2020国庆节国旗下演讲主题(20篇)

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好，我是来自八(2)班的卞子瑜。今天我国旗下讲话的题目是：共创和谐校园，维护你我安全。

和谐，温馨，安定有序的校园是每位同学健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂，而校园的安全关系到同学们能否健康成长，它也是学校发展的支点与保障。

据统计，全国有着2.1亿的中小学生，如果没有和谐的校园作为这一切的基础，那其余的都将是空谈。一位中共领导也曾动情地说过：“生命不保，何谈教育”，这无疑在突出校园安全的重要性，那些宛如流星般灿烂的年轻生命的早逝，总会令人扼腕叹息。而对于创立和谐校园，我在此提出几点意见：

首先，我们需要和谐的同学关系，关心帮助有困难的同学，让他们体会到来自校园的温馨，人与人之间也要保持良好的心态，用真诚去换真诚。

其次，还需要有良好的学风，校风，同学之间养成勇于钻研的精神，用优良的团队作风不声不响地吸引大家奋勇向前。

最后，我们要杜绝校园欺凌事件的发生，也要断绝与社会上不三不四的人交往，避免自己受到影响而滋生事端，影响校园的风气。

初中的生活美好而短暂，所以请务必让自己不留遗憾，用智慧与勇气扬起理想的风帆，用努力与汗水构造和谐的校园，用青春与生命奏响时代的强音!

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学：

你们好！

蓝天下，迎着初升的晨曦，我们在这里举行庄严而隆重的升国旗仪式。

再过几天就是10月1日，中华人民共和国成立__周年纪念日。我们祖国走过了__个年头的辉煌道路，回顾历史，每一个中国人都会为此感到骄傲与自豪。

滔滔的长江，滚滚的黄河，连绵不断的山脉，都属于我们伟大的祖国。祖国的山川雄奇，祖国的河水秀逸，祖国的胸怀无比广阔。

流着泪，心中淌着血。为了心中神圣不可侵犯的祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争。

千千万万的赤子，撑起了我们民族的脊梁，祖国的希望。正是他们用满腔的热血，谱写了无愧于时代的《义勇军进行曲》，才使得我们今天的共和国国歌响彻神州，气势磅礴，雄壮嘹亮。

国旗，在新世纪升起；国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。

让我们沐浴着五彩的晨光，伴着鲜艳的国旗，更加努力地学习吧！

祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们！

谢谢。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。今天我演讲的题目是“腹有诗书气自华”

淡淡墨香溢四月，卷卷佳书抵万金。今天是四月二十三日，也是第二十三个世界读书日。我想问：“同学们，今天，你读书了吗？”你也许会说：“读书？开玩笑，我每天都在读，都已经泡在书本里了。”不，我说的读书，不是你的语文书，不是数学书，不是物理化学，也不是你的政治历史。而是空闲时间，你手捧一本你喜欢的小说，诗歌，散文，亦或是其他。沉浸其中，享受读书的雅趣......我知道，此时，你低头了，你无语了，你在心里愤愤的说：“开玩笑呢吧？同学，读书？功课那么紧，哪有时间，压力那么大，哪来的心情？”在这里，我想说，你周末在家少打几把游戏，就有时间了。在学校把闲聊和谈恋爱的时间个缩短一半，我相信你一定会有时间的。而对于没心情，我想说，这世上谁敢以心情为代价去拼搏我们的人生？未来不会因为我们没心情而给予我们任何慈悲心怀。

演员张国荣在舞台上颠倒众生，形象多变，事实上，除了工作时间外，身为处女座的张国荣可是个不折不扣的宅男，若没有工作，大部分时间都会待在家里看书。张国荣酷爱英国文学，在英国读书时专修莎士比亚与劳伦斯作品，得过英文朗诵比赛冠军。他能随口诵出莎士比亚戏剧名段，喜欢读人物自传。上海市绍兴路的汉源书店，对很多荣迷来讲都不陌生，1994年张国荣拍摄电影期间就经常跑来看书，2000年在上海举办演唱会期间又故地重游，张国荣爱读书的习惯练就了他儒雅斯文的气质，不断提升着他的修养和品味，霸王别姬里所饰演程蝶衣的一举一动都尽显着他的静和优雅。

同学们，我们市外高人，更是新一代的读书人，志存高远，只争朝夕。我们要在学好课本知识后博览群书，读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意且情长。不要再以时间为借口，使其无所事事的时光，以书为友，坚定前行，因为阅读，我们永远年轻，永远热泪盈眶，我们永远在路上。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：低碳环保，从我做起。

绿色环境是健康自然的一种象征。绿色能带给我们生机、带给我们活力，而绿色校园中的“绿色”也就不只是一种颜色那么简单。走进我们如今洋溢着书香味的校园，你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼，郁郁葱葱的树木，还有鲜艳夺目、争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下，会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中的绿色风景，对我们同学是极其有益的。不是吗?一节课后，站在走廊上看看校园中的绿，让我们大饱眼福，也使精神达到更高、更好的状态!在课余时间，同学们又可以在校道上走走，看看周围的景物，不是有置身花园之感吗?由此校园的美好可见一斑。所以，我们就应该让校园中的绿色永存。优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。“明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽;“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮丽;“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，让我们聆听喧闹;“春水碧如天，画船听雨眠”，让我们亲近悠闲;“棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香”，让我们体味斑斓。雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁美餐，浇花草甘露;问候晨曦“你好”，道别月色“晚安”。

雨果曾说：”大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。"近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至。有关环境方面各类惊人的数字令人毛骨悚然，这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类自己。为了保护地球母亲，我们需要携起手来，做力所能及的事。

太阳每天东升西落，行人每天匆匆而过，我们都在看似平静的生活里奋力拼搏，生活在都市里，随处可见的住房广告上，总是将居住环境写得极美，青山，绿地，蓝天，碧水是都市人对优质居住环境的期许!

