世界

春雷初响，惊醒冬眠的大地。莺歌燕舞，带来春天的气息。桃红李白，绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：春天收获属于自己的新天地!

春雷轰隆隆，泉水叮叮咚，鸟儿咕咕鸣，花开一丛丛。告别阴霾的冬季，迎接春暖花开的大地。每天都有不同的惊喜。惊蛰节气快乐!

让春季万物复苏的活力传给你,让春天花朵浓郁的的芬芳陶醉你,让春日小草苏醒的快乐洋溢你.惊蛰时节,愿你的快乐复苏!

蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气快乐!

惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫，朋友联系别荒废，愿你财富健康都具备，过得开心生活美!

惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!

春风春雨送春归，春阳春花送祝福：惊蛰到了，我的短信犹如“春雷”，炸毁你“烦恼”，驱除你郁闷，愿你：“快乐花烂漫”“财富花满楼”!

惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，朋友，祝你惊蛰快乐。

复苏的活力，复苏的精力，复苏的好运总等待你，开启的春日，开启的喜日，开启的快乐总伴随你，惊蛰快乐。

惊蛰出去走走吧：吹一声悠长的口哨，精神振奋童年浮现;打一通问候的电话，思想开阔心情舒展。最美季节是春天，愿你吉祥常留幸福相伴。

惊蛰养生，起居调养。万物复苏，早睡早起，心情愉悦，缓步慢行;春季应肝，养肝关键，饮食清淡，疏郁护肝;多食水果，少进脂肪，营养均衡，加强锻炼。

惊蛰节气，春雷萌动，万物复苏，乍暖还寒，别忙减衣，注意保暖，多饮绿茶，清肺泻火，多吃青菜，营养丰富，多多运动，增强免疫，预防流感，愿你，身体倍棒，幸福安康，百事可乐，春天快乐。

春回大地，惊蛰节气。百虫复苏，注意卫生。气温波动，适时添衣，预防流感。天干物燥，补充水分。多吃生梨，润肺止咳。中午小憩，适度运动，愿君康健!

祝福追逐着幸福的踪迹，爱懒散着春日的暖阳，心铺好了快乐的旅程，美丽诗句等待着你的采撷，我亲爱的朋友，此刻无论你在哪里，我都祝福你惊蛰健康平安。

惊蛰养生有门道，忽冷忽热防感冒，锻炼毛孔御风寒，冷水洗脸免疫高，盐水漱口清病菌，拍打面颊起色妙，摩擦鼻翼五十下，早晚坚持身体好，坚持泡脚好习惯，按摩脚心强肾招，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕!

惊蛰春雷炸响，江南莺飞草长，塞北冰雪融化，东方杨柳发芽，西部已经开发，正是江山如画，飞扬青春年华，我们意气风发，爱我锦绣中华，惊蛰一路出发!

春雷一声响，惊动万物长;桃花红、李花白，黄莺鸣叫、燕归来;冬过春花开，田里忙起来;牵着手、去踏青，领略春天好风情!

雷响百物长,很想与你早相逢;风在刮雨在下,想你不敢打电话;蝴蝶飞春燕归,偷偷给你发短信:愿惊蛰给你无限活力.

惊蛰到,抓声春雷送你,愿你心情苏醒;抓只蝴蝶送你,愿你快乐飞翔;送屡阳光愿你眉飞色舞;发条短信愿你快乐永远.

桃花红李花白,黄莺鸣歌燕飞来;惊蛰到暖和和,青蛙河边唱山歌;春雷鸣春光媚,愿短信带着惊蛰的祝福让你充满活力.

让春季万物复苏的活力传给你,让春天花朵浓郁的的芬芳陶醉你,让春日小草苏醒的快乐洋溢你.惊蛰时节,愿你的快乐复苏!

目的:骚扰方式:短信意义:增进感情,共庆三八节说明:我想你了备注:惊蛰过后百花开,周末约你踏春去括弧:不许有人比我早.

惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫，朋友联系别荒废，愿你财富健康都具备，过得开心生活美!

老师们、同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《携手爱地球》。在世界地球日即将来临之际，国土资源部确定我国今年的地球日主题为“节约集约利用资源，倡导绿色简约生活”。

地球对于我们每个人都只有一个，它是我们赖以生存之地，我们每一个人都理应爱护她，保护她，珍惜她，可是我们是不是都这样做了呢?

当我们忍受气温的骤然变化时，当我们已渐渐忘记春天的感觉时，当我们听到我国西南部分地区遭遇百年大旱时，当我们从羽绒服直接过渡到衬衫时，当我们偶尔抬头发现天空已经不是那么湛蓝时，我们都在不约而同的问着一个问题：我们的地球到底怎么了?

地球是我们的家园，环境与我们的生活息息相关。人类大量的消耗水资源和污染环境，已经把一个美丽的地球毁的不象样了。那发臭的河面上漂浮着垃圾、那肮脏的树枝上挂着塑料袋、那黑黑的草地上堆着果皮和纸屑。清清的小河、绿绿的森林、蓝蓝的天空都消失得无影无踪了，地球渐渐被毁灭，那么人类呢?

随着气候变暖成为全世界共同关注的问题，低碳生活也已成为当今社会最流行、最时尚的词汇。低碳生活，对于我们普通人来说，既是一种态度，更是一种责任，我们应积极提倡并从点滴做起，注意节水、节电、节油、节气。

倡导低碳生活、建设生态文明新家园本应是我们每个人的责任，在此向亲爱的老师、同学们发出以下倡议：

1、平时勤动手、多动脑，学会旧物巧利用，变废为宝。

2、在家中、学校、社区和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花，栽上几棵树，既可以改善空气，又能让生活中充满春意。

3、注意节约用电。我们要做到随手关闭电灯、电脑、电视、空调、饮水机，拔掉插头。特别是我们常用的电脑，如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。这样既省电又维护了你的电脑，也是个人修养的表现。

4、注意节约用水。将水龙头随手关紧。

5、少用纸巾，改用手帕。重复使用纸张，双面使用。多发电子贺卡、电子邮件，做到节约用纸。

6、远离塑料袋、一次性饭盒等，减少白色污染。杜绝使用一次性木筷，保护森林资源。

7、自觉对生活垃圾进行分类。如废旧电池不能和其他垃圾放在一起，要把它们放进专门的垃圾箱中，集中回收，减少污染

8、购物时，要尽量购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，倡导绿色消费。应对气候环境与减碳节能问题，我们任重道远。不是终点，而是新的起点。让我们从现在开始、从点滴做起，积极成为低碳生活的倡导者，成为低碳理念的传播者，成为“低碳生活”方式的践行者，共同携手建设我们的绿色低碳新校园!

同学们、老师们：

早上好!

6月5日是世界环境日，这是为了纪念1972年在斯德哥尔摩举行的联合国人类环境会议的开幕日，这次会议也是人类第一次真正意义上开始关注全球环境状况，呼吁人类保护环境的历史盛会。

众所周知，地球上的大气、森林、海洋、野生动植物等，组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生存的基本环境。长期以来，人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服和掠夺上，似乎从未想到对哺育人类的地球在人类生存发展史上，曾遇到过许多的敌人：战争、灾荒、瘟疫，这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而，今天人类面临的最大敌人是无处不在的环境问题。

大气污染的超标，温室效应的增强，臭氧层被破坏，土地沙漠化，海洋生态危机，绿色屏障锐减，物种消失加剧，人口增长过快，这些世界性的环境问题，究其原因，都是人类在发展经济过程中，对自然资源和生态资源的不合理利用和破坏所致。

