世界

各位老师、各位同学：大家上午好!

在我讲话之前我想问大家一个问题，同学们，你们知道今天是什么日子吗?那我告诉大家，今天是四月二十三日——世界读书日。我们都对即将到来的五一劳动节充满了期待，有些同学的心早就飞走了，可是对于正在到来的节日，也就是今天却没有什么感觉。这说明什么问题呢?说明我们太不爱读书了。

为什么世界读书日会设定在每年的4月23日呢?这是因为4月23日，在世界文学领域具有特殊的意义。世界文学巨匠莎士比亚、塞万提斯和加西拉索德拉维加都在1616年4月23日逝世。1995年联合国将每年4月23日定为“世界读书日”，此后，每年的这一天，世界各地都会广泛开展各种与阅读相关的活动，以鼓励全世界的人们多读书，并以此纪念那些为促进人类文明做出过巨大贡献的文学巨匠。

那么，人为什么要读书呢?周总理读书是为了中华民族的崛起，大山里的孩子读书是为了改变自己的命运。我们读书是为了什么呢?为了使自己变得充实快乐!在学校里，我们大部分同学总是忙着交朋友，忙着和所谓的朋友在一起疯玩，整天无

所事事，游手好闲，反而嘲笑那些喜欢静下心来看书的同学，认为他们都是孤独的，没有朋友的人。其实喜欢读书的同学是快乐的，不需要大家的同情，他们一点也不孤单，正如德国著名思想家歌德所说“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”孟德斯鸠也说“读书对于我来说是驱散生活中的不愉快的最好手段。没有一种苦恼是读书所不能驱散的。”

读书不仅让人变得充实快乐，也能让我们变得博学多才。上上周，我们的郑老师去--小学参加教学比赛，上的是高年级的内容，但是因为特殊原因，最终临时借用了--小学四年级一个班级的学生。但是这并没有妨碍郑老师上课，就是这些小学四年级的学生，他们在课堂上的表现非常出色，一个个站起来落落大方，开口说话时言之有物。我在回来的路上不禁感概万千，看看我们七年级的部分同学吧，课堂上，不敢回答问题，起来之后丑态百出，半天憋不出一个字，畏畏缩缩，如同罪犯一般，胆子大一点的往往又答非所问，不知所云。平时写作文，搜肠刮肚，连最基本的字数要求都达不到。什么原因让我们变成现在这个样子?因为我们从来都不去读书。

读书不仅让人变得博学多才，还能让人变得气质高贵。我们有些同学喜欢让自己更漂亮一些，更帅气一些，于是不穿校服，整天把心思花在装饰外表上。一些女同学背地里梳妆打扮，涂脂抹粉，殊不知，“腹有诗书气自华”，世上最令人心动的不是脂粉味，而是书香味。

有同学说，我也知道读书是有好处的。但我没有书，没时间，老师不让我们读。这些，都是借口!各班教室的书架上摆满了书，你都读过了吗?一本200页的书最多只需要4天就可以读完你知道吗?老师们并不反对在课外时间看课外书你明白吗?当我们还没有捧起书本时，我们就为自己的懒惰找来各种理由，又怎么能读好书呢?读课外书重点在于涉猎，喜欢读的就读细一些，有帮助的就摘录一点，没兴趣的，就一扫而过，远没有我们想象的那么困难。

同学们，著名思想家培根曾经说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，数学使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑使人善辩。”在读书的过程中我们的思想会受到砥砺，我们的品性会得到磨炼。

我们应该感谢在期中考试即将到来之际，学校还能停下脚步组织这么有意义的活动。让我们珍惜今天这个日子，积极响应学校的号召，在这一天当中远离喧嚣，放弃追逐打闹，平静地坐下来，认真地读一本书吧!

书籍是人类进步的阶梯。让我们从今天起,爱上读书。读书到底能带给我们什么?你总要试一试才知道!

同学们，有谁知道上个星期__，也就是10月16日是什么日子?是世界粮食日。那第一个世界粮食日是什么时候设立的，又为什么要设立这样一个节日呢?1979年，粮农组织第20届大会决定从1981年起，把每年的10月16日(粮农组织创建纪念日)定为“世界粮食日”，以期引起人们对全球粮食短缺问题的重视，敦促各国采取行动增加粮食生产，与饥饿和营养不良作斗争。每年世界粮食日，包括粮农组织在内的国际机构、各国政府及民间组织都会开展各种宣传与纪念活动。__年“世界粮食日”的主题是：“__。”因此，我今天想要讲话的主题是《爱粮节粮，从我做起》。

我国历来崇尚“节俭”。《周易》曰：“君子以俭德辟难。”《左传》云：“俭，德之共也;侈，恶之大也。”唐朝时期的魏征也曾言道：“居安思危，戒奢以俭。”，从古至今，崇尚节俭是我们中华民族得以生生不息的根源之一，反之，当浪费成为一种普遍的习惯，社会的根基就将会动摇。所谓“俭节则昌，淫奢则亡”说的就是这个道理。

但是，再看看我们的身边，垃圾桶里，经常会有同学们吃剩的馒头、面包、火腿肠等食物;有的同学觉得食堂里的饭菜不合胃口，不假思索随手就倒了，情愿再花钱买一些不利健康的零食填饱肚子。据有关部门估计，全国每年浪费的粮食，足够5000万人吃一年，多么惊人的浪费啊!也许有的同学会说，饭是我自己花钱买的，愿意怎样就怎样。可是不知道你是否意识到，你浪费的不仅仅是粮食，还有父母的血汗，你丢弃的也不只是些米饭，还有勤俭节约的美德。的确，一个人的浪费看起来不要紧，但许多人的浪费就不一样了。何况，我们中国的粮食正存在着一个很严峻的考验：中国人口超过13亿，人均耕地面积不到1.5亩，是世界人均值的1/4;如此宝贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。照这样的趋势发展，如果粮食产地面积和产量都越来越少，而人口却在不断增加，到20__年，拿什么来维持那么多的生存呢?另据了解，目前全球仍有10亿人生活在极端贫困线以下，8.52亿人处于饥饿状态，每年约500多万儿童因饥饿和营养不良而夭折。面对这样的现状，你还能心安理得地浪费每一粒粮食吗?

一滴水可以折射太阳的光辉，一粒米也可以折射出一个人、一个国家、一个民族对待生活、对待未来的态度。同学们，让我们行动起来，爱粮节粮，从我做起，从不乱倒剩饭做起，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。

各位老师，各位同学：

您们好!

国家教委早在1991年10月10日发出关于教育系统认真开展爱惜粮食、节约粮食教育活动的通知，通知指出：在不少学生中，节约粮食的观念十分淡薄。这不仅反映了不少青少年学生和儿童不懂得珍惜人民群众的劳动果实，而且也直接反映出他们在思想品德方面存在的严重缺陷。为此，各级教育行政部门和各类学校领导，一定要进一步提高思想认识，高度重视这一问题，要把节约、爱惜粮食的教育活动，作为学校德育工作的一项重要内容，长期抓下去，并努力抓出成效。教育学生树立“节约粮食光荣、浪费粮食可耻”的观念，培养他们勤俭节约的良好习惯。

所以，我们要爱惜粮食、节约粮食。它也是“养成良好习惯”的一个重要的方面，也是我们创建“绿色学校”、创建“节约型学校”的实际行动，同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从文明就餐、节约粮食开始吧!其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜;吃饭的时候，也要集中注意力，认真吃饭，不挑食。无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，我们都要把肚子吃饱，吃饱才有利于我们身体成长的。为了自己的健康，我们都要通通吃掉它!

