入学

老师、同学们：

今天我们满怀希望地迎来了你们——高一年级、初一年级的新同学。首先，请让我代表全校老师、学生向高一年级、初一年级的新同学们表示最热烈的欢迎！

为切实做好__年初一年、高一新生入学教育工作，营造一个良好的学习氛围，为将来的学习打下一个坚实的基础，今天下午我们初一年、高一年新生在这里进行入学训练。入学训练将围绕着学校的校史介绍，中学生日常行为规范，中学生守则，学籍管理等内容展开。要求同学们不缺席，按时到校，自觉遵守纪律，严格要求自己。

下午新生入学训练我们是这样安排的：

下面我们先请王校长为我们做校史介绍，大家欢迎！……

接下来由政教处主任就中学生行为规范、中学生守则做解释并做具体要求，大家欢迎！……

接下来由教务处主任就中学生学籍管理做解释并做具体要求，大家欢迎！……

同学们，近年来学校狠抓教学质量这一生命线不放松，不断加强教育教学管理，更新教学手段，改进教学方法，教育教学质量逐年显著提高。由于高、中考成绩一年一个台阶，__年11月学校被确认为福建省三级达标高中。

新学年、新起点、新希望；新延平、新目标、新征程——办好延平中学，造就成功人才。我们将抓住这个发展机遇，使学校的各方面建设和办学水平再上新的台阶。目标是明确的，任务是艰巨的，我们还必须付出艰辛的劳动，还必须依靠全体师生的共同努力，同样包括再座同学们的努力。

同学们！你们身上肩负着家长的嘱托、社会的期待、学校的希望。可以坚信，将来你们一定会为延平中学赢来更高的荣誉、更大的光荣。同学们！你们将在延平中学度过你们人生成长关键时期的三年时光，希望你们始终谨记“爱国、勤奋、尊师、守纪”的校训。我对你们提出几点希望：

第一，做好准备，迎接初中、高中生活的挑战。可以说，从今天起，同学们就已经成为一名初中生、高中生了。初中和小学，高中和初中的生活有许多不同之处，这个不同主要表现在三个方面：一是随着年龄的增长，同学们生理和心理逐渐发展，小学时期的完全依赖于老师和家长的思想将逐渐被打破，这是一个渐进的过程。同时在高中阶段中，同学们一方面希望完全摆脱家长和老师的控制，另一方面又常常表现出学习、生活上的不能自控。

二是小学和初中，初中和高中老师的教学方法和管理方法不同。小学和初中老师常常是“保姆式”的包办代替，学生的一切事情都由老师一手操办，学生们很少有发挥主观能动性的机会，表现在学习上，那就是老师天天有明确的要求，课堂作业，家庭作业安排有序，并且有布置、有检查，有批改，决没有半点含糊。同学们每天只要完成老师布置的作业，绝对就算是一个好学生了。可是到了高中阶段则不行，高中的老师更多的是让同学们自立，老师们常常是只有课堂作业，家庭作业则往往比较宽松，而且不可能像小学初中老师那样天天检查、批改。第三个不同之处在于，初中比小学、高中比初中的学习内容、科目发生了明显变化，高中阶段学习的科目更多了，更深了，同学们学习的任务更重了，而且将出现几门和旧知联系较少的科目。

面对这些不同，同学们该怎么做？最重要的一条就是培养良好的行为习惯。“好习惯使人终身受益。”有了良好的习惯，遇到再大的困难你都能克服，这就叫以不变应万变。应该说，你们在你们以前已经养成了一些良好习惯，如上课认真听讲，积极发言，课后认真完成作业等等，你们除了要继续保持这些良好习惯外，还应该从现在开始，努力培养能够适应初中、高中阶段学习、生活的更多的良好习惯，这些习惯在开学后，老师们将有具体的要求。同时，要培养自己独立学习、生活的自觉性，自觉地去搞好学习，安排好生活，不要还像以前那样等待老师和家长去安排布置，那样，你会很快落伍的。一些在小学、在初中很好的学生，就是因为不能适应新年级的这些变化，缺乏主动性和自觉性，便很快落了伍，成了后进生。所以，我希望在座的同学们，能在思想、心理上，行动上做好一切准备，完成从小学到初中，从初中到高中的过渡，迎接新的挑战。可以说，你做好了准备，你就是有备而战，定能战无不胜；反之，你将在新的学业面前败下陈来。

第二，树立理想，做一名优秀中学生。人应该有理想，没有理想，就如同汽车没有了方面盘。古今中外的伟大人物没有一个人不是具有远大理想的。周总理少年时期使立下了“为中华崛起而读书”的雄心壮志，后来他成了我国伟大的无产阶级革命家。相反，没有理想，没有雄心壮志的人必将一事无成。

