实习

工作篇：

我到瓦伦西亚的第二天就见到了我的上司，一位二十八岁的小伙子，长得非常的handsome，也非常健谈。工作的第一天，他把一些主要任务跟我讲了一下，还把一些资料翻译成英文，让我初步了解我这两个月的工作任务，我们的工作主要是去瓦伦西亚的农村检测机器，以喷洒农药和水的机器为主，因为瓦伦西亚盛产葡萄酒和橘子，所以这些机器是用于winetree和lemontree的，一星期五个工作日大概有三天会出门去检测，还有两天是把记录下来的资料也就是检测结果输入电脑储存。机器分为两种：Tanques和Turbos；Tanques是通过pistol进行喷水的，而Turbos是通过ventilator上的boquillas喷水的。对于每一台机器，我们都必须详细检查它的bomba，deposito，manometro，llaves，filtros，resionsonora，倘若测量结果超出了规定的指标范围，就必须让主人更换部分坏损零件，以便使机器在节约能源的同时，带来更多的收益。刚开始，我还不是很适应，毕竟这份工作还是带有很多体力成分的，瓦伦西亚的夏天也丝毫不受海风的影响，特别是午后更是酷热难耐。在太阳底下工作还是第一次，有时候连坐的地方都没有遮挡的，没过几天我就被晒黑了几圈。不过我的bo一直都比较照顾我，使我觉得其实许多的困难都是暂时的，很多时候学会忍耐也未尝不是一件快乐的事情。再说还可以学到国外的一些先进技术，说不定很快就能派上用场。怀着这样一份心态，我尝试着把工作做得更好，可以说在这两个月里，我学会的不仅是一些技术，更是一种对工作态度的把握与坚持。

好友篇：

由于刚到瓦伦西亚的时候，当地的iaeste没有及时的帮我找到合适的住所，我被安排到一套公寓暂住。在那里我认识了一位外国朋友－osman，一名来自土耳其的大学生。通过相互的自我介绍，我才知道他跟我同龄，由于同样是第一次出国，所以我们还是有很多话题可以聊。平时我们会一同去超市买东西，他也会邀请我吃一些他做得sandwich或是pisa，吃完晚饭一同散步在公寓楼下的小公园，从他身上我了解了许多关于istaul的历史、文化、风景名胜，同样我也非常自豪地跟他讲述中国的长城、故宫等令外国人留恋向往的名胜古迹，当然他对中国的文字也充满了神奇感，有空的时候，他还会让我教他几句中文呢。不过很快，我就被通知搬往另一套公寓住，那是iaeste给我安排的正式住处，于是怀着喜悦与留恋的心情，我搬走了。不过我还是经常去他那边坐的，在我搬出来之后又搬进去一个巴西的女生lana，她比我大一岁，非常热情，也是跟我一样是到瓦伦西亚理工大学实习的，于是我们三人就从刚开始的相识到成为好朋友。

出游篇：

一次偶尔的机会，我跟osman，lana决定去巴塞罗那玩，于是我们买了星期六凌晨的车票，经过4个小时的车程，我们到了目的地。我们参观了神圣家族教堂，这是一座世界近代建筑史上修建时间最长的教堂，是西班牙伟大的建筑家安东尼高迪的遗作。教堂的艺术装饰主要表现圣婴耶稣及圣母玛利亚等的故事。我们还去了巴塞罗那的繁华商业区－Ramblas街。这条街是巴塞罗那最有名的鲜花市场，大街两旁有许多花店，自19世纪开始，这里成为散步大道，是游人必去的地方。街道两旁的纪念品店、服装店、餐馆、酒吧鳞次栉比，商品琳琅满目，你可以随意挑选。当然我们也没有错过参观picao美术馆，Columbus纪念碑的机会。我们充分利用仅有的两天时间，使我们的巴塞罗那之行画上了圆满的句号。

室友篇：

我的室友是两名西班牙人，她们会讲很少的英语，而我又不懂西班牙语，因此我们平时的交流还是有一定的困难的，但是她们的热情常常使我感动，她们会拿着一本西－英词典，试着跟你交流，试图更加了解我，了解中国。特别在奥运会期间，她们更是关注中国的比赛，常常跟我一起替中国队加油，还记得那场惊心动魄的女排冠军赛，她们更是被中国女排运动员的坚强毅力所折服，不断地竖起拇指称赞她们，这种气氛使我觉得好像是在家里看奥运会一样，格外亲切。平时她们对我在生活上也是非常照顾的，周末我们都会去超市采购一些日用品，她们常常教我做一些西班牙的特色菜。

离别篇：

短短的两个月时间很快就这样过去了，离别的时刻是令人留恋的。我深深地感到我已经喜欢上了瓦伦西亚这个城市，她的沙滩，她的葡萄酒、火腿肉和海鲜饭还有我的bo和朋友。我熟悉的那条大街，沿路的各家商店，我现在还能依稀记得。每到黄昏马路两旁你可以看到男女老少牵着自己的宠物散步，父母们推着婴儿车，子女们陪同着年迈的父母在露天座椅上聊天，等等。我想这些情景已经深深地刻在我的脑海中，它将成为我永久的记忆。

这一周是我们拆装辅机的实习课，从一开始，我就很激动，也很认真，抱着满腔的热情和好奇，认真的去对待，因为我知道，这样的机会来之不易，平时都是对着抱着课本，念着理论，说到实践，真是少之又少！所以，我很珍惜，自始至终，我都坚持去做到，不早退，不旷课，认真听老师讲解，凡事都参与动手，理论与实践相互结合，刻苦钻研，善于发现问题，勇于解决问题，耐心听取别人的见解！虚心向我们的导师请教！

我们的指导老师是一位有着丰富实践经验的老师，在她耐心和热情的指导之下，我了解了螺杆泵、分油机、齿轮泵、叶片泵、压缩机离心泵等等这些从前只在理论书上看到的设备。在每个设备的动手之前，老师都是首先为我们详细的阐述机器的工作原理、工作流程和功能意义。虽然书本上也有详尽的介绍，但我并不觉得老师罗嗦，理论来自于实践，面对面的对着这些设备，好象原理更加容易弄懂，流程更加清晰，原来书本上无法看懂的东西，好象一来到这里，就茅塞顿开，是我变聪明了吗？不是，一切因为都是实践。实践是理论的源泉！

在拆装机器的过程中，我们都干得很辛苦，但却干得很买力，也干得很开心。尽管天气很闷热，尽管机器很笨重，尽管配件很脏，气味很难闻，我都积极的动手。没有实践，就没有发言权，动起手来，原来发现本来不善于言辞的我真的开朗了很多，譬如，我动得了和同学分工合作的程序，懂得向我们的老师打招呼请教，还懂得了用心去和同学交流经验……原来，自己并不是那么的酷！实践，除了提高一个人的技术技能外，还可以提高一个人的道德情操。一个机器，是有很多零件组成的，很多时候，拆装并不是一个人动手去完成，而需要群体分工合作才能完成。这又要需要每一个人在做的过程中很好的去配合。正所谓整体离不开部分，部分整体相结合！机器如此，做人也如此！在拆装所有机器中，我印象最深刻的是叶片泵，因为，它实在花了我们太多的时间很精力，虽然有点恨它，但又却很感激它，因为我从中学到的东西最多，虽然我们装了它n次还是不能运转，但我们并不屈服于困难，在老师的精心指引下，从表面到里部，从粗到细，从零件到整体，我们发现问题多多，分析多多，最后一一的去解决。终于成功了，当时心理真是难以形容的高兴！原来，工作可以带给人以快乐。特别是不怕困难挫折去解决一些高难度的工作，那样才会更有成就感！

在实践的过程当中，我们的老师对我们的要求相当严格，虽然课余对我们是和蔼可亲的。但是上课的时候，特别讲原则，记得开始的时候，我和某些同学穿了拖鞋来，她立刻要求我回去换，虽然我有诸多理由但还是以失败搞终。事后，她和蔼的教导我们，工作的时候一定要严格要求，做好详细的工作计划，不能忽视过程中的每一细小的问题，即使是很小的问题，在工作的时候都有可能导致出现问题……这对我在学习或是在以后的工作都是受益非浅的！

通过这次的实习，我收益良多，无论是技能方面还是思想方面。在此，我感谢我们的老师辛勤的教导，也感谢自己的不懈去努力，我今后会好好的去发扬！

时间过得真快，到今天截止，一周的cad制图大作业实训即将结束，现在回想起刚进机房的那懵懂，自己都觉得好笑。经过一个学期的学习，面对综合量大点的图形，竟然不知从何下手。上课是一步一步，一个一个命令的学，课后的练习也没有涉及到前后的知识，知识的连贯性不大，当我们进行实际运用时，发现之前学的有点陌生。

大作业实训的第一天，老师首先给我们将了这周大作业实训的课程安排，说明了本周大作业实训的主要内容，大作业实训目的以及意义所在，然后交代了一些细节方面的问题，强调应当注意的一些地方，以及考试成绩打分等。听完老师的讲解后，我并没有马上去画图，而是用两节课认真的去看任务指导书和设计指导书，很仔细的看了作图要求，以及提示的作图步骤，以便于能够合理的完成本周的实训工作，我怀着积极的心态去面对这次难得的大作业实训机会。大作业实训时间安排得有点紧，由于要放端午，周六，周日补课，上午从8：30画到11：55，下午从2：00画到5：30，看到这样一天的时间安排后，竟然没有想溜的冲动。接着我就仔细每副图的操作细节，有些有提示，也有些没有的。我想结合我所学的，还有老师和同学的帮助，这周的实训肯定会有很大的收获的。

在接下来的几天里，我一直认认真真去绘制每一个图，思考每一个细节，作图步骤，哪怕是一个很小的问题，也都会很仔细，在作图的过程中的确遇到了不少的难题，但都在老师和同学的帮助下，一个一个的被我击破，自己难免会感到有点惊喜，从而增强了对cad的兴趣。

