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周记

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最新酒店实习周记

全文共 228 字

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第十一周

周三早上的时候经理找我谈话,问我学的怎么样了,我想了想说,基本的流程,操作都会了,就是不够熟练,还有很多细节自己也不能够单独处理。经理还问,最近总台有什么问题吗?我想了想,突然间觉得讶异,因为刚来那几天,我觉得总台到处都是问题,很乱,意识也很不到位,然而当我自己融入这个集体的时候,我却看不到这些了。经理继续说,难道你到我这来是怎么学做服务生的吗?难道你不想以后做管理者吗?一定要把自己的高度站上去。我点点头,表示领会,不想当将军的士兵不是好士兵。

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文员实习周记第六周

范文类型:周记,适用行业岗位:文员,全文共 326 字

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“在大学里学的不是知识,而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话 的含义。除了英语和计算机操作外,课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职,平时在工作只是打打电话处理文件,几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网 站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异,在一个项目中,他们经常被要求在很短的 时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计, 他们只能在自己以前的基础上努力自学尽 快掌握知识。 在这个信息爆炸的时代,知识更新太快,靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在 工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实 在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

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大四顶岗实习周记

范文类型:周记,适用行业岗位:大四,全文共 307 字

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有时候我们觉得时间过得很慢,但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉,来到这里已经有3个星期。在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨,不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥,只是每天重复着一样的步调一样的工作。毕业和想象中的工作生活有所出入!在我的想象里,每天的工作是充满着活力以及挑战的,也许每天会忙忙碌碌,没有时间吃饭没有时间好好的休息,但是至少是充实的。我向往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的,但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及x除了,调整心态我们别无选择。

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电力顶岗实习周记

范文类型:周记,适用行业岗位:电力,全文共 452 字

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不知不觉来公司已经是第三个星期了,在这几个星期里我们的同事给了我们很多的帮助,给我们讲了许多知识。这个星期我们主要还是在理论知识,老师傅给我们讲解了电缆的直流泄漏及直流耐压试验的原理及注意事项。而且还讲解了电压互感器、电流互感器的接线方式。这一周我们还工作组一起出去进行了高压试验。由于我们是新来的,所以我们主要是打打下手,帮忙拿一些设备,并且观看他们是如何进行高压试验操作的,在这次试验中我们接地重要性,在试验中分为工作接地和保护接地。 我们的师兄还告诉我们记录数据的细节,如:记录设备铭牌时要记录的哪些数据,特别是记录数据的单位不能错,还有就是做试验时的天气情况和空气温度,在周围条件达不到试验条件要求时,就不能做此项试验。

工作体会: 虽然在这星期我们和师兄们一起出去过一次,也给我们讲了许多知识,但是我们还是对高压试验的许多地方不理解,我们只好在以后的时间里慢慢的请教老师傅和师兄,在这一周里我懂得了不管做什么事都要仔细认真不能马虎。努力的去奋斗,所以我很珍惜这一次的学习机会,多学一点总比没学好。

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财务实习周记范文

范文类型:周记,适用行业岗位:财务,全文共 373 字

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本周是新的开始,在接受完上周人际大考验后,我决定将重心转向“拜师学艺”的牛刀小试。

开始,先是看师傅如何操作、如何分类同城交换以及结算的数据与票据,同时,师傅一边自己的工作一边为我讲解这里工作的流程及作用。记账的内容还算简单,但每步都有代码,银行机构的各个分行、处理处以及不同区都有各自的代码,师傅操作起来能非常熟练,但让初次接触的我觉得有点困难。

在这个过程中,我感受到会计核算工作的严谨性及繁琐。工作人员需要确保业务数据的正确性以及随时与各网点核对相关信息,环环紧扣。对于这项工作,必须要有面对琐碎的耐心、记账的细心负责。同时,银行部门的监督机制也体现着会计、财务管理工作中相互监督的重要性。在记账或结算过程中,工作人员与工作人员间的复核工作、上级领导与下级工作人员的授权工作,无不体现着这一特征,减少甚至避免了舞弊和作假的发生,发挥监督的作用。

