健身活动内容怎么写优秀20篇

为加强对“119”消防日宣传活动的领导，公司成立以副总裁赵晖为组长，助理总裁闫永军、海阳基地总经理郑国秋、龙口基地总经理郭福元为副组长，三地各部门经理为成员的领导小组。领导小组三地下设办公室，由各基地hse部经理担任主任，hse部管理人员为成员，主要负责制定工作方案，联系相关部门，指导公司“119消防安全日”宣传活动，收集、上报各类信息。

二、活动主题

找火灾隐患、保企业平安

三、活动时间

为不断增强“消防安全日”宣传活动的影响，公司决定结合实际，将“119”消防日活动扩展为“消防宣传月”活动(活动时间为20__年11月9日至20__年12月9日)。

四、活动内容

1、动员全体员工学习消防安全知识，提高消防意识。

在内网、一线快报、每周hse例会学习资料、“中集海工安全之家”公众号进行宣传贯彻。活动期间，公众号每周推送一次消防知识。

2、11月9日开展一次消防安全大检查。

11月9日下午，“一院三地”分别开展消防安全专项检查，由总经理带队，重点检查消防设施的效用情况;消防逃生通道是否畅通;是否存在火灾隐患;员工是否懂得自救报警和扑灭初起火灾的知识。

3、开展为期一月的消防技能培训。

对热工作业看火人员进行复训、实操演练。

4、根据项目进度情况开展应急疏散演练。

11月13日前，烟台基地将进行h1305项目疏散演练。海阳基地和龙口基地根据各自情况具体安排。

5、开展危化品使用、存放专项自查自纠活动。

各部门、各单位对危化品的使用、存放进行专项自查自纠活动，消除火灾隐患。

6、开展项目动火作业、涂装作业突击检查。

由三地hse部突击检查各项目的气带、割炬的管理和使用情况，突击检查项目上涂装作业的安全措施落实情况，并对检查结果进行通报。

7、人员密集场所和重要物资存放地点专项消防安全检查

开展对饭堂、宿舍、仓库等人员密集场所和重要物资存放地点的专项消防安全检查。

8、火灾事故横展学习与防范

将近两年的火灾事故案例通过周五会资料、一线快报和“中集海工安全之家”公众号的形式进行分流横展，组织学习吸取事故教训，防范重复火灾事故的发生。

五、活动要求

1、对检查发现的问题和隐患，及时组织责任部门落实整改。

2、领导带头，各部门共同参与消防隐患排查与整改。

3、各部门、各项目要持续关注消防安全，及时消除火灾隐患，防止火灾事故发生。

4、12月15日前，各部门将活动开展情况反馈给所在基地hse部。

1、塑造园区良好的文化氛围;

2、增进物业服务中心与园区居民之间的感情,增加交流;

4、使园区的孩子们度过一个有意义的节日。

二、活动目的：

物业服务中心坚持以客户为中心，不断推出一系列的社区文化活动。通过本次“我爱你，宝贝”的幸福园区亲子活动和现场才艺展示，使孩子感受到父母对自己的爱，培养孩子与别人合作与交往的能力，同时增进业主与业主、家长和孩子、孩子和孩子之间的沟通与交流，提高业主满意度。

三、活动要求：

1、活动内容：“我爱你宝贝”幸福园区亲子活动

1.你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的水平。

2.天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

3.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步！

4.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

5.超越对手，更要超越自我，追求卓越是我们的目标，是我们的信念，在清爽的秋季，在喧嚣的赛场，你们点燃了似火的热情，无论成败，你们永远是我们的骄傲，我们都为你们感到自豪！

6.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

7.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

8.汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑！

9.光，是温暖的；月，是温馨的；星，是浪漫的；风，是清爽的；鱼，是滋润的；雪，是完美的；冰，是晶莹的；而我们的加油，是连绵不断的；希望你们能够加油，奋力拼搏！

10.超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的秋天，在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！

11.年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！

12.一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的.木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

13.不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄！

14.面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑

15.同学，步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

16.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

全区广大干部群众，同志们：

在此春意盎然、万象更新的之际，我们迎来了第2*个全民义务植树节，让我们迅速行动起来，积极投身到全民义务植树活动中来，用我们的双手"打造绿色、建设生态家园".当今世界，环境是文化，是生产力。一个地区的环境和面貌，已成为地区综合竞争力的重要组成部分，成为一个地区文明程度的重要标志。最近，党中央、国务院出台了《关于加快林业发展的决定》，省委、省政府作出了《关于推进绿色建设的决定》，区委、区政府也提出了"打造绿色、建设生态家园"的目标。

