世界

世界气象日活动方案

“3.23”世界气象日纪念活动的主题是“气候知识服务气候行动”（Climate knowledge for climate action）。为开展好今年世界气象日纪念活动，并以此为契机引导公众关心气象、理解气象和应用气象，促进全民科学素质的提升。现根据《__省气象局关于组织做好20__年世界气象日纪念活动的通知》（x气函〔〕x号）精神和我市的具体情况，特制定《__市气象局纪念20“3.23”世界气象日活动方案》。各有关单位要根据方案要求，制定详细的`实施细则，积极开展有针对性的科普宣传，大力普及气象知识、弘扬科学精神，积极宣传气象监测预报服务对保障经济社会可持续发展和人民安全福祉的作用。

一、网上气象及防灾减灾知识有奖竞赛活动

x月底前在__上开设专题页面，开展网上气象及防灾减灾知识有奖竞赛活动，以竞赛的方式普及气象及防灾减灾知识。参赛者登陆竞赛页面后，系统随机从题库中抽取30道题（其中选择题20个、最全面的范文参考写作网站判断题10个），答题完成并提交后，显示得分和排序。一个注册参赛者只能参加一次答题。活动结束后根据得分高低选取前__名参赛者给予奖励，如果同分则随机抽取获奖者。

责任单位：网络中心、气象台，其他各单位配合。

二、召开系列会议

x月中旬前完成下列会议，具体时间由责任单位自行确定。

1、__区和经济开发区气象协理员工作会议

责任单位：减灾处和服务中心，其他各单位配合

2、为农服务座谈会

责任单位：减灾处和服务中心，其他各单位配合

3、部门联络员会议

责任单位：减灾处和气象台，其他各单位配合

4、气象灾害防御重点单位座谈会

责任单位：减灾处和服务中心，其他各单位配合

5、防雷用户座谈会

责任单位：防雷办和防雷中心，其他各单位配合

三、气象科普进校园活动

1、中小学生防雷知识宣传周活动

x月中旬选取x所中小学校和市教育局、市科协联合开展中小学生防雷知识和气象及防灾减灾知识宣传和避雷演练活动。具体开展时间和活动内容由责任单位和有关学校商定。

责任单位：防雷办范文写作、防雷中心、__公司、办公室、网络中心等，其他各单位配合

2、__小学校园气象站改造

与__小学联系沟通相关事宜，共同制定校园气象站改造方案，并开展气象科普等活动。

责任单位：气象学会、观预处、观测站（含__分公司），其他各单位配合

四、气象科普进社区活动

4月份依托社区的志愿者活动或宣传活动，选取__区__街道下属的3~4个社区，联合开展气象科普进社区活动。

责任单位：气象学会、减灾处、服务中心、办公室，其他各单位配合。

五、气象节目主持人体验活动

选取2~3个县局，由县局组织并筛选一定数量的中小学生，到市局气象影视中心体验主持气象节目。具体县局、活动时间、体验内容等由服务中心和有关县局商定后实施。

责任单位：服务中心、有关县局，其他各单位配合。

六、开放日活动

3月21日__时在气象科技中心举行开放日活动。活动时间内在气象局大院开展科普展览和宣传活动，气象台、观测站、气象影视中心对外开放。

责任单位：__市气象局，办公室和气象学会牵头，其他各单位配合

七、对外宣传活动

通过气象网站、微博、微信、电视气象节目、手机短信（彩信）、乡镇显示屏、多媒体显示屏、悬挂横幅、媒体采访报道等方式和途径宣传气象日及其主题。

责任单位：气象台、服务中心、网络中心、办公室。

__市气象局办公室

20__年3月__日

大家好，今天我演讲的题目是《节约粮食，从你从我做起》

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必这首唐诗大家都会背，都懂它的意思。但是在我们日常生活中，浪费粮食的现象还是随处可见。虽然父母老师从小就教育我们节约粮食，可是真正做到的能有几个呢?

要知道世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自创立以来，不定期地进行了5次“世界粮食调查”。从这些调查的数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。长期遭受贫困和营养不良之苦的人口8.54亿。面对如此严峻的粮食问题，我们浪费粮食?作为我们这一代，不要总以为我们的国家地大物博，我们的耕地面积只有全世界的百分之七却要养活世界百分之二十二的人口。可见珍惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于我们来说是至关重要的，我们要从小做起，从你从我做起，从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。

“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族值得彰扬的美德。我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪费不起。中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点，总数就非常惊人。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!