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文员实习周记

范文类型:周记,适用行业岗位:文员,全文共 628 字

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这一周过得挺悠闲的,没有什么特别的事发生,只是每天都在注意保持一下办公室的整洁,所接的电话也比较少,但是收快递就比较多吧!老总说,这一阵子公司接了一项大工程。而我所忙的就是收快递!而这一阵子我所感受到的就是:快递的服务态度实在差!我们是顾客吧,为什么一副欠他十万八千不还来追债一样的面色,我看到觉得有点恐怖。就那天而言,快递员送来一个还没付费的2000元的快递包,而老总还没回到公司,我也没有足够的钱去付清,因此我打电话给老总,可是打了几次,电话还是接不通。然后我跟快递员说:“老总还没回来,不如你留下电话,我通知你晚点再送过来吧!”可是那个快递员不理会我的提议,直接转头走人,边走边口气不爽地说:“我晚上5点多的时候再来,记得把货款准备好!”然后我回到座位又打电话给老总,电话终于接通了。可是老总说他现在在外省,今天不回公司,交代我叫快递员明天再到。交代完,我惊觉惨了,刚刚那个快递员态度已经不好了,刚刚他又不留下联系方式,那么今晚他又白跑一趟,而且他觉得自己被我耍,那我怎么办?等了很久,终于到下班时间,那个快递员刚好出现,他大喊一句:“收快递啦!”我一脸愧疚地对他说:“不好意思……”我还没说完,他一句截住我:“又没有啊?”然后他调头走人,很气愤地对我说:“明天最后一次。还没有的话,那么这个快递就不送了。”我那时在想:今时今日,现在这种服务态度,如果我是快递公司老板,早就炒了这种员工!我也是打一份工而已啊,至少我明白对待客户一定要有好的服务态度!

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会计专业实习周记范文

范文类型:周记,适用行业岗位:会计,全文共 2211 字

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会计是一门实践性很强的学科,本人经过三年的专业学习后,在掌握了一定的会计基础知识的前提下,为了进一步巩固理论知识,将理论与实践有机地结合起来,我在***有限公司财务部进行了为期一个月的专业会计实习工作。

一、会计工作介绍

在实习期间,我主要学习一些会计日常业务处理、银行及税务相关工作处理。公司财务部主要有材料会计、成本会计、销售会计、总账会计、税务会计以及出纳。在日常会计业务处理中,公司主要利用用友财务软件进行会计处理,同时也借助单位网上银行进行收付款业务查询及处理,在税务处理工作方面,只要利用税务局相关软件进行纳税管理,如登录网上办税大厅、abc3000等税务软件进行纳税申报以及税收抵扣等业务。

在处理日常经济业务方面,主要利用用友财务软件,针对实际发生经济业务性质进行会计处理,编制会计凭证,进行审核记账等。公司日常的经济业务通常不是采购就是销售,在进行采购业务处理时,需进行编制采购入库单,并核对采购数量、金额及税额;销售业务方面,主要是对于应收账款的核对,根据实际发生以及相应回款进行收款或转账凭证的编制并审核记账;在采购与销售方面的实习工作当中,在制单处理方面要特别细心,要注意核对供应商以及客户往来,以免在进行项目核算时发生串户。除了采购和销售业务,日常经济业务还包括通过单位网上银行进行付款业务,并在受到银行回单后,利用用友财务软件进行应付账款核算。日常会计业务是会计工作的基础,对于每一笔经济业务,每一个步骤,每一个程序,都必须以会计制度为基础,尊重原始凭证,考究其真实性和准确性,才能更好地发挥利用财务软件的强大功能,提高我们的工作效率。

公司的另一个重要会计核算项目就是进行成本及费用的核算。工业企业产品生产成本的构成,主要包括生产过程中实际消耗的直接材料、直接工资、其他直接支出和制造费用。成本核算主要包括生产费用核算和生产成本核算,生产费用核算,是根据经过审核的各项原始凭证汇集生产费用,进行生产费用的总分类核算和明细分类核算。然后,将汇集在有关费用账户中的费用再进行分配,分别分配给各成本核算对象。生产成本的计算,是将通过生产费用核算分配到各成本计算对象上的费用进行整理,按成本项目归集并在此基础上进行产品成本计算。如本期投产的产品本期全部完工,则所归集的费用总数即为完工产品成本。如果期末有尚未完工的在产品,则需采用适当方法将按成本项目归集起来的各项费用在完工产品和在产品间进行分配,计算出完工产品的成本。在实习过程中,对于进行成本核算的原始凭证主要是收料单、领料单、产成品交库单,月末盘点表等。同时。需要注意的是,在进行费用归集的时候,必须要有相应发票才能进行计入费用。

税务处理是公司财务处理的重要部分。税务会计主要公司税务的申报(包括增值税、所得税、房产税、车船使用税、印花税等)以及办理公司税务的缴纳、查对、复核,办理税务登记及变更事项,编制相关税务报表以及相关分析报告,申请开具红字发票,办理相关免税业务等。在实习过程中,我们主要利用网上办税大厅进行申报以及增值税认证抵扣,利用abc3000进行税务报表的填制,并对于本期应交及未交税金进行查对和复核。特别引起我们注意的是,2009年起,凡企业购进固定资产并取得增值税专用发票均可进行增值税抵扣。xxxx电缆有限公司属高新技术产业,企业所得税按应纳税所得额15%征收。

