周记

第三周，转眼实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间。上一周的时间，高老师主要是指导了我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等。这周高老师说要让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。

现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意“0”的个数，要注意小数点的位数等等。刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一直不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张。还好有高老师在旁边耐心地指导我，不断地指正我的错误，我很感谢她。

前四周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实际操作还是会出现很多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提高工作效率。

图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊!产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。

在不知不觉中，我发现原来我短暂的一个月就快要过去了，我已经来公司实习了一个月。突然有些感慨，虽然以后我并不一定会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，更深刻的认识社会，认识社会中的各种人与人之间的关系，能更好地与人交流，处理各种人际关系。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所的大学。果然没错。

一个多月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的，都需要一个逐步的从点到面的认识，也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

“处理人际关系”

身为办公室里的一位文员，同样也是一位上班时间必须在办公室办公的我很少会碰到其它的同事，因为我们公司是做节能的，大多数同事都是技术人员，他们的上班场合并不是在办公室。可是，当他们有时到办公室来办事的时候，我觉得大家都是同事，应该不要自己“耍高傲”。那样，实在是错误的!我身为公司的新人，很多事都要向他们学习，处理好人际关系，更加能让大家谈起来不要那么的冷淡。

因此，我尽量去记住每一个来过办公室的同事，在他们来到办公室的时候多聊聊，消除一下我这个新人与他们之间的陌生感。而且，他们也很友善，也愿意跟我交谈一下，指导一下我的工作等等。这些，我都很感激他们。就好像前两天，有一个同事来办公室报销他去出差的费用，我不清楚是怎么做的，但是他也很耐心的告诉我应该怎么去做，要注意哪些细节。我不止是公司里的新人，而且也是出社会工作的新人。很多事，不仅仅要靠自己去做，有良好的人际关系，做起事来不会走很多“冤枉路”，而是会事半功倍，自己获得的也会更多。一个连人际关系的人做事不会永远的成功，所谓“得民心者得天下”，虽然现在不是要“得天下”，但是为了自己的人生目标，确实要学会去处理好人际关系。

今天已经是第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。

这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周应该可以带我跑跑银行了。

在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。

当我走进中学校园后，迎接我的第一件事便是军训了。六天的军训给我留下了难忘的印象。

早晨，当我穿上迷彩服时，心情万分激动，仿佛自己是一位小军人了。军训动员大会一结束，我们的吴教官便带我们开始了第一天的军训。军训是枯燥无味的。“立正、挺胸、收腹。”动作虽然不难，可一站就是一上午，我们都有点支持不住了。我自己也腰酸背疼，脚都抬不起来了。下午的训练是齐步走，一开始，我们走得稀稀拉拉，一点也不整齐，后来在吴教官的耐心指导下，经过我们反复地训练，终于走整齐了。后几天我们学了稍息、靠立、向后、向左、向右转、正步走等等。我们都练的很认真。

六天时间转眼就过去了，第七天上午，学校举行总结表彰大会，每个班都7要进行分列式表演。吴教官说，这六天的军训都看这天上午了。当我们来到操场时，同学们个个精神抖擞，但也能看出同学们的紧张神态。很快就到分列式表演了，我们跟着两名领队走，只听到“刷刷……”的脚步声，整齐极了。

六天的军训，给我的感触很深，军训不仅增强了我们的体质，锻炼了我们的意志，还培养了我们的作风。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就一定会有收获。

这次军训将成为我人生中最难忘的回忆。

我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。

一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

临别的时候，更经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会记住这段时间你们对我热心的照顾和无私的帮助，感谢你们，好人一生平安!

__年3月，我在__建筑有限责任公司__新校区项目部实习，主要承担施工工作。这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，绝不草率敷衍了事。对自己，对工作，对学校的声誉负责。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过实习，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的知识。让我更深一步的了解理论与实际的差别。

经过这次实习活动，让我从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业的学习打下坚实的基础。它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。通过生产实习使我更深入地接触专业知识，进一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题，并通过撰写实习报告，使我学会综合应用所学知识，提高了分析和解决专业问题的能力。通过这次实习使我学到了很多知识：

一、钢筋工程

(一)、基础底板及基础梁钢筋的绑扎

1. 按弹出的钢筋位置线，先铺底板下层钢筋。根据底板受力情况，决定下层钢筋哪个方向钢筋在下面，一般情况下先铺短向钢筋，再铺长向钢筋。

2. 摆放底板混凝土保护层用砂浆垫块，垫块厚度等于保护层厚度，按每1m左右距离可缩小，甚至砂浆垫块可改用铁块代替。

3. 底板如有基础梁，可分段绑扎成型，然后安装就位，或根据梁位置线就地绑扎成型。

4.底板钢筋如有绑扎接头时，钢筋搭接长度及搭接位置应符合施工规范要求，钢筋搭接处应用铁丝在中心及两端扎牢。如采用焊接接头，除应按焊接规程规定抽取试样外，接头位置也应符合施工规范的规定。

5.根据弹好的墙、柱位置线，将墙、柱伸入基础的插筋绑扎牢固，插入基础深度要符合设计要求，甩出长度不宜过长，其上端应采取措施保证甩筋垂直，不歪斜、倾倒、变位。

(二)梁钢筋的绑扎

1.在梁侧模板上画出箍筋间距，摆放箍筋。

2.先穿主梁的下部纵向受力钢筋及弯起钢筋，将箍筋按已画好的间距逐个分开;穿次梁的下部纵向受力钢筋及弯起钢筋，并套好箍筋;放主次梁的架立筋;隔一定间距将架立筋与箍筋绑扎牢固;调整箍筋间距使间距符合设计要求，绑架立筋，再绑主筋，主次梁同时配合进行。

3.框架梁上部纵向钢筋应贯穿中间节点,梁下部纵向钢筋伸入中间节点锚固长度及伸过中心线的长度要符合设计要求.