最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻!请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

今年的4月22日，是世界第47个地球日，为搞好地球日纪念活动，更好地挖掘课程资源，进一步唤起幼儿的环保意识，培养他们关爱家园、保护环境的思想，我园组织全体师幼开展环保系列活动，特拟定以下活动方案：

一、活动目的

宣_界地球日的有关知识，让幼儿了解保护地球的重要性，让保护环境成为幼儿的一种自觉行动。

二、活动时间：

4月16日

三、活动内容：

1、在全园开展收集废旧电池活动，发动家长将自己家里的电池搜集到幼儿园的废旧电池回收箱。

2、幼儿园制定一份《低碳生活倡议书》，在幼儿园网页发布。

3、孩子和家长一起收集有关“救救地球妈妈的图片”，布置主题墙，进行展出。

4、幼儿在龙泉公园开展“你丢我捡”清扫垃圾活动。

5、幼儿制作“环保卡片”，并在公园向过往的叔叔阿姨、爷爷奶奶发放卡片，同时向每个人宣传“节约用水、节约用电、节约粮食、不要乱扔垃圾……”环保口号，让大家都知道“世界地球日”，知道保护地球。

6.美术班：地球妈妈我爱你，并请老师或家长协助，在画上写上自己送给地球妈妈的一句话，并制作展板展出。

7、各年级幼儿学念一首环保儿歌，加强幼儿园的环保意识。

8、在幼儿园内做出“地球日”的宣传橱窗。

1. Everything from head to toe should be coordinated, Wee bok brand clothing and shoes to do this. Wee bok brand clothing

2.Luzon ------ more your style! Luzon brand clothing

3. Put on "Janssen", you just like to put on a smile. Jansen garments

4. No matter how you look, "Lands'End" swimsuit always make you satisfied, perfect body shape. Lands'End swimsuit

5. Dancing graceful computer promotional advertising language, to develop Italian pride! Cool! Shuai! Italian modern clothing

6. Elegant chic Leiteng Meng! Reiter Mongolian clothing

7. Not seeking the position of the emperor, but the emperor demeanor! Emperor clothing

8. Silver are fashion, international brand! Silver are brand fashion

9. Li Ning slogan: everything is possible.

10. Nike (Nike advertising language: may wish to try.

11.Adidas advertising slogan: Adidas brand sportswear: traveled the world, I just look at the Adidas

12. Shanshan suit slogan: Shanshan suits, not too chic

13. Italian modern clothing slogan: calmly, chic to go! Modern boutique, a new experience, a symbol of status! Cool! Shuai! Italian modern clothing

Luzon ------ more your style! Luzon brand clothing

15. Lan Wei children --- gentle and passionate night, sweet and warm dream. Lan Wei children pajamas

16. Crown Prince's shirt is not unique to the royal family

17. put on gold as license into the arms of the sun, the heart feels self-evident! Golden plate winter remodeling your childhood mother! Fuga brand clothing

18. Giordano clothing slogan: Sui Yi Xia dream! Love is dedication! The color of the world to bring you!

19. No matter what you look like, the "Lands'End" bathing suit will always make you feel good and your figure is perfect.

20. Recalling the past, more than a thousand kinds of costume design; look at the present, there are new products are elegant!

这是一个真实的故事，这是一段真挚的情感。富豪朗和流浪汉丹佛之间的一切吸引了我，看了第一页就停不下来，最后我用一天时间读完了这本二十万的书。

为了表达对妻子黛比的爱，朗在每个星期二和妻子一起去福利院为游民服务。黛比用微笑、用真诚，逐渐化解游民的敌意，换来游民的尊重。而朗也由原来的“被迫”转为自愿，在与游民的接触交流中，朗不仅发现了游民的另一面也发现了自己的另一面。比如他认为自己是一个高尚有爱心的成功人士：一个富豪每周雷打不动地为流浪汉服务，不图名，不图利， 难道不高尚吗?可是看似充满敌意，不懂感恩的“黑鬼”丹佛却似三年如一日，照顾另一个瘫痪在床的，85岁的“老黑鬼”，他的床单总有尿的痕迹，他的房间充满恶臭，而且“老黑鬼”总是骂骂咧咧，永远不会有说一句感谢的话。而这“老黑鬼”和丹佛非亲非故，丹佛做这一切，别人也并不知道。直到朗和丹佛真正了解彼此，他们成了朋友，永远的朋友。

比起黛比、比起朗、比起丹佛、比起贝蒂……我便觉得自己的渺小。

我父亲某些方面像极了丹佛，自私、狭隘、不懂感恩;常年酗酒、不爱惜自己的身体、没有责任感。跟他相处了几十年，我痛很他、讨厌他，恨不得早日拜托他。可是为了尽我作为他唯一的孩子的责任，在他年老时我不得不叫他和我住在一起。我也曾和黛比一样，希望父亲过上正常人的生活，帮他戒酒，周末带他去公园，带他去医院检查身体，告诉他保重自己的身体，别辜负美好的晚年生活。可是父亲却屡教不改，时不时和我闹别扭。为此我和父亲吵过、骂过、哭过、甚至几次找过心理咨询师。后来我便渐渐放弃，任其自生自灭。

可是黛比她们却从不放弃，甚至想出更多的花样去沟通去融入，甚至是素不相识的流浪汉。

感谢孩子，是她推荐的这本书。让我接受了一次心灵的洗礼，也让我相信，坚持就有奇迹。我会见证父亲发生奇迹的那一天。

大家好!

