学宪法讲宪法实践活动心得体会(精品20篇)

悠长的暑假结束，看到孩子们返校时那兴奋的神情，我知道，他们肯定度过了一个非常快乐、非常有意义的假期。有些孩子已经迫不及待地上前跟我分享假期的经历，告诉我他们的新鲜见闻。这些一张张热情的面孔，给了我们老师非常多的感动，让我们看到了假期实践活动教育的巨大成效。

一、我服务，我快乐。

“快乐小义工”实践体验活动的.初衷是结合社区、学校、家长的力量，为未成年人提供更为宽广的体验舞台，更的体验内容，让未成年人在每一次实践活动中能有一些真实感受，在心灵上有所触动，情感上有所升华，思想上有所收获，日积月累、潜移默化未成年人心中的宝贵财富和成长的坚实足迹。”我跟孩子们说，发光并非太阳的专利，有了爱心，谁都可以发光，我们的一点小小的举动，能带给大家一个美好的生活环境，如果你觉得你自己在发光，心里就会非常快乐。”在活动中，有些小义工不仅为社会做出了自己的贡献，思想境界也得到了提高。那些经常与父母吵闹的孩子，自从参加了小义工活动后，他们体会到了帮助他人的快乐，再也不是以前的任性孩子了。

二、我感恩，我快乐。

家庭好孩子“四个一”活动，即“每天一句温馨的问候、一杯浓浓的热茶、一个整洁的小天地、每月一次小当家”。“百善孝为先”，孝敬父母是每一个公民必须做到的。以暑假为契机，学校在学生当中

开展了“孝敬父母，从小事做起”活动，要求每个学生做到“四个一”。该活动得到广大家长的支持，孩子们在绘画过程中增进了和父母、亲人的感情，懂得了孝顺的深刻含义。

三、我学习，我快乐。

这个假期的作业，老师们已经转变观念，并不只在课本内要求孩子们完成一定的书写作业，特别强调让所有同学“动起来”，积极参与到假期锻炼身体活动中。抛开了单一的课本作业，孩子们对这次的作业特别有激情、有动力。很多孩子利用假期，学会了游泳，一分钟跳绳有很大进步，跑步速度加快了，外出爬山明显晒黑了看到孩子们的这些变化，让我们觉得特别高兴。

四、我活动，我快乐。

暑假一开始，就有多数孩子参加了英语夏令营活动。良好的英语氛围，让孩子们在假期也没有忘记边玩乐边学习新知识。并且，孩子们还去到了省博物馆参观文物展，了解了契丹文化。

一个假期的休息，孩子们告诉了我一句话：只有快乐生活，才能快乐学习。希望他们在新学期有全新的面貌!

白云浮动，传奇被停留在过往，落叶沉睡于大地，孕育着一个希望的诞生。____初始的冬天，这是我进入金医学院的第一个寒假，美丽的医学院，承载着我的梦想——去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学知识充电，而实践的过程是所有课本不能给予的，短暂的寒假便来到兰溪市中医院见习。

对于我这个只有半年学医经历的学生来说，也就只能跟在那些富有实战经验的医师和护士后面虚心学习。来到医院，我对一切都感到新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。

镜中的我，穿着圣洁的白大褂，戴着干净的口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信油然而生!

因为所学知识有限，我决定先从最基础的护理工作做起、看起来很简单的护理工作，真正做起来却让我有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。

虽然都说见习生只需要看看就好，但是这些前辈们都觉得既然来了医院实践就要学点东西。不像之前同学告诉我的，他们并没有自顾自地做自己手头的工作而不理睬我。护士们让我协助她们接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。

想想这些天自己表现出来的稚嫩，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。

在我以前的印象中，护士就是耐心和细心的代名词。我一直以为，她们的工作很轻松、很简单，只需要执行医生的医嘱，“照方抓药”就行了，其他的工作也都是些琐碎的小事情。这一次我通过护理见习，第一次深入到护士的日常工作中，亲身体会了一回做护士的苦辣酸甜，才发现原来做护士并没有我想象中的那么简单。护士的工作就是一个字“累”，我每天跟着他们跑都累得不行，而他们不但要不停的在病房间走动，还要给病人扎针换药，实际上比医生累多了。

上周三，我们学校举行了一次综合实践活动——去东莞的东方阳光银瓶山青少年拓展训练基地军训。去的时候我们全班人都非常的兴奋，因为不知道接下来在靠我们自己生活的三天里会发生什么样的事情。

从来到银瓶山，穿上军装带上军帽的那一刻开始，我就知道，我不再是一名小学生了，而是一名军人，一名战士。回到寝室放下书包，我们跟着领导我们的曾教员开始了训练。

“向左转!”

“向右转!”

“起立蹲下!”

“向前对正!”……

我们随着曾教员的一声声口令转动着，在不知不觉中，我们出了很多汗，很多同学都忍着不动。终于，黄昏到来了。随着教官带我们来到食堂，这一天的训练也就基本结束了。晚上躺在床上，我和同学们聊着天，许多的同学都说这次军训很无聊，不想再来了。可是令我们没有想到的是，这一趟的军训，将会是我们人生中一次难忘而又美好的回忆。

星期五的早上，我们学校四，五，六年级十三个班在场地上，大宋老师在台上喊口令。后来老师要我们每个班选出两位领袖出来，我们选的是施远和郭畯。

大宋老师说：从现在开始，我们只要做错了就一定要勇敢的站出来，高举出手说“对不起，我错了!错多少个人，领袖就绕着场地就跑多少圈。”结果，我们错了十六个人，也就意味着领袖要跑十六圈。我看着施远和郭俊还有别的班的领袖不停的跑着，许多同学的眼眶都湿润了。这时，我听到身后有啜泣声，回过头去一看，全班同学都留下了悔恨的泪水，一个个都是那么心疼的望着我们的领袖。我们都下定决心，一定不能做错!可是又一次下来，还是有人做错。领袖又立即开跑，有很多同学忍不住说：“施远，让我替你跑吧!”

同学们，有一句话我给我留下的影响非常深，那就是：“如果你不够完美，那是因为你的责任感不够!”。这句话回使我一生受用!

