调整心态备战高考演讲稿(汇编20篇)

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!我叫__，来自高三(_)班，我今天演讲的题目是：矢志不渝，追逐梦想。

高三是梦想开始的地方，也是圆梦成真的地方。高中学习就像一次跑山，在高一高二经历了上下山时的起伏不定，高三便是最后的平地冲刺。我们现在应该和散漫、不负责任挥手告别了，要知道，我们十二年漫漫的准备期就是为了在明年六月能交出一份满意的答卷。现在，我们已经奋斗了十一年，有谁愿意功亏一篑，跌倒在这最后的冲刺中呢?我们惟有扬鞭策马，奋起直追，才对得起父母，对得起老师，更重要的，是对得起自己。

步入高三复习已有3个月了，在9月的黄冈调研考试中，我取得了较好的成绩。在此，我想和大家分享一下我学习上的心得体会。

前段时间我被一些学习方法很重要的信息所影响，觉得题海战术太枯燥乏味，做多了也是无用功。我认为以我现在的基础，别人用四五遍才能掌握的知识，我完全可以只用两三遍，因此我改变了上学期稳扎稳打的学习态度，我开始放松了学习，一味地追寻一些投机取巧的学习方法。然而随着一次次考试摸底，我的分数在学校排名中一再的突破底线，成绩上的失利突显了我平时学习上忽略的问题。面对这样的结果，我迷茫了，但是我并没有端正自己的学习态度，开始认真踏实的学习，却开始怀疑自己的能力。我其实没有想象中的那么优秀吧?我是不是学习能力有问题等想法接踵而至，我在困惑中越陷越深，很长时间没有了学习的激情和动力。老师们看在眼里，都很担心我的状态。于是，他们开始一次又一次的与我谈话。心对心、面对面的谈话让我慢慢认识到我学习态度的问题。在老师们的指导下，我重新踏上了奋斗拼搏的学习之路，我开始认真听讲，理解老师讲的重点，课后针对性地做一套套的卷子，再总结错误，慢慢的我的学习进入了良性循环阶段，因此我才能在这次考试中取得优异的成绩。在此，我很感激我的老师们对我的付出，也感谢曾经帮助我的同学们，如果没有他们的耐心劝导和陪伴，或许现在我还在迷茫、自我否定中苦苦挣扎。

我的经历让我对学习有了一个全新的认知，那就是一切的学习方法都要建立在具备一定的题海练习的基础上，否则你的成绩就是空中楼阁，没有基础总会有倒塌的一天。学习没有捷径可走，我们必须在书本、作业、纠错本上打着持久战。或许已经有人厌倦，疲惫，准备放弃了，但是，我们不能放弃，人生还有很长的路要走，高三只是坎坷之一，我们需要的就是坚持不懈、矢志不渝的去学习，这样我们才能迎来春暖花开的一天。

另外，使自己处于乐观积极的状态非常重要。偶尔和同学适当开开玩笑，或是在操场跑跑步，打打球，聊聊天都是极佳的调节方式。当作业堆积如山时，请平心静气，如果能够保证踏实地完成你所能完成的，何尝不是一种成功?当考试失利时，请微笑面对，如果能够分析出失败的原因，何尝不会进步?

每个高三人的梦想都是伟大的。当我们低头审视自己的梦想，梦便是门，而路要靠我们用谦逊和踏实自己去走。没有实际行动的梦想就如同一盘散沙，都不用风吹，走几步就散了。所以，让我们从当下开始，从踏实上好高三的每一节课、做好每一道题开始，一步步展望和计划高三，一步步构建梦想和人生的框架。走进天有，一生拥有!愿所有的天有学子在今后的学习上发愤图强，圆梦天有，让我们一起为了自己的梦想而加油吧!我的发言完毕，谢谢大家!

尊敬的各位来宾，朋友们，亲友们：

大家好！所谓人生四大喜事：“久旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时”，其中以“金榜题名”最为家人、亲属所荣耀。首先我要代表在座的各位祝贺__考入了__人民大学。古人云：“十年寒窗无人问津，一朝成名天下皆知”，在此，我们衷心地预祝愿__“今日金榜题名，明朝鹏程万里、前程似锦”。

俗话说十年寒窗苦，__今天所取得的成绩也倾注了很多人的辛苦和汗水，尤其是父母，一直在背后默默的支持他，关心他，鼓励他，成为他身后坚强的后盾，在这激动人心的时刻，我想__的父母也是感慨万分，下面就有请__的父亲__先生讲几句话……

经过苦读寒窗，拼搏进取，终于实现了多年梦寐以求的夙愿，__即将肩负着时代的重托，带着亲人的期盼，怀着对大学的憧憬与渴望离开家乡，奔赴高等学府求学深造，希望__记住：入校如探山欲向最上层一游须得登峰造极；求学似观海能从至深处着想不难竟委穷源。希望__能够在学习上孜孜以求，生活中艰苦奋斗，以勤促俭，以俭养德，以德励志，脚踏实地地朝着奋斗的目标前进，努力完成好自己的学业，早日做国家的栋梁之才。

最后恭祝各位来宾：事业蒸蒸日上，家庭美满幸福，身体健康，万事如意，谢谢！

敬爱的老师们、亲爱的同学们

大家早上好，今天我演讲的主题是感恩老师、备战高考、不辱使命。

六月呼啸而去,七月迎面而来，高考来了,又倏忽走了,望着高三空荡的教室,昔日寒窗苦读的身影,依然历历在目，书声琅琅，犹在耳畔,而我们不知不觉已站在了高三的门槛上。白驹过隙的岁月已彻底唤醒已往的懵懂与迷惘，“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时”,我们的青春年华不能再让它白白流逝,我们的高考也已在远方插上了旗帜,在迎风飘扬,召唤我们努力前行。

每年高考，都是高三青年学子开启迎着朝阳，追逐梦想的时刻，在高中的一千多个日日夜夜，老师们同样是在风雨兼程，奔忙于每个清晨与黄昏，日盼于你，日落而不能息，他们用热情和坚持点亮了每一缕曙光，用知识和教诲照亮学子前行的路。

高三如山,绵延巍峨,重重叠叠,难以望到尽头。或许前面是浩翰的题海,我们也是“衣带渐宽终不悔”;或许前面是“路漫漫其修远兮”,那么我们必将上下而求索;或许前面曲折蜿蜒,困难重重,那么我们必将百折不回,永不言弃。

同学们,无论你的高一高二是怎样度过的,充实也好,懒散也罢,无论你打下的基础是坚实还是薄弱,走进高三,你只有一种选择,那就是脚踏实地,奋勇拼搏。高三第一轮复习已经开始,这是高三夯实基础的重要阶段。基础好的同学在这个阶段应该不骄不躁,查漏补缺,精益求精,力求百尺竿头更进一步;基础薄弱的同学更应该查不足,补漏洞,勤记诵,多练习,一步一个脚印地走下去,全力以赴,脚踏实地。所有的同学要分秒必争,不小看任何一个疑问,不放过任何一个难点，千锤百炼，百炼必定成钢。

艰难困苦,玉汝于成，作为高三学子,我想给大家几条建议:

一要坚定信念,咬定青山不放松,用理想的火炬照亮这333天;

二要顽强拼搏,学贵有恒不懈怠,用勤奋之举去充实这333天;

三要善于思考,总结归纳不盲目,用深思熟虑来引领这333天;

四要狠抓基础,苦练双基不动摇,用求真务实来要求这333天;

五要放下包袱,不骄不躁不慌乱,用平和之心去应对这333天。

“天下之难事必作于易,天下之大事必作于细”。让我们用足够的耐心,高度的细心,坚定的决心,必胜的信心和一颗平常心将紧张、焦虑、害怕、不安、悲观、失望的情绪统统抛在脑后。

再过333天,大家就要整装上阵,踏上神圣而庄严的高考战场。这是黎明的前奏,这是出征的战鼓,这是拼搏的号角!让我们满怀自信,点燃激情,奋力拼搏,成就自我,让梦想之舟从常青一中启航!我相信，六月的硕果会更加飘香,常青一中的明天将更加灿烂!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好，在这个距离高考仅有一百天的庄严时刻，我们高三全体师生聚集在这里，举行_中20_届高考一百日誓师大会，我们将互勉互励，立志苦干一百天，激流勇进将梦圆，实现人生的理想，再创_中的辉煌。

