周记

下班回去后我看了会书，知道了画图的时候应先进行界面设置：Limits--Zoom--A(全图显示)。其次要建个图层，比如，通常是用红色点划线来表示，也就是说这张图上所有的轴线都是这样表示的，墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置最好是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便。所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来，虽然是慢了点，但是熟练了以后速度一定会提高的。对这些方面有了大致的了解后，我进行了实际操作--绘图。绘图所用程序为AUTO CAD--计算机辅助设计。程序具有二维，三维绘图功能。要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。绘图的时候也有步骤：轴线--墙线--门窗 --楼梯--屋内布置--标注。还要一边绘制一边修改。刚开始画一些简单的房屋平面图，学着用快捷键做图。在绘制的过程中也遇到一些困难，如弧线与直线的交接，图形的闭和，楼梯的绘制，在做这些时候经常出现错误，影响下一步的操作。在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。

今天已经是第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。

这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周应该可以带我跑跑银行了。

在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。

工作中，我们难免会犯错所以挨骂也是在所难免的。当这件事发生在我的身上的时候我才深刻体会到解释就是找理由，据理力争是没有用的。你对领导解释得越多结果就会变得更糟，所以主动承认错误是关键。由于认错态度良好于是领导也就随便骂骂也就算了。我们常常会做错事，也常常会被误解。在工作中不管我们是犯错还是被误解，我们首先要做的不是跟上级阐述我们犯错的理由首先要做的是承认错误。当被误解的时候我们不要忙着去解释，当领导处于愤怒之时，过多的争论只会让事情往更加恶劣的情况发展，倒不如听他说完然后道个歉。其实对于我们来说认错只不过是一件很简单的事情。而且关于误解，总会随着时间的的推移而水落石出的。所以没必要和上级激励力争，因为你们之间本来就是不平等的!

本周，在校长的带领下，在全校教职工的大力支持下，圆满地完成了值周工作，现将值周工作总结如下：

一、主要工作：

1、重点加强对学生到校过早情况的整顿。

2、大队委着重抓学生红领巾佩戴的工作。

二、重点工作：

1、督查学生每天早上、中午做到按时到校。

2、督查学生不乱丢零食袋，爱护清洁卫生。

三、主要成绩。

1、值周班的小卫士值勤认真，对维护校园的整洁起到了相关大的作用。每次站岗完毕，都要清理大厅校门楼梯的垃圾。这是值得表扬的。

2、每天放学时校门口的秩序井然。

3、学校清洁卫生打扫得非常干净，几乎没有扣分现象。值得表扬的是低年级的老师，他们亲自拿起扫把，以身示范，教学生学会扫地。

四、主要缺点。

有的班级课间操不认真，眼保健操不认真，说话，打闹现象较多。

总的来说，上周表现较好，希望这周同学们继续发扬，摒弃缺点，发扬优点。

第十三周的值周工作是由老师以及六一班的张一鸣、王海欣等十四位同学共同担任值周工作的。我代表值周小组将上周值周工作总结如下：

一、一周大事

1．周一下午全体教师在多动能厅参加董建校长作赴美交流学习感受讲座。

2．从周二开始大课间开展“三跳”训练。

3．周二下午餐前活动时间全住生在多功能厅观看英文电影。

4．周三下午前两节课英语学科月各班组织观看英文电影。

5．周三下午餐前活动时间分学科召开期中检测质量分析会。

6．周三、周四、周五对各位老师的教案及其作业进行了常规检查。

二、表现好的方面

1．早读秩序良好，各班都能在班主任、英语老师的指导下有序进行朗读。

2．本周大课间开展了“三跳”训练，同学们都能在班主任和跟班老师的组织下有序进行练习。

3．午休纪律较好，同学们都能快速安静的入睡，尤其是低年级同学，特此提出表扬。

4．中午卫生打扫的及时、干净，大部分班级保持较好。

5．课间，追逐打闹现象减少，绝大多数学生都能在操场练习跳绳。冬天天气寒冷同学们在活动时一定要注意个人安全。

6．文明礼貌方面同学们做的比较好。早上大多数同学在进校门时都能主动向老师和值周同学问好。

三、有待改进的方面

1．本周学生们在上下楼梯时基本都能将跳绳收起，说明班主任工作扎实、到位，但是丢失跳绳、衣服等物品的现象仍然很多，望同学们保管好自己的物品，并给自己的物品做好标记，便以丢失后容易寻找。