我们要树立节约意识。爱粮、惜粮、节粮，不能是空洞口号，它是中华民族的优良传统。“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的风尚不仅过去需要、现在仍然需要。我们的粮食远未充裕，我们没有糟蹋粮食的权力，也没有糟蹋粮食的条件。希望前面我提到的那些浪费现象不再发生。

我们要发掘节约潜力。我们虽然不种田、不产粮，但节约粮食也相当于种了粮食。我们的一张张餐桌就相当于一方方粮田，除了吃进肚子里的粮食外，不浪费一粒粮食。

我们要强化节约行为。不管在家里还是在学校里，都不能浪费粮食。吃多少，烧多少;吃多少，盛多少;不偏食，不挑食;少吃零食，买了就要吃完，不随手扔掉……。对浪费的现象，我们要坚决反对，坚决抵制。只要我们牢记“节约”，就会养成良好的习惯。

同学们，让我们从今天开始，做一名爱惜粮食，节约粮食的好学生吧!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我讲话的题目是：“爱护环境，刻不容缓”，大家知道上周五是什么日子吗?没错，是世界环境日。很多人会说环境的问题不用再说了，我们都已经知道。可是，真的是那样吗?北京的雾霾越来越严重，西部地区的沙尘暴频率越来越频繁，这些事件都是由于人们的环保意识不牢固而发生的严重问题。有些地方明明水源丰富，但是人们却有了缺水的迹象，原来，是因为上游的一些不良商家的工厂随意的将污水排放进入到水中，使得水收到了严重的污染，导致了人们都不敢饮用，使得人们有了缺水现象。有的地区环境明明很容易存在森林，可那里却一棵树也没有，只有一排排的.树墩分布在哪里，这不是自然原因，而是因为人们对保护森林的意识不够，由于浪费纸张、经常用一次性筷子等原因，而将这一大片森林一颗不剩的全部砍伐没了，最终导致那片地区水土流失严重，有的地方已经露出了光秃秃的岩石。这一切的一切，都给我们敲响了警钟，如果人们在不爱护环境，那么在不久的将来，人们就再也没有好的环境来生存了。那么，我们应该怎样在我们的身边小事做到保护环境呢?

1.少用一次性筷子，据统计，我国是一次性筷子使用量和生产量最多的国家，我国的森林覆盖率为16.5%，日本为67%，韩国为64%，而我国却向韩国和日本每年出口150亿双一次性筷子，而且我国每年消费的一次性筷子数量为450亿双，耗费木材166万立方米，约为2255棵大树，森林面积为200万平方千米，所以说，减少一次性筷子的使用量，就是在拯救森林，保护环境。

2.进行低碳生活，当下社会由于汽车尾气、工厂排放等原因，二氧化碳等有害气体的含量越来越多，酸雨、温室效应等问题正在逼近我们的生活，当下的我们，只有进行低碳生活，才可以解救这种环境，那么低碳生活包括什么呢?比如：骑自行车出行，少使用私家车，节约用电等，节约用电可以使得发电厂减少煤的燃烧量，从而达到有害气体的排放量也减少的目的。

3.少用塑料袋，当今社会塑料袋是一个很普遍的东西，它方便了人们的生活，给人们带来了极大的好处，可它对生态环境却没有好处，塑料袋，是“21世纪最差的发明”，是一个难以降解的材料，要220__年才能被降解，而220__年之内，塑料袋周围的地区是寸草不生，荒凉一片，因为土壤受到了极大的污染，所以说少使用塑料袋，就是在保护着美好的环境。

保护环境，已经到了刻不容缓的地步，我们只要从身边的小事做起，做到“节约能源，保护环境”，做到“低碳生活”，就可以改变我们当下的环境面貌，是阳光穿过雾霾，是天空万里无云，是地球重新穿上绿衣，让我们一起爱护环境，保护我们的家园吧。

我的讲话完毕，谢谢大家!

《平凡的世界》，它的内容如它的名字一样，这是一个平凡的世界。在作者路遥的笔下铺展开来，没有一点的矫柔造作，没有一点为了作品而作品的嫌疑。给我们展示了一副普通而又内蕴丰富的生活图景。一个平凡人的奋斗历程，一个平凡家庭的奋斗历程，一个平凡人的成长过程，一个平凡家庭的成长过程。

人生来就是受苦的，不同的是有的人受苦多一些，有的人受苦少一些。而面对苦难人们的反映也是各不相同的，有的人会屈服于命运，有的人会坚强地斗争，但是更多的是努力战胜一些，但又因为退缩而屈服一些，这样进进退退地过完一生。

我读了《平凡的世界》，最大的收获就是，让我能够认识到平凡的人的平凡的生活是最伟大的，能够让我在努力奋斗的同时提醒自己保持一颗平凡的心。

劳动着是幸福的，无论在哪个时代。《平凡的世界》正白纸黑字的告诉我们这样的人生真谛。它响亮的提出，人，无论在什么位置，无论多么贫寒，只要一颗火热的心在，只要能热爱生活，上帝对他就是平等的。只有作一名劳动者，不把不幸当作负担，才能去做生活的主人，用自己真诚的心去体验，毕竟生命属于我们只有一次。这是一部用生命来写成的书。

我很喜欢路遥的出发点——平凡的世界。他的世界是平凡的，这只是黄土高原上几千几万座村落中的一座。但路遥却在平凡中看到了他的主人公的不平凡。比如说孙少平，他受过了高中教育，他经过自学达到可与大学生进行思想探讨的程度。作者赋予了这个人物各种优良的品质，包括并不好高骛远。在路遥的世界中出现的都是平凡的人物，这是在这些平凡的人物里他描写着人性中的善与美，丑与恶。在他的世界里，人的最大的优点就是认识到自己是平凡的。这点从孙少平身上得到最突出的体现，当他得到调出煤矿来到城市的机会时，哪怕他选择的是煤矿。这不是又无他有多高的觉悟，而是他对自己工作过的地方的热情和眷恋。他选择了平凡。

就如萨迦格言所说的，“火把虽然下垂，火舌却一直向上燃烧”一样哪怕再平凡的人也应为其所生活的世界奋斗!我们都是生活在现实的社会中，芸芸众生，都是世界的缩影，真善美丑，无不是人间刻画。我们生活在这个世界，这个年代，我们就要学会适应。

首先感谢公司组织的这次读后感交流的活动，让大家能以此为契机更加深刻的交流在工作和日常生活中好的做法及更加先进的思想。《不抱怨的世界》的作者用若干个小故事利用抱怨这一种普遍存在的行为，从侧面再次的提醒了我们，只凭着专业知识及公司规章制度来领导部门是远远不够的，内部关系和内部的环境氛围也是前提之一。《不抱怨的世界》一书正是用作者亲身经历告诫着我们这一点，下面我就对《不抱怨的世界》一书的读后感向大家谈谈我的感想：