同学们!从我们跨入_中的那天起，我们每个人的心中都孕育着自己的理想，为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停、风雨无阻。

三年来，我们的老师和学生同心同德，齐心合力，确定了共同的奋斗目标，着力营造良好的环境，相互激励，凭着我们老实、踏实、扎实的态度为实现我们的目标拼搏着、奋进着。

三年来，有许多优秀的老师不断地加入了我们这个队伍，有许多优秀的同学不断壮大了我们这个队伍。我们摸爬滚打，与困难斗争，与时间赛跑。在无数次的锤炼中，我们的同学凭着自己的毅力和实力，在高一、高二的道路上，大步流星，奋起直追，夺得了_中学的第一。

这就说明：我们的学生有志气、有实力，我们的老师有毅力、有水平。然而成绩只能代表过去，当今我们面临的是基础的夯实、弱科的补救，是兄弟学校针锋相对的挑战、更是激动人心的六月高考。做好这些需要再坚持一百日，为此，我向大家提出如下五个要求。

1.希望你们进一步强化奋斗的目标，知道怎么去努力做好每一件事，走好每一步路，每天学习富有主动性，积极地去探讨问题，攻克难关，培养浓厚的兴趣，健康的情感、坚强的意志、，养成良好的性格和习惯。

要知道：播种行为，收获性格;播种性格，收获习惯;播种习惯，收获命运。希望大家展示你个性品质中最优秀的一面，为了自己人生的成功自强不息!

2.希望你们树立勤奋主动的求学精神，苦学乐学，勤思巧问。

要形成积极乐观的心态，有恒心有毅力，用理智的头脑，战胜一切困难。要养成严谨的思维方式，冷静细致的做好作业搞好考试，重视书面表达;要掌握科学的学习方法，“工欲善其事，必先利其器”，上课时要知道应该听好什么，记住什么，要学会联想和想象，学会串联前后知识，不要专等老师答案，要开动自己的脑子。

3.希望你们调整好学习心态。

同学们，你们是十七八岁的学生，是充满希望和生机的青年，幼不学，老何为!纵有千百个理由，你都不能放松更不能放弃学习，学习就是你的使命和天职，是为你将来奠基的必备的手段，所以你必须要学习。

进教室、出教室、在寝室、在食堂和走出校门，随时随处都要有意识地展示自己积极向上的精神风貌和自信自强的青春形象。

现在我们当中有少数同学常常显得无聊乏味，成天没精打采的，昏昏欲睡，消极处世，对学习和人生抱无所谓的态度，老师压，他就动，老师松，他就松，缺乏上进心。这些同学，应该选好自己的目标，雷厉风行，干脆利落，要让力量贯注到你的每一根神经末梢，坚实地走好自己高三的每一步，多作自我思考，多想想自己过去那些成功的往事，寻找胜利的法则，为明天拥有更广阔的人生平台扎实努力。

首先要理解老师。同学们，为了提高同学们的成绩，我们的老师想方设法，不辞劳苦。班主任老师披星戴月、早出晚归;科任老师反复研究教案，精心做好课件，认真搞好辅导，有的教师把绝大部分时间和精力花在了学生身上，连自己的孩子也管得很少，尤其是晚上。

当我们的老师在办公室为大家批改作业的时候，谁知自己的孩子静静的在沙发上睡着了;当我们的老师在为大家上辅导课的时候，谁知自己的孩子还在傻傻的站在窗前，等待父母的归来;为了工作，孩子，只能带到办公室来做作业，家务，全落在了爱人的肩上;更有远道的老师一星期才回家一次，有的甚至一个月才回家一两次。很多老师还带病坚持工作，承受巨大的心理压力，这些是我们许多人所不知道的。

同学们，不被人理解是痛苦的，历史上的屈原、司马迁不都是这样吗?然而，屈原受排挤而赋《离骚》，司马迁遭不公而著《史记》。我们的老师不会面对困难而退缩，他们只是想让我们明白，他们的付出都是为了工作，都是为了你们，做到问心无愧，因此，同学们要尊敬老师，理解老师。

再次要理解父母。同学们，当你们白天上课的时候，我们的父母正冒着严寒酷暑辛勤的劳作;当你们晚上进入梦乡的时候，我们的父母还在灯光下加班加点;当你们大手大脚的花钱的时候，我们的父母正在节衣缩食;当你们嫌他们唠叨啰嗦的时候，我们的父母正在家里忐忑不安地牵挂着我们。

听了这些，难道我们会无动于衷吗?所以，我们要听从教诲，配合老师，提高成绩，健康发展。

4.希望你们强化学习意识，从小处做起。

一是不要急躁，学会清理，花一个小时，坐下来，将高中三年的书籍一本一本地清点出来，看到底有多少本，然后逐一分类，做到对各科的教材心中有数，并形成一个总的印象。

二是读熟读活教材，同学们，打好基础首先就是要我们掌握教材，目前最大的复习就是熟读教材。将教材知识形成系统，明白这一科共有几个单元几章几节，讲了几个知识点，充分利用列表的方式，使本科目所有的知识点都尽归表中，这样你就可以纲举目张了，往后的查漏补缺就有了可能。

三是充分利用原来的课堂笔记、作业本、考试试卷，积累经验教训，尤其对经常出错的要格外留意，不犯同样的错误。

四是向课堂45分钟要成效，同学们，高三是知识点、信息点、应考方法全方位奔向你的时候，课堂不认真就无法牢牢把握住复习的主动权。同时要做好每一套练习题，把平时的训练场当战场，你的意志、能力就会在潜移默化中形成。

五是珍惜宝贵的时间。

同学们，光阴寸隙流如电，风霜两鬓白如练，时不我待，人生路上所有的坎坷与跌倒，让我们一起走过。

未来的日子里，还有许多机遇掌握在你的手中，还有许多奇迹等待你创造，一代文豪泰戈尔曾经说过：错过太阳的时候，你在哭泣;可是当你哭泣的时候，你又错过了星星。因此，珍惜时间，把握现在是我们唯一的选择。

同学们，青春就应该胸怀大志，就应该将豪情写在脸上，用挑战与成功来诠释生命的内涵。一百天的时间内，也许对你们会有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们倍感紧张，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了我们的学生能够出类拔萃，为了我们的学生能够有所作为。

春风化雨，浇灌满园桃李;琅琅书声，铺就锦绣前程。

同学们，高考号角已经吹响，我们将带着从容的微笑，去迎取我们志在必得的胜利，让我们积极行动，携手并进，咬紧牙关，破釜沉舟，背水一战，奋战一百天，实现进步，让青春与理想在六月张开翅膀!奋战一百天，创造佳绩，让成功与智慧在六月闪光!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

高考，它本身在不断改变，它也改变了许许多多学子的命运，它，是一个重要的拐角。

早在夏商之时，君主便会重视人才，分封下的各个诸侯也会广纳贤才。到了汉代，出现了举荐制，好的人才得到重用，及至唐代，科举制日益成熟，这也许是高考的鼻祖。1977年，在改革开放前期，我国恢复了高考，一个新的时代来临!

经过了这千百年的衍化，改变，创新，高考集聚了前人的智慧，推动了教育的改革与社会的进步，为国选材，改变了一代代人的命运，为国家的开放之路做出了不可磨灭的贡献。

忆往昔，许许多多才子为才华而奋斗，苏秦夜半的椎骨苦读;匡衡击破墙壁，借着那一丝微光寒窗苦读;祖逖听着鸡叫而起，为国事奋不顾身;司马光夜晚枕圆木，唯恐睡过头;宋濂“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”感动了无数学者，他们，都是真正的读书人，他们依靠各自年代的“高考”为之奋斗，并因此或将走上人生巅峰!