说到人类与环境的关系，我们总是觉得是件离自己很遥远的事情，其实不然，环境问题可以说就在我们的身边。最近几天，不知大家是否关注过一则报道，由于无锡太湖水域大面积暴发蓝藻，一夜之间，数百万市民的自来水无法正常使用，打开水龙头，就闻到一阵臭烘烘的异味，水无法饮用，给人们的生活带来了诸多不便。而造成这次蓝藻暴发的原因是我们人类自己：工业污水源源不断地排放入太湖，太湖人工养殖业的过度开发，促使太湖水质的富营养化病症日益加重;加上无锡4月份平均气温比常年高出1。8摄氏度，给蓝藻的生长提供了有利条件，蓝藻大量繁殖，水中的溶解氧浓度降低，造成鱼虾、螺蛳等水生物死亡，太湖水面被一层厚厚的绿色物体全面覆盖，腐烂的蓝藻引起水质急剧恶化。原本清澈的太湖水今日景象触目惊心，太湖也在“警告”所有人：如果人类肆意破坏环境，大自然就会无情地报复人类。

千里之行始于足下，保护环境，建设美好家园，要从我做起，从小事做起：不乱扔垃圾、不浪费粮食，最大限度地节约能源，节约用纸，拒绝使用一次性的“白色污染物”，多栽树种草，保护野生动植物资源??那么，我们头顶上的天空会更蔚蓝，身边的河水会更清澈，周围的大山会更翠绿??拯救一片绿色，唤醒一片天空，保存一泓清水，自觉做到绿色生活，绿色工作，绿色生产，共同创造我们的绿色未来。

青岛海底世界位于青岛莱阳路2号，毗邻青岛风景区鲁迅公园。青岛海底世界主要由潮间带、海底隧道和地下四层观光建筑三大部分构成，展示部分完全在地下。青岛海底世界潮间带的四个海水展池中饲养有多种海星、海胆、章鱼、鲎、海龟、蟹类等无脊椎动物，以及鰕虎鱼、弹涂鱼还有皱唇鲨、黑鳍鲨等小型鲨鱼。

水中表演：青岛海底世界目前已推出“人鲨共舞”表演、“美人鱼表演”、“海底芭蕾”表演等众多特色表演项目，独创了“海底探险”、“海底婚礼”等时尚旅游体验项目。

在大展厅的另一侧是内外圆展区，五彩缤纷的珊瑚造景,色彩鲜艳的各型海葵以及各种漂亮的热带观赏鱼正在等候游客的到来。内外圆展区主要由内圆柱和外圆两个展池组成，主要模拟热带珊瑚礁生态环境。尤其是内圆为贯穿海底世界三层展区的圆柱展缸构成，其高度达7.6米，直径为5米，能够盛下100余吨海水的单体圆柱展示水体。

梦幻水母宫集中展示几十种上千只水母，大多从国外进口，一部分由海底世界自己培养繁殖。展示品种主要有海月水母、丝带水母、倒立水母、发水母、花笠水母、彩色水母、海蛰等。她们漂浮在水中，犹如花园中盛开的花朵，争奇斗艳、绚丽无比。

海底世界中央大厅有一长14.4米，高3.8米的透明亚克力屏幕，这儿是上演“人鲨共舞”的海洋剧场。鲨鱼们簇拥着潜水员绕场一周，跟随潜水员做出腾挪、旋转、倒立、翻滚等各种高难度动作。护士鲨张着大口，刹那间，潜水员手中的鲅鱼被吸进了口中，引来游客们阵阵热烈掌声。

自2013年2月5日开始，创作的海底情景剧——梦幻现实版“美人鱼表演”重磅登场。整个表演采用了声、光、电、动漫等现代视听技术，用高科技手段和真人水下表演虚实结合的表现方式，完美地再现了美人鱼公主和王子的浪漫爱情童话故事。色彩斑斓的海葵、摇曳多姿的水草、轻盈飞舞的气泡、美丽无比的海神宫、绚丽多彩的大贝壳，漂亮的美人鱼、潇洒的王子、慈祥的海神、邪恶的巫师等表演元素，进一步凸显了青岛海洋文化的独特魅力。

位于青岛水族馆、青岛海底世界景区的海洋生物馆，经过历时7个月的改造，近期正式向游人开放。整个展厅结合现代化博物馆设计风格和展示理念进行了重新布局，按照生物进化的顺序展示了浩瀚海洋中生物的多姿多彩，千变万化。这是拥有八十多年历史的以海洋生物为展示主题的综合性海产博物馆。

世界真奇妙，不看不知道。给我一小时,送你一世界!如果您有足够的时间驻足，如果您对海洋里的生命世界充满了好奇和向往，焕然一新的海洋生物馆将带给您全新的知识体验。认识海洋从这里开始……

各位游客朋友，大家好!

在这阳光明媚的早晨，很高兴能和各位一同前往洛阳龙门石窟。首先请允许我代表中州旅行社对各位的到来表示最诚挚的欢迎!那么我呢?就是此次行程的导游员，我姓赵，大家可以叫我赵导或小赵都可以。坐在我旁边的这位就是咱们此次行程的安全大使王师傅了，王师傅有多年的驾车经验，技术娴熟，所以咱们的安全问题大家大可放心。我和王师傅都很高兴也很乐意为大家提供服务。在此次游览过程中，大家有什么意见或建议尽可能地向我们提出，我们会乐于接受，尽我们最大的努力去帮助大家，您的满意就是对我们工作的最大肯定。最后，希望大家在此次游览过程中，忘记烦恼，忘记领导，开开心心参观，快快乐乐游览!

接下来我把咱们今天的行程给大家简要介绍一下：我们现在已经踏上旅途了，行驶在正少高速上，途径新密、登封、伊川，大约需要两个小时就到达我们今天的.目的地——洛阳龙门石窟。

洛阳位于河南省中西部，黄河中游南岸，伊洛盆地北缘，因居古代城区在洛水之阳而得名。根据历年的考古发掘和大量翔实的文献，先后曾竟有十三个朝代在此建都，时间长达1500多年。是我国八大古都中，建都朝代最多，年代最早，时间最长的天下名都。由于洛阳长期作为全国的政治、经济、文化、科技、交通中心，所以许多重大历史事件多发生在这里，许多历史名人多活动在这里。历史学家司马光说：“若问古今兴废事，请君只看洛阳城。”也就是说洛阳是中国历史的缩影。如果您想了解5000年的中国，那您必须来看洛阳了。

而最能代表洛阳的就是洛阳“四宝”了。

这第一宝就是洛阳牡丹。“洛阳牡丹甲天下”。牡丹由于其花型花色雍容华贵，而被称为“花中之王”。唐代诗人白居易的“花开花落二十日，一城之人皆若狂。”是对当时赏花胜景的真实写照;宋代诗人苏辙为了观赏牡丹，更是“花从单叶成千叶，家从汝阳迁洛阳。”了;民间艺人李正封的“国色朝酣酒，天香夜染衣。”的唱词，道尽了牡丹的国色天香。每年4月15日至25日都会举办洛阳牡丹花会，花海人潮，热闹非凡，希望大家到时再游洛阳。

这第二宝就是当年曾经归为国力的唐三彩了!以黄——绿——白为主色调，诞生于唐代的这件工艺品，现在已经远销国外。其中，黑色的将军马被英伦友人赞颂为“伦敦黑”、“黑宝石”，有水火土所凝结的这件器物正可称得上是中国人智慧的结晶。

这第三包就是洛阳水席，一是进口水席汤水多的特点，二是似水流云的上菜顺序，即上一道，吃一道，撤一道。其特点是突出酸辣，富含汤水，滑儿爽口，食而不腻，共24道菜，8个凉菜，16道热菜。

那第四包是什么呢?就是咱们马上就要参观的龙门石窟。至于为什么把它称为第四宝?游览完后，咱们自己就知道答案了。

好了，游客朋友们，龙门石窟已经到了，在下城之前提醒大家：我们的车身为浅绿色，车牌号为豫A96888。我的手机号码是1234567。现在呢?请大家关好车窗，带好随身物品和贵重物品，跟我下车，一同参观游览吧!

