参加

9月带着所有的希望和憧憬，我迈进了大学的门槛，知道一切将会重新开始，我时刻准备着。9月17日，我们开始了上大学的第一课——军训。

从小我就对军人有着无比的敬佩之意，他们的飒爽英姿，刚毅顽强都深深地感染了我，但一想到高中时的军训生活，我仍有一丝后怕，因为军训实在是太苦太累了，我很想逃。

抱着无奈的心态我极不情愿的参加了军训，刚开始我会为教官的咳嗽而心烦，会为他的惩罚而怨恨，会为他的不尽人情而闹心，后来慢慢发现，教官所做的一切都是为了我们更好的训练，更好的磨练我们的意志，现在我们是大学生了，也长大了，我们明白∶军人的感情是不言表的，他们以特有的方式来培养祖国未来的人才，他们嘶哑的嗓音，满脸的汗水，都令我们感动不已。当我们对他们说声“教官，您辛苦了!”时，他们总是笑笑，然后严厉的说“训练”，训练间隙时，我们很想与他们合影留念，他们说不可以，有纪律的。我们给他送块润喉糖，他们说不用了，谢谢啊，依然是那憨憨的笑脸。记得那天站军姿，他和我们一起站了半个小时，我们直喊腿痛，他也坐下来捶腿，我们笑他还会腿痛，他说了番话令我们全都无语了，他说：“床铺太潮了，睡的腿疼，怎么会是站的呢，笑话嘛!”想想他为我们吃的苦，我们……

现在，我们已经是很好的朋友了，我们相互学习，很开心，很快乐，军训生活不再是我们想的那样枯燥乏味，而我们知道，所有的快乐全部是因为有他——我可爱的教官。

虽然我们相处的时间只有十余天，但我们的友情并不会因此而中断，我们会记得∶有那么一位教官，年龄与我们相仿，身材与我们一样，却担负着保家为国的重大任务。所以，我们会更加努力的学习，用我们的头脑，我们的双手，同他们一起为国家的富强尽一份力。

教官，我们爱你!

一年来，在局领导班子的正确领导下，在同志们的大力支持帮助下，我始终坚持把学习建设具有中国特色社会主义创新理论作为提高自身政治素质的主要途径，认真学习和领会邓小平理论、_重要思想及科学发展观深刻内涵，全面了解掌握了党的_届三中、四中、五中全会精神及加强党的执政能力建设等方面的重大理论知识，不断提高自身政策理论水平，以增强自身在实际工作中发现问题、分析问题、解决问题的能力。与此同时，我积极参与全县创先争优活动及局上组织的各类学习教育活动，主动分析查找本人在思想认识、工作作风等方面存在的不足和问题，认真开展批评与自我批评，解放思想，转变观念，积极整改，力求实效，从根本上改变以往自由散漫、思想保守、爱发牢骚等不良习惯，真正做到大事讲原则，小事讲风格，使自己的党性和人品得到很好锻炼。通过不懈努力，较好地完成了局上交办的各项工作任务，现将20_年个人工作总结如下：

一、内强素质，外树形象。一年来，我始终坚持马列主义立场和观点，熟练掌握科学发展观的方法论，灵活应用辩证唯物主义与历史唯物主义去分析和发现解决工作中遇到的新情况、新问题，明辨是非，坚持真理，坚持用正确的世界观、人生观、价值观指导自己的学习、工作和生活实践，在思想上积极构筑抵御一切腐朽思想侵蚀的坚固道德防线，全面提升自身综合素质。自觉服从组织工作安排，严格遵守工作纪律，顾大局、识大体，克己奉公，按章办事，作风正派，团结同志，从不计较个人得失。在实际工作中，始终坚持以人民群众根本利益为本的思想路线，一切从实际出发，讲实话，办实事，求实效，真抓实干，真正按照人民群众的意愿依法履行好自己的职责，积极参与各种形式的社会救助实践活动，以实际行动兑现自己作为一名构建社会主义和谐社会的坚定拥护者、执政为民的实践者、遵纪守法的倡导者的庄严承诺。

二、强化理论和业务学习，不断提高自身综合素质。在实际工作中，我始终坚持把理论学习作为提高自身综合素质的最有效途径抓实抓好，抓出成效。一方面我积极参与局上组织各类学习教育活动，不断积累理论知识、努力提高工作技能的同时，踊跃报名参加省、市、县组织的各类业务技能知识培训，有针对性地重点学习掌握了公文写作、电脑操作技能及法律法规知识，使自己在实际工作技能上有较大提高和进步，真正做到学习工作两不误、两促进、两提高。

三、努力加强党性锻炼，不断增强拒腐防变能力。多年来，我积极倡导勤政廉洁的优良作风。无论在生活上还是在工作上，我始终保持着节俭习惯，慎细慎微，从不大意，时刻检点着自己的言行，严格执行审计干部工作纪律，从不向被审计单位吃拿卡要，并自觉接受社会监督;时刻牢记党的宗旨，严守党的纪律，坚决与享乐主义、拜金主义、形式主义、官僚主义作斗争，反对一切形式的浪费之风、奢靡之风、腐化之风，以实际行动维护社会公平正义。

四、努力工作，按时全面完成各项工作任务。一年来，我遵照领导安排，对局上交办的每一项工作任务，都能做到分清轻重缓急，科学安排时间，按时、按质、按量地完成各项工作任务。特别是一年来，在开展全局创先争优活动中，我尽心尽职，积极配合办公室开展工作，较好地完成地县委创先争优活动领导小组办公室安排的各项工作任务，得到领导和同志们肯定和认可。同时，我积极配合其他同志开展工作，为创建六型机关做出了自己力所能及的贡献。

回顾一年来的工作，尽管我在思想上、学习上、工作上取得了新的进步，但是我也深刻地认识到自己在工作中还存在很多不足之处，主要表现在理论知识水平还比较低，现代办公技能还不够强，很大程度上对创造性开展工作造成了制约性束缚。因此，在今后工作中，我一定要认真克服缺点，发扬成绩，自觉把自己置于党组织和群众的监督之下，刻苦学习、勤奋工作，全面完成组织交给的各项工作任务，真正做一名组织信任、人民满意的合格公务员。