时至今日，万千考生仍依靠着高考改变自己的命运。这一个改变，是他们人生路上的拐角，为许多人提供了改变命运的契机。它，为多少人提供了改变人生，圆大学梦，职业梦啊!高考，它公正、公平、公开，是目前最好的选材方式。虽然他有些制度、模式仍未完善，但是未来，它会改变，它会去挑到所有的人才，让他们成为国之栋梁，为中华民族的伟大复兴添砖加瓦。

现在，将又有一批批高考考生将迎头走向高考，他们年轻，有活力，有朝气，有能力。他们将要改变他们的高考，去决定他们的命运。我相信，高考之后，他们经过了火一般的历练，不管好差，他们都将会改变，他们将会去接触自己爱的行业，去接触充满希望的社会，他们又是一剂剂强心剂，为这个社会持久添加动力!

我相信高考的变革是教育的变革，是为了人才的变革，更是为了国家的变革。我看高考它是有许许多多改变的载体，高考，是真真切切的时代的拐角。

高考，不久的将来我也会满怀信心接受这改变!

老师们、同学们：

春意送暖，2021年高考又将临近了。今天，在百日冲刺的会场上，我们仿佛已听到时间的足音铿锵有力地激荡在心房。可以说，百日冲刺，是我们挑战自我，挑战人生，挑战极限的一段关键里程!

回首十多年的求学之旅，伴随我们成长的是时空经纬编织的校园，我们循着知识的幽径，一同抒写着如诗如画的青春，挥洒辛勤的汗水，施展睿智的才华，只为能够诠释无悔的生命。

铭记在心头的永远是父母的期盼与叮嘱，回想在耳边的永远是老师恳切的指点与教诲，闪烁在眼前的永远是同学追赶梦想、只争朝夕的身影。感谢父母，感谢您青丝转白发的付出;感谢老师，感谢您孜孜不倦的耕耘;感谢同学，我们一起备战高考、风雨兼程、共同守护心中的愿景。高考，绝不仅仅是漫天飞扬的试卷、永无尽头的习题。因为高考，我们收获了太多无言的感动，体味了太多情感的共鸣!

100米冲刺意味着希望在召唤!精彩在召唤!辉煌在召唤!拿破仑曾说，“凡是决心取得胜利的人是从来不说‘不可能的’”，胸藏永不言败的豪情壮志，背负父母和师长的谆谆嘱托，排除一切干扰和杂念，淡泊心境，去除浮躁，咬紧牙关，用“我付出，我收获;我拼搏，我成功”的良好心态，聚青春之活力与朝气;积青春之坚韧与毅力;用青春之勇敢与执著，向前，向前，永不停息，直达成功的巅峰。

同学们，100天的时间虽然很短，但100天却是一种机遇，我们可以创造人生的奇迹、铸造生命的辉煌，用一颗对理想赤诚的心灵把有限的岁月轻轻点亮。100天，是一种希望：我们曾经在多少个风雨交加的日子里，又在多少凛冽飘浮的寒窗下，守望过多少回星星点灯的寂寞黑夜，跋涉在高高的书山上，沉没在无涯的题海中。一中的校园里永远珍存我们汗渍的温存，永远记忆着我们奋斗的足迹!100天更是一种挑战：100天的希望之灯已为我们点亮，让我们全力以赴，勇敢拼搏，不断超越。

同学们，为了不让人生遗憾和悔恨，为了父母与学校的荣光，在通向希望的高考之路上，我们需要努力学习，精益求精。我们需要百日冲刺，全力打拼。

最后， 祝愿同学们身体健康，学习进步，高考成功!

谢谢大家!

亲爱的老师们，同学们：

上午好!

今日我演讲的题目是：为梦想冲刺。

是的，终于，憧憬已久的这一天到来了，为梦想冲刺的一天来了，拼搏的季节终于到了。是该我们腾飞的时候了。

当我们今日再次聚在这里时，每位同学都又有了一个新的名字：高三的战士。高一是基础，高二是关键，高三是决战，这是各位最熟知的一句话。

经过了高一的锻造，高二的历练，如今我们终于站在了决战的起点，决战意味着什么?决战意味着炮与火的考验，血与泪的洗礼，进与退的选择，成与败、生与死的决断。那么，高三的勇士们，你们准备好了吗?

准备好了吗?我们时刻准备着。自从来到中学的那一天起，我们每个人就肩负起了一种使命，一种追求卓越的使命，一种战必胜、攻必克的使命，一种不达目的决不罢休的使命。使命在肩，责任如山，我们一直在奋斗者，前进着。终于，憧憬已久的这一天到来了，为梦想冲刺的一天来了，拼搏的季节终于到了。

应该说高三一年是艰巨的。每一天我们都必须过的忙碌、紧张而充实，每一分、每一秒都是我们的阵地，都是我们赶超别人的机遇。

这一年我们面临多次考试，而我们必须珍惜每一次，因为每次考试都是我们扬剑出鞘的绝佳时机;而同时我们要养成一种淡然的心境，大将风度;不为成功而满足，因为那是失败的前兆，不为眼下的失败而懊丧，因为每一次失败中都孕育着下一次成功的机会。

有人说，高三是艰难的，我不这样认为，因为胸怀梦想、斗志高昂的人，最感到欣慰的就是奋斗的过程。

高三会教给我们奋斗，每个人都有无尽的潜力，每一个人都有无穷的提升空间，不经过一年血战，也许我们永远发现不了自己身上蕴藏的能量。所以高三注定是精彩的一页，我们会留下最美丽的奔跑的身影，谱写生命中最灿烂的奋斗诗篇。

可以说，中学的学生属于胜利，我们的学哥学姐已用铁的事实给出了最好的证明。高考就是战场，如今身处高三的我们是冲锋在最前线的战士。我们的任务，不仅仅是将胜利保持下去，还是要将他举到前所未有的高度，不打折扣的超越前人。

虽然时间缩短，任务繁重，但，这又怎样?这只能显示我们这支雄狮劲旅超凡的战斗力，只能让我们赢得更漂亮，虽然时间缩短，但毕竟我们还有6个月的时间，这6个月，我们必须万念归一，殊死搏斗，咬紧牙关，坚持到底。

我们要坚信自己的实力，在6个月的时间里，有什么事情我们办不到?在接下来的时间里，有很多事情是未知的，但一件事除外，那就是坚持努力的人必能创造奇迹。

之所以说它已知，因为这已是被千百遍证实的真理，但我想我们无需举过去的例子，那已是明日黄花。我相信，最震撼人心的奇迹将会在接下来的九个月出现，将由拼搏的你创造。

最后，我还想再问各位一次：决战，你准备好了吗?我不要各位用语言回答，我们将用行动给出最漂亮的答案。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

冬去春来，孕育万千希望；今天是20__年3月7日，再过11天，我们就要走上小高考的战场上了。为了迎接这一天，我们拼搏，我们执着，教室里有我们求知的身影，办公室里留下了我们探究的回音；我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过因成绩滑落而流下伤心的泪水……所有同学都在全力以赴地准备着，在这屈指可数、一日千金的关键时刻，谁抓住了时间和效率，谁就会拥有胜利和成功。多年的寒窗苦读，为的就是这最后的冲刺——决战的时刻。

“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚.苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”。只要我们努力，就一定会有收获！

也许有的同学会说，十多天的时间恐怕太晚了，但是，这十多天时间却可以改变许多东西！只要有1%的希望就要付出100%的努力。——最后的拼搏，让时间创造奇迹！

也许有的同学会说，我的压力很大，底气不足。适度的压力固然需要，可是我们信心要更大。带着信心上路，我们将所向无敌。那么信心从哪里来？行动就是培养信心的良药，而犹豫、拖延将不断滋生恐惧。同学们，抓住分分秒秒，集中我们所有的智慧，所有的精力，把此刻做得尽善尽美，在走向考场的那一刻，大声对自己喊出：是的，我们可以！——最后的拼搏，让信心化作动力！

也许有的同学说，这几天已无关紧要，顺其自然吧。同学们，小高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。十多天的光阴，在历史的长河中虽然极其短暂，但对于我们，它可以使时光倒流，完成十一年积淀知识的回顾。因此越是这个时候，我们越要沉得住气，越要有足够的耐心与细心，要懂得细节决定成败。行百里者半九十，只有坚持到最后，才能取得真正的胜利！在这最后的十多天里，我们对知识的掌握更要精雕细琢，讲究科学的冲刺方法和技巧。让每一个知识点都深深地烙在我们脑海中。——最后的拼搏，让完美成就梦的翅膀！

亲爱的同学们，请将自己所有的潜能唤醒，全部的力量凝聚，为争取我们每一分的成绩，为实现我们心中的梦想，为答谢我们亲爱的老师，为感恩我们慈祥的父母，做最好的自己，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，用优异的成绩向我校四星级普通高中复评献上一份厚礼！！谢谢大家！

各位老师、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是“调整心态，备战高考”。

同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢?在此，我想同大家分享几点专家的建议。

1.用正确的态度对待考试

考试固然意味着与他人竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。

因此，过分的担忧是毫无意义的，而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上，这种担心助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念，立足于自我潜能的最大发挥。

2.维持良好的考试状态

利用大脑的“最佳时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充沛时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪，那种考前通宵达旦，绝非良策。

3.复习要多样化

文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，避免单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。

4.学会自我放松

考试难免紧张，但过度的紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自我放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自我放松。同时，还可以进行一些心理暗示。

5.放下过去，专注于现在

考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。

最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。

祝大家在高考中取得优异的成绩。

谢谢!