开展全民义务植树活动，是一项绿色运动。"打造绿色、建设生态家园"是一项整体工程，旨在大幅度提高绿化覆盖率，使全区广大干部群众体会到路连林隔，林水一体，林在城中，城在林中，村在绿中，人在景中，亲近自然，亲近绿色。创造人、资源、生态和谐发展的生存环境和创业环境。"打造绿色、建设生态家园"是为群众办实事、做好事的一个重要标志，是一件功在当代、利在千秋、惠及子孙的大事。实现这一宏伟目标，必须紧紧依靠全区人民广泛参与，持之以恒。正如邓小平同志提出的那样，"植树造林，绿化祖国，是建设社会主义、造福子孙后代的伟大事业，要坚持二十年，坚持一百年，坚持一千年，要一代一代干下去"。

义务植树是每个适龄公民的法定义务。在当前植树造林的有利时机，希望广大干部群众以主人翁的姿态，认真履行自己的职责和义务，关心支持并积极参与当前的植树造林活动，形成"全党动员、全民动手"的良好局面。各级、各部门要以对人民切身利益高度负责的精神，深入持久开展全民义务植树活动。要结合重点绿化工程建设，规划、建设各类义务植树基地，积极组织机关干部和职工群众开展植树劳动或绿化养护管理，使全民义务植树活动向基地化、规模化方向发展。要大力倡导种植"希望林"、"青年林"、"民兵林"等纪念林，满足不同年龄阶段公民和不同社会群体参加义务植树劳动的需求。要积极探索义务植树活动的有效实现方式，通过认建认养，共建捐建等多种形式，广泛开展植树造林活动。各地要把组织专业队伍植树和发动全民参与植树结合起来，把义务植树活动和建设生态风景林、绿化城乡道路、工业园区等结合起来，精心组织，提高质量，做到种植)一片、成活一片、美化一片。

广大干部群众，同志们，打造绿色、建设生态家园，加强生态建设、维护生态安全、创建生态文明是为了我们自己和我们子孙后代共同的利益，是我们光荣而艰巨的任务。"地更绿、花更多、景更美"是我们共同追求的目标，伸出我们的双手，履行我们的义务，贡献我们的力量，武进的绿色未来由我们携手共创。我坚信，只要我们人人动手、年年植树、坚持不懈，我们将共同拥有绿色的!

在此，区政府号召全区各机关学校、人民团体、企事业单位和广大干部群众积极行动起来，广泛深入开展义务植树活动，为"打造绿色、建设生态家园"而作出我们应有的贡献!

目标突破训练营：拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立和谐团体精神;同时让企业青年团员之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

二、活动时间

20xx年5月

三、活动地点

广州ⅹⅹⅹ拓展基地

四、活动对象

全体团员

五、主办单位

广州ⅹⅹⅹ团总支

六、活动内容

1、9:00集合：团员自行乘车至目的地，清点人数，合影留念。

2、09：10--09：30集中进入ⅹⅹⅹ拓展基地：由拓展教练介绍拓展当天活动的科目，讲解活动流程、安全等事项。

3、09：30—10：00组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活动，挑选属于自己的队长，创建属于自己的队名、队歌和口号，进行团队口号大比拼展示活动。

4、10：00—17：30根据教练安排拓展活动。(12：00—14：00午餐时间)

七、经费

拓展费用每人100元，午餐每人35元，保险费每人3元，合计每人至少138元。(拓展费不能少，50人配2个教练)

八、活动准备

1、宣传事项

提前通知各支部做好准备工作，并说明活动流程安排和注意事项。

2、必备物品

个人装备：穿着运动装、波鞋、毛巾

集体配置：横幅、相机、急救药品(纱布、棉花，创可贴等)

3、人员安排

⑴总负责人：ⅹⅹⅹ

负责此次活动的总体调度与安排。

⑵各支部负责人：ⅹⅹⅹ、ⅹⅹⅹ

负责各支部的活动秩序及安全，清点人数及紧急联络。

⑶安全负责人：ⅹⅹⅹ、ⅹⅹⅹ

协助各支部书记维护活动秩序，保管和准备所需物品。

⑷经费管理：ⅹⅹⅹ

负责活动所需经费的保管与消耗记录。

八、注意事项

1、各团员严格遵守各支部书记的安排与调度。

2、注意保管好自身的贵重物品。

3、有突发事件要及时联系紧急联络员(各支部书记或安全负责人)。

4、提前离开者，须经各支部书记同意。

吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病，已成为继高血压之后的全球第二号杀手。世界卫生组织也发出警告，在吸烟者当中，大约有一半人最终将死于吸烟所导致的疾病，每年还有成千上万不吸烟者因被动吸烟而使健康受到损害。据统计，目前全球有13亿烟民，每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。吸烟者的人数，特别是青少年烟民的数量越来越多。一项调查报告显示，全球13岁至15岁的学生中，目前约有五分之一的人在使用某种形式的烟草制品。中国的吸烟者已超过3亿人。在第22届世界无烟日到来之际，倡导大家主动戒烟，让肺自由呼吸。