2．个别同学对学校卫生不爱护，校园内乱丢纸屑。学校是我家，卫生靠大家，我们同学要互相监督，相互督促，爱护我们的校园环境。希望同学们养成良好的卫生习惯。

3．部分学生不喜欢佩戴红领巾，每天早上看到检查时才拿出来，出校后又把它拿掉了，这是不妥的，红领巾是少先队员的标志，希望同学们要爱护并佩戴好红领巾，为红领巾添光彩。

四、评比结果

纪律红旗：一（2）、二（4）、三（1）、四（1）、五（1）、六（4）

卫生红旗：一（2）、二（4）、三（4）、四（1）、五（1）、六（4）餐厅红旗：一（2）、二（3）、三（2）、四（3）、五（1）、六（4）

全面红旗：一（2）、五（1）、六（4）值周老师：

一，实习目的

为了提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作，为将来谋求一份好职业打下了基础，在20__年的寒假，我在广州市长洲旅行社有限公司进行了为期20多天的实习。

广州市长洲旅行社有限公司以一流的服务质量，灵活的经营方式，合理的收费标准为游客提供“吃、住、行、游、购、娱”一条龙优质服务，并可为客户提供会议和旅游业务。为维护消费者利益，确保旅游质量，已足额上交质量保证金，并拥有一支训练有素、经验丰富、素质好的导游和管理人员。主要经营范围为：

1.常规游部：经营国内各地的组团旅游,承办会议接待等项目。2.特种游部：经营中小学生春秋游、每年举办各种夏(冬)令营活动及修学游等项目。3.自驾游部：针对国内景点的特点，定期推出自驾车休闲游等项目。4.景点(区)管理：与各地景点(区)合作，参与景点(区)的管理宣传工作。

我实习的部门是市场部，主要的职务是办公室助理，公司要求主要包括熟练操作Word、Excel、Powerpoint等办公自动化软件，掌握Internet邮件收发、处理技巧;工作认真、细心，办事勤快、老练，工作安排条理性强;语言简练，保密责任心强。

二，实习内容

在广州市长洲旅行社有限公司市场部实习，我主要做的是负责办公室的日常工作，接待，处理文书资料、打印复印传真、文书写作起草等。

在这20多天中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好日常工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室助理的具体工作，拓展了所学的专业知识。刚开始进入办公室工作学习的时候，其实应该说是学习的成分更大一些，对于领导安排下来的工作我总是手忙脚乱的完成，并且很多都还是要重新再“返工”才能算真正完成。有时我会感到沮丧，会绝得没有信心，怎么在学校学到的东西在实际工作上就用的这样少了呢?甚至能用到的知识，我在学校的学习都是以优异成绩完成，而在实际工作中，我却常常是手忙脚乱的，甚至是错误百出。特别是在文书起草方面，我觉得很吃力，觉得自己对什么都不了解，写什么一点头绪都没有。工作强度很大，有时候我会整个上、下午都在面对着电脑打着似乎永远打不完的文件直到累的颈椎疼。有时候助理工作对我的应变能力要求也很高，例如某天一位客户来电找办公室主任谈工作，由于当时主任不在而办公室只有我一人的情况下，我只得自己接待他，并且尽量于电话中来解答他对于公司、工作的问题及一些相关留言。作为办公室助理，工作繁多而且很杂。有时候觉得压力很大，透不过气。

但幸好周围的同事、长辈们都很好。他们真诚地关心我，帮助我。在我犯错误时，他们不但没有嘲笑我的错误还积极的帮助我，指出我工作中错误的同时还耐心的教会我解决问题的方法，有时他们还会传授他们的工作经验给我，所有他们教会我的，使我一生受用。作为长辈，他们真诚地关心我的情绪，主动帮我分担消极的情绪，开导我，教给我“生活总有解决不完的困难事，要快乐的面对直到解决”和“每个问题都有解决办法”的道理。有时他们会把我当成孩子一样疼爱，但更多时候他们会把我当同事一样对待，让我这个初出茅庐的大学生深深感到了我在工作团队那种的平等与融洽的工作氛围。

在同事们的悉心帮助、教导下，我重拾信心，虚心请教、认真学习。渐渐的，我感到工作没有那么吃力了，工作也游刃有余，并且逐渐的轻松快乐了起来。大家对我的夸奖也渐渐的多了起来。我感到了前所未有的踏实与自信。最重要的是，在这半年的实践学习中，我学到了很多知识，这是以后在我的.工作中都会起到很大的指导作用的。