犯法它们是兄弟吗?不，不是。它们是两个完全不同的词语。

犯法，我们无时无刻不在做，但是，我们每个人都做过的一件事。

而犯罪，它是一颗长满刺的玫瑰，美丽诱人 ，但是会让我们流血流泪。

不要自以为是地说：“我们是未成年人，犯罪 没有关系。”在此，我要严肃地告诉你：“不 ，你说错了。18周岁以下的我们是不能犯这5种 罪的：杀人、放火、抢劫、投毒、故意伤害造 成他人重伤。”

不也不要满不在乎地说：“我一定不会做这些 事情。”因为，就拿我们认为离我们最遥远的 投毒来说吧。

曾经有多少人这么认为过：毒品有什么了不起, 我一定能抵制它，那写吸毒的人一定是非常不 坚强的人。但是，又有多少这么认为过的人能 逃出毒品的魔掌中呢?不要认为它离我们遥远 ，因为它就在我们身边呀。说不定，在无意中 ，毒品已经走进你的.生活。

与法律作朋友，与犯罪作战斗。我们要知法、 懂法、用法，学会利用法律保护自己!

青少年是祖国的未来、民族的希望，是社会主 义现代化事业的建设者和接班人。党和政府十 分关心和高度重视青少年的成长。我国青少年 教育和保护工作取得了很大成绩，青少年犯罪 率在世界上一直是比较低的。但近年来由于各 种消极因素和不良环境的影响，我国青少年犯 罪率日渐突出，给社会、家庭和个人造成了严 重的危害和巨大的不幸，也对实现依法治国的 战略目标提出了严峻的挑战。

在推进依法治国，建设社会主义法治国家的进 程中，加强对青少年的法制教育，促进青少年 的健康成长，我们负有不可推卸的历史责任。 为此，我们对当前青少年犯罪的现状、特点、 成因进行了调查，对如何进一步加强青少年法 制教育和预防青少年犯罪的方法作了一些探索

面对当前部分青少年法律和纪律观念淡薄，自 我保护意识和能力不强，青少年违法犯罪呈低 龄化趋势的现状，进一步加强青少年法制教育 已成为当务之急。

总而言之，国有国法，家有家规，法律是一个 国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不 用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单 位，还是一个人，都要以法为重。我们每位学生都应认真学习法律知识，做一 个知法、懂法、守法的好学生。

“苦不苦，红军长征二万五;累不累，想想革命老前辈。”在这次的军体操训练中，我深刻的体验到了这句话的含义。让我体验到军旅生活之艰辛，感受到军人的精神风貌。军训过程中，要有明确的时间观念。一切行动听指挥。做事要有集体荣誉感。所学的动作在整个集体中要协调，让我们要有团结精神，体验“一花独放不是春，万紫千红才是春”。

感受军训，让我清楚的明白红军二万五千里长征的艰辛，旧中国的黑暗，广大人民处于水深火热之中，是无数的革命前辈用鲜血换来今天和平幸福的生活，他们那种顽强的精神勇往直前，舍身取义的情操将会深刻的印灾我们脑海中。

我们作为新世纪的青年，更应该有时代的责任感，肩负历史的使命---振兴中华，历史的机遇需要我们去把握，时代的重任需要我们去承担，宏伟的目标需要我们去实现，实行军训能够让我们严于要求自己，懂得自己现在正年轻，从而体会军训不是一种折磨而是心态，是坚强的意志，宏伟的气概。感悟到清楚是生命深泉的自在奔流。

军训是一种锻炼，更是一种自身的深华，正如腊梅欲雪而馨，枫叶经霜而红，是自然界的风霜雨雪使它们显的更美丽，活，他们那种顽强的精神勇往直前，舍身取义的情操将会深刻的印灾我们脑海中。

有人说：“人的信任就像一张纸，一旦破了就无法修复。”那你又曾想过你的信任底线值多少吗?现代社会存在那么多的信任危机，你是否也觉得如今的“信任”已不复存在了呢?

一位小女孩被同学举报，说她拿了存款箱里的钱。于是，老师将孩子的母亲请到了学校。母亲了解事情之后，只问了孩子一句，“你有没有拿?”孩子害怕而又坚定地说：“没有。”母亲看着孩子的眼睛说;“请不要责怪我的孩子，我相信她。”“请相信孩子真诚的眼睛，那里是最纯洁的地方。”这是那母亲真实的笔录。

事实确实如那孩子所说，只是中间有了那么一点点小误会而已，孩子将事情的经过告诉了母亲。这是母亲的信任，也是孩子的信任。请您也再看看你的身边，这样的人不也很多吗?他们不是演员，即使是演员，也拥有最纯洁的心灵。

然而，现实并不是都像那孩子那么幸运。宁波有位女士在购物节期间刷卡消费，幸运地抽中了之最大奖——一辆价值25万的沃尔沃轿车。你一定很吃惊，认为这一定是个骗局吧。这也正是那位女士的想法，而且她也向相关部门投诉了它。直至亲眼看到新闻，她这才相信那是真的，也确定自己的确是中奖了。

工作人员说：“我们打通知顾客中奖的消息，连续受到了被骂挂电话的拒绝。”那种“天上不会掉馅饼”的思想已在人们的思想中根深蒂固，也不难理解这种误会会产生。面对这样的好事，有谁的第一反应不会认为这是一个骗局?此类事件或许还需去追究“狼来了”的故事，人与人之间的信任，不就是这样被瓦解的吗?

据《中国社会心态研究报告》显示：七成人不信任陌生人，人与人之间的信任跌破60分底线。面对这样的数据，扪心自问一下，我的信任底线值多少?重新建立一份信任真的那么的难吗?打破那道似透不透的玻璃，让心与心相拥，我们的信任底线还拉不上来吗?

一天下午三点钟，我爸爸带我去黄华街桥上卖玉米棒，很快，我和我妈妈便吆喝起来了，不一会很多人便问：“这些玉米多少钱一个?”我随即答道：“五块钱三个，有黄玉米还有糯玉米。”那些人一听便纷纷离去，有的人还说：“一块钱五个还差不多!”但有些行家还是留了下来，因为他们看出我们卖的是“良心玉米”。

我手忙脚乱地拿钱、找钱，弄得我晕头转向不知所措。突然，有个奶奶说：“小同学，你多找了我一元，快给你!”“啊，怎么会呢?我刚才明明数的是三元钱呀!难道是我数错了。”果然在奶奶手上的是四元钱，不是三元钱。我赶忙道了声谢谢，把钱接了回来，下回我一定不能错，不然就真的亏本了!

买我们玉米的人愈来愈多，摆在地上的玉米越来越少。我真是看在眼里喜在心里，想想这一下午的经历，真是前所未有过的奇异呀!