1)、在5月28日前由宣传部以拒绝二手烟，让肺自由呼吸。为主题出好一个条幅，一个展板。

2)、从5月28日开始，宣传部每天早上7点30分把展板放到3a前。

1)、5月31日下午3点，全体学生干部3a前集合。并进行活动前的准备。

2)、下午4点30分，活动开始，由每个学生干部手拿签字笔，动员过往师生在条幅上签字。

3)、下午5点30分活动结束，把各个活动所学物品拿回办公室。

八、所需物品：

1张新条幅

20支签字笔

共青团西京学院工程技术系总支委员

20xx年5月

为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

：

10月24号

单项比赛时间：

13：30——15：50；

团体比赛16：00开始

东区中学田径场

1、个人项目分组（分男女组计分）：

男：中青年组（50岁以下含50岁）

女：中青年组（50岁以下含50岁）

老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）

2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组

1、投靶掷准

2、足式保龄球

3、自行车慢行

4、飞盘进门大赛

5、定点投篮比赛

6、赶猪赛跑

1、抱三球接力

2、三分钟跳长绳

3、拔河

1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。

1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

第六重惊喜：狂欢圣诞节，超低特卖场

活动时间：12月20—30日

活动内容：每天提供两种以上超低价商品，统一摆放于出口处，形成一个超低特卖场，顾客凭当日购物满38元的电脑小票.每人每票限购一份，售完为止。

2019圣诞节活动策划书

一、活动主题：

《感恩圣诞创销12月》

1、疯狂时段天天有

2、超市购物新鲜派加1元多一件

3、立丹暖万家冬季“羊毛衫、内衣、床品”大展销

4、耶诞礼品特卖会

5、耶诞“奇遇”来店惊喜

6、“耶诞欢乐园”欢乐圣诞夜

二、活动时间：

尊敬的爸爸们：

平日里有太多的语言来描写母亲， 却很少提及父亲。

20xx 年的 “父亲节” 如期而至。 在我们的生活中，有的父亲可能是和蔼可亲的，有的父亲可能是威严的，有的父亲可能 是喜欢批评的，有的父亲可能是善于鼓励的。不管您是属于哪种类型，不管平日里您是 什么身份、职业。在父亲节即将到来的日子里，“爸爸们”请暂停繁忙的工作，让孩子 陪您度过一个难忘的节日吧！ 我们特邀请爸爸们来参加——“父子同心， 其乐融融”快乐 “陶 艺”体验活动，希望各位爸爸安排好工作，（如果爸爸没空，妈妈也可以和孩子一起来 制作“陶艺”作品送给爸爸作为“父亲节”的礼物哟！），快来报名参加吧！

1、让孩子们知道 6 月的第三个星期天是父亲节，理解爸爸的辛苦； 2、让孩子们从小明白“拒绝香烟” ，同样也是让爸爸们注意自己的身体； 3、孩子们初步了解陶艺的制作。

活动为配合我校各项活动的展开，弘扬校园文化，丰富同学的课余生活，展示大学生健康活泼、积极向上的精神面貌和营造和谐的寝室环境特此举办寝室才艺秀。尽情表现、展示出我们大学生的风采，强化寝室日常管理，增强寝室团队意识，丰富寝室文化生活，促进寝室同学友谊，营造团结气氛，创造美好舒适的生活环境，让同学们在生活中获得快乐，体会到大学生活的丰富多彩。

中国语言文学系团总支学生分会、艺术设计系团总支学生分会

1、寝室才艺秀人数范围在4～16，在“t”型舞台上展示才艺，才艺的内容可以涉及专业、特长、兴趣、爱好。

2、在11月24号之前选出本系参加院里竞赛的三个优秀寝室上报到院劳卫部。

3、12月3号的院级复赛，入围寝室于12月9号参加决赛。()

1、积极向上健康活泼，体现大学生的朝气与活力，能体现寝室成员的共同理想与追求。

2、具体形式不限，各寝室可以自由决定内容，体现积极健康的精神风采，突出寝室文化主题及寝室个性（如：诗歌朗诵、话剧、相声、小品、歌舞、乐器、魔术等）。

1、满分100分

2、主题突出，有特色分占50%

3、内容积极健康占30%

4、节目编排占20%

根据申报寝室特色等情况进行考核，初赛由各系部先选出三个优秀节目上报院级复赛，优胜者进入决赛。评委将本着公平公正的态度进行评选。

十一、奖项设置

一等奖：2名（院级证书+奖金）

二等奖：5名（院级证书+奖金）

三等奖：10名（院级证书+奖金）

优胜奖：17名（院级证书）

大家好!