人应该立长志，万万不可常立志。定下的目标，就要为之不懈努力，不能遇到了一些困难就改变了志向。我们一些同学正是由于缺乏“长志”，今天想这样，明天想那样，以致文化知识没学好，其它兴趣爱好也一无所成。当然，树立了远大理想，还应该有近期的奋斗目标，或者可以说，人有一生为之奋斗的理想，也应该有某一阶段，某一学期甚至于每一天的努力目标。只有这样，你才会永远有成功的喜悦，永远不会迷失方向。我希望在座的同学们，尽快确立人生的理想，制订近期的奋斗目标，并一步一个脚印地去为实现理想和目标而努力奋斗！

第三，珍惜时间，学好科学文化知识。搞好学习是每一个同学的心愿。搞好学习的首要条件就是珍惜时间。珍惜时间也是同学们应该养成的良好习惯之一。我希望同学们能够珍惜时间。如果这样，你们拥有了时间，你们就能够实现自己的远大理想；拥有了时间，你们将更加懂得珍惜生命、珍爱生命的每一分种，用它们去学习、去工作。

时间是心地公正，老少无欺的。它给勤奋的人留下的是青春似火，果满枝头；而给懒惰的人留下的却是两鬓霜雪，一事无成。同学们，请珍惜时间吧！

第四，树立主人翁意识，为校争光。同学们，你们现在已经是延平中学大家庭中的一员，你们的一举一动，一言一行已经不仅仅是代表你自己，而且还代表着学校的形象。所以同学们必须树立主人翁意识，时时处处想着自己是延平中学的学生，要积极为校争光。在中学阶段，我希望你们通过树立三种形象来为校争光。一是树立遵纪守法的文明中学生形象。无论是在学校，还是在社会上或家庭中，都要讲文明、守纪律。二是树立勤学习、钻研的学子形象。要时刻牢记自己是一名学生，学生的天职是学习，力争做一个学习习惯优良，学习成绩一流的好学生。三是树立高素质、多才多艺的新时代中学生形象。要积极参加校内外的各项活动，努力在活动中展示延平中学学生多才多艺的风采，充分发挥自身特长，为学校争光添彩。

同学们，进入延平中学，你们就已经迈出了青春的又一步。祖国期待你们早日成才，家长们望子成龙的心愿更是迫切。我相信，同学们生活在我们延平中学这样一个光荣的集体里，一定会勤奋学习，立志成才，迈好这一步，一定不会辜负国家和家长们的殷切希望，迅速成长为祖国的栋梁之材。

最后，让我用一句大家熟知的歌词来与大家共勉：“世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好！”

祝同学们学业有成，梦想成真！我坚信美好的未来一定属于你们！

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家好!

很荣幸能够代表__级新生站在这里。我们怀着激动的心情走入了这所教育部直属全国重点大学，国家211工程、特色985工程重点建设高校——华北电力大学，开始了新的学习之旅。

小时候总觉得开关里住了个小精灵，按一下，屋子就亮了，长大后，才知道那是因为一种看不见、摸不着，叫做电的东西。从公元前585年，古希腊哲学家塞利斯发现摩擦过的琥珀能吸引草等轻小物品，人们对电有了最初步的认识，到爱迪生用能亮1200个小时的毛竹丝灯照亮世界，让电走入了千家万户，这其中凝聚了无数人的追求和探索，今天，我们经过12年的努力，怀揣12年的梦想，来到这所电力专业最高等学府，正是为了了解、学习有关电的知识，感受电的魅力，用青春实现曾经的梦想，用汗水锻造明日的辉煌。

大学，正是全新生活的开始，是以崭新的姿态迎接人生中的又一挑战，是踏上社会舞台的跳板。作为华电学子，我们应传承华电自强不息、团结奋进、爱校敬业、追求卓越的精神，恪守团结、勤奋、求实、创新的校训，百折不挠地为实现华电新发展而努力。恩格斯曾经说过：“有所作为是生活的最高境界。”处于人生最美阶段的我们更应用自己的行动诠释青春的内涵，张扬个性、勇于创新、继承并发扬先辈博学笃志、慎思明辨的传统，坚毅、勇敢、上进、开拓的意志品质。同时，也要清醒认识并听取老师的教诲，努力培养自己的综合素质，提高实践能力和技能，掌握丰富的专业知识，成为高素质、综合型人才。