4.箍筋在叠合处的弯钩，在梁中应交错绑扎，箍筋弯钩为135°，平直部分长度为10 d，如做成封闭箍时，单面焊缝长度为5 d。

5.梁端第一个箍筋应设置在距离柱节点边缘50㎜处。梁端与柱交接处箍筋应加密符合设计要求。

6.梁筋的搭接：梁的受力钢筋直径等于或大于22㎜时，宜采用焊接接头，小于22㎜时，可采用绑扎接头，搭接长度要符合规范的规定。搭接长度末端与钢筋弯折处的距离，不得小于钢筋直径的10倍。接头不宜位于构件最大弯矩处，受拉区域内ⅰ级钢筋绑扎接头的末端应做弯钩(ⅱ级钢筋可不做弯钩)，搭接处应在中心和两端扎牢。

(三)、板钢筋绑扎

1. 清理模板上面的杂物，用粉笔在模板上划好主筋，分布筋间距。

2. 按划好的间距，先摆放受力主筋、后放分布筋。预埋件、电线管、预留孔等及时配合安装。双向受力板，短方向钢筋在下，长方向钢筋在上。

3. 在现浇板中有板带梁时，应先绑板带梁钢筋，再摆放板钢筋。

4.

在钢筋的下面垫好砂浆垫块，间距1.5m。垫块的厚度等于保护层厚度，应满足设计要求，如设计无要求时，板的保护层厚度应为15㎜，钢筋搭接长度与搭接位置的要求与前面所述梁相同。

二、模板工程

(一)、模板安装前准备及安装注意

1.板进入现场后，依据配板设计要求清点数量，核对型号 ;

2.吊装模板是应平稳操作人员严禁随同模板一同起吊 ;

3.合模前必须将模板内杂物清理干净;

4.模板与混凝土接触面应清理干净，涂刷隔离剂，刷过隔离剂的模板遇雨淋或其他因素失效后必须补刷;

5. 模板安装时遵循先内侧后外侧，先横墙后纵墙的原则安装就位 ;

6. 模板安装就位后，对缝隙及连接部位可采取堵逢措施(梁钢模板采用胶条外粘，柱模板采用双面不干胶粘连)防止漏浆，错台现象。

(二).模板的安装

1.墙、柱模板安装：

在基层上弹出墙、柱模板的边线和控制线，然后将模板就位。先将模板临时固定，按模板控制线调整模板下口，并做临时固定。模板加固后用支撑吊线调整模板的垂直度，然后对模板进行最后加固。加固后再对其位置、垂直度进行二次检查，确保尺寸准确无误。

2. 梁、板模板安装：

(1)在墙、柱上弹出标高控制线(50线)，根据标高控制线，在墙、柱上弹出梁、板模板的下口标高控制线。

(2)安放梁板模板立柱：梁、板模板的立柱，严格按设计的间距、位置安装，与下层的立柱要在同一位置上，立柱下垫50厚木板。

(3)梁、板起拱：先在梁两端和板四周，根据设计标高调整好支撑高度，然后拉一条水平线;根据起拱的高度(梁、板跨度的1‰～3‰)和每个中间支撑的位置，计算出每根支撑的起拱高，最后调整每根支撑高度后，铺设梁底模或板主龙骨。

3. 预埋件、预留洞：

在已完成的梁、板模板上，根据图纸要求确定预埋件、预留洞的准确位置，并弹线标识清楚，然后将预埋件和预留洞的模板用钉子等固定在梁、板模板上。

4. 梁板后浇带模板处理：

支顶板后浇带处模板时，与整个梁板模板断开，拆除模板时，保留后浇带处的模板不拆除，混凝土浇筑完成后，从上部加盖竹编板对钢筋进行保护。

5. 顶板后浇带模板安装

涂刷隔离剂：

(1)隔离剂全部采用水质类隔离剂，主要有：海藻酸钢类、石花菜类等。

(2)墙，柱，梁侧模：加工好或拆模理干净后，涂刷隔离剂一层待用。

顶板：模板安装完成后，用滚刷涂刷一层，如遇雨淋，要重新涂刷。

混凝土浇筑时模板检查：

混凝土浇筑施工时，设专人模板进行监控检查，发现问题及时处理;墙、柱混凝土浇筑完成后，对墙、柱的垂直度进行二次检查。混凝土质量的好坏，既对结构物的安全，也对结构物的造价有很大影响，因此在施工中我们必须对混凝土的施工质量有足够的重视。

(三)、模板拆除时注意

不承重的侧面模板，应在混凝土强度能保证其表面及棱角不因拆模板而受损坏，方可拆模板;承重的模板应在混凝土达到拆模强度以后才能拆模板;混凝土拆模前要求填写拆模申请单同意后方可拆模。

墙、柱及梁侧模拆除：应在混凝土强度能保证其表面及棱角不因拆除模板而受损，一般强度达到1.0mpa左右方可拆除。拆模时间应根据混凝土的强度等级、环境温度或通过同条件养护试块进行控制。

梁、板底模拆除：梁、板跨度在2m以内时，混凝土强度达到设计强度的50%;2-8米范围内时，其强度达到设计强度的75%;大于8m的混凝土必须达到设计强度的100%时方可拆除。