20__年暑假，我班同学根据学校要求，分组进行了暑假社会实践活动，现将活动情况作如下总结。

一、活动准备

自放假前学校我年级下发活动要求后，我班学生积极响应，同学们很快根据各同学家远近情况，以同在附近街区为标准，划分成七个活动小组，并将各组活动人员名单、计划活动时间、计划活动地点、活动内容上报学校少先队大队部，各组推选出小组长，相互记录联系方式，以便活动过程中进行联系。此外，班主任对同学们提出了要求，特别强调了活动安全事宜，提醒同学一切行动一安全为准。

二、活动过程

从七月十六日放暑假后，我班各活动小组就陆续按计划行动起来，同学们克服了天气状况恶劣的困难，相互邀约，按照行动计划，开始了社会实践活动，各组均持续进行了一周时间。有的小组在自己居住的居民小区修枝除草，清理垃圾，清洁垃圾桶附近的区域；有的小组则为附近居住的老年人服务，帮助老年人收拾杂物，打扫卫生；更多的小组则到云县敬老院作义工，帮敬老院的老年人洗衣服、晾衣服，扫地、拖地，打开水、沏茶，甚至有的同学看到老人们洗衣粉没了，还主动凑钱给老人们买洗衣粉。更难能可贵的是，我们的同学能主动同老人们聊天，嘘寒问暖，拉扯家常，陪老人开心玩耍，陪老人散步，为老人孤寂的心灵带来温暖的安慰，拉近了人与人心灵的距离，使老人们感受到了浓浓的天伦之乐，可谓“不是亲人，胜似亲人”。据有的同学反映，平时班里打扫卫生不认真的同学，这次活动中干起劳动来格外卖力，从一个侧面反映出了这次实践活动对同学们心灵熏陶的巨大作用。

活动结束后，各组同学分别集中，进行各组的活动总结，每位参与活动的同学，都以日记的形式，记录了自己的活动过程，有的还抒发了自己的感受，组长撰写了小组的活动总结以备开学上交老师。

三、活动意义

1、提高了同学们的习作表达能力。同学们通过记录活动过程和内心感受，丰富和锻炼了自己的语言表达能力，在习作上是一种巨大的锻炼，有利于学生语文能力的培养。

2、提高了学生的思想认识，使学生心灵受到了熏陶。通过活动，很多学生内心认识有了通过，能自觉主动地帮助他人，也了解了一些孤寂老人的心理需求，懂得尊重父母，孝敬长辈，明白了人与人需要交流，需要沟通，需要相互帮助，需要包容与理解，给学生巨大的心灵教育。

3、培养了学生的合作意识。在这次活动中，同学们相互合作，共同交流、讨论，虽然一周的时间很快过去了，但他们在这个过程中培养出来的团队合作意识，有利于他们今后的健康成长。

4、为学生迈入社会、融入生活打开了一扇窥视的小窗。通过活动，使同学们了解了一些社会现实，并置身于社会现实之中，拉近了与社会的距离，激发了对现实的思考。

总之，这次活动是有益的，虽然学生的活动略显单一，但在他们幼小的心灵播种了一颗爱的`种子、责任的种子，假以时日，这颗种子必会长成参天巨树，成为建设社会的栋梁之才！

新郎、新娘、主婚人、各位来宾：

今天是**先生和**小姐两家合婚的大喜日子，小弟蒙主人邀请，得以参加盛会，万分荣幸。我代表全体来宾，祝福新娘新郎新婚愉快，美满幸福。 大家知道，社会的昌盛以个人家庭的幸福为基础，家庭的幸福以婚姻的美满为起点，婚姻是社会的基础。今天**先生与**小姐结婚，郎才女貌，佳偶天成。希望新郎新娘唱随偕老，互助互谅，共同努力，创造美满幸福家庭。祝愿新郎新娘健康快乐，鸾凤和鸣，白头偕老。

一年来，在上级党委和学区党支部(总支)的领导下，我能够积极参加每次的政治学习，自觉学习马列主义、毛泽东思想，邓小平理论和“__大”文件精神，学习党章的要求。通过学习，不断提高思想认识和政治觉悟，平时，积极参加党组织的各项活动，自觉交纳党费，履行党员义务并以共产党员的标准严格要求自己，加强自身的政治道德素养。做到带头遵纪守法、自尊、自重、自爱、尊重领导、团结同志、关心爱护学生，从言行起到共产党员的先锋模范作用，成为学生的表率。

为了充实、提高自己，我从不放松自己的业务学习。积极参加教研活动，认真订阅教育教学刊物，学习教育学、心理学的理论，认真学习领悟新课程标准，领会新的教学理念和学习他人的先进经验，做好学习笔记，写好心得体会，运用新的教学理念去指导自己的教学工作，改革旧的课堂教学模式。在课堂教学中，运用“自主、合作探究”的学习方式，充分发挥学生的主体作用，并认真总结教学经验，写好教学后记，通过不断的反思、总结，不断提高自己的教学水平。

我一向能够爱岗敬业，以高度热情和责任感做好本职工作。并主动做好学校的其它事务，就本校而言，我是一个尽职尽责的党员教师工作，兼任班主任，上数学课、科学课、体育课。兼管学校的卫生检查，体育体育器材管理。主动做好学校的配药消毒、门卫安全保卫。虽然工作琐碎、繁忙，但我从不计较个人得失，想方设法把工作做好，出色地做好各项工作。

我能够深入班级听课，虚心学习憋人的长处，克服自己的不足。指导年轻教师上好课。对自己所教的班级，能够抓好班风、学风的转变，抓好学生学习习惯的培养，注意做好后进生的转变工作，根据学生的特点，采取各种不同的教育方法，做到因材施教。特别是注意对“问题”生的耐心教育，尽量找出他们身上的闪光点，做到少批评，多鼓励，对于学生的过错，尽量采取无伤痛有效果的教育。这一年多来，在我和搭伴老师的努力下，这个班的后进生完全克服了纪律松散、逃避学习的现象，树立起了学习的自信心，端正了学习态度。目前，这个班的班风、学风在校名列前茅。