鲁迅曾经说过：“浪费自己的生命等于慢性自杀。”唯有今日的努力方可换取明日的成功。上天赐给我们每人一双绽放年轻光芒的翅膀，让我们自由飞翔，任何人都不能禁锢这火花般激烈的力量，或许，所谓的成长就是从未想过在别人眼里自己经历了岁月洗礼的变化，不明白自己究竟经历了什么，不知道发生什么把自己改变，只知道自己真的有所改变，并以崭新的姿态迎接未来。我们现在正站在距离梦想最近的地方，未来需要我们共同去开拓。中国古语有云：“取乎上，得乎中;取乎中，得乎下。”当我们把追求放到自己的至高点上，就会发现，任何困难都无法挡住你前进的步伐。志向远大的人会产生天赋神授一般的精神力量和旺盛斗志，失败、挫折、暂时的困境能激发起他们潜在的巨大勇气，鼓励他们克服困难、战胜自我，取得最终的成功。

我们每个人都应踏踏实实地过每一天，时时刻刻以每天作为新的起跑线，只有这样，我们才能感到任重道远、鼓起勇气，只有这样，我们才能奋发图强、勇攀高峰，只有这样我们才能执着如一、锲而不舍。

同学们，让我们为实现心中的理想而努力奋斗吧!

我的演讲到此结束。

谢谢大家。

各位同学们，大家好，我的名字叫___。初次见面，想必大家对我还不是很熟悉。所以，下面我就为大家做一个简单的自我介绍。

我今年__岁，生活在一个甜蜜的四口之家中，我的妈妈和爸爸同样都是老师，我的姐姐是一个品学兼优的学生今年在中学读高中一年级。

我很爱笑，生性好动，是个开朗活泼的孩子。我酷爱体育运动，尤其是球类这一方面的。比如：足球、篮球、羽毛球、乒乓球。

各位同学，既然我们分在了一个班级中，就应当在学习中相互交流，在生活中相互扶持帮助，我的目标是在几年后的中、高考中考出优异的成绩，为家人争光。可是，要想取得优异的成绩，就得付出艰辛的努力，为此，我将坚持不懈。朋友，让我们一起努力吧!

我叫林心如，和某演员同名，父母希望我成为一名知书达礼的小女孩。我今年12岁了，来自于XX路学校的6年4班。我爱好广泛，都有：羽毛球、绘画、下棋等等。其中，我最喜欢弹钢琴了，因为弹钢琴能使我忘记一切烦恼，陶醉其中。而且，我在钢琴比赛上获得了好多次金牌，现在已经过十级了。

在学校里，我的学习成绩还算不错，每能名列前茅。在家长眼里，我是个我是一个活泼的小女孩;在老师眼里，我是积极向上的学生;在同学眼里，我是乐于助人、乐观开朗的同学;而在我自己的眼里，我就是我，一个独一无二的女孩，一个充满个性，充满理想的女孩。请大家记住我：林心如。谢谢大家!

大家好，我是##，有人说，看我觉得我是比较斯文滴。的确，我是挺斯文的。有人说，跟我相处，就觉得我是一个坏蛋，其实我也不是坏蛋，我是很善良的。其实，作为双子座的我，我觉得自己真的是一个双面人，该认真的时候，我是比较认真的，该疯狂的时候，我就真的很疯狂，所以通常有时候当我安静下来的时候，大家都会觉得有有点不对劲，但是实际上我只是在想东西而已。所以如果以后当我安静下来的时候，大家就知道是怎么一回事了。安安静静、斯斯文文的我，不太能安安静静地坐着看书，但是总是能安安静静地听听歌、聊聊天啊。疯狂的出国留学网，喜欢在篮球场上乱叫，喜欢玩连连看和找茬(没办法人笨只会玩这些)，喜欢到处乱逛。

能够相聚在武汉大学，相信这是我们的一种缘分，我会好好珍惜滴，希望在接下来的日子中，大家可以一起努力经营我们这个大家庭。

宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来。这次军训就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是财富，一笔宝贵的财富。首先，我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。最后，要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的工作榜样。在以后的工作中，我要时时刻刻保持军训时候的那份坚韧不拔的毅力、坚强的意志，遇到挫折时，要勇敢地面对，积极寻求解决办法，迎接更大的挑战。

原来，军训带给我们的实质上是一份磨砺，一份经验，一份人生中不可缺少的能少。不畏艰辛地向前才可以战胜工作上的挫折，战胜人生的困难;团结合作才可以成就一番大的事业;集体生活的拥堵教会我们谦让与互助，才能有未来更好的秩序。