卖玉米的钱得除去汗水的价值，才是我们挣到的钱!我想起了一句古话：靠天靠地，靠祖宗靠爹娘，不算好汉!真正的钱来之不易，我希望普天之下的所有人都不挥霍每一分钱，因为你挥霍的将是你自己的汗水!钱，乃身外之物，但没了钱是不行的，我希望所有人能把钱加以善用!

今天听了凤凰康轩陈谧老师的课，使我收获很多，受益匪浅。老师在上课之前和幼儿进行了简单的认识和互动，然后以问答式引出歌词，吸引幼儿的注意力，调动幼儿的学习兴趣，很快幼儿就激动的和老师互动起来。

课堂教学结束后，陈老师就如何开展音乐教学给我们做了培训，首先老师介绍了常用的幼儿园音乐教学法，从图谱，记忆歌词，学唱歌曲等环节给我们进行了分析和指导。

平时，我认为幼儿园艺术活动也就是单纯的哄孩子们，老师唱着孩子们跳着或老师教给孩子们一些舞蹈，或者是老师弹琴孩子唱歌。

其实真正的幼儿园艺术发挥它的作用和魔力是要靠老师们的努力和知识技能才能做到的。我明白了，我们要给幼儿贯穿具有活动色彩的音乐思想，并不是单独的音乐，而是和动作、舞蹈、语言紧密结合在一起。鼓励孩子们听着音乐或半周即兴表演，通过亲身体验，鼓励激发和培养幼儿主动参与学习音乐的兴趣。

陈老师提到音乐构成的主要不是旋律。人类语言本身含有生动丰富的节奏。是音乐节奏的主要来源之一。老师还和我们做了几个律动，先是听着音乐唱，然后再分组唱，效果真是很奇妙。我们先分组一问答的方式练习了《小鸟》这首歌的歌词，并做了简单的动作，很吸引人。

接下来老师又给我们分组，听着音乐分节拍说了一首儿歌。在老师的指挥下听着音乐我们说的真是非常的好。我想如果再教孩子们的时候，分组，分节拍。并跟着音乐来学说。用这样的方式一定会很吸引孩子们的兴趣。促进幼儿主动参与。也就是通过老师的启发引导，示范帮助幼儿身体创作。通过老师这一堂课的讲解，我对幼儿园音乐活动有了一个新的认识。就像老师说的那样，幼儿音乐教育是幼儿发展的需要，是幼儿全面发展教育不可缺少的重要部分，是促进幼儿在认识、情感个性及社会等方面协调发展的重要途径之一。

坚定不移地贯彻执行党的群众路线，密切联系、努力服务广大人民群众，是我们党历来所倡导和要求的。

要认真解决对人民群众的态度问题。一要时刻牢记为人民服务的宗旨，想问题、做决策、干工作都要把为群众谋利益作为出发点和落脚点。二要把握好人民赋予的权力，为人民掌好权、用好权，以人民群众拥护不拥护、赞成不赞成、高兴不高兴、答应不答应作为标准，不能失职失责、以权谋私。三要虚心向人民群众学习。人民群众是历史的主人，是推动社会向前发展的决定性力量。只有虚心向人民群众学习，才能不断汲取智慧和力量，团结和带领人民群众把各项工作推向前进。

要认真解决同人民群众的感情问题。感情是党群干群关系的纽带和基础。只有在感情上同群众打成一片，才能在思想上与群众共鸣，在行动上与群众合拍。一方面，任何时候都不能忘本。党员干部本身就是人民群众的一分子，是在人民群众中成长起来的，应与人民群众同呼吸、共命运。如果忘记了这一点,在感情上与人民群众渐行渐远，最终便可能做出背离人民群众的事情。另一方面，要带着感情做工作。特别是广大基层党员干部，与群众接触最多，只有对群众怀着深厚的感情，工作中才能更好地发挥主观能动性和创造性，真正把群众的事当成自己的事办，把群众的呼声作为第一信号，把群众的需要作为第一选择，把群众的利益作为第一考虑，把群众的满意作为第一标准。也只有如此，才能赢得群众的信任、理解和支持，为解决难题、做好工作打下基础。

要认真解决工作作风和工作方法问题。随着改革开放的不断推进、社会主义市场经济的不断发展，人民群众生产生活状况大幅改善，信息获取渠道越来越多，对服务的要求也越来越高。党员干部要适应形势和任务的新要求，必须在密切联系、努力服务群众方面做新文章，不但要注重解决态度和感情问题，而且还要注重解决工作作风和方法上的问题，把联系群众、服务群众的工作做深、做细、做好。当前，在工作作风和方法上，群众反映强烈的两个问题，一是形式主义，二是官僚主义。要解决好这些问题，必须把对上负责与对下负责统一起来，把言与行统一起来，发扬脚踏实地、真抓实干的良好作风，采取科学严谨、符合实情的工作方法。一要倾听民声，了解民意。群众的呼声，直接反映出他们在生产生活实践中的真实意愿，是其根本利益的综合体现。

因此，党员干部应该把群众的呼声作为了解情况、思考问题、制定政策、开展工作的首要信息来源和基本依据。既要身到，与群众打成一片，更要心到，当群众的贴心人。只有这样，才能真切地感受群众的情绪，清楚群众的需要，增强互信，消除隔阂，为科学决策取得第一手资料。二要公平公正，让人信服。既要以情服人，坚持以人为本，善于换位思考，设身处地为群众着想，实事求是地研究和解决群众的困难，又要以理服人，把政策讲透彻，把道理说明白，耐心做好解释沟通工作，赢得群众的理解和支持，还要以法服人，不徇私情，不带偏见，坚持公开、公平、公正的原则，让群众监督，使群众信服。三要真抓实干，力求实效。要从群众最关注、最迫切的事情抓起，以实事聚民心，不搭花架子，不搞形象工程。在工作安排上，不仅“想到”、“说到”，还要“抓到”、“做到”，定下来的事情就要雷厉风行、抓紧实施，部署了的工作就要检查督促、一抓到底，做到“定一件、干一件、成一件”。