在这个到处都在收获的日子里，我们偏关县老龄委举办了首届老年全民健身运动会。这样的活动，充分展示了我们偏关老年朋友的精神风貌和不凡的气度、气魄。就像这硕果累累的秋天一样，但愿各位老年朋友青春常在、笑口常开、精神矍铄、生活幸福。

春夏秋冬，少青壮老，青春易逝，岁月难再，这是谁也无法抵抗和改变的自然规律。我们无法挽留时间，但我们可以改变自己的心情;我们无法改变自己的年龄，但我们可以永葆青春的风采。有一句话说得富有哲理：真正的老人不是年龄老，而是心在变老。反过来说，我们若能怀着一颗年轻的心，那么多大的年龄也仅仅是个表象。不怕霜雪染鬓发，就怕心灵被秋霜。老年朋友们，永葆心情快乐，这是人生的第一要诀。

时代发展，社会进步。如今的中老年朋友们，生活富足，福寿安康。在我结识的这些朋友里，无论说起谁家，也定是儿孙满堂，有的甚至有了重孙，这就是家庭幸福美满的象征。上有古稀老人，下有孝子玄孙，这样的家庭一定是令人羡慕的上等家庭，他们的儿女和后代也一定是受人尊重的。但愿各位老年朋友，能够清醒而快乐地看到自身的价值，找准自己的位置，发挥应有的作用，实现人生的目标。多做好事、善事，多交好人、大人;坐看清风明月，笑谈古往今来;烦恼的事少想，牢骚的话少说。做一个健康、快乐、受人喜欢和尊重的老人。

朋友们，身体是所有的、最大的本钱。拥有一个健康、强壮的体魄，才能实现以上所说的一切。多步行，少坐车，这是强身健体的一个简单而又实用的方法。我的亲身体验充分证明了这一点。但愿今天的运动会能够唤醒我们更多人的健康意识和文明意识，让老年人生活得更加愉快，让家庭变得更加美满，让阳光变得更加灿烂，让社会变得更加和-谐。

谢谢各位。

七夕是中国人的情人节，xx真情回馈新人朋友，特推出77对免费结婚照火爆预定……

不用怀疑，这是天上掉馅饼？为回报新老朋友，情人节特推出77对免费结婚照火爆预定。您可以先免费拍摄婚纱一套，再决定是否预约拍摄。

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200元握券金：免费试拍白纱一套15张100元抵婚纱照价值，至少付30%定金200元退还客人

免费拍摄价值258元写真一套20张试拍婚纱免费赠送免费赠7—1，5—2一张，以作纪念

免费获赠7—2和5—2各2张以作纪念免费写真免费赠送试拍毛片作为对摄影师、化妆师劳动的尊重，恕不赠送客人

免费获赠价值99元xxx花店现金消费券一张免费获赠7—3，5—3；至xxx花店享受150元最低消费，即50元可享受150元消费

免费获赠玫瑰园情人玫瑰一束免费赠送试拍内容全部毛片

免费提供7`写真杂志册一本

至xxx花店享受150元最低消费，即50元可享受150元消费至xxx花店享受200元最低消费，即100元可享受200元消费。

1、77对免费婚纱拍摄：免费试拍婚纱一套，看好再定，引导客人理智消费观念，对化妆师、摄影师要求必须要严格，必须拿出看家本事让顾客满意。

2、握券金100—200，承诺不满意可退回。付了，就要求公司各个流程从服务和质量上做到客户满意为止；

3、最坏打算客人不认可，成本估计：不计人力成本，都不足20元；

4、免费写真券及免费写真拍摄：用来吸引客人下订，付100握券金送100写真现金券，全免费。付200握券金直接免费拍免费写真一套，全免费只要客人拍就是对玫瑰园的初步认可。故对化妆师、摄影师要求必须要严格，必须拿出看家本事让顾客满意。