学习最怕的就是缺少兴趣，有了兴趣和好奇心，做什么事都不会感到累。于是我在网上找了点关于cad的资料。cad的发明者是美国麻省理工学院的史凯屈佩特教授，依20_年林肯实验室的sage系统所开发出的全世界第一支光笔为基础，提出了所谓“交谈式图学”的研究计划。这个计划就是将一阴极射线管接到一台电脑上，再利用一手持的光笔来输入资料，使电脑透过在光笔上的感应物来感应出屏幕上的位置，并获取其座标值以将之存于内存内。这个阴极射线管就算是电脑显示屏幕，那支光笔现在可能是更先进的鼠标、数字化仪或触笔。那时候的电脑是很庞大且简陋的，不过，无论如何，这个计划开启了cad的实际起步。事实上，此计划也还包含类似像autocad这样的cad软件，只是其在功能上的应用非常简单罢了。当交谈式图学的观念被提出且发表后，在美国，像通用汽车公司、波音航空公司等大公司就开始自行开发自用的交谈式图学系统，即在实训的一周里我不仅了解到了实在的学习内容，并且对专业以外的知识做了很深的了解，以上基本上就是cad的由来。后来由于人们的不断创新，发展，才有如今的最新cad绘图。

autocad的用途也十分广泛，它已被广泛应用于机械、建筑、电子、航天、造船、石油化工、地质、服装、装饰等领域。我们每画一个图就好象跟cad的历史一样，一步步前进，从第一天的对cad的基础认识到后面的二维画图，到最后的三维画图，自己从中吸取精华。绘制二维视图和三维视图的知识点最广泛，其中在绘图过程中常使用到的工具栏如下：绘图、捕捉对象、标注、标准、对象特性、曲面、三维动态观察器、实体、实体编辑、视口、视图、图层、文字、修改、渲染、样式等等。

autocad软件具有操作简单、功能强大等特点，每个工具栏中都有着相应的命令工具，在大作业的前老师教我们使用命令工具的技巧及方法。在绘制图形前要建图层，最基本的线形设置如细实线、粗实线、中心线、虚线。在绘制a4图副及需要定位的图形时的第一步骤是绘制图形界线其命令为limits再进行绘制，在编辑文字时，使用单行文字和多行文字以宋体来完成，在格式的文字样式中修改所需的样式或或双击已写的文字来修改。在绘制二维及三维的图形前要用中心线来定位再进行绘制，在绘制完图形后要进行尺寸的标注，在格式中的标注样式中创建标注样式及修改。例如，当尺寸没有按照标准画时，那么在标注尺寸的时候就需要修改数据，不仅影响到了图的雅观，还直接影响了图的真实性，所以在画图过程中就要很细心，一步一步慢慢来，做到精确，无误差，在比如，在修剪多余直线的时候很有可能会出先剪不掉的现象，会经常遇到，那是因为连线的时候线与线之间根本就没有连接在一起，表现出作图不扎实的意思。

总之，在本周的cad实训中，我感觉我学到的东西比一个学期学的东西还多，绘图技巧在平常的学习中是学不到，我希望以后能够有更多的这种实训的机会，这一周感觉过的很充实，我也真正的融入到了学习当中去，别无他思，一切都还不错，感觉非常好!我达到了我自己的预期目标和要求，受益匪浅!

一、国有林场的基本情况

我州国有林场于1957年在_县十里冲建立第一个国有林场后，到目前为止，全州现有国有林场18个，经营面积70.29万亩，有林地面积64.88万亩，活立木总蓄积756.93万立方米。在国有林场现有的森林面积，材种多为用材林，树种多为杉木和马尾松;在有林地面积中，公益林为39.46万亩，商品林为30.8

3万亩。全州国有林场在册职工总数为2048人。其中：在职职工人数为1277人，离退休人员771人。在在职职工中，上岗职工467人，分流安置下岗职工699人，下岗待安置111人。在全州18个国有林场中，除州国有林场为定额拨款单位外，其余17个国有林场均为自收自支的事业单位。

二、改革脱困的情况

我州除_县外，其余17个国有林场都处在天保工程区内。实施天保工程以前，多数林场的经济来源都靠采伐木材，经营结构单一。加上有木材作为经营来源，调进林场的职工越来越多，人浮于事。实施天保工程以后，停伐了木材，林场没有了经济来源，停发了职工工资，国有林场出现了经济危困。为摆脱经济危困，在国家林业局和省林业厅的帮助下，我州各国有林场都编了改革脱困实施方案。

我州国有林场改革脱困实施方案力求在以林为主的基础上，利用丰富的林下资源和森林景观，大力发展种养业和以森林旅游为主的第三产业。同时，强化内部管理，精简管理机构，加大职工分流安置的力度，维护了林区稳定。我州各国有林场改革脱困方案都经职工代表大会讨论通过，经县人民政府批准后实施。几年来，我州国有林场的改革脱困工作在国家林业局和省林业厅的帮助下，从_年开始试点，到目前为止，取得了以下的成绩。

(一)强化内部管理，推行全员竞争上岗

为改变林场职工多，人浮于事的局面，我州国有林场首先从强化内部管理入手，推行全员竞争上岗。该项改革首先是精简林场管理机构，第二是定岗定员，第三是全面竞争上岗。以_县花坡林场为例，该场经营面积7万多亩，通过改革，内设机构由9个股室减少到4个，后勤管理由67人减少到16人，生产岗位204人减少到36人。同时，制定了一系列内部管理制度。通过强化内部管理竞争上岗，达到了减员增效的目的。

(二)加大了分流安置的力度，确保社会稳定

我州国有林场强化内部管理，定岗定员后，产生了大量的富余职工，给林区稳定带来了很大的隐患。为确保稳定，我州国有林场积极开展了分流安置工作。一是通过天保工程森林管护的实施，安置国有林场富余职工从事森林管护工作;二是通过林业生态重点工程的实施，安排富余职工从事营造林工作;三是通过大力发展林下种养业和开展以森林旅游为主的第三产业，安排富余职工。通过努力，全州共安置国有林场富余职工699人，在一定程度上维护了社会稳定。

(三)积极开展国有林场社会基本养老保险，解决职工的后顾之忧

近几年来，由于林场经济危困，发不起职工工资，职工生活非常困难。为解决林场退休职工的养老生活费，我州积极开展了国有林场基本养老保险工作。到目前为止，在全州18个国有林场中，已有14个国有林场参加了社会基本养老保险，参保人数为1469人，参保率为71.73%。参加社会基本养老保险的退休职工，都能按时足额地领到了基本养老金。

(四)积极争取项目和资金，大力发展林下种养业和以森林旅游为主的第三产业

为加快国有林场改革脱困步伐，近几年来，我州国有林场积极向国家林业局和省林业厅争取项目和资金，大力发展林下种养业和以森林旅游为主的第三产业。从1998—_年，全州有14个国有林场获得国家和省扶贫项目24个，扶贫资金达550万元。通过这些项目的实施，林场职工的生产、生活条件得到了改善，有些项目建成后，解决了部分富余人员就业，经济效益显著。

一是在种养业上，_县国有林场利用国家扶贫项目和资金，成立了_县且兰牧业科技有限公司，县委书记黎平同志亲自任指挥长，县国有林场场长任总经理，以贵州大学为科技支撑单位，采用胚胎繁殖技术，为该场养牛基地和全县养牛大户提供优良种牛。_县国有林场利用国家扶贫项目和资金，建立了科技含量较高、示范效益较大的养猪场，还解决了10多名职工的就业。_县花坡林场建立了种草养畜基地，解决了31名职工就业困难。_县国有林场通过扶贫项目危房改造和输水管工程的实施，解决了3o余户职工住房问题和5o余户家庭的人畜饮水以及13oo亩果园用水问题。_县国有林场利用各护林点，建立了养羊基地等，既管护了森林，又增加了场员的收入。

二是利用国有林场丰富的森林景观和国家扶贫项目和资金，大力发展森林旅游。在省厅的帮助下，目前，我州建立了3个国家级森林公园，6个省级森林公园。这些森林公园，都以国有林场的森林景观为核心。目前，已有丹寨、黄平、镇远、雷公山和州国有林场利用国家扶贫资金，大力发展森林旅游，并初见成效。

摘要:企业实习是学校根据不同的专业要求，对已经学到的知识进行综合全面的实践与运用，使学生了解本专业在社会实务工作中的具体情况。并通过企业实际操作，来鼓励学生将学校课堂上所学的理论知识与会计、审计和财务管理等实际工作结合起来，从而提高实际工作能力。同时，学生通过课外科学实践活动了解社会和国情，直接向专业从业人员、管理人员等学习各种相关的实践知识，增强劳动观念，培养学生事业心和责任感，为毕业后走向社会打下良好的基础。 关键字：会计凭证 财务软件 对账单 清点库存

实习内容：大四实习分两块内容，分别为教育实习和企业实习，11月份中旬，同学们陆陆续续结束了各自的教育实习，体验了一把当老师的酸甜苦辣。紧接着，同学们要迎接专业实习了，有的同学选择回学校所在地宁波找工作，绝大多数同学还是会选择回到自己家乡所在地工作。我在教育实习结束后，马上和几个同学一起申请了一间宿舍，以方便日后找工作，因为学校在所处地段交通比较便捷，更利于我们找到合适的工作。宁波地区所在的高校陆陆续续开展了很多场相应的校园招聘会。另外，同学们也在各个招聘网站上积极投简历，一轮一轮的进行着各种各样的面试。经过漫长的搜寻，最后，我在鄞州区启运路的一家小公司做，公司全称是宁波哲文国际贸易有限公司。公司主要经营各种厨房用具，有燃气灶具，冰箱，油烟机，消毒柜等等产品。我应聘的是公司财务部会计助理，部门原本有一名徐会计在，我主要负责配合徐会计对公司的一些账务进行处理，并完成领导交代的其他事项。

实习是教学环节的一个重要组成部分，是实践性教学的主要方式。在这将近两个月的时间里，经过我个人的实践和努力学习，在同事们的指导和帮助下，对公司的概况和财务信息有了一定的了解，对公司的财务管理及内部制度有了初步的认识，对公司财务成本核算业务达到了一定的熟练程度，在财务部的实习中，在与其他会计人员交谈过程中学到了许多难能可贵经验和知识。通过这次实践，使我对会计实务有了一定程度的了解，也为我今后走向社会打下了良好的基础。 刚开始来到公司实习的时候，我的心情充满了激动、兴奋、期盼、喜悦，总之像打翻了五味瓶一样，什么感觉都有点。但我相信，只要我认真学习，努力做好每一件事，实习肯定会有成绩。但后来很多东西看似简单，其实要做好它很不容易。通过实践我深有感触，近两个月的实习期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道该干什么，怎么去干，怎样更好的按照规定的程序来完成每一项工作任务。同时对会计这门专业也有了一定的实际操作方面的了解，为我以后更好的发展奠定了基础。对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。所以，每一家公司，无论大小，有都自己企业的员工守则。实习期间，我严格按照企业章程做事，不浮不躁。我相信，只要有坚定的信念，不管到哪家公司，都会做出自己的成绩，为公司获得更大的利益。

实习期间，我主要是了解公司正在使用的财务软件的使用和会计处理的流程，并做一些简单的会计凭证。公司采用的是“管家婆”财务软件，它是一款适合中小型企业处理一些简单账务的软件。从编制记账凭证到登记入账、编制会计报表、结帐都是通过财务软件完成。我认真学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的大概流程，掌握了“管家婆”财务软件的基本操作。实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我严格遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。 除了做好曹经理以及徐会计所安排的各项工作后，我也会了和公司同事间如何更好的相处，如何更好的与他人沟通交流。会计这份工作比较繁琐，每天很多事情都是重复的，这需要一定的耐心和细心。因为还要保管现金、支票和收据等这些重要财务，所以需要非常细心，对于比较粗心的我来说，这也是非常有必要学习的。