要认真解决保障和改善民生问题，民生问题连着民心，是群众利益的最直接载体。抓住了民生问题，就抓住了构建和谐社会的关键。一要善谋富民之策。在解决就业、住房、教育、医疗等群众最关心、最直接、最现实的利益问题上狠下工夫，让群众共享改革发展的成果。二要恪守安民之责。坚持从平安建设抓起，让群众安居乐业，促社会和谐稳定。构建防控体系，强化社会治安综合治理推动和谐;创新工作方法，妥善化解各种矛盾维护和谐;倾听群众呼声，畅通民主渠道促进和谐。三要多办为民之事。以作风赢得民心，注重把干部作风的转变体现在行政效能上，把高效的服务寓于经常性工作中;以实事凝聚民心，把关注民生真正落实到为群众办实事的具体行动上;以帮扶温暖民心，加大对低收入阶层和困难群体的生活保障力度。

看了党员社会实践活动心得体会的人还看了：

20日上午，武威市委深入学习实践科学发展观活动领导小组办公室工作总结会议召开。市委、市委组织部部长、市委学习实践活动领导小组副组长兼办公室主任李明生出席会议。

会上，五个督查组分别汇报了对县区、市直部门学习实践活动整改落实、长效机制建立等后续工作的督查情况。针对进一步巩固学习实践活动成果，做好后续整改落实工作，李明生强调，从保证工作需要出发，县区机构不能撤。市委组织部和各县区要结合“作风建设年”活动，把解决突出问题作为服务人民群众的首要任务。县区党委和部门要把学习实践活动满意度在90%以下的单位作为创先争优活动的重点对象，进一步督促其改进工作。对个别抓党建职责认识不明、思路不清的单位，市县组织部要加强调研剖析，认真督促落实。要进一步抓好两新组织党建工作，不断扩大党的工作覆盖面。

李明生指出，一年来，在市委的正确领导下，全市学习实践活动围绕中心、服务大局，紧扣主题、突出重点，精心组织、周密部署，全面完成了各项任务，取得了丰硕的认识成果、实践成果和制度成果。在这期间，市委学习实践活动领导小组办公室和市委各巡回检查组超前谋划，把握了工作主动权。领导小组办公室和各巡回检查组成员认真学习领会中央和省委、市委的一系列精神，理清工作思路，紧密结合实际创造性地开展工作，始终把握了学习实践活动的主动权;扎实工作，推动了工作落实。领导小组办公室和各巡回检查组成员讲政治、讲大局，始终以认真负责的态度和饱满的政治热情，扎实做好组织协调和指导检查工作，表现出了党员干部对组织、对事业、对全市中心工作高度负责的态度和无私奉献的精神。全体工作人员尽职尽责，努力工作，确保了各项工作任务的落实;团结协作，形成了工作合力。虽然大家工作上有分工，但心往一处想，劲往一处使，分工不分家，工作中做到了相互信赖、相互支持，拾遗补缺、协调配合，形成了强大的工作合力，表现出了优秀的团队精神;严以律己，树立了良好形象。不管是领导小组办公室的同志，还是各巡回检查组成员，都严格遵守各项工作纪律，克服个人工作、生活、家庭等方面的许多困难，不辞辛劳，加班加点，忘我工作，不折不扣地完成了各项工作任务，树立了党员干部的良好形象。

李明生要求，学习实践活动办公室抽调的人员回到原单位后，要把学习实践活动办公室的良好精神状态带回去，把扎实的工作作风带回去，尽职尽责、兢兢业业做好本职工作;要珍惜一年来的工作缘分，在今后的工作中常沟通、常联系，加深友谊，互帮互助;要在深入贯彻落实科学发展观的具体实践方面起好带头作用，再接再厉，不断取得新成绩。

市委学习实践活动领导小组办公室和市委巡回检查组全体成员参加会议。

为了进一步提高小学生的思想道德水平和社会实践能力，不断探索并拓展德育新途径，引导学生远离不健康文化娱乐活动，把社会主义核心价值体系教育贯穿于未成年人学习、生活、文化、娱乐活动当中，促进广大未成年人健康成长。我校在认真总结以往寒假道德实践活动的基础上，结合我校实际调整了今年学生道德实践活动实施方案。通过“网上拜大年”和“六个一”实践活动，引导学生过一个既饱含亲情又富有教育意义的寒假，同时在活动中让学生体会温馨亲情，体验生活乐趣，了解社会、增强创新精神和实践能力，使学生在实践中受教育、长才干、扬正气。

一、领导重视，精心策划具体落实。

假期前，学校对各班班主任、辅导员进行了工作布置。各班积极响应、认真落实，根据每班自身特点，学生特点，进行活动安排，同时对活动内容进行讲解、指导。

二、活动内容丰富，形式灵活多样。

为了夯实此项工作，学校在放寒假典礼上就学生开展道德实践活动作了专项安排部署。我校的寒假实践活动作业共分为3块：即以读书积累为主题的书香作业、以感恩为主题的品德作业和以强身健体为主题的体育作业。其中，“书香作业”以阅读文学书籍、诵读经典诗文，搜集、背诵春联，写读书笔记为主。“品德作业”?与父母沟通交流、报答父母的养育之恩主要体现在用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，用一颗宽容的心去细味父母的唠叨，亲自为父母献上自己的感恩行动：有的帮父母做家务活，有的给父母做一次感恩饭，有的为父母敬一杯感恩酒，有的为父母泡一杯感恩茶，有的给父母送上自制的感恩礼物，说一些感恩话等;?“网上大拜年”主要体现在一拜壮丽河山，二拜炎黄始祖，三拜历代英杰，四拜英雄模范，五拜恩师父母，六拜亲朋好友。“体育作业”是让学生每天选择自己喜欢的方式运动1小时，每天了解一些体育知识，并记录自己的感受。为了让这些实践活动作业真正落到实处，学校制定了详细的活动方案，精心设计了活动记录卡片，并将实践活动的目的、意义、方式等以家长通知书的形式告知家长，让家长做好监督。

“实践是检验真理的唯一标准”，邓小平同志对实践做了高度评价。 实践是大学生了解社会体验劳动者辛苦的一条有效地途径，它让大生生近

距离的接触劳动者，它让大学生学到了许多课本上没有的知识及增长了见识又开阔了眼界给我们创造了一个近距离接触社会得机会。

上周日我有幸成为餐厅实践活动的一员，让我亲身经历了餐厅工作人员的辛苦，在这次活动中我认识了许多好朋友，得到了锻炼，让我明白在现实生活中我们也得亲身力行去做好身边的事情。

在餐厅的实践中给我的感觉是充实的，虽然很苦很累但这次活动对我是一次巨大的考验也是一次很好的多我毅力的磨砺。初到餐厅我和三个物理学院的同学被分成一组在一餐做实践活动见到他们就感觉特别的亲切，我们先做了自我介绍初步对对方有了了解，在实践的过程中我们相互合作，在活动中我们互相讲着自己学院的事情，谈着高中时代的开心事和他们一起分享自己的辛酸苦辣，一时间忘了劳动的疲劳，在活动中我得到了一份珍贵的友谊。