由于本人的努力，在各方面都取得了较大的成绩。本学年年被评为乡级优秀少先队辅导员，本人探索学习信息技术，在博客中发表一点拙作。今后，我还要加倍努力，不断学习，不断提高，使自己的工作成绩与日俱进。

一是积极参加局组织的集中学习，所在党支部的学习，并积极主动的加强自学。在认真领会上级精神的基础上，采取反复学习原文、广泛参与讨论、落实学习措施等方法，深入开展论理学习和谈心交心活动，解决个人存在的突出问题，学习中没请一次假，没落一堂课。二是制定了个人自学计划，坚持每天自学，并做好摘记。还选学了上级下发的其他学习材料，做笔记并写心得体会20篇。三是观看了电教片，重温了入党誓词。通过学习正反典型，更加激励了我在自己身上找准差距、奋发向上、永葆先进。四是紧密结合自身思想和工作实际，坚持边学边改，对照《党章》和群众路线教育实践活动的要求，初步查找了自己在政治、思想、工作和作风等方面存在的突出问题，并制定了整改措施，做到了学习和工作两不误、两促进，工作作风和工作质量有所提高，圆满完成了工作任务。四是参加了局里组织的交通协管、清理河道、城乡环卫一体化等各党员志愿者服务活动，并进一步提高“为人民服务”的思想意识，以“处处为人民服务”的热情投入到工作中去。

今年我很幸运地再一次参加了小学语文国培课程的学习。经过几个月的认真学习，我收获颇多，感悟极深。

每当下班回家，打开电脑，点击出国培课程，听着名师们一堂堂即兴而精彩的课堂教学，那是一种享受;当我正为教学实践中遇到的一些棘手问题感到困惑时，专家们一次次及时的专题讲座犹如春风一般沐浴着我迷茫的思绪，解开我教学的谜团，引领着我的教学实践走向成熟。

特别是听了《小壁虎借尾巴》一课的教学评析后(如为什么小壁虎只向小燕子、小鱼、牛伯伯借尾巴呢等对文本的解读)，我恍然大悟，专家的一句句贴近生活的评析，让我感悟到“语文课”的大含义，它不仅仅是教课文，我们还应走出课文，把语文落实到生活中去，培养学生的质疑思维、解疑能力、生活能力等。

国培学习不仅仅是完成国培各科课程的学习时间，它的学习室一个长期的实践过程，要想真正的学有所获，我们还应在一线的教学实践中总结各种教育教学问题，阅读教育专著，提升自己的专业素养，使自己成为真正的教育者。

经常听同行们感叹：“我班的XX同学的作文真差，字迹多么烂等”，试问我们自己，一学期下来教师又写了几篇论文在哪里?我们的黑板字又能让学生心服吗?恐怕我们自己都不敢理直气壮地回答了。

罗大耳朵曾经说过：“你读书的厚度，决定着你站在讲台上的高度。”是啊，作为语文教师，如果连文学作品都没读几本，何谈语文?何谈语文素养?现代社会是信息高速发展的时代，我们的学生有很多获得知识和信息的渠道，如果我们不广泛阅读，不上网“充电”自己，那我们可真不配“教师”了。

国培不仅让我思考，更警示着我应该付诸于行动了，我将不断实践，提升自己的语文素养，真正实现我参加国培的意义。

自从接受真维斯公司捐助，加入真维斯希望工程爱心社以来，通过参加历次公益活动，使我明白了回报与奉献的真正涵义，也收获了人世间对真情最美的馈赠。因为付出，所以快乐。因为参与，所以幸福。一切的一切，都是源于真维斯公司“达则兼济天下，穷则独善其身”的公益宗旨，都源于真维斯公司的无私与真情。

9月14日，是我们青岛大学新生入学报到的开始，忙碌的校园因新生的大量涌入而略显拥挤，操着各种口音的家长与新生因对校园的不熟悉而面有难色。此时，我们真维斯希望工程爱心社组织包括我在内的部分成员在图书馆前方设立服务点，为全校的迎新工作顺利开展一尽自己的微薄之力。当我们在耐心细致地解答家长学生们的询问之后，在一次次帮助新生完成报到、领取到军训用品之后，我们收获的是一种奉献的快乐，一种帮助别人之后由衷的欣喜。因为，我们也曾是新生，也曾在陌生而偌大的校园面前手足无措，也曾渴望一双热情援助之手向我们伸出。在经历一上午的迎新服务工作之后，下午有课的我不得不离开自己的工作岗位。此时，目睹口干舌燥犹然热情不减的同伴有条不紊地服务工作着，我不禁心潮澎湃，因为我从他们眼中读出一种奉献的精神。而我，则被我们本身参与的活动所教育，所感动。生命，因为有了爱与奉献才如此多彩，生活，因为有了真情与帮助才如此美丽。

而11月份一个周六的儿童福利院之行则给我了另外一种体验。当我们携带着自己准备的小礼物踏进福利院大门的瞬间，说实话，我完全不知道自己如何和这群不幸而天真的儿童完成交流。因为，我怕自己的鲁莽与不慎在无意间会对这些孤儿造成伤害。但很快发现我错了，因为在一双双天真无邪的眼睛面前，我丝毫嗅不到一丝不幸的气息。很快，我与那群孩子们打成一片，玩得开心而不乏意义。我们将自己的一些心得教给孩子们，鼓励他们坚强乐观地对待人生、社会、成长，好好学习，做对社会有用的人。我们同他们开心地玩耍嬉戏，在天真的笑脸面前忘掉了所有烦恼忧愁。当我们离开之时，面对孩子们恋恋不舍的目光，我开始明白这次活动的价值与意义。只有让这个世界的每一个人都真切地感受到关爱，让爱的阳光洒满这个世界的每一个角落，每一寸土地，这个世界才会充溢着美好，我们每个人才会收获到真正的幸福。爱与奉献，不图回报的奉献，才能换回如同金子般珍贵的真情，才会换来这世界最美好的未来。