助理工作要求有较强的文字表达能力和逻辑思维能力。为了提高自己的写作能力，我从研究已经成型的材料入手，细心揣摩，边写边改，并请周围经验丰富的同事和领导提出意见和建议，然后再进行深入加工，经过反复推敲，最后定稿。对于工作中存在的问题，我积极动脑筋、想办法，为领导献计献策，充分发挥了助手和参谋作用。公司上级对下级的公文具有很高的严肃性和权威性，出现任何纰漏都会影响公司工作的正常进行。对于要印发的文件，我每次都进行认真的核稿和校对，至少3遍以上，并请其他同事帮助把关，减少了出错的几率，保证了文件准确、及时发放。

在实习的这段期间，我虽然没有遇到过独自面对来访客户，接待他们的情况。但是于电话方式接待客户时我尽量做到热情周到，以充分显示我公司的良好形象和作为一名21世纪大学生的清新形象。对于客户提出的问题，我都尽量予以周到礼貌的解答，在突出公司实力与能力的同时，又不失真实与真诚。

三，实习总结或体会

在广州市长洲旅行社有限公司为期20多天的实习里，我受益匪浅，明白了很多道理。知道助理的职责是协助上司做好工作，在公司里，我们要始终保持精神饱满，以充沛的精力和自信去迎接各种挑战。犹豫不决和拖沓的工作作风是应该坚决反对的。即使是常规的机械的事务性工作，也应该一丝不苟、兢兢业业地做好。我们每天都要设法创造一种良好的形象，面带真诚的微笑，专心细致的工作。简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

以前天天呆在学校学习，没受过什么苦，难免也会觉得工作很辛苦。每天早上八点上班到晚上九点才下班，因为是私企，只有单休日，还经常有加班。再加上冬天天气冷，经常半夜冷的睡不着觉。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。我曾经想到过放弃，但是我必须克制自己，不能随心所欲地想不来上班就不来。在助理这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而助理在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：与上司配合不足;上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;对琐碎重复的工作感到怨烦;与同事协调不够。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”初读此句时，我并

没有特别的感觉。然而就在这不长的实习后，我不仅真正明白了它的意义，更深切体会到它的内涵。对我而言，社会和单位才是最好的大学，我发现自己在课本上学到的理论知识如果不与公司工作实践相结合就显得太有限，太浅薄。

遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自己宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。凭着这种信念，我坚持顺利完成了我的实习任务。虽然办公室助理和我现在就读的商务管理业没有什么关联，但是我却在原有的专业知识巩固的前提下，又拥有了另一个学习的收获喜悦，加深了我对此工作基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。实习也是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的20多天里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

出现的，我不喜欢；喜欢的，人家不要我！活生生地放弃了几个机会，现在连个嫌弃的都没有了。是我想多了，已忘了初衷：会计专业，顺利毕业……

发呆的时候也会问自己，什么是底线？急死人，觉得自己快坚持不住了，先就业再择业，曲线救国！

面试了一家卖用友软件的公司，公司安排我做售后维护。想想还是上班吧，烦了，还能挑个什么呢？各种不满意又怎样？好歹还和我所学的专业有点关系，就这样吧。第二天正准备出门的时候，经理给我打电话，说等搬到新办公室再去上班，大约再等两个月……挂完电话，不再控制自己的情绪，这不是耍人吗？给我希望又给我失望。

明明不是一个人，却整天没个说话的人。朋友呢，整天上班，晚上回来还得填表写论文的，星期天还回家，私事办完了，她也想清闲会，看个电影什么的。她的同学呢，在校的基本上都报选调生了。一台电脑，一个人。打开电脑的第一件事不是登陆qq，而是刷新简历。天天看招聘信息，电影都没兴趣看了。

正在我考虑是不是要拉箱子走人时，有了转机。朋友的朋友在财经学校找了份代课的工作，下周一正式上班，但是其家人让其考选调生，然后就商量着是不是由我来接替她这份工作。在试讲的时候那个紧张呀，我都不知道自己讲的是什么，后来竟然面试上了。

财经学校是一所中专学校，我教的是基础会计这门课，学生差不多就十八九岁，他们都学过一遍，并且实习了一年。这回来是温故书本知识，准备考试，真担心讲不好。为了讲好这门课，我提前做了不少工作。不知道他们所掌握的程度，更担心他们问个问题，我不会可怎么办呀？学校也没给我教案，只给了一本基础会计外加一本练习题。打开课本附赠的光盘，一点点的备课。不了解学校的教学设备，又手写了一份，并尽可能的条理清晰，因为试讲时，老师说我讲课跨度大，一会前，一会后。

第一个星期

对于实习，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！本跟徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的，但最终由于各种原因没能如愿，最终把毕业工作实习的地点落实到了南京溧水。