各位老师、各位同学：

大家早上好!

今天我谨代表全体高三学生在高考誓师大会上讲话，再过 天，我们就要步入考场，迎接人生第一个，也是最关键的挑战，那就是高考。

高考就像是一道门槛，只有跨过它我们才能进一步地提升自己，不仅如此，它还是欠开启美好未来的一把钥匙，通向成功的一座桥梁。 十几年的寒窗苦读，这其中的喜怒哀乐、酸甜苦辣早已幻化成一股股能量，在我们体内不断积蓄。等待着，等待着在最后的时刻释放地淋漓尽致。

直面高考，我们要积极备战，不留遗憾，在最后冲刺的阶段里，我们要把所有的注意力，所有的时间，所有的精力都投入到学习中去，丝毫不得懈担做到不放过任何一个疑点，不逃避任何一道难题，不遗漏任何一个知识点，将知识系统化、网络化。高三很苦、很累，可是高考很近很近，所以在这段最艰苦的日子里，更需要我们以超常的毅力和惊人的耐力去坚持，坚持每一分钟，坚持每一天。只有坚持到底，才能为我们的高中生涯画上一个圆满的句号。

直面高考，我们要满怀激情、豪气千云。不管在通往成功的路途上有多少荆棘、多少坎坷，不管每一步迈得多么千辛万苦，不管有多少狂风暴雨和艰难险阻在等着我们，我们一定要大声对自己说我不怕，我们要做高尔基笔下的那只海燕，“让暴风雨来得更猛烈些吧”。只有经历过磨难洗礼的双翅才能承担起人生的使命，才能在蔚蓝的天空下自由翱翔。无论是一帆风顺，还是身处逆境，我们都要充满自信，不到最后一秒绝不轻言放弃，因为有太多的奇迹在等着我们去创造，“普天之下，舍我其谁!”对成功极度的渴望才是我们奋斗不变的原始动力，也只有这样的壮志豪情，才能带领我们乘风破浪，勇往直前。 我相信，在全体高三老师和学生的共同努力下，在即将来临高考中，我们一定会取得骄人的成绩;我也相信，我们全体高三学生绝对不会辜负老师和父母的期望。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

在这个美好的五月里，天空湛蓝得没有一丝灰尘，明媚的阳光照耀着大地，照耀着我们朝夕相处了六年的学校。

我们的母校，再见了。我们会永远记忆着你。如今，我们还回想的起校园里的一幕幕酸甜苦辣。有运动会上挥洒的汗水，有颁奖典礼上自豪的欢呼，也有开心农场里收获的笑容。母校，让我们安心的学习，让我们去感知美好的世界。在我们烦闷的时候，可以去百果园散步，在我们开心的时候，就在操场上尽情奔跑。忘不了那朝朝暮暮，亲爱的母校，再见了！

我们的老师，再见了。您给予我的关怀我永远不能忘记。是您会在我骄傲的时候帮我收敛；是您，在我失去自信的时候鼓励我不断向前；是您，在我生病的时候不断关怀我。我们的人生道路正是因为有了您，才会变得更加宽敞。“一日为师，终身为父”，在您点点滴滴的关怀下，我们才渐渐地成长。这六年来，您也许长出了白头发，眼角旁边泛起了皱纹，您默默送走一届学生，又迎来一届学生。而这白发和皱纹，便是您的辛劳的见证！

我们的同学，再见了。你们每一个人的笑容我都不会忘记。我们在一起的学习时光，有甜、有苦，也有不少的困惑，也有不少的感动。我们都面临升学，让我们一同拼搏，一同努力，都考上心目中的中学，迎来新的开始，不负老师的厚望！

忘不了，大树下一同寻找春天；忘不了，课堂上的谆谆教导；忘不了，接力赛上的加油和汗水；忘不了，这美好的六年！

亲爱的同学们：

大家好!我今天演讲的内容是《绝不轻言放弃》。

作为即将参加高考的学生，我们正在人生旅途的奋斗中前进，我们的长征，才刚刚开始。在这个初始阶段，我们得到了掌声，但也遇到了挫折。

月考和竞赛之后，有人欢喜有人忧愁。面对成绩，毫无疑问要胜不骄，再接再厉。而面对失败，我们必须坚定地说，永不放弃。

亚伯拉罕·林肯先生，24岁时经商不成功，26岁失去恋人，27岁时精神奔溃。到了中年的时候，他多次竞选参议员和副总统，但是每次都以失败告终。也许这才是生活中真正的挫折。

但是面对这么多的挫折，林肯并没有放弃他的追求，仍然坚持不懈追求自己的理想。最终，他成为美国第16任总统。正是因为他在挫折面前不轻言放弃，才最终达到了自己的理想。

今天的我们，理想分为几个小目标，一个一个去奋斗，一个一个去努力。例如，在月考中取得好成绩，在生活中进行有挑战性的活动。如果我们因为一点点挫折就轻言放弃，那么这些目标又有什么意义呢?上帝赋予我们生命，就是要我们不懈地奋斗。

同学们，决不轻言放弃是一种美德，也是一种积极向上的人生态度。我们不能创造自己的命运，但我们可以用行动改变它。不被困难吓倒，不放弃，就能看到风雨中的彩虹，活出精彩的人生。

张海迪高位截瘫，海伦凯勒一生没有光明，但他们从不放弃对美好理想的追求。正是因为不轻言放弃，所以她们才创造了自己辉煌的人生，赢得了世界的尊重。

时间过得飞快，在这个熙熙攘攘的世界上，我们所能做的就是不懈地努力和奋斗，实现我们的理想，这就是我们的人生意义。

无论前方的路有多坎坷，“决不轻言放弃”永远是我们在人生追求的永恒动力。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

老师们、同学们，大家好!

今天是个特殊的日子，距离20__年高考还有100天，再有100天我们就要进入高考这个没有硝烟的战场了。一百天在历史的长河中只是一个瞬间，但一百天足以影响一个人成长的历程，足以改变一个人发展的命运。能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远。

今天我们聚集在这里召开高考百日动员大会，希望通过这次大会，让大家鼓起勇气，坚定信心，激昂斗志，奋战百天，取得今年高考最终胜利。

高考梦，是人生梦的起点。高考是人生关键的一步，是人生重大的转折，它会让你的人生如诗如歌，会让你的梦想绚丽如虹;它会让你拥有实现雄心壮志的更大舞台。

读书十年，决战百天。剩下一百天，弹指一挥间，从现在开始，同学们就已进入到了高考的冲刺阶段，此时此刻，我们全体高三老师的心与你们一起跳动，在你们出征之前，老师是你们的战友;在你们展翅腾飞之时，老师是你们坚强的后盾!

考场如同战场，战场必须决胜负。怎样才能打好高考之战，实现人生的美好梦想呢?在此，我想对同学们提几点要求和希望：

第一，认清高考形势，坚定必胜信念

今年的高考是安徽省使用全国卷的第一年，为我们提供了新的机遇与挑战。我们要认清形势，抓住机遇，迎接挑战，请记着这句话：“如果你坚信你能行，你就一定能行”。即使你的努力没有取得立竿见影的效果时，也不要灰心丧气。要坚信有付出就会有回报，有耕耘就会有收获。只要你心中充满阳光，充满希望，充满激情，充满信念，谁也挡不住你的成功!