当然，我们组织本学期组织的活动还有很多，但限于种种原因我仅参加了这两次的活动，尽管活动的时间短暂，但我的收获却颇多，回味却绵长。每次活动对我来说都有着不同的体验。我们付出的是汗水与真情，而我们的获得，却远远比我们的付出要多得多。因为，活动的意义与学会的东西无价，因为我们懂得的道理无价。这些活动必将构成我最美好的回忆，其中的精神财富，足够让我享用一生，也受益一生。

1、考研的路上，我们都不是孤单的。

2、人格的完善是本，财富的确立是末。

3、马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。

4、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

5、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

6、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。

7、闲适和宁静，对于浪花，意味着死亡。

8、互联网像一杯啤酒，有沫的时候最好喝。

9、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

10、要听别人的意见，不管是好的还是坏的。

11、无穷的伟大，也是从“一”开始的。

12、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

13、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。

14、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

15、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

16、创业前的准备，创业过程中的坚持都至关重要。

17、事业的大厦如缺乏毅力的支柱，只能是空中楼阁。

18、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

19、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

20、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

此次培训，三天非常短暂但很宝贵,对于我来说是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习和提高的平台，同时也让我明确了本次培训的目标、内容，力求使自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。

用真心真爱办真教育的小学校长刘圣萍，刘圣萍既是校长又是名师，还站在教学第一线，亲自教学一个班的数学，潜心研究教学，将新的教学理念学活、用活，实现了知识传授、能力培养和情感熏陶的有机统一。在课堂教学中，她从培养学生的学习兴趣出发，专注于课堂情景的创设，让课堂充满了趣味，让学生洋溢着快乐，在她的课堂上，学生成了真正的主人，同时，也形成了她活泼、轻松、自主、扎实的独特的教学特色。

听了刘圣萍校长和肖玲老师的讲座让我收获颇多，有以下几方面肤浅的认识：

一、角色的转换

培训使我对未来的工作充满了信心和动力。教师应适应教学环境、生活环境、人际关系环境；我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色；我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师；我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展。要在教师这一行业获得成就，自己首先要热爱这个职业，热爱学生，热爱教育事业，在教育教学过程中不断地学习,不断地提高自己，在工作中不求回报，刻苦地钻研下去，一切为的就是一份热爱和执着，在教学中，不能墨守陈规，要不断地发展，不断去思索适合自己学生的教学方式，这样，最终自身的价值才能够得以体现。

二、终身学习

我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考；处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。

三、提升个人魅力

作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。

四、热爱学生

热爱学生，真诚地对待每一个孩子，真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器，对待学生，除了真诚还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢？在教师生涯中，我将本着对学生，对职业的热爱，坚决地走下去。

五、不断反思

要想从工作中不断提高自己的教学水平就少不了这个环节；不断的反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。

新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，做一名真正合格的教师。

在今后的工作中，我们要以求真务实的作风和崭新的精神风貌，向优秀教师那样努力工作，积极进行“教书育人、管理育人、服务育人”的探索，忠诚党的教育事业。立足自己的岗位，努力工作和学习，以实际行动为我们学校的发展贡献自己的力量。

写军训的作文：多味的军训

开学第三天，老师告诉我们一个令人兴奋的消息：马上就要开始军训了！消息一传开，班里像炸开了锅似的讨论着。有人说军训可好玩了；有人说听哥哥、姐姐讲，军训可折磨人了；还有的说，没事没事，他们说的都是吓唬我们的……我觉得军训应该没什么大不了的，不就是敬礼、站军姿这些简单的动作吗？一点都难不倒我！

开始军训了。教官首先给我们演示了这几天要学习的内容。我们仿佛在看机器人的表演，对他们崇拜得五体投地。接着教官要我们别做逃兵，别怕吃苦。我想：我一定能做到！别看我们班的教官又黑又胖，可他的动作非常干脆利落。这让我不由得对他生出几分敬佩之情。

我们站了40分钟的军姿后，才开始学习其他动作。我简直快坚持不住了——太阳照在我脸上，火辣辣的，像火烧一样。接着我们学习敬礼。这是我最喜欢的动作，因为感觉它能提升自己的气质。教官教我们把半边脸向左转，然后把手举到太阳穴的位置。大家都这样标准地站着。我想，如果在远处看的话，我们一定是一道亮丽的风景线。

我们还学习了蹲姿。刚听见“蹲下”口令的时候，我以为是普通的蹲，但没想到是要单腿蹲呢！还要把双手放在膝盖上，重心向后仰。我们一练就是30分钟！别提腿有多酸。我的脚都动不了了。太阳暴晒，大家都大汗淋漓，却坚持一动不动地蹲着。我的泪无声无息地落下来，怎么也控制不住。这军训可真辛苦哇！后来，我们还学了好多新动作，如跨立、齐步走等。我累得快倒下了。看到别的班级都“解放”了好几次，可我们的教官生怕我们班落后，就是不“解放”。看着别人悠闲地散步，我只能干瞪眼，心里酸酸的。

不过，苦中也有乐。记得有一次，我们班和104班一起进行训练。他们班的教官可有趣了，连惩罚也很有意思——如果有谁没做好动作，他就罚谁趴在地上，伏着向前爬。别班的人都羡慕极了。我高兴地笑了。

会操的时候，我们如战士一般标准地做好了每一个动作，博得了阵阵掌声。这得感谢教官对我们的悉心指导。

经过这一次军训，我觉得自己长大了不少。以后，我会更加严格地要求自己，把教官的话记在心里。如果遇到困难，定要努力克服，就像这次出色地完成军训一样！

尊敬的面试官：

您好！

我是__大学的一名大四学生，即将踏入社会的我对未来充满着期待，我相信好的开端是成功的一半。我希望贵公司就是我成功的起点，我能有幸同贵公司一起共创明日的辉煌。

社会主义现代化建设需要的是具有综合素质的管理人才，因此我在学好专业知识的同时，主攻英语和计算机，在英语方面，我加强培养我的听、说、读、写能力。

在计算机方面，我从基础知识入手，进一步掌握了OFFICE的各项功能，同时还自学了INTERNET的基本知识，能够灵活加以运用。

在选完专业后，为了拓宽自己的.知识面，我还参加了会计电算化的学习，掌握了会计软件的基本应用及EXCEL等应用程序。为了使自己所学的专业知识能够与实际结合，我还自学了有关的案例教材，如战略管理，公司管理，财务管理，资本运营等，并将其运用到自己的实习工作中。

