我的教育理想主题演讲（最新20篇）

大家好!

每个人都有自己的理想，我也有自己的理想。这理想，就像是目的地，等待着你前往;这理想，就像是一座高峰，等待着你去攀登。想再过一些年，理想实现了!我们的心情又是怎样的呢?

我躺在床上，想着自己的理想……

我想当一名作家，写出几百篇令人赞不绝口的文章，写出几百本生动的小说。我还会为小朋友写童话，让他们从小受童话启迪，长大为祖国效力。想那时，我已赫赫有名，无论到哪儿，人们都熟悉我，记者不断地围着我，咔嚓咔嚓，一张张照片为人们首创收藏。

我想当一名宇航员。那时候，我将是世界第一个女宇航员乘宇宙飞船飞上太空，探索太空的秘密。到那时，许多“不解之谜”都会被揭开。我会在星球上采集太空化石，加以研究。我还会邀请外星来客到我们地球来，与地球的孩子们手拉手，做朋友。让他们了解我们的地球。

我还想当一名旅游家，在全球旅行。到南极大陆，那里冰天雪地，无数企鹅在欢迎我。到埃及看那座座金字塔和人面狮像，了解埃及古老的历史和灿烂的文化。到邻国日本，去看那座神秘的富士山。到法国，看看世界闻名埃菲尔铁塔。到南美洲，穿过一片片热带雨林，欣赏美丽的热带植物，见识凶狠的鳄鱼、食肉蚁……

然而，只凭美好的想象是没有用的，要用实际行动来证明，从现在起，好好学习，用知识武装自己，让不久的将来实现一个个理想。

谢谢大家!

亲爱的同学们：

大家好!如今是春暖花开的季节，天气渐渐的变暖，炎炎的夏季即将到来。夏季是溺水事故的高发期，每年夏季都有许多溺水事故发生。为避免溺水事件的发生，学校积极响应教育局号召，在校内进行主题为“珍爱生命、预防溺水”的安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求：

1、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路。

2、同学们平时、节假日一定要牢记不要私自在河边、水库边、池塘边玩耍，以防滑入水中。

3、不得擅自与同学结伴出玩，更不得到河边、水库边、池塘边等地方游泳。

4、不在无家长或老师带领的情况下出玩和游泳。

5、不去非游泳区游泳，不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

6、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

7、严禁私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变得松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层青苔，一踩上去就容易滑入水中。

8、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

发现同伴溺水时的救护方法：

在这里，老师特别强调的是“救人要在自己能力范围之内。”有很多学生是为了求助落水的同伴而溺水死亡的，他们在关键时候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我们不提倡学生自我牺牲式的见义勇为。当同学们发现有人溺水时，千万不要贸然下水救人，应马上大声呼救，或者拨打110报案。同时在可能的情况下可以将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者。

同学们，安全重于泰山，万家平安是我们共同的心愿。老师希望同学们能够牢固树立安全第一的意识，珍爱生命，让欢乐和幸福永远围绕在我们身边，让平安伴随着大家健康成长!

尊敬的各位领导、同事们，大家好！

家庭美德属于家庭道德范畴，是指每个公民在家庭生活中应该遵守的基本行为准则。它涵盖了夫妻、长幼、邻里之间的关系。家庭美德包括关于家庭的道德观念、道德规范和道德品质。家庭美德的规范是调节家庭成员之间，即调节夫妻、父母子女、兄弟姐妹、长辈与晚辈、邻里之间，调节家庭与国家、社会、集体之间的行为准则，也是评价人们在恋爱、婚姻、家庭、邻里之间交往中的行为是非、善恶的行为标准。在我国社会主义条件下，家庭美德既是对中华民族优秀家庭美德的继承和发展，又是对社会主义的新型家庭关系、新型家庭生活的伦理上的概括。弘扬家庭美德是每个人都应当履行的基本义务，共产党员更需要在弘扬家庭美德方面为一般群群众做表率。从重庆出台公务员标准：“违反家庭美德一票否决”可以看出，把家庭美德纳入考核共产党员和领导干部的内容，会促使党员干部更加全面地理解和把握德道的标准，会通过共产党员家庭的和谐促进社会的和谐，促进经济社会的科学发展。

弘扬家庭美德，促进社会和谐。家庭道德问题，涉及千家万户，它不仅关系到和谐美满幸福家庭的建立，而且关系到社会安宁。家庭同社会是紧密联系的，家庭是社会的细胞，整个社会是由千家万户构成的。只有家庭稳定、和睦，才能为社会和谐和发展奠定基础。而家庭美德，则是实现家庭和睦的基本前提和重要途径。一个社会的家庭美德如何，不仅是衡量这个社会精神文明的重要标志，而且直接关系到这个社会能否安定团结、和谐发展。

弘扬家庭美德，筑起反腐防线。家庭美德同社会公德、职业道德、政治品德一起，构成社会主义道德建设的基本范畴。据资料显示，一些贪官的赃款75%以上是由家眷或情人代收的，也有的资料显示，约大多数贪官都有养情人的问题。可见，家庭美德的不足，不仅严重影响我国社会主义道德建设，而且也是造成一些党员领导干部腐化堕落、贪污受贿的基本道德根源。

弘扬家庭美德，提高队伍素质。做事先做人，而做人的基本底线就是要有德，事实证明，一个人如果对父母子女没亲情，对妻子丈夫没爱情，对邻居没友情，那他就不会是个好人。我们要培养高素质的发展队伍，必须把党员素质作为一个包括了思想理论素质、政治政策素质、组织领导素质、科学文化素质、身体心理素质和道德品质素质在内的'素质结构，从整体上加强建设。