第二、明确奋斗目标，顽强拼搏进取

高考是实力之争，不要相信运气，更不相信眼泪。树立自信之后，同学们要根据自己的情况，给自己准确定位。然后咬定目标，努力拼搏。爱拼才会赢，只有努力搏过，才能无怨无悔。希望同学们顽强拼搏一百天，不负青春的理想，不负恩师的栽培，不负父母的期盼，不负学校的厚望!

第三，讲究备考策略，落实复习计划

备考策略对路是高考成功的关键。最后的百日复习，更要讲究系统性。对各学科的学习，都要力求能形成系统的知识网络，“把书读薄”。在复习过程中，要科学安排，忙而不乱，要兼顾各学科，扬长补弱并举。不管是哪个层次的学生都要特别重视基础题和中档题的训练，要力争“基础题不失分，中档题多得分，高档题得点分”。

第四，优化学习方法，提高复习效率

同学们要做到三个“认真”：一是认真上好每一节课，弄懂每一道题，二是认真对待每一个学科，查漏补缺，三是认真思考充分挖掘自己的增分空间，充分挖掘每一门学科可能存在的增分空间，基础知识可能存在的增分空间，规范答题可能存在的增分空间，以求最大限度的提高自己的成绩。

要抓紧课堂45分钟“跟着老师走”。老师对于高考考纲、考试说明的理解、重点难点的把握，肯定比同学们更有经验。课堂的45分钟，脑子跟着老师的思路去“转”，这可以说是高考成功的重要法宝。另外学习要有计划性并注重落实，切实做到“日清、周清、月清”，不在复习中再留下死角和盲点。要善于对学习、考试中暴露的问题进行归类，对每一类问题制订出不同的策略。

做题的关键不在于“多”，而在于“到位”和“醒悟”。做好“备忘录”,用好“改错本”。高考前的一个月时间，不一定再去做很多所谓的“压轴题”，更重要的是把各学科的错题笔记从上到下仔仔细细地整理一遍，在高考前几天，“纠错本”能让你温故而知新。

第五，积极调整心态，合理安排作息

勤奋的学习加上正确的方法加上良好的心态等于高考的成功。进入冲刺阶段，考试相对较多，考试成绩会对学生产生巨大的心理压力。同学们要学会给自己积极的心理暗示，学会自我调节，调整好心态，快乐学习。这段时间学习强度大，要注意劳逸结合。该吃就吃，该睡就睡，该活动就活动，合理安排时间，注意健康用脑。

我们20__届高三年级组是个优秀的团队。这个团队号称“铁军”，敢于拼搏，善于拼搏。从成军之日起一直以敢打敢拼的工作作风，实力过硬的工作水平在学校内部和社会上享有良好声誉。在20__、20__、20__多次高考中创造佳绩。三年来，这个年级组全体师生埋头苦干、创新进取、勤勉奋进，在会考、联考、学科竞赛中证明了自己的实力。在这最后的一百天里，高三老师们工作将更辛苦，任务更艰巨。

老师们，同学们，百日冲刺大进军的号角已经吹响，我们不能满足于“尽力而为”，必须做到“全力以赴”。无论现在成绩如何，不到最后一刻，谁都不要轻言放弃。在这一百天中，我们要以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升自已的实力，强化自已的本领，去摘取高考成功的硕果。

我相信，有全体高三老师的自强不息、无私奉献，同心同德，团结协作，有同学们的顽强拼搏、埋头苦干，我校今年高考一定会取得优异成绩。

最后，我代表学校向辛勤耕耘的全体高三老师致以最真诚的敬意，向高三同学们致以最亲切的问候和最良好的祝愿——

祝大家梦想成真!

各位老师、同学们：

大家晚上好!漫漫高考长征路已经进入尾声了，再过五天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。

高三一年的奋斗，特别是高考前的点点滴滴，正是这所有的一切努力，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。

一考定终身，分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心，关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的五天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注!

现在距离高考只有五天，这是一个特殊阶段，许多同学开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这五天的时间，才能有助于发挥正常应考水平。高考在即，如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?

一、考前心理调节。十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里，努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。

(1)制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住，无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行梳理拾漏补缺，将重点的内容重点复习。

(2)进入高考时间节奏。今年高考科目顺序有变动，要根据高考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午考试科目的高考时间复习该学科，有助于进入高考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。

6月2日-4日距离高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活动一下。6:50吃早餐。早读、1、2节、看书。休息半个小时。3、4节、复习理综或文综。做题。午间休息吃饭休息半个小时。15:00—17:00复习英语、数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。

6月5日距离高考还有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活动一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看书。休息半个小时。9:00—11:30复习语文。因为第二天就要高考了，所以今天最好复习第二天的考试科目。午间休息吃饭。午睡40分钟—1小时，根据自己的情况调整。下午：13:40—14:30看书。休息半个小时。15:00—17:00复习数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。

6月6日距离高考还有1天：放松，考前动员，看考尝熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。

(3)每天以高考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。

(4)抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。

(5)注意饮食卫生，防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，高考前这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时，调料中可加醋加蒜泥，既可杀菌又能增强食欲。

(6)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。

(7)调整心理状态。临考前，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。二是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

(8)调整睡眠，保证充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平时要多休息1--2个小时，把以前“欠”的觉补一补，把精神恢复过来，是非常必要的。从现在开始就不要再"开夜车"了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十一点。6月6日晚上切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。

(9)心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。

(10)增强信心。从现在开始不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。

二、考试期间要求。

(1)在考试期间要适当增加营养。饮食安排要做到食物多样，谷类为主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶类、豆类或豆制品，经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的饮食，不宜饮酒，要吃清洁、卫生、不变质的食物。要吃饱，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要适当吃些杂粮，要及时补充水分。不宜用饮料代替白开水;不宜贪凉;不宜午睡时间过久;不宜节食;不宜室内外温差过大;不宜在风口上猛吹。

(2)要认真遵守学校的各项纪律求。入住酒店要遵守作息时间安排，讲文明、守纪律、重安全，认真对待每一场考试。

(3)要消除不必要的烦恼焦虑，要保持愉快乐观的情绪。要学会“关门”。学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门，过好每一个“今天”，既不对昨天耿耿于怀，也不对将来的事忧心忡忡。

(4)要具备信心专心细心恒心——这是高考成功的保证。

同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：

信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：

要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫，学习生活有规律。考前要千方百计调整好生物钟，使自已的兴奋点和考试时间同步。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。

专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。

细心：别因一两分名落孙山。每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。

第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，还要估计一下出现突发事件怎么办?各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2b的，这是最重要的。

第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”

切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要注意单页试卷，按要求填好机读卡。

第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。

第四、要认真熟悉考试环境。熟悉的环境，往往有助于启发思维，生疏的环境则阻碍思维。考场一般都不是自己的“老窝”，有必要熟悉自己的考室、位子。

做到细心的口诀：通览全试卷，填好号和名;审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行;细中求速度，快中不忘稳;不争交头卷，检查要认真。

恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

同学们，高考已经一天天的逼近了。现在已是别无选择，只能全力以赴向自己的目标冲刺!这时候，很多知识的积累都已经定型，但心理的波动往往会影响你的复习和考试。所以首先要学会放松，放松的目的就是能够有一种平常心去面对一切，不要患得患失。放松的另一个目的是要让相信自己，不止要相信自己的实力，更要相信自己的运气。

如果前一个阶段复习效果不大理想，更别慌。成绩不好，不外乎状态不好，哪个基础点不扎实，哪里没复习够这几个原因。这样一来，心态也得到了很好的调节。在这一段最紧张的日子里，不要给自己太多的压力，要放松，只要是努力了即使失败了也没有关系，只要发挥出自己的水平就好。要让自己的心平静下来,要能够以一种坦然的心态去面对高考，面对人生。能够在坦然与自信中，走过高考的风风雨雨。为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。

最后，豫祝同学们高考一帆风顺!满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!