窗可透光，窗可通风，窗可映影„„常常在窗边看夕阳西下，在晚霞瑰丽的时刻，在窗边静静地欣赏落日与云彩绚丽的景象，那景象真让人神往与陶醉，西天的色彩艳丽而浓重，这就遮避了许多无赖与困境。白天，城市的天空往往有些灰暗，苍白，严重的污染使得窗外的远景朦朦胧胧，城市的发展使窗外高楼林立，密密层层，挡住了我眺望远处的视线;夜晚，城市的天空又显得躁动而混乱，霓虹灯，路灯，车灯，探照灯，张扬着强光映进窗来，使人感觉失却了许多夜的宁静。现实中的都市总是高楼林立，人群熙攘，车水马龙，但每个人都应该拥有一个属于自己的绿色家园。

人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。近年来相应“创建卫生城市”的号召，我们的校园环境也正在发生着全面的变化，校园环境建设是我们必须直面的问题，校园绿化程度直接作用于我们的生活环境，决定着校园生活的几多色彩，当然，绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题，其涵义应更广更深，指一种健康向上的生活态度和生活方式，比如，严肃活泼的学习氛围，积极进取的班级精神风貌等。创建绿色校园，不仅只是要有优美的硬件环境，更应该提高我们自身的修养和素质，这也是我们的责任和义务。人人都是护绿天使，我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，共建绿色校园，同护地球母亲，让我们行动起来，将绿色作为我们校园生活的主旋律，用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的理念，用行动肩负起环保的重任。

老师们、同学们：

大家上午好，今天我讲话的主题是——请敬畏规则。

先和大家分享一个小故事，夕阳西下，一个来自中国的旅行团乘车从澳大利亚墨尔本出发，赶往南部最著名的菲力普岛看企鹅归巢的美景，车至中途，恰逢一场大型车赛刚刚结束，迎面而来的是大批的车队，旅行者都非常紧张，担心堵车，担心千里迢迢而来，却与美丽的企鹅失之交臂。但是接下来的一幕却让旅行者颇感意外和震惊：对面而来的大批车辆没有一辆越过中线，他们的车子没有受到一点阻挡，一边是只有一辆车的空空的车道，另一边是密密麻麻却又井然有序的车队，这里没有警察、没有监控，只有一条白线像施了魔法一样左右着有序的车流，这条白线之所以能够控制车辆的行驶，是因为每个人心中都有一道美丽的“规则”。夜幕降临，所有的车都打开了车灯，让旅行者见到了平生见过的最震撼、最温暖的美，这是规则之美、制度之美和人性之美。

规则不是为了约束，而是为了让我们更好地生活，澳大利亚人对规则固执的遵守告诉我们：规则是一个社会的契约，它的形式各种各样，但目的只有一个：维护所有人的共同利益，让每个生命个体感受到尊重，促进整个社会的和谐和稳定，所以，做人不可任性，不可肆意妄为，要敬畏规则。

一、敬畏规则是一种需要。古人说：“没有规矩不成方圆。”规则使我们生存于世间的一种标准、法则。谁破坏了它，谁就要受到惩罚。走路不遵守规则，我们的生命将受到威胁;做生意不遵守规则，我们的诚信将受到质疑;做人不遵守规则，我们的人格将受到轻贱。同样，漠视了大自然的法则，雾霾会肆虐我们的家园;藐视了法律的尊严，铁窗囹圄会伴随终生。所以，敬畏规则是生命安全的需要，是生活幸福的需要。

二、敬畏规则是一种智慧。一个无所畏惧的社会或团队是可怕的。孔子说：“君子有三畏，畏天命、畏大人、畏圣人言。”德国哲学家康德面对头顶的星空与心中的道德准绳，称自己是“越思考越觉得神奇，内心也充满敬畏。”两位先哲并非先天胆怯，更非后天无知，而恰恰是超越常人的智慧，让他们有一份敬畏心。

三、敬畏规则是一种能力。怀敬畏心，虽不排除外在约束，但主要源于自我管理。大到宪法，小到我们的校规、班规、舍规，都是我们应该遵守的行为规范，这种行为规范一经确立，便具有了不可逾越的神圣性。熄灯后不许说话、不乱扔垃圾，爱护公物、不隔墙购物、不在校网购、尊敬师长、团结同学，这些规则我们都应该敬畏并遵守。一个到处是垃圾的学校谁都不喜欢，一个嘈杂吵闹的自习谁都无法安心学习，一个午休晚睡秩序混乱的宿舍谁都不能好好休息，一个被破坏安全销的灭火器不能给任何人带来安全。正所谓“我为人人，人人为我”，敬畏规则保护的是每一个人的权利。具有良好的团队意识、能够敬畏规则、遵守规则的人一定是可以管理好自己的思想和行为的人，一定是具有良好自我管理能力的人，是大家都喜欢的人。而团队意识淡漠、管不住自己、肆意破坏规则的人是能力低下的人，是大家都不喜欢的人。

老师们、同学们，当我们面对生活中形形色色的规则时，我们会有两种选择，是轻率随便地让诚信的力量、道德的标准付之东流，还是用自身的行动去敬畏、去守护，使我们每个人都因该好好思考并慎重选择的。敬畏规则是每个人生活中的一种需要、一种智慧、一种能力，是一个人良好素质的基本体现，更是一个民族强大的根基。让我们一起敬畏规则、遵守规则吧!向敬畏规则的人致敬!

最后，祝老师们、同学们在规则的守护下，健康、快乐、平安!

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是“做最出色的自己”。

我们中间很多人，面对周围成绩优异的同学，也许你会自惭形秽地说：“我这么笨，怎么可能成才呢?”，“我太平凡了，根本不是成为伟人的料!”

下面我就给大家讲几个故事。也许从中我们能够得到启迪，树立信心。

第一个故事的主人公是爱因斯坦，现代最杰出的物理学家。

爱因斯坦三岁的时候才刚刚开始学着说话。直到10岁时，父母才把他送去上学。可是，在学校里，爱因斯坦受到了同学们的嘲笑，大家都称他为“笨家伙”。

一次工艺课上，老师拿出爱因斯坦做的木凳对大家说：“我想，世界上也许不会有比这更糟糕的凳子了!”在哄堂大笑中，爱因斯坦红着脸站起来说：“我想，这种凳子是有的!”说着，他从课桌里拿出两个更不像样的凳子，说：“这是我前两次做的，交给您的是第三次做的，虽然还不行，却比这两个强得多!”

