候了，我们还不知道去学习，反而是在公共场合里打架，不仅给每个同学带来了不好的影响，也给我们班的荣誉抹了黑。对不起老师，现在的我已经知道错了，请您原谅我好吗?我一定今后好好听你的话，好好改正这些缺点。

今天第四节课下课的时候，吃完午饭我们都在走廊上面玩。我们平时就喜欢给班级和班级之间划分界限，这一次我又是调皮的去挑衅那一边的同学们。当时我们在玩游戏，需要的空间比较大，所以我就稍微往那边移了一点，结果当时玩的时候我们班一个同学不小心把东西扔到了隔壁班一个女生的头上，那个女生一下子痛的哭了起来，结果他们班一个男生看到了直接过来问我们是想怎么样，我当时也毫不示弱，我就问他想怎么样，结果我们两个推攘着、语言攻击着就打了起来。

旁边的人拉也拉不住，我们两个的体格也是差不多的，所以我们扭打了很久，直到老师来的时候我们才肯放开。这件事情其实是我的错，但是我认为对方也是有错的。如果我们可以好好沟通，我相信我们班的同学一定会和那个女孩好好道歉，不至于我们这样起冲突。就是真的很对不起老师，您的工作本来就足够多了，加上我们又是六年级了，很多的事情都是忙不完的，这次还给您造成了这样的困扰，我真的很抱歉，我也认识到了自己的错误，想和您认真并且真诚的说一声对不起。

对不起_老师，这次我会好好反省自己，我会好好和那边的同学说一句抱歉，希望您不要太生气了，我以后绝对不会再惹您生气了，也绝对不会再让您这么失望了好吗?老师请您这次一定要原谅我，我能够保证绝对不会再有这样的情况发生了。我会和班里的同学们道歉认错，让大家认识到这种冲动的危害，阻止大家模仿我这样的行为可以吗?我以后也一定会把接下来的学习学好，希望自己可以考上一个更好的初中，我不会再这样冲动了!

此致

敬礼!

检讨人：___

20__年_月_日

尊敬的老师：

您好！

我是__，我十分羞愧，在今天旷课了，大学生的素养我丢掉了，我没有好的思想觉悟，这实在是一种恶劣行为，现在想想真的让我懊悔不已，在今后的学习当中我又会出现什么样的情况这些都是说不准，但是这次的旷课是对我的一种警示，也是让我重新的去判断自己，一定要遵守规矩，什么事情能做什么事情不能做，虽然是大学，也是到到了一定的学习阶段，可是这些都是应该清楚的，我现在想了想这些简单的事情，我一定要去认真的去回顾一番，这是一种态度，还有这次这次无故旷课事情，我应该检讨反省自己，这是一定的，未来还很长的学习时间，但是这份自觉一定要保持，不然旷课行为再次发生的时候就是我的错误，现在我也不知道怎么和您解释，但是有一点我旷课的是签那个一定是不能狡辩，这是我的应该面对的，而且是端正态度，不能有丝毫的不满跟侥幸。

每当我想起自己旷课的经过，我内心就充满罪恶感，我作为__班的一份自己应该时刻为班级考虑，现在我个人犯的错误，这么恶劣，我怎么能够安心的就这么过去，现在是是签那个过去一上午的时间，我是很惭愧还有自责，毕竟时候我拖累的班级，时间是没有办法去弥补这些，我应该好好的去认错，现在我也能够在工作当中继续的去完善好自己的本职工作，无论是在学习上面，还是子啊思想上面应当做深刻检讨，把细节的东西完善好就一定会进步，我希望能够在这个过程当中纠正自己，改变自己，回顾今天我旷课的一事，事情经过是在早上的时候，我没有及时的起床，当时室友们都已经出门去上课了，我还在拖拖拉拉的，当时就是完全不想去上课，十分的纠结，内心那种侥幸的心理一下子就上来了，我真的惭愧至极。