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各位领导、老师、同学们：

大家好！

100天是新的起点，新的征程。"不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香"，缺少了拼搏奋斗的人生终究是不完整的，没有经历过高三的青春是令人惋惜的，没有经历过高考的我们始终无法真正长大。高考没有失败，我们在奋斗过程中所刻苦铭心的经历和感受其意义远大于结果，所以在接下来的100天里，让我们用智慧培育理想，用汗水浇灌希望，张开双臂去迎接属于自己的美好未来。

今天我们进行的"迎高考百日誓师大会"，就是给我们的奔跑助一把力。今天的冲刺就是告诉我们，该我们行动的时候到了。这不仅是一个仪式，更是一个起点，一个新的开始，无论过去怎么样，我们都还有希望，无论过去怎么样，我们都还有机会，只要这一百天倾注我们全部的汗水，就一定能创造奇迹！我们要用实际的行动，向父母、向学校、向所有质疑我们能力和实力的人证明，我们是真正的强者！用我们生命的力量发誓，让整个世界都见证我们的信心和决心，谁在现在还下不了决心，就只能在六月被无情地淘汰！

今天是离20xx年高考决战倒计时第100天的日子。再过100天，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进高考的考场，去书写我们青春岁月最绚丽的一笔。

2年5个月前，我们心怀考入xx一中的欣喜和对未来的自信，来到这向往已久的校园，在这里播种了希望。过去的一千多个日日夜夜，我们彷徨过，疲惫过，也后悔过，但，昨日已成过往。翘首未来，等待我们的是一个灿烂的远方！100天，仅仅是岁月长河中一朵小小的浪花，但对于我们来说，它是出征的战鼓，更是拼搏的号角。

十八年匆匆走过，100天稍纵即逝。100天后，我们将进行一场无硝烟的战争——高考。在剩下的日子里，暂且尘封那些令人亢奋的游戏账号，暂且告别那些带来欢乐的综艺节目，将懒惰、退缩、彷徨从青春的字典里驱赶；尽力去完成人生关键的一次拼搏吧！

我们不相信炎炎烈日下，挥汗如雨的耕耘者尝不到丰收的喜悦；我们只相信，如同相信能量守恒定律一样，付出决定收获，在汗水的滋润下，梦想的种子总会茁壮发芽！

展望冲刺，我们不会奢望遥不可及的天际，我们只会用坚实的步伐踏出通往理想的康庄大道；我们不会等待命运女神的眷顾，我们只会用紧握命运咽喉的双手书写无悔的高三传奇。

我们是天生爱笑的乖乖小孩，在亲爱的老师们的带领下成长起来。我们通过努力拼搏得到过荣耀，也曾因为懒惰和粗心而备受困扰。我们因为爱而凝聚在一起，因为梦想而努力向前奔跑。我们不拘谨，课堂是我们的乐园；我们共成长，在追梦的路上发现彼此的影子。我们从来不畏惧困难，因为朋友在身边，老师引前方。

汗水依旧挥洒，决心更加坚定，无论前方路途的摩擦系数有多大，梦想的万有引力将吸引我们所有的力量，我们将燃烧我们的激情，放出有如核反应般强大的力量！

在这最后的冲刺阶段，我们决心做到：

心无杂念，我们争分夺秒；目标坚定，我们摈弃彷徨；为学是先，我们埋头苦干；脚踏实地，用心雕琢过程；永不言弃，笑看成败荣辱；百日竞渡，我们斗志昂扬。三年寒窗仅在此一搏，久经沙场必凯旋而归！我们志在必得！我们的决心和信心如此，在剩下的百日里，我们更会用自己的实际行动，践行今日许下的诺言，我们定会在六月放飞自己的梦想，让世界看见我们的青春在飞扬！

100天也许可以改变许多人的命运，100天也许可以创造许多奇迹和辉煌，然而100天也可以留下许多的遗憾和悔恨，100天的结果到底如何，取决于我们每个人对这100天的态度。未来的100天里也许会很苦，很累甚至有些同学会感到孤独寂寞，烦躁迷茫，在最后冲刺的时间里，同学们可能会面临来自学习、心理上的许多困难，然而考场不同情弱者，竞争不相信眼泪！

因为坚定的信念，永恒的追求是高考成功的精神支柱。在未来的100天里，同学们不会孤独。老师们将时刻陪伴在你们左右，带领大家在同一个战壕里摸爬滚打，在同一块阵地上冲锋陷阵，做好大家的坚强后盾。在这100天里，我们将是一个协同作战的团队，我们将在毕业班领导小组的统一部署下，同心同德，群策群力，互通有无，以最饱满的热情，最昂扬的斗志，最刻苦的精神，最坚韧的毅力，最灵活的思维策略，最大的合力去搏击未来100天的风雨，从而取得最佳的复习指导效果，摘取六月桂冠。

同学们冲锋的号角已经吹响，新年的炮声还未间断，让它们为我们的前进奏乐！同学们，不管前方的道路多么坎坷黑暗，我们都将迎难而上，共铸20xx的辉煌。

尊敬的各位家长，各位老师，高三全体同学：

大家下午好!

在距离20_年高考仅有_天的此时此刻，我们大家相聚在这里，隆重举行中铁学校20_届高考百日冲刺誓师动员大会，这将意味着再过_天，同学们就要整装上阵，踏上庄严而神圣的高考战场。借此难得机会，我讲几点希望：

一、服从领导，听从指挥。

20_年高考，_学校取得了优异的成绩，本科上线率达到85%，_区本科平均上线率+22%，早在20_年9月，学校就组织了高20_届高考经验交流会，学校给20_届的每位老师配发了陕西省新课程高考大纲及高考试题，各位老师在总结我校20_届高考成功经验的基础上，潜心研究高考大纲，明确考试范围，分析高考试题类型，精心选择试题，制定了科学、合理、周密的__届高考复习计划。我们有理由相信，老师们的高考复习策略是正确的，老师们的教学对同学们备战高考是有正确的引领作用的。因此，希望同学们在这最后的_天，服从老师领导，听从老师指挥。人心齐，泰山移，师生心齐，高考就一定会赢!

二、备战高考，重在课堂。

对同学们而言，课堂是备战高考的主渠道，是决胜高考的主战场。因此，希望同学们有序、高效上好每一节课，储存每一个考点，熟悉每一个考点，建好各学科的高考知识库，严阵以待，打有准备之仗，做到高考考什么，准备什么，召之即来，来之能战，战无不胜!

三、模拟训练，以练当真。

当下，高考一轮复习基本结束，在未来的_天复习备考中，高考模拟训练，是一个非常重要的环节，希望同学们高度重视模拟训练，以练当真。做到三注意：

1)通过模拟训练，解决考点知识的查漏补缺，反思完善，不断提高成绩;

2)注意通过模拟训练，有效解决文综、理综的答题时间分配问题。高考经验证明，在语数外三科成绩一定的前提下，文综、理综成绩的高低将直接影响同学们高考上线的类别;

3)注意通过模拟训练，提升自己答题的技能技巧，锻炼自己的应考能力，以练当真，决胜高考!

四、身体健康，心态阳光。

距离高考_天，同学们经常艰苦拼搏，昼夜苦战，可以理解，但要按时作息，保证身体健康，身体健康是保证备考高效的根本。高考在向我们走来，同学们有些着急，有些担心，甚至有些不自信，也是可以理解的，这属于正常的心理反应，但要学会及时调整，保持阳光的心态，积极的情绪，让我们坚信：我努力，我就行，做最好的自己，我就一定就能行!

同学们，备战高考的_天，不是普通的_天!这_天，汇聚着我们__求学的汗水，凝结着家人、老师们期待的目光，奠定着我们人生的基调。同学们，一百天可以收获累累，一百天可以突飞猛进，一百天可以创造奇迹。因此，我坚信：同学们一定会珍惜这一百天的分分秒秒，去争取更大的胜利，去创造自己的高考奇迹。

在备战高考一百天时间里，我坚信，老师们一定会一如既往，教书育人，忠于职守，精诚团结，甘于奉献，肩负使命，为同学们备战高考保驾护航，为同学们每天的进步摇旗呐喊，鼓励加油!我坚信，各位家长也一定会在这最后一百天里，全力以赴，为同学们提供最大的家庭支持!让我们全体师生众志成城，阔步迈向20_年高考!让我们满怀信心，期待花开!期待20_届高考再上新台阶

祝各位家长身体健康、心想事成!祝各位老师工作顺利、桃李天下!祝各位同学金榜题名、好梦成真!