悬挑构件的模板拆除：无论其跨度长短，均要求必须在混凝土达到其设计强度的100%时方可拆除。

梁底模、板模拆模前由木工工长填拆模申请单，依据试验员提供的同条件混凝土试块的强度报告，经项目主任工程师审批后方可拆除。

拆除阴阳角部位的模板时，禁止使用撬棍硬撬，以免损坏模板和混凝土表面，影响混凝土的观感质量。

后浇带的梁、板模板与其它梁、板模板，在安装时断开，此处的模板待二次混凝土浇筑后，方可拆除。

拆模时拆除高处钢管，二人配合作业，严防钢管等对楼面形成冲击荷载;拆除的模板、支撑均开码放，并及时运出。

墙、柱模板拆除后，及时用木板条，将楼梯踏步、通道处阳角保护起来。

三、混凝土工程

混凝土质量的好坏，既对结构物的安全，也对结构物的造价有很大影响，因此在施工中我们必须对混凝土的施工质量有足够的重视。

(一).作业准备：

浇筑前应对模板内的垃圾、泥土等杂物及钢筋上的油污清除干净，并经检查钢筋的水泥垫块是否垫好。如果使用木模板时应浇水使模板湿润，柱子模板的清扫口高水平在清除杂物后再封闭。

(二).混凝土现场搅拌：

自拌砼用于防止商品砼暂时供应不上的应急措施和零星砼的现场拌制，原材料和配合比应与商品砼的保持一致。

1、根据配合比确定的每盘(槽)各种材料用量及车辆重量，分别固定好水泥、砂、石各个磅称标准。骨料含水率应经常测定，及时调整配合比用水量，确保加水量准确。要过称。

2、装料顺序：一般先装石子，再装水泥，最后装砂子，如需加掺合料时，应与水泥一并加入。如需掺外加剂(减水剂、早强剂等)时，粉状应根据每盘加入量预加工装入小包装袋内(塑料袋为宜)，用时与粗细骨料同时加入;液状应按每盘用量与水同时加入搅拌机搅拌。

3、搅拌时间：混凝土搅拌的最短时间根据施工规范要求确定掺有外加剂时，搅拌时间应适当延长。

4、混凝土开始搅拌时，由施工单位主管技术部门、工长组织有关人员对出盘混凝土的坍落度、和易性等进行鉴定，检查是否符合配合比通知单要求，经调整后再进行搅拌。

(三).混凝土的早期养护

实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。从温度应力观点出发，保温应达到下述要求：

1.防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。

2.防止混凝土超冷，应该尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。

3.防止老混凝土过冷，以减少新老混凝土间的约束。

混凝土的早期养护，主要目的在于保持适宜的温湿条件，以达到两个方面的效果,一方面使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭，防止有害的冷缩和干缩。一方面使水泥水化作用顺利进行，以期达到设计的强度和抗裂能力。适宜的温湿度条是相互关联的。混凝上的保温措施常常也有保湿的效果。从理论上分析，新浇混凝土中所含水分完全可以满足水泥水化的要求而有余。但由于蒸发等原因常引起水分损失，从而推迟或防碍水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到这种不利影响。因此混凝土浇筑后的最初几天是养护的关键时期，在施工中应切实重视起来。

四、工程施工技术方面体会：

通过参加图纸会审，我明白了图纸会审主要内容。

一般工程开工前，业主、设计单位、承建单位和质量监督单位等都要参加图纸会审，以发现并解决设计中存在的差错、矛盾及易在施工中产生模糊概念及在将来施工中可能存在的困难等问题，以避免施工中造成不必要的损失。在会审时应注意以下几点：

首先，找出图纸自身的缺陷和错误。审阅图纸设计是否符合国家有关政策和规定(建筑设计、结构设计和施工规范等);图纸与说明是否清楚，引用标准是否确切;施工图纸标准有无错漏;总平与建筑施工图尺寸、平面位置、标高等是否一致，平、立、剖面图之间的关系是否一致;各专业工种设计是否协调和吻合。

其次，施工的可行性结合图纸的特点，研究图纸在施工过程中，在质量上、安全上、工期上、工艺上、材料供应上，乃至于经济效益上施工能否满足图纸的要求，必要时建议设计单位给予适当地修改。

最后，地质资料是否齐全，能否满足图纸的要求;周边的建筑物或环境是否影响本建筑物的施工等;施工图纸的功能设计是否满足建设单位的要求等，都是图纸会审的主要内容。

对会审准备中的图纸等问题进行汇总，由项目技术负责人召集有关人员进行一次内部初审。为了能更了解设计者的设计原理，我查了有关图集，对图纸进行了深入的研究，提出了很多有见解性的问题，而且与施工技术人员进行了激烈的讨论，争取把每处不明白的地方都弄明白。我发现除结构和建筑上尺寸有误，钢筋有误之外，还有最重要的就是和图集的不相符，还有我发现一个最重要的就是剪力墙上的门洞也很容易搞错。

紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下 。

这次实习让我深刻体会到读书固然是增长知识开阔眼界的途径，但是多一些实践，畅徉于实事当中，触摸一下社会的脉搏，给自己定个位，也是一种绝好的提高自身综合素质的选择。此次的实习活动，在社会这个大学校中学习实践知识。这也是我第一次真正接触社会，感受社会。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