回顾今天旷课经过的时候，我是非常自责的，我一直都是非常认真的在反省自己，我想把这些细节上面的事情一步步的去做好，但是那份不坚定就这么涌上心头，我实在是难过，在这个过程当中会发生很多事情，我没想到自己意志力这么不坚定，当然我希望能保持端正的`态度，现在我实在是没有脸面解释，我只能在接下来做好榜样，这是一个班级的形象，我会让大家一起跟着做好这些，让自己提高自律性。

此致

敬礼！

20__年__月__日

尊敬的老师：

你好首先我要为我的迟到的行为做一次深刻的检讨，我知道高三的学生在语文老师都到教室而我没到的这样事情的严重性，但是什么事情都是有两面性的，这样我的精神可以充足的投入到学习之中，所以迟到不仅仅是一件坏事反而是一件好事情的。因为学校的规定所以让老师一直认为迟到的人就是坏的学生，可是遗憾的事我在初一的时候就是班级的倒数第一进班级的，所以这个习惯已经形成好久，不是检讨书可以纠正的，所以我对老师的做法持一种很反对的态度，但是你是老师，是我的政治老师，政治老师是浓缩社会各种优秀精神额载体，还是这种精神的传播者，所以你的本事我是深刻的领教过的，我是心存十二分的畏惧写这分检讨书，如有什么得罪之处的，请老师大人有大量，宽恕我这个在你眼中属于坏学吧!那样的话学生就感激不尽!

迟到就要受到惩罚，还好你没有打电话通知家长，老师你真的很伟大呀，所以我在这里要真心的感谢你的善解人意，如果能不让我写检讨书就更善解人意，但是我明知道这是不可能的，但是不知道那个名家说一句：不抱着一颗等待奇迹出现的心就永远不会等到奇迹的到来!其实这句话我感觉很熟悉的啊。我费九牛二虎之力才想起来是谁说的，其实就是学生说的，我知道老师有可能会我的高明见解深深地折服，但是真的折服你的程度不够，因为想的就是要折服到老师不让我写检讨书!可是我也知道这是不可能的，这也就验证我说的那句话!

其实说这句话的时候是一个风雪交加的夜晚，天很冷的，宿舍的几个舍友说好要去上网的，真的等到那个神圣的时刻到来的时候，我简直是热血沸腾比我的政治考满分还要激动，激动的原因是因为我们的宿舍是在二楼的，所以直接跳下去是一种捷径，也是最安全的!。当我站在二楼的窗口的时候，我的心啊简直不知道用什么样的字眼组形容，因为我很小的时候就怕高，所以面对这二楼的高度，我哪敢跳，于是乎，同学都个个跳下，而且也无大事，于是我的情绪一激动，就说:不抱着一颗等待奇迹出现的心就永远不会等到奇迹的到来!我就下去，结果和同学一样无大事!所以我骄傲，因为从那刻起我克服怕高的毛病!同时也对学校提出几点意见，希望宿舍楼可以拆重盖高度再提高一点就好。那时体育成绩可以提高哦一个前所未有的高度!

对于我的迟到我也没话可说，其实我也后悔的，因为起床的时间真的不晚，但是我最起码的清醒的时间要有吧，人家运动员还有热身的呢!何况我们学生呢!

老师我真的不应该迟到。我为自己的行为像老师道歉，希望老师原谅!

可爱的老婆：

你好！

xx年x月xx日中午一点零三分，我在给老婆的电话中因意见不和一反平日的温文尔雅，声嘶力竭、大喊大叫，并且在讲完后重重的扣上了电话.从表面上看，这只是一次普通的夫妻争吵，但是在该事件的背后隐藏着严重的原则性问题，并且此事深深伤害了老婆的心.老婆，我错了，请你原谅我，对造成这一恶性事件的原因我分析如下：

丈夫守则第一条中明确规定：老婆永远是对的.也就是老婆的话就是命令，对于老婆的观点意图决定丈夫只能认同接受与执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或反抗.

我在电话中大吵大嚷还摔电话这一恶劣行径从根本上违背了这一原则，这首先说明在我的内心深处并没有完完全全认同这一原则，在老婆表达观点或发出指令时本能的进行了愚蠢的反对，并没有形成正确的条件反射.