在校期间一直担任班内团支书职位，负责召开班内团日活动和给入党同志出具团组织意见等工作，有很强的交流能力和组织协调能力；我在校期间曾多次获得校内优秀团员称号，优秀班干部称号，三好学生称号。

在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格，这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难，积极进取。如果我有机会被录用的话，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值，争当工作精英，做合格的员工。同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。

对即将毕业的我来说，虽然缺少工作经验和社会阅历，虽然缺少工作经验和社会阅历，读万卷书，行万里路，这些我将在以后的实践工作和学习之中不断提高！我深信机遇定会垂青有准备的人，我憧憬着美好的未来，时刻准备着！

为深入学贯彻__中国特色社会主义思想，教育引导我院学生积极投身全面建成小康社会伟大实践，按照团中央、团省市委相关工作部署，现将我院20_年大学生暑期“三下乡”社会实践活动相关事宜通知如下：

一、指导思想

高举中国特色社会主义伟大旗帜，按照“目标精准化、工作系统化、实施项目化、传播立体化”和“按需设项、据项组团、双向受益”的原则，号召我校学生利用暑期走出校门，践行社会主义核心价值观，积极弘扬“竢实扬华、自强不息”的_精神，在实践中受教育、长才干、做贡献，不断自我教育、自我完善，成为五有_人。

二、实践主题

青春之力践行青春之光筑梦_

三、实践内容

(一)“青年红色筑梦之旅”专项行动

号召青年创新创业团队利用成果服务乡村振兴战略、助力精准扶贫。积极走进革命老区、贫困地区，接受思想洗礼、学革命精神、传承红色基因，重温革命前辈伟大而艰辛的创业史，走好_青年的新长征路，为中国特色社会主义事业培养更多全面发展的合格建设者和可靠_人。

申报条件

(1)报名参加第四届_省“互联网+”大学生创新创业大赛“青年红色筑梦之旅”赛道的优秀团队;

(2)其他成果优秀的创新创业团队，能够积极促进革命老区、贫困地区发展。

(二)主题实践

1、“投身实践铸信仰”理论学宣讲专项行动

通过网络直播、网上交流等形式，增强宣讲的生动性。

开展马克思主义理论学活动，通过撰写有理论深度或能指导实践工作的文章、调查报告，为社会的改革发展建言献策。

开展社会主义核心价值观学实践和调研活动。

2、“投身实践话成就”——国情社情观察专项行动

寻访改革开放_周年以来，国家经济社会各方面发展取得的新面貌、新成就。

走访“一带一路”沿线城市，对“一带一路”沿线城市的基础设施建设、城镇化建设、贸易体系建设、轨道交通建设、民生民情等方面开展深入考察学。

3、“投身实践助发展”——乡村振兴调研专项行动

走访贫困地区，特别是学校精准扶贫对口帮扶地区_市和_县，开展民风民俗调研、技术科普、义务教育帮扶等活动，助力乡村振兴、精准扶贫战略。

走访农村基层，开展生态文明、低碳环保、美丽乡村建设等专题调研。

4、“投身实践送温暖”——教育关爱服务专项行动

发扬志愿服务精神，开展支教、敬老、助残、公益劳动、科普宣传、法律援助等活动。开展以课业辅导、亲情陪伴、暑期学校等为主的关爱留守儿童活动，开展科技、文化、法律、卫生等方面的专题志愿服务活动。

5、“投身实践促传承”——优秀文化学专项行动

深入文化名城名镇名村、历史文化街区，开展文化保育、文化调研、景观建设调研等形式的活动，了解中华民族传统文化遗产的内涵和保护现状，传承和弘扬中华民族传统文化，推进优秀传统文化的传承和保护。

6、“投身实践自成才”——职业能力提升专项行动

走访校友以及校友企业，一方面搜集校史校友资料，争取校友对学校的关注和支持;另一方面深入企业、科研单位、国内一流大学开展实实践。

走访生源地中学，通过宣讲会、励志讲座、学业辅导等多种方式宣传交大文化、交大历史和交大特色。

调研创新企业，走访创新创业优秀代表。

开展专业特色相关活动，依托实实践基地，开展海外游学，拓宽国际视野，提升综合素质。

7、、省级、市级专项

校团委将及时转发专项通知至新青年素质网，由各学院按照通知要求申报。每个专项各学院可报一支队伍，申报成功的国家、省市级专项列入校级团队，不占学院校级团队名额。

四、社会实践形式

(一)坚持集中与分散相结合，普遍要求与重点提高相结合，社会实践与服务社会、创新创业相结合，由学校与学院共同组织，分级管理。

(二)团队分为校级团队(重点团队和一般团队)、院级团队。

1、校级团队

由校团委负责审批、管理、成果验收。包括团中央、省市级专项，机关部处、校级学生组织、学院推荐的队伍。

_学院可推荐1-2支校级团队，拟申报校级的团队于6月4日(星期一)下午17：00之前将纸质材料交至X5526周_老师处，电子版发送至邮箱_@。

2、院级团队

由学院负责组织、管理、成果验收，校团委备案。

拟申报院级的团队纸质稿于6月4日(星期一)下午17：00之前报至X5526周_老师处，电子稿发送至邮箱_@备案。

(三)有实践愿望但未找到合适项目的团队，可以关注校团委网站。学校将不定期公布部分地方需求项目，由带队老师与地方进行联系后，按要求申报。

(四)鼓励开展返乡社会调查。鼓励大学生暑期返乡之际就近就便在家乡所在地围绕经济社会发展的重要问题，开展志愿服务或社会调查，提出解决问题的意见和建议，形成调研成果。