周记（12）

在壹达已经是将近快三个月的时光了，这周除了跟以往的一样，做些琐碎的事情，更多的是以现场跟班生产实习为主，更多的了解公司的产品，生产实习是学习的一项重要环节，通过此次实习，我学到了很多课本上学不到的知识，使我更深刻地了解了外贸业务流程等知识。这周，我感到满足和充实感，因为老板开始让我真正的接触业务了，美国一位客户通过邮箱向我询问了产品，并向我索要样品。在这过程中，我们起初是用邮箱一问一答，后来对方提出用MSN联系，显然这样方便多了，但在询问中我也遇到了点问题，因为她问我的产品，其实我也不是很清楚，因为公司的一些塑料制品很多是用自己的编号的，跟她所提供的型号，编号什么的都对不上，但我对产品熟练度又不够，所以都会询问下老板是否有此类产品。但最后，我成功的完成了个开头，按对方要求寄样品（样品运费是有她出），她也希望与我方有进一步的业务来往。虽说不知结果会是怎么样，但还是个好的开头。

今天挺高兴的，这是我辞职以后，又一次第一天上班。工作也是我所喜爱的画效果图。进入公司的第一周，算是适应期。主要了解一些公司。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。通过了解他们都是从河南来北京的，都是现学的，之前一点也不会。开始有师傅带着你，师傅让我看视频，由于在学校里学的是中文版的3d，而工作室里用的是英文版的。在加上之前很长时间没画效果图了，一时摸不清思路。所以需要重新熟悉一下基本命令，这一周也就是打基础。可别小看了这些视频，虽说简单，但都是疏忽不得的，每个命令都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功花一张效果图，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!

实习周记六

一周又这样过去了，本周的确有件值得一提的事。星期一那天上午，来公司的客人真多，一个接着一个，我们行政部几个人忙得不可开交。终于到了中午吃饭时间，资格最老的王姐利索地做了一下工作安排：今天中午小李值班，其他同事去食堂吃饭休息。小李把饭打回，想着赶紧吃完饭，上午人那么多，真是累死了，自己也得休息一下。正在她低头吃饭的时候，听见轻轻敲桌子的声音。小李抬头一看，一个五十岁左右的中年人，穿着一件普通的夹克衫，夹着一个黑色的公文包，正在敲前台的桌子。小李就有点不高兴，心想，这人真没礼貌，面无表情地问对方有什么事，来人礼貌地回答说想见总经理。小李问来访者有没有预约。来人说之前没来得及。小李心想看他的样子，说不定是来推销东西的。就说：“我们总经理不在，请你下次预约再来吧。”那人说：“你打电话问问，说不定他现在回来了。”小李见状不耐地说：“不再，请回吧。”来人摇着头离开了。这位客人走后，中午再没客人来，小李吃完饭后，美美的小睡了一会儿。下午2：OO正式上班后，大家又开始忙碌起来。大约2：30左右，总经理秘书打电话过来，询问中午是否来了一位深圳的客人，他是总经理非常重要的客人，来找我们老总再谈谈深圳那边合作项目的事情，小李一听也傻了眼。过了几天，小李被停职了。

小李的事情让我思考了许久，她受到的处分确实怪不得别人。众所周知，秘书的工作内容繁杂，工作很辛苦。但是，无论多辛苦，秘书都必须严格遵守公司的规定，举手投足都应该表现出秘书的专业素养，对每个客人都要给予真诚的欢迎和热情的服务，要对每个客人一视同仁。我要以此为鉴，严格要求自己。

20xx年8月29日

来到学校不断遇到新问题：生活不方便、没有同龄人可以交流……让我的心情一度很低落，但姐跟我说不要太在意这些小问题，以后在教学过程中遇到的问题才是我真正该重视的。“以后有得你哭的时候!”她狠狠地撂下一句话，让我如梦初醒。同学们的评论让我心情渐渐平复—至少有人懂我。我意识到，出来实习可以提前感受工作的苦与甜，至少还有全班同学在。我相信这次实习也让11政教更加团结、更加勇敢!突然虽然这里环境不是很好，但校长人很好，老师们都挺随意没有拘束感。在这个没有风扇的房间里，我安慰自己：心静自然凉!

20xx年8月30日

今天帮忙为开学做准备—办理餐证。看着一位位衣着简朴的学生与忙碌的父母长辈，想起他们赚钱的辛苦与平日生活的拮据。以前听人说，最容易赚的是学生的钱，父母为子女的学习再怎么也会掏腰包，但这是人家的血汗钱啊!每当需要孩子签字时，许多家长都会气急败坏、义正言辞地叮嘱孩子把字写好，仿佛是唯一有底气教孩子的东西。父母对孩子的爱是最不计回报的，虽说养儿防老，但说到底父母最终又真正会依靠子女多少呢?年轻的时候做牛做马、卑躬屈膝，老了也玩不动了，难道还在乎吃得多好、住得多好。中国的父母真不平凡!我暗暗下决心，以后在教学过程中一定要让学生把字写好、说好普通话、好好读书。

20xx年9月2日

今天在八年级上了一节数学课，讲解分式。因为我对数学没什么底，虽然陈老师和实习老师都夸我，第一次上数学课算不错的了，且我有老师的范儿。但我知道他们也是在鼓励我，我还是存在很多问题。现反思如下：1.分式的定义要重点讲清楚。(越是看似简单、想当然的内容越是难讲解清楚。)2.备课要详细(两节课的内容被我备成一节课)。3.声音不够大。(可以适时走下讲台，与学生互动。)

下午听了两节思想品德课，罗老师讲课有些随意，学生氛围较轻松;侯老师讲课实例挺多，可以多点与学生的互动。我需要学习的地方还有很多，加油!