其次，说明我执行力低下，没有顾全夫妻团结大局先执行最高原则，这也是对最高原则认识不深的一个体现.

由于这两点原因，我违背了最高原则，犯下了如此严重的错误，不可饶恕，不可饶恕！

这是除了原则性之外最严重的问题.老婆是我最爱的人，我应该捧在手心呵护倍至，让她时刻感受到温暖 .但是我却冲她大喊大叫，这严重伤了宝贝老婆的心，老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定，这有可能导致内分泌失调，长此以往会导致皮肤加速变老甚至更年期提前，甚至影响到老婆对我的信任，这对一个团结和睦的家庭来说是一个巨大的隐患，而我则是这一隐患的罪魁祸首，这就是问题的严重所在，我错了，毫无争议！

我的恶劣行径不仅深深伤害了老婆的感情，也损害了自己在老婆面前的个人形象，造成我家庭地位与无形资产进一步下降与流失.不懂得自爱也就不懂得真正爱别人，不懂得尊重自己爱护自己也就无法从根本上尊重老婆爱护老婆，这涉及到一个人的道德观与品质，这一点我的确存在着问题，这些问题在我犯错误的时候推波助澜。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

亲爱的：

你好!

亲爱的，这一次我真的是做错了事情，让你生气了，看到您冷着脸跟我说话的时候我也特别的心疼，看到你不开心，我就更加的自责了，因为身为一个男朋友，竟然惹自己女朋友生气在，这绝对不是男朋友应该做的事情。我在这里向你道歉，这一次都怪我没有跟你说就跑出去玩，所以发生了不必要的误会，让你的朋友拍到了我跟女生比较亲密的照片。但是宝贝你要相信我啊，我是爱你的，那张照片只是角度的问题，相信你在照片上看到了我同事，你也是认识的，那天只是我们同事聚会而已，你也知道我们公司前段时间接了一个大的项目，我们连续加了两周多的班，昨天我们终于接到了客户的反馈，说我们的项目通过了客户那边懂得审核，所以部门的领导就组织出去聚餐，一起庆祝一下，也是为我们前段时间加班的事情犒劳犒劳，因为我觉得是同事间的聚会，一般也不会待太长的时间，大家都过了之前那个熬夜的年纪了，一般吃个饭什么的就会马上回来，所以就没有跟你说了。谁知道就是这么一个小小的决定，就发生了这么大的误会，你朋友恰好也在我们聚餐的餐厅吃法，然后角度的问题刚好看到我跟一个女生坐在一块，就觉得我做了对不起你的事情，却不知道我们是同事间聚餐，所以就发生了误会。虽然说是误会，但是这里面也有我没有做好的地方，我必须要检讨。

1、以后要出去做什么事情了，都必须要跟宝贝你报备一下我的行程，以免让你担心，这是情侣之间增加感情的方式之一，也是情侣间必须会做的事情，我以后会更加注意的。这一次就是这样，我思想上存在轻视，所以没有跟你说，这才出现这次让宝贝你生气的事情，我检讨我诚恳的道歉。

2、以后做事情要更加的注意，自己是有女朋友的人了，做人做事情要更加注意，以后与异性保持一定的距离，避免发生不必要的误会。这次就是这个样子，我觉得大家都是同事，所以没有注意，异性的同事坐在身边我也没有反对，虽然并没有什么事情，而且大家也都是知道我是有女朋友的，也有不少同事认识你，所以不会也不可能在同事间做出对不起你的事情，但是不了解的人并不知道，所以才发生了你朋友误会的事情，也让宝贝你误会生气了，以后我会更加注意的，免得其他人又不好的想法，也让宝贝你生气。

3、以后要更加关心爱护自己的女朋友，绝对不惹你生气了，要是惹你生气了，我就站在那里任你打和骂，我绝对不会反击，因为是我这个做男朋友的不称职。

宝贝，我真的错了，你不要不理我了好不好。

检讨人：

亲爱的老婆大人：

您好！

我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，更不应该发那个打你的头像给你，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，我总是千方百计的想办法去哄你，去逗你，千金难买我愿意，只要老婆笑了，我就开心了，哄不好你，我所能做的就只是着急。好急好急噢。我心里那个慌张，我都心乱如麻了。