一、要想改变别人首先得改变自己

书中反复提到的一个理念就是要有一个平和的心才能认真客观的分析出任何事件的真实本质。在实际工作中我们在所难免的都会遇到任务紧、压力大、帮助别人弥补漏洞或自身犯错的情况出现，在这一的情况下迫于工作任务压力很容易出现心烦气躁的情况从而引起各种摩擦，这时一定要克制自己不要以抱怨这种形式来说某某人的不是，以此来宣泄和抱怨别人给自己造成的麻烦和舒缓自己心中的压力。俗话说育人先育己，在部门管理过程中作为一个管理者其实就是下面员工的一个榜样、一个风向标，我们抱怨别人一句下面的人就会埋怨十句，如果养成了习惯那么就会有百句、千句，到那个时候我们如果提出工作上的要求或需要改进的地方，同样我们也会遭到员工的抱怨，因为他们已经养成习惯、抱怨已经成为一种风气、一个趋势，他们会认为抱怨会让他们的工作来得更加轻松，这个趋势的兴起也就相当于互帮互助、团结友爱、群策群力的消亡。到那时一个部门也不再会有生产效率和对部门的向心力，将成为一盘散沙。这样的危机感提示了我们管理者应加强自身修养，在工作中运用一些技巧：

1.沟通工作、交流感情时语气亲切、语调柔和、措辞委婉、谈吐自然的柔性语言，可以对下属表达足够的尊重，从而获得尊重和自我实现的高层次需求。再有，在处理矛盾和冲突时，真心诚意、心平气和、商量式的解释可以达到委婉拒绝和善意规劝的效果，既尊重了别人的自尊心甚至虚荣心，又可有效地化解矛盾，维护团队的稳定与和谐。

2.和团队中的每一个人建立朋友关系，积极谋求他们的支持和配合，深入了解他们的需求，有针对性地提供必要的帮助。但在我们的朋友关系中一定要切忌拉帮结派，正所谓三个臭皮匠，顶个诸葛亮这句谚语从反面也警示了我们，当你有意识亲近群体中一个人时，那么也将会有三个人离你远去。

3.杜绝情绪管理，在工作中应努力保持积极的情绪，尽量控制自己的情绪，也是创造和谐所必需。始终保持清醒头脑，保持心理平衡。保持一颗平常心、平等心、平和心，始终做到精神饱满、笑口常开，努力为每一个员工创造一个宽松的环境。

二、深入员工，营造信任和快乐，建立一个和谐的团体，是我们工作中的一部分

没有抱怨，或正确处理抱怨，才能构建一个和谐的团体。也才能加强团队的合作，如果一个团队缺少了协调、配合，任何一个环节产生问题的都会影响整体功能的发挥，可谓一荣俱荣，一损俱损。只有大家及时沟通意见，消除分歧和误会，才能整体作战，更好的解决问题。

正如书中写到的几个关于意识形态的故事，珍的葬礼和如果你快乐，就按喇叭故事中的两个主人翁都应病魔缠身，中风不久便可康复的珍因为太过于自我的担心造就了他的去世，令医生们颇感意外以及快乐提示牌故事中，让病痛折磨然而快乐去世的女主人。从这个故事中我们可以得到启发，体会出在一定的空间一定的时间里气氛是多么重要的。员工的积极性靠调动而工作中的快乐、和谐度更能稳定员工情绪，对于一个管理者在实践的工作中我们都有一种体会，那就是当员工对待工作的态度热情高涨时能够创造出更高更加优质的效率。这种效率它与要求赶工或者单纯的完成数量上来说更加有效、更加出色，能使我们产品一次合格的几率提高。部门里的氛围我们作为最主要的调剂人只有在多沟通多了解之后才能真正的扮演起这个调剂人的作用，按照预定的方向循序渐进的发展。试想一下，每个员工都是大社会里的一员，来到我们小集体里规章制度遵守是必须的，但他们都有着不同的文化背景、不同经历、不同思想，如果当员工出现一般问题的时候我们怎么办。肯定得第一时间上前做起教育、疏通思想。如果互相了解不深，给员工一种我们高高在上的感觉势必做工作的难度会大大增加，而在这样做完工作后员工受到的教育和认识到的错误往往是微乎其微的。所以我们在这些事情来临之前做好我们的感情铺垫工作，至始问题来临之时我们才能真正的做到动之以情、晓之以理，来调剂部门里来自于工作上、同事之间的问题和冲突。长期下去整个部门的员工有了凝聚力维系住良好的内部关系和轻松的工作氛围，从而引发出员工自觉尊规守纪和围绕部门任务刚好各项工作的良好习惯，成为一个积极、快乐的工作者。

三、把心放开，在制度的框架内能让自己快乐翱翔

作为公司的一名管理者为部门员工考虑很多甚至于为了保持良好的工作氛围有所舍取，但我们必定是公司的中流砥柱，是连接高层领导和基层员工的重要桥梁。和公司员工之间，由于任务职责的分工本来就是处于一种管理和被管理相互冲突和矛盾的状态里。那么我们对员工的关心爱护就不能等同于放松要求、一味的放任自流，一定要把这种爱护建立在国家的法律法规和公司的规则制度这平台上面。在公司这个大舞台上面难免会出现极个别的员工因个人感____彩的缘故给我们出上道德观念的难题，影响我们情绪甚至尊严。但我们一定要认清管理与被管理者之间的差距和区别，要保持住一个成熟管理人员冷静，尽量做到大事化小、小事化无。学会体谅员工的一时之错毕竟他们在平时工作中为了公司发展比我们付出了更多的体力，而我们在管理之中也不是为了争夺这一时之威。况且有了良好的风气以后，其实公道自在人心，管理者合理的让步往往会换得更多的尊敬，然而这种尊敬往往比高姿态、高要求使员工获得的工作动力大得多。让我们大家在不断的完善自我的过程中，踏着正规化管理不断为公司创造更多财富的道路上成为一个真真正正的快乐工作者吧。

12月1日是第__个世界艾滋病日，今年的宣传主题是“共担防艾责任，共享健康权利，共建健康中国”，为提升大学生防范艾滋病的意识，发挥大学生健康传播的主动性，我校开展了一系列艾滋病主题宣传活动。活动总结如下：

本次由校团委、健康与康复系主办、学生社团承办、学校多部门共同参与的系列宣传活动共持续20余天。面对当前艾滋病感染人群年轻化、高校发病蔓延化的特点，校团委精心组织了面向全校学生的“文明校园相互关艾”主题海报设计活动、最美笑脸征集活动，校保健科联合兰山区疾控中心开展了有奖征文活动，充分调动了学生参与艾滋病防范宣传的积极性。

在教学楼前的宣传幕布上，60张印有美丽、热情笑脸和防艾宣传标语的照片，组成了巨大的心形，展现了我校师生“从我做起、认识艾滋病、宣传防艾知识和拒绝歧视”的良好风貌。在艾滋病日当天，学生社团的志愿者们组织了校园横幅签名活动，现场发放了艾滋病宣传手册及红丝带纪念品，并由传染病专业老师为同学们解答了艾滋病相关的问题。

校团委和各系团总支也通过微信公众号、微博等形式，向同学们推送艾滋病知识的文章。社团的同学们还义务到我市后园社区和__小区向居民宣传艾滋病相关知识，取得了较好的社会反响。

41、绿化环境，净化心灵。

42、环境创造美好生活，绿色“袋”来无限精彩。

43、合理利用资源保护生态平衡促进经济持续发展。

44、绿色——永恒的美;学校——永远的家。

45、全员参与强化管理;精益求精铸造品质。

46、有品质才有市场，有改善才有进步。

47、绿色生活，环保相伴。

48、保护环境，保护自然就是保护人类自己。

49、每扔一片纸屑，你的心灵就多了块污点。

50、多栽一棵树，就给人类多增添一丝生存的希望。

51、自然有没有朋友?水泥地上的野花。

52、还“地球妈妈”一张洁白、干净的“脸”吧!