公司领导或许一开始都不太看好我们刚毕业的大学生，期初不会立刻给工作让我们实习生做，一般都是先让我们看，或者做一些很简单的琐事。一开始都会让我们先适应工作节奏，刚开始几天的确不会忙，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔，趁这段时间应该好好把公司熟悉一下。另外，企业实习不光光是把专业知识巩固好，学会怎样与人相处和与人沟通也是重点。只有这样，才能有良好的人际关系，工作起来得心应手。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。工作时要学会怎样严肃认真地工作，以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到，自己绝不能再像以前那样马马虎虎，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。

工作还必须学会多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。工作过程中我们要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可能让自己进步。 总得来说，在实习期间，虽然很辛苦，每天要早起，下班回到学校又是很晚了，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和体会。因此，我坚信：只要我用心去发掘，敢于尝试，一定会有更大的收获。 在学校里学到的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化。抓住了最基本的就可以以不变应万变。

如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫败感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，不可能工作起来那么顺手。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我在学校难以接触到的东西。就比如，怎么样与同事们友好相处，现在人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习期间我除了把重心放在专业知识上，还特别注重人与人之间的相处，而自己也虚心求教，使得这两个月的实习更加有意义。这一段时间的实习给我的感触太深了，仿佛一下子长大成人，懂得了更多做人做事的道理。走向社会，人际关系有时真的比工作能力还要重要，良好的人际能给我们的工作带来顺利，带来成功，带来机遇。在工作中把每个人都当作良师益友，那么才有可能在工作中收获的更多。

我很荣幸进入_集团开展毕业实习。为了更好地适应从学生到一个具备完善职业技能的工作人员，实习单位主管领导首先给我们分发_专业相关岗位从业知识材料进行一些基础知识的自主学习，并安排专门的老同事对岗位所涉及的相关知识进行专项培训。

在实习过程，单位安排了杜老师作为技术指导，杜老师是位非常和蔼亲切的人，他也是非织造材料与工程专业毕业的，从事非织造材料与工程领域工作已经有十年。他先带领我们熟悉工作环境和非织造材料与工程专业岗位的相关业务，之后他亲切的和我们交谈关于实习工作性质以及非织造材料与工程专业课堂上知识在实际工作中应用容易遇到的问题。杜老师带领我们认识实习单位的其他工作人员，并让我们虚心地向这些辛勤地在非织造材料与工程专业工作岗位上的前辈学习，在遇到不懂得问题后要积极请教前辈。

在单位实习期间，我从事的非织造材料与工程专业相关的工作之外，还负责协助人事部部的日常工作，包括制定计划，利用非织造材料与工程知识处理相关文书。具体实习内容过程如下：

第一、招聘。协助人资部处理首先，要熟悉招聘流程。其次，与用人部门保持密切的联系，了解用人部门的需求状况。

第二、录用并建立员工档案。给员工办好入职手续，包括签订协议、劳动合同、办工作证等等;在合同方面遇到问题时，才发现在大学里学非织造材料与工程专业理论知识之外，更应该学习合同相关实践法律知识。

第三、单位考勤管理，完成每月考勤记录，并根据考勤情况进行薪资计算。虽然只是简单的计算，但也需要E_cel相关知识。在大学里学习非织造材料与工程专业知识之外，我利用课余时间考取电脑应用二级证书终于在这里发挥了作用。

短暂的实习生活除了掌握非织造材料与工程专业相关工作经验，最

大的收获莫过于学习到了很多在非织造材料与工程课堂上无法学到的知识，还有人生角色的变换——从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入非织造材料与工程专业岗位职场生涯奠定了基础。

实习第一个星期，实际算是适应期主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情，我都会认真考虑几遍因此，我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一次进入xx中心幼儿园，我的第一反应是怔住，没有想象中的多种室外游戏设备，没有宽敞的教学环境，也没有多姿多彩的手工制作品，更没有干净整洁的生活设施，说实话，当时的心确实有些许的低落。可当一张张充满好奇充满欢笑的可爱笑脸看着我们时，心也就放开了，外部环境改变不了，可这一张张笑脸，一个个童心还是一样的，一样的纯洁，一样的活泼、天真。

我们所在地幼儿园是属于农村幼儿园，每天的课程没有市里的那么丰富多彩，上课的内容主要是以语文数学为主。第一次看指导老师上课，应向比较深刻，看到指导老师能够轻松自然的和小朋友们交流，我就在想，总有一天，我也能做到像老师这样。第一次上课，站在讲台上，才深深体会到什么是台上一分钟，台下十年功，心里那个慌啊!总是会向指导老师投去求助的目光，通过老师的引导，我知道了在上课的过程中，你自己首先要很有信心，你的语调必须要有轻有重，要抑扬顿挫，要有吸引力，你的教具也必须要很周到，很有吸引力，这样才能够利用起幼儿的有意识学习和无意识学习。在上课的过程中，你必须照顾倒所有的幼儿请到所有的幼儿，让每一个幼儿都能进入你的课堂，让每一个幼儿都觉得自己是重要的。

第一次带班我那种慌乱的心情也是不停的涌上来，通过指导老师的引导，才知道当一名优秀的幼儿园教师，并不是你课上的有多好，而是你保育工作是不是做的到位，因为保育结合，保育是在第一位。刚来到这里时，这里的小孩都不会主动向老师问好，然后我们都会每次在晨间接待时与每一个幼儿问好，给他们一个微笑，观察一下她们的脸。

实习期间最满足的是教会她们用普通话说话，教会她们做什么事都要有秩序，东西从哪拿的就要放哪里去，要懂礼貌，垃圾要扔进垃圾桶里，虽然这只是一些很平常很微不足道的事，可从别班老师口中说到我们班孩子的变化，当时整个人的心感觉开了花一样。

另外与家长多沟通工作很重要，孩子的成长与家庭的环境有着密切的关系，一般的家长都是很通情达理的。在整个沟通过程中比较轻松。当然也有个别的，遇到这种情况，我们就会细心的观察指导老师如何去与家长沟通，如何去化解，去学习。

实习工作圆满结束了，回顾这三个月的生活，感悟颇多：从刚开始的不适应到后面的应付自如，从刚开始的懵懂到后面的清晰，从刚开始的辛苦到后面的轻松，可以说我们在不断的历练，不断的进步，不断的成熟……可以说实习让我们学到了太多的东西，我们对教师工作走了更深刻的认识，为我们以后从事幼教事业打下了坚实的基础。

通过这次实习，我深深的体会到我所学的知识远远不够，特别是与人的交流方面，钢琴伴奏、简笔画。这对于幼师来说是非常重要的。我必须让自己强起来，不能再向以前那样混沌，要有着吃苦、忍耐、拼搏、奉献、合作的精神去服务每一个幼儿。

以上是我的实习总结，我把实习期间的点点滴滴串联起来，在这短暂的三个月里，我的观念，我的心态，我的能力在逐渐发生变化，从中我也领悟到作为一个新教师，一定要戒骄戒燥，要时刻有种学习的态度来对待自己的工作，注重经验的积累，注重观察有经验的老师是如何上课的，并借鉴他们好的方面，不断提升自己的能力，这是一个成长的过程，也是必须的过程，如果自己的心态谦虚，观察仔细，吸收得当，那么就一定能够取得进步，得到提升。我相信我一定能成功。

渐渐地我和小朋友们熟悉了起来，每次出去站队，他们都会把我包围起来，拉着我的手

记得有一次，我帮我们班的一个小女孩系扣子，突然他朝着我的脸亲了过来，我说：“你为什么亲我啊。”她说：“因为我喜欢你呀!”

还有一次户外活动，他们在玩过家家的游戏，我坐边上看着他们，然后有一个小女孩问我：“老师，你是大灰狼吗?”我说：“我不是，我是小白兔呀。”然后她就给我胡萝卜吃，我配合着吃掉了，从那以后她每次看到我都要抱我，然后叫我小白兔老师

我每天都要做的就是看着他们，倒漱口水，有个小男孩每次倒完漱口水都要摸一下我的脸再回到教室，我每次都低下身子，让他摸一下，他可爱的笑着跑开了，我也很开心。

还有一个小女孩就是很多天没有来，后来她来了，总是和我聊天，她的生日是从学校过的，她过生日的时候还送给我一块蛋糕，最后还想把她的皇冠送给我，她告诉她的妈妈，她很喜欢我，还拉着我去见她的妈妈

这种可爱的孩子真的很多很多，我觉得我们班的每一个孩子都很可爱。

一、实习目的和任务：

通过在设计院的实习，了解建筑师的基本工作程序、工作方法、职业素质要求，毕业后能更好适应市场的发展和社会的要求，同时，也是检验自己在校的学习成果，弥补课堂学习之不足，提高综合设计的技能，以达到满足未来就业实际的目标。

1.了解设计院的工作程序，建筑师的基本工作内容和工作方法。

2.了解设计院不同专业相互合作方式，学习建筑师的职业素质、及协调能力。 3.结合实际工作，进行建筑施工图的设计和绘制。

二、实习内容:

1.了解设计院的工作和程序，建筑师的基本工作内容和工作方法，了解设计院的不同工种的基本工作内容和合作方式。

2.了解有关建筑设计的法规、规范、标准。结合实习工作，在实习单位的指导老师的具体安排下，学习运用计算机绘图，进行建筑设计方案或建筑施工图的绘制。

3．指导老师检查指导实习工作。

三、实习时间：

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四、实习单位：

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五、实习经过：

在刚刚结束的暑假里，我来到__公司实习。一开始，在经过ooo老师的详细介绍和对我的耐心教诲，我认识到此次实习的重要性，我们在实际工作中与在学校学习的不同。接下来的一个月的实习期里，我进一步了解了建筑设计的深刻内涵，毕竟，学校的建筑学学习是较为理想化的，与真正的建筑师的工作还是有很大差别。在这里，我对建筑学的认识从书面的理论水平攀升到与实际结合的新的高度。同时，对具体设计流程，平面图，剖面图等图纸的要求规范都有了更深层的体会，空间概念也逐渐明晰，对未来有了新的定位，我相信这段实习经历在我未来的建筑设计生涯中将发挥不可替代的作用。以下是我实习的一些小小经历和心得体会。