弘扬家庭美德，构建和谐家庭。家庭是人生长期生活的重要场所，家庭是人们心灵停靠的港湾。一个人在忧伤的时候，会想到家人一起担当，在喜乐的时候，会想到家人一起分享，在劳累在时候，会想到家人一起休养，在过节的时候，会想与家人一起团聚，等等。一个人的家庭和谐美满，不仅能提高自身的生活质量和幸福指数，而且有利于每个家庭成员自由、平等、健康、全面地发展。和谐美满的家庭生活，不是自然形成的，也不是一劳永逸的，要靠每个家庭成员用心去经营、去创建，而家庭美德则是经营和创建幸福家庭的重要法宝。

近来来社会离婚率持续上升，它已经上升为一个社会关注的焦点，如何建造一个和睦的家庭已经成为了一个公共的问题。期盼婚姻永远像爱情故事一样充满着浪漫色彩，那是不现实的，日常生活是平淡琐碎的，男女双方经过恋爱浪漫期之后步入婚姻组成家庭，应学会在平凡男女中巩固，培养感情。要在相互适应对方的同时，经常寻找夫妻双方都感兴趣，都愿意为之努力的共同点，使两人有共同的生活目标，使家庭生活生动，活跃起来，充满活力和乐趣，只有这样一来，才能避免婚姻枯燥，乏味，避免“婚姻危机”。从而弘扬家庭美德。构建和谐家庭，促进社会科学发展。

谢谢大家！

亲爱的老师们、同学们：

转眼间，寒假就要来临。为了保证同学们过一个平安、欢乐、祥和的寒假，同学们在假期要注意以下几点：

一、一个人在家的时候要关好门窗，如果有陌生人敲门的话，千万不能开门，不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全，对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。

二、寒假期间，正逢春运高潮，交通比较拥挤，人流量较大，因此同学们在外出时，要尽量结伴而行，严格遵守交通规则，不要去乘做未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财务的意外损失。不要轻易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人给的`东西，如果遇到困难直接找警察叔叔帮助.

三、春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，同学们不要暴饮暴食，更不要醉酒，酗酒，注意身体健康。此外，不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动，从小养成“崇尚科学，远离毒品”的良好习惯。

四、放烟花一定是同学们所喜爱的，但在燃放烟花爆竹的时候也要注意安全，最好在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人;第二：在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买，这样才能保证质量可靠，燃放时才能减小意外的发生;第三，在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。

下面是几个常用紧急电话，同学们一定要记住：警情110、火警119、急救120。

此外，要充分利用寒假的时间，注意劳逸结合，好好休息，保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个愉快而又充实的春节!

再次，要实践奉献青春之行动。鲁迅先生说过：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。就像萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。”虽然时代不同了，但鲁迅先生这种精神依然适用于我们今天。奉献青春不是一句空话，也不是高不可攀的大话，更不是只停留在嘴上动听的美话。同学们奉献青春，就是要从一点一滴的小事做起，从现在做起：当你的同学、老师、父母，一切你认识或不认识的人们需要你的帮助时，你要伸出那富有青春热力的双手去帮助，去献出你的爱心，而不冷漠无情。 当你的班级和我们的学校、家乡、祖国需要你贡献力量时，你应毫不犹豫地、积极主动地去为之添砖加瓦，去施展你的才华，而不斤斤计较个人得失。

当你遇到任何不义之举时，要用你的青春力量和智慧去战胜它，而不怯懦和萎缩。当你拥有“空余”的点滴青春时光时，你要告诫自己：珍惜时间去汲取知识的养分、陶冶高尚情操、锻炼健康体魄。

同学们，青春有限，有限的青春正向你走来;青春美丽，美丽的青春正企盼着你的奉献;青春将由于你的奉献而更加灿烂、辉煌和美丽。

早上好!今天国旗下讲话的内容是安全法制教育。

在日常生活中，我们从事的各种活动都有可能遇到各种不安全的因素甚至造成严重安全事故。据了解，全国每年有近1.6万中小学生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中小学生平均每天达40多人，而其中位居首位的，就是交通死亡人数。在现实生活中，当我们走在马路上，会时不时地发现有人闯红灯，有人逆行车，有人边骑车边听音乐，有人骑车带人等违反交通规则，危害交通安全的不良行为。在这里，我要郑重地提醒我们的同学，为了确保我们自身的生命安全，也为了维护良好的交通秩序，要做到不闯红灯，过马路时看清来往车辆走人行横道线。

在我们的校园内，同样也存在着很多威胁着我们人身和财产安全的现象。有的同学在楼道里嬉戏追打，上下楼时互相打闹，有的同学在运动时因不注意自我保护而受伤。在这里我要提醒我们的同学要遵守学校的有关规章制度，增强自我保护意识。

目前，社会上还存在着违法犯罪现象，青少年因安全防范意识和社会实践经验的缺乏，在应付各种异常情况方面能力还有所欠缺。但仅仅依靠社会、学校、家长的保护是不够的，更重要的是每一位同学都要树立自我保护意识，提高思想道德素质，增强遵纪守法观念，时时刻刻把“安全”二字放在心中，随时随地为着我们的安全而约束自己的行为，机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。

同学们，生命无疑是可贵的，她带给我们激情与活力。同样，它给了我们展示一切才能的机会，让我们的生活可以绚丽多彩。希望全体同学都能把安全作为我们学习、工作、生活的第一准则。我想大家对生命都充满了无限憧憬与期望，那就让我们为了自己的安全，为了我们校园的和谐美好，在以后的生活中增强法制观念，提高防范意识。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

