主题班会听课心得(精选20篇)

引用农场主的一句话：蔬菜种植的最高境界就是无为而为。需要补充的是，农场主是一个太极拳师，对道家思想有一定研究，以中国古代哲学作为思想支柱也是他能成功管理这个农场的一个重要原因。

渐渐的，我对农场有了好感，也对农场主产生了一分崇敬。

在接下来的农场产品的市场前景调查中，工作总结农场主有喜亦有忧，农场的销售方式为会员制，农产品的生产和销售没有中间商，所以销售完全做到了一分钱一分货。同时也与客户建立了更好的信任关系，回头率很高，客户有增无减。

可是当前面临的问题是销售范围太窄了，以至很多人从未听说过有机农场这个概念。而对于中下层百姓，要享受这种绿色食品简直就是奢望。所以现在要面临的问题就是如何减少成本，扩大销售范围。农场主说，他们正在把生产理念宣传给当地农民，尽量增加产量，满足市场需求，从而降低成本，让更多人吃到放心的绿色蔬菜。不过总的来说，在国内这个食品安全岌岌可危，到处充满着食品添加剂，商贩泯灭良心为了牟利置法律不顾生产黑心食品的大环境下，人们都渴望吃到放心健康的食品，有机食品市场巨大，农产前景很好。如果有机农场能够把握住这个机会，很可能成为中国食品行业的希望。

此时此刻，我竟有一种莫名的激动。感觉收获很多，绝对不虚此行。

采访结束后，我们采了很多小番茄吃，番茄口感很好，颜色虽然不及市场上的鲜艳，但是味道却更浓郁。这大概就市场上的蔬菜是无污染食品的差距吧。在午餐中，我们跟吃到了用野草喂的香猪，还有各种蔬菜，味道甚是美味。同桌的还有农场主的一些客户，从谈话来看应该是老客户了，他们聊得很投机。

午餐结束后，休息了一阵子，为了不妨碍农场主与客户交流，我们准备离开，农场主执意要送我们去地铁站，我们欣然答应，在车上我们闲聊着，在聊天过程中，渐渐觉得农场主是一个有理想有抱负的人。有恒心，而且对自己的未来胜券在握，我很欣赏他这一点。到目的地后，我们相互告别了。看着他渐行渐远的车，我真心祝愿他能够成功实现理想。

此次实践，收获真的很多，除了学到了许多经营方法，农业知识等等，更重要的是其中蕴含的哲学思想以及今后的处事方式。这些东西远不是区区50元能换来的。而这些东西对我今后潜移默化的影响也不是能够简单估计的。在此我已有限的文字进行记录，以表我对这次实践活动的重视。

活动目的

1、知道食品卫生与饮食安全相关知识。

2、了解应注意的一些食品方面的安全。

活动准备

视频、ppt、装饰黑板

活动过程

1、主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。

2、班主任：同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。

观看图片---地沟油

3、主持人请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的`结果。

学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤年糕的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。

4、主持人小结：大家的眼睛可真亮!观察得非常仔细，调查得很全面，发现的问题还真不少。这样的食品我们同学吃了能不生病吗下面我们来看一段视频。

5、说说感受。

6、主持人归纳：学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，刚才的这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。www.那么究竟什么的食品才是安全的呢请同学拿出自己从大超市买的食品和我手里的小摊上的食品进行比较，看看安全的食品必须有哪些标识。

学生比较并且讨论：安全的食品要有生产日期、生产厂家具体的地址和电话、保质期、食品的具体组成成分和重量等。

7、主持人：我们大家都知道病从口入，除了刚才同学们所讲的安全标识以外，

我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢请a同学为我们作示范，大家一起伸出手来试一试。

①先把双手放在水里浸湿。

②用洗手液将手心和手背都擦遍。

③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心。

④用清水将手上的泡泡洗干净。

⑤最后用干净的毛巾把收擦干。

8、班主任小结

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

活动反思

同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

这是创建本质安全型企业的基本要求。安全生产的过程就是不断探索和驾驭客观规律的过程。我们要不断完善以安全风险管控为重点的安全生产管理体系，将生产过程中的安全风险稳定地控制在可接受的范围内，最终实现安全目标，实现安全生产的长治久安。

安全文化是安全管理的境界，创建具有特色的企业安全文化，是公司持之以恒的追求。张家口热电公司将继续坚守安全生产底线，以安全文化建设提升企业本质安全水平，在发挥安全生产典型示范作用上展现央企力量。

“开学第一课”安全教育主题班会活动总结

秋高气爽，瓜果飘香，在这个收获的季节，我们又迎来了一个充满希望的新学期的《开学第一课》。

根据教育局下发的“关于组织学生收看《开学第一课:乘着梦想的翅膀》活动”的通知精神，我校结合实际情况，借开学典礼向全校学生下发了活动通知，要求全校学生及时收看20xx年主题为“乘着梦想的翅膀”的《开学第一课》，并要求学生及时撰写观后感，和爸爸妈妈交流自己的理想，将观后感在开学后上交政教处留存。

借开学第一课我班开展了主题为《安全教育主题班会之我的梦想》，作为班主任一切为了锻炼学生，为了能让学生在各个方面得到发展，所以本次活动交予了我班的班长，具体活动总结如下;

第一环节:调查，我班为30人只有2名同学因为特殊原因未观看未观看，其余人全部观看;通过调查可以看出有些同学认真看了，也认真体会了。

第二环节:学生代表谈感受和自己的理想。每位同学的理想都不一样，有点像当律师，要让社会变得和谐安定，有的要当警察，每天坚守在岗位上保护人们的安全，有的人要当医生，救死扶伤，有的人要当宇航员，飞向太空，探索宇宙的奥妙等等。

同学们额梦想多种多样，但在口头上说是没用的，要付出行动，现在就要先好好学习取得好成绩。

第三环节:让同学们亲身体会体会锻炼的经历。

第四环节:总结

梦想是推动我们前进的动力，只有不断坚持我们的梦想，登上属于我们的舞台，活出精彩的人生，共同诠释我们的中国梦!

梦想是一把钥匙，它不能打开所有的锁，但却能够打开属于我们自己的锁，所以，同学们，就让梦想雕琢我们的人生，就让梦想带领我们走向成功吧!

通过组织学生观看《开学第一课》，倾听名人讲述自己的成长历程，了解虽身残但志坚的少年历尽艰难走向成功过程，使每个学生深受鼓舞、深受感动。学生们纷纷表示要从小树立远大理想与抱负，并为理想的实现而不懈努力，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。此次活动收到较理想的效果。

为切实增强学生的安全防范意识和避险潜力，保障学生安全，X月X日X：X我XX班全体同学在本班教室召开了“安全教育”主题班会。会议由团支书XX同学主持。

班会结合学校“安全、礼貌、法纪”三项教育的主题与大学生切身安全与利益，对学生进行安全教育，学习安全知识，认识到安全的重要性为目的召开。为顺利开展此次班会，各班委用心参与各种安全知识的搜集与整理，并在会前到各宿舍做了充分的知识宣传工作。

会议从近期发生的火灾案例展开，从财产安全、地震安全、交通安全、消防安全、用电安全、水灾等多方面全面地了解了各种防灾避险知识与注意事项，并对所见所闻的真实安全事故作出分析。所例问题涉及同学人身安全和财务安全，重点强调了外出交通安全、宿舍电器使用安全等人身安全，手机、现金、身份证及银行卡等财务安全。