月底是公司出具财务报表的时候。总账会计即主管会计,主要负责公司主要财务报表的出具。在实习期间,我主要学习了资产负债表、现金流量表、损益表、利润表、所有者权益变动表以及各种附表,并对财务报表进行分析,计算出本期应纳税所得额并进行纳税申报。通过编制财务报表还能对公司的资产负债率以及销售利率等财务指标进行分析。财务报表需一式三份,上交给国税及地税各一份,本公司自己留底一份。

公司财务部还设有出纳及增值税发票开具处,出纳主要管理日常现金收付业务,编制现金及银行存款日记账等,开具收款收据以及票据的办理,专用收款收据需到税务局领购,且每次只能购买一本。通过出纳岗位的实习,我还了解到真实的现金支票、转账支票的开具以及银行承兑汇票的办理。在增值税专用发票的开具中,必须核对单位的每一项税务信息,包括税号、名称、电话、地址等,在开具过程中,必须真实准确,如发生错误的增值税发票,需向税务局提出申请,开具红字发票等。

二、实习工作心得体会

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识。通过此次实习,将学校所学的会计理论知识与实际相结合起来,不仅让我们对整个会计核算流程有了详细而具体的认识,熟悉了会计核算的具体工作对象,也缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离。在实习期间,主要利用真实的会计凭证及财务账表对一定期间的经济业务进行会计核算,对于税务、银行与企业之间的重要关系有了进一步的认识,同时也更加熟悉了用友财务软件在实际的会计工作中的各种操作,体会到了会计电算化为会计工作带来的便捷。

实习是每个即将毕业的大学生的重要经历,通过实习,不仅培养了我的实际动手能力,也增加了我的实际操作经验,对实际的财务工作也有了新的认识。实习让我学到了很多在课堂上学不到的知识,也让我更加看清自己的不足之处。通过这次会计实习,我对今后的学习、发展方向有了更进一步的认识:学习不仅仅学的是理论知识,更重要的是学习如何将理论知识应用于实践,学习将工作做到尽善尽美。

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周一值周老师国旗下的发言稿

范文类型:周记,演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 909 字

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为进一步规范校园教学活动,培养学生良好的学习习惯,详细制定值周要求如下:

一、到校。

1、上学前戴好红领巾,带齐学习用品,每天认真做好到校前的检查。

2、按时上学,不能过早到校,不迟到,路上、进校门碰见老师要问好。自觉接受值日教师的检查。

3、穿着整齐,周一和重大节日必须穿校服。

二、早间活动。

1、早晨进教室准备好第一节课的书籍用品后立即就位早读。

2、值日班干部应配合班主任做好班级组织管理工作。

3、建立班级晨检制度,定期检查学生个人卫生,并做详细的记录。

三、早操、升降国旗

1、听到早操铃声,班队集合做到静、齐、快。

2、上下楼梯靠右走,不要拥挤。

3、行走时,抬头挺胸,步伐整齐,精神饱满。做操时,节奏合拍,姿势正确,动作到位。

四、眼保健操。

1、动作规范,节奏合拍,穴位准确,全身放松。

2、双目闭合,两脚平放。

3、讲卫生,保持双手干净。

五、课堂练习。

1、要做到心到、眼到、耳到、手到、口到,坐姿符合卫生保健要求。

2、学生发言汇报时仪态大方、声音响亮,大胆质疑,不同意见敢于争辩,以理服人。

3、课堂练习听清楚要求,独立思考,下笔迅速,书写工整规范,保证练习效果。

4、进出教室讲秩序。

5、课前准备,桌面摆放整齐统一。

六、课间活动。

1、做到充分休息,放松自主锻炼,讲文明、守秩序。

2、不在教室、走廊追跑。不做不规范的游戏。不攀树摘花、不踩塌绿化区或跨越绿化带。

七、卫生清理。

1、每天早晨由先进教室的`同学打开门窗,让教室空气流通。

2、每天放学后坚持班级卫生打扫,卫生工具按规定地点摆放有序。

4、个人卫生天天干净,桌面整洁,学习用品摆放整齐。

5、每节下课,及时擦黑板,小黑板摆放有序,讲台桌面及时收拾,保持经常性整洁。

八、礼仪规范。

1、对老师、长辈或客人学会用双手接受或递交书籍等物品。

2、在校园廊道、楼梯行走一律靠右边;遇到老师、客人主动让道。

3、校园内外讲普通话,力求讲准、讲好,注意语言美。

4、团结友爱,帮助学习有困难的同学提高学科学业的成绩。

九、放学路队。

1、离开教室应关闭门窗及切断电灯、多媒体教学用电设备。

2、放学各班按时排好路队,每班各设路队长2名,分别在队伍的首尾。

3、路队长带队出校门,按规定路线整齐行进并及时到家。

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广告设计实习周记

范文类型:周记,适用行业岗位:广告,设计,全文共 516 字

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星期四晴

工作之余,实习生活更是丰富多彩,我过的十分的充实,比如和同事吃午饭,总是聊得很开心,他们也教会我很多的经验,对于还是新手的我,他们的经验对我十分的珍贵。他们在生活上也非常的照顾我。或者在下班的路上漫步,总是那么的惬意,当然最最令我难忘的是那次与师傅去见客户,我学到了许多在课本上无法学习的知识,和人交流,了解别人的想法,在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道,做广告也好,做其他工作也好,有一些东西是相通的,通过和师傅的交谈,也使我不再盲目,冷静地思考了自己的将来,明白了自己的道路,自己的追求。