今年的5月31日是第28个世界无烟日，主题是"卫生工作者和控烟".相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素.目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近5万人.为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日.开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境.

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛.每天吸一包香烟，相当于吸入了5-7毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5种化合物，都是导致癌症的元凶.

世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:"如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重.如果维持当前的趋势不变，到22年，每年将有1万人因吸烟而过早去世."

既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习.相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情.因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强.

然而，烟草商们说:"我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的."

我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国.全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的.而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一部分.对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育.这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡.吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪.反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急.为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标.

为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟.毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!

20_年3月24日是第_个“世界防治结核病日”，今年的宣传主题为“____________”。

根据县卫生局《关于组织开展20_年“世界防治结核病日”宣传活动的通知》精神，为做好今年“世界防治结核病日”宣传活动，推动落实我镇辖区内的结核病防治，现就有关宣传计划安排如下：

一、计划目的和意义

通过开展结核病防治日宣传教育活动，普及居民预防结核病知识，为结核病病毒感染者和病人营造良好的社会环境，有效遏制结核病流行势头，确保我辖区居民的身体健康和社会经济的持续发展。宣传时要围绕宣传主题，制定宣传计划，认真组织开展宣传活动。以“世界防治结核病日”为契机，向镇政府汇报本地结核病防治工作现状，争取政策支持，会同教育共同开展宣传工作，营造全社会参与结核病防治的良好氛围。

二、活动时间安排

20_年3月20日以前刊出宣传主题为“你我共同参与，依法防控结核--发现并治愈每一位患者”。宣传栏，在人口集中地悬挂横幅，张贴标语、墙画，利用电子显示屏滚动播出相关内容，印刷宣传折页1500份，

20_年3月24日(农历2月初5日)赶集日在白石镇农贸市场进行健康咨询活动。

三、工作策略

(一)多部门合作，全社会参与;

(二)广泛性宣传教育活动与集中性宣传教育讲座。

(三)突出重点，分类指导，对大众以宣传普及知识为主，对高危人群采取面对面的宣传教育和行为干预为主，对结核病人加强督导管理。

四、具体措施

(一)采取多种形式，注重宣传实效

积极利用多种形式，开展结核病防治宣传，拓展宣传的深度和广度。以宣传横幅、展板、上街宣传等形式大力开展宣传工作，注重宣传工作的实效性。加大重点场所宣传力度，动员全社会参与

(二)加强对学校、集市等重点场所结核病防治知识宣传，充分发挥群众力量，动员学生、教师及村干部积极参与到宣传工作中来。

(三)3月20日召开村医生会议，要求每个村卫生室都要张贴结核病宣传画，制作一期关于结核病知识的板报，对所属辖区的村民发放结核病宣传资料同时讲解结核病知识，提高群众对结核病的认识。

一、活动目标：

地球环境是人类生存发展的基础，是经济建设和社会进步的条件，是衡量人民生活质量和水平的内容和标准，然而日趋严重的生态危机的各种灾难，形式向人类敲醒了警钟，

同时，为全面落实《环境教育指导纲要》，进一步推进学校环境教育，增强幼儿环保意识，根据幼儿特点，结合幼儿人文素质系列教育的要求，引导幼儿形成对祖国、对生活、对环境的热爱之情，并以此陶冶幼儿的情操，诱发师幼创造的激情和灵感，保护我们生存的环境，珍惜共同的家园——保护地球是我们每位公民责无旁贷的责任。以“6.5”世界环境日为契机，通过开展多种形式的环保宣传活动，全面提高幼儿和家长以及老师的环境保护意识，培养幼儿从小养成环保习惯、并以此带动整个家庭环保，再以一个家庭带动社区居民环保，从而影响整个社会公民共同环保，共同关爱我们的地球家园。

二.活动主题：

“共建清洁美丽世界”

三、活动形式：

观看课件、主题教学等。

四、活动内容：

幼儿和家长：

了解我们周围的环境状况，知道保护环境的重要性，哪些是破坏环境的现象。逐渐感受环保与日常生活息息相关，产生环保意识，知道每个人都有责任保护环境和公共设施，养成良好的环保行为。

1.一日活动，渗透环保教育。

在一日生活、各种集体教育活动渗透环保教育，并开展适合幼儿特点的教育专题活动，如：开展科学活动《地球的“生日”》

2.加强宣传，增强环保意识。

向家长发放《世界无烟日》承诺书，了解家长的环保意识。

3.心灵手巧，进行变废为宝。

★制作分类回收箱，鼓励幼儿收集生活中的各种废旧材料，使废旧物品在幼儿园教育中成为有价值的教育资源。

★家长和孩子在家用废旧材料制作环保小制作带到班级展示。

4.积极行动，争当环保小卫士 。

★进行集体活动《认识环保标志》，了解并认识几种常见的环保标志，幼儿有创意地设计环保标记。

★懂得了要爱护花草树木、保护周围环境的道理，带领幼儿捡拾落叶。

★评选“环保小卫士”。

“读书破万卷，下笔如有神”，“书读百遍其义自见”，“书籍是人类进步的阶梯”。这一个个耳熟能详的读书名言，不知影响了多少人?