而后，班会进入了安全知识有奖问答环节，同学们对问答中所涉及的问题进行了用心的思考并参与其中，现场欢笑声不断，简单的气氛使同学们在得到欢娱的同时对平时易出现的不安全因素有了更深刻的理解。会议的最后，同学们一齐观看了一段关于宿舍防盗知识的视屏，分别介绍和展示了小偷和各种偷盗手段以及防范措施，让同学们大开眼界。

这次会议不仅仅到达了预期的目标，生动活泼，使“关注安全，珍惜生命”这一主题深入人心，也为同学之间互帮互助和班级的团结等方面起到了用心的.促进作用。

会后，班长和团支书组织班委对各宿舍的卫生、用电安全以及安全隐患作了检查与排除，并向学校汇报了各宿舍的具体状况。

通过这次班会，我们意识了很多我们存在的不足和以往我们忽视的方面，在以后的工作中我们将做进一步的加强。同时还要强调以下几点：

1、思想上时时讲安全，事事重安全。我们在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，确保学生安全。

2、我们仍要注意到我们的宿舍一些关于人身和财产安全的细节问题：宿舍里边各种电线交织，易燃物品随意堆放；有些同学邀请不熟悉的人到宿舍做客等。

我们会在以后的班会上不时提醒同学注意宿舍个人财务安全，提醒同学对自己重要物品如身份证等不时检查。

3、由于学校门口在修建地铁，交通不便，许多校外车辆为方便而穿过学校走捷径。从外校进来的车辆给校内交通安全增加了隐患，因此，同学们在骑车上下课时必须要注意不要逆道行驶，不要并排骑车，不要嬉戏。

4、同学们出行时必须要注意个人财物安全。最近很多同学遭遇到了小偷和街头抢手机事件。同时在校内各大食堂的就餐高峰期，也要注意小偷趁人多盗取财物。

5、除以上几点外，我们会定期召开安全主题班会，对出现的问题用心讨论，采取措施，未雨绸缪。

“生命没有彩排”，我们特别要时刻对自己的人身安全负责，因为只有我们平平安安的，那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福！

总之，我们会尽我们最大的努力确保同学们在学校安全快乐的生活，使每个同学都能感到一个完整、幸福的“家”的温暖。

20xx年9月13日晚上，农林经济管理1班全体同学和班主任陈鹏程老师在法律与政治学院22401教室开展了一次主题班会，该班会是以“感念师恩”为主题且围绕老师为了教育呕心沥学辛苦耕耘无私奉献等的事迹同学真挚地对老师表达感谢和发自内心地对老师说的话…

会议项目如下：

1.团支书主持会议并讲话：

⑴庆祝教师节暨“感念师恩”的主题班会是为了给我们大家一次从内心真挚地对老师说声谢谢的机会。老师为了教育我们呕心沥学辛苦耕耘无私奉献等的事迹都出现在我们每个人的求学之路的路途中，因此，为了表达我们对老师的感谢和崇敬我们团委组织召开了此次主题班会….

⑵感谢求学路途之中的各位老师，祝愿老师们教师节快乐，愿老师身体健康工作顺利…希望同学们在老师上课是遵守纪律。

2.班主任陈鹏程老师讲话：

(1)谢谢同学们在教师节之际给老师问候和祝愿，也感谢团委和团支书组织这次班会，让大家有了一个更好的交流时间，能够加深彼此的了解和团结老师与同学的师生情….

(2)老师的愿望是希望每一个同学都能努力学习上课认真听讲敢于提问等成为国家的栋梁，为自己为老师为学校为国家争光…

3.班长发言：感谢所有老师的栽培和教育自己才有了今天，老师好比父母，为了我们成材无私奉献着…祝老师们教师节快乐，希望老师身体健康天天开心工作顺利。

4.学生自由发言：所有同学都上台介绍自己的老师们的辛苦事迹，一一表达了自己对老师辛苦教育自己的感谢和对老师们说一句自己最想说的话…

总结：今天晚上的班会开展取得圆满成功，在这次庆祝教师节暨“感念师恩”主题班会的开展中，同学们清楚的认识到了老师这个职业的伟大，老师这个称号的光荣，以及在这伟大和光荣的背后老师们不辞辛劳呕心沥血无私奉献…的精神。我们要谢谢老师们，要对老师们表达我们对他们的崇敬和佩服…老师们，谢谢你们了，谢谢你们教授我们课本知识和做人的道理以及生存的本领等。因为老师们的教导：我们所有学生才有今天，社会发展也才如此的迅速…最后，祝老师们教师节快乐、天天开心、身体健康、工作顺利。

今天是一个快乐的日子，因为我们准备了一个感恩主题班会，献给三(1)班所有的爸爸妈妈观看哦!我们的节目丰富多彩，有诗歌朗诵—感恩父母;有长笛独奏—荷塘月色;有乐器合奏—友谊地久天长;有舞蹈—春天的芭蕾;有小品—放学路上;有相声—学;有精彩的魔术表演;还有合唱—茉莉花......同学们个个都拿出了自己的才艺。教室里不断的传来阵阵的笑声和掌声!

看了同学们的表演，听了同学们的发言，我非常感动也非常激动。现在我们大部分的同学都是独生子女，都是在爸爸妈妈爷爷奶奶的百般呵护下无忧无虑的成长，我们接受了太多的爱，渐渐地我们把这一切视为理所当然，所以大人们都把我们叫做“小公主”“小皇帝”。这次班会我知道了：每个人都要拥有一颗感恩之心，这样才能让我们真正的懂得孝敬父母，帮助他人，成为父母和老师眼里的好孩子!

“感恩”之心是一种美好的感情，我们要懂得感恩：感谢父母给了我们正常的生命，无论贫穷与富贵，高尚与卑微，珍惜世上最关心我们的人;学会感恩：感谢我们的老师，是他们起早贪黑，不知疲倦，含辛茹苦的传授我们知识，教会我们做人，爱惜阳光下最崇高的老师;学会感恩：感谢我身边的每个人，无论是帮助我、关心我、指点我、还是怨恨我、伤害我过我的人，毕竟他们都是我人生回忆中的精彩部分。

让我们用真诚和善良，做一个懂得感恩的人!

活动目的:

1、经过舞蹈、相声、快板、演小品、知识问答、合唱等形式引起同学们对交通安全的重视。

2、经过本次班会活动，使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志，并逐步构成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。

活动理念：

让学生在活动中进行自我教育，提高学生的交通安全意识;同时还供给了展示学生才华的机会，有利于学生素质的提高。

活动对象：

六(3)班全体学生

活动重、难点：

生命仅有一次，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。

活动准备：

1、学生自行组织排演节目。

2、选好及训练班会主持。

3、了解一些基本的交通规则。

4、了解一些常见的标志。

活动过程：

一、宣布班会开始

主持A：同学们，明白什么对于人来说最重要呢?(学生齐答：生命。)主持A：对，就是生命。生命对于人来说仅有一次，所以我们更应当珍惜它。主持B：为了使我们更健康地成长，为了使我们掌握更多的安全知识，今日我们精心筹备了生命在你手中——交通安全主题班会。

齐：主题班会此刻开始。(鼓掌)

二、快板：《安全第一》

主持A：随着经济的日益发展，马路上车辆奔流不息的景象随处可见。然而有一些人由于对交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回

的杯具。

主持B：对呀!当你看到一个个现实的生命消失于万恶的车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声下，当你应对那些让你触目惊心的场景时，能不痛心疾首吗?所以安全是最重要的，下头请欣赏激动人心的快板《安全第一》。表演者：肖海花等。