5、与xxx花店联盟，主要为日后新人结婚送花作准备，及与影楼长期合作考虑。

付100握券金送50元现金券，如果选择在xx拍摄可享受店内100元最低消费，不选择则可享受150元最低消费。这是与花店间协议。可不直接告诉客人。

付200握券金送99元现金券，如果选择在xx拍摄可享受店内150元最低消费，不选择则可享受200元最低消费。这是与花店间协议，可不直接告诉客人。

1、店内宣传：

pop：建议90cmx150cm两张，店内一张，店门口一张；

吊牌：建议做成心形玫瑰边缘，与整个店名一致点，色彩以浪漫色彩为主；桌牌；

2、店外宣传：

dm传单3000份，8。8—8。10发放20xx份，8。11日发放1000份；拱门：8。11—8。13日三天；

8。11日当天由一男一女学生伴小天使，穿婚纱礼服在店门口迎宾及负责发放进门咨询客人玫瑰花一束，并说祝愿之语；

8。8—8。10日由店内员工分批在当地繁华地段、百货超市、肯德基等年轻人较多地方发放dm；

8。11日在学校请小蜜蜂10名，5男5女，分别着婚纱礼服一男一女为一组在街上发放传单；

8。11日请2男2女作橱窗秀模特儿，在店内作橱窗秀，以吸引过往客人；公司所有员工必须在大厅内帮忙，凑人气。

3、其它宣传

如果当地电视广告费用不是很高，可在8。14—8。16日作三天xx真情回馈，77对免费婚纱照火爆抢定正在进行”广告宣传。

一、活动目的:

为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，积极响应学院精神文明建设要求，展示青年大学生的时代风貌，全面推动青年志愿者行动的健康发展。

二、活动宗旨:传递雷锋精神，携手自愿服务

三、活动主题:延伸爱心舞台，关注最美夕阳

四、活动时间:20__年4月10日

五、活动地点:南京市允徳乐龄老年公寓

六、活动内容:

1、清扫老年公寓大院

2、擦洗围栏、各项基础娱乐设施

3、文化娱乐服务，慰藉老人心灵

七、活动注意事项:

1、本次青年志愿者服务队共组织20名成员参加。卫生用具自带，包括抹布及塑料袋

2、分工明确。_负责清洗护栏，男生打扫院内卫生。

3、若时间充足，则到公寓内部对老人进行慰问，沟通交流，做一些力所能及的小事。

4、活动期间注意志愿者形象，服从安排。不得大声喧哗，随地吐痰，不得影响老人休息。

5、活动结束后，志愿者不得逗留，负责人进行清点人数，并带回学校，保证活动期间不得出现任何安全事故。

前言：

12月25日(星期六)是圣诞节，根据往年经验，下周起将进入圣诞大餐的预订高峰。由于物价上涨，为了控制成本，相较于往年的打折优惠，尚海派主题餐厅今年的促销活动主要以赠送礼品、精彩的表演以及提供更贴心服务来吸引消费者。为了促销活动的顺利进行，现对于圣诞节活动的筹备、操作及成本的控制，做出如下方案：

1、 尚海派主题餐厅节日特色的装饰，营造圣诞节喜庆的节日气氛，为消费者提供一个节庆消费的环境。

2、 主打“低价格、高品质”的促销模式，再加以节日礼品赠送，更好地吸引消费者的目光;并积极利用有效的促销活动宣传，引起广大消费者对尚海派主题餐厅的关注，以达到提升直营店销售业绩，巩固顾客忠诚度，开拓新客源等目的。

3、 安排小提琴演奏等表演服务，烘托温馨浪漫气氛，提升消费档次，加深消费者的体验印象。

4、 活动目的：通过圣诞节的策划活动，扩大尚海派主题餐厅的知名度，加强与商务客户的感情联系，引导周边地区居民的餐饮消费，从而取得一定的经济效益和社会效益。

尚海派主题餐厅延安路店

尚海派主题餐厅延安路店

地址：上海市长宁区延安西路1066号(瑞峰酒店二楼)

一、活动目的：

让学生明白书是知识的源泉。

二、活动准备：

1、每位同学都要读一个故事，并能把故事讲出来。

2、有喜欢朗读的同学准备朗读诗歌。

3、故事表演“金斧头银斧头”

三、活动过程

(一)主持人宣布活动开始。

师：伴随你成长的是什么?也许有人会说是糖果，也许有人说是玩具，也许还有人说是奥特曼和变形金刚，如果是现在，我想我们可以自豪地说伴随我们一路成长的是知识的源泉——书籍!

(二)讲故事 我能行

1.小组内讲故事比赛，选出一名优胜。

2.组内优胜进行班内决赛。

3.比赛结束，全班参与评选冠军。

(三)朗读 我最棒

1.参加朗读的同学开始进行朗读展示。

2.班内进行评选，选出朗读冠军。

(四)欣赏故事表演

学生表演“金斧头银斧头”

(五)谈一谈体会

师：通过今天的班会，你感受到了什么?