一个人的阅读要达到什么样的境界?中国古人说起读书，按照孔子的说法，就是“汝为君子学，不要为小人学。何谓君子学，就是让我们更超乎功利一点。让我们所学的一切，的不要想着使用，而要想着修养。因为一个人，只有内心修养真正有了一种从容淡定，了解自己在这个坐标系上的位置，以后你才不会有起起伏伏的欢喜或沮丧。

读书的人里面，我比较喜欢陶渊明。我大概从四五岁时开始读书，家长通常说陶渊明是读书的反面教材，大意是“好读书，不求甚解”，小孩子读书，万不能像他那样马马虎虎。其实这是大人们的断章取义，他们只理解了陶渊明的读书观“好读书，不求甚解”，的前半部分意思，却忽略了“不求甚解”没有会意。便欣然忘食”的妙处。读书的境界是什么，是读到了两个字叫“会意”就是先有所会，懂得不是字面的意思。

读书前，如果我们换一个思路，先了解自己的迷惑，知道我们的生命需要什么，而且读书时不能囫囵吞枣，读到豁然开朗的阅读境界，就太快乐了。最后可以带来一种状态，让我们在充满各种选择的时代，自己的心有一点定力，有定力之后，我们的选择就多一些依据。

在我看来，惑与不惑是外在与心理的制衡。阅读不仅是一种生活元素，也会改变我们生活的态度，让我们从急功近利中摆脱出来。让每个人明白，读书不仅仅是为升学，还与一个人的理想、人格、以及获得幸福的能力和开朗的生命智力有关。

让我们在生命困顿的时候面无惧色，在生命从容的时候，带有欢欣一辈子能有更大的快乐，我就得这就是的书的最大用途。

3月22日是“世界水日”、3月22日—28日是“中国水周”。为认真贯彻落实上级文件相关精神，增强师生节约用水的自觉性，培养同学们强烈的社会责任感和保护水资源意识，养成节约用水的良好习惯。3月21日，观山湖区石硐小学开展了为期一周的“节水护水，志愿先行”系列活动。

一、国旗下讲话

为了积极培养学生的节约意识、节能知识和技能，让少年儿童在浓郁的氛围中受到熏陶、得到感染。3月21日上午，学校利用国旗下讲话的机会，向全体师生发出了参与节水活动的号召。

二、主题班会

3月21日下午，各班召开了“节水护水，志愿先行”主题班会。号召学生把节水活动倡议带给爸爸妈妈、爷爷奶奶等家人，通过小手拉大手把更多的人带到节水队伍中来。

在“中国水周”之际，学校组织各班出版了节水专题的黑板报，从不同角度宣传我国目前水资源的状况，讲解节水小常识，以提高全校师生的节水、护水意识，真正做到“节水、护水，志愿先行！”使爱水护水节水意识更加深入人心，真正做到共建美好的生态家园。

通过这次活动，师生们节俭思想更加浓厚。然而，这次活动也是一个新的起点，我校将在师生中继续提倡厉行节约、拒绝浪费的优良作风，从点滴做起、从我做起、从现在做起。

4月23日是世界读书日，市三幼组织开展了“赠图书献爱心”活动。400余名孩子在家长的陪同下，踊跃参与，纷纷捐出了自己心爱的图书，共计400余册。这些图书将在市三幼楼层图书角投放一段时间供全园幼儿共读后，转赠给我市偏远幼儿园的孩子，让他们同享阅读的乐趣。

活动中，市三幼还给参与赠书的孩子颁发了爱心证和小礼品，在他们的幼小心田里播下了爱的种子。同时，广大家长、孩子及老师还在红色条福上纷纷签名，表示要让读书成为陪伴一生的好习惯。

一直以来，市三幼重视幼儿早期阅读工作。通过在班内、班间进行图书漂流活动，在班内开展“红书包”流换行动，让幼儿读到了丰富多彩、琳琅满目的书籍，开阔了视野，增长了见识。

举办活动的目的，一方面是通过活动本身，让更多的人知道活动的主题和意义，另一方面，通过活动，锻炼到社团的成员，对以后的工作，学习，生活，都是一个很好的帮助，以便让我们以后做的更好。我们走出去代表的是机电经管系，但是也体现了我们每一个人，我希望通过这次活动，让我们可以在以后做的更好更棒。我们都是最棒的，只要我们去努力做了，虽然有瑕疵，但是通过一次次的锻炼，我们会渐渐的变得完善。