吸烟已经成为我们青少年生活中常见的现象。相信大家都知道烟草的危害，香烟是世界上最严重的公共卫生问题之一，也是危害人类健康的一个危险因素。

目前超过13亿人在吸烟，每年造成近500万人死亡。为此联合国世界卫生组织建议将5月31日作为第一个世界无烟日，每年开展这个活动，目的是为了警醒吸烟有害健康，呼吁人们放弃吸烟，创造一个健康的生活环境。

“烟草现在是世界第二大杀手”，世界卫生组织在一份声明中说。吸烟造成的危害比非典更严重。如果照目前的趋势继续下去，到2020年，吸烟每年将导致1000万人过早死亡。

既然烟草有如此可怕的危害，为什么那么多人吸烟呢?分析的主要原因有两个：第一，烟草中含有的尼古丁容易上瘾，使人依赖它，不易戒除;另一个原因是，大多数人还没有把吸烟看作是一种有害于他人和自己的丑陋恶习。

相反，他们认为这是一个非常有尊严和聪明的事。因此，吸烟人口就像滚雪球一样越滚越大，越来越依赖它。

吸烟不仅在社会上广泛认为是对身体有害的事情，而且是一种奢侈和昂贵的消费，是现阶段虚荣心强的青年人追求的潮流。觉得所谓吸出品牌，就能吸引异性目光，说白了就是耍酷。

但是你没有想过你的父母，为了一个家庭的生计，他们工作多么努力!为你需要拼命赚多少钱啊!

吸烟患者大多有不良的健康习惯，如随意咳嗽、随地吐痰等，会影响城市文明，破坏环境卫生，传播病毒，造成不良行为习惯。

青少年吸烟的危害比想象中还要大，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长，这是由于青少年正处于快速发展阶段，身体各个器官系统还不成熟，难易抵抗各种有毒物质，烟毒是更深层次的破坏，它甚至可以导致过早衰老。

吸烟还可能导致青少年形成不良习惯，诱发不良行为，甚至导致犯罪。

为了我们自己的健康，为了祖国的未来，我们呼吁青少年自觉远离香烟，并劝说吸烟的朋友和亲人们尽量戒烟，毕竟，没有烟的空气会更清新，没有烟的人生会更绚烂!

谢谢大家!

“不忘初心、牢记使命”主题教育总结大会于20__年1月8日在京召开，习近平同志在会上强调，不忘初心、牢记使命，必须作为加强党的建设的永恒课题和全体党员、干部的终身课题常抓不懈。

中国共产党人的初心是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，这是我们动力之源、立足之本，让我们党历久弥新，迸发无限生机活力的源头。正所谓初心易得、始终难守，初心守多久，决定了一个人、一个政党就能走多远，这就要求我们党员、干部要将不忘初心、牢记使命作为终身课题长抓不懈。

要扎好理论之根。不忘初心、牢记使命，要不断加强理论学习，做到永不自满。我们党注重思想建党、理论强党，这也是我们党的鲜明特色和光荣传统。习近平同志也曾强调，中国共产党人依靠学习走到今天，也必然要依靠学习走向未来。加强理论学习，提升理论素养，关系到每个共产党人的成长进步，也关系到国家的前途命运。作为新时代的党员、干部学习要做到与时俱进，永不自满，“问渠那得清如许，为有源头活水来”，只有不断学习、不断提升理论素养才能为党的事业提供不竭动力，只有扎好理论之根，才能让党的参天大树迸发无限生机活力。

要发扬斗争精神。我们党和国家是在内忧外患的环境中，经过与敌人的不断斗争中诞生的，这也意味着我们党和国家要在斗争中不断的成长，温室里长不成参天大树，要成长就要有磨难，这就要求我们广大党员、干部要发扬斗争精神，知重负重、苦干实干、攻坚克难，就像习近平同志在__年新年贺词中所说，要越是艰险越向前。“生于忧患，死于安乐”，广大党员、干部还要常怀忧患意识，要对各项风险挑战怀有警惕之心，时刻保持警醒，不断振奋精神，做好时刻斗争的准备。

要常悬检视之镜。广大党员、干部要经常检视自我，反思自我，增强规矩意识。在党不断长期发展的过程中，总会有各种弱化党的先进性、损害党的纯洁性的因素存在，也总会有各种违背初心使命、动摇党的根基的危险滋生，这就要求我们党员干部要常打扫作风“房间”、常擦检视“镜子”。初心和使命不会永远自己保鲜，稍不留神就会被细菌污染，逐渐变色、腐败，党员、干部要拿中央要求对标，拿党章党规体检，经常给思想“杀菌”，给作风“镀色”。

老师们、同学们：

大家早上好!12月4日是法制教育宣传日，所以今天的主题是——法制安全，从身边做起。

同学们，当文明学生，做守法公民，接受健康的思想，并时刻以法律为准绳，规范自己的言行，监督自己的行为，严格要求自己，使自己健康成长。这是我们学会做人的前提。你们虽然掌握了一定的生活常识，有了一定的独立意识，普遍希望得到社会的支持，理解，尊重赞扬。以体现自己在社会中的价值。但年龄特点决定了同学们的幼稚，不成熟。可能做出一些不该做的事情，甚至法律意识的淡薄，而导致一些违法犯罪现象的发生。

有些现象我们学校也曾发生过，比如：有的同学在我们学校上学的时候，不遵守纪律，不听老师的教育，爱小偷不摸;有些同学很冲动，为了一点小事，大打出手，总之小小的年纪，就已经有了许多劣迹。

借此机会，我特别向大家提出几点希望：

1、养成良好的行为习惯，认真履行学生的一日常规，用校纪校规约束自己的行为，做到严格遵守。因为遵守纪律是遵守法律的最基础的环节。

2、履行的法律义务和责任，自己所拥有的权利，自己应明确地知道，什么可以做，什么不可以做，要学会对自己行为有所控制，增强法制意识。树立自尊、自律、自强意识，增强辨别是非和自我保护能力。