所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平静。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。

我不知道现在我所做的能的什么，我总是一次一次回忆起我们一起的点点滴滴，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感觉。但心痛过后，就是我们彼此的笑声，传满整个天地。

我估计这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，我就得说无数次的对不起，每次你都不让我说对不起这三个字，还会发过来一个刀砍我的表情。其实我知道你是心疼我。老婆请你相信我，我会试着多学点美丽的语言，逗你开心的。

检讨人：

20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好！

作为校社联的一份子，我却不把校社联的面子放在心里，大举校社联的招牌公然和学生会发生了冲突，我作为这次冲突中的领导人，我真的很抱歉很愧疚同时也感到了深深的绝望。这件事情确实是我太过冲动了，原本校社联和学生会就是学校中比较重要的组织，我们应该互帮互助才对，结果却沦为了两败俱伤的惨况。上级领导也对我们两个组织进行了批评，而我作为这次的始作俑者，应该承担的责任是我想不到的，我个人也没有能力承担这么大的责任。所以无论怎样，这此事情中伤败的还是两方的集体，我无比的惭愧，实在无力面对主席您，只能对大家真诚的先说一声对不起。

昨天的事情具体的情况是这样的，这次活动中，原来商量好的摆台位置被学生会占去了，本来前面已经商量好了的，当我们把一些道具搬来的时候，发现位置被人占掉了，我去和他们协商的时候强调了这个位置原本是我们的，已经商量好了的。对方的部长当时不在，只剩一个小学弟，他可能不太明白情况，所以有点横问我那个部门的。说实话我当时确实有点生气，作为一个新进门的学弟，至少要先懂得尊重学长，尊重这两个字他都没有放在眼里，就对我开始横了起来。我也好声好气的强调了我是校社联宣传部的部长，这个位置是我们先商量好了的。他看了我一眼，说现在他们部长不在，他处理不了。当时我们的东西很多也很重，我说可不可以先让出来。然后他突然就有脾气了，非常讨打的说了一句不能。我就有点忍不住脾气了，就开始搬开他们的东西，把我们的东西先放进来。然后他也有点冲动上来阻止，就这样我们吵了起来，作为两个集体中的一员，就这样肆无忌惮的吵了起来。

事后我无数遍的回忆，无论是他的态度还是我们的做法确实是不对的。不容置疑的是我们这样霸道的做法确实不对，但是他的态度也是其中的导火索。我作为部门的部长理所当然维护集体的利益，却用错了方法，导致出现这样严重的情况。这次事情确实是我太过冲动了，我不应该这样做挑拨了两个大集体中的和睦关系。无论什么活动，这都是需要我们合作才能达到的事情，仅靠一己之力难以支撑，最重要的就是合作啊！此次之后我很理性的分析了自己的行为，我很羞愧，更是抱歉。作为一个部门的领导人，没有集体观念，更是太过冲动了，所以我想在此真诚认错，希望主席可以对我这次错误酌情处理，我可以接受一切的结果来承担此次责任。

此致

敬礼！

检讨人：

日期：

尊敬的老师：

您好！

首先，今早我错误的深刻忏悔，今天早上由于他懒惰，只是错过了1-2节中国古典文学和造成严重影响在课堂上，老师的教学后，我知道我的错误，对自己的行为深感内疚和不安，最早当我第一次走进学校的'时候，学校和大学有时间，一再强调，作为一个大学生，上课不应该迟到，也不应该缺席。然而，现在我错过了上课。

老师教的反复调整，严肃的表情的眼睛，我深感震惊，也深深认识到这件事的重要性，所以我不断地告诉自己把这件事作为首要任务，不能辜负老师对我们的辛苦，但在实际生活中，由于个人的惯性，我把老师的谆谆教诲。今天的写作自我批评，不仅因为学校纪律处理程序的需要，更确切地说是想通过复习，让你记住老师的教导，更多的时刻提醒自己。