20xx年9月10日

今天是教师节，有学生送亲手做的卡片给我，在开心的同时我也感到有压力，我必须好好上课才能对得起她们对我的喜爱啊!

晚上和一位老师谈心，看着她当班主任以来那忧愁的样子，我都不敢也不想当班主任了，我宁愿享受着和学生的美好、单纯、信任的时光，是我目光短浅?还是没有进取心?不知道，还在思考……姐跟我说，在班上学生在吵闹的情况下，应该用简短、精炼的语言镇住他们，眼神是最厉害的武器。此外，我还在想，对中学生说太多大道理不能完全解决问题，他们常常是左耳进右耳出。要用情，晓之以理，动之以情。并且，一个好的领导者要学会放手，部门活动是如此，班级管理也是如此。要信任学生，为避免破坏公物将粉笔由班委保管，一盒粉笔虽小，却给人一种不信任的感觉，因小失大。细节很重要，这是对行为规范的要求，光靠死守是治标不治本的。想起上次由于有学生在借书过程中撕毁资料室的书籍，老师提议资料室书籍不外借，廖主任曾在班上说过的话：若是你们想撕，大不了我就多买几本放在那里，倘若撕几页书能让你多学点东西也值得了。任谁听到这样的话还会去撕呢?多么有个性的人啊!他的话让我们有种被信任的感受

此外，我更觉得要有好的学习、工作环境，领导是最重要的。

20xx年9月11日

今天是第一次在我担任副班主任的班级上思想品德课，事先就有压力，由于有双重身份，既要上好课又要不失严肃，这是难以把握的度。上课内容是《走近父母》，为制造家庭温馨和睦的气氛，我准备了一首歌曲《相亲相爱一家人》。但出乎我预想的是学生们不喜欢这首歌曲，坦言曰只喜欢流行歌曲，让我很是无奈，我解释道有时候经典老歌比流行歌曲更有欣赏价值，况且我们主要听的是歌词内容。经验不足的我难以随机应变，只好硬着头皮继续上课，但自我感觉不好。

晚上改作业，其中一个学生给我的建议是这样的：“课后可以多了解一下好学生和坏学生;要多和学生沟通;上课要讲重点;上课时请关闭脸上的笑容……”。我这样回答：“其实没有绝对的好坏，成绩好并不代表品行一定好;既要幽默又要严格，这的确是一个该努力的方向，在该批评时我会批评，但是保持笑容是我的习惯与风格。我也正在学习，有的事情可能考虑不周全，但仍谢谢你的建议!”学生的提议让我思考良多，虽然心里有点不是滋味，但很欣慰他愿意和我分享他的想法。人不是十全十美的，坚持我自己的风格，但需要改进的地方也要善于听取他人的意见与建议。

20xx年9月13日

在守早操的时候我把自己的想法跟班主任老师沟通了一下，当班主任有多不容易：每天5点多起床守早操、搞卫生，中午吃完午饭查寝、检查卫生，上课期间要时不时去班上看看，有什么意外情况要及时处理，晚上9点多还要查完寝才能睡。若碰上班里男生顽皮不听话还好办：谈谈心、鼓励或是惩罚，难办的是那些敏感、自卑的小女生，来自农村的女孩心思细腻，又不肯开口说话，让班主任着实摸不着头脑。王老师说道：这确实是方法的问题，但当班主任能培养人的责任心，班上有收获时成就感是当任课老师感受不到的;班上出问题时，更是寝食难安。虽然平时管理班级严格一点，但是学生跟班主任的感情是最好的。这让我最初不愿当班主任的想法有些动摇，做人还是要有进取心的啊，不能甘于现状!

这个周是实习的第一个周，在湘潭申通快递公司，开始工作之前整理了一下自己的心情，准备着好迎接这次实习给我带来的各种挑战。我被分配做分拣和打电话联系客户取件的工作，虽然我见别人干过，但我还是不敢马虎对待，毕竟这也是一个学习的开始。

我的工作就是在扫描完快件之后的电话通知，一直打不通的电话，采取在网上留言的方式，第二天接着打，一些快件的收件人电话号码错误，或电话关机，或收件人的收件地址超出，快递公司的服务范围即超区，业务员无法派送，收件人不愿意自提快件，或者快件在派送过程中有所破损或错寄，客户表示不认识寄件人要求退回…出现这样问题而无法送到收件人手中的快件即为问题件。幸好，我没有遇到那么多的问题，只是停机或是关机，这样的都记录下来，报告给老板，有公司或个人打电话进行询问一些情况，例如快递公司的收费计算方式，申通能否派送到某市某镇，对于这个问题要查找电脑上全国最新服务范围表或打电话给相关站点进行询问。收件人或寄件人打电话进来查询，一些快件是否正在派送，派送到哪里，大概何时会送到收件人手中，若已被签收，是否为本人签收…。.这种工作比较繁琐。有的客户的快件比较急，总是打电话进来催件……这些情况频繁出现，老板告诉我在处理这些问题时要分清轻重缓急，这种工作比较考验人的应对突发情况的能力和耐力。感觉到了自己的差距，但是不能泄气，端正态度，迎接下个周的到来。