10号，经过了前几天的调整，了解，我正式实习上班了，主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材，进而完成木材销售。来南京，虽然我之前每个暑假都到过，但对于当地的方言还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音，这就在一定程度上影响了交谈，有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。于是3天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。

尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

第二个星期

不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但对一些木材的种类，用途还是不熟，只能基本辨别板材是杉木、红松等，但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时，却不能为其提供准确的信息。也可能正是由于这样，使本可以交易成功的跑去别家买。想来真不应该，我想这就是有没经验的区别吧。由于做的是木材原材料，因此，所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工，偶尔有一些私人家买，但基本上数量不多，但对我来说，不管顾客来买多或少，我的服务态度是一样的，不会因为买少而冷落或不接待，在这周里，我还偶尔接接电话，通过电话来销售，由于之前的一些老顾客，和我们合作了很久，对我们的木材质量和价格也比较了解、放心，于是一般会通过电话来订购，而我通过电话订购，然后把相应的规格材料送去。这周主要工作还是和上周一样，虽然鼓噪了点，但对我来说，通过面对不同的顾客，却能使我各方面得到的锻炼。

实习周记3

流年似水，光阴如梭，很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又紧张而忙碌的开始了。前两周主要都是在学习道尺，所以这周就决定去观察学习，那样对知识的掌握可能更有帮助，所谓实践是检验真理的标准，了解到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。

。所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。这些问题都是在施工时要注意的，在施工时采用何种胶垫，用量都是要注意的，还有要注意钢轨的早期养护。

通过这周的实习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。

第5周

实习第五周开始，已经是x月份了，感觉自己似乎已经来了很久似的，虽说没有真正接触一笔单子过，但每天还是过的很充实，总会有事做。发传真，接电话，收发邮件等。经理也偶尔会让我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的产品包装盒上的英文的一些内容和客户所要求的包装盒上的做对比，划出不一样的，好让他们做修改。公司偶尔还是会开早会，汇报各人的工作进展情况，并且会议的最后有个决议事项，可以把自己在工作中遇到的问题提出来和上司、同事相互讨论，共同解决。虽然我还没有正式可以参加这种讨论，但我却是每天做在一旁聆听，我觉得这是个很好的很有创想的安排，一来可以把工作中遇到的问题，大家众志成城，共同进退解决问题，提高工作效率。二来也可以增进同事之间的交流和感情，这些都有利于公司日后的工作开展。

这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去！

第二周

通过第一周的活动，我基本认识了本部门的同事，和其他部门的部分同事。对于工作，我就帮忙经理干些杂事小事，对于经理安排我的工作，我细心认真负责的完成。虽然都是小事，但是我明白“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“的道理。对于人际关系，我发现了自己的一些问题。一是不够自信，二是面对一些不热情的同事不知道如何沟通，三是与其他部门的领导沟通不是很顺畅。带我的经理发现我的缺点。他对我说：“要自信，不要觉得自己是新人或是什么。干好自己的事情，工作的氛围很重要但是公司不是娱乐场所，同事并不一定都是朋友。面对领导或是其他部门的同事不要胆怯，在心里告诉自己，我其实和他们没有区别。”对于经理的教诲我谨记铭心，我在心里一直鼓励自己要自信。在人际交往中，坦然面对就好。

第二周工作仍然是很轻松，我因为没课有幸陪陈老师到闵行出了一次外勤，出行之前设想自己通过这次外勤可以接触到编制工作底稿这样高大上的工作，可实际上只是抽查凭证、打印复印资料这样一些简单而重复的工作，有一点点遗憾，但并没有那种因为现实情况和理想预期的巨大差距而产生的失落感。

其实自己一点也不奇怪，因为实习之前我就做好了“打杂”的准备，毕竟自己是一名实习生，和老师们相比，自己就是刚入门的徒弟，所以当然要循序渐进，而且往往简单的事情蕴含的道理更多，简单的事情也更能看出一个人的工作态度。接到这些任务时，我就告诉自己“不积跬步无以至千里”，这些简单的寄基础的事情做好了，老师才有可能委派我更多有技术含量的工作。

果然学不会走就想跑是不可行的，刚开始自己连简单的复印机都搞不定，不是打印的颜色太浅就是卡纸，但经过他们财务人员的耐心讲解，我很快就驾驭了这个笨重的机器，甚至还学会了如何缩阴如何多合一的复印，这样一来就节省了很多时间和纸张，复印出来的资料也美观了很多，可以看出老师和助理姐姐明显对这些资料的满意度大大提高了，这难道不也是一个小小的进步吗?我想实习的价值就是体现在这样点点滴滴的小事之中，它和实习工作本身的繁与简无关，基础还是专业无关，它关乎的只是我们自身的努力和积极程度。