沿途讲解

龙门石窟位于洛阳市南12公里的伊河两岸，这里两山对峙，伊水中流，形如门阙，故称“伊阙”，隋朝史称“龙门”，沿用至今。龙门石窟从北魏孝文帝迁都洛阳时开始营造，历经400余年，现存窟龛2300多个，雕像10万余尊，碑刻题记2800余块。雕刻内容除了佛教之外,还涉及建筑,服饰,音乐,书法,医药等,如同一座包罗万象的石刻艺术博物馆.2000年11月,被列入《世界遗产名录》,并与敦煌莫高窟,大同云冈石窟合称为中国三大佛教艺术宝库。

各位朋友，现在大家左手边的就是潜溪寺，他是我们进入龙门西山北端第一个大石窟。潜溪寺始建于唐朝初年，距今约1300多年的历史，因在凿洞时有源源不断流出的溪流而得名。窟内洞顶雕刻了一朵大莲花，洞内所供住尊像为阿弥陀佛，佛身高7.38米，面额丰满，胸部隆起，衣纹斜垂座前，身体各部比例匀称。神情睿智，整个姿态给人以静穆慈祥之感。两侧为二弟子、二菩萨、二天王。特别是南壁的大势至菩萨，造型丰满敦厚，仪态文静，与主佛造像为龙门石窟唐代石雕中最优美的两尊。洞内前侧两壁各雕一护法天王，高颧大目、体魄雄壮、孔武有力、身披销甲，是唐代高级武将的形象。踩在脚下的夜叉，也塑造的十分生动传神。

请大家跟我向前走，路旁右侧并排坐西向东的这三座石窟，即宾阳三洞。其中以中洞为代表，中洞在北魏时称灵岩寺，明清以后才改称宾阳洞，传说是根据道教八仙之一吕洞宾之字和号的末两字相加而命名的。此洞从北魏宣武帝景明元年，就是公元500年开始雕凿到正光四年，即公元523年6月完工，历时达24年之久。宾阳中洞是一座三世佛窟。北魏由于受“法华经”影响较大，除了信仰释迦、多宝外，还信仰的对象便是三世佛了。在龙门石窟仅此一例。正面是以释迦牟尼佛像为主的五尊雕像。释迦身着褒衣博带式袈裟，通高8.4米，面部清秀、神情饱满、高鼻大目、微露笑意。释迦左右侍立着二弟子、二菩萨。二菩萨含睬若笑、温雅敦厚，给人以亲切感。窟顶做琼隆形，中央雕刻着重瓣大莲花构成的莲花宝盖。

请大家跟我一起离开宾阳三洞拾级而上，现在我们看到的就是万佛洞。万佛洞的形状是方形平顶，顶上雕一莲花藻井，因洞内刻有15000尊佛像，又叫“万佛洞”。该洞主尊名阿弥陀佛，有圆光和身光，结跏跌坐在印覆莲束腰须弥座上，一手贴身斜举胸前，一手抚膝。原洞外除浮雕的二力士之外，还有两尊石狮，即龙门唐代浮雕的精品，在30年代被盗。现存于美国波士顿艺术博物馆和堪萨斯城纳威尔逊艺术博物馆内。

请大家跟我继续前行，现在我们来到了莲花洞。这里为什么叫“莲花洞”呢?这是因为洞顶雕有大型飞天环绕的大莲花藻井图案而得名。莲花是佛教象征的名物，意为出淤泥而不染。因此，佛教石窟顶藻井多以莲花为饰，但像这样大型的莲花，雕刻的如此精美，在龙门石窟中这不多见。此洞开凿于北魏孝昌年间，属于北魏后期作品。该洞主尊释迦牟尼。两侧为胁侍菩萨，佛与菩萨之间，为侍立的伽叶、阿难二弟子。

朋友们，再登几十步台阶就到奉先寺了，奉先寺市龙门石窟中规模最大的露天窟龛，从唐高宗咸亨三年四月始建，至上元二年十二月底完工。据专家们推算，这样浩大的工程，仅用三年零九个月就成完工，这是不可想象的。为了政治上的需要，武则天捐脂粉钱两万贯，以加速了工程的进度，其名称用“奉祀祖先”之意。奉先寺的主尊名为报身佛卢舍那佛，左右为二弟子、二菩萨、二天王、二力士及二供养人，共11尊。卢舍那佛通高17.14米，面长4米，耳长1.9米，为龙门石窟中最大的佛像，结跏跌坐在八角形束腰莲花须弥座上。造像庄严、睿智、温和、慈祥，这是理想化了的社会圣贤的形象。

请大家随我继续参观古阳洞。古阳洞开凿于北魏太和十六年，就是公元493年迁都洛阳之际。洞内雕刻90%以上是北魏时期的作品，是龙门石窟群中开凿最早、内容最丰富的一座洞窟。古阳洞的造像，以其风格、特征而论，代表了迁都洛阳后北魏后期的一些变化。由北魏前期粗旷、雄健、挺实变为清秀、美丽、开始摆脱前期的作风。面部表情刻画也由严峻变得比较温和，给人以亲切之感。

好了，各位，龙门石窟的讲解到此即告一段落，接下来的时间，大家可以自由参观，参观游览时要注意安全，同时还要注意保护环境。我们三十分钟后准时在这里集合，希望大家玩得开心!我们待会儿再见!!!

今天我给大家推荐的是一部路遥的《平凡的世界》。相信在座的很多人对这本书并不陌生。

《平凡的世界》是中国著名作家路遥的一部长篇巨著;是一部表现中国当代城乡社会生活的长篇小说;全书共三部。曾获“茅盾文学奖”，被誉为激励千万青年的“不朽经典”。

这本书我在高中时期曾经读过。那个时期的我比较喜欢多愁善感，内心总是充满着各种幻想。除了上课，其他时间非常喜欢看课外书。经常一边写作业，一边偷偷看小说。有时甚至把小说包上书皮，写上“语文”两个字，以应付父母的突然来袭。

我高中期间的班主任是个博学的一个老夫子。教室墙上悬挂的国画、警句都出自他之手，还教我们用抹布蘸红墨水拓在他裱好的作品旁边。至今还记得教室右墙上的那幅荷花图，上面的“学如逆水行舟，不进则退。心如平原跑马，另放难收”他曾经让我在作业本上抄过十遍。

记得有一阵子，我模仿汪国真，席慕容写诗。常常写一些云雾缭绕，找不着南北的东西，很快被他知道了。我沾沾自喜，拿给他看，又有些忐忑。他好像笑的很轻松，随后建议我多读些名著。之后在他那里，我借阅了《水浒传》、《三国演义》、《茶馆》、《家春秋》等很多大家作品。现在想来，老师是想建议我要文风朴实。可惜那时年少，还没有一点阅历，便学着大人们叹息，不想却成了无病呻吟。读了《鲁滨逊漂流记》便天天盼望着有一天自己能独闯天下。看了三毛的故事，便开始留长发，穿长裙，哼着《橄榄树》一心想浪迹天涯……

也就在那段时间，我遇到了《平凡的世界》这部巨著。书中主人公孙少安和孙少平两兄弟面对困境，不屈不挠，同命运顽强抗争的画面让我刻骨铭心。现在已经不记得自己是怎样迫不及待读完这厚厚三本书，只记得这部书对我的影响完全超出了自己的想像。

它给予我一种来自心灵的震撼。书中人物以及情节都刻画的很真实，让人仿佛置身于那个时代，体验着那个时代的风风雨雨。让人看后回味无穷。书中人物对亲情、友情、爱情的理解，让我学会生活，懂得包容。它改变了青春时期的浮躁的我，改变了我的思想，我的行为，改变了我对生活、对父母、对学习的态度。我开始感受世界的美好，感觉到周围的一切都和以前看到的不同了。

这部书看完后，我平静很多，我开始用心去感悟这个世界。每当我骑着自行车去学校的路上，我吸收着新鲜的空气，眺望着远方的天空，真是心旷神怡。

参加工作以后，逐渐了疏远了书本。除了偶尔翻阅几本杂志以外，看应付考试一类的专业书籍的时间都微乎其微，更是远离了小说。但是，对于《平凡的世界》这部书中描写的情景，我却常常想起。

庆幸的是，因为近期学校开展的“书香伴我成长”活动，我无意间在教室的图书角发现了学生带来的这套《平凡的世界》，惊喜不已之余，立刻借阅。

不惑之年再读这部小说，故事中那些普通人在日常生活与巨大社会冲突中所走过的艰难曲折的道路，更让人荡气回肠，不忍释卷。这部现实主义小说高度浓缩了中国西北农村的历史变迁过程。作者从1975年到1985年，以孙氏两兄弟为中心，以整个社会的变迁、思想的转型为背景，通过复杂的矛盾纠葛，刻画了社会各阶层普通人们的形象，成功地塑造了孙少安和孙少平这些为生活默默承受着人生苦难的人们。书中最让人感动的，还是孙氏兄弟不甘为命运屈服，在沉重的生活中发掘自己被禁锢的价值，自强不息的命运主旋律。

无论你身在何处，无论多么贫寒，只要你有一颗火热的心，能热爱生活，不要把不幸当作负担，用自己真诚的心去体验，保持一颗平静的心，才能去做生活的主人——这便是《平凡的世界》给我的启示。

我不知如何使用自己贫乏的语言向大家描述这本书，就引用别人的一些话吧!有人说它已经“达到了思想性与艺术性的高度统一。”还有人说它“是一部用生命来写成的书!”我想若干年后，《平凡的世界》可能会成为像《红楼梦》那样被很多专家研究的书。路遥是一个伟大的作家，他和《平凡的世界》一样永垂不朽!

《平凡的世界》的确是一本值得大家阅读的书，希望更多的朋友和它结缘!

大家好！

我的题目是：面对艾滋病，大学生应该做些什么。我没有说面对艾滋病，大学生承担着什么样的责任，因为责任这两个字份量太重，许多事情是我们轻易可以做到的，不需要花太多的时间和精力，而正是这举手之劳，或许就会让艾滋病患者看到更多的生的希望，就会使我们艾滋病的预防和控制工作更加容易。

近些年来，艾滋病在全世界范围内迅速蔓延，至2004年低，全球估计感染人数已经达到4000万左右，中国现有感染者也已经近百万，而且从高危人群向一般人群扩散的态势仍在继续。因此，艾滋病离我们不再遥远，它已经成为一种严重危害全世界人民身体健康的疾病，它就在我们的身边。面对这样的形势，我们大学生是否也应该为艾滋病的防治贡献出自己的一点力量？面对艾滋病，大学生又应该做些什么呢？

首先，我们应该努力去了解更多的关于艾滋病的知识和信息。很多人对艾滋病有一种恐慌，对艾滋病患者有一些歧视，而这样的恐慌和歧视正是源于对艾滋病的无知。艾滋病是一种正在迅速蔓延的传染病，也是一种严重危害他人身体健康的疾病，目前也没有有效的治疗方法和疫苗，但是它的传播途径是十分明确的，就是性传播、血液传播和母婴传播，对于任何一个珍惜自己生命的人来说，预防艾滋病是一点困难都没有的，从这个角度来看，艾滋病甚至还没有感冒可怕。

每个人都暴露在流感病毒之下，感冒的可能性是随时都有的，而我们只要远离无保护的性行为、吸毒等高危行为，是完全可以预防艾滋病的。既然这样，人们又何必对艾滋病如此恐慌呢？正是对艾滋病知识的缺乏才带来了这样的恐慌。无知带来的恐慌和歧视不仅仅给艾滋病患者带来了很大的痛苦和伤害，也给我们开展艾滋病的预防工作带来了很大的困难。因此无知、对艾滋病知识的缺乏，是艾滋病防治工作中的第一个障碍。全社会的人都应该去了解关于艾滋病的知识和信息，更何况我们受过良好高等教育的大学生呢？更何况我们这群肩负着去除疾病、促进健康的医学生呢？

其次，我们大学生应该加强自我保护，使自己不成为艾滋病的受害者和传染源。在这里送给大家预防艾滋病的ABC法则。A就是英文单词abstinence-禁欲的首字母，对于我们大学生来讲，我认为就是推延第一次性行为的时间，现在的大学生入学是20岁都不到，毕业的时候也就22、23岁左右，在没有足够的经济、感情各方面基础的情况下，在没有完全成熟，还没有完全了解对方，还没有完全明白责任的意义之前，不要偷食禁果，这也是对双方的负责。B就是英文befaithful的首字母，如果实在做不到禁欲，那也要对对方忠贞，两个人你对我好我对你好，你除了我没有其他的人，我除了你也没其他的人，这就是爱情中应当遵守的基本道德。

C就是英文单词condom的首字母，安全套，如果你实在做不到上面两条，那你就使用安全套，这并不是什么丢人的事情，是一件好事，我们的观念一定要转变。很多人在超市里买安全套是怎么买？在货架前面走来走去，坐看右看，好，没有人，一把拿下来丢在篮子里，然后买好多好多东西，什么啤酒了，饮料了，牙膏，香皂了，毛巾了……把安全套藏在里面，付款的时候用身子挡着别人，以为别人看不到。

何必呢？这又不是偷也不是抢，是预防性传播疾病的好事情。所以，我建议大家都去大大方方的买个安全套，不一定要用它，只是为了改变一下自己的观念，用实际行动告诉自己，用安全套是一件好事。这就是我送给大家的ABC法则。

另外，大学生应该明白献血是光荣的。前些年河南、湖北等地出现了很多因为卖血感染艾滋病的事情，很重要的原因就是因为我们国家的血源是不够的，才会出现非法采血这样的事情，因此我们大学生还应该主动地去义务献血，我们同济有很好的传统，武汉市血液中心的车经常停在我们校园里。这是值得我们高兴的。

最后，我想和大家谈一谈消除歧视。给大家看一张图表，这上面显示在美国80%的感染者都是已知的，而在中国，已经报告的感染者只是“冰山的一角”。这样的低普查率给我们的艾滋病预防工作带来了很大的困难，也成为危害人民身体健康的潜在危险。我们不禁要问：这些人到哪里去了？他们为什么不肯站出来？是不是怕受到歧视？答案几乎是肯定的。

如果人们能够像看待感冒、癌症一样看待艾滋病，他们还会有什么顾虑吗？如果没有了歧视，他们就会站出来，所有的艾滋病患者得到了诊治和控制，艾滋病的防治不就更加容易吗？我曾经问过班上一位同学，什么是艾滋病，他脱口而出：是一种性传播疾病，是的，在医学上也将艾滋病归为性传播疾病，在人们的观念中也很自然地把艾滋病和不正当的性行为联系在一起。但是实际上性传播在中国的分布是多少呢？

其实，在我国，性传播占的比例不到10%，大多数是通过静脉吸毒传播的，还有一些农民因为贫穷去卖血被感染，还有很多很多无辜的儿童和妇女，我们不禁要问：艾滋病在中国的性传播的可能性是否被夸大了？即便感染者与吸毒、卖__等行为直接相关，他们并不是一开始就走上这条路的，背后都有一个令人同情的故事。即便是万恶不赦，我们也没有权利剥夺他们作为人的尊严和权利。对于他们的价值取向问题，我们不要做过多的评价。

一味的侮辱与歧视，只能给艾滋病患者带来更大的伤害和痛苦，只能让艾滋病更加猖獗。中国民间防艾第一人_说，如果你对别人的痛苦无动于衷，你就不配称为人。给大家看一张化验单，武汉大学中南医院化验单，病人姓名桂希恩，检查显示HIV抗体阴性。几年来，桂希恩接触的艾滋病患者已超过千名，他成为我国接触艾滋病患者最多的医务人员之一，不少人担心他是否会因接触太密切和频繁而被感染。

为解除外人的疑虑，证明艾滋病感染只有3种途径，日常接触绝不会感染艾滋病，桂希恩每次给医务人员、学生、政府官员、基层防“艾”人员讲课培训时，都会将自己的检测报告做成幻灯片，展示给大家看。去年底，桂希恩到随州给当地政府工作人员宣传艾滋病防治知识，把自己存在电脑里的化验单给大家看。“我和患者在一个桌上吃饭，共用洗手间，给他们做检查，但我没有被感染。普通的生活接触更不会感染艾滋病。

请大家相信我。”个人身体检查本属于个人隐私，但桂希恩教授之所以愿意将检测结果公开，就是为了让全社会对艾滋病有一个理性的认识。无知、恐慌与歧视是无法战胜艾滋病的！我们的敌人不是艾滋病患者，而仅仅是艾滋病病毒！面对艾滋病，我们需要打破沉默，消除歧视！他们是我们的兄弟姐妹，他们本来和你我一样，有欢乐生活、有幸福的家庭、有未来的憧憬。但现在他们要遭受艾滋病的折磨，同时还要承受因歧视而来自社会各个方面的压力。

人人需要理解，需要关怀。艾滋病感染者和病人更需要理解、关爱和支持！2007年11月10日上午，21岁的艾滋病病毒携带者宋鹏飞走上清华的讲台，在聚光灯下勇敢地讲述自己，和克林顿相互拥抱。在文明的进程中，任何灾难都来自人们对于自身的忽视和社会对于责任的淡漠。

宋鹏飞与克林顿的拥抱，是告诉大家：当传统的观念遭遇现代疾病，惟有勇气和责任，才是救赎的良药。艾滋病患者是人类与艾滋病斗争中最最前沿的战士，让我们给他们以足够的尊重，给他们更多的关爱，给他们生存的勇气，共同创造一个没有侮辱和歧视的世界！

相互关爱，共享生命！

为隆重庆祝世界知识产权日到来，通过宣传周活动掀起我市企事业单位和社会公众对专利保护制度及其作用认识高潮，进一步增强知识产权意识，营造尊重和保护知识产权的良好环境氛围，促进地方经济健康发展，我市按照省局的统一要求，努力克服了种种困难，以求真务实的态度和真抓实干的工作作风认真组织谋划并实施了一系列实实在在的活动内容，实现了活动主题突出、活动场面壮观、活动内容丰富、活动质量良好、活动纵深开阔等方面的追求，在创造了我市宣传周活动有史以来最投入人力最多、支出经费最高、内容组织时间最充分记录的同时，也创造了与公众接触最广泛、吸引公众参与最多、发放宣传资料最多、集中宣传展示时间最长、培训服务最解决问题、新闻媒体介入最多、刊(播)发信息量最大等方面的记录。

通过谋划和方案制定，我们组织了以市专利中心牵头、一城五星科技局参加及相关县(市)科技局专项参加的30人规模的人员队伍，确保了各项活动内容高规格、高质量完成。

通过媒体通报活动吸引了邢台电视台2个部5名记者、邢台报社和牛城晚报2名记者、邢台广播电台2名记者参与了整个活动过程并予以前期宣传、中期跟踪和后期成果报道8次，宣传效果空前。

通过在科技企业孵化器广场举办的为期一周的专利技术成果展吸引了200余家企业派人参观学习交流，社会各界观展人数突破3万人次，展示利于促进邢台市企业转型升级的优选专利技术成果80余项，获得社会公众极高评价。

通过开展知识产权宣传公益活动，悬挂十幅宣传条幅、发放宣传购物袋4000余个、发放挂图、宣传册、宣传单、知识产权报等累计2万份资料使民众知识产权意识得到加强。

通过请省维权援助中心专家为我市30家专利拥有企业和专利管理人员召开专利维权培训座谈会，使企业了解了相关维权政策和渠道。

通过为清河羊绒工业园区企业专题举办的创新与保护培训会，使包括园区研发中心在内的50余家企业掌握了创新产权化与保护的手段，对清河羊绒制品每年近1500款新设计被仿冒提供了应对保障。

通过举办电子商务领域专利执法研习会，使我市20余名执法人员学习掌握了开展网络打击假冒专利行为的基本知识。

通过“河北省无假冒专利示范单位”巡检活动，使我市无假冒专利示范单位专利保护管理工作展示了常态化发展方向。

通过深入创业园区开展专利培训活动使30余家企业学习掌握了专利的重要性和获得专利的条件，也使企业了解了专利权入股、抵押贷款、专利保险和维权援助等方面的政策;

通过在临城中学举办青少年发明创造展示活动激发了4000余名师生的创新热情。

我们的具体做法汇报如下：

一、高度重视、认真对待、真抓实干、谋求效果

4、26活动是我们日常工作中的一项极其重要的本职工作，对扩大职责影响，树立良好社会形象，营造工作氛围是一次极佳的展示宣传机会。科技局、知识产权局和专利中心在领导层面都十分重视这项工作，调动了专利中心和一城五星科技局相关人员集中精力和时间组织开展这项工作，要求所有工作人员端正态度、认真对待。对这项工作开展要求是不走过场、真抓实干，保证人员、保证资金、保证场地要求，追求与工作开展相关的工作实效。正是基于这样的指导思想，才保证了接地气、办实事的基调，调动了所有人的工作能量。

二、科学谋划、积极筹备、落实到位

首先，我们根据宣传周活动的总体要求，结合全年工作任务目标，召集部门业务骨干对宣传周活动内容安排进行分类梳理，力求将基础性工作突出、宣传培训工作面广、涉及公众利益性强、政策引导性工作急迫、社会关注度高、适应经济社会发展需求的工作安排在宣传周期间进行，制定出了科学、系统、实用的宣传周活动方案，并将八项主要活动任务落实到位，强调真抓实干、务求工作质量和效果。围绕具体工作内容，将部署、项目征集布展、信息宣传、培训、执法维权以及后勤保障进行进一步分工，责任到人，不留死角，全方面进行活动筹备和落实工作。无论从场面上，活动内容质量上，活动规格规模上，还是活动目标效果上都体现了集体的智慧、努力和效率的结晶。既树立了良好的工作风貌和工作作风，取得了预想的效果，也为今后更好开展各项工作打下了基础。

三、点面结合、要面子更要里子

宣传周活动的主要目的是在世界范围内树立尊重知识、崇尚科学和保护知识产权的意识，营造鼓励知识创新和保护知识产权的法律环境，其活动方式主要是围绕当年主题在世界知识产权日期间举办各种宣传活动。这是一项有意义的面子工程，需要声势浩大、有声有色。但是更需要经济社会急需、政策引导性强、业务纵深要求高的企业难点、热点问题予以解决才更有利于宣传周的宗旨。面上工作容易应付，技术难度和工作量小，也容易场面上过得去。点上工作专业性、政策性强，组织实施工作量大，特别是在宣传周期间不间断穿插一系列内容是一个不小的`挑战。我们从长远工作目标开展需要出发，迎难而上，高标准严要求，选择了既要面子更要里子的工作方案，不仅在我市宣传周历史上发动了场面最大的宣传攻势，赢得了面子，也在执法维权、专业市场创新与保护、执法人员培训以及专利成果展示等里子工程上树立了良好的工作环境。这样做的结果不仅仅是让更多公众认识了解了专利制度，也为企业创新、打假、维权和政策利用上提供了最有效的服务，提高了企业创新与保护水平，也直接推动了知识产权事业发展。

四、加强媒体报道宣传与信息反馈工作

我市总结以往工作只注意低头干活而疏于宣传报道的不足，借助宣传周以宣传为主的最大特点，把宣传报道工作与各项工作并行，强调知识产权工作的显示度。我们安排专门的部门和专门的人员负责整个活动的宣传和信息反馈工作，密切加强同新闻媒体的联系，加深媒体对知识产权工作认识了解，通报工作进展情况，赢得了媒体的关注和支持。宣传周活动之前，报社就宣传报道了即将开展的活动内容和时间安排，活动周首日就有电视台记者采访宣传周启动情况并跟踪拍摄了示范单位执法巡查情况并将报道素材报省电视台。在专利成果展以及培训等工作中，我市三大媒体均对活动的组织方、企业参与代表和社会公众进行采访报道，三大媒体宣传我市活动达八次以上。

在注重媒体宣传同时，我们还将活动的图片和文字材料汇集的信息反馈到省局和市科技局，在省科技厅网站和市科技局网站上分别等发了我市活动的多个信息。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我发言的主题是"让我们心里充满阳光".你知道吗，10月10日，这是一个特殊的日子：世界精神卫生日。

心情好的时候你会觉得天都特别的蓝，坏心情来了就看什么都不顺眼。亲爱的同学们，你关注过自己的心理健康吗健康的生活离不开健康的心理，今天，我们就和大家一起来探讨一下心理卫生的问题。从1992年开始，每年的10月10日被规定为"世界精神卫生日".