实习第二个周。在打电话之余，我也帮助老板还有其他同事干活，也了解了更多的知识，快递的丢件率是衡量一个快递好坏的重要指标，快递延误和丢件一直都是近年来用户投诉的焦点问题，所以公司尽可能采取一切措施来避免这个情况的发生，在包装上面很严格，箱子内要实不能有空隙，空运的物品的包装要特别加强，小的物品最小包装不能小于运单大小。 废旧报纸撕开揉碎了在箱内做垫充，这个对于经常网购的人而言一点都不陌生。托运贵重物品的时候需要保价，保价物品—旦丢失后，和快递公司交涉，可追回大部分的损失，前些日子，一位大叔来，要发海参和海米给他在上海的儿子，老板便提醒他说，最好保价，并看好详情单后面的合约规定。邮政的快递丢件率是最低的，十二五”期间，我国重点快递企业省会及重点城市间快件72小时投递率将达到90%以上；快件延误率降低到千分之八、损毁率降低到万分之一、丢失率降低到十万分之五以下；快递服务的社会用户总体满意度须达到70分以上。看到网上有很多对快递的负面消息，不要去埋怨快递，发任何包裹都是有可能丢失的，这个是正常现象，是人就会有疏忽！如果申通是人的孩子的话，他才只有十几岁，难免有错误的时候，大家不要一棒子把他打死，要改正他的错误，让他更好的为大家服务。

如今，随着网购生意越来越火爆，快递队伍也越来越壮大。

我非常喜欢网购，算算也有三个年头，在网上买的东西数量早已上百，家乡在这边现在什么快递都有，我一般选用申通，有时候买的不顺心也会退换货，虽然麻烦，但还是乐此不彼，一个实际的原因当然是网购的划算、便捷，另外，也因为拿到一个未拆的包裹，就仿佛拿到一件未拆的礼物，就算是自己给自己买礼物吧！比起实体店买东西，网购分为在网上看和终于到手两个部分，所以是双重的期待，算是把购物的乐趣延长了一倍。我去拿快件的时候一般都习惯先签收，再拿回去验货，其实大多数人都是这样的，问过老板，老板说如果客户提出要先验后签的话，也是可以照做的，它的服务理念是用心成就你我，在公司的牌子上就是这样写的，通过快速把客户的快件传递为价值， 继而转化为企业的价值； 去最大化的提供员工展示价值的空间，来最大化实现企业的上升空间； 最大化的为社会创造的价值， 企业也将最大化的得到的社会回报。

思想是行为的先导，它支配着人的行为，也决定着人们做事的态度，只要有了坚定的态度，乐观的情绪，才能采取积极地行动。自实习开始，我就时刻提醒自己保持 一个乐观的心态，坚定自己的态度。工作到现在已经有三个周了，今年“快递员月薪过万元”成为人们茶余饭后谈论的事，一个不起眼的行业一下子成为人们注目的焦点。快递员中确实存在月薪过万元的现象，但只是凤毛麟角，并且只是个别月份才能达到。近几年，员工流失问题依然严重。听老员工讲，由于快递行业近年业务量大幅度增长，使得快递员的工作量成倍增加，月薪过万元需要每天300单以上的配送量，这只有一线的快递员才能达到。能够在快递行业呆下来必须过三关，“一是要体能过关，能吃苦。现在80后、90后的年轻人大多是独生子女，吃不了苦，干不了几天就说太苦了；二是要心态过关，快递行业是服务业，如果服务质量没跟上，很容易被客户投诉，很多人受不了；三是要过业务关。听了这些话感触很多，今后我一定要好好做，努力地提升自己。

星期六早上，晴空万里。我和妈妈一起去市场买菜。

还没走到菜市场，卖菜人的吆喝声，顾客的讨价声和汽车的笛鸣声就钻进我们的耳朵里。瞧，那儿有卖蔬菜的，有卖水里的，有卖糖果的，有卖肉的，还有卖杂物的。

蔬菜摊上，有西红柿，有茄子，有大白菜；水果摊上，有苹果，有梨，有橘子；杂物摊上，有鸡蛋，有拖把，有大米；肉摊上，有鸡，有鸭，有鸽子……

那些顾客更是千姿百态。有的低下头来闻闻菜，挑选着；有的拿着菜篮子，自言自语着买什么；有的左看看，右瞧瞧，说这不好，说那不行；还有的已经兴高采烈地提着菜篮子，满载而归了。

我们来到肉摊买肉。我发现，笼子里的母鸡也有不同的样子：有的并不在意自己要被杀掉，仍在津津有味地吃米；有的不吃不喝，时而望着天空，像是渴望自由，时而望着杀鸡人，似乎乞求杀鸡人不要杀自己，时而看着杀鸡人手里的死鸡，又不寒而栗；有的一扑一跳地打着架，你一啄，我一踢，真是有趣；还有的一对一对咕咕叫，好像在商量着如何逃走。杀鸡人用沾满血污的双手熟练地杀好鸡，割肉称肉。妈妈拿过肉，牵着我的手走了。

今天去买菜，不但使我增长了见识，而且感到无穷的乐趣。

下午，爸爸妈妈在厨房里忙乎着杀鸡、切菜等。我就在卧室里折纸鹤，每11个串成一串，表示欢迎中秋节的到来。晚上，爸爸妈妈姑姑做菜时脸上都洋溢着欢笑，动作比以前利索多了。爷爷奶奶看着丰盛的晚餐，看在眼里，甜在心里。我们早早地吃过晚餐，做好准备，等待月亮的出现。

月亮隐隐约约地出现了。我们洗过手，手里拿着塑料叉，我等不急了，叉起月饼咬了一口，爷爷看见了，刮了我一下鼻子，说：＂小馋猫。＂弄得我怪羞的。月亮慢慢地，越来越圆，越来越亮，发出皎洁的月光，洒落在我们的身上，好像披上了银色的衣纱，漂亮极了。我指着月亮说：＂快看呀！快看呀！月亮好美呀！＂爷爷奶奶看了看了月亮，说：＂月亮真美呀，让我们共同品尝月饼吧！我们一边谈笑风生，一边赏月吃饼。爸爸妈妈各拿着一杯陈年老酿，双双走到爷爷奶奶的跟前，齐声说：＂祝爷爷妈妈福如东海、寿比南山、永远不老。＂爷爷奶奶听了，笑得合不拢嘴。

深夜，我做了一个梦，梦见吴叔叔把我接到月宫里去了。

我盼望着美梦成真的那一天。

周六，我度过了痛苦的一天。

事情是这样的，在星期五放学的时候，因为我动作太慢，有好多作业没有做完，特别是全班同学都把数学作业做完交给老师了，我却因为订正作业，结果一个字都没写。老师把我留了下来，爸爸来接我时很生气，爸爸说：“因为你没有抓紧时间完成作业，所以我一定要给你一个惩罚，让你体会一下挥霍时间有多痛苦。”听了爸爸的话，我的心凉到冰点，明天我该怎么过啊

就这样，我痛苦的一天开始了。

周六早晨八点钟起床后，我先把网上的英语作业完成，就开始做我的五篇日记。本来爸爸每天要求我写一篇小日记，周一到周五爸爸出差，我偷懒没写。爸爸很生气，后果很严重。我一边写一边想：今天晚上要几点钟才能睡觉啊？写完第四篇日记时已经是下午五点钟了，我头晕眼花，但是我还有新概念英语、两篇黑马阅读理解和一篇日记没有完成，噢，天啊！

吃完饭后，我连休息的时间也没有，就继续赶作业。我写啊写啊，做啊做啊，不知不觉已经是夜里十二点钟了。这时，我真的非常累了，我眼睛都快睁不开了，手脚冰凉，屁股坐得很疼，于是我便跪在地上写，写了没多会，头脑也糊涂起来，脑海一片空白……我很想睡觉，可是爸爸一点也不同情我，他要求我一定要把作业全部完成后才准睡觉，终于熬到一点半时，我的作业才全部完成，简单的冲了把澡，便疲惫的爬进了冰凉的被窝。

我再也不想过这样的日子了，我以后一定要快点写作业，一定要把拖拖拉拉的毛病改掉。痛苦的一天让我知道了：一、做什么事都要迅速，不能浪费时间；二、定好的计划一定要执行，不能找任何借口偷懒；三、要合理安排各门功课的时间，这样才能提高学习的效率。

今天，我读完了《钢铁是怎样的》这本书，收获很大。

“钢铁是怎样的——钢是在烈火和急剧冷却中锻炼出来的。所以，才坚硬和什么也不怕。我们这一代也是在这样的斗争和可怕的考验中锻炼出来的，所以，我们学会了在生活面前不屈服。”这是书中主人公保尔·柯察金生前说过的一段话。每当想起这句话，我就思绪万千，浑身增添了无穷的力量。

保尔生长在极其艰苦奋斗的战争环境中，他的一生是与挫折、困难斗争的一生。面对凶恶的敌人，他没有屈服;面对生活的挑战，他没有退缩。跌到了，再爬起来，甚至在双目失明和下身瘫痪的情况下，他还靠口述完成了《钢铁是怎样的》这部著作。

保尔之所以有这样惊人的毅力，来源于他有坚强的毅力和不怕困难的勇气。他认为：“人生最美好的，就是在你停止生命时，也还能以你所创造的一切为人们服务。”

作为独生了的我，生长在蜜罐一样的家庭里，既没有尝试过旧社会的辛酸，也没有楷历过老前辈那样的生与死。社会称我们为“当代的小皇帝”，家长视我们为掌上明珠，怎样才能使我们成为像保尔那样勇敢坚强、不怕困难的革命化战士呢?我认为，最重要的是应当树立不怕困难，不怕吃苦，学会怎样克服困难的经验。

真金不怕火炼，百炼才能成钢。我想，只要经过不断地锻炼，我们一定会成功的。

一年一度的神圣而庄严的高考结束，高考被无数家长学子看的是庄重，是我们命运之改变，之转折，之前进，之光明……

高考，我经历啦，它曾今让我觉得他是很神秘。当我一层一层揭开他那神秘的面纱，我发现他只不过是比我们平时更加严格，更加正式罢啦，更加紧张罢了……我告诫无数还没参加高考的同学，只要自己平时努力就不害怕他，只要平时加油就不后悔，只要平时奋斗就不言败……

高考，他没有我们想象中哪样可怕，他实际是一位和蔼可亲的母亲教导自己的孩子仔细、努力、加油。沉着应对这份来之不易的答卷，有百分之百的心态去面对他，读书12载就看这一下，但是千万别紧张。

高考，考试是看你达没达分数线而不是我们所在平时的排名次，我奉劝各位在平时努力的高考学子，别把平时的名次看的郑重，只要付出就不垂头。考试时，你别把他看的恒重要，小心发挥失常，那就万年不饱，用一颗平常心对待。

高考，面临这分离但这分离只要我们珍惜3年时光，友谊天长地久。让我们共同约定10年、20年……再相聚，我们就不后悔……

高考学子们加油，为理想奋斗吧!

在6月的天空画上我们最美的笑容，最真诚的话语，最美的理想，最完美的句号……

大概就是初五那天吧，吃得饱饱的我们，一回到家就上楼睡觉了，那时大概是七点半了，正当我们鼾鼾入睡的时候，一通电话把我们从梦境拉回现实。我打了个哈欠对半醒半睡的爸爸说：“爸爸，快接电话，吵死了！”“知道了。”爸爸揉了揉睡眼，接起了电话，没一会爸爸就跳起来说：“真的，真的生了，还是男孩，好，我马上过去！”挂了电话的爸爸，急忙叫醒了妈妈，并告诉我们舅妈生了个小胖子，我们现在必须马上过去。

我看了看手表对爸爸说：“爸爸现在都快八点半了，还去……”“哎呀，总而言之，我们必须过去，其余免谈。”听着爸爸斩钉截铁的`话语，我只能答应。

随后，我们一路飞奔来到了医院，进了病房。看见床上睡着一个外表挺俊的小宝宝。我走到小宝宝身边细细一瞧，他的皮肤白中透红，轻轻摸一下，软软的，滑滑的，简直像煮熟的鸡蛋白一样。

哎呀，他醒了，一双小眼睛正羞羞地地看着我呢，似乎在说：“你是谁？”我又轻轻地握了握他的小手，哇！好小，好可爱呀。我在他额头上轻轻吻了一下。小家伙很听话，不哭了，性格很像我舅舅。

希望这个新的小生命能长得聪明活泼，健健康康。

在这里，我首先要感谢我的父母，你们生我育我，这么多年来为了我不辞劳苦、日夜操心，还时时刻刻惦记、牵挂着我。你们言传身教，以自己的一言一行影响着我，教会我做人的道理，为我的健康成长付出了不少的心血。

我要感谢我的老师，你们教会了我求知，教会了我做事，教会了我如何去面对生活。是你们谆谆的教诲和耐心的讲授，让我学习到了许多知识，加深了对社会对人生的认识，并让我从学习中得到更多的启发，学着以自己的目光去审视这个世界。

我要感谢我的同学、朋友，亲，你们还记得那些我们一起认真学习、一起玩耍追逐、一起疯狂奔跑的日子吗？是啊，那是一段多么快乐多么无忧无虑的时光。是彼此间的信任与依赖、彼此间的坦诚与帮助让我们走得更近，也让我们收获了纯洁而美好的友谊。

最后我还要感谢这些年来在我人生旅途上出现过的人，不管是相知相熟的朋友，还是擦身而过的陌生人，能遇见过已经是一种缘分，在一起走过更是上天赐予的莫大的福气，而你们的关心、你们的照顾、你们的支持是我一路前行的力量源泉。

其实，每一年生日，我都会特别的开心。

首先，由于我出生在五四青年节这一个特别的节日里，又因为五四青年节有着其重要的历史意义，而这便是值得我引以为豪的地方。我常常会因此而告诉自己，要做一个有理想有责任感的热血青年，就像1919年那群上街游行的爱国学生，他们身上闪耀着一些值得我去拥有的光环正直、勇敢、负责、有担当。是的，每次过生日，我都会因为这一天的特殊意义而兴奋，因为那群学生的勇敢行为而备受鼓舞。

其次，是因为每一年生日我的身边总有那么一群可爱的朋友，祝福我、陪伴着我，见证我的成长。这一年生日，我依旧收到了许多美好的祝福。感谢班里的同学，感谢那十六多个一起来唱k庆祝的同学，感谢朱林、炜杰、婷伟，还有我的室友滑冰、凯祺，是你们用心的安排让我有一个快乐的生日，我还要感谢参加我生日party的各个同学朋友，虽然还有些很要好的朋友没能前来，但知道你们的心意我同样是非常开心的。当然，最后还要谢谢小朋友，哈哈，你给的surprise实在让我激动不已，收到如此精致有爱的礼物，我真的很满足。

十六岁生日已经过去了，不管怎样，生活仍将继续，而我相信，抱着乐观积极的心态，以自己最好的状态去迎接生活，做好自己想做的事，未来一定是美好的！

天空中，下着小雨。教室里就剩我一个人了，我慢慢的收拾好书包，开始往家走。

外面的天气像极了我现在的心情，当数学成绩下来后，我得知自己名落孙山，我的心情就像当时的天气，阴阴沉沉的，还下着小雨，被一层阴霾笼罩着，久久不能平静

我走在回家的路上，走着走着找到了一个小巷子，我蹲在小巷旁边，我心里想着数学成绩，像一把刀在我的心里划来划去。想起爸爸妈妈每天在校门口每天在校门口接送我。想起小时候父亲带我去看星星内个时候的星星和现在的星星是一样的。天空和那时候的天空是一样的。风呼呼的吹着我的脸颊。

想起小时候没有作业的烦恼，可以随便玩，可以放飞自己，这个时候呢？作业一堆一堆的。直到现在我才明白，父母是爱自己的。想起来父母拼命赚钱是为了什么？是为了让我们好好学习不是吗？让我们别像他们一样受苦受累不是吗？“分分分，学生的命根。”不知道从哪听说的这句话。我的数学成绩从来没有这么低过。我失声痛苦起来。

想到这里，我突然想通了，我拍拍身上的灰尘，拍走了一切的压力和负担，拍走了一切的困难和烦恼从我一身轻松的向家走。路上的灯为我照亮前行的灯。我再次抬头，看着满天的星星，哪里有一颗最亮的星星，是为迷路的人引路。我看着它，它仿佛再说:“孩子，如果这点困难都过不去，以后人生的困难可多着呢。”我抛掉所有烦恼，做一个全新的自己。

走到楼下，楼上的灯还亮着，我知道那是为我留的灯。我上楼，信心满满的敲开门。我知道我回家晚了，但为时不晚。