工作处处皆学问，我们要善于发现，勤于思索。比如复印凭证的时候我就发现并不是每一笔都要复印，后来问了老师才知道，抽查的凭证主要是反映重大业务的，金额比较多或者所占比例比较大，也可能是有异议的凭证，这些都是要保存起来的。审计注重的就是这样的细节工作，即使很小的工作也包含很多复杂的规则，我想这就是审计工作严谨的体现。

有工作做时间就是过的很快，看着老师和助理姐姐一天下来积累的资料，想到其中有不少都有自己的参与，心中顿时有了一种满足感，我觉得自己是是被需要的，在整个工作中有所参与对自己来说才是最重要的。

肿瘤放射治疗是利用放射线如放射性同位素产生的α、β、γ射线和各类x射线治疗机或加速器产生的x射线、电子线、质子束及其它粒子束等治疗恶性肿瘤的一种方法。大约70%的癌症病人在治疗癌症的过程中需要用放射治疗，约有40%的癌症可以用放疗根治。放疗是以杀伤为目的的治疗手段，对正常细胞、器官也会产生诸多副作用。

全身反应有一系列的功能紊乱与失调，如精神不振，食欲下降，身体衰弱，疲乏，恶心呕吐，食后胀满等;局部反应有皮肤瘙痒，色素沉着及脱皮、色斑，湿疹、水泡，严重时可造成糜烂、破溃。

其它粘膜反应有口腔粘膜充血、糜烂、出血，融合成白膜，溃疡加重，并有脓性分泌物，剧痛，不能进食，并偶有发热，此期需暂停放疗。无论放疗还是化疗结合专业的抗放化疗中药都比单纯的放化疗效果要好，如医用级灵芝孢子粉、真菌多糖提取物，即用于抑制放化疗的副作用，也用于提升自身的抗肿瘤免疫力。

肿瘤放射治疗(简称放疗)就是用放射线治疗癌症。放射治疗已经历了一个多世纪的发展历史.在伦琴发现x线、居里夫人发现镭之后，很快就分别用于临床治疗恶性肿瘤，直到目前放射治疗仍是恶性肿瘤重要的局部治疗方法。大约70%的癌症病人在治疗癌症的过程中需要用放射治疗，约有40%的癌症可以用放疗根治。放射治疗在肿瘤治疗中的作用和地位日益突出。放射治疗已成为治疗恶性肿瘤的主要手段之一。

放射疗法仅有几十年的历史，但发展较快。由于超高压治疗机的使用，辅助工具的改进和经验的积累，治疗效果得到显著提高，目前已成为癌症治疗中的最重要手段之一。

我的寒假趣事就是什么呢？你猜，你猜，你猜猜猜，哈哈，意想不到吧，那就就是在寒假我自我上超市的事情。

咳！整天在屋里闷着，真无聊。我在屋里坐着，呆呆地望着屋外的鹅毛大雪，然后心里别提多闷了。忽然，我感到肚子似乎在唱“空城计”。便跑到妈妈的屋里，大声说：“妈妈，我饿了，什么时候吃饭啊？”

妈妈头也不回，不耐烦地说：“冰箱里没食物了，你自我去超市买点西红柿，自我做！对了，再买一包海带丝！”

妈妈从包里掏出会员卡与十块钱。

我穿上大衣，手里紧紧攥着十元钱。

我留意翼翼地走着，楼道里黑咕隆咚的，我总觉着小一层楼里藏着一个妖怪，就这样，我提心吊胆地走出楼。突然，霹雳啪啦的一声响，我的神经一下绷得紧紧的，仿佛一拉就会断。然后我吓得急忙向超市跑去。雪还在下，我就像脚下踩着风，一口气跑进超市。外面天寒地冻，可超市里却如春天般温暖。

我走进蔬果区，仔细寻觅，看见了两个牌子：红柿子，粉柿子。红柿子红彤彤的，粉柿子粉嘟嘟的。我仔细研究了价格，最后决定买红柿子。

我开始认真挑选，最后选定了三个柿子，这些柿子虽然红，可就是又硬又小。像妈妈说的那种不硬不软，大大的，脸儿通红的，那么十全十美的的柿子在这儿压根找不到。这些柿子不就是伤痕累累，就就是熟烂了。

买海带可就不那么容易，我东跑西跑，往东瞧瞧朝西看看，最后我最后在一个不显眼的地方找到了它，一看价格，我不由地吐了一下舌头。贵的好吓人那！虽说最贵的就是五元五角，和西红柿并在一齐不超过十元，可我还就是很心疼！最后，我拿了一包一元八角的海带和三个的柿子去结账了……