就是靠着这种勇于挑战自我，永不服输的精神，爱因斯坦一步一步完成了中学、大学的学业，并在大学毕业后不久，发表了9000字的论文《论动体的电动力学》，狭义相对论由此产生。当年被人们称为“笨蛋”，“笨东西”，认为无法成才的爱因斯坦，终于成了全世界公认的、当代最杰出的聪明人物。

第二个故事，讲的是全国优秀教师、优秀班主任丁榕老师。丁榕老师在大学毕业时，所学的专业是美术。当她背着画板、画笔来到一个边远的部队子弟小学报到时，校长交给她的却是语文课本。丁榕说：“校长，你弄错了吧，我是教美术的呀?”校长说：“可是我们现在缺的就是语文老师呀!”一个学美术的怎么能教语文呢?但是在那个火热的年代里，服从组织分配是一个原则，雷锋不是说过吗：“我是革命一块砖，哪里需要就往那里搬。”当丁榕冷静下来，她决定面对挑战。最后，她想到了一个好办法。第一堂语文课，丁榕把画中国画用的笔墨纸砚摆满了讲桌，在黑板上挂了四张画纸。那节课她讲的是一首唐诗，一共四句话，每讲一句，她就用笔把这首诗的意境画在纸上，一边讲一边画，一遍画一边讲。这节课上完了，学生们对这首诗的理解也加深了。学生们回到家里，对自己的家长讲，“我们的新语文老师太伟大了，她竟然还会画画!”学生们对这个新来的语文老师充满了崇拜，而丁榕通过这第一节语文课，也树立了自己教好语文学科的信心。如果当时她放弃了，逃跑了，或者消极对待，也就不会有后来的全国优秀教师了。

第三个故事是我最近看的一个电视剧，里面有一个主人公叫余小渔。余小渔在一个大型国有企业工作，由于得罪了上司，她被发配到保洁组，每天负责打扫卫生间。上司的目的是要余小渔知难而退，自己辞职。但是余小渔没有被打倒，她尽职尽责，把卫生间打扫的干干净净，每天还在洗手池边放上鲜花，得到了顾客和同事们的好评和支持。最终，余小渔的故事引起公司高层的重视，在和高层的交流中，余小渔关于成立一个家政服务公司的设想也得到了董事长的支持，董事长甚至直接任命余小渔为服务公司的经理。

三个故事讲完了，爱因斯坦从被周围人耻笑到被全世界人民尊敬，丁榕老师从语文课的“门外汉”到“行里通”，余小渔从被排斥被打击的“丑小鹅”变为被赏识的“白天鹅”，这几个故事给了我们什么启迪呢?

同学们，当你们看到周围有些同学学什么都很快，而你费了好大的劲，却似乎还是对某一个问题不太明白时，请你想一想爱因斯坦吧，你比他可聪明多了;当你在某一个学科的学习过程中遇到了疑问，怀疑自己是不是没有办法学好这门学科时，请你想一想丁榕老师吧，也许你就会找到适合自己的方法，进而发现原来阻挡你的大山不过是个小土坡罢了;当你遭受挫折，自己感觉到被人排挤时，我想告诉你的是，那不过是你自己内心的自卑心理在作祟，想一想余小渔吧，你可要比她幸运多了。

最后，让我们回到爱因斯坦的故事，当爱因斯坦获得了成功，许多年轻人缠住他，要他说出成功的秘诀时，他信笔写下了一个公式：a=-+y+z，并解释道：“a表示成功，-表示勤奋，y表示正确的方法，那么z呢，则表示务必少说空话。”

同学们，做最出色的自己，每天前进一小步，记住要勤奋、要有正确的方法、务必少说空话，你就会在自己的成功之路中前进一大步!

谢谢大家!

各位老师、各位同学：

星期一早上好!

当我们站在这里，唱着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，不禁感到身为中华儿女的自豪。忘不了57年前的10月1日，也就是1949年的10月1日，这是一个永载历史的日子。一片五星红霞，在天安门城楼上高高飘起。这是五星红旗在祖国辽阔的土地上第一次升起。在这面国旗上，凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求，倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。那你们可知道：是谁将五星红旗升上了祖国的蓝天?对了，是我们敬爱的毛主席。他向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!古老的中国获得了新生。在这57年里，我们以五星红旗的名义向全世界证实了我们的力量。用我们的忠诚、智慧和勤劳，创造出了一个又一个辉煌的时刻。

金色的十月即将来临，祖国的生日——国庆节又向我们招手，在我们为放假高兴的时候，不要忘了我们是中国人!

我们中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!

爱国，是一个神圣的字眼。一个不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。我们作为新世纪的少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。

现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。叶圣陶实小为同学们提供了优良的学习环境，这里的老师为培养同学们成才而兢兢业业，这里是你们成长的摇篮。你们作为叶圣陶实小的学生，没有理由不去热爱自己的学校。希望大家像爱护自己的眼睛一样去维护叶圣陶实小的形象和荣誉;真心实意地尊敬我们的老师;自觉地保护学校的一草一木，创造高雅的人文环境，使叶圣陶实小成为名副其实的花园、乐园;对待同学像对待自己的兄弟姐妹一样互爱互学，一起欢乐成长!珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答培育了自己的母校，报答曾经教育过你的老师!

亲爱的同学们，爱国，是至高无上的品德。为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，努力学习吧，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的少先队员。

老师们、同学们：

大家上午好。

今天我讲话的主题是：校园安全。

安全工作是学校工作中的一件大事，是学校工作的重中之重。为进一步做好我校的安全工作，现提出以下几点要求，希望同学们认真做好。

1、要注意交通安全。

严守交通规则。上学、放学路上，必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走;通过有交通信号控制的人行横道，必须遵守信号的规定，过马路时要先观察两边车辆情况，主动避让机动车辆;家庭住址比较偏僻的学生可以与同学结伴回家或要求家长接送;不准在公路上追逐打闹。放学后及时回家，不要在外逗留，未经家长同意不得在外留宿或留宿他人。

2、要注意饮食安全。

每天放学时还有同学在校外的流动滩点前购买食品，那些食品大多数是没生产日期、保质期、生产厂家的“三无”食品，为了你的健康，不要再在流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品等，造成食物中毒。

3、要注意在教室里的安全。

要安全用电，要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应及时向总务报告，请专人修理;上下楼梯要轻声、慢步、靠右行，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在教室、楼梯、楼道上追逐打闹;不靠近窗户玩耍探望。进校后不准外出，有事必须请假。