还记得开学第一课中老师送给我们的箴言：忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

机遇只垂青于那些有准备的人，在距高考还有100天的日子里我们坚定地相信，勤奋刻苦，严谨求实的中学学子一定不会辜负老师、家长的深情厚望，因为在我们身后站着全力支持、倾心关爱我们的学校领导，站着团结合作、尽心尽力为我们大家奉献出全部爱心的老师。还站着默默无闻，充满期待的亲爱的爸爸妈妈。同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了高考，我们就没有理由退缩。高考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!让我们倍加珍惜这最后的100天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路;调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为100天后的高考而奋力冲刺!

与此同时，小高考也悄然向高二的学弟学妹们走来，作为已经经历过这一关的前辈，我对你们最衷心的关照，便是“不要松懈”。因为比起智商，小四门更多的是靠努力，过去无往不利的小聪明在这里并不适用。你可能会发现，平时成绩不好的学生，却能在小高考上轻易地击败你，这并不是夸张，而是事实。

在这里，让我们以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来;我们就要以傲视群雄的信心投入到高考的竞争当中，以百分之百的精力投入到高考的复习当中，以前所未有的毅力投入到决战攻关当中。过去，“要努力”的话语说得太多，说得我们已经麻木，但是今天的冲刺告诉我们：我们该行动了!

亲爱的老师 ，同学们，早上好!

我是来自高二<4>班的__。此次我演讲的题目是：凤凰展翅，王者归来。

高三的学长学姐们，10天，还有十天你们就将要步入高考的考场，收获胜利的果实!在此我谨代表全体高一高二的同学们向你们表示祝福!希望你们能在高考中取得骄人的成绩!

十天后，我们期待看到你们自信的步伐!因为作为实验人，你们有理由自信，有资格自信!三年来，你们在燥热的教室里埋头苦读，挥洒汗水，在沉静的深夜中挑灯夜读，惜时如金，在无数的考试中奋力拼搏，但求成功。是你们，在挫折中寻找经验，在绝望中求得希望!你们有理由自信，因为你们十年来寒窗苦读，你们在这成千上万个日日夜夜中拼搏奋进，你们在青春这个美好的光阴中挥洒汗水，磨练意志，这么多年以来，你们有了破釜沉舟的勇气与背水一战的魄力，更应有的是对自己的那份信心!相信自己!日日夜夜的奋斗终有回报，点点滴滴的汗水必有收获。现如今，是时候在高考的战场上收获胜利了!

十天后我们期待看到你们坚定的面容!高三，没有悠然，没有洒脱，没有安闲，有的只是紧张与坚定。走向光明的路是最为黑暗的，你们是我们在这条路上的灯塔。堆起的书籍遮住了你们疲倦的面容，但是舞动的笔却告诉我们你们还在坚持，尽管夜晚已经降临，但是点亮的白炽灯却告诉我们你们还在坚持。是你们的坚持给了我们在这条路上走下去的勇气，是你们的不懈告诉我们不管路途有多么曲折，有梦就要去追逐。现在，你们已经站在了光明的门扉前，带上坚定的面容去面对吧!你们为我们指引了太久，现在让我们为你们呐喊!放手一搏吧!你们一定会成功的!

十天不长也不短，我相信在经过无数次的山重水复后你们一定会看到柳暗花明，在经历过无数的磨练后，你们一定能博得一览众山小的凌云壮志!你们一定可以迈着自信的步伐，带着坚定走进考场去收获你们应得的成功!来吧，让我们实验人再创辉煌，让我们实验学子凤凰展翅，王者归来!

凤翅蹁跹点朱砂，

凰气邀风映日华。

学海行舟去欲尽，

子识而知也无涯。

六战挥鞭奔骏马，

月末同观枝满花。

腾龙跃象终将至，

飞鹏扬翼向天跋!

尊敬的.领导、老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事：

浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?

队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”

沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。

队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”

黑人领袖马丁。路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!

备战高考励志的演讲稿3：

老师们、亲爱的同学们：

高考冲刺的号角已经吹响，人生面临的选择已不可避免。面对高考，同学们伏案苦读，挑灯夜战;老师们激情满怀，苦心教研。放眼未来，我们志在必得;着眼现实，我们信心百倍。

我们高三全体教师：视奉献为诗，当拼搏是歌! “铁肩担道义，妙手著文章”，我们就是以生命做笔，以热血为墨，写出你们辉煌人生的第一个篇章。

命运之神从来就不会垂青消极坐待者，我们必须主动出击，狠下决心向课堂四十五分钟要效率，要质量。我们的老师将尽情施展点石成金、化腐朽为神奇的教学艺术，演绎生命中最精彩的华章。

我们会精诚团结，通力合作，齐抓共管，为同学们营造出安静祥和的学习环境。我们将更加关心同学的身心健康，更加关注你们学习上的每一个小小的进步，在意你们的每一个合理化建议。我们的关爱之心，犹如春风化雨，润物无声。

兵法云：“知己知彼，百战不殆。”我们会精心研究考纲，刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，随时把握高考信息，我们会在经验与教训的基础上创新，多方搜集名校资料，勤于交流，借他山之石，攻我校璞玉。

借此机会，我也向同学们提出一些忠告与希望。

一、要珍惜光阴，不让百日青春虚度，不让理想之花凋谢，不让失望的泪水蔓延，不让遗憾成为终生。希望你们用热情去学，用激情去拼，用豪情去斗，用鲜红的录取通知书回报你们的父母、你们的老师和我们的学校。让这一刻成为青春不朽的纪念。

二、力争做到：

目标明确，积极向上，勤学苦练，斗志昂扬;

讲究方法，保质保量，顽强拼搏，不弃不放;

遵守纪律，自信自强，争分夺秒，适度紧张;

自我调整，身心健康，全力以赴，创造辉煌。

三、我想对在座的绝大多数同学说，也就是在高考中上不了本科线的同学，你知道吗?我们北川少数民族有加分政策，上不了重本可以加分上重本，上不了二本可以加分上二本，上不了三本可以加分上三本。加分上不了三本怎么办?高职专科，听说过吗?就是高等职业技术学院和高等专科学校。

你知道吗?高职和专科在国家每年的高校招生计划中占百分之六十七。为什么?因为国家很缺乏专业技术人才。所以对我们绝大多数的同学来说，为什么要放弃宽阔平坦的大道去挤独木桥呢!有技术的人很吃香，待遇很优厚。全国现在出现用工荒，农民工都很翘。难倒你读了高职，又学到了技术，还不如一个农民工吗?只要你在高考中能考到三百多或加分三百多就可以读高职。请记住温总理的话,只有读书学到本领才能改变命运。请相信，能进入大学你才会有更多的机遇改变生活的品质。

我坚信，平凡的生活定会在我们的手中编织出绚丽缤纷的图案，有限的人生定会在同学们的不懈追求中走向永恒。奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着从容的微笑，去赢得志在必得的辉煌。

老师们，同学们，一万年太久，只争朝夕。让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的绚丽彩虹就在我们拼搏之路的前方!

同学们，高考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能，只有两个字能够实现——拼搏!

同学们，高考号角已经吹响，我代表高三全体师生在这里郑重宣誓：

壮志在胸，奋力拼搏!携手并进，共创辉煌!祝大家高考成功，梦想成真。

谢谢大家。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

当初夏的阳光恣意地吐洒在如诗如画的校园中，当一丛丛青竹在和风细雨的润泽下拔地而起、蓬勃向上时，我们又迎来了这个火热的季节。x年高考的脚步已越来越近，今天我演讲的题目是《为青春喝彩，为高考加油》。

又是一年的六月，高二的我们就这样走入了十六岁的花样年华，不经意的，我们就将成为新的高三，高一的你们也将迎来学弟学妹们，这个崭新的季节甚至会让我们时不时的在心里有些小触动、小感慨——到底什么是青春?什么是梦想?在这终将逝去的花季里，我们又能做些什么，来镌刻这些明媚而灿烂的时光?