1、安全生产有保障，息息相关是气象。

2、部队要胜仗，必须靠气象。

3、从可持续发展战略高度认识气候变化的重要性。

4、防风防雨防雷电，气象科普是关键。

5、防护雷电莫侥幸，生命安全需重视。

6、防雷减灾，利国利民。

7、防汛防台责任重于泰山，人民群众利益高于一切。

8、防灾减灾，预警先行。

9、防灾减灾，重在预防。

10、防灾减灾关系到人民生命财产安全。

11、公民、法人有保护防汛防台抗旱设施的义务。

12、关注民生、关注气象、关注气候变化。

13、贯彻落实国务院《关于加快气象事业发展的若干意见》，推进我市气象事业，实现跨越式发展。

14、贯彻落实积极应对气候变化。

15、极地气象变化与全球气候变化密切相关。

不知从何时开始，河流开始变得不再清澈，闻一闻，腥味，臭味等污秽气直逼你的鼻孔;天空不再晴朗，死气沉沉，阴沉的板着脸监视我们的一举一动;白色垃圾则毫无顾忌得四处飘撒……

是什么造成这一切呢?

是人类破坏环境的行为。人类发明了塑料袋，却无法抵制白色垃圾的污染;人类发明了汽车，却无法阻挡尾气的危害;人们砍伐树木卖钱，却不知道这样破坏了植被，同时也威胁人类的生存。这一切，都表明了人们鼠目寸光，是目光短浅的生物1人类愚蠢得只在意眼前的那些利益

人类，我们伤害无辜的动植物，破坏了生态环境却自作清高这样愚蠢的行为，难道不可气，可愤，可悲吗?

现在，大自然已经忍无可忍，它要对人类进行惩罚为了地球，也为了地球上的人类，人啊，无知的生物啊1快从破坏环境的泥潭里挣扎出来痛改前非吧

据资料显示，全球气候变暖了，臭氧层耗损了，生物多样性减少，森林锐减，酸雨蔓延，土地荒漠化。在生活中，鸟儿不再飞翔歌唱，森林不再葱翠茂密，天空不再蔚蓝晴朗。这些，是对人类破坏环境行为的严重警告，是对人类生存的严重威胁

有些人觉悟了，他们开始补偿过失，使用节能灯，使用篮子或布袋，使用自行车或步行。拒绝耗能灯，拒绝白色垃圾，拒绝尾气污染。希望这些行动能教育。帮助那些沉迷不悟的人，能补偿被我们浪费的资源，让地球更乐于为我们服务，让人类的生活真正更美好。

根据__县爱卫会《关于做好20__年“世界无烟日”宣传活动的通知》精神，现将我局开展无烟环境创建宣传动员活动情况总结报告如下：

我局认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》、市爱卫会《关于做好20__年世界无烟日宣传活动的通知》精神，以创建国家卫生城市活动为契机，认真保持县级无烟单位积极创建市级无烟单位，全面推进全局开展室内公共场所和工作场所创建无烟环境工作，取得了明显成效。

一、领导重视、组织得力

我局高度重视无烟环境创建工作，为营造无烟、清洁、健康的工作环境，局领导班子对开展第__个世界无烟日活动进行了周密部署，专题召开会议对无烟环境创建工作进行了安排部署，组织全体干部职工集中学习《公共场所卫生管理条例实施细则》和《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》，同时要求各科室要密切配合，广泛动员和鼓励干部职工积极参与控烟工作，大力开展公共场所禁止吸烟工作。

二、明确目标、完善制度

我局提出了“一个目标”、“两个带头”、“三项制度”、“三个结合”的工作思路。一个目标：即大力开展创建无烟单位活动，促进干部职工身心健康和思想道德建设，创建和谐单位。

两个带头：即领导带头不吸烟，党员干部带头不吸烟。

三项制度：即控烟制度、控烟工作督导检查制度、控烟工作奖惩制度。

四个结合：即把创建无烟环境工作与创建国家卫生城市、与行政效能建设、与年度考核评比相结合，形成了科学完善的管理模式，促进了我局无烟环境创建工作健康有序开展。

三、积极宣传、落实规定

我局积极组织干部职工学习“吸烟有害健康”的相关文章及保健知识，开展“吸烟有害健康”和“改变陋习，树新风”控烟宣传教育活动，并在办公室、会议室等公共场所张贴“禁止吸烟”醒目标志，同时号召全体干部职工开展戒烟行动。

随着活动的深入开展，广大干部职工的戒烟、控烟意识得到进一步提高，在公共场所吸烟的现象已明显减少，办公环境得到了进一步改善。

四、加强督查、不断整改

为了促进禁烟工作的深入开展，巩固禁烟成果，我们在禁烟监督管理上围绕打造清新整洁办公环境这一目标，对单位干部职工在公共场所和办公场所吸烟情况进行督导检查，形成了班子成员之间、各科室之间、干部职工之间相互监督的良好氛围，切实做到发现问题面对面及时督促整改，有力地巩固了禁烟活动的成果。

