世界

大家好！欢迎你们来到了世界文化遗产的著名的丽江古城。我是陈艺涵，大家可以叫我小陈，今天的由我来陪同你们来到丽江古城。

丽江古城又名大研镇，它位于丽江坝中部，北依象山、金虹山、西枕狮子山，东南面临数十里的良田阔野。丽江是第二批被批准的中国历史文化名城之一，也是中国向联合国申报世界文化遗产成功的古城之一。

现在我来到了丽江古城。在丽江古城的街道依山势而建，顺着水流而设，以红色角砾岩铺就，雨季不泥泞，旱季不飞灰，石上的花纹图案栩栩如生，自然雅致，非常细腻，与整个城市环境相得益彰，这就是四方街。四方街是丽江古街的一代表，位于古城的核心位置。四方街是一个梯形的小广场，五花石铺地，街道两旁的店铺鳞次栉比。从四方街四角延伸出四大主街：光义街、七一街、五一街、新华街，又从四大主街岔出众多街巷，如蛛网交错、四通八达，从而形成四方街为中心，沿街逐层外延的缜密而又开放的格局。在丽江古城区内的玉河水系上飞架有354座桥梁，平均每平方公里93座。有石拱桥、石板桥、廊桥等其它桥。大家可以在这里看看风景，拍一拍照片。

请大家在这里细细游赏，感谢你们的到来，大家在玩的.过程，注意安全，注意环境卫生，祝愿大家玩得开心！

亲爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

也许饥饿这个词对我们来说有点遥远。吃得好，吃得好，已经成为一件平常的事情。还有谁关心食物的来源，还有谁关心被丢弃的食物？但现实令人担忧：一方面，世界人口日益增加，粮食供应日趋紧张，部分地区粮食短缺问题日益严重；另一方面，浪费粮食的现象屡见不鲜，农民的劳动成果不可珍惜。

我国古代教育家孔子给后人留下了一句名言：民以食为天。可见“吃”在普通人心中有多重要。只是近几年，随着生活水平的提高，出现了很多不珍惜食物的现象。在学校，学生吃饭时，馒头飞得到处都是，雪白的米饭撒得到处都是.不知道是应该把它当成一个没有硝烟的战场，还是应该想象成一个没有严寒的雪原。

有些人可能会对这些言论嗤之以鼻，认为是危言耸听。他们只是浪费了一些食物，为什么要受到严厉的批评？好吧，让我们做会计。据估计，每公斤大米大约有4万粒大米，中国有13亿人口。如果每人每天节约一粒米，全国每天可节约大米3.25万公斤，每年可节约大米1200万公斤，可养活3.5万人。平均亩产1000公斤，等于每年开发1.2万亩无形良田！一米一粟来之不易，爱惜粮食是每个人的责任。

袁隆平是中国的骄傲，也是世界的骄傲。袁隆平更感动了中国和世界。要以袁隆平爷爷为榜样，运用科技手段，开发粮食新品种，增加粮食产量。同时，在建设节约型社会和社会主义新农村的征程中，更要关注农业、农村和农民，珍惜来之不易的粮食，因为每一粒粮食都浸透着农民叔叔们挥汗如雨的辛勤劳动！

节约粮食是每个公民的义务，并不是说你的生活很好，如果你负担得起，你可以浪费它。浪费是可耻的行为。即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。这是对劳动的尊重，也是一种社会责任。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我今天演讲的题目是：《人人创建绿色家园》。

谁不希望头顶的天空湛蓝如镜，

谁不希望脚下的大地绿草如茵，

谁不希望身边的湖水清澈明净，

谁不希望眼前的阳光灿烂如金。

是啊，谁不希望能有如此天然的一幅画面呢？但现在我们却距离它越来越远了。生态环境的日益破坏使我们的家园遭到了严重的威胁，天空湛蓝如镜，大地绿草如茵，已经快要不复存在了，而我们却又执迷不悟的破坏环境，这种状况实在令人担忧。最近我内蒙古草原退化严重，已经到了惊人的程度。6359万多公顷可利用草地面积中，目前退化草地面积已达3867万公顷，占可利用草原的60%。

我国古代的黄土高原曾经是美丽富饶的地方，商朝时黄河流域的森林覆盖率曾高达50％以上。但是，经过几千年来掠夺式的开发，大自然给予了无情的报复。现在，黄土高原的水土流失地区到处是荒山秃岭、沟壑纵横，黄河——中华民族的“母亲河”，竟成为世界上泥沙含量最多的河流。近几十年来，随着人口的急剧增长和经济的高速发展，人类生产和生活对环境造成的破坏日益严重，出现了空前的环境危机。环境危机包括环境遭到污染，森林、草原和野生动植物等自然资源遭到破坏，以及由此引起的生态环境的恶化。还有，目前世界上各种资源短缺，比如现在的水资源，我国西南部旱情日益严重，所以保护生态环境，合理利用地球给予我们的资源，实现可持续发展，已经成为全世界紧迫而艰巨的任务。

一个又一个触目惊心的数字表明，创建绿色家园已经刻不容缓。我们的行动不能仅仅呼吁，更应该做的是从我做起，创建绿色家园，合理利用有限的资源。当然创建绿色家园很难，现在还不能立竿见影，但是只要有坚持不懈地努力就能看到成果。只要你注意生活中的点点滴滴，就会发现原来创建绿色家园也如此简单。如果你每天都弯腰去拣地上的一张纸，你走过的路就会多一份清洁，长此以往你就会发现你的绿色家园就会建成，我们的绿色家园就创建了。所以，你的绿色家园就是举手之劳，何乐而不为呢？如果每人都有这样高的环保意识，那么上面的事情就不会发生，我们就不会面临如此的生态环境了。