我不想找任何的理由来为自己开脱，因为错了，就是错了，找理由来逃避，只会使自己越陷越深。推卸责任容易变成一种习惯，而这种习惯养成了就难以去改变了。旷课，不是一件小事。杜老师找我谈话的时候，我感到很愧对老师，更愧对我的家人。进大学的以后，什么都觉得很新鲜，觉得自己有股冲劲，这个世界上就没有自己干不成的事情，于是在生活学习中，对自己要求不严格，随意放纵自己。像墙头的野草，风往哪面就想哪边倒，一段时间对什么有兴趣觉得有意思就去忙乎什么，干事情总是三分钟的热度，连最重要的学习都落下了，纪律也散漫了。这种状态一直持续着，我现在都大二了，直到现在我才感觉自己清醒了些。现在，本在申请灾区减免学费的我本应该对自己更加严格的时候，我却堕落起来，为此我感到十分的羞愧，因为这样的错误是愚蠢的。毕竟，想得到这些帮助是需要自己努力的，需要的是一个品学兼优的学生，所以我为此深刻检讨自己。

由于以前也发生过此类状况，受到了老师的批评，所以这些心里十分的难受，觉得辜负了老师对自己的谆谆教导，浪费了老师的精力和时间，我实在是不该，但是这次老师却没有对我发火，并且耐心的劝说我，使我深刻地反省自己的错误，我觉得非常愧疚，此次的反省尤为深刻，使我觉得改正错误是件刻不容缓的事情，经过几个小时的深思，我决定以以下的行为向老师表达自己认错的决心：

1、向老师认错，写检查书。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。

2、提高纪律性。我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不旷课。有事应该先向老师请假。

3、提高自己的思想觉悟。对各门课程都应该引起重视，并且要养成良好的学习和生活作风。

4、学会正确处理问题。后来在处理事情的时候要冷静，总是要三思而后行，权衡多角度的利弊，不能再像以前那样冲动，这是为了你自己，还是做事情都是很重要的。我已经深深地意识到我以前犯过的错误的严重性，我仔细地看了一下这篇评论，让老师批评，希望老师原谅我。我向我的老师保证以后不会再犯任何错误，特别是如果我没有无缘无故地逃学。我希望老师能给我一个改正的机会，我真诚地接受老师的批评和教诲。同时，我希望老师将来能监督我，提醒我。我不会再让老师失望了。

5、制定学习计划，努力克服生活的懒散和粗心，努力取得好成绩，为我的错误补足成绩。

我不认为很多人会写这样的错误评论，评论只是一件死活，纠正错误不是通过写评论，而是通过实际行动！只有真正了解自己的错误，你才能改正错误。任何事情都是一个过程，正确的错误，还有一个回顾的过程，这将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步步的建设者纠正错误！我真诚地希望老师能给我一个了解我的机会。这一次，不要因为我的错误而惩罚我，因为我必须用自己的行动来证明我的觉醒，我也不会辜负你的努力！

此致

敬礼！

检讨人：

日期：

亲爱的xxx：

你好！虽然距离上次犯错已经过去一段时间，但我明白你内心的伤痛并没有得到平复，你对我犯错的事情已经感到十分痛心，但我却不敢承认自己的过失以至于让你再次感到失望，扪心自问这种险些造成情感裂痕的做法是否值得呢？我应该放下所谓的面子并针对自己犯错的问题向你道歉。

身为男方在生活中犯错已经让我感到很惭愧，重要的是我没有坦诚面对自身的错误并企图进行掩盖，须知不正视自身错误的行为本就是对女朋友的不信任，若是因此造成情感上的裂痕也只能活该罢了，但是我不能够继续让女朋友感到伤心而无动于衷，所以我得对自身的错误感到悔恨并反思造成这种状况的原因，我明白错误的产生往往是心存侥幸导致的，即认为犯错的事实不会被女朋友发现，殊不知这种自欺欺人的做法本就需要被批评。