最初，当我来到公司时，看到公司里正在紧张工作的建筑师们，有点不适应，虽然和专教一样，每个人有自己的工作空间，有自己的桌椅电脑，但气氛有些许不同。环顾着那全然不同于学校的新环境，看着办公桌上那一叠叠图纸和墙壁上贴着的成果图，我觉得我觉得有些不安，但又充满希望，想要努力做好这份实习工作，学习自己在学校接触不到的一些知识，完善自己的知识面，并收获一些工作经验。

为了了解我工作能力的，__老师仔细看了我们以前在学校的设计图，指出了里面的一些问题，同时也给了我许多改善意见。虽然我的图面没有让他很满意的地方，但是他对我的创新能力给与了一定肯定。这使我意识到平时在学校学习和实际工作的差距，更让我坚定了在这里踏踏实实学习规范画法的信心。

刚开始的我的工作被安排的满满的。在请教了同事后，我了解到做一个建筑的整个流程。建筑物的形成、流程如下：投资商投资——国家审核批准——设计院做出建筑方案——中标——设计院进行建筑设计（包括建筑物正，立，剖面，水电，供暖的设计）——建设部审核批准——施工单位施工——监理进行审核——施工完成，交工——装潢公司进行装修——交工——由投资商和房产公司进行买卖。整个过程中，建筑的设计部分占了相当重要的位置。所以设计的时候，每一步都要按照规定，每一步都要谨慎。设计时也有它的过程：做方案（必须符合结构要求）——进行平面设计（设计的同时，由结构师就行调整，平面做法应符合结构要求，调整的同时，结构师进行结构设计，两者属于同步进行，同步完成）——立面，剖面设计——水电，供暖，电梯设计。

对这一些方面有了大致的了解后，我开始了施工图的设计和绘制的工作。参与施工图设计和绘制工作，老师一次次耐心地指出一些问题和我考虑不到的方面，我发现对于建筑师来说经验的重要性，这还是有套路可循的，你得通过一点点的工作积累来发现和了解。另外，好的施工图是在多次修改中完成的，由此我学到很多。此外，这次的实习是我的软件绘图技能有了提升。由于之前在学校的设计课里，只有大三的下学期要求CAD出技术图纸，我的CAD用得并不像使用Sketch Up一样自如。在这里的实习使我的软件技能娴熟，也学会了一些以前做自己方案的时候用不到的操作。有时会出现错误，影响下一步的操作，在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。

在实习的过程中，除了要对所学的理论知识进行实践之外，还要学会处理人与人之间的关系。在现实的社会中，纷繁复杂的人际利益关系就像是一张张的网，连接着这个社会中的每个人，而当你能够把这张网不断地进行扩张，并且保持其完好的状态，就有在社会中立足的基础和取得发展的机会。也许我们不必将这个关系看得太复杂和过分重要，毕竟我们才刚从学校里走出来，要建立良好的人际关系也需要一定的时间慢慢积累和沉淀。由于这次实习时间短暂，因此并没有多少时间让我对设计院的同事进行更加深刻的交流，一般只能够把握在每天的吃饭过程中以聊天的方式促进了解。除此之外，在我实习的这段时间里，还有两次聚餐的机会，我也积极参加了，这多少也会增加我与同事之间的交流。能够在短时间之内认识到了一批设计人员，相信这是我在实习中获得的宝贵的人际关系资源；但是对于自己在交流上的不够积极主动以及他们交流的有限性，成为了我在这次实习过程中的失败教训的一部分。

另外，实习中，也更真切地理解了建筑师们尽自己所能地让建筑向更好的方向发展，但同时，决定建筑发展方向的不仅只有建筑师，还有建筑的最终消费者——甲方。方案在不同阶段都必须经历和甲方的交流修改后才能继续前进.理所当然，作为建筑师，设计是方法，而为人们创造舒适的工作，生活空间才是目的。在实习中，我也认识到只有热爱生活的建筑师才能创造出舒适，理想的空间。所以，技能固然重要，但是一颗热爱生活，珍惜生活的心更是可贵。

六、实习心得

经历了这次暑期实习，我发现才发现自己大学三年学的知识的确和工作有很大差异，在这里进行了施工图的设计和绘制。在我觉得，实习是对自身专业知识的完善，但我仍需继续努力地进行学校的学习，充实每一天，每一天都有新的收获，每一天都有进步！在设计院这段时间，充分的让自己了解的更多，更全面。通过与其他同事的交流，一些以前只是在课程里接触过的规范方面的内容，现在在设计院通过图纸，实际的工程去接触，有了更深刻的体会。

总体来说，我觉得这次在设计研究院的实习还算是比较满意的。首先，这次实习达到了我设定给自己的要求：了解到设计院的架构设置和工作流程、工作环境，设计人员的日常工作开展情况，以及认识到一些从事设计工作的设计师等等。其次，我还提高自己对电脑制图软件的应用水平，并学到了一些以前从来没有学过的制图软件。除此之外，在设计和制图的过程当中，让我加深了对设计以及细节的认识。建筑学毕竟是个综合学科，需要我们了解非常多综合的复杂问题，学习的路也还很漫长。相信我能够充分吸取这次实习的经验和教训，在日后的学习和工作中能够完善自我。

基本资料：

姓名： 性别：

民族： 籍贯：

年龄： 身高：

体重： 婚姻情况：

学历： 毕业院校：

现在居住地： 户口所在地：

联系方式：电话： 电子邮件：

求职意向

求职岗位：无线通信

教育背景

20__/09~20__/07 本科 北京__大学

获奖情况

北京市优秀毕业生;优秀团干部，校三好学生;20__年全国大学生数学建模竞赛成功参赛奖。

英语及专业技能

通过国家英语四六级

熟悉移动通信技术，尤其是TD-SCDMA，WCDMA以及CDMA20__的背景、发展，了解产业市场制造、运营、业务营销等;熟练使用EXCEL, PowerPoint以及SPSS软件。

实习经历

20__/11~20__/04 北京__研发中心 无线通信组实习生(全职)

跟踪TD-SCDMA、CDMA20__最新技术趋势，收集、整理无线市场资料，进行深入产业发展分析,与部分制造商沟通交流，深入了解3G产业链的发展与最新动态，提高了分析问题、与人沟通的能力。

工作经历

20__/08~20__/3 北京__公司

团队中负责增值业务市场策划，调研整合大量资料，分析产品市场定位，制定营销组合战略;配合其他成员讨论并实施项目。

掌握了电信市场营销的基本知识;积累了一定的实际市场策划经验和方法;锻炼了商业计划书的撰写能力。

自我评价

本人性格稳重，细心、认真、执着。在学习方面，认真刻苦，力争上游，尤其在写作方面思路清晰，文笔精炼;在工作方面，认真完成上级交给的任务，在工作中经常总结工作方法。

1. 该同志作风严谨，从各方面严格要求自己。生活上不骄不躁，作风严谨，遵章守纪，廉洁自律，不侵占公家一分一厘，不行贿受贿。为人谦虚谨慎，善于听取他人意见，博采众长，不断完善自己。严以律己，宽以待人，尊重领导，团结同志。

2. 该同志综合素质高，政治立场坚定，统筹能力强，能驾驭全局，切实履行了公共卫生职责。工作思路清晰，开拓创新精神强，争取国债项目资金大。能团结班子成员共同奋斗，善于调动副职的工作积极性。讲实话，干实事，求实效，踏实工作，较出色地完成了各项工作任务，连续多年实现了全县卫生工作新变化。作风民-主，讲究方法。办事稳妥，生活朴实，关心体贴下属。为人谦虚坦诚，胸怀宽广，谦洁正派，不计较个人得失。

3. 该同志退养以来，没有了外界的监督和约束，但仍能不忘自己是一名共产党员，并且不忘用党员的标准要求自己，约束自己，克服困难，积极主动，较好的完成了退养四支部的各项工作，几年来连续受到总厂退管处党组织的表彰。

4. 该同志能认真履行岗位职责，服从组织安排，积极支持配合一把手做好招商引资和纪检监察工作。在开展招商引次工作中能吃苦耐劳，任劳任怨，主动到沿海等地开展招商活动，积极邀请客商来县考察。认真做好引资企业的服务工作，帮助外资企业解决一些实际问题在招商引资上取得了成效。为人正直，待人热情，作风正派，廉洁自律。希望做好招商引资工作的跟踪问效服务。

5. 敬业精神强。月份，县委领导给办公室下达了关于对地税局班子调研的一个课题，该同志带领课题组成员，深入地税局进行走访，从初稿修改稿修正稿到送审稿，都一丝不苟认真的提出意见进行删改。月日，该同志刚从成都学习回来就接到修改给学忠书记汇报材料的任务，他毫无怨言马上赶到办公室，加班加点完成了任务。还有参与基层党内民主建设部分材料的起草，参与先进性教育活动部分讲话材料的起草，参与中坝村下河街经验的总结推广，都能尽职尽责，想方设法，加班加点，按时按质完成任务。

6. 该员工工作成绩进步大，悟性较强，能很快适应新的岗位，能随时根据工作需要调整工作方法和端正心态，不断反思自己，能有效改进自己的工作方式，从而在工作中收到良好效果。

7. 同志注重学习，政治素质较高，大局观念强，自觉维护班子团结，工作思路方法清晰得当，廉洁自律，较好地完成了分管工作和局党组交办的各项工作任务。

8. 作风严谨，从各方面严格要求自己。生活上不骄不躁，作风严谨，遵章守纪，廉洁自律，不侵占公家一分一厘，不行贿受贿精选公务员年度考核评语精选公务员年度考核评语。为人谦虚谨慎，善于听取他人意见，博采众长，不断完善自己。严以律己，宽以待人，尊重领导，团结同志。

9. 综合素质高，政治立场坚定，统筹能力强，能驾驭全局，切实履行了公共卫生职责。工作思路清晰，开拓创新精神强，争取国债项目资金大。能团结班子成员共同奋斗，善于调动副职的工作积极性。讲实话，干实事，求实效，踏实工作，较出色地完成了各项工作任务，连续多年实现了全县卫生工作新变化。作风民-主，讲究方法。办事稳妥，生活朴实，关心体贴下属。为人谦虚坦诚，胸怀宽广，谦洁正派，不计较个人得失。

10. 政治坚定，思想稳定，能够忠实履行岗位职责，工作积极肯干，肯下功夫钻研业务，运用“多数人管少数人”的自律机制，开辟了新时期农村计生管理目标实现的新途径，效果明显，母婴安康保险走在全市前列。具有较强的组织协调和工作能力，对分管工作尽职尽责，能吃苦，经常深入基层检查指导工作，正确处理了工作和家庭关系。遵纪守法，尊敬领导，团结同志，为人正直，作风正派，清正廉洁，不计较个人得失。不足：创新意识要进一步加强。