今年10月10日是第十六个世界精神卫生日，今年的主题是"为心理健康投资".世界精神卫生日（10月10日）是用来在全球范围内提升心理卫生教育、增强心理卫生意识的一天。1992年，世界精神卫生日由世界心理卫生联和会发起。该组织是一个联合了150多个国家的'全球性心理卫生机构。世界精神卫生日（10月10日）是用来在全球范围内提升心理卫生教育、增强心理卫生意识的一天。1992年，世界精神卫生日由世界心理卫生联和会发起。该组织是一个联合了150多个国家的全球性心理卫生机构。特别是我们青少年的心理健康问题被提上了世界精神卫生日的议题，可见青少年的心理健康状况现在得到了世界各国越来越多人士的关注。

同学们，当你学习上遇到困惑时，当你生活中遇到困难时，当你与同学交往遇到矛盾时，当你遇到种种不愉快时，你是怎样处理的是找老师，长辈，朋友述说解开心结，还是闷在心里，任这种不愉快肆意滋长其实这就是一个关乎心理健康的问题。我想同学们都会去寻求老师，家长，朋友的帮助，打开心扉，解开心结。上个月在附近天桥上发生的"小湘妹事件"就是一个由心里不健康引发的血淋淋的教训。

同学们，我们学校非常重视你们的心理健康状况，关注学生的整体素质发展，在思品课上开设了心理健康教育课，创办了学校心理咨询室。今年我们以现有的心理健康教育课和心理咨询室为依托，希望可以全方位深入地开展心理健康教育，更好地帮助同学们开始人生朝气蓬勃，充满活力的这一特殊征程。

每个人都希望自己是个健康的人，健康的意义不仅仅在于身体方面，在心理方面也是极为重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快乐的生活，成功的事业。在激烈竞争的社会中，给自己的内心寻找一面"镜子",走出心理误区，完善健康人格，聪明和才能不是天生的。任何一个人，只要拥有自信，都能成为非凡的人！

为了迎接4月23日世界读书日，我讲话的题目为《如何培养良好的读书习惯》。高尔基先生说过：书籍是人类进步的阶梯。书还能带给你许多重要的好处。多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。多读书，可以让你知礼仪。让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。多读书，也能使你的心情变得快乐。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！

此次此刻，有同学肯定在嘀咕，老师我读了，我博览了群书，我读了许多玄幻小说，故事会，知音等等，此言一出，我很肯定的告诉你，你出名了，你火了。石门五中的凤姐来了。由此说来如何培养读书的好习惯。首先要学会选择书。好书对人的影响是积极的、巨大的。坏书所具有的破坏性是难以估量的，尤其对涉世未深的学生来说，不加分辨地对所有的书乱读一气，所受的伤害会比不读书更大，因为他们的心灵就像是一张白纸，如果不小心涂上黑的颜色，就不好改变了。

有人曾经说：一本读了使人觉得心灵充实的书是好书；一本读了使人行为堕落的书是坏书；一本读了使人同情，使人产生爱心的书是好书；一本读了使人残暴，使人狠毒的书是坏书；一本读了使人心灵高尚的书是好书；一本读了使人思想猥琐的书是坏书；一本好书使人辨别是非，分得出好歹；一本坏书读后使人混乱了价值观，且自以为是而不知耻。由此可见要选择好书来读的重要性。

另外学生有着繁重的学习任务，时间非常有限，而书籍之多用浩如烟海来形容一点也不过分，在有限的时间内读书，只能有选择地去读，选择适合自己年龄的、水平的、有价值的书去读，选择同学们《语文课程标准》推荐的20种读物：《论语通译》《三国演义》《红楼梦》《呐喊》《女神》《子夜》《家》《雷雨》《围城》《哈姆雷特》《堂吉坷德》《歌德谈话录》《巴黎圣母院》《欧也妮葛朗台》《复活》《普希金诗选》《泰戈尔诗选》《老人与海》《谈美书简》《匹克威克外传》。当你用一段宝贵的时间读了一本不适合你的书时，你也同时失去了在这段时间读一本好书所带来的益处。所以好的读书习惯的开端应该是养成在书海中选择的习惯。

其次，不动笔墨不读书。列夫托尔斯泰说过，身边要永远带着笔记本，读书和谈话时碰到一切美好的地方和语言，都把它记下来。有的学生声称书读了很多，但时间长了忘了不少。这就涉及到利用有限时间来提高读书效率的问题。从不动笔墨不读书这句话可以看出做读书笔记是很重要的。做读书笔记可以有效地提高读书质量，它能帮助我们记下书籍中的精华，可以促进思维，加深对书籍的理解，有利于提高写作能力等。

第三，每天坚持读一点。阅读会给人带来好处，但并不是每一次的阅读都能带来立竿见影的效果。阅读所能起到的重要作用是需要时间的投入和量的积累。持之以恒是非常重要的读书习惯，如果一个人在阅读的时候总是一曝十寒是不会取得好的效果的。

作为学生，可利用去读课外书的时间并不多，关键是我们每天能挤出点时间坚持阅读。可以挤的时间如每天临睡前十来分钟，可别小看这点时间，如果每天都能这样做，一年下来能读到的书也非常可观。养成每天阅读的习惯，像我们每天吃饭穿衣那样，日久天长必然会有收获。

第四，好书要反复读。有的学生拿到一本好书，往往是生吞活剥，特别是对于那些有着曲折情节的文学类书籍更是这样，恨不得马上就知道最后的结局如何，如果有耐心再看一遍，就会发现许多第一遍被我们忽略的妙处。

苏步青曾经说：我过去念一本书或是一篇论著，从来没有念一遍就让它过去的，要么不念，要念就念个透每次念的时候总觉得比前一次有新的体会。可见好书反复读是十分有必要的。它有助于将书读懂读透。有助于记忆书中的精华。有助于发现自己在阅读上的进步或错误，我们读第一遍时会形成一些想法，但这些想法是对还是错，是有失偏颇还是客观公正，我们并不知道，而在第二遍或第三遍阅读时，对内容的深入理解，有时会发现自己前一次阅读中形成的想法不太对或比较浅薄，这一次有了更深刻的思考，也就是发现了自己的进步，没有反复阅读是不可能有此收获的。

当然良好阅读习惯还有其他。一个人养成良好的读书习惯，一辈子不寂寞，养不成读书的习惯，一辈子不知所措。总之养成良好的阅读习惯将使我们终生受用，我们应该培养良好的读书习惯。

英国的莎士比亚说：书籍是人类知识的总结，是全人类的营养品。生活里没有书籍就好象没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。同学们，让我们一起来读书吧！

1.爱心汇聚，人道救助。

2.无偿献血，体现您高尚的精神境界。

3.用心点燃希望，用爱撒播人间，用爱撒播人间。

4.人道〃博爱〃奉献;

5.发展慈善事业，构建和谐社会。

6.人道力量就是爱的力量，就是人类共同的力量!