一同事对我说:“出来工作要学会玩”,很平实很普通的一句话。至于怎么玩,他说公司的很多业务都是总经理在和客户喝咖啡,品茶,饮上等白酒、红酒,打高尔夫中得到拓展的。我也理解了公司为什么会有那么多的茅台、水井坊等名贵藏酒以及精致的茶具。中国人做生意从酒桌上的不醉不归到高雅有品位的吃喝玩乐中转变,不能不说是一个很大的进步。对于一个大学生来说,不管两人世界也好,互联网也罢;抑或是交朋结友,勤工俭学,甚至寒窗苦读。倘若能够使自己的大学时候过得充实有意义,精神和物质上,有所求有所不求;能够使自己无愧于心,无愧于父母的话,便已足矣。

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通用版实习周记

范文类型:周记,全文共 553 字

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时间过的真快,这周已到了我实习的通用版实习周记第九周了,虽然经过前面的工作,但对于销售还只是停留在产品的介绍上,还不能真真地把握客户的心,从而推销出产品,单从前四周的销售业绩来看就可以说明一些了,偶尔有卖但数量不多,这多少令我伤脑筋,虽然只是在实习,但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待,因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额,经过思考我发现,除了我个人原因外,还有一个重要原因就是,现在基本上销售出去的都是一些老客户,而新客户相对较少,再一个就是同行竞争激烈,有些客户对这里的价格或质量不接受而选择别家,这就造成了经过我手的销售就变的少了。

虽然时间是过的那么的艰苦,但是还是有快乐的时光的,那天我和老板出去吃饭了,在饭桌上,老板没有以前那一脸的严肃,让我感觉到自己和他们就象朋友一样,并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面,并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便,要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒,虽然我不会喝,他们就让我少喝点,意思一下,叫怎么在这里结交新朋友,也好为自己以后在社会混多一条路,多见见世面。那天我们吃的很高兴,也很开心,我通用版实习周记第一次感觉这样无拘无束。呼吸着外面的空气,感觉到无比的舒畅,来到这里终于有了一次真正的放松,心理觉得乐滋滋的。

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出纳实习周记范文精品

范文类型:周记,适用行业岗位:出纳,全文共 370 字

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最近天气较恶劣,寒风交加,人也病了。在我们办公室里,还是“轻伤不下火线”。而我也觉得毕竟单位上班与学校上课是很不同的,所以就不请假了。想想在大学的时候,由于课程表安排不同,除了上课时间,其他时间是比较自由的,不像单位上班这样朝九晚五。而现在还有在未来的上班过程中也要接受这种转变。这些看起来好象是件小事,但在长时间后是否还能保持最初的那份热情呢?

其实有许多单位的上下班时间浮动较大,就是说自己掌控的时间比较自由,那作息的安排跟个人的自觉性也很有关系了。有些人依然兢兢业业,有些人则可能偷懒。所以在慢慢地工作过程中个人的职业道德、对岗位的热爱和对工作的自觉性是优质工作业绩的重要延续。

本周并未对操作业务作出很多阐述,但在实习过程中对实际工作岗位和校园生活的区分还有真正工作的理解感悟颇多。我觉得这些体会、反思与成熟也是实习过程中的重要一部分。

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数控专业实习周记

范文类型:周记,全文共 320 字

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第十周

这个星期要说的事儿可就多着了,学习磨刀,这是作为一个技术工人的基本本领。刚开始时,没有想过磨刀,以为找到就可以了,有一次拿着一把刀去请教时,竟然被对方取笑会不会磨刀的啊,自己确实不会,请教了要领,在没有事儿安排的时候就去学着磨刀,经过两天的努力,终于可以有可以哪的出手的作品了,虽然只是最最简单的钻头,这也是自己的成就啊,为我喝彩鼓励吧。还去学习了平面磨床的操作,一个丝一个丝的精度,Z轴五个丝,两手共同努力:右手做着规则的逆时针运动,左手则顺时针、逆时针的转动,很是刺激,想一想,这不是开发右脑的的一种放松方式?呵呵,想的太多了。时间也过去两个月了,工资也拿过一次,不多只有八百来块,但是这是自己读书N年来的第一桶金。我真的长大了。