11. 能认真履行岗位职责，服从组织安排，积极支持配合一把手做好招商引资和纪检监察工作。在开展招商引次工作中能吃苦耐劳，任劳任怨，主动到沿海等地开展招商活动，积极邀请客商来县考察。认真做好引资企业的服务工作，帮助外资企业解决一些实际问题在招商引资上取得了成效。为人正直，待人热情，作风正派，廉洁自律。希望做好招商引资工作的跟踪问效服务精选公务员年度考核评语评语。

12. 该同志人生目的明确，信念坚定执着，工作敬业积极，学习认真踏实，生活简约充实，为人豁达宽厚，情绪乐观平稳，虽然自身还有很多缺点和不足，但仍不愧是一个好同志

13. 认真学习党的路线方针政策及法律法规知识，努力提高自己的业务工作能力，严格要求自己，勤于工作，团结同志，遵章守纪。

14. 该同志虽然年过半百，却对于自然科学和社会科学有着浓厚的兴趣，学而不厌。经常利用各种机会和渠道学习政治理论科学文化和生活技能，从而使自己的主观思想与客观的社会现实相适应，努力实现与时俱进。

15. 同志在年度中，服从镇党委政府工作安排，安心工作，热于本职，工作勤恳踏实，虚心好学，认真学习业务知识，严格按照《公务员暂行条例》的条文严律于己，树立为民服务的思想，积极工作，能按时完成领导交给的各项工作任务，取得了较好的成绩，受到领导和同志们的一致好评。

16. 同志注重政治理论学习，作为省局下派干部，能克服各种困难，创新工作方式方法，对其分管的******计财以及全局的具体工作都提出不少建设性的意见，较好地完成了分管工作和局党组交办的各项工作任务。

17. 该同志生活简约充实，每天坚持按时体育锻炼，养成了科学的膳食和有规律有节奏的起居习惯。经常收视有关心理健康和具有教育意义的影视节目，因此，不但保证了体魄的健康，还促进了心理的健康。

18. 通过学习和实践不断加强思想道德修养，树立淡定平和善待他人仁爱宽厚的处世理念，学习不悦生不畏死的高尚境界，并在实际生活中不断付诸实施，从而不但实现了与社会他人家庭的融洽与和谐，同时自己也享受到了心情的愉悦。

19. 利用业余时间开动脑筋，改善家庭生活质量完善生活设施，以最少的投入换取最大的改善效果，也是该同志的生活内容之一。坚持勤俭节约，朴素简约的生活方式和治家理念，是有限的财力发挥了最大的经济效益，促进了生活质量的改善和提高。

20. 希望该同志在新的一年里进一步加强学习，不间断的接受新鲜事物，真正做到与时俱进。注意克服急躁情绪，坚持与人为善，进一步实现与他人和谐相处，保持良好的生活习惯和健康心态，发挥余热为社会为他人做出贡献。

20_年8月——9月对我来说，是一段难忘的回忆。我们在珠江时报实习，可以说这是我们第一次正式与社会接轨踏上工作岗位。刚开始时有期待也有忐忑。我明白工作与学校的学习生活有很大区别，我们首先要调整好自己的心态，一方面，要将自己归零，还原空瓶状态;另一方面，要独立，不能再依赖别人，就像指导老师所说：出来社会，你伤心难过了，如果别人不顾及你，那是正常的事，因为每个人都有自己的事要做，如果别人顾及你了，你应该视为惊喜，并且满怀感激之情。我们就在这样一种心态下，走向工作岗位，开始为期6个星期的实习生活。

我被安排到南海新闻部。说是安排，其实是报社根据我们的兴趣爱好进行调配的，相比其它部门，如社区报和新媒体，我更希望学会写最常见的新闻体。带我的记者老师是戴欢婷老师，第一天她跟我说，接下来有个综治大行动系列报道，她负责三电和教育专版，任务将会很重。当时我心想：任务重好啊，我们正式来报社学习的，而且实习时间只有6个星期，任务多可以学到多一点东西。在往后的日子里，正如老师所言，忙得不可开交。当别人休息时，我经常外出采访;当别人上网时，我在办公室写稿;而周末，难得休息，我也在加班，对我而言，每天已没有星期之分，这样充实的日子正式我所企盼的。我相信钻石是在压力下造成的。

在报社里，我每天的工作就是外出采访、写稿件，有时听听采访时录下的录音，把录音整理成文字。除了综治行动的专题报道外，日常一般都是写消息，大约800——1000字左右，比专题要好写很多。

下面我将通过做人与业务两方面写我在珠江时报实习的体会和收获：

做人方面：

要有礼貌。礼貌是处理人际中最基本的要求，我在报社时称呼带我的记者为老师，其它认识的记者就叫__姐、__哥，不认识的直接用“您好”，说实话，我连搞卫生的阿姨都不遗漏。见面打个招呼，那才比较有可能有后续。

要懂得感恩。我很幸运，我跟的记者对我非常好，经常带我去改善伙食，空闲时间也去逛逛街，更重要的是教了我很多东西。我也一直怀着感恩之心，临走时，我给她送了一盆可以防辐射的花(目前还没发芽)，花名叫勿忘我，希望老师能明白我的心意。

要察言观色。作为实习生，我们可能缺乏社会经验，但是我们多的是学习的机会。处处留心皆学问。要学习别人是怎么做的，下次自己该如何做。比如在实习期，搭乘电梯时，我会走在前面按键;在饭桌上，我会端茶倒水，(刚开始时经常在犹豫是不是坐错位置了，还有也犹豫自己有没有资格倒水，(_^__^_) 嘻嘻……);中午老师要休息了，我会关灯，并把窗帘拉上;要是有人打喷嚏，我也会将空调调到一点温度......我认为做这些并不是奉承，而是表达真诚。

要有内涵。这是人际关系中要求较高的一点。如果自己肚子里没有内容，如何来吸引别人来和你聊天、交朋友?所以我们一定要学习更多知识、增长更多见闻，做一个有墨水的人，将身边的人吸引过来。

业务方面：

要学以致用。记得第一天的工作时将PDF中的文字打出来，整理完后我才发觉我们在课堂上学过用软件转换格式，但是在实际运用中，往往忘记了这一技能。这说明学习得还不够扎实!后来写稿中，我也发现我们的理论学习与现实操作确实有一定的差距，这是不争的事实。课堂上学的一般都是通识的，在工作中，每一个公司、每一个岗位、甚至每一个职员都会有自己的风格，虽然如此，但不代表我们不需要学理论知识，在这样的情况下，我们只能尽力学好通识，让它日后与实际工作接轨，学以致用，发挥它的价值。

要做好准备。要写一篇好稿件，少不了材料。要拿到好材料，记者在采访之前要好准备怎么写?这样写要用到什么材料?我的记者老师经常是在去采访之前就已经构思好了。这样到达现场时就会有目的性，而不会哑口无言，还要注意大胆地询问，把材料问到位不仅是记者的职责，也是对读者负责。

要写得出色。作为新闻人，报道最重要的是遵循客观性和真实性，但也要为读者考虑一下，不能把干巴巴的稿件让读者看。我的老师就教我要学会“编”，但这个编并不是天马行空，而是合情合理地编。比如去采访市民，有些市民说话的水平有限，不能够一针见血，也有些是只说了表面的，深层次的煤油说出来，这样记者就要发挥编写的能力，帮助市民把他们没有说出来的话说出来，但是，如果是领导说的话，那就不可以随意改动啦。所以，在写稿时除了要保持客观，还要生动一点，要读者有亲临其境的感受。

要终生学习。我一直都以为找到工作后，就可以把学习放一边了，但记者老师却告诉我，在写稿之前要看看网上别人写这类稿时时如何写的，可以向别人借鉴一下。老师经常写一篇稿件要浏览几十个稿件，写专题时更甚，浏览上百个。后期我在写稿时，也经常上网浏览别人写的，我发现同样的题材，却有非常多风格，而且有的写的真的非常不错。现代社会，知识日新月异，无论是做哪个行业，都必须学习。保持终生学习，才能时时进步。

注意细节。人们常说细节决定成败。我想这句话可以用在各行各业。记者在写稿时也得注意细节。往往精彩的细节描写能让读者读出故事性和趣味性。这就要求我们在采访时，不仅要听内容，还要留意环境、表情、眼神、动作等细节。比如慰问特困老人，记者就要留意老人住的环境是怎样的?慰问百岁老人，要留意老人的样貌和精神状态。老师曾经发了一篇她以前领导写的稿件给我借鉴，那篇稿件实在有太多细节描写了，虽然是一篇政治稿，但我看着却像在看故事。很不错。

要主动。学东西是为自己而学，不是学给别人的。主动一点才能学到更多东西，比如到报社后，如果没事干，可以问问记者今天有什么安排，又比如一天的工作做完了，但还没到下班时间，也应主动问记者还有什么可以帮忙的。主动一点，就意味着向前一步。

善于总结。总结时最后的环节，也是最重要的环节。学习之后不总结往往会前功尽弃。自己写的稿对比老师写的，总结之后你会发现自己有了质的飞跃。有时我觉得写稿的过程还不如总结的过程重要。

实习的6个星期，我一共发了30篇稿件。到后期，经常能听到记者的表扬，她说我写的稿件有些不用改动就可以发表了。实习最后一天，同一个办公室的另一个记者也说我事业心强，而且工作认真、细心。他们的鼓励是我最大的动力。但我深知自己在写稿上还有很多不足，比如如果有太多材料的话，我往往会逻辑混乱，不知道如何安排内容;另外专版(4000字左右)也无法统筹。往后我一定会更加努力学习专业知识。

一、顶岗实习单位简介

x公司是一家从事建筑工程领域的施工企业，其前身第最早在x年一直从事市政工程施工的xx市政工程处。后为开拓市场，顺应市场发展，与x年更名成立此公司。注册资金2600万元。公司在发展过程中积累了丰富的施工经验，培养了一批熟悉现代经营管理、精通工程技术的复合型人才，尤其是市场经营部在投招标方面有独特的工作方法和实践经验。同时公司拥有大量的施工机械和设备。

目前所处的岗位是造价员。

二、实习内容及过程

我这近两个月来的实习任务主要预算员。偶尔还是在施工现场观摩，熟悉施工环境并且结合施工现场学会更好地识图。实习中我主要做了看图纸、熟悉规范·定额，做简单的造价，预算，标书和在施工现场做材料员等实践。现在回头看，我还是做了很多工作。首先我简单的汇报一下，刚进公司我对规范，定额做了再次温故，详细的看了几个工程的投标过程，编写了一份标书。为了能更明白的了解设计者的设计原理，我将办公室里的图集看了个遍，对图纸进行了深入的研究，争取把每处不明白的地方都弄明白。看不懂图就不能做出合理的造价，所以看图确非常重要。然后我算了某个工程一部分的工程量，又对现行的工程进行了核量，虽然没有被采用只是试算。但我发现随着新的定额的推出、新价目的推出、新计算建筑面积规则的出现等，自己所学的专业知识用上的并不多，让我不得不重新学习新的计算方法。在这个信息爆炸的时代，知识更新的速度太快了，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须时时刻刻在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。但也是有很大收获。