7.慈心为人，善举济世，真情红会，温暖南医。

6.红十字行动在身边;

9.我参与、我见证、我分享。

10.手牵手，博爱十元捐

11.无偿献血，血浓情更浓。

12.红十字——扶危济困的标志;

13.世界上什么东西都会过期，但唯独红十字精神永远新鲜。

14.用心点燃希望，用爱撒播人间。

15.心行运血，爱行感化。

16.帮寒门学子入学，助贫困家庭脱贫。

17.大力弘扬“人道、博爱、奉献”红十字精神。

18.点点滴滴聚沙成塔，分分毫毫点石成金。

19.弘扬博爱精神，共建和谐社会。

20.伸出爱的双手，世界将更加美丽，爱之花开放的地方，生命便能欣欣向荣。

21.红会心，南医梦。

22.心系慈善，共襄善举。

23.点滴奉献筑造-爱心工程，伟大义举塑造深圳形象。

24.我以我血献爱心。

25.你帮，我帮，大家帮;同一首歌，大家唱。

26.以美好心灵而努力奉献的红十字会。

27.爱在南医，情留红会。

28.好人献上一滴血，病者除却万分忧。

29.爱心洒满美丽家园，阳光温暖田园城市。

30.弘扬人道、博爱、奉献的红十字精神。

31.“伸出爱的双手，世界将更加美丽”“爱之花开放的地方，生命便能欣欣向荣。

32.汇集每一份爱心，凝聚每一份真情是红十字会的职责。

33.不以种族为界限不以宗教来划分。

34.秉赤诚红心，洒公益甘霖，以十字烙印，传人间安平。

35.弘扬红十字精神奉献红十字力量;

4月7日也就是本周六是世界卫生日。1948年第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来，每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

卫生是受气候变化影响最大的部门之一，而且这种影响就发生在当前。地球正在变暖，变暖的速度在加速，而人类行为是罪魁祸首。如果目前的变暖趋势得不到控制，人类会面临更多的与自然灾害和热浪相关的伤害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介传播疾病的发病率，更多的与空气污染有关的过早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口将被迫移居他乡，同时，也会有很多人遭受干旱和饥荒。随着冰川融化，水文循环将发生改变，可耕地的产量将出现变化。

许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题，在不同的地方，气候变化带来的物理影响会有所差异。如果我们无法应对气候变化及其对卫生带来的影响，我们面临的风险就是能力得到削弱，更难以实现千年发展目标。这些都是大环境的卫生。而对于我们小学生来说，我们现在能做好的就是以下几点：

1.保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。

2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。不吃三无食品，少吃或不吃零食。要通过体育锻炼，增强体质，“三操”要认真去做，动作到位。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取最佳治疗时间。

4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找到家长、老师或好友倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。

5、爱护环境卫生，保持公共环境卫生。多向家长宣传卫生常识。

总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!

破传统，去创新，去反对当时的“潮流”要付出多么大的代价，贫农出身的他们又有什么资本去做时代的“反叛者”无奈之时也只能随大流去做自己并不愿意做的事。

喜欢上当教师的她却因为当时的封建思想，那是癞蛤蟆想吃天鹅肉，而不敢去表白去追求自己真正的所爱，只能娶门当户对的另一个她。他们想追求属于自己真正的爱情，希望婚姻自由，自由去追求自己的所爱，却被古板的长辈一一否定，还向他们施压……突然觉得那时的她们是多么的可悲，同时我又是如此的佩服她(他)们，敢想，敢于追求，虽然在过程中的确是那么的痛苦和煎熬，结果亦是不能为他们自己控制，但他们毕竟努力了，相比那些连这些想法都没有的人已经幸运多了。

当然那个时代的人们对于婚姻自由，恋爱自由想都不敢想，其实那也并非他们的错，他们从小就被思维定势了，要去突破真的不是普通的人会去想并付诸行动的。

这时候我难免想到作为大学生的我们。我们有时候也挺可悲的。做的一些事连自己有时候都感到很无语，形势所迫吧。

最近我感想颇多，在课堂上，在讲座上，我四处张望着，大部分同学都在埋头干自己的事，其实一般是在玩手机，看自己带来的书，不管老师，讲师在上面讲什么，他们讲他们的，我做我们的。有时候想想何必呢，双方没有一个是感到爽的。那些选修课，我的感觉已经不是到了无语的程度了，是麻木的感觉了，那叫什么课啊，真的是浪费我们的时间，没水平的课程，没水平的老师，无奈的我们!学校也是迫于国家要求吧，要我们大学生要全面发展，这就是我们的全面发展。只是为了混个学分，混个素拓分。我们在浪费大家的时间。

大学过去将近一年了，学校的社团活动真没几个是有质量的，但数量之多，我们大家心知肚明。素拓系统里项目已经有N多个项目了，有几个是我们真正是愿意去的。我们也真的是迫于无奈啊!

和一个朋友聊天的时候说到，有时候挺同情那些老师的，其实说同情也许是对他们尊严的伤害吧!

我真的是挺迷茫的，我要做什么，为什么要为了这么无聊的事去花费我宝贵的时间……

我也在不断探索和进步，一切顺其自然……

我只知道，看这本书之前，我从没思考过。可能不只是我，几乎每个人都把这个世界想得太过理所当然——因为我们早已熟悉这个世界。世界的多姿多彩，仿佛与我们无关。就如作者用的比喻，宇宙就好像魔术师从帽子中拉出的一只兔子，而我们人类则是兔子毛皮深处的寄生虫。我们都在兔子的毛皮深处舒服的躺着，对魔术师的秘密毫无兴趣。只有哲学家，不停的顺着兔子的细毛向上攀爬，想探究魔术师的秘密。

这本《苏菲的世界》，带着主人公苏菲爬回兔毛尖端的同时，引领读者进入了哲学殿堂。让我学会用自己的方式去理解：哲学是什么?我想，可能，哲学就是认识自己，不一样的自己。

合上这本书，回忆起带给我感触最深的“我思故我在”。或许，我们活着的世界也只是造物主写的一本小说罢了，连我们是否真正存在都需要证明。笛卡尔说过：“我思考，所以我存在。作文/如果我不存在，那么我不思考。如果我思考，那么人生就意味着虚无缥缈。”他认为，我们应该要怀疑一切，但不能怀疑“怀疑”这件事本身。这种观点，让我觉得与“庄周梦蝶”相类似。到底是周公做梦变成了蝴蝶，还是蝴蝶做梦变成了周公?在处于“毛皮深处”的人看来，一个人在醒时的所见所感是真实的;梦境是幻觉，是不真实的。虽然，“醒”是一种境界，“梦”是另一种境界，二者是不相同的;庄周是庄周，蝴蝶是蝴蝶，二者也是不相同的。可是，这样的一个思考，却让我犯迷糊，让我感到了一种“人生如梦”的人生态度。

5月30日，为向师生持续宣传普及烟草对人体健康和环境的危害，在第35个世界无烟日来临之际，塔里木高级中学开展了主题为“远离烟草，崇尚健康，净化环境”的宣传教育活动。

活动中，该校通过周一主题升旗仪式，广泛宣传禁烟控烟知识。“烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。让我们远离烟草，崇尚健康，净化环境，争做禁烟控烟的宣传员。”该校青年团员代表在主题升旗仪式的国旗下讲话向全校师生宣传普及禁烟控烟知识并发出倡议。

主题班会上，各班级组织观看世界无烟日主题宣传视频，团支书们走上讲台，积极宣传包括“烟草的有害成分”“烟草对环境的危害”“吸烟与疾病”“戒烟的好处”等方面内容。

该校还通过校园电子大屏、宣传栏、校园广播、校园电视台等宣传阵地和媒体广泛对世界无烟日进行普及宣传，并积极开展禁烟控烟专项整治活动，定期开展巡查，及时对吸烟人员进行劝导。

20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第30个世界无烟日。为切实履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》和《成都市公共场所控制吸烟相关规定》及推进全镇控烟工作，进一步提高全社会对烟草危害的正确认识，保护和促进人民群众健康。我院社区办成员一行6人于20xx年5月31日上午9：00在龙桥镇通江横街举办了一次以“制止烟草制品非法贸易”为主题的宣传活动。

我院通过在龙桥镇通江横街设立宣传咨询服务点，悬挂横幅标语、散发资料、健康指导，义诊，对过往人群进行宣传倡导和咨询，宣传吸烟的危害、国家在控烟法律法规知识和推广戒烟的措施和方法等方面，提高公众对吸烟与二手烟的危害的正确的认识，力争做到人人皆知。同时我们还在医院门诊大厅循环播放控烟知识视屏。本次宣传活动共计发放宣传材料200余份，接受健康咨询200余人，义诊60余人次。