在上午餐厅的师傅给我们安排了摘菜的任务这对于我这个对餐厅没有一点经验的人来说无疑不是一次巨大的挑战，师傅先给我们做了摘菜的示范，教给我们怎样把菜摘干净，在师傅耐心的教导下我初步了解了一些技巧，可是当我拿起菜的时候又不知从何下手，这时师傅已经去忙自己的事情去了，我们四个坐在那里面对一大袋子的蔬菜我们面面相视。于是我们笨拙的摘菜，在实践的过程中我们慢慢的发现了一下技巧，而且速度越来越快。其实，这个经历就像生存，把一个人独自丢在陌生的环境中。如果这个人自暴自弃不去思考生存的途径，那么面对他的必是被环境所淘汰是死亡。但如果他去改变自己的思维方式为了生存去改变自己，让自己去适应这个环境，那么它将成为主宰者。这就是同样的环境却形成成千上万中不同的人生，关键不在于环境而在于个人。

接下来师傅又把我们分配到不同的区域打扫卫生。我和同一位同学被分成一组我们的任务是擦六张大桌台。我们拿了工具师傅给我们说了擦桌台的标准，看着桌台上一块块不知多久记下来的污垢心中顿时有种想放弃的想法可是看了看身边同学在那擦的津津有味，于是自己也硬着头皮开始去擦桌台，看着自己擦后的桌台是那么的洁净心中顿时有种成就感，真是越擦越有劲于是和另一位同学比赛开来，看谁擦得既干净又迅速。很快那些桌台被我们擦得和新的一样，在阳光的照耀下还闪闪发光呢。擦完桌台后自己才意识到自己是那么的能干，如果自己在开始的时候就把自己给否定了放弃了，那么不会又被我擦得那么干净的桌台。面对一项巨大的任务我们应该持有一颗必胜的信心和决心，还要有坚强的毅力，这样我们才能看到风雨后绚丽的彩虹。放弃必然是失败，博一下才有胜利的希望。

很快中午时间到了，我被分到和一个师傅一起卖米饭和米汤。首先师傅教给我怎样使用刷卡机给我说了一些卖饭的技巧。一会的时间大量的同学都来到了食堂打饭，师傅开始忙碌起来，因为给我安排的或比较轻松，我就站在那里看着师傅忙碌的身影发呆。突然师傅凑到我的身前让我观察一下有多少人在打饭的时候喊他师傅或说声谢谢的。我也就好奇的数了起来，师傅还是很忙碌的为每一位同学打饭，可是五分钟过去了我想要的声音还是没有听到，突然一个微小的声音“师傅，我要一份米饭”让我眼前一亮。看看那位同学在看看那位同学，看到师傅这次所盛的米饭要比其他的多，师傅的脸上也出现了微笑。忙完之后师傅和我聊起天来，他告诉我他在这已经工作了两年在这期间很少同学在打饭的时候对食堂的工作人员以师傅相称，同学们匆匆的来而又匆忙的走缺乏了人与人之间的最基本的交流礼节。之后师傅又给我说了一些他的人生经历和一些对人生的感悟。其实人与人的交流是相互的，不管站在自己面前的认识陌生人还是好朋友我们都应该的以礼相待，人与人之间从不缺乏共同的语言而是缺乏一颗热情的心。

这次餐厅实践活动让我们走出象牙塔走进劳动者的世界，才真正体会到劳动者的辛酸苦辣。曾经的我们是井底蛙、笼中鸟丝毫感受不到劳动的辛苦，我们学到了不少课本上的东西但缺乏社会实践能力，而这次实践活动不仅增长了我们的知识更是一次对我们身心和毅力的大考验。它培养了我们吃苦耐劳、团结合作的精神，对我们今后的人生有很大的帮助让我们感受到生活并不是那么的安逸，所以我们要用奋斗拼搏去创造属于我们的未来。

根据《农牧局深入开展党的群众路线教育活动实施方案》总体安排，我紧紧围绕规定的学习材料进行学习，通过全面系统的学习，使我在思想上就党的群众路线教育工作的重要性认识有了新的提高，使我在工作中进一步践行好党的群众路线教育实践活动有了更明确的方向。

开展“群众路线教育实践活动”，就是要乘着“创先争优”活动和“效能风暴”行动的势头和东风，通过系列办法举措，让党员干部深刻剖析存在的问题，摆正同人民群众的关系，知道“我是谁”;借助鲜活有效的活动载体，让党员干部走基层、接地气、转作风，始终与群众站在一起，明确“依靠谁”;加强制度建设、作风建设，将深入基层、走进群众固化为党员干部的常态行为，一切为了群众着想，弄懂“为了谁”。 做好党的群众路线教育实践活动的深入学习应做到以下五点：

一、结合工作实际，深入学习，深刻领会群众路线含义。深入开展党的群众路线教育实践活动，是党的做出的重大决策部署，是保持党的先进性和纯洁性，巩固党的执政基础和执政地位的必然要求;是解决群众反映强烈的突出问题的必要方式。同时开展党的群众路线教育实践活动，是党中央在新形势下坚持党要管党、从严治党的重大决策，是对全面建成小康社会，实现具有重大深远意义“中国梦”的长远部署。

二、对照“总要求、总目标”，落实群众路线要求“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”是教育实践活动的总要求;党员干部的思想进一步提高、作风进一步转变，党群、干群关系进一步密切，为民务实清廉的形象进一步树立是教育实践活动的总目标。

三、在切实增强宗旨意识，牢固树立群众观点，坚持在完善自我、革新自我、提高自身综合素养的基础上，坚决力戒形式主义和官僚主义，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。

四、扎扎实实干事、真心实意服务，保持踏实沉稳的平常心和奋发有为的事业心，按客观规律办事，按群众意愿工作。

五、以党纪国法、中央八项规定和制度规范为标准，以系统内外优秀党员干部为标杆，发现自身的缺点和不足，向规范要求看齐，向先进典型学习。

在这次重要的教育实践活动中，我一定会把“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求贯穿活动的始终，严格要求自己，通过学习对照、听取群众意见、认真整改落实等形式，改进自己的不足和问题。在实际工作中，一定紧紧围绕党的作风建设，一言一行都力戒形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，努力维护党的务实、清廉、勤政形象。