有时我跟着师傅下工地进行了实践，在书本上学过的理论知识，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，等到真正做出一套大楼的造价时，才会体会到难度有多大；也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。有时我空出一部分时间观察施工过程。该工程是框架剪力墙结构，目前在基础施工中。我对其钢筋和基础桩做了深入了解。如切割，坡口加工，断桩情况等。为防治断桩的主要措施是混凝土浇注过程中，应随时控制混凝土面的标高，提升要准确可靠，并严格遵守操作规程。严格确定混凝土的配合比，混凝土应有良好的和易性和流动性，坍落度损失应满足灌注要求。我在工地还做了材料员。不过我只是简单负责结构材料领发，根据工长签发的领料单，在额度范围内发料，并做及时记录。这次实习对我来说是受益非浅的.我就快毕业走向社会了，相信这次实习对我日后参加工作有帮助.在现场时，我仔细观察放线员进行抄平、放线。并且在砖块砌筑前后进行观察，在砖块砌筑之前，砖的准备工作极为重要：砖的入场和保养要按规范操作。砖要按照规定及时进场，按要求的标号、外观、几何尺寸进行验收。无出厂证明的要送试验室鉴定。在砌筑前一天或半天（视天气情况而定）应将砖垛浇水润湿，以免在砌筑时因干转吸收砂浆中的大量水分，使砂浆流动性降低，砌筑困难并影响砂浆的粘结强度。但也不能将砖浇得过湿，使砖不能吸收砂浆中的多余水分而影响砂浆的密实度、强度和粘接力，还会产生堕灰和砖块滑动现象。使墙面不洁净，灰缝不平整，墙面不平直。一般要求砖块湿润到半干湿（即从表面浸入1cm左右）为宜，并应尽量不在脚手架上浇水，如砌筑时砖块干燥操作困难，可用喷壶补充浇水。在被公司安排的学习xx期间，我被分配简单地计算了某商业楼的一、二、三层地坪材质和厨房的工程量，此次工程量的计算使用的是CAD软件。

三、实习收获

经过这将近2个月的实习，现在我对于施工的一些注意事项和如何做预算有了初步的了解。施工中我重点了解的注意事项是现场钢筋绑扎的安全要求和梁柱节点不同强度等级混凝土施工预防裂缝。现场钢筋绑扎用的钢丝（镀锌钢丝）可采用20～22号钢丝，其中22号钢丝只用于绑直径12mm以下的钢筋；检查钢筋的出厂合格证，按规定进行复试，并经检验合格后方能使用。钢筋无老锈及污染，成型钢筋经现场检验合格；钢筋应按现场擅长平面布置图中指定位置堆放，钢筋外表面如有铁锈时，应在绑扎前清除干净，锈蚀严重的钢筋不得使用；绑扎钢筋地点清理干净；基础钢筋的绑扎一定要牢固，脱扣松扣数量一定要符合本标准要求；钢筋绑扎前要先弹出钢筋位置线，确保钢筋位置准确。

施工中要保证钢筋保护层厚度准确，若采用双排筋时要保证上下两排筋的距离；钢筋的接头位置及接头面积百分率要符合设计及施工验收规范要求；钢筋的布放位置要准确，绑扎要牢固。梁柱节点不同强度等级处要求混凝土搅拌厂调整配合比设计，在满足强度等级及可泵性的条件下，对柱子混凝土，减少水泥用量、减少含砂率、增加石子含量、减少坍落度、减少用水量，并对粉煤灰和外加剂的用量也需作相应的调整；节点处的混凝土实行“先高后低”的浇捣原则，即先浇高强度等级混凝土，后浇低强度等级混凝土，严格控制在先浇柱混凝土初凝前继续浇捣梁板的混凝土，事先作好技术交底和准备工作；梁板的混凝土采用二次振捣法，即在混凝土初凝前再振捣一次，增强高低强度等级混凝土交接面的密实性，减少收缩；在产生裂缝相对较多的梁的侧面，增加水平构造钢筋，提高梁的抗裂性；严格控制混凝土拌合物的坍落度，节点核心区柱子部位混凝土采用塔吊输送，以期降低坍落度。在现场，对每车混凝土都应进行坍落度检测；加强混凝土的养护，特别是梁，除了板面浇水外，还应在板下梁侧浇水，在满堂承重脚手架未拆除之前，可以用高压水枪对梁进行浇水养护，并推迟梁侧模的拆模时间。

对如何做预算的初步了解：

首先，要学会识图，也就是看图纸.图纸是你做预算的主要依据，要通过看懂图纸，把你要做的工程了解，做到心中有数，什么结构，什么建筑做法都要成竹于胸，要把图纸看透，看烂，才能动手做下一步，否则的话，看个一知半解，那么最后出来的造价肯定不准确。第二，图纸看明白了，就可以进行工程量计算了。工程量计算是预算中的一个最占用时间的环节，因为计算工程量要把工程中的构件详细的分开，比如，挖管沟，埋管，管内穿线，卫生器具安装等等，都要根据各自的计算规则，把他们的量算出来，这个过程是枯燥的，但是是十分重要的，工程量不不准确，直接影响总造价。

第三，工程量计算完了，那么可以套项了，也就是套清单。所谓的套清单，就是一个执行各个构件单价的过程，刚才的工程量和清单里的单价一一对应起来，那么工程的直接费用基本就出来了，其他的措施费、企业管理费等也就出来了。套清单很关键，项目要套对，否则对工程量的计量会造成很大的影响。

最后，则直接上机取费，形成总造价，工程做完。

“在学校里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。”参加工作后才能深刻体会这句话的含义。我担任的是预算员一职，随着新的清单、定额的推出、新价目的推出、新计算建筑面积规则的出现等，自己所学的专业知识用上的并不多，让我不得不重新学习新的计算方法。在这个信息爆炸的时代，知识更新的速度太快了，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须时时刻刻在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。有时候会觉的来自各方面的压力都很大。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。但我相信只要自己努力、勤奋、认真就会成功，毕竟这才刚刚开始。在工作中，要多问问题，敢问问题；在生活中，要常常微笑，要热情待人，要关心集体，我觉得这是我的收获。

四、创建性建议

学如逆水行舟，不进则退。在学校的理论课知识的学习是极其必要和重要的，并不是像许多同学说的理论知识可以马马虎虎，最重要的是实践。诚然，实践是我们获得现场知识最重要的方式，但是理论知识的储备也是同等重要的。

在专业课的实训中，我们的预算实训工程太小，许多工程量的计算（如模板、脚手架等）被忽略了。我建议在以后的实训中，学生应该被安排做一个比较大并且完整的工程，这样一来学生就会发现并认识更多的问题，获取更多专业知识。

在学习软件（如CAD绘图软件、PKPM极佳软件和算量软件）过程中，学生只是学习了基本的操作命令，对于一些比较快捷的指令不甚了解，以致在实习中不能很快速地利用这些软件工作。我建议在以后的软件学习中应该比较有针对性地学习，而学习的时间应该长一点，让学生能更熟练地掌握软件的用法。

这是在实习期间我所发现并感觉比较重要的地方，希望借我个人的经历来鼓励在校生学好理论知识，注重实训。也希望学校能在培养学生的实训能力方面更加完善。

昨天顾老师给了我一份班务工作手册，需要每天早上登记有哪些同学缺席。早上匆匆忙来到教室，一来要登记缺席名单，二来昨天黑板报还有一些同学没有上去写上自己的名字，我要督促他们写上去。

我正在教室里查看谁缺席了，有位家长走进了教室，我以为她是来给小孩儿请假的。我说：“你好，是小孩儿请假吗?叫什么名字?”她虽然回答了，但她说的话很特别，我听了好几遍才弄清了她不是来请假的，是送小孩儿来班上借读，是从山东来的，昨天已经跟顾老师通过电话说过了。可是我该怎么做呢?我本能的走出教室掏出手机，正准备打电话给顾老师，他已迎面走来。顾老师走进教室让他先坐在最后一排(我上前去问了那个男孩儿叫什么名字，他妈妈一字一字告诉了我，他叫任国庆，任国庆三个字我添进了学生名条)、告知进来上晨读的杜老师班上多了一位新同学，随后出去跟家长交谈。

我还没有意识到早读课的存在，在乱糟糟的，丝毫没有上课迹象的教室里，我只想着黑板报上的名字还没有写全，所以我叫还没有写的同学自己去后面写。杜老师说话了：“早读课是用来读书的，乱七八糟的事情现在不要做……”下面的话我没有听进去，乱七八糟四字已让我羞得无地自容，感觉自己喧宾夺主，忘了自己是谁了。我告诉自己：这是杜老师的早读课。

任国庆的妈妈问我：“本子是发的吧?”我想都不想：“学校会发的。”“学校不发的，都是自己买，自己准备的，学校小店里就有的卖的。”杜老师插话了。这一听我又懂得了：不清楚，别乱说。

我走出教室，看到顾老师叫了两个同学跟他去搬桌子……看着他们远去的忙碌的背影，我觉得这个早上很糟糕，什么都没有做好，带着不愉快的心情，我再从东区走回西区，赶去听作文试教课。

这是我第一次听作文课，也是第一次听老师们评课，很感谢韩主任昨天告诉了我有这么一个难得的学习机会，让我大开眼界。四节课听下来，感受最深的正如顾校所说的，她大体意思是：老师说什么不是亮点，老师只要能托住课堂就行，关键是学生说，学生说什么都不要慌，要倾听，能引导学生说出来的才是真正的亮点。

中午把教案打印了出来，去找顾校，她在午睡，我就先看科学书，准备下午第三课。终于见到顾老师，她刚睡在办公室长椅上的，睡眼朦胧。我觉得她有点累，有点疲倦，她也在准备作文试教课。她没有细看我的教案，只是说课大家备的都差不多，内容上也没有什么大问题，关键是要课堂上听学生说，引着学生说，教师要少说。这是教学经验丰富的人最凝炼的课堂总结，我想，这也该是准备着上试教课的顾老师此刻的内心感受吧。

顾老师还一直对我说：“每个人都会有成长，都是一步步成长起来的，都会犯错，但没有关系。要有自信，他们都是孩子，不要怕，大胆一些，自信一些。”我想，自信、大胆，这当是在考虑教学怎么样之前就应当具备的，谢谢顾老师给我上的第一堂实习指导课。

顾校让我去听葛老师上的下午第一课，因为不熟悉教室在哪儿，找教室浪费了时间，找到时已经上了课。我怏怏不乐地回到办公室。

“咦?你没去啊?”韩老师问。

“哦，我去晚了。”我自己都听出了我的不开心。

“去晚了可以走后门的呀。”

“哦，没找到。”我感到很遗憾。

……

“想去的话我带你去。”回头一看，韩老师正在批改作业。

我觉得我遇到了救星，一下子从座位上站了起来：“好的!”