3、胸怀宽阔，因小事激化同学矛盾，双方要退让一步，积极化解矛盾，双方应该冷静地处理，而不能说一些刺激性的话语、做一些挑逗性的动作而激化矛盾，更不应该大打出手，造成严重的违纪现象。如果盲目冲动约请校外人员，性质会发生更严重的变化，将会受到学校的严肃处理，直至法律的严惩。

同学们：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”任何丑恶的、不良的行为和习惯，我们都应坚决制止，决不含糊。让我们携起手来，认真学习、严格遵守各项法律、法规，自觉抵制各种不良现象，一起学法、知法、守法。用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建人类的文明，共创和谐校园。

亲爱的老师、同学们：

迎着初升的太阳，鲜艳的五星红旗冉冉升起，雄壮的国歌声响彻天空。新的一周又开始了，今天我讲话的题目是《成才先成人，爱国先爱校》。站在五星红旗下，亲爱的同学，你想到了什么?或许，你会想起在战争年代为祖国母亲的诞生浴血奋战的勇士们;或许，你会想起在和平年代为祖国的发展建功立业的功臣们……而此时此刻，我的眼前却浮出了这样的一幕——

一个小女孩在校园里捡到一枚一角的硬币，见硬币上满是污泥，她就从口袋中掏出纸巾仔细擦起来，大概是因为没有擦干净的缘故，她又跑到水池前，认真地清洗起来。然后，她把钱交给了班主任。我目睹这一切，为她的行为所感动。硬币的面值虽然很小，份量虽然很轻，但它上面刻有国微，就变得很重很重。国微是一个国家的标志，尊敬和爱护国微是热爱祖国、维护国家尊严的表现。

同学们，听了这个故事，你是否知道了该如何对待手中的一张废纸、学校洁白的一面墙壁、嘴里的一口痰、教室内的桌椅公物，如何面对每一节课、一次日常的作业、一次普通的考试了吗?无论你们将来从事什么样的工作，你们都会面临各种各样的挑战，而一个人只有学会做人，学会善待这些小事，才算具备了成功的基础。

老师们，同学们，文明习惯无处不在，成才先成人，爱国先爱校!

我的讲话就到这里，谢谢大家!

老师、同学们：

早上好!

今天是第__个全国中小学生安全教育日，今年中小学学生安全教育日主题是强化安全意识，提升安全素养，我们学校把这一周定为安全教育周，主题是生命教育。学校根据这一主题将开展一系列的活动，各个班级要开好一个生命教育的主题班会，出好一期黑板报，同学们要阅读一本或一篇有关生命教育的书籍或资料;进一步认识生命，树立正确的生命观，欣赏生命、尊重生命、敬畏生命，直至热爱生命，以达到激发生命的潜能，提升生命的品质，捍卫生命的尊严;感受生命的美好，唤起生命的热情，体认生命的意义，实现生命的价值;学会对他人生命的尊重、关怀和欣赏，树立积极的人生观。

同学们，生命最大的特征是生生不息，我们的生命源于父母，对父母要有感恩之情、思念之情、亲爱之情。仁者爱人，要从与自己最亲近的人爱起，扩展到爱他人，爱社会，爱万物。要明白生命之成长必扎根于社会文明、文化与传统的土壤中，与他人、与过去现在未来之一切人的生命相依相系。

生命另一个重要特征是人死不可复生，生命无价，要珍爱自我及他人的生命。荀子认为，水火有气而无生，草木有生而无知，禽兽有知而无义;人有气、有生、有知亦有义，故最为天下贵也。天地万物人为贵，贵就贵在生命是人的生命，是不可重复的生命，因此，我们要珍惜自己的生命，进而去珍惜他人的生命。

同学们，生命的进程是曲折起伏的，在生命的成长过程中吗，我们要具备承受各种挫折与失败的气度和能力。生命的过程都要经受无数的风风雨雨，我们要正确对待生活中的挫折、痛苦和逆境。我们要从生命的意义上去理解生活中的感觉。如果我们仅仅从生活的视角来看待与对待诸如挫折、痛苦与逆境，则往往无法超越，总会觉得生活太艰难，学习太痛苦，考试太压头，高考遥不可及，真是不幸，简直没有舒心和幸福的时刻。如果我们能从生命的意义上去理解生活中的挫折与困难，那么，这些负面的状态就不过是我们人生积累经验的一个必经的过程而已。在人生过程中要有生命的视野，看到任何生活中的挫折与困难都是会过去的，幸福与快乐就在不远处。如果能够从生命的高度理解当下生活、学习中的困难、挫折等问题，它们就转化成了促进人生成长的基础与因素，我们就能坦然面对生活中的不顺与痛苦，并在生活与生命的互动中汲取经验与教训，不断走向成熟。所以，我们不要为生活中小利的得失而斤斤计较，不要为一时的困难而裹足不前，也不必为一时的成败或得意或沮丧。我们要站在一个更高的层面来看来理解生命中的挫折，树立一个正确的认识人生的积极心态，让自己在今后做人、做事时眼光更加长远，意志更加坚定，生活态度也能够更加豁达。