在八月三十一日他进校门的那一刻起，我就开始为自己创造大大小小的奇迹，生命中无数的第一次由此开始：第一次由此开始：第一次军训，第一次在寄宿学校住宿，第一次过集体生活等等。这对于我来说，不仅仅是欢乐的体验，同时也是严酷的考验。我深知，鹰只有忍痛蜕去老旧的羽翼，才能长出崭新的羽毛，从而获得新生;蝉只有不断解除外壳的束缚，才能进步，成长……但凡蜕变，都要经历一番磨难，这是我们走向成功的必由之路都应以乐观的心态从容面对挺过这一关。

看，在那炽热的骄阳下有那么一群人;听，在那宽广的操场上有一阵阵的吼声;摸，在那充满热血的胸膛有一滴滴的汗水这正是我们在军训期间的一隅。

顶着焦灼的太阳光，我们站好军姿，纹丝不动汗水慢慢的流过脸颊，打湿了衣衫，我们依然坚持着。渐渐地，脚开始酸，大腿小腿也逐渐疼痛，但我并没有松懈，依旧咬紧牙关，默默地在心中念道“坚持到底就是胜利。”“嘟”，教官一声哨响，我们便如释重负般一屁股蹲在地上，此时，我只感到双腿麻麻的不敢弯曲。

这次军训让我们发生了极大的改变，从自由散漫我行我素到一切行动听指挥;从随欲而动到懂得没有命令绝不多说一句话;这都是军训的严明的纪律交给我们的。使我们的身心受到了磨难，也让我看到了人与人之间的关爱，让我同新同学又陌生到熟悉，让我感受到了集体的力量，让我们从一盘散沙凝聚成一个坚强的集体。

军训让我们重新认识了生活和生命的意义，让我们从稚嫩走向成熟。

操场上我们曾留下的一滴滴的汗水，使我们青春的印记，见证了我们的成长，见证了我们的蜕变。

军训，激励着我们走向美好的明天。

红彤彤的烈日下，我们迎来了期盼良久的军训，我们挥洒汗水，我们斗志昂仰，我们带着流汗不流泪的心度过十四个旭日东升和夕阳西下，我们以最整齐的步伐结束了让人回味无穷的军训。

军训留给我们的是坚定和毅力，而入学教育带给我们的是课堂上无法得到的种种感受和体会在初来的班干部竞选中，我以一票之差落选，我虽然竞选失败，但我心仍向上。

我感谢这次失败，她教育我做人不要太自高自大。我恭喜竞选成功者，因为她告诉我我的很多不足，她也让我学会了宽容和感恩。我想我会努力完善自己的综合素质的。

在接下来的专业介绍中，我认清了我要必学和需选学的内容，通过那次精彩介绍，我摸清自己的学习方向，我区别了大学与高中学习的许多不同之处。我了解到我们班大多数同学都很懂计算机，这证明了我的起点比他们低，但我并不自卑，因为我相信天道酬勤。

然后就是种种教育。安全教育让我更加懂得保护自己，让我学会在危险中的逃难方法。我会时刻提高警惕，因为人

新生入学教育是对大学生进行健康心理培养和专业素养塑造的起点，更是帮助我们深入了解学院特色、快速融入大学们往往关注概率小的“大危险”，忽视实则高危的“小危险”。认知教育让我们认清了大学与中学的很多不同，我们要学会独立，学会照顾自己，学会社交，学会礼貌。

励志教育告诉我们要自强不息，定下合适目标，然后全力以赴。图馆教育后，我们大致了解了我校图书馆的各种规则，方便了我们以后充分地使用图馆。

两个满天繁星的夜晚，我们分别倾听了优秀学长们的学习经验和无壁大学生何__的故事。他们都告诉了我们一个道理：坚强、勤奋、乐观铸就成功人士。达芬奇说过：勤劳一日，可得一夜安眠;勤劳一生可得永生长眠。

后来的科研立项和社会实践报告会告诉我们学习和实践都很重要，通过实践，我们能够早一点接触社会，让我们知道社会的无奇不有和残酷，也让我们学会团结互助，知道团队利益高于个人，自私心态不能存在。

通过本次长达一周的入学教育，我的思想得到进一步深化，各方面素质有了微微提高。今后，在人生路上我应发挥自己的才智，施展自己的抱负，立志为社会做出不可磨灭的贡献。

尊敬的校

你们好。

我是我校×级的学生，我在去年的一次体育课上，由于不慎摔了一跤，造成了左腿骨折。经过一年的治疗和调养，现已基本痊愈，为了不耽误下学期的课程学习，现特提出申请，请求复学。