三、相声：《过马路》

主持A：刚才的快板告诉我们必须要牢记交通规则，不仅仅是说在嘴上，要记在心里。下头请欣赏张贵敏和黄诗丹同学为大家带来的相声《过马路》，看看她们是怎样过马路的。

四、舞蹈《交通安全歌》

主持B：生命不容忽视，幸福掌握在自我手中，期望同学们不要像相声中的那位同学一样横穿马路。接下来请庾文忻、姚燕香等同学为大家表演交通手势舞蹈《交通安全歌》。

五、小品：《酒后驾驶》

主持B：我们的生命来之不易，我们的生命在发光发热。为了不让生命的光芒消失，我们必须要听交警叔叔的指挥。

主持A：是呀，我们就不多说了，下头请欣赏陈梓健等同学为我们带来的小品《酒后驾驶》。看看酒后驾驶会为我们带来什么恶果。

主持B：由于我们在生活中不遵守交通规则，有的人不能正常生活，有的人无法实现自我的人生梦想，为了使我们拥有一个健康的身体，拥有一个完美的人生。我们应当怎样做呢?(学生自由发言后总结：同学们说得真对!)

六、有奖知识问答。

主持A：此刻请出我们的小百科刘启麟和黄晓媛同学考考大家对交通到底了解多少?掌声有请!

七、合奏唱《爱惜生命》(由黄晓媛同学根据红河谷改编)

主持C：经过这次知识竞赛，相信大家对交通安全意识又进了一步的加深了

吧。

主持D：我期望大家遵守交通规则，珍惜自我的生命。此刻就请我们全级同学一齐来唱《爱惜生命》吧。(竖笛伴奏)

主持D：最终，我们以热烈的掌声有请我们的班主任为我们这次活动作一个总结。

八、班主任小结：

同学们经过这次活动，你懂得了什么?生命仅有一次，幸福欢乐掌握在你的手里，期望同学们经过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。

活动反思:

1、班会气氛热烈，学生进取参与，充分调动了同学的进取主动性，实现了让学生在活动中的自我教育，提高了学生的交通安全意识。

2、学生纷纷反映，采用这种方式进行安全教育比教师在课堂上的说教方式强百倍，期望以后多开展这类活动。对!今后的班会活动必须要多费心，把它办好，把安全事故消灭于萌芽状态中。

3、经过此次班会活动，促进了学生的交流和互动。让他们经过观看表演、发言、讨论等形式深切的体会到安全的重要性。唤醒大家的安全防患意识，并能为以后注意安全从小事做起打下坚实的基础。

4、由于活动项目多，又加上是学生负责主持，经验不足，致使活动间紧张。

这是大三以来的第一个班会，主题是感恩，这次班会开得很成功，我个人感觉挺好。有很多同学都上台讲了话，其实一直以来我们班开班会关于感恩的就有几次了，但是这次我感触很深，因为从这次班会我清楚了一些人，一些事，一些家庭。

感恩，这个词每个人都懂，但是却不是每个人都能做到的。有的时候，你不努力学习，你会不会想想你的父母要辛苦多久才能挣到你一年的学费?有的时候，你买很多无关紧要的东西，你会不会想想你的父母是节省多久才能有你现在的奢侈生活?其实这些事情就发生在我们身上，我们不是“富二代”，即使是“富二代”，我们也没理由这么挥霍。这个道理，我不说，大家也都懂。现在就说你用了、玩了，记得这些消费，这些开心背后，我们要感恩我们的父母。我们这些开心都是我们父母，我们的家人带给我们的。他们爱我们，我们也要用我们的实际行动来爱护他们。

这次班会，我知道了很多事情，很多我同学家庭的事情，一直以来，我都以为每个家庭都会像我们家那么幸福，每个人都会开心过童年，开心过一直以来的生活，即使不是这样，起码我觉得这些事是不会发生在我身边的，但是我发现我错了，我的同学就真的有伤心度过的，真的有。现在想想他们说那些一直憋在心里话的时候，我能看出来，那是一种沧桑，但是也在感谢着一直陪伴他的人。我能感受到他内心的那种感动。我很感动，我觉得我感动到流泪，听到那些故事大声痛哭，都不足以表达我的心情，我也很感谢那些一直支持他们的人，感谢他们一直以来给我的同学的支持与鼓励，让他们能够现在在回忆的时候是一种幸福。

总之，这次班会我觉得很让人记忆深刻，触动我心底的是那些无限的恩情，我要感谢我的家人给我创造的温暖的家，让我一直在呵护中成长，我感谢我的家人让我有一个美好的环境，不受外人的干扰，我一直被保护的很好，所以，我感谢我的家人，感谢我的同学，感谢一切支持我的人。谢谢你们，有你们我会更好的发展。

时候我曾经崇拜过一为伟大的科学家，她就是居里夫人。为了科学研究，她甘愿让酸碱侵蚀她柔美的双手，她甘愿让烟气熏黑她洁白的额头，她曾经拿奖杯给孩子当玩具，也曾经为了筹集经费而奔波募捐。她身上具有的顽强、坚定的品质曾经深深打动了我。

如今，我长大了，我知道了更多优秀科学家的名字，我被他们的科学精神深深折服。他们那神奇而辉煌的一生，似星星般耀眼的功勋，都让我们无限敬仰;他们那求真求实，创新奉献的科学精神，更值得我们学习!

是什么令科学家们奠定了向科学进军的目标?是早年那孜孜求学的精神。无数科学家，从小就扑进了科海之中。的真菌植物病理学家邓叔群，年幼时总在劳作之余跑到学堂外听课，或翻看父亲桌上的书籍。凭着一颗不穷不辍的上进心，他年方13便以出色的考试成绩被清华学堂录取。少年时代的刻苦求学，为他走上科学之路奠定了扎实的基础。是啊，哪位科学家不是早年勤奋刻苦地学习?他们在启示着我们，作为未来世界的主人，该如何把握好今天?

是什么令科学家们敲开了科学大门?是勇于探索，实事求是，不迷信的求实创新精神。在旧中国和解放初期，一些来帮助中国找油田的外国专家，轻率地给我国戴上了贫油国的大帽子。地质学家李四光没有被外国的结论吓倒，坚持认为我国国土辽阔，天然资源理应非常丰富。他和勘探队员一起风餐露宿，到可能含有石油、天然气的地区进行调查、勘探，终于找到了大庆油田、胜利油田等一批特大油田，用事实证明了的结论是错误的。求真务实，探索创新，不正是我们必须发扬的科学精神?

是什么令科学家对科学探索如此痴迷?是为科学，为人类甘愿付出一切的坚强意志和默默奉献的精神。居里夫人在那个破木棚里，既是学者，也是苦工，她以惊的毅力，日复一日，年复一年地忘我工作，从数吨的沥青油矿渣找到了新的元素钋;从3吨铀矿渣中犹如大海捞针般的提纯出0.1克镭。为此她付出了自己的一生与健康。居里夫人这种不畏艰难、不怕困苦，为科学献身的精神多么令人崇敬啊!

是什么令科学家流芳百世?是那一颗火热的爱国心。两弹元勋王淦昌为了研制自己国家的原子弹、氢弹，放弃了许多名利双收的好机会，从1961年到1978年，隐姓埋名了17年之久，为增强我国的国防力量做出了卓越的贡献。科学不分国籍，可科学家们却有自己的国籍。许多中国科学家都曾在国外留学，但最终他们还是回到了故土。因为他们的根在中国，情系中国。他们的中国心让我们敬佩，让世人称赞，更让鲜艳的五星红旗高高飘扬!