同学们，生命的本性是追求快乐与幸福，要让我们生活中有快乐，生命里有幸福。然而，现实生活中为什么屡屡出现青少年学生走上不归路，藐视自己宝贵的生命呢?主要可能是他们不快乐不幸福。因为他们的心愿达不到，欲望满足不了，便心生不满，甚至生出歹意，行为流于任意。因为理性能力不强的他们往往追求生活感受中的快乐，一旦满足不了，便会由不舒服到不高兴到采取过激行为。要知道，快乐是有限度的，过度的快乐会伤身害体，从而最终没有了快乐。我们要创造幸福和快乐，而不是消费幸福和快乐。一些走极端者，他们只知道生活而不知生命，以为生活就是生命，以至于生活感受不好就放弃生命存在。他们往往把生活的感受视为人生的全部，所以，生活中的不顺心、不如意，不高兴等等，都可以成为生命消失的理由。他们没有意识到生命丧失的严重后果，给亲人带来的伤痛。我们要明白，人生中若一味追求生活感觉好，将会危及生命的健康甚至存在，如果生命受到伤害以至丧失，那生活的感觉又哪能好?又哪能有生活的感觉?我们应该了解感觉的特质是当下存在、转瞬即逝的。人间的痛苦、挫折、不快、不顺等等，都会很快过去，如果我们因为这当下存在的感觉不好而放弃生命，那其人生将永远定格在痛苦这一点上;如果我们咬咬牙，挺了过去，以生命的存在超越了痛苦，则必将翻开生活新的一页，获得幸福与快乐。我们要明白，生命不仅要维系，还要健康，生活的感觉才能敏锐丰富，才会产生良好的感觉。所以，我们追求生活感觉好，绝不能以损害生命健康和存在为代价。我们要意识到，虽然正确的人生观是从感性生活走向理性之生命，但缺乏感性生活的生命是萎缩的，而没有感性生活的生命无疑如没有浇灌的花一样处于凋零状态，生命之树是需要感性生活去滋养、培育和壮大的。我们要能够从个我性的生活走向普遍性的生命存在，从当下存在的生活迈进永恒无限的生命洪流，那么，便可以寻找到生活的意义和生命的价值。

同学们，我们要明白，人生中的任何成功、获取、大的进展，皆须做出极大的努力，付出很大的代价。一个人总想投机取巧，不做任何努力就想取得人生中大的成功，那很可能导致泡沫人生的出现。因此，我们要树立起踏踏实实做人的原则，一份汗水，一份收获，不要梦想天上掉馅饼，也不要梦想地下涌出金银，而要凭自我的心智体能去拼搏，去奋斗，一步一个脚印，这样生命才能有意义。一个生活内涵丰富，经受过无数人生风雨洗礼，品尝过各种各样人生滋味，经验过许许多多生活事件的人，即使他的人生物理时间较短，他的生命意义和价值却很大。

老师们，我们在课堂传授知识的同时，要开展对学生的生命教育，要让学生不仅有知识的增长，更要有生命的成长。学生们生命成长需要老师与学生在情感交流、人格融会、精神文化生命的潜移默化中完成。通过开展生命教育，努力改变青少年学生对生命存在及价值的无知和漠视;改变他们对生命意义、道德人格和生死问题的认知缺失;改变他们精神性萎缩、人文性丧失，沉于物欲，不会欣赏音乐，不想阅读经典，高雅成了嘲弄的对象，精神世界一片荒芜，有知识没文化，有观念无素质情况;通过开展生命教育，为学生建构一个意义与价值的世界，让学生树立起是非、好坏、优劣、美丑等价值观，明白人生究竟应该追求什么，抛弃什么;赞成什么，反对什么;期盼什么，拒斥什么。让学生懂得生命的圣神性和最为宝贵性，培养其高尚的人文精神和道德人格，去珍爱自己的生命，也尊重他人的生命。

老师们，同学们，人不仅仅属于自己，还属于家人，属于社会，生命只有一次，失去便不能复生，请大家珍爱生命，敬畏生命，热爱生命吧!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，我是来自__班的__。今天，我在国旗下演讲的主题是《以法律己，以德驭思》。

谈到法律，总会给人以神秘、威严、崇高的感觉，如同社会主义核心价值观的二十四字箴言，无时无刻不在提醒我们：自由、平等、公正、法治。其实，法律与道德、纪律一样，都在规范着人们的行为。正是由于这些规范的存在，这个社会才变得井然有序。

法律在我们一生中是维护权利的武器，道德是规范我们行为的社会标准。作为当代中学生，我们应该思考，在我们成长道路上，该如何与法同行。有人可能会说：“你多虑了，我们还是未成年人，只要不做出格的事，就不会触犯法律，更不会违法。”其实不然。

有一句人所共知的法律格言：“正义不仅应得到实现，而且要以人们看得见的方式加以实现。”无论你是谁，法律面前人人平等，法律就是实现正义，体现公平，正确规范人的行为的社会准则。

权利在法律中行使，义务在规则中履行，美丽在道德中拥有。同学们，让我携手一起学法、懂法，一起守法、护法，让丑恶远离，让文明长驻，共同创建美丽的校园环境。

我的演讲完毕，谢谢大家。

各位老师小朋友：

大家好，我是大x班的__小朋友。

一年一度的x月x日妇女节即将到来，在这伟大的节日里，我们应该向我们的妈妈表示点什么，在这里，我们虽然不能送上一枝花，但是我们可以用我们自己的方式把我们的爱表达出来，献给我们敬爱的妈妈。

小朋友们，请张开双臂去拥抱那敬爱的妈妈吧！伟大的妈妈们，我们懂得您的爱，懂得您的付出，这是我们无法用语言来表达的一种深深的爱，今天在这个特殊的日子里就让我代表所有的小朋友提前向您们说一声：谢谢，妈妈您们幸苦了！我们永远爱您们！