一、活动背景

伴随着大二生活的刚刚开始，我们有些同学还没有从暑假的懒散中走出来，有些同学的体重明显增加，越来越不想运动，并且好多同学之间已经有将近两个月没有联系了。经历了一个暑假，大多数同学的身体素质相比以前都有了一定的下滑，所以，举办乒乓球比赛，顺应大学生活的潮流。

二、活动主题

增强身体素质，恢复同学友谊。

三、活动目的

锻炼身体，增强自身素质，是我们每个大学生都要去完成的使命。而进行打乒乓球的活动能够很好的帮助我们去完成这一使命，既可以是我们的身体得到锻炼，又可以在欢乐的比赛中是我们不好的心情得到发泄，还可以培养同学们之间的友谊。最重要的是，可以使我们尽快适应大二的学习生活，从暑假的懒散中走出来。

四、活动时间

2021年x月x日下午15：00——17：00

五、活动地点

第二生活区乒乓球场

六、活动组织者

第一组织者：_x

主要组织者：_x

七、活动对象

_班全体同学

八、活动流程

(1)提前开班会讨论出比赛所要实行的赛制，并且提前确定出一共分几个小组，同时准备相应的器材。

(2)由文体委员统计出参赛人员的名单及人数，以便接下来的分组抽签仪式。

(3)由参赛选手来抽签以便确定出各个小组的人员名单，同时为每个小组分配一个裁判。

(4)由组织委员提前两天去预定所需要的场地，以免到时候发生不必要的冲突。

(5)赛前，有学习委员和生活委员为参赛人员每人提供康师傅矿泉水一瓶。

(6)在比赛过程中，由班长和组织委员来负责处理一些突发事件，以保证比赛的正常进行。

(7)首先进行小组赛，此时每个桌子上需一名裁判;到前四强的比赛时，每个桌子上由两名裁判来计分。

(8)比赛结束后，评选出前四名，分别为冠军、亚军、季军和优秀选手，并为他们颁发奖状和奖品以及拍照留念。

(9)最终，由冠军和亚军发表获奖感言，全班同学拍照留念。

九、活动预算

矿泉水，乒乓球，乒乓球拍，奖品，奖状，共计约_元。

这次培训，我见识了优秀教师的风采，见识了“三四五高效课堂”的四种模式，真正是“学然后知不足”，更明白了学习的重要性、坚定了终身学习的信念。

通过这次培训，我明白了其中的缘由：第一，我过多的讲解挤占了学生思考交流的时间；第二，我过细的指导钳制了学生的发散思维，让学生不自觉的以我为中心，跟着我的思路走。

今后上课时，我要做到：和学生面对同一问题，处于同一起跑线上，师生共同交流、引导学生的理解和分析，保证教师的主导作用和学生的主体地位。更应注意学生的兴趣体验，设身处地的为学生考虑，站在学生的角度来备课、上课。还要充分考虑到全体学生及学生个体的差异，制定具有较强操作性的学习目标，并且考虑到每一个学生对所学知识的理解、掌握程度的不同，设置科学合理的教案。

在这个学习型的社会里，不学习自然会落伍。在今后的教学中，一方面，我会抽时间读更多的书，让语文的底子再增加点厚度；另一方面，我会在业务上持续不断的学习，多吸收多借鉴，博采众长，取长补短；更要在工作中多积累多历练，笃学慎思，不断进步。

感谢市教科院组织这次培训、感谢这五位教师精彩的展示，为我们提供了学习的机会，让我获益匪浅。我打算，不仅自己在以后教学中向这五位教师好好学习，把培训落到实处，还要积极宣传号召大家更好的打造“三四五高效课堂”。

参加警衔培训心得体会

8月9日至8月28日，根据组织安排，本人有幸参加了在省监狱局警官培训中心举办的2020年度全省监狱戒毒人民警察晋升三级警督警衔的培训学习。

学习期间，省司法厅牛兴全副厅长、关维斌主任和省厅相关处室领导及监狱局、戒毒局有关部门领导在百忙当中亲临培训班为我们授课，为我们指明方向、指导业务、启发思考，让我们受益匪浅;同时，培训中心还邀请了兰州大学、西北民族大学、省委党校、省警察学院等高校的教授为我们讲解前沿理论、舆情应对、警务理念和警务实战技能等知识，帮助我们拓宽视野、增长见识、提升能力，使我们获益良多。

通过20天的培训学习，我最直观的感受就是要履行好党和人民赋予我们的神圣职责，任何时候我们都要有能力不足的危机感、知识不足的责任感和时不我待的紧迫感，要在工作实践中不断学习、不断提升、不断开拓，努力做出新业绩和新贡献，为推动事业发展进步尽职尽责，不辜负党和人民的重托。现将学习期间的思考和体会总结汇报如下。

党的十九大报告指出，要建设高素质专业化的干部队伍。习近平总书记在十九届中央政治局第一次集体学习时强调，领导干部不仅要有担当的宽肩膀，还得有成事的真本领。作为一名司法行政戒毒人民警察，要做好新时代司法行政戒毒工作，我认为应具备以下几方面的基本素质：

一是应具备过硬的政治素质。习近平新时代中国特色社会主义政法思想明确要求，要坚持党对政法工作的绝对领导，确保“刀把子”牢牢掌握在党和人民手中。要坚持充分发挥职能作用，肩负起中国特色社会主义事业建设者、捍卫者的神圣使命。司法行政戒毒工作是中国特色社会主义政法工作的重要组成部分，承担着维护社会和谐稳定的重要职责。每一名司法行政戒毒人民警察必须具备过硬的政治素质，牢固树立“四个意识”，在思想政治上讲政治立场、政治方向、政治原则、政治道路，坚决执行党的政治路线，严格遵守党的政治纪律和政治规矩。这就需要我们自觉学习党的政治理论，深入学习领会党的十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想，补足精神之钙，在思想上和行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，做到政治信仰不变，政治立场不移，政治方向不偏，努力做“四讲四有”好干部。