通过本次宣传，不但提高了我镇人民群众对吸烟危害的认识，同时还增强了人民群众保护自己的健康和家人健康的意识。

5月31日，是世界卫生组织发起的第XX个“世界无烟日”，为营造一个健康、清洁、禁烟的良好社会环境，我院特对全院职工开展 “拒绝烟草，从我做起”为主题的动员大会。

大会由我院陈秀勇副院长主持，并宣读了“创无烟医院实施方案”、“禁烟制度”、“禁烟奖惩条例”。告诫吸烟的危害性，无论是医院职工，还是就诊患者;也无论是因公来医院办事的人员，还是陪伴病人的家属，所有人员都不得进入医疗区吸烟。要将控烟工作纳入相关临床诊疗和防治工作，医务人员不仅要在控烟工作中以身作则，还要掌握一些工作技能，以指导患者戒烟和正确使用戒烟药物及控烟用品。医务人员要自觉为控烟工作做表率，吸烟者要积极戒烟。吸烟有害，全社会都应积极参与到控制吸烟，创建无烟环境的活动中来。

今年5月31日是第十八个世界无烟日，其主题是:“卫生工作者与控烟”，口号是:“卫生工作者-控烟的表率”、“劝阻吸烟-卫生工作者的职责”。

一、组织了围绕此次无烟日主题的宣传文字和图片资料，制作成展板，在医院的对外宣传橱窗展出。

二、专门印刷了本次世界无烟日的宣传材料，介绍了此次世界无烟日的有关情况、烟草对健康和身体的危害、戒烟的方法等等。

三、开展义诊宣传:5月31日，中心在闹市区悬挂了醒目的大型横幅宣传标语:“劝阻吸烟--卫生工作者的职责”。并组织慢病所与健康教育所有关专业技术人员共12名，在街头举行了声势浩大的社会宣传、技术咨询、义务测量血压、散发宣传材料等宣传活动。据不完全统计:此次宣传咨询活动共咨询人数超过6*人，散发宣传材料和宣传画1多份，测量血压近1*余人次，得到了广大群众的赞誉，尤其是接受咨询者称:通过此次宣传，我们对烟草的危害认识更加清楚，对我国加入WTO《烟草控制框架公约》的意义有初步的了解，纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人吸烟。此次世界无烟日宣传活动取得了良好的社会效果，达到了宣传的目的。

通过这次世界无烟日活动动员大会，让全院职工和广大群众了解到吸烟有害健康并掌握了正确指导患者戒烟及控烟的方法。拒绝烟草!减少疾病!共创一个没有烟草危害的环境!

亲爱的朋友们：

你还记得，家乡午后蝉鸣的闲适吗?你还记得，家乡屋后小溪的清澈吗?你还记得，家乡远山的青葱吗?而这些，正与我们渐行渐远。

20__年4月22日第__个“世界地球日”来临之际，让我们共同倡导珍惜资源、支持绿色生产、共建绿色家园;为建立一个人类与自然和谐共荣的社会秩序，呼吁社会共同承担绿色责任，用共同的绿色行动，为人类生存空间和地球的生命质量贡献力量。

而世界地球日来临之际，我们又能做些什么?

1、关闭计算机，一起去郊游。

有时候，我们的电脑可能一直开启着，但是不知道自己该干什么，但是又不想关掉，重新启动太麻烦，但是这样会耗费更多的电力，因此我们上网必须要有明确的目的，并且在关闭计算机后，请记住：拔掉电源插头。待机同样是耗费电力的，点滴汇聚成的能量是巨大的，请从细节做起。

2、放飞心情，贴近自然。

让我们在这个春光无限好的日子里去亲近自然吧!可以制定一个郊游计划，例如我们可以去郊区，乡村，田野等地方游玩，带着食物和水，亲近绿色，将会使我们放松疲惫的身体，减轻学习和工作的压力。

3、绿色出行，首选步行与自行车。自行车无疑是当下最流行，最环保的交通工具了，如果你准备出行且路程不远的话，就请不要乘坐私家车了和公汽了，我们来一个环保一些的，骑着自行车，穿梭于城市中，还可以锻炼身体。如果路程很远的话，我们乘坐公共汽车就可以了。私家车污染环境，浪费空间，还需要不小的开支。

4、限制塑料制品和纸质制品的使用。

检查一下家中的餐具，购物袋等生活用品是不是塑料或纸质材料制成的，塑料材质不易分解，纸质产品则是一次性的，同样带来了环境污染，现在比较流行陶瓷杯，我们买几个放在家中使用，肯定是非常别致的。

5、购买和更换节能电器。

据有关资料显示，在同一瓦数之下，一盏节能灯比白炽灯节能80%，平均寿命延长8倍，热辐射仅20%。而这仅仅是电灯泡，如果我们我们将家中的耗能高的电器换成节能电器，不仅可以节约电费的开支，还减少了电力的耗费。

6、了解环境保护的相关知识，让好友一起来参加。

倡议人：

日期：

尊敬的市民朋友们：

今年6月5日是第45个世界环境日，今年我国的主题是“”，号召大家打一场治理污染的攻坚战，努力改善环境质量，保卫我们赖以生存的共同家园。为此，我们发出如下倡议：

向污染宣战，告别不文明消费行为。多用环保购物袋，以超薄塑料袋、不可降解饭盒等塑料弃物为主形成的白色污染便会少一些;多用节能电器或少用电池，电池分解形成的深入水体和土壤的重金属物质便会少一些;少用一次性制品(木筷、纸杯、纸巾等)，我们给子孙留下的森林等资源便会多一些。

向污染宣战，杜绝生活中的环保陋习。乱抛垃圾、乱倒污水、滥食野生动物、音响噪声污染、夜间施工扰民、露天烧烤、焚烧垃圾、破坏树木、践踏公共草地、浪费自来水……种种环保陋习，不仅给人们的视觉、听觉带来不良刺激，对我们的自然环境、人类健康、城市容貌、现代文明有着极大的危害，必须革除。

向污染宣战，让我们身边多一些绿色倡导。多骑自行车、多坐公交车，少开汽车、少骑摩托车，让我们身边多一些绿色出行;节约一张纸、一度电、一滴水、一升油;让我们身边多一些绿色办公;拒绝吃露天烧烤食物，多选用环保、绿色产品，让我们身边多一些绿色消费。

从现在起，我们欢迎广大市民拿起您的相机、摄像机，定格和记录并曝光一切城乡污染行为!让我们共同向城乡污染行为宣战!

太原市环境保护局

20xx年xx月xx日

通常我看到有关科普类的书就想睡觉，但当我看到书名，就被深深吸引，我迫不及待地翻开书，其中有一篇叫《照相不留影的人》的故事，激起了我的好奇心，于是我一口气把这个故事看完了。

故事的内容是这样的：有一个人，不管在室内，还是室外、灯光下、阳光下照相，洗出的照片里完全没有她的影像。就算是她和别人一起照相，照片里别人的影像清清楚楚，而唯独没有她的影像。

世上竟有这样的事情，它激发了我的好奇心，于是我认真思考这个问题，难道是拍摄的角度问题吗？不是，因为在她和别人的合影里，别人是有影像的，读后感《世界未解之谜读书笔记600字》。难道是她身体里有某种东西把光吸收掉了吗？我也没有合理的解释。当然除了这个问题之外，书里还有许多我想不通问题，例如：神秘的死亡谷，使人长高的岛等等。

我想啊想啊，突然我想明白了，是因为我现在掌握的知识还远远不够，不能解释这些现象。我只有从现在开始，认真学习科学知识，掌握好本领。只有拥有了扎实的知识，才能引领我们去探索人类的奥秘，大自然的奥秘。

书本能激发我们的好奇心，激发我们的求知欲，激发我们对大自然和身边奇异事情的关注，激发我们探索未知世界的兴趣。

同学们，让我们积极行动起来，多读一些书，充实我们的大脑，为建设我们的祖国而努力学习吧！