尊敬的学校领导、各位老师们、同学们：

我们渡过了一个火热平安的暑假，秋风相伴，又迎来了新学年新学期，同时也迎来了百余新同学，热烈欢迎你们!过去的一年，市区内外，不少学校先后发生了或大或小的安全事故，而我们学校在学校领导的英明领导下，在老师们的努力支持、辛勤工作和同学们的自觉配合下，没有发生任何安全责任事故，维护了学校持续稳定健康发展，可以说，这是学校又一可歌可贺的重大佳绩。特在此真诚地感谢大家!然而，关乎校园安全的因素复杂多变，时刻都不能有丝毫的疏忽与松懈麻痹。为了让同学们在新学年学期快乐学习，平安健康地成长与发展，借此机会，给同学们提出在学习生活活动中相关安全注意事项与希望、建议和要求，望同学们自觉遵守并付诸自身行动。

一、注意校园安全

同学们一定要严守《中小学生守则》，从小养成良好的生活行为习惯，力求做到做到：

1、禁止携带刀具、坚硬棍棒、弹弓枪等易伤自己与他人的物品玩具进入校园玩耍。

2、禁止携带火机、火柴、烟花、鞭炮等火源火种及易燃易爆物品进入校园。

3、同学间互谅互让，相互尊重，理解包容，友好和睦相处，不恶语伤人，寻衅滋事和打架斗殴;同时自己也要以平和健康的心态应对处理面对的困难。

4、上下楼道靠右行走，严禁在楼道走廊教室奔跑打闹，急驰奔跑;禁止攀爬翻越楼道栏杆、教室门窗、校园树木、围墙。

5、不触碰教室校园裸露电源电线，防范触伤害。

6、课间活动不做危险游戏活动，目前学校厕所改造、综合楼排危工程及消防通道建设尚未完工，禁止到施工场地区域玩耍。体育课时，服饰穿戴符合老师规定要求，无专人保护，不得攀爬云梯、高低杠等活动器材。安全用电，禁止接触电源。

7、卫生扫除，扫地、擦门窗、搬桌椅等班务劳动中，注意安全，防止意外伤害发生，晚学后按时回家，不在校园长时逗留玩耍。

二、注意交通安全：

在交通安全方面，希望同学严格做到以下几点：上学和放学路上，不要在路上玩耍;途经马路，严守交通法规，不在马路上追逐嬉戏，靠路边行走，横过马路，不闯红灯;不乘坐三无车辆、超员超载车辆及农用车、摩托车等非法营运车辆;上下学乘车，依次先下后上，不高声喧哗，文明乘车，勿将头手等身体部位伸出车窗外;同时家离学校2公里内的高年级同学，提倡徒步上下学，做到“宁走百里平安路，不乘半里危险车”。再就是学校大门前马路狭窄，过往车辆较多，同学们上下学进出校门要注意避让车辆，并快速通过，严禁长时逗留。

三、注意校外户外活动安全

在户外活动中，希望同学们做到以下几点：一是不私自或擅自结伴去江河、湖泊、堰塘、溪池洗澡游泳及其周边戏水、追逐嬉戏，防范溺水伤害事件发生，发现同伴落水，不盲目施救，及时大声呼救和拨打110、120急救电话;二是不去山崖攀沿登高，不去建筑工地、拆迁危房、马路等危险场所游玩嬉戏，防范摔跌、压扎伤害;三是不在户外玩火和无父母陪伴燃放烟花爆竹，防止意外伤害和引发火灾事故;四是不进入网吧、电子游戏厅等限制未成年人出入的活动场所，防范意外伤害发生。总之，同学们在户外活动中发生任何突发安全伤害事故，都要及时拨打120、110、122、119等相关紧急救援电话。

四、注意饮食卫生安全：

初秋时节，是传染疾病的频发期，多病病发期，每个同学要特别饮食卫生安全，切实主要做到以下几点：

1、讲究个人卫生，勤洗手、勤洗头、勤换衣、勤剪指甲，养成良好卫生习惯。

2、不购买食用不购买“三无”食品，不去街头流动摊点与无证排当购买零食和就餐，户外活动中不采食不熟悉的野果野菜，防止食物中毒伤害;同时学校不提倡同学们吃零食，并禁止将零食带入校园信用。

3、讲究环境卫生，不随地吐痰，班级卫生扫除同学要按时做好教室卫生扫除，尤其是课间餐后及时将牛奶盒、鸡蛋壳等垃圾清理倒入校园垃圾桶内。禁止将课间餐带除教室食用和乱扔杂物垃圾。

4、班级卫生值日同学每天保证教室、楼道清洁区环境整洁卫生，每天开门开窗，保证室内通风。

五、同学们要时时提高自我保护意识和能力

同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。例如：不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不能向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码，不听信谗言等。

总之，关系到我们身体健康与生命安全的因素很多，希望同学们在新年、新学期中，时时铭记安全，处处想到安全，事事注意安全，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，安全系于心，平安好人生。祝同学们勤奋学习，快乐生活，健康发展，平安成长!

谢谢大家!

老师们，同学们：

大家好!

5月31日世界无烟日。相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了5070毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都导致癌症元凶。

既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢?

分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己恶习。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。

我国世界上最大香烟生产国，也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。

为了积极响应政府号召，更为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾空气会更加清新，没有烟草生命会更加绚烂!

亲爱的老师们、同学们：

今天我演讲的题目是《劳动赞歌》。

五月，是一场雷鸣后大雨来临，南飞的大雁跋山涉水归家的日子;是杏花开遍山野“她在丛中笑”的烂漫季节;是冬麦扬穗农民挥汗荷锄，辛勤耕耘的好光景。五月，全体人民的日子——全世界劳动人民的节日。

劳动人民是世界上最伟大的人民，他们用劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的信息高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。

劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!