二是应具备过硬的业务素质。领导干部不仅要有担当的宽肩膀，还得有成事的真本领。既要大胆讲政治，又要善于讲政治;既要矢志抓发展，又要善于抓发展;既要勇于抓改革，又要善于抓改革;既要敢于直面矛盾和问题，又要善于化解矛盾和问题;既要有想干事、真干事的自觉，又要有会干事、干成事的本领。纵观司法行政戒毒工作，现已走到了建立全国统一的司法行政戒毒工作模式的重要节点，司法部及省厅、局党委都做出了具体安排部署，划出了路线图，列出了时间表，提出了明确的工作要求。结合实际工作而言，一方面，我们的硬件设施建设还有很多短板;另一方面，我们的业务能力和水平与实现科学戒治、提高戒断率、降低复吸率的要求还有很大差距。硬件设施建设需要单位谋划、上级支持，假以时日必能达标，但是业务能力和水平的提升却是一个长期的、动态的过程，需要我们每一名司法行政戒毒人民警察持之以恒自觉学习、自觉实践、自我提高，不仅要学习《禁毒法》、《戒毒条例》等法律法规、各项规章制度，还要学习管理、教育、心理、生产经营等各方面的知识，更要学习借鉴国内外戒毒工作好的经验方法，达到他山之石可以攻玉的目的，切实做到干一行爱一行、干一行钻一行、干一行精一行。同时，各级领导尤其是基层大队领导更要重视抓好民警队伍的业务能力建设，要采取各种形式开展业务知识学习和执法、教育、生产经营、生活卫生管理等业务工作实践，让民警在干中学、在学中干，不断提升民警队伍业务能力和水平，推动工作发展进步。我们在工作中有很好的实践，如以固化业务学习日、重要执法文书轮班制作、基础资料自查自纠为主要内容的“三位一体”工作机制的坚持和实践，取得了很好的效果。大队领导层面，业务学习更不能放松，而且应该是更全面的学习，既要有管教业务知识的学习，更重要的还要结合党支部建设标准化工作要求，加强政治理论和党建业务知识的学习，做到党建工作引领各项具体业务工作。

三是应具备过硬的心理素质。“心安是国安也，心治是国治也。治也者心也，安也者心也。”现代领导干部，除了面临一般人都面临的心理压力之外，还面临着自己的工作岗位和工作职责的压力，戒毒人民警察在这方面的压力尤为突出，更容易被心理问题所困扰。因此，良好的心理素质是党员干部干事创业、谋划和推动事业发展的前提和基础。培训中心安排省委党校心理学专家讲授相关知识十分必要，给出的意见建议也很具有针对性。鉴于此，党员干部应主动加强自身的学习和修养，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，着力解决好权力观、地位观、利益观问题，不为名所累，不为利所缚，不为欲所惑。要有丰富的情感。立场坚定，爱憎分明，工作中维护真善美，鞭挞假恶丑。要有坚强的意志。不因困难而退缩，不因挫折而气馁。要有清晰的理智。生活、工作中要控制好自己的情绪，约束自己的行为，越是在困难、挫折的干扰力大的情况下，越要保持良好的心境，冷静理智的处理各种复杂的问题，防止感情用事，克服消极情绪，以适应各种环境和条件下的领导工作。这一点对于管教一线的民警和领导干部很重要，是克服不文明执法的对症良药，可以有效防止出现不文明执法造成更大的被动。

除过上述三个素质外，身体素质是我们生活、工作的根本保证，如果说健康是“1”，生活、工作等是后面的“0”，失去了“1”，后面再多的“0”都毫无意义。党员干部应注重培养健康的生活习惯，加强身体锻炼。

做好县级宣传思想文化工作，关键在于牢记职责、把握规律、占领阵地，当好基层宣传思想文化工作的“战斗员”、“指挥员”和“建管员”。

一、牢记职责，当好一线“战斗员”。县级党委宣传思想文化工作，直接面对基层群众。身为一线“战斗员”，我们要充分了解党的路线方针政策，要掌握群众的利益和精神诉求，找准宣传贯彻落实党的路线方针政策与解决群众现实问题的结合点和切入点，当好宣传党的路线方针政策的“先锋队”。

二、把握规律，当好一线“指挥员”。新时期新形势下，基层宣传思想文化工作出现了诸多新变化、新特点，这就要求我们统筹协调各种可以利用的资源，改进工作方式和措施，以群众易于接受、乐于接受的方式开展工作，在解决群众当前和长远的现实问题中发挥作用。我们在工作中联合纪检部门开通了“网上民声”，为群众和职能部门、党委政府搭建起直接对话的桥梁。在宣传部门的协调下，我们建立了“寿光民声”联席会议制度，成立了矛盾调处中心，纪检监察、信访、公安、建设等13个部门共同参与，专门解决单独一个部门难以解决的复杂问题，推动了一批群众最关心、最直接、最现实利益问题的有效解决，打造了政府与网民沟通的新渠道，实现了网上引导舆论与网下解决问题的有机结合。

三、占领阵地，当好一线“建管员”。充分占领农村宣传思想文化阵地，是党赋予基层宣传思想文化部门的重要使命。要牢牢占领农村阵地，用主流意识形态和主流文化教育引导群众，使之成为党在基层坚强的思想堡垒。占领阵地，一是要“建”，二是要“管”，三是要“用”，建管用要统筹协调，同步推进，使群众的文化活动始终在党委宣传部门的指导下有序开展。健康向上的思想和文化占领了农村阵地，消极反动的思想和文化就在农村没有了立足之地。

早晨伴随着同学们朗朗的笑声，聆听这生气满满的鸟鸣，迎来了新的一天。沿着三三两两的行走着，前往西田径场。四十九连由中国排球运动学院全体本硕_级新生和中国田径运动学院_级本科生共同组成，两个学院的辅导员和老师们都对大家充满期待，从这一刻开始我们不仅代表各自学院更是代表着四十九连！荣辱与共！

军训是磨砺意志，培养良好生活习惯、磨炼爱国意识和国防意识的方式，站军姿时的稍向前倾，身体笔直，目视前方，身处翠绿满目树影婆娑的北体校园之中，看似最无聊站军姿也不再单单是一种军训的训练方式，而又成为在大自然的熏陶中一种茁壮成长。