我走进家门，“啪”地一声把门关上了，把那大雪纷飞的夜晚关在了外面！——然后这就就是我假期的新体验，平凡而简单，你有过这样的经历吗？妈妈说，我买西红柿和海带个性好吃，说里面有成长的味道，很个性，小伙伴们，你吃过这么个性的食物么？

今天，我们不再是在草地上玩过家家的孩子。今天，我们不再是大声朗读“我床脚那么亮的一线”的小学生；今天，我们告别了童年，走向了青春。怀着对未来的憧憬，我们来到人大附中，进入高一生活。

开学一个月了，对新环境有了一定的了解。面对高一的生活有很多感触。

大一的时候，第一感觉就是新鲜。校园那么干净整洁，绿树成荫；老师的讲课是那么有活力，那么引人入胜；学生们相处得如此和谐愉快。现代化的图书馆、视听中心、网络中心、实验室让我流连忘返。这些都和小学很不一样，让我觉得很新鲜，很有趣。

高一的时候，第二种感觉是对未来的憧憬。在开幕式上，我们兴奋地把美好的祝愿系在气球上，然后把它们飞到蓝天上。每个人的愿望是多种多样的，有的想成为音乐家，把中国传统音乐带给世界；有些人希望成为记者，让全人类惊叹于中国今天的快速发展。有些人希望成为一名作家，这样人们就能听到社会角落里微弱的声音……理想只有通过行动才能实现。在初中的三年里，我们会为未来打下坚实的基础，一步一步向目标迈进。

大一的时候，又觉得紧张。在中学，尤其是优秀中学，学习上的竞争很激烈，会有一些压力。一不小心，成绩就会落后于团队，根本无法放松。你应该一直处于学习状态。为了在三年的学习中取得成功，我们必须适应这种紧张的学习气氛。

作为一名大一新生，我很兴奋，期待，也很紧张。但无论如何，从一点一滴开始，融入新的生活，让我们以昂扬的姿态面对高一的生活。

高三新教材知识资料多，刚进入高三，知识突然增多，难度加大，学生会觉得不适应。学习的难度虽大，但是仍然注重考查基础知识，这时就应放慢教学速度，使学生在课堂理解的基础上加深记忆，帮忙学生慢慢过渡，逐渐适应高三的生物学习。

要认真理解生物学的各个概念、定律。看书解决不了问题，实际上学生们对概念的要点一般都是清楚的，对概念还需要理解，要下工夫研究理解，不要搞题海。学生做题里面的错误一般都是概念的理解错误，或者理解错了，或者概念模糊，这样造成的错误是超多的，而且这些错误如果不去发现，不去真正的搞懂它，你会错很多次，而自己还不明白怎样错的，所以要弄清楚概念，要把概念搞清楚，错了一道题，要明白到底错在什么地方?是概念哪些地方理解的不到位，只有经过这样艰苦的思索的过程，才能有所提高。没有反复思考，对概念的理解就深入不进去。不要匆匆忙忙做题，对于典型的题目，过去高考代表性的题目要很好的思考，看看应用哪个概念以及规律?怎样用?只有这样才能把概念搞清楚。高三复习阶段切忌脱离课本，利用超多的参考书和练习册。教科书是最精练和全面的，对它要读熟、吃透

高三第一学期的教学任务主要是第三册书，但是高三的新教材知识是在高二知识的基础上联系实际的一些深入的应用，从高考的最终任务出发，最好方法就是以旧代新，把高二两本教材的资料加进来，先复习，逐步深入，再引出高三教材的新知识，这样复习旧知识，学习新知识的同时，还能够帮忙学生建立完整的知识体系。此外还应注意，此刻的学生，初中学习的生物知识所剩无几，高中课本对这些知识的涉及也很少，但是高考对知识的考查十分全面，复习时应有目的的把一些重要的初中知识整合到高中所学得知识中，帮忙学生全面的复习。

由于高三教材中需要学生记忆的知识比较多，资料相比较较抽象，课堂教学中要把握住运用多媒体的过程，我针对教学的资料查阅了超多的可利用的教学资源，按照自己的教学意图修改后，运用于课堂教学，例如框图，表格，图片，录像等媒体方式，能够把抽象的知识形象直观的呈现出来，提高了学生学习的兴趣，更有利于学生理解新知识，同时也节省了课堂写板书的时间。