在今后的工作中，我局将继续深入开展无烟日宣传活动，认真研究解决工作中的不足，使全体干部职工能够摒弃烟草，主动做控烟的表率，真正做到对社会、对自我负责，在控烟工作中发挥示范带头作用，为推动全社会的控烟工作做出应有的贡献。

各位游客：

大家好！

今天，大家将在我的带领下，去游览世界著名的龙门石窟！

一提起河南的洛阳，大家首先想到的一定是名满天下的牡丹和以雕刻技术精湛著称的龙门石窟了，所以，龙门石窟早已成为了洛阳的代名词！

大家看，这就是龙门石窟了！我们的石窟分布于两山之崖上。东边呢，是香山，右边呢，则是龙门山，而中间的这条河，就是伊河了！正是由于这样两山相对，望之若阙的'地理位置，所以龙门石窟又被称为“伊阙”。

在唐朝以前呢，石窟的中心是云冈。但是迁都洛阳之后继续开凿，慢慢的就形成了庞大的石窟群。但其中的大部分，都是唐代开凿的。可以说，龙门是石窟寺的中心。

在所有的石窟群中，最著名、也是最大的，就要数我们面前的这尊卢舍那佛了！它高达17。14米，它居中端坐，雄伟的身躯和居高临下的姿态，真的是让人望而生畏啊！

好了各位游客，关于龙门石窟的介绍呢，就先到这里了，下面请大家慢慢游赏，半小时之后，我们在这里汇合，谢谢！

《平凡的世界》足足有三大本，我花了很久时间才读完。读完之后，感觉十分震撼。

说实话，这本书论文学性，也许没有另一些书籍那么浓烈，但是这本书胜在能给人一生带来极大的影响。而《平凡的世界》的作者路遥做到了。

其中，我最欣赏的人物是孙少平和孙少安两兄弟。他们的人生经历了太多，悲欢离合和各种苦他们都尝受过。如果是普通人的话，早就对生活不再憧憬了。但是他俩没有悲观，沉浸在负面情绪里无法自拔，反而是更加坚强的面对人生。

而小说的结尾，田晓霞因为在抗洪采访中为了解救民众而牺牲了，秀莲也患肺癌而永远离开了孙少平。孙少平却没有抑郁，孙少安也没有没有因此放弃自己的好工作。

这本书，实在让我震撼，如果我是孙少平或孙少安，又岂能如此坚强?我做不到。但读罢此书，我又怎可以轻易放弃。我吃过的苦甚至不及他们的十分之一，百分之一，但我一直以来都在回避困难，不肯去尝试。

这本小说是路遥最为著名的书，没有之一。这本书不堆砌，更没有那些华丽的辞藻，它很真实，就是上世纪七十至八十年代人民的真实写照，往往在那个年代，人们更为淳朴，自然，尽管科技不发达，思想也相对落后，但人们不会想如今这样，为人处世不坦诚。

当然，也有反面案例——王满银。他好吃懒做，尽管他心地不坏，但却不懂劳动，更不会承担起一个丈夫与父亲应当承担的责任，不过还好，他后来幡然醒悟，生活也步入正轨。

最后，说说田二。他是一个傻老头儿，经常说，世事要变了。田二无疑是个悲情角色，但是，这句话，他说出来，才有意思。真的所有人欠他一个道歉。平凡的世界，的确，世界很平凡。评语：子们的评析语言虽然带着一份份浓浓的稚气，但从他们的字里行间，我感受到了他们心灵深处的那一份对生命感触后产生的悸动。

但愿孩子们都能明白这个道理：不是每一场人生都需要轰轰烈烈，平凡的生活照样可以与众不同。平凡的生活如酒，只要肯下功夫，稳稳淀，慢慢酿，自然能酿出美味的“百末旨”。

20__年5月31日是第35个“世界无烟日”。本次无烟日的主题是__。我校根据区卫生局、教育局文件精神，开展了形式多样、富有实效的学习、宣传活动。使青少年群体远离烟草烟雾危害，提高自觉抵制吸烟与被动吸烟认识，主动参与营造学校、家庭、社会无烟环境。学校已经在全校范围内开展了丰富多彩形式多样的教育活动，现将本次活动总结如下：

一、学习活动：

围绕本次世界无烟日的主题，我校利用周一的升旗仪式、主题班会、周五的教职工大会向全校师生传达文件精神，学习了解烟草的基本内容和吸烟的危害。

1、由德育处牵头，组织学生通过课间的广播学习吸烟的危害相关知识。通过学习，同学们了解到：烟是人类第一杀手，自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

2、利用健康教育课对全校师生进行控烟知识的宣传教育。再通过小手拉大手的形式向父母宣传烟草、烟雾的危害，以及对青少年的危害。

二、宣传实践活动：

1、我校利用“我要健康成长、我爱无烟环境”主题班队会，让教室领导对本班学生进行了“拒吸第一支烟”、“争做无烟青少年”等知识的讲解和教育。在教室领导带领下，学生们进行宣誓，同学们一致决定要严格遵守学校有关规定，自觉养成不吸烟的优良个人卫生习惯，并主动投入到小手拉大手帮助亲人远离香烟危害的活动之中。