去年住院以后，由于不能上课，就向学校提出了休学申请。那时我的辅导员张治业老师跑前跑后，所有的休学手续都是她给办的，因此有些具体复学的手续我还不太清晰。上周，我曾给张老师打电话，但办公室的老师告诉我张老师已经调往别的单位了。我也不好再麻烦张老师。我开始休学的时间是6月7日，再有20天正好就是整一年。由于学校进入6月份，临近期末，各方面工作较多较忙，又快放暑假了，因此为了能在学校放假前将所有的入学手续办妥，我就向学校教务处的王老师作了咨询。王老师给了我很多帮助，我已填好了有关的一些表格。

在家修养这一年中，我从未放弃过自己的课本学习。出院不久，我就让家人把我所有的专业书籍从学校拿了回来，天天给自己制定了具体的学习计划。专业外语，我天天几乎都在读。班上同学来我家时，我就会把看不懂的地方拿出来，向她们求教。这一年来，我还读了不少提高个人修养方面的书，读了一些中外名著。因此，一年来我虽未在校学习，但却并未停止学习。因此，我期望

此致

敬礼

申请人：

20__年__月30日

尊敬的领导：

您好！

首先感谢您们多年来为于都教育的悉心奉献，同时感谢领导在百忙中审阅我的申请报告！

我叫黄海长，原是于都县宽田乡人，自20__年在于都二中对面购房后迁居于都县城，同时20__年我小孩户口随之迁到贡江镇长征东路2号（原于都二中集体宿舍）。我小孩名叫黄文文，男，出生于20__年6月，小学期间就读在__实验学校，上半年小学六年级毕业，下半年由六年级升初一年级，按县里要求被划分在第五中学招生范围。但由于现在住家距离五中较远，每天往返学校来回途中要耗费了大量的时间，特别是小孩年龄偏小，又不便于家长监管，将给他在未来的学习和生活都带来了诸多困难。良好的教育决定着人的一生，好学校能成就孩子的美好未来，我们一直对二中的教育充满憧憬与希望。所以，恳请学校领导予以考虑我们的实际困难，如果在贵校初一年级仍有学位的情况下，本着义务教育阶段就近入学的原则，同意让黄文文在贵校就读，这样有利于他把更多的精力用于学习上。谢谢！

此致

敬礼！

申请人：__

20__年__月__日

暑假的一点点流逝让我对大学更加的渴望，郑校长和全体教师一起精心准备的开学第一课，也让我瞬间爆棚。

郑校长从开封讲起，中原地带孕育了八朝古都，使得开封的中原文化氛围更加的浓厚，在一个历史韵味浓厚的地方读书，无疑是对书香气息的向往，我们都渴望自己寒窗苦读的终点是一个美好的大学。

科传正在悄悄的努力着，正如郑校长说的一样，所有的老师都满怀憧憬，为科传的成长努力着，更为我们的成长努力着，利用更高质量的教学，更加专业化的师资力量，去塑造一个更加美好的未来。但是，努力着的不该只是校长不该只是各位老师和辅导员，更应该是我们，正所谓万事俱备只欠东风，这股东风到底是什么？是我们期待的开学的那一天，还是我们准备好出发，用汗水和努力去浇灌我们想要的鲜花？我想说的是，都是！

我们都在默默的为自己的而谋划，为未知的结果而充满期待，尽管我们还不知道英语专业四级八级有多难，但是我们现在肯定都怀着一种信念－那就是一定要努力考过！

希望更好的科传能给有梦想的我们一个更好的未来，而我们，也争做新时代的宠儿，不是满足于温室，而是奔向浪尖的弄潮儿！

大家好，我是,来自,*岁。

在我的大学生涯中，我一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用软件和硬件的研究。因此在第四学期开始就被老师信任为计算机房的负责人。

有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。

学校的各种活动都热情的参加，在20xx年至20xx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革，使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在20xx年4月获校网页比赛三等奖。 身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥20xx年暑假我以熟练的计算机技术应聘入衡阳联想电脑城实习。20xx年暑假我在广东花都手袋公司上班，自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我用一周时间就熟练了各样设计软件，之后做出了大量出色的设计方案，得到同学及老师的一致好评。

本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。

不知道对于我的介绍您是不是能对我有个好的印象，希望您对我的不足作出建议。

《刻意练习》这本书很早之前就听说过，不少文章有推荐。之前在阅读上又看到了，就收藏起来了。直接春节的这段时间，趁着假期，就打算在手机上阅读，因为方便携带。

但是远远高估了自己的意志力，以为在手机随时能查阅，阅读的时间会缩短不少，结果，刚好就是使用手机阅读，每次打开手机，就忍不住的去刷其他了。所以，算下来整整是一个月的时间了，才看完。