近几年来，生物高考愈发注重社会生活中的热点问题，如人类基因组计划、克隆、基因工程、生物多样性与可持续发展等。对于理论联系实际的考察也逐渐增多，例如：无土栽培与植物的矿质代谢、癌变与生物的变异、环境与生态学知识、光合作用与粮食增产等等。所以要求我们引导学生去关心跟生物有关的社会热点问题，并且学会将学到的生物理论知识应用于解决一些实际问题中。

连续几年的高考试题都十分强调考生的实验潜力。有的题目是改正错误的实验步骤、有的是要求设计实验步骤、有的要求预测实验结果或分析实验现象等。这些题目从方案到结果的分析都是开放的，有利于提高学生的科学素质和创新精神，真正是在考潜力。教师讲实验，学生背实验肯定不行;照着教材的实验设计依样画葫芦做实验也不行。在实验教学中我们务必让学生真正弄懂实验原理，弄清实验中每一步设计的科学依据。要让学生掌握整个中学阶段生物学实验所涉及到的一些科学实验的基本方法，如比较实验法、单因子实验法等。同时应增加一些探索性的、开放性的实验，放手让学生自己设计方案、动手操作，切实提高学生的实验潜力。

每当妈妈提起不久前发生的那件事，我总是很感动！

我们一家是今年夏天从武汉来到杭州的。在一个晴朗的日子，我们兴致勃勃游览了六和塔公园，那里各种美景给我留下了深刻的印象。

六和塔公园里以塔和寺闻名，它们是仿造世界各地的塔和寺缩小比例制作而成的。六和塔公园真大，树林边、古钟旁、竹林里、小池旁都留下了我们的足迹。直到下午，我们才意犹未尽地离开公园。

回来的路上，我还在兴奋地回忆起在公园里撞击古钟时的情景：一名外国游客为我照了个相，临走时还彬彬有礼地说声“thankyou”。我爸爸也客气的回了句“thankyou”。我当时还觉得奇怪呢。爸爸解释道：“这是因为他觉得你很可爱，就摄下来作为留念，他是在感谢你，你给他的中国之行留下了美好的一刻。外国人很懂礼貌，他们的素质是很高的！”说着说着我觉得肚子饿了，幸好妈妈提前准备了面包和酸奶。我撕开包装就大口吃了起来，随手把废弃物扔到地上。妈妈赶紧拾起并冲我说：“你怎么能随手扔垃圾呢？”爸爸也对我说：“连妈妈都这么讲文明，你这个少先队员怎么能忘了呢？”我辩解道：“我看见这附近没有垃圾箱，所以才丢的”。爸爸说：“那也不能啊…”。妈妈抢着说：“你可以先暂时装在塑料袋内”。爸爸摸着我的头，笑着说：“看来我们小洁要好好想想了”。这时我的脸不由得有些发红。妈妈拉着我的手说：“你爸爸不是从来都认为外国人的素质高吗？我们国家的文明历史比外国长多了，中国人干嘛要输给外国人？”爸爸开心的说：“看不出妈妈还很爱国呢”正说笑着，妈妈发现了远处的垃圾箱，我赶紧将垃圾扔了进去。妈妈走过来，附身拾起垃圾箱旁的果皮，小心地扔了进去。呀，我又输给了妈妈。

好几个月过去了，这件事却深深地印在我的脑海里。我们中国不但有古代文明史，也要有现代文明人。

(一)给学生一个“情感的课堂”。

1、一个语文教师应该让学生觉得极富“激情” 在语文课中，如何体现语文学科的“人文性”，其基点就在于“情感”。一个没有激情的教师，如何能调动学生的情感，能让学生充满热情地学习?展现给学生一个“充满激情的我”，陪伴孩子度过每一段“燃烧的岁月”!

2、尊重“需要”，注重“激趣”。

通过多种方式在教学过程中激发学生学习兴趣，或直观演示、或旁征博引、或巧设悬念……激发他们的阅读欲望和动机，创造“我要学”“我想学”的积极教学气氛。为了激发学生的学习兴趣，我在教学《只有一个地球》这篇课文时，我找来银河、天体、宇宙的图片和资料与学生一同欣赏，当浩瀚的宇宙呈现在孩子们眼前的时候，我是那样真真切切地感受到了他们渴求的眼神!他们太想了解银河、了解宇宙了!我扣之心弦地提出：“你们想问银河些什么呢?你还想说些什么?”孩子们个个兴趣盎然，跃跃欲试。“激趣”极大地调动了学生的主动性和积极性，教学过程也就“变苦为乐”。