4、要注意室外活动安全

夏天不要长时间暴露在烈日下，尽量避免剧烈运动。在室外活动时注意水分有补充。防止中暑。上体育课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤;活动时，要在体育老师的正确指导下，使用体育器材或参加运动，课余时间活动要注意安全，严禁追逐打闹或进入有危险的区域;同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。夏季，不得到河塘等危险的地方游泳，以免发生溺水危险。不得到建筑工地玩耍，以免发生危险。

5、要注意校外安全

放学后及时回家，不在外逗留，更不要去偏僻的地方，学校旁边的广厦小区经常有一些社会上的不良青年在那，敲诈勒索时有发生。因此，要学会保护自己，注意安全，尽量不要从这边走。要远离网吧或营业性娱乐场所，不和社会上不三不四陌生人交往，以防上当受骗。

老师们、同学们，安全是幸福生活的保证，安全是学校健康发展的前堤， 让我们大家一起努力，共建我们和谐的平安校园。

谢谢大家，我的讲话完了。

老师们，同学们：

我国旗下的讲话的主题是《期末考试你准备好了吗?》

光阴似箭，日月如梭，howtimeflise.不知不觉，紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。(本周四、五及下周一)就要进行期末考试了。大家可以算算距考试还有多长时间，俗话说，临阵磨枪，不快也光,因此，请同学们抓紧时间，劳逸结合，认真进行复习。我希望同学们深刻领会有关内容，搞好复习，考出好成绩。下面我给同学们提几点建议。

期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验，也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。希望同学们克服过于紧张、焦虑的情绪，沉着冷静，以从容自信的态度面对期末考试。我不能要求每个人都成为优胜者，但我希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者，要争做优秀生，进步生和三好学生。希望同学们能够抓住机会，充分展示自己，在这收获的季节摘取胜利的果实。

从某种意义来说，期末考试对于我们既是终点又是起点，它蕴含了太多的机遇和成功。因此，每一个学生都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。复习期间同学们要做出详细、科学、合理的安排，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。语文方面一定要回到课本，不要只是做题，离了课本，考试前最后几天，一定把课本在从头捋一遍，找到知识点，温故而知新。要把课本上的知识分类，比如生字，词语，句子，理解段，背诵默写等，按计划分组复习。数学方面要学会在原有知识的基础上，进行归类整理，理清每一个单元的重点是什么，形成知识网络体系。要在反馈矫正上下功夫，不妨备个错题本，把你做错的题目摘抄到本子上，先改错，再进行分类整理，找到自己的不足，针对错题的错因对症下药。千万不要认为订正麻烦，要养成习惯。同时，要养成检查的习惯。检查列式是否正确。读题，看是否该用加法、减法、乘法或是除法来算。列式正确后，看算式中的数字是否抄错，是否和题中给我们的一样。精确地再算一遍，以得到正确的结果。注意一定要笔算，五年级后，小数计算用口算很容易错，而且要规范使用草稿本，不要以为是草稿本就可以乱写乱画!往往一些数由于书写不规范，抄答案都抄错!检查单位和答有没有填写齐全。操作题，要用铅笔，尺、三角板画图，切不可信手乱画，画完后记得标明条件(如：直角符号、长2厘米、高3厘米等)，是否和题目要求一致。

解方程题，要记得写解，应用题还要先设，这些，同学们老忘记被扣分，要引起重视了!英语方面要做到三点：1、过教材：以教材为本，侧重于教材的复习与梳理，全册快速地过一遍，通过教材的重现来归纳语言点，讲透语言点运用，对各单元的知识要点进行梳理，同时应注意基础单词、词组、句型的过关，教材上的对话和课文也要重点复习。有条理的复习可以帮助学生回想所学过的知识点，可以让学生对知识的记忆印象更加深刻，让学生对所学的英语知识能够进行查漏补缺。2、串知识：根据各知识点的前后联系将散落于书中的语言点进行整体归纳、小结，帮助学生构建紧密联系的知识串。例如：我们复习动词第三人称单数的时候，除了复习它的构成和应用之外，可以连串地回顾动词的另外两种重要形式现在分词和过去式的构成及应用，让学生通过对比观察，归纳这些词的不同特点。这一阶段的复习中，要防止简单的重复，避免面面俱到，应当遵循精讲多练的原则，让学生通过听讲进一步加强理性认识，并能在大脑中将零碎的知识进行整理，形成框架，然后再通过练习在实践中掌握。3、练技能：侧重对做题技巧的讲解和训练一些学生易出错的题目，指导学生掌握一些做笔试和写作题的要领。比如做选择题时，教学生先分析答案，判断此题在考查什么知识点，再利用排除法在把每题的选项做比较之后，进行准确选择。还有，在做写作题时，尽量写比较简单，句型结构不容易出错的句子。讲解习题，不要只注重订正答案，更要注重答案的分析和应用到的知识点的回顾。当然，只有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用每一点可利用的时间来保证计划的落实。

在复习阶段，为了引导同学们认真回顾知识，老师们肯定会布置一定的作业。因此忙一点是很正常的。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。只有克服困难，跟上老师引导的复习节奏同学们才能在期末考试中取得优异的成绩。每一位同学要科学对待考试。考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，临场不乱，不犯低级错误，切忌看错、写错。要认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题你难人家也难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。做到基础题拿满分，中档题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。而且要熟练掌握老师交给的应考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分数!

同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!希望同学们端正心态，把考试看作是一个展示自己才华的舞台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧!我深信，你们一定会为自己、为父母、为所有关爱你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。

最后，预祝全体师生这次期末考试中取得圆满成功，谢谢大家。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好! 今天，我在国旗下讲话的题目是——《努力的你最美丽》。 同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。

美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

世上每一件东西，每一个人都有自身存在的价值，我们既不要因为自己的长处而骄傲自大，也不要因为自己在某些方面逊色于人而太过自卑，只要恰到好处地利用自己本身的特点，就能充分发挥自己的作用，做一个有用的人 。

台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”， 要她拿回去给父母盖章。她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲却将她好好责骂了一顿。她消沉了好长时间，后来她分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。最终她开始发挥自己写作方面的长处，取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力了，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步了，就是一种成功!” “如果自己尽力了，向着正确的方向努力了，那么天生我才必有用” “我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!” 我的讲话完了，谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