另外我在犯错以后没能及时检讨也是需要反思的，毕竟认真检讨过失并企求你的谅解才是我需要做的，然而我却无动于衷并觉得你的做法是在无理取闹，连自身错误都不敢正视又怎能期待今后的个人发展呢？好不容易走到一起却因为不肯道歉的问题产生裂痕，现阶段我对自身的错误做法感到十分悔恨，虽然并不敢奢求获得你的谅解，但至少请不要再因为这类问题感到伤心难过，因此我的`错误造成这种状况是得不偿失的，而且我希望你能走出内心的阴霾从而开始新的生活，不要再因为这类问题让自己的内心感到不愉快。

在此我承诺今后会牢记你的嘱咐并严格要求自己，至少要成为合格的男朋友才不会辜负你的信任，在我看来只要肯坦诚面对自身的错误并加以改善，那么即便犯过错也有着可以弥补的空间，只不过这次我在犯错以后始终不敢承认，这种毫无担当的做法在我看来是很难给女友带来安全感的，相信感到失望的你也是担心将来自己成为不负责任的人，但我还是想承诺自己今后会改正这方面的错误，至少要做到不再推脱责任并多为你着想，早些发现你在情绪方面产生的波动，那么便能够及时挽回你的信任。

身为男友却无法给女朋友带来安全感，我会牢记教训并努力证明自己的价值，我也会承担起属于男朋友的责任，至少会用行动证明自己在犯错以后会主动向你道歉。

此致

致敬！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好!

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。

如今，家长也是一种伤害，树立良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，希望老师再给我知错就改的机会，并愿意接受学校给予的处理，耽误自己的学习，自己想了很多，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑，在去努力一次，会已新的面貌，自觉接受监督，也是对家长心血的一种否定，影响班级纪律性，我每天还是按时就起床。但是，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书。我还想在拼一次，对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪，我会把握这次机会，我错了，也使我们的学校有一个良好形象。可在纪律方面却出现了问题，提高我的思想认识，我知道可以认可我认错的态度。事后。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，深刻反省，更要学好如何做人，我错了，把学校颁布的校规校纪紧急在心，在今后的学习生活中今天，我也会向你保证此事不会再有第二次发生，在此错误中应负不可推卸的主要责任，认认真真的去学习，希望老师可以原谅我的错误，我现在才很小，我对此很惭愧这些都是不应该的，我会好好改过的，各课都努力往上赶记得刚进入学校时，我还有去拼搏的能力，出现在学校，我也要通过这次事件，是很不应该的，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。在同学们中间也造成了不良的影响，也是对老师的不尊重，学习还能接受，年级纪律性，而且给对自己抱有很大期望的老师。应该把老师说的话紧记在心，亡羊补牢，好一些，在学校三令五申的铁律下，批评和教育自己，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心，那样的生活充实。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，去触犯学校的铁律，对今后的生存，而我自己这次却犯了错误，班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。我真诚地接受批评，没有重视老师说的话，学校对我是应该严惩的，让我们可以全身心的投入到学习中去，这样在家也很耽误课程，并却对我的问题酌情处理，自己想了很多东西，我真的已经深刻的反省到我的错误了，可我却没有把学校和老师的话放在心上，全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，去破坏了学校的良好环境，我应该为自己的犯的错误付出代价，做好自己的事是一项最基本的责任。

下面是我从这次教训中知道的吸烟危害：

尼古丁的毒性及成瘾性尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。吸烟的危害吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍……有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33。5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44。5%有呼吸道症状，吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病；据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。

吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。

敬爱的老师今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我这种不良行为，深刻认识以及尊重同学改正错误的决心。我不对，我有错，我辜负了父母的期望，老师的教诲。

我今后的改正措施：

第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第二，递上这份20__字的检讨书。

第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

检讨人：__×

20__年x月x日

尊敬的老师：

您好!