伟大的科学家，我们向你致敬。你们的献身科学、奋力拼搏、坚忍不拔、契而不舍、勤于思考、勇于实践的精神，将引领我们走向更加美好，更加辉煌灿烂的明天!

如今我们生长在这样一个伟大的时代，这样一个伟大的国家，我们有什么理由不向这些伟大的科学家致敬、学习?同学们，让我们继承和弘扬他们身上的精神品质，做好自己该做的事情，用自己的方式为我们的祖国增光添彩!

同学们你们知道吗？电能是我们居民生活必不可少的重要能源，如果不注意安全用电、科学用电会给生活带来不便，甚至会酿成事故或灾难。所以用电是要讲究科学和安全的。

在家里我们常常见到也必须用到的一些日常生活用品，比如：插座、电冰箱、电饭锅。电磁炉、微波炉。电视。电脑、电吹风。饮水机。还有我们学习用的小台灯等等。对了还有电梯，它也是需要电才能供我们乘搭的。爸爸妈妈常常在家教我要怎么安全用电节约用电，我也记住了一些。下面我就跟大家说几点吧！

（一）不要用潮湿抹布擦试带电的家用电器，手上有水时不要去关灯或者拔插头，这样很容易触电。

（二）不能把水倒在电器上。这样会引起电源短路或爆炸的。如果不小心把水到在带电的电器上，不要慌张立刻拔掉插头。

（三）插座上不要插满电视机与电脑等电器的插头，这样浪费电又会有引发火灾的危险、睡觉前或外出时最好把不需要用的插座都拔掉因为这样可以节省一点电。

（四）检查电器之时，必须先断开电源。

（五）到冰箱拿完东西的时候一定要记得关好门。这样可以保护好冰箱又可以省电哦。遇雷雨天气不要看电视，应该拔掉电视机电源。在上学。放学路上发现有电线。电缆，不要走近更不要用手去拉。出去玩时不要站在树下也不要站在山顶上。因为老师说过高耸。凸出的物体容易遭受雷击。

安全用电不仅是我们每一个人的责任和义务，从以上我说的几点来看有一些知识还可以节省很多电呢、日积月累会为我们自己省出一笔不小的费用。省出来的费用可以要求爸爸妈妈给我买好吃的或一些学习用品、一举三得，何乐而不为呢？

每年6月的第三个星期日是父亲节，据调查母亲节往往比父亲节要热闹得多，这有可能是因为父亲不愿意表达自己的爱吧!记得那年的父亲节至今让我记忆犹新。

记得有一次我坐车从奶奶家回来，路过一个夜市，看见一个人推着三轮车在那卖餐具，由于我知道那种用瓷做的餐具很贵。一个盘子也得要60多元钱，算是艺术品吧!

估计是因为好奇心的驱使我问了一句：“这杯子多少钱?”那人回答说：“10元钱3个。”我一听惊了，那么便宜不会是假的吧!于是我随便拿了一个仔细看了看才知道那不是假的，因为口袋里有几个钱，心想：这么便宜，我可不能错过，明天是父亲节，正好可以作为礼物送给爸爸。

知道爸爸喜欢奇形怪状，比较特别的东西。于是我凑到三轮车前开始挑选起杯子。各种各样的杯子看得我眼花缭乱，挑了半天我才挑了一个觉得不错的，于是就问：“叔叔再有没有了，我是要送人的。”叔叔很客气的拿出了一个精致的盒子给我看。我看了一眼斩钉折铁地说：“不要。”“那就没有了。”叔叔说。因为盒子里的杯子很小又那么的幼稚所以我才不要。没办法我又凑到三轮车前继续挑选杯子。最后我给自己挑了一个蓝色底的，带雪花图案的，给爸爸挑了一个蓝色横线，方形口的杯子，又挑了一个黑色底的上面有树叶图案的。

回到家，我拿出买的杯子给爸爸。

“爸爸父亲节快乐。”我说。

“这杯子很好，谢谢。”爸爸说完然后端起杯子仔细端详。过了一会对我说：“丽丽，你很会买嘛，这有商标，是正规厂家生产的，其他两个算是艺术品。”

“真的吗?”我的话音刚落就听见爸爸拿着我送给他的杯子手舞足蹈的说：“长这么大女儿第一次送东西给我，还是正规厂家生产的。”

爸爸刚说完就听见妈妈不怀好气的说：“不就一个破杯子吗?至于吗?”

“我怎么闻着一股醋味，咱家是不是醋坛子翻了。”爸爸说。

“妈妈吃醋啦!妈妈吃醋啦!”我笑着说。

因为今年母亲节时我送给妈妈一枝假花，所以妈妈才吃醋。

父亲节时，你们能否让父亲这么开心吗?

明年的父亲节，送什么才能让父亲继续这么开心呢?

10月22日晚我物理二班全体同学在二号楼0403教师召开了“我的大学生活”主题班会。班会一同学们即将开始的大学生活为主题，通过此次班会，同学们加深了彼此的认识，对大学生活有了正确的认识，对同学们更快的融入大学，树立积极目标有重要影响。

这次班会与7:10分在二号楼召开，全班78人全部赶到参加，本次班会基本上可以说开的很成功的，但是还有一些地方令人不太满意在这里做一下总结。

首先班委成员一次就自己的本职工作表示了畅想与决心，并以《学生手册》为载体讲了一些校规校纪。

然后杜爽老师作了重要演讲，她针对大一新生提出了建议。一要摆正心态，勿自卑勿自负，她的那句“如果你感觉在师大屈才，就先当师大第一”相信拨动了许多新生的心弦;二是要树立正确的目标;三是要在大学期间做几件自己真正想做的事情，培养一两种终生喜欢的体育项目。他的话让同学们获益很多。

然后来自大二物理3班的学长到场就生活学习等方面给我们进行了重要指导。其间朱川川班长以一个大哥哥的身份讲了许多有关学分制、选课以及和同学们交往的多方面的问题。文艺部长乔天宇的言谈诙谐、体育部长孙广州的减肥妙招都给我们留下了深刻的挺像。

为了增强娱乐性，班会期间还穿插了班委们精心准备的小节目，有的是让说出班级同学名字的小游戏，有的是请到场的学长与我班同学同台唱歌，还有绕口令、魔术等。这些活动极大地活跃了班级气氛，增进了班级成员间的了解、加深了彼此的感情。

最后班会结束之前，同学们一起观看了宋老师制作的PPT，他以一个过来人的身份告诫同学们要积极努力的把握好大学四年，寻求生活的意义。他谆谆教导同学们要志存高远，拒绝灰色和堕落，苦口婆心，发人深省。看完后同学们都静静地离场了，相信内心都有极大的收获。

刚刚在报纸上看到“你用电，我用心”这句话，这是4月29日刚刚发布的国家电网公司大众传播品牌口号，虽然只有短短的六个字，却内涵丰富，感情真挚，充分体现了国家电网公司的品牌内涵。

你用电——要让百姓用上安全电、放心电

不断提高供电可靠性和供电质量是满洲里供电局多年来的主要工作目标，这是让百姓用上安全电、放心电的首要工作之一。为此满洲里供电局不断加强电网建设和改造，不断减少线路的供电半径，电压质量得到明显提升。