《宪法》所规定的公民权利与国家权力是相互作用的。

其次,公民权利是国家权力的目的。国家权力的设置是以公民权利为对象,以维护公民权利为目标的。

国家权力是一柄双刃剑,它既有维护公民权力的作用,如果行使不当,又会侵害公民的正当权利。为了既发挥国家权力在保护公民权利方面的作用,又防止权力行使不当造成对权利的侵害,必须保持国家权力与公民权力之间的协调与平衡。国家权力与公民权利之间的协调与平衡是国家繁荣富强、人民安居乐业的基本条件。

因此既要防止国家之权被滥用,侵犯公民之权,以维护公民的基本权利和白由;也要防止公民之权被滥用,以维护国家和社会的正常秩序,维护最广大人民的根本利益。

这是我们神圣的宪法责任。

带着对未来的憧憬和希望，来到了__学校，随着时间飞逝，实习生活的结束，让我真正的感受到了作为一名老师的不易。这次实习也让我收益颇丰、受益匪浅。

一、教师要有自己独到之处

虽然实习之前，我们再学校里也有过代课的实践，但是面对中学的体育教学还是没底。随着二期课改的实施，赋予我们教师的要求。这也要求了我们要改变传统而又枯燥的教学模式，大胆创新，不要老是约束于老的教学方法中，在教学中要有自己独到之处，有新意。让学校在快乐的心情下上好每一节体育课，也方便于我毕业论文的研究。

二、初为人师，为人师表

教育实习开始以前，院领导对我院的全体实习生进行了动员，并结合以往教育实习的经验和教训，向实习生进行了热爱教育事业，为人师表的教育培训，调动了同学们的积极性。因为教师可以说是学生的榜样，他的一举一动，都在影响着学生的身心。在教育实习中，我尽量做到为人师表，主要表现

1.投身于教育实习中。虽然，在实习前也有过一些试教活动，但是真正的中学教学对我来说，这还是第一次。从学生转变为实习老师，这之间需要付储一定的努力。首先，在实习第一周，听了带队教师及其他教师的一些课，为第二周正式上课做了一些必要的准备。为了上好第一堂课，我深钻教材，备好第一堂课，勇于创新，进行新教法尝试。然后，开始上课，而在这期间，我又与其他实习生进行交流，吸取经验弥补自己的不足。

2.在实习中，我不仅仅只限于教学工作，而且根据中学生的特点及实习学校的实际情况，开展了大量有益的活动，丰富了实习生活。我们和学生，我们即是实习老师，又是学生的知心朋友，但这两者之间的距离保持适当。我与学生交朋友，空余时间和学生一起玩，做好学生的思想工作。与学生打成一片，加强了与学生之间的感情，而在上课、考试时，对他们提出了很高的要求，又要有一定的严肃度，这样在学生面前保持了一定的威信。

三、做老师容易，做好老师难

做一名老师容易，做一名好老师的确很难。教学工作复杂而又繁琐。首先，要管理好整个班集体，提高整体教学水平。然后，又要顾及班中的每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只凑为了完成教学任务，还要多关心、留意学生，经常与学生进行交流，给予学生帮助。做学生学习上的良师，生活中的益友。

20xx年2月，税务局机关组织了党的群众路线教育实践活动专题学习会议，会上学习了中共中央关于在全党深入开展群众路线教育实践活动的意见、习在群众路线教育实践活动工作会议的讲话以及中共中央办公厅第二批群众路线教育实践活动开展指导意见等重要文件。通过学习明确了党员领导干部要以“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”为总要求，以“大扫除”的方式，达到“自我完善”、“自我净化”和“自我提高”。

群众是一个国家进步的有生力量，是一个政党保持生机的最大保障。群众路线是我党生命线、根本工作路线，因此开展群众路线教育实践活动对实现十八奋斗目标、保持党的先进性和纯洁性、巩固党的执政基础和执政地位等具有重大意义。 然而，好话易说，好事难做。所以，在我看来，要走好群众路线就必须重点落实在行动上来。就是要深入密切联系群众，倾听百姓声音，着力解决群众反映强烈的突出问题。作为税务人，就应深入每名纳税人、每个纳税单位，深入了解其需求，帮助解决其遇到的困难，着力推动纳税户事业的快速发展，巩固税源，保障税收。

习讲要以照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病为总要求。照镜子，就是要以党章为镜，以法律为镜，以纪律制度为镜，照出自己身上存在的工作问题，工作能力是否持续加强、工作意识是否创新、工作方法是否得当;照出自己身上存在的作风问题，是否存在形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，宗旨意识是否淡薄，工作纪律是否严格;照出自己身上存在的各种存缺点，实现自我完善。正衣冠，就是要按照为民务实亲民的要求，正视缺点，严明纪律，触及思想，正视矛盾和问题，端正行为，激发黜恶向善的正能量，展现奋发向上的精气神，就是要自觉把自身修养正一正、把自身义务理一理、把党纪国法紧一紧，始终保持党的先进性和纯洁性。洗洗澡，就是要以整风的精神开展批评和自我批评，深入分析存在问题的原因，清洗思想上的污垢和行为上的灰尘。治治病，就是要以坚持惩前毖后、治病救人方针，区别情况、对症下药，对作风方面存在问题进行修正，对问题严重和不正之风进行治理。

作为一名税务人，我觉得古人说“每日吾三省吾身”是非常好的一个自我省察方法。我们该问问自己?该问问自己是否了解工作范围内的情况，应问问自己是否撑握足够的税收法律法规和税收知识，有没有同大家一起下到基层每一名纳税人，去了解他们的实际生产、经营情况，有没有公平公正地对待每位同志与纳税人?我们要时刻提醒自己是人民的公仆，手中的权力应该成为群众自身难以解决问题的保障，而不该成为个人谋取私利的邪恶法器。

作为一名税务人，就应充分利用群众路线活动开展契机深入密切联系纳税人，充分听取纳税人意见，善用纳税人意见，着力解决纳税人反映突出的问题;就应充分利用群众路线活动开展契机加强自身学习，以学求变，以学益智，以学修身，以学养性，形成不凡气度。