青春是人生最美好的时光，梦想是生命中最耀眼的阳光，为了梦想而奋斗的青春则是一生中可以骄傲珍藏的美丽风景。正是那颗在青春中奋斗的心，和那双在梦想中高飞的翅膀，装扮流星般美好却易逝的人生季节。韩寒曾说过这样一句话：“让梦想成真的办法就是，醒来”。

青春的价值不在于每天忙忙碌碌或碌碌无为，它需要我们用心灵去深深地体验和感悟，用梦想去选择和造就自己。青春犹如一个坐标系，时间与梦想是横轴纵轴，人生的过程就是在这个坐标系中移动——为了挑战自我，为了实现价值。青春又像一个拾级而上的台阶，每上一步，都会留下不同的足迹——为了印证时光，为了书写与众不同的人生篇章。

这样说来，人生最美好的，或许已不是实现梦想的瞬间，而是追逐梦想的过程。怀抱自己心中的梦想，不要躲在自己编织的的世界里面，逃避现实，踟蹰不前，畏惧仅存在于幻想中的挫折，任凭梦想被软弱腐蚀殆尽。我们拥有最灿烂的青春年华——那是梦想最有力的翅膀。所以，犹豫什么?退缩什么?面对未知的挑战，选择勇敢，选择奋斗，选择实现梦想，选择做青春的歌者!

“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示一代伟人奋斗的青春。他们的青春因有一个伟大的梦想而美好，也造就了一个新的时代。现在，青春就在我们手中，梦想就在我们心中。

我们不能在随意和草率中流逝了青春，颓废了梦想，而要把握住每一次机会，让我们在回首往事时，可以很自豪地说：“我们奋斗过、拼搏过，所以不后悔、不遗憾。”曾有一句话这样说到：“别人撞了南墙才回头，而我撞了也不回头，我要跨过去”。是否这就是青春?——有热血、有冲动。还有泪水，有伤痛，但更是一场远行、一次相逢。青春无畏，逐梦扬威，愿我们都能绽放青春的光芒，实现自己的缤纷梦想!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位家长，各位老师，高三全体同学：

大家下午好!

在距离20__年高考仅有x天的此时此刻，我们大家相聚在这里，隆重举行中铁学校20__届高考百日冲刺誓师动员大会，这将意味着再过x天，同学们就要整装上阵，踏上庄严而神圣的高考战场。借此难得机会，我讲几点希望：

一、服从领导，听从指挥。

20__年高考，__学校取得了优异的成绩，本科上线率达到85%，__区本科平均上线率+22%，早在20__年9月，学校就组织了高20__届高考经验交流会，学校给20__届的每位老师配发了陕西省新课程高考大纲及高考试题，各位老师在总结我校20__届高考成功经验的基础上，潜心研究高考大纲，明确考试范围，分析高考试题类型，精心选择试题，制定了科学、合理、周密的20__届高考复习计划。我们有理由相信，老师们的高考复习策略是正确的，老师们的教学对同学们备战高考是有正确的引领作用的。因此，希望同学们在这最后的x天，服从老师领导，听从老师指挥。人心齐，泰山移，师生心齐，高考就一定会赢!

二、备战高考，重在课堂。

对同学们而言，课堂是备战高考的主渠道，是决胜高考的主战场。因此，希望同学们有序、高效上好每一节课，储存每一个考点，熟悉每一个考点，建好各学科的高考知识库，严阵以待，打有准备之仗，做到高考考什么，准备什么，召之即来，来之能战，战无不胜!

三、模拟训练，以练当真。

当下，高考一轮复习基本结束，在未来的x天复习备考中，高考模拟训练，是一个非常重要的环节，希望同学们高度重视模拟训练，以练当真。做到三注意：

1)通过模拟训练，解决考点知识的查漏补缺，反思完善，不断提高成绩；

2)注意通过模拟训练，有效解决文综、理综的答题时间分配问题。高考经验证明，在语数外三科成绩一定的前提下，文综、理综成绩的高低将直接影响同学们高考上线的类别；

3)注意通过模拟训练，提升自己答题的技能技巧，锻炼自己的应考能力，以练当真，决胜高考!

四、身体健康，心态阳光。

距离高考x天，同学们经常艰苦拼搏，昼夜苦战，可以理解，但要按时作息，保证身体健康，身体健康是保证备考高效的根本。高考在向我们走来，同学们有些着急，有些担心，甚至有些不自信，也是可以理解的，这属于正常的心理反应，但要学会及时调整，保持阳光的心态，积极的情绪，让我们坚信：我努力，我就行，做最好的自己，我就一定就能行!

同学们，备战高考的x天，不是普通的x天!这x天，汇聚着我们12年求学的汗水，凝结着家人、老师们期待的目光，奠定着我们人生的基调。同学们，一百天可以收获累累，一百天可以突飞猛进，一百天可以创造奇迹。因此，我坚信：同学们一定会珍惜这一百天的分分秒秒，去争取更大的胜利，去创造自己的高考奇迹。

在备战高考一百天时间里，我坚信，老师们一定会一如既往，教书育人，忠于职守，精诚团结，甘于奉献，肩负使命，为同学们备战高考保驾护航，为同学们每天的进步摇旗呐喊，鼓励加油!我坚信，各位家长也一定会在这最后一百天里，全力以赴，为同学们提供最大的家庭支持!让我们全体师生众志成城，阔步迈向20__年高考!让我们满怀信心，期待花开!期待20__届高考再上新台阶

祝各位家长身体健康、心想事成!祝各位老师工作顺利、桃李天下!祝各位同学金榜题名、好梦成真!

尊敬的各位领导、老师、十八岁的青年朋友：

你们好！

今天，我怀着十分喜悦的心情，参加你们成人仪式活动。首先，请允许我代表你们的家长———— 一名母亲的身份，向你们致以节日的祝贺！

曾记得，十八年前，当你来到了这个世界，初为人母的妈妈心喜若狂；当蹒跚学步的你，忽然有一天摇摇晃晃地会独立走路时，妈妈禁不住大声叫道：我的女儿走路了！勇敢往前走吧，不要怕摔倒，哪有不摔跤就能学会走路的呢？当你学会唱儿歌、讲故事，那是幼儿园老师手把手地教会了你，汗水、泪水溶入了你成长的脚印。

曾记得，在三八妇女节，你给妈妈送来了一朵小红花；在教师节，你向老师亲切地道一声：老师，您辛苦了！你学会了“感恩”，懂得了“回报”，了解了什么是爱，爱的最高境界不就是付出和奉献吗？

历史在前进，时代在进步。你们是幸运的，赶上了祖国改革开放、社会和谐稳定的好时代，父母为你们提供了物质的保证，学校为你们创造了优美的学习环境，但同时你们也处于一个竞争激烈的时代。今天，当你们举起右手，庄严宣誓的时候，你们心中一定充满了对未来的追求和憧憬，于是，我想问一声：你们都做好准备了吗？！

你们是优秀的孩子，成人就要肩负责任，懂得感恩和回报社会！

你们的成长倾注着社会和老师们的心血，特别是五中的老师。当你们进入梦乡的时候，老师还在挑灯夜战，为了你们付出了艰辛的劳动。十八岁的你们已经成人，应怀着一颗感恩的心回报父母、社会和辛勤培育你们的老师，做一个坚强的人，遇到困难不低头，克服困难永向前。我想每位父母当看到自己的孩子成为社会建设的有用人才，都会感到由衷的快乐和幸福。回报社会，是每位父母对孩子的最大希望。

我们期盼，期盼着你们能独立面对未来，面对人生路上的艰辛坎坷，胜不骄，败不馁，成功就在于“再坚持一下”的努力之中！

我们期盼，期盼着你们学会合作、学会宽容，期盼着你们用诚信和智慧创造未来！

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”！孩子们，希望属于你们！未来属于你们！我们相信你们一定能用自己的朝气、聪慧和奋进把梦想变为现实！

最后，祝你们人生的道路阳光灿烂，丰富多彩，一生平安！祝五中明天会更好！再创新辉煌！