一路小跑，到了楼梯口，韩老师说：“会走前门儿，也要会走后门儿……从这个楼梯一直上去，有个门，进去就是了。”

我一个劲儿地“蹬蹬蹬”往上爬，可是我却忘了说了：“韩老师，今天真是谢谢了……”

事后我反思：我不能把每一次他人友善的帮助都只当成一个通向目的地的台阶，只想着目的地，匆忙地踩，踩过即忘，根本不曾数过究竟踩了多少个台阶。在我的成长中，我要牢记住每一个将我托起、送高的台阶。

因为要上第三课科学课，我从会场上溜了出来(那么多老师，就我一个从后门撤了，坏印象肯定留下了)，跑到操场小角落里去背教案，虽然知道没有人来听课，但心里还是觉得紧张，这是我实习的第一课呢!每句话怎么说我都仔细斟酌，有哪些环节我都在脑海里一一罗列。终于有了点底气走进了三一班。可是计划不如变化，意想不到的事发生了——他们都没发科学书!而教案中一些地方是离不开他们看书的，这就意味着我花心思备的教案用不上了……还有就是这个班的学生很吵，这课基本没法上，没几个人在听，很多时间都在喊破嗓子强调纪律……下一课又会怎样呢?

第二十周

这么长时间下来了，让我感触最深的还是一个情字，俗话说的好人非草木孰能无情，处处都有人情在。比如说当你独自一个人在搬一样重东西的时候，他会自动来帮你搭上一把，每次和他一起做事的时候，他总会默默的承受的更多，不会因为我的不娴熟而责怪我，而是慢慢的在等待我，当我遇到不会做的事的时候，他总是会悄悄的走到我的身旁，细心的指导我，让我渐渐的步入轨道，当天渐渐的转冷的时候，他会不时的提醒你要多穿点衣服，在工作方面他是我的师傅，在生活方面他如同我的父母。休息时间有时我们聊聊天，他在我生活中亦师益友。让我感觉到背加的温暖，虽说社会是残酷的，但是在每个角落还是存在着温暖。

教育实习对我们师范生来说，是各种理论知识的实践场所，是真正走上讲台的第一课。实习的重要性不言而喻。在实习中，制定一个切实可行的计划自然是非常重要的。到高中参加实习实践，切实际地深入学习如何做好一名任课老师及班主任的工作，把理论与实践相结合，是一次非常难得的机会。在这里或许会看到理论与实际的差距，或许会看到实际灵活运用理论的精彩……不管怎样都是经历的一部分，要学会学习矛盾冲突的处理，学习知识传授的细节处理，学习科任老师班主任的工作经验，不断提高自身的综合素质，为将来的教育教学工作打好基础。

为此，对于接下去的两个月实习生活，我做了如下的具体计划：

一.教育实习概要：

1、实习地点：浙江师范大学附属中学(金华二中)

2、实习时间：9月12日—11月8日

3、授课科目：高一数学

4、实习主要内容：教学实习，班主任工作实习，教育调研

二、教育实习目的：

(一)转变态度:

学生的态度和老师的态度是不一样的，学生的态度带有一定的随意性，而老师则必须保持严肃、严谨、认真的态度。实习正是由学生态度向老师态度转变的重要过程。

(二)丰富知识:

在学校学习的专业知识，课外阅读的名著、读物，这些都是理论性的知识。实习是理论联系实践的桥梁，更是一个巩固所学知识、延伸已有知识和从生活中汲取新知识的过程。实习更是学习老师和学生相处，锻炼与学生相处、交流等能力的知识。

(三)培养技能:

实习可以培养各种听课、讲课的技能，例如：导入技能、板书技能、讲解技能等等。这也是将在学校学习到的知识运用于实际的过程。这是锻炼准老师传授知识给学生的重要手段。

(四)角色转换:

实习中的自己扮演着双重角色，即是老师又是学生。要想成为一个真正的老师，实习是一个实现由学生向老师角色转换的过程。

三、教育实习预期目标：

在本次教育实习中，我要熟悉教师的一些常规工作，培养教育和教学上的独立工作以及团队合作的能力，增强职业道德，为未来做准备。具体目标如下：

(一)在教学上：

通过实习，基本熟悉新课程理念下的《高中数学教育》教学工作各个环节，掌握一堂课教学环节、教学环境、教学技巧，初步具有中学相应教学工作能力，将有关教育理论与教育教学实际紧密联系起来，完成基本的教学工作，同时为毕业后走上教师岗位打下良好基础。争取高质量完成学校要求的个人独立授课6—8节的任务，课后积极做好教学反思和总结，提高自身能力。，

(二)在班主任工作上：

提高自身的组织、协调和管理班集体的能力。尽快熟悉熟悉每一位学生(熟悉他们的名字，了解兴趣爱好等)，争取多到班级中走动，多走访寝室，了解班级情况及熟络学生。积极开展调查研究、主题班会、团队活动、课外活动、进行家校沟通和转化后进生工作等，虚心向班主任请教各类班级管理经验，协助班主任开展各项活动，协助学校开展各种活动。熟悉中学生德育的一般过程、基本原理及其规律，掌握班主任工作技能和方法。积极与学校领导、指导老师、班主任、学生和其他队友的沟通交流，提高自身的沟通交际能力。

(三)在教育调研上：

充分利用教育实习的有利条件，在指导教师的指导下，注意了解实习学校的教育教学工作的情况，研究与工作相关的理论和实践问题，深入了解基础教育教学现状和教育改革的发展趋势，撰写出切合实际的调查报告或论文。通过调查，掌握调查研究的基本内容和方法，培养教育调查能力，为从事教育教学研究打下基础。 提高调查科研能力，做好总结，为探讨基础教育教学规律提供资料和依据。撰写一篇教育调查与研究报告。

四、教育实习的计划与安排：

教育实习总共分为三部分：数学教学实习，班主任实习以及教育调研。

(一)教学实习

1、听好每一节课。通过听指导老师的课，了解教学的情况，进而使自己对这些课程有一个大概的了解。另外，听其他班级的老师和队中相同专业同学的课，学习他们处理教材的手法;听队中其他专业同学的课，学习他们的讲课技巧。

2、备好每一节课。备课是上课前的一个很重要的环节，只有我们认真把每一节要上的课都提前准备好，搜集相关的资料，理好教学思路、写好教案、并让指导老师查阅，再加以修改和整理，然后进行试讲，这样我们才能上好每一节课。

3、上好每一堂课，在教学技能方面。技能的高低在某种程度上应该是左右着整个课堂的进程。只有我们在教学技能方面下工夫，课堂才会变得活跃生动，学生才不会昏昏欲睡，教学质量自然会上去。 并通过实习阶段的上课，慢慢地提升自己的教学水平。

4、认真批改学生的作业。这也是整个教学实习的一个不能忽视的方面，要严密监管学生的课后作业情况，让学生能真正掌握所学的知识，并了解学生的学习情况，比如学生的作业完成情况，对待作业的认真程度，完成质量如何等等方面。

5、做好实习日记，记录实习期间的主要活动(如听讲座、授课、组织开展的具体活动和各种实习心得、总结等)，并写明活动时间、地点、对象，活动评价(成效)、指导老师意见等，并请指导老师签署意见。

6、充分锻炼提高自已的数学教学水平，多听课(数学学科的不同老师的课以及其他非数学的优秀教师的的课)，做好听课记录，写好教学设计，并主动虚心向数学教师学习，做到多思、多问、多做。

7、认真钻研高中数学的教材、新课程标准和教学指导意见，掌握教材的精神实质，对于基本概念、基础知识、基本技能和基本实验，弄懂弄清，扎实掌握。

8、利用实习时机，深入了解中学生的学习情况，针对学生的实际，确定教学三维目标、教学重点、难点、教学方法，写出详细教案，并主动向科任教师请

教，完善教案。每节课上课前进行检查性试讲，同组队员参加听课，并邀请指导教师参加，试讲后由听课师生提出意见，然后对教案进行修改和补充，最后送指导老师批阅后再进行教学。

9、及时的做好教学反思工作，对教学过程中遇到的问题，教学设计中的优点与不足进行总结，通过教学反思提高教学技能。

10、坚持互相听课和评议制度。在说客、试讲、上课等活动中，虚心向指导教师学习，发扬团结互助精神，互相学习、互相帮助，共同提高。

11、认真做好作业批改和下班辅导学生的工作，认真研究作业的正确答案，特别是对比较复杂的疑难问题，经过集体研究，作出统一正确答案，然后才着手批改作业。作业批改后，送回指导老师审阅后再发给学生，对于作业中的普遍错误，进行集体辅导，个别错误，当面指导。

12、积极组织和指导学生开展课外学习，主要是开展与数学学科知识相关的研究活动，注重提高学生的数学兴趣，教导学生数学学习方法，培养学生数学研究能力。

(二)班主任实习

班主任工作实习的目的在于使实习生初步掌握班主任工作的内容、细心、耐心、用心做好班主任工作。计划如下：

1、在原班主任的指导下，熟悉班级学生的情况，制定班主任工作计划;对学生进行思想品德教育;开展各项班级工作和适合学生特点的活动。

2、坚持每天早读，早操，晚自习都到班级里督促指导学生学习，抓好自修课纪律，提高效率。

3、对学生认真负责,经常深入班级,严格课上、课间的纪律要求,仔细检查班级和寝室的卫生,勤看、勤管,重视学生的思想工作。对于个别学习不积极或学习不专心的学生,及时找学生谈心,及时发现问题、及时解决问题。

4、定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。配合班主任做好后进生工作，热心帮助走出困境，不断进步。

5、积极向优秀的班主任学习，请教他们的成功经验和管理班级的新的体验。

6、做好班主任日记。把自己的班级工作的心得经验与其他队友交流。

7、班主任日常工作计划

6：20 早操 班主任到达操场，检查学生出操情况。

6：35 早读 检查学生早自习纪律以及早读情况，让他们安静下来等老师来领读书

13：30 预备 检查学生是否安静下来听第一节课 17：20 答疑 解答学生对数学的疑难问题 20：05 眼保健操 检查学生眼保健操做的情况 21：45 就寝熄灯 走访寝室，了解学生的情况并且让他们动作 12：40 查寝 检查学生的午睡情况，让他们安静下来睡觉后者看快点上床睡觉