2、利用周一升旗仪式大张旗鼓地开展“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”签名仪式活动。活动中，团队干部向全体师生发出倡议，号召大家小手拉大手，从自己做起，从身边做起，主动营造控烟、健康、文明的家庭、校园、社会的优良环境，还青少年一个无烟的健康成长环境。学生们用钢笔、圆珠笔，在签名纸上庄重签字，通过这次活动，大家不仅了解了香烟的危害，更重要的是要投入到禁烟的活动中去，写信劝亲人戒烟，并在签字活动上郑重签下了自己的名字，以实际行动来表明，愿做一个“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”。表达了各自反吸烟，远离香烟的决心。

在全校师生的共同努力下已我校的“世界无烟日”学习、宣传、实践活动圆满结束了。学校结合学生的学习生活，结合学校的特点和实际情况，采取多种多样的形式，学习有收获，宣传有特色，实践有成效，得到社会各界的一致好评。但是我们小手拉大手帮助家人远离香烟危害的活动还在进行着，相信在同学们的共同努力下广大父母和伙伴们都能远离香烟危害，愿健康永远与你我相伴。

宣传启动，让书本走进孩子的生活

从_月23日开始，我校启动了维持一周“读书活动周”的活动，并且利用广播以及校讯通等形式，对活动进行了大力的宣传，目的在于让学生了解此次活动的目的，激发他们参与活动的积极性。

二、活动参与，让阅读充盈校园

学校少先队为此根据不同年龄学生的特点，开展了一系列学生喜爱的活动，让世界读书日活动亮丽校园。

1、在_月23日“世界读书日”当天，我们在国旗下讲话做为世界读书日活动的主题，掀开读书活动的序幕内容，由辅导员老师宣布“世界读书日”活动正式开始。

2、学校利用校讯通，向学生推荐了“世界读书日”必读书目的推荐书目，做到家喻户晓。

同时，学校新进的七万余元的新书，也进一步向全体学生开放，既有指定书目，又有推荐书目，规定了阅读时间，教师有阅读检查，使学生读有方向，学有内容。

3、读书日的活动目的就是在于让孩子们爱书、藏书、读书，我们就是应该时时抓住有利契机，引导学生走入书的殿堂。

各班掀起了好书推荐活动，包括：精彩句段、内容简介、作者介绍、推荐理由、读后感等。各班读书角及时更新书籍，同学之间互相交流读书感悟。

4、家庭是学校教育不可缺少的一部分，我们的“读书日”活动同样走入了家庭。

各班开展了在家庭中“和父母同享一本好书”的活动。活动得到了家长的大力支持和配合。

5、学校、班级还开展了读书知识竞赛活动，使学生懂得读书是非常有好处的，读书就是与名人对话、与名人交谈、向名人学习，读书可以明智、可以获得生活工作必要的信息和方法、可以走生活工作捷径之路，事半功倍;

当生活中有困难时，读书可以获得解决的办法;当工作中遇到困难时，读书可以给你指点迷津。读书可以使人高兴无比，读书也可以使人痛哭流涕，读书可以让人凝神思索，读书也可以让人谈笑风生，读书可以让人总结经验规律，读书也可以让人反思自己。

6、在活动接近尾声的时候，我们对此次活动进行了评奖。

我校“读书日”活动的开展对每个学生的健康成长起到促进的作用。今后我们还将继续开展相关读书活动，营造浓厚的读书氛围，培养学生良好的爱书、读学的品质。

读一本好书就像交了一位益友；读一本好书就如拥有一片灿烂的天空；读一本好书就似给人生增添了一份充实。在寒假里我读了一本书《悲惨世界》。

它曾被哈佛大学113位教授推荐为最有影响书之一，它在世界文学名著宝库中占了一席之地，它被誉为人间苦难的“百科全书”。

在这本书里，我看到了可悲的法国社会下层人物的生活——因报答姐姐养育之恩却为饥饿偷面包成为苦役犯的冉阿让；因穷困潦倒成为娼妓的芳汀；因母亲经济匮乏被寄养的小女孩珂赛特……虽然他们身份及其卑微，但是他们却有着无比崇高的精神，是这唯一的力量使他们度过了这困难的一生。终于，冉阿让的灵魂受到神的洗礼后，为社会尽了一份微薄之力。