(六)活动总结

通过读书活动，同学们的知识丰富了，还能表演得这么精彩。同学们，让我们积极投入到读书活动中去，做一个爱读书的孩子吧!到那时，你会觉得，世界是那么美好，学习是多么快乐。一年二班《经典照亮童年书香伴我成长》主题班会到此结束。

为传承我国的传统节日，发扬社区文化，联络邻里感情，增强社区凝聚力的作用，增进居民对端午节传统文化的了解，深刻体验传统节日中蕴涵的历史意义，我社区结合实际，特制定20xx年端午节活动方案如下：

1、场地布置：进行现场勘察，准备各种活动道具，划定活动区域

2、准备各种奖品及纪念品

3、配置节日音乐并拍照

4、准备横幅

（一）组织保障

为了使社区端午节活动健康、有序进行，特成立社区活动领导小组：

组长：

副组长：

成员：

1、其乐融融包粽子

2、巧手做香袋

3、邻里赠香袋

4、袋鼠运瓜

5、蛋体彩绘

6、宝贝健康爬

（一）其乐融融包粽子：

通过预先报名的形式挑选手艺好的居民进行现场包，不计时间，材料由社区统一提供，将包好的粽子分发到居民。

（二）巧手做香袋：

通过预先报名的形式参加活动，自己准备好做香袋的相关材料，活动当天到现场进行做香袋比赛，社区将做好的香袋现场统一进行评比。

（三）邻里赠香袋：

社区将预先准备好现成的香袋，活动当天对参与活动的小朋友进行分发，活跃节日氛围。

（四）袋鼠运瓜游戏：

通过预先报名的形式以儿童家庭为单位参加，人数为3人，社区设定运瓜路线，听哨音游戏开始进行计时，进行运瓜接力，限时3分钟，按运瓜数量评选出前三名。（参与者一名必须是儿童）

（五）蛋体彩绘：

通过预先报名由一名家长带一名孩子参加，材料由社区提供，参加活动者每人持一个鸭蛋，自由发挥，在蛋壳上现场作画，一展身手，最终由社区评委评选出前三名。

（六）宝贝健康爬：

通过预先报名的形式参加活动，参与者为2周岁以下孩子，社区预先准备好场地，设起点和终点，在场地当中设置吸引孩子的障碍，由爸爸妈妈做引导，一起完成爬行任务，按时间取前三名。

活动名称：美化家园义务植树活动

活动时间：_月_日至21日

活动地点：茂陵基地住宅楼侧

活动参加人：第一公司、第三公司、电仪公司、茂陵工程处党员干部、团员青年。

活动目的：增强职工们的环境保护意识，增进党员干部和团

员青年之间的交流与沟通。

_月_日，阴，微风。放下工作的压力，抛开心中的烦闷，经过精心的准备，早晨8：45分，“美化家园”义务植树小组共53人迎着春风向植树地点出发。大家心情都还不错，就这样一路欢笑的我们来到了植树地点。

一边干活，茂办黄经理向我们简单的介绍了一下植树地点的情况，茂陵基地新盖好的住宅楼还没有绿化，虽然房地产公司进行了整体规划，但经过向公司领导请示后我们在住宅楼侧植树的方案得到了公司领导的赞成，为茂陵基地增添一份绿何乐而不为呢。

说干就干，第一天各团支部书记就召集分公司的党员干部开始挖坑，由于提前做好了准备，挖坑的地方也放了线，保证了大家挖出来的坑都在一条直线上，种成一排，这样既便于管理，更便于今后的保养。

第二天一开始，指导种树的园林管理人员就告诉我们所挖的坑不标准。而后他就详细的给我们讲解了正确的操作规程。首先，种不同种类的树木要挖不同深度的坑，我们种的是大叶女贞，所挖的坑深度应该在70cm左右，开口面积以能放下一棵树苗为准，看看土球，应该直径是80cm。要先在坑中放入10—15cm厚的土然后把树苗放在土上，这样有利于树苗的成活。最后向坑中添土，添土后还要用脚踩实，这样做才是完整正确的操作规程。我们这才恍然大悟，修整完自己挖的坑后植树速度明显提高了很多，一个多小时之后50多棵柳树苗已经整齐的站在这片土地上了，职工们看着自己的劳动成果，脸上都洋溢着甜蜜的微笑，这微笑是满足的，是慧心的，是由衷的。这不仅仅是对我们劳动的肯定，更是让我们理解了这次活动的意义。

植完树后，有的同事由于长时间不运动，明显感觉到自己的胳膊酸疼，更有的同事因为实在是太专心于劳动，手上都磨出了泡，但是大家的心里都还在回味着这次植树活动，都在用心的去体味这次活动，都在用心的去感受这次活动，

这次活动不仅让大家学到了植树的基本方法，更让我们学到了如何去坚持一种精神，而且大家在劳动过程当中加强了沟通，增进了了解，找到了思维上的契合点。

此次活动总的来说是比较成功的，原因主要是大家对这次活动都有很强的参与意识，所以在准备方面还是比较充分的。参与植树的职工们在这次活动中所表现出的激情与活力是这次活动能够成功的直接动力，在活动过程中秩序井然，大家都以快乐的心情去参与活动。