本书开头有点想要打破“一万个小时”定律的味道，但是越读到后面，越觉得作者是很认可这个定律的，但是作者把这个概念更加进一步的解释完整，让人们不再是迷迷糊糊的以为，只要我在某一个领域中付出了一万小时的努力，就能成为这个行业的专家。一万个小时是基本条件，但是你如果只是重复的做，一万个小时，可能就是简单的一万个小时而已。那一万个小时付出成为专家的那些人是怎么做到的呢。因为他们在一万个小时吉，做到了“刻意练习”。

刻意练习，意味着你需要在每天的重复动作中去打破跟突破，每次设定好一个目标，做到了，继续把这个目标进行升级，加以重复的练习。

有目的的练习，包含了以下的特点：

一：有目的的练习具有定义明确的特定目标。我们假想的音乐学生如果确定了类似下面这样的练习目标，可能会比他漫无目的的练习要成功得多：“连续三次，不犯任何错误，以适当的速度弹奏完曲子。”如果不制订这样一个目标，就没有办法判断练习是不是成功了。

二：有目的的练习是专注的。如果你的任务目标是要记住100个连续的数字串，首先的任务是记住30个，然后顺利的记住了；接着进行35个，这次可能需要进行几次，你才能记住，但是完成了35个之后；难度继续增加，此时你可能已经很兴奋了，因为之前从来没有突破过35，继续给你增加难度你还是会很乐意接受，来吧，继续；终于40个的数字，居然都记住了，虽然已经不能再继续增加难度了，因为没办法继续完成下去了。要想取得进步，必须完全把注意力集中在你的任务上。

三：有目的的练习包含反馈。你必须知道某件事情自己做得对不对，如果不对，你到底怎么错了。一般而言，不论你在努力做什么事情，都需要反馈来准确辨别你在哪些方面还有不足，以及怎么会存在这些不足。

四：有目的的练习需要走出舒适区。对于任何类型的练习，这是一条基本的真理：如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。比如，业余钢琴爱好者在十几岁的时候就开始上钢琴课，等到30年过去了，他还在以完全相同的方式弹奏着那些同样的歌曲，看起来，在那段时间里，他已经积累了数十万个小时的“练习”，但他绝不会比30年前弹得更好。事实上，可能还比年轻时弹得更差。

作者也在书中列举了众多的明星，伟人。之所以他们能够确定如此的成就，并不是天赋造就，而是脱离不开日复一日、年复一年的练习。一万个小时是基础，但是要想突破，你就得加上“刻意练习”。

为期几天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气！

教官的勇气是我们的荣幸。正是在教官的指导下，我们才能获得年段会操第一的荣誉。这里有我们的功劳，也有教官的功劳和所有关心我们的人的功劳。

对手是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义。

军训是对你身体的考验，锻炼和提升。在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃。我们不愿当两脚书柜，军训给我们最好的证明机会。五天的军训是漫长也是简短的说漫长，因为苦和累。说简短，因为我们有信心，有能力去克服它。现在我可以自豪的说，我做到了！这是对一切苦和累最和的回报！

军训让我们懂得了，对与一个真正成长的人，学习上的苦和生活中的苦是必不不可少的，既然学习上的苦我们都挺过来了，那么对于生活上的苦，我们都要说，我能！

回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的.，但是辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们的全体在烈日下同甘共苦，曹教官对我们每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们营员的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高了我们的综合素质，团队精神。

白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就结束了。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。

——题记

庄严、刻板或许还有一丝冷酷，这是我脑海中想象的基地。我带着极不情愿的心情，作好了一切受罪的准备，和同学们一起到基地接受为期6天的军训。

在坎坷不平的小路上行驶着，不一会儿便到了目的地。

教官是一个20岁的年轻人，叫梁振方，我们亲切地称他潇洒哥。他个子不高，稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他很爱笑，而且笑的时候那张原本严肃的脸变得可爱。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。

只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再、再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训开始了，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声连声四起;一些同学向教官提出意见;有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手、饭来张口，缺少了同龄人应有的能力。每天6时30分起床，从7时一直训练到11时，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息……很多人叫苦，但是人生何时没有苦?苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

为期6天的军训结束了。在这里很苦，也很想家，但是很充实。在这里，我能体会到任何开心和快乐，任何一种成功和失败，任何我有生以来从未尝过的酸、甜、苦、辣，并使我深深理解了“失败是成功之母”这句话的含义，让我以后勇敢地面对挫折和失败，养成不怕困难、勇往直前的性格，做一个对国家、对社会、对人民有用的人。