雨果在《悲惨世界》中倾洒了许多笔墨写悲惨的生活，到我却在其中体会出一种对自由和幸福的向往；对他人的爱惜和对未来的憧憬，但更多流露出对他人帮助的乐趣。

曾有一件事如今回想起来令我后悔莫及：一天中午，我和别人发生了嘴角，怒气冲冲的我回到座位，低头不语。突然，好友小玲的声音在耳边浮现。“小雯，你有没有纸巾？我的手指出血了。”我摸了摸口袋里的纸巾，随口说了一句：“没有！”我看着她默默离去的背影，却无动于衷，更没有想冲上去的假想。我却很冷血地想：小玲你也真是的，看到我正生气，一句慰问的话都没有，现在又想问我借东西，没门！我的手紧紧地抓住那张纸巾。过了一会儿，我拔出手，发现手上沾满了水珠。又感觉所有人的目光都齐刷刷的朝我看来，周围溢出尴尬的气氛。我看了周围一圈后，把目光投向小玲脸上，小玲马上躲避我的目光，低头奋笔疾书起来……但鲜红的血依然流下来，闯进我的视线，我却当做没看见，继续做我的事。这件事慢慢在别人的脑海里卸去，而我却记忆犹新，比起冉阿让当马德兰市长为民除忧、帮助人民，我感到十分羞惭，我只是一个冷血动物，面对朋友请求都拒绝的无用之才。但雨果告诉我“只有爱，才能消灭世界上一切的不幸”。

这本书使我明白一个道理：人间真情永存，那么爱就能抵抗世上的万恶，愿这世界里不会出现冷血动物。

《不抱怨的世界》是一本心灵励志书，它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念。在美国《时代周刊》与《纽约时报》联合美国nbc 电视台发起的“影响你一生最重要的一本书”投票中，它仅次于《圣经》。世界首富比尔. 盖茨在推荐这本书时说:没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。

抱怨，其释义为心中怀有不满， 责怪导致不满的源头。每个人都渴望自己的人生幸福安顺，但是每个人都难免要面对很多挫折和不如人意的事。如果当事人不能正确对待这份压力将之化为动力的话，就会产生不满，开始抱怨自己时运不济，遇人不淑。

但是在鲍温的眼中，很多时候我们抱怨环境、抱怨他人，还可能是因为个体缺乏安全感，自我价值不确定，在这种心理背景下，我们需要通过抱怨环境来向外界传递自己是受害者的信息，需要通过抱怨他人来表现自己的优秀，需要用抱怨来为自己的缺点、害怕成长和改进找借口。但是我们不该被前进道路上的荆棘绊倒，我们不该一味退缩，我们不该放弃成长。

生活中的酸甜苦辣咸，每一味都值得我们去经历去总结。我们应该勇敢的站出来，对自己说“我能行”。不断的超越挑战自己，去享受挑战自我的过程，去回味此间的心酸，人生没有一帆风顺的可能性，我们每个人都要做好掌舵的准备。随时随地的充实自己，学会自我保值，我们就立足于不败之地。为此我们的重中之重，就是走出不抱怨。

鲍温认为走出不抱怨的四个阶段，即无意识的无能，有意识的无能，有意识的有能及无意识的有能。无意识的无能，即是对自己的抱怨(无能)毫无所觉(无意识)的;有意识的无能，是指自己能觉察到自己的抱怨，以及周围其他人的抱怨;有意识的有能，是指倾向于用沉默来便于自我反思、慎选措辞，以便于说出有价值的话语，而非喋喋不休的抱怨;无意识的有能是指你已经重塑思维模式，习惯于不爱抱怨了，并且不需要意识控制。

紫手环运动的方法很简单:当参与者发现自己抱怨时，就将手环换到另一只手上，直到这个手环能持续21 天戴在一只手上为止。这就时刻提醒着自己记得喊停。这个方法可行，是因为它运用了人类文化特有的宇宙观，但人们相信某种带有神奇的力量时，就会努力去执行某种仪式。所以，将某个健康行为赋予神奇的力量或意义时，此健康行为才容易养成习惯。这样我们的思维模式就被重新塑造。

《不抱怨的世界》想表达的意义是:成功只垂青积极主动的人，只要你敢于担当，勇于接受挑战，任何艰难险阻都会变成坦途。任何事情就怕人去“做”，只要你敢于去做，事情就会自然而然地变得顺畅了。

之后，你会发现，原来让自己思虑重重的困难，竟然是小事一桩。优秀的人，都是不抱怨的人。他们总是会把消极的想法从自己内心中扫除殆尽，让自己的内心充满阳光、充满希望。你会发现，人们不但欣赏积极主动的人，还会对其充满敬佩。因为世界上少有这样的人，所以，世上也少有成功的人。一句话，庸人是因为自己而平庸的，也是因为不断抱怨而平庸的。

作为一名公司的行政人员，每天工作中都会遇到各种让人心烦的琐碎小事，但件件都是必须面对，例如:招聘不到满意的员工;在物料申购过程中，供应商不能及时供货;设施、设备日见老化带来的突发事件;人与人之间的沟通不能顺利进行等等，我应该不断的调整自己的心态，减少抱怨，确定自我价值。遇事冷静沉着，不局限于眼前的困境，我们该相信自己，付出努力，付出汗水，积极的面对生活中的消极一面，调整心态面对困境，决不抱怨。