这次植树活动给我们大家都留下了深深的思考，我们要把植树保护环境当做是一种精神，一种融入我们大脑最深层的精神。中国现在经济增长速度飞快，如何权衡好环境与发展的关系是我们每个人都要考虑的问题，国家兴亡，匹夫有责，只有全民族都树立了良好的环境保护意识，我们国家的明天才会更美好。

电仪公司团支部

20__年_月_日

1.知道端午节是中华民族的传统节日，乐于了解端午节的一些风俗和来历，乐于参与一些节日准备和庆祝活动。

2.对中国的传统文化感兴趣，产生初步的民族自豪感。

1.科学区：投放艾草和菖蒲。陈列不同造型的香袋。

2.美工区：放置制作长命缕和纸粽子的材料。

3.阅读区：张贴有关端午节的字条，让幼儿认读。

4.表演区：提供扎头的布条和纸棒，供幼儿表演赛龙舟。

1.和孩子一起收集有关端午节风俗的、资料，向孩子讲述端午节的风俗。

2.带孩子购买艾草和菖蒲、粽子、香袋、咸鸭蛋等过节物品。

3.和孩子一起观看有关节日庆祝活动的报道。

4.参加班级的包粽子活动。

讲述端午节的风俗和来历

1.故事录音。

2.各种形状的粽子，粽叶若干、米、皮筋、点心盘、毛巾等。

老师：小朋友，你们知道端午节吗？谁能告诉我端午节是什么时候？在这一天，我们会吃什么？(粽子)今天老师也为小朋友带来了很多的粽子，请你拿一个看一看，想一想，你手里拿的粽子像什么？

活动介绍：淡淡棕叶香，浓浓世间情，每年的农历五月初五，是中国传统的节日--"端午节"，虽然名称不同，但各地人民过节的习俗是相同的。端午节是我国有二千多年的旧习俗，每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲，赛龙舟，吃粽子，饮雄黄酒，佩香囊。

小结：粽子的形状真有趣！

1.认识粽叶。

老师：粽子的形状真有趣，我们来闻一闻，香吗？你们知道这阵清香来自哪儿？是从粽子外面的这片叶子上散发出来的，它叫粽叶。

2.幼儿品尝。

老师：你们吃过粽子吗？你吃过哪些粽子？今天老师也为你们准备了很多的粽子，我们来吃吃看，跟你吃过的一样吗？

3.幼儿讲述粽子的馅及它的味道。

小结：原来粽子的品种这么丰富啊！

1、首先在20xx年3月30日全校师生升旗仪式上，由学生就“强化安全意识、提升安全素养”为主题进行演讲，倡议全体同学们：为了家庭的幸福，请尊重生命，在平时的.学习和生活中，时时处处做到安全演练无意外发生，本次演练自警报声起至全校师生到达预定的安全地点共历时2分40秒，达到了预期目的。演练结束后，就演练作了总结，首先对此次演练给予了肯定，同时也指出了在演练中存在的问题，并就自然灾害的特点进一步强调其时间性和对人类生命的残忍性作了进一步强调，旨在要求师生要高度重视学校的每次演练，真正达到灾难来临时，不慌不乱，镇定自如，迅速安全自救逃生。

4、利用电子宣传屏，滚动播出安全教育内容。一次经常性的告诫学生安全尤为重要。

5、观看3月31日18：00——18:30湖南卫视《新闻大求真》栏目，对学生进一步体会到安全如何的重要。

总之，在这次安全教育日活动中，我校本着对学生生命安全认真负责的态度，进行了周密的活动安排，整个活动达到了学校预期目的，在今后的工作中，我们将一如既往，扎扎实实做好学校安全工作，为创建和谐、平安社会进到我们应尽的职责。

九月份的第三周为全国推广普通话宣传周，今年9月10日至16日是第21届推普周。以习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神为指导，全面落实国家语言文字法律法规、方针政策和规划纲要，大力推广和规范使用国家通用语言文字，弘扬社会主义核心价值观和中华优秀传统文化，我们将根据xx市语委推普工作精神，围绕本届宣传周的主题：“说好普通话，迈进新时代”，结合我们校区的特点开展切实有效的推普周活动。

20xx年9月10日—20xx年9月16日

人人都说普通话，处处闪耀七色光

(一)明确组织领导，落实推普分工

成立推普周活动领导小组：

组长：xx

副组长：xx

组员：xx校区全体教师

(二)营造推普氛围，提高推普意识

在推普周期间，充分发挥学校宣传栏的宣传作用，努力营造良好的推普氛围。校园里悬挂推普周宣传主题横幅，更新宣传橱窗里的推普专栏，第三周星期一在全校升旗仪式上做关于推普周的宣传和动员工作。