能用众人之力则无敌于天下，能用众人之智则无畏于圣人，党的群众路线教育实践活动就是要我们凝聚群众力量，弘扬中国精神，坚持中国道路，以实现中华民族复兴伟大的中国梦。

"世上只有母亲好，有妈的孩子像块宝"同学们一定都会唱这首耳熟能详的歌曲。母亲，永远是孩子们最安全避风的港湾，孩子，永远都是母亲心中最璀璨的珍宝。

当孩子的生命孕育在母亲肚子里的那一刻起，伴随这母亲的就是坚辛和希望。怀孕的最初，母亲吃不下饭，不停的恶心呕吐，非常难受，可是为了孩子有一个健全的发育过程，母亲努力克服反应，一次次地强迫自己吃下饭菜。吐了、又坚持着咽下，反反复复想到自己的难受和坚持可以换来孩子多一些的营养，再苦再难受母亲们也咬着牙坚持着。

孩子在母亲肚子里一天天的成长，母亲的体重也不断的增加，有的增加部分超过了自身体重的一半。曾经那么爱美的母亲，每一天都要拖着臃肿沉重的身体，小心翼翼的工作学习和做家务。上楼梯累的气喘吁吁，一层楼都要歇好几次，脚肿的像馒头，蹲下来都几乎是不可能。一切行动都要异常小心，这样呵护着肚子里的宝宝。由于体重的增加和身体的变化，很多疾病都找到母亲，但是为了宝宝的健康，母亲是不能吃任何药物，只能硬扛着和各种疾病顽强的斗争着。

我曾经遇到过一位这样的母亲，她的血型是非常稀有的熊猫血。怀上宝宝后血型的冲突让她全身奇痒无比，每一寸皮肤都被抓的溃烂，医生们都建议她拿掉宝宝，如若不然会危及母亲的生命。然而这位母亲勇敢的选择了留下孩子。为了宝宝健康她每天仅仅只能依靠一点外搽的中药来缓解钻心的痛痒。在一边流着眼泪一边搽药时，她心里的信念就是：只要有一口气在，就要竭尽全力保护好肚子里的孩子。生孩子时多次昏迷，行走在死亡的边缘。终于生下了一个健康的宝宝，自己却永远的闭上了眼睛···医生们看到这情景，看到这位母亲伤痕累累，却带着笑容离开人世，整个手术室哭声一片，那一刻所有人都强烈的感受着母爱----这人间最伟大的情感！

不知在哪一篇报道里看过一所学校的"护蛋活动".学校让每一位学生早上从家里拿一枚鸡蛋放在身上，然后进行日常的.学习，结果到了放学的时候，没有一个同学的鸡蛋完好无损。

同学们知道宝宝在母亲肚子里要待上300天左右，这300天里情况不断的变化，到了后期，宝宝发育完全后甚至在母亲肚子里拳打脚踢，吃喝拉撒睡。为了保护好孩子，母亲要忍着疼痛安抚孩子静下来，细心观察孩子每一天的发育情况，让孩子在母体里温暖舒服。

同学们，母爱创造者生命的奇迹，普天之下的母亲用她那弱小的身躯孕育着希望，尽管自己经历无数艰辛和痛苦，却把欢笑和舒适留给了自己的孩子，这是多大的反差啊！

十月怀胎后，与死神搏斗忍着剧痛后生下了宝宝。从那一天起，母亲所有的牵挂和精力都系在孩子的身上。"慈母手中线，游子身上衣"唐代诗人孟郊的这首诗就是母亲真实的写照，人生于世，长于世，却源于父母，世上只有母亲好，让我们永远铭记母亲生育养育之恩，行中华民族传统的孝道来报答和感恩吧！

一、加强领导，全面动员

在党委和普法依法治理工作领导小组的统一领导下，有计划、有步骤地推进农村法制宣传活动。与本镇的中心工作同计划、同部署、同安排、同落实，真正形成“党委领导，人大监督，政府实施，部门齐抓共管，全社会参与，全方位推进”的法制宣传和依法治镇领导机制和工作机制。切实地保证法制宣传和依法治镇工作有条不紊，扎实有效地推进。

二、深化教育，突出重点

干部学法用法是实践依法治国的重要环节，广大群众认真学法，自觉守法，依法维护国家利益和自身权益是依法治国的重要基础。我县在活动中把村干部、农民群众、青少年确立为宣传教育的重点对象;把涉及经济建设和改革开放的重大问题、与人民群众切身利益密切相关的以及新颁布的法律法规等作为宣传教育的重点内容，分层推进，提高法制宣传教育的针对性。镇镇机关以深入学习《中共中央国务院关于加快发展现代农业进一步增强农村发展活力的若干意见》《宪法》、《行政许可法》和《公务员法》为重点，坚持集中学习与个人自学相结合，增强干部依法行政的能力和水平。各村委会充分利用农村党员干部现代远程教育平台组织党员干部观看法制宣传教育电教片，提高广大基层党员干部的法律素质，发挥他们在学法、守法过程中的表率作用。在农民群众中广泛开展社会治安、婚姻家庭、计划生育、土地管理等与农村生产、生活密切相关的法律法规的教育，努力提高农民的法制观念和法律意识，使其知法、守法，依法维护自身合法权益，通过法律途径解决存在的问题。中心学校开展以加强交通安全和反对“黄赌毒”为主要内容的法律知识教育，提高青少年的自我保护能力，防范和抵御不良思想的侵害，促进青少年学生健康成长。

三、广泛宣传，增强实效

一是利用广播、会议、简报、橱窗、标语等宣传手段，大力宣传广泛告知法制宣传、公民道德宣传教育和农村环境整治工作的目的、意义和主要内容。二是要求各村在辖区内设宣传点进行综治法律宣传，特别是对宪法的宣传以及国土、计生各相关法律法规的学习宣传，为农民群众解决生产生活中遇到的法律法规问题。广大群众学习法律法规的热情空前高涨，宣传场地人头攒动，向群众散发各种宣传资料，扩大了宣传范围，达到了宣传效果。三是召开了由镇级各站(所)、村民委员会参加的会议，结合自身工作的特点，如何做好法制宣传工作做了表态性的发言，明确了各自工作的重点。四是开展学校周边环境整治、街道门前卫生三包、防邪宣传活动等多种内容丰富的宣传活动，真正结合贯彻落实“六五”普法规划，积极开展国家基本法律、重点和热点法律法规的学习宣传，服务科学发展，促进社会和谐。内容丰富、形式多样的活动使法制宣传教育贴近群众、贴近生活，浓厚了宣传教育氛围，扩大了法制宣传教育活动的影响，又进一步巩固了法制学习的成果，增强干部群众学法用法的自觉性。

法律就是秩序，没有了法律，那么人类的生活就如同垃圾一样肮脏。《未成年人保护法》也就是法律赐予我们的武器，用来保护我们未成年人的。但是，如果我们不能正确的使用这个武器来保护我们，给我们带来的将是严肃的惩罚!

据报道：去年7月至9月，安徽当涂县城几十家居民及企业单位被盗，每起盗窃案数额不大，但作案手段高明，案发现场几乎不留痕迹，搞得当地人心惶惶。办案人员奔波数月破案后发现，作案者竟是14个8至13岁的小女孩。其中的“大姐大”13岁，组织“团伙”入室盗窃，是其“心血来潮”的招数。每次作案由她安排，一个暑假，她一人就获取赃款近万元，还制定了开学后每周末偷一次的计划。令人瞠目的是，一些孩子的父母对孩子偷盗来的金银首饰等赃物竟坦然“笑纳”，不加追问。那些犯罪孩子的父母有的只是一昧的责怪孩子，却没有想过自己所犯下的一点点错，就有可能造成孩子的犯罪原因。还有的竟是对孩子所给的赃物不加追问，就坦然“笑纳”。促使孩子的'犯罪数额越来越大。我们小学生现在最缺乏的就是法律知识，如果知道了法律知识也就有可能不会犯罪，可就是因为缺乏法律知识，孩子所犯下的可能就是弥天大罪。就如同给自己色彩斑斓的生命，增添了一笔污黑的颜色。

法律是人类生活中不可缺少的。可能有些学生认为“只是违反一下学校纪律而已，没问题的，以后我就不违法了。”请你快点打消这个念头。因为现在一次小小的放松就很有可能驻成一次大错。我们作为学生，总是要离开校园，来到这个社会打拼。才真正的成为一名知法、懂法和守法的好公民。所以就要从小培养我们的法律知识，预防犯罪。

总而言之，在履行自己的义务中也要保护好自己的权利。不能让别人来代替自己。

学校为提高同学们在日常生活中的法律意识、自身权益维护意识;提高自我防范意识，增强自我保护能力，争做知法、懂法、守法的好学生。学校特邀召市派出所龙泉警官、召市交警中队副队长罗兴中警官于3月26日下午2：00在操场举办了“法制安全教育讲座”。讲座不仅给同学们上了一堂生动活泼的思想教育课，而且对同学们进行了意义深远的守法教育。

通过两位警官的解读，使同学们充分认识到日常生活中，防微杜渐，知法懂法的重要性，同时也为今后学会自我保护、提高避险、应急处理能力打下了思想和理论基础。

讲座的主要内容是围绕如何增强同学们的法律意识和自我保护能力，并结合本地实际，针对当前学生犯罪案件、各种事故的特点，对同学们进行以实用法律知识为主要内容的法制知识教育;通过事故分析，对同学们进行安全知识教育，提高同学们的安全意识、自我保护意识。

通过讲法律、讲故事、事故分析、法律知识宣传的活动形式，充分调动同学们学习法律知识的积极性，帮助同学们增强了自我保护意识和掌握基本避险常识，深受大家的好评。

通过此次法制安全教育讲座，使大家明确了学法懂法，知法守法、自我保护的重要性，进一步激发同学们学习法律知识的主动性和积极性;进一步增强法制观念和法律意识。同时同学们也都纷纷表示，这次法律校园教育讲座，使大家懂得了许多的法律、避险知识，树立良好学生形象，坚决抵制不良风气，机智地防范各种不良行为的侵害，为创造和谐、平安校园作出努力。

当我刚穿上洁白的护士服进入医院的时候，心情是多么的激动，那一刻告诉我——保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我应该在医院认真努力学习，使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，这样才能为我以后成为一名合格的护士垫下基础！带着彷徨与紧张的心情，开始了我的的临床护理实践。下面是我的：

临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师放手不放眼，放眼不放心的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿术、插胃管、床上洗头、床上檫浴、口腔护理、自动洗胃法、静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识，积极医`学教育网搜集整理主动地思考各类问题、，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论知识与临床的结合。一附院实习科室多数是整体病房，我们所跟的多是主管护士，跟随老师分管病人的同时，我们会加强病情观察，增进对病人疾病的了解，同时对病人进行各项健康知识宣教，这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，讲小课等，这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。

整体上说，实习期间的第三个收获，也是最庞大的收获：护理操作技能提高了，疾病认识水平上升，各项护理工作逐渐熟练，在培养优秀的职业技能水平同时也培养了一种良好的学习习惯，通过思考，举一反三。在医院实习期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度、，所有操作都严格遵循无菌原则，严格执行“三查七对”。

在骨科、内科、外科、icu、急诊，等各个科室里，我们都是认真细心的做好各项工作，遵守无菌原则，执行查对制度，培养着良好的工作方式，同过自己亲身经历到，从发现到及时报告，及时和医生和老师参与抢救虽然在这过程中我不能起到什么大作用，但是经过自己亲身感受到这足以让我在以后的工作中能够及时处理突发事件。这应该算的上是第四个收获吧，虽不能说很大，却也是非常重要，不可或缺的收获。

护士实习是一种复杂的生活，我们既要学会做事也要学会做人。做事，实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会；做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这医`学教育网搜集整理给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会，而建立良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动、，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我体会到了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。

与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。

具体总结如下几个方面：

一：角色转化问题。实习刚开始，很多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实习的同学表现都很好，我觉得老师都喜欢她们，事情似乎也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作、。本想说让我也试一下，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发现，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

二：理论知识的问题:以前当的一直是学生，学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填鸭式的:被动地接受那么多的知识，虽然考试考了那么多次，但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹，只好不断翻书。当在老师的`提问下一次次哑口无言时，才认识到自己记的粗浅，没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹，当时似乎深刻明显，却耐不住时光的清洗。

三：胆魄的锻炼。面对病人，特别是外科的病人，见到血是经常的，看到病人痛苦地呻吟，特别在操作、的时候，心总会提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束脚，反而会给病人造成更大的痛苦。因此，胆魄得锻炼得大一点，再大一点。胆大心细是我追求的目标，只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

四：微笑服务：在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫选择住在这里。因此我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人感到温暖!

五：无菌观念和规范化操作、。在外科实习这段时间，每个老师都强调无菌观念，因次，我深刻认识了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新办法，创新思维，那也得熟悉情况了再说吧。

总而言之，实习过程，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。这只是实习之初，今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来的实习是一个挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。

以上就是我的，希望能给其他人有所帮助。