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周记初中暑假生活

范文类型:周记,适用行业岗位:初中,全文共 500 字

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我的梦想是当一个掌勺的厨师,可有人认为厨师是一个非常非常可悲的职业,但我认为不是,因为我听说过,“要控制好一个人,就得想控制他的胃。把它的胃控制好了,你就等于控制了他的全部。”

俗话说:“民以食为天”人的一天不可能不吃不喝,而且中国人又很重视吃。所以只有厨师才可以烧出美味的美食。

我当厨师还有一个事情就是工资和红包,偶尔收一点点小费。听说北京饭店的厨师每年的工资是几十万。如果你是一名出色的厨师,会有一些客人要求见厨师。这时侯如果你运气好也许还能亲眼见到我们的。

我的目标是既然你选择了厨师的职业你就得把它干得很好。我的主课不是很好所以只可从身上找长处来干。而且厨师的职业也很重要,它既关系到人们健康又影响着社会和谐,既能让自己高兴又能让别人快乐。当厨师是一种享受。

这就是我的梦想,我会为梦想努力和奋斗,但要奋斗难免会有挫折,我不怕吃苦,吃了苦其实可以为你在成功的路上画上一个圆满的句号。只有努力才会有成功。加油,为了自己的未来加油。

“三百六十行,行行出状元。”这是古语,现在当然远远不止三百六十行了。当厨师我的梦想我的愿。我愿一生都从事厨师这个行业,我更愿以我一生的奋斗让自己成为厨师这个行业中的状元。

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初中寒假周记

范文类型:周记,适用行业岗位:初中,全文共 648 字

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“放假了!”同学们的喊叫声中已全然没有了考试的紧张心情,取而代之的是兴奋与对假期愉快生活的憧憬。

如一部舞台剧,我的寒假生活就这样将幕布慢慢拉开。说起寒假,其中最重要的莫过于过年了。大年三十的晚上,咱们一家人在阿太家吃了一顿年夜饭。那天晚上,一个大家族的人聚集在一起,彼此叙叙旧,谈谈各自的境况,大客厅内,好不热闹,尽管有丰富的饭菜,但这一切都已经不重要了,年夜饭吃的就是个热闹,图的就是个团圆。门外的鞭炮声不停地响着,更为除夕夜增添了一份喜庆的气氛,表达了人们对未来一年美好生活的祈愿。

除夕夜的重头戏应该说是央视春晚了。咱们一家三口聚精会神地盯着电视屏幕,生怕一走神,漏掉了最精彩的片段。咱们时而被冯巩的相声剧逗得捧腹大笑,时而被宋祖英曼妙婉转的歌声所感染,时而又被刘谦神奇的魔术感到匪夷所思,大声叫绝。

初一开始,咱们一家人走亲访友去拜年,向自己的亲人送上一份问候,一份祝福。这是,长辈们总会说:“欢欢长得真高啊!”一边笑盈盈地将红包递给我,虽说只是几百元钱,但这却倾注了长辈们对我的慈爱啊!咱们一边嗑瓜子,一边投机地聊着,带来了快乐,也带来了闲适的心情。

正月十五闹元宵。盛一碗香喷喷的`汤圆,一边吃,一边看着窗外的烟火变换着各种形状。出门跟着社区的元宵闹花灯队伍,一边走,一边感受节日的气氛。

我的寒假生活就这样从鞭炮声中渐渐远去。回想二十多天前,一切都还历历在目。剧终,幕布缓缓拉上,灯亮了,我又回到了学习生活中,一切来得如此突然,又去得一会儿工夫就无影无踪。

寒假生活过后,留下的是美好的心情。

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初中生周记题目 初中生周记600字左右

范文类型:周记,适用行业岗位:初中,全文共 578 字

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夏天的烈日,像一团烈火在大地熊熊燃烧,炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵,一曲完了,又用一股新的劲头唱起来,尽管这歌声富有节奏感,可仍然让人感到心烦。

在我苦口婆心,软硬兼施的说服之下,爸爸终于答应带我去游泳了。我一路高兴的小跑到游泳馆,虽然累得我气喘吁吁,大汗淋漓,可我还是已最快的速度换好了泳裤,戴上游泳镜,一头扎进水里。

有了以前的基础,我已经能在水面上平稳的游上一段了,尽管速度不快,但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游,可毕竟功夫有限,换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子,一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里,我一看玩笑开大了,便来一个“鲤鱼打挺”,一头钻入水中朝远处游去。

我游到妈妈身边,正跟她谈笑风生时,爸爸犹如神兵天将,一把抓住我的脚,使我来了个180°大转弯,好在我反应迅速,才避免喝上几口水。

天色渐渐暗下来,爸爸妈妈又在催我回家,可我意犹未尽,为了避开爸爸妈妈的视线,我深吸一口气,抓住栏杆,一直蹲在池底,可毕竟肺活量有限,不出一会儿,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面,呵,他们还没发现。不只是巧合,还是爸爸“火眼金睛”,一次换气时,不巧被爸爸看见了,我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

活动了一个下午,我也累了,回到家时,我匆匆的吃上几口饭,便趴在床上呼噜大睡。

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初中周记寒假

范文类型:周记,适用行业岗位:初中,全文共 2078 字

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借着这次公司10周年年会的机会,我们公司全体员工到万泉河进行一次难忘的探险。这次探险不仅让我们平时紧张的工作生活得到很好的调节,也将公司上下团结在一起,克服在探险过程中遇到的种种困难。

被誉为中国"亚马逊河"的万泉河,宛如一条翡翠的玉带,自五指山蜿蜒而下,流入琼海水域后汇集博鳌入海口。

丛林穿越,崖降,溯溪,溪降这一路,深山幽谷,溪水涔涔,基本保持原生态,自然风光是原始质朴的美。虽然已经被开辟为旅游线路,所幸人为因素算来不多,不显,就是在陡峻之处加了防护的铁链及助力的钢管。漂流艇出发前,教官嘱咐我们要爱护万泉河,保护生态。心里有记着,但玩得高兴也有忘乎所以的时候……

在坐船到探险区的一路上,几条船上的人就已经开战了。大家都在朝另外的船队泼水,一路下来,尽是湿碌碌的一身,个个活象落汤鸡,只是还乐开了花!接下来就是丛林穿越了,由于是上坡路,路时陡时细,导游还吓唬人说,这里的丛林里有"见血封喉",早闻其名,故心惊胆战,连这么稀有可怕的树都有,一会还不知道会不会窜出什么吓人的东西哩。

悬崖速降,在教练的指导与保护下,利用绳索由岩壁顶端下降,感受一步一步走向悬崖,走向生命的"边缘"的一刹那;感受高空坠落前的瞬间!队员自己掌握下降的速度,落点,以到达地面。速降并不需要严格的专业技巧,但只要开始下降,就无法退缩,必须克服恐惧与障碍,坚持到底。从自我激励,自我控制到超越自我,最终走向成功。站在悬崖顶端,依葫芦画瓢地系安全带,主腰扣,八字环……然后……跳下来……天空很高,丛林很密,人很小,坠落很容易,对生命很依恋。蜘蛛侠,功夫片,垂直极限。在危险中挑战与生俱来的恐惧感。速降的技术是:右手位于右腰后侧,握紧绳索就能让身体固定住,右手放松会在重力作用下匀速下降。其实开始我很害怕,特别是那条绳索,我怎么看就怎么象条蛇这辈子最惧怕的动物,都不敢抓绳,看着剩下等待的同事不多了,就只能赶鸭子上架拉。没想到,很轻松的一蹦一蹦就下来拉,想想不过尔尔呀。

溯溪,顾名思义就是逆流而上。其特点与乐趣在于不断克服一个接一个的急流,瀑布,跌水,旋涡,急流勇进,逆水前行。当然专门的器械,技术不可少,更要依靠队友之间的倾力配合。由于自始至终在水中行进,时而淌,时而游,往往不长的一段溪谷也要历尽艰辛才能穿过。

溯溪是在峡谷溪流的上下游之间,克服地形上的各处障碍,穷水之源而登山之巅的一项探险运动。由于溯溪所涉及的地形复杂多样,不同的地域须用不同的装备,选择不同的方式进行,因而使得这项运动充满了各种变化和未知。溯溪极具挑战性,溯溪者需要去挑战急流险滩,深潭飞瀑,克服艰难险阻。它要求同伴之间密切配合,去完成艰难的攀登,对于溯行者既是一种考验,也是一种成就,相信自己也要相信同伴,付出艰险更会等到满足。在与峡谷溪流搏击后,在激情与沉静交替间,沉醉于蓝天碧水。感受着生命的跃动与安宁。峡谷之美最引人入胜的魅力,莫过它的神秘气氛。两岸树木,古藤参差阴郁。峭壁飞瀑洋溢者原始的芬芳。溪谷中的宁静和凉爽感更是最高的享受。

这次溯溪的最大感受,就是团结的力量,不可否认,这溯溪路上,若没有男同伴,我们的路将走不下去。象我们这样的旱鸭子,一遇到踩不着底的深处,那种由衷的恐惧由内而发尖叫。男同事们要一个个的把我们接到浅滩上,闯过一道道天然的障碍,辛苦你们了!