53、保护生态环境，从爱护花草树木做起。

54、手上留情花自香，脚下留意草如茵。

55、为了我们自己，也为了我们后代，请保护环境。

56、我是一朵花，请爱我，别采我。

57、留住草的美，体现你的美。

58、拒绝白色污染，对白色饭盒说不!

59、小草青青，脚步轻轻。

60、当你昂首阔步时，我在你脚下__。

61、清爽地球靠大家，低碳走进你我他。

62、放下千斤斧，快去勤植树!

63、绿化是我们生存的希望，美化是我们做人的根本。

64、创建环保模范城市建设环保绿色家园。

65、手下留情，口中留德，生态才能维持平衡，人类才能幸福久久久久。

66、美化生活，净化心灵。

67、请不要践踏您脚下的青草，因为，它和你一样，是都有这绿化环境的神圣使命。

68、痰吐在地，辱写在心。

69、给我一份爱，送你一片绿。

70、建设“四化”离不开绿化。

71、让风沙不再猖狂，还地球一片绿色铺垫。

72、人类有了绿树鲜花和小草，生活才会更美丽。

73、与自然重建和谐，与地球重修旧好。

74、构建绿色环保，打造美好家园。

75、地球缺少了水，人类也就没有了泪。

76、手边留情花似锦，脚下留情草成荫。

77、文物见证历史，划痕留下不齿。

78、为绿化环境做贡献，让地球妈妈更美丽。

79、草儿绿、花儿香，环境优美人健康!

80、地球是我家，绿化靠大家。

美国史上最著名的心灵导师之一威尔-鲍温，发起了一项"不抱怨"运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生!

这是偶尔在《不抱怨的世界》这本书中看到的，刚看到书名时很不解，我们生存的世界充满抱怨，但我们也讨厌抱怨，“不抱怨的世界”是什么，从来都离我们很遥远。抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。看完这本书，我觉得天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

之前我从没想过关于生活中的抱怨的问题，没有仔细思考或想过原因、过程，因为抱怨已成为自己和他人生活中理所当然会出现的现象，没有人从不抱怨。鲍温认为，我们之所以会抱怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。许多抱怨涉及了从他人身上诱发涉及了从他人身上诱发特定的人际互动反应，例如同情或认可。比如说，人们可能会抱怨自己的身体健康，却不是因为真的觉得生病，而是‘病人的角色’能让他们取得附带的好处，例如他人的同情，或是可以避开反感的事件。 后来看完了才知道抱怨他人的原因之一，是要让自己在互相较之下，显得更为优秀。当我指出你的缺点时，就是在暗示我没有这样的缺点，所以我比你优秀。说得很有道理啊，抱怨的背后是自夸和吹牛，而没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和抱怨。我们自觉不配得到想要的东西，缺乏自我肯定，便藉由抱怨把自己想要的东西推开。在我们的抱怨中，我们也对世界传递出自己是受害者的讯息，而这么做，也将会为自己引来更多的加害者。

看了这本书后心灵受到很大的触动，慢慢沉浸在书中世界时，才发现，它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，来告诉我们一种生活的态度，让我们更加了解自己。在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁，我们的脸上是什么表情，是愤怒还是喜悦„„而这本书就是反照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界，是乐观向上的，还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有抱怨的产生。当然，有人认为抱怨是一种宣泄，一种情绪的调节方式。没有看这本书前我也是如此认为：我们把抱怨俗称“发牢骚”，认为偶尔发发牢骚有助于自己内心平衡的调节，有助于摆脱心灵的阴影，但当我看完这本书后，我才知道原来抱怨是一种流行病，你的抱怨会唤起他人的共鸣，让抱怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你因为抱怨的快感而升级抱怨的程度，最终又可能导致不可收拾的结果。书中主人公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了愤怒及抱怨的奴隶，是理智让主人公在抱怨的行为中停了下来，没有让事情更糟糕，而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解，而这一切都是“不抱怨”所能给予我们做到的。

在书中我看到了也有很多人和我一样，突然发现自己是一个有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是书中的一句话让我顿然醒悟：“诚实面对情绪，安于自己的不安，对发现自己的不足不必惊慌，既然已经产生了，就应该诚实勇敢的面对它;就应该去想办法结束它，也才能最终安于自己的不安”。书中就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。由少说到学会沉默，再到安于不会沉默，再到安于不说的状态，最后就能真正拥有“不抱怨的世界”。当我们没有了抱怨，我们的心理就只剩下快乐，当人人都抛弃了抱怨，那这个世界就肯定更加和谐。

人的一生，必然要工作，要发展自己，每个人都希望实现自己的美好愿望和理想，但他需要一辈子的奋斗才可能得以实现。然而，在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导„„

其实抱怨的最大受害者是自己。有的人自认为才华横溢，却得不到提升，他们怀疑环境不好，对工作总是抱怨不休，不认为主动完成工作是自己的责任，而将诉苦和抱怨视为理所当然;还有不少人自命清高、眼高手低，他们动辄感到自己的能力没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公平，因而在思想上产生严重的抵触情绪，聪明才智没有用于思考如何尽善尽美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光阴和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪费掉了。一个人一旦被抱怨束缚，不尽心尽力，应付工作，在任何单位都是自毁前程。没有人会因为喋喋不休的抱怨而获得奖励和提升，在10个失业者中至少有9个人抱怨原上级或同事的不是，绝少有人能够认识到，自己之所以失业是失职的后果。

通过读书，我了解到不管是工作还是生活，我们都应该给自己制定一个计划，并努力严格按照计划行事，这样既很充实，又能提高效率，让事情往更好、更积极的方向发展。根据计划的进展，定期总结自己一段时间以来的得失，客观看待出现的问题，认识自己的不足，并不断完善自己以及制定后续计划。

无论我们工作或休息、认真或懒惰、快乐或悲伤，时间都不舍昼夜地逝去，像流入大海。虽然其他机会还会来，但光阴却一去不复返。只有把握住今天，我们才能抓住成功。人生总是伴随着成功与失败，总是充满了喜悦和悲伤。与其把时间浪费在抱怨上，不如好好珍惜时间，把握机会，想自己该想的，做自己该做的。这样我们才能得到快乐，收获成功。