3、教学活动中要注重置师生于课文、作者、情景之中，也就是“溶情”。

登山则情满于山，观海则意溢于海”，教学当中的“情”犹如教与学双边活动的“催化剂”，有了它，学生才会在教师的点拨下进入课文佳境。

(二)给学生一个“交流的课堂”。

以前的语文课堂，学生只是可怜的倾听者，谈不上和谁去“交流”。我们要还给学生一个“交流”的课堂，实现“文本对话”、“师生交流”和“生生交流”。

你嘴角的弧度微微扬起，那么美丽，那么明亮，穿过我心中的迷雾，带我走过了那段迷茫的岁月。

——题记

刚从大学府院毕业的你是那么朝气蓬勃，花朵般的容颜将我们倾倒，在我们的小乡镇里，你像是从外面飞进来的凤凰，全身上下散发着耀眼的光芒，我们都对你产生了好奇，充满了想探知你的欲望。

但我却不像他人一样跑到你的身边，围着你团团转，我呆在角落里，看着你将你那微笑给了一个个身边那些幸运的孩子们，而你的目光却没有停留在我的身上，也许，我从来就不是一个幸运儿，上天注定了我是不能接受到老师的万丈光芒的。

放学时，雨下得正欢，教室里只剩下我一人了。看来，今天是不会有人来接我了，抱着书包，挽起裤脚，正想冲进雨帘里，突然有人抓住了我的胳膊，抬起头，那张美丽的脸映入了我的眼球，你关切地问我：“你家里没人来接你吗？”我低下了头，摇了摇头。“这样子冒雨回家会生病的，走，我送你回家”你二话不说，把我拉进了雨伞下。

平时觉得坑洼难走的路，在今天多却觉得它不那么讨厌了，变得短暂了。雨滴滑落在雨伞上的啪啦声，似一首美妙的曲子，撞击在我稚嫩的心坎上。“你父母怎么不来接你呢？”你的话打破了我们之间的沉默。“因为我的父母不在家里，他们都外出打工了，家里只剩下爷爷奶奶，他们年迈行动不方便。”“你都不爱说话，是不是有烦心的事呢，可以告诉我吗？”我站住了，心里面隐藏着小小的伤痛，怎么会如此轻易地被剥开，我跑开了，冲进了大雨，身后传来你的呼叫声，我却没有停步……

第二天，当我推开教室的门，里面突然响起了一阵祝福声，黑板上的“祝你生日快乐！”显得那么刺眼。眼泪涮地便从我的眼里落了下来，仿佛它们是为了这一刻而存在。同学们簇拥着我，你走到我的身旁，对我说：“上天是公平的，虽然没有父母亲在身边的疼爱与呵护，但是你却可以从身边的朋友得到友情的弥补”微笑再一次挂在你的脸上，它仿佛具有魔力一样，慢慢地推开了我的心扉，熔化了我心里的冰。

如你所说的一般，在你的微笑的陪伴下，我慢慢开朗起来。可是终于有一天，你却将要离开我们了。临走前，你问我想到什么？我说我想要你把你的微笑留下，你愣住了，随即，你给了我最灿烂的微笑。因为你的微笑改变了我，因此，我永远谢谢并感激你——我的小学老师！

8月22日上午，秋季的阳光仍旧不失夏日的风采，热烘烘的！我们学校全体师生在校园里隆重举行开学典礼。

同学们穿着校服戴着红领巾，排着整齐的队伍，等待大会开始。所有同学的心都绷得紧紧的，期盼着开学典礼快点开始，因为他们都想拥有那张光荣的奖状。“开学典礼”四个白茫茫的大字贴在红布上，下方是主席台！

赵校长宣布开学典礼开始，接着升国旗、奏国歌。国歌奏完，红旗在旗杆顶端迎风飘扬。紧接着是校长讲话和教师代表讲话：“希望你们好好学习，天天向上……”接着由学生代表讲话：“感谢老师教育之恩，我们会努力学习，回报老师的辛勤教育，决不辜负老师的期望，努力学习本领，将来为人民服务。”

校长、教师代表和学生代表讲话后，就到了激动人心的时刻——发奖，主持人宣读优秀教师，先进班集体、优秀学生、优秀班干部的名单。走上领奖台的同学都十分高兴，他们面带微笑，站得十分端正，有的同学还往台下看，好像在寻找一双双羡慕他们的眼睛。虽然考试我名落孙山，但我却打心眼里为获奖的那些同学高兴，我也不会轻易气馁的。

听了老师和同学代表讲话以后，我受到了很大的鼓舞，从现在起我下定决心，努力学习，听老师的话，做一个好学生。

开学典礼就这样结束了。展望新学期，我一定不会辜负家长和老师的期望，让自己的成绩更上一层楼。