最有刺激,乐趣的是高崖跳水项目。在临近最后一个悬崖,底下有一个据说是神仙凿成的"跳水潭",深约十几米,从崖上到水面约有8米深。想起平素我们观看一些体育比赛,运动员在十来米高的跳台跳水时的优美动作,有几个同事心里痒痒的,也想过一把"跳水冠军瘾"。可是我们女同伴就惨拉,站在那里磨蹭半天就是不敢往下跳,逼不得已,一狠心,闭上眼睛往下就跳,"扑通!"激起水柱丈把高。直呛得鼻子灌满了水,但一浮上水面时就会高兴得哈哈大笑。我开始也担心被呛水,不敢往下跳,但看到女同事们一个个都那么勇敢了,自己也壮胆往下跳,真爽。只是看着别人沉下去似乎不到一秒就浮上来了,可自己却是扑腾了好久才往上冒呢,溺水的感觉想起来还是怕怕的。

最后一个项目是悬崖溪降。据导游讲,从崖上到崖底约25米深,起码有8层楼高,天然瀑布长年漂泼。有恐高症的人是不敢放眼下看的。对我们这些平素没有经历过悬崖跳水的人也是惊险动作。这更是检验人的耐心和毅力。根据导游要求,如往下速降最好往左边移动,以避开瀑布刺激眼睛。但我们偏偏要找刺激,每个人都故意往右边速降,溪水从高空中往下飘泼,激起的水如烟雾似冰雹,直溅得眼睛睁不开了。中间虽有动作不规范不知所措的时候,但大家终于都平安降落。溪降底下有个很深的潭,经过长年溪水累积,溪水清凉清澈。这里又是一个跳水潭,由于之前经历过一次跳水,看着这个更深的潭子,女士们更是害怕呛水。教练这会儿就来狠招了,一个个就推下去,等浮上来,脸色皆是惨白,恐怖呀!

归程中,我们每一个人都记住了峡谷的潺潺流水,记住了爬行在悬崖峭壁间的惊险动作,记住了8米跳台的"跳水瘾",也记住了降之际瀑布激溅时眼睛欲睁未睁的乐颠状。那种穿激流,越险滩,跨峡谷,赏雨林的激情仍然澎湃不已。

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300字日常生活周记 我的日常生活周记

范文类型:周记,全文共 338 字

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假如我是一朵云,我可以在浩瀚的天空中行走,我自由的.飘啊,看啊……

我飘到了一片树林中,树枝上的树叶随着风翩翩起舞,唱着动听的歌谣,沙沙沙,沙沙沙。看,鸟儿也被这美妙的旋律吸引了过来,站在枝头上与树叶们一起演奏、歌唱,它们是在欢迎我的到来吗?我还没来得及与他们打招呼,就随风飘到了一个又一个地方……

我到了一片荷塘上面,荷塘真是美极了,里面有好多小金鱼,游人给它们喂养食物,它们就一下子窜了上来,密密麻麻的金鱼组成了一个大金球,壮观极了!荷花更是喜人,粉红色的,白色的,肆意绽放在阳光下,绿叶毫无怨言的衬托在周围,和谐尽在其中!

自然界的美景真是数不胜数啊,就这样,我一路飘着、看着……

天渐渐的黑了,太阳公公睡去了,星星露出了笑脸,眨着眼睛和我打招呼,我看着、飘着,慢慢地睡着了……

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高中开学周记300字 高中开学周记600字

范文类型:周记,适用行业岗位:高中,全文共 648 字

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不知不觉,自己已经在高中学习了一个礼拜了,感觉时间过的太快了...

固然自己已经是高中学生了,但是仍旧有点不大相信,想想自己初3的时候,有多么渴想入高中,恰是由于有了高中这目标,自己才更努力的学习,现在,自己考上了这里,却有点害怕...

早就预料到在高中尖子良多,但是,真正来到这里学习才害怕起来.就拿第1次的语文功课来说吧!老师一布置下来,自己就茫然了,我根本不会写散文,诗歌,后来绞绝脑汁写出来了,却很差,班上同学写的很优秀,望了他们的诗歌后,自己其实无法与他们相提并论,说其实的,以前的我语文成绩一直不错,但是到了这里,才觉得山外有隐士外有人,语文比我好的数不清.压力真的好大,但是的自己一天都挺居丧,在不断反思.....

人们常说有压力才有动力.是吧?但是这里压力其实很大,自己理科一直不好,而来到这里,连自己独一比较好的语文和英语也变目生了,自己一时不知所措!觉得很苦恼,不适应.....

但是自己坚持这句话:"即使我摔到了100次 ,我也要第101次站起来."以后这样的日子也许会良多,自己总不能天天闷闷不乐吧?不可以.实在自己知道,要坚强,勇敢面对一切.

自己来高中前就问妈妈:"假如我是全班最后一名,怎么办?"妈妈但是对我说:"最后一名也没办法的了,你现在只要努力学习就行,第几名就别想那么多了!"斥责~自己早就做好了当最后一名的心理预备了,但是即使最后,我也毫不抛却,我会绝全力学习,绝自己最大的努力.由于我说过:"即使最后一名,也要当问心无愧的最后一名."