在这夏意退去，秋趣渐浓的日子里，我们告别了丰富多彩暑期生活，带着欢声笑语回到了校园里。新的学期开始了!鲜艳的五星红旗在晨光中向我们招手，欢迎同学们的归来;琅琅的读书声又回荡在耳旁，伴着我们悄然地长高、快乐的成长。美丽的校园记载了多少童年的乐趣，洋溢着多少成长的笑语。

记得那宽敞、明亮的教室吗?黝黝的黑板如同墨海一般，老师常常在那里为我们航起点点白帆。小小的墙报像广阔的天幕，我们常常在上面绘制多彩的画卷。记得我们的老师吗?那亲切的话语，那慈祥的面容，像妈妈一样。她们的语言像涓涓细流滋润着我们的心田，她们的眼睛像会说话的航标，指引我们正确地前进。记得我们的班集体吗?朝夕相处的小伙伴，不可分割的凝聚力。一面面闪光的锦旗跳跃着我们成熟的音符，一张张耀眼的奖状展示着我们成长的足迹。

今天，我们又回到了这美丽的校园、温暖的集体。让我们迎接崭新的明天，好好学习，做一名博学多才的好学生;我们要诚实做人，做一个文明懂礼的好学生;我们更要疼爱父母、关心老师、呵护同学，做一个聪明、懂事、阳光、健康的好少年，让家长放下牵挂、享受惊喜，让老师播洒希望、分享快乐。

亲爱的同学们：千里之行，始于足下。让我们从现在做起，从开学的第一天做起，踏踏实实，一步一个脚印，用自信绘制绚丽、多彩的青少年，用勤奋搭建收获、成功的阶梯。

最后祝老师们在新学期里工作顺利、身体健康!祝同学们学习进步、快乐成长!谢谢大家!

最近一段时间，每一家人，都是在长辈的带领下，举家祭扫祖先的灵墓，目的是在传承每一家生生不息的家风和美德；每一所学校，也都以不同的形式，在德育基地、或在国旗下，举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。这里，小家与大家，都有一个最朴素的思想，就是让我们这些当代中国人，能够永远地烙印着爱国主义情怀，把我们都培养成具有爱国主义的中国人。

清明节是我们中国民间传统节日。清明，其实最开始只是一个节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”等农谚。再后来，由于清明节与寒食节的日子接近，渐渐的，人们就把寒食节与清明节合二为一了，寒食节里讲究寒食、禁火、扫墓的习俗，也就成了为清明节的习俗。为了防止清明节里寒食伤身，人们就通过参加一些体育活动来锻炼身体，因此，也就又有了踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。所以说，清明节中既有祭扫离别的悲酸，又有踏青游玩的欢笑，是一个极富中国特色的节日。

今天的我们该如何对待清明节呢？

第一，尊重。传统的清明节始于周代，距今已有两千五百多年的历史。在全球化大潮下，我们可能会关注一些西方的节日，却忽视了我们自己的传统，端午、七夕、中秋、重阳、春节应该被尊重、被铭记。因为这些节日传承了千百年来中国人对自然、生命的特有的理解。

第二，感恩。在血雨腥风的战争岁月里，中华大地上众多英雄儿女不屈于外来侵略与压迫，献出了他们宝贵的青春和生命。从城市到农村，从内地到边陲，都有清明扫墓的习俗，这就是我们对先祖、对先贤、对先烈的感恩和敬仰。

第三孝敬。孝，狭义说就是善事父母，广义说就是报国爱国。汉字的“教”字就是一个“孝”字加一个“文”字，意思是教育首要的就是要人懂得孝道，即所谓“百善孝为先。” “羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”充分尊重父母长辈的意见和教导，理解父母的期望与关爱。

第四，珍惜。清明节的文化内涵不仅是纪念感恩，缅怀故人，还有亲近自然、珍惜生命的意味。清明时节，万物萌动，人们怀着欣喜迎接春天的到来，走进充满生命活力的季节。珍惜生命，歌颂青春，珍惜时间，充实自己，活得更健康、更快乐，这是纪念先人、感恩亲人的最好方式。

愿每一个人过一个充实、有意义的清明节！愿我们的传统节日与传统文化得到应有的传承与发展。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天是4月5号清明节，每年的这一天我们都会来到烈士陵园告慰英灵。站在这庄严的丰碑前，我们思绪万千：这是一片开满鲜花的土地，肥沃在土壤中浸透了春的气息；这是一张古老而又年轻的日历，清明的字眼中流淌着纷纷雨滴；这是一份让人难以忘却的追忆，祭扫的队伍迈着沉重的步履。

我们不能忘记过去。不能忘记共和国展出不穷的英雄烈士，沉痛的哀思，把我们的思绪带回到那硝烟弥漫的战场。为了保卫神圣祖国舍身忘死的邱少云；为解放隆化英勇献身的董存瑞；为人民鞠躬尽瘁的焦裕禄；还有那舍身堵枪眼的黄继光，孤身入虎穴的杨子荣等许许多多的革命先烈们。我们知道在通往开国大典的坎坷道路上，他们是一块块坚实的石头，让革命的车轮轰隆碾过；我们看到在轰轰烈烈的红土地上，他们用高大的身躯，挡住了罪恶的子弹，让殷红的鲜血长成了遍地的红杜鹃；他们用浩烈正气和崇高理想，为我们描绘了光彩夺目的壮丽画卷，他们英勇顽强，浴血奋战；他们视死如归，为了民族的独立，祖国的解放，他们高唱《国际歌》把旧世界埋葬！

我们没有忘记过去。笑看今日，祖国发生了翻天覆地的变化。先烈回眸应笑慰，擎旗自有后来人。一代代红领巾在星星火炬的指引下，努力学习，积极实践，争做“五自”新少年。教室里，传出我们琅琅读书声；实验室里，解开我们一个个弄不懂的难题；大街小巷，到处留下我们参与社会活动的痕迹。

我们不会忘记过去。先烈们为了祖国的解放事业，为了国家和人民倒下了，但是他们的精神永远活在我们心中，永远激励着我们新一代的少年随时做好冲锋的准备。英雄给予我们希望！英雄给予我们力量！少先队员们！一个充满希望的新世纪已经到来，我们必须从小学好建设祖国的本领，牢记“人民的利益高于一切”的队礼精神，做英雄的好后代，做家乡人民的好后代。今天，我们以红领巾的名义庄严宣誓：“全面准备，振兴中华；星星火炬，代代相传。”

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是郧阳中学新一届学生会主席，来自高二(19)班的张彦阳。

首先，我代表新一届学生会向给予我们关怀和信任的老师们表示衷心的感谢，向给予我们支持和帮助的全体同学表示深深的谢意，向给予我们鼓励、寄予我们厚望的上一届学生会全体成员表示崇高的敬意，谢谢你们!

今天，我怀着十分激动的心情进行国旗下演讲。作为新一届学生会主席，我深知自己身上的担子不轻，权力越大，责任越大，但是有如此优秀精英们组成的团队，让我对未来的工作满怀信心。我将会以百分之两百的工作热情去担当起这份重任，克服困难，迎接挑战，努力实现我竞选中所设想的那样：将这一届学生会打造成最为辉煌的一届，名留校史!

上一届学生会在校党委、政教处、校团委老师们的亲切指导下，在张倩倩主席的正确领导和全体学生会成员的共同努力下，使各项活动有条不紊的进行，圆满的画上句号。他们为我们这一届学生会做了很好的示范，是我们学习的好榜样，我们将会在他们打造的坚实基础上，向更高的一个方向发展。我们也将会坚持我们永远不变的宗旨--全心全意为同学服务!

作为新一届学生会主席，我会在今后的工作中竭尽全力的履行学生会主席的职责，带领新一届学生会成员做我们学校良好校风的开拓者、继承者和实践者。

下面，我代表新一届学生会全体成员向大家汇报一下我们的工作计划：

一、完善制度，提高要求：

我们将会逐步制定《郧阳中学学生会干部管理条例》和《郧阳中学学生会干部纪律要求》等制度，规范学生会今后的工作方法和工作程序，提高对学生会干部的素质要求，打造学生会优秀形象。我们还将进一步完善学生会各个部门的制度，并付出实践。

二、分工负责，各司其职：

纪检部抓好仪容仪表的检查，加强对学生会干部工作和素质的考核，与其他部门做到互相监督，共同进步，提高学生会的工作形象。卫生部抓好学校卫生检查，对卫生检查不合格的班级进行通报批评并监督整改。体育部抓好课间跑操检查，配合好学校开运动会，并在今后的大型活动中组织好各班的集会纪律。学宣部积极组织开展学习经验交流大会，总结学习经验，宣传好的学习方法。生活部积极收集学生对学校生活的意见和建议，适时检查学校食堂卫生。文艺部抓好各班对“每周一歌”的落实，大力配合好学校开展各项校园文艺活动。心理部积极收集各班心理情况，与心理社团加强合作，帮助好同学解决心理方面的疑惑。保卫部做好各项安全防范工作，收集各班安全情况和安全隐患，及时上报至学校处理。女生部收集有关女生工作的意见，解决女生烦恼的一些问题，为女生争取更多的福利。

三、客观公正，公平正义：

我在这里向全校师生表态，我们这一届学生会在学校的各项检查中一定会公平公正，客观真实的检查，不会偏向任何一个班级。如果我们在检查工作中出现失误，请你们向我们的学生会干部提出，我们一定会进行改正，并在以后的工作当中多加注意，不断完善我们的检查工作。

我们这一届学生会一定会承前启后、继往开来，把我们的学生会建设好，团结全体郧阳学子把我们的郧中建设好，把我们的郧中发展好，继续朝着建设国内有影响的湖北名校的宏伟目标阔步前进，为早日实现学校“翻山工程”做出我们的贡献。这是我的梦，也是郧中梦，更是我们中华民族的伟大复兴之梦。

我的演讲完毕，谢谢大家!

善良的魅力如光，寒冷中带来温暖;善良的魅力如风，闷热里带来清凉;善良的魅力如水，干渴时带来滋润……

―题记

淡蓝色的房间，干净、淡雅。茶绿色的窗帘半掩着，把屋内笼上了几丝清新。我坐在苹果绿的沙发上，闭上眼，静静品味着善良的魅力……

善良的魅力如光

忘了是哪一个冬日，哪一个清晨。冬日的天空阴沉沉的，阳光是那么赢弱，费尽周折也难以穿透层层尘埃，轻抚地面。寒风无目的地游荡着，在城市的楼宇间呼啸。我缩在家里，躲避严寒。突然，门被轻轻敲响，原先是邻居阿姨。“这是不是你的钥匙?”她喘着气，“我在楼道里检的.猜想定是楼里邻居们的，就挨家询问过来。”我一看，阿姨手中的圆形钥匙闪着淡淡的银光：“哦，是我的!”我看到阿姨的额上沁出了点点汗珠，于是连连道谢。阿姨的善良如一道光，暖暖的，把我的心融化成了蜜。

这便是善良的魅力，善良驱散人们心中的寒冷，使人倍感温暖。

善良的魅力如风

忘了是哪一个夏日，哪一次跑操。灼热的阳光烘烤着大地，周围的树木绿得越发浓郁，也越发闷热。我们的长跑大队无声地前进，每个人的脸都红红的，淌着汗，但一脸的倔强，固执地迈着沉甸甸的步子。这时，一个小孩挡在大路中间，眼看就要撞上队伍了。队伍中的她冲了出来，把小孩抱到路边。她微笑着摸厂摸小孩的头：“小弟弟，后面有很多队伍，你要细心啦!”小孩憨憨地笑r。一阵清风拂过心田，我们感到r片刻的清爽，健步向前。

这便是湃良的魅力，诊良给人笑容，是驱赶闷热的清风。

善良的魁力如水

忘了是哪一个春末，哪一场雨后。弟弟从外面抓回一只青蛙。小小的青蛙无助地趴在干燥的塑料瓶内，漆黑的眼睛睁得很大，惊恐地向外望着。青蛙墨绿的身躯因缺水而有些干瘪，几天下来，它什么也不吃。我很担优，于是与弟弟讲了很多道理，期望他明白生命的珍贵……

那个傍晚，遥远的天边红彤彤的，我和弟弟目送着小青蛙一蹦一跳没人水中的身影，它身后有我们两道长长的影子。

这便是善良的魅力，善良在人们心中传递，如水般滋润了一个个完美的心灵。

我猛然睁眼，细细想来，善良的魅力如光，如风，如水，让人心醉……

各位老师，各位同学：

大家早上好!我是来自初二10班的黄悦。今天我发言的题目是——我眼中的数学学霸。

众所周知，学霸是一种神奇的存在，而令我最佩服的还是数学学霸。当我们为考试忧虑不已时，他们却所向披靡、捷报频传;每每课间，也时常能看到他们为求教之人指点迷津，字字珠玑。这些能力着实令我心生钦佩。因此，我特别想知道他们求解过程中的“小窍门”。在此便把我的观察所得简述一二，谨以共勉。

其一，一题多解，殊途同归。同一道题，悉心思考后时常能得到多种解题方法，许多同学觉得这会花费许多额外的时间和精力，于是对待题目总是浅尝辄止，但其实一题多解是大有裨益的。比如，你可以在一次次的不同尝试中比较出最快捷、最简单的方法，知识点也能在不同的应用中被加以巩固;再比如，你对一类题的理解更深刻了，以后若是和大同小异的题型狭路相逢，便能心领神会、快速击破。以上种.种还只是最直观的好处，往长远来看，追求一题多解可以潜移默化地锻炼我们的发展性、创造性思维，开阔我们的视角，不知不觉中解决问题的能力便得到了提高。

其二，不畏困难，积极进取。每一次遇到烦难冗杂的题目，班中大多数学生便一片哀愁之态。但是学霸们却兴味盎然，斗志昂扬，而后全神贯注，伏案疾书。课后的他们也会找来许多“劲敌”，皆是传说中的“最后一题”，时时沉浸在题海中，似陶然忘返，也到了“发愤忘食，乐以忘忧”的境界了。有这样一种积极进取的精神，又怎么会学不好呢?当然，假如你现在看见数学仍有一丝望而却步，请告诉自己，书山与学海虽浩渺却并不可怕，而知识点好似进步的阶梯，只要一步一步踏实向上，它便将助你更上一层楼;也好似“润物细无声”的春雨，当你在灯下、在案前，抑或手不释卷，抑或蹙额深思之时，已然悄悄走近了你。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”希望各位同学见贤思齐，不畏难题，反求诸己，成为象牙塔顶的佼佼者!

我的发言到此结束，谢谢大家!

老师们、同学们：

大家好！

仰望长空，历史的星光依然闪烁！我们的中国古老而伟大，我们的中国壮丽而永生！蔡伦纸上书写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次回归和平，精神劫难中又一次次积薪_，重获新生。

为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春！即使在那封建主义的绞杀下，即使在那帝国主义的炮火中，中国人依然用自己的脊梁挺起了中华古老的长城。_年前的十月一日，我们的祖国振翅一飞，再度冲上云霄，向全世界发出了最为雄健豪壮的声音：“中国人民从此站起来了！”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波！

从那以后，一代新的天之骄子站立起来，他们用自己的灵魂之火温暖了祖国一度冰冷的身躯，用青春的热血点燃了祖国曾经暗淡的灵魂，用激越的歌声纺织了祖国的一身彩霞。

置身历史，我们溶于其中，分享着那过去的兴奋与悲痛；放眼未来，我们会发现，面前的道路更遥远更艰难。

新的学习生活已经开始，实验中学又迎来它的又一批骄子，让我们在新世纪到来之际把科学、理性、民主，进步作为自己的伟大目标，让我们用高尚的品德，优异的成绩献给祖国，将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于自己青春，献出自己的智慧和爱，让我们在五星红旗下庄严宣誓：我们将努力奋斗，为了美丽的祖国我们将竭尽全力，为了祖国美丽的永生！

大家，早上好!

三月，是一个繁花似锦的季节，是一个播种美好希望的季节，是一个孕育丰硕果实的季节。

“三八”国际劳动妇女节刚刚过去，让我们把一份迟到的祝福献给辛勤培养我们的女教师，献给悉心哺育我们的母亲，也献给创造了和正在创造人类历史的千千万万的伟大女性!

“巾帼不让须眉”。自古以来，就有为建立民族友好关系，“一去紫台连朔漠，独留青冢向黄昏”的王昭君;有替父从军“万里赴戎机，关山度若飞”的花木兰;又有“生当作人杰，死亦为鬼雄”的女中才俊李清照，有“一腔热血恕澎湃，洒去犹能化碧涛”的革命者秋瑾。更有无数女性为了国家的发展和社会的进步默默奉献着。

我们佟韦学校的女教师更是如此， 他们在家里是父母公婆孝顺善良的女儿，是丈夫温柔贤惠的妻子，是子女贴心依恋的母亲;在社会是遵纪守法、乐于助人、无私奉献的好公民;在学校是学生可亲可敬的“知心”妈妈，是同事眼中能干、知性、有才气、知情趣、懂生活的好姐妹，学校的每一步发展，学生的每一点进步，无不凝结着女教师们的心血和汗水。

站在庄严的国旗下，希望我们每一名师生都能感恩于女教师们的奉献，她们中有为学校鞠躬尽瘁的领导，有辛苦操劳的班主任老师，有尽职尽责的科任老师，她们中有朝气蓬勃的青年教师，有沉稳干练的中年教师……她们是我们佟韦学校的骨干和精英，她们撑起了佟韦学校的半边天!不能忘记她们讲台上洋溢智慧的风采，不能忘记她们课下叮咛的话语、温和的眼神，不能忘记她们在校园活动中动听的歌声和优美的身姿。感谢女教师们，她们构成了佟韦学校一道亮丽的风景线!