现在，我也在尝试着改变自己。我不会再因为抱怨而失去自己的一份好心情，我会学着把精力专注在必要的地方，踏踏实实地去完成自己计划中的每一个任务。

我相信，一切都来得及，别管那些纷纷扰扰，别让不开心的事停下了我前进的脚步。我相信自己能掌好舵，让生命之船驶向胜利的彼岸。

我们之所以抱怨，可能是希望抱怨能衍生出一些益处吧。比如，我们向他人抱怨工作的繁重，可能潜意识里就希望别人多做一些或者帮助自己分担一些;我们抱怨自己最近多么倒霉，可能是希望别人能给自己一些安慰和同情。但是抱怨不能解决任何现实问题，最终只能让我们深陷抱怨的恶性循环而不能自拔。或者给我们的健康和生活带来恶劣的影响。我想，没有人愿意和整天抱怨的人生活、工作在一起，因为这样连自己的生活好像也看上去毫无希望。要想杜绝抱怨，只有勇于面对自己的困境，遇到矛盾的时候，及时地沟通，解决。这同样需要勇气。首先要有勇气承认自己是在抱怨，其次要有勇气去化解矛盾，改变处境，而不是一味地抱怨。

每个人的人生都不可能是一帆风顺的，在遇到值得抱怨的事情时，我们也许可以试着不去张口，而是首先理智的思考，然后再去马上行动，改变处境。我觉得书中一句话说得很对，“我们的想法创造我们的世界，我们的话语又表明了我们的想法。”在很多时候，也许就是我们抱怨的话语改变了我们的世界。我们原本可以轻松、积极、乐观、上进，却可能因为抱怨而变得痛苦、悲观、沉重、无所作为。这本《不抱怨的世界》为我打开了消除抱怨的美好生活，那么从现在就开始改变吧，相信紫手环的力量，相信自己的力量，可以打败抱怨，创造新世界。

放下抱怨，这并不等于在困境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。带有负面情绪的抱怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，也不容任人以任何名义窃取盗用。

当然我们也希望改变，随着心理的惯性，也不知道如何改变。不过，改变不如意的现状，也是人类的本性，抱怨带来的消极作用，人们意识到了之后，还是会有改变的欲望自然升起。当改变之光随着情绪上的抵触被带进了生活，就由“有意识的无能”踏入了“有意识的有能”。

抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。看完这本书，我觉得天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

从现在起，做一个积极的人，谈论自己想要的事物、而不是抱怨不要的东西。这样大家都想和你共事或为你工作，而你会缔造更高的成就、得到更多的收获，远胜过自己梦想所及。给它一点时间，同时仔细观察，这一切就会发生。

最后引用比尔·盖茨的一句话“人生是不平等的，去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨。”

20__年3月24日是第__个"世界防治结核病日"，我国的宣传主题是："__"。为做好今年"世界防治结核病日"宣传活动，推进《_市结核病防治规划(__年)》的实施，现将我县宣传日前后主要活动计划安排如下:

一、围绕宣传主题，加强结核病防治核心信息宣传

(一)多部门协调、广泛宣传

利用"世界防治结核病日"的契机，向政府汇报本地区结核病防治工作现状，争取政策支持;向社会广泛宣传结核病防治知识和本地区防治惠民政策。积极会同教育、广电、妇联、红十字会、人力资源社会保障、铁路等部门，共同开展结核病防治核心信息宣传，营造全社会参与结核病防治的良好氛围。

(二)开展结核病防治核心信息知晓率调查

在"3.24"期间，开展不同目标人群的核心知识知晓情况调查工作，了解我县结核病防治知识知晓率总体水平，为下一步更好的开展宣传工作提供依据。

安排调查人数为200人，其中学生50人、农民工50人、普通社区居民50人、普通医务工作者50人，采用单纯随机抽样的方法，开展调查。

县疾控中心负责全县调查方案的设计、指导各镇开展调查工作以及全县调查报告;县疾控中心负责调查员的培训、具体调查实施、数据录入与分析，完成调查报告并上报。

二、利用多种媒体形式，加强结核病防治宣传

充分发挥电视、广播、报刊、互联网、手机短信等媒体的作用，开展结核病防治宣传，拓展宣传的深度和广度。县疾控中心充分利用已开通的微博，围绕核心信息及活动开展情况，每周至少更新2条信息，并及时解答公众疑问，_县结防宣传微博网址__。12320卫生热线在日常工作中提供结核病防治咨询服务。

全县各级医疗机构,可自行组织开展各种形式的结核病现场宣传活动。为了便于更好地开展宣传活动，相关内容和素材可在中国结核网上下载：___或到县疾控中心咨询。各医疗机构可根据本单位实际情况制作主题海报和宣传材料，着重增加本区域结核病防治惠民政策等内容。

三、继续开展"百千万志愿者结核病防治知识传播"行动

在全县继续广泛招募志愿者，扩大百千万志愿者结核病防治知识传播行动的影响力，鼓励公众积极参与结核病防治知识的传播，由点及面形成传播链，从而提高全民结核病防治核心信息知晓水平，共同营造全社会参与结核病防治工作的良好氛围。志愿者参加结核病宣传活动，请到活动官方网页了解详情：___

(一)活动时间

__年3月至__年3月

(二)活动内容和宣传

1.活动安排

⑴表彰仪式：拟于20_年4月上旬，在全县结核病防治知识培训班上进行表彰仪式。届时将邀请市疾控中心_县卫生局领导对优秀志愿者授予证书。

⑵通过新闻媒体(电视、报纸、广播)、张贴海报、在_县卫生局网站开辟专题发布活动信息等方式，在全县范围内宣传优秀志愿者开展活动的事迹，继续开展志愿者征集，并组织既往及新吸收的志愿者开展传播活动。

各镇卫生院结防防员及志愿者在宣传活动后，需积极收集活动次数、形式、时间、地点及以照片或网页截图等活动材料，及时上报县疾控中心结防科进行汇总。完成的传播活动应至少包含1条核心信息内容，传播活动至少覆盖5人，鼓励向少数民族、流动人口、学生、老年人群等重点人群有针对性地开展传播活动。

2.分工

县疾控中心组织志愿者活动的选定、登记、推选工作，并开展向志愿者提供宣传材料等支持工作;县卫生局负责对全县活动组织、协调工作等。

四、3.24世界结核病防治日现场活动

(一)活动时间 20_年3月24日

(二)活动地点 庐城镇文化广场、鼎辉玩具厂

(三)活动主题 你我共同参与，消除结核危害

(四)具体安排

1.县疾控中心组织专家携带展板、折页等宣传材料在上午8:20点到庐城镇文化广场，布置咨询台并开展现场咨询宣传，同时对50名群众开展结核病防治核心信息知晓率调查。

2.下午2:30到达_县经济开发区鼎辉玩具厂开展宣传活动，宣传以讲座、发放资料、问卷调查等形式开展。

各位老师，同学们：

大家好，我今天国旗下讲话的题目是：“家是最温暖的港湾”。

再过几天就要迎来5.15国际家庭日了，每个家庭都由爸爸、妈妈和孩子组成，爸爸是家中的支柱，妈妈是家中的管家，而孩子就是一家之宝。

作为孩子的我们往往不是家庭的重要建造者，却是家中的享受者，整天吃喝玩乐，啥也不用管，难道我们就不应该做些什么吗?