今天是正式军训的第二天，上午时不时下起的雨，既降低了气温的同时也给同学们带来了更多的休息时光，教官给大家安排了各种互动环节，增进了感情，放松了心情，亲密无间的同学和耐心负责的教官无疑是本次军训最宝贵的财富。

军训是成长的开始。虽然军事化的练习过程是枯燥的若有一双发现细小闪光点的眼睛，在军训这段难得的较慢的生活中发现美，感受美，自己的心灵就也在刹那间变得饱满，快乐和安详。

强军谁无名，一声唤起，地动天惊。出朝归夜，冰轮伴人休。尽绽军容护日，容光动、气力拔山。桃李弱冠，平平九月，英姿衬清秋。

为了保证进修班的教学质量，确保学员圆满完成学业后回所在单位工作，经甲方_________（单位）与乙方_________（学员所在单位）、丙方_________（学员）协商一致，特订立如下协议：

一、经甲、乙方同意_________同志（丙方）参加_________专业研究生课程进修班学习，学制为_________年。

二、乙方按本单位培训管理办法规定，在进修班开课后一星期内将丙方应交纳的学费_________元、资料费_________元，管理费_________元汇总后交甲方，由甲方统一交_________大学。

三、丙方在学习期间，可参加研究生统考，自本班开学起，四年内考取_________大学硕士研究生，其学费按当年标准减去_________元，_________大学承认其已修学分。

四、丙方修完规定课程，取得《_________专业硕士研究生课程结业证书》的，结业后必须至少为甲方或乙方服务_________年，乙方另有规定的按其规定执行。

五、丙方在学习期间，若出现以下情况之一，则由丙方自行负担全部费用（_________元）：

1.丙方主动提出退学或中止学习；

2.丙方违反进修班有关规章制度或未修完规定课程，不能取得《_________专业硕士研究生课程结业证书》；

3.丙方违反甲、乙方有关规章制度，被甲、乙方除名；

4.丙方提出辞职或未经同意调离原服务单位。

六、本协议在三方签字盖章后生效。

七、本协议未尽事宜，由三方共同协商解决。

八、本协议一式三份，由甲、乙、丙三方各持一份。

甲方（盖章）：_________乙方（盖章）：_________

代表（签字）：_________代表（签字）：_________

联系部门：_________联系部门：_________

_________年____月____日_________年____月____日

签订地点：_________签订地点：_________

丙方（签字）：_________

_________年____月____日

签订地点：_________

附件

研究生课程进修班管理规定

_________与_________大学联合举办的“_________专业硕士研究生课程进修班”将于近期正式启动，根据《_________大学关于研究生课程进修班管理工作的规定》的要求和集团公司有关规定，现作如下规定。

1.学员参加研究生课程进修班入学考试合格，并与集团公司及所在单位签订协议书（见附表）后方可参加进修班的学习。

2.学员必须严格遵守《_________大学关于研究生课程进修班管理工作的规定》，服从教学管理，坚持课程考勤签到，学员凡因请假缺课占所修课程总学时三分之一或无故缺课占所修课程四分之一者，均不能参加该课程的结业考试。

3.课程结业考试时，学员要严格遵守《_________大学考场规则》，服从_________大学监考老师的管理。

4.因故请假未能参加研究生课程进修班课程结业考试或者课程结业考试不合格的学员，允许补考_________次，仍不能通过者，只发给结业考试合格课程的成绩证明。

5.为兼顾工作与学习，进修班每_________个月在集团公司机关会议室进行集中授课，每次授课时间_________天左右。上课期间的食宿、交通由学员自行解决。

人力资源部

_________年_________月_________日

关于研究生课程进修班入学考试的通知

按照《研究生课程进修班管理规定》的要求，拟于_________年_________月_________日进行“_________专业硕士研究生课程进修班”入学考试。现将有关事项通知如下：

1.考试时间：_________年_________月_________日上午_________点_________分。

2.考试地点：_________。

3.考试科目：_________。

4.复习范围：_________。

5.考试方式：闭卷。每科考试时间为_________分钟。

请各单位及时通知报名参加《_________专业硕士研究生课程进修班》学习的人员，并于_________年_________月_________日前将参加考试人员的名单报集团公司人力资源部培训科。

人力资源部

_________年_________月_________日

xx集团简介：

长安福特授权经销商——xx集团汽车销售有限公司，由位于佛罗里达州奥兰多市的美国第二大福特汽车经销商美国xx福特汽车商行在华投资。目前在美国具有52家各品牌4s店，xx汽车以国外汽车经销商的成功经验为依托，致力于开拓国内汽车市场的销售和维修服务。

20xx年上海xx汽车成立至今，经过多年努力，已发展成为分布上海、江苏、浙江地区，拥有多家销售/服务公司、1500余名员工的规模。所有4s店均经过长安福特马自达品牌认证，完全按照福特品牌全球统一标准建成，集福特汽车销售、售后服务、零配件供应、信息反馈及客户服务等功能于一体。年销售量超过万台，装潢采购额上亿的汽车销售集团公公司。如有质优产品可全球集采。

本公司将在20xx年7月7-9日对汽车装潢产品进行招标(暨采、供意向的确定)，兹邀请合格供应商前来洽谈。具体要求如下：

1、招标范围：汽车电子产品、汽车车内、车外装饰件、汽车养护产品、汽车改装等等。

2、供应商资质：合格的营业执照、税务登记证书、组织机构代码证书。参加竞标会的供应商必须缴纳2万元的入场费，如果竞标失败，本公司将如数退还;如果竞标成功，将作为保证金由我公司暂为保管。

注：企业注册资金不得低于50万人民币，对个别优秀供应商可降低额度，但需提前与我集团联系。

3、产品要求：产品质量需符合相关国家标准或行业标准，需提供相关产品的质量认证证书或检测试验报告等，产品技术规格需提供相应产品的技术说明书。

4、投标时间：如有合作意向，请贵方于20xx年月7月5日17：00前与集团采购部联系，并提交相资料。

5、银行账户：

6、通讯地址：上海市嘉定区安亭新镇安智路103号

7、联系电话：