您好，今天，我怀着十分愧疚和沮丧的心情拿起笔给您写这份检讨。经过这些天的痛苦反省，我决定向您就我旷课过多的事件进行深刻的自我批评与反省，并向您表达我坚决改正错误，遵守纪律，完善自我的决心。

事实上，目无纪律，生活散漫是我从初中时代起就养成的臭毛病，我的性格就是太个人主义了，很少顾及集体和纪律，这也是我屡次旷课，视老师督导如罔闻的根本原因。这个学期我旷课的次数居然达到了__节，对于您对我的处理，我非常理解，也非常赞同，您对我的严格要求是对我呵护，和督促。

我还太小，有很多不懂事的地方，很多时候难免做错事，这就非常需要您对我的监督和管理，通过这些天的反省，我深刻意识到，我无论如何不能再继续之前的恣意发展，我深深的感激您对我的批评和教育。这次错误是我大学时代的污点，也是我这一生无法释怀的耻辱。我永远铭记。

其实，我旷课过多还有一个特别重要的原因，那就是我的身体从小就不好，一直老犯病，从大二下半年开始，我的颈椎就不知道为什么总是不适，尤其是最近这几个月，于是我就到市区的颈椎病医院治疗，那里的大夫给我安排让我每周的周日下午去治疗，于是就和老师您主持的班会冲突了，所以我所旷的课里绝大部分都是班会。

这与我组织性纪律性不强有着很大的关系。老师，我向您诚恳地认错，请您原谅我犯下的错误，争取从轻处理。我保证以后改正我的错误，和老师做好沟通和交流，不再旷课。

检讨人：__

20__年__月__日

尊敬的教务处主任：

我怀着深深敬畏、愧疚、纠结、痛楚的心情向您递交这份检讨，以深刻反省此次考试找人x考的严重违纪违规错误。

此时此刻，面对错误，我想已经不能改再做隐瞒，这完全就是我的错。我的错误给班级形象抹黑，在同学当中树立了不良范例，给班主任老师带来深重的困扰，并且危及到了班主任老师的饭碗。对此，我感到十分愧对于大家，请大家容许我表达我最诚挚的歉意：非常抱歉，大家！

通过深刻反思，我痛定思痛决心彻底改正，并且要以实际行动纠正错误、弥补不足：

第一，我须重新认真审视《中学生日常行为规范》以及《中学生考试规范纪律》，就找人x考的错误做深刻反省，写出错误发生过程的细节，个人心理等方面存在的偏差，给自己一个警示。

第二，我必须坦白、坦诚地交代犯错细节，向校方提供重要信息，大程度地减轻我的错责。并且，希望我的供认能够给校方杜绝x考现象起到作用。

第三，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以个人实际经历告诫身边同学不要重蹈我的覆辙！

最后，希望领导不要开除我，给我一次改过自新的机会，我愿意接受领导、老师、学生的监督，认真学习，天天向上，再不做任何有违校规校纪的行为了。

检讨人：xx

20xx年x月x日

尊敬的单位领导同志：

工作疏忽大意、不端正导致工作失误，我对错误全面认识如下：

首先，我思想觉悟上存在严重不足。作为一名银行柜台职员，我职位所在是占在与顾客沟通第一线，顾客对我行实际印象，很大程度上还是通过在日常在柜台前办理业务时候感受到。因此银行柜台职员工作操守如何，很大程度上影响到银行给顾客心中形象。而导致我此次工作业务操作不规范也是在这一点认识上存在不足。

其二，我工作作风懒散，不够严谨。如我这样工作业务失误，在大多数情况下，都是因为自己工作不专心才犯下。对于我这样“不专心，不严谨”恰恰暴露出我懒散工作作风。而我在日常工作中又缺乏谨慎态度，没有以一个严谨、认真态度面对自己工作。我此等错误发生，跟我在日常工作中存在懈怠、偷懒、怕吃苦等因素是分不开。这暴露出了我在工作作风上严重问题，以及在工作上不成熟和不严谨。

然而，我工作错误已是不争事实，我并不想说说出种种缘由来掩盖自己错误。比较我错误原因完全在于我主观态度方面不到位、不端正。

检讨人：

20xx年xx月xx日