开学至今，军训已有一段时间了，从脱下轻装，穿上迷彩服的那一刻，猛然觉得自己长大了，双肩似乎也能撑起某种责任。

军事化的管理，快节奏的生活，早已在身边冒泡，推陈出新，炫出生活的多姿多彩。虽然早起依旧很累，虽然卧在床上双腿不能弯曲，整个身体都要很累，但是收获还是很多的，军人以服从命令为天职，不怕苦不怕累，勇担责任，忠于祖国和人民，懂得了钢铁般的意志力的难能可贵，懂得了齐步走并不是想象的那么简单。

也许我的军姿站的还不够好，也许全身还有松懈的地方，但是我都会努力的去端正没去改变自己，军姿让我的心慢慢沉淀下来，褪去了浮躁的铅华，感受着生活的气息，遇事要冷静，理性的基础上加以判断，因为这样以后后悔才会很少，军训带给我坚强的意志和强壮的身体，每天都能有足够的精力去迎接新升的太阳，收获军训，收获宝贵人生的财富。

军训，并不单单是锻炼我们的意志，规范我们的行为习惯。磨炼我们吃苦耐劳的精神，更为重要的是它让我们明白我们是一个集体，少了任何一个人，我们的集体都将变的不完整。明天的胜利需要我们集体中的每一位让人尽到属于自己的一份责任。

军训，其实并不容易，但我最终还是坚持下来了，并不是因为不好意思喊累，而是觉得“放弃“这个词对我而言也太没出息了，如果现在的苦都熬不过去，以后的路就更难走下去了，正如教官说的一样，只要你有第一次对自己放低要求，那么就会有更多次。所以我觉得我们现在千万不能给自己找借口说累，以为累是必须的，没有累，我们怎么会知道其实生活并不容易，生命如此坚强。

其实军训不苦，只要有顽强意志，军训会变的很弱小。曾经我肤浅的认为大学生的军训活动不过是一场游戏，只是让学生们从漫长的暑假过渡到大学学习生活的一种方式。因此，军训初期我还是抱着一种玩玩就算过去的想法参加的。然而，当我真正加入到这一集体中，并且参加了军训才明白。军训并不是游戏，不是让我们玩的，我们在军训中所获得的不仅仅只是队列、站姿。而是收获了那些足以陪伴我们一生的东西。

同学们在训练中所表现出来的韧劲和顽强的拼搏精神凌然非常感动。虽然汗流浃背，疲惫不堪，但是还是咬紧牙关坚持下来了。我们可能不是最好的，但我们会把每一件事尽力做到最好，我们有高昂的斗志和永不言弃的精神。我们有热血，更有燃烧热血的个性，我们有独立，更有独立后对事物的独特见解。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我坚持到底，胜利终将属于有信念的人，每天的军姿站立，我已感觉不到时间，纵然两腿发酸却换的一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感觉，军训磨炼了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神焕然一新，军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后出现沉淀直至溶入我生命的最底层。

甲方：大连*培训学校

乙方：

根据有关法律法规和学校(甲方)的规章制度，为使学生在校期间顺利完成学业，毕业后愉快走上工作岗位，甲乙双方经友好协商，达成协议如下：

一、甲方权利和义务

1、负责对学生的教学管理和教育，并提供相应的学习、生活条件;

2、负责教授学校规定的课程，并为考试成绩、操行鉴定合格的学生发给毕业证书。

3、负责组织学生参加全国和地方政府主管部门专业资格证书考试，其费用由乙方自理。

4、负责为取得专业资格考试合格的毕业生推荐工作。自学生毕业之日起一年之内没被推荐上岗，按规定退还乙方的全部学费。

二、乙方权利和义务

1、努力学习，严格遵守国家的法律法规、社会公德和学校的各项规章制度;

2、刻苦钻研，熟练掌握大通关技能，达到国家和学校规定的标准。

3、按时交纳学费、书费、住宿费等各种费用。

三、其他事项

学生在校期间有以下情节之一者，不享受第一条第4款约定：

1、未取得学校毕业证书;

2、在校期间考试作弊;

3、违纪受处分毕业时仍未解除;

4、拒绝到推荐对口单位就业。

四、学生在校期间的学费执行大连市教育主管部门和物价局规定：

1、开学前要求退学或转学的学生，退还收取本学年学费的90%;

2、开学一个月内要求退学或转学的学生，退还收取本学年学费的70%;

3、开学一个月以上，一个学期内(含寒暑假期)要求退学的学生，退还收取本学年学费的40%;

4、超过一个学期要求退学的学生，不予退费;