在充满真情的五月，紧握你因劳动而开满茧花的手，送上我最真心的祝福，聆听你劳动的赞歌。“长亭外，古道边，芳草碧连天”是一种人生;“凭栏处，潇潇雨歇”是一种人生;“到中流击水，浪遏飞舟”是一种人生;“默默无闻，无私奉献”也是一种人生。种种人生，劳动如咖啡里的方糖，把我们的人生调得有滋有味;劳动如路旁的一帧风景，把我们的人生装扮得亮丽多彩。

五月，真情五月。在楼外高楼，在亭外长亭，让我们手挽手，肩并肩，豪情万丈，血气方刚的唱一首大江东去，把全世界劳动者的心愿送给远方，送给明天。让我们为明天喝彩，为五月高歌，为劳动者击掌!

老师们，同学们：

阳春三月是万物复苏的美好季节，我们一定会记得3月有很多纪念日：

3月5日是“向雷锋学习”纪念日，3月8日是国际妇女节，3月12日是我国植树节，3月15日是国际消费者权益日。可今天是什么纪念日，可能大家都不太熟悉，但是对“质量重于泰山，安全高于一切”这句话我们应该耳熟能详。今天是全国中小学生“安全教育日”!

1996年2月，国家教委、公安部等六部委根据造成安全伤亡的主因是安全事故，联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。校园安全与我校师生密切相关，因此，我们要时刻牢记：

1、有序上下楼。在课间不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。

2、文明把路行。我校校门道路经过了改造，路好走了，交通状况也更复杂了。同学们要遵守好交通规则，主动避让机动车辆，横穿马路时要注意来往车辆。严禁学生骑摩托车、电动车上学，不骑自行车带人，坚决不搭乘“黑车”上下学。

3、要注意预防溺水。随着天气的逐渐转热，喜欢游泳的同学必须在家长陪伴下到正规的游泳池，不得到江河、水库、池塘等不安全的地方游泳戏水。

4、防病从口入。不购买三无食品，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

5、真正提高自我防范意识。身体有某些方面疾病的同学一定要提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。放学回家不在外面逗留、玩耍，不进入网吧、游戏机室、台球室等不宜场所。与同学间有矛盾时，一定要冷静、要理智，切忌用拳头代替说理。平时要做个有心人，时刻注意寻找和发现身边存在的安全隐患，一旦发现应及时向老师和学校汇报。

归结到一句话就是：珍爱生命，远离危险。同学们，大地苏醒，春风又绿。让我们把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

是否听说过这样一句话：“失去是一种痛苦，也是一种幸福，因为失去的同时也在获得。”我失去了，也获得了。但我获得的是无奈，因为我失去的人生最宝贵的东西———诚信!

有一个少年，他有许多毛病。他上课走神，下课就乱炸。就算钻进被窝里还在说着一些无聊的话。他抽烟，骂人，打架……终于，有一天，他的班主任找到了他。对他说出了他的种.种恶习，并劝说他努力改掉。他很快便向老师做了保证。老师见他决心已下，便不再说什么。时间稍纵即逝，可是他并没有改，依然我行我素。直到有一天，老师又一次找到了他，用朋友般的口吻再次规劝了他。他又坚定的答应了，但仍没有履行自己的诺言。终于老师再一次找到了他，很严厉的说：“你怎么还没有改?”他无话可说，只是默默的低下了头。“这次你不必向我保证什么，你也已经没有权利向我保证任何事情了，因为你失去了人生最宝贵的东西。”然后在纸上工整的写下了两个字“诚信”。

这时，我无意间读到了泰戈尔的一句名言：“如果你因失去太阳而流泪，那你也将失去群星。”霎时，我明白了这样一个道理：失去太阳，可以欣赏群星，失去绿色得到的是丰收的金秋，失去了无忧的童稚，我们走进了成熟。

于是，我告诉自己，曾经失去了诚信，我也必然要找到了新的自我———具有诚信的我!

同学们、老师们：

早上好！

今天我讲话的题目是“谈诚信”。

所谓“诚信”是诚实，诚恳，信用，信任，遵守诺言。是公民道德的一种基本规范，在人与人之间、个人与社会之间，要忠诚老实、诚恳待人，以信誉取信于人，对他人给予信任。两千多年前，著名的思想家孔子反复地告诫他的弟子，要“谨而信”、“与朋友交，言而有信”、“人无信，不知其可也”。“言忠信，行笃敬”。诚信是为人处事的根本，诚信是成就事业的根基，缺少了它，人生就是无本之木，人们很难期待这样的人生能够枝繁叶茂。

为人处世需要诚信，企业发展需要诚信，我们的校园学习和生活也同样需要诚信。校园就像是一个小社会，学生在学习生活中的为人处世，也就是为自己以后踏上社会处世做好准备，因此，诚信是我们学生学习成长过程中的一门必修课，学校是诚信教育的基地，多年来，我校一直把诚信教育作为区级课题和区素质教育实验项目来研究实施，树立以诚信立校，以诚信立教，以诚信育人的思想，把诚信教育作为学校教育教学重要内容和中心环节。学校按照诚信教育课程化、层次化、条例化、系列化等主要内容来研究实施。如：按照学生的年龄层次、知识层次、认知层次形成分年级的诚信教育的内容、目标、途径、方法。

预备年级——礼仪教育初一年级——守信教育。

初二年级——讲诚教育初三年级——责任教育。

学校以各种活动为载体，采取多种形式，开展了丰富多彩的诚信教育活动，如：无人监考活动、诚信征文比赛、诚信诗歌朗诵比赛、诚信演讲比赛、诚信问卷调查活动、诚信教育拓展课、诚信主题班会、诚信教育黑板报评比等活动。同时，在这几年的实践中，我们积累了一些经验，收获了一些成果，我校已形成了《理想·成功》诚信德育校本教材，《科研成果篇实践研究》一书也已编辑成册。《中学生诚信教育的探究》课题虽然快要结题了，但我们的实践仍在继续。

诚信是一盏明灯，当我们徘徊在真理前方时，正是对诚信的信仰，引导我们走向辉煌。让我们在素质教育中增强诚信意识，养成诚信的好习惯；让我们带着一份执着，带着一份真诚，去践行诚信的诺言，我们相信成功东沟实验校的广大师生一定能奏响诚信校园的最强音。

同学们、老师们：

新生入学国防教育活动在热情似火的八月末拉开了帷幕。首先我代表学校向各位新同学表示热烈的欢迎!向指导帮助我校此次国防教育活动的武警官兵表示崇高的敬意和由衷的感谢!