为了保证安全用电，满洲里供电局用电检查人员定期对各类重要客户进行现场检查，尤其是在用电高峰时期，对学校、政府机关、新闻媒体单位、酒店、木材加工厂等进行有重点、有针对性的检查，从而保证了客户的安全可靠用电。

经常深入小区物业宣传用电常识，主要包括：如何正确使用家用电器、坚决杜绝违章用电及窃电行为的发生、及时缴纳电费、电价分类及执行标准等众多客户需要了解的常识性内容，满洲里供电局这一举措得到了百姓的认可和好评。

我用心——用一颗真心、诚心、爱心服务于一方百姓

用心服务才能让客户满意，供电企业优质服务就体现在这颗“心”上。满洲里供电局将优质服务工作不断向纵深开展，努力提高服务质量和服务水平。认真履行国家电网公司“四个服务”承诺，继续开展“塑文化、强队伍、铸品质”供电服务提升工程。

“始于客户要求，终于客户满意”这是我们的服务理念，客户带着问题来找我们，我们必须让客户满意而归，服务的过程中要始终用一颗真心去面对，将心比心的站在客户的角度上考虑问题。合用区收费员李飞同志在自己的平凡岗位上平凡的奉献着，每天不知道要接待多少用户，但她始终能够以真诚的笑脸去对待每一位用户，好像从来不知道疲倦，问她：每天重复无数次同样的工作，说同样的话,不觉得厌烦吗?她会说：我也是平常人，怎么会不烦，只是不会表现在工作中罢了，因为我知道我们的言行代表的是国家电网的形象。她只是满洲里供电局抄收岗位上最平凡的一员，在她的身边还有很多人都和她一样，用自己的行动践行着一名国家电网职工的服务承诺。

我们所从事的事业是与百姓日常生活息息相关的工作，我们必须要摒弃“垄断行业”的观念，诚心以对，以平等谦和的姿态去受理每一位客户的来访。过去总说我们是“电老虎”，但是我们现在是“电保姆”，哪家停电了，哪家表烧了，只要您一个电话，我们马上就会到您家，为您解决燃眉之急。

客户的困难就是我们的困难，为此该局建立了弱势群体管理档案，对贫困家庭、孤寡老人、残疾人群进行特别关照，将爱心奉献给每一位需要帮助的人。接触客户次数最多的就数抄表人员了，在每个人负责的片区内，有多少居民用户，有多少非居民用户，他们再熟悉不过了;谁家表在哪儿，谁家有老人，谁家有困难，他们也最清楚，其中就有几个抄表员多年替孤寡老人交付电费，现在已经传为佳话。

你用电，我用心。用心架起一座桥梁，为千家万户送去光明，为百姓做好电力先行官。

今天，我班召开了以“感恩”为主题的班会，此次班会的目的，是想让大家真正理解感恩的含义，怀着一颗感恩的心去看待社会，孝敬父母，尊敬老师，关心同学，进而提高大家的思想情操。

我们每一个人都应该得到过别人的帮助和支持，我们也应该时刻感谢那些帮助你的人。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢所有人的恩惠。

感恩不仅仅是在于班会时同学们讲的点点滴滴。感恩是一种形式，更是一种积极的人生态度，感恩生活给予我一切;感恩对手让我认识自己，看清别人;感恩快乐让我幸福，美好的生活着;感恩伤痛让我学会了坚强。 让感恩走进心灵，感恩需要你用心去体会和报答，感恩父母是我们人生的第一任老师，因为有感恩，才让我们懂得了生命的真缔。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

我们班的 田粟蕊同学说：“感恩父母，我们要怀着一颗感恩的心，父母孕育了我们生命，把我们养大成人也很不容易，小时候我们经常在父母面前撒娇，听着他们唠叨。如今我们都长大了，父母不再我们身边，我们少了一份关怀，但我们都知道，父母时刻在关心着我们，虽然有时候觉得他们很唠叨，但还是觉得很幸福。我们关心父母也是理所当然的，有的父母常年在外工作，也很少回家看望我们，他们在外赚钱也很不容易，所以说，体谅关心父母是我们的职责，也是我们必须要做到的。

此次班会举行得很成功，大家通过这次班会深深懂得了自己以前从未思考过的某些问题，深深反思了以前自己在对待父母、老师方面的错误，大家表示要以此次班会为起点，真正学会如何去感恩。

预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：

l.不玩火。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。

2.不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟。

3.爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。

(二)在家中如何注意防火?

家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，同学们要注意：

l.使用火炉取暖，火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。

2.烘烤衣物要有人看管，人不能长时间离开。

3.火炉旁不要存放易燃物品。

4.生火时，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃烧发生火灾。

5.掏出的未熄灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起别的物体燃烧起火。

6.使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。

7.使用发热的电器(如电熨斗)要小心，不可使其引燃易燃物品。

8.电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

9.使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源。

10.煤气罐应远离火源使用;要定期检查，确保煤气设施及用具完好。

(三)发生火灾应如何报警?

如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。

1.火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。

2.发现火灾，可以打电话直接报警。家中没有电话的，要尽快使用邻居、电话亭或者附近单位的电话报警。

3.报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，引起火灾的原因及附近明显目标一并报出，以利抢救。还要讲清是什么物品着火，火势怎样。

4.报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。

5.不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

6.在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

(四)对轻微的火情怎样紧急应付?

形成火灾的，应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情，同学们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。

1.水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。

2.用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。

3.用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。

4.油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

5.煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。

6.电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。

7.有条件的，还可以学习一些简易灭火器的使用方法。

(五)睡梦中被浓烟呛醒，如何逃生?

1.切勿惊慌，第一件事情是观察哪里可以逃生。一瞬间可决定生死。

2.湿毛巾掩住口和鼻，压低姿势，沿地面爬行(距地面20公分以内残留着空气)。

3.人站在窗边，以窗帘或床单撕裂成条用水浸湿并连接，或沿水管、广告牌、电线杆爬行而下(楼层过高不可)或至室外安全梯逃生。

4.通过火焰之时，应将所穿衣服用水浸湿或以棉被、毛毯等浸湿后裹住身体迅速冲出。

5.夜间火警应通知楼上熟睡的人逃生，勿仅顾自己扑救或逃生。

6.烟的上升速度远比上楼梯来得快，故火警时应迅速向地面逃生。

7.当用手摸门已感到烫手时，一旦开门火焰与浓烟势必扑面而来。此时，首先要关紧迎火的门窗，打开背火的门窗。用湿毛巾、湿布塞住门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守房间，等待救援人员到达。

8.被烟火围困时，应尽量呆在阳台、窗口等易被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天可向窗外晃动鲜艳的衣物等，在晚上可用手电筒不停地在窗口闪动和敲击东西，及时发出有效求救信号。在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，以便于消防人员寻找、营救，也可防止房屋塌落时不砸伤自己。

9.火场上如果发现自己身上着火了，惊跑和用手拍打只会形成风势，加速氧气补充，促进火势。正确的做法是赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。能及时跳到水里或让人往身上浇水就更有效。

10.不可跳楼，以免产生堕楼伤亡。

(六)外出遇到火灾注意事项

1.乘坐火车或汽车遇火灾时，应待车停稳后迅速找安全出口或打破窗户逃生，车未停稳不可冒险跳车，以免导致重伤或伤亡。并及时利用车上所配灭火器将火扑灭。

2.投宿饭店、旅社时应先观察安全门、梯及各种防火设施位置与逃生方向。

(七)发生火灾时应注意的事项

1.切忌慌乱，判断火势来源，采取与火源相反方向逃生。

2.切勿使用升降设备(电梯)逃生。

3.切勿返入屋内取回贵重物品。

4.夜间发生火灾时，应先叫醒熟睡的人，不要只顾自己逃生，并且尽量大声喊叫，以提醒其他人逃生。

(八)火灾逃生中的错误行为

----原路脱险。这是人们最常见的火灾逃生行为模式。因为大多数建筑物内部的平面布置、道路出口一般不为人们所熟悉，一旦发生火灾时，人们总是习惯沿着进来的出入口和楼道进行逃生，当发现此路被封死时，才被迫去找其他出入口。殊不知，此时已失去最佳逃生时间。因此，当我们进入一个新的大楼或宾馆时，一定要对周围的环境和出入口进行必要的了解与熟悉。多想万一，以备不测。

----向光朝亮。这是在紧急危险情况下，由于人的本能、生理、心理所决定，人们总是向着有光、明亮的方向逃生。光和亮就意味着生存的希望，它能为逃生者指明方向道路、避免瞎摸乱撞而更易逃生。而这时的火场中，90%的可能是电源已被切断或已造成短路、跳闸等，光和亮之地正是火魔肆无忌惮地逞威之处。

----盲目追随。当人的生命突然面临危险状态时，极易因惊惶而失去正常的判断思维能力，当听到或看到有什么人在前面跑动时，第一反应就是盲目地紧紧地追随其后。常见的盲目追随行为模式有跳窗、跳楼、逃(躲)进厕所、浴室、门角等。只要前面有人带头，追随者也会毫不犹豫地跟随其后。克服盲目追随的方法是平时要多了解与掌握一定的消防自救与逃生知识，避免事到临头没有主见而随波逐流。

----自高向下。俗话说：人往高处走，火焰向上飘。当高楼大厦发生火灾，特别是高层建筑一旦失火，人们总是习惯性地认为：火是从下面往上着的，越高越危险，越下越安全，只有尽快逃到一层，跑出室外，才有生的希望。殊不知，这时的下层可能是一片火海，盲目地朝楼下逃生，岂不是自投火海吗?随着消防装备现代化的不断提高，在发生火灾时，有条件的可登上房顶或在房间内采取有效的防烟、防火措施后等待救援，这也不失为明智之举。

----冒险跳楼。人们在开始发现火灾时，会立即作出第一反应。这时的反应大多还是比较理智的分析与判断。但是当选择的路线逃生失败后，人们发现判断失误而逃生之路又被大火封死，这时火势愈来愈大，烟雾愈来愈浓时，人们就很容易失去理智。此时的人们也不要跳楼、跳窗等，而应另谋生路，万万不可盲目采取冒险行为，以避免未入火海而先下地狱。

(九)火场逃生十三诀

每个人都在祈求平安。但天有不测风云，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境。”面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此，掌握多一些火场自救的要诀，困境中也许就能获得第二次生命。

第一诀：逃生预演，临危不乱。

每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。

请记住：事前预演，将会事半功倍。

第二诀：熟悉环境，暗记出口。

当你处在陌生的环境时，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。

第三诀：通道出口，畅通无阻。

楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。

请记住：自断后路，必死无疑。

第四诀：扑灭小火，惠及他人。

当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。

请记住：争分夺秒扑灭“初期火灾”。

第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。

突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。

请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。

第六诀：不入险地，不贪取财物。

在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。

请记住：留得青山在，不怕没柴烧。

第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐。

逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。

请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。

第八诀：善用通道，莫入电梯。

按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出口。发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可以利用楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围的安全地点，另外沿着落水管、避雷线等建筑结构中的凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用造成电梯变形而使人被困在电梯内，同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，巨毒的烟雾直接威胁被困人员的生命，因此，千万不要乘普通的电梯逃生。

请记住：逃生的时候，乘电梯极危险。

第九诀：缓降逃生，滑绳自救。

高层、多层公共建筑内一般都设高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿它们，并从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面;安全逃生。

请记住：胆大心细，救命绳就在身边。

第十诀：避难场所，固守待援。

假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。当逃生通道被切断且短时间内无人救援时，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。

请记住：坚盾何惧利矛?

第十一诀：缓晃轻抛，寻求援助。

被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西;在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索行进所以在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救;此外，滚到墙边也可防止房屋结构塌落砸伤自己。

请记住：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。

第十二诀：火已及身，切勿惊跑。

火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。

第十三诀：跳楼有术，虽损求生。

身处火灾烟气中的人，精神上往往陷于极端恐怖和接近崩溃的状态。惊慌的心理极易导致不顾一切的伤害性行为如跳楼逃生。应该注意的是：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高(一般 4 层以下)，非跳楼即烧死的情况下，才可以采取跳楼的方法。即使已没有任何退路，若生命还未受到严重威胁，也要冷静地等待消防人员的救援。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地的方向跳;如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。跳楼虽可求生，但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎。

请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。

“拥抱亲情感恩父母”的主题班会观摩课，短短的四十五分钟，使我感触很深。以下就是我对该班会活动课的几点感受与体会。

一、从整个班会课的开展来看，流程清晰，环节紧凑。

班会有三环节即“回顾篇走进亲情、拥抱篇体验亲情、行动篇回报亲情”，以“情”带动贯穿始终。同学门积极参与响应，表现形式多样，有小品，有讲故事，有诗文朗诵，有小合唱等，特别是最后同学们用对爸妈的祝福做成的“感恩树”将班会的气氛推向了高潮。表现了同学们对这一活动的重视，展示了他们的内心丰富的一面。

二、从班会课的氛围来看，感情真挚，天地动容。

孟老师把主题转化成任务，并分成了一个个活动，引领学生的认知，提升情感。既重活动生成又重情感体验，体现学生的认知规律。

学生结合自己的实际生活，讲述自己被父母感动的故事，让老师和同学们一起分享他们的感动!从学生们平凡而又真实的故事里，我感受到了这些学生的内心的激动，生活中一向不爱向父母说声谢谢的学生们，这些生活中的琐事，他们却讲述得那么真切，生动，使得在场的同学们都潸然泪下。这个场面使我们在座的班主任都感到心酸，为之感动，心灵仿佛也受到了一种震撼。让学生在参与中体会父母的恩情，在平凡的小事中接受思想教育，完成感情的升华，从而来端正自己对父母的态度尊敬孝顺自己的父母。这使我受到了启发和感悟。

三、从班会课的目的与意义来看，切合实际，引起共鸣。

本次班会主题以感恩父母为主，目的要让同学们懂得父母付出的艰辛，学会理解他们，体谅他们，并学会如何感恩父母，从而激励同学们勤奋学习。我相信，通过此次班会，加强了同学们的感恩意识。能够更加全面的思考问题，设身处地地为父母着想。这次班会之后，同学们的思想认识又上升了一个台阶。我们要感恩于父母，是他们赐予我们养育之恩，其实回报于他们的并不一定非要做出轰轰烈烈的大事，从帮他们做家务开始，抑或是平常日子里一句贴心的话语都是最好的形式。感恩不只是口头的，更重要的在于行动，感恩从现在开始。

四、针对这节班会观摩课，说说我的收获与体会。

班会课是学生展示自我的平台，作为班主任应该多些指导，多些鼓励，多些支持学生参与其中，亲身感受。一节好的班会课，不在于排场要多铺张，形式要多丰富，而在于学生能否从中有所体会，有所感受，有所收获。班会课后，班主任应该就该班会进行必要的，点出重点，或给学生一个温馨的提示，或给学生一个正确的指引，或给学生一个暖和的祝福，这样会取得更好的效果。

以上就是我对此次“拥抱亲情感恩父母”主题班会观摩课的一些感受与体会。这是一次感人的、优秀的、成功的班会课，我从中学到了很多，希望今后能够把本班的班会工作做好，通过班会让学生达到锻炼自我的目的，从而增强班级凝聚力。

一、要警钟长鸣，筑牢防线。

任何腐化、腐败行为都是从思想的蜕化开始的，都经历一个思想演变的过程。加强廉政思想教育是反腐倡廉的根本之策。作为一名党员干部，要时刻认识到权力是一把双刃剑，用好了能为民造福，用不好也能为自己造“罪”。时刻把握住廉洁从政的底线，筑牢反腐的防线。

二、从严自律，管住自己。

当前市场经济的趋利性逐步渗透到社会生活的方方面面，形形色色的价值观不断充斥人们的思想，越是资源条件丰富，越要保持清醒的头脑，保持艰苦奋斗的作风，从方方面面严格要求自己。反腐之路荆棘重生，稍有不慎，就可能犯错误、栽跟头。我们党员干部要正确行使手中的权力，在大事上泾渭分明，小节上从严把握，哪些事能做，哪些事不能做，脑子里要有明确的界限，自重、自省、自警、自励，清清白白从政，踏踏实实干事，堂堂正正做人。

三、求真务实，扎实工作。

一个求真务实的干部是不会被腐败的诱惑所侵蚀的，因为他们始终相信双手创造财富，科学的判断新形势、掌握新规律、探求适应新时代的办法措施才是收获成果的方式。对于基层干部来说，人民群众的利益才是首位的，正如我们的企业价值观一样：国家利益至上，消费者利益至上。说老实话、办老实事、做实在人，既是处事为人的立身之本，也是创业为政的基本准则。一个人的能力有大小、职位有高低，但只要是踏踏实实做事、脚踏实地做人，就能收获组织的信任，得到群众的赞誉。这是从政立世之本。

我们要时刻保持务实的作风，重视实干行动，重视实际效果，重视复盘反馈，抓住细节，走好每一步，保质保量完成领导交代的各项工作任务，并从实干中挖掘自身价值。

四、自觉接受监督。

失去监督的.权力，必然滋生腐败;脱离监督的干部，往往会犯错误。我们每一名党员干部都要正确地对待监督。党组织和群众的监督是一面镜子，经常地照一照，检查一下自己的缺点和不足，及时加以改正和纠正，对个人的成长进步非常有益。

立党为公、执政为民。我们应自觉自愿拥护党的领导，旗帜鲜明地维护党的形象，做到廉洁自律，支持和参与党风廉政建设，深入开展反腐败斗争。在思想上、行动上与党保持高度一致，自觉抵制腐败，做到管住自己的口，管住自己的手，管住自己的腿，起到一名党员干部廉洁自律、严于律己的表率作用。从改进思想作风、转变工作作风、培养良好的生活作风、永葆政治本色着手，坚决做到拒腐防变。党风廉政建设永远在路上，你我共同前行。

为积极响应教育科学院关于五四运动___周年活动的爱国主义精神教育，教育学一班于4月22号周五下午一点5205号教室召开主题班会，并有幸请到了招就处的副处长陈慧敏，以及辅导员代黎明和学工办主任李小兵来做指导，班会以多种形式向同学们宣扬五四活动的意义及精神，在场学生凝神聚听，气氛生动而不失凝重，所有在场同学深受鼓舞!

首先主讲人胡芙蓉通过ppt形式简要介绍活动的目的与意义，让大家认识五四，了解五四，短短几分钟的讲话扼住重点，呼吁大家响应五四活动，铭记五四精神。随后是唱红歌环节，由班长胡吉喆领唱，“光荣啊，中国共青团……”随着歌声响起，我们心底也油然而生的崇敬与光荣，也更坚定了我们争做五四有志青年的决心。在这之后，是一个庄严的宣誓，将班会推向高潮，全班起立，右手放在胸口，向中国共青团宣誓，更向自己宣誓，“我将用严谨的态度书写历史，我将用激昂的斗志奏响乐章，我将用拼搏的精神铸就辉煌，超越自我，用奋斗放飞希望”大家声音坚定且高亢，眼中透出的是执着追求，永不言弃。

最后请陈处长做总结发言，“很高兴来参加了这么一次有意义的班会，对五四97周年的纪念不仅仅是回顾历史，更是让我们将五四精神更好的传承，我想最核心的两个词就是‘爱国’和‘责任’，爱国不是只有革命流血这一条路，爱国可以体现在方方面面，五四精神告诉我们怀着一颗热忱的爱国之心，去努力拼搏去为社会多做贡献这就是我们当代青年的责任”。陈处长的一席话让今天的主题得到升华，触动了在场所有学生的心灵。

通过这次班会，同学们更清楚的认识到五四运动的精神及意义，历史已经成为过去，但历史留下的最宝贵经验教训应该被后人铭记，以史为鉴是为了更好的面向未来。

暑假是学生溺水事故的多发期，同时也是学生各类安全事故的多发时期。为进一步提高学生安全意识和自护自救能力，重点是预防溺水事故的发生，使学生能够过一个愉快、平安的暑假，__小学认真开展了暑期学生防溺水安全教育活动，做到防范、教育在前，圆满完成了各项任务。现将工作开展情况总结如下。

一、成立领导小组，召开“防溺水”专题会议

按照上级主管部门领导的指示和文件要求，立即成立了由校长__为组长的学校“防溺水”领导小组，全面负责暑期安全大家访活动，班子成员分年级包保责任制。召开了全体师生“暑期‘防溺水’教师大家访”安全教育专题会议。并对预防学生溺水事故“大家访”安全教育工作进行了专门的安排部署，明确责任，全员参与，落实包保责任制。要求全校教师务必做好暑期家访工作，确保每位学生能过一个平安愉快、有意义的暑假。

二、确立“大家访”活动主要宣传内容

重点教育学生不要到沟、塘、河、坝和水库等水域戏水，防止溺水事故发生;遵守交通规则，注意交通安全;讲究个人卫生，防止传染病侵袭;夏季是用电高峰期，注意用电安全;夏季是雷电多发季节，户外要防雷击;教育学生利用假期多读书，补缺不差，加强文化修养;教育学生加强与家长交流，多做一些力所能及的家务劳动。

三、开展扎实有序“防溺水”教育活动

要求班主任与课任老师对每一位学生进行一次安全家访，进行面对面的宣传“防溺水”安全知识，并做好家访记录。努力扩大宣传教育的知晓率、到位率和覆盖面，切实增强青少年儿童及其家长的`安全意识，提高家长的监护意识。凡因宣传教育不到位而导致发生青少年儿童溺水事故的，要严格追究有关人员的责任。温馨提醒家长要对学生进行防溺水教育，要求学生在无家长的带领下不能私自下水游泳，不得擅自与同学结伴游泳，无成人监护不得在水边玩耍，并做好“防溺水”教育家访记录。

加大宣传力度，确保措施到位。学校在醒目的重要位置出一期防溺水黑板报，暑期加强对孩子“防溺水”教育的措施与方法、注意事项等有关知识。及时上报“防溺水“大家访情况。整理并上报学校“防溺水”大家访工作情况：有些未能家访，原因主要是一些学生到父母打工的地方不在家，只好电话回访了。与村镇加强联系，对村所在的涉水危险区域进行的调查了解，并就这些情况告知家长和孩子，严禁到这些水域游泳。这次家访活动的开展，增强了学生安全意识，尤其是提高了学生预防溺水自护自救能力。

今后，学校将进一步完善安全管理制度，把预防溺水教育作为一项长期工作抓紧抓好，特别要求教师把这项教育工作渗透到教育教学和学校管理之中，长鸣警钟，常抓不懈，保持和学生家长或监护人联系，关爱留守儿童，关心走读学生，关注嬉水学生，杜绝管理盲点，避免溺水事故发生，为孩子创造一个安全的成长环境。

如何打造魅力的主题班会课

汪清四中：马秋野

（展示和学生一起照的相片）这些照片是我八年多的班主任生涯的点滴记忆。高尔基曾说过：“爱孩子是母鸡也会的事，但要善于教育他们，就是一项伟大的事业了。”这就把班主任的教育工作推到了一个相当高的高度，爱岗敬业是基本要求，更重要的是如何更好的开展教育工作，使学生在这个集体中，不仅要成材更要成人。（红字是课件的内容）

著名的教育家马卡连柯的：“每当我们给个人一种影响的时候，而这影响必定同时应当是给与集体的一种影响。”这句话对我深有触动。我尝试着打造魅力的主题班会课。运用精彩鲜明的主题、生动活泼的形式、鲜活深刻的素材、促进了我和学生和谐融洽的关系。将个人的影响汇集起来，发挥其良性的引导作用。我把主题班会当作一门艺术去研究，我沉醉于此而乐此不疲。

我对主题班会课的理解是：主题班会是对于一个班集体来说，就像是班主任精心导演的一场精彩的具有教育意义的舞台剧。

俗话说：“人生如戏”，我们每个人都是戏中的主角。主题班会是由班主任教师担任总导演，部分同学们参演的一部小型纪录片，用于传播一种教育思想、灌输一种理念、渲染一种精神„„ 如何导演好“这场戏”呢？今天我就和大家交流一下我的一些点滴做法。不足之处希望大家批评指正。

〈一〉、素材的积累：在电脑中建一个文件夹，重命名为德育素材库，下设五个文件夹：“文字”、“图片”、“音频”、“视频”、“课件”，每个文件夹又分若干子文件夹。比如“文字”类里就有“故事”、“诗歌”、“散文”、“时事评论”和“网络热点”五项；“图片”类里就有“自然风光”、“人物风采”、“社会万象”、和“班级相册”四项；“音频”类里有“音乐”、“朗诵”和“演讲”三项；“视频”类里有“教育电影”、“精彩节目”和“网络视频”三项；“课件”类里有“人生哲思”、“心理游戏”和“学法指导”三项

〈二〉

编剧阶段

1、确立主题：班主任是主题班会课的总负责人，一节好的班会课必须有好的内容。班会课的主题是班主任根据班级的实际发展情况确定的。

比如：刚进入高中时召开《构建团结的班集体》班会、考试之后我们进行的《考试中的经验和教训》班会、运动会后召开的《运动场上释放激情》班会、春季召开的《流行传染病预防知识知多少》、针对升旗仪式召开的《国歌响起的时候》等等。感恩、挫折、理想职业规划的主题班会是随着各年龄段必开的主题班会.总之，班主任要根据不同阶段学生的发展要求设计好班会的主题。

2、确定班会的形式

主题班会形式多样，一般有这么几类：（1）教师讲授型：

比如一些学习方法的指导、高考备考注意事项介绍等；（2）学生分组讨论型：

比如大型考试或集体活动后的总结体会、对一些热点问题的评论和感受等。这类班会学生参与性强，气氛较为活跃。效果普遍较好。不过在班主任做总结时一定要全面到位。使班会的主题得到升华。

（3）播放具有教育意义的视频或影片。比如《大国崛起》、《于丹论语》、各种励志演讲视频、班级同学在军训或运动会上的照片和视频、《衡水中学跑操》视频等，下面我播放视频（《大国崛起》、《于丹论语》、《衡水中学跑操》精彩片断的剪辑视频，要短一些）

我向大家推荐几部：《高三》、《阿甘正传》、《奔腾年代》、《风雨哈佛路》、《卡特教练》

〈三〉、演员选择

主题班会的主体是学生，很多学生也愿意参与到班会课活动中，召开第一次主题班会课时，在选择班会主持人时要尽量选择语言能力强的同学担任。这样能起到榜样的作用。发言的同学也要选择综合素质较高的同学发言。或者对要发言的同学提前给予一定的指导，让这些演员真正进入角色，实现最佳的教育效果。另外要时刻关注下面的群众演员，力争调动所有同学参与进来。当一个班级的班会课模式比较成型后，可以让更多的同学的语言表达能力在到班会课上得到锻炼。

〈四〉主题班会实施的精彩片断：

1、感恩的主题班会（你是怎么设计的，不要长，有素材更好）

2、挫折的主题班会（你是怎么设计的，不要长，有素材更好）

3、职业规划的主题班会的意义简单写两句然后引出视频（播放张浩的视频）对此再写学生的反映。（高考百日冲刺都可以写）

4、期中考试总结：三言两语引出三个孩子的总结视频，（播放视频）

〈五〉注重细节，细节决定成败。

主题班会贵在“认真”二字。开好一次主题班会，从班会的设计、构思、准备、组织到标题、表现形式等每一项内容，都凝聚着班主任与学生的共同心血，是师生智慧的共同结晶，是班主任责任意识、思想水平、教育艺术等综合素质的直接体现，它所产生的深刻教育功能是其它教育形式不可替代的。

1、道具的准备：

班会会场要进行适当的布置，比如黑板布置，准备拍照或录像设备，另外播放的影音视频要提前检查一下。刚担任班主任时我并不注重这些细节，后来发现当你对班会认真准备时，学生的重视程度会大大提高。他们就会像真正拍戏一样对待自己的角色。

2、班会前的准备工作：围绕主题认真做好准备工作，也是组织好主题班会的关键。首先教师要做好学生的思想发动和各项组织工作，使这次主题班会成为全班同学思想行动的中心。事先确定好主持人和必须发言的同学。对发言的同学的发言稿班主任要亲自过目。

3、对突发情况的机智应对：对班会过程中易发生的突发事件要有思想准备和应急措施。学生在班会上的发言具有一定的不确定性，有时会有一些同学主动要求发言，并说了与班会主题相违背的观点。这时需要班主任沉着应对，既不能急躁的批评该同学，又要将错误的言论纠正过来。比如有一次班级召开《我们为什么学习》的讨论式主题班会，有一名同学上来发言，直接抨击国家的教育制度，歌颂西方的教育制度多么优越。弄得班级同学哄堂大笑。（你是怎么引导的？）还有一次在召开《早恋的危害》主题班会时，一个同学问我说“老师你高中时早恋过吗？”

（你是怎么应对的？不要太长，三言两语就行）幸好我有思想准备了，才把这两起突发状况解决好。

4、邀请嘉宾出席班会：

比如邀请科任教师、校领导、一些家长等。尤其是科任教师的参加有利于增进师生感情或解决班级一些课上存在的问题。同时也能增强学生的重视程度。

总之，一堂好的主题班会，能触及学生的灵魂，为他们的成长注入营养,在他们饥渴的时候给予甘露。因而会给学生留下深刻的记忆，终生不忘。所以我们要充分利用好班会课这个平台做好德育教育工作。