为了保护我们赖以生存的共同家园——地球

我们以虔诚的声音呼唤生命的绿色

为了让大地山青水秀

为了让家园绿树蓝天

让我们小手拉小手

让我们小手拉大手

加入“呼唤绿色”行列

保护绿色家园

今天播下一份绿色种子

明天收获一片蓝天绿地！

行动起来，从我开始！

行动起来，从现在开始！

谢谢！

为进一步加强学生对艾滋病预防的教育，端正思想，第三中学按照县教育局妇委会的要求，在全校内多渠道、全方位开展了一系列有关预防艾滋病知识的宣传教育活动。

一、精心部署，强化责任。

为进一步统一思想，提高认识，切实加强领导，将艾滋病防治工作纳入学校重点工作中，成立了预防艾滋病领导小组，校长亲自任组长，召开了全校预防艾滋病宣传动员大会，校长在会议上对今年的工作任务进行了安排部署，细化了责任，为活动有条不紊地开展奠定了良好的基础。

二、形式多样，广泛宣传。

宣传教育是艾滋病预防控制的首要环节，只有扩大宣传范围，增强宣传力度，才能进一步扩大我校学生的影响力和号召力，我校将宣传工作统筹规划，分步实施。健康教育是素质教育的重要组成部分，青少年的身心健康直接影响学生个人发展和学校合格人才的培养，中学生是个人身心发生飞快性变化的关键年龄阶段，教师、家长的正确领导，可以帮助学生摆脱青春期的困惑，摆脱社会不良因素的影响，树立正确的人生观、价值观和道德观，为此学校专门印发了预防艾滋病的宣传单，有计划地安排健康教育课，在课上，进行了预防艾滋病的专题讲座。通过微机课，让每个学生从网上查找艾滋病的危害性，充分认识预防艾滋病的重要性，组织学生自己动手画宣传画。同时，利用校广播、黑板报，宣传挂图、主题班会等不同渠道和措施进行了大量的宣传教育，通过大量的数据、事例、深入浅出地向全体同学介绍了有关艾滋病的知识，把艾滋病的传播途径、流行特点极其与预防措施全面详细的灌输给学生，号召学生将艾滋病预防常识介绍给家长，建立家校共同创建和谐健康的绿色通道。

此项活动的开展，使全校师生都受到了教育，大大加强了教师、学生、家长对艾滋病的了解，在帮助师生建立良好的健康行为、树立正确的生活态度方面起到了极大地推动作用，今后我校将此项活动长期开展下去，在活动的内容、形式上不断改进，让学生认清未来，让家长参与活动，让所有人都充分认识到预防艾滋病的重要性，拒绝艾滋，拥有美丽健康的人生!

终于看完了那个平凡世界里的形形色色，心情异常的激动。有遗憾：本以为少平最终会发达，可他最终却只能成为一个普通的煤炭工人。但最终才恍然，平凡的世界当然会有平凡的故事，平凡的结局，一切并不是由他决定，作为平凡的人，有时我们为真无法改变有些东西，即使你很努力，因为这便是生活。

家，便是人无论处在任何地位，身在何方，还是时针停在任何的地方，什么时间;我们都会留恋与思念的地方，因为有我们永远需要报答与回味的亲人，这里有我们永远无法割舍与放弃的爱，无论你是富裕还是贫穷，无论你是健康还是疾病，家永远都不会抛弃你。

我为孙家在困境中一家人的互帮互助，互相理解，互相支持而感动。是的，所有的一切都是源于亲人之间那份血融于水的爱。

文化大革 命期间，劳动人民处于水深火热之中，每天只是为了填饱肚子而纠结，那些生活不仅是我想到我的父亲母亲，他们是那个时代贫苦人民的代表。我现常在想，如果父亲在恢复高考之前，没有担任村里的闲职务，没有在家为了工分而常年不能劳动，那么凭他优秀的成绩是一定可以考上大学，那么现在他就不会因为生活如此辛苦的和母亲拼搏。

在我的眼里，没有任何一个父母亲可以那样，永远不顾自己的身体，只为我们姊妹三人的学费去看别人的眼色，去流 血流泪，永远比别人干的多，比别人干的干的时间长，只是想多赚点。没有尊严，不顾形象。可无论如何，请相信你们的父亲母亲无论富裕贫穷，为了这个家，他们辛苦了一生，从身体强健的青年变成现在的白发苍苍。

对父亲母亲的爱我想自己是永远无法报答，只想努力学习，只想快点大学毕业，只想快点赚钱。让他们少辛苦一点，可纵是以后给他们丰厚的物资，可他们而额上的皱纹，老去的年华，虚弱的身体，谁来负责。

多给他们打电话，告诉他们天冷了注意身体;告诉他们你取得了优异的成绩，身体很好;耐心去听取他们的罗嗦，即使你不按那样做;多做一些力所能及的事情，让他们知道你已经长大，别再让他们担心。

及时行孝，别等没机会时才后悔!

无论别人是否会记得我，可有一点我会坚信，老哥永远不会抛弃我。他们会听我抱怨，安慰我;他们听到我的荣誉，会替我开心;他们给我建议，让我早点长大;在冬日里，戴着他们买的围巾，手套;穿着他们买的衣服，鞋;背着他们买的书包……只是觉得自己好幸福好幸福。

现在好想他们，好想过年。奶奶最近身体好吗?别急，照顾好自己，我马上就会回来;爸妈，注意身体，现在你们身体健康才是我们的安慰;老哥，虽然你们现在年轻，可在为未来拼搏时也要注意身体(千万谨记：别喝酒，明白?)

人类无疑是群聚的动物，如果我们没有朋友，请试想我们的生活将是多的混乱迷茫?

少平也是。金波，晓霞，师傅……我想无疑是他的朋友，他们分享彼此的幸福与痛苦;分享彼此不告与人的小秘密;分享对事物的态度与观点;分享彼此的幸福的小日子;分享彼此的经验。

痛苦时只需他们的肩膀靠一靠，无需语言;快乐时便与他们分享你的幸福，谈天说地;好久没联系他们时，一句：你死哪去了，以为你从地球上消失了。表面上是反击，可只有彼此知道那是一种无法言语的爱;习惯一上线便是：猪头，小狗，流氓，咖啡猫，豆豆等特殊的称呼给特别的你。

真正的朋友是基本不会发生矛盾，因为彼此太珍惜这份友谊，彼此太理解了解对方。记得自己在纠结痛时，星肖告诉我说：无论遇到什么事一定要告诉我们，朋友就是在……感谢。有你们是我的幸福。

永远的……

有人说：人的一生只会谈三次恋爱，第一次，你爱他，他不爱你;第二次，他爱你，你不爱他;第三次，便是与你结婚的他。是，相爱的不一定适合结婚，结婚的不一定是所爱的，生活也许总在如此悲哀。

少平最总貌似选择了大亚湾的惠英，明明和小黑子。那也许是对师傅的责任，对惠英的感恩，也许是对自己生活的认命。可是无论如何，他将最终属于大亚湾，成为煤炭工人。呵，这便是人生吧!无论是曾经花样年代，在物资上相同的郝红梅;或既是知己又是恋人的晓霞(记得那天在凌晨看到晓霞被洪水带走，少平的撕心裂肺的痛时，自己竟也泪眼朦胧，因晓霞，替少平，世界为什么如此不公平);或是当做妹妹的魅力之性的金秀。

无论曾经的爱情是多么热烈，可最终结局又是如何。一切都已是过去，只有大亚湾，惠英，明明才是他最终的选择归宿。

一直讨厌那种把感情当做儿戏的人(真想说脏话臭骂他们，出于素质，就算了)，不爱请告诉他，早痛早好，没有一段感情不流泪。可注定不会爱他，注定会给他伤口，那就请早施舍吧!

感谢珍惜曾爱过你的他(她)，没有一个人的爱是廉价的，也没有一个人的爱是多余的，你难道不知道，在他为你耗费青春时，也许属于他的幸福早已从他身边悄悄溜过!

我们永远不知道下一刻是灾难还是幸福在下一个路口等我们，就像我们永远不知道看似外表完美的苹果里面是好是坏，只有自己去品尝，自己去接受未知的结果。作为平凡的我们，注定会有一个平凡的世界。可我想我们要向少平学习，学会乐观勇敢的去接受面对生活的一切不幸，认真对待任何一份工作，热情对待每一个人。如此的话，同样会取得优异的成绩，受到别人的尊敬。

无论遇到什么正如自己经常会：闭上眼睛，即使流泪，也会告诉自己，淡定，深呼吸，为了自己的身体。正如可爱的兰彻：人的心是很脆弱的，所以我们要经常哄它：一切顺利。

加油!相信一切都会好的!平凡的出身，相信会有灿烂的人生。

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家上午好！

我今天国旗下讲话的题目是“让自己成长为一棵树”。

“我坐在从德国法兰克福飞往上海的飞机上。正是长途飞行中的睡眠时间，机舱已熄灯，我蹑手蹑脚地起身去厕所。座位离厕所比较远，我穿过很多排座位，吃惊地发现，我同时穿过了很多排ipad——不睡觉玩ipad的，基本上都是中国人，而且他们基本上都在打游戏或看电影，没见有人读书。这一幕情景一直停留在我的脑海里。”旅居上海的印度工程师孟莎美在他的文章《令人忧虑：不阅读的中国人》中如斯写到。

的确，读书少，不读书，已然成为当下中国人的通病。然而，中国人不爱读书的源头恐怕要追溯到他的学生时代。

学生通过阅读思考，获取人文素养，培育科学精神；如果阅读量过低，无法形成应有的教养，也很难有丰富的思维。成年人精神修养和思维方面的差异，源头往往可上溯至少年时代的趣味。很多人在误入歧路之后，痛感早年学习过于功利，失去了最佳阅读时机。中学时代，能读一批好书，与伟大的灵魂对话，学会独立思考，打好精神底色，即使未来人生之路坎坷不平，但因青少年时代打好了“底子”，他克服困难的能力会超越一般人。人生有若干阶段，每个阶段都有这一时期该读的书，这是成长的必需营养，不能指望“这些书我以后再读”，如同树木生长，如果误了“时”，注定难以壮实。

可是这个“时”又是谁来帮你定呢？阅读作为一种生命方式，是“个人”追求；只有“个人”才能完成阅读，只有“个人”才能在阅读过程中思考，青少年只有通过个人的自觉阅读和独立思考，才可能进入澄明之境，成为有智慧的精神愉悦的人；而被动的集体的功利性阅读，一哄而起，一哄而散，有动静而无实效。

然而阅读的兴趣绝非生而有之，曾有一个学生在他的作文中有过这样真实地描述：“第一次啃完了司汤达的《红与黑》，十分困惑主人公于连的行为，总是绕不明白为何会是这样……对其中的诸多情节仍是一头雾水，但第一次读完大部头的小说名著却给我莫大的激励。而后，开始读《平凡的世界》明了平凡的平凡乃是生活之真之本之源；读《穆斯林的葬礼》深知宗教观念与真挚情感的错综复杂；读张承志对《黑骏马》的歌唱，追寻一种精神和灵性；读村上春树的现代情感让我反思现实的庸俗 ……从此坠入文字渊源一发不可收拾……”可见，阅读必然要经历一个从浅趣到深趣，从懵懂到通透的过程。

在阅读文明教育中长大的学生，自幼接触美好的故事，广泛的阅读滋养了好奇心和想象力，他们总是能睁大眼睛观察世界，对新鲜事物怀着惊喜，并逐渐获得“境界”。

在鼓励学生阅读的时候，教师也应积极加入到阅读的队伍中来。我们可以看到，一些教师宽阔宏大的知识背景让他们的教学有很高的立足点，有不同一般的视野，有不同的方法，思想在飞翔，灵魂在歌唱，学生受到的启示是无尽的。曾读苏霍姆林斯基的《给教师的建议》，那位平凡的历史教师说的那句话至今让我难忘，他说：“对这节课，我准备了一辈子。而且，总的来说，对每一节课，我都是用终生的时间来备课的。不过，对这个课题的直接准备，或者说现场准备，只用了大约15分钟。”

教师的水平从哪里来？苏霍姆林斯基给出了建议：那就是读书，每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊。这样做的目的，是要使我们所从事的这种工作所需要的知识成为你所具备的知识海洋的沧海之一粟，这样在教学生活中，应付面对一切便可游刃有余，而不会将工作当成一种负担。

摩罗在与南京师大附中同学谈文学时说“我以前总是指着现实说这棵树长歪了，天天说来说去这棵树依然是歪的。后来我明白了，我们应该默默地种植一棵直着长的树，在读书中，天天浇水，天天呵护。这棵直树长大了，那棵歪树也就不存在了。”

4月23日，世界读书日即将到来，希望我们每个人都能通过读书让自己成长为一棵高大笔直的树。

《老人与海》主要讲了一位桑地亚哥的老翁一次特别的打鱼的经历。连续八十四天没有打上一条鱼。在第二天，他非常幸运地一条巨大的马林鱼，于是展开了一场殊死搏斗。

这条马林鱼是他平生见到的的一条鱼了，那条鱼比他的小船还长2英尺呢！马林鱼的身体大，力气自然也大。马林鱼在大海上托着老人两天两夜，可想而知这两天老人尽力怎样的经历！想必是马林鱼在大海上分离挣扎，企图逃回大海。老人为了驯服马林鱼。累的筋疲力尽，皮开肉绽，他依然没有像马林鱼屈服。凭着顽强的意志，用利刃把马林鱼驯服系在船头。紧接着是最不幸运的是发生了：一群嗅着血腥味而来的鲨鱼鱼已经筋疲力尽的老人开始打架。随人老人保住了生命，但是鲨鱼们吃光了大马林鱼，老人只能拖着一副光秃秃骨架回家……但最终通过老人坚持不懈的努力，终于道道了一条大鱼。

在我们生活中经常有一些人失败了，很是气馁，因为失败在许多人的眼中是非常可怕、的，他一旦猖狂起来，就能击溃人的斗志，让人们彻底崩溃，从而失去生活的希望。但是如果失败被人踩在脚下，那么成功比属于你。

人生的道路是曲折坎坷的，遇到失败是在平常不过的是了，我们应该时时刻刻用一颗坚强、不屈服的心面对失败，成功一定会向我们走来。

世界各地有超过4 200万人被迫流离失所和背井离乡。仅在过去18个月，科特迪瓦、利比亚、马里、索马里、苏丹和叙利亚就有超过100万人因发生的冲突而逃离自己的国家。这些数字远不止是统计数据，而是代表着那些生活被颠覆、社区被摧毁、前途仍然迷茫的个人和家庭。

世界难民日是一个记住所有受影响者的时刻，也是加强我们支助的时候。

五个难民中有四个在发展中国家，并受惠于东道国值得称道的慷慨，而这些东道国本身却面临着严重困难。巴基斯坦伊斯兰共和国和伊朗伊斯兰共和国收容的难民人数最多，两国收容的难民超过了250万人。突尼斯和利比里亚也属于这样一些国家，这些国家不顾本国的种种挑战，对那些受武装暴力影响的人们保持着开放的边界并与之分享紧缺的水、土地和其他资源。

肯尼亚的第三大城市是一个难民营，收容了超过50万索马里人，其中许多已流亡了二十多年。尼日尔、毛里塔尼亚和布基纳法索——正在遭受饥荒和干旱——现在收容了逃离马里冲突的约175 000名难民。我们不能让这些国家独力承受这种负担。

联合国——尤其是联合国难民事务高级专员办事处(难民署)——正在为应对这些挑战开展工作，同时也在向1 550万在自己国家境内流离失所的人们提供保护和援助。我们还在致力于防止和减少无国籍状态。但是，人道主义援助还不够。

难民署最近的全球趋势报告显示，流离失所的速度正在超过解决的速度。我们必须共同努力，调动政治意愿并发挥领导能力，预防和制止触发难民潮的各种冲突。在恢复了安全的地方，我们必须解决冲突的根本原因，通过提供生计、服务和法治，使难民能够可持续地回归。

尽管预算制约无处不在，但我们绝不能对陷入困境的人们置之不理。难民出走是因为他们别无选择。我们则必须选择提供帮助。

3月2日，为提高公众野生动植物保护意识，营造良好的社会舆论氛围，推动野生动植物保护事业持续健康发展，在第四个“世界野生动植物日”到来之际，西平县森林公安局组织民警到县城广场开展保护野生动植物宣传活动。

活动中，西平县森林公安局针对野生动植物保护管理工作中存在的突出问题，采取以案说法、现场咨询、展览图片等方式对野生动物植物保护法律法规和有关政策，濒危野生动植物重要栖息地保护，特别是对候鸟迁徙通道、生态走廊重要区域的保护作了重点宣传，公开破坏野生动植物行为的举报电话。当日，共发放森林法规宣传材料300余份，图片展50余幅，悬挂横标1幅。

今年的4月7日，是第60个世界卫生日，在这一天快要到来这际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中？是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗？还是视若无睹，反正不关自己的事，又不是自己家，管那么多闲事干吗？但你是否想过，一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾，那我们的校园不就成为垃圾场了吗？

当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗？在这样的一个学习环境下，你如何学习呢？其实我们每个人都希望生活在一个干净的`环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。

__是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。

同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦？其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。

老师们、同学们：

大家好！

今天，我演讲的主题是不乱扔垃圾，保持校园洁净。

今年的4月7日是世界卫生日。在这一天快要到来之际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中？是洁净美丽还是又脏又乱？当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗？还是反正不关自己的事，视若无睹呢？但你是否想过，一片小小的纸屑也能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾，那我们的校园不就成为垃圾场了吗？当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗？其实我们每个人都希望生活在一个整洁美丽的环境中。

同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带时，请你想一想把它丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦？只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。

只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢垃圾，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。

因此，在世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。行动起来吧！让我们的校园成为西周最美的地方，让我们的家乡变得越来越美！

一、思想上高度重视，行动上强化落实

3月上旬，我局就着手准备今年的气象日宣传工作，成立了以局长为组长的宣传活动领导小组，制定了宣传方案，提前征订、印制了宣传资料，制作了宣传牌，并召开会议对活动方案进行详实的布置，落实了详细的人员分工，设置了宣传展示、专题讲座、专家咨询、后勤保障等工作组，分工负责各项活动任务。要求全局干部职工要从思想上高度重视，行动上精心准备。

二、宣传活动精彩纷呈

1、通过电视流动字幕、短信平台进行宣传

我局在世界气象日来临之前将今年的活动主题通过如东县电视台制造流动字幕和短信平台向县委、县政府领导、相关部门和专业服务用户等发送，共发送短信近300人次。

2、气象防灾减灾科普乡村行活动启动

3月23日上午，我局创新举措，打破之前一直在县城开展活动的惯例，前往县城之外的岔河镇组织开展科普宣传活动。在活动现场，我局悬挂条幅，摆放气象灾害预防宣传展板。气象专家详细的介绍并演示了气象观测仪器的用途及使用方法。针对市民关心的问题，都一一做出了详细解答。为了将科普知识推向深入化，我局还准备了《中国气象报》“3.23”专刊、《气象知识》杂志、防雷知识宣传单等科普宣传材料近千份，赠送给过往的民众，材料很快分发一空，产生了很好的宣传效果。

3、气象台对外开放

为了使公众更好的了解气象工作，学习气象防灾减灾、气候变化等科普知识，我局提前通过短信平台和电视流动字幕向社会各界发布了气象局对外开放的公告，并于气象日当天对外开放，供市民免费参观。

三、媒体广泛宣传报导

3月23日早晨，我局通过如东县广播电台“89.6”热线向广大听众介绍了世界气象日的主题和活动安排，并在《如东快讯》上发表了世界气象日纪念活动主题文章。当天，如东县电视台对我局现场宣传活动进行了跟踪采访和报导，并在23日晚上的新闻节目中进行了播放。

此次世界气象日的宣传活动，内容丰富、形式多样、宣传到位，共发放1000多份宣传材料，参观人数达200多人，达到了预期的宣传效果，对于提高我县气象工作知名度、推动我县气象事业又好又快发展必将起到较好的促进作用。

每个月周一的“无肉日”是最近大家所提倡的，因为现在的人吃东西总是大鱼大肉，这样不仅容易造成心血管疾病，胆固醇也过高，更会造成地球的负担，怎么说呢?因为肉类产品制造过程会产生许多温室气体的排放，所以我们应该要多多响应无肉餐。

要让后代子孙有个生存环境，眼前的当务之急，每个人都应该要从身边做起——节能减碳，如果我们少耗掉一些能源，留给后代的会是个更健康的地球。

为了响应节能减碳，所以未来我要当个健康有机达人，自己种植有机蔬菜，从小种子开始种起，每天浇水，细心照顾并且呵护这些小生命，坚持不洒农药，并且钻研更多不同的料理，让国人可以吃到我的爱心，例如：用豆皮或豆腐取代鱼、肉类，加上我所种植的有机蔬菜，相信可以做出一道道美味佳肴，这样不仅环保又能够净化身体，让胆固醇和心血管疾病远离我，真是一举两得。

在未来我会邀请身边的亲朋好友一起加入我的行列，一起为地球尽一份心力，让健康的观念可以代代相传，也让我们和后代子孙能够有个健康美好新未来。

在“4.23世界读书日”来临之际，我校学生工作处、教务处、语文教研组、图书馆联合举办中学第届书香学校读书节活动。

一、指导思想

为了更好地营建书香学校，在全校师生中倡导多读书、读好书的礼貌风尚，进一步促进素质的提高，推动阅读活动深入开展，营造全民读书、终身学习的良好学校阅读氛围，推动群众性读书活动深入开展，提高青少年的阅读兴趣和阅读水平，促进人的成长。

二、活动时间

“4.23世界读书日”当天为系列活动的启动日，活动将持续到月下旬。

三、活动主题

本届学校读书节主题为“阅读，让生命更丰润”。

四、活动目的

宣传“世界读书日”，倡导全民阅读，营造阅读氛围，为构建书香学校、和谐学校、创立学校文化特色做出贡献。

五、活动倡议

倡议书在4月23日这一天，告诉亲人和朋友：“今日是世界读书日，让我们共同享受读书的欢乐”。在这一天，走进伴你终生读书的学校——图书馆。在这一天，走进书店，买一本自我喜爱的书，开始阅读。在这一天，大家互赠一本最喜爱的书，传递完美的感受和新的启迪。在这一天，关掉电视一小时，在温馨安静的环境里共享阅读的欢乐。从这一天开始，“时间再紧也要读书，工作再忙也要谈书，经济再困难也要买书，住处再挤也要藏书，交情再浅也要送书”。这一天开始，要确立一种信仰：“让终身学习、毕生阅读成为一种习惯和风尚”。

六、活动资料与安排

1、“世界读书日”系列活动

①4月23日当天，中学第届“学校读书节”系列活动启动。午时市书店到校折优惠售书活动。(负责部门：图书馆、学工处、总务处、电教组)

②组织一期宣传展板，让学生们了解“世界读书日”，养成读书的好习惯。(4月23日前)(负责部门：语文组、学工处)

③开展师生向图书馆自愿捐书活动。组织学生志愿者参加一次图书志愿活动或到图书馆做一次“小图书管理员”。(负责部门：校志愿者社团、图书馆)

④同学之间互赠图书，传递完美，传递和谐。

2、组织读书节主题班会(x月x日x周)。少年部读书节主题班会展示。(负责部门：学工处、少年部)

3、修改一期“阅读，让生命更丰润”主题版报(高一高二年级，x月x日之前)(负责部门：学工处、高一高二年级组)

4、组织开展中学“营建书香学校”青少年优秀文学作品朗诵比赛。(负责部门：语文组、艺术组、高一、高二年级、少年部、国际部)。

5、举办“对我影响最深的一本书”有奖征文活动。(负责部门：语文组、高一高二年级组、少年部)(4月—5月)。

6、在学校报告厅举办中学第届学校读书节专题讲座(时间地点详见学校海报)主讲人教师主题阅读：沉潜与创造。

7、举办教师“读书沙龙”活动。

8、开展学生与家长互动读书活动。充分利用本校图书馆资源，在本次活动期间，开展“我与父母同读一本书”或“我为父母买(借)本书”活动，促进家长与孩子间的交流，营造一个良好的家庭读书氛围，倡导全民阅读。

9、举办第二届读书节“对我影响深刻的一本书”获奖作品展览。(5月)(负责部门：语文组)

10、“名著有声阅读”优秀影片播放(负责部门：教务处、电教组)免费播放《简爱》、《傲慢与偏见》等名著改编电影。用影像和声音辅助学生阅读名著，读懂名著，进一步激发他们的阅读兴趣，提高他们的阅读质量。

亲爱的同学、老师、家长们：

大家好！

在这温暖的四月，本是鲜花开满校园，孩子奔跑在绿茵操场，读书声回荡在教室走廊的一片景象，因为一场疫情，老师和同学们都隔离在家，但是我们读书的热情从未停歇。

因为疫情，我们无法相聚在校园，无法现场倾听，然而我们克服重重困难，如期举办线上读书节活动，这是一份特殊的记忆，是我校全体师生共同铭刻的记忆。惟其艰难方显勇毅，惟其磨砺方得玉成。改变的是形式，不变的是学校对阅读的重视，和以一贯之的倡导阅读，推动阅读的决心，把阅读当成最重要的课程，也就为一生的写作起草最精彩的序言。

今年我们线上读书节的主题是“书香助力战“疫”，阅读通达未来”。读书节分三个阶段：启动活动、阅读活动、展示表彰活动。将采用好书推荐、亲子共读、诗词展示等多种形式，展现同学们的读书情况，帮助师生亲近文学、相约经典、陶冶情操、净化心灵、提升境界。后期，我们还将评选出“博雅读书之星”和“博雅书香班级”等。阅读不停歇，宅家也精彩。与书为友，通过读书滋润心灵，使我们不仅关爱自己，更关爱他人、关爱自然。只有这样，我们才能在人生路上走得更远、更稳。一年之计在于春。趁着美好春光，让我们一起畅游书海、品味书香。读书的孩子最美丽，读书的人群最文明。一个爱读书的民族，才是一个不老的民族，一个充满书香的校园，才是最有希望的校园。希望大家在读书的过程中，感受文字之美，享受读书之乐，用祖国的优秀文化，滋养我们的心灵，塑造我们的完美人格。成长为心中有祖国，眼中有目标，身上有正气，肩上有责任的“博雅少年”。让阅读成为一种习惯，你读过的书，终成力量！

倡议人：

日期：

1.那里有绿色，哪里就有生命。

2.爱护环境，保护地球，让我们托起双手共同撑起一片蔚蓝的天空。

3.请高抬贵脚，听，小草在哭泣!

4.天空是小鸟家，河流是鱼儿的家，地球是我们的家。

5.把绿色带到世界每一个角落，让绿色流入人们心中。

6.建设美丽的边疆，爱护我们的家园。

7.环境保护从我身边做起。

8.保护环境，造福人民。

9.保护环境就是保护我们自己。

10.保护水环境，节约水资源。

11.别让可爱的生灵在我们这一代人手中消失。

12.发展经济不能以牺牲环境为代价。

13.环境保护是一项基本国策。

14.建设项目必须依法进行环境影响评价。

15.合理利用自然资源防止环境污染和生态破坏。

16.树立大环境意识，保护生态环境。

17.自然不可改良，生活可以选择，选择绿色生活，健康适度消费。

18.只有一个地球，人类应该同舟共济。

19.人类善待自然，就是善待自己。

20.地球能满足人类的需要，但满足不了人类的贪婪。

一、活动主题:平等 倾听 关爱艾滋孤儿

二、活动目的:

1.通过一系列的和主题相关的活动让学生关注河南艾滋病问题

及艾滋病孤儿生活及教育的现状。

2.通过募捐等形式为孩子们提供物质上的帮助。

3.使黑大成为在全国高校推广1+1救助模式的试点。

三、活动时间: 11月27日——12月1日

四、活动方式:通过征集签名、与艾滋病相关图片展览、何建章在东珍作为志愿者的经历报告会、与艾滋病主题相关的电影《费城故事》放映等活动让同学了解艾滋病的危害以及在中国的现状，关注艾滋孤儿，达到此次活动的目的

五、活动内容:

第一阶段:活动前期宣传

时间:11月27日-11月30日

地点:a区、b区、c区食堂

方式:以海报的形式，告知同学活动主题和日程安排。

宣传:用主题海报和传单的形式、校广播在中午、下午时段播报的形式让同学了解活动安排。

第二阶段:电影的放映，使同学初步对艾滋病有所认识。

什么是人生?人生就是永不休止的奋斗!只有选定了目标并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻。——路遥《平凡的世界》

人的一生应该怎样度过?保尔要为人类的解放事业而奋斗。那么我们作为平常人，应该怎样为了生活而拼搏奋斗呢。《平凡的世界》给了我们一些启示。

第一类：孙少安的物质式的奋斗

孙少安，13岁就开始劳动，18岁已肩负起家庭的重任。在当时“农业学大寨”的社会背景下他把主要的精力集中在自己的土地上。每天早出晚归，捯饬自己和队里的土地。他认为只有把土地种好，收成好了，人们的温饱就能解决了。是的，那个时候，整个双水村的人都过着贫穷的生活，尤其是少安家，每天连顿饱饭都吃不上，他的弟弟在学校也只是吃最差的丙菜和非洲黑馍馍。但是在孙少安的心里，他认为人不可能永远过穷日子，正是有这股劲儿才让他每天都对生活充满希望。

家庭承包制时期，他们有了自己的土地，更是精心呵护。每年收成较好，家里也富裕了不少。在这样的情况下，在政策允许的情况下，他有了赚钱的念头，于是开起了烧砖窑，日子过得红红火火。之后还扩大了砖厂的规模，虽然再次过程中，有过艰辛，赔本，孙少安有一段一蹶不振的时期，但是最终化险为夷。在他心里一直有一种声音在呐喊：不，他应该像往常一样，精神抖擞地跳上这辆生活的马车，坐在驾辕的位置上，绷紧全身的肌肉和神经，吆喝着，呐喊着，继续走向前去。

生活就是这样，会有失败也会有成功，唯有永无止境的奋斗才能闯出一片属于自己的天空。

我们的生活就像孙少安的生活一样，由贫穷一步步转变好。这中间有政策的鼓励，有亲朋好友的帮助，更重要的是自身的奋斗，让我们的物质生活一步步走向辉煌。

第二类：孙少平的精神式奋斗

孙少平和孙少安不一样，他没有把眼界放在家里的一亩三分地上，没有把心放在农村，他读书较多，思维比较开阔，他向往的是外面更宽广的世界。所以，他毅然决然的背井离乡，在黄原他过着难以想象的生活，每天在东大街的桥下面等待包工头来招工，之后住在破旧的窑洞里，还要干繁重的劳动。但是他觉得这是值得的，他的生活是充实而多彩的。在铜城大牙湾煤矿，每天过着暗无天日的日子，但他爱这个黑色的世界。在这样的艰苦环境下，他仍旧坚持读书，来丰富自己的精神世界。所以，在少平心中，他不在乎物质的需求，更看重精神的供给。

他曾给妹妹兰香的信中这样写：

我们出身于贫困的农民家庭——永远不要鄙薄我们的出身，它给我们带来的好处将一生受用不尽;但我们一定又要从我们出身的局限中解脱出来，从意识上彻底背叛农民的狭隘性，追求更高的生活意义。要知道，对于我们这样出身农民家庭的人来说，要做到这一点是多么不容易啊!

首先要自强自立，勇敢地面对我们不熟悉的世界。不要怕苦难!如果能深刻理解苦难，苦难就会给人带来崇高感。亲爱的妹妹，我多么希望你的一生充满欢乐。可是，如果生活需要你忍受痛苦，你一定要咬紧牙关坚持下去，有位了不起的人说过，痛苦难道是白忍受的吗?它应该使我们伟大!

少平的这段话对我印象很深。我们安于现状，对于贫穷总是刻意回避，其实生于农村的我们有时候会自卑，就像少平刚开始吃丙菜总是在没有人的时候躲着吃。但是只要是有追求的人们就会变自卑为动力，一再追求自己精神上的满足。少平通过救班里的侯会英，让这个女子对自己刮目相看，甚至喜欢上了自己。解救郝红梅，不让同学们的嘲讽影响到她。这些都是精神强大的一种表现。无论什么时候，他都没有放弃生活，放弃信念，一直努力前行，追求生活的意义。

我们在自己生活的平凡的世界中要像孙少安和孙少平一样，坚定信念，吃苦耐劳，时刻保持精神的强大。正如文中所说：人可以平凡，但绝对不可以平庸。

辖区各学校：

为隆重纪念第__个世界环境日，践行“改善环境质量，推动绿色发展”的活动主题，推进生态文明建设，提高全民环保意识，根据《__市人民政府办公室〈关于开展“六五”环境日宣传活动的通知〉》(仁府办发电〔20__〕38号)精神，结合教育局工作要求，现将第45个“世界环境日”宣传活动有关工作通知如下：

一、活动主题和内容

为充公体现国家绿色发展战略，引导全社会着力践行人与自然和谐共处的绿色发展理念，呵护环境质量，共建美丽家园，环保部确定20__年环境日主题为“改善环境质量，推动绿色发展”。各学校在举办环境宣传日宣传活动中，统一使用并突出国家确定的主题，以创模、环保法律法规和环境整治为主要内容，创新宣传方式，提高宣传效果。

二、活动时间

20__年6月3日至7日。

三、活动形式

1.积极营造宣传氛围，紧紧围绕创模“进学校”宣传活动强化宣传，有电子显示屏的学校循环播放“65世界环境日”和“创模”相关宣传内容。

在6月5日前完成设置宣传标语1条以上，制作专题宣传栏一期。

2.根据学校实际情况在6月5日前上一堂“改善环境质量，推动绿色发展”主题班会;

在6月5日当天组织开展一次“改善环境质量，推动绿色发展”师生签名活动。

3.组织师生开展1次全校清洁日活动，对办公区域、班级包保区域环境进行整治。

4.倡导师生践行绿色出行。

四、活动要求

1.各校要加强领导，认真落实，确保宣传活动顺利开展。

2.各校活动结束后，要认真总结，将总结材料和图片资料于6月7日前报袁副校长处.

这是一本对我很有意义的小说。因为第一次读它的时候读高三的时候，当时面临着勤工俭学的压力。因为它给了我动力，让我对另一种文学做出了另一种解释。朴素朴素是真、善、美。许多年过去了，他又拿起这本厚书，再次让那黄土高坡呼吸。

《平凡的世界》中有一群不平凡的人，这些不平凡的人组成了这个平凡的世界，读过这本书后，后人的灵魂可能会得到净化，也许会改变现在的很多想法。

据说这部小说在正统文学史上没有什么地位。原因之一可能是，从20世纪80年代中期开始，文艺界主流的“现实主义”写作手法开始受到严重挑战。

《平凡的世界》是卢耀文集中度最高的部长篇，以全景描绘中国现代城乡生活，通过复杂的矛盾，以孙小平等代表身份，塑造社会各阶层普通人的形象、人生的自尊、自强自信、人生的奋斗和斗争、挫折和追求、痛苦和欢乐，纷纷交织在一起，令人激动

黄土高原，自古以来就是一片充满苦难和希望的土地，路漫漫其修远兮，长于此。这片贫瘠的土地造就了道路的追求奋斗、不怕困难的性格，正是因为那不可动摇的生活经历，路才那么热爱生命。因此，他决心在40岁之前完成巨著。为了纪念那片贫瘠的土地，为了纪念那辉煌的时代，为了纪念为那里朴素朴素的生活而奋斗的人民，更加努力。

路漫漫，应该是文坛上少有的英雄，他不仅把写作当成一种责任，而且认为它是无比神圣的使命。路遥是一个热爱生命的人。他在创作手记中这样写过。“在这里，我清楚地意识到我要做的是命运的‘赌博’，赌博是自己的青春或生命。世俗的观念最终不会使我的意志受到操纵，但如果其间没有任何世俗的考虑，那就是谎言。毫无疑问，这部作品将需要很多年，如果将来作品能有一定的收获，这将对倾泻下来的青春热血带来一定的安慰。如果整个地球都失败了，那就意味着青春和生命的失败。这是一个人一生中最好的时期，它的损失要与最丰硕的果实3354交换，如何保证这一点！你别无选择。——这就是命运的标题。”最终吉吉赌博战胜了这一生：《平凡的世界》完成了他的愿望，但代价却异乎寻常地惨重。他输的是生命！

我很喜欢这部小说的起点——“一般”这个字。他的世界很平凡这只是黄土高原上数以千计的村庄之一。但是路遥在平凡中看到了他主人公不平凡的样子。例如孙小平接受了高中教育，经过自学，达到了可以和大学生进行思想讨论的程度。作家赋予这个人物各种优良品质，这里并不高。路漫漫的世界里出现的都是平凡的人物。在这些平凡的人物中，他描绘了人性中的善与美，丑陋与邪恶。他世界上人最大的优点是意识到自己很平凡。这一点从孙小平那里得到了最突出的表现。当他得到把煤矿搬到城市的机会时，他选择了煤矿。这又不是他有多高的觉悟，而是他对自己工作过的地方的热情和热爱。他选择了平凡。

路漫漫其修远兮，不仅是那个古老的时代，也是人生中应得的信仰和追求，亘古不变。

这是一个嘈杂、冲动和道德危机的时代。所有做梦和做梦的人都要重新思考《平凡的世界》。命运那么不公平，但你会发现，尽管社会上有那么多不公平，但只要不屈不挠、艰苦奋斗、勇敢前进，最终还是会取得最终成功。所有虚度光阴的人都应该读《平凡的世界》。它能让你珍惜。生活中。

路在教我们忘记我，忘记我，让生命永恒。人生不能容忍太多自私。自私最终只会消除自己。见风使舵，发炎，造势，都是自私。一辈子这样生活，最终会被黄土埋没。

路在教我们拥有独立的人格。虽然你可能会感到孤独。孤独是人生自我证明的唯一途径。只要你承认自己的理想，坦然面对孤独将是你勇往直前的最后支撑点。孤独。

路遥教我们，不必为了成为一个美丽的人而耗尽我们的生活，但要运用我们的生活去做称赞人们的美好事情。前者只能证明你处事顺畅，后者会见证你精彩的一生。

我认为我们每个人都应该看《平凡的世界》，倾听那古老的声音。也许在这个欲望变得越来越大而扭曲的时代，你能尽快找到自己的方向。直到油没干，我们还在观望。

母亲是我最熟悉的形象，是我最亲近也最崇敬的人，可是真的要形容于笔端，就不是那么容易，生怕用我这支拙笔写不好，反而失了其真性、散了其芬芳。

常听得很多人写自己母亲的时候，都愿意说“我的母亲是世界上最好的母亲”，听着这话，不羡慕也不妒嫉，因为我也可以这样说。

母亲对我们的爱，随处可见，因而在孩子心中也就习以为常。我很小的时候，觉得母亲总是批评我们，这也不是、那也不是；总是唠唠叨叨，应该这样、应该那样，从没有感觉到母亲也爱自己。我知道，我不是那种从小就懂事的孩子。

记得在我稍长大了以后，有一次看过一篇关于教育子女的文章，大概是在《父母必读》里面，讲到了家长不要总是批评孩子，要注意提高孩子的自信心等等。那时，我就很是生母亲的气，并且暗暗发誓，我将来对小孩子可不像你这样。可是，到自己有了女儿，并且自觉不自觉地对女儿千叮咛、万嘱咐，其唠叨程度并不下于母亲，甚至有时还大动肝火的时候，才真正开始理解和体味母亲的艰辛。

我的母亲出生在一个在当时算作比较富裕的家庭里，他的父亲又很开明，所以我母亲从小读过私塾，上过学堂。他的祖父和父亲都是读书人，所以我母亲读过很多的一些书。可是在那个年代“女子无才便是德”，而她的父亲又英年早逝，家里再没有人支持一个女孩子继续读书，十几岁就退学回家学做家务了。

读书——是我母亲一生的向往。所以母亲很重视我们的学习。也常用一些古语，“头悬梁，锥刺股”之类，对我们进行重火力地强聒。可是那时的我们，哪里能理解母亲的良苦用心，把这些都当耳旁风了。记得我们小时候，母亲明明要分派我们去挑水，看到我们在读书，就宁肯自己去挑，也不打扰我们。母亲说“看书看一半的时候，是不可以打扰的”。母亲不会挑水，所以母亲挑水的姿势很特别，总是把握不好两边水桶的平衡，就用两只手擎着前面的扁担，弓着腰，很吃力的样子。小时候，我们不会体谅和爱戴母亲，反而觉得很好笑。有时候还恶作剧，看到母亲要叫我们，就马上拿起书装样子。

我的.母亲十分勤劳和乐观，无论生活怎么艰辛，母亲总能以十分的热情忍耐着，从不抱怨。那是我们小的时候，家里人多吃不饱，母亲就到处开地，种瓜、种菜，干得义不容辞。那个时候，大家都没有粮食吃，土地很宝贵，哪里有空地呢。母亲种瓜的地，多是脸盆大小的。而这也都是母亲一点儿一点儿造出来的。母亲常常是在石头空儿里造地。有时无法用镢头刨，只能用镢头掏两下，把泥掏松了，然后用手翻捡着里面的小石头，再用手捡掉里面的草根，而里面的大一点的石头，母亲就把它捡到外面放着，然后坐下来，耐心细致地垒地边儿。有时候，看到这块地的土薄了点儿，母亲就用手一抔一抔地从别处抔一些来补充。母亲的脸上身上全是泥土，全然不觉得泥土是脏东西，还不时地用满是泥土的手弄头发。