(三)教育调查和教育科研

教育科研与课堂教学和班主任工作是密不可分的三个方面，在教学中对课堂现象的反思，在班级管理中对班级事务的管理，都会成为一个小的教育科研项目。在这次教学实习中，我们要锻炼的是自己的实践能力，但是对科研能力的提高这无疑也是一次很好的机会。没有实践知道的科研那是空头的理论，而身处在实践的氛围当中对于做好科研也是一个很好的机会。我们的科研计划主题思路如下：

9.10-----9.12 确定教育科研主题

9.13-----9.15 查阅相关文献

9.16-----10.5 利用国庆假期，小组合作编制相关问卷

10.6-----10.25 汇总分析所有的资料，在指导老师的指导下，撰写科研论文。

10.26——10.30 整理相关资料，完成教育科研工作。

(四)总结阶段

1、写个人工作总结和个人鉴定。

2、协助队长根据《教育实习纪律、调查与总结评分标准》评定每位同学的教育实习纪律、调查与总结的成绩。

3、协助队友，分工合作，征求校领导、老师对我们实习队表现和我校实习等方面的意见。

4、请专业指导老师和班主任写好实习生鉴定，初步评出教学和班主任工作的实习成绩，最后由实习学校签写意见和加盖公章，交带队老师带回教务处教学实习科。

包含总结汇报、教学研究、计划方案、行业论文、表格模板、外语学习、农林牧渔、经管营销、求职职场、旅游景点、初中教育、资格考试、工程科技以及浙师大教育实习上交数学实习计划书(原创)等内容。

今天我们面对的不是几个学生，而是一个班级，没有严格的纪律，如何有好的班级风格?在我们的教育工作中，惩罚也是一种教育手段。当然，惩罚应该非常谨慎。我认为，在惩罚学生的时候，要注意以下几个方面：

第一，要尊重学生的独立人格，保护他们的自信和自尊，好就是好，错就是错。不要犯错误，也不要全盘否定。

第二，惩罚的目的是警告学生什么不能做，什么可以做。其结果不是惩罚学生的惩罚，而是惩罚学生的教育。换句话说，惩罚是一种手段，教育是目的。永远记住你的初衷，使你的教育事业达到顶峰。

当然，对学生来说最重要的是耐心。耐心是教师良好行为的体现。教师的工作是在不同程度上解决学生的问题。这些问题不仅是学习，而且是精神上的。因此，我们应该耐心地回答学生们提出的任何问题，无论是深刻的还是肤浅的，这些问题都有助于消除他们的失落感和自卑感。

我们努力是因为别人在努力，我们坚持因为别人没有放弃。但是，我们能一路走下去，不间断地取得成功吗?否则，我们就在路上，挣扎着，挣扎着，奋斗着。你在前进的路上忙不忙，绕了很多弯路?我想我们应该停下来好好想想。回顾我的实习和教学日，以及学生之间的一些摩擦，想想今天发生的事情，我真的认为我应该停下来冷静下来，想想我将来应该做些什么。

在前进的道路上，我们必须不时回顾过去发生的事情，有些话，有些人。这样，我们就可以从过去的历史中吸取教训，更好地处理今后将发生的事情。有些人说：每一天都是活的，我们没有机会排练，不知道将来会发生什么，我们只能反省过去，这样我们才能知道将来也会发生类似的事情，我们如何处理这个问题比较合适。

送走了炎炎夏日,告别了灿灿金秋,迎来了漫漫冬季.时间如白驹过隙,弹指之间三个月转瞬即逝。实习生活已接近尾声。初为人师的我对此次实习感慨颇多。在此，我把我的实习心得述注于笔端，以便和大家共同分享其中的点点滴滴。

(一)以身作则，言传身教

古人云:“师首，所以传道、授业、解惑也。”作为一名教师，首先要以身作则。早在两千年前，孔圣人曾云：“其身正，不令则行;其身不正，虽令不从。”“不能正其身，如正人何?”

这里强调了以身作则，正己正人的“身教”的重要意义。古人尚且如此，而作为“21世纪人类灵魂工程师”的我们，又何尝不是如此呢?

刚刚实习时，我班上的学生有严重的迟到现象，特别是早自习。对此，我首先采用了“有言之教”的教育的方法，但不奏效。于是我采取了一项特殊措施。该学校规定学生早上6：00起床，6：30上早自习。为了杜绝迟到现象，我一改大学期间养成的晚睡晚起的恶习。早上强迫自己5：30起床。6：00准时赶到教室。当然，第一个先到教室大部分是我。学生对此感到十分惊讶。开始，还是有几个迟到的。但不久后，迟到现象杜绝了。那几个迟到者，恐怕是不好意思迟到了吧!我猜想到。我想不到“无言之教”竟有如此威力，“身教”比“言教”的教育效果更佳。不信?您不妨一试。

(二)关爱学生

作为一名教师要有爱心。一个没有爱心的老师，不能说是一位好老师。

那次，我正在上课，讲的全身投入，神采飞扬时，突然出现一名女生脸色苍白，满头大汗，正捂着肚子，俯在桌子上哭。我赶忙过去问其究竟，原来，这位女学生的胆结石病又发作了。我二话没说，便背起那位女生就往医院跑。(说实话，我比较瘦弱，而那们女生却是个“重量级”的)，背到医院后，我已累得是大汗淋漓，大口大口地喘气。接下来便是打点滴。因为估计打点滴要很晚才打完，再加之我第二天又要课。所以我帮她付了钱，又回学校把教材和备课本带到医院，边备课边陪她打点滴……

最后，看到她脸色又泛起了红晕，脸上又浮现了笑容，我才由衷地松了一口气。一节结束之后，我又冒着夜色匆匆地赶往寝室。晚上值班的老师得知实情后，连连夸奖我“好样的”。回到寝室，此时已是子夜时分了。

(三)感化学生

对那些调皮的学生，不要一味地训斥、呵责。那样反而适得其反，助长了学生的叛逆心理。对于他们我们不妨少些歧视，多些关怀，去感化他们。

期中考试时，一个学生竟趴在桌子上做起了“春秋大梦”。而正恰被和我一起监考的老师发现了。这位老师见状气愤之极，一个箭步冲上去，去把那个学生叫醒，然后一边训斥，一边一把抓起试卷，把它撕成碎片。并让那个学生和我们一起“监考”。为了不放弃他，我决定“拯救”他。我把那张支离破碎的试卷，从垃圾筐里捡起来。费了九牛二虎之力，仔仔细细地把那张试卷粘好，使其“复原”。站在一旁的学生一直盯着看，“试卷看上去不美观了，但还算完整。”那个学生接过试卷……

期中考试成绩揭晓后;这位学生一共做了90分的题，得了60分。如果把题目做完，他或许还会考得不错呢!对此，我十分欣慰，有时感化也是一种享受吧!

(四)想学生之所想，急学生之所需

高中阶段，学生们正处在花季雨季之时，情绪容易波动，对许多事情不能全面认识;所以他们所渴望与人交流，特别是他们的师长。我课堂上俨然是他们的老师，课下却成了与他们无话不谈的好朋友。

课下，我与他们共同讨论高中生的早恋现象，学习方法、厌学情绪、追星现象等等。对于他们提出的一些稀奇古怪的问题，我都不厌其烦地一一作答。他们把我当成了他们的大哥哥了，所以都喜欢和我谈心，向我倾吐心声。而我一直鼓励他们努力学习，并把蒲松龄的“苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;有志者事竟成，百二秦关终属楚”作为共勉。

尊敬的公司：

您好！

本人于年5月21日有幸成为我们上海互联软件有限公司的一员，进入公司的电子政务实验室，担任软件工程师一职。按照公司制度，试用期于年8月21日结束。时光荏苒，转眼间我来到互联已经三个月了。怀着激动的心情，我慎重写下这份转正申请，并且对我过去的这三个月做一个小小的。

初来乍到时，我被互联融洽的工作氛围深深吸引了，我能够感受到这是一个朝气蓬勃，团结向上的团队。大家对我这位新面孔，也都报以热情的微笑，这让我很快适应了公司的工作环境。

进入公司后，首先在我们部门培训一周半，我的主要任务是尽快熟悉尚未深入学习的M领域。在经理和同事们的帮助下，我很快就得以把全部精力投入到.项目中来。在这个项目中，我用到了一些专业知识，与此同时让我更加欣喜的是，我也接触到了以前尚未真正接触的（这里你自己改一下，或者加几句对这个技术的简单描述）知识，这在很大程度上满足了我学习新知识的渴求。专业和非专业上不懂的问题，我及时向同事学习请教，不断提高充实自己。虽然经验有限，难免遇到问题，但是我认为每一项工作都是一种锻炼，每一个困难都是一次机会，加上经理给我的指导，老员工的耐心帮助，使我在较短的时间内适应了新的工作环境下新技术的运用。在此，我要特别感谢我们的经理和同事对我的指引和帮助，感谢他们对我工作的提醒和指正。

在电子政务实验室的工作中，我一直用我们公司的“合作沟通主动一点”，“工作流程规范一点”的企业文化来严格要求自己，和共事同事默契配合，及时有效沟通；按照要求和规范及时完成手头的工作，同时注意拓展相关知识。这也是让我尽快融入我们互联这个大集体的重要保证。

在过去的三个月里，除了技术上的进步，我最大的收获在于敬业和境界。我留意到同事们都是勤勉投入工作，认真完成任务，遇到问题及时互相帮助，彼此相处极为融洽，这些温暖的点滴让我这个新人对我们互联极为有信心。

同时，在与大家的沟通过程中，我也学到了不少交际上的知识和处理方法，这对我非常受用；同时，对于记录待完成事件的办法，我也了同事的建议，因此在之后的工作中将会更加有效率。

此外，在这三个月的业余时间里，我也没有闲下来，继续保持我的求知习惯，经常阅读与我的岗位相关的技术书籍，同时也根据兴趣扩大阅读范围。因为我认为，书富如海，只有不断地有针对性地学习，才能让自己的头脑更加充实。

总之，在这三个月的工作中，我深深体会到有一个和谐、共进的团队是非常重要的，有一个积极向上、大气磅礴的公司和是员工前进的动力。感谢我们互联给了我这样一个发挥的舞台，我要珍惜这次机会，为公司的发展竭尽全力。因此我也更加迫切的希望以一名

正式员工的身份在这里工作，实现自己的奋斗目标，体现自己的人生价值，和公司一起成长。在此我郑重地提出转正申请，希望自己能成为公司的正式员工，恳请公司给我继续锻炼自己、实现理想的机会。我会用谦逊的态度和饱满的工作热情做好我的本职工作，为公司创造价值，同公司一起展望美好的未来！

我深信我的选择是正确的，感谢您的阅读，诚挚希望公司考虑我的申请！

此致

敬礼

申请人：

20xx年xx月xx日