毫不等闲抛却,好胜的我会绝力!

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七年级寒假周记600字写事 七年级寒假周记600字

范文类型:周记,适用行业岗位:初一,全文共 631 字

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“不教一日闲过”齐白石老爷爷这说的不就是我的寒假嘛!我的寒假有许多有趣的事,如参加社区活动,去了很多地方玩……其中最有趣的就是——给我的妹妹小葫芦洗澡。

这一天,小葫芦10点左右就来了。一到我家,她那双小脚就一蹦一跳地跑进了浴室。而我,就是她的洗头、洗澡实习工了呀!

在热气腾腾的浴室里,我把小葫芦的裤子、外套、羊毛衫什么都脱了只剩下一件内衣。我先让她站到水里,谁知,刚想帮她把内衣脱掉,她就一个踉跄一屁股坐到了水里,内衣全湿了。我原以为她会哭,谁知,她竟然傻傻地“咯咯咯”地笑了。好不容易帮她脱了个精光,我扶着她肉肉的身子,让她坐到浴缸里。温热的水刚好漫到她的胸口。小葫芦边笑边用两只小手轻轻地拍打着水面。水面上溅起了朵朵小水花。

我长叹一口气,“呼”终于可以洗了。我给小葫芦的头顶套上儿童洗头专用海面帽。开始洗头啦!我先把洗发水涂在葫芦的头上再抓一抓,丰富的白泡沫堆积了起来就像奶油蛋糕。不料,洗头帽没扣紧,泡沫就从头顶滴落到了她脸上。葫芦还没有完全学会说话,所以只能发出“嗯!嗯!……”的叫声。一开始,我还没反应过来,再一看,她的额头到鼻子已经全部都是白白的泡沫了。那样子,真是搞笑极了!我哈哈大笑连忙把帽子扣紧,再用毛巾把她的小脸蛋擦干净,最后用温水把头发冲洗干净。一个干净的宝宝头就洗好了!

我用毛巾把葫芦的头发擦了擦干,再洗身子,洗刷刷……哦,终于好了!累死我了!最后我帮葫芦擦干了全身穿上了衣服,香喷喷的身子就这么“出浴”了!

我突然感到一种成就感油然而生!

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微笑周记200 微笑周记300字

范文类型:周记,全文共 749 字

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清晨的阳光将灿烂洒向大地,朵朵花儿开得妩媚而夺目。风儿飞过的那瞬间,万物似乎都露出了阳光般灿烂的笑脸。

路边的树木在轻柔的晨风中惬意的摆着头,似乎在扬起嘴角,感谢着阳光的给予;露珠正在好似母亲手掌般温暖的叶片上,开心地滑着滑梯,那声声笑语,似乎写满了对太阳公公的感激;聪慧可爱的人儿呢?他们正彼此忙碌着各自的一份事儿,虽忙碌,但仍不忘在脸上挂上一丝笑意,因为是这晨光,为他们带来了新的一天中,新的希望……而太阳也不愧于那丝丝感激,陶醉在生机盎然的大地中,刚洗净的脸上洋溢着慈祥的笑容。缕缕阳光如春雨泻下,折射出金色的光芒,营造起一片和谐温馨的小天地。

一位盲姑娘踏入了这温馨祥和的画面,她小心翼翼的拄着拐,独自一人走在盲人道上。春风抚摸着她嫩白的脸蛋儿,好似试图给予她母亲般的关怀;太阳默默地注视着她,眼中溢满了母亲般的慈爱……

不远处,一个小男孩正在追逐他的气球,气球掉在地上,被风儿吹出了好远——哦,原来是风哥哥和他开了一个善意的玩笑。可谁知偏偏这时,迎面走着的男孩儿与盲姑娘正好撞了个满怀,双方都重重地摔在了地上。一旁的风儿看到,收起了刚刚的调皮,心中顿时充满了自责与忏悔;花草树木也都顷刻间藏起了笑容,瞪大了眼,绷紧了心弦……

风儿凝固,阳光无语;都目不转睛地盯着突如其来的一幕。盲姑娘那双纤细的手正在地面上搜寻着自己的盲杖,努力已久却无收获,焦急填满了她无助的心灵。这时,一只暖烘烘的小手碰触到了她的手——哦,原来是小男孩。坚强的小男孩没有哭,她看懂了盲人姐姐的焦虑,悄悄将盲杖从地上捡起,递到盲姑娘已渗出汗的手心。随后,热心的路人将盲姑娘扶起。这雪中送炭的举动无不温暖着盲姑娘的心灵。

此刻,花花草草那紧绷的心情,终于又化作了欣然的笑脸。盲姑娘的嘴角也微微挑起,那微笑如阳光般,直射进她的心田……

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