5、因违纪勒令退学或被学校开除的学生所交学费、住宿费不予退费。

五、此协议双方应共同遵守不得违反，因政策和不可抗力等原因不能履行除外。

六、此协议自双方签字之日起生效。

甲方：                                      乙方：学生(签字)

家长(签字)

年    月   日

亲爱的同学：

祝贺你以优异成绩考入xx中学，我校全体师生员工对你的到来表示热烈的欢迎！

现将入学需要注意的有关事项通知如下：

一、报到时间：学校研究决定，我校高一年级定于20xx年8月1日———8月2日报到，办理入学手续，领取假期学习材料。同学们在完成报到手续，注册完毕后，当日离校。报到地点在宿城一中新校区。

二、军训及学前教育时间：8月24日至30日。所有同学按照划分好的连队参加军训及学前教育，凡因身体原因不能参加军训的须出具相关证明材料。军训及学习地点仍在宿城一中新校区。

三、自报到之日起，一周内未报到注册的.同学，我校可按照有关规定取消其入学资格。

四、报名时，需交验录取通知书、中考准考证（统招生、定向及定向剩余生）。

五、住校生生活用品一律自备。

六、收费标准：根据安徽省发改委、安徽省财政厅、安徽省教育厅规定的收费标准，入学报到时，每位学生须缴学费850元/学期（择校生免收第一学期学费），预缴书籍簿本费380元。住校生另缴280元/学年。所有应缴费用报到当日须一次性交清。

七、新生入学后，须勤奋学习、积极进取，严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和学校各项规章制度。

祝你早日成才。以优异的成绩回报家长和社会！

xx一中教务处

20xx年x月x日

幼儿园领导：

我是xx公司的职工，，我爱人是xx公司的职工。我们的孩子，，性别女，20xx年x月x日出生，今年x月满x岁，达到入园年龄标准。

经过孩子在贵园一年的亲子班学习，我们对贵园有了一定的了解。我们全家经过慎重考虑，决定向贵园申请让于20xx年x月份入园(选择幼儿园的原因)我们的努力与承诺：为了让孩子顺利适应幼儿园的生活，我们早就开始注意培养孩子良好的生活习惯、卫生习惯，调整孩子的作息时间，并还将继续努力强化。我们愿意积极配合贵园的.教育工作，结合贵园的教育理念辅以必要的家庭教育，同时郑重承诺我们将遵守贵园的各项规章制度。

综上所述，我们衷心希望孩子能在贵园度过她快乐的童年，恳请贵园批准接收我们女儿今年就读贵园。我们自愿入园。

特此申请。

申请人：

申请日期：20xx年x月x日

光阴似箭，日月如梭。很快，我便来到了我人生中第一个重要的转折点--“枫叶”。

学校首先对我们进行了一个月的强化培训。在这一个月的时间里，我感到枫叶的教学方式与其他学校截然不同，很人性化。比如虽然是全英文授课，但课堂中遇到什么问题，老师总是很细心地给大家讲解。不管你是差还是优，都一视同仁。在生活上，领事对大家的关心无微不至。在学习上是师生关系，在生活中是朋友关系。这让我们很开心。

时间过得很快。SLEP考试业已结束。我们进行的是各科考试，然后是升级考试。在这次考试中，自我感觉不是很理想，但是我不会放弃，今后会加倍努力，因为父亲很不容易才把我们送到这里，寄予厚望。做人必须要有责任心。现在努力学习，一求对得起父母的苦心，二求对得起自己的良心。人要对自己负责，这样不管走到哪里，我们都是最棒的！

接下来是军训和拓展训练。军训虽然苦，但是可以提高我们的纪律、团队合作方面的意识。如果用这几天的辛苦换来我们今后能有较高的纪律意识，我想这是值得的。拓展训练非常有趣。教官们为了不让我们太烦躁，就在晚上开展一些很有意义的活动来调动大家的积极性。这次活动中让我印象最深刻的是8月25日晚上的“心灵之旅”。一半的人充当“盲人”，另一半的人负责搀扶“盲人”。当走到一些非常危险的路段时，我深刻感到值得信任的朋友是多么的重要。俗话说的话，在家靠父母，出门靠朋友。这话真的没错！因此在我们的。生活中，友谊应当是第一位的。因为缘分，我们走到一起学习、生活，所以我们一定要珍惜。

在这一个月的学习和生活中，我感觉非常快乐、轻松。虽然有时会出现一些不愉快的事情，但这才是真实、难能可贵的校园生活。在这里，我将以希望为帆，以奋斗为桨，荡起求知的小船，驶向理想的彼岸。