(三)开展推普活动，确保推普实效

1.进行国旗下讲话：

利用升旗仪式，由辅导员宣读《倡议书》，向全校师生发出“人人都说普通话，处处闪耀七色光”的倡议，进行全校总动员，向全校师生宣传推普活动的意义和作用，明确本届推普周的时间、主题，同时把学校推普方案贯彻到全体师生，布置落实推普周活动安排。

2.开展一年级新生普通话培训：

由一年级各班班主任及语文老师在班上对学生进行校园常用普通话培训，如日常问候语、文明用语等，形式为教师示范、学生练习、学生互动、师生表演，鼓励学生说普通话、用文明语、做文明人。

3.举行班级普通话特色活动：

各班以班级为单位，利用班会课组织学生举行绕口令、读儿歌、讲故事、背古诗等特色活动，并评选出“绕口令能手”“故事大王”“古诗达人”等，充分调动学生讲普通话的积极性。

4.发挥推广普通宣传员作用：

每班推选2名推普监督员，对周围的同学进行随时指导、监督，提醒大家使用普通话与人交流。

5.教师经典美文诵读会：

语文教研组利用语文集体备课时间进行经典美文诵读会，每位语文老师作充分准备，诵读经典美文，展示普通话的魅力。

6.开展“大手拉小手，同讲普通话”推普进家庭活动：

在全校学生中开展普通话进家庭活动，每个学生在家里教父母说普通话，与父母共同体会说普通话的意义和乐趣。

1.各班积极开展各项活动，班主任整理相关资料(照片+文档)，发送到邮箱xx以便统一存档。

2.班主任在班务手册上记录相关活动内容与时间。

幼儿园以“教师节”活动为契机，通过自制贺卡、朗诵儿歌、爱的抱抱等多种形式歌颂教师，发扬尊师重教优良传统，教育幼儿学会感念师恩、尊重教师、欣赏教师，共同建立和谐愉悦的师幼生关系，让所有的教师在“教师节”期间，享受来自幼儿、家长、社会对教师的崇敬与祝福。

为节日的孩子送上一份中秋礼物，也让老师在自己的节日里感受一份开心，近一步激发广大教师爱岗敬业精神和爱生如子意识，提高教育能力，改进教育方法，增进家园联系。

在教师节来临之际，我园将举行“双节同庆——家园共庆教师节 中秋之际贺团圆” 为主题的庆祝教师节和中秋节的主题活动。

㈠ 布置班级主题墙，展示孩子们对老师的祝福（活动开始前准备）

1、和幼儿一起布置中秋的大型壁画，其中有月亮变化、宫灯。

2、 悬挂灯笼，水果图案营造热闹节日气氛。

3、 制作教师节主题墙

㈡ 家长来齐之前让家长在自己孩子所在班级等待。

这时幼儿园通过多媒体投影播放出平时孩子在幼儿园的场景让家长观看可以：照片、视频形式。如：学习时照片、吃饭时照片、游戏时照片、参加各类幼儿园活动的照片以及幼儿园室内场景也可拍摄。

㈠ 多媒体播放孩子在幼儿园生活片段。

㈡ 各班组织班内的汇报教学表演。

㈢ 大人孩子齐动手

1、制作感谢信/贺卡，家长和小朋友们不妨在教师节活动日，制作幼儿园教师节感谢信或贺卡（现场写下），备注：感谢信可以买两本同学录每个家庭发放一页写在上面，写完后收回并保存。

2、手工制作根据各班情况进行

（1）家长孩子制作灯笼：空瓶子或纸盒（自备）、剪刀（自备）、提供各色彩纸、胶水、绘画笔、粘贴素材。

（2）绘画：提供水果图片，供孩子绘画之用。

（3）泥工：橡皮泥，家长指导孩子做月饼。

（4）美工：提供各色彩纸、胶水、绘画笔，供装饰节日的灯笼。

条幅若干、卡纸、彩纸、胶水、绘画笔、橡皮泥、画纸、相机、音乐《大风车》、《爷爷为我打月饼》、《春江花月夜》及相关视频资料、月饼、同学录 2—3 本。

——幼儿园 剪刀、瓶子或纸盒——家长

园长负责接待家长工作

照相 1 人（活动当天照片留念）

各班老师负责组织各班主持工作（据情况而定）

多媒体设备控制人员 1-2 人负责

机动人员 2—3 人

1、剪刀需在家长看护下使用，避免弄伤（幼儿园可提前备好简单医疗箱）

2、活动当天突发情况，各班老师及幼儿园相关人员立即变为应急人员组织孩子、家长安全撤离。

3、活动开始后园长负责总调度，非班级授课工作人员 2—3 人为临时机动人员供园长调用。

4、各项工作专人负责，指定到人。