答案每个人都会回答：“不是的”，可我们真正做了些什么呢?到了家要么写作业，要么玩电脑，要么看电视，谁有想过帮助父母拖一次地，刷一次碗，做一顿饭，除了学校呼吁做些力所能及的事，谁又主动说过：“妈你别干了交给我吧”。即便说了，妈妈真的会让你做吗?也许会说：“该干嘛干嘛去。”可是这些真的会阻拦你做家务吗，我想，这些人应该会说：“我就等着这句话呢”。有谁真正帮父母做了一些事呢?社会上还有许多大人不如我们，他们对赡养父母方面产生一些完全可以避免但仍然闹到了法庭上。

常看新闻的同学知道，社会上这样的事情有许多例，甚至一家人为赡养父母问题吵的面红而赤，难道这个问题真的那么严重吗?孝敬父母、孝敬老人是中华民族的传统美德，所以，孝敬父母应该是一件天经地义的事，而不应该是一种累赘，作为孩子的我们，应该多帮助父母、孝敬父母，尤其是在空闲的时间里多陪陪父母，在父母生病的时候多多照顾她们，让他们感觉到我们对他们的爱。就让我们从现在开始，从小事做起，为父母做些力所能及的事。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

大家好，我是本团的导游，大家可以叫我小李。很高兴能和你们一起游览八达岭长城，共度这段美好时光。

现在就让我来介绍长城吧!

长城是我国伟大的历史遗产之一。它东起山海关，西到嘉峪关，全长一万三千多里。它是中国古代劳动人民血汗的结晶，也是中国古代文化的象征和中华民族的骄傲。

俗话说“不到长城非好汉”。今天我们每个人都将成为好汉。请大家低头看我们的脚下，建造长城的石块是多么的巨大和坚硬。长城很宽，可以供五六匹马并排通过。城墙两边有2米高的垛子，两个垛子之间是瞭望口和射击口。每隔300米就有一座烽火台，是打仗时传递信息用的。

大家休息一下，我给大家讲一个故事，叫《孟姜女哭长城》。孟姜女和范喜良结婚三天，范喜良就被抓走去修长城了。一走三年杳无音讯，孟姜女就千里迢迢到长城寻找丈夫。当她来到长城脚下得知丈夫为修长城劳累过度而死去。悲痛欲绝的孟姜女哭了三天三夜，突然坚固的长城倒塌了，范喜良的尸骨露了出来，最后孟姜女抱着心爱的丈夫投海自尽。这是一个多么感人的故事啊!这也说明长城是凝结了多少劳动人民的血汗啊!

好了，时间不早了，旅行快要结束了。大家买些纪念品，十分钟以后集合，希望以后有机会我们再次相聚游览祖国的大好河山。

1、读书明理、走向文明!

2、书籍是人类的终身伴侣!

3、阅读思考写作、悠悠万事、惟此为大

4、书山之高、学海之深、到图书馆一看就知道了、人类文明就这样耸立在你的面前

5、把阅读变成一种习惯、把写作当作一种思考

6、“与经典同行，绘人生底色;与博览同行，拓广阔视野”。

7、只有书、才能给我们翅膀带我们飞向真理的天空

8、感受文字之美、尽享读书之乐。

9、“与书为伴、让心灵驻足、传承文明、创造知识时代”。

10、“知人知理知事、读人读理读书”。

11、书是人类的垫脚石、书读得越多、人站得越高。(童梦桥)

12、面朝大海、春暖花开;书海泛舟、感悟博大。(王蕊)

13、运动的能量来自食物、思想的光辉来自书本。(巫文菲)

14、追寻历史渊源、欣赏文学作品;探访文化圣地、品位灿烂文化。(雷宇宁)

15、魂魄的悸动、心灵的感动。(方晓)

16、我们的灵魂在书中、书的灵魂在人的心中。(周裕玲)

17、不到长城非好汉、不阅群书非书生。(郑智巧)

18、人类的灵魂深处有两个字——文明、文明之中的一部分——书籍。(杨邦建)

19、人是铁、书是钢、一天不读脑中空。(翟海陆)

20、闻四海妙音、知世外高人、结一生一世情;读天下好书、懂世界名人、品五湖四海事。(雷波王姣)

21、书香飘远溢清、让我们品读她的精髓。(林嘉琪)

22、书就是知识的海洋、让我们在知识的海洋乘风破浪。(徐世文)

23、书籍是走向成功的锁、读书是打开这把锁的钥匙。

24、每天读书八小时、健康快乐每一天、幸福美满一辈子。

25、青春让我们的生活充满活力、知识让我们的生活充满滋味。(郑奇凡雷慧柳廖一飞吴家华)

26、读好书、为自己开启一扇知识的大门;好读书、为世界孕育一颗知识的种子。(吴青兰)

27、朝赏千篇、暮读万卷、古今中外尽在心间。(王晓冬)

28、人可以一日不吃饭、但不可以一日不看书。(尹灵斌)

29、读百家之诗文、领古人之风范。(傅光平)

30、读“绿色”书、我们的任务、读“健康”书我们的责任。“好书人人读、人人读好书”我们的口号。(叶清云)

今年的5月31日是世界卫生组织(WHO)发起的第__个世界无烟日。本次无烟日的主题是“提高烟草税”。烟草是造成人类死亡的第二大原因，全球大约有一半吸烟者最终死于吸烟所导致的疾病。青少年更是其中受害严重的群体。为了落实“世界无烟日宣传活动”，进一步推动未成年人的控烟工作，促进健康成长，我校组织全校师生开展无烟日活动，让每一个学生都参与到活动中来。

一、活动主题：

我要健康成长，我爱无烟环境

二、活动时间：

5月30日-6月5日

三、活动内容：

1、根据世界无烟日的主题，积极开展“无烟校园”健康教育主题活动，结合健康教育广播、10分钟队会、板报等多种形式开展，在校园内营造戒烟、拒绝吸烟的健康氛围;

2、上一节“吸烟有害健康”健康教育课;

要求：健康教育教师自行设计一节有关吸烟与健康的健康教育课，课后组织学生讨论并写下心得体会

3、组织全校学生参加“吸烟的危害”主题升旗仪式;

4、组织各班开展“我要健康成长，我爱无烟环境”主题班队会;

5、出好一期相关内容的黑板报;

要求：围绕青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对戒烟的建议，如何争做校园禁烟小卫士等。

6、组织各班开展“签名承诺活动”活动，小手牵大手，告诉家人吸烟的危害。

为了更好地开展节能减排宣传工作，提高社会公众的环境意识，拟定于20__年4月19日、20日以“节能减排宣传日”为契机，以“节能减排全民参与”为主题，在__大街举办地球日宣传活动。

一、指导思想

节能减排是我市20__年环保重点工作，在世界地球日组织开展节能减排宣传活动，让节能减排意识深入社区、家庭、企业，形成人人了解节能减排，人人参与节能减排的良好社会氛围。