同志们，姐妹们，回首过去，我们豪情满怀，展望未来，我们学校会更加美好。在今后的工作中,我们女教师必将更加出色地发挥自身才能，为实现我们自己的梦想;为实现我们佟韦学校的梦想;为实现我们中华民族的梦想而奋斗。让我们团队乐业、同心同德，以良好的职业道德、崇高的奉献精神，全身心地投入到太阳底下最光辉的教育事业,培养出更多、更优秀的国家栋梁之才。

最后，祝女同胞们节日快乐，青春永驻，祝愿我们国家永远繁荣富强，祝愿我们佟韦学校在李校长的领导下能够蒸蒸日上，祝福我们全体教师身体健康、工作顺利、万事如意!谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！

冬天来了，天气越来越冷了。这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8—10倍。

冬季体育锻炼，大都在室外进行，不断受到冷空气的刺激，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的我们来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等项目。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。准备活动可以改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

队员们，只有健康的体魄，才能更好地学习，才能迎接各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”

谢谢大家！

在古人眼里，小人和女子没有诚信而言现在我，一小女子，我站在这里告诉你诚信，我想告诉你。

我们21世纪新女性，讲的就是诚信，诚信之我见，诚信无形，却可以经天纬地；诚信无色，也可以耀人眼目；诚信无味，能在上下五千年，纵横海内散发芬芳无形，无色，无味的诚信有着撼人心魄的力量。

诚信是中国传统美德，对于对中国古文化热爱着的我体会到中国文化博大精深，对于诚信，我有了自己的见解。

早在青铜时期就出现了鼎文化，鼎是古代世家大族的食器，后来，鼎是权利的象征那么诚信就意味着权利。

中国文化里，诚信的重要显而易见，一言九鼎，就是教导人要讲诚信。

诚信之我见`，一句话，应该有九个鼎的份量，第一，是你说的话，在你的'心里以及在别人的眼里，因为是承诺，他的分量是绝对沉重的，第二，做到诚信，就是你个人成功的第一步，也就是你在别人眼里威信的开端，威信，其实就是小范围的权利。

永远的讲究诚信，小范围成就大范围，做一个诚信的人，同时也是一个有话语权的人。

一诺千金，在我眼里是诚信的价值，他意味着成功如果我们的生活中，没有诚信，就意味着，在我们的生活中有太多的不确信，太多的不确信，他就是你发展路上的绊脚石，我们不确定，就会丧失自信，罗曼罗兰曾说过，先相信自己，然后别人才会相信你，那么，没了自信，就意味着太多的不确定，最终导致放弃，如果我们不放弃呢，贵在坚持，难在坚持，因为诚信在心中，我们坚守不放弃，苏轼曾说过，古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志，古人尚且如此相信成才的必要条件是坚持。

那么我相信，以及确信，诚信的价值就是教你坚持，坚持，就意味着成功。

可能，很多人觉得做到诚信很难，因为，诚信意味着，将责任担到底，因为责任真的是个很沉重的词语，但是在我眼中的诚信，其实可以从我们身边的小事做起。

就我们而言，就是好好上课就是小小的诚信每一堂课都是老师的心血，老师满怀期待的上课，希望我们能够认认真真的上课，在我们作为一个班的学生的身份时，就已经许诺，我们会好好上课，因为我是学生我们的责任就是学习，对老师讲诚信，就是对自己的负责任，诚，人之筋骨，信人之血肉，二者合一，乃立人之本人的价值，并不是用时间，而是用深度。

诚信是立人之本，有了这种深度，在进行延展，以小见大，以家到国，誓为中国好儿女。

民无信不立，诚信之我见，诚实道德之基，守信，和谐之源，诚信能缔造和谐社会。

唐皇李世民曾说过：民为水，君为舟，水能载舟亦能覆舟，既然民无信不立，那么没了诚信，不能取信于民，那么社会就会动荡不安，所以我认为，要想缔造和谐社会，应该让诚信意识根植每一个人的心中，君王如同执政者，执政者就是我们的诚信的标榜，守住了道德之基，那么和谐之源就会源远流长，和谐社会就是这么缔造的。

诚在心间，信在人间，和诚实相伴，坦荡人生不孤单，与守信同行，天光地阔任驰骋。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是“且行且珍惜”

中校园中一贯倡导“捡纸精神”，我们每天都能醒目地看到在主席台下的标语——“举手之劳，我们能做好的事还有许多”，不少毕业的xx中学长在《回眸 中》里写道——在大学校园中，看到地上有张废纸，不由地弯腰去捡时，却意外地碰到了另外一名也过来捡纸的同学，一问才知道都是中校友!

是的，捡纸精神是中精神的具体体现，是xx中学子品格修养的闪光之处。往届学长带着梦想奔向理想的大学，不仅留给母校高达百分之九十六点四八的升学率，更留给我们熠熠生辉的中精神。

既然已经毕业的学长能够把捡纸精神带到大学校园，那么在我们中校园这种精神还在吗，我们真正地把这种精神传承下来了吗?带着疑问，我们班在上周期中考试期间专门作了三次调查：

第一次，11月12日晚饭时间，我们在高一教学楼前放置了一片显眼的废纸，立即被第一个出来的同学捡了起来，而接下来放置的废纸也陆续被519班贺，531班王，538班王， 528班王，535班闫这些同学捡了起来;

第二次，11月13日午饭时间，我们在餐厅门口放置了一片废纸，有十多名同学经过时视而不见，还有两名老师看到后无动于衷。有4名同学主动捡了起来，他们是：486班贾xx同学，496班三名同学。

第三次，11月14日晚饭时间，我们在教学楼门口放置了一片废纸，有15名同学在经过时视而不见，有5名师生弯腰捡起，他们是刘xx老师，候xx老师，王xx老师，乔xx老师，513班乔雨涵同学。

对于能够捡起废纸的老师和同学，我们为你们鼓掌，为你们喝彩。这些老师同学捡纸时弯腰90度，划出的是一道最美的中精神的弧线。在中，我们不希望你能上天揽月，但要求你能弯腰捡纸。

对于那些视而不见的老师和同学，一张废纸检验的是你的习惯和品德，如果你能弯腰捡起，那你的品格修养就得到了一次升华;如果你视而不见，无论你喊过怎样的豪言壮语，在一张废纸的品德测验面前，你终究败下阵来。

中要求我们“先做人，再读书”。高中三年，我们不但要收获丰硕的知识，更要收获高尚的品行。捡起地上的一片废纸，不仅是一种行为，更是一种态度;不仅是一种习惯，更是一种素质。

学校无小事，事事皆育人。我们每一次弯腰90度划出的弧线，不仅是你我品德修养的一次闪光，更是中正能量的一次传递。老师们，同学们，让我们行动起来，从捡起一片废纸做起，传承捡纸精神，且行且弯腰。从一点一滴的小事做起，弘扬中精神，且行且珍惜，且看中好风貌!

只有把最简单的事情重复多次地做好才是最不简单的。举手之劳，我们能做好的事还有许多。

我的演讲完毕，谢谢大家。