同学们，小学阶段你们在老师和家长的辛勤培育、关心呵护以及自己刻苦努力下，取得了优异成绩，顺利进入嵊泗县初级中学。带着新鲜的感觉，睁大好奇的双眸，来感受我们美丽的校园，靓丽时尚的现代化操场和篮球场，郁郁葱葱的小花园和校园环境，还有下半年即将动工的学校新食堂和游泳馆，这就是我们的校园。我们为有这样的校园感到自豪，更为她悠久的办学历史、深厚的人文积淀和浓浓的文化氛围感到骄傲。

良好的开端是成功的一半，国防教育活动是同学们初中生活的开始。在这次活动中，我们将组织同学们学习掌握队列队形等基本军体技能，形成良好的做、站、走等姿势。提高身体素质，更重要的是向武警官兵学习吃苦耐劳，顽强不屈的精神，从而养成自己坚韧顽强的意志品质;组织同学们学习校规校纪，熟悉学校各项规章制度。初步养成良好的习惯，为日后的生活和学习打下良好基础。增进同学间的互相了解和友谊，培养同学们的团结协作、共同进步的集体主义精神。下面，我代表学校向同学们提三点要求：

第一，耐得辛苦，耐得枯燥。烈日当头，进行严格的队列训练，就要锻炼出顽强的意志品质、超强的适应能力，就要经受住严酷的考验。队列训练中的每一个动作，每一个姿势，要做的好，做的规范，做的到位，可能要重复几十次，甚至上百次，这就要求同学们始终保持饱满的热情和高昂的斗志，出色完成训练任务，像对待学习一样，全身心地投入，一丝不苟完成各项任务。

第二，严格训练，严格要求。全体同学必须严格约束自己、要求自己。从开训到结束的每一天，训练的每一个环节，发挥“流血流汗不流泪”的精神，树立“掉皮掉肉不掉队”的决心，克服娇气，不怕困难，从难从严，刻苦训练，既练意志，又练筋骨;既练思想，又练技术，敢于跌打滚爬，敢于流一身汗，沾一身泥，以优异的成绩向学校汇报，以饱满的精神、乐观的态度、坚忍不拔的意志，圆满完成在嵊初的第一份答卷。

第三，严守纪律，争当模范。一支队伍，没有严明的纪律就会打败仗，一个集体，没有严明的纪律就将成为一盘散沙。今天是同学们正式加入嵊初大集体的第一天，希望大家从今天开始以做一个“自豪嵊初人”的态度，认真学习中学生守则和中学生日常行为规范，了解和掌握作一个合格的中学生最基本的行为规范常识，时时刻刻严守校纪校规，强化文明礼仪，就应该彻底改掉拖拖拉拉，松松垮垮的散漫作风，一切行动听从教师和教官的指挥调动与部署安排。从现在开始，养成严守纪律的习惯，增强组织纪律观念。学校对每一位同学的遵纪守规情况，会进行严格的检查和考勤考核。

我们相信，只要同学们态度端正，刻苦训练，一定能顺利完成此次国防教育活动的任务，锻炼出健康体魄。“谁英雄，谁好汉，训练场上比比看”，你们一定要以行动证明自己作为嵊初的学生是光荣的、自豪的。最后预祝同学们在国防教育活动中能有大收获，祝愿本次活动取得圆满成功!祝全体同学生活愉快、学习进步!

感恩，是个充满温暖的字眼。每一个人都感恩过和被感恩过，都感受过感恩和被感恩时所得到的快乐。

在这个世界上，给我最多的爱的人，莫过于我的父母了。从我呱呱坠地起，父母就承担起了养育我的责任。爸爸曾因为我的一个误诊而掉过眼泪;妈妈曾为了矫正我的牙齿每周六带我往返于离家一百多公里的市医院，风雨无阻一年多;他们为了我放弃安稳优厚的待遇来到上海打拼……这一切的一切，都是为了让我在良好的环境中茁壮成长。

父母对儿女的爱是无私的、不计回报的;父母对我们的养育，都是尽心尽力、不惜任何代价的。可我们有时却为了一些鸡毛蒜皮的小事与父母争吵，给他们脸色看，真的是太不懂事，太不应该了。其实，父母不求子女在物质上给予他们多大的满足，只要在父母下班时递上一杯热水;在父母生日时送上一声祝福;在父母劳累时帮他们捶捶背……这些微不足道的小事也足能体现出我们对父母深深的爱，从他们满足的笑容里我体会到给予的快乐。

我们不仅仅只对父母感恩，对我们身边的同学、老师、亲人、朋友和许许多多帮助过我们的好心人也要怀着一颗感恩的心。美国总统罗斯福家里被盗后，丢失了许多重要的东西，但他仍感谢上帝：“因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”也许自己是不幸的，但我们仍应该用一颗感恩的心去感激他人，这样，你就会发现，事事感恩，会活得更快乐。

常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界，正如一首诗中所说：感激抚养你的人，因为他们使你不断成长;感激关怀你的人，因为他们给你温暖;感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧;感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志;感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧;感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊。