周记

盼啊！盼啊！转眼又一年的春节即将到来了。想到这，我不由得笑的合不拢嘴。

在节前，人们个个喜气洋洋，个个精神饱满，逛街的人们络绎不绝，有的在买年画，有的在办年货，有的则围着暖炉一起看电视，还有的人在打麻将和扑克，等等不一而足。反正街上五彩缤纷，各种各样的人都有，各种各样的货物都齐全，琳琅满目，年货多的让办年货的人都难以选择了！

节前，家家户户灯火通明家家都把房子打扮的别具一格，各有各的特性。他们把买来的年货放的满地都是，买来的年画都按自己的喜好贴。有的把福字正贴。有的则倒贴，有的还歪着贴各有千秋。人们把买好的菜全部都弄好了，只等春节来到，就可一饱口福了。家家都备有鞭炮，只等三十的晚上噼啪响了。节前不管男女老少都备好新衣服，准备迎新年。节前，人们只要一出门，如遇上好友总是口中不忘说一句：“上街啊！”

春节到了，一些亲朋好友欢聚一堂，品尝着美酒佳肴，谈着一些开心的事。谈着一些过去一年的“收获”。然而最高兴的则是我们了，可以大把大把的拿压岁钱，然后欢天喜地跑到街上去买很多好玩的东西，如模型，四驱车，鞭炮等等……所以为了能拿到压岁钱，我的嘴一下变的比以前甜了许多了，哈哈哈！大把大把的钱都进了我的存钱罐了。

过大年，大人小孩尽情的载歌载舞，忘情地玩个痛快！

为期一周的服装结构设计实习开始了，这对于我们来说是一次新的机会，新的尝试，新的体验。

尽管本学期我们已上过服装结构设计的课程，但对于大多数的我们来说，对服装结构设计可能仍停留在懵懂或者说一知半解，尽管我们在课程期间有听老师做过一些母型结构在款式上面的改变设计的要领和 方法上的讲解，或者是结构设计在整个服装制作上的工艺流程的介绍等等，但仅仅是理论上的了解，往往会让我们并不特别明白，光是想象也没办法完全能想象得出 来，所以这次的结构实习课程不仅是一次实习，而是对我们的一次锻炼，更是让我们能真真正正地全新地去了解和认识服装结构设计的契机，而我也暗下决心袄好好 地学习一番。

时间过得真快，转眼第十六周已经结束了，深刻体会到“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”，“一屋不扫，何以扫天下”的深刻道理。早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让老师工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。

中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

回填土的施工注意的一些问题：1、回填土应按规定每层取样测量夯实后的干容重，在符合设计能回填上层。2、严格控制每层回填厚度，禁止汽车直接卸土入槽。3、严格选用回填土料质量，控制含水量、夯实遍数等是防止回填重要环节。 4、管沟下部、机械夯填的边角位置及墙与地坪实，并应使用细粒土料回填。5、雨天不应进行填方的施工。如必须施工时，应分段尽快完成，且宜采用碎石类土和砂土、石屑等填料。现场应有防雨和排水措施，防止地面水流入坑内。 6、路基、室内地台等填土后应有一段自然沉实定后才进行下一工序的施工。

这周学习到了后浇带的有关简单知识：在通常情况下，当砌筑墙体长度超过40～60m时，按规范要求应设置贯通的后浇施工缝。当地面有建筑时，后浇带的设置应该根据地面建筑的要求确定，预留宽度为800～1000mm。后浇带宜在其两侧混凝土龄期达到42天后，用补偿收缩混凝土浇筑，其配合比应该由试验确定，强度需高于两侧混凝土一个等级。因为，后浇带留置的时间比较长，积存的建筑垃圾、杂物比较多，所以，必须要专门安排人员负责清理干净。施工前，将接缝处的砼凿毛，用压力水冲洗干净，保持湿润，并刷水泥浆。混凝土浇筑完毕后，要加以覆盖并浇水湿润，养护时间不少于28天。

寒假里的一天，爷爷和我乘坐公交车来到了美丽的天德湖公园。

刚一进门，我就仿佛置身于绿色的世界，虽说还没到春天，但我已经感觉到了扑面而来的春天气息！瞧！那边的山坡，青青地小草，已经报青的大树，好一片生机勃勃的景象！微风吹过，那片片小草宛如绿色的海洋，泛起一层层波浪。

看着眼前的景色，我和爷爷赶紧租了一辆双人自行车，准备去寻找春天的脚步。

骑着骑着，我们来到了一条小河边，放眼往河中望去，只见几只野鸭在水面上嬉戏，有的在玩“捉迷藏”，时而浮到水面，时而潜入水下；有的在玩“鬼捉人”，你追着我，我追着你……时不时还“嘎嘎”地叫着，好像在说：“真好玩！真好玩！”

经过了小河，沿着大道又骑了一会，我们来到了天德湖的沙滩。这里真是人山人海，有的人正在堆城堡，有的人正在玩游戏，有的人则坐在一起高兴地聊着天……大家都喜笑颜开，十分高兴的样子。

整个天德湖公园一圈骑行下来，我们经过了好多景点，见识了各式景色，有时安静，有时热闹，有时自然，有时现代，但都给人以美的感受，让人流连忘返。

经过四个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，由于自己向来比较内敛的缘故，首次与顾客面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上店长和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的顾客，我也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。

在一年的工作中，在生活部各个成员的积极配合下，本学年工作画上圆满的句号。认真完成各项工作，取得了优异的成绩，为以后的工作奠定了坚实的基础。下面对本学年的工作进行总结：

一、认真配合院生活部工作，每天对于各班卫生认真检查，细致认真、抓重点，对于易出现问题的角落严格检查，每周一总结，总结上周不足，保证类似问题不再出现。本学年在院评定中取得优异成绩!

二、我部于__月中旬，负责餐厅执勤，在各部以及各班同学的积极配合下，执勤工作圆满完成，取得了良好的效果，在本次执勤中，不足之处是：分工不够明确，下次应有更加严密的计划分工。

三、我部于__月__日举行每年__届的灯展，筹划认真、积极落实，提前做好准备，各班积极配合，各位同学发挥想象，做出了各式的花灯，效果较好，在院评奖中我系有五个团体或个人获奖，取得了可喜的成绩。

四、我部于__月进行“文明教室创建与验收”工作，认真落实院系要求，积极筹划准备，特别是对于墙壁、门窗玻璃以及张贴栏的布置严要求，在我部的督促下，20____级系干以及__级同学的积极配合下，严要求，抓质量，得到了老师以及同学的认可。文明教室创建需要你我共努力!

在本学年的工作中有许多缺点与不足，要认真总结，争取将工作做得更好，需要大家紧密配合。在下学年的工作中要做到以下几点：

一、首先要加强与其他各部的配合，把各项工作做好，分工明确，认真筹划。

二、对工作要有周详的计划，各方面都要兼顾，避免出现“一团糟”现象。

三、在卫生检查中，要抓重点。严要求、找方法，避免不必要的错误出现，将生活部工作做得更好。

我相信在我们全体同学的努力下，我们光电工程系的明天会更加美好。

我于20__年x月__日在__幼儿园进行了一个学期的顶岗实习。四个月的实习生涯转瞬即逝，现在回想起四个月生活的点点滴滴有些不舍、有些留念。昨日还为在一个生疏的地方，面对着生疏的人，强迫自己适应着生疏的饮食及行为习惯而苦恼；今日却要为离开这可爱的孩子，可亲的老师，及可敬的家乡文化而伤感。__幼儿园这个地方布满了我这个顶岗实习生的快乐与泪水，这所幼儿园饱含了我这个顶岗生的困难与困苦，同时也见证了我的成长与收获。

为期四个月的实习生活，我已经体验到了当一名幼儿老师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名老师所肩负的责任。作为一名实习老师，我深感自己的责任重大。因此脚踏实地，虚心学习，提高自身素养，不断完善自我和超越自我便成为了我实习生活的主旋律。

我能以老师身份严格要求自己，为人师表，到处留意自己言行和仪表，爱惜实习学校的同学，本着对同学负责的看法尽全力做好带班老师及教学的每一项工作。同时作为一名实习生，严格遵守实习学校的规章制度，敬重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导看法，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务。主动的参与实习学校组织的各项活动，很好的塑造了我们学校学前训练专业的形象，给实习学校留下很好的印象。

刚来的时候，实习学校的领导把我们支配好之后请我们吃了一顿饭，我们倍感领导的关怀和重视。其次天我们三个实习生便被分到了不同的指导老师班级。我被支配到了一个班级，第一次看到我的指导老师时便有一种似曾相识的感觉。早晨的第一缕阳完迎来了我实习期间的第一批孩子，他们看看我，我看看他们，感觉都很生疏。

给孩子们介绍完自己，从今便有了新的称呼。孩子们每天来到幼儿园都不会遗忘说一声“老师好”“老师，再见”。这种布满美好感的声音还没有被我这个稚嫩的老师享受完，就被园长的一声通知调到了__班。我在这个班只有四天的实习生活，第五天就被调到了__班，剩下的实习日子便是在__班度过的。因此，我又有了新的指导老师老师。指导老师特别的热忱，在教学方面给了我许多的指导与关心。在这里我要向我的指导老师说一声“感谢”。感谢您关心我将理论与实践相结合，在教学工作上自己有了新的提高和上升。

刚走进__班心情是特别低落的，由于我已经熟识了以前班的同学和环境，再者是由于__班的环境很差。幼儿园后院有三个班级，我们称之为“冷宫”。由于这三个班级与前院与世隔绝，还有就是环境差，我所在的__班一个大讲台、一块大黑板、40个孩子，教室特别的小，座位完全是学校模式。

这就是这个班级的也许布局和设施，完全不像幼儿园的教室。当时心情特别的低落，环境不能转变你但是你可以试着去创设新的环境，想明白后，立马转变了这种消极的看法，以主动的心态迎接我新的一批孩子。其次天我便接手了指导老师的班，开头自己去组织管理课堂。

但是在我刚带班时，一个孩子便出了事故。由于我的一些做法都是仿照这个班的老师做的，中午孩子吃完饭就让他们出去玩，自己在屋里整理卫生。没想到孩子在自由状态下，一个女孩摔倒了，这件事情对我的触动特别深。让我对幼儿老师这个职业又有了新的熟悉，同时，在那一瞬间感觉自己成长了！也要感谢指导老师的一句话：作为新老师自己带班责任特别重，但是你要有一个“闯”劲，就会做得很胜利。一个“闯”字让我学会了面对班里发生的`一切问题，没有退缩，重新又开头了我的带班生涯。总结失败的教训和阅历，最终直到实习结束一切都很胜利和顺当。我想这就是一种成长，这就是实习的一种收获。

在教学方面，刚开头仔细听园里骨干老师讲课，吸取阅历。之后在当月下旬就开头自己备课，修改教案，确保教案教学课件规范，内容精准。主动了解幼儿的个性差异，针对幼儿的年龄特点进行教学。课堂上主动面对，教学语言表达清楚流畅，虚心听取指导老师的看法，弥补自己在教学工作的不足。有错必改，自我进步。

给幼儿上好一节课，导入特别重要，为了吸取幼儿的留意力，我常常采纳的方法有，视频、头饰、图画等。导入胜利这节课便胜利了一半。在教学过程中，始终体现以幼儿为主体的教学模式，敬重幼儿的个性进展，培育幼儿的制造力和想象力。训练无处不在，对幼儿的训练更贯穿的日常生活中。观看幼儿的行为习惯使幼儿养成良好的常规。幼儿园工作虽然繁琐但是在教学与日常管理中严格要求自己，同时也要求幼儿做一名懂礼貌、爱学习的好孩子。真正履行做一名实习老师的职责。

在服务幼儿园方面，我们主动协作幼儿园参与一类园评比活动。每个班级都要创设区域角，而我们__班，地方特别狭小，什么材料也没有，因此创设起来特别的困难。我们几个老师在思考之后，创设了图书吧、娃娃家、美工区、自然角。所需要的图书架、美工区的小桌子、自然角的花盆全是我们自己动手做的，正所谓“自己动手，丰衣足食”。创设完成后自己感觉到特别的有成就感。这些都是在学校未接触到的，在这里学习到了环境创设和区角创设的阅历，这又是一种成长，一种收获。

在实习学校工作方面，主动努力的投入到实习学校的各项工作中，充分利用实习的机会，参与学校的各项活动，使自己更加的完善起来。不完只要求自己完成就好，应当更加精彩的完成高质量的工作，这样才能更好的熬炼自己。在幼儿园除了教学工作外，我们还主动参与学校组织的一切活动，并且还得到校领导的多次表扬，荣誉证书便是对自己的鼓舞。这也是一种成长，一种收获。

在团队工作方面，我们几个实习生都是来自同一个班级，因此比较熟悉和了解。在生活和工作方面都相互理解、相互关心。而我作为实习小组长负责通知他们学校里安排的各项任务，组织大家主动完成工作。听从指导老师的支配，主动协作，完成任务。注意团队合作，相互学习，不管是生活上还是工作上都不能出现分歧，即使有看法应当提出来，大家一起分析解决问题，保证团队了的和谐和高质量完成任务。这更是一种成长一种收获。

为期四个月的实习生活快要结束了，最终我要对自己说一声感谢。感谢自己的努力，感谢自己的英勇，使我最终满载而归。信任这四个月的挑战生活对自己将来工作和生活都将会影响至深。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”在幼儿老师这条道路上我还有许多路要走，但不管怎样，我都将虚心求教，英勇的尝试，由于我始终信任“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！”

行政助理文员实习周记一

这一周是本人实习的第一个星期，紧张忐忑是必然的。记得第一天我拿着简历来到公司的人事部，内心紧张的等待答复。当得知自己被录用时，可以用欣喜若狂来形容。因为此前我已经被用人单位无情地拒绝过好多次，他们的理由大多是需要有工作经验者。虽然我一再强调自己有过很多社会实践，学习能力很强，请求他们给予我一次机会，但那些人事部经理依旧无动于衷，他们似乎不愿意在我这样一个初出茅庐的小丫头身上浪费时间和精力。这使带着美好憧憬走出校园踏入社会的我倍受打击。所以，x公司的接纳让我感到十分温暖，当即暗下决心好好工作，报答知遇之恩。

作为刚进公司的新人，我知道自己应该谦虚谨慎、踏实肯干。尤其在行政助理这样的职位，对一个人综合能力的要求从来都不低。这家公司说大不大，说小也不小，业务倒是挺多。一个公司几十个人，每天都忙忙碌碌的，碰面说话的机会很少，有的只是工作上的事务性交流。呵，果然是市场经济，竞争激烈，工作生活的节奏都不由自主地加快了。

利用这一周的时间，我大致熟悉了工作环境，熟悉了需要经常打交道的同事。其实刚开始我的工作内容很简单，无非是做一些最简单的表格制作、信息录入，公司各类文件的打印、复印，公司内外相关材料的整理等。还有就是搞好办公区域的卫生，接打一些看似无关紧要的电话等等。这就是一般人眼中的打杂的吧。难得的是我并没有感到委屈，并没有萌生退意。我认为如果能把这份杂打好的话也不失为一项本领。有志者事竟成，我会时刻保持一份良好的心态，坚持到底。

行政助理文员实习周记二

到了第二周我已经熟悉了办公室的日常事务，并因适应能力强、做事认真负责得到了上司的夸奖，这让我更加自信，干劲十足。与上一周不同，经理开始慢慢交代我一些有实质意义的事情。比如周四那天，他让我盘点各办公室日常用品的消耗情况，然后列出采购清单和经费预算表，报上级审批后经理关照隔壁的王姐和我一起去市场采购。周五那天我又负责将部分办公用品分发到各部门。这是我有史以来做得最完整的一件事，虽然中间有人帮助和协同，但我依然很开心。终于可以独立完成一件像样的事了，像一名正式的职场里人那样。

当然，工作的过程中困难是很常见的。对于我这种数学不好的人，买东西算账是件非常头疼的事。一边要站在公司利益的角度精打细算，一边又要货比三家讨价还价，想想真是难为我了。如果公司有固定的值得信赖的办公用品供应商该多好，一个电话便可解决问题。嗯，我准备向上司提个建议。其实他们应该早就想到这个的，为什么没有建立起来呢，我要弄明白再说，不能贸然行事。总得来说这一周还算*吧，给自己加油!

行政助理文员实习周记三

我已经渐渐习惯了每天早上提前十来分钟到办公室，打开窗户通风，打扫一下卫生，再打开电脑、饮水机、打印机、碎纸机，然后顺便给室内的几盆绿色植物浇点水，这些基本成了我开始一天工作的热身内容。真害怕有一天自己会厌倦这样重复机械的工作。还好，昨天公司内部打了一场小型乒乓球比赛，是公司不定期的娱乐健身活动。总算给这黯淡无光的生活增添了一抹鲜艳色彩。别看时一场简单的公司员工乒乓球比赛，开始的活动策划、中场服务、赛5后事宜也够我们行政部忙活的了。累是累了点，好在大家都玩得很开心，领导也比较满意。

这大概就是我们行政助理人员的办事宗旨了。

行政助理文员实习周记四

行政助理的日常琐事还真不少。一会儿那边门锁坏了要修，一会儿这边灯泡灭了要换，这些事情我之前从未做过，其实是小事，但登记、报修这些程序是免不了的了。还有就是印制名片，昨天有两个同事来告知他们的名片用完了，于是任务又落到了我的肩头。我先向经理询问了公司里名片的通常印制地点，价格、印制张数等，经理虽然都一一告诉我了，但我明显察觉到了他的不耐烦，似乎在说这些琐事我该自己解决不要问他。此外，为了周全所见，我顺便统计了一下其他同事名片的使用情况，是否需要续印，免得三两天后再跑一趟。几经辗转，总算把任务完成了。唉，中间有件事我完成的不是很好，害我郁闷了好一阵子。周二那天物流操作部打来电话说有份重要的签单需要送海关审批，我当时口头答应来着，只是手头在忙别的就没用笔记下来，果不其然后来一恍就给忘了。当物流部负责人问我要单子的时候我头翁的一下，脸色骤然暗了，今后我再也不愿尝试那种既尴尬又悔恨再加上急切的糟糕感觉。幸好时间还来得及，我缓过神来迅速采取补救措施，才未给公司造成损失。这件事给我敲响了一个警钟，工作时间千万不能马虎大意，虽说不能一心二用，但实际上一心要分成八份来用，否则倒霉的还是自己。物竞天择，适者生存啊，现在社会对人的要求真是越来越高了。此外，我还得感谢那个物流部经理的宽容大度，他没有对我当即呵斥责怪，反而给予我提醒和帮助，这让我心里产生了深深的感动和感激。

行政助理文员实习周记五

转眼间我来公司已经快一个月了。对于工作由开始的诚惶诚恐到了现在的得心应手，看似一个最平常简单的过程，其实只有我自己知道里面的艰辛与不易。月末了，公司有例行的总结，每个员工也要整理自己上一整月的工作内容，查漏补缺。

我主要是统计一下员工的出勤、加班记录，员工外出登记，休假、请假单。填写现金日记账，整理好所有发票，报销每月备用金。然后排好下个月的员工值日表，贴在白板上。最重要的是安排好公司每月一次的例会，做好会前准备、会议记录和会后内容整理工作。好在公司不大，人数不多，会前安排较为简单。公司有现成的会议室，我只需简单地布置一下即可。和一般会议相同，公司全体员工落座后，总经理首先讲话，然后部门经理讲话，员工发言。其中有员工提出问题和困难，公司酌情帮助解决这一议程，本人表示赞赏。这次会议上有一名员工发言，当他说到自己家庭突然遭遇的变故，堂堂七尺男儿不禁面对同事和领导痛哭流涕，场面可谓感人。结果全体员工自发伸出援助之手，公司领导也纷纷给予他精神上的鼓励和物质上的帮助。这件事让我从此对这个不大不小的公司刮目相看，正是如此团结友爱、互帮互助的集体才能创造出源源不断的财富和光荣，也只有这样开明的公司制度和体恤员工的领导才能使一个公司不断攀登，大步向前。

由于天气原因，工程实际进度远远滞后于计划工期，项目部为了尽快赶上计划进度，加快了施工进度，地上进行第五层施工时，地下室二层也在加快施工进度，昨天钢筋工加班加点完成了地下室二层部分基础梁钢筋绑扎工作，今天一早跟随技术总工、质检员、监理、师傅进行基础梁钢筋隐蔽工程检验。

检验标准和项目如下：钢筋的品种、规格、根数、位置、搭接、锚固长度位置、钢筋的间距、排距、绑扎点等进行全面检查，合格后报质检员、施工员专检。

合格后由质检员报监理处验收，其内容：评定有，隐蔽验收单、原材料合格证、复试报告、焊接报告。监理验收合格并签署意见后进行下道工序的施工。

经历四个月的顶岗实习终于结束了，在xx公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助；我工作的时候也是认真谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的谨慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法了解的社会经验，这对我来说是最宝贵的东西。

这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。

第一：在与别人打交道时一定要积极主动。我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的不足和缺点。比如在刚开始实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中慢慢的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。

在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于开始对生产的不了解以及专业知识的不熟悉，只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在我提前完成领导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。

第二：工作时一定要一丝不苟，认真仔细。一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批评责备甚至处罚，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，工作结束后一定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应该反省自己最近一段时间的工作情况。在你对工作开始了解并熟练后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能骄傲，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作认真对待，以免造成失误。

就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严重的错误。比如说领导交给我的生产任务，我在流程中添加固化剂时未等温度降至60℃以下就加入，导致白乳胶浓度不足。领导批评了我，我也为自己的错误懊悔不已。还有一次是将两种原材料顺序加反，还好是两个辅助材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是经常不注意自己的工作，可能会造成更严重的损失。

第三：在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，提高工作效率，减少工作所需时间。实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。

我个人是一个比较喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，如果动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，提高工作效率。就比如我在实习的时候，第二个反应釜升温时，以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开始烧水至沸腾，再利用蒸汽加热反应釜。改进方法是在第一个反应釜加热完毕后，加热锅炉内分多次加入冷水，保持总有足够的气压用。对加热过程进行了优化，提高了工作效率，减少了工作时间。同时我也充分使用时间差来提高自己的工作效率，使工作进程提高很多，减少近一个小时的工作时间。

第四：要有丰富而扎实的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识非常熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练的掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业知识和较高业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。

在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，飞速发展的科技已经把很早之前的理论给湮没了。当发现自己的知识已不能做为自己的资本时，我更深刻体会到专业知识和技能在工作中的重要性。

同时在工作中公司还会经常进行操作技巧交流等，就像在我实习过程中就有客户来公司提货或者询问一些困难的解决办法。客户提出的看似普通的问题，实际上是操作人员经常遇到而且很重要的内容，甚至是一些日常工作的死角，必须掌握了业务知识才能顺利回答这些问题。一个人的内在素质在工作中可是非常重要的。

在四个月的实习我还了解和总结了一些关于公司管理的小经验，对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是给员工合理分配任务，而不是规定性的死任务。让员工能够靠团队合作完成生产。对于正规化的大公司管理就必须明确，规章制度要约束到每个员工，让大家能在一个良好的环境下积极主动的工作。对于一个企业来说员工是企业的灵魂，因为所有的产品都出自员工之手，所以作为管理者不要总是忽略了企业的灵魂。对员工要多奖励，少惩罚；多关心，少冷漠；多体谅，少埋怨，多鼓励，少责骂。让员工每天都一个良好的精神状态去工作，这样员工有才能更加认真负责的圆满完成任务。

此次实习体会很深，不管是对专业知识、实际操作技能、人际交流、企业管理等等方面都学到了许多。从中了解了很多道理，也总结了很多小经验，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然实习结束了，但这仅仅是我的社会生涯的开始，我会从此次实习中吸取经验教训，认真规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。

“起床啦!”在老妈的百般催叫之下，我才缓缓地起床穿衣。就在吃早餐的时候，老妈问：“你今天要去军训了，东西都带好没呀?”，这时候，老妈的一句话真是一言惊醒梦中人!我猛地想起今天要去军训啊!结果左手拿着面包，右手扶着单车，以生平最快的骑车速度奔向学校。

刚踏进校门，就已经看见操场上同学们已经整整齐齐地排列好，每个人都一副精神抖擞的样子。胡锦超职业技术中学高一级五天军训生活就从这一天拉开了序幕。

我们的教官姓陈，个子挺高，黑黑瘦瘦，看上去人还蛮和蔼的。刚到军校，教官就给我们一个下马威，要求我们在一分钟内所有同学从高到矮排列好并且拿到军服后要求我们三分钟时间在宿舍换好跑下来集合。真是新官上任三把火啊。

在每天的训练中，给我感觉最单挑枯燥，最辛苦的一项训练是——站军姿。每天早上六点二十分集合，然后站半个小时军姿，那个时候正赶上太阳从东边升起，陈教官说：“你们别以为站军姿很简单，站的时候要抬头挺胸，两手放在大腿两侧并且拇指贴紧第二食指，脚尖向前倾。”

原本我还真以为站军姿是一件再简单不过事情，但站久了，你才会发现其实一点都不简单，而且会站得你全身僵硬!接下来的军训生活，说白了其实只有两天真正辛苦训练的时间。

五天的军训生活眨眼就过去了，到了第五天，举行了汇组表演，每个班都差不多出尽了浑身解数，最终作为三个表演班中的十七班取得了表演奖第一名。“成功非侥幸，勤奋是无敌!一二三四，一二三四…..”我们的口号也随即在操场上响唱起来。

表演结束后，我们都强烈要求与教官合影留念。回想起这五天与教官在一起的酸、甜、苦、辣，每一个亲切的画面都在我的脑海中像电影一样回放起来。

我们舍不得教官对我们的严厉，舍不得教官们的笑容，还有我们在军队留下的每一个痕迹!这时，地上忽然落下了一颗黄豆般大小的水点，我也分不清这是雨水还是泪水了。

五天的军训生活已经成为了我固定的记忆，这次难忘的军训已经深深地印在我的心里。

踏着晨露寻找夏的影子，却发现满地飘落的香樟叶，绿的、红的、还有绚烂的夏天的色彩。猛然想起早已过了立秋。

秋天?可明明还是伴着蛙声入睡的，可明明还有午后刺眼明媚的阳光，可明明还没寻找到夏的影子。

像绚烂的夏叶，披着一身夏天的阳光寻找夏的身影，却早早地飘落在了秋的.足迹上。走过四季，来到下一个夏天。

原来夏天一直都在我心中.这最灿烂的阳光一直伴随着我。

把人生看作一座大山。山顶的风景固然是咱们的追寻的美丽，但这美丽的后面总是一条下山的道路。可能蜿蜒崎岖，可能荆棘丛生，但若没有这样的一条道路，咱们又怎么能到达下一个山顶去欣赏新的，也许是更美丽的风景呢?一路平坦的旅行决不是旅行家们所寻找的，一点意外、一点冒险、带来一点刺激，增添一份色彩，这样的旅行才是不枉此行，这样的人生才是意趣丛生啊!

下一站会有美丽的风景等着咱们.人生有得必有失,“不因物喜,不以己悲”的豁达才能帮助咱们寻找到真正值得珍藏的东西.

一路上，我就像这夏叶一样啊，将带着未实现的梦，走过四季，重新来到有梦的季节，完成未完的梦，寻找新的梦!

“放假了！”同学们的喊叫声中已全然没有了考试的紧张心情，取而代之的是兴奋与对假期愉快生活的憧憬。

如一部舞台剧，我的寒假生活就这样将幕布慢慢拉开。说起寒假，其中最重要的莫过于过年了。大年三十的晚上，咱们一家人在阿太家吃了一顿年夜饭。那天晚上，一个大家族的人聚集在一起，彼此叙叙旧，谈谈各自的境况，大客厅内，好不热闹，尽管有丰富的饭菜，但这一切都已经不重要了，年夜饭吃的就是个热闹，图的就是个团圆。门外的鞭炮声不停地响着，更为除夕夜增添了一份喜庆的气氛，表达了人们对未来一年美好生活的祈愿。

除夕夜的重头戏应该说是央视春晚了。咱们一家三口聚精会神地盯着电视屏幕，生怕一走神，漏掉了最精彩的片段。咱们时而被冯巩的相声剧逗得捧腹大笑，时而被宋祖英曼妙婉转的歌声所感染，时而又被刘谦神奇的魔术感到匪夷所思，大声叫绝。

初一开始，咱们一家人走亲访友去拜年，向自己的亲人送上一份问候，一份祝福。这是，长辈们总会说：“欢欢长得真高啊！”一边笑盈盈地将红包递给我，虽说只是几百元钱，但这却倾注了长辈们对我的慈爱啊！咱们一边嗑瓜子，一边投机地聊着，带来了快乐，也带来了闲适的心情。

正月十五闹元宵。盛一碗香喷喷的`汤圆，一边吃，一边看着窗外的烟火变换着各种形状。出门跟着社区的元宵闹花灯队伍，一边走，一边感受节日的气氛。

我的寒假生活就这样从鞭炮声中渐渐远去。回想二十多天前，一切都还历历在目。剧终，幕布缓缓拉上，灯亮了，我又回到了学习生活中，一切来得如此突然，又去得一会儿工夫就无影无踪。

寒假生活过后，留下的是美好的心情。

路上，“嗒嗒”的雨滴像是大珠小珠落玉盘，又像是在演奏一曲欢快的歌曲，在连声高唱：“欢迎，欢迎……”

来到校园，走进教室，找到我那熟悉的座位，放下书包，向四周观看。我看到有的同学长胖了，有的同学变瘦了；有的同学黑了许多，有的同学却白了不少；有的同学长高了……过了一个暑假，大部分同学都变了样。我第2次再作调查：看到有的同学在攀谈；有的同学在玩耍；还有的同学在翻看新发下来的书。所以，我坐下来和周围的同学攀谈起暑假是怎么过的。

攀谈不久，进来了一位新教师。他给咱们作了介绍，说他叫杜小伟，是咱们的新班主任。咱们就叫他杜教师。

歌声结束，开学典礼就开端了。咱们就静静地坐在位子上听着。开学典礼结束后，周教师和杜教师让咱们做作业，还布置了回家作业。十点多咱们就放学了。

路上，咱们的欢声笑语就更多了。

开学的第一天真好！我期望今后每天上学都能够变成开学的第一天。那该有多好。

星期四是端午节，我和哥哥、妈妈约好郑子龙和他妈妈去华信游泳馆游泳。

早上九点左右，我们大家一起出发去游泳馆。到了那里，我们各自换好泳衣、泳帽。接着就开始游泳了，最开始郑子龙不会游泳，我妈妈就给他租了个救生圈，让他跟我们一起玩，他拿了救生圈也不太敢往水里下，他练习了几次才敢往水里下了。可是他还是不敢把救生圈摘下去。

快到中午，我妈妈给我们每人买了一桶泡面。我们吃饱喝足了，就又开始下水玩了，我们看别人都拿着一个球，我们也想租一个球，于是，我就让我妈妈去租。球来了，我们就争先恐后的抢了起来，哥哥先抢到球，接着传给了我，我在那时候正在发呆，居然被郑子龙抢走了球，他又使劲一扔，扔到了他妈妈那里，接着他妈妈便传给了我。就这样我们渐渐的成了一个菱形，互相传球。

到了晚上，我们依依不舍的走出了游泳馆，我们坐上了19路公交车，半路上公交车发动机还停火了，收费员还让几个男生和我妈妈、郑子龙妈妈下去推车，车开动了，妈妈们赶紧上车。到了四平宾馆我们下车，我觉得肚子很疼，就让妈妈牵着我走，吃了过桥米线后，我的肚子更疼了，就让妈妈背着我走。

这次我们上游泳馆，玩的都很开心。

寒假里，我最大的收获就是学会了炒“盐水花生”。

妈妈说：“你就先试试吧。”！

我把一勺盐放入一小半碗水里，用筷子搅拌均匀，让盐融化在水里。我把调好了的盐水放到一边。又把一碟花生米放入锅里，然后把锅放到液化气灶上，打开电子开关，顿时从小孔里窜出蓝莹莹的火，那火苗在锅底周围不停地跳跃。我炒了一会儿，哎呀，不好了，有几粒花生冒烟了，眼看就要糊了。情急之中我想起了妈妈每次炒花生时，都点小火，我怎么点这么大的火呀！

我马上把火调小了。我又炒了几下，想：是不是该放盐了？我尝了一粒花生，感觉还不行。过了一会儿，我又尝了一粒，又觉得还不到时候。就这样，我一边炒，一边尝，尝得我都分不清是生的还是熟的了。唉，还是搬救兵吧。于是，我把妈妈叫来，，妈妈笑着说：“你太心急了炒“盐水花生”要有耐心，要等到花生变成红黄色，发出香味时再放盐水。”于是，我又开始炒起来，慢慢地发现花生渐渐变成了红黄色，我又尝了一粒，哇！

真香啊。我把盐水倒进锅里。“滋啦”一声，锅被一层白雾笼罩着。我又开始翻炒起来。过了一会儿，红色的花生穿上了一件银白色的外套。我想：花生一定好了。我把花生盛到盘子里。

这个时候，妈妈过来了，妈妈尝了一粒我炒的花生，说：“第一次就炒这么好，不错，不错。”我也尝了一粒，那花生又脆，又香，又有些咸味，好吃极了。第一次炒“盐水花生”我成功了！

过年前，妈妈打算把家里收拾得干干净净，其中最大的难题就是废品太多，诸如废书、废报纸及各种旧电器及包装箱……这些东西必须要在过年前清除掉，于是，妈妈对我说道：“我们今天自己把这些 东西拿到废品收购站去卖。”我有些不悦地问道：“为什么不叫收废品的人上来收呢？外面不是一天到晚都有人在吆喝吗？”妈妈解释道：“他们出的价钱太低，我们自己拿去卖价格要高一些。”为了激 发我的积极性，妈妈又说：“卖的钱你想买什么就买什么。”我立刻变得高兴起来，说：“太好了！”

第一趟我们准备卖废书和废报纸。妈妈用自行车驮了一口袋书，我用自行车驮了一口袋废报纸。

我们骑了大约有200米，就来到一个废品收购站，里面堆着各种各样的废品，有很多人在这儿卖废品。一位老大爷在一台磅秤上称废品，称一样便往本子上记一样。我们第一趟卖的书报纸有30多斤，卖了 20多块钱。

有了这“第一桶金”，我们的干劲更大了。我们向收废品的老大爷借了一辆三轮车骑到楼下，把家里的一捆废纸和旧电脑搬到三轮车上，累得把外套都脱了。我骑着三轮车，妈妈在后边扶着，飞快地来 到废品收购站。这一次我们卖了更多的钱，足足有100来块。

我高兴得不得了，对妈妈说：“家里还有什么废品啊，我还想卖。”妈妈笑着说：“会有的，以后你自己来卖吧！”我说：“今天虽然辛苦一点，但我觉得很快乐！” “是呀，只要劳动就有收获，就会 快乐！”妈妈补充道。

感恩父母父母教会咱们说第一句话；教会咱们写第一个字；教会咱们怎样迈出人生第一步……在咱们成长的道路中，父母呵护着咱们、鼓励着咱们、陪伴着咱们……

在初一军训时，咱们参加过一次拔草活动。当教官叫咱们休息时，咱们个个都累得半死，听到教官这么一说，高兴得就往地下坐。

可是，屁股还没坐热就不得不站起来——被教官的命令而起。教官问咱们累不累，咱们都说很累。但是教官说：“你们拔这么一点草就说累，你们有没有想过你们的父母，他们从早上工作到晚上，有说过累吗？”是的，父母们每天从天亮工作到天黑没有说过累，咱们拔这么一点草有什么资格说累呢？夏天，父亲在炎热的太阳底下插秧；秋天，收割时，父母为了省点钱，没有叫收割机割自己割，一干就是好多天，他们有说过累吗？

晒稻谷时，妈妈叫我帮忙看一下稻谷，不要让鸟吃，我就闲麻烦……我是否有想过父母的感受呢？军训时，咱们还上了一节“感恩·立志”课，我被选为小领袖，只要有同学出错，我就要接受惩罚，从第一圈开始我就不断的奔跑——以为不断有同学出错。当我第一次从同学们面前跑过时，我看见同学们个个哭得泪流满面，还有许多同学要求替我奔跑，但是我没有。这使我想起了我的父母，他们每天总是那么辛苦的工作，没事从来不请假，没有真正的休息过。我跟他们说休息一下，不要累坏身体，可是父母们没有。有些人说长大后要买一座大房子来报答父母；有些人说将来要买一辆小汽车给父母；有些人说将来要赚很多的钱，父母要什么，就买给父母什么，让高兴……总是忽略了身边的许多事情。

其实父母真正要的是咱们的爱。当父母生病时，咱们端上一杯水，关心一下，父母就会高兴；当父母辛辛苦苦工作回来，咱们帮父母做一些家务，父母也就会高兴；当咱们考出理想的成绩时，告诉父母，父母就会更高兴。

期中考试成绩出来了，不尽人意。走在放学回家的路上，心碎了一地，不想像往常一样早早回家，宣布这个消息。风，吹过面颊，更是沮丧，为什么又考不好？

绕路来到了小花园，树上的叶子都快落光了，四处没了生机，让原本就气馁的我更加难过。漫无目的地走着，不经意地一次抬头，它闯入我的眼帘，是枫树，一棵长得极其旺盛的枫树。与其他树不同，它在寒冷的秋风中傲然挺立，像一团火，熊熊燃烧。手掌一般的叶子，挨挨挤挤，摇摆着自己的身躯，向我展示着它顽强的生命力。又一阵冷风吹过，我紧了紧衣服，忍不住打着寒颤。而它只是微

微晃动了自己细细的枝干，随后便站稳脚跟，准备与下一场风做斗争。在看不见的土壤里，它一定牢牢地固定着根，我知道枫树并不是一开始就这样，它也经历过失败，也经受过挫折，正是一次又一次的困难，造就了现在顽强且充满生机的它。

我猛然醒悟，考试的失败只是对我小小的考验，并不可怕，不能因为这次就失去信心，不去努力。像枫树一样，我也应该吸取失败的教训，做更好的自己。

原来我并不是一个失败者，只要去努力，去奋斗便可创造辉煌。我像一只受伤的白鸽重新展翅飞翔。

考试带给我的烦恼早已烟消云散，待我回过神来，天色已晚，伴着路灯与枫树带给我的启示走回家去。