二、主办单位

__市节能减排工作领导小组办公室，__市发展和改革委员会，__市环境保护局，__市妇女儿童联合会，__日报报业集团

三、活动内容

在__大街开展节能减排宣传活动，分大会会场、宣传活动区、成果展示区等三个区对我市节能减排工作进行全面展示和助推。

四、活动地点

__大街__纪念塔、__至__街。

五、活动安排

19日，以“节能减排、企业责任”为主题的企业环境责任展示、企业节能减排成果展开幕；

20日，举行纪念大会，开展宣传活动。

（一）主会场

上午9点在__纪念塔广场召开世界地球日纪念大会；领导发表纪念讲话，表彰市政府环保先进单位先进个人、绿色创建单位、绿色学校、创建绿色学校先进教师，颁发节能减排之星奖项；启动环保布袋进绿色社区活动。

（二）宣传活动区

设置环保布袋签字墙，群众在墙上签字后，可发放1个布袋作为纪念品。发完为止。

__商城前小舞台进行市妇联组织的知识竞赛；

中小学生、大学生、群众表演健美操、街舞、秧歌等现场文艺节目。

节能减排妙招板：公布征集到的妙招。

手工艺品现场制作区：现场进行手工艺品制作和传授活动。

我给地球涂颜色活动：设置地球墙，由到场儿童现场涂色。

环保志愿者咨询台：设置专门的环保志愿者义务服务台，并招募环保志愿者。

（三）成果展示区

举行企业环境责任展示、企业节能减排成果展等活动。

六、活动分工

市节能减排办公室、市发改委负责活动的指导、协调工作，组织媒体提供版面配合本次大型活动，开展宣传报道；

市环保局负责活动策划协调工

作，组织组织布袋发放工作、开展各项宣传活动，组织地球涂颜色等群众性互动活动，并组织开展环保志愿者咨询服务活动；

市妇联负责手工艺品展览和手工艺品现场制作、知识竞赛。

七、实施步骤

3月上旬，活动预热阶段。主办方和相关部门实现对接，整理相关资料进行汇总；

3月中旬到4月上旬，活动调整阶段。到现场调研，安排场地；

4月中旬，最后整理阶段。和各方面进行协调和确定。相关活动资料制作完毕。4月18日，活动入场。

4月20日，活动开展阶段。在__大街全面推出节能减排宣传活动，做到节能减排宣传贴近生活贴近群众，渗透百姓生活方方面面。

1.保护海洋，人人有责;滴滴水源，不可浪费。

2.手拉手保护海洋环境，心连心传承海洋文明。

3.爱我蓝色海洋。

4.在海洋开发的同时，必须重视保护海洋环境。

5.保护海洋环境最终就是保护我们自己。

6.破坏环境，就是破坏我们赖以生存的家园。

7.人与自然需要和谐共存。

8.保护海洋就是保护我们自己。

9.保护海洋，人人有责!

10.沙化风尘赤潮是环境对人类的惩罚。

11.海洋存亡，匹夫有责。

12.少一片垃圾，多一片海蓝。

13.实施海洋强国战略，共图民族复兴大业。

14.关爱海洋，修复生态，科学航海，安全航运。

15.我们每个人都在蓝色的海洋旁边，犹如睡在生命的摇篮里面，珍惜生命就要保护海洋呀。

16.增强海洋意识，普及海事教育。

17.保护海洋环境就是保护我们自己。

18.关爱生灵，保护海洋。

19.动物也是有生命的，请保护动物!

20.海洋动物是人类的朋友!

爱护环境保护海洋宣传标语口号(篇二)

21.爱我蓝色国土，弘扬郑和精神，传承民族文化。

22.关爱海洋，修复生态，建设航运强国，海洋强国和造船强国。

23.地球大部分是海洋，地球是我们的家园，为了我们生存的家园，我们要保护海洋。

24.科学航海，安全航运。

25.海洋是广大资源的依托，是生命的摇篮，让我们全力以赴保护她吧!

26.改善民生，共享水利发展成果。

27.保护海洋环境是一项必须长期坚持的基本国策。

28.保护海洋是每个人的责任;一滴一滴的水，不要浪费。

29.拥抱蓝色海洋，珍爱生命摇篮。

30.保护海岛，防止污染。

31.关爱海洋，珍爱海岛。

32.海洋拥有蓝色，地球才有脉搏。

33.蓝色的海洋，绿色的世界，人们的关心，和谐。

34.保护海洋动物，实现人与自然共处!

35.没有了海洋，人类就无法生存，所以，我们要团结一致，携手保护海洋，我们不能没有他。

36.保护海洋生物。发展海洋事业，建设海洋强国。

37.保护动物，人人有责。请维持生态平衡。

38.海洋是所有生物共同的摇篮。

39.保护海洋，防止赤潮。

40.加强海洋环境的保护，发展持续渔业。

为进一步加大控烟宣传和健康教育工作力度，提高青少年对烟草危害的认识进而远离烟草危害，5月30日上午，在第__个世界无烟日前夕，枣阳市卫健局、市教育局、团市委、市疾控中心、七方镇政府在七方镇中心小学联合开展“界无烟日—拒吸第一支烟

做不吸烟的新一代”主题宣传活动。

今年世界无烟日的主题为“烟草威胁环境”。活动中，枣阳市卫健局健康办专家向师生们讲述了吸烟的危害，号召师生们加入到控烟行列中来，共同营造无烟环境，并发出了“拒绝烟草”倡议，郑重地在“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”控烟主题横幅上签下了自己的名字，表达自己坚决抵制烟草的决心。

现场360多名师生们纷纷表示，吸烟有害健康，今后，不仅要做到自己不吸烟，还要向身边的吸烟者宣传吸烟的害处，呼吁吸烟者主动戒烟，努力营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境。

活动结束后，七方镇中心卫生院的医务人员还为学校老师们免费开展了健康咨询和健康体检活动。

尊敬的市民朋友：

6月5日是世界环境日，宣传环境保护、倡导节能降耗，既是降低成本、改善环境的必然选择，也是__服务的重要内容。因此，特向全市人们发出“保护环境从我做起”，减少空气污染的倡议：

一、养成垃圾分类。

垃圾分类、物尽其用，进行垃圾分类可以减少垃圾废弃物的产生量，实现废弃物的再利用和再循环。实现垃圾分类的重点是将剩余饭菜等有机垃圾与纸张、塑料等可回收垃圾及烟头、陶瓷、灰土等不可回收垃圾分开装袋。通过这样的方式做到垃圾处理减量化、资源化。

二、节约用电，人离管电源。

办公室、教室要充分利用自然光照明，在光线充足的情况下不开室内照明灯，做到无人不开灯，人走灯就灭。将办公设备设置成节能模式，下班前将其关闭并切断电源，以减少待机能耗，保证用电安全。

三、倡导绿色环保出行。

上下班途中尽量采用骑自行车、步行或乘坐公交车等绿色环保出行方式，这样既可以呼吸新鲜空气，欣赏沿途的风景，同时也可以锻炼身体，活动筋骨，既可减少汽车使用带来的碳排放，又身体力行地宣传了绿色环保的理念，带动更多的人参与其中。

四、节约每一滴水资源。

珍惜水资源，功在当代，利在千秋。我们不仅倡导降低工业用水消耗、用水污染，更要倡导在生活的点滴中节水，例如采取淘米后的水用来洗碗，洗菜、洗衣服后的水用来冲厕所，洗衣服后的水用来洗鞋子等节水方式；洗汽车要有水循环设备，杜绝浪费水资源现象。

五、节约办公用品。

节约办公用品的使用，不仅节约了资金，也降低了资源的消耗。我们倡导向无纸化办公趋近，除需存档或会签的重要文件，尽可能在办公网络上流转、审批，以减少纸张使用，打印纸正反两面使用。提倡使用钢笔书写，尽量减少圆珠笔或其它一次性签字笔使用。

保护环境从我做起，从小事做起，从现在做起，积极参与并宣传“保护环境从我做起”的环保理念，为美丽家园出力！

提高环境保护意识，爱护我们共有家园！减少污染行动起来！

一方面，市国土局联合市教育局面向全市14周岁以下少年儿童开展主题征画、征文活动，结合《浙江省国土资源厅关于开展“世界地球日”儿童画公益大赛的公告》8号)文件精神，以“讲好我们的地球故事”为主题，以“爱地球爱环境”、“珍惜地球资源”、“科技保护地球”、“远离地质灾害”等为主要内容，得到了青少年儿童的踊跃参加，青少年们用手中的笔画下对绿色地球的祝福、写下对地球资和资源的关注。

为扩大宣教队伍力量，实现法治宣传教育的可持续发展，深入推进国土资源法律法规、业务知识走进广大群众的实际生活，解答好群众利益相关的切身问题，-市国土资源局整合力量，从全局30多个科室、企事业单位、基层国土资源所(分局)中挑选人才，组成一支“国土宣讲团”队伍，为进一步普及国土法律业务、弘扬法治精神、培育具有特色的国土资源法治文化奠定基础。

据了解，“国土宣讲团”队伍均是来自各自领域的“专家”，凝聚了全市国土资源系统秀的宣讲力量，成立这支队伍，意在通过志愿服务的形式，结合“4·22”世界地球日平台，融合村(社区)等共建单位的力量，让国土资源法律法规、业务知识主动走进基层，因地制宜、应需而动，走好基层宣传的“最后一公里”。

以青少年为主要受众，继续做好“小手拉大手，争做国土小卫士”系列宣讲活动

为继续做好“小手拉大手，争做国土小卫士”系列宣讲活动，世界地球日期间，各乡镇基层国土资源所充分调动起土地协管员“宣传哨前兵”这支队伍的力量，扎根乡镇、扎根社区(村)，以4·22“世界地球日”为平台，充分发挥社区居委会(村委会)的辐射作用，匡堰国土资源所、掌起国土资源所、长河国土资源所等走进社区(村)面向社区、村全面普及国土资源法律法规，同时以青少年主要受众，分发世界地球日手册、国土资源最新100问等宣传资料。

据悉，龙山国土资源分局整合力量，走进龙场小学，为学校里的孩子们带去一堂精彩的地质灾害防灾减灾讲座，详细讲解了龙山镇容易发生的几种地质灾害，同时教授了孩子们地质灾害防灾避灾八句口诀，应地施教、锻炼应急能力，取得良好成效，以青少年为重点受众的宣教活动，将充分发挥好青少年宣传生力军的作用，将学到的国土资源相关知识带到每一个家庭、每一片社区。

活动主题：书香春更暖新途再起航

活动时间：20__年4月—12月

活动内容

(一)20__年世界阅读日粤港澳创作比赛

●活动对象：儿童及青少年

●具体内容：鼓励儿童及青少年拓展阅读领域，深化阅读层次，用阅读开启知识大门。市__图书馆、市图书馆学会联合各县(市、区)图书馆顺利完成全市征稿，并从中选送23份作品(包括初小组1份、高小组6份、初中组16份)至__省立中山图书馆参加总评选。总评选正在进行中，期待我馆选送读者取得优异成绩!

(二)“ta改变了我”主题征文活动

●活动时间：3月1日—7月31日

●活动对象：所有读者

●具体内容：线上活动。聚焦庆祝中国共产党成立100周年，紧扣“ta改变了我”这一主题，从大众视角诠释中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴的初心和使命。

(三)“党的光辉照我心”——__省第十一届盲人诗歌散文朗诵暨第七届盲人散文创作大赛

●活动时间：

散文创作大赛：3月5日—4月18日__地区作品征集，4月23日前公布获奖作品名单

诗歌散文朗诵大赛：4月19日__选拔赛，地点：__图书馆一楼报告厅

朗诵比赛决赛暨散文创作大赛颁奖典礼：5月14日

●活动对象：持第二代残疾人证中的视力残疾人

●具体内容：庆祝中国共产党成立100周年，抒发盲人群体爱党爱国情怀，展示盲人群体感恩奋进、自强不息的时代风采。

(四)“跟随诗词游历祖国大好河山”系列推文

●活动时间：4月起不定期发布

●活动对象：所有读者

●具体内容：线上活动。从描绘、赞美祖国大好河山的经典诗词中“欣赏”得天独厚的自然风光，品味五千年文化精髓，感受中华民族文化魅力。

(五)忆赤子峥嵘岁月——_人物传

●活动时间：3—6月不定期推出

●活动对象：所有读者

●具体内容：线上活动。通过回顾中国共产党的奋斗历史，重温无数革命思想家把握历史趋势、勇立时代潮头，为了党的建设和发展，抛头颅、洒热血，带领人民不懈奋斗的雄伟气魄和卓越胆识。

(六)奇幻的童书世界——国际儿童图书节海报__巡展

●活动时间：3月31日—4月20日

●活动对象：4—15岁的少年儿童

●具体内容：精选历届国际儿童图书节海报，以市__图书馆、市图书馆学会名义组织线下巡展，让少儿读者感受优秀的艺术作品及丰富的人文内涵，更好地满足少年儿童的精神文化需求。

(七)“红色耀中华，党在我心中”红色诗词线上展览及诗词诵读活动

●活动时间：4月1日—5月1日

●活动对象：所有读者

●具体内容：线上活动。纪念中国共产党100周年华诞，用诗歌表达对中国共产党的热爱，向党的生日献礼。

(八)“发现南岭之美”生态摄影展__巡展

●市馆展出时间：4月23日—5月6日

●全市巡展时间：5月14日起按蕉岭县图书馆、梅县区图书馆、平远县图书馆、五华县图书馆、兴宁市图书馆顺序每馆展出15天。

●活动对象：所有读者

●具体内容：以市__图书馆、市图书馆学会名义组织全市巡展。配合__首个国家公园——南岭国家公园的建设，让更多的人了解南岭丰富的野生动物资源和生态价值，向读者展示岭南丰富多彩的生物多样性以及人与自然和谐相处的动人画面。

(九)__市“书香世界，我添一缕”线上微书评评选活动

●活动时间：4月16日—4月30日

●活动对象：所有读者

●具体内容：线上活动。以市__图书馆、市图书馆学会名义组织，由读者在指定书单中任选一本阅读并结合自身思考撰写微书评参与全市评选，鼓励读者在实践中培养深度阅读的良好习惯，让阅读更具意义。活动链接：……。

(十)客都文化公益讲堂

●第44讲：